Test de Sistema Nervioso Autónomo

Descubre si tu sistema nervioso tiene tendencia simpática o parasimpática respondiendo estas 5 preguntas

Pregunta 1 de 5

Sobre el sistema nervioso autónomo

Sistema Simpático

Se activa en situaciones de estrés o alerta, preparando el cuerpo para la acción (respuesta de "lucha o huida"). Aumenta el ritmo cardíaco, dilata las pupilas y reduce la digestión.

Sistema Parasimpático

Promueve la relajación y procesos de recuperación ("descanso y digestión"). Disminuye el ritmo cardíaco, contrae las pupilas y estimula la digestión y el sueño.

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