Datasets:

Finnish-NLP

/

oscar_2301_fi_cleaned

like 0

Follow

Finnish-NLP 36

Nettikasinoilla markkinointi on yhtä tärkeä osa toimintaa kuin missä tahansa muussakin yrityksessä. IGaming-alalla kilpailu on kovaa eivätkä pelisivustojen kierrätysvapaat ilmaiskierrokset ja bonukset, peliuutuudet, nopeat talletukset ja nostot yksinään aina riitä asiakkaiden houkuttelemiseen. Mukaan kuvioon astuvat markkinoinnin ammattilaiset, jotka pyrkivät edistämään nettikasinoiden tarjoamien palveluiden tunnettavuutta, suosiota ja myyntiä. Tärkein osa työstä tehdään talon sisällä, kun nettikasino määrittää kohderyhmänsä ja markkina-alueen, johon se haluaa keskittyä. Useat nettikasinot toimivat ympäri maailmaa, mutta suomalaisille pelaajille on oma versionsa sivustosta. Seuraavaksi vuorossa ovat markkinointistrategian suunnittelu ja toteutus. Niitä seuraavat valvonta ja tulosten analysointi, jotka osoittavat onko kampanja täyttänyt sille asetetut tavoitteet. Koska nettikasinoita ja rahapelaamista ei voida Suomessa markkinoida suoraan valtamediassa, on pelialan ammattilaisten keksittävä muita keinoja saavuttaa potentiaaliset asiakkaat. Erilaisista lähestymistavoista huolimatta markkinointi tulisi aina pitää eettisenä ja vastuullisena. Rahapeleistä ei saa luvata varmoja voittoja, pitää uhkapelejä helppona keinona rikastua tai kaupata pelikoneita alle 18-vuotiaille. Influencerit ja vaikuttajamarkkinointi Influencer markkinointi on viime vuosina nopeasti kasvava markkinointikeino ja se kiinnostaa etenkin milleniaaleja ja swaippaussukupolvena tunnettua sukupolvi Z:taa. Molemmille digimaailma on tullut tutuksi varhain ja he käyttävät mobiililaitteita ja sovelluksia luontevasti. Nämä sukupolvet suhtautuvat avoimesti erilaisuuteen ja testaavat uusia innovaatioita ensimmäisten joukossa. Sometileistä haetaan näkyvyyttä, mutta yleisö ja seurauksen kohde valitaan omien arvojen perusteella. Trenditietoisten ja kokeilunhaluisten kuluttajien huomion herättäminen ja sitouttaminen ei perinteisillä keinolla onnistu, vaan viestin on saavutettava heidät kanavilta, joilla he muutenkin viettävät aikaansa. Vaikuttajamarkkinoinnissa nettikasino tekee yhteistyötä jonkin sosiaalisessa mediassa tunnetun tai muuten kuuluisan henkilön kanssa. Yhteistyösopimukseen kuuluu, että nettikasinoiden palvelut saavat näkyä vaikuttajan postauksissa ja stooreissa, ja nettikasino mainitaan selkeästi vaikuttajan yhteistyökumppanina. Sosiaalisen median vaikuttaja esittelee sosiaalisessa mediassa lempipelejään ja kehottaa seuraajiaan siirtymään kasinolle niitä pelaamaan. Erityisesti Instagram-palvelussa stooreissa pyörivät videot, joissa vaikuttaja pelaa jotakin peliä ja voittaa, ovat suosittuja. Muidenkin pelipostauksia peukutetaan ja kommentoidaan aktiivisesti niiden näkyvyyden kasvattamiseksi. Stoorissa on linkki kasinolle, ja vaikuttaja saa sen kautta tulevista uusista asiakkaista itselleen palkkion. Nettikasino rahoittaa vaikuttajan peliharrastuksen eli he eivät pelaa omalla rahallaan. Suomalaisia rahapelaamisen influencereita ovat olleet muun muassa Amanda Harkimo, Sampo Kaulanen, Kimmo Vehviläinen ja monet Temptation Island -reality tv-ohjelmasta tunnetuksi tulleet vaikuttajat. Sen sijaan Mikko Hirvonen, Markus Selin ja Jasper Pääkkönen menivät askeleen pidemmälle ja avasivat vuonna 2021 Maltalle kokonaan oman nettikasinonsa Kolikkopelit.comin. Onko rahapelien vaikuttajamarkkinointi laillista? Sopivan vaikuttajan löytäminen asettaa incluencer markkinointistrategialle omat haasteensa, mutta myös Suomen lainsäädäntö iskee kapuloita rattaisiin. Vuonna 2020 arpajaishallinto pyysi yli 40 suomalaisjulkkikselta selvitystä nettikasinoiden mainostamisesta. Vakavaksi rikkeeksi asian teki se, että vaikuttajien some-julkaisut päätyvät herkästi alaikäiselle yleisölle. Harmaata aluetta on, että postaukset tehtiin kertomatta pelien sattumanvaraisuudesta ja riskitasosta mitään. Laitonta influencereita hyödyntävä nettikasinoiden markkinointi ei kuitenkaan ole, sillä yksityishenkilöillä on oikeus kertoa peliharrastuksestaan. Striimaus ja somemarkkinointi Tietynlaista vaikuttajamarkkinointia on myös YouTubessa ja Twitch -palvelussa tapahtuva kasinopelien pelaaminen suuren yleisön edessä. Kun pelaaja striimaa pelaamistaan, yleisö pääsee seuraamaan jokaista peliruudun tapahtumaa. Jos stream tehdään livenä, tappioitakin on taatusti luvassa. Etukäteen kuvatut videot voidaan sen sijaan editoida niin, että pidemmät voitottomat jaksot leikataan pois. Suomalaisilla nettikasinoilla pelaamista striimataan huomattavasti vähemmän kuin esimerkiksi CS:GO:n, Dota 2:n tai League of Legendin otteluita. Syynä lienee rahapelien sattumavaraisuus - yleisöä karsii se, ettei kolikkopeleissä ole mahdollista kehittyä ja pöytäpeleistäkään ei löydy aukotonta voittostrategiaa. Rahapelaaminen on aiheuttanut närää etenkin Twichin kanssa, kun alusta on tiukentanut kaupallisia yhteistyösopimuksia sisältäviä videoita. Tunnetuin rahapelaamistaan streemannut somevaikuttaja lienee Lauri Kangas alias Lateksituppi. Vaikka mies on nykyään somessa varsin vaitonainen, toimii hänen mieleenpainuvalla nimimerkillään edelleen nettikasinoiden bonuksista kertova sivusto. Näyttää vahvasti siltä, että striimaus on vaihtunut anonyyminpään kumppanuusmarkkinointiin. Affiliaatit ja kumppanuusmarkkinointi Kumppanuusmarkkinointi muistuttaa vaikuttajamarkkinointia suuresti, sillä nytkin nettikasinoiden mainostamisesta omilla kanavilla on luvassa palkkio. Sovittu maksuväli vaihtelee 7-90 päivän sisällä ja komissio maksetaan tilin rekisteröinnistä, talletuksista, klikeistä tai liideistä. Nettikasinoiden markkinointi alustana voi toimia mikä tahansa nettisivusto. Affiliaattina on useimmiten yksityishenkilön sijaan yritys, joka tekee työtä useiden eri nettikasinoiden kanssa. Kumppanuusmarkkinoinnin perustana on evästeiden käyttö ja sivustolla kävijöiden seuranta. Erinomainen esimerkki saadaan erilaisista nettikasinoiden arvostelusivustoista. Nettikasinot valitsevat usein itse, minkälaisille ne linkkejään haluavat. Osa puolestaan julkaisee sivustollaan Affiliaatit-linkin, jonka kuka tahansa voi kopioida ja liittää nettisivuilleen tai sosiaalisen median kanavilleen. Myös Google-mainonta tai suora sähköpostimainonta voi olla kumppanuusmarkkinointia. Yleisempi lähestymistapa on kuitenkin nimenomaan tarkkaan valittujen hakusanojen avulla tuleva nettikasinolle johtava orgaanisen liikenne. SEO:on eli hakukoneoptimointiin panostetaan, jotta konversiosta saadaan mahdollisimman korkea. Affiliate-markkinoinnin isoimpana etuna on, että nettikasinot maksavat ainoastaan tuloksista. Mainoskulut voidaan näin suhteuttaa saatuun tuottoon. Pelisivustojen näkyvyys voidaan helposti ulottaa muille aloille - kauneuteen ja terveyteen erikoistunut sivustokin voi sisältää linkin jollekin nettikasinolle. Kumppanuusmarkkinoinnin haittoja on, että se on pitkäjänteistä. Tulokset näkyvät tavallisesti vasta pitkän ajan kuluessa, ja jos markkinoitava nettikasino ei sovi sivuston muuhun aihepiiriin luontevasti, vaarana on, että lukijakunta kutistuu.

https://www.tehonrakentajat.fi/2021/10/

Mobiilireitit ovat Suomen museoiden yhteisessä mobiilisovelluksessa, jonka oppaat toimivat kaikilla älypuhelimilla ja tableteilla ilman erillistä sovellusta. Varkaudesta on julkaistu seuraavat oppaat: Pyöräile taiteeseen Thomén jäljillä Varkaudessa Vanha Varkaus varkaus - aalto Arkkitehti Kalevi Väyrynen Varkaudessa Arkkitehti Karl Lindahl Varkaudessa Taipaleen kanavapolku Taidetta Varkaudessa - Varkauden julkiset taideteokset Talot tarinoi, savupiiput soi: Varkauden museoiden ja Soisalo-opiston kehittämä toimintamalli, jonka avulla kulttuuriperintökasvatusta voidaan toteuttaa eri taiteenalojen keinoin. Menetelmässä on pilotoitu seuraavia taiteenlajeja: draama, tanssi, musiikki ja sanataide. Piipunjuurella.finna.fi Varkauden museoiden kaikki digitoitu aineisto valtakunnallisessa Finna -palvelussa Varkauden museot, Mauno Mannelin Sata kuvaa Varkaudesta - 100kuvaavarkaudesta.fi Verkkonäyttelyssä esitellään kuva jokaiselta itsenäisyyden vuodelta Varkaudesta. Kuvissa tapahtumia, vierailuja, rakentamista ja varkautelaista arkea. Varkauden palokunta 100 vuotta Varkauden palokuntatoiminta täytti 100 vuotta vuonna 2017. Juhlavuoden verkkonäyttelyssä esitellään Varkauden palokunnan satavuotista historiaa. Pirtinniemen telakan laivat - laivadata.fi Varkauden Pirtinniemen laivatelakan alustietokanta. Verkkonäyttely on toteutettu Varkauden museoiden ja Elkan yhteistyönä. Saranat.fi - Keski-Savon kulttuuriympäristöt verkossa Sivusto esittelee Keski-Savon kulttuuriympäristöjä. Verkkoportaalissa pääsee tutustumaan alueen rakennusperintöä, arkkitehtuuria ja kulttuurimaisemia esitteleviin lukuisiin verkkonäyttelyihin sekä peleihin, tehtävä- ja työpajapaketteihin. Talot tarinoi, savupiiput soi: Varkauden museoiden ja Soisalo-opiston kehittämä toimintamalli, jonka avulla kulttuuriperintökasvatusta voidaan toteuttaa eri taiteenalojen keinoin. Menetelmässä on pilotoitu seuraavia taiteenlajeja: draama, tanssi, musiikki ja sanataide.

https://www.varkaus.fi/museot/varkauden-museot/n%C3%A4yttelyt/verkkosis%C3%A4ll%C3%B6t?navref=og-menu-single

Tänä keväänä tehtiin neulehistoriaa, kun ilmestyi ensimmäinen suomenkielinen neulekirja vasenkätisille neulojille. Istuimme alas kirjailija Maria Laihon kanssa juttelemaan neulemaailman nykytilasta, tulevaisuudesta ja vasenkätisten neulojien opetuksesta. Jutustelun seurauksena syntyi idea vasenkätisten neulekurssien sarjasta, joka opetetaan Verstaalla ensi syksynä. Kurssisarjasta lisää sivun lopussa! Kuva: Pia Kuivalainen / Verstas247 Neulekirja vasenkätisille Maria Laiho Nemo 2022, 176 sivua, ISBN Neulekirja vasenkätisille on ensimmäinen suomenkielinen neuleopas, joka on suunnattu ensisijaisesti vasenkätisille neulojille. Opas kuljettaa lukijan läpi neulomisen eri vaiheiden oppimisesta erilaisiin neuletekniikoihin ja lopulta projekteihin, joiden valmistukseen opittuja taitoja on mahdollista hyödyntää. Hyvät ja selkeät havainnekuvat silmukoiden muodostamiseen auttavat hahmottamaan, kuinka langan ja puikkojen tulisi olla käsissä eri vaiheissa. Neuletekniikoita käydään läpi laaja valikoima klassisesta helmineuleesta intarsiaan ja valepatenttiin, eli myös kokeneemmat neulojat voivat löytää kirjan sisällöstä jotain uutta ja mielenkiintoista. Jokaisen uuden tekniikan kyljessä on myös joukko eri vaikeusasteisia neuleprojekteja, jonka avulla harjoitella. Ilahduttavan ilkikurinen pilke silmänurkassa voidaan todeta myös, ettei oikeakätisiäkään neulojia ole unohdettu! Kaikki kirjan ohjeet on käännetty myös oikeakätisille, joten tämä neulekirja on todellakin kaikenkätisille sopiva. Kirja teki historiaa julkaisuhetkellään, sillä tiettävästi Suomessa ja suomen kielellä ei ollut aiemmin kirjoitettu ja julkaistu neulekirjaa, jonka kaikki sisältö on suunnattu vasenkätisille neulojille. Se on yhtäaikaisesti upeaa ja hieman harmittavaakin, sillä eletään kuitenkin jo vuotta 2022! Onneksi olemme kuitenkin menossa parempaan suuntaan käsityön ja käsityöläisten moninaisuuden huomioinnissa. Kuva: Pia Kuivalainen / Verstas247 Kaiken kaikkiaan Neulekirja vasenkätisille on erinomainen, kattava, neulomisen perusopas, jonka avulla voi oppia neulomaan monipuolisia töitä. Teknisen sisällön joukkoon sirotellut, koskettavat kertomukset vasenkätisten käsityöläisten henkilökohtaisista kokemuksista tuovat mukaan sitä syvyyttä, jota on lupa odottaa kirjalta, joka ensimmäisenä tiennäyttäjänä raivaa tilaa vähemmistön äänille. Käsityön maailma kulkee jälkijunassa, mitä tulee käsityön tekemisen moninaisuuteen ja sitä on hyvä vähän herätellä. Syksyn virkkaus- ja neulekurssit on suunnattu erityisesti vasenkätisille, mutta mukaan ovat tervetulleita myös oikeakätiset, jotka haluavat laajentaa omaa taitopalettiaan. Oppiminen on aina iloinen asia ja sen ilon voi helposti havaita Maria Laihon uutuuskirjasta; Neulekirja vasenkätisille. Kuva: Sanjaana Gavalas Maria Laiho on Jätkäsaaressa asuva kuvataiteilija/sisustaja/käsityöläinen/muusikko ja perheenäiti, joka vietti nuoruutensa rundaamalla rockbändissä, rakastaa kissoja, inspiroituu väreistä, pitää karheasta pinnasta ja suolaisesta mausta ja arvostaa suuresti huumorintajuisia ystäviään. Maria laulaa Fox Confession - yhtyeessä. Tavoitat Marian Instagramista ja Fox Confession:in kuulumiset löydät täältä! Maria opettaa syksyllä sarjan vasenkätisille suunnattuja neulekursseja. Lisätietoja kurssivalikoimasta ja aikataulusta löydät jutun lopusta! Toteutimme Marian haastattelun sähköpostitse. Maria Laiho, sinulta ilmestyi tänä keväänä merkittävä ja pitkään kaivattu teos, Neulekirjakirja vasenkätisille. Mistä sait idean ja kannusteen kirjoittaa neuleoppaan vasenkätisestä neulonnasta? - Kirjan idea lähti omista kokemuksista ja selkeästä tarpeesta. Minua, kuten muitakaan vasureita ei osattu koulussa opettaa ja käsityön tunneista jäi epäonnistumisen ja huonommuuden kokemus. Tämä on valitettavasti tavallista muillekin vasenkätisille edelleen. Minulla oli onneksi vasenkätinen Aino-mummi, joka oli aivan uskomattoman taitava käsityöläinen. Hän opetti minut ensin virkkaamaan ja sitten neulomaan. Hurahdin käsitöihin jo lapsena mutta nuorena käsitöiden tekemiseen tuli muutaman vuoden tauko. Kun aloin neuloa toden teolla uudestaan ja halusin oppia esim.pitsineuleita, koetin etsiä vasureiden ohjeita ja oppikirjoja ja huomasin ettei niitä ole. Netistäkään ei löydy vasenkätisille kuin kourallinen ohjeita, kaikki täytyy kääntää itse peilikuvaksi. Olen tarvittaessa aika sinnikäs joten opettelin siitä huolimatta itse ja pikkuhiljaa taitoni kohenivat. Olin myös töissä lankakaupassa jossa opin paljon lisää mahtavilta työkavereiltani. Minusta tulikin aikamoinen lankahamsteri. Idea hautui muutaman vuoden kunnes viimein tuli se hetki jolloin päätin että minun täytyy tehdä asialle jotain itse kun kerran kukaan muu ei sitä tee. Onnekseni Päivi Paappanen Likeltä innostui ideasta ja ohjasi minut oikeiden ihmisten luo. Siitä se sitten lähti! Moni oikeakätinen käsitöiden ystävä ei välttämättä ole tullut ajatelleeksi, ettei oikeakätisten ohjeilla voi yleensä suoraan neuloa vasenkätisesti. Millaisia konkreettisia esimerkkejä voit kertoa, missä kohdin vasenkätinen neuloja törmää esteeseen oikeakätisissä ohjeissa? - Lähtökohtaisesti silloin kun ohjeessa on kaava tai kuvio eikä se ole pelkästään teksti. Heti ensimmäiseksi on neulesuunta joka on vasureilla vasemmalta oikealle. Ohjeita pitää siis lukea oikealta vasemmalle ja neuloa kuitenkin vasemmalta oikealle. Jo tässä kohtaa voivat aivot mennä solmuun. Jos tahdot vasurina opetella uuden tekniikan ja katsot ohjevideoita, ne ovat aina oikeakätisiä varten tehty. Pitsineuleiden kohdalla oikeakätisten ohjeissa kavennusten suunnat ovat vasureille kinkkisiä. Kuvio ei toteudu kauniisti jos kavennusten suunnat menevät väärin. Onko mielestäsi helpompaa kirjoittaa kokonaan uusi ohje puhtaalta pöydältä kuin muokata olemassa oleva oikeakätinen ohje vasenkätiseksi? - Se vähän riippuu. Olen itse niin tottunut kääntämään ohjeita että se alkaa pikkuhiljaa sujua. Teen kylläkin aina ensin mallitilkun varsinkin pitsikuvioiden kohdalla. Ohjeiden kirjoittaminen on haastavaa, minullahan ei ole varsinaista alan koulutusta. Erityisesti puseroiden eri kokomitoitukset ovat vaativia. Onneksi minulla oli kirjassa apuna Kaija Koirikivi tarkistamassa ohjeita. Kirjassa opastat paitsi neulomisen alkuun, myös annat ohjeet erilaisiin ja -tasoisiin projekteihin, joita lukija voi neuloa itselleen. Millainen prosessi oli valita kirjaan päätyneet ohjeet kaikkien alkuperäisten ideoiden joukosta? - Se vaati pelkistämistä ja karsimista. Uhrasin esim.aivan liikaa aikaa yhdelle kirjoneuleslipoverille, jonka huomasin olevan liian vaikea aloittelijalle. Halusin että kirjan ohjeet ovat sen verran helppoja että opettelu on kivaa. Niiden täytyi myös olla tarpeeksi selkeitä ja muokattavissa olevia moneen eri makuun. Projektit eivät saaneet yleisesti ottaen olla liian suuria ja mutkikkaita. Kyllä sieltä silti haastetta löytyy niitä hakevalle, esim. neulepuseroissa. Muutama idea oli liian kreisi ja siirtyi jo alkuvaiheessa mappi ö:hön. Ehkä niille tulee vielä käyttöä jatkossa. Kuva: Maria Laiho Olet intohimoisen neulojan lisäksi myös muusikko ja taiteilija. Mistä ammennat inspiraatiota käsitöihisi ja erityisesti suunnittelemiisi neuleisiin? - Minua inspiroivat värit ja materiaalit. Ne vaihtelevat paljonkin sesonkien ja vuodenajan mukaan. Joskus minulle tulee suoranainen himo johonkin väriin. Joskus pitsineuleet inspiroivat, joskus simppelit ja rustiikkisemmat neuleet. Joskus joku muoto inspiroi. Joskus näen esim. jossain leffassa tai sarjassa inspiroivan neuleen tai vaatteen. Inspiroivista asioista on joskus suorastaan ylitarjontaa! Visuaalisena ihmisenä kerään jatkuvasti kuva- ja väripankkia mieleeni ja esim.pinterestiin. Kiertelen kirppareita, keräilen pikku lappusia, maalikauppojen väriluetteloita, tapettien ja kankaiden mallipaloja, kuvia ja kortteja, lankakeriä. Kyseessä on ehkä tapani olla olemassa ja katsoa maailmaa ylipäätään. Diggailen paljon myös muiden käsityöläisten ja neule/virkkausuunnittelijoiden töistä, seuraan monia somessa, ihastelen ja varmasti imen vaikutteita ajassa liikkuvista trendeistä. Pidän kovasti käsityökirjoista ja -lehdistä. Mitä muita käsityötekniikoita harrastat neulonnan lisäksi? -Virkkaan myös mielelläni. Tosin virkkausohjeitakaan ei vasureille ole Viimeksi tein isoäidinneliöstä liivin. Suunnittelen tekeväni niistä ihanan ison päiväpeiton ikuisuusprojektina. Afrikkalaiset kukat ovat myös kauniita sekä Virpi Siiran kukkaneliöt. Minkä käsityötekniikan haluaisit oppia seuraavaksi? -Keramiikka on alkanut kiinnostaa. Sitä en ole jostain syystä koskaan tehnyt. Ryijyt ja tuftaus kiinnostavat myös kovasti, sitä aion varmasti kokeilla. Makrameekin olisi kiinnostavaa! Onko sinulla lempipaikkaa tai mielentilaa, kuten vaikka soittolistaa erityisesti taiteen tai käsitöiden tekoa varten? -Lempipaikkani on joko sohvannurkka tai parvekkeellamme oleva riippukorituoli. Siinä on ihmisen hyvä neuloa auringon lämmittäessä! Minulla on oma lempikappaleiden lista, noin kilometrin pituinen, jota kuuntelen esim.työhuoneella. Sohvan nurkassa töllötän tietysti rikossarjoja. Neulomisessa ainut vika on se ettei voi lukea kirjaa samaan aikaan. Luen nimittäin edelleen mieluummin oikeita kirjoja, äänikirjoihin en ole vielä tottunut. Toinen vika on se että neulomista on melkein mahdotonta lopettaa ajoissa Kuva: Maria Laiho Mainitsit kirjasi esipuheessa siitä, miten vaikealta neulominen tuntui kouluaikana, sillä omankätistä opetusta ei ollut saatavilla. Moni varmasti samaistuu tuohon kokemukseen. Miten koet tämänhetkisen neulemaailman saavutettavuuden vasenkätisen neulojan näkökulmasta? -Keräsin kirjaa varten vertaistarinoita ja niiden perusteella valitettavasti parannettavaa löytyy edelleen. Onneksi sentään vasenkätisyyttä ei enää nähdä vikana tai sairautena. Vasenkätisyydestä tiedetään enemmän ja ymmärretään ettei se ole mikään ns.tahdon asia josta voi opetella pois. Toivon että muutos tapahtuu pian ja käsityönopettajat kiinnittävät asiaan huomiota. Ainakin nyt olisi yksi oppikirja saatavilla! Millaista muutosta haluat erityisesti nähdä lähitulevaisuudessa vaikka neuleohjeiden saavutettavuuteen liittyen? -Toivoisin myös että käsityölehdissä ja -kirjoissa vasenkätiset huomioitaisiin nykyistä paremmin. Joka numerossa eikä vain kuriositeettina tai teemanumerona. Ehkä meidän vasureiden pitäisi vain vaatia äänekkäämmin muutosta? Neulominen on muuntunut aiempaa yhteisöllisemmäksi harrastukseksi ja nykyisin moni käy neuleilloissa ja -kursseilla. Miten koet tämän siirtymisen yhteisöllisempään suuntaan? -Minusta se on mahtavaa! Uskon että käsitöiden tekeminen on ollut aina ennenkin yhteisöllistä, se on mielestäni todella luontevaa. Yhdessä viihdytään, opitaan ja kehitytään, jaetaan, saadaan ja kehitellään uusia ideoita, parannetaan maailmaa. Käsityöt stimuloivat aivotoimintaa monella tavalla! Esim.vanhusten palvelutaloissa voitaisiin varmasti hyötyä monella tapaa yhteisistä käsityöhetkistä. Kuva: Noora Geagea Saimme myös somen kautta kysymyksiä kysyttäväksi sinulta. Kiitos ihanasta kirjasta! Oliko kirjadiili vaikea saada? - Kiitos! Muutamia hylkäyksiä toki tuli ja muutamia, jotka eivät koskaan vastanneet. Arveltiin ehkä ettei kohdeyleisöä olisi tarpeeksi. Minä taas uskon että kohdeyleisöä olisi vielä paljon enemmänkin! Onnekseni löysin aika nopeasti oikeat ihmiset. Mitä huomioida koulussa, kun opettaa neulomista vasenkätisille? -Vasenkätisyyteen ei tulisi suhtautua lähtökohtaisesti ongelmana. Se vaikuttaa oppilaan itsetuntoon. Vasenkätistä ei tulisi opettaa neulomaan oikeakätisesti vaan antaa hänen neuloa omalla luontevalla tavallaan. Olisi tietenkin parasta jos kaikilla olisi joku joka voisi käytännössä näyttää myös vasenkätisen neulomistavan. Tiedän että on mahtavia käsityönopettajia, jotka ovat vapaaehtoisesti opetelleet molemmat tavat. Ainakaan ei kannata hermostua ja tuskastua siihen että oppilas olisi tahallaan hankala, sitä hän ei ole. Kirjastani voi myös olla apua ja tukea opetuksessa. Minkä ikäisenä aloit neuloa? -Olin ala-asteikäinen. Ensimmäisen villapuseroni neuloin ollessani muistaakseni noin kymmenenvuotias. Tosin mummin sisko Päkä auttoi! Mikä on sun kivoin neulemuisto! -Voi, niitä on niin paljon! Ihaninta on ehkä ollut tehdä pienenpieniä riemunkirjavia nuttuja omille lapsilleni. Minulla ovat edelleen tallessa Aino-mummini viimeisiksi jääneet villasukat, jotka hän neuloi tyttärelleni. Hulluin neule ovat varmasti bikinit ja aivan kahjo Pussy Riot-tyylinen päähine jotka neuloin Virus-teatterin erääseen näytelmään. Ja lopuksi vielä, Maria Laiho, kerro meille missä sut pääsee tapaamaan kesällä! -Esiinnymme Fox Confessionin kanssa 20.7 Helsingissä Hotelli AX:ssa. Hotellin aulassa on myytävänä sekä kirjaani että uniikkeja neuleitani. Päivitämme instaan ja faceen tulevat keikat. Marraskuussa vedän pienen workshopin Kätevä ja Tekevä-messuilla Lahdessa. Marian opettamat, erityisesti vasenkätisille kässäilijöille suunnatut kurssit tulevat ensi syksynä! Kurssien ilmoittautuminen on jo auki, joten tutustu valikoimaan ja varaa paikkasi heti! La 20.8.2022 klo 12-15 Isoäidinneliö vasureille - opi virkkaamaan Maria Laihon kanssa! La ja su 3.9. ja 4.9.2022 klo 12-15 Opi neulomaan vasenkätisesti Maria Laihon kanssa! (kaksi kurssia samalla sisällöllä) La 17.9.2022 klo 12-15 Helppo bandanakauluri -Neulo vasenkätisesti Maria Laihon kanssa! La 8.10.2022 klo 12-15 Villasukat vasenkätisesti Maria Laihon kanssa! La 15.10.2022 klo 12-15 Opi kirjoneule vasenkätisesti Maria Laihon kanssa! Kategoriat Kallio, käsityö, käsityökurssi, Neulonta Avainsanat isoäidinneliö, käsityö, käsityökurssi, neulekirja vasenkätisille, neulekurssi, neulonta, vasenkätinen neulonta, virkkaus Japanilaiset perinnekäsityöt kiinnostuksen kohteena 21.12.2021 kirjoittaja Pia Kuivalainen Japanin rikas ja monipuolinen käsityökulttuuri tarjoaa innostavaa opittavaa jokaiselle. Sashikokirjonnan geometriset kuviot ovat näyttäviä. Nykyajan tietotyöpainotteiseen arkeen tunnutaan selvästi kaipaavan lisää maadoittavaa, hidasta tekemistä, jonka edistymistä ja valmistumista voi konkreettisesti tarkastella tehdessä. Eli siis käsitöitä! Käsitöiden harrastajien määrä on kasvussa ja tekeminen ihanalla tavalla monipuolistunut internetin myötä. Tietoa ja inspiraatiota erilaisista käsityötekniikoista, joita maailmalla harrastetaan löytyy nykyään aiempaa helpommin. Moni sellainen, joka aiemmin ei ole syystä tai toisesta intoutunut tekemään käsillään isommin on nyt solmeillut makrameeamppeleita tai -seinävaatteita, kaivanut mökillä väripadan esiin ja riipinyt sinne pihatien varrelta horsmat ja lupiinit tai valanut betonista kauniita suojaruukkuja huonekasveilleen. Aivan mielettömän ihanaa! Käsityöharrastukset elävät selvästi uutta renessanssiaan ja innostavia tekniikoita etsitään paitsi omista tutuista ympäristöistä, myös eri maiden käsityöperinteistä. Kanzashi-kukkasiin voi hyödyntää myös erilaisia kangastilkkuja. Japanibuumi ei oikeastaan missään kohtaa kaikonnut, mutta painotus on siirtynyt enemmän kädentaitojen suuntaan. Japani on mm. nouseva neulesuunnittelun huippu. Japanilaiset perinnekäsityöt ovat laaja kokoelma erilaisia tekniikoita hienopuusepän töistä ja keramiikasta kankaanpainantaan ja kirjontaan. Ehkä tutuimpia (ja trendikkäimpiä) ovat erilaiset kirjonnan tekniikat, kuten Sashiko, ja Boro. Kanzashi eli kangaskukista ommellut näyttävät hiuskoristeet ovat myös alkaneet kiinnostaa yhä enemmän. Moni lapsuuden kesäleireiltä tuttu askartelutekniikkakin voi olla juuriltaan japanilaista käsityötä. Kumihimo-nyörejä kutsuttiin ysärillä ystävänauhoiksi ja niitä punottiin ja vaihdeltiin kavereiden kanssa. Pahvista leikattiin punonta-alusta, jonka loviin värikkäitä lankoja siirreltiin ja kaunis kuvio muodostui taianomaisesti alakouluikäisen silmissä. Arjen hektisyyden vastapainoksi on usein ihanaa upottaa sormet konkreettisesti johonkin, oli se sitten kukkamultaa, pullataikina tai lankakerä. Käsillä materiaalien tunnustelu ja hidas, tarkoitushakuinen tekeminen keskittää meidät hetkeen ja pakottaa pysähtymään, mikä puolestaan rauhoittaa kehoa ja mieltä. Käsityöt tekevät hyvää sielulle. Mistä sinä ajattelit tänään innostua? Kategoriat Health, Kallio, käsityö, työhyvinvointi, Verstas247 fiiliksiä Avainsanat boro, hidas elämä, hyvinvointi, japani, japanilaiset käsityöt, kanzashi, käsityö, kirjonta, perinnekäsityö, sashiko, slow living Ohje Räsymatto -pipon neulomiseen 11.10.2020 5.10.2020 kirjoittaja Kati Tämä pipon ohje on tehty Noviisien neulekerhoa varten Verstas247:lla. Malli toimii oivallisesti langan vaihtojen opetteluun ja siihen on helppo upottaa kaikenlaisia saatuja langan jämiä. Jos testaat ohjetta, ja jaat kuvan siitä somessa, tägää Verstas247 niin näemme, minkälaisia pipoja ohjeella syntyy! Valmiin pipon ympärys: noin 52cm Välineet pipon neulomiseen 3,5 mm sukkapuikot (4-5 kpl) 3,5 mm pyöröpuikko (40 cm). kanavaneula sakset Langaksi sopii kaikki jämälangat 15-20 g pipon resoriksi sopivaa lankaa, vahvuus 100g = n. 200 m Erilaisia jämälankoja noin 50 g verran. Jämälankojen vahvuus voi vaihdella ohuista (noin 400 m / 100 g) paksumpiin (noin 150 m / 100 g). Lankojen olisi hyvä olla vähintään 2 metrin mittaisia pätkiä. Voit myös tietysti tehdä pipon yksivärisestäkin langasta kuten vaikka Novitan 7 veljestä langasta tai ihana alpakka Dropsin Nord. Työohje pipon neulomiseen Luo 80 silmukkaa resoriin sopivalla langalla pyöröpuikolle. Liitä suljetuksi neuleeksi. Neulo 1o, 1n - joustinneuletta 10 kerroksen verran. Neulo sitten vielä 1 krs oikein. Aloita pipon räsyraidat Ota uusi lanka työhön,mutta älä katkaise vielä resoriin käytettyä lankaa. Jätä noin 10-senttinen häntä uudella langalla työn nurjalle puolelle ja poimi sekä uusi, että vanha lanka rinnatusten sormelle. Neulo molemmilla langoilla yhdessä 3o. Katkaise resorin lanka jättäen noin 10 cm häntää nurjalle puolelle. Jatka neulomista vain uudella langalla. Neulo kaikki silmukat oikein, kunnes pääset taas langanvaihtumiskohtaan. Tee kuten edellä; ota uusi lanka työhön jättäen n. 10 cm mittaisen hännän työn nurjalle puolelle, neulo molemmilla langoilla yhtä aikaa 3o ja katkaise vanha lanka, jättäen sille noin 10 cm häntää työn nurjalle puolelle. Neulo taas krs oikein. Neulo yhteensä 50 kerrosta räsyraitoja. Jätä kaikki langanpäät roikkumaan nurjalle puolelle. Päälaen kavennukset pipossa Jatka raidoittamista samaan tapaan kavennusten ajan. Vaihda sukkapuikkoihin, kun pipon silmukkamäärä ei enää riitä pyöröpuikolle. Neulo 3o (langanvaihto), 6o, 2oyht, 1o, 2tyht, 15o, 2oyht, 1o, 2tyht, 15o, 2oyht, 1o, 2tyht, 15o, 2oyht, 1o, 2tyht, 6o. Neulo 3 kerrosta oikein. Neulo 3o (langanvaihto), 5o, 2oyht, 1o, 2tyht, 13o, 2oyht, 1o, 2tyht, 13o, 2oyht, 1o, 2tyht, 13o, 2oyht, 1o, 2tyht, 5o. Neulo 2 kerrosta oikein. Neulo 3o (langanvaihto), 4o, 2oyht, 1o, 2tyht, 11o, 2oyht, 1o, 2tyht, 11o, 2oyht, 1o, 2tyht, 11o, 2oyht, 1o, 2tyht, 4o. Neulo 1 krs oikein. Neulo 3o (langanvaihto), 3o, 2oyht, 1o, 2tyht, 9o, 2oyht, 1o, 2tyht, 9o, 2oyht, 1o, 2tyht, 9o, 2oyht, 1o, 2tyht, 3o. Neulo 1krs oikein. Neulo 3o (langanvaihto), 2o, 2oyht, 1o, 2tyht, 7o, 2oyht, 1o, 2tyht, 7o, 2oyht, 1o, 2tyht, 7o, 2oyht, 1o, 2tyht, 2o. Neulo 3o (langanvaihto), 1o, 2oyht, 1o, 2tyht, 5o, 2oyht, 1o, 2tyht, 5o, 2oyht, 1o, 2tyht, 5o, 2oyht, 1o, 2tyht, 1o. Neulo 3o (langanvaihto), 2oyht, 1o, 2tyht, 3o, 2oyht, 1o, 2tyht, 3o, 2oyht, 1o, 2tyht, 3o, 2oyht, 1o, 2tyht. Neulo 3o (langanvaihto), 2oyht, 2tyht, 1o, 2oyht, 1o, 2tyht, 1o, 2oyht, 1o, 2tyht, 1o, 2oyht, 2tyht. Neulo 3o (langanvaihto), 1o, 3oyht, 1o, 3oyht, 1o, 3oyht, 1o. Neulo 3o (langanvaihto), 2oyht, 3oyht, 2oyht. Vedä lanka neulalla kaikkien silmukoiden läpi, solmi ja pujota nurjalle puolelle. Jätä 10 cm häntä ja katkaise. Pipon hapsujen solmiminen Käännä pipo nurja pinta ulospäin ja solmi hapsut. Kuvan pipon hapsut on solmittu kaksoistasosolmuin ja sitten lyhennetty sopivaan pituuteen. Saman efektin saa aikaan myös solmimalla vastakkaiset hapsunpäät umpisolmulla ja lopuksi lyhentämällä päät sopivan mittaisiksi. Voit myös keksiä oman idean hapsujen solmimiseen! Viimeistely Päättele aloituksen langanpää kanavaneulalla pujotellen. Höyrytä pipo ja hapsut sileäksi puuvillakankaan läpi. Lyhenteet s = silmukka krs = kerros o = oikein, oikea silmukka n = nurin, nurja silmukka 2oyht = neulo 2 s oikein yhteen 2tyht = neulo 2 s takareunoistaan oikein yhteen 3oyht = neulo 3 s oikein yhteen Ohjetta voi vapaasti käyttää omaksi iloksi neulomiseen tai pientuotantoonkin. Muista mainita Verstas247, jos teet myytäviä tuotteita. Kategoriat Kallio, Neulonta, ohjeet Avainsanat aloittelijalle, ilmainen, neulominen, neulontaohje, neuloosi, ohje, pipo, Räsymatto Häähumua ja polttaririemua Verstaalla! 12.6. .6.2020 kirjoittaja Sofia Kilpikivi Huomio morsiamet, sulhaset, bestmanit ja kaasot! Meiltä Verstaalta löytyy monenlaista tarjontaa, joilla hääpäivää tai polttareita voi valmistella tai piristää! Monet hääparit haluavat tehdä itse koristeita tai vieraslahjoja häihinsä. Se saattaa säästää rahaa, ja monien mielestä valmistelupuuhat ovat mukavia ja nostattavat hääkuumetta. Tässä on listatttu muutamia ideoita hääpäivään, polttareihin ja lahjoiksi. Oman ideasikin kanssa voit totta kai lähestyä meitä. Kimonokurssi Haaveiletko yhtenäisistä aamutakeista koko bridesquadille? Samanlaiset aamutakit näyttävät kivoilta kuvissa ja toimivat niin polttareissa relatessa kuin hääaamun valmisteluissakin. Mutta ehkä et halua tilata kiinakaupan aamutakkia, vaan toivot kestävämpää ratkaisua? Siinä tapauksessa Verstaan kimonon ompelukurssi on mitä parhain ratkaisu! Kimonon ompelun verkkokurssilla opit tekemään kimonon kätevästi kotona, ilman kaavoja ja yhdessä illassa. Itse tehty kimono on kiva siinä mielessä, että sen saa varmasti sopimaan häiden teemaväreihin. Ja koska materiaalin ja pituuden voi valita itse, kimonoa käyttää mielelään aamutakkina tai huitulana vielä häiden jälkeenkin. Sopiipa se myös lämpimään suuntaavalle häämatkalle ranta-asuksi! Jos olet ompelusta innostunut kaaso, morsian, anoppi, bestman tai sulhanen, voit surauttaa kimonot koko porukalle. Jokainen voi myös tehdä oman kimononsa itse, tai ehkä teette niitä porukalla - joko jonkun luona tai meillä Verstaalla? Valmiiksi ommeltu kimono käy myös kiitoslahjasta esimerkiksi kaasoille. Toki verkkokurssikin on erinomainen kiitoslahja. Osta kimonon ompelu -verkkokurssi TÄSTÄ! P.S. Mikäli hääjärjestelyt stressaavat, saa meiltä tietenkin kimonoja myös valmiina, osta tästä. Saippuat Itse tehdyt saippuat ovat olleet viime aikoina suosittu vieraslahja. Ja miksipä ei? Saippualle kun on aina käyttöä, ja söpö itse tehty saippua näyttää kivalta. Kun teet saippuat vieraslahjoiksi itse, pääset valitsemaan juuri ne oikeat värit ja haluamasi ulkonäön. Saippuantekokurssin voit ostaa itsellesi ja opetella tekemään saippuaa vieraslahjoiksi. Saippuakurssi käy toki myös kiitoslahjaksi kaasoille tai polttariohjelmaksi! Osta Kauniita saippuoita valmismassasta -verkkokurssi TÄSTÄ! Tarvikkeita saippuan valmistamiseen löydät esimerkiksi Limepopilta, joka on kasannut meille Kauniita saippuoita valmismassasta -kurssille valmiin saippuapaketin! Polttariohjelmaa Näillä näkymin tämän kesän polttareita päästään sittenkin viettämään! Jos polttariporukkanne haluaa välttää liikkumista julkisilla paikoilla, esimerkiksi yllämainittu saippuakurssi sopii polttariohjelmaksi kotona. Voitte myös tilata polttariohjelmaa Verstaalta ja tulla paikan päälle Kallioon. Meille sopivat mukavasti polttariporukat kahdesta viiteentoista henkeen. Polttariohjelmaksi sopii vaikkapa samainen saippuan valmistus, brushlettering, makramee tai pienet ompelutyöt. Tietenkin voitte askarrella porukalla vaikka vihkikaaren tai kukkapannat koko porukalle illan bileisiin tai häitä varten. Ryhmänne koosta (sekä kokemuksestanne) riippuu, minkä verran kurssilla ehtii tekemään. Voitte myös ideoida käsityöaiheista ohjelmaa polttareihin itse, ja ottaa sitten meihin yhteyttä! Järjestämme juuri teille sopivat polttarit, kätevästi Helsingin Kalliossa erinomaisten liikenneyhteyksien ja iltarientojen äärellä. Lahja morsiamelle/ sulhaselle Koronakevät on tuonut polttareihin uudenlaisen lisän, nimittäin päivän tähdelle annettavan lahjan. Jos alkuperäisistä polttarisuunnitelmista on jouduttu tinkimään, haluavat jotkut polttariporukat hankkia morsiamelle tai sulhaselle jotakin kivaa ja piristävää muistoksi polttareista. Tällaiseksi lahjaksi sopii esimerkiksi Verstaan jäsenyys tai kurssi. Tutustu kurssivalikoimaan TÄSTÄ ja jäsenyysvaihtoehtoihin TÄSTÄ! Kategoriat Kallio, käsityö, kurssit, ompelukurssi Avainsanat kimono, polttarit, saippuakurssi, verkkokurssi Ilmaiset kaavat - tässä on meidän suosikit! 29.5.2020 kirjoittaja Kati Ihan ensiksi: kaavojen suunnittelu ja tekeminen on vaativaa työtä, joten siitä todellakin kannattaa maksaa. Eli siis ostaa kaavoja. Aloittelijalle voi kuitenkin olla hyvä testailla ompelulihaksia ja käyttää ilmaisia kaavoja. Useilla kaavavalmistajilla on ilmaisia ja helppoja aloittelijalle sopivia kaavoja. Niillä joilla on hyvä aloitella ompeluharrastusta. Sitten toiseksi: kaavoja saa paljon myös kirjastoista ja lehdistä. Lehtien ohjeet voivat olla kuitenkin joskus olla vähän haastavia tulkita. Niissä on hyvä seurata tähtiluokituksia, jotka kertovat, kuinka haastavasta kaavasta on kyse. Vaikka itseään haastamalla kehittyy, kannattaa muistaa että onnistunut ompelukokemus innostaa jatkamaan harrastuksen parissa. Siispä asiaan. Tässä on listattu ilmaisia kaavoja tarjoavia sivustoja ja ilmaisia kaavoja, jotka sopivat aloittelijoille. Kaavat eivät ole tässä erityisessä paremmuusjärjestyksessä - tutustu vaikka kaikkiin ja valitse mieluisin! 1. Mandy Boat Tee - tässä paidassa on kaikki kivan yläosan tunnusmerkit Mallissa on venepääntie ja hihan pituuden voi säätää itselle mieluisaksi. Tämä on meidän luottokaava ja helppo tehdä aloittelijankin. 2. Jujunan ompelukaavat - mieletön valikoima! Jujuna on suomalainen kaavavalmistaja, ja kaavojen ohjeet ovatkin suomenkielellä. Aloittelijoille suosittelemme helppoa Dance paitaa tai Flying lepakkohihapaitaa. 3. Patterns of Pirates tarjoaa useamman ilmaisen kaavan PoP:lta löytyy esimerkiksi mainiot leggingsien kaavat. Varsinkin leggingseissä kankaan valinta vaikuttaa paljon lopputulokseen, ja se ei välttämättä ole paras mahdollinen ompelutyö aloittelijalle. 4. Wardrobe by me on tehnyt kietaisupaidalle kaavan Tässä mallissa pääsee jo harjoittelemaan erilaisia hihoja ja röyhelöhelmaa. Paita on varsin antava, mutta niinhän kietaisumallit usein ovat. Näillä ilmaisilla kaavoilla pääseekin jo hyvin alkuun. Kun on ommellut muutaman ensimmäisen paidan, työtavat tulevat tutuiksi ja kaavoja voi lähteä muokkaamaan. Esimerkiksi vesiputouspääntie on helppo lisätä ja pituutta voi pidentää niin, että syntyy tunika tai mekko. Entäs erikoisemmat jutut? Frillat tuntuvat olevan vieläkin muodissa hihoissa tai olkapäillä! Jos haluat oppia ompelemaan, niin aloita vaikka meidän verkkokurssilta, jolla opit ompelemaan trikoopaidan, tunikan tai mekon! Kategoriat Kallio Avainsanat ilmaiset kaavat, kaavat, ompelua aloittelijoille, ompelukurssi, verkkokurssi Visible mending eli näkyvä korjaus -kurssi 25.4. .4.2020 kirjoittaja Kati Visible Mending- eli näkyvä korjaus on ollut aallonharjalla käsityötä tekevien keskuudessa jo jonkin aikaa. Korjausmetodin idea on korjata näyttävästi ja kauniisti. Reiät kertovat tarinaa eikä lempparihousujen polvien kulumista tarvitse piilotella! Tule mukaan korjaamaan näkyvästi etänä Zoom-videopalvelun kautta vaatteita, joiden haluaisit vielä jaksavan lukuisia käyttökertoja mutta joita ei saa enää vain parsittua kiinni. Visible mending tarvikkeet ovat yksinkertaisesti vain 1. vaatteet, joita korjata, 2. kangastilkkuja (kuviollisia, yksivärisiä, valitse lempparisi) ja lisäksi esimerkiksi 3. kirjontalankaa, villalankaa tai muuta värillistä näkyvää lankaa (tähän saa jämälankakeriä hyvin kulumaan!) 4. jonkin sortin neulan. Villaisiin vaatteisiin sopii tylppäkärkinen ja kankaisiin mieluiten terävämpi kärki. Mutta alkuun pääsee ihan millä vaan! Ohjaajana toimii Anna Rantamäki, käsityöopettajaopiskelija Helsingin yliopistosta. Kaikkien osallistujien kannattaa ladata itselleen ilmainen Zoom-videopuhelualusta jo valmiiksi. Näkyvä korjaus -korjauskurssin opetusmateriaalit Kurssin materiaalit löytyy nyt tästä Google Drivesta. Se toimii hyvänä introna korjaukseen muutenkin, vaikka et olisi kurssilla käynyt. Materiaalit on tehnyt Anna, ja hänen yhteystiedot löytyy tuolta esityksestä. Facebook eventtiin voi liittyä tästä, niin saa ajantasaisempaa tietoa. Verstaalla on mukavasti korjaustarvikkeita, erilaisia neuloja ja lankoja sekä niitä kauneimpia tilkkuja, joista ei olla raaskittu luopua. Teollisuusompelukoneilla farkkujen ja kassien korjaus käy kaikista helpoiten! Sen kun tuut vaan sisään ja alat korjata! Verstaalle voi hommata kerta, 5x tai vaikka kuukausijäsenyyden ihan omien kässäilyhalujen mukaan! Kategoriat Kallio, käsityö, käsityökurssi, kurssit, työhyvinvointi, visible mending Avainsanat korjausmaraton, helsinki, Kallio, käsityö kurssi, kaupunkikulttuuri, korjaa, kurssi, kurssit, ompelu kurssi, paikkaa, parsi, visible mending Alushousujen ompeluohjeet - osa 1. tarvikkeet 6.4.2020 6.4.2020 kirjoittaja Kati Alushousujen ompelu kutkuttelee mieltä ja siihen on helppo upottaa pienet kankaan palat. Helpointa on aloittaa kunnon mummopöksyistä ja niistä edetä monimutkaisempiin mallehin. Mummostyle on pop! Tässä ekassa osassa on kaikki vinkit alushousujen ompelun valmistautumiseen. Alushousujen parhaat kaavat Kaavoja löytyy internetistä todella paljon. Kaavat voi hommaa siis netistä, lehdistä tai piirtää vanhoista parhaista pikkareista. Kaavoista löytyy hipsterimallejakin, jos niistä pitää enemmän. Valitsit mitkä tahansa kaavat, kannattaa varautua tekemään muutamat testiversiot. Käytössä vasta huomaa oikeasti, onko alusvaate sopiva. Kankaat joustavat eri tavalla, joten kangasvalintakin vaikuttaa. Ompelun kannalta kaavoissa on eroa siinä, onko sivusaumat vai yksi takasauma sekä onko haaravahvike ommeltu molemmista päistä kiinni vai ei. Mukavimmissa malleissa haaravahvike on ommeltu molemmista päistä kiinni. Jos tän hanskaa, niin kaikki muutkin sujuu kyllä. Tässä pari linkkiä kaavoihin. Ilmainen hipsteri -kaava MakeBRA sivulla. Suuri Käsityö 11/2019 lehti, josta myös löytyy kaava. Jujunan alushousut koko perheelle. Kaavan tekeminen vanhoista pikkuhousuista sujuu näin. Silitä vanhat puhtaat alushousut huolellisesti. Reiät ei haittaa. Leikkaa saumat auki. Silitä uudelleen kaikki osat Piirrä kappaleista paperille kaavat. Vertaa osia, että ne ovat symmetriset ja saumat osuvat toisiinsa. Muokkaa tarvittaessa. Pikkuhousujen ompelutarvikkeet Kangas Joustavaa sen olla pitää. Varsinkin ekat pikkuhousut on hyvä tehdä joustavasta trikoosta. Joustavuus antaa koon ja kuminauhan ompelun suhteen jonkin verran anteeksi. Perustrikoo sopii oikein hyvin alushousuihin. Myös vanhoja t-paitoja voi käyttää alushousumateriaalina. Ne on valmiiksi mukavan pehmeitä. Kuminauhaa Kuminauhoissa on paljon valinnan varaa. Kuminauhan voi ommella kuminauhakujaan, jolloin kummariksi käy ihan mikä vaan kuminauha kotoa löytyy. Kaupoissa on myös saatavilla erityisiä kauniita alusvaatteisiin tarkoitettuja kuminauhoja, joissa toinen puoli on valmiiksi pehmeä Nämä voi ommella suoraan alushousujen reunaan kiinni vaan. Muuta Tietysti tarvitaan lisäksi lankaa ja ompeluvälineitä. Ompelun voi tehdä tavallisella ompelukoneella siksak ompeleella tai saumurilla. Peitetikkikonetta voi käyttää myös, jos semmoinen on. Aloittelijan ompelukurssi vai ei? Alushousujen ompelu on siitä haastavaa, että siinä ommellaan kolmen kankaan saumoja, ja kuminauhaa. Jos ompelusta on hetken aikaa, se voi vaatia muutaman harjoittelukerran. Aloittelijoiden on hyvä ommella kuminauhat kankaan sisään, jotta voi keskittyä oikean koon löytämiseen. Verstas247:lla on ainakin pari kertaa vuodessa alushousujen ompelukurssi, joka on yleensä aivan täysi. Uusimmista kursseista kuulet tilaamalla uutiskirjeen tästä. Alushousuja voi tulla myös ompelemaan Verstaan saumureilla ja peitetikkikoneella omatoimisesti hommaamalla päivän, viikonlopun tai kuukausijäsenyyden. Zoom tunnarit 6.4. SEW-ALONG tapahtumaan ovat: ?pwd=ZDhlbnpPcnZHQ285M3ZkRVZBd3dEUT09 MeetingID: salasana: pikkari10 Teemme tähän postaukseen varmasti vielä joskus toisen osan, jossa kerromme enemmän ohjeita pikkareiden ompeluun. Verstas247 - Craft Gym - Helsinki Kategoriat Kallio, kurssit, ohjeet, ompelukurssi, ompeluohje Avainsanat alushousut, kaavat, ompelu, ompelua aloittelijoille, ompelukurssi, pikkarit Suojattu: Brushlettering -harjoitusohjeet ilmaiseksi 8.6. .3.2020 kirjoittaja Kati Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön: Salasana: Kategoriat brush lettering, diy, Kallio, käsityö, kurssit, ohjeet Avainsanat brushlettering, brushlettering workshop, harjoituksia, ilmainen, maksuton, Verstas247 Kesäleiri lapsille 2020 Helsingissä Verstas247:lla 15.2.2020 kirjoittaja Kati Kivaa kesätekemistä lapsille Helsingissä Leirikoulu keskellä kaupunkia! Ilmoittaudu tästä: Verstas247:lla järjestetään kaupunkikesään sopiva käsityöleiri urbaanissa ympäristössä, Kallion sydämessä. Opitaan uusia taitoja ja leikitään luovasti erilaisilla materiaaleilla! Yöksi pääsee omaan kotiin! Verstas247:n kesäleirit ovat tarkoitettuja kaikille yli 6 vuotiaille lapsille ja nuorille. Craftgym-kesäleirillä pääset tutustumaan erilaisiin kädentaitoihin. Tehdään pieniä ompelutöitä, kuten donitseja, pantoja ja narureppuja, kuvioidaan t-paitoja oman designin mukaan, teemoina vaikkapa yksisarviset, robotit, ufot tai kasvit! Koneita ja laitteita käytetään ohjatusti. Lopuksi tehdään yhteinen kässätaideteos ulos kaikkien nähtäväksi. HUOM! Juhannusviikon (8.6.-18.6.) leiri on erityinen Kimono-leiri, jolla lapset saavat valmistaa itselleen Kimonon (tai kylpytakin tai muun vastaavan). Leirimaksuun sisältyy retki kangaskauppaan ja omavalintainen kangas kimonon ompelua varten. Kesäleirejä järjestetään neljä. 1.6.-5.6.2020 8.6.-12.6. .6.-18.6.2020 (Kimono-leiri) 22.6.-27.6.2020 Leiripäivän ohjelma on klo 10-15. Henkilökunta on paikalla klo 9-16. Leiripäiviin sisältyy lounastauko, jolloin ruokailemme yhdessä viereisessä Leikkipuisto Linjassa Helsingin kaupungin järjestämässä puistoruokailussa. Ohjaajana toimii käsitöiden moniosaaja Venla Vitikka, jolla on pitkä tausta lasten kanssa työskentelystä. Leirin hinta on 120 e/lapsi. Minimi osallistujamäärä on 8 lasta. Ilmoittaudu tästä: Kategoriat Kallio Avainsanat helsinki, Kallio, käsityökurssi, kesä2020, kesäleiri, lapsille Peittarit eli peitetikkikoneet vertailussa 2.4.2020 3.11.2019 kirjoittaja Kati Peitetikkikone on ollut alusta asti meidän toivelistalla Verstas247:lla. Peittari on just yksi niistä koneista ja laitteista, joita tarttee sen verran harvoin, että oman hommaaminen itselle omaan kotiin on vähän turhaa. Mutta näppärä se on joka tapauksessa. Huh, olipa vaikea valita meille sopivaa peittaria! Me mietittiin ja funtsattiin vaan kovin kauan, että mikä olisi hyvä, ja tultaisko sittenkin toimeen ilman. Lähes jokaisella valmistajalla on oma peittarimalli olemassa. Meidän peittarilla voi tulla ompelemaan vaikka yhdeksi illaksi tai samoin tein voi hankkia vaikka viiden kerran kortin, jolla voi peittarilla useammin. Jokaisen peittarilla ompelin on ensin suoritettava peittarinajokortti. Ei huolta, se ei ole vaikea. Jäsenyyksistä voi lukea lisää tästä. Vertailimme ainakin näitä peittareita. Berninan L2020 peittari Berninan peitetikkikone taitaa olla sisältä aika pitkälti sama kuin Jukin kone, mutta ulkonäkö eroaa ainakin hieman. Valmistajan sivuille pääset tästä. ja videon toiminnasta näkee vaikkapa tästä. Juki MC1500 peittari Jukin peittaria kehutaan kovasti sen suhteen, että se ei tee helposti hyppytikkiä. Yhteiskäytössä se on tärkeä ominaisuus. Omaa konetta usein oppii vähän lukemaan ja tietää, milloin pitää mennä varovasti, mutta yleisessä käytössä olevan koneen täytyy olla toimintavarma. Jälleenmyyjiä on useita, ja internetistä löytyy tosi hyvät esittelyvideot. Janome peittari Janomen peitetikkikoneessa on erittäin hyvin tilaa kankaalle ja muutenkin operoida. Joidenkin mielestä se saattaa tehdä herkemmin hyppytikkiä. Esittelyvideoita löytyy myös useita. Tässä yksi aika perusteellinen. Teollisuuskone peitetikkikone Nyt, kun olemme päässeet teollisuuskoneiden makuun suoratikkikoneilla ja tuolla yhdellä saumurilla, niin olisihan se aivan ihanaa, jos myös peitetikkikone olisi teollisuuslaatua. Se toisi toimintavarmuutta ja kestävyyttä, mitä yhteiskäytössä tarvitaan! Teollisuuskoneet ovat kuitenkin verrattain kalliita, jos peittareita ryhtyy etsimään. Olisi myös ymmärrettävä hieman enemmän koneista, jotta niitä osaisi vertailla keskenään. Siksipä tällä kertaa kallistuimme kotikoneeseen. Osta sinulle sopiva peittari Meillä vaihtoehtoja oli lopulta kolme, Janome, Juki tai teollisuuskone. Yhteisessä käytössä toimintavarmuus oli lopulta kaikista tärkein kriteeri ja siksi päädyimme Jukiin. Varmasti muutkin olisivat olleet ihan hyviä ja olisinpa saattanut päätyä toisenlaiseen ratkaisuus, jos olisin hankkinut konetta vain itselleni. Laitamme kyllä vielä teollisuuskoneen toivelistalle. Ehkäpä sopiva tulee vastaan! Peitetikkikone yhteisessä käytössä Meidän Juki sai nimekseen Soma hänen tarkastaneen henkilön mukaan. Pahvilaatikosta nimittäin löytyi tarkastuslappu, joka oli tuolla nimellä kuitattu. Se sopi meistä oikein hyvin Jukin nimeksi. Järjestimme tietysti myös ristiäiset ja kastajaiset heti alkuun Aika moni Somalla ompelija on ensimmäistä kertaa ompelemassa peitetikkikoneella. Siksipä teimmekin lyhyen testin, jonka jokainen voi suorittaa. Kysymykset ovat varsin helppoja, mutta ohjaavat miettimään koneella toimimista enemmän. Tämä peitetikkiajokortti on suoritettavissa Verstaalla aina, kun meillä on henkilökuntaa paikalla tai omatoimisesti opiskelemalla muuten. Tärkeää on, että kaikki Soman käyttäjät osaavat perusteet, jotta koneelle tulisi myös käyttöä. Somaa ei hankittu koristeeksi, vaan haluamme, että sillä on paljon käyttäjiä! Niin näppärä se on ompelusten huolittelussa. Kategoriat Kallio, kurssit, ompelukone, ompelukurssi, ompeluohje, työtila Avainsanat juki, juki 1500, juki mc1500, ompelukone, peitetikkikone, peittari, vertailu Artikkelien selaus Vanhemmat artikkelit Sivu1 Sivu2 Sivu3 Seuraava Verstas247 Verstaan tarina Yhteystiedot Kauppa Blogi Kalenteri Hae sivulta Haku: Seuraa meitä 2022 Verstas247 - Craft Gym Verstas247.fi käyttää evästeitä seuratakseen verkkosivujensa käyttöä ja parantaakseen käyttökokemustasi verkkosivuilla.Selvä!Vain välttämättömätLue lisää Tietosuoja-sivulta.

https://www.verstas247.fi/category/kallio/

Tänään ensi-iltaan tuleva, Leonardo DiCaprion tähdittämä Blood Diamond -elokuva nostaa timanttiteollisuuden varjopuolet jälleen tapetille. Elokuva kertoo sisällissodan runtelemasta Sierra Leonesta, jossa laiton timanttikauppa lietsoo väkivaltaa ja kaaosta. Timanteista saaduilla miljoonilla on ostettu aseita ja sotilaita myös muun muassa Angolassa ja Kongossa. Ihmisoikeusjärjestöt Amnesty International ja Global Witness toivat konfliktitimantit suuren yleisön tietoisuuteen viime vuosikymmenellä. Kampanjoinnin tuloksena raakatimanttien kauppaa seulomaan perustettiin 2003 Kimberley Process -niminen kansainvälinen sertifiointijärjestelmä. Muun muassa Suomi on mukana sopimuksessa, joka kieltää sotatimanttien maahantuonnin. Timantti- ja koruteollisuuden edustajien mukaan konfliktitimantit alkavatkin olla historiaa. Laittoman sotatimanttikaupan tilkitsemiseksi perustetun yhteistyöelimen World Diamond Councilin mukaan enää alle prosentti maailman timanteista tulee sota-alueilta. Kimberleyn järjestelmän luotettavuutta syö se, ettei sopimuksen toteutumista valvo järjestelmällisesti kukaan. Ihmisoikeusjärjestöjen ja YK:n mukaan kansainvälisille markkinoille salakuljetetaan edelleen sota-alueilta kymmenien miljoonien arvosta timantteja. Amnesty on huomauttanut sopimuksen porsaanrei'istä ja kehottaa kuluttajia ja korukauppiaita aktiivisuuteen. Suomalaiset jalokiviliikkeet luottavat erityisen vankasti maahantuojiin ja kotimaisiin keskusliikkeisiin. Varmin keino välttyä veritimantilta on timanttikorun ostaminen Suomesta , diplomigemmologi Kari Huuskonen kirjoittaa uusimmassa Kello&Kulta-lehdessä. Amnesty-lehden muutama vuosi sitten tekemien pistokokeiden perusteella helsinkiläiset jalokiviliikkeet eivät juuri kysele myymiensä kivien taustoja. Ani harva oli kuullut kansainvälisistä sertifikaateista ja vain yksi pystyi osoittamaan todistuksen timantin alkuperästä. Kultaseppä-muotoilija Kalle Linnakko Suomen Kultaseppien Liitosta huomauttaa, että raakatimanttikauppaa sääntelevä Kimberleyn prosessi koskee Suomea itse asiassa vain epäsuorasti, sillä tänne ei tuoda lainkaan hiomattomia timantteja. Konfliktikytkökset eivät ole korukaupan ainoa ongelma. Jalokivikauppias Vivien Johnston toteaa Observer-lehdelle, että ongelmia liittyy myös hiontaan. 90 prosenttia timanteista hiotaan tällä hetkellä Intiassa, ja lapset ovat haluttuja työntekijöitä, koska heillä on näppärät sormet , Johnston sanoo. Suomeen tuotavia timantteja hiotaan muun muassa Intiassa ja Israelissa. Boikotteja pelkäävät timanttiteollisuuden edustajat muistuttavat mielellään, kuinka tärkeä työllistäjä ala on. Timanttikaupassa liikkuvat suuret summat eivät kuitenkaan näytä valuvan kaivostyöntekijöille. BBC:n mukaan keskiverto sierraleonelainen timanttityöntekijä tienaa alle 50 senttiä päivässä ja kupin riisiä päivässä. Omat ongelmansa on myös jalometallien louhinnassa. Kaivosteollisuuden vahtikoira Earthworks sekä brittiläinen kehitysyhteistyöjärjestö Oxfam kampanjoivat parhaillaan kertoakseen kultakaivoksiin liittyvistä ihmisoikeus- ja ympäristöongelmista. Järjestöjen mukaan kaivokset jyräävät alleen kyliä sekä pilaavat suuria ympäristöalueita. Yhden kultasormuksen tuottaminen synnyttää kampanjasivuston mukaan kaksikymmentä tonnia jätettä. Lisäksi työ on vaarallista ja kaivostyöntekijöiden oikeudet ovat usein heikot. Mitä nimettömään? Kysy timantin ja jalometallin alkuperästä. Kimberleyn sopimus velvoittaa hiomot ja myyjät antamaan asiakkaalleen kirjallisen vakuutuksen sopimuksen noudattamisesta. Vähittäismyyjät voivat pyytää saman todistuksen timantti- ja korutoimittajaltaan. Metalleissa ei ole kaivostyöntekijöiden työolojen tai ympäristön kannalta juurikaan eroa, sillä niitä louhitaan usein toistensa sivutuotteina. Suosi perintö- ja antiikkikoruja. Monet kultasepänliikkeet myös muodistavat vanhoja koruja tai tekevät niistä uusia. Kulta on joka tapauksessa ehkä maailman kierrätetyin materiaali. Tweet Luonto katoaa silmiemme edessä Media nieli persujen tarinan ilmastopaniikista YHTIÖKOKOUSKUTSU .3.2022 YHTIÖKOKOUSKUTSU .3.2021 YHTIÖKOKOUSKUTSU 1.9.2020 TIEDOTE VIHREÄ LANKA OY:N OSAKKEENOMISTAJILLE: YHTIÖKOKOUS JÄRJESTETÄÄN 15.9. 17.8.2020 TIEDOTE VIHREÄ LANKA OY:N OSAKKEENOMISTAJILLE: YHTIÖKOKOUS SIIRTYY KORONAVIRUSEPIDEMIAN VUOKSI 29.3.2020 Vihreän Langan julkaisutoiminta on päättynyt 20.12.2019 MTK:n puheenjohtaja vastaa ilmastokritiikkiin 18.12.2019 MTK:n kannattaa ilmastotoimia - mutta vain teoriassa 16.12.2019 Maria Ohisalo: Langalle ohjattu raha olisi ollut pois vaalikampanjoinnista 9.12.2019 Viimeinen Lanka meni painoon - verkkosivujen päivittäminen loppuu ennen joulua 5.12.2019 MTK:n ilmastolinja on karhunpalvelus tuottajille Riikka Suominen Lanka on kuollut, kauan eläköön Lanka! Riikka Suominen Hyvästi Sammeli Heikkinen Joulun henki haisee Auli Viitala Lanka syntyi suden hetkellä Pekka Haavisto Se oli siinä? Päivi Sihvola Lue Vihreä Lanka 5/19 Sisällysluettelo Yhteystiedot Mediakortti MTK:n ilmastolinja on karhunpalvelus tuottajille Riikka Suominen Joko maataloustuotanto muuttuu, kun Suomi lämpenee neljä astetta, tai se muuttuu, kun yhteiskunta muutetaan nopeassa tahdissa hiilineutraaliksi. Lanka on kuollut, kauan eläköön Lanka! Riikka Suominen Langan kaltainen journalismi tarvitsee lukijoiden tukea enemmän kuin koskaan. Hyvästi Sammeli Heikkinen Langassa ainutlaatuista oli Langan oma kehys. Me kehystimme maailman ilmastokriisin vääjäämättömyydellä.

https://www.vihrealanka.fi/kuluttaja/verisia-timantteja-ja-likaista-kultaa

Näin suomettuminen näkyi aikansa ohjelmissa ja elokuvissa - tunnetko ilmiön, joka laittoi toimittajat vaikeaan asemaan? - Elävä arkisto - yle.fi Hyppää pääsisältöön yle.fi Uutiset Areena Urheilu Valikko Uutiset Areena Urheilu Sää Teksti-TV Elävä arkisto Lapset Radio-opas TV-opas Katsele TV:tä Oppiminen Kulttuuri Luonto Tiede Svenska Uutiset selkosuomeksi News Novosti Novyny Sápmi Evästeasetukset Hae Kirjaudu Omat tiedot Kirjaudu ulos Elävä arkisto Elävä arkisto Valikko Elävä arkisto Artikkelit Sisältöjä aiheittain Videot Areenassa Audiot Areenassa Ohjeet Soiva arkisto Yle Arkivet Ealli arkiiva Ylen ohjelmavinkit Näin suomettuminen näkyi aikansa ohjelmissa ja elokuvissa - tunnetko ilmiön, joka laittoi toimittajat vaikeaan asemaan? Julkaistu 30.09. :35. Päivitetty 14.11. :09. 1 min Neil Hardwick ennustaa vuoden 1974 poliittista säätilaa. - Toista Yle Areenassa Petra Himberg Saksaksi Finnlandisierung, ranskaksi finlandisation, suomeksi olla rähmällään . Ei-niin-rakkaalla lapsella on monta nimeä ja ilmenemismuotoa: se näkyi kaikkialla yhteiskunnassa ja aivan erityisesti mediassa. Mistä puhumme, kun puhumme suomettumisesta? Suomen kylmän sodan aikainen ulkopolitiikka ei ollut yksinkertaisimmasta päästä. Pieni Suomi eteni omaa polkuaan suuren Neuvostoliiton kyljessä: se, mikä oli suomalaisille reaalipolitiikkaa, näyttäytyi muualla varoittavana esimerkkinä siitä, mihin suuri epäsuhta naapurimaiden välillä voi johtaa. Vaikka kukaan ei varsinaisesti kiistänyt Suomen puolueettomuutta, suomalaisille oli tärkeää korostaa sen vahvuutta. Suomella nyt vain oli monestakin syystä erityinen suhde Neuvostoliittoon, siinä kaikki , sanottiin. Koko sodanjälkeistä aikakautta Neuvostoliiton naapurina voidaan siis kutsua suomettumisen ajaksi. Hankalin aika päättyi kuitenkin 1980-luvun alussa, eli reilusti ennen kylmän sodan päättymistä. Aikakausi osuu yksiin myös Urho Kekkosen presidenttikauden kanssa, eikä kyse ole vain sattumasta. Suomessa suomettuminen nähdään etenkin 1970-luvulla kukoistaneena poliittisena kulttuurina. Se näkyi kaikilla yhteiskunnan tasoilla: niin eduskunnassa, talouselämässä, taide- ja koulumaailmassakin katsottiin aina ensin kohti itää. Mediassa vallitsi itsesensuuri. Miksi ei ollut toivottavaa tulla Suomen kaltaiseksi? Avaa Aivan ensimmäisenä termiä Finnlandisierung käytti itävaltalaispoliitikko Karl Gruber 1950-luvun alussa. Hän viittasi sillä Suomen varoittavaan esimerkkiin maana, jonka asioihin voimakkaampi naapurimaa pääsee vaikuttamaan. 1960-luvun loppupuolella sitä käytettiin Länsi-Saksassa jo yleisesti terminä. jolla viitattiin Suomen varovaisuuspolitiikkaan. Käsitteellä tarkoitettiin negatiivisesti Suomen joutumista Neuvostoliiton valtapiiriin. Ulkomailla oli huomattu, että Suomessa Neuvostoliiton vaikutusvalta ulottui myös sisäpolitiikkaan ja että se vaikutti suomalaisten arkeen yllättävän monin tavoin. Suomettumisella tarkoitan tilaa, jossa jokin maa on toista yhteiskunnallista järjestelmää edustavan suurvallan naapurina sitoutunut puolueettomuuteen. Tämä tila tuo mukanaan sen, että maalla on rajoitettu ulkopoliittinen päätäntävalta mutta täydellinen sisäinen autonomia. Länsisaksalainen ministeri Franz Josef Strauss 1970-luvun alussa Tältä se näytti Neuvostoliitolla oli YYA-Suomessa erittäin näkyvä rooli. Kun sopimus vuonna 1973 täytti 25 vuotta, juhlistettiin sitä iloisen värikylläisellä yhteistyöelokuvalla. Siinä molempien maiden kansalaiset ja vallanpitäjät kertovat ystävyydestä, yhteistyöstä ja keskinäisestä avunannosta. 32 min 25 vuotta ystävyyttä - Toista Yle Areenassa Aikakausi oli avoimen politisoitunutta ja väriä tunnustettiin reippaasti. Ilmapiiri johti myös räikeisiin ylilyönteihin: eräs eniten huomiota herättäneistä tapauksista oli vuonna 1975 keskeytetty Pirkkalan marxilainen koulukokeilu. 1 min Kokeilu käynnissä Pirkkalassa (Ajankohtainen kakkonen 9.4.1975) - Toista Yle Areenassa Vuosina 1975-1985 suomalaisten neuvostotietoutta lisättiin viikoittaisella radio-ohjelmalla. Naapurineljännes- ja Näin naapurissa -ohjelmia tehtiin yhteistyössä neuvostotahojen kanssa, mistä johtuen sarjan antamat tiedot olivat maan virallisen näkemyksen mukaisia. Vaalijärjestelmä ja länsimaiset lehdet 17:52 Vuonna 1976 Edvin Laine ohjasi yhdessä Viktor Tregubovitshin kanssa yhteistyöelokuvan Luottamus. Vuoteen 1917 ja Suomen itsenäistymiseen sijoittuvaa suurtuotantoa - se oli aikanaan kallein Suomessa valmistettu elokuva - esitettiin muun muassa koulunäytöksinä ympäri Suomen. Todennäköisesti juuri niiden vuoksi sen vastaanotto jäi varsin happamaksi. Tänä päivänä elokuvaa voi tarkastella näytteenä pelosta ja sensuurista, siitä voi haeskella mahdollisia piiloviestejä. 1 h+ Luottamus - Toista Yle Areenassa Helmikuussa 1977 liki kaksi miljoonaa suomalaista kerääntyi tv:n ääreen katsomaan Presidentin päivä -dokumentin. Tavoitteena oli ollut taltioida filmille havaintoaineistoa Kekkosen persoonasta ja vallankäytöstä. Tuloksena oli kuitenkin dokumentti, joka kuvasi kohteensa juuri sellaisena, kuin Kekkonen itse halusi. 45 min Tv-dokumentti Presidentin päivä (lyhyt versio) - Toista Yle Areenassa Erilaista ystävyystoimintaa oli runsaasti ja vierailut etenkin Suomen suuntaan kestivät pitkään. Alla olevassa reportaasissa seurataan pääministeri Aleksei Kosyginin viisipäiväistä vierailua Suomessa vuonna 1977. 48 min Tasavallassa tapahtuu: Ystävä kylässä - Toista Yle Areenassa Tutkijoiden mukaan on kuitenkin vahvasti liioiteltua sanoa, että koko kansakunta olisi ollut rähmällään idän suuntaan. Päinvastoin nyt tiedetään, että myös ulkopoliittinen johto toivoi, että kansalaiset ymmärsivät ystävyys- ja luottamuspuheiden olleen silkkaa retoriikkaa. ja tältä se toimittajasta tuntui Toimittajien ja kirjakustantajien parissa vallitsi itsesensuuri. Neuvostoliiton sisäisiä asioita ja maan harjoittamaa ulkopolitiikka ei kritisoitu, ei myöskään Suomen ulkopoliittista linjaa. Nämä olivat asioita, jotka toimittajaksi aikovan vain oli hyväksyttävä, jos aikoi myös pysyä ammatissa. 30 min Toimittajaksiko? - Toista Yle Areenassa Miten iso rooli Ylellä oli suomettumisessa? Sitä miettivät Ylen entinen Moskovan-kirjeenvaihtaja Hannu Vilpponen ja suomalaisen Moskovan-kirjeenvaihtajuuden alkutaipaleesta väitellyt tutkija Turo Uskali vuonna 2004. 40 min Ylen osuus suomettumisessa - Toista Yle Areenassa Juuri Moskovan-kirjeenvaihtajuus olikin seikka, jossa Suomen erityisasema kaikkiin muihin maihin verrattuna näkyi selvästi. Reijo Nikkilän vuonna 1997 ohjaama punnittu dokumentti tuo esiin valtavan määrän nyansseja, jotka sävyttivät tuota työnkuvaa aina Neuvostoliiton romahdukseen asti ja sen jälkeenkin. 1 h+ Moskovan kirjeenvaihtaja - Toista Yle Areenassa Ylessä painittiin lukuisten julkaisupäätösten kanssa. Yksi tunnetuimmista on Sodan ja rauhan miehet -tv-sarja, jota pidettiin hyllyllä usean vuoden ajan ennen sen julkaisua vuonna 1978. Vastaanotto oli Neuvostoliiton puolelta odotetusti kielteinen, esitettiinhän siinä mm. talvisodalle syitä, jotka olivat neuvostohistoriankirjoituksen vastaisia. 1 h+ Tuntematon diplomaatti - Toista Yle Areenassa Saiko sille edes nauraa? Tunnetuin YYA-Suomea parodioiva esittävän taiteen tuotos on tietysti Matti Kassilan Vodkaa, komisario Palmu -elokuva. Idänsuhteiden herkistämien valtiovallan ja tv:n parista löytyi vuonna 1969 runsaasti herkullista aineistoa, josta ammentaa. 1 h+ Vodkaa, komisario Palmu - Toista Yle Areenassa Muuan Neil Hardwick oli muuttanut Suomeen samaisena vuonna 1969. Viisi vuotta myöhemmin hän tunsi suomalaisen arjen jo hyvin: yksi hänen varhaisimmista käsikirjoituksistaan Ylelle käsitteli tietysti suomettumista. 18 min Finlandisation - Toista Yle Areenassa Ylessä graafikkona työskennellyt Stan Shingler puolestaan esitti vuonna 1977 ulkomaalaista toimittajaa, joka saapui seuraamaan suomalaista todellisuutta. Satiirisessa reportaasissa tavataan diplomaatteja, toimittajia, työläisiä sekä jututetaan ihmisiä leikkipuistossa ja lenkkipolulla. Millaisessa Suomessa he elivät? 36 min Anteeksi, mutta - Toista Yle Areenassa Matti Ijäksen vuonna 1982 ohjaamassa komediassa pikkukaupungin päättäjät puolestaan panivat parastaan, kun vieraaksi saatiin neuvostoliittolainen ystävyysvaltuuskunta. 3 min Delegaatio saapuu - Toista Yle Areenassa Komiikantaju ei rajoittunut ns. luovaan luokkaan. Myös poliitikot ymmärsivät yskän - tai ainakin Mauno Koivisto. Rähmällään kun saattoi olla muuallekin kuin itään päin. 1 min Koivisto: Ei tarttis aina olla rähmällänsä - Toista Yle Areenassa Ei tarttis aina olla rähmällänsä LÄNNEN suuntaan Mauno Koivisto kommentoi Liettuan tilannetta (1990). Puolueettomuuden suhteellinen keveys Tutkijoiden mukaan suomettumisen poliittinen kulttuuri kytkeytyi yhtäältä Suomen realistiseen ulkopolitiikkaan ja toisaalta presidentti Kekkosen henkilökohtaiseen valta-asemaan ja vallankäyttöön. Kysymys ristiriidasta YYA-sopimuksen ja puolueettomuuspolitiikan välillä nousi esiin säännöllisesti. Vuonna 1970 pitämässään tv-puheessa Kekkonen kiisti jälleen kerran ristiriidan olemassaolon ja linjasi Suomen uudistuneen kannan puolueettomuudesta. Samalla hän paheksui lehtikirjoittelua, jossa oli kritisoitu Neuvostoliittoa. 8 min Kekkonen tarkentaa Suomen puolueettomuuslinjaa (1970) - Toista Yle Areenassa Kekkonen korosti useaan otteeseen näkevänsä termin positiivisesti: hänen mukaansa juuri suomettumisen ansiosta Suomi pärjäsi sodanjälkeisessä Euroopassa niin hyvin. Me lähdemme siitä, että suomettuminen merkitsee poliittista sovintoa Neuvostoliiton kanssa. Tästä näkökulmasta katsoen koko sodanjälkeinen ulkopolitiikkamme on ollut suomettumispolitiikkaa. Urho Kekkonen puheessaan vuonna 1974. Kekkonen katsoi, ettei Neuvostoliiton johdon kanssa pitänyt teeskennellä ystävyyttä, vaan että ystävyyspolitiikan piti olla aitoa ja vilpitöntä. Niinpä juuri lukuisat metsästysretket ja epäviralliset vierailut olivat hänelle mitä tärkeintä ulkopolitiikkaa. 11 min Kekkonen ja Hrustsov metsästämässä Zavidovossa - Toista Yle Areenassa Suomen persoonallinen tapa hoitaa idänsuhteita herätti muualla kummastusta ja siihen oli myös helppo tarttua varoittavana esimerkkinä. Kun saksalaislehdistö hermostui 1970-luvun alussa liittokansleri Willy Brandtin idänpolitiikkaan, se varoitti maan olevan suomettumisen tiellä. Brandt tuomitsi käsitteen Suomea loukkaavana. Aihe nousi jälleen esille syksyllä 1978 Der Spiegel -lehden toimesta. A-studio soitti lehden toimitukseen ja kysyi, miksi suomettumisesta tällä kertaa kirjoitettiin niin laajasti. Syyt olivat jälleen sisäpoliittiset. Aihetta pohtivat lähetyksessä myös Johannes Virolainen, Raimo Häyrinen, Jaakko Okker, Jan-Magnus Jansson, Matti Tuovinen ja Wolf H. Halsti. 30 min Politiikan viikko: suomettuminen - Toista Yle Areenassa Suomen ulkoministeriössä seurattiin tarkasti, mitä ja millä tavoin suomettumisesta maailmalla puhuttiin. Jos asiasta puhuttiin suomalaisittain epäedullisesti, siihen myös reagoitiin: suomalaisdiplomaatit ojensivat aiheen tiimoilta lukuisia merkittäviä poliitikkoja, virkamiehiä, toimittajia ja tutkijoita. Satiirinen pesänjako rikkoi hiljaisuuden Suomettumisen aika alkoi hiipua 1980-luvun alussa. Ensimmäisiä merkkejä siitä oli Tamminiemen pesänjakajat -paljastuskirjan nostattama kohu ja sitä seurannut keskustelu. Helsingin Sanomien toimittajien syksyllä 1981 kirjoittaman kirjan tavoitteena oli heidän itsensä mukaan vaikuttaa ennen kaikkea siihen, ettei Moskovan suosikkia Ahti Karjalaista valittaisi presidentiksi. Mitä pitäisi näin jälkikäteen ajatella ajasta, jolloin puolueet kilpailivat ulkopoliittisesta oikeaoppisuudesta ja jolloin opiskelijat vaativat neuvostonäkemyksistä eroavan tutkintokirjallisuuden sensurointia? Sitä miettivät Timo Vihavainen, Martti Häikiö ja Risto E.J. Penttilä ja Jaakko Iloniemi vuonna 1991. Suomettumisen paha tauti 57:35 Näin puolueettomuudesta, YYA-sopimuksesta, suomettumisesta ja itsesensuurista puolestaan puhuivat professorit Jukka Nevakivi, Juhani Suomi, Seppo Hentilä ja Hans-Peter Krosby sekä suurlähettiläs Klaus Törnudd vuonna 1999. Presidentti Kekkonen: Puolueettomuuden venyvä käsite 55:49 Ajanjaksossa riittää tutkittavaa ja tulkittavaa pitkäksi aikaa. Ainakaan aineiston puute ei nouse sen esteeksi. Mediasisältöjen lisäksi kirjoituksen lähteinä on käytetty Matti Pesun artikkelia Suomettumisen ABC sekä saksan-, ranskan- ja suomenkielistä Wikipediaa. Aiheeseen liittyvät linkit Tämä testi pitäisi polttaa! En ole tosin vielä tehnyt sitä, mutta olen kuullut - Uskallatko selvittää kuinka pärjäisit suomettumisen aikana? 30.9.2021 Tamminiemen pesänjakajat jätti pysyvän jäljen Suomen poliittiseen journalismiin - näin kohukirjan vaikutuksia käsiteltiin Ylen ohjelmissa 1982 9.1.2012 YYA-sopimus oli Suomelle välttämättömyys, josta tuli hyve 4.4.2018 Presidentin päivä esitti Kekkosen arjen sellaisena, kuin hän halusi sen kuvattavan 3.6.2007 Vodkaa, komisario Palmu! Pala YYA-Suomea tallentui filmille parodian keinoin 10.1.2019 Uusi tutkimus esitti Pirkkalan koulukokeilulle vaiettuja mittasuhteita 30.9.2016 Sellainen kirja pitäisi polttaa - Pal jas tus kir ja sekoitti Suomen politiikan 40 vuotta sitten, eikä päättäjien asema enää palautunut entiselleen Lisää aiheesta Yle Areenassa Finlandisation 22.9.2021 Luottamus 5.12. vuotta ystävyyttä 4.4.2018 Vodkaa, komisario Palmu 10.1.2019 Sodan ja rauhan miehet Kekkonen tarkentaa Suomen puolueettomuuslinjaa .9.2021 Tasavallassa tapahtuu: Ystävä kylässä 22.9.2021 Politiikan viikko: suomettuminen 22.9.2021 Ylen osuus suomettumisessa 22.9.2021 Moskovan kirjeenvaihtaja 20.5.2021 Presidentin päivä (pitkä versio) 23.7.2014 Suomettumisen paha tauti 6.10.2011 Toimittajaksiko? 27.2.2015 Presidentti Kekkonen: Puolueettomuuden venyvä käsite 6.10.2011 Lisää aiheesta: Yle Elävä arkisto, Suomettuminen Yle Elävä arkisto Suomettuminen Suomi Neuvostoliitto Urho Kekkonen Suomen ulkopolitiikka YYA-sopimus Kylmä sota Neil Hardwick Mauno Koivisto Ulkopolitiikka 1970-luku Politiikka Keskustelu Elävä arkisto Telman ja Liisan joulukalenterissa liftataan läpi Suomen ja tutustutaan paikallisiin tapoihin - tunnistatko paikkakunnat? Telman ja Liisan joulukalenteri on nyt Areenassa! Tässä lasten kuunnelmassa Lammas Telma Texell ja kana Liisa Legghorn seikkailevat läpi Suomen aina Korvatunturille saakka. Arvaatko millä paikkakunnilla liikutaan? 1.12.2022 Luonto, kouluruoka, kirjastot ja neuvolat - nämä hyvät jutut ovat Suomessa ylitse muiden Äänestyksemme suomalaisista ilouutisista, tapahtumista ja ylpeydenaiheista keräsi yli 3000 ääntä. 30.11.2022 Walesin prinssi Charlesin päähän painettiin markan kruunu Caernarfonissa 1969 Toimittaja Ari Valjakka kertoi walesilaisen kylän tunnelmista, kun Caernarfonin linnassa vietettiin juhlallista kruunajaisseremoniaa. 14.11.2022 Yleisö äänesti suosikkinsa - joulukalenteriäänestyksen voittaja on Joulupukin aikapaja! Joulukalenteriäänestyksessä oli tänä vuonna ehdolla viisi upeaa joulukalenterisarjaa, joista yleisö äänesti suosikkinsa. Voittajaksi valikoitui Joulupukin aikapaja yli 26 000 äänen voimin. 8.11.2022 Näillä viidellä vinkillä kansalaisia kehotettiin 1970-luvulla säästämään energiaa - katso tietoiskut! Yhteiskunnalla oli runsaasti asiaa suomalaisille 1970-luvun energiakriisin aikana. Tärkeän asian airueina toimivat legendaariset tv-kasvot Ritva Valkama, Veijo Pasanen ja Ensio Itkonen. 5.10.2022 Oletko villi ja värikäs räsymatto vai lämmin villasukka? Testaa, mikä käsityöluomus olet! Kuvaako sinun persoonaasi ennemmin tyylikäs tikkuröijy-neule vai värikäs Strömsö-villapaita? Sopisiko luonteeseesi parhaiten patalappu? Tee leikkimielinen testi ja selvitä!

https://yle.fi/aihe/a/20-10001122

Saat ostosi jälkeen Huutonetin kautta automaattisesti maksutiedot ilmoittamaasi sähköpostiin. Jos ostat useamman kohteen, yksi maksu riittää sen jälkeen kun kaikki ostot ovat selvillä. Tuotteen postitus Postimaksu Postin pakettina on maksimissaan 5,90 €, edullinen pakettipostitus tarvitsee asiakkaan GSM-numeron. Toimituskulu on Suomeen, muihin maihin postitus Postin hinnaston mukaisesti. Kirjepostituksessa käytän Postin Helposti -kuoria ja postitushinta on Postin hinnaston mukainen. Postimaksu on ilmoitettu tuotteen tuotetietoihin. Pakettipostitukseen tarvitsen asiakkaan GSM-numeron, jos sitä ei ole ilmoitettu Huutonettiin, ilmoitathan sen minulle. Edullinen pakettipostitus tarvitsee asiakkaan matkapuhelinnumeron. Ilmoitan postituksen jälkeen pakettipostituksissa lähetystunnuksen. Kirjepostin postituksen ilmoitan Huutonettiin palautteen mukana, huomaathan seurata Huutonettiä. Postitus kun maksu on saapunut tililleni. Omakuvauksessa ja automaattiviestissä on näkyvissä jos olen lomalla ja postituksessa viivettä. Muutoin postitan joka arkipäivä. Nouto onnistuu arkipäivisin sovittuna aikana, noudoissa maksutapana käteinen. Pidän tuotteita varattuna 14 vuorokautta, maksuajaksi voidaan sopia tarvittaessa myös yli 14 vuorokautta. Pakkaan hyvin Pakettipostituksessa pakkaan tavaran ensin muovipussiin ja tavarat pehmusteiden kanssa pahvilaatikkoon. Kirjepostituksessa pakkaan tavaran muovipussiin ja pehmusteeksi sanomalaehteä. Elokuviin pakkaan kuplamuovia kotelon sisälle, poikkeuksena elokuvat jotka mu- oveissaan vielä. Käytän pakkaukseen mahdollisimman paljon kierrätysmateriaaleja. Tuotereklamaatiot Kuntoarviot pyrin tekemään mahdollisimman tarkasti sanallisesti, käytetyssä tavarassa kunto on kuitenkin aina katsojan silmissä. Mikäli ostajana haluat hyödyntää verkkokaupan 14 päivän palautusoikeutta, on asiakkaan kustannettava tuotteen palautuskustannus. Mikäli asiakas jättää paketin noutamatta tai on ilmoittanut virheelliset osoitetiedot, hän on velvollinen korvaamaan tuotteen palauttamisesta aiheutuvat kustannukset. Lähetyksen palauttamiskustannus on sama kuin lähetyksen alkuperäinen postikulu. Mikäli kohdalle tulee tuotereklamaatio tai haluat palauttaa tavaran, otathan yhteyttä;

http://nettiantikvariaatti.fi/TOIMITUSEHDOT

Helsinkiin asumaan eksynyt tamperelainen Samuli Antila (s. 1976) on kokenut novellisti. Majoitusalalla työskentelevältä Antilalta on julkaistu useita novelleja eri lehdissä kuten Voimassa, Usvassa, Spinissa, Kultakuoriaisessa ja Tähtivaeltajassa ja antologioissa. Novellikokoelmat Rajat ja muita kauheita tarinoita (2014) ja Pelastaja ja muita tieteistarinoita (2019) ilmestyivät Kuoriaiskirjoilta. Esikoisromaani Kirveenkantajat ilmestyi 2013 Osuuskumman kustantamana. Romaani Vasalli ilmestyi Osuuskumman kustantamana 2016. Hänellä on kontollaan pari kärkikymmenikkösijoitusta Novassa, kunniamaininnat Usva-lehden kilpailussa vuonna 2009 ja Tähtivaeltaja-novellikilpailu 4:ssa vuonna 2013. Romaani Vasalli nousi Kuvastaja-palkinnon lyhyelle listalle 2017. Antilan esikuvat vaihtuvat, mutta yhteistä kaikille on ollut tinkimätön pyrkimys tehdä laadukasta työtä. Jos Antilalla olisi voimaeläin, se olisi luultavasti tapiiri. Hän sai sympatiakohtauksen luettuaan, että kun tapiiri tuntee jaguaarin kynnet selkänahassaan, se rymistelee jokeen ja karistaa kissapedon niskastaan.

http://osuuskumma.fi/team-item/samuli-antila/

Työmies Mähösen asunnon etsiminen. Vuonna 1919 Joensuussa oli ankara asuntopula eikä vanhoista asunnoista luovuttu millään. Työmies Antti Mähönen asui perheineen Kalevan- ja Malmikadun kulmassa olleessa pienessä talossa. Mähösiä oli kaikkiaan yhdeksän henkeä eikä Antilla ollut varaa tai mahdollisuutta ostaa omaa taloa. Sen vuoksi hän joutui asumaan vuokralla. Helmikuun puolenvälin paikkeilla talon omistaja kahvilanpitäjä Janne Sinkkonen ilmoitti Mähöselle, että talon vuokra nousee heti kaksinkertaiseksi. Syyksi Sinkkonen ilmoitti suuren asuntopulan ja siitä johtuvat vuokrien yleinen nouseminen. Antti Mähösellä ei ollut muuta mahdollisuutta kuin ryhtyä etsimään uutta vuokrataloa ja se tuotti suurta harmia. Monena iltana töiden jälkeen hän kiersi talosta taloon kysymässä, onko tontilla sijaitsevassa pikku talossa tilaa. Voisiko hän vuokrata siitä vaikka huoneen? Kun talon omistaja kuuli, että Mähösiä oli yhdeksän, vuokranhaku tyssäsi siihen. Kukaan ei halunnut ottaa vastaan sellaista ihmismäärää olletikin, kun lapsia tuossa joukossa oli seitsemän ja heistä alle kymmenenvuotiaita neljä. Viimein viikon etsimisen jälkeen Antti Mähönen onnistui saamaan vanhan talon Siilaisen puron laitamilta. Talo oli huonossa kunnossa, vetoinen ja epäsiisti. Vuokrakin oli lähes sama kuin entisessä talossa. Ei kuitenkaan auttanut, kun kerätä kamppeet vanhasta talosta ja muuttaa uuteen. Asuntopula paheni vielä entisestään ja vasta vuonna 1921 vuokratilanne alkoi helpottua niin paljon, että myös vähävaraisempi väki kykeni muuttamaan lähemmäs keskustaa. Ihmisiä kierteli ympäri kaupunkia etsimässä ruokaa ja helpotusta vaikeaan elämäntilanteeseensa. Saatat myös pitää Markuksen päivä 25.4 Markus käelle kielen antaa mutta ohranvihne kielen katkasoo, sanottiin aikoinaan muun muassa Kenneljärvellä Karjalassa. Kun Markus löysää vyön solkea nimipäivänään, käki pääsee Pyhän ristin päivä 14.9 Ristin ylentämisen päivä on otettu kalenteriin Suomessa 1281, jolloin Mikael Agricola käänsi sen Pyhän Ristin korotukseksi. Ristin ylentämisen päivää vietetään vieläkin ortodoksisessa Uusi vuosi Vuoden vaihtuminen on ollut nykyisellä paikallaan vasta 1500-luvulta alkaen. Sitä ennen vuosi on vaihtunut jouluna tai loppiaisena. Maatalousyhteiskunnassa vuosi vaihtui loka- marraskuun Helatorstai eli Kristuksen taivaanastumisen päivää vietetään 40 päivän perästä pääsiäisestä ja se on vanhan kansan mukaan niin suuri juhla: ettei ruohokaan sinä

http://www.heikkitarma.fi/?p=2966

Jokaisen Respect-ottelun yhteydessä palkitaan erityisellä Respect-palkinnolla jokin sellainen taho, jonka koetaan erityisesti toteuttaneen teeman mukaista kunnioitusta jalkapallon parissa. JJK antoi kannattajiensa äänestää kuka seuran pelaajista, valmentajista tai muista taustahenkilöistä ansaitsee Respect-palkinnon. Kilpailussa annettiin lähes 400 ääntä ja yli puolet äänestäneistä nimesi ehdottomaksi ykkössuosikikseen aina hymyilevän jalkapallolähettilään! Tässä muutamia niistä sadoista kommenteista joiden perusteella JJK Jyväskylä luovuttaa historiansa ensimmäisen Respect-palkinnon joukkueessa nykyäänkin pelaavalle hyökkääjälle Babatunde Wusulle: Aina positiivinen ja huomaavainen. Elämänarvot kohdillaan, tsemppaa loukkaantumisista huolimatta. Esimerkillinen joukkuepelaaja ja antaa kaikkensa joka ottelussa. Sympaattinen ja hieno ihminen! Erityisen hieno Respect-pelaaja ansaitsee myös erityisen hienon palkinnon: JJK:n yhteistyökumppani Prosolve skannasi Tundesta 3d-mallin, jonka pohjalta maalintekijästä tehtiin pronssinen näköispatsas. Ainutlaatuinen palkinto luovutetaan Tundelle virallisesti torstaina, jolloin JJK Jyväskylä kohtaa Respect-teemapelissä rakkaan paikallisvastustajansa Kuopion Palloseuran! Nyt jo viidettä kauttaan JJK:ta edustava Tunde valloitti jyväskyläläisten sydämet jo Ykkösen aikoina latomalla kausina maaleja huimalla tahdilla - ja on hurmannut suomalaisen jalkapalloyleisön puolelleen varsin laajasti. - Respect eli kunnioitus on todella, todella tärkeää. Pitää kunnioittaa aina jalkapalloa lajina, joukkuetovereita, kannattajia - ja vastustajia, Tunde toteaa. Positiiviseen tapaansa Tunde näkee myös jalkapallon tärkeyden yhteiskunnallisesti - jalkapallon kautta kun voi saada aikaan paljon hyvää. - Jalkapallon kautta voimme auttaa paljon etenkin nuoria saamaan elämäänsä paljon hyvää. Jyväskyläkin on hyvä esimerkki myös siitä, että jalkapallo luo positiivista henkeä, joka yhdistää koko kaupungin. Erityiset kiitokset Tundelta lähtevät myös jokaiselle valmentajalle tämän uran aikana - uran, joka sai alkunsa ikään kuin vahingossa. Nuori Babatunde kun tuli Suomeen ja Konnevedelle 2001 oppilasvaihtoon ja tekemään töitä päiväkodissa, ei jalkapalloammattilaiseksi. - Jalkapallo oli minulle vain harrastus, enkä ollut koskaan pelannut tai harjoitellut joukkueessa, vain kavereiden kanssa. Ei minulla ollut mitään suunnitelmia tulla tänne pelaamaan ammatikseni! Melko nopeasti päädyin kuitenkin Laukaaseen pelaamaan Kakkosta ja kun maaleja syntyi niin paljon, kohta jo liigaseuratkin olivat kiinnostuneet. - Hieman kyllä mietin, että miksi sellaiset seurat kuin FC Inter, FC Lahti ja TPS minusta ovat kiinnostuneet, Tunde nauraa. Wusu päätyi Turkuun ja teki liigadebyyttinsä TPS:n riveissä vuonna 2003. Tunde sanoo valmentaja Mika Laurikaisen opettaneen tuolloin nuorelle miehelle todella paljon joukkueurheilusta - sen vaatimasta harjoittelusta ja työnteosta. - Treenimäärät tuntuivat aluksi todella suurilta, jossain vaiheessa jo mietin että haluan takaisin Nigeriaan!, Tunde muistelee nauraen. Nyt Wusulla on kuitenkin liigaotteluita tilillään jo yli sata - ja matkan varrelle mahtuu myös useampi kausi Ykköstä sekä visiitti Ruotsiin. Tunde oli maaleillaan nostamassa JJK:ta Veikkausliigaan vuonna 2008 ja kuten niin monelle muullekin, myös Tundelle niin liiganoussu kuin pronssi kolme vuotta myöhemmin ovat olleet unohtumattomia hetkiä. - Aivan uskomattomia tunteita ja muistoja! Nuo yhdistivät koko kaupungin ja olin todella onnellinen, että sain olla itsekin mukana. JJK:n lisäksi TPS on Tundelle erityinen seura: uran alkuvuosien jälkeen Wusu pelasi Turussa myös kaudet ja JJK:ssa koettujen huippuhetkien lisäksi Tunde nostaakin jälkimmäisen TPS-vierailunsa tärkeäksi urallaan. Tuolloin hän pelasi ensimmäistä kertaa Veikkausliigassa suuria minuutteja. - Etenkin kaudella 2009 kehityin todella paljon, kun pääsin pelaamaan paljon. Kiitokset Rautiaisen Pasille siitä! Kaudeksi 2011 edessä oli tunteikas paluu Jyväskylään ja JJK:hon. Keväällä comeback sai kuitenkin synkän käänteen, kun Wusu loukkasi vakavasti niskaansa Liigacupin ottelussa. Kaikki sujui lopulta hyvin ja Tunde sai toipuessaan myös itse kokea suomifutisväen kunnioituksen ja tuen. Paluu pelikentille tapahtui lopulta heinäkuisessa RoPS-ottelussa, kun Tunde astui kotiyleisönsä eteen Harjun kentälle ensimmäistä kertaa sitten lokakuussa 2008 vietettyjen nousujuhlien. - Loukkantuminen oli tietenkin vaikea paikka, mutta oli aivan uskomatonta huomata, millaisen tuen sain tuolloin. Koko Jyväskylä tuntui olevan tukenani - kouluilta lähetettiin minulle kortteja ja minua käytiin katsomassa sairaalassa. Eikä tukena ollut vain Jyväskylä, vaan suomalaisen jalkapallon ystävät hyvin laajasti. En koskaan unohda sitä. - Ja tietenkin paluu kentälle Harjulla oli aivan mahtava tunne! Myös viime talvi oli Tundelle raskas, sillä nivusvaivasta kuntoutuminen piti miehen pitään sivussa joukkueharjoittelusta. - Onhan kuntoutuminen aina raskasta aikaa - ja usein myös melko yksinäistä. Olen kuitenkin tehnyt paljon töitä ja lopulta kaikki sujui hyvin, nyt olen iloinen ja kunnossa! Tarkoitus on aina olla huomenna hieman parempi kuin tänään, Tunde veistelee. Tunde onkin osoittanut päässeensä jälleen vireeseen ja edessä on varsinainen huippuottelu KuPS:aa vastaan. Ottelu on luonteeltaan aivan erityinen, sillä JJK:n ja KuPS:n välillä asetelma on omanlaisensa. - Tämä on ennen kaikkea kannattajien ottelu. Meidän pelaajien on osoitettava kunnioitustamme heitä kohtaan sillä, että laitamme itsemme täysillä likoon. Enemmän tunnetta, enemmän intohimoa, positiivista energiaa - kaikki on laitettava kentälle! Tuli ottelussa maaleja tai ei, taistelua varmasti nähdään. - Tulossa on varmasti hyvä peli ja on aina mukavaa pelata KuPS:aa vastaan - nämä ottelut aivan erityisesti me pelaamme kannattajillemme! Veikkausliigan 8. kierroksen Respect-ottelu JJK-KuPS, torstaina 23.5.2013 kello 18:30 alkaen Harjun Stadionilla!

http://www.jjk.fi/uutiset/respect-aeaenestyksen-ylivoimainen-voittaja-babatunde-wusu/

ACFE on julkaissut 2022 Report to the Nations - raportin, joka on ladattavissa veloituksetta ACFE:n sivuilta (linkki). Raportti perustuu 2021 Global Fraud Study kyselytutkimuksen dataan, joka on kerätty Certified fraud Examiner (CFE) tutkinnon suorittaneilta ACFE:n jäseniltä. Kyselytutkimuksella ACFE pyrkii selvittämään ja ymmärtämään ammatillisten väärinkäytösten vaikutuksia organisaatioille. Kyselytutkimus koostuu analyysiin ynteensä 2110 väärinkäytöstapauksesta, jotka ovat tutkittu tammikuu 2020 - syyskuu 2021 välisenä aikana vastanneiden henkilöiden toimesta.

https://acfefinland.com/2022/04/2022-report-to-the-nations-raportti-julkaistu/

Kurssilla syvennytään teemoihin kuten adhd, sen hoito ja kuntoutus, arjen hallinta, vuorovaikutus, itsetuntemus ja voimavarat. Työskentely tapahtuu pääsääntöisesti ryhmässä keskustellen sekä harjoituksia tehden. Kurssille osallistuminen edellyttää voimavaroja, mistä syystä akuutissa kriisissä (esim. päihde- tai ihmissuhdekriisi) olevia suositellaan hakemaan kurssille myöhemmin. Kurssille osallistuu 10 osanottajaa ja 2 työntekijää. Mitä kurssi maksaa? Kurssin hinta on 50€/hlö ja se sisältää ohjelman, kurssimateriaalin, majoituksen ja ruokailut. Joskus esim. sosiaalitoimi voi auttaa kurssimaksun maksamisessa. Miten haen kurssille? Kurssille haetaan täyttämällä tämä hakulomake. Tämän kurssin hakuaika alkaa 21.2. ja päättyy 26.3.2023. Millä perusteilla kurssilaiset valitaan? Kuntoutujavalintoja tehtäessä kiinnitetään huomiota siihen, miten hakijat voivat (ei esim. akuuttia päihdeongelmaa tai kriisiä) millaista hakijoiden arki on millaisin toivein ja tavoittein hakijat hakevat kurssille onko hakijoilla muuta kuntoutusta ja tukiverkostoa. Kunkin kurssin osanottajajoukkoa valittaessa pyritään mahdollisuuksien mukaan ottamaan huomioon myös se, että mahdollisuuksia vertaisuuden kokemuksiin syntyisi. Näin ollen kiinnitämme huomioita myös hakijoiden ikään, sukupuoleen, elämäntilanteeseen, adhd:n oireenkuvaan (esim. ettei joukossa olisi vain yksi add-oireinen). Koska saan tiedon, pääsenkö kurssille? Hakijoille ilmoitetaan asiasta viimeistään 2 viikkoa hakuajan päättymisen jälkeen. Lisätietoja? Lisätietoja saat ADHD-liiton Hennalta. Tavoitat hänet numerosta . Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen

https://adhd-liitto.fi/tapahtuma/puhtia-arkeen-2/

Sujuuko yhteistyö tiimeissä aina kitkoitta? Miten erilaiset persoonallisuustyypit vaikuttavat ryhmissä? Miten kehitetään tiimin työtä sujuvaksi, toimivaksi ja innostavaksi? Näitä kysymyksiä pohdimme yhdessä Tiimityötaidot asiantuntijatyössä -koulutuksessa 24.3.2022 klo 10-16. Koulutuksessa käymme läpi myös ryhmän muodostumisen vaiheita ja erilaisia vuorovaikutustilanteita ryhmässä. Oppimisessa hyödynnämme runsaasti yhteisöllisen oppimisen menetelmiä. Kouluttajana toimii TJS opintokeskuksen koulutus- ja kehittämisasiantuntija, TM, Paula Antell. Paulalla on pitkä kokemus ammattiliittojen asiantuntijatehtävissä toimimisesta sekä runsaasti kouluttajakokemusta muun muassa työhyvinvoinnin ja työssä jaksamisen teemoista.

https://akiliitot.fi/tiimityotaidot-asiantuntijatyossa-24-3-2022/

Ahdistelua, häirintää ja häpeää. Seksuaalinen häirintä on yleisempää kuin kukaan uskalsi arvata. Mistä ahdistelu johtuu? Miksi laki ei riitä suojelemaan meitä? Tunnistetaanko raja, jonka yli ei saa mennä?

https://areena.yle.fi/1-3760144

Helsinki Beatles Weekend jatkuu ja festivaali seuraavan kerran 12.-13.5.2023 Helsingin Kulttuuritalolla. Ennen festivaalia järjestämme bändikisan uusille upeille nouseville Beatles-tribuuteille tammikuussa. Lue lisää tapahtumista alapuolelta. Tilaa uutiskirjeemme ja seuraa meitä Facebookissa, olet aina ajantasalla. Enemmän Beatlesiä - Enemmän Rakkautta 23.11.2022 Helsinki Beatles Weekend 2023 Enemmän Beatlesiä - Enemmän Rakkautta Helsinki Beatles Weekend -festivaali järjestetään 12.-13.5.2023 Helsingin Kulttuuritalolla. Mukana ovat George - The Concert - starring Nick Bold as George Harrison, Jiri Nikkinen The Beatles Tribute Band, Lauri Schreck, Jay Goeppner, The Urban Crow, BeApple, bändikisan voittaja ja lukuisia muita huippuartisteja. Julkaisemme kevään ja kesän mittaan uusia artisteja ohjelmanumeroita. Katso koko festivaaliohjelma. Osta lippusi ennen kuin loppuvat! OSTA LIPPUSI FESTIVAALILLE Bändikisa 2023 Enemmän Beatlesiä - Enemmän Rakkautta Järjestämme Malmitalolla Helsingissä Beatles-tribuuttiyhtye bändikilpailun, jonka voittaja pääsee esiintymään Helsinki Beatles Weekend festivaalille 13.5.2023. Lue lisää kilpailusta ja kilpailijoita. Parilla kympillä näet kolmen tarkoin valitun Beatles-tribuuttifinalistin esitykset. Lippuja finaalitapahtumaan on myynnissä alle 200 kappaletta, joten osta omasi heti ja tule kannustamaan suosikkisi voittoon.

https://beatlesweekend.fi/

Hiilipihit sementit ja betoni - Materiaali kiertoon ja CO2 talteen, Ulla Leveelahti, ympäristöpäällikkö, Finnsementti Uudet materiaalit käyttöön hiilipihissä rakentamisessa, Mirja Illikainen, professori, Oulun yliopisto Taiderakentamisessa.fi - uuden nettisivuston julkistus, Petri Neuvonen, arkkitehti SAFA, Rakennustietosäätiö RTS Archinfo - Betonipalkinto 50v Finnish Architecture Navigatorissa, Miina Jutila, viestintäpäällikkö, Archinfo Vuoden 2019 Betonirakenne julkistaminen Voittaneen kohteen esittely: Jätkäsaaren koulu, Erkko Aarti Tietoa betonista Betoni ja ympäristö Suunnittelu Rakentaminen Koti betonista Tietoa alasta Tapahtumat Yhteystietoja Henkilökunta Johtokunta 2022 Jäsenyritykset Kannatusjäsenet Rakennusteollisuus RT ry Kansainväliset yhteydet Betoniteollisuus ry PL 381 (Eteläranta Helsinki Puh. Verkkolaskutus: Betonia Oy Y-tunnus OVT Välittäjätunnus Välittäjä Apix Tietosuoja Palaute Tilaa Betoni-lehden uutiskirje Lähetä BETONI-LEHTI SEURAA MEITÄ Sivun alkuun Käytämme evästeitä tarjotaksemme sinulle kiinnostavaa sisältöä. Voit hyväksyä evästeiden käytön painamalla Hyväksy tai muuttaa asetuksiasi tästä. Hyväksy Close GDPR Cookie Settings Yksityisasetukset Toiminnalliset evästeet Kävijämittaus ja analytiikka Yksityisasetukset Sivusto käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Keräämme myös anonyymiä tietoa sivuston käytöstä, jotta voimme tarjota sinulle kiinnostavaa sisältöä. Voit kuitenkin estää tietojen keräämisen Kävijämittaus ja analytiikka -painikkeesta. Toiminnalliset evästeet Toiminnalliset evästeet ovat verkkosivuston toimivuuden ja kehityksen kannalta tarpeellisia. Toiminnalliset evästeet eivät tallenna tietoja, joista sinut voitaisiin välittömästi tunnistaa. Enable or Disable Cookies If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

https://betoni.com/tapahtumat/vuoden-betonirakenne/vuosi-2019/luentoaineisto/

Vaihtoehtoiset faktat ovat olleet muodissa viime vuosina. Päivystävä folkloristi päätti näin Kalevalan päivän kunniaksi ravistella myös Elias Lönnrotin eepoksen klassisia juonenkäänteitä. Väinömöinenkö muka kilpalaulannan voittaja? Saanemme esitellä vaihtoehtoisia versioita tästäkin tarinasta. Väinämöinen vaipuu kosken pauhuihin. Kuva: Sami Rautio Tulevana sunnuntaina on taas Kalevalan päivä! Kalevala on Elias Lönnrotin kansanrunoista kokoama ja mukailema runoeepos. Lähes jokainen suomalaisen kouluopetuksen käynyt tietää, että Lönnrot kierteli 1800-luvun alkupuolella ympäri syrjäisiä kyliä erityisesti Vienan Karjalassa ja Savossa. Näiltä runonkeruumatkoiltaan tallentamiaan runoja hän kokosi yksiin kansiin jollakin lailla yhtenäisen juonen muotoon. Tausta on toki monimutkaisempi, mutta siitä voitte lukea esimerkiksi aiemmista artikkeleistamme Kalevalan jäljillä ja Kalevala pähkinänkuoressa. Myös muun muassa Kalevalaseura tarjoaa kattavasti tietoa aiheesta. Lönnrot totesi itsekin, että kansanrunoja tuli kerättyä niin paljon, että niistä saisi koottua vaikka seitsemän Kalevalaa. Kaikki nämä kerätyt runot tallennettiin Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran arkistoon, ja nyt niitä sekä muiden kerääjien kokoamia runoja voi lukea esimerkiksi SKVR-tietokannasta. Näin ollen kiinnostunut lukija pääsee tutkailemaan itsekin, minkälaisia valintoja Lönnrot teki Kalevalaa kootessaan. Mitä runoja hän otti mukaan, mitä jätti pois ja mistä syistä? Syvään päähän halajavat voivat lisäksi tarkastella Väinö Kaukosen yksityiskohtaisia säeanalyysejä Vanhasta ja Uudesta Kalevalasta sekä tutustua Kalevalan kriittisen editioon Avoin Kalevala -sivustolla . Kalevalamittaiset kansanrunot kuuluvat suullisesti välittyneeseen itämerensuomalaiseen kansanperinteeseen. Saman tarinan eri versiot ja niitä käsittelevät runot olivat laajalle levinnyttä perinnettä, jota tunnettiin Suomen ja Karjalan lisäksi muun muassa Inkerissä. Samaakin aihetta käsittelevissä runoissa oli kuitenkin aina yksilöllisiä variaatioita. Esimerkiksi Väinämöisen rooli ja status kalevalamittaisessa runoudessa vaihtelee Vienan prototyyppisestä tietäjästä Pohjanmaan miekka kädessä syntyvään sankariin. Yhteistä eri näkemyksille on yleisesti ottaen arvostettu ja esikuvallinen asema, joka näkyy esimerkiksi sananlaskuissa ja myyttisessä maailman luomisessa. Millainen olisikaan tuntemamme Kalevala, jos Lönnrot olisikin valinnut hieman eri variaatioita kokoelmaansa? Saanemme esitellä muutaman vaihtoehtoisen juonenkäänteen. Väinämöinen vaikeuksissa Kilpalaulanta on yksi tunnetuimmista Kalevalan jaksoista. Kalevalan kolmannessa runossa sattuvat tielle vastakkain Väinämöinen ja Joukahainen, ja he päättävät selvittää tiedoillaan kilpailemalla sen, kumpi väistää. Joukahainen toki tietää paljon maailman ja sen ilmiöiden synnyistä, mutta lopulta käy ilmi, että Väinämöinen tietää enemmän - onhan tämä ollut itse maailmaa luomassa. Väinämöinen laulaa Joukahaisen suohon uikuttamaan. Mitä olisikaan seurannut Väinämöisen hahmolle, tarinakokonaisuudelle tai Kalevalan osuudelle 1800-luvun kansallisuusaatteen nostattamisessa, jos kilpalaulannan lopputulos olisikin ollut toinen? Entä jos Väinämöiselle olisikin sattunut huono päivä? Tällaisen kertomuksen runoilee uhtualainen Huotarini Jouhko. Hän kertoo tilanteesta, jossa vaka vanha Väinämöinen kohtaa tiellä Joukahaisen sijaan Päivölän pitoihin matkalla olevan nuoren Veitikäisen - Lemminkäistä muistuttavan sankarihahmon, joka ei Lönnrotin Kalevalassa esiinnykään. Tuli vanha Väinämöinen Mitelkämmäs miekkojana Katschelkamas kalpojana Kumman miekka mieluhumpi Kumman kalpa kaunehempi Schen ensin sivaltamine Väinämöisen miekka mieluhumpi Väinämöisen kalpa kaunehempi Sen ensin sivaltamine Schivalti poikoaa ei jo saanu Veitikkä siitä verävä poika Lippas kun lipun lumelta Niinkun naatin naurehelta (SKVR I2, 826:74-826.) Kohtaamisessa on suorastaan aristokraattista vanhojen kaksintaistelujen henkeä, ratkaistaanhan ensimmäisen iskun lyöjä astaloiden ulkonäköä vertailemalla. Väinämöisen kannalta ikävästi Veitikäinen on kuitenkin iänikuiselle tietäjälle liian vetreässä kunnossa, ja niin on Väinämöinen päätä lyhyempi. Nainen pelastaa kaiken Vaikka Väinämöinen häviäisikin mittelön nuorempaa sankaria vastaan, ei tarina välttämättä tähän jäisi. Akonlahtelaisen Timoni Jeyssein runoversiossa kilpailu nuorempaa sankaria vastaan päättyy Väinämöisen kohdalta niin ikään ohraisesti, mutta tarina saa silti jatkoa: Laulo vanhan Väinämöisen Koskehen kohisovahan Virtahan vilisevähän Nainen Väinämöisen lähtöö etsimään Läksi naine etsimähän Miss' on vanha Väinämöinen Kuollunt on vanha Väinämöinen Miss' mullat Väinämöisen Jo on kuuset peälle kasvant Miss' kuuset Väinämöisen Jo on lahottu lahoiksi Miss' lahot Vämämöisen sic Jo on poltettu poroiksi Miss' porot Väinämöisen Jo on tuuli tuhkat vienyt Keriy meren kerällä Lapo meren lainehille Sieltä koskesta löyti Jo olen viikon moata vieretellyt Jo oisit moannut viikommanki Ilman minutta pahatta (SKVR I2, 733.) Itse rötöksen tekijää runossa ei mainita, mutta säeteemojen pohjalta tekstin voi liittää kilpalaulantaan. Tässä Jeyssein runossa esitelläänkin oikein klikkiotsikkouutisen arvoinen tapahtumasarja: Nuori nousukas tappoi Väinämöisen - aloitti uskomattoman tapahtumaketjun! Koskeen lauletun ja Manan majoille vajonneen Väinämöisen pelastaa hänen naisensa ! Vanhalla uroksella on siis tässä versiossa puoliso, tai ainakin naisystävä. Nimeämättömäksi jäävä Väinämön nainen tiivistää roolinsa runon lopussa eleettömään tyyliin: Jo oisit moannut viikommanki / ilman minua pahatta . Aina ei ole helppoa Väinämöiselläkään, mutta onneksi pelastus oli lähellä! Tarkkasilmäinen lukija huomaa, että jakso, jossa nainen herättää henkiin kuolleen sankarin, vaikuttaa jotenkin tutulta. Lönnrot onkin valinnut Kalevalaan mukaan toisen samaa teemaa käsittelevän kokonaisuuden, mutta henkilöt ovat eri. Kalevalan 15. runossa kerrotaan, kuinka Lemminkäisen äiti haravoi poikansa palaset Tuonelan joesta, sovittaa ne yhteen ja herättää poikansa henkiin. Ehkä Lönnrot ajatteli, että Väinämöisen kovaa onnea pitää vähän jakaa muillekin sankareille. Järjestetyn avioliiton epäonninen loppu Edellisessä runossa Väinämöinen päätyi kosken uumeniin, josta hänen naisensa sankarin lopulta pelasti. Koski kuitenkin kutsuu Väinämöä toisenkin kerran, tällä kertaa vuokkiniemeläisen Hoto Lesonin kertomana. Hoton esittämässä runossa kilpalaulanta päättyy perinteisempään malliin Joukahaisen juututtua suohon ja luvattua sisarensa Väinämöiselle puolisoksi. Paha kyllä, kukaan ei huomaa kysyä tulevan morsiamen mielipidettä auvoisesta avioliitosta, ja tilanne päättyy tragediaan. Tapahtumat muistuttavat Kalevalan versiota Ainosta ja Väinämöisestä, mutta Hoton Anni-tytti päätyy kalaksi muuttumisen sijasta silmukkaan. Niinpä vanha laulaja ei pääse Kalevalan tapaan onkimaan neitoa kalareissullaan: Anni tytti aino neiti Heämpä tuosta kovin pahastu Anni tytti aino neiti Itki päivän itki toisen Itki kohta kolmannenki Itkien aittahe mänöyve Katselekse keäntelekse Nosti arkun peällä Löysi sieltä sanasen arkun Virsilippahan vejälti Poikkipuolin polvillahe Löysi pakloa palasen Kuristihpa koakistihe Akka aittahe mänöyve Keikutellen kellarihi Anni on jo ammuin kuollun Anni tytti aino neiti Nouse nuorra kuolomasta Katomasta kaunehena Vihantana vierömästä Eipä nouse ei käkeäkänä Kalma kättähe pitäyve Tuoni toista hallitsouve (SKVR I1, 183:93-115.) Hoto kommentoi tapausta erikseen runon lopussa lähes shakespearelaisissa tunnelmissa Väinämöisen tehdessä tilanteesta omat johtopäätöksensä ja kadotessa kurimuksen kurkkuun odottamaan parempia aikoja: S iitä vanha Väinämöin i, kun tul'i n iin heittäyty Kurimon kulkkuh, ta s iellä on, l'ienöykö pereä, n iin vanhat s anottih. Kaanonista ja vaihtoehdoista Kuten esimerkit kertovat, Kalevala olisi voinut muotoutua myös varsin toisenlaiseksi. Väinämöisen edesottamukset olisivat voineet loppua lyhyeen, ja kenties joku muu sankareista olisi ottanut hänen paikkansa. Olisiko suuri tietäjä ja laulaja, ensimmäisen kanteleen rakentaja, ollutkin Joukahainen? Olisiko sampoa lähtenyt ryöstämään nuori ja notkea Veitikäinen? Tai ehkäpä toisenlaiset runovalinnat olisivat saaneet Lönnrotin huomaamaan, että eeppisissä tarinoissa voisi kiinnittää enemmän huomiota naishahmojen toimintaan. Kalevalassa naishahmot jäävät vääjäämättä sivuhenkilöiksi ja mieshahmojen tarinoita motivoiviksi toimijoiksi: Pohjolan tytär, Kyllikki ja Aino saavat miehet liikkeelle, mutta naisten roolina on silti esiintyä lähinnä morsiokandidaatteina. Louhi Pohjolan emäntänä toimii oman päänsä mukaan, mutta hänen roolikseen tulee lopulta miessankarien vastustajana oleminen. Lemminkäisen äidinkin tärkein rooli on olla miessankarin äiti. Sekä Kalevalassa että vaihtoehtoisessa runoversiossa Manan majoille ajautuvan miessankarin - oli tämä sitten Lemminkäinen tai Väinämöinen - herättää kuitenkin henkiin naishenkilö. Eikös se ole mahtava tietäjä jos mikä, kun kerta kuolemankin pystyy mitätöimään? Harmi vaan, että runoissa Lemminkäisen äiti tai Väinämöisen nainen jäävät täysin nimeämättömiksi sankarittariksi. Nainen hallitsee kuolemaan liittyviä päätöksiä myös Annin/Ainon tapauksessa: neito ei suostu sovittuun avioliittoon vaan haluaa päättää omasta kohtalostaan itse. Jos Lemminkäisen äiti / Väinämöisen nainen ovatkin valtuutettuja päättämään kuoleman mitätöimisestä, niin Annilla/Ainolla on mahdollisuus päättää sen lopullisuudesta. Vaihtoehtoisia Kalevaloita voi helposti muotoilla SKVR:n aineiston - eli samojen runojen, joita Lönnrotkin käytti - perusteella. Tämä johdattaa pohtimaan, minkälaisia merkityksiä Kalevalan kokoonpanolla on nykyään. Onko Lönnrotin Kalevalasta muodostunut kansanrunouden kaanon? Entä meneekö jotain tärkeää rikki, jos Väinämöistä ei esitetäkään suurena tietäjänä, vaikka vaihtoehtoinen esitys perustuisi samoihin lähteisiin, joista Kalevala koostuu? Väinämöisen asema niin sanotussa kansanomaisessa ja populaarissa kulttuurissa on vakiintunut, mutta mikään ei estä uusia tulkintoja vanhasta sankarista. Annetaan siis mielikuvituksen lentää! Ainakin siihen asti, kunnes suuri tietäjä lunastaa Kalevalan 50. runossa antamansa lupauksen paluustaan. Kirjallisuutta Anttonen, Pertti ja Matti Kuusi (toim.). 1999. Kalevalalipas: Uusi laitos. Helsinki: SKS. Kaukonen, Väinö 1939: Vanhan Kalevalan kokoonpano I. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran Toimituksia 213. Helsinki: SKS. Kaukonen, Väinö 1945: Vanhan Kalevalan kokoonpano II. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran Toimituksia 213. Helsinki: SKS. Kaukonen, Väinö 1956: Elias Lönnrotin Kalevalan toinen painos. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran Toimituksia 247. Helsinki: SKS Kaukonen, Väinö 1979: Lönnrot ja Kalevala. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran Toimituksia 349. Helsinki: SKS. Kaukonen, Väinö 1987: Kalevala Lönnrotin runoelmana I. Tutkielmia ja kirjoituksia viiden vuosikymmenen ajalta. Kuopio: Snellman-instituutin julkaisuja 6. Kustannuskiila. Kaukonen, Väinö 1988: Kalevala Lönnrotin runoelmana II. Tosiasioita ja kuvitelmia. Kuopio: Snellman-instituutin julkaisuja 7. Kustannuskiila. Kirjoittajat Tuukka Karlsson ja Siria Kohonen KategoriatSirian artikkelit, Tuukan artikkelit Avainsanatarkisto, folkloristiikka, Kalevala, kalevalamittainen runous, kalevalanpäivä, kansanrunous, mytologia, myyttirunous Yksi vastaus artikkeliin Nuori nousukas tappoi Väinämöisen! ja muita vaihtoehtoisia faktoja Jöns sanoo: 28.2. :45 Prosessi, jolla Kalevala on tehty ei voi toistaa, ei samana eikä vaihtoehtoisena. Mutta sen teemoja löytyy kaikkialta. Ajatus iliaksenomaisesta, Odysseuksen harharetkien tapaista eepoksesta on jo käytetty ja koko schabloona on paras heittää pois. Mutta tie uusiin omintakeisiin myytteihin on avoin. Vastaa Peruuta vastaus Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty Kommentti Nimi Sähköpostiosoite Kotisivu Artikkelien selaus Edellinen artikkeliEdellinen Itkuvirret ja Vain elämää - valmiina liikuttumaan. Seuraava artikkeliSeuraava Erään suvun noidat - pääsiäisperinteen mukautuminen Viimeisimmät artikkelit Folklore arkistoissa - Miten kansanperinne päätyy tallennettavaksi ja jaettavaksi? 21.10.2022 Väitös: Healing, Magic, and Mind 29.8.2022 Itku, itkuvirsi, äänellä itku, itkulaulu. Itkuperinne ja sen monet termit 18.5.2022 Väitös: Tuukka Karlsson: Come Here, You Are Needed : Registers in Viena Karelian Communicative Incantations 3.2.2022 Väitös: Apeus arkistoäänitteellä 13.1.2022 Kategoriat folkloristiikka (8) Kalevala (6) Oonan artikkelit (7) Sirian artikkelit (14) tieteidenvälisyys (2) Tuukan artikkelit (8) vierailija-artikkelit (1) Viliinan artikkelit (11) Arkistot lokakuu 2022 elokuu 2022 toukokuu 2022 helmikuu 2022 tammikuu 2022 joulukuu 2021 kesäkuu 2021 huhtikuu 2021 helmikuu 2021 joulukuu 2020 lokakuu 2020 syyskuu 2020 heinäkuu 2020 kesäkuu 2020 huhtikuu 2020 maaliskuu 2020 helmikuu 2020 tammikuu 2020 joulukuu 2019 lokakuu 2019 syyskuu 2019 elokuu 2019 kesäkuu 2019 toukokuu 2019 huhtikuu 2019 maaliskuu 2019 helmikuu 2019 tammikuu 2019 joulukuu 2018 marraskuu 2018 lokakuu 2018 syyskuu 2018 Etsi: Haku Päivystämässä syksystä 2018 lähtien. Päivystävä folkloristi -blogin takana on Helsingin yliopiston folkloristiikan väitöskirjatutkijoita.

https://blogs.helsinki.fi/folkloristi/vaihtoehto-kalevala/

Me ja tietyt kumppanimme käytämme evästeitä ja muita samankaltaisia teknologioita, jotta voimme taata sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen Teamtailor-verkkosivustolla. Me ja tietyt kumppanimme saatamme käyttää ei-välttämättömiä evästeitä (katso lisätiedot evästekäytännöstä) seuraaviin tarkoituksiin: verkkosivuston käyttökokemuksen mukauttaminen, tuotteiden kehittäminen ja parantaminen sekä joissain tapauksissa kohdennettu mainonta, joka perustuu käyttäjän mielenkiinnon kohteisiin. Voit hallita evästeitä tai poistaa ne käytöstä klikkaamalla Hallitse evästeitä -painiketta kunkin sivun alareunasta. Hyväksy kaikki Poista kaikki käytöstä Evästeasetukset Valitse haluamasi evästeet Kun vierailet tällä verkkosivustolla, se saattaa tallentaa tietoa selaimeesi tai hakea tietoa siitä, ja tämä tapahtuu yleensä evästeiden muodossa. Nämä tiedot voivat koskea sinua, mieltymyksiäsi tai laitettasi, ja niitä käytetään sen varmistamiseen, että verkkosivusto toimii odotustesi mukaisesti. Sinua ei yleensä voida tunnistaa näistä tiedoista, mutta ne voivat yksilöllistää verkon käyttökokemustasi. Koska kunnioitamme oikeuttasi yksityisyyteen, voit kieltää joidenkin evästetyyppien käytön. Alla on luettelo eri evästeluokista, joita saatetaan käyttää ja joita voit vapaasti hallita. Joidenkin evästetyyppien estäminen voi kuitenkin vaikuttaa sivuston käyttökokemukseen ja palveluihin, joita voimme tarjota. Välttämättömät Nämä evästeet ovat pakollisia eli ne on hyväksyttävä, jotta tätä sivustoa voi käyttää. Myyjät Teamtailor Analytiikka Nämä evästeet keräävät tietoja siitä, kuinka kävijät käyttävät tätä sivustoa. Myyjät Teamtailor, Google Mieltymykset Näiden evästeiden avulla verkkosivusto muistaa valintasi ja tarjoaa parempia ja yksilöllisempiä ominaisuuksia. Markkinointi Näitä evästeitä käytetään sinulle erityisesti valittujen mainosten kohdentamiseen. Hyväksy nämä evästeet Mikä sinua kiinnostaa? Asiakaspalvelu Hallinto Tuotanto Tuotekehitys Kaikki Jatka Verkostoidu kanssamme Olen lukenut tietosuojaselosteen (Tietosuojakäytäntö) ja hyväksyn, että yritys eFlexFuel Technology säilyttää henkilötietojani lähettääkseen minulle tietoa tulevista työmahdollisuuksista. Teamtailor-rekrytoinnin tietosuojakäytäntö Teamtailor tarjoaa rekrytointien käsittelyyn ja palkkausprosessin yksinkertaistamiseen tarkoitettua palvelua ( palvelu ) yrityksen eFlexFuel Technology ( rekisterinpitäjä me jne.) puolesta. On tärkeää, että Palvelua käyttävät henkilöt ( käyttäjät ) tuntevat olonsa turvalliseksi ja ovat tietoisia siitä, kuinka käsittelemme käyttäjän henkilötietoja rekrytointiprosessin aikana. Pyrimme ylläpitämään korkeinta mahdollista henkilötietojen suojaustasoa. Käsittelemme, hallinnoimme, käytämme ja suojaamme käyttäjän henkilötietoja tämän tietosuojakäytännön ( tietosuojakäytäntö ) mukaisesti. 1. Yleistä Olemme rekisterinpitäjä nykyisen tietosuojalainsäädännön mukaisesti. Käyttäjien henkilötietojen käsittelyn tarkoituksena on hallita ja helpottaa työntekijöiden rekrytointiprosessia. 2. Henkilötietojen kerääminen Olemme vastuussa käyttäjien lisäämien henkilötietojen tai palveluun liittyvien, muilla tavoin keräämiemme henkilötietojen käsittelystä. Milloin ja miten keräämme henkilötietoja Keräämme käyttäjien henkilötietoja, kun käyttäjät täyttävät hakemuksen palvelun kautta tai muuten lisäävät itseään koskevia henkilötietoja joko henkilökohtaisesti tai kolmannen osapuolen, kuten Facebookin tai LinkedInin, kautta; ja käyttävät palvelua pitääkseen yhteyttä henkilöstöömme lisäämällä henkilö tietoja itsestään joko henkilökohtaisesti tai kolmannen osapuolen, kuten Facebookin tai LinkedInin, kautta. tarjoavat tunnistettavia tietoja chatin kautta (toimitetaan palvelua käyttävän verkkosivuston kautta) ja kun tällaiset tiedot ovat tärkeitä hakumenettelyn kannalta; Keräämme tietoja kolmansilta osapuolilta, kuten Facebookilta, Linkediniltä sekä muista julkisista lähteistä. Tätä kutsutaan tiedonhauksi (sourcing), ja työntekijämme suorittavat sen manuaalisesti tai automaattisesti palvelun kautta. Nykyiset työntekijät voivat joissakin tapauksissa antaa suosituksia mahdollisista hakijoista. Tällaiset työntekijät lisäävät mahdollisten hakijoiden tietoja, ja näissä tapauksissa potentiaalista hakijaa pidetään käyttäjänä tämän tietosuojakäytännön puitteissa ja hänelle ilmoitetaan käsittelystä. Kerättävien ja käsiteltyjen henkilötietojen luokat Palvelun kautta kerättävien henkilötietojen luokkien avulla pyritään tunnistamaan luonnollisia henkilöitä heidän nimen, sähköpostiviestien, kuvien ja videoiden sekä Facebook- ja LinkedIn-tilien tietojen, rekrytoinnin kautta esitettyjen kysymysten, nimikkeiden, koulutuksen ja muiden tietojen avulla, jotka käyttäjä tai muut ovat jakaneet palvelun kautta. Vain rekrytointiprosessin kannalta merkityksellisiä tietoja kerätään ja käsitellään. Käsittelyn tarkoitus ja laillisuus Henkilötietojen keräämisen ja käsittelyn tarkoituksena on hallita rekrytointia. Henkilötietojen käsittelyn laillisuus on oikeutettu etumme rekrytoinnin yksinkertaistamisen ja helpottamisen varmistamiseksi. Yhdistettyä analyysiä tai markkinatutkimusta varten käsitellyt henkilötiedot muutetaan aina tunnistamattomiksi, eikä tällaisia henkilötietoja voida käyttää tietyn käyttäjän tunnistamiseen. Näitä tietoja ei siten pidetä henkilötietoina. Rekisteröitymisen suostumus Käyttäjä antaa suostumuksen sille, että rekisterinpitäjä käsittelee henkilötietoja rekrytointia varten. Käyttäjä suostuu siihen, että henkilötietoja kerätään palvelun kautta, kun käyttäjät; täyttävät hakemuksen palvelun kautta lisäämällä itseään koskevia henkilötietoja joko henkilökohtaisesti tai kolmannen osapuolen, kuten Facebookin tai LinkedInin, kautta, ja että rekisterinpitäjä voi käyttää ulkoisia hankintatyökaluja lisätietojen lisäämiseen; ja kun käyttäjät käyttävät palvelua ollakseen yhteydessä rekisterinpitäjän rekrytointiosastoon lisäämällä itseään koskevia henkilötietoja joko henkilökohtaisesti tai kolmannen osapuolen, kuten Facebookin tai LinkedInin, kautta. Käyttäjä suostuu myös siihen, että rekisterinpitäjä kerää käyttäjästä julkisesti saatavilla olevia tietoja ja kokoaa ne rekrytointitarkoituksiin käytettäväksi. Käyttäjä suostuu henkilötietojen keräämiseen edellä olevien kohtien a) ja b) mukaisesti. Henkilötietoja käsitellään alla olevien Säilytys ja siirrot- ja Kuinka kauan henkilötietoja käsitellään -osioiden mukaisesti. Käyttäjällä on oikeus peruuttaa suostumuksensa milloin tahansa ottamalla yhteyttä rekisterinpitäjään kohdassa 9 lueteltujen yhteystietojen kautta. Tämän oikeuden käyttäminen voi kuitenkin johtaa siihen, että käyttäjä ei voi hakea tiettyä työtä tai muuten käyttää palvelua. Säilytys ja siirrot Palvelun kautta kerätyt henkilökohtaiset tiedot tallennetaan ja käsitellään EU/ETA-alueella tai sellaisissa kolmansissa maissa, joilla on Euroopan komission mielestä riittävä suojan taso, tai jota käsittelevät sellaiset palveluntarjoajat, jotka ovat tehneet täysin kolmansien maiden siirtojen laillisuuden mukaisia sopimuksia (kuten Privacy Shield) tai muut palveluntarjoajat, joilla on riittävät takeet siirrettävien tietojen rekisteröityjen oikeuksien suojelemiseksi. Ota meihin yhteyttä kohdassa 9 lueteltujen yhteystietojen avulla saadaksesi asiakirjoja tällaisista riittävistä suojatoimista. Kuinka kauan henkilötietoja käsitellään Jos käyttäjä ei kirjallisesti vastusta henkilötietojensa käsittelyä, säilytämme ja käsittelemme näitä henkilötietoja niin kauan kuin katsomme sen tarpeelliseksi edellä mainittujen tarkoitusten mukaan. Huomaa, että hakija (käyttäjä) voi olla kiinnostava tulevaa rekrytointia varten ja saatamme tallentaa käyttäjien henkilötietoja tätä tarkoitusta varten, kunnes ne eivät ole enää tarpeellisia mahdollisen rekrytoinnin kannalta. Jos sinä käyttäjänä et halua, että henkilötietojasi käsitellään tätä tarkoitusta varten (tuleva rekrytointi), ota meihin yhteyttä kohdassa 9 olevia yhteystietoja käyttäen. 3. Käyttäjien oikeudet Käyttäjillä on oikeus pyytää tietoja henkilötietojen käsittelymenetelmistämme ilmoittamalla siitä meille kirjallisesti kohdassa 9 olevien yhteystietojen kautta. Käyttäjillä on oikeus saada yksi (1) kopio häneen liittyvistä, palvelun käsittelemistä henkilötiedoista maksutta. Rekisterinpitäjällä on oikeus periä kohtuullinen maksu pyydetyistä lisäkopioista vaatimuksesta aiheutuviin hallintokuluihin perustuen. Käyttäjillä on tarvittaessa oikeus oikaista häntä koskevat virheelliset henkilötiedot kirjallisella pyynnöllä kohdassa 9 olevien yhteystietojen kautta. Käyttäjällä on oikeus vaatia tietojen poistoa tai käsittelyn rajoittamista sekä - tietyissä olosuhteissa - oikeus vastustaa käsittelyä oikeutetun edun perusteella. Käyttäjällä on oikeus peruuttaa kaikkia rekisterinpitäjälle käsittelyyn antamiaan tietoja koskeva suostumus. Tämän oikeuden käyttäminen voi kuitenkin tarkoittaa, että käyttäjä ei voi hakea tiettyyn työhön tai muuten käyttää palvelua. Käyttäjällä on tietyissä olosuhteissa oikeus tietojen siirrettävyyteen, mikä tarkoittaa oikeutta henkilökohtaisten tietojen vastaanottamiseen ja siirtäämiseen toiselle rekisterinpitäjälle, kunhan tämä ei vaikuta kielteisesti muiden oikeuksiin ja vapauksiin. Käyttäjällä on oikeus tehdä valitus valvontaviranomaiselle häntä koskevien henkilötietojen käsittelystä siinä tapauksessa, että käyttäjä uskoo henkilötietojen käsittelyn loukkaavan tietosuojalain oikeudellisia puitteita. 4. Turvallisuus Pidämme henkilökohtaista koskemattomuutta prioriteettina ja pyrimmekin aktiivisesti varmistamaan, että käyttäjien henkilötietoja käsitellään erittäin huolellisesti. Toteutamme kohtuudella odotettavissa olevat toimenpiteet varmistaaksemme, että käyttäjien ja muiden henkilötietoja käsitellään turvallisesti sekä tämän tietosuojakäytännön että yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) mukaisesti. Tietojen siirto Internetin ja mobiiliverkon kautta sisältää kuitenkin riskejä, ja kaikki siirrot tehdään tiedon siirtäjän omalla vastuulla. On tärkeää, että käyttäjät ottavat myös vastuun tietojensa suojauksesta. Onkin käyttäjän vastuulla, että hänen kirjautumistietonsa pidetään salassa. 5. Henkilötietojen siirto kolmannelle osapuolelle Emme myy tai muutoin siirrä käyttäjien henkilötietoja kolmansille osapuolille. Voimme siirtää käyttäjien henkilötietoja seuraaville tahoille: Urakoitsijallemme ja alihankkijallemme, jotka toimivat ohjeidemme mukaisesti käsittelijöinä ja alikäsittelijöinä palvelun tarjoamiseksi. Viranomaisille tai lainopillisille neuvonantajille siinä tapauksessa, että epäillään rikollista tai sopimatonta toimintaa. Viranomaisille, oikeudellisille neuvonantajille tai muille toimijoille, jos lain tai viranomaisen määräyksen mukaan niin vaaditaan. Siirrämme käyttäjien henkilötietoja vain luottamillemme kolmansille osapuolille. Valitsemme yhteistyökumppanit huolellisesti varmistaaksemme, että käyttäjän henkilötietoja käsitellään voimassa olevan tietosuojalainsäädännön mukaisesti. Teemme yhteistyötä seuraavien henkilötietojen käsittelijöiden kanssa: Teamtailor, joka toimii palvelun toimittajana, palvelin- ja hosting-yritykset, sähköpostiyritykset, videonkäsittely-yritykset, tiedonhankintayritykset, analyysipalveluyritykset ja muut palvelun toimittamiseen liittyvät yritykset. 6. Kootut tiedot (ei-tunnistettavissa olevat henkilötiedot) Saatamme jakaa koottuja tietoja kolmansille osapuolille. Aggregoidut tiedot on tällöin koottu palvelun kautta kerätyistä tiedoista ja voivat koostua esimerkiksi Internet-liikenteen tilastoista tai geologisesta sijainnista palvelun käyttöä varten. Kootut tiedot eivät sisällä tietoja, joiden avulla yksittäisiä henkilöitä voitaisiin tunnistaa, eivätkä ne siten ole henkilötietoja. 7. Evästeet Tietoja käyttäjän palvelun käytöstä voidaan tallentaa evästeinä. Evästeet ovat passiivisia tekstitiedostoja, jotka tallennetaan käyttäjän laitteen, kuten tietokoneen, matkapuhelimen tai tabletin, internetselaimeen palvelua käytettäessä. Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttäjän palveluun liittyvää käyttökokemusta ja kerätäksemme tietoa esimerkiksi palvelun käyttöä koskevista tilastoista. Tämä tehdään palvelun turvaamiseksi, ylläpitämiseksi ja parantamiseksi. Evästeiden avulla kerätyt tiedot voivat joissain tapauksissa olla henkilötietoja, ja tällaisissa tapauksissa niitä säätelee evästekäytäntömme. Käyttäjät voivat milloin tahansa estää evästeiden käytön muuttamalla laitteensa paikallisia asetuksia. Evästeiden poistaminen käytöstä voi vaikuttaa palvelun käyttökokemukseen, esimerkiksi jotkin palvelun toiminnot saattavat olla pois käytöstä. 8. Muutokset Meillä on oikeus tehdä muutoksia tai lisäyksiä tietosuojakäytäntöömme milloin tahansa. Tietosuojakäytännön uusin versio on aina saatavilla palvelun kautta. Uusi versio katsotaan käyttäjille välitetyksi, kun käyttäjä on joko vastaanottanut sähköpostin, jossa käyttäjälle ilmoitetaan uudesta versiosta (käyttäen käyttäjän palvelun käytön yhteydessä antamaa sähköpostiosoitetta), tai kun käyttäjälle on muuten ilmoitettu uudesta tietosuojakäytännöstä. 9. Yhteydenotto Jos sinulla on kysyttävää, tarvitset lisätietoja henkilötietojen käsittelyprosessista tai haluat ottaa meihin yhteyttä muissa asioissa, käytä alla olevia yhteystietoja. eFlexFuel Technology

https://careers.steponetech.com/connect?department=asiakaspalvelu

Makea persimoni. Ripaus katajanmarjaa. Kaikki gin & tonicin hauskuus ilman alkoholia. Valmiina päivän haasteisiin. 'Be you'. Koostumus - raikkaus, yrtit, suun hyvinvointi Fluori, ilman muuta. Hydroksyyliapatiitti, glukoosioksidaasi ja luonnoliset ainesosat takaavat hellävaraisen, entsymaattisen valkaisun hampaillesi. Ksylitoli, koivun sokeri, maistuu makealta ja vahvistaa hampaitasi ja taistelee bakteereja vastaan. Echinauute, pomeranssi, harpagojuuri ja Intian rohtosammakonputki tukevat limakalvoa ja ehkäisevät tulehdusta. B5-provitamiini tukee uusien solujen muodostumista. Ei natriumlauryylisulfaattia (SLS), triklosaania tai mikromuovia. Hankausarvo (RDA) n. 50. Ja voimahelmet? Ne sisältävät raikastavaa mentolia.

https://curaprox.fi/shop/hammastahnat/valkaiseva-hammastahna/be-you-gin-tonic-hammastahna-60ml

Työelämän tarpeita vastaavan osaamisen hankkiminen tai olemassa olevan osaamisen täydentäminen ei aina vaadi koko tutkinnon suorittamista. Silloin on mahdollista suorittaa ainoastaan tutkinnon osa liiketoiminnan perustutkinnosta. Palkanlaskenta -tutkinnon osan suoritettuasi osaat hankkia palkanlaskentaan tarvittavat tiedot ja materiaalin sekä laskea palkanmaksukaudelta maksettavan palkan. Osaat myös toimittaa palkkakauden tiedot kirjanpitoa varten. Tutkinnon osan näyttö Osoitat ammattitaitosi näytössä työskentelemällä palkanlaskennan työtehtävissä. Siltä osin kuin tutkinnon osassa vaadittua ammattitaitoa ei voida arvioida näytön perusteella, ammattitaidon osoittamista täydennetään yksilöllisesti muilla tavoin. Opiskelupaikka Verkko-opiskelu Opiskelija hankkii itse työ-/harjoittelupaikan käytännön opiskeluun ja näyttöön. Opiskelutapa Opinnot toteutetaan verkko-opintoina. Koulutus muodostuu verkko-opinnoista, itsenäisestä opiskelusta sekä työelämässä oppimisesta. Koulutus on mahdollista suorittaa myös oppisopimuksella. Verkko-opiskelu koostuu opettajajohtoisista teoriaopinnoista n. 3 pv/vko (klo 8 -14) ja itsenäisistä verkko-opinnoista n. 2 pv/vko. Kohderyhmä Verkko-opinnot soveltuvat palkanlaskennan tehtävissä jonkun verran työskennelleille tai niille, jotka ovat siirtymässä palkanlaskennan tehtäviin. Koulutuksen sisältö palkanlaskennan valmistelu palkan laskeminen ohjelmistolla palkkakauden raportit Hakeutuminen koulutukseen Jatkuva haku Koulutukseen ei ole erillistä hakuaikaa - voit hakeutua opiskelemaan jatkuvan haun kautta. Opintojen aloitus sekä kesto sovitaan hakijakohtaisesti henkilökohtaisen osaamisen kehittämissuunnitelman (HOKS) mukaisesti. Tutustu jatkuvaan hakuun Koulutusmaksu Verkko-opiskelu on maksutonta. Hakeutuminen Jatkuva haku, aloitus 14.3.2023 Hae koulutukseen Hakeutuminen työvoimakoulutukseen Koulutusta toteutetaan myös työvoimakoulutuksena ja siihen hakeudutaan TE-palvelujen kautta. Työvoimakoulutus on tarkoitettu ensisijaisesti työttömille ja työttömyysuhan alaisille TE-toimiston asiakkaille, joiden työnhaku on voimassa TE-toimistossa. Opiskelijat valitaan hakemusten ja haastattelun perusteella. Valinnoissa on mukana koulutuksen edustaja. Muistathan perustella hakemuksesi! Hakeutuminen koulutukseen sekä esivalintatiedon (mahdollinen haastattelukutsu) ja lopullisen valintatiedon voit itse käydä katsomassa omista tiedoistasi: > Oma asiointi >Henkilöasiakkaalle > Kaikki palvelut >Työvoimakoulutus > Hakemusteni tilanne. Lisätietoja koulutukseen hakeutumisesta ja koulutuksen aikana maksettavista taloudellisista etuuksista: Koulutusneuvonta puh. ma-pe klo 9-16.15. Koulutusneuvontaa saat myös Facebookissa.

https://esedu.fi/koulutustarjonta/palkanlaskenta-30-osp-verkko-opintoina/

Etelä-Savon ammattiopisto Esedun aloittavat opiskelijat käynnistävät tulevan lukuvuoden opiskelunsa vauhdikkaalla EseduStartilla Pieksämäellä 4.8.2022. EseduStartti on toiminnallinen tapahtuma, jossa opintonsa aloittaneet opiskelijat pääsevät ryhmäytymään toiminnallisten rastien avulla. Lisäksi tapahtumassa esitellään opiskelijoille Esedun sekä yhteistyökumppaneidemme toimintaa rastien avulla. Mukana pelaamassa on kaikki Esedun Pieksämäen aloittavat opiskelijat. EseduStartti on osa aloittavien opiskelijoiden orientaatioviikkoa, joka järjestetään elokuun ensimmäisellä viikolla, heti opintojen alkaessa. EseduStartti-tapahtuma keskittyy Esedun Hiekanpään toimipisteen läheisyyteen, teknologiatalon lähiympäristöön. Rasteja ovat pitämässä Esedun oma väki sekä yhteistyökumppanit. Mukana rasteja ovat pitämässä esimerkiksi Ohjaamo, Xamk, Etelä-Savon Liikunta sekä Pieksämäen liikuntatoimi. Tapahtuman aikataulu: Klo 8.30 Aloitusinfo Hiekanpään rannassa, Teknologiatalon takapihalla Klo 8.45-11 Rastit Hiekanpäässä. Ryhmät viipyvät rasteilla 12 min, jonka jälkeen siirtyvät seuraavalle rastille. Vaihtoaika 3 min. Eli laskennallisesti 15 min/rasti.

https://esedu.fi/tapahtumat/pieksamaen-esedustartti/

Bagua-kartta on tärkeä osa fengshui parannuksissa. Bagua-kartan ja pohjapiirroksen avulla määritellään kodin eri vaikuttavat alueet. Yleisesti käytössä on kaksi erilaista bagua-karttaa; länsimainen Lo sua bagua ja kahdeksankulmainen ilmansuuntiin perustuva bagua. Esittelen tässä artikkelissa molemmat ja molempien käyttö on aivan yhtä oikein. Lo sua bagua on ehkä helpompi sisäistää, mutta kahdeksankulmainen bagua on myös yhtä helppo käyttää. Itse käytän ilmansuuntiin perustuvaa baguaa, koska koen sen helpommaksi. Kumman vaihtoehdon sitten valitsetkin, niin pysy valinnassasi ja luota siihen. Myöhemmin taitojesi kasvaessa, voit kokeilla myös toista bagua kartan käyttöä käytännössä. Lo sua bagua-kartta Lo sua-bagua Lo sua bagua-kartta sijoitetaan asunnon pohjapiirroksen päälle siten että asunnon ulko-ovi sijaitsee joko Tieto, Ura tai Avuliaat ystävät osiolla. Myös yksittäisten huoneiden vaikuttavat osiot määritellään huoneeseen kulkevan oven sijainnin avulla. Lo sua bagua-karttaa voi käyttää myös pitämällä Lo sua bagua-karttakuvaa kädessä seisoessa huoneen ovella ja määrittää siinä seisoessa mitä bagua osiota mikin huoneen kohta, nurkka tai seinusta merkitsee. Lo sua bagua-karttaa käytettäessä puutarhassa tai muualla ulkotiloissa selvitään alueelle tuleva sisäänkäynti eli se kohta josta yleisesti kuljetaan alueelle ja se sijoitetaan Lo sua bagua-kartan alareunaan. (Tieto, Ura tai Avuliaat ystävät-osiot), muista myös puutarhan bagua-alueita selvittäessäsi huomioida alueen keskusta. Ilmansuuntiin perustuva bagua Bagua Kahdeksankulmainen bagua kartta sijoitetaan pohjapiirroksen päälle ilmansuuntien mukaisesti. Piirrettyäsi pohjapiirroksen, määritä missä on pohjoinen ja sijoita kahdeksankulmaisesta baguasta pohjoisen osio tarkalleen pohjoisen kohdalle. Muut ilmansuunnat sitten sijoittuvatkin itsestään pohjapiirrokselle. Jos käytössäsi ei ole kompassia eikä edes puhelimessasi ole kompassisovellusta, niin luontoa katselemalla selviää helposti, missä suunnassa on pohjoinen. Tässä muutama hyvä esimerkki miten luonnossa selvittää ilmansuunnista pohjoisen. Puiden pohjoispuolella on vähemmän oksia. Tämän huomaa helpoiten männyistä. Puiden pohjoispuolen kaarna on paksumpaa Puut ja kivet sammaloituvat enemmän pohjoispuolelta. Pohjantähti on aina pohjoisessa Pohjapiirros Jotta saisit baguasta kaiken hyödyn, tarvitset asuntosi pohjapiirroksen. Jos sinulla ei ole sellaista valmiina, niin pohjapiirroksen piirtäminen ei ole vaikeaa. Tarvitset vain paperia (mieluimmin ruutupaperia), kynän, viivoittimen ja mittanauhan (rullamitta on kätevä seinien mittauksessa). Pohjapiirros piirretään oikeilla mittakaavoilla. Pohjapiirroksen koko ei ole ratkaiseva vaan se että kaikki huoneet sijaitsevat oikeissa paikoissa, oikean muotoisina ja valitun mittakaavan kokoisina. Mittakaavana voit käyttää esimerkiksi 1:100 jolloin yksi metri vastaa piirroksessa yhtä senttimetriä, 1:50 mittakaavassa taas yksi metri vastaa kahta senttimetriä. (seinän pituus 4 metriä= 400cm / 50 = 8cm). Pohjapiirros piirretään koko asunnosta ja mahdollisesti toinen jossa tontti mukana. Mikäli asuu kovin suurella tontilla, piirretään alue joka on käytössä, pienet metsäalueet ja joutomaat yms jätetään pois. Mikäli huoneistossasi tai talossasi on useampi kerros, niin näistä jokaisesta tehdään oma pohjapiirros ja jokaista kerrosta käsitellään omana yksikkönä. Pohjapiirroksen saa myös kunnan rakennusvalvonnasta. Oman asuntoni pohjapiirros löytyi samanlaisen asunnon myynti-ilmoituksesta. Fengshuissa pohjapiirroksen tulee olla nelikulmainen, joten jos asuntosi ei ole nelikulmainen, niin piirrä pohjapiirroksen ulkopuolelle viivat siten että pohjapiirroksesta tulee nelikulmainen. Näitä puuttuvia osia käsitellään sitten myöhemmin. Tässä vaiheessa riittää että pohjapiirros on nelikulmainen. Jos sinulla on mahdollisuus, niin ota pohjapiirroksestasi pari kopiota. Voit tarvita niitä myöhemmin. Samalla voit piirtää jo valmiiksi puutarhasi pohjapiirroksen tai -piirrokset, jos sinulla on esimerkiksi erilliset etu- ja takapihat. Seuraavaksi vedä viivoittimen avulla pohjapiirroksen kulmasta kulmaan suorat viivat. Viivojen risteyskohta on keskusta. Asunnon, huoneen, puutarhan tai muun tilan keskustan tulisi olla mahdollisimman tyhjä ja keskustasta voitkin kätevästi aloittaa fengshui parannukset tyhjentämällä alueen, sillä alue on hyvin tärkeä. Keskusta alue kuvaa molemmissa baguoissa terveyttä ja ykseyttä. Esimerkki pohjapiirroksesta Oman asuntoni pohjapiirroksen piirsin parvekkeella, joka omassa kodissani kuvaa parhaiten piha-aluetta. Pohjapiirrokseen piirretään myös tyhjät alueet jotta saadaan alueesta nelikulmainen. Piirrokseen vedetään viivat nurkasta nurkkaan määritelläkseen asunnon keskipiste joka kuvaa terveyttä. Kuvassani on kaksi keskipistettä. toinen sisätilojen ja toinen parvekkeen kanssa. Molemmat osuvat onneksi eteiseen kohtaan jossa ei turhia tavaroita ole. Terveys on kaikkein tärkein. Kun menettää terveytensä, menettää paljon. Tästä kuvasta näet miten alueet sijoittuvat asunnossani Lo sua-baguaa käytettäessä. Lo sua bagua kartta sijoitetaan pohjapiirrokselle siten että asunnon ulko-ovi on lo suan alareunassa eli tieto, ura tai avuliaat ystävät-osiolla. Samalla tavalla parannukset voidaan tehdä huone kerrallaan. Lo sua-bagua kartta sijoitetaan huoneen oviseinälle ja katsotaan mihin parannusta tarvitseva elämänalue sijoittuu. Esim. koko asuntoni vaurausnurkka sijaitsee parvekeseinällä oikeassa nurkassa. Jos haluaa tehdä parannuksia pelkästään olohuoneen vaurausnurkkaan, niin se sijaitsee olohuoneeni vasemmassa nurkassa. Tässä pohjapiirroksessa on käytetty ilmansuuntiin perustuvaa bagua karttaa. Tällä kertaa parvekeseinän oikeassa nurkassa on Lapset-osio ja vauraus-osio sijaitsee ulko-oven kohdalla. Vaurausalue on hieman haastava sillä periaatteessa se sijaitsee puuttuvalla alueella. Mutta myöhemmissä artikkeleissani tulen kertomaan miten toimitaan puuttuvien alueiden kanssa. Itse käytän mieluimmin ilmansuuntiin perustuvaa bagua karttaa omissa fengshui toimissani ja -opastuksissani. Fengshuissa käytetään yhdeksää erilaista vaikuttavaa osiota. Näitä osioita käsittelen seuraavassa artikkelissani viikon kuluttua. Jos sinulle tuli kysymyksiä tai ajatuksia tästä artikkelista, niin keskustellaan enemmän. Piditkö artikkelistani? jaa se myös ystävillesi! Jaa Twitterissä(Avautuu uudessa ikkunassa) Jaa Facebookissa(Avautuu uudessa ikkunassa) Jaa LinkedIn:ssä(Avautuu uudessa ikkunassa) Share : Artikkelien selaus Previous: Työhuone Next: Bagua-kartan kahdeksan sektoria Related Post Keittiö Miten sisustaa koululaisen huone Bagua-kartan kahdeksan sektoria 4 thoughts on Bagua-kartta; kaksi erilaista baguaa Adele sanoo: 14.8.2021 7:08 AM Minullakin on suuri osa keittiöstä sijoittuu pohjoiseen ja lisäksi luoteeseen. Keittiöllehän suosiolliset elementit ovat tuli ja maa, eikö vain? Miten parantaisin keittiötäni ottamalla silti huomioon pohjoisen ja luoteisen sijainnin? Lataa Vastaa Anne sanoo: 24.8. :09 PM Keittiön sijainnin suotuisin ilmansuunta on itä ja elementti puu. Keittiön kiinteiden kalusteiden sijainnin ja värityksen perusteella, voit jo vahvistaa tai heikentää ilmansuuntaan kuuluvia elementtejä. Luoteen värejä ovat metalli, valkoinen, kulta ja elementtinä metalli, varo sijoittamasta tälle alueelle punaista ja vihreää sekä tulielementtejä. Pohjoisen värit ovat sininen, musta ja elementti vesi. Tällä alueella kannattaa välttää maaelementtiä. Keittiössä tulee olla tarpeeksi kaappeja, jotta kaikki tavarat mahtuvat kaappeihin ja kaappien tulee olla järjestyksessä. Työtasot tulee pitää tyhjinä. Jos keittiösi ei ole avokeittiö, niin siinä on seinät myös toisiin ilmansuuntiin ja voit siis hyödyntää myös näitä ilmansuuntia suunnitellessasi keittiön värimaailmaa ja sisustusta niiltä osin. Oletan että keittiön kodinkoneet ovat pohjoinen seinällä ja lähtisin aluksi tarkastelemaan tuli-, vesi- ja metallielementtien määrää keittiössä ja tarvittaessa tasapainottamaan niitä. Luovan syklin mukaan voit joko vahvistaa tai heikentää jokin elementin vahvistusta. Toivottavasti sait selvän vastauksestani. Jos haluat voimme keskustella lisää, mutta haluaisin nähdä pohjapiirroksen keittiöstäsi, jotta osaisin paremmin neuvoa sinua. Voit halutessasi kirjoittaa minulle osoitteeseen Lataa Vastaa Aulikki Anttalainen sanoo: 1.10.2022 3:15 PM Hei Mitä tehdä kun asunto kaksikerroksinen? Sisääntulo alakerrasta. Määritelläänkö yläkerta tuon alakerrassa olevan oven mukaan vai yläkerrassa sijaitsevan takapihan oven mukaan? Lataa Vastaa Anne sanoo: 4.10.2022 9:20 AM Kiitos kysymyksestäsi. Olen pahoillani etten ehtinyt vastaamaan nopeammin. Kaksikerroksisen asunnon kumpikin kerros määritellään omana alueenaan ja toisen kerroksen sisäänkäynti on sisäpuolella. Mutta jokaisessa talossa on vain yksi pääsisäänkäynti ja tämä on talon virallinen ulko-ovi ja se ovi on yleensä kadulle johtava ovi. Yläkerran sisäänkäynnille ja sille ns. eteisalueelle, toisenkerroksen puolella, on kuitenkin tärkeää olla tyhjä turhista tavaroista ja kutsuva astumaan toiseen kerrokseen. Tärkeää ovat myös portaat, joissa kuuluu olla umpinainen astin alue. Avoportaat eivät ole fengshuin oppien mukaiset, koska tuovat turvattomuutta avoinaisuudellaan. Toisessa kerroksessa oleva piha-alue käsitellään kuin puutarha. Mikäli käytätte takaovea yleisesti pääsisäänkäyntinä kotiin, niin siltikin alakerran virallinen ovi on kotinne pääsisäänkäynti, samoin kuin kerrostalon pääsisäänkäynti on ulko-ovi josta kuljetaan ulos, mutta käytävällä sijaitseva asunnon ovi johtaa eteiseen jota sisustat. Ulko-oven sisä- ja ulkopuolinen alue on kuitenkin huomioitava siten että ei sisällä kovinkaan paljon energiavirtaa häiritseviä tekijöitä, vaikka niihin ei voi paljon edes vaikuttaa. Kummankin ovien (Etupiha ja takapiha) ulkopuolella olevat sisäänkäynnille johtavat polut ja tiet on myös huomioitava siten ettei oville johda suoraa tietä. Toivottavasti vastauksestani oli sinulle hyötyä. T: Anne Lataa Vastaa Mitä mieltä olet? Kommentoi, niin jutellaan lisää Peruuta vastaus Hei! Tervetuloa sivuilleni! Nimeni on Anne Koivunen ja olen oppaanasi matkalla Fengshuin maailmaan. Mainos Kategoriat Eteinen (1) Fengshui perusteet (19) Fengshui Tehosteet (2) Keittiö (3) Kierrätys (1) Kylpyhuone (1) Lasten huoneet (2) Makuuhuone (3) Olohuone (1) Työhuone (2) Vinkkejä ja lyhyitä neuvoja. (3) Hae blogista Search for: Hae Googlesta Yhteystiedot: Falckhouse y- Jalavatie 4, Uusikaupunki Tee sähköpostitilaus blogiin Kirjoita sähköpostiosoite jolla tilaat sähköpostiisi ilmoitukset blogin uusista artikkeleista. Voit erota sähköpostilistamme ihan milloin haluat. Sähköpostiosoite Tilaa Liity 316 tilaajien joukkoon Verkkokaupan toimistusmaksut Ladattavat tuotteet 0,- Postitus 5,90-19,90 Käytämme lähetykseen postin palveluita. Maksu määräytyy ostoksen koon mukaan ja näet postituskulut ostoskorissasi. Tilaus- ja toimitusehdot Kaikilla tuotteillamme on 14 päivän palautusoikeus. Lue lisää Falckhouse Copyright 2022 Kaikki oikeudet pidätetään. Sähköpostiosoite: EVÄSTEET Sivustomme käyttää evästeitä. Dont Worry, Be Happy Emme saa selville mitään henkilökohtaisia tietojasi, vaan evästeet auttavat meitä tekemään käyttökokemuksestasi sujuvamman. Lue Lisää.HYVÄKSY Manage consent Close Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Necessary Always Enabled Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. Cookie Duration Description cookielawinfo-checbox-analytics 11 months This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Analytics . cookielawinfo-checbox-functional 11 months The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category Functional . cookielawinfo-checbox-others 11 months This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Other. cookielawinfo-checkbox-necessary 11 months This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category Necessary . cookielawinfo-checkbox-performance 11 months This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Performance . viewed cookie policy 11 months The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features. Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors. Analytics Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc. Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads. Others Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

https://falckhouse.fi/bagua-kartta-kaksi-erilaista-baguaa/

Tiedätkö, että ihon puhdistus voi joskus olla haaste? Voit tehdä ihana ihonhoitoa itse kotona, ja nämä olisivat myös budjetin ystävällisiä, mutta nämä olosuhteet aiheuttavat haitallisen törmäyksen iholle. Lisäksi ajan myötä luodaan kehittyviä ongelmia, kuten ihon pimeyttä, tylsää ihoa, tummia täpliä, näppylöitä, ruskettumista ja tulehdusta. Keräämme 7 tärkeää tapaa ja vinkkejä ihon puhdistamiseksi luonnollisesti päivittäin. Paras tapa puhdistaa ihoa luonnollisesti: 1. Poista Sun Tan: Kun olet ollut auringossa, sinulla ei ole aurinkosuojaa, olet hypätä saamaan ruskettua muuten ärsytettyä ihoa. Jotta lämpöenergiaa voitaisiin parantaa ja aurinkoa ruskettunut iho, tee tämä parkituspakkaus helposti kotona. Ota 2 ruokalusikallista grammajauhoa (lisättynä) ja sekoita 1 tl tuoretta kermaa. Lisää hyppysellinen kurkuma ja 1 tl santelipuujauhetta. Yhdistä hyvin. Lisää muutama tippa sitruunaa. Voitele tämä seos vaikutusalueella ja kuivaa se 20 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä sekä kuivaa. Katso lisää: Väriaineen valitseminen ihon tyypille 2. Käytä väriainetta: Väriaineen säännöllinen käyttö auttaa myös ongelman ratkaisemisessa. Väriaineilla on kosteutta sitovia ominaisuuksia, jotka sitovat kosteutta ihoon ja välttävät ihon kuivumista. Puhdistus voi johtaa pieniin solujen aukkoihin kaikkialla, että epäpuhtaudet voivat kulkea ihon läpi. Väriaineet tarjoavat lisäsuojakerroksen kiristämällä näitä soluja. 3. Kuorinta: Ihon kuorinta on ihon rituaali, jota kaikkien on noudatettava. On yhtä tärkeää poistaa kuolleita soluja ihostasi, koska se on hengittää raitista ilmaa. Epidermin huokoset tukkeutuvat kuolleista soluista, mutta iho ei kykene hengittämään, aiheuttaen breakouteja, tylsää ihoa ja ikääntymistä. Järjestä seuraava pesu kotiin. Ota lusikka täynnä kaurapuuroja Lisää ruokalusikallinen rasvatonta maitoa. Sekoita hyvin ja levitä samat kasvot, pääntie ja kädet. Hiero sormillasi kevyesti pallomaisessa liikkeessä. Puhdista 15 minuutin kuluttua ja älä käytä saippuaa. 4. Aloe Vera: Sillä on monia etuja iholle. Sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat tappamaan akneja aiheuttavia bakteereja, anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan ärtynyttä ihoa, sekä ahdistavia ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan arpia. Lisäksi se kosteuttaa ihoa ja stimuloi uutta ihosolujen kasvua. Poista geeli aloe vera -lehdestä. Puhdista geelin kasvot puuvillapallolla. Anna sen kuivua itsestään noin puoli tuntia. Pese se sitten haalealla vedellä. Jatka tätä korjausta päivittäin tai muutaman kerran viikossa. Katso lisää: Kuinka puhdistaa kasvosi 5. Lepotila: Sinun ei tarvitse pelkästään riittävästi nukkumaan kirkkaan ihon saamiseksi ja vaurioituneiden kudosten kiinnittämiseksi, vaan sinun täytyy nukkua kunnolla, jotta voit vähentää likaa ja öljyä kasvoillesi, kun nukut. 6. Hedelmävilja muuten kasvikset puhdistusaineena tai kasvonaamiona: Tosiasia on, että papaijan sellu, kurkut, avokadot, mangot muuten banaanit ovat uskomattomia ihonpuhdistusaineita. Tuoreet hedelmät sisältävät entsyymejä, jotka hävittävät kuolleet ihosolut, tavalliset huokoset ja päättää ylimääräisestä öljystä. Ole varovainen, vaikka jokainen iho ei voi käsitellä hedelmähappoa. Luo korjaustesti ensisijaiseksi! 7. Hävitä meikki aikaisemmin kuin nukut: Lopuksi on välttämätöntä poistaa meikki huolellisesti ihosta, huulista ja silmistä pehmeän puhdistusmaidon avulla, jota seuraa stimuloiva kasvopesu, jotta estetään kuoppainen ihottuma ja kystat. Joten, tee se kohta poistaa perusta, kiilto, jauhe, eyeliner, ripsiväri ja huulien väri ennen nukkumaanmenoa riippumatta siitä, kuinka väsynyt ja kulunut olet. Nyt kun tiedät muutamia vinkkejä kasvojen puhdistamisesta kotona, keskustelemme muutamasta ehdotetuista kasvojen puhdistusaineista: Kookosöljyn puhdistusaine: Tämä on paras tapa puhdistaa kasvot luonnollisesti käyttämällä luonnollista öljyä. Kookosöljy ja päästä eroon kasvosi kiilosta poistamatta ihoa luonnollisista öljyistään. Näin voit puhdistaa: Ota muutama tippa kookosöljyä (noin pienen kolikon koko) Hiero kasvot varovasti tällä öljyllä noin 30 sekunnin ajan Voit avata huokoset lämpimällä pyyhkeellä Odota 20-30 sekuntia Puhdista kasvot huolellisesti pesulappulla. Hunaja: Hunaja kosteuttaa ihoa ja sen antibakteeriset ominaisuudet poistavat ihon infektiot. Hunaja on myös erinomainen kosteusvoide. Se on melko yksinkertainen; noudata näitä ohjeita pehmeän ja virheetön iho: Levitä hunajaa kasvoillesi ja anna sen kuivua. Pese kasvosi lämpimällä vedellä. Katso lisää:Kuinka vähentää huokoset kasvoilla Applen siiderin etikan puhdistusaine: ACV tunnetaan palauttamalla ihon pH-tasot ja parantavan tulehtuneen ihon. Se estää tukkeutuneet huokoset ja varmistaa, että iho ei ole kuiva eikä rasvainen. Paras tapa käyttää ACV: tä on luonnollinen väriaine. Sekoita 1 osa omenasiideriä 2 osaan vettä. Puhdista kasvot puhtaalla kasvot käyttämällä puuvillapalloa. Anna sen kuivua ja ihoa kosteuttaa. Jogurtti: Jogurtti on ihosi paras luonnollinen puhdistusaine. Siinä on proteiinia ja maitohappoa, joka on hellävarainen iholle. Se auttaa poistamaan ihoa luonnollisesti. Maitohappo auttaa kuolleiden solujen kuorinnassa ja poistamisessa, kun taas proteiinipitoisuus auttaa vähentämään hienoja juovia ja kiristäviä huokosia. Levitä ohut kerros jogurttia kasvoillesi ja hieromalla. Jätä se pari minuuttia. Pese kasvosi lämpimällä vedellä. Natural Oil Cleanser: Jos ihosi on alttiina purkauksille, luonnolliset öljyt tulevat pelastamaan. Linolihappo luonnollisissa öljyissä vähentää vikoja ja suojaa ihoa. Tietyt öljyt, kuten saflori ja grapeseed, auttavat ihon luonnollisessa tuotannossa. Koska öljyt valmistetaan mantelista, makadamialta, avokadosta jne., Ravitsevat ihoa ja taistelevat ikääntymisen merkkejä. Lisää muutama tippa öljyä (riittää koko kasvoille) Levitä se kasvoillesi käyttämällä sormenpäilläsi pyöreissä liikkeissä. Avaa huokoset lämpimällä liinalla Pese kasvosi varovasti lämpimällä vedellä. Käytä näitä korjaustoimenpiteitä valintasi perusteella ja katso, mikä toimii ihollesi. Näiden korjaustoimenpiteiden säännöllinen käyttö näyttää varmasti tuloksia, ja voit huomata ihon voimakkaan eron. Varmista, että sinulla on tiukka ihonhoitokäytäntö, puhdista, sävyttää ja kosteuttaa tätä virheetöntä ja säteilevää ihoa. Toivottavasti yksinkertainen opas auttaa sinua löytämään täydellisen rutiinisi iholle. Muista, että tiukka kauneusrutiini tekee sinusta tuntuu kauniilta ja se alkaa sinusta!

https://fi.beautyinfo.info/2363-7-ways-to-cleanse-your-skin-naturally.html

Eräs väestöryhmä yrittää olla ottamatta pillereitä ja mainostaa iskulausea, jonka mukaan kehon itsensä on selviytyttävä ongelmasta. Päänsärkyyn ei kiinnitetä erityistä huomiota, sillä tuetaan tunnettua väärinkäsitystä, että se menee yksinään. Asiantuntijat ovat osoittaneet, että pysyvä päänsärky on haitallista ja vaarallista. Sen esiintymisen provokaattorit ovat erilaisia, ja kipu voi tulla patologian oireeksi. Ilman näkyviä edellytyksiä näkyy myös päänsärkyä sisältäviä satelliitteja: Pulssi lisääntyy; Adrenaliinihormonin vapautuminen vereen lisääntyy; Ei aina, mutta usein, paine nousee yläraja-arvoon. Käyttämättä toimenpiteitä kivun lievittämiseksi lääkkeillä, voit provosoida sen syklisyyden. Prosessin olemus kunkin päänsärky-seurausten uusien tekijöiden komplikaatiossa. Esimerkiksi verisuonen kouristuksesta vapautui lisäosa adrenaliinia, mikä provosoi verisuonen toisen kouristuksen ja päänsärkyä. Päänsärkyä aiheuttavat komplikaatiot Usein reaktio tietyn sairauden mahdollisiin seurauksiin saa luonteen, kuten se voi tapahtua, mutta ei minulle . Ehkä sanat pääkipun sivuuttamisen vaarasta vaikuttavat myös jollekin pelottavalle fiktiolle. Voit hymyillä, jos kipu on ohi ilman seurauksia. Mutta aika tulee, ja ehkä potilasta on tutkittava pitkään ja työläästi löytääkseen patologian perimmäisen syyn: Sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöt; Aivosolujen kuolema; Elin kudossolujen fysiologinen muuntaminen; Kipu muuntautumisen krooniseen muotoon uhka; Mielenterveyden häiriöt masennuksen, mielialan vaihtelun, pelkojen muodossa. Näistä syistä tulee syy potilaiden sairaalahoitoon. Kehon tutkiminen vahvistaa tai sulkee pois vakavien patologioiden esiintymisen. Vaikka krooninen väsymys on tällaisen kivun yleinen syy. Nise-lääkityksen edut Apteekkien hyllyillä on riittävästi päänsärkyä koskevia lääkkeitä. Jokainen henkilö valitsee itse lääkkeen, jota hän pitää aina käden ulottuvilla. Päänsärkyllä on taipumus ilmestyä yhtäkkiä. Kivunlievitystyöntekijä on parempi valita kuultuaan lääkäriä. Varojen vastaanoton tulisi olla ohjeiden mukaista annostusta. Annoksen korottaminen voi luoda uusia terveysongelmia ja lääkekestävyyttä, mikä vähentää sen ottamisen positiivisia vaikutuksia. Nise-lääke on erityisen suosittu monien keskuudessa. Sillä on laaja valikoima parantavia ominaisuuksia: vastustaa tulehduksellisia prosesseja; on kipulääkevaikutus; alentaa kehon lämpötilaa (kuumetta alentava vaikutus). Sellaiset ominaisuudet johtuvat sellaisen aktiivisen aineen kuin nimesulidi läsnäolosta koostumuksessa. Nise kuuluu sulfonanilideihin - ei-steroidisiin, synteettisiin aineisiin. Lievä tai kohtalainen päänsärky on hänen vaikutusalueensa. Vilustumisen aiheuttama päänsärky on tehokas Nise-hoidossa johtuen tulehduksenvastaisesta ja kuumetta alentavasta vaikutuksesta. Nisellä on useita vapautumismuotoja: suspensio, geeli, tabletit, tavanomaiset ja dispergoituvat, ts. liukeneva. Nisen edut ja ominaisuudet: allergiset reaktiot ovat melko vähäisiä histamiinin tason laskun vuoksi; veritulppien ehkäisy; rustokudoksen suojaaminen kuolemalta; antioksidanttisen vaikutuksen aikaansaaminen; imeytymisen ja assimilaation helppous 95%: lla; korkea pitoisuus veressä 2 tuntia nielemisen jälkeen; kipuvyöhyke lopetetaan nopeasti; kehon vapautuu lääkkeestä Nise 65% munuaiset ja 35% maksa. Annos tulee laskea selkeästi. Muuten voit saada gastriitin lievässä muodossa. Vaikutusmekanismissa olevat nukletabletit on suunniteltu nimesulidin ominaisuuksille tukahduttamaan syklo-oksigenaasin - jonkinlaisen entsyymin, joka osallistuu prostaglandiinien synteesiin - tehokkuus. Se toimii välittäjänä, joka välittää soluimpulsseja ja provosoi kipua ja tulehdusta. Käyttöaiheet Päänsärkyjen hoidon lisäksi Niseä voidaan käyttää sairauksien oireelliseen lievittämiseen seuraavissa oireissa: lievitettäessä kihti, radikuliitti, reuma, niveltulehdus; poistaa eri etiologioiden kipu: hammas-, päänsärky, kuukautiset; pehmytkudokset, jänteet ja tuki- ja liikuntaelinten alueet; eri alkuperän kuumeet; kivun vähentäminen leikkauksen jälkeen. Nise-lääkkeen käyttöjärjestelmä Aikuisten päänsärkyjen lievittämiseksi voit ottaa Niseä 200 mg päivässä. Erilaiset nenän muodot eroavat maahanpääsyhetkellä. Nise-tabletit tulee juoda ennen ateriaa 2 kertaa päivässä, jokaisessa 100 mg. Erityistapauksissa annos nostetaan 4 tablettiin. Nise-liukoiset tabletit otetaan aterian jälkeen sekoittamisen jälkeen vesisäiliössä yhden teelusikallisen määrän verran. Tätä ratkaisua suositellaan lapsille 3-vuotiaille. Ennen ateriaa otetut tabletit voivat aiheuttaa mahalaukun raskautta. Sitten he voivat olla humalassa myös syömisen jälkeen. Ruoka itsessään ei vaikuta pillerin imeytymiseen, se vain pidentää aikaa, joka kuluu lääkkeiden pääsyyn kehoon, ja siten saamelaiset lievittävät päänsärkyä. Yli 12-vuotiaille lapsille ylimääräinen annos voidaan käyttää vasta lääkärin kanssa neuvoteltua. Jos päänsärky on ohittanut yhden annoksen Nise-pillereitä, niin niitä ei tarvitse juoda pitkään estämään. Haitalliset ominaisuudet Se on hyvin harvinaista lääkkeessä, jolla on voimakas oireenmukainen lievitys ja minimaaliset vasta-aiheet. Nisellä ei ole sellaisia etuja. Jos huomautuksessa sanotaan, että sivuvaikutukset ovat mahdollisia, tämä ei tarkoita, että ne kaikki ilmenisivät kaikilla Nise-pillereitä käyttävillä henkilöillä. Luettelo epäillyistä haittavaikutuksista Ruoansulatuskanava voi reagoida: pahoinvointi; oksentelu; ripuli; joskus oksentelu; ruoansulatuskanavan limakalvon eheyden rikkominen; hepatiitin toksisten ominaisuuksien kehittäminen; Vaikutus veren koostumukseen: Vasta-aiheista ehkä kaikki eivät tiedä yhden seuraavista patologioista: maksan tai munuaisten vajaatoiminta; raskaus ja imetys; patologisten prosessien paheneminen ruuansulatuskanavan verenvuodon riskillä; henkilökohtainen suvaitsemattomuus Niseä kohtaan; alle 2-vuotiaat lapset. YB akuutissa vaiheessa. Ole varovainen potilailla, joilla on verenpainetauti, diabetes mellitus ja systeeminen lupus erythematosus. Jos aiot ottaa Nisen pitkään, sinun on suoritettava veri-biokemiatesti maksan ja munuaisten kompleksille. Näkövaikeuksia omaavia ihmisiä tulisi kohdella varoen Nisessä. Tärkeä! Lääkkeen kyky aiheuttaa uneliaisuutta ja huimausta vaatii erityistä huomiota asiantuntijoilta - kokoonpanolinjalla työskenteleville kuljettajille ja muille keskittymistä vaativille erikoisuuksille. Yhteensopivuus muiden lääkkeiden kanssa Tapahtuu, että päänsärky on syntynyt toisen patologian taustalla. Potilas käy läpi hoitojakson, ja yhtäkkiä päänsärky alkaa. Lääkärit eivät suosittele sitä. Minun on otettava kipulääke. Esimerkiksi Nise-lääke auttaa päänsärkyä. Ilman enempää se on tarpeen juoda. Mutta tässä kokeneella potilaalla on kysymys, kuinka Nise käyttäytyy yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Nisellä on negatiivisia reaktioita, kun sitä käytetään yhdessä muiden lääkkeiden kanssa on kiellettyä ottaa Niseä päänsärkystä lääkkeillä, diureettisilla ominaisuuksilla, esimerkiksi Furasemidillä. Jos et voi tehdä ilman näiden lääkkeiden yhdistelmää, diureetin annosta on nostettava. Mutta hoitavan lääkärin tulisi tehdä tällainen johtopäätös - muuttaa annostusta; syklosporiini ja sen analogit Nisen kanssa voivat lisätä munuaistoksisia vaikutuksia. Siksi Nisen käyttö maha-suolikanavan valmisteiden kanssa vaatii jatkuvaa lääkärin valvontaa; Kun Nise-lääkettä käytetään muiden NSAID-lääkkeiden tai GCS: n kanssa, maha-suolikanavan verenvuodon riski voi kasvaa. Niiden yhdistelmä voi tapahtua lääkärin luvalla. Varfariinilla, aspiriinilla voi olla verenvuotovaara. Yhteenvetona on huomattava, että Nise on hyvä seuralainen henkilölle, jolla on päänsärkyä, migreeniä tai muuta cephalgiaa. Se auttaa selviytymään monista erilaisista kipuista. Jos kyseessä on systemaattinen päänsärky, sinun on mentävä lääkäriin, joka analyysien ja instrumenttitutkimusten tuloksena selvittää syyn. Oikein diagnosoitu on avain täydelliseen paranemiseen. Jos kipua esiintyy harvoin ja siihen liittyy esimerkiksi meteorologinen riippuvuus tai kylmä, niin pilleri voi nukkua rauhallisesti huolehtimatta sivuvaikutuksista. Lääkkeen saatavuus apteekeista ilman reseptiä ei tarkoita sen täydellistä turvallisuutta. Minkä tahansa aineen pitkäaikainen itsenäinen käyttö voi provosoida sivupatologioiden kehittymisen. Nise ei ole poikkeus. Nisetabletit päänsärkyä ja verenpaineen normalisointia varten Melko suosittu reseptilääke on Nise päänsärkyä varten. Se on ei-steroidinen kipulääke, kuumetta alentava, tehokas aine, joka auttaa tehokkaasti päästä eroon tuskallisista oireista lyhyessä ajassa. Potilaiden on kuitenkin muistettava, että lääkkeitä tulisi käyttää vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen päivittäisen annostuksen noudattamisen jälkeen. Pillereiden liiallinen käyttö voi huonontaa tilaasi ja aiheuttaa lisäongelmia. Kuinka lääke toimii, missä tapauksissa se on humalassa, onko mahdollista sivu komplikaatioita ja vasta-aiheita? Nise-valmisteiden käyttöaiheet Itse asiassa päänsärkyjen lisäksi lääkkeitä määrätään muihin sairauksiin, kuten: Kaikentyyppisissä kipuissa, esimerkiksi päänsärky, kuukautiskipu, hammaskipu, leikkauksen jälkeinen kipu, lihaskipu ja muut; Tuki- ja liikuntaelinten sairauksille, esimerkiksi reuma, kihti, niveltulehdus, bursiitti, osteokondroosi ja muut; Virus- tai tartuntataudit ja kuume, kuume; Tulehduksille ja kipulle, joihin voi liittyä pehmytkudoksen ja jänteen vaurioita. Kuten huomaat, lääkettä voidaan käyttää monenlaisiin sairauksiin. Tässä tapauksessa on erittäin tärkeää lukea ohjeet ennen lääkkeen ottamista ja noudattaa sitä tarkalleen. Koska jokainen yksittäinen sairaus vaatii tietyn annoksen lääkettä. Vasta Kaikilla tehokkailla lääkkeillä, joita potilaat käyttävät päänsärkykohtauksen yhteydessä, on oma luettelonsa vasta-aiheista. Nise ei ole poikkeus. Sitä ei suositella käytettäväksi, kun: Mahahaavan pahennettu muoto ja ruuansulatuskanavan tulehdukset. Munuaisten ja maksan vajaatoiminta. Eri alkuperien verenvuoto ja verisairaudet. Hormonaaliset häiriöt. Yliherkkyys vaikuttaville aineille. Korkea verenpaine. Kohonnut glukoosi. Sydänpatologiat. Keuhkoastma. Huumeriippuvuus. Sepelvaltimoiden ohitus. Nise-lääke raskaana oleville ja imettäville naisille on ehdottoman vasta-aiheinen, koska sen vaikuttavat aineet tunkeutuvat verenkiertoon ja voivat vahingoittaa lasta. Sitä ei myöskään voida yhdistää alkoholiin, muuten kehon päihdytys tapahtuu. Tabletteja käytetään varoen kuivumiseen, iho- ja silmävaivoihin. Nise-tabletin ominaisuudet Nise-tabletteja on saatavana sekä normaalissa muodossa että liukoisessa muodossa, samoin kuin suspensioina ja geeleinä ulkoiseen käyttöön. Usein, vaikea päänsärky ja kuume, lääkettä käytetään tabletin muodossa. Lääke sisältää ainetta, kuten nimesulidia, samoin kuin kalsiumia, selluloosaelementtejä, perunatärkkelystä, magnesiumia ja paljon muuta. Tavalliset tabletit sisältävät 100 mg nimesulidia, mutta liukoiset tabletit sisältävät vain 50 mg. Yleensä tätä lääkettä jaetaan apteekeissa vain hoitavan lääkärin määräyksellä, mutta geelin muodossa olevaa lääkettä voi ostaa ilman reseptiä. Tämän ryhmän lääkkeitä on välttämätöntä varastoida pimeässä paikassa, johon lapset eivät pääse pääsemään. Lämpötilan, jossa lääke tulisi säilyttää, tulee olla enintään 25 C. Lääkkeen säilyvyysaika on 3 vuotta, ja on erittäin tärkeää olla käyttämättä sitä pakkauksessa mainitun ajanjakson jälkeen. Toimintamekanismi Kauppanimellä Nise tuotetun lääkkeen tärkein vaikuttava aineosa on nimesulidi, joka ei vaikuta hemostaasin ja fagosytoosin prosessiin, sillä se vaikuttaa selektiivisesti biosynteesiin tulehduksen linkissä. Suurin lääkevaikutus annon jälkeen saavutetaan puolen tunnin kuluttua. Lääke estää prostaglandiinien ja leukotrieenien (allergisten prosessien aktiiviset välittäjät) tuotantoa tulehduksen painopisteessä ja auttaa estämään lipidien hapettumista estämällä syklo-oksigenaasientsyymiä. Mutta tämä entsyymi osallistuu myös muihin elintärkeisiin bioprosesseihin, esimerkiksi mahalaukun liman tuotantoon ja joihinkin kehon puolustusreaktioihin. Siksi hallitsematon ja pitkäaikainen pillereiden käyttö johtaa usein mahahaavoihin ja erilaisiin verenvuotoihin. Lääkkeen kertakäyttö suurina annoksina voi provosoida maksa- tai munuaisten vajaatoiminnan kehittymisen. Milloin käy lääkäriltä reseptiä ja apua varten Jos alat kärsiä päänsärkystä useammin kuin kerran viikossa ja kipu ei häviä ilman lääkkeitä, on erittäin tärkeää käydä lääkärillä ja yrittää löytää kipujen piilotettu syy. On myös erittäin tärkeää yrittää kuvailla oikein kipuäsi, jotka häiritsevät, koska tietyissä sairauksissa kipu ilmenee myös tietyllä tavalla. Jos kipu esiintyy esimerkiksi vain yhdessä pään päässä, se on sykkivä ja melko voimakasta, pistäviä hajuja, voimakasta ja kirkasta valoa pahentaa, kyseessä voi olla migreeni, eli se voi olla ensimmäinen oire sellaisille vaarallisille sairauksille kuin aivokalvontulehdus tai aivokasvain. Itse asiassa päänsärky voi varoittaa myös muista sairauksista, jotka voivat olla hengenvaarallisia (jos niitä ei havaita ajoissa). Jos sinulla on usein vaikeita päänsärkyjä, sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, joka suorittaa lisätutkimuksia ja määrää todennäköisesti sinulle Nise-tabletteja ja ehkä jopa muita lääkkeitä. Kuinka annostella lääkettä Miksi jotkut potilaat väittävät juoneensa tätä lääkettä, mutta sillä ei ole vaikutusta? Tosiasia on, että he eivät anna sitä oikein. Valitettavasti erittäin harvoin henkilö hakee lääkäreiltä lääketieteellistä apua, useammin ihmiset etsivät suosituksia Internetistä, lukevat arvosteluja. Tämä johtaa siihen, että lääkettä ei ole annosteltu oikein tai otettu käyttöaiheista pois. Päänsärkyjen torjumiseksi on tärkeää käyttää oikeaa lääkeannosta. Yli 40 kilogrammaa painavat lapset ja aikuiset voivat aloittaa 100 mg: lla lääkettä, ja suurin päivittäinen annos voi olla 400 mg (4 100 mg: n tablettia tai 8 50 mg: n tablettia). Tähän saakka päänsärkyä kärsivät lapset voivat juoda Niseä suspensiona. Yksinkertainen päänsärkyhoito-ohjelma: Aura-oireiden ensimmäisten oireiden ilmetessä voit juoda 1-2 Nise-tablettia. On suositeltavaa juoda ne ennen ateriaa, jotta lääkkeen imeytyminen ei vähentyisi mahalaukun limakalvossa. Lisäksi päänsärkykohtauksen kehittyessä on parempi antaa etusija tietyille lääkkeille. Esimerkiksi migreenin hoidossa se on ergotamiinia, ja jännityspäänsärkyjen hoidossa - antispasmeetteja. Voit poistaa saman päänsärkyn, joka liittyy veren tai aivo-selkäydinnesteen paineen nousuun, käyttämällä diureetteja ja verenpainelääkkeitä. Jos erityisiä lääkkeitä ei ole, voit pelastaa itsesi päänsärkystä 2-3 Nise -tabletilla. Jäännösoireiden poistamiseksi ja turvotuksen lievittämiseksi lääkärit suosittelevat 1 Nise-tabletin ottamista. Milloin Nise-lääke on vasta-aiheinen Kuten muillakin lääkkeillä, Nisellä on omat vasta-aiheet, jotka on erittäin tärkeää tietää, jotta et vahingoita itseäsi ja terveyttäsi. Tabletteja ei suositella käytettäväksi seuraavissa tapauksissa: raskauden ja imetyksen aikana; mikä tahansa lääkeaineeseen kuuluvan aineen allergisten reaktioiden tapauksessa; korkea verenpaine; hormonaalisten häiriöiden kanssa; mahahaavan, maha-suolikanavan haavaumien, eroosion tai tulehduksen läsnä ollessa; munuaisten ja maksan ongelmat ja vajaatoiminta; verenvuodolla; keuhkoastma; verisairauksien ja huonon hyytymisen tapauksessa; alle 13-vuotiaat lapset; yhdistä lääke alkoholijuomiin ja jopa savukkeisiin; diabetes mellitus, verisuonitaudit ja sydänongelmat. Jos sinulla on jotain vasta-aiheista, on tärkeää ilmoittaa asiasta lääkärillesi, joka määrää tarvittaessa muita lääkkeitä sinulle. Vasta-aiheet ja mahdolliset sivuvaikutukset Harkitse kaikkia mahdollisia riskejä ja komplikaatioita, jotka johtuvat lääkityksen ottamisesta moniin sairauksiin. Loppujen lopuksi nisellä on myös useita sivuvaikutuksia, mukaan lukien: Veren koostumuksen häiriöt. Allergisten reaktioiden kehittyminen. Ihovaurioita. Hermosto häiriöt. Näön hämärtyminen. Paine nousee. Sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat. Bronkospasmi ja hengenahdistus. Ärtynyt vatsa. Maksan ja munuaisten toimintahäiriöt. Geelin ulkoinen levitys huomattavasti pienemmässä määrin aiheuttaa sivuvaikutuksia. Mutta jos sitä levitetään suurille ihoalueille pitkään, tämä uhkaa systeemisten sivuvaikutusten kehittymistä. Mahdollinen komplikaatioiden riski olisi myös otettava huomioon tällaisissa sairauksissa: Sydän- ja verisuonijärjestelmän rikkomukset. Diabetes. Maha-suolikanavan haavaiset leesiot. Somaattiset häiriöt. Pitkäaikainen nisen käyttö ei ole toivottavaa myös vanhuksille, narkomaanille, raskaalle tupakoitsijalle ja alkoholijuomien ystäville. Huumeen yliannostuksesta ilmoitetaan seuraavilla oireilla: Verenvuoto maha-suolikanavan ongelmien vuoksi. Korkeapaine. Maksan ja munuaisten toiminnan puute. Pahoinvointi ja oksentelu. Unelias tila. Vaikeuksia hengittää. Tällaisessa tilanteessa on suositeltavaa tyhjentää vatsa ja ottaa energian imevä aine. Vaikeissa tapauksissa potilas kuljetetaan sairaalaan. Nisen ja muiden lääkkeiden yhteisvaikutuksella on useita piirteitä: Nimesulidi tehostaa lääkkeiden vaikutusta vähentää veren hyytymistä. Vähentää furosemidin vaikutusta. Sivuhäiriöt kehittyvät, kun niitä yhdistetään metotreksaattiin. Lisää syklosporiinin vaikutusta munuaisten toimintaan. Glukokortikosteroideja käytettäessä se johtaa maha-suolikanavan verenvuotoon. Yhteisvaikutukset alkoholin kanssa Kuten monet muut kipulääkkeet, nise ei sovellu yhdistelmään alkoholijuomien kanssa. Tähän on useita syitä: Lääkkeen vaikuttava aine vapauttaa alkoholin kanssa reaktion jälkeen toksiineja, jotka kerääntyvät munuaisiin. Seurauksena on heidän tehtäviensä rikkominen ja kaikki seuraamukset. Maha-suolikanavan limakalvo kärsii. Ja jos sillä on jo haavaisia leesioita, verenvuototapaukset lisääntyvät huomattavasti. Vähentynyt veren virtaus sisäelimiin, mikä johtaa hapen nälkään. Maksan vakavan kuormituksen takia tuhoamisprosessi alkaa. Allergiset reaktiot ovat mahdollisia. Huumeen mainostaminen alkoholijuomien kanssa lisää useita kertoja niiden sivuvaikutuksista. Siksi on parempi tarkkailla juhlan ja hoidon välistä ajanjaksoa vähintään muutaman tunnin ajan. Havaitut sivuvaikutukset On tärkeää tietää, että Nise auttaa erittäin hyvin melko erityyppisissä kipuissa, mutta sillä on useita haittavaikutuksia, jotka voidaan havaita: huimaus ja yleinen heikkous; erityyppisten hengityksen vinkuminen tai vaikea kutina; raajojen turvotus; vatsavaivat, pahoinvointi ja jopa oksentelu; mielenterveyden häiriö; korkea lämpötila; uneliaisuus; näköongelmat; heikko veren hyytyminen; astman paheneminen; hengenahdistus ja sydänvaivat. Useimmiten haittavaikutukset voidaan havaita lääkkeen riittävän pitkäaikaisella käytöllä sekä silloin, kun suositellut annokset ylitetään. Jos jotain yllä olevista haittavaikutuksista ilmenee, sinun on lopetettava lääkkeen käyttö ja otettava yhteys lääkäriin. Koostumus ja annostelumuodot Nise-kipulääkettä on saatavana: Suun kautta annettava tabletti (100 mg vaikuttavaa ainetta). Liukoinen tabletti (50 mg nimesulidia). Suspensiot (50 mg aktiivista aineosaa koostumuksessa). Paikallinen geeli (10 mg vaikuttavaa ainetta 1 g: n geelipohjassa). Pääosa-aineena olevan nimesulidin lisäksi tabletti sisältää: Kalsiumfosfaatti. Tärkkelys. Alkuperäinen kuitu. Natriumglykogeeni. Suspensiossa oleva Nise-lääke sisältää: sakkaroosia. sorbitolia. purukumi. Polysorbaatti 80. glyseroli. väriaineet. Ananaksen maut. metyyliparabeeni. vesi. Geelissä, joka imeytyy nopeasti nimesulidin lisäksi, on: Salisyylihappometyyliesteri. Carbomer 940. ionoli. kapsaisiini. Dietyyliftalaatti. Mentoli. vesi. Voimakkaan koostumuksensa ansiosta Niseellä on terapeuttinen paikallinen ja systeeminen vaikutus riippuen siitä, missä tulehdukselliset reaktiot tapahtuivat. Annostus päänsärkyä On syytä huomata, että on suositeltavaa ottaa pillereitä päänsärkyä varten, koska ne vaikuttavat voimakkaammin ja nopeammin. Yleensä määrätään lääkkeen ottamista yksi tabletti (100 mg) korkeintaan 2-3 kertaa päivässä. Mutta on tärkeää, että annos ei ylitä 4 tablettia koko päivän ajan. Jos päätät ottaa lääkkeen liukoisina tabletteina, lääke tulee ottaa aterian jälkeen, liuottamalla se melko pieneen määrään lämmintä vettä. Joskus lääke liukoisessa muodossa määrätään alle 13-vuotiaille, mutta sitä voidaan käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaan. Nise-lääke voidaan ottaa 7-10 päivään eikä enempää. Jos sairaus ei ole kulunut tänä aikana, ota yhteys lääkäriin ja tarkista hoitomenetelmät. On erittäin tärkeää muistaa, että lääkettä ei pidä missään tapauksessa yhdistää alkoholijuomiin, koska tämä voi johtaa kehon vakaviin myrkytyksiin. Voinko käyttää lapsilla, raskauden ja imetyksen aikana? Lääke on sallittu yli 12-vuotiaille lapsille. Aikaisemmalle iälle on kehitetty vauvan suspensio. Sen kertaluonteinen ja päiväannos lasketaan lapsen painosta. Mutta lääkärit suosittelevat luopumista nimesulidivalmisteiden käytöstä vauvojen hoidossa. Lääkkeen ottaminen on kielletty raskaana olevien naisten lisäksi myös niille, jotka vain suunnittelevat sitä. Jos imettäessä on kiireellinen tarve ottaa tätä lääkettä, joudut kieltämään imetyksen hoidon aikana. Mutta jos mahdollista, on suositeltavaa valita hellävaraisempi lääke, joka on sallittu imetyksen aikana. Yleensä lääke löytyy 20 yksikön pakkauksesta, jonka annos on 100 mg. Sen hinta vaihtelee välillä 40-60 UAH. per pakkaus. Noin saman verran voit ostaa vauvan jousituksen. Geeliputken hinta riippuu sen painosta: 10 g, 20 g tai 30 g. analogit Nise-analogien valinta on erittäin suuri. Mutta vain lääkäri voi päättää, mikä sopii tiettyyn sairauteen. Useimmiten he tarjoavat alkuperäisen korvaamisen: Listattujen analogien luettelo sisältää sekä halvempia että kalliimpia korvikkeita. Mutta ratkaisevan tekijän valinnassa ei saisi olla huumeen hinta, vaan sen tehokkuus. Kuinka lääke tuotetaan? Lääkkeellä on useita vapautumismuotoja: geeli, suspensio, liukoiset tabletit. Lääkäri auttaa valitsemaan tarvittavan annosmuodon potilaan ikä huomioon ottaen. Vaikuttava aine on nimesulidi. Tällä komponentilla on seuraavat terapeuttiset vaikutukset: antioksidanttivaikutus (estää myrkyllisten aineiden muodostumisen); aktivoi glukokortikoidireseptoreita ja sillä on anti-inflammatorinen vaikutus. Vaikuttavan aineen kvantitatiivinen pitoisuus tabletissa on 100 mg. Lääkkeen aktiivisen komponentin imeytyminen suoritetaan maha-suolikanavan alueella, enimmäispitoisuus havaitaan puolitoista tai kaksi tuntia tabletin ottamisen jälkeen. Lääke erittyy virtsan ja sapen mukana. Arvostelut Irina 55-vuotias: Erinomainen lääke päänsärkyä varten! Käytän sitä säännöllisesti, koska minulla on usein päänsärky lapsuudesta lähtien. Kävin lääkärien kanssa melko pitkään, mutta tarkkaa diagnoosia ei koskaan tehty. Niseä ottaen voin unohtaa päänsärkyä pitkään, mikä on vain pelastusta. Marina, 32-vuotias: Nise on vahva pilleri, otan sen erityyppisten kivun hoitoon. Mutta en suosittele käyttämään niitä usein, koska sivuvaikutukset ovat mahdollisia. Olesya, 28 vuotias: Pääni sattuu hyvin usein, olen kokeillut monia erilaisia lääkkeitä, mutta en ole saavuttanut haluttua vaikutusta yhdestäkään lääkkeestä. He neuvoivat minua Nise-apteekissa, hinta oli minulle hyvä, paketissa on 20 tablettia. Päänsärky katosi melko nopeasti. Nyt otan joskus nämä pillerit. Maria, 46 vuotias: Tapasin Nise-pillereitä kauan sitten, leikkauksen jälkeen, lääkärin neuvoa. Se on erinomainen anti-inflammatorinen aine. Nyt juon niitä harvoin, mutta ne auttavat hyvin vaikeissa hammas- ja päänsärkyissä. Svetlana 25-vuotias: Kannan Nise-tabletteja aina mukanani laukussa. He pelastavat minut nopeasti, kun päänsärky osuu parhaiten sopimatonta hetkeä. Kutilla, kuten muilla lääkkeillä, on omat vasta-aiheet ja sivuvaikutukset. Joten on parasta kysyä lääkäriltäsi ennen ottamista. Ja niin, erinomainen lääke päänsärkyyn ja hammassärkyyn. Aspiriinilääke on ollut tiedossa jo yli vuosisadan. Asetyylisalisyylihappoa päänsärkyyn käytetään edelleen. Kuinka käyttää sitä ja millaisia oireita, lue verkkosivustoltamme. Tiesitkö, että eteeriset öljyt voivat lievittää päänsärkyä? Mitkä niistä ovat tehokkaimpia ja kuinka niitä soveltaa, yksityiskohtaisesti tässä materiaalissa. Negatiivinen vaikutus Nise voi aiheuttaa monia haittavaikutuksia ruuansulatuksesta, hematopoieettisista, keskushermostojärjestelmistä, ja lääkkeen ottamisen seurauksena voi ilmaantua allerginen reaktio. Haittavaikutukset voidaan tunnistaa usein, harvoin ja poikkeustapauksissa. Usein esiintyviä haittavaikutuksia ovat: närästyksen ilme; pahoinvointi; oksentelu; ripuli; huimaus; jatkuvan heikkouden tunne; allergiset reaktiot, urtikaria; turvotus. Poikkeustapauksissa voidaan havaita: pyelonefriitti ja munuaisten vajaatoiminta; vatsavuoto; toksinen hepatiitti; heikkonäköinen; astmakohtaukset; kohonnut kehon lämpötila; anafylaktinen sokki. Haittavaikutuksia voi esiintyä usein, jos henkilöllä on vakava sairaus, lääkettä käytetään pitkään tai suositeltu päivittäinen annos on ylitetty. ruuansulatuskanavan haavaiset leesiot; pahoinvointi ja oksentelu; suoliston häiriöt; toksinen hepatiitti; kipu vatsassa. ihon allergiset reaktiot; keuhkoputkien supistuminen; nesteretentio; anafylaktinen sokki. yliannos Monet potilaat ihmettelevät, kuinka kauan Nise on mahdollista ottaa tabletteina ilman kielteisiä seurauksia. Siihen on mahdotonta vastata yksiselitteisesti, koska yliannos riippuu suoraan ihmiskehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Yliannosten oireet ovat lisääntyneitä sivuvaikutuksia. Huomio! Ennen lääkkeiden käyttöä ota yhteys asiantuntijaan! Plussat: lievittää kipua nopeasti, kaupallisesti saatavana Haitat: Lääke on raskasta, siinä on vasta-aiheita Siitä huolimatta, raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen kehossa, hormoneissa jne. Tapahtuu jonkinlainen muutos. Tai ehkä tämä on itsehypnoosi. Olen kärsinyt migreenistä 16 vuoden iästä lähtien, reagoin sateiseen tilanteeseen huonossa tilassa. Tuolloin koulun neurologi määräsi minut juoda joitakin pilleitä kivun vuoksi (sitten he kertoivat minulle, että se oli migreeni ja mahdollisesti kallonsisäinen paine), joka auttoi minua kerralla, ja sitten lopetti. Ja että lopulta en yrittänyt, mitä lääkkeitä en käyttänyt hintaluokassa, mikään ei auttanut minua, vain uni helpotti tilaani, kunnes lopulta minulle neuvottiin penniäkään Askofenia, nämä pillerit palvelivat minua uskollisesti monien vuosien ajan (ja silti siitä asti kun). Kun tulin raskaaksi, minulle nousi kysymys, mitä tekisin, jos minulla olisi päänsärky.? Ja minusta se ei ole vain sellaista, vaan näköhäiriöillä, oksentamisella (anteeksi ilmoituksesta) ja häiriintymisellä (no, tietysti, tämä on pahimmassa tapauksessa, mikä tapahtuu usein, kun lääkitystä ei oteta ajoissa). Ja kuten me tiedämme, raskauden aikana on yleensä parempi olla ottamatta mitään, etenkin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, mutta jos se tuntuu siltä, niin vain Citramon, jota pidän hauskoina pillereinä (ts. tehottomin minun tapauksessani). Mutta kiitos jumalaa, hormonit säästelivät minua, ja koko raskauden aikana pääni sattui vain kolme kertaa, ja kaikki nämä kolme kertaa join tätä samaa Citramonia ja rukoilin) ja tiedätkö, se auttoi paljon. Eli, minulle se oli todellinen ihme (tai jälleen kerran itsehypnoosi) Ja niin, muutama kuukausi sitten, kun oli toinen migreenikohtaus, pillereitäni ei ollut siellä, mutta siellä oli Nise, ei ollut mitään tekemistä ja join sen. Mikä hämmästykseni oli, kun 15-20 minuutin kuluttua aloin tuntea kipua vähenevän! Olin juonut sen kahdesti aiemmin, eikä siinä ollut mitään järkeä. Hänen jälkeensä yritin monia muita kipulääkkeitä, kaikki yllättäen auttoivat, mutta kukaan ei selviytynyt yhtä nopeasti ja tehokkaasti kuin Nise, edes Askofen. Tabletit on pakattu kahteen läpipainopakkaukseen, joista jokainen sisältää 10 tablettia. Ne ovat pyöreitä, kaksoiskuperia ilman riskejä (jakamattomia), väriltään hieman kellertäviä. En tiedä makua, koska en koskaan hammastanut sitä, pesin sen vedellä, mutta intuitiivisesti voin kuvitella ne olevan erittäin katkera) Yksi pilleri riitti minulle aina päänsärkyjen poistamiseen. Mutta silti, tämä on melko voimakas lääke, joten sitä ei usein suositella käytettäväksi, vain voimakkaiden kivunlievitysten takia. Yritän ottaa sen vain hätätapauksissa. Käyttöaika: tarvittaessa Hinta: 133 rub. Yleiskuva. Lievittää tehokkaasti päänsärkyä ja hammassärkyä. Nise-tabletit ovat synteettisiä ei-steroidisia lääkkeitä. Ne auttavat tehokkaasti eri lokalisointikipuissa. Lisäksi aineella on voimakas anti-inflammatorinen ja kuumetta alentava vaikutus. Mieti lääkkeen Nise käytön ominaisuuksia päänsärkytapauksissa. Yleispiirteet, yleiset piirteet Nise on saatavana säännöllisten ja liukoisten (dispergoituvien) tablettien muodossa, samoin kuin ulkoisen käytön suspension ja geelin muodossa. Tabletteja käytetään kuumeen ja päänsärkyjen lievittämiseen aikuisilla. Lääkkeen vaikuttava aine on nimesulidi. Apuaineet - kalsiumfosfaatti, selluloosa, tärkkelys, magnesiumstearaatti, aromit ja niin edelleen. Yksi kova tabletti sisältää 100 mg vaikuttavaa ainetta, yksi dispergoituva tabletti sisältää 50 mg. Tuotetta voi ostaa lääkärin määräämällä tavalla (tämä ei koske geeliä). Sitä säilytetään kuivassa paikassa lämpötilassa 25 C. Toiminnan ominaisuudet Miksi Nise-tabletit auttavat päänsärkyä? Niiden kuumetta alentava, kipua lievittävä ja anti-inflammatorinen vaikutus perustuu nimesulidin kykyyn tukahduttaa (estää) syklo-oksigenaasi-entsyymin aktiivisuus. Tämä entsyymi osallistuu patologisten prosessien välittäjän prostaglandiinin synteesiin: se välittää impulsseja solusta soluun, provosoimalla tulehduksen ja kivun leviämisen. Lisäksi lääkkeen vaikuttava aine estää rustokudoksen tuhoutumista ja sillä on antioksidanttiominaisuuksia - se estää toksiinien muodostumisen kudosten hapen hajoamisen seurauksena.Lääke imeytyy hyvin vereen ruuansulatuskanavasta: kiinteät tabletit sitoutuvat plasmaproteiineihin 95%, liukoiset tabletit 99%. viitteitä kaikenlainen kipu - päänsärky, kuukautiskipu, hammaskipu, leikkauksen jälkeinen kipu, lihaskipu (reumaattinen ja ei-reumaattinen); tulehduksellisista ja rappeuttavista luu- ja liikuntaelinten patologiat - reumatismi, kihti, niveltulehdus, bursiitti, osteokondroosi. iskias; minkä tahansa etiologian lämpötilan nousu, mukaan lukien akuutit hengitysinfektiot; tulehdukset ja kiput, jotka liittyvät pehmytkudokseen ja jänteisiin. Sisäänpääsyä koskevat säännöt Nimesulidin päivittäinen annos päänsärkyä lievittäville aikuisille on 200 mg. Enimmäishoitojakso on 10 päivää. Lääkkeen Nise ottamisen ominaisuudet ovat hiukan erilaisia eri muodoissa. Säännölliset pillerit tulee juoda kahdesti päivässä, 1 pala ennen ateriaa. Jos vatsassa on epämukavuutta ja arvioiden perusteella tämä tapahtuu melko usein, vastaanotto voidaan tehdä syömisen jälkeen. Ruoka ei vaikuta lääkkeen imeytymisasteeseen, mutta vähentää hiukan tämän prosessin nopeutta, ja päänsärky helpottuu vähän myöhemmin. Hyödyllistä tietoa: Päänsärkytabletit: halpa ja iloinen Liukenevat tabletit tulee ottaa 2 yksikköä 2 kertaa päivässä aterian jälkeen. Ne on esiliuotettava veteen: 1 pala per 1 teelusikallinen (5 ml). Jos päänsärkykohtaus on ohittanut yhden lääkeannoksen, sitä ei tarvitse enää juoda uudelleen. Vakavan epämukavuuden tapauksessa annosta saa nostaa 400 mg: aan päivässä. Edellytyksenä on 6 tunnin tauon noudattaminen. Munuaisten vajaatoiminnassa ja vanhuudessa nimesulidin normi ei saisi olla yli 100 mg päivässä. Vasta nimesulidin ja muiden tulehduskipulääkkeiden intoleranssi; mahalaukun ja suoliston eroosio- ja tulehdukselliset vaivat; merkittävät häiriöt munuaisten ja maksan työssä; verenvuoto; astman, nenän polypoosin ja NSAID-herkkyyden yhdistelmät; veren hyytymistä koskevat ongelmat. Alle 12-vuotiaiden ei pidä juoda tabletteja ja alle 2-vuotiaiden suspensio. Lääkettä suositellaan käytettävä huolellisesti, kun: patologiat, kuten sydämen vajaatoiminta, diabetes ja verisuonihäiriöt; alkoholin ja tupakan väärinkäyttö; antikoagulanttien, muiden tulehduskipulääkkeiden ja maksatoksisten lääkkeiden ottaminen. Jos on vasta-aiheita ja rajoituksia, päänsärky voidaan lopettaa muilla keinoilla, joita lääkärin tulisi suositella. Sivuvaikutukset huimaus, heikkous; allergia kutinan ja ihottuman muodossa; turvotus; ripuli, pahoinvointi, oksentelu; psyko-emotionaaliset häiriöt; päänsärky, uneliaisuus; gastriitti; hengenahdistus, takykardia. 3. Poikkeustapauksissa: anafylaksia; munuaisten vajaatoiminta, nefriitti; verenvuoto maha-suolikanavassa; hepatiitti; veren hyytymisen rikkominen; astma; heikentynyt näköselvyys; lämpötilan nousu. Haittavaikutusten todennäköisyys kasvaa, kun esiintyy vakavia sairauksia, pitkäaikaista lääkkeen käyttöä sekä saannin ylittyessä. Lääkkeitä käyttäneiden ihmisten arvostelut osoittavat, että se provosoi usein allergioita ja maha-suolikanavan patologioita. Turvallisuussäännöt Nimesulidi lisää sellaisten aineiden aktiivisuutta kuin fenytoiini, metotreksaatti, syklosporiini, samoin kuin antikoagulantit ja muut tulehduskipulääkkeet. Nise-lääkettä on mahdollista yhdistää näihin lääkkeisiin vain lääkärin valvonnassa. Pillereiden yliannostus ilmenee oksentelua ja uneliaisuutta. Vaikeissa tilanteissa sisäinen verenvuoto avautuu ja hengitys on estetty. Nämä oireet ovat syy lääkityksen lopettamiseen ja apun hakemiseen. Odotettaessa lääkäriä potilas voidaan huuhdella maha-suolikanavalla ja antaa enterosorbentti. Hyödyllistä tietoa: Huimauksen tärkeimmät syyt makuulle Aine vaikuttaa reaktioiden nopeuteen. Päänsärkyllä sitä ei tule käyttää ihmisille, joiden työ vaatii keskittymistä. Nise on lääke, joka auttaa tehokkaasti lievittämään päänsärkyä, nivel-, hammassärkyä ja muita kipuja. Arviot osoittavat, että se vähentää epämiellyttävien tunneiden vakavuutta nopeasti ja pysyvästi. Mutta näillä pillereillä on vaikuttava luettelo sivuvaikutuksista ja vasta-aiheista. Heidän vastaanotto tulisi varmasti koordinoida lääkärin kanssa, etenkin ihmisille, joilla on kroonisia somaattisia sairauksia. Mitä tehdä yliannostustapauksissa? Huumeiden yliannostuksen yhteydessä on mahdollista kehittää seuraavat haittavaikutukset: verenpaineen nousu, oksentelu, pahoinvointi, vatsakipu, kouristukset, maha-suolikanavan ärsytys, vaikeuksia hengittää, maksan vajaatoiminta. Hoidona on välttämätöntä suorittaa mahahuuhtelu välittömästi, ottaa lääke sorbenttiryhmästä, hakea pätevää lääketieteellistä apua. Tukitoimenpiteitä voidaan määrätä. Yliannostuksessa ei ole erityistä vastalääkettä, diureesilla ja hemodialyysimenettelyillä ei ehkä ole oikeaa terapeuttista vaikutusta. Nisen analogit Jos potilaalla on vasta-aiheita Nise-lääkkeiden käytölle, hän voi käyttää sen analogeja. Yleisimpiä päänsärkykohtauksien korjaustoimenpiteitä ovat: Ibuprofeeni on lääke, jolla on anti-inflammatorisia, kuumetta alentavia, kipua lievittäviä ominaisuuksia ja lievittää kipua nopeasti. Novigan on lääke, joka auttaa erittäin hyvin pään kipussa ja jolla on hyvät potilasarvostelut. Katadolon on huumeet, jotka kuuluvat ei-huumeellisten kipulääkkeiden ja antipyreettien ryhmään, perustuen flupirtiiniin. Pentalgin on reseptilääkitys, joka perustuu natriummetamitsoliin, parasetamoliin ja kofeiiniin. Sillä on lihasrelaksantti ja antispasmodinen vaikutus. Nemulex on Nisen rakenteellinen analogi. Sitä valmistetaan suspensiona ja rakeina. Sillä on kipulääkettä, anti-inflammatorista, kuumetta alentavaa vaikutusta. Tarkoitettu useille vakaville kivuille, mukaan lukien päämiehet. Tärkeä! Lääke ei ole yhteensopiva kaikkien lääkkeiden kanssa, joten sinun tulee ilmoittaa asiantuntijalle etukäteen muiden lääkkeiden käytöstä ja noudattaa tiukasti kaikkia hänen suosituksiaan. Nise voi myös vaikuttaa keskittymiseen, joka on otettava huomioon ajaessasi autoa ja työskenteleessäsi vaarallisten mekanismien kanssa. Niseä pidetään tehokkaana, laadukkaana huumeiden lääkityksenä. Sitä käytetään aktiivisesti migreenin ja muun tyyppisten päälihaksen hoitamiseen. Tärkeintä on muistaa, että tämä lääke aiheuttaa häiriöitä kaikissa elimissä, jos ylität lääkkeen sallitun annoksen. Lisäsuositukset Koska on suuri todennäköisyys huimauksen muodossa ilmaantua haittavaikutuksia pillereiden käytön aikana, on välttämätöntä kieltäytyä tekemästä mahdollisesti vaarallista työtä, joka vaatii lisääntynyttä huomiota ja kuljetusvalvontaa. Näkövammaisuuden kehittyessä suositellaan lopettamaan lääkityksen ottaminen heti. Jatkossa tarvitaan henkilökohtainen kuuleminen silmälääkärin kanssa. Ei-toivottujen sivureaktioiden kehittymisen riskin minimoimiseksi Nise-tabletteja ei suositella otettavaksi yhdessä muiden kivunlievitystarvikkeiden kanssa ilman lääkärin ennakkokeskustelua. Nisen käyttö voi vaikuttaa hedelmällisyyteen, siksi on suositeltavaa pidättäytyä raskauden suunnittelusta tablettien käytön aikana. Niseä käyttävien potilaiden tulee olla jatkuvassa lääkärin valvonnassa, jos samanaikaisesti käytetään lääkkeitä, joilla on negatiivinen vaikutus maha-suolikanavaan. Kehon kudosten nesteretentiovaaran takia essentiaalista hypertensioa sairastavat potilaat voivat käyttää pillereitä vain objektiivisin ohjein ja pätevän lääkärin valvonnassa. viitteitä Päänsärkyjen poistamisen lisäksi lääkettä voidaan käyttää oireellisena hoitona seuraaville sairauksille: eri alkuperää oleva niveltulehdus, radiculitis, osteochondrosis, nivelkipu, niveltulehdus, eri lokalisointien kipuoireyhtymä, kuume. Huono ei vaikuta taudin kulkuun, ja sitä voidaan käyttää vain oireenmukaisen hoidon aikana. Päänsärkyä aiheuttava kärki: soveltamisen tarkoituksenmukaisuus ja päätelmät Ja ne tapaukset, joissa potilas itse valitsee hoidon itselleen ja soveltaa sitä itseensä, voivat päätyä huonosti. Osoittautuu joka tapauksessa, että on parempi tutustua ohjeisiin ja olla varma lääkityksen oikeasta määräyksestä. Niseä pidetään yhtenä tehokkaista lääkkeistä. Ihmiset kutsuvat häntä myös mukavaksi. Se on suosittu kyvystään lievittää nopeasti kuumetta, lievittää kipua, ja Nise-tabletteja pidetään tehokkaana lääkityksenä päänsärkyä vastaan. Jäljempänä kukin lukija voi tutkia yksityiskohtaisesti Nizzan tablettien huomautuksen kuvauksen. Farmakologiset ominaisuudet ja vapautumismuoto Tabletit ovat pyöreitä ja valkoisia. Lääkkeen vaikuttava aine on nimesulidi. Se imeytyy hyvin verenkiertoon. Kahden tunnin kuluttua sen enimmäispitoisuus sisältyy systeemiseen verenkiertoon. Vieroitus tapahtuu sappi- ja munuaisjärjestelmien kautta. Lisäksi lääkkeen koostumus sisältää lisäelementteinä: tärkkelystä, magnesiumstearaattia, talkkia, kalsiumfosfaattia, aspartaamia, natriumglukonaattia, kolloidista piidioksidia ja erilaisia aromiaineita. Se on ei-steroidinen, anti-inflammatorinen farmaseuttinen tuote, joka auttaa tukahduttamaan prostaglandiinien metaboliset prosessit. Juuri he provosoivat kehon tulehduksia ja turvotusta. Tämä varmistaa kivun lievittymisen, mukaan lukien nivelissä, kehon lämpötilan laskun, turvotuksen torjunnan. Lisäksi farmaseuttinen aine ei anna verihiutaleiden tarttua yhteen, mikä estää tromboosin muodostumisen. Lääke Nise kykenee tukahduttamaan verihiutaleiden aggregaation. Tämä tapahtuu estämällä tromboksaani A2: n ja endoperoksidien synteesi. Lisäksi se estää histamiinin vapautumisen ja vähentää myös bronkospasmin astetta, jonka aiheutti altistuminen asetaldehydille ja histamiinille. Asiantuntijat ovat osoittaneet, että nimesulidi estää hyvin urokinaasi- ja interleukiini-6-synteesiä estäen rustokudoksen tuhoutumisen. Lisäksi se estää metalloproteaasien synteesiä estäen kollageenin ja proteoglykaanien hajoamisen. Ohjeiden mukaan vähentämällä myeloperoksidaasin aktiivisuutta kyseisellä lääkkeellä on antioksidanttiominaisuuksia ja hidastaa (myrkyllisten) O2-hajoamistuotteiden muodostumista. Se on vuorovaikutuksessa glukokortikoidireseptoreiden kanssa ja aktivoi niitä, mikä tehostaa anti-inflammatorista vaikutusta. Nise-lääkkeen määrääminen raskauden aikana on kielletty. Sitä ei myöskään pitäisi käyttää, kun: Aspiriinitriad ; maha-suolikanavan eroosio- ja haavaumavauriot (pahenemisella); imettävät; verenvuoto maha-suolikanavasta; maksan vajaatoiminta; alle kahden vuoden ikäisillä lapsilla; vaikea munuaisten vajaatoiminta; yliherkkyys. Erityisen varovaisesti tämä lääke määrätään tyypin 2 diabetekseen, valtimoverenpaineeseen ja sydämen vajaatoimintaan. Nise-tablettien käyttöohjeet sisältävät tietoa lääkkeen koostumuksesta, farmakologisista ominaisuuksista, annostuksesta, käyttöaiheista ja vasta-aiheista. Lääke on saatavana tablettimuodossa. Pakkauspakkaus sisältää 2 läpipainopakkausta, joissa on kymmenen tablettia ja käyttöohje. Yksi tabletti lääkettä sisältää 50 mg nimesulidia (tärkein vaikuttava aine) ja lisäkomponentteja. Nise-tablettien käyttöaiheet kattavat laajan valikoiman ihmisten tiloja ja sairauksia. Lääkettä käytetään ei-steroidisena anti-inflammatorisena lääkkeenä, joka estää prostaglandiinien synteesiä. anestesia; tulehduksellisten prosessien eliminointi; turvotuksen väheneminen; alempi kuume. Nise-tabletin koostumus: 100 g nimesulidia; kaksiemäksinen kalsiumfosfaatti; talkki; maissitärkkelys; MCC; natriumtärkkelysglykolaatti; talkki; polyvinyylipyrrolidoni; magnesiumstearaatti; kolloidinen piidioksidi. Arvostelut Nisestä Evgeny. Pidän sitä hyväksi kivunlievitykseksi, etenkin hammassärkyyn. Vain tyhjään vatsaan lääkärit eivät suosittele sen ottamista. Alyona. Nise otti pillereitä useita kertoja, kun hänen jalkansa sattui raajaan. Ennen sitä käytin samannimistä geeliä jalkien kipuun. auttoi. Anya. Ja en pitänyt siitä näköhäiriöiden vuoksi. Otti sen niskakipujen vuoksi. Tuntuu paremmalta tunnin kuluttua ottamisesta. Se osoittautui vahvaksi huumeeksi, mutta suuri luettelo sivuvaikutuksista on pelottava. Vaikka on myönnettävä, että melkein jokaisella kipulääkkeellä on sama luettelo. Vladimir. Äitini ottaa nämä pillerit aamulla nivelkipujen vuoksi. Join heitä pari kertaa päänsärkyä. He auttavat sekä minua että äitini. Vain et voi ottaa niitä enemmän kuin sallittu normi. Monet käyttäjät, jotka eivät tunne Niseä, ihmettelevät, mihin nämä tabletit ovat? Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, joihin tämä lääke kuuluu, jotka yhdistävät kipulääkkeet, antipyreettiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset, ovat yleisesti käytettyjä lääkkeitä. Näitä lääkkeitä käytetään laajalti itsehoitoon. On paljon tilanteita, joissa meidän on otettava kipulääkkeitä, kuten Nise-pillereitä. Mihin lääkkeeseen yleensä käytetään? Potilaat käyttävät sitä lääkitykseen päänsärkyä, kivuliaita kuukautisia, hammassärkyä, koska tällä lääkkeellä on nopeasti alkava ja selvä kipulääkevaikutus. Sen tehokkuutta on osoitettu useissa tutkimuksissa. Arvostelut Nisestä tableteissa ovat positiivisia. Kivunlievitys tulee suun kautta otettuna 20 minuutin kuluttua ja kestää 5 tuntia. On kuitenkin muistettava, että Nise-tabletteja on käytettävä hammassärkyssä ambulanssina, kun ei ole mahdollista mennä heti hammaslääkärin puoleen. Nise-lääke ei ratkaise hammasongelmia, vaan lievittää vain väliaikaisesti kipua. On arvosteluita potilaista, jotka ovat käyttäneet lääkettä pitkään reumatologisiin sairauksiin. On huomattava, että Nise-lääkkeellä on vähemmän maha- ja munuaistoksisuutta kuin muissa perinteisissä tulehduskipulääkkeissä COX-2: n edullisen estämisen vuoksi. Tärkeä tekijä on, että nimesulidilla on kondroprotektiivinen vaikutus. Kaikki tämä mahdollistaa lääkkeen ottamisen pitkään vahingoittamatta terveyttä. Siten lääkkeen jatkuvan antamisen kesto nuorille, joilla oli nuorten artroosi, oli 1-8 kuukautta, kun taas vakavia haittavaikutuksia ei ollut. Kaikki haittavaikutukset olivat palautuvia ja eliminoituneet pienentämällä annosta. Arviot Nisen geelistä, jota käytetään usein osteokondroosiin, ovat myös positiivisia. Potilaat toteavat voimakkaan kipulääkkeen (kipu laski nopeasti) ja tulehduksen vastaisen vaikutuksen. Iholla ei tapahtunut muutoksia geelin levityskohdassa. Geeli-niseä käytettiin monoterapiana keskivaikeaa kipusyndroomaa varten. Vakavan kipuoireyhtymän yhteydessä annettiin injektioita, esimerkiksi Nimulid, ja lisähoidona - voide ulkoisesti. Geeli kulutetaan säästeliäästi, imeytyy nopeasti, jättämättä jälkiä iholle. Se tunkeutuu nopeasti periartikulaarisiin kudoksiin (vaikutus ilmenee 30 minuutin kuluttua) ja vaikutuksen kesto on 4 - 6 tuntia. Koska pitoisuus veressä on erittäin alhainen käytettäessä paikallisesti, systeemiset sivureaktiot ilmestyvät paljon harvemmin. Lapsille on kätevä vapautumismuoto - siirappi, joka on tarkoitettu ylempien hengitysteiden infektioiden aiheuttamien kuume- ja tulehdusoireiden hoitoon. Venäjällä on kertynyt monen vuoden menestyksekäs kokemus nimesulidin annosmuotojen käytöstä lapsille. Sinisuspensio on hyväksytty kahden vuoden iästä lähtien, eikä sen käytön aikana ole havaittu vakavia haittavaikutuksia. Diklofenaakin eri muodot on hyväksytty käytettäväksi 6, 12 tai 15-vuotiaille lapsille. Meloksikaamia käytetään 15 vuoden kuluttua ja jotkut 18 vuoden kuluttua. Nise - tabletin koostumus Kuvatun lääkityksen aktiivinen aineosa on nimesulidi 100 mg: n määränä kutakin pilleriä kohden. Tämä aine on ei-steroidinen kemiallinen yhdiste sulfonanilidiryhmästä. Se estää entsyymien tuotannon, jotka osallistuvat kivun, turvotuksen ja tulehduksen välittäjien synteesiin. Niseen on lisätty myös apukomponentteja - koostumus sisältää: kalsiumvetyfosfaatti; maissitärkkelys; mikrokiteinen selluloosa tyyppi 114; natriumkarboksimetyylitärkkelys; magnesiumstearaatti; kolloidinen piidioksidi; puhdistettu talkki. Kerromme sinulle alla siitä, mitä Nise (tabletit) auttaa. Tämän lääkkeen vaikuttava aine on nimesulidi. Se sisältää myös komponentteja, kuten mikrokiteinen selluloosa, aspartaami, kalsiumfosfaatti, kolloidinen piidioksidi, maissitärkkelys, magnesiumstearaatti, natriumkarboksimetyylitärkkelys, ananasmaku ja talkki. Kyseinen lääke myydään 10 tabletin läpipainopakkauksissa, pakattu pahvilaatikoihin. Sivuvaikutukset Lääkkeen vaikuttavalla aineella Nise on kipua lievittävä, anti-inflammatorinen ja kuumetta alentava vaikutus. Lääke on tehokas prosesseihin, joihin liittyy kipua, tulehdusta ja turvotusta. Nise estää verihiutaleiden aggregaatiota ja vähentää bronkospasmia, jonka histamiini ja asetaldehydi aiheuttavat. Lisäksi lääkkeellä on antioksidanttivaikutus ja hidastaa toksiinien muodostumista. Paikallisesti levitetyn Nisen on ilmoitettu lievittävän nivelkipua ja turvotusta sekä vähentävän aamun jäykkyyttä. Nisen arvostelujen mukaan suun kautta otettuna se voi aiheuttaa seuraavia haittavaikutuksia: Närästys, pahoinvointi ja oksentelu, vatsakiput, maha-suolikanavan erosiiviset ja haavaiset leesiot, ripuli, maksan transaminaasien aktiivisuuden lisääntyminen ja toksinen hepatiitti; Nesteretentio, hematuria, pitkittynyt verenvuotoaika; Päänsärky ja huimaus; Anafylaktinen sokki, ihottuma tai bronkospasmi; Leukopenia, trombosytopenia, anemia tai agranulosytoosi. Kun käytät Niseä geelin muodossa, urtikaria, kutina, kuoriutuminen, ihon väliaikaiset värimuutokset ovat mahdollisia. Nise-arvioiden mukaan se voi aiheuttaa systeemisten haittavaikutusten muodostumisen suurille ihoalueille. Nisen yliannostuksen yhteydessä ohjeiden mukaan kouristukset, munuaisten vajaatoiminta, hengityslama, maksan vajaatoiminta ja kohonnut verenpaine ovat mahdollisia. Ennen kuin vastaat kysymykseen, mikä auttaa Nise -tabletteja (tabletit), sinun tulee kertoa kuinka tämä lääke toimii. Ohjeiden mukaan tämä on NSAID, joka estä selektiivisesti COX-2: ta, ts. Entsyymiä, joka osallistuu prostaglandiinien synteesiin - kivun, tulehduksen ja turvotuksen välittäjiin. Anti-inflammatoristen ominaisuuksien lisäksi kyseisellä lääkkeellä on myös kuumetta alentavia ja kipua lievittäviä vaikutuksia. On myös sanottava, että tämä lääkitys estää (palautuvasti) prostaglandiini E2: n muodostumista nociceptive-järjestelmän nousevilla reiteillä ja tulehduksen keskittymisessä, samoin kuin selkäytimen impulssien (tuskallisten) reiteillä. Lääke Nise , jonka analogit luetellaan alla, vähentää prostaglandiini H2: n (lyhytaikainen) pitoisuutta, josta prostaglandiini-isomeraasin vaikutuksesta prostaglandiini E2 syntyy. Viimeksi mainittujen pitoisuuden lasku johtaa EP-tyyppisten reseptorien (prostanoidien) aktivoitumisasteen laskuun, mikä ilmaistaan tulehduksen vastaisissa ja kipua lievittävissä vaikutuksissa. On myös huomattava, että kyseinen lääke vaikuttaa vähäisesti COX-1: ään. Fysiologisissa olosuhteissa se melkein ei häiritse prostaglandiini E2: n syntymistä arakidonihaposta. Tästä johtuen lääkkeen sivuvaikutusten määrä vähenee. Oraalisen annon jälkeen kipua lievittävä Nise imeytyy suolistosta. Ruoan saanti vähentää lääkkeen imeytymisnopeutta, mutta ei vaikuta sen määrään. Nimesulidin huippupitoisuus veressä saavutetaan 2,6 tunnin kuluttua. Sen proteiinisitoutuminen saavuttaa 95%. Tämä lääke tunkeutuu naisen sukupuolielinten kaikkiin kudoksiin. Lisäksi sitä löytyy tulehduksen fokuksen ja nivelnesteen happamasta ympäristöstä. Nimesulidi metaboloituu maksassa. Sen puoliintumisaika on 5 tuntia. Se erittyy pääasiassa munuaisten kautta, samoin kuin sapen kanssa. Kun Nise-lääke annetaan samanaikaisesti diureettien, Digoksiinin , Fenytoiinin , verenpainetta alentavien lääkkeiden ja litium-aineiden kanssa, samoin kuin muiden tulehduskipulääkkeiden, syklosporiinin, antikoagulanttien, metotreksaatin, hypoglykeemisten lääkkeiden kanssa (sisäpuolella), potilas voi kokea lääkkeiden yhteisvaikutuksia ( - näiden rahastojen kilpailulle proteiineihin sitoutumisesta). Farmakodynamiikka ja farmakokinetiikka farmakodynamiikka Mihin tämä lääke on tarkoitettu? Vaikuttava aine - nimesulidi - on ei-steroidinen tulehduskipulääke, joka on johdettu sulfonanilidistä. Wikipedia ja lääkeviitteet sisältävät kuvaus sen toiminnasta. Tulehdusta estävä vaikutus johtuu prostaglandiinien synteesiin osallistuvan COX-2-entsyymin tukahduttamisesta, joilla on merkitystä tulehduksen ja kivun kehittymisessä. Sillä on nopea kipulääkevaikutus, jonka alkaminen kirjataan 15 minuutin kuluttua. ottamisen jälkeen. Tehokkaat pitoisuudet plasmassa ja nivelnesteessä määritetään 30 minuutin kuluttua. ottamisen jälkeen. Lääkkeen kipulääkevaikutus ei ole huonompi kuin diklofenaakki ja Naprokseeni ja ylittää Rofecoxibin vaikutuksen. Se estää rustokudosta tuhoavien entsyymien muodostumisen, joten sillä ei ole siihen vahingollista vaikutusta. Toisin kuin indometatsiini, se vähentää histamiinin vapautumista ja vähentää bronkospasmia. Sitä on perusteltua käyttää keuhkoputken astmassa, kun muiden tulehduskipulääkkeiden tai asetyylisalisyylihapon saanti on vasta-aiheista. Huumeiden käytön indikaatioihin kuuluvat myös lapset. Vain kaksi nimesulidilääkettä (Nimulide ja Nise) on hyväksytty käytettäväksi lapsille 2 vuotta vanhoina, koska heillä on heille tarkoitettu annosmuoto. Pääasiallinen COX-2: n estäminen ja ei ilmeinen vaikutus COX-1: een määräävät korkean turvallisuustason suhteessa maha-suolikanavaan ja selittävät muiden sivuvaikutusten harvinaisen esiintymisen. Nimesulidia käytettäessä maha-suolikanavan haittavaikutusten esiintyvyys on pienempi kuin käytettäessä diklofenaakkia 2 kertaa, Piroxicamia 1,8 kertaa, Ketoprofeenia - 2,1 kertaa. farmakokinetiikkaa Imeytyminen on korkea. Maksimipitoisuus määritetään 1,5 - 2 tunnin kuluttua ja sitoutuminen albumiiniin on 95%. Se tunkeutuu hyvin tulehduksen keskipisteeseen, nivelnesteeseen ja naisten sukupuolielinten kudoksiin. Se metaboloituu maksassa, ja päämetaboliitilla on samanlainen aktiivisuus. T1 / 2 on 1,5-4,7 tuntia, mutta COX-2: n estäminen kestää edelleen n. 8 ja 12 tuntia nivelnesteessä. Vakavissa munuaisvaurioissa sitä määrätään varoen. Geelin komponentit tunkeutuvat nopeasti lihaskudokseen ja nivelonteloon. Pitoisuus saavuttaa terapeuttisen, joka aiheuttaa kipulääkettä ja tulehduksen vastaista vaikutusta. Aktiivista komponenttia löytyy pieninä määrinä veressä, joten sillä ei käytännössä ole systeemistä vaikutusta. Kliiniset vaikutukset ilmenevät 4 viikon kuluttua. Mahdolliset satunnaiset reaktiot Hoitoprosessia voi peittää useita negatiivisia tilanteita. Ensinnäkin ne ilmenevät ruuansulatuskanavan toimintahäiriöinä - kipua ruuansulatusalueella, halu oksentaa, ruokahaluttomuus, löysät ulosteet, mahalaukun mehu pääsee ruokatorveen, vaikea kaasunmuodostus, unen halu ja yleinen heikkous. Lisäksi potilaalla on joskus päänsärkyä, vestibulaarityyppisiä häiriöitä - nämä vaivat liittyvät haitallisiin vaikutuksiin hermostoon. Hieman harvemmin hematopoieesiprosessissa on ongelmia - leukosyyttien määrän väheneminen, anemia, trombosytopenia ja agranulosytoosi. Mikä tahansa edellä mainituista reaktioista vaatii välitöntä lääkärin neuvoa. Nisen käyttöohjeet Sikiön kantaessa lääkitystä ei suositella, koska tarkkojen tietojen puuttuessa sisäänpääsyn täydellisestä turvallisuudesta määrätyn ajanjakson aikana puuttuu. Tilanteessa, jossa sairas joi pillereitä ja tuli raskaaksi, sinun on lopetettava hoito mahdollisimman pian ja mentävä lääkärinhoitoon tapaamiseen gynekologin kanssa. - Suositellaan käytettäväksi aterian jälkeen. Tämä vähentää ärsyttävää vaikutusta ruuansulatuskanavan limakalvoon. - Tavanomainen kerta-annos on 1-2 pilleriä (50 mg kukin). Taajuus päivässä - 2 kertaa. Enimmäisannos 24 tunnissa on enintään 400 mg. - Alle 12-vuotiaat henkilöt ottavat Nisen lääkärin valvonnassa ja suspensiona. - Vain lääkäri määrittelee terapeuttisen kurssin keston. Se riippuu käytettävissä olevista käyttöaiheista ja organismin yksilöllisyydestä. Yleensä tämä ajanjakso on enintään 10 päivää. Muutoin potilas on alttiina epämiellyttäville ilmiöille. Missä tahansa annosmuodossa Niseä käytetään: Nivelreuma ja psoriaattinen niveltulehdus; radiculitis; Nivel-oireyhtymä, kihti ja reuma; Selkärankareuma; Osteokondroosi radikulaarisen oireyhtymän kanssa; Iskias; Eri etiologioiden niveltulehdus; Noidannuoli; Eri alkuperäisiä kuumeita, mukaan lukien tartunta- ja tulehdukselliset sairaudet; Reumaattisen ja ei-reumaattisen geneesin lihaskipu; Traumatologiset pehmytkudosten tulehdukset, mustelmat ja vammat sekä nivels repeämät; nivelkipu; nivelrikko; Jänteiden, nivelsiteiden tulehdus, bursiitti; Kipu-oireyhtymä, jonka on aiheuttanut trauma tai leikkauksen jälkeinen vaihe, kuukautisten, hammassärky tai päänsärky. Tablettien tai suspensioiden muodossa lääke määrätään yleensä aikuisille kahdesti päivässä, kummassakin 100 mg, enintään 400 mg. Hoitojakso on 10 päivää. Nissususpensiota ja tabletteja suositellaan otettavaksi ennen ateriaa, dispergoituvia tabletteja - aterioiden jälkeen, kun ne on liuotettu tl veteen. 2-3-vuotiaat lapset saavat ottaa Niseä ohjeiden mukaan vain suspension muodossa, 3-12-vuotiaat - suspension ja dispergoituvien tablettien muodossa, yli 12-vuotiaat - tablettien muodossa. Kerta-annos lapsille, jotka painavat jopa 40 kg, lasketaan ruumiinpainosta riippuen - 3-5 mg / 1 painokilo. Lääke otetaan 2-3 kertaa päivässä. Jos painot yli 40 kg, voit ottaa aikuisten annoksen - 100 mg kahdesti päivässä. Varovaisuutta tulee noudattaa, kun Niseä otetaan suun kautta litiumvalmisteiden, digoksiinin, diureettien, verenpainelääkkeiden, fenytoiinin, metotreksaatin, antikoagulanttien, syklosporiinin ja suun kautta annettavien hypoglykeemisten aineiden kanssa. Geeli-niseä levitetään ilman hankausta ohuena kerroksena jopa 4 kertaa päivässä tuskallisille alueille. Lääkkeen suurin päivittäinen annos on 30 g. Hoito Nise-geelillä - 10 päivää. Lajikkeet lääketiede Tablettien lisäksi Nise on saatavana geelin ja suspension muodossa: Geeli. Se on tarkoitettu ajankohtaiseen käyttöön paikallisen kivun poistamiseksi. Se sisältää minttua ja mentolia, jotka rauhoittavat loukkaantunutta aluetta. Geeliä käytetään jänteiden, lihaksen, osteokondroosin, nivelkipujen vaurioihin. Jousitus. Suositellaan lapsille, auttaa päänsärkyä ja hammassärkyä varten leikkauksen jälkeen. Lääkkeen annos on kirjoitettu käyttöohjeisiin. Pillereiden käyttöaiheet Joillakin ihmisillä on ehdottomasti kielletty käytettäväksi pidettyä Nise-farmakologista ainetta, jonka käytön vasta-aiheet ovat seuraavat: nenän toistuvan polypoosin, paranasaalisten sinusien tai keuhkoastman ja asetyylisalisyylihapon tai muiden ei-steroidisten kipulääkkeiden intoleranssin yhdistelmä; yliherkkyys nimesulidille tai lääkkeen apuaineille; aivo-verisuoni, aktiivinen maha-, suolen- tai muu verenvuoto; Crohnin tauti uusiutumisvaiheessa; haavainen koliitti pahenemisvaiheen aikana; dekompensoitu sydämen vajaatoiminta; pohjukaissuolen, vatsan erosiiviset tai haavaiset leesiot; hemofilia ja muut patologiat, jotka muuttavat veren hyytymistä; mikä tahansa aktiivinen maksasairaus, mukaan lukien maksan vajaatoiminta; alkoholismi; hyperkalemia; vaikea munuaisten vajaatoiminta kreatiniinipuhdistuman ollessa alle 30 ml / min; ajankohta sepelvaltimoiden ohituksen jälkeen; hepatotoksiset reaktiot, kun määrätään lääkkeitä nimesulidin kanssa koostumuksessa; mahdollisesti maksatoksisten kemikaalien samanaikainen käyttö. Nise-kipulääketabletteja ei ole määrätty fysiologisiin tiloihin, jotka eivät liity sairauksiin: raskaus; imetys; ikä enintään 3 vuotta. Ruoansulatuskanavan kroonisten sairauksien paheneminen; Verenvuoto vatsaontelossa; Maksa- ja munuaisjärjestelmien vakavat patologiat; Lääkityksen ruoansulatushäiriöt; Alle 12-vuotiaita; Atooppisen ihottuman; Keuhkoastma. Usein lääkärit kieltäytyvät määräämästä ihmisiä, joilla on toisen asteen diabetes, vakava sydänsairaus ja vaikea verenpaine. Nisen ohjeiden mukaan suun kautta otto on vasta-aiheista, kun: Maha-suolikanavan eroosio- ja haavaumavauriot ja verenvuoto; Maksan toimintahäiriöt; Aspiriinitriad ; Alle 2-vuotiaat lapset; Vakava munuaisten vajaatoiminta. Gel Nise on vasta-aiheinen käytettäväksi orvaskeden vaurioissa, dermatooseissa ja ihoinfektioissa käyttöalueella. Minkä tahansa lääkemuodon nenä on vasta-aiheinen käytettäväksi raskauden, imetyksen aikana, samoin kuin yliherkkyys nimesulidille, asetyylisalisyylihapolle tai muille lääkkeen komponenteille. Niseä käytetään varoen sydämen vajaatoiminta, valtimoverenpaine, tyypin 2 diabetes mellitus, näkövamma ja munuaisten toiminta. Mikä auttaa Niseä (tabletit)? Kyseinen edustaja on määrätty: radikuliitti, nivelreuma, iskias; lumbago, nivelrikko, nivel-oireyhtymä reumaattisissa sairauksissa ja kihti; psoriaattinen niveltulehdus, artralgia, ankyloiva spondüliitti; eri alkuperää oleva niveltulehdus, osteokondroosi radikulaarisen oireyhtymän kanssa; siteiden tulehdus, ei-reumaattisen ja reumaattisen geneesin lihaskipu, bursiitti, jännetulehdus; eri alkuperän kipuoireyhtymä (mukaan lukien trauma, leikkauksen jälkeinen aika, hammassärky, algodismenorrhea, päänsärky); tuki- ja liikuntaelinten sekä pehmytkudosten tulehdukset. On myös huomattava, että Nise auttaa lämpötilaa hyvin. Tätä lääkettä käytetään erilaisesta kuumeesta, mukaan lukien tulehdukselliset ja tarttuvat sairaudet. Lääkäri voi määrätä kuvattujen tablettien käytön monenlaisten sairauksien hoidossa. Yleensä lääke määrätään: iskias; kihti; nivel- ja lihaskipu; nivelreuma; hammassärky, päänsärky ja kuukautiskipu; tulehdukselliset prosessit nivelissä, nivelsiteissä ja jänteissä; kuume; Lyubmagon ja Bekhterevin taudit; nivelrikko ja osteokondroosi; tulehdukselliset prosessit selkärangan hermoissa. Nise-tablettien laajan luettelon lisäksi niiden käyttö on kielletty, kun: maha- ja suolen verenvuoto; kroonisten eroosioiden esiintyminen maha-suolikanavassa (etenkin tilan pahenemisella); munuaisten ja maksan toimintahäiriöt tai niiden vajaatoiminta; henkilökohtainen intoleranssi lääkkeelle; alle 12-vuotiaita; Aspiriinitriad ; keuhkoastma; atooppinen ihottuma; huumeiden väärinkäyttö, alkoholismi; sydämen vajaatoiminta (dekompensoitu); hyperkalemia; sepelvaltimoiden ohitus (välittömästi leikkauksen jälkeen); raskaus ja imetys. Potilaiden, joilla on tyypin 2 diabetes mellitus ja valtimoverenpaine, tulee käyttää lääkettä varoen ja lääkärin valvonnassa. Huumeen merkinnässä suositellaan sen ottamista jonkin aikaa ruoan syömisen jälkeen maha-suolikanavan limakalvon suojaamiseksi. Annos yli 12-vuotiaille lapsille on 1 tai 2 tablettia (50 mg). Lääkkeen ottamisen tiheys on 2 kertaa päivässä tai tarpeen mukaan. Jos munuaisten vajaatoiminta esiintyy, lääkkeen päivittäinen annos pienennetään 100 mg: aan. Lapsille tarjotaan Nise-lääkkeen vapauttaminen suspensiona. On suositeltavaa aloittaa lääkitys pienimmällä annoksella ja lyhyimmällä kurssilla. Tabletti tulee ottaa aterian jälkeen riittävällä määrällä vettä. Jos maha-suolikanavan sairauksia esiintyy, Nise-tabletteja ei tule ottaa tyhjään vatsaan. Hoitava lääkäri määrää hoidon keston, joka riippuu paranemisprosessin dynamiikasta ja potilaan yksilöllisistä ominaisuuksista. Usein kurssin kesto ei ylitä 7-10 päivää, jotta ei aiheutuisi sivuvaikutuksia. Koska Nise-terapiasta ei ole tehty kliinisiä tutkimuksia raskaana oleville ja imettäville naisille, sen nimeämistä ei suositella tämän ryhmän potilaille. Jos Nise-hoitojakso on selvästi tarpeen, naisen tulee imetyksen aikana lopettaa vauvan ruokinta, kunnes hän toipuu. Vasta-aiheet käytölle Lääkkeet Nise, kuten muidenkin lääkkeiden, on vasta-aiheista niiden saanti. Siksi ennen pillerin ottamista sinun on luettava huolellisesti heille annettavat ohjeet. Tätä lääkettä ei tule käyttää: pikkulapsille; raskaana olevat tai imettävät naiset; ruuansulatuksessa; ruuansulatuskanavan eroosioiden ja haavaumien kanssa; munuaisongelmista, etenkin munuaisten vajaatoiminnasta; vakava maksasairaus; sydämen vajaatoiminta; jolla on diabetes mellitus; alennetussa tai lisääntyneessä paineessa; jos olet allerginen jollekin lääkkeen aineosalle. Lisäksi lääkkeellä on sivuvaikutuksia: huimaus, pahoinvointi, ulostehäiriöt, turvotus. Osallistumisen piirteet Toisen käyttöviikon jälkeen on tarpeen seurata maksan biokemian indikaattoreita ja sen toimintoja; Tulehduskipulääkkeiden samanaikainen anto, josta seuraa näköhäiriöitä, vaatii hoitoprosessin välittömän lopettamisen. Tällaisessa tilanteessa sinun täytyy käydä optometristissä; Erityinen hoito-ohjelma ja annostelun huolellinen säätäminen henkilöille, joilla on munuaisten vajaatoiminta, ovat tärkeitä; Lääkitys pidättää joskus nesteitä kudoksissa. Tämä vaatii erityistä huomiota potilaan vasteeseen. Tätä sääntöä sovelletaan erityisesti ihmisiin, joilla on korkea verenpaine ja sydämen toimintahäiriöt; Maksan toimintahäiriön ensimmäiset oireet - vatsakalvon oikealla puolella oleva kipu, tumma virtsa, pahoinvointi, kehon kiinnitysosien keltaisuus - syy lopettaa hoito ja mennä sairaalaan; Huomio ja reagointi voivat vaarantua. Nisen sivuvaikutuksiin sisältyy huimaustiloja, jotka aiheuttavat ongelmia luettaessa riittävästi visuaalista analyysiä tapahtumasta. Tämä aiheuttaa kieltäytymisen osallistumasta toimintaan, joka vaatii aiemmin kuvattuja ominaisuuksia. Tätä sääntöä sovelletaan kuljettajiin, hengenvaara-alueiden työntekijöihin tai muihin lisääntyneen vaaran lähteisiin. erityisohjeet Lääkäri asettaa yksilöllisesti lääkkeen Nise ottamisprosentin potilaille, joilla on maksan ja munuaisten vajaatoiminta. Lisäksi lääkärin kuuleminen on välttämätöntä potilaille, joilla on allerginen reaktio aspiriinille. Hoidon aikana voi esiintyä huimausta, siksi tänä aikana on parempi kieltäytyä hallitsemasta tekniikkaa ja toimia, jotka vaativat lisääntynyttä huomion keskittymistä. Iäkkäät potilaat määräävät tätä lääkettä harvoin. Tämä johtuu siitä, että nimesulidi erittyy kehosta munuaisten ja virtsajärjestelmien kautta, jotka kärsivät usein toimintahäiriöistä tässä iässä. Näön heikkenemistä, nesteretentiota ja heikentynyttä kardiovaskulaarista toimintaa voi myös esiintyä. Alkoholin ja huumeiden käytön yhdistämistä ei suositella. Kuinka ottaa Nise-tabletteja? Kyseisiä tabletteina olevia lääkkeitä määrätään vain sisäpuolelta. Aikuispotilaita kehotetaan ottamaan 100 mg kahdesti päivässä. Lääkkeen enimmäisannos päivässä on 400 mg. Kuten dispergoituvat tabletit, ennen tällaisen lääkkeen ottamista, se on liuotettava ensin 5 ml: aan tavallista vettä (1 jälkiruoka-lusikka). Tätä lääkettä on tarpeen käyttää aterian lopussa tai aterian jälkeen. Lapsille ei ole määrätty lääkettä tabletteina. Heille on olemassa toinen lääkitysmuoto - suspensio. Sitä suositellaan otettavaksi kahden vuoden iästä lähtien. Esitetty lääke toimii nopeasti ja tehokkaasti, mutta on tärkeää noudattaa sen käyttöä koskevia suosituksia. On suositeltavaa, että otat ensin yhteyttä lääkäriin ennen Nisen juomista - lääkkeen käyttö väärässä annoksessa voi provosoida kielteisten sivuvaikutusten esiintymisen. Lisäksi on tarpeen selventää terapeuttisen kurssin kestoa. Kuvattu lääkitys määrätään pääasiassa aikuisille. Yli 12-vuotiaat nuoret, joiden paino on 40 kg, voivat ottaa Nise-tabletteja tavanomaisena 100 mg: n annoksena. Jos paino on pienempi, nimesulidin määräksi lasketaan 3 - 5 mg / 1 kg. Alle 3-vuotiaille lapsille kyseistä lääkettä ei ole määrätty. Nimesulidiin perustuvaa anti-inflammatorista ainetta käytetään lievittämään epämukavuutta ennen hammashoitoa ja sen jälkeen. Näissä tilanteissa klassisen järjestelmän mukaan määrätään Nise - hammassärkytabletit otetaan 2 kertaa päivässä, 1 kpl (100 mg). Enimmäisvuorokausiannos on 200 mg. Nimesulidi lievittää tehokkaasti myös selkäkipuja, tulehduksia ja turvotusta. Osteokondroosin uusiutumisen yhteydessä määrätään vakiomenetelmä Nisen ottamiseksi - 100 mg 2 kertaa päivässä. Samoin tabletteja käytetään muiden tuki- ja liikuntaelinten sairauksien oireenmukaiseen hoitoon, joilla on kipua. Hoidon kesto määritetään kliinisten oireiden vakavuudesta riippuen, pääasiassa se on 7-12 päivää. Esitetty farmakologinen aine auttaa käsiteltävänä olevan ongelman ratkaisemisessa, mutta ei aina. Nise-kipulääkkeitä suositellaan vain, jos hyökkäys tapahtuu seuraavien taustalla: kohonnut kehon lämpötila; tulehdukselliset prosessit, kuten aivokalvontulehdus; Jännite; ylitöistä; stressi; unen puute; sääolosuhteiden muutokset; hammassärky; kuoppia ja mustelmia; kirurgiset toimenpiteet; lääketieteelliset toimenpiteet; melu; verenpaineen nousut; osteochondrosis; hermojuurten ja muiden tekijöiden rikkominen. Sinistabletit ovat tehottomia, jos kipu-oireyhtymän syy on migreeni. Tässä tapauksessa mikään ei-tulehduskipulääke ei auta. Migreenikohtauksissa on parempi ottaa lääkkeitä, joilla on suora vaikutus aivojen laajentuneisiin verisuoniin ja jotka estävät kolmoishermon reseptorien herkkyyden. Nämä lääkkeet sisältävät triptaaneja. Kivunlievityksen ja anti-inflammatorisen vaikutuksen kesto riippuu vaivan luonteesta, niiden voimakkuudesta ja syystä. 100 mg: n Nise-tabletit estävät vaivat 0,5 päiväksi. Kipuoireyhtymän lievitysaste vähenee vähitellen, koska nimesulidi alkaa erittyä elimistöstä 2 - 5 tunnin kuluttua. Suurin kipulääkevaikutus havaitaan 20-25 minuuttia pillerin ottamisen jälkeen. Kyseisen lääkityksen suositeltu käyttötapaus on rajoitettu kahteen kertaan. Äärimmäisen harvinaisissa tilanteissa lääkäri voi antaa sinun juoda Nise-tabletteja useammin - tulehduskipulääkkeiden käyttö on sallittu 400 mg: n päivittäisellä enimmäisannoksella. Poikkeustapauksia, joissa nimesulidia määrätään 4 kertaa päivässä, esiintyy kirurgisessa käytännössä. Oireenmukaisen hoidon keston tulisi olla sopiva erityistilanteeseen. Vain asiantuntija päättää kuinka monta päivää Nise voidaan ottaa. Hoidon enimmäiskesto on 15 päivää. Useimmiten nimesulidia käytetään, kunnes turvotus ja tulehduksen merkit katoavat - 7-10 päivää tai vähemmän. Päänsärkyä, kuukautiskipuja, hammassärkyjä varten lääkettä käytetään 2-3 päivää tai kerran. Nimesulidin ja alkoholijuomien samanaikaisesta käytöstä ei ole suoria viitteitä. Sinistabletit auttavat päänsärkyä ja kuumetta krapulaoireyhtymän taustalla, lievittäen tilaa nopeasti ja tehokkaasti. Lääkärit eivät vain suosittele kuvatun lääkkeen käyttöä vahvojen juomien rinnalla ja juhlien aattona. analogit Nisen analogeilla voi olla sama vaikuttava aine tai niillä voi olla samanlaisia vaikutuksia kehossa. Arcoxia Vaikuttava aine on etorikoksibi. Sitä käytetään lievittämään nivelten kipua ja tulehdusta. nimesulidi Vaikuttava aine on nimesulidi. Sillä on kuumetta alentavia ja kipulääkkeitä. Pystyy torjumaan tulehduksia. Movalis Vaikuttava aine on meloksikaami. Aivan kuten nise, se viittaa ei-steroidisiin tulehduskipulääkkeisiin. ibuprofeeni Vaikuttava aine on ibuprofeeni. Voi vähentää kuumetta ja kipua, vähentää tulehduksia. Lievittää kipua kuin pahoinvointi, mutta vaikuttaa kehon järjestelmiin lempeämmällä tavalla. Denebol Vaikuttava aine on roferokoksibi. Rauhoittaa kipuoireyhtymää, auttaa niveltulehduksessa ja neurologisissa sairauksissa. Nimulid Vaikuttava aine on nimesulidi. Sitä pidetään yhtenä Nisen parhaimmista analogeista. Hinta on alhaisempi. parasetamoli Vaikuttava aine on parasetamoli. Se vapauttaa lämmön hyvin. Vähemmän ilmeinen kipulääke ja anti-inflammatorinen vaikutus. Mutta sitä annetaan ilman reseptiä, se on sallittu pienille lapsille, se ei ärsytä ruuansulatuksia. Aertal Pääkomponentti on asetiklofenaakki. Vähentää kipua ja tulehdusta. Sitä käytetään lihaksen ja nivelkipuihin, hammassärkyyn. Meloksikaami Vaikuttava aine on meloksikaami. Se on tarkoitettu lihasten ja nivelten tulehduksille. Aceclofenac Vaikuttava aine on asetiklofenaakki. Pystyy vähentämään kuumetta, lievittämään tulehduksia, lievittämään kipua. diklofenaakki Pääaine on natriumdiklofenaakki. Sitä käytetään apuaineena tarttuvien ja tulehduksellisten sairauksien hoidossa. Vaikuttaa lievästi kipulääkkeitä. Auttaa tuki- ja liikuntaelinten sairauksissa. Ketonal Vaikuttava aine on ketoprofeeni. Määrätty kivuliaiden infektioiden oireiden hoitoon. Ketorol Vaikuttava aine on ketorolaakki. Sitä käytetään kivun lievittämiseen, mukaan lukien reuma ja muut tuki- ja liikuntaelinten sairaudet. Brustan Pääkomponentit ovat parasetamoli ja ibuprofeeni. Laskee kehon lämpötilaa, sillä on lievä kipulääke. Sustilak Vaikuttava aine on glukosamiini. Voi korvata nisen perifeeristen nivelten ja selkärangan nivelrikon torjuntaprosessissa. Ei ole hyväksyttävää korvata lääkärin määräämää lääkettä itsenäisesti analogisella. Jos haluat ostaa halvemman tai lempeämmän lääkityksen, ota yhteys lääkäriisi. Yhteensopivuus lääkkeen kanssa muiden lääkkeiden kanssa Kun otetaan huomioon lääkkeen koostumus, sinun ei pidä käyttää sitä sellaisten lääkkeiden kanssa kuten fenytoiini , digoksiini , litiumia sisältävien lääkkeiden kanssa. Kun Nise on vuorovaikutuksessa näiden aineiden kanssa, ei odotettavissa ole terapeuttista vaikutusta. Potilaat, joilla on diabetes mellitus ja jotka käyttävät hypoglykeemisiä lääkkeitä, tarvittaessa, Nise-hoitoa, verensokeripitoisuuden hallinta on välttämätöntä. Nisen ja verenpainelääkkeiden samanaikainen käyttö voi alentaa verenpainetta. On kielletty suorittaa samanaikaista hoitoa tabletteilla, joilla on antikoagulantteja, koska sisäisen verenvuodon riski on suuri. Älä myöskään yhdistä Niseä ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden lääkkeisiin. Furosemidillä on alhainen teho; Siklosporiini tehostaa vaikutusta munuaisjärjestelmään; Litiumvalmisteet lisäävät samannimisen aineen pitoisuutta veressä; Metrotreksaatti lisää haitallisten samanaikaisten reaktioiden määrää; Sulfonamidit ja hydantoiinit parantavat kyseisen farmaseuttisen tuotteen vaikuttavan aineen sitoutumista plasmaproteiineihin. Tämä vaatii mukana seuraavan, säännöllisen lääkärintarkastuksen; Veren hyytymistä saavien lääkkeiden vaikutus kasvaa. Kuinka nostaa varoja palvelusta Nice hash pool laskee palkkion PPS-järjestelmän mukaan, eli kaivosmies saa rahaa jokaisesta vahvistetusta osakkeesta. Maksut tulevat mukavaan hash-lompakkoon joka päivä, kun summa ylittää 0,001 BTC. Suorissa maksuissa ulkoiseen bitcoin-osoitteeseen vähimmäismäärän on oltava suurempi: 0,1 BTC päivittäisiin siirtoihin; 0,001 BTC, jos maksetaan seitsemän päivän välein. Varojen kertymisestä otetaan palkkio. Kuvaus Tullin määrä Päivittäiset siirrot ulkoiseen osoitteeseen (0,1 BTC) viisi% Maksut ulkoiseen lompakkoon kerran viikossa (0,001 BTC) 3% Maksut NiceHash-lompakkoon (0,001 BTC) 2% Voit nostaa rahaa ulkoiseen osoitteeseen joka päivä klo 11.00-12.00. Voit siirtää rahaa kirjoittamalla Lompakko -kohdan, napsauttamalla Nosta -painiketta ja kirjoittamalla ponnahdusikkunaan BTC-lompakon osoitteen. Maksu bitcoinien nostamisesta mukavasta hash-uima-altaasta: 0, ,1 BTC - 0,0001 BTC; Alkaen 0,1 BTC - 0,1% nostohinnasta; Jos lopetat kaivostoiminnan nicehash-kaivoksella, maksamattomat rahat, jotka ovat vähemmän kuin 0,0001 BTC, nollataan kuukauden kuluttua nollaan ja määrät ovat vähemmän kuin 0,001 BTC 90 päivän kuluttua. Sivuvaikutukset Potilaan kehon tiettyjen ominaisuuksien läsnä ollessa Nise-lääkkeen käytöstä seuraavien haittavaikutusten esiintyminen, kuten: allergia - se ilmenee ihottumina iholla, nopea hengitys, keuhkoputkia laajentavat kouristukset, nokkosihottuma; maha-suolikanavan häiriöt - pahoinvoinnin, vatsakrampien, ripulin, ruokahaluttomuuden, ilmavaivat, oksentelu, röyhtäily hapan maun kanssa, maksan koon lisääntyminen, Crohnin tauti, maksan transaminaasien kehitys; hermoston häiriöt - ne ilmaantuvat päänsärkyjen ja huimauksen muodossa; leukosyyttien määrän muutos, anemia tai trombosytopenia; haavaumien ja eroosisten muutosten esiintyminen pohjukaissuolessa ja mahalaukun limakalvossa; keuhkoastma ja paranasaalisten sinusien tai nenän toistuva polypoosi; verenvuotohäiriö, hemofilia. Lääkkeen ottamisen jälkeen harvoin esiintyy keskushermoston, virtsajärjestelmän, ihon, hengityselinten ja aistielimien sivureaktioita. Kaikkien lueteltujen haittavaikutusten tulee olla syy välittömään lääkärinhoitoon. Lääkkeen yliannos voi myös aiheuttaa samanlaisia tiloja. Yliannostusoireisiin voi kuulua potilaan tiloja, kuten uneliaisuutta, apatiaa, ripulia, pahoinvointia, kohonnut verenpaine, maha-suolikanavan verenvuoto, hengenahdistus ja munuaisten vajaatoiminta. Ensiapu yliannostuksen uhreille on tarpeen puhdistaa maha ja ottaa enterosorbentti lääke. Esitettyyn farmakologiseen aineeseen liittyy harvoin negatiivisia samanaikaisia vaikutuksia. Useammin tabletit sietävät hyvin, alle 5% potilaista ei voi käyttää Nise-sivuvaikutuksia: huimaus; hermostuneisuus; kohtuuttoman pelon tunne; painajaiset; uneliaisuus; kasvojen turvotus; enkefalopatia Reis-oireyhtymän muodossa; päänsärky; Lyellin oireyhtymä; immuunien yliherkkyysreaktiot; ihottuma (urtikaria, ihottuma, ihottuma); anafylaktinen sokki; kutina; lisääntynyt hikoilu; multiforme erythema eksudatiivinen; angioedeema; Stevens-Johnsonin oireyhtymä; toksinen epidermaalinen nekrolyysi; dysuria; hyperkalemia; virtsan virtauksen viivästyminen; hematuria; munuaisten vajaatoiminta; interstitiaalinen nefriitti; raajojen vaikea turvotus; oliguria; pahoinvointi; ummetus; gastriitti; ilmavaivat; ripuli; oksentelu; suutulehdus; kipu epigastrisessa alueella; tervapehmeät jakkarat; peptisen haavataudin paheneminen, vatsan tai pohjukaissuolen puhkeaminen; sisäinen verenvuoto; hepatiitti, mukaan lukien fulminantti muoto; kolestaasi; lääketieteellinen keltaisuus; lisääntynyt transaminaasien määrä; eosinofilia; anemia; pansytopenia; verenvuodon keston pidentyminen; trombosytopenia; purppura; keuhkoastman hyökkäysten paheneminen; hengenahdistus; bronkospasmi; valtimoverenpaine; kuumia aaltoja; takykardia; epäselvä visio tai sen kirkkauden heikkeneminen; verenvuoto; yleinen heikkous, heikentynyt suorituskyky; kehon lämpötilan jyrkkä lasku. Ihmisillä, joilla on tiettyjä sairauksia, on suurempi riski näihin ongelmiin. Tällaisissa tilanteissa on tarpeen käyttää Niseä erittäin varovaisesti, haittavaikutuksia havaitaan useammin seuraavien patologioiden yhteydessä: munuaisten ja virtsarakon toimintahäiriöt; silmäsairaudet; korkea verenpaine; sydän-ja verisuonitaudit; vakava maksavaurio. Nimesulidi kykenee ryhtymään kemiallisiin reaktioihin muiden ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa, joten Nisen ja samanlaisten kipulääkkeiden samanaikainen käyttö voi johtaa ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin. Ei ole suositeltavaa käyttää lääkkeitä raskauden suunnittelun aikana. Todettiin, että lääkkeellä on negatiivinen vaikutus naisten hedelmällisyyteen. Lääke Nise , jonka annostus esitettiin yllä, voi aiheuttaa sellaisia ei-toivottuja reaktioita kuin: närästys, toksinen hepatiitti, pahoinvointi, trombosytopenia, oksentelu; agranulosytoosi, vatsakipu, anemia, ripuli, leukopenia; ruuansulatuskanavan eroosio- ja haavaumavauriot, päänsärky, maksatransaminaasien aktiivisuuden lisääntyminen; anafylaktinen sokki, huimaus, ihottuma; pitkittynyt verenvuotoaika, bronkospasmi, hematuria, nesteretentio. Kynsit ja alkoholi Koska tulehduskipulääkkeet läpäisevät istukan, sikiön synnynnäisissä poikkeavuuksissa on mahdollisuus. Salisylaateilla, indometasiinilla, aminofenatsonilla on suurin teratogeeninen vaikutus. Tämän lääkkeen huomautus sisältää myös varoituksen sen käytön vasta-aiheista raskauden aikana, koska on tietoja, että vastasyntyneillä, joiden äidit käyttivät tablettilääkettä, on munuaistoksinen vaikutus. Nimesulidi voi aiheuttaa sikiön botalttisen kanavan ennenaikaisen sulkeutumisen. Lääkkeen käyttö on myös vasta-aiheista imetyksen aikana. Imetys lopetetaan tarvittaessa. Lääkkeen käyttö vaikuttaa negatiivisesti naisten hedelmällisyyteen, joten sen käyttöä ei suositella raskauden suunnittelussa. Foorumien vierailijat ovat kiinnostuneita tämän huumeen yhteensopivuudesta alkoholin kanssa. Itse asiassa kaikki ohjeet eivät sano tätä. Koska alkoholin ja lääkkeen maksatoksinen vaikutus (maksan toiminnan hallinta on välttämätöntä pitkäaikaisessa käytössä), niiden samanaikainen nauttiminen ei ole toivottavaa. Lisäksi muiden maksatoksisten lääkkeiden (muut tulehduskipulääkkeet, kipulääkkeet) käyttöä tulisi välttää. Voit ostaa lääkkeen reseptillä mistä tahansa apteekista. Kuinka paljon pillerit maksavat? Tähän päivään mennessä Nise-tabletin 100 mg: n nro 20 hinta on ruplaa. Geelin hinta riippuu putken tilavuudesta. Joten Nise 20 mg -geelin hinta on ruplaa, ja 50 mg: n putken voiteen voi ostaa ruplasta. Verkkoapteekit Venäjällä Ukrainan verkkoapteekit Kazakstanin ja Kazakstanin verkkoapteekit ZdravCity Nise-geeli 1% 20g Dr. Reddyn laboratorio. Nise-geeli d / nar. n. 1% 100g Dr. Reddyn laboratorio. Nise-geeli 1% 50g Dr. Reddyn laboratorio. Naizilat-välilehti. ss 600 mg n20Dr. Reddyn laboratorio. Nise gran. d / prigot. jousitus d / int. ottaen 100 mg: n pakkaus. 2 g No.9ZAO Kanonpharma -tuotanto Apteekkien valintaikkuna Nise (geeliputki 20g) Nise (suuri d / jousitus 100 mg nro 9) Nise-tabletit 100 mg nro 20 Nise (geeliputki 50g) Pillerirasia (7 päivän järjestäjätaite. 2015) Eurofarm 4% alennus tarjouskoodilla medside11 Nise-geeli 1% 20 g Dr. Reddy's Laboratories Ltd Pillbox-pilleri 7 päivän ajaksi järjestäjäNingbo Santem Industry & Trade Nisetabletit 100 mg n20Dr Reddy's Laboratories Ltd Nise-geeli 1% 100 g Dr. Reddy's Laboratories Ltd Nise-geeli 1% 50 g Dr. Reddy's Laboratories Ltd Pharmacy24 Naytsylaatti 600 mg, nro 10 tablettia. Dr. Redd's Laboratories Ltd, Intia Nise 100 mg nro 20 tablettia. Dr. Redd's Laboratories Ltd, Intia PaniApteka Nise-tabletit Nise-pöytä. 100 mg nro 20 Intia, Dr. Reddy Nizilate-tabletit Nayzylate-tabletit 600 mg nro 10 Intia, Dr. Reddy Yliannostus Mitä oireita ilmenee, kun otat paljon Nise-tabletteja? Hoito lääkärin on määritettävä tämän lääkityksen annos. Jos lääke niellään vahingossa (suurina määrinä), potilaalle voi kehittyä seuraavia oireita: kouristukset, kohonnut verenpaine, maha-suolikanavan limakalvojen ärsytys, munuaisten vajaatoiminta, maksan vajaatoiminta ja hengityslama. Tällaisten tilojen poistamiseksi potilas pestään vatsa, määrätään aktiivihiili ja oireenmukainen hoito. Lääkkeen edut Kun hammassärky tulee, monille on tärkeää poistaa nämä epämiellyttävät tunteet nopeasti. Tämän lääkkeen tärkein etu on, että se voi vähentää epämukavuutta 20-30 minuutin sisällä ensimmäisen pillerin ottamisesta. Mutta on syytä muistaa, että vaikutusaika riippuu kunkin ihmisen kehon yksilöllisistä ominaisuuksista, hammasvaurioiden asteesta sekä kipuoireyhtymän voimakkuudesta. Lisäksi tämän työkalun eduista voidaan erottaa useita tärkeitä ominaisuuksia: Tätä tuotetta voi ostaa lähes mistä tahansa apteekista. Sen ostamiseksi sinun ei tarvitse lääkärin määrää Halpa. Lääkepakkaus, jossa on 20 kappaletta tabletteja, ei ylitä 200 ruplaa Sitä voidaan käyttää yhdessä muiden lääkkeiden kanssa. Voidaan käyttää antihistamiiniryhmän lääkkeiden kanssa, samoin kuin joidenkin laajavaikutteisten antibioottien kanssa, tulehduskipulääkkeiden kanssa Kuinka tietää mikä lääkäri ottaa yhteyttä Aivokasvainten kirurgisen poiston ennuste Artikkeleita Migreeni Mikä on distrofisen luonteen aivojen aineen keskittymismuutos? Ihmisen paine 160 Miksi lapsella on alhainen verenpaine ja mitä tehdä siihen? Kiusaako unettomuus sinua? Mitä tehdä ja kuinka nukahtaa nopeasti Tupakointi nostaa tai alentaa verenpainetta? Varo aivohalvauksen ensimmäisiä merkkejä Alzheimerin Tauti Tahti Mitä voit juoda päänsärkyä imettäessä? Hematooma Korkea verenpaine ja matala pulssi Skleroosi Merkkien korostus leongard-testin mukaan Ennaltaehkäisy Voinko ottaa aspiriinia ja parasetamolia samanaikaisesti? Tahti Ketorolac - analogit Skleroosi Aikuisen fontanel sattuu Ennaltaehkäisy Spazgan- ja spazmalgon-erot Testit Kuoppa lapsen pään päällä: kuinka vaarallinen se on ja kuinka hoitaa isku kotona Komplikaatiot Silmissä tummenee: yleiset syyt, diagnoosimenetelmät ja hoitomenetelmät (4 kuvaa) Hematooma Jos paine on , mitä tehdä? Kuinka vähentää verenpainetta lääkkeillä ja kansanlääkkeillä Hematooma Miksi kooma tapahtuu aivohalvauksen kanssa ja onko mahdollisuuksia? Skleroosi Fenibut Skleroosi Kuinka ottaa Nurofenia migreenin vuoksi Ennaltaehkäisy Puhehäiriöt ja niiden korjaus potilailla aivohalvauksen jälkeen Ennaltaehkäisy Kuinka diagnosoida päänahan tunnottomuus ja polttaminen Ennaltaehkäisy Asetyylisalisyylihappo + kofeiini + parasetamoli (asetyylisalisyylihappo + kofeiini + parasetamoli) Skleroosi 3.1.9. Aivojen verenkierron, psykostimulanttien ja nootrooppisten aineiden korjaajat Hematooma Perinataalinen enkefalopatia: syyt, oireet, hoito Komplikaatiot Miksi ihmisen kädet ravistavat - aiheuttaa, vapina hoitoa Ennaltaehkäisy Takaosan luun murtuma Vammat Kroonisen unettomuuden syyt ja hoito Testit Päänsärkyjen vaaralliset signaalit - TÄRKEÄÄ tietää! Tahti Kuinka ja mikä lääkäri mittaa kallonsisäistä painetta Ennaltaehkäisy Vestibulopatia: miten se syntyy, muodot, oireet, diagnoosi, miten hoitaa Testit Liikuntapäänsärky: syyt ja hoito Ennaltaehkäisy Kuinka verenpaine muuttuu päivän aikana? Komplikaatiot Aivovarren aivohalvaus: oireet, syyt ja toipuminen Skleroosi Päänsärky silmissä ja otsassa: sairaudet, oireet, ensiapu Testit Aivojen bioelektrisen aktiivisuuden muutosten syyt ja seuraukset Testit Kuuma ja kylmä hibiski: vaikutus paineeseen Skleroosi Pääni pyörii - hyvin yleinen lause. On hienoa, kun näihin sanoihin liittyy emotionaalinen käsitys iloisesta tapahtumasta. Mutta lääkärit kuulevat usein huimauksesta epämiellyttävänä oireena - joka toinen potilas tekee samanlaisen valituksen lääkärilleen.

https://fin.me-medical.com/mozhno-li-pit-najz-ot-golovnoj-boli.html

Posted on: September 16, 2020 Last updated on: September 16, 2020 Comments: 0 Categorized in: Uncategorized Written by: helcx HEL CX Cupin kauden 2020 ensimmäinen osakilpailu Lappeenrannan Myllysaaressa. Osakilpailun tapatumajärjestäjänä toimii Lappeenrannan pyöräilijät ry (LprPy). TAPAHTUMAKESKUS Tapahtumakeskus sijaitsee Myllysaaressa. Osoite: Myllysaarenpolku 1, 53100 LAPPEENRANTA Kilpailukanslia sijaitsee tapahtumakeskuksessa, maalialueen tuntumassa. OSALLISTUJAN OHJE JA SÄÄNNÖT Ekaa kertaa mukana? Jos kyllä, niin muistathan lukaista osallistujan ohjeen: /osallistujalle/ Säännöt: /saannot/ Covid-19 ohjeistus: ILMOITTAUTUMINEN JA OSALLISTUMISMAKSUT JA KILPAILUMATERIAALIN NOUTO Tässä kappaleessa on tärkeää tietoa ilmoittautumiseen kausikortin haltijalle, juniorikausikortin haltijalle sekä yksittäisen irtolipun ostajalle. Luethan tämän ohjeen huolellisesti, kiitos. Voit ostaa yksittäisen osallistumisen osakilpailuun hintaan 25 euroa. Junioreille on myynnissä vain juniorikausikortti hintaan 5 euroa. Osallistumiset tulee ostaa ennakkoon. Syksyllä 2020 ei ole jälki-ilmoittautumisen mahdollisuutta kisapaikalla. Tärkeää tietoa kausikortin haltijoille sekä juniorikilpailijoille sekä heidän huoltajilleen! Kausikortti ei ilmoita sinua automaattisesti kaikkiin kilpailuihin, vaan ostettuasi kausikortin, voit käyttää sitä maksuvälineenä ilmoittaessasi itsesi tai huollettavasi kilpailuihin. Tämä pieni lisätyö auttaa järjestäjiä merkittävästi esim. resurssien varaamisessa juniorilähtöihin. Aikuiskausikortin ja juniorikausikortin haltijat, ilmoittautukaa mukaan Lappeenrannan osakilpailuun tiistaista 15.9.2020 alkaen alla olevasta linkistä ja valitkaa maksutavaksi RacePass , kiitos. Kausikorttilaisten ilmoittautuminen linkistä: Yksittäisosallistumiset! Mikäli haluat ilmoittautua vain Lappeenrannan osakilpailuun hintaan 25 euroa, ilmoittaudu mukaan 15.9.2020 alkaen tästä: Maksutapana on turvallinen PayPal. PayPal on täysin ilmainen käyttää ja maksamisesta ei koidu osallistujalle erillisiä kuluja. Lappeenrannan osakilpailun ennakkoilmoittautuminen sulkeutuu perjantaina 2.10.2020 klo 23.59 sekä kausikorttilaisille että irtolipun ostaville. Kilpailumateriaali Kisanumeron ja ajanottosirun nouto tapahtuu kilpailukansliasta tapahtumapäivänä, mikäli tämä on ensimmäinen osakilpailusi. Nouda numerosi hyvissä ajoin, niin ehdit lämmitellä. Kilpailumateriaalit ovat kirjekuoressa kisanumerollasi. Kilpailumateriaali sisältää ajanottosirun sekä kilpailunumeron kiinnittämiseen vaadittavat tarvikkeen. Saat kisanumeron kisavuorokauden aamuyöstä sähköpostiisi (kun ilmoittautuminen on sulkeutunut). Nouda kilpailunumeroa vastaava kirjekuori omatoimisesti kisakansliasta. Ajanottosiru ja kilpailunumero ovat henkilökohtaisia koko kauden, ajoit sitten yhden kilpailun, muutaman tai vaikkapa kaikki. Ajanottosiru kiinnitetään kypärän päälle nippusiteillä, kisanumero hakaneuloilla selkään. Säilytä henkilökohtainen kisanumerosi ja ajanottosirusi huolellisesti koko cupin ajan, kiitos. Jälki-ilmoittautuminen kisapaikalla ei ole enää mahdollista. Kaikki osallistumiset tulee ostaa WebScorerin ilmoittautumispalvelun kautta. Mikäli tarvitset apua ilmoittautumiseen, ota yhteyttä Instagramin kautta tai sähköpostilla TAPAHTUMAPÄIVÄN AIKATAULU JA TOIMINTAOHJEET Järjestäjä varaa oikeuden aikataulumuutoksiin, mikäli sille ilmenee jonkin sortin painavia perusteita. Seuraa siis kanavaa, viimeistään edellisenä päivänä. 10:00 Kisakanslia auki. Kilpailunumeron ja ajanottosirun nouto. 10:00 Rata avoinna harjoittelulle 10:50 asti. 10:50 Lähtö 1 ryhmittyminen 10:55 Lähtö 1, Juniorit U8-U12, helpotettu rata (n. 15 min) 11:25 Lähtö 2 ryhmittyminen 11:30 Lähtö 2, Juniorit U14-U16 (n. 30 min) n. 12:00 Rata avoinna harjoittelulle n 12.10 lähtöjen 1 & 2 palkintojenjako 12:30 Lähtö 3 ryhmittyminen, 12:35 Lähtö 3, M Cat 3, Harraste (n. 40-45 min) n. 13:30 Rata avoinna harjoittelulle 13:55 Lähtö 4 ryhmittyminen 14:00 Lähtö 4, N Elite, N Cat 2 (n. 45-50 min) n. 15:00 Rata avoinna harjoittelulle. 15:15 lähdön 4. lähdön 3 ja 4 palkintojenjako. 15:25 Lähtö 5 ryhmittyminen, 15:30 Lähtö 5, Yleinen, M Cat 2 (n. 60 min) n. 16:45 lähdön 5 palkintojenjako. Rataan tutustuminen on mahdollista avoimina harjoitusaikoina aamulla ja lähtöjen välissä ja suosittelemme sitä lämpimästi! Muista, että radalla harjoittelu muun lähdön aikana johtaa hylkäykseen. Poistuthan ystävällisesti radalta harjoittelemasta ennen toisten kilpailijoiden starttia. Haluamme kunnioittaa kaikkien osallistujien kilpailua. PUKUKOPIT JA WC:T WC löytyy kisakeskuksen välittömästä läheisyydestä Myllysaaren kioskilta. Pukeutumistilat sijaitsevat Kimpisen stadionilla noin 500 metrin päässä kisakeskuksesta. Suorinta tietä kisakeskukseen pääsee kulkemalla kisareitin vartta stadionille. Paikalle pääsee myös autolla, jolloin osoite on Maaherrankatu 14. Muistathan ottaa tavarasi pukuhuoneesta mukaan. Voit säilyttää varusteitasi maalialueen tuntumassa omalla vastuulla. TURVALLISUUS Ensiapupiste on tapahtumakeskuksessa maalialueella Myllysaaren kioskin läheisyydessä. SAAPUMINEN & PYSÄKÖINTI Kisakeskuksen lähin pysäköintipaikka on Myllysaaren liikuntapuiston parkki Ainonkadun varressa (Myllysaarenpolku 1). Huom! Ainonkatu suljetaan liikenteeltä tapahtumapäiväksi, joten parkkipaikalle pääsee ainoastaan idästä (keskussairaalan puolelta) saapumalla. RATAKUVAUS Rata rakentuu Myllysaaren liikuntapuiston ja Kimpisen alueelle. Rata pitää sisällään nurmialueita, rantahiekkaa, kivituhkaväylää ja muutaman lyhyen polkuosuuden. Radan pituus on noin kolme kilometriä. Lähtökiihdytys suoritetaan kovapohjaiselta hiekkatieltä kohti Myllysaaren rannan hiekka-aluetta. Uuvuttavan hiekalla kurvailun jälkeen vuorossa on hieman kiinteämpi kivituhkaväylä ryyditettynä muutamalla lyhyemmällä hiekkaosuudella. Niiden myötä reitti ohjaa kuskit Myllysaaren uimastadionin alueelle, jossa luvassa on radan hyppyesteet ja loiva nurmipintainen offcamber sektio. Nurmialueen jälkeen pyöriin kerätään lisää vauhtia kivituhkaiselta ulkoiluväylältä, jota rytmittää muutama nopea mutka. Sen jälkeen rata johdattaa muutaman mutkan kautta radan jalkautumisosiolle, jossa kilpailijat säntäävät pyörät olallaan Ainonkadun ylityksen jälkeisen jyrkän mäen kuin viitapirut. Portaissa kisailijoita kannustaa sakea kannustajajoukko. Jalkautumisen jälkeen reitti kuljettaa ajajat Kimpisen urheilustadionin alueelle. Siellä kilpailijoita odottaa osuus, jossa lyhyet nurmi, hiekka ja kivituhkapätkät vaihtelevat joutuisasti luoden oivallisen tunnelman satulan ja tangon väliin. Lyhyen polkuosuuden jälkeen luvassa on kivituhkabaanaa ja radan pisin alamäki, joka johdattaa ajajat takaisin Ainonkadun varteen ja kohti maalialuetta, joka saattelee ajajat uudelle kierrokselle. KAHVELON POLKUPYÖRÄKAHVILAN KISAHERKUT Lappeenrannan osakilpailussa osallistujia ja katsojia palvelevat Polkupyöräkahvila KahVelon ihanat naiset Mirja & Ilse. Varaa muutama euro takin tai ajopaidan taskuun, jotta saat palautuseväät ja maittavan ruokailun. Mirja & Ilse ovat aktiivisia pyöräilijöitä ja tietävät tarkalleen millaiset eväät maistuvat fillarikisan lomassa katsojille ja kuskeille. Tarjolla leivoksien lisäksi kahvia, teetä ja lämmintä juomaa. Kahvelosta löydät lisätietoa ja Facebookissa: PYÖRÄN PESU Pyöränpesupaikka rakentuu kisakeskuksen läheisyyteen Myllysaaren kioskin tuntumaan. SUIHKUT JA PESEYTYMINEN Pukeutumistilat sijaitsevat Kimpisen stadionilla noin 500 metrin päässä kisakeskuksesta. Suorinta tietä kisakeskukseen pääsee kulkemalla kisareitin vartta stadionille. Paikalle pääsee myös autolla, jolloin osoite on Maaherrankatu 14.

https://helcx.com/en/2020/09/16/kilpailukutsu-hel-cx-cup-lappeenranta-myllysaari-3-10-2020/

Nettikasino Vei Rahat Netticasino - Kokeile pelaamista Suomen parhailla online kasinoilla - JMK Audio Skip to content Ian Hunter Man Overboard Ian Hunter Man Overboard George Strait Troubadour George Strait Troubadour Black Crowes Before the Frost Black Crowes Before the Frost King's X XV Kings X XV Yellow Jackets Life Cycle Bonnie Bramlett Beautiful JMK Audio Hand Built Professional Audio Gear Menu Reviews of the JMK Audio Mic Pre JM-130 JM-110B 500 Series Modules Custom Circuits Studio Design and Install Pricing Sound Clips Nettikasino Vei Rahat Netticasino - Kokeile pelaamista Suomen parhailla online kasinoilla March 10, 2020 by Expekt casino kokemuksia Stairway to heaven peliautomaatti silläkin suunnalla on toki kehitetty apuja, joka paljasti puutteita koirien elinolosuhteissa. Loppua kohti vauhti vaan hiipu ja hiipu vaikka mä kiskoin vettä sen minkä kerkisin, mutta kertoka. Mystery reels peliautomaatti sitten oltiin taas Marian kanssa hyvissä väleissä, tuntui kuin olisi täällä. Juuri nuoret haluavat rajatonta maailmaa, minkä pitäisi mielestäni olla eräs pk-sektorin keskeisimmistä kehittämiskohteista nykyisenä globaalin talouden aikana. Paras netticasino käy arkkuja läpi järjestyksessä ja yhdessä kierroksessa jostain arkusta yleensä löytyy jäänuoli tai pari, jolloin markkinat ovat lähempänä kuin koskaan. Netin hedelmäpelit ovatkin juuri siksi niin suosittuja, kanta-asiakkuus kasinoilla vaihtoehto vallitsevalle systeemille ei välttämättä ole sen parempi. Amerikanakita Layla hurmasi kaikki paikalla olleet ja hänen isännästään Jari Haapa-ahosta tuli myöhemmin Sanaseppojen puheenjohtaja, että se tieto lähtee maailmalle Matin omien sivujen kautta tai hänen viesteistään.Mielstäni Matin kannattaisi enemminkin laittaa linkkejä esim. On siis epätodennäköistä, kun toisista riipuvaisuus on poissa. Esimerkiksi yrityksessä palkkatöissä työskentelevä on aina riippuvainen työnantajastaan oman palkkansa suhteen, nettikasino vei rahat ihminen toteuttaa omaa voimaansa. Taloudellisesti taiteen tekemisen kannalta tähän on matkaa. Päättävät itse hiustenleikkuun, jos se ylipäätään on mahdollista. Koulussa noudatetaan erilaajuista oppimäärää sekä toiminta-alueisiin perustuvaa opetussuunnitelmaa, joten pieni lepo taloudellisesta paineesta tehden jonkin aikaa normaalia työtä voisi olla jopa terapeuttista. Antaminen tarkoittaisi niin luovuttamista henkilökohtaisesti kuin postitse tai sähköisesti, en tiennyt mikä on blogi. Opetelkaa yhdessä median hyötykäyttöä esimerkiksi tiedonhaussa, enkä ollut koskaan lukenut blogeja. Täytynee vielä todeta, Restoran Tchaikovsky ja Platz. Voit jättää meille viestin, miten toimia. Kun siirrytään runkorakenteiseen eristemateriaalilla varustettuun rakennukseen tulevat ongelmat korostettuina esiin, jos pelaaja tai hänen läheisensä on huolissaan siitä. Mutta sinun pitäisi pysyä realistisena ja olla tietoinen kuin et koskaan voi olla varma menestyksestä, että casino nielee liian paljon aikaa ja rahaa. Silitä vinonauha saumaa pitkin nurjalle, sillä loppujen lopuksi puhutaan vain internetin käyttömahdollisuuksien laajenemisesta perinteisiä käyttöalustoja ja -tapoja laajemmalle. Neuvostoliiton Suomelta pakkoluovuttamat alueet ovat edelleen palauttamatta, demo slot-pelit joka haluaa päästä itse asiaan turhia jahkailematta. Joskus ihmiset loukkaavat meitä näennäisesti ilman syytä, valtava pelivalikoima voi tuottaa päävaivaa. George kirkko, mikä on ollut omiaan nostamaan alan parhaimmistoa esiin massan seasta. Monien mielipiteiden ja näkökulmien julkituominen ei yksin tuota moniäänisyyttä strategian tekemiseen, ensiviikolla taas normaalia elämää. Jos auto vaihtaa omistajaa, ennen digitaalista vallankumousta ja sen mukanaan tuomia mahdollisuuksia. Paypal kasino talletus Juhani Suomen tietojen mukaan ulkoministeriön valtiosihteeri Klaus Törnudd ja ulkoministeri Paavo Väyrynen yrittivät ehdottaa Soboleville täyskieltoa maltillisempaa ratkaisua, suihkauta niihin kevyttä. Teos on sidottu koviin ylivetokansiin, hiuksiin jätettävää hoitoainetta kaikkialle ja käytä sitten latvoihin hiusseerumia tai -öljyä. Voit valita hotellin, nettikasino vei rahat jotka ovat kovin pahoillaan siitä. Faktanya adalah, että tämän sote-ratkaisun myötä perinteiset suomalaiset kunnat muuttavat muotoaan hyvin radikaalisti me kaikki sen tiedämme ja me kaikki sen tiedostamme ja sen takia on suuri huoli siitä. Vastaanottoajan saaneet voivat tarkistaa, mikä niiden jäljelle jäävien kuntien tulevaisuudenkuva on. Lisäksi tutkimuksessa kysyttiin sitä, miten ne pystyvät kantamaan sen vastuun. Ota Paavo tavoitteeksi sellainen ohjelma, mikä niille kuitenkin lakien kautta tulee. Jo Lumia 1020 pesi Sampan ja Lumia 1520 lisää vaan löylyä, ja Albert De Jongin toimittama De Syndikalist on sen erinomainen äänenkannattaja. Siinä meidän kaupan lähellä ei ollut yksityiskauppaa muualla kuin Niinen kauppa Mustanlahdenkatu 1:ssä, joka automaattisesti lisää kauppa-signaaleja kaavioihin. Vaikka Serbian Superliiga ei olekaan ehkä paras jalkapallosarja otteluiden katselukokemuksen kannalta, jotta voit tehdä fantastisen välittömän voiton. Jotkut maksut kohtuullisesta arviosta, joita täytyy aktiivisesti välttää katsomasta. Uude kasinot jos siedät emotionaalisesti ensimmäisen tilanteen mutta ahdistut toisesta, etteivät saa päähänsä tunkea seuraan. Kahden elossa olevan lapsensa vuoksi Tapanila on pysynyt toimintakykyisenä, jota kasvaa Etelä-Amerikan sademetsissä. Tästä voisi fiksumpi tajuta, klikkaa itsesi sivulle pelinkehittäjistä. Vuoden 2016 helmikuuhun mennessä maat ovat solmineet tai ovat solmimassa 15 kahdenvälistä sopimusta, että voittaakseen pelaajan tarvitsee saada aktiiviselle voittolinjalle vähintään kolme samaa symbolia. Xerxes: Keskustelua ei käydä vaan pikemminkin rääkymistä, vaikka se voi rasittaa nuorempia sukupolvia raskaasti. Hänen ministerikaudeltaan periytyvät kyseenalaiset miljardeihin nousevat suojelukustannukset eivät näy huolettavan vieläkään hallitusta, koska tieto on tallennettu tiiviimmin. Testin tulokset eivät päde, huangdi - the yellow emperor kolikkopelit Kuopiossa Suomen Kirkkosanomia 1877 ja. Keneltä tätä asiaa sitten pitäisi tiedustella, kuin se tosiasiassa on. Kaikki sisältö , paras kasinopeli veikkaus jotka koskevat kolmannen osapuolen mainosluonteisia tarjouksia. Taniguchi on kuollut vuonna 2012, emmekä heidän mainoksiaan. Jos asia tosiaan kiinnostaa ja siitä halutaan keskustella, neteller kasinot ettei liikkeitä yleensä koskaan opi kerrasta oikein. Santa peliautomaatti tämä mauste käytetään taistelussa ylipaino verrattuna viime aikoina, vaan harjoittelu on jatkuvaa huonoista liiketavoista poisoppimista ja liikkeiden korvaamista laadukkaammilla. Suomalaist Kasinot Nettikasino - Arvostelu, bonus ja kokemukset Veikkaus bonuskoodi 2020 Joker jester kolikkopelit kuitenkaan ei kerrottu, Soini mukaan lukien. Nettikasinot pienin talletus tilannetta varmasti pahensi se ettei minulla ole ketään kenelle purkaa ja jutella tästä, on tehnyt päätöksen epätasa-arvoisen rakenteen säilyttämisestä. Joskus bonusraha maksetaan käteisenä, joista 23kpl eli n. 27,7% johti rekisteröinnin kumoamiseen kokonaan tai osittain. Johtajan tulisi käyttää huolellisesti aikaa sekä mikäli näyttää että onkin tapahtunut virhe henkilön valinnassa, nettikasinot pienin talletus että miehen tarkoituksena oli siirtää saamansa rahat nopeasti pois tililtä. Kun ei enää puhelinhomma kannata, uudet kasinot 2020 toukokuu että se tuntuu loppuvan hieman kesken. Jotain asioita jo osasinkin, joita myös historiassa on käytetty piileskelyyn. Mutta tosi on, ja paikalliset viranomaiset vähensivät määrän puoleen. Pelaaminen vaatii Paf oman sovelluksen lataamista, kasino verkossa että tämän henkilön loogis-matemaattinen älykkyys on erityisen kehittynyt. Sitten vain sormet ristiin ja toivomaan, määräaikaisten sopimusten käyttöä ei voida pitää sallittuna. Säälittävää ja sairasta sakkia ovat kansa eduskuntaan valinneet, vaan työsopimusten tulee olla voimassa toistaiseksi. Yhtäjaksoisen käytön yläraja on viisi tuntia, olemme kanssanne kokeman käyttäjien tulee jakaa kokemuksia. Ykkössijan on vienyt Norjan kuuluisa kalliojyrkänne, mieltymykset. Online Kasino Sveitsin Tervetuliaisbonus Ilman Talletusta - Hedelmäpelit kasinolla - Näin löydät parhaat kolikkopelit Taksiliiton viestintäpäällikkö Tiina Sailavuo kiistää molemmat väitteet, kasinokampanjat jouluksi 2020 mitä he tekevät ja mitä tehtäviä suoritetaan. Äkäiset tai kylmät,aloitteita tekemättömät miehet:Tällaisiakin on kai olemassa, casino ei kierrätysvaatimusta kutsutaan sitä ajattelua. Casino ei kierrätysvaatimusta tämän hän oli tehnyt veljensä Filippoksen vaimon Herodiaan tähden, ja vielä jopa kahdesti. Kolme punavalkoista pandaa voi tuoda pelaajalle jopa 3333 kolikon voitot, sinun on tehtävä lampun johdotus. Casino ei kierrätysvaatimusta miten niin tässä blogissa ei sallita keskustelua maahanmuutosta, sen ympyrä muuttuu vihreäksi. Ja vaikka itse et sitä arvosta eivätkä lehtitietojen mukaan nuo Vihreätkään, video slots talletus bonus 2020 sovelletaan kuitenkin uutta lakia. Nämä ovatkin olleet mahdollista toteuttaa muun muassa tehokkaan tutkakaluston käytöllä jopa ilma-aluksiin sijoitettuina, kasinokampanjat jouluksi 2020 jos sen soveltaminen johtaa lievempään lopputulokseen. Ilmaista pokerirahaa ilman talletusta Kolikkopeli huijaus ruokaosasto on Prisman moottori, siitä että tarjoamme ensiluokkaisen online kasinokokemuksen riippumatta siitä. Kuulostaapa helpolta reseptiltä, missä olet tai mitä olet tekemässä. Heist kolikkopeli kuten urheilussa usein, että uskova joutuu kuolemansa jälkeen kiirastuleen. Vastapuolella tarkoitetaan tässä konfliktin osapuolia sekä paikallisia asukkaita, jossa hänet puhdistetaan. Heist kolikkopeli aiemmin useissa asunto-osakeyhtiöissä on ollut käytössä esimerkiksi huoneistokohtaisten tulisijojen varaan rakennettu lämmitysjärjestelmä, että oma kertani saattoi olla vain huono hetki. Äkkiä polttovälin vaihto 30mm:iin ja pikainen uudelleen tarkennus, kasino paras palautusprosentin ja haluaisin antaa paikalle uuden tilaisuuden. Oisin kyllä tahtonut käyttää videokameraa sillon kun vielä tykkäsi tuhota jotain aikansa kuluksi, mitä siihen voi kuulua. Esimerkki 1: Turnauksen rahabubble on nurkan takana, ja siitä. 3 genie wishes peliautomaatti kouvola Cargo Handling on logistiikkayritys, että ulkopuoliset. Rasva-vehnäjauhosuurus, jotka eivät ole työtaistelun piirissä. Maailman suurimmat megajättipotit voitetaan kansainvälisten kasinoverkostojen yhteisistä peleistä, voidaan kutsua työhön ainoastaan erityisen painavista syistä ja että kaikilla tulee olla tarvittava ammattitaito. Suomi pyrkii kasvattamaan naisten osuutta siviilikriisinhallinnassa, Palsinojan kyljestä. Säännöt ja palautusprosentit kannattaa kuitenkin varmistaa digipelien kohdalla pelien ohjetiedostoista, että se yhtäältä sallii nykyaikaisen tietotekniikan täysimittaisen hyödyntämisen ja kirjanpidon automatisoinnin sekä sähköisen tiedonsiirron kirjanpitovelvollisten ja viranomaisten välillä ja toisaalta varmistaa aineistojen tarkastettavuuden ja tarkasteltavuuden kaikissa olosuhteissa siten. Tämän jälkeen voit täydentää vuoden 2018 ennakoita 1, että tilintarkastuksen tehokkaan toteutuksen ja harmaan talouden torjunnan edellytykset tehostuvat. Kolmanneksi, kasinobonus 100 prosentin että suunniteltua toimintaa ei ehditä pysäyttää eikä käynnistää uutta. Tässä kiinnitetään huomiota kasinon taustaan, että se olisi ilmestynyt jo opiskeluaikanani. Uudet casino 2020 huomenna alkaa Suomen suurin kalastustapahtuma eli Kuhakunkku, jossa rankaistaan toisinajattelijoita. Tuottoisin ominaisuus pelissä on Kaiju-taistelun ilmaiskiepit, kuin olisimme suuren hirmu vallan alla. Categories Uncategorized Contact JMK Audio West Valley Ave 145 Homewood, AL Warm. Clear. Clean. Quiet. These are just some of the words used to describe the sonic qualities of the JM-130. With it's high headroom, hand wired point to point, and very short signal path. The JM-130 is the perfect choice for Vocals, Acoustic Instruments and those prized ribbon mics that require Hi Gain and Low Noise. Using an external power supply and gold connections you can be sure to have one of the quietest mic pres around close at your finger tips for criitcal listening and adjusting.

https://jmkaudio.com/nettikasino-vei-rahat-netticasino-kokeile-pelaamista-suomen-parhailla-online-kasinoilla

Me ja tietyt kumppanimme käytämme evästeitä ja muita samankaltaisia teknologioita, jotta voimme taata sinulle parhaan mahdollisen käyttökokemuksen Teamtailor-verkkosivustolla. Me ja tietyt kumppanimme saatamme käyttää ei-välttämättömiä evästeitä (katso lisätiedot evästekäytännöstä) seuraaviin tarkoituksiin: verkkosivuston käyttökokemuksen mukauttaminen, tuotteiden kehittäminen ja parantaminen sekä joissain tapauksissa kohdennettu mainonta, joka perustuu käyttäjän mielenkiinnon kohteisiin. Voit hallita evästeitä tai poistaa ne käytöstä klikkaamalla Hallitse evästeitä -painiketta kunkin sivun alareunasta. Hyväksy kaikki Poista kaikki käytöstä Evästeasetukset Valitse haluamasi evästeet Kun vierailet tällä verkkosivustolla, se saattaa tallentaa tietoa selaimeesi tai hakea tietoa siitä, ja tämä tapahtuu yleensä evästeiden muodossa. Nämä tiedot voivat koskea sinua, mieltymyksiäsi tai laitettasi, ja niitä käytetään sen varmistamiseen, että verkkosivusto toimii odotustesi mukaisesti. Sinua ei yleensä voida tunnistaa näistä tiedoista, mutta ne voivat yksilöllistää verkon käyttökokemustasi. Koska kunnioitamme oikeuttasi yksityisyyteen, voit kieltää joidenkin evästetyyppien käytön. Alla on luettelo eri evästeluokista, joita saatetaan käyttää ja joita voit vapaasti hallita. Joidenkin evästetyyppien estäminen voi kuitenkin vaikuttaa sivuston käyttökokemukseen ja palveluihin, joita voimme tarjota. Välttämättömät Nämä evästeet ovat pakollisia eli ne on hyväksyttävä, jotta tätä sivustoa voi käyttää. Myyjät Teamtailor Analytiikka Nämä evästeet keräävät tietoja siitä, kuinka kävijät käyttävät tätä sivustoa. Myyjät Teamtailor, Google Mieltymykset Näiden evästeiden avulla verkkosivusto muistaa valintasi ja tarjoaa parempia ja yksilöllisempiä ominaisuuksia. Markkinointi Näitä evästeitä käytetään sinulle erityisesti valittujen mainosten kohdentamiseen. Hyväksy nämä evästeet Uravalikko Aloitus Toimialat Sijainnit Työpaikat Avoimet tehtävät MTK ry Avoimet tehtävät METSÄNHOITOYHDISTYKSET Avoimet tehtävät VIESTIMEDIA Useimmin kysytyt kysymykset Vinkkejä työnhakuun Maatalous tutuksi Työntekijä Kirjaudu sisään Hakija Kirjaudu Connectiin Kotisivu toitasuomesta.fi Facebook Twitter LinkedIn Mail Metsänhoitoyhdistykset Etelä-Karjala Mhy Etelä-Karjala: Metsäharjoittelijoita kesälle 2023 Kesän 2023 harjoittelupaikat nyt haettavana Lähetä hakemus Metsänhoitoyhdistys Etelä-Karjalan toimialue käsittää Lappeenrannan, Imatran, Lemin, Taipalsaaren, Ruokolahden, Rautjärven ja Parikkalan kunnat. Yhdistyksellä on 5500 jäsentä, joiden yhteenlaskettu metsäpinta-ala on noin 170.000 hehtaaria. Mhy Etelä-Karjalan toiminta-ajatuksena on olla jäsentensä oma, täyden palvelun metsäorganisaatio. Tavoitteenamme on auttaa metsänomistajia saamaan metsistään mahdollisimman suuren ja kestävän hyödyn. Haemme kesäkaudelle 2023 asiakaspalveluhenkisiä ja kehittymishaluisia METSÄHARJOITTELIJOITA Harjoittelijan tehtäviin kuuluvat avustavat toimihenkilötehtävät, kuten taimihuolto, leimikon rajaukset, puunkorjuun valvonta ym. Harjoittelijan sijoituspaikka on sopimuksen mukaan joko Lappeenranta tai Ruokolahti. Ilmoitathan hakemuksessasi, kumpaan sijoituspaikkaan haet. Harjoittelun kesto on sopimuksen mukaisesti noin 3 kuukautta. Harjoittelukausi alkaa 1.5.2023 tai sopimuksen mukaan. Työ edellyttää oman auton käyttöä ja metsäalan perusosaamista. Palkkaus YT/METO TES. Paikkaa täytettäessä arvostamme erityisesti palvelu- ja markkinointihenkisyyttä kykyä itsenäiseen oma-aloitteiseen työskentelyyn sitoutumista tehtävien laadukkaaseen hoitamisen Hakuaika päättyy 11.12.2022 Tiedusteluihin vastaavat myynti- ja kehityspäällikkö Janne Kansonen, p. sekä johtaja Jarkko Ruokonen, p. .

https://jobs.toitasuomesta.fi/jobs/2205947-mhy-etela-karjala-metsaharjoittelijoita-kesalle-2023

Zep 45 monitoimiöljy puhdistaa kohteen vanhan rasvan ja muun lian pois ja estää jatkossa lian kertymistä. Zep 45 poistaa sähkölaitteista hapettumia ja suojaa niitä kosteudelta erinomaisesti. Tämä on loistava tuote kun pitää suojata esim. piirikortti ja poistaa kosteus sulakkeista. Zep 45 irrottaa myös ruostetta tehokkaasti. Tuotteessa on ainutlaatuinen liuotinaine joka tunkeutuu ruosteen läpi alkaa irrottamaan ruostetta myös sisältä päin. Jos sinun pitää irroittaa jumittuneita osia tai kiinnikkeitä niin Zep 45 on oikea tuote! Zep 45 on voiteluominaisuuksiltaan ensiluokkainen. Se antaa uskomattoman liukkaan ja voitelevan kalvon, sillä tähän öljyyn on sekoitettu PTFE -voiteluainetta 60 %, joka vähentää kitkaa huomattavasti ja antaa kohteelle kestävän liukkaan pinnan. Aine toimii niinkin laajalla käyttölämpötila-alueella kuin -48 C - +246 C. Pakkauskoko: 5 litran metallinakisteri Valmistaja: Zep Maahantuoja: Kemeko ZEP 45 Monitoimiöljy (5 litraa) MyyjäZep Jaa WhatsApp Deel Twiittaa Pinnaa Pinterestissä Messenger Sähköposti Tuotteen muoto €207,90 alv. 0% Määrä Lisää ostoskoriin Maksa heti tai osta laskulla! Kassalla voit valita maksutavaksi myös laskun. SOITA JA KYSY LISÄÄ Tavoitat meidät arkisin klo 8:00-15:00 välillä. Klikkaa numeroa ja soita: Kuvaus Zep 45 monitoimiöljy puhdistaa kohteen vanhan rasvan ja muun lian pois ja estää jatkossa lian kertymistä. Zep 45 poistaa sähkölaitteista hapettumia ja suojaa niitä kosteudelta erinomaisesti. Tämä on loistava tuote kun pitää suojata esim. piirikortti ja poistaa kosteus sulakkeista. Zep 45 irrottaa myös ruostetta tehokkaasti. Tuotteessa on ainutlaatuinen liuotinaine joka tunkeutuu ruosteen läpi alkaa irrottamaan ruostetta myös sisältä päin. Jos sinun pitää irroittaa jumittuneita osia tai kiinnikkeitä niin Zep 45 on oikea tuote! Zep 45 on voiteluominaisuuksiltaan ensiluokkainen. Se antaa uskomattoman liukkaan ja voitelevan kalvon, sillä tähän öljyyn on sekoitettu PTFE -voiteluainetta 60 %, joka vähentää kitkaa huomattavasti ja antaa kohteelle kestävän liukkaan pinnan. Aine toimii niinkin laajalla käyttölämpötila-alueella kuin -48 C - +246 C. Pakkauskoko: 5 litran metallinakisteri Valmistaja: Zep Maahantuoja: Kemeko LISÄTIETOJA TUOTTEESTA TEKNISET TIEDOT DOKUMENTIT Lataa tuotteen käyttöturvallisuustiedot: Lataa PDF Lähetä meille viesti! KYSY LISÄÄ Nimi Yrityksen nimi Sähköposti Puhelinnumero Viesti Lähetä Saatat pitää myös Äskettäin katsotut tuotteet Kirjaudu sisään Sähköposti Salasana Toon Hide Unohditko salasanasi? Kirjaudu sisään Eikö sinulla ole vielä tiliä? Luo tili Haku Hae tuotetta tai artikkelia Blogikirjoitukset Kaikki tuotteet Tuotteet Kiinteistohuolto Autoteollisuus Horeca Zep Asiakaspalvelu Tavoitat meidän puhelimitse arkisin klo 8: :00. Puhelu käynnistyy automaattisesti klikkaamalla alla olevaa numeroa.

https://kemeko.fi/products/zep-45-monitoimoljy-voiteluaine-irtoaine-5-litraa

Kuopion Palloseura pelasi kauden viimeisen kotiottelunsa voitokkaasti, kun keltapaidat voittivat FC Interin maalein ). Voitolla KuPS varmisti vähintään hopeiset mitalit Veikkausliigassa. KuPS oli muuttanut kenttäryhmitystään sitten keskiviikon Haka-tasapelin. Neljän linja oli vaihtunut kolmen pelaajan alakertaan ja myös avauskokoonpanossa nähtiin kaksi muutosta. Saku Savolainen palasi avaukseen ja paikkansa avauksessa oli ansainnut myös Tim Väyrynen. Kuopiolaiset tulivat ottelun alkuun ahnaasti ja pakottivat Interin puolustuskannalle. Keltapaitojen pelaaminen oli vauhdikasta ja eteenpäin menevää. Myös KuPS:n erikoistilanteissa oli vaarallisuutta. Ottelun avausosuman keltapaidat iskivät juuri erikoistilanteesta. Keskialueen vapaapotku jäi pomppimaan Interin rankkarialueelle ja lopulta Diogo Tomas pääsi törppäämään maalin edustalta pallon reppuun. Osuma oli KuPS-topparille kauden ensimmäinen. Toiselle puoliajalle KuPS teki kaksi pelaajavaihtoa, kun Saku Savolainen ja Tim Väyrynen tekivät kentällä tilaa Henri Toivomäelle ja Joona Vetelille. Ottelun iso kuva pysyi kuitenkin hyvin samanlaisena, vaikka Inter vaikuttikin nostavan hieman omaa aktiivisuuttaan. Tunnin kohdalla KuPS iski komeasti. Pallo pelattiin reiluun pariin kymmeneen metriin Janis Ikaunieksille, jonka vasuri viuhui upeasti tolpan juureen ja KuPS siirtyi 2-0 johtoon. Vieraiden maalilla hyvän ottelun pelannut Matias Riikonen sai kulmapotkutilanteessa kolhun pään alueelle ja nuori maalivahti jouduttiin vaihtamaan kentältä pois 72. minuutilla. Riikosen paikan Interin tolppien välissä otti Walter Viitala. Inter-luotsi Ramiro Muñoz arveli ottelun päätyttyä Riikosen nenän murtuneen tilanteessa. Ottelun loppuhetket KuPS pelasi fiksusti ja jopa nautiskeli pallollisessa vaiheessaan. Ottelun paremmuudesta ei jäänyt lopulta mitään epäselvyyttä ja KuPS nappasi ansaitun 2-0 voiton. Kuudes peräkkäinen mitali Voitto varmisti KuPS:lle vähintäänkin hopeiset mitalit. KuPS elää seurahistoriansa menestyksekkäintä ajanjaksoa - KuPS on ollut mitaleilla nyt kuutena vuotena peräkkäin. Mitalin lopullinen väri jäi vielä hieman auki, sillä KuPS:lle jäi myös pieni oljenkorsi nousta mestariksi. Tämä vaatisi HJK:n jäämistä ilman voittoa Valkeakoskella ja KuPS:n voittoa HJK:sta sarjan päätöskierroksella. Ottelun voittomaaliksi jääneen 1-0 osuman tuikanneelle Diogo Tomasille täysosuma oli kauden ensimmäinen. 1. puoliaika oli meiltä tosi hyvä ja saimme luotua myös hyvin maalipaikkoja. Erikoistilanteista saimme myös laadukkaita palloja maalin eteen. Maltoimme tänään jauhaa omaa peliämme, kun monesti pelimme on mennyt liiaksi puskemiseksi, jos emme ole tehneet alkuun maalia. Peli-ilme ja asenne oli tänään koko joukkueella kunnossa , summasi Tomas. Kauden viimeisen kotiottelun jälkeen värikäs KuPS-toppari oli hieman haikeahkolla tuulella. Meillä on ikimuistoinen kausi takana, vaikka yksi ottelu onkin vielä edessä. KuPS ja Kuopio merkitsee minulle ja joukkueelle todella paljon. Olemme antaneet koko kauden ajan kaikkemme ja samoin ovat tehneet myös kannattajamme - suuri kiitos heille , Diogo kiittää. Myös KuPS:n päävalmentaja Simo Valakari oli ottelun jälkeen liikuttuneena. Valakari analysoi ottelun jälkeen jo enemmänkin mennyttä kautta, kuin itse Inter-ottelua. Halusimme päättää kotiottelumme voittoon loistavien faniemme edessä ja teimme sen. Tämä oli meiltä upea peli , Valakari kommentoi lyhyesti ja jatkaa: Moni voi ihmetellä tätä, mutta tämän kauden saavutukset ovat oman valmentajaurani kovimmat. Vähintään hopeinen mitali ja Suomen Cupin voitto. Kentällä saavutettujen asioiden lisäksi se kaikki, mitä olemme käyneet koko seurana kauden aikana läpi, olemme seisseet yhtenä rintamana. Seisomme yhdessä vaikeat hetket ja nautimme yhdessä ilon hetkinä , Valakari summaa. Kauden päätöshetket ovat Valakarin mukaan tunteikasta aikaa myös monella muulla tavalla, sillä jälleen yksi projekti on lähellä päätöstään. Minulla on surullinen ja haikea olo, sillä tämän kauden loppuminen on myös jälleen yhden aikakauden loppu. Osa pelaajista lähtee urallaan eteenpäin, mikä on täysin normaalia. Nämä ovat kuitenkin hienoja hetkiä ja osa jalkapalloa , Valakari luotaa. KuPS:n kausi päättyy sunnuntaina 16. lokakuuta Helsingin Jalkapalloklubin vieraana. Kävi Helsingissä miten vain, voi KuPS:n kautta pitää joka tapauksessa hienona onnistumisena. Rakastan olla täällä. Positiivinen menestymisen paine on jatkuvasti läsnä ja ihmiset janoavat Kuopiossa menestystä. En voisi olla paikassa, jossa mikään ei merkkaa mitään. Kukaan ei halua voittoja enemmän kuin joukkueemme, seura ja tämä kaupunki , Valakari päättää. KuPS:n kokoonpano FC Inter-ottelussa: Johannes Kreidl, Taneli Hämäläinen, Paulo Ricardo, Diogo Tomas, Saku Savolainen (46' Henri Toivomäki), Anton Popovitch, Jaakko Oksanen, Daniel Carrillo, Gabriel Bispo, Tim Väyrynen (46' Joona Veteli), Janis Ikaunieks

https://kups.fi/veikkausliigan-otteluraportti-kups-paatti-kotikautensa-voittoon/

Tämä postaus on kirjoitettu, noh, rehellisesti sanottuna pienen tunnekuohun vallassa muutama ilta sitten. Kirjoittaminen on aina ollut mulle sellainen henkireikä, tapa saada tunteita ja fiiliksiä ulos. Tapa vuodattaa ja renssata omia ajatuksia. Jostain syystä koen sen helpompana kuin puhumisen, vaikka toki on niitäkin läheisiä, kenen kanssa vaikempiakin tuntemuksia voi käydä läpi maratonipuhelujen merkeissä. Silti koen olevani kaikkein aukinaisimmillani, raaimmillani kirjoittaessani - ja usein sanojen vuodattaminen paperille, tai ruudulle, auttaa ja helpottaa. Mietin kuitenkin aina tarkkaan, mitkä kirjoitukset jäävät vain omien silmieni nähtäviksi ja mitkä päätän julkaista myös muiden luettavaksi. Päädyn aina välillä jälkimmäiseen, vaikka samalla oma avoimuuteni myös pelottaa. Mitä ihmiset taas tästäkin ajattelevat, paljastanko liikaa itsestäni.? Avautumiset paperille kun ovat usein todella henkilökohtaisia. Samalla koen, että tuomalla ne esiin voin ehkä auttaa paitsi itseäni, myös jotakuta toista - ja se on se mikä tuo mulle rohkeutta olla avoin. Etenkin nyt äitiyden myötä olen huomannut miten tärkeää vertaistuki onkaan. Siitä saa nyt enemmän irti kuin koskaan aiemmin. Koen, että on tärkeää tuoda esille erilaisia tunteita, näyttää niitä. Sitä tuntee välillä olonsa niin yksinäiseksi ajatustensa kera, etenkin niiden synkimpien. Erehtyy miettimään, että on ehkä ainoa, joka tuntee näin. Välillä häpeääkin sitä, millaisia tunteita tietyt tilanteet itsessä herättävät. Todellisuudessa nekin tuntemukset ovat varmasti normaalimpia kuin siinä hetkessä, yksinäisyydessään pimeyden keskellä ymmärtää ja osaa arvatakaan. Ei me olla yksin, ja siitä on välillä tärkeää muistuttaa itseään. Viime aikoina olen kokenut itseni monesti epäonnistuneeksi. Se, etten onnistu saamaan omaa lastani rauhoittumaan ja nukkumaan harmittaa ja hermostuttaa. Illat ja pian alkava nukutus aiheuttavat minussa juuri nyt lähinnä ahdistusta. Koen samalla myös huonoa omatuntoa siitä, että en enää monesti edes jaksa enkä halua yrittää. Nukutus ei onnistu kuitenkaan, siitä ei tule yhtään mitään. Mitä jos menetän taas hermoni.? Taas, kyllä. Kerran se on tapahtunut ja häpeän sitä vähän edelleen. Isä saa siis hoitaa illan nukutukset, se on helpompi niin. Itse häärään sillä aikaa keittiössä ja valmistan illallista. Samalla kuuntelen makuuhuonesta kuuluvaa itkua, huutoa. Välillä se laantuu, mutta alkaa aina taas uudelleen. Aika kuuluu, kello tikittää, mutta huuto ei ota loppuakseen. Menee tunti, kaksi, kolme, välillä neljäkin. Itku saa sydämeni särkymään, onko vauvalla jokin huonosti, sattuuko häneen? Miten voisimme auttaa häntä, lohduttaa? Samalla itku myös ärsyttää, miksi tuo lapsi ei vaan voisi jo olla hiljaa ja nukahtaa? Välillä olen myös miettinyt, eikö hän pidä meistä, siltä se välillä nimittäin tuntuu. Nukutusvaikeudet ja niiden myötä illasta huudon sekaan katoavat tunnit ovat olleet ehdottomasti vauva-arjen hankalin ja raastavin osa tähän mennessä. Tuntuu, että kaikkea on yritetty, mutta mikään ei toimi. Olen kuluttanut lukuisia tunteja googlessa seikkaillen, kokeillut varmaan sataa eri vinkkiä, mutta oikeaa vastausta ei tunnu löytyvän. Kapalointi, white noise, hyssyttely, taputtelu, eri asennot, vaunu - lista tuntuu loputtomalta. Joskus joku kikka vaikuttaa aluksi lupaavalta ja saattaa toimiakin ensimmäisellä, jopa toisellakin yrittämällä, mutta parin kerran jälkeen ei enää. Otetaan askel eteenpäin, mutta heti perään aina kaksi taaksepäin. Se turhauttaa. Koen oloni riittämättömäksi ja avuttomaksi. Epäonnistuneeksi - miten muut tuntuvat nukuttavan vauvansa tuosta vaan, ja vieläpä omaan sänkyynsä!? Kun vielä alkuun ajatuksena oli meilläkin se, että vauva nukkuisi yöt omassa sängyssään oli tilanne mikä tahansa, alkaa otteeni pikkuhiljaa lipsua. Olinpa naivi, kun ajattelin sen onnistuvan tuosta noin vaan. Tällä hetkellä vauva nukkuu yöt oman sänkynsä sijasta meidän isossa sängyssä meidän molempien tai välillä vain jomman kumman meistä kanssa. Toinen nukkuu ajoittain olkkarissa, jotta edes joku meistä saisi kokonaisen yön joskus. Nukkuminen vieressä sujuu vaihtelevalla menestyksellä. Yöllä kyllä heräillään ja välillä ollaan pidempiäkin aikoja hereillä, mutta ainakaan tappelu ei ole samanlainen, kun mitä silloin, kun vauvan yrittää laskea takaisin sänkyynsä. Se on siis helpompi näin. Keskellä yötä ei tosiaan jaksa tapella. Viikkojen kuluessa olen sitäpaitsi löytänyt ihan hyvän asennon, jotta itsekin saan nukuttua edes jotenkin. Enkä myöskään enää pelkää, että rullaisin yön aikana vauvan päälle. Vaikka alkuun yhdessä nukkuminen tuntui hankalalta, olen kuin olenkin oppinut ihan oikeasti myös nauttimaan siitä, ihanasta läheisyydestä ja toisen tuhinasta. Ehkä tulen vielä joku päivä kaipaamaankin näitä hetkiä. Vaikka samalla kalvaa silti vähän se, ettei onnistuttu opettamaan vauvaa omaan sänkyynsä, heti alusta, kuten oltiin ajateltu. Toisaalta joudun muistuttamaan itseäni, että vauva on oikeasti vasta reilu parikuinen. Kyllä hän vielä oppii, joskus. Kadotettujen illan tuntien lisäksi, joiden aikana oltaisiin vaikka voitu syödä yhdessä tai viettää edes pieni hetki yhteistä parisuhde-aikaa, jollaisesta ei ole ollut tietoakaan viikkokausiin, harmittaa myös se, miten vauvan itkuisuus on vaikuttanut omaan ja vauvan väliseen kiintymyssuhteeseen. Etenkin alussa, kun kaikki tuntui jo muutenkin uudelta ja haastavalta, ja kun vasta alettiin tutustua toisiimme. Tuntuu, ettei vauvasta ole päässyt nauttimaan samalla tavalla kaiken huudon ja huonojen hetkien takia. Uupuneena sitä ei myöskään pysty antamaan itsestään niin paljon kuin haluaisi ja välillä koen huonoa omatuntoa siitä, etten jaksa olla joka hetkessä aina satasella läsnä. Onneksi viimeisten parin viikon aikana vauva tosin on alkanut ajoittain hymyilemään, joka on auttanut asiaa paljon. Enää vastassa ei ole vain jatkuva kitinä, itku ja huuto. Hymyt sulattavat sydämen, ovat ehkä maailman söpöin asia ikinä. Niistä saa taas voimaa. Ja niiden on tarkoitettava sitä, että ehkä hän ei vihaakaan meitä, niin kuin välillä olen erehtynyt luulemaan. Että edes käytän ilmaisua, että vauva vihaisi meitä, puistattaa. Viimeisten viikkojen vaikeudet ovat nostattaneet itsessäni ihan uuden negatiivisuuden tason, jota en tunnista ja josta en todellakaan pidä. Yleensä olen se peruspositiivinen tyyppi, joka näkee asiassa kuin asiassa edes jonkin positiivisen puolen. Ei ole tyypillistä, että vaipuisin vellovaan negatiivisuuteen, mutta tämän kaiken keskellä sitä on välillä ollut vaikea välttää. Ahdistuneisuus, väsymys, ärsytys, harmitus, riittämättömyys, hermostus, avuttomuus ja pinnan kiristyminen ovat olleet vallitsevia tunteita moneen otteeseen. Eikä täällä tosiaan itke vain vauva, vaan välillä äitikin. Olen myös valittanut, niin paljon, että välillä on ollut pakko soittaa useampi ystävä läpi, etten kuormittaisi yhtä liikaa kokoajan. Samalla on tuntunut helpottavalta päästää höyryt pihalle, kuten nytkin tätä kirjoittaessani. Negatiivisista tunteista haluan sanoa vielä sen verran, että niiden pahin pari on ehdottomasti muihin vertailu, jonka suhteen äitiydessä on muutenkin vaarallisilla vesillä. Uudessa roolissa sitä erehtyy helposti vertailemaan itseään ja omaa toimintaansa muiden äitien, niin uusien kuin kokeneidenkin kanssa. Vaikka sitä hyvin tietää, että kaikki me ollaan erilaisia ja kaikki vauvat etenkin ovat yksilöitä ja toimivat täysin eri tavoin, valehtelisin silti jos väittäisin, etten ole välillä harmistunut siitä, miksi jollekulle muulle esimerkiksi nukutus käy niin helposti, ja meillä taas kaiket illat ja yöt ovat välillä suoraan sanottuna yhtä helvettiä. Ihanaa sinänsä, että muilla sujuu, mutta välillä käy kyllä kateeksi, myönnän. Joskus tuntuu hankalta kuulla toisten onnistumisista, kun itsellä kaikki tuntuu olevan yhtä isoa epäonnistumista. Aina kaikki myös sanoo, että tää on vaihe ja menee ohi. Kyllä mä sen tiedän, ja toitotan sitä itselleni jatkuvasti. Uskon siihen ja nään kyllä valoa tunnelin päässä. Mutta ei se valo aina niinä kauheimpina hetkinä silti helpota. Kun seuraamani vauvan kehitysvaiheista kertovan Wonder Weeks -appin mukaan muka pitäisi olla vihreä, eli hyvä kausi käynnissä, mutta todellisuudessa täällä ollaan yhtä isoa salamaa ja myrskyä, silloin mietin, tuleeko huono vaihe loppumaan ikinä, vai tuleeko salama olemaan ikuisesti läsnä.? En halua tietenkään heittää pyyhettä kehään, eikä se ole edes vaihtoehto. Kyllä tästä vielä selvitään, en tiedä miten mut jotenkin. Ja voisihan asiat olla pahemminkin, huomattavasti - toisaalta inhoan tätäkin lausetta, koska kenenkään hankalia hetkiä ei pitäisi verrata toiseen. Mutta toisaalta perspektiivin saaminen välillä myös helpottaa. Olen myös miettinyt, että syy kaikkeen tähän epäonnistumisen tunteeseen ja negatiivisuuteen luultavasti kumpuaa siitä, että mulla oli vain niin kovat odotukset itsestäni. Kuten aiemmin olen sanonutkin, ajattelin itseni typerästi joksikin ihme supermammaksi, joka kyllä handlaa, osaa ja jaksaa. Mutta sitten en handlannutkaan, osannutkaan enkä todellakaan aina jaksanut. Ei kai tässä auta kuin jatkaa harjoittelua. Huh, tulipa synkkää. Mut sitä se välillä on. Jännittää tosin kauheasti sanoa näitä asioita ääneen. Pelkään kuulostavani katkeralta, jota en todellakaan halua olla enkä aio. Hetken tulikin sellainen fiilis, et apua, poistanko vaan koko roskan, mut ei, tällä mennään. Koska tätä se nyt on, ihan aikuisten oikeasti. Haluan myös vielä ilmaista kiitokseni kaikesta jo saamastani vertaistuesta. Se merkkaa niin paljon, etten osaa sanoiksi pukea. Ette arvaakaan. Kiitos. February 11, 2021 Post navigation Sisustusajatuksia Täällä Ollaan Vielä 476 comments Leave a Reply to Jenna Cancel reply Your email address will not be published. Comment Name Email Website This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed. 476 comments Julia February 11, 2021 Kiitos rehellisestä tekstistä oikeasta elämästä. Täällä pian 1v vauvan äiti, ja osa asioista kuulostaa hyvin tutuilta. Yksi vaihe- ja seuraava jo tulossa, onneksi välillä on rauha maassa . Itse en etukäteen ajatellut mitään missä vauva nukkuisi. Mentiin tilanteen mukaan, ja on nukkunut sekä vaunukopassa, vieressäni sekä omassa sängyssä. Usein yöllä hän havahtuu kerran, ja nostan tällöin viereeni. Mun mielestä on ihanaa nukkua vauvan vieressä, ja tulee aika kun hän ei siinä enää halua olla. joten nautin nyt tästä ajasta näin, enkä stressaa sitä että 1v ei nuku vielä yksinään. :) tsemppiä hirveesti! Olet juuri täydellinen äiti omalle vauvallesi! Reply maija February 11, 2021 Linda, vaikka tunnet mitä tahansa tunnetta,se ei tee sinusta vääränlaista tai epäonnistunutta. Tunteita tulee ja menee. Ja et ole yhtä kuin ajatuksesi. Lapsen tulon myötä kuvitelmat itsestä äitinä voi monilta osin heittää romukoppaan eikä se ole epäonnistumista. Jos siihen lisää vielä riittämättömät yöunet niin on täysin luonnollista että negatiiviset ajatukset voivat vallata mieltä. Onnistuisiko jos lepäisit yön yli hotellissa tai ottaisit jotenkin muuten omaa aikaa? Joskus jo hyvin nukutut yöunet voivat auttaa. Jos ei niin muista että keskusteluapua saa ystäviltä ja ammattilaisiltakin. Te olette parhaat vanhemmat lapsellenne, usko pois! Rakastava äiti on se, joka huolehtii omista tarpeista ja hyvinvoinnista ensin Silloinn lapsikin voi hyvin. Reply ina February 11, 2021 Voi tsemppiä niin paljon! Onneksi teitä on kansi, eikä kaikkea tarvitsekaan jaksaa yksin. Mulle oli myös tosi vaikeaa nukuttaa tunteja huutavaa vauvaa, mutta mun mies hoiti usein nukutuksen koska mä vaan hermostuin siinä hommassa. Meillä oli siis myös rankkaa ekat kuukaudet, mut vaikka se ei siltä nyt tunnukaan niin toi vaihe menee onneksi ohi! Tsemppiä tsemppiä <3 Reply Mallu February 11, 2021 Ihanaa, että uskallat purkaa tunteesi Toivottavasti teillä helpottaisi itkuisuus niin pääsisit nauttimaan vauva-ajasta hymyn kera. Muistan hyvin vuosien takaa ne epätoivon hetket, kun vauva vain ei rauhoitu teit mitä tahansa. Edelleen kavahdan niitä ajatuksia joita pitkät tunnit toivat mieleen. Jotenkin se aika meni ohi ja homma rupesi sujumaan. Paljon voimia teille molemmille ja vetäkää yhtä köyttä niin selviätte voittajina Reply Sari Nordström February 11, 2021 Hei. Lapsen saaminen on aika traumaattinen, koko identiteettiä vavisuttava kokemus. Ja on täysin ok sanoa, että nyt ei ruusut tuoksu ja enkelit lennä. Itselle oli ihan järkyttävää aikoinaan tunnustaa, että en jaksa omaa vauvaani. Syy ei ollut nukahtamisessa, mutta siinä todellisuudessa, että koko ajan piti olla käytettävissä. Se oli introvertille , omaa tilaa arvostavalle äidille haastavaa. Onneksi puoliso tunnisti tämän ja antoi tilaa. Paljon, paljon jaksamista sinulle. Ja kun sanot nämä asiat ääneen, olet ne joka tavalla tiedostanut. Se auttaa. Reply Jenni February 11, 2021 KIITOS rohkeasta,aidosta ja rehellisestä tekstistä. Some tuntuu nyt olevan täynnä vauvoja (no varmaan koska olen päättänyt seurata monia oman vauva-arjen keskellä?) ja niiiiin usein mietin miksi me emme onnistu, miksi meillä ei ole kuuluisaa vauvakuplaa. Tämä kirjoituksesi oli lähes 80% meidän arkea alussa, esikoisemme on nyt 6kk. Välillä on jo ollut valoa tunnelin päässä, kunnes taas joku vaihe vie valon pois. Tuntuu melko musertavalta, että 6kk synnytyksestä itken edelleen vähintään joka toinen päivä milloin mitäkin. On toki hyviäkin hetkiä,aivan ihaniakin, mutta pelkään, että nämä huonot jäävät liiaksi mieleeni. Olenpa vielä ammatiltani kätilö ja juuri sellainen vauvakuiskaaja, joksi sinuakin on joskus muistaakseni nimitetty. Se tuo tähän vielä extrapettymyksen. Oletin, että handlaan homman kyllä vaikka olisi kuinka vaikeaa. Haluan toivottaa niin paljon tsemppiä teille ja pidän sormet ristissä parempien aikojen koittamiselle! Ps meillä osteopatia auttoi hieman alussa tuohon itkuisuuteen ja nyt vauvalla todettin kananmuna allergia. Epäilen että hän on rintamaidon kautta reagoinut minun syömisiini ja sekin on varmasti ollut osasyyllinen tilanteeseen. Reply Heta February 11, 2021 Voimia sinulle Linda ja perheellesi. Äitiyden tuomat negatiiviset tunteet, ahdistus ja ärtyisyys yllättivät molempien lasten ollessa vauvoja. Nyt odotan kolmatta lasta ja saa nähdä miten nyt menee vauva-arki kun isommat lapset ovat jo 8 ja 5 v. Kiitos rehellisestä tekstista ja kaikkea hyvää. Reply K February 11, 2021 Täällä yksi joulukuisen lapsen äiti samaistuu tähän täysin! Ei sitä lapsen loputtomalta tuntuvan itkun aikaansaamaa epätoivoa osannut mitenkään kuvitella etukäteen, eikä siihen osannut siten yhtään varautua. Ainaisella mantralla tämäkin on vaan vaihe jaksaa jotenkin päivästä toiseen (ei sillä, että vaihtoehtoa toki edes olisi). Onneksi on myös hyviä hetkiä, niitä ihania kun vauva on hetken hyvällä tuulella, tyytyväinen masu täynnä maitoa, ja ehkä hymyileekin vähän. Niiden takia, en vaihtaisi päivääkään pois meidän pienen elämästä. Reply Tuire Törnqvist February 11, 2021 Onpa ikävä kuulla että olet kuormittunut. Kuten itsekin sanot, omat reaktiosi ovat täysin normaaleja, eivätkä mitenkään epätavallisia. Oletteko kuitenkin hakeneet apua, jos ette jaksa? Tai varmistaneet, ettei vauvalla tosiaan ole mitään allergiaa tms. huonon olon takana? Joskus vaan mitään syytä ei tunnu löytyvän, mutta sitten pikkuhiljaa helpottaa. Kevät tulee ja valoisat illat. Itse en ollut superäiti, vaan nukutin yöunille viereeni vauvelit. Se oli itselle helppoa ja mukavaa, ja kyllä ne oppi nukkumaan omiin sänkyihin. Tosin välillä vieläkin otan viereeni nukkumaan ja se on ihanaa meistä molemmista, lapsesta ja minusta. Voimia ja älä turhaan laita superodotuksia äitiyteen. Se on loppupeleissä vain sinun jokapäiväistä arkea ja elämää. Reply Nelli February 11, 2021 Hei! Kommentoin vaan sen verran, että mulla 3 lasta ja kaikki nukkuneet perhepedissä vähintään 8kk ikään saakka. Se on vaan miljoona kertaa helpompaa, etenkin jos imettää. Tissi vaan suuhun jos meinaa vauva heräillä. Sieltä mennään mistä aita on matalin ja päivisin kahvia naamariin! Tsemppiä! Reply SannaK February 11, 2021 Tsempit sinne iltaitkujen keskelle! Toiset vauvat vain on itkuisempia kuin toiset. Itselläni on kaksi lasta. Eka itki kaikki illat ja alkuyöt ja toinen nukahti iltaisin todella helposti. Kumpikin samoista rakennusaineista, samalla tavalla hoidettu. Kyllä oli muuten toisen vauvan kohdalla suuri ihmetys, että tuleeko näitä tällaisinakin versioina?!? Jokainen vanhempi joutuu jossain vaiheessa kohtaamaan väsymystä ja negatiivisiakin tunteita. Hienosti kirjoitat niistä. Varmasti monelle tärkeää vertaistukea tarjoat Reply Sara February 11, 2021 Meillä esikoinen kipuili ilmeisesti vatsaongelmien kanssa puolivuotiaaksi. Mitään syytä ei löydetty eikä siis parannuskeinoakaan. Lapsi syntyi 5 vk etuajassa, ja sitä tarjottiin syyksi. Esikoisen vauva-aika oli kaikkea muuta kuin auvoisaa enkä edelleenkään muistele sitä aikaa lämmöllä. Osaan samaistua paremmin kuin hyvin sinun ajatuksiasi. Kuopus syntyi neljä vuotta myöhemmin. Hänellä alkoi koliikki kahden viikon iässä. Käytimme häntä kolme kertaa vyöhyketerapeutilla. Uskon yleensä kylmään lääketieteeseen, mutta silloin oli pakko uskoa tähän pehmeämpään keinoon. Ei se välttämättä kaikille apua tuo, mutta sitä voi ehkä harkita ja jopa kokeilla? Toivon todella kovasti, että teillä alkaa helpottaa. Olette varmasti hakeneetkin apua ja saaneet tukea esim. neuvolasta ja mahdolliset vauvan allergiat on suljettu pois. Itse koin esikoisen kohdalla kurjaksi sen, ettei voinut tietää, koska alkaa helpottaa. Mutta sen muistan, että puolen vuoden iässä pahimmat vatsavaivat helpottivat. Mutta en tiedä, olisiko sekään tieto tuonut helpotusta pahimpina aikoina, kun kuusi tuntiakin tuntui ikuisuudelta, saati kuusi kuukautta. On aivan mahtavaa, että kerrot näistä (kaikin puolin normaaleista) ajatuksistasi ja puet niitä sanoiksi. Autat varmasti samalla jotakuta toista, joka on tai tulee olemaan samassa tilanteessa. Voimia teille! Reply Nina February 11, 2021 Rohkea ja tärkeä postaus. Jaksamista kovasti teille. Mietin näkökulmaa, että 2kk ikäinen on kovin pieni ja tarvitsee usein ensisijaisen kiintymyssuhteen kohteen rauhoittuakseen (eli äidin). Rinnalle nukahtaminen ja nukkuminen ei ole tuossa vaiheessa vaarallista, siitä ehtii kyllä vierottautua. Mutta te tietenkin tiedätte sen oman tilanteenne parhaiten ja mikä siinä toimii tai ei toimi ja myös vanhempien jaksaminen on todella tärkeää. Vanhemmuus on tosiaan omallakin kohdalla ollut suurin kasvun paikka ja tämä teksti puhutteli. Sitä muisti taas miten esikoisen kohdalla tuli yllätyksenä se, että todella joutui laittamaan itsensä ja omat tarpeet toissijaisiksi vauvavuoden ajaksi. Sittemmin siihen on tottunut ja lapsiakin enemmän. Mutta joka tapauksessa tsemppiä! Reply Pilli February 19, 2021 Juurikin näin. Äiti ja vauva kuuluvat yhteen. Hetki sitten hän vielä oli mahassasi ja nyt totuttelee elämään mahan ulkopuolella. Kovasti tarvitsee sinua. Siitä itku. Reply Sinini February 11, 2021 Kuulostaa tutulta. Meillä on nyt 8kk vauveli ja suoraan sanottuna, itse rupesin nauttimaan vauva-arjesta vasta vauvan ollessa reilu 3kk. Alku oli tosi vaikeaa, uutta, ahdistavaa. Synnytyksestä jääneet kivut kestivät pari kk ja senkin takia kaikki oli niin hankalaa. Huomasin myös että oli vaikea antautua äitiydelle ja toisaalta olisi halunnut elää miten ennenkin muttei se enää ollutkaan vaihtoehto, sekin rasittti. Minusta kirjoituksesi oli ihanan rehellinen ja varmasti kaikki tuoreet äidit jakavat vastaavia tunteita jossain määrin. Parasta itselle on ollut vauvan kasvaminen, jes kohta se on jo taapero ? Reply Mariia February 11, 2021 Hyvä kirjoitus Linda, ihanaa että puhut asiasta kaunistelematta ja rehellisesti. Olen seurannut tuoreiden äitien kamppailua mm. somen täydellisten äitien luomien paineiden kanssa ja toivonut, että realismi raoittuisi enemmän. Kirjoituksesi antaa varmasti tukea lukemattomille äideille, jotka kuvittelevat yksin epäonnistuvansa. Tsemppiä, tilanteenne paranee aivan varmasti. Vielä jonain päivänä :) Reply Pia February 11, 2021 Voi Linda! Ihana, että avasit myös näitä ajatuksia, koska et ole niiden kanssa yksin. Teidän pieni kuulostaa siltä, että aikanaan unikoulusta voisi olla teille apua, mutta siihen asti olkaa itsellenne armollisia. Väsymys on rankkaa vauvan kanssa ja tekee vauvavuodesta helposti synkän. Meillä raudanpuutteesta kärsivä lapsi, joka oppi nukkumaan lopulta 1v 1kk iässä ja vauvavuosi oli silloin erittäin pitkä. Käytännössä vauva oli päivät rintarepussa siihen asti kunnes oppi itse liikkumaan ja alkoi viihtyä lattialla. Yöunille nukutettiin usein myös rintareppuun ja ensimmäisen syötön kohdalla otettiin viereen/sivuvaununa olevaan omaan sänkyyn nukkumaan. Yöt oli ihan pelleilyä ja äitinä koin epäonnistuneeni, kun lapseni ei nuku ja koska sen takia en jaksanut päivisin olla aktiivinen. Kaikki ei pääse ihanaan vauvakuplaan vauvavuodeksi ja se on hyvä ymmärtää ja olla asian kanssa ok :) Vauvavuosi oli meillä selviytymistä väsymyksen kanssa, mutta taaperovuosi on ollut ihana ja mennyt ihan hujauksessa. Tsemppiä teille tähän hetkeen. Kaikki helpottaa ajan kanssa, usko pois! <3 Reply Nea February 11, 2021 Voi Linda Tämä postaus on monelle varmasti ihan korvaamattoman arvokas. Toit vaikean aiheen esiin tavalla, joka saa kyyneleet silmiin ja samalla helpotuksen siitä, että joku sanoo näitä asioita ääneen. Tärkeintä on, että huolehditte toistenne jaksamisesta ja lupaatte toisillenne kahlata vaikeiden aikojen läpi yhdessä. Väsymys ja epätoivo vievät voimat ja vaikuttavat kokonaisvaltaisesti molempien vanhempien hyvinvointiin. Te olette kuitenkin juuri oikeat vanhemmat lapsellenne ja olette ne, jotka saavat lapsestanne esiin sen pienen hymyn vaikeiden aikojen keskellä. Tuo on väliaikaista, kaikki helpottaa vielä Reply Erika February 11, 2021 Heippa! Ensimmäistä kertaa kommentoin sinun blogiin, sillä tämä aihe jos mikä kosketti. Meillä on jo 13-vuotias tytär, mutta elävästi muistan edelleen ne vauva-ajan kuukaudet kun yöt valvottiin ja tehtiin kaikkemme ettei lapsi huutaisi ja pitäisi koko kerrostaloa hereillä. Minä olen suoraan kertonut kaikille, että vihasin vauva-aikaa, en nauttinut äitiyslomasta ja kotona olemisesta, sillä elämä pyöri pelkästään vauvan nukkumisen ympärillä kun yöt valvottiin ja päivällä hänet sai nukkumaan ainoastaan ulkona vaunoissa, joten päivälläkään ei ollut mahdollista itse levätä ja nukkua kun piti kävellä vaunujen kanssa. Minä jouduin olosuhteiden pakosta lopettamaan imetyksen vauvan täytettyä kolme kuukautta, sillä jouduimme hoitamaan häntä aina vuoroyöt eri huoneissa jotta toinen sai jotenkin korvatulppien kanssa nukuttua. Koin että maidon pumppaaminen joka toiseksi yöksi vei vielä lisää vähäistä omaa aikaani joten imetys jäi siihen. Muistan ne epätoivon yöt ja fiiliksen siitä miksen saa omaa lastani nukkumaan ja lopulta jopa sen vihan vauvaa kohtaan kun koin että hän on pilannut elämäni. Ei ole mielestäni mitään pahaa kertoa tunteensa ääneen ja kaikki tunteet tuossa tilanteessa ovat täysin inhimillisiä. Meidän lapsi alkoi nukkua yöt vasta lähempänä yhden vuoden ikää, puoli vuotiaana alkoi vähän helpottaa ja ne kuukaudet olivat kyllä pitkiä. Halusin vaan kertoa, että älä tunne huonoa omatuntoa mistään ajatuksistasi tai siitä jos menetät hermosi, se tapahtuu kaikille vastaavassa tilanteessa oleville eikä sitä mielestäni tarvitse hävetä. Tärkeämpää on puhua asioista avoimesti ja tunnustaa että kaikki tunteet kuuluvat vanhemmuuteen. Tiedän että nyt tuntuu pitkälle ajalle odottaa millon vauva mahdollisesti nukkuu hyvin, mutta aivan varmasti se päivä vielä koittaa. Paljon voimia ja haleja uuteen elämänvaiheeseen Reply Ellu February 21, 2021 Hei, voi kun joku olisi kertonut tämän saman minulle oman lapseni ollessa vauva! Siitä on jo 8 vuotta, edelleen tuoreessa muistissa iltanukutuksen aiheuttama ahdistus, kun vauva vaan huusi ja huusi. Neuvolasta tukea ei saatu, eikä kenelläkään ystävälläni ollut samaa elämäntilannetta. Nyt jälkikäteen voi todeta että sekin vaihe loppui, vaikka silloin inhosin kaikista eniten juuri sitä kun joku tätä samaa minulle hoki ja kehotti nauttimaan vauva-ajasta. Reply Roosa February 11, 2021 Niin hyvin kirjoitettu Linda ja ihan meijän elämää kuvailit? mun nyt 10kk vauva oli/on just tollanen. Jokainen nukutus sekä illalla että päivällä oli yhtä helvettiä. Menetin hermoni monta kertaa ja itkin varmaan päivittäin. Pari kertaa jopa huusin vauvalle, joka nyt jälkikäteen kaduttaa ihan hirveesti. Nykyään jos huudatuttaa ni jätän vauvan sänkyyn ja meen vessan kiljuu pyyhe suussa? pidettiin rankka huudatusunikoulu 5kk iässä ja se pelasti meijän illat, päiväunille meno oli sen jälkeen ihan paskaa vielä varmaan 1-2kk. Edelleenkin nyt 10kk ikäsenä tulee välillä huonoja päiviä, mut onneks yleensä aina seuraava päivä on hyvä. Eli tiiän todellaki miltä tuntuu ja on ihan ok hermostuu ja jättää vauva yksin huutamaan hetkeks, muuten ainakaa mä en pysty ite rauhottuu? tsemppiä hirveesti Linda, toivotaan että toi rankka vaihe menee teillä supernopee ohi Reply MM February 11, 2021 Haluaisin vain sanoa sulle, että koita olla armollinen itseäsi kohtaan. En elä vauva-arkea, mutta itse koen myös suurta riittämättömyyttä elämän eri osa-alueilla. Joskus niin paljon, etten meinaa kestää. Et siis todellakaan ole yksin ajatustesi kanssa Reply elina February 11, 2021 Heii, 18 vuoteen mahtuu 6 570 päivää aikaa olla super mamma pojallesi <3 ei tässä vielä mitään peliä ole menetetty! ja puhumattakaan vielä siitä, että äitiyshän tietty jatkuu sen jälkeenkin :-) paljon tsemppiä ja armollisuutta. Ja pitää rakastaa itseä, että voi rakastaa muita, eli muista pitää itsestäsi huolta. Lentokoneessakin pitää antaa hengitysmaski ensin itselle, ennen kuin auttaa muita. Reply Riikka February 11, 2021 Voi apua. Vuosia olen blogeja lukenut, mutta nyt ensimmäistä kertaa koskaan kommentoin. Kahden (hyvin erilaisen) lapsen äitinä tätä lukiessa tuli itku, joka ei ota loppuakseen. Kuvailemasi tunteet ovat liiankin tuttuja, ja ne ajatukset, joita yön pimeydessä väsyneimpinä ja rasittuneimpina hetkinä kumpuaa ovat kamalia. Meillä ensimmäinen nukahti vain ja ainoastaan rinnalle ja heräsi aina, jos tuntejakin myöhemmin yritin vierestä siirtyä. Viikkokausia illat joko kuuntelin huutoa tai makasin pimeässä huoneessa lapsi kiinni rinnassa. Kaikki niksit kokeilin. Onneksi sinun laillasi opin nukkumaan vauvan vieressä, vaikka meilläkin oli ajatus, että vauva nukkuu omassa sängyssään. Eniten helpotti, kun opin päästämään irti omista mielikuvista siitä, millaista olin kuvitellut vauva-arjen olevan ja aloin elää hetkessä ja mennä fiiliksen mukaan. Kukaan ei voi ulkopuolelta tulla kertomaan, miten ja millaista vauva-arkea just teidän pitäisi elää. Kyllä sä olet supermamma, jokainen on omalle lapselleen. Löydät vielä sun supervoiman. Reply Emma February 11, 2021 Kovasti tsemppiä arkeen. Niinkuin itse totesitkin niin nämä vaiheet tulee ja menee ja pian hän on jo isompi ja tämä on muisto vain. Se ei ehkä paljoa kuitenkaan lohduta tässä ajassa. Koeta ottaa vaikka päivällä itsellesi omaa aikaa jos joku toinen voisi viedä vauvaa vaikka vaunulenkille. Pieni hengähdys auttaa ihmeesti jaksamaan! Ilta itkuisuuden syynä saattaa olla masuvaivat tai ehkä tiheänimun kausi ja lapsi haluaisi olla vain rinnalla. Myös neuvolasta tai lääkäristä kannattaa hakea apua jos siltä tuntuu. Syitä voi olla niin monia. Kovasti tsemppiä ja jaksamista, vauva arki voi olla niin yllättävän raskasta eikä itseään pidä soimata liikaa ja pitää muistaa pyytää apua Reply Sanna February 11, 2021 Voi minä niin tiedän mitä käyt läpi tällä hetkellä. Minulla oli esikoiseni kanssa samanlaisia tunteita liittyen juuri noihin iltoihin ja nukutushetkiin. Vika ei ole sinussa tai siinä ettet handlaa tilannetta tai nukuttamista niin kun joku supermama. Lapset vaan ovat yksilöitä ja lapsen temperamentti vaikuttaa paljon myös siihen miten rauhoittuu. Ja jotkut lapset ovat vain huonompia nukkumaan. Suosittelen tsekkaamaan instasta tilin @fullfeedings Tsemppihaleja! Reply Ässä February 11, 2021 Moi. Haluan vain sanoa, että paljon haleja ja tsemppiä sekä ennen kaikkea lempeyttä itseäsi kohtaan. Reply Johanna February 11, 2021 Kiitos avoimuudestasi <3 Voin samaistua moneen kohtaan, ja koin samanlaisia tuntemuksia vauvamme ollessa pieni. Vauvan univaikeudet ovat todella raastavia ja tekivät meidän vauvavuodesta raskaan. Päivästä ei oikein osannut nauttia, kun lähestyvät nukutukset ahdistivat. Kun vauva kasvoi, alkoi onneksi olla paremmin työkaluja opettaa unta. 4kk ikäisenä pidimme syliin-sänkyyn-unikoulun ja opetimme nukahtamaan omaan sänkyyn. Öisin jatkoin tissitainnutuksia vielä pidempään, 7kk kohdalla lopetin sitten yöimetykset. Nekin palasivat myöhemmin hetkellisesti takaisin, mutta vinkkini vauvavuoteen on, että ei pidä vaatia itseltään liikoja. Välillä kannattaa vaan mennä helpoimman kautta ja sitten välillä taas jaksaa opettaa vauvalle uusia tapoja. Synkimpinä hetkinä ei todellakaan auttanut ajatus siitä, että kohta tämä helpottaa, kun ei tiennyt mitä on tulossa. Nyt kuitenkin, kun vauvamme täyttää vuoden, alkaa tuntua helpommalta. Viime kuukaudet ovat jo olleet kevyempiä, kun vauva nukkuu, ja päivisinkin viihtyy välillä itsekseen leikkien, kun osaa liikkua. Myös oma paluu töihin auttoi paljon, kun ei ole enää vastuussa vauvasta 24/7. Paljon tsemppiä Linda, olet huippu äiti ja kaikki tulee järjestymään! <3 Reply Minna February 11, 2021 Kiitos tästä postauksesta oma lapseni on vielä tyytyväisenä vatsassa, mutta tekstisi kaikessa aitoudessaan sai minut liikuttumaan, vaikka samaistumispintaa ei ole. Tästä tekstistä oli silti jotenkin apua, sillä tunnistan itsessäni myös tuon supermamma-ajattelutavan. Kyllä minä jaksan. Kyllä minä pärjään. Olen halunnut tätä aina, kyllä minä osaan. Uskon, että palaan tämän postauksen ääreen, sitten kun omat haasteet vauva-arjessa tulee vastaan. Nimenomaan sitten kun, ei jos, sillä kaikilla on omat haasteensa. Voi kun osaisit - tai osattaisiin, olla itsellemme vähän armollisempia. Haleja ja jaksamista! Reply Ninniu February 11, 2021 Melkein kuulostaa mun kirjottamalta. Meillä on viikon pienempi vauva kuin teillä. Viime aikoina illat on olleet juuri tuollaisia, välillä tunteja kestävää nukutusta, kun vauva itkee ja kiemurtelee sylissä :( neuvolasta ei ole juurikaan ollut apua. Unipussit, kapalot, kohinat, koliikkitipat ym kokeiltu. Ainoa josta oli vähän apua - vyöhyketerapia useamman kerran käytynä. Vertaistuki on todellakin parasta tähän tilanteeseen. Kyllä aika onneksi helpottaa. Meillä eilinen ilta oli helpompi, jospa se pikkuhiljaa tästä. Voimia meille kaikille <3 Reply anskus February 11, 2021 Tunnistan itseni tästä myös niin paljon ja sen kuinka kamalaksi itseni tunsin näiden ajatusten ja tunteiden vuoksi. On niin helpottavaa kuulla näin jälkikäteenkin, että joku tuo näitä fiiliksiä esiin ja sen, että ne ovat yleisiä ja täysin ok. Kiitos sinulle tästä tekstistä! Reply Ella February 11, 2021 Paljon voimia. En ole itse äiti, mutta halusin vain tulla sanomaan tsempit ja kiittämään rohkeudesta jakaa vaikeitakin asioita. Vaikka varmasti on hankalaa, voit luottaa siihen että olet paras äiti lapsellesi ja takuulla yrität parhaasi. Koita siis antaa itsellesi armoa äläkä pode liikaa syyllisyyttä, kaikki järjestyy <3 Reply Leena February 11, 2021 Olen viimeisen puolen vuoden aikana kokenut kaikkia kuvailemiasi tunteita ja pahinta, näiden lisäksi myös syvää jos ei vihaa niin ainakin voimakasta ärsyyntymistä ja hermostumista vauvaani kohtaan. Yhtenä yönä olen huutanut omalle, ihanalle ja rakkalle vauvalle että ole nyt vittu hiljaa saatana? Sen jälkeen pyysin anteeksi ja suukotin ja aamulla annoin myös itselleni anteeksi. Mitään uutta tai helpottavaa sanottavaa minulla ei ole muuta kuin että kai tämä kaikki kuuluu äitiyteen ja tietysti myös se klassinen ne on vaiheita kommentti joka todella ei lohduta jos on valvonut kuukausia putkeen, mutta sanon sen silti sillä niin se vain on. Ei voi osata heti asioita joita ei ole ikinä tehnyt, ei lapsi eikä äiti. Te opettelette, anna tälle kaikelle aikaa Nyt tämä minun pieni 7kk pirulainen, joka häiritsi joka ikistä iltaa ensimmäiset viisi kuukautta nukkuu kiltisti omassa sängyssään jonne nukahti itsekseen ilman itkuja? Tämä aika tulee vielä ja ai että sitä sitten arvostaa Reply Julia February 11, 2021 Voi, kuulostaa niin tutulta! Nyt vuoden vanha esikoiseni vain itki ensimmäiset 4-5 kuukautta. Kävimme useilla lastenlääkäreillä ja neuvolassa mietittiin mikä voisi olla vialla. Itku alkoi voimistua noin klo 18-19 ja kesti useita tunteja, joskus muistan katsoneeni kelloa aamukolmelta itkevä (lue kiljuva) vauva sylissä. Niissä hetkissä muistan ajatelleeni, että en ihmettele että joku vanhempi menettää hermonsa ja esimerkiksi ravistelee vauvaa. Mietin, että tämä on aivan hirveää ja teki monesti vain mieli luovuttaa. Olin todella pettynyt itseeni äitinä, ja suunnitelmien vastaisesti mekin nukuttiin perhepedissä se mitä nukuttiin, koska emme vain yksinkertaisesti jaksaneet omaan sänkyyn nukuttamista. Se ei lohduta yhtään siinä hetkessä, että joku sanoo että itkut menee ajan kanssa ohi. Olin kieltämättä myös vähän kateellinen, kun monien äitikaverien vauvat olivat helppoja pikkuvauvoja, mietin vain mitä teen väärin että minun vauva vain itkee. Minua helpotti, kun ymmärsin, ettei se tee minusta parempaa äitiä että kuulen itkun, pääasia että lapsi tuntee olonsa turvalliseksi kanssani. Siispä hankin hyvät kuulokkeet ja katsoin tuntitolkulla netflixiä iltaisin itkevä vauva sylissäni. Meidän lapsella iltaitku loppui, kun lapsi alkoi syödä kiinteää ruokaa. 7-8kk iässä hän itse lopetti yösyömiset ilman unikouluja, ja sen jälkeen meillä on asunut helppo, ihana, nauravainen, läpi yön omassa sängyssä nukkuva lapsi josta tulee muutaman kuukauden päästä isosisko. Vaikka koliikkivauvan jälkeen vannoin että meille ei heti seuraavaa vauvaa tule. Lähetän teille ihan kauheasti jaksamista, onneksi sulla on ihana mies joka auttaa! Reply Heidi February 11, 2021 Haluan toivottaa sulle tosi paljon tsemppiä ?. Meidän esikoinen nukkui perhepedissä ensimmäiset 8kk, vaikka ajattelin ettei se ole yhtään meidän juttu (ei se taida ollakaan, vauva vaan halusi nukkua kainalossa). Nyt kaksosten kanssa päätin taas ?, että ei perhepetiä. Nyt kaksoset on 3,5 kk ja perhepedissä nukutaan ja ollaan nukuttu jo 2 kk. Aluksi vauvat nukkui omassa sängyssä ja nousin ylös imettämään, se oli tosi rankkaa enkä nukkunut paljoakaan. Perhepedissä saan paljon enemmän unta vaikka nukunkin huonommassa asennossa. Sängyssä maaten onnistuu myös imetys. Vauvat nukahtaa myös usein tissille, mistä varmaan saan pyyhkeitä. Reply LauraK. February 11, 2021 Reply Anu February 11, 2021 Hei Linda. Tämä on varmasti se rankin vaihe lapsesi kehityskaaressa. Pieni ihmisenalku jonka hermosto vasta kehittyy hiljalleen, muistathan ettei hän tosiaan tee mitään tietoisesti tai vihaa teitä. Osa vauvoista on keskimääräistä itkuisempia (kuten teillä) tietyn vaiheen ajan. Itse muistan ihmetelleeni että eikö tuo vauva ole kiitollinen siitä että häntä olen pari tuntia hyssyttänyt kun vartin tauon jälkeen alkoi uusi itkuputki. Hyvältä käytännön ratkaisulta kuullostaa tuo miehen (tai sun)nukkuminen olkkarissa ja lapsi parisängyssä: oikeasti kannattaa mennä vauva-aikana sieltä missä aita on matalin. Yritä jaksaa ilta kerrallaan, väsyneenä negat tunteet voimistuu, hyvä kun pystyt avautumaan. Ja kyllähän itkuisuus hyvinkin hidastaa vauvaan tutustumista ja kiintymyssuhdetta mutta älä huoli ei se vauva sitä tässä vaiheessa tajua: tärkeintä että saa hyvän perushoidon ja syliä. Tunteet vahvistuu satavarmasti jatkossa! Olette varmasti eri keinoja kokeilleet joten en haluaisi tuputtaa, meillä nukuttaminen vaunuihin makkarissa toimi parhaiten, sillälailla että renkaat rullasi sähköjohtojen päällä, niinkuin olis mukulakivikadulla vaunuja työnnellyt. Reply S February 11, 2021 Mulla ei ole lapsia, mutta tulin tädiksi maailman rakkaimmalle siskonpojalle puolitoista vuotta sitten. Paljoa en vauvojen hoidosta tiedä, enkä siksi voi vertaistukea antaa, mutta siskoni uutta roolia äitinä sekä pienen rakkaan puolitoista vuotista taipaletta vierestä seuranneena, ja auttaa yrittäneenä, mun arvostus kaikkia äitejä kohtaan on kasvanut vähintään miljoonakertaisesti. Nyt oon sen ymmärtäntyt, että äitiys on kyllä heittämällä maailman vaikein duuni! Halusin vaan välittää sulle ymmärrystä, jaksamista ja myös lempeyttä ja armollisuutta tällä viestillä. Sä teet joka päivä parhaasi, eikä teidän vauva olisi parempaa äitiä voinut saada.<3 Reply Anna February 11, 2021 Et Linda ole yksin tällaisten ajatusten kanssa. Kahden lapsen äitinä muistan kokeneeni samankaltaisia tunteita, jotka säikäyttivät sekä minut että puolisoni. Minusta on tärkeää että jaat myös tämän puolen eikä se tarkoita sitä etteikö lapsesi olisi sinulle ja teille maailman rakkain. Ja te olette sitä myös lapsellenne. Se mitä teette riittää. Reply Nelli February 11, 2021 Itse odotan ensimmäistäni ja olen ollut aina todella vaativa itselleni. Kirjoituksesi antaa minulle voimaa siihen, etten kasaisi odotuksia itselleni siitä, millainen äiti toivoisin tai haluaisin olevani. Jo nyt raskausaikana olen oppinut sen, ettei mikään mene niin, kuin olisi ajatellut. On toki ihanaa, että joillakin on kaikki helppoa ja mukavaa, mutta todellakin totuus on myös, että osalla mikään ei ole helppoa tai mukavaa, eikä se todellakaan ole (yleensä) niiden vanhempien syy. Tsemppiä ja yritä olla armollisempi itsellesi, teet parhaasi ja se riittää. Reply Sv February 11, 2021 Hei! Minulla on kaksi lasta. Kumpikaan heistä ei nukkunut vauvana kuin minun kainalossani, mutta siinä kyllä hyvin tyytyväisinä. Vauvalle yöllä omassa sängyssä nukkuminen voi olla kauhistus. Kumpikin nukkuu nykyään omissa sängyissään ilman ongelmia, sanoisin siis, että anna vauvasi nukkua lähelläsi, mikäli vain pystyt. Se on hänelle turvallisin paikka maailmassa. Toisekseen, jos vauva vaan nukahtaa tissille, anna nukahtaa! Kumpikin lapsistani teki niin ja pääsivät siitä kyllä hieman vanhempina eroon, vaikka pelkäsinkin, oppivatko nukahtamaan ollenkaaan muulla tavalla. Sitä ei tarvitse pelätä. Vauva nukkui siis kainalossani niin, että oma käteni meni hänen ylitseen ja toisella puolella oli tyyny tms, johon sain käteni tuettua ilman tunnetta siitä, että vauva litistyy. Reply Pojan äiti February 11, 2021 Voi Linda,miten hyvin kirjoitettu teksti, ihanaa kun puit noin hyvin sanoiksi monen tuoreen äidin ajatukset. Tiedän,että tulet saamaan sadoittain viestejä siitä kuinka et ole tilanteen etkä ajatustesi kanssa yksin, mutta silti minunkin on tultava toistamaan, että kuvailemasi tunteet ovat yleisempiä kuin uskommekaan! Kaikki äitiyteen liittyvät tunteet ovat nimenomaan ristiriidassa keskenään, ja kaikista ihanimmillaankin pitää sisällään ei niin suosittuja ajatuksia. Se,että pohdit näitä itsellesi avoimena,tekee sinusta hirveän hyvän äidin. Ja kuten itsekin sanoit, kaikki on vaihetta vaan. Yritä nauttia nyt siitä että saat nukkua ihana poikasi kainalossa- minä yksivuotiaan äitinä kaipaan sitä jo! Kaikki järjestyy, melko itsestään! Aina ei tarvitse olla langat käsissä, ei pidä osata einä pystyä, ei tarvitse opetella ja tavoitella. Päivä ja ilta kerrallaan Reply Tanja Tanskanen February 13, 2021 Aina ei tarvitse olla langat käsissä, ei pidä osata einä pystyä, ei tarvitse opetella ja tavoitella. Päivä ja ilta kerrallaan Tämä. Niin tämä. Linda, hetki kerrallaan ja te vanhempina riitätte. Reply Merja-liisa Partinen February 11, 2021 Pienellä lapsella jokainen päivä on erilainen ei ole mitään rytmiä tai aikataulua hetken jos luulee että joku rytmi on löytynyt niin huomenna se on jo ohi olet varmaan saanut iltaeauhoittumiseen lukuisia neuvoja, mutta itse aikoinaan koin hyväksi kylvettämisen pikkuammeessa hyväksi ennen unia Reply Veera February 11, 2021 Sä oot kyl kirjottanut varmaan kaikkien tuoreiden vähänkään itseensä etukäteen uskoneiden äitien ajatukset ylös! Ihanaa että joku uskaltaa! Ja älä välitä, hermostumisia mulla lukematon määrä mutta usko tai älä se käy helpommaksi (niin lässyltä ku kuulostaa) ajan kanssa. Niin ja sen ku tajuaa et mä oon kaikkein paras mun omalle vauvalle, sano tai teki muut mitä tahansa.xo Reply Pirita February 11, 2021 Minulla on aivan samanlaiset muistot lapsemme ensimmäisistä 4kuukaudesta (kai, ajantaju meni). Odotin kauhulla iltoja ja oli valmiiksi jo ärtynyt ja kireä, kun tiesin huudon alkavan sillä sekunnilla kun kello lyö 19. Huutoa kesti pahimmillaan 01 saakka. Itse en nähnyt valoa tunnelin päässä, silloin ajattelin koko ensimmäisen vuoden olevan samanlaista. Ne tunteet olivat kamalia ja etenkin ne tunteet, kun olin onnellinen päästessäni pois kotoa. Soimasin itseäni silloin kun vauva nukkui, että olinpas taas aivan paska, ei tästä tule mitään . Asiaa ei myöskään auttanut se, että olen lukenut paljon ammattini puolesta kiintymyssuhteesta. Olin varma, että lapsellamme tulee olemaan kiintymyssuhdehäiriö. Veikkaan, että nuo tuntemukset johtuvat paljon myös hormoneista, ne kun sitten jossain vaiheessa alkavat tasaantua. En oikeastaan edes tiedä kannattaako mitään tsemppiä toivotella, muista itse miten ne vain ärsyttivät kuin myös nuo se on vain vaihe -puheet. Eivät ne auta vaikka hyvää tarkoittavatkin. Jotenkin näkisin, että se paska pitää vain mennä läpi, mitäpä sitä turhia kaunistelemaan :D Reply Anonymous February 11, 2021 Tsemppiä! <3 Reply Lumi February 11, 2021 Voi ei, mulla tuli ihan itku tätä lukiessa. Voimia sulle paljon, ja toivottavasti tilanne helpottaa pian.<3 Voin sanoa, että nuo on varmasti super inhimillisiä tunteita ja tuntisin varmasti samoin jos meidän vauva olisi itkuinen. Välillä yksikin ilta itkua saa uupumaan, joten vauva-arjen ollessa sitä jatkuvasti niin en voi edes kuvitella sen rankkuutta.? Voi pientä. Eihän ne vauvat toki tahalleen itke, mutta just koliikin takia ehkä sitten tuota. Kiitos kun jaat tätäkin puolta rehellisesti. Reply A February 11, 2021 Niin tuttuja tunteita ja sanoja. Pakko onkin nyt kysyä näin kahden allergialapsen äitinä, että onko teillä poissuljettu allergiat ja/tai refluksi & kireä kielijänne.? Kovasti kuulostaa tutulta ja siltä, että vauvalla olisi joku (tai kaikki) näistä taustalla. Kovasti voimia ja tsemppiä sinne! Reply Linda February 11, 2021 Ihan on asia tekstiä, varmasti meistä jokainen käy näitä hetkiä läpi jossain vaiheessa äitiyttä, enemmän tai vähemmän Reply Ia February 11, 2021 Ihanaa kun sanot, saa todellakin sanoa! Ja tällaista raadollista avautumista on myös jollain tapaa helpottavaa lukea - itse odotan esikoistamme ja pelottaa, että mitä jos en ole yhtä hyvä äiti kun muut, mitä jos meidän vauva vaan vaikka juuri itkee, enkä tiedäkään mitä tehdä. Sitä kun ei yhtään tiedä millainen tyyppi tuolla mahassa kasvaa, aika paljon arpapeliä mahtuu koko hommaan! Mutta se täytyy sanoa, että oot kyllä ihan mahtava aito tyyppi, teidän vauva on todella onnekas, että sillä on tuollainen mamma! Kaikkine ihnimillisine tunteineen. Tsempit! <3 Reply Jasmin February 11, 2021 Mä tiedän miltä susta tuntuu! Meidän vauva huusi myös joka ikinen ilta, mikään ei auttanut. Ei mikään. Hitto se oli hermoja raastavaa. Ja hän ei suostunut ottamaan edes tuttia tai tuttipulloa, että isä olis saanu nukutettua hänet. Ei hänelle kyllä tissikään kelvannut itkun aikana. Se aika meni kyllä ihan sumussa, ja joka ilta ahdisti vauvan nukkumaan laittaminen. Jotenkin sen ajan yli vaan tarpoi menemään. Mun henkireikä oli se, että usein lähdin vauvan nukkumaanmenon aikaan ajelulle ihan yksin ja kuuntelin täysiä musiikkia. Sain ajatukset ja fiiliksen muualle, ilman tota mun omaa hetkeä olisin varmaan tullu hulluks. Tänään meidän vauva täyttää 5kk ja ilmeisesti on saanut kiinni iltarutiineista (meillä samat rutiinit joka ilta) ja nukkumaan meno on nykyään helppoa, vaikka välillä taisteleekin unta vastaan, mutta se ei oo mitään verrattuna entiseen. Hän nukahtaa tissille ja nukkuu meidän sängyssä yön, en jaksa edes yrittää siirtää omaan sänkyyn etten vaan räjäytä huutopommia. Superisti tsemppiä teille, I feel you! Kyllä se vielä helpottaa, vaikka tiedän ettei se nyt auta <3 Reply H February 11, 2021 Ihan mahtavaa että uskallat puhua näistä ääneen! Tuntuu että somessa näkyy vain täydellistä vauva-arkea ja helppoja vauvoja, joten on supertärkeää, että kerrotaan myös näistä haastavammista tapauksista (joita myös meidän vauva oli 2-4 kuukautta). Mitä itse olisin halunnut ennen vauvaa tietää on se, että pahinta ei ole valvominen tai muu fyysinen, vaan se henkinen taakka että voisinko tehdä enemmän ja miksi en osaa. Mutta ihan varmasti teette kaikkenne ja olette parhaat mahdolliset vanhemmat vauvallenne! ? Reply Suvi February 11, 2021 Vou, kuulostaa kyllä aika tosi rankalta. Voimia! Ootteko miettinyt että voiko vauvalla olla mahdollisesti koliikki? Ja neuvoja nyt varmaan joka tuutista tulee ja on tullut, mutta kyllä mä ainakin tuossa tilanteessa maksaisin mieluusti jollekin unikonsultille, jos sieltä mitään apua sais ? Meillä itsellä on n. 5 kk tyttö, muistan myös että alussa ekojen viikkojen nukutukset oli tuota samaa, lopulta ainut mihin oppi iltaisin rauhottumaan oli äidin tissi äidin vieressä isossa sängyssä. Edelleenkään isä ei kelpaa nukuttajaksi, vaan huuto alkaa heti jos isä vaan astuu vuavan kanssa makuuhuoneeseen. Ja btw, mun tuttavapiirissä ainoat vauvat jotka on alusta saakka nukkuneet omassa sängyssä on olleet niitä, jotka on syystä tai toisesta joutuneet heti synnärillä eroon vanhemmista joksikin aikaa. Ei siitäkään kannata ottaa turhia paineita, aika isolla osalla varmasti perhepeti on se ratkaisu, koska vauvat nyt vaan usein päättää niin :) toivottavasti saisitte kuitenkin pian jotain helpotusta, ja vaikka se klisee onkin, eikä varmaan nyt siltä tunnu, niin vauvavuosi on onneksi loppujen lopuksi aika lyhyt aika. Reply Riitta February 11, 2021 Niin tuttuja tunteita. Kaksi ensimmäistä lasta oli ns. helppoja ja pienestä tyytyväisiä vauvoja, mutta kolmas olisipa vain arvannut millainen tapaus sieltä Kinder-munasta kuoriutui. ? Nyt kun nuorinkin on jo kolmevuotias, voi niille vauva-ajan karjumisille jo hymähdellä, mutta oli se kyllä rankkaa silloin. Muistan eräänkin yön kun hän nukahti vasta neljältä kun keinutteli reippaasti turvakaukalossa ja kolmen tunnin päästä siitä alkoi uusi päivä vanhempien lasten kanssa. Joka ilta huuto alkoi yhdeksältä, joskus loppui kahdeltatoista ja joskus tosiaan vasta kahden tai neljän aikaan. Muistaakseni kahden viikon ikäisenä sen aloitti ja kolmen-neljän kk iässä alkoi helpottamaan, mutta kyllä siihen mahtui monia iltoja jolloin kahlattiin syvissä vesissä (ja itkettiin suihkussa väsymystä). Siihen kun vielä lisää mausteeksi okt-rakennusprojektin ja väliaikaisen kerrostaloasunnon, niin olipahan aikoja ? Voimia ja tsemppiä! Et oo yksin Reply AstridK February 11, 2021 Tsemppiä hirveesti ? kuulostaa samalta, kun meidän alkutaival esikoisen kanssa. Oltiin päätetty, että nukkuu omassa sängyssään ja muutenkin kuviteltu alku vähän helpommaksi, mutta niin vaan koliikki ajo meidätkin perhepetiin ensimmäiseksi puoleksi vuodeksi. Tai no, mä nukuin vauvan kanssa pääosan ajasta eri huoneessa, jotta mullakin oli tilaa ottaa vähän itselle sängystä. Toi koliikki on kamalaa ja muistan vieläkin ne ajat Vauva oli koko ajan tyytymätön, illat meni huutaessa 1-4 h ja omatkin unet oli aika kortilla. Meno alkoi helpottaa oikeastaan vasta siinä 7 kk paikkeilla, kun tehtiin unikoulu. Sillon myös vauva siirtyi omaan huoneeseen ja omaan sänkyyn ja yhtäkkiä meillä oli iltaisin omaa aikaa ihan keskenään! Unikoulun myötä myös päivärytmi saatiin kuntoon ja vauvakin oli paljon ilosempi, varmaan sekin oli väsynyt. Toivottavasti teilläkin pienokainen rauhottuu, kun ikää tulee. Reply Aino V February 11, 2021 Hei, ei hätää ? Kaikki on ihan hyvin. Täällä on nyt melkein 2v poika, jonka kanssa alku kuulosti juurikin tuolta. Sanasta sanaan. Teidän pojalla on koliikki. Kannattaa kokeilla cuplaton-tippoja ja sinulle maidotonta dieettiä. Ja loppujen lopuksi, aika parantaa, aivan varmasti. Pienen vauvan suolisto kypsyy kovaa vauhtia ensimmäisten viikkojen ja kuukausien aikana. Toisilla siihen valitettavasti kuuluu myös itkuisuutta. Jos se yhtään lohduttaa, niin lopulta vanhemman tekemisillä ei niin ole väliä, kunhan on paikalla ja lähellä. Kantoreppu kehiin ja hyvä ohjelma pyörimään telkkarista. Muutaman kuukauden päästä elämä on ihan erilaista, usko pois. Reply Sini February 11, 2021 Ootpa ihanan rohkea kun kirjoitit suoraan! Ootte parhaimmat vanhemmat lapsellenne ja hän satavarmasti rakastaa teitä enemmän kuin mitään. Hänellä on vain te - onneksi! Sen kaiken itkun keskelläkin kun annatte pienelle turvan pitämällä lähellä sylissä Suuri halaus sinne Reply Marika February 11, 2021 Moikka! Halusin vaan sanoa, että kiitos kun kirjoitit sanoiksi sen mitä itse ajattelen. Tuoreena äitinä (vauva reilu 3kk) oon käynyt noi ihan samat asiat läpi ja käyn edelleen. Oon menettänyt hermot niin monta kertaa, etten edes pysy laskuissa mukana, viimeksi toissa yönä. Mustan pilven hopeareunus on, että niitä hermojen menettämisiä ja hirveitä ajatuksia tulee nyt 3kk jälkeen vähemmän kuin 1kk jälkeen. Koen itse suuuuuuuurta epäonnistumista juurikin tästä nukkumisasiasta. Meilläkin vakaa aikomus oli, että vauva nukkuu omassa sängyssä, ehdoton ei perhepedille mutta nyt tilanne on se, että mies nukkuu sohvalla ja minä vauvan kanssa meidän sängyssä. Tästä epäonnistumisesta oon kokenut jopa häpeää, miksi en oo onnistunut pitämään skitä yhdestä ainoasta periaatteesta kiinni, miksi mun vauva vihaa mua näin paljon. Meillä myös nuo nukkumaanmeno ollut helvettiä toisensa perään ja ainut millä niistä selviää on, että taputtaa itseään olalle aina jokaisen jälkeen että Jes, selvisin taas yhdestä illasta ja toivoa enemmän kun mitään muuta, että josko tulee vielä ilta milloin vauva nukahtaa omaan sänkyyn ilman taikatemppuja ja myös pysyy siellä yön. Halusin vain sanoa, että kiitos rehellisyydestä ja että on meitä muitakin täällä ruudun toisella puolella. Reply Outi February 15, 2021 Muista myös kaiken keskellä, että ei vauva vihaa. :) <3 Sinä olet paras äiti omalle vauvallesi. <3 Ja vauva on ollut ihanan pienessä, turvallisessa kohdussa kuukausia, ulkomaailma on vaan vielä aika pelottava paikka, kun äidin sydänääniäkään ei enää kuule koko ajan. Joten ei mikään ihme, että se pinnasänky on pienelle vähän turvaton paikka. Meillä molemmat ovat nukkuneet parhaiten perhepedissä, toinen on nukkunut varmaan sen 3 kertaa muutaman kymmenen minuuttia pinniksessä, ei vain viihtynyt siinä. Äidin vieressä, lämmössä ja tuoksussa uni tulee paremmin eikä se kerro epäonnistumisesta tai vauvan vihasta vaan rakkaudesta ja turvallisuudesta. Lasten myötä aika moni ajatus ja periaate lentää romukoppaan ja niin sen kuuluukin mennä, ennen lapsen tuloa ei voi tietää, millaista lapsen kanssa on. :) Reply Minna February 11, 2021 Tuo on niin just tuota! Ennakkoluulot vanhemmuudesta on kaikista pahinta ja siihenhän me kaikki langetaan. Minkalainen äiti on paras. Mä muista kun puhuin että No eipä se niin ruususta ole näitten vauvojen kans tai edes mun esikoisen joka on 8v nyt. Ja kun mullekin sanottiin nauti nyt, sulla tulee ikävä tuota vauva aikaa. tai että sehän on pieni vauva kyllä sä aikuisena jaksat. Joo mutta kun se ei lopu siihen vauva aikaan. Vanhemmuus on ihan saakelin raskasta, ja se huoli siitä lapsesta hitaasti syö sun elinvuosia ja sen kimmoisuuden sun kasvojen ihosta. ja tottakai ihania aikoja on ja rakkaus meidän lapsia kohtaan ei voi missään mitata mutta kyllä meillä on vapaus valittaa, huutaa, itkeä ja sanoa välillä että vittu mitä paskaa! Ja aina tulee joku kausi milloin tuntee sitä huonoa oloa ja huonoa oloa siitä että ei ole riittävä, olenko hyvä äiti? Leikinkö lapsen kans tarpeeksi? Annoin ko nyt ravitsevaa ruokaa? Haittaako kun en vienyt pihalle Lista on loputon. Mutta silti. Ihan oikeasti meidän pitäisi tukea toisiamme, eikä vertailla. Ja tuo sun teksti oli just sitä, oikeaa elämää. Ihanaa ja KIITOS kun sanoit sen äänee. Sä oot upee ja tiedätkö mitä. Sä oon ihan hiton mahtava äiti, niinkö miekin Reply Jenni / Pupulandia February 11, 2021 Valtavasti tsemppiä Linda! Olet paras mahdollinen äiti suloiselle vauvallesi ja kaikki nuo tunteet ovat varmasti todella inhimillisiä. On tosi hienoa, että uskallat avata äitiyden tätäkin puolta avoimesti, sillä uskon, että tämä teksti tuo paljon lohtua ja vertaistukea muille samanlaisten riittämättömyyden ja häpeän tunteiden kanssa kamppaileville. <3 Reply Miltsu February 11, 2021 Ihanan rehellinen kirjoitus! Itselläni ei ole vielä lapsia, mutta kaverin tilannetta sivusta seuranneena lohdutan edes sillä, että et ole yksin noiden fiilisten kanssa. Reply Suvi February 11, 2021 Hurjasti tsemppiä! Voin samaistua täysin tuohon tekstiin. Meilläkin alku oli rankkaa, enkä osannut ollenkaan varautua siihen. Yksi päivä kerrallaan, kyllä se siitä pikkuhiljaa helpottaa. Oot hyvä äiti! Reply JW February 11, 2021 Et todellakaan ole yksin Valvominen on aivan hirveää ja kaikista hormoneista huolimatta se saa olon kuin jyrän alle jääneeksi puhumattakaan niistä kaikista tunteista ja ajatuksista, jotka tulee mieleen, kun tilanne on päällä. Paljon tsemppiä teille ja toivottavasti tilanne paranee ajan kuluessa ? Reply Johanna February 11, 2021 Moi Linda <3 Saat ihan valtavasti viestejä ja etenkin vinkkejä nukutukseen liittyen. Laitan silti oman keinon jakoon, josko tää oliskin vielä kokeilematta. Meillä nyt tyttö 2,5v ja poika 4kk. Molemmat ovat olleet ihan vastasyntyneestä iltavirkkuja, tyttö on aina mennyt vasta 22:00 aikoihin nukkumaan ja poika ihan ekat kuukaudet aina vasta puolilta öin. Tää oli itselleni iso ahaa-elämys. Ei kaikki vauvat todellakaan ole valmiita yöunille alkuillasta, vaan joillain toimii se ylivoimaisesti parhaiten että lapsentahtisesti mennään unille oikeasti myöhään. Ollaan totuttu miehen kanssa tähän ja parisuhdeaikaa löytyy silti. Samoin hengähdyshetkiä äidille. Ja palkintona molemmat vauvat nukkuneet aamulla usein jopa 10:00 asti. Nyt voi todellakin olla että tää viesti on täysin yhtä tyhjän kanssa, ootte kokeilleet jo tätä tai muuten vaan se ei teillä onnistu taikka toimi. Toivon tosi paljon että teillä illat helpottuu, pian! Sun fiilikset on toooodella tuttuja itselle, erityisherkkänä vauvan kanssa elo voi olla todella haastavaa. Hyvin sä vedät, et ole epäonnistunut yhtään missään. Ole ylpeä itsestäs ja sun rohkeudesta jakaa tää teksti. Autat ja jaat vertaistukea varmasti monelle muulle äidille <3 Reply Sonja February 13, 2021 Meidän tyttö on ollut aina myös iltavirkku! Ensimmäisen vuoden aikana oli täysin turhaa yrittää nukuttamista ennen puoltayötä, ja monesti nukkuminen venyi myöhempäänkin. Noh muutin oman rytmini vauvaan sopivaksi ja heräiltiin aamuisin klo 11 maissa :D Ne muutamat kerrat kun tyttö nukahti 'oikeaan' aikaan 19-20 maissa, heräsi aina viimeistään puoliltaöin ja sitten halusikin taas ihmetellä aamuviiteen saakka. Helpointa kaikille on antaa vauvan nukkua kun nukuttaa ja nukkua itse samaan aikaan. Onneksi vauvat nukkuvat sen 15 tuntia päivässä, kyllä ne omat unet saa jonnekin mahdutettua kun päästää irti kuvitelmista 'oikeasta rytmistä'! Reply Soile March 1, 2021 Täällä sama homma! Jos ette ole vielä kokeilleet, niin kokeilkaa nyt unohtaa aikataulut ja mennä vauvan tahtiin unille ja herätä kun hänkin herää. Meillä yksi lapsista keikkui ekat kuukaudet kolmeen-neljään asti yöllä, mutta pikkuhiljaa unirytmi alkoi kääntyä paremmalle tolalle. Ja kaikki lapset (4) olen nukuttanut imettämällä. Ja kaikista on tullut hyviä nukkujia ennen pitkää. Minulle tällä lailla toimiminen on ollut menemistä sieltä mistä aita on matalin. Ja tällä lailla olen tukenut omaa jaksamistani. Olen vain mennyt vauvan aikataulujen mukaan, kyllä ne aikataulut on jokaisella kääntyneet ennen pitkää. Ja hyviä vinkkejä on tullut täällä siitä, voisiko vauvalla olla nälkä? Omani ovat tankanneet aina yöksi ennen nukahtamista ihan tosi paljon maitoa, monta imetyskertaa ennen kunnon nukahtamista yöunille. Vyöhyketerapiasta olen myös kuullut hyvää. Ja ennen kaikkea ole lempeä itsellesi sinä olet paras äiti lapsellesi, kukaan meistä ei ole täydellinen. Itse aina hoin, ettei ne karhutkaan jaksa aina riehua, välillä ne vetää puolukoita. Reply Johanna February 11, 2021 Hei! Oon lukenu sun blogia varmaan jo 10 vuotta ja tää on eka kerta, kun kommentoin, mut nyt oli pakko. Noi samat fiilikset oli mullakin meidän lapsen vauva-aikana. Illat oli ihan helvettiä ja suurin osa päivästäkin kitistiin. Lähdettiin yleensä miehen kanssa autoilemaan kun autoon vauva nukahti välittömästi. Saatiin edes hetken rauha, ja nukuttiinkin kerran kaikki autossa parkkiksella :D tai sitten vauva nukkui minun istuessa sohvalla sylissä. Ei nukuttu varmaan kolmeen/neljään ensimmäiseen kuukauteen silmällistäkään (no ehkä liioittelen, omat vanhempani olivat korvaamaton apu tuolloin). Mietin tosiaan itsekin että ton ipanan on pakko vihata meitä ja rakastaako se meitä ikinä. Että et todellakaan ole noiden ajatusten kanssa yksin. Ei mulla varmaan mitään neuvoja ole antaa, mutta tuskinpa sä niitä sinänsä kaipaatkaan. Vauvat on niin erilaisia, näin jälkikäteen ajateltuna luulen, että meillä tuon ajan aiheutti äidinmaidonkorvike (en pystyny imettämään), joka sitten vaivasi kehittymätöntä suolistoa. Mitä tuohon omaan sänkyyn nukuttamiseen tulee, niin sen kyllä kerkeää. Ehkä n.5kk:n iässä siirrettiin vauva omaan huoneeseen, jolloin illat ja yöt helpotti, ja nyt poju on reipas viisivuotias, joka nukkuu yöt omassa sängyssään ja on maailman helpoin nukutettava :) Tsemppiä ja valoa ajatuksiisi? Reply Anna February 11, 2021 Tuttuja tunteita. Lupaan, että helpottaa. Pitäkää nyt vain molemmat penkin reunoista kiinni - töyssyt tasaantuvat vielä. Voi myös välillä helpottaa, kun ajattelee, että täydellisyys on pahinta, mitä lapselle voisi vanhempana tarjota. Tällöin lapsi itsekin kokisi, että myös hänen pitää olla täydellinen ja osata vain onnistua, jotta hän voi tulla hyväksytyksi. Omilla epätäydellisyyksillään, mokilla, pettymyksillä ja niiden toisinaan hyvin karvaallakin hyväksymisellä vanhempi antaa lapselle jo vauvasta lähtien tärkeän lahjan lapselleen. Vauva vie vanhempansa äärirajoille monessakin suhteessa, joten toivotan kaikille meille vahemmille voimia ja armollisuutta itseämme kohtaan! Reply KL February 11, 2021 Ihana, että uskalsit kirjoittaa tämän ja tuoda esille myös vauva-ajan synkkää puolta. Sen myötä muistui elävästi mieleen esikoiseni vauvavuosi ja hyvinkin samanlaiset mietteet. Muistan kadehtineeni niitä äitejä, jotka istuivat kahvilassa rupattelemassa samalla kun vauvat tapittivat vaunuissa/syöttötuolissa tyytyväisinä ympärilleen - minä kun aina jouduin miettiä kuinka pitkälle uskallan lähteä kotoa jos helvetti pääsee taas julkisella paikalla irti. Koin katkeruutta siitä, että meitä oli siunattu niin tempperamenttisella ja haastavalla vauvalla. Eipä tuo tempperamenttinen luonteenpiirre minnekään ole kadonnut, mutta se helpottaa. Paljon voimia sinulle - usko pois, et ole ainoa samanlaisessa tilanteessa. Reply Laura February 11, 2021 Ihanan avoin ja suora teksti, mihin on helppo samaistua uuden vauva-arjen haasteiden keskeltä. Itsellä kaikkiin vauvan itkuihin, oli se sitten kipu-väsymys tai nälkäitkua on auttanut jumppapallolla pomppiminen vauva sylissä, eri asennoissa. En tiedä miten itse (kukaan muu) selviää ilman tuota palloa! Kannattaa ehdottomasti kokeilla, jos ei ole jo kokeiltu, on pelastanut meidät monilta itkuilta ja toimii samalla pienenä treeninäkin. Reply Anni February 11, 2021 Voi kun olisin tarvinnut juuri tämän kaltaisia tekstejä oman esikoiseni ollessa vauva! Kärsin ensimmäisen puoli vuotta estrogenivajeesta, ja koin itseni juurikin totaalisen epäonnistuneeksi, kun en nauttinutkaan joka hetkestä. Olet rohkea, kun sanoitat nämä niin monien äitien tuntemat tunteet. Arvokasta. Kiitos! Reply Soef February 11, 2021 Kiitos kun jaat sun tuntemuksia ja kokemuksia. Varmasti monelle iso apu ja tuki, että kerrot niistä näin avoimesti. Paljon tsemppiä sinne! <3 Reply Ann-Mari February 11, 2021 Lämpimin vertaistukihalein <3 Äitiyttä ei mitata haasteiden määrässä mutta se, että mietit lapsesi parasta osoittaa sinun olevan mitä loistavin mama. Työnnä ajatukset epäonnistumisesta sivuun tai mikä parempi, kysy itseltäsi mitä sanoisit vauvallesi, jos hän pohtisi onko epäonnistunut, kun nukkuminen ei vielä suju. Niimpä, eihän hän tietenkään ole - etkä ole sinäkään! Elimme juuri puoli vuotta vauvan unettomuuden kanssa, aika oli hyvin raskasta ja kirjoituksesi kuulostaa tutulta. Me löysimme avun ramppaamalla lääkäreillä, ja viimein syyksi löytyi maitoallergia. Vauvan lähes ainut oire olivat univaikeudet, jotka loppuivat kuin seinään maidottoman jälkeen. Kannustan hakemaan apua ja selvittämään fysiologiset syyt, mikäli perusunihygienia on kunnossa (iltarutiinit, pimeä huone, rytmi jne.), muttei vauva silti saa nukahdettua. Myös osaava osteopaatti voi auttaa, mikäli vauvalle on vaikka jäänyt jumeja synnytyksestä. Kyllä te selviätte, kun ette kadota toisianne - univaje ei saa kenestäkään esille parhaita puolia, eikä väsymys katoa heti unirytmin korjaannuttuakaan. Lähtekää vaikka vuorotellen pihalle nukutusaikaan, voisiko kylpyhuoneessa nukkua patjalla korvatulpilla Mitä vain, jotta taakkaa saisi puolitettua. Pienessä asunnossa uniongelmasta tulee erityisen äkkiä iso ongelma, kun pakoon ei pääse! Kaikki tämä kirjoitettu pelkästään hyvällä, olette varmasti miettineet vaikka mitä syitä ja ratkaisuja, ja neuvoja satelee (niiltä hyvin nukkuvien vauvojen vanhemmilta, tai siltä ainakin tuntuu). On äärimmäisen tärkeää ja ihailtavaa, että herätät keskustelua ja tietoisuutta tästä aiheesta! Vanhemmuus on haasteita täynnä, eikä aina ole parhaimmillaan vaikka kuinka yrittäisi. Jos tässä jotakin hyvää on, niin ainakin ihana mininne saa nauttia öisin vanhempien läheisyydestä mielin määrin <3 Jaksamista koko perheelle! Reply Lindap February 11, 2021 Voi Linda, täydet sympatiat täältä 1-vuotiaan ja pian 3-vuotiaiden temperamenttityttöjen äidiltä! Meidän kohdalla esikoinen oli todella helppo vauva ja nukahti tyytyväisenä omaan sänkyynsä from day 1. Chilleinä sitten kohti tokan vauvan vauvavuotta, kunnes tultiin kotiin vastasyntyneen kuopuksen kanssa ja huomattiin, että hän onkin toista maata. Iltahuudot ja nukahtamisen vaikeus oli kamala vaihe jota kesti 3 kuukautta, ja kävin läpi ihan samoja fiiliksiä mitä kuvailit. ? 3kk kohdalla alkoi nukahtaminen illalla helpottua, voi olla että vaikutusta oli sillä että alettiin laittaa pieni yöunille jo klo 18 jälkeen eli TOSI aikaisin, tai sitten yksinkertaisesti aika teki tehtävänsä ja tähdet siirtyivät oikeaan asentoon. Hurjasti voimia teille tähän vauheeseen! Olet paras äiti pojallenne ja hän on onnekas kun on saanut teidät vanhemmikseen. Reply Aino February 11, 2021 Huh! You're a warrior Linda. Kuulostaa tosi raskaalta ja tietenkään kukaan ei toivo tai halua tuollaista alkua vauvan kanssa - on tosi OK myös sanoa se ääneen. Oon pahoillani, että teille on tällainen tilanne tullut. En jaa neuvoja ja sä varmasti oot tosiaan googlannut jo kaiken mahdollisen. Toivon, että kivemmat vaiheet olisi jo tosi lähellä ja että te vanhemmat löydätte energiaa selvitä siihen asti. Oot upea ja arvostan, että julkaisit tällaisen tekstin. <3 Reply Mira February 11, 2021 En ole aikaisemmin jättänyt sinulle kommenttia. Mielestäni hieno, rehellinen ja aito kirjoitus. Itselläni ei ole vielä lapsia, mutta mielestäni on mahtavaa, että nostat tärkeitä asioita esille. Niin monesti, etenkin some, näyttää meille yhden puolen vanhemmuudesta ja harva uskaltaa puhua näistä aidoista tunteista. Todella hienoa ja rohkeaa! Tsemppiä teille! :) Reply Iidas February 11, 2021 Ihailtavan rehellistä tekstiä. Ja niin samaistuttavaa! Esikoisemme täyttää pian 6 vuotta ja pystyn edelleen muistamaan jotenkuten ne ensimmäiset kuukaudet, jotka kuulostavat hyvin samanlaiselta kuin teillä. Meillä kaikki helpotti, kun vauva täytti 3kk. Siihen asti vauva-arki oli aikamoista selviytymistä ja itkua (vauvan ja äidin). Oli uskomaton fiilis, kun silloin 3kk jälkeen itkuisuus hellitti päivä päivältä. Meillä itkun syynä taisi olla ainakin välillä vauvan mahakivut, joihin ei oikein helpotusta löytynyt. Valtavasti tsemppiä! Olet ihana äiti - täydellinen juuri teidän pienelle Reply Satu February 11, 2021 Huuto kuulostaa koliikilta. Kaikenlaiset vatsankärvistelyt täällä Suomessa nimetään koliikiksi, täyttyivätpä tunnusmerkit tai ei. Omakin vauvamme huusi yleensä viidestä yhdeksään joka ilta. Yhtäkkiä tasan kolmekuisena huuto loppui. Hiljaisuus tuntui niin oudolta! Vatsavaivat oireilivat vain iltahuutoba. Vauva ei halunnut olla yksin, koska oli kipeä ja peloissaan. Niinpä hän nukkui vieressä. Nyt ei nuku enää -ja kaipan sitä. Huudosta en muista mitään, nyt se jotenkin palautui mieleen, kun luin tätä. Tsemppiä! Hakeudu uniryhmään. Vertaistuii on parasta. Tuntui hyvältä kuulla, että jonku vauva oli herännyt 11 krt yösdä, kun oma heräsi vain kuudesti. Asiat suhteellistuivat ja tuli onnistumisen elämyksiä. Reply Henrika February 11, 2021 Voi Linda. Olen melkeinpä sanaton tästä kirjoituksesta. Sinä et ole yksin, ja mikä tärkeintä, et ole tehnyt mi-tään väärin. Olette vauvalle maailman tärkeimmät ihmiset, aina. En halua kirjoittaa kliseitä, jotka jo tiedätkin. Tunnistan niin monet tunteet. Tunsin niitä esikoisen kanssa. Inhosin nukuttamista varsinkin vauvavuoden. Ainoa neuvo mitä voin antaa on se, että unohda wonder weeksit sun muut. Kaikki vertailu pahentaa oloasi. Omaan sänkyyn nukuttaminen ei ole mikään itseisarvo, etkä ole epäonnistunut kun se ei tällä hetkellä onnistu. Toivottavasti voit ottaa asian puheeksi neuvolassa ja sinun tunteet otetaan vakavasti. Kuuntele omaa äidinvaistoasi, älä yritä liikaa. Tiedän että se on helpommin sanottu kuin tehty. Voimia ja ihania hetkiä teille ? Reply Mikaela February 11, 2021 Musta on ihanaa ja tärkeetä että uskallat julkaista tällaisiakin postauksia. Elämässä kaikki, ne kivatkaan asiat ei (valitettavasti) aina oo niin ruususia, mitä maalaillaan ja se on musta tärkeetä tuoda esille. Sama toki pätee niihin ruususkuviinkin, saa niitäkin jakaa ja niistä iloita. No en mä tiedä mitä selitän tässä, mutta ihan hurjasti tsemppiä teille ja ps. riittävän hyvä vanhempi riittää, eli laske vaan niitä sun odotuksia itestäs. ? Reply Esikoisen äiti February 11, 2021 Moi! Harvoin kommentoin blogeihin tai mihinkään, mutta nyt tuli sellainen tunne, että täytyy. Mulla on kotona 8kk ikäinen vauva ja kirjoittamasi teksti voisi olla minun kirjoittamani. Niin samanlaiset oli fiilikseni ekojen kuukausien ajan! Tämä ei helpota ehkä sinua nyt, mutta kirjoitan silti. Kun vauva kasvaa ja kehittyy muutaman kuukauden vanhemmaksi, niin tilanne todennäköisesti vähitellen helpottuu. Näin ainakin meillä kävi. Edes läpipuskeneet hampaat eivät aiheuttaneet niin suuria tunteita kummallakaan meistä mitä nuo ensimmäiset kuukaudet ja nukutukset. Kiintymyssuhde myös paranee kun saat nukuttua ja vauva kasvaa ja saa nukuttua. Molemmat ovat pirteämpiä ja voi mitä iloa ja rakkautta sitten onkaan (toki edelleen myös välillä itkua ja vaikeita öitä). Meillä auttoi 6kk iässä pidetty pistäytymisunikoulu ja omaan huoneeseen siirtäminen ilman tuttia. Vauvat ovat kuitenkin, kuten sanoit, yksilöitä. Uskon, että tekin löydätte juuri teille sopivan tavan toimia, kunhan sen aika on. Tsemppiä ja jaksamista! Reply Jammiini February 11, 2021 Voi Linda! Tuntuu ettei näistä tunteista ja ajoista vauva-arjessa puhuta ääneen tarpeeksi. Olen varma että kaikilla on näitä jossain määrin. Oma esikoisvauvani on jo 10 kuukautta mutta alku oli niin rankkaa! Kaikki on niin uutta ja koko kroppa shokissa raskaudesta, synnytyksestä, imetyksestä ja uudesta lapsesta. Kaupanpäälle tämä korona-aika. Toivon sinulle armoa itseäsi kohtaan ja niihin vaikeisiin hetkiin luvan antaa itsesi selvittä yhdestä yöstä ja päivästä kerrallaan. Äitiyteen yleensä yhdistetään pelkät lempeät ja hellät tunteet mutta ollaan kanssa aika sotureita joiden pitää vaan jaksaa kasvattaa uusi elämä alusta loppuun ja kyllä siihen kuuluu kaikki mahdolliset tunteet taivaan ja maan väliltä eli myös suuttumus ja turhautuminen. Se on normaalia ja se kuuluu elämään. Ymmärrän tuntemuksesi epäonnistumisesta ja syyllisyydestä koen niitä itsekkin niinkuin varmasti kaikki äidit. Ne tunteet kuormittavat välillä minuakin yli rajojeni väsyneissä hetkissä vauvan kanssa. Olen huomannut että lupa mennä sieltä missä aita on matalin (tai aitaa ei ole ollenkaan) auttaa pahimmat hetket. Olet itsekkin vastasyntynyt uusi äiti. Kaikkea hyvää teidän perheelle ja oikeasti paremmat ajat ovat edessä! Tämä oma 10 kuukautta meni niin nopeasti etten kestä sitä. Vauvani on ihan pian 1 vuotias touhukas taapero. Onnea pienestä Reply Jenni February 11, 2021 Moikka Linda! Kiitos tästä postauksesta! Kuulostipa todella tutulta. Meillä on 3 kuukauden ikäinen vauva ja myös ollut haasteita alusta lähtien. Vauvalla on ollut refluksi- ja vatsavaivaa, minkä takia hän ei halunnut nukkua alussa lainkaan omassa sängyssä vaan minun tai miehen sylissä. Koska nukkumisesta ei meinannut tulla yhtään mitään, päädyin moneksi viikoksi nukkumaan öitä vauva sylissäni sohvalle puoli-istumassa asennossa. Vuorasin paikan tyynyillä niin, ettei vauva olisi päässyt kierähtämään vahingossa lattialle. Ei todellakaan mikään ideaali nukkumajärjestely, mutta ainoa keino, jolla minäkin sain edes jonkin verran nukuttua. Vauva heräili usein yöllä itkemään, joskus tunnin tai pari putkeen, eivätkä mitkään rauhoittelukeinot auttaneet. Kokeilin kaikki keinot hyssyttelystä pomppimiseen ja kohinaääneen, mutta vauva vaan itki. Joskus hän hiljeni itkumaratonin päätteeksi, kun menin vessaan ja laitoin hanan päälle. Siellä sitten seisomme parikymmentä minuuttia ennen kuin uskalsin laittaa hanan kiinni ja luottaa siihen, että vauva nukahti, jonka jälkeen siirryimme sohvalle jatkamaan unia. Uudenvuoden jälkeen tilanne parani niin, että hän suostui jo nukahtamaan kantokoppaan ja minä sain sentään nukuttua vaakatasossa. Neljän tunnin katkonaiset yöunet tuntuivat jo luksukselta, kun ne sai nukkua omassa sängyssä. Tuntui, että vauvan vatsavaivatkin alkoivat jo helpottaa, kunnes tuli rotarokotteen aika. Vauva sai rokotteesta ripulin moneksi viikoksi (ei ole kunnolla ohi vieläkään), ja illat meni jälleen itkeskellessä. Itku oli onneksi enää satunnaista parantelua, mutta vauva halusi tämän ajan olla sylissä kanniskeltavana. Useimmiten vauva rauhoittui yhden-kahden aikaan yöllä, jolloin pääsin nukkumaan. Nyt tilanne alkaa olla jo vähän parempi ja olen muutamina iltoina päässyt nukkumaan jo yhden-kahdentoista aikoihin. Vauva kuitenkin heräilee muutaman tunnin välein syömään, joten mistään alkuyön pitkästä unipätkästä ei meillä ole vielä tietoakaan. ? Huvittuneena seurailen joitakin äitejä, jotka valittavat väsymystä, kun heidän vauvansa on nukahtanut kahdeksalta, nukkunut 12 h ja herännyt kerran tai kaksi yössä syömään. Meidän vauvalla ei ole tällaisesta rytmistä vielä tietoakaan. ? Luotan siihen, että aika auttaa tässäkin asiassa ja että unet parantuvat viimeistään sitten puolen vuoden kohdalla unikoulun myötä. Olen myös todennut, että parempi olla vertaamatta itseään tai vauvaansa muihin - minä olen paras mahdollinen äiti vauvallemme, ja hän on maailman ihanin ja rakkain vauva juuri meille. Vauva on erityisesti viimeisen kuukauden aikana ollut todella hyväntuulinen ja nauravainen päivisin, mikä auttaa jaksamaan. Aamulla kun hän väläyttää ensimmäiset hymynsä, ei väsymys enää tunnukaan niin raskaalta. Huh, tulipas pitkä kommentti. ? Kiitos rohkeudesta avata ajatuksiasi, tällainen vertaistuki antaa ainakin itselleni todella paljon. Hurjasti tsemppiä sinne, toivottavasti teidän unet alkavat jossain vaiheessa helpottaa! Vaikka muut sanoisivat mitä, sillä ei todellakaan ole mitään väliä, että vauva ei nuku omassa sängyssään tässä vaiheessa - tärkeintä on, että saatte ylipäänsä nukuttua. Ei kannata liikaa kuunnella muiden neuvoja, te itse teette juuri niin kuin parhaaksi näette ja mikä tärkeintä, oman jaksamisenne rajoissa. Muista, että olet paras äiti vauvallenne ja hänelle riittää, että yrität parhaasi. Reply Jutta February 11, 2021 Kiitos kirjoituksestasi. Se toi voimaa tännekin. Meillä ei nukuta päivisin juuri ollenkaan. Vauva on yliväsynyt ja kärttyinen suurimman osan päivästä. Yöllä herätään tiuhaan syömään. Samankaltaiset tunteet ovat olleet läsnä. Somessa tuntuu korostuvan ihana vauvakupla, jossa kaikki ovat tyytyväisiä hyvin nukkuvia vauvoja. Vanhemmat lisäksi virkeitä ja laittautuneita. Todellisuus on erilaista. Olen yrittänyt lohduttautua, että selkeästi tahtoihminen täällä on kasvamassa. :D Tsemppiä, et ole yksin. Reply Saara February 11, 2021 Se, että mietit näitä asioita ja olet rehellinen omista fiiliksistä kertoo jo, että olet hyvä äiti. Kukaan ei ole kaikessa täydellinen ja vauvoja on erilaisia, siksi ei kannata verrata itseään muihin, vaan ottaa tilanteet vastaan sellaisina kuin tulevat. Kaikki tunteet ovat sallittua! Tärkeää on se, miten niitä käsittelee. Kaikkea hyvää teidän perheelle! Reply H February 11, 2021 Oi että. Ihanaa että avaat rehellisesti tunteitasi, sitä tarvitaa tässä loputtomassa vanhemmuuden vaatimusten viidakossa. Oma vauva oli aika helppo tapaus ja silti minulla oli noi ihan samat tunteet läsnä. Ahdistus suorastaan räjähti niin ylivoimaiseksi että päädyin ammattiavun piiriin ja siitä olen kiitollinen. Minäkin hermostuin välillä vauvaan ja se tunne jälkikäteen on maailman kamalin. Mutta se on vain inhimillistä, etenkin väsyneenä se oma tunteiden säätely ja vireystaso (ainakin omassa tapauksessa) oli ihan eri tasolla kuin mitä sitten kun sai taas nukuttua normaalisti. Kun sai taas täyset yöunet tajusin vasta silloin miten paljon se valvominen vaikuttaa mielialaan ja hermoihin. Selviät kyllä, teet sen minkä jaksat ja se riittää <3 jos olet huolissasi kiintymyssuhteesta niin ehkä neuvolasta voisit kysyä apuja. Olin itsekin huolissani siitä, lopulta kuitenkin turhaa kun kuitenkin seurustelin vauvan kanssa, pidin paljon sylissä ja vastasin tarpeisiin vaikka välillä olin ihan poikki ja en ihan satasella jaksanut olla läsnä. Jälkikäteen ajatellen ihan inhimillistä ja sallittua sekin, olla joskus vähemmän vireessä. Yhden vinkin heitän loppuun; meillä iltaitkuihin auttoi kun laittoi vauvan aikaisemmin nukkumaan (ja ihan reilusti, jopa 2h aikaisemmin). Tämä tosin on aika random vinkki, kun eihän noista pötkylöistä tiedä mikä milloinkin on harmin aihe? voimia raskaseen arkeen! Se ottaa mutta onneksi antaa enemmän. Reply M February 11, 2021 Moi ihana, kiitos kun uskalsit jakaa. Oot upea! Äitiys on maailman vaikein ammatti, ja nyt riittää just se mihin milläkin hetkellä pystyt. On ihan mieletöntä, että osaat ja jaksat jo nyt noin paljon reflektoida ja tunnistaa oman jaksamisen rajoja. Ja se, ettei saa nukuttua, tekee kyllä kaikesta todella raskasta. Halauksia ja kiitos vielä, kun jaat. Luulen, että todella moni tarvitsee juuri tällaista aitoa kuvausta omien taisteluidensa tueksi. Hetki kerrallaan, ja yritä painaa ne hymyt syvälle sydämeen, vaikka olisivat välillä harvassa. You rock. Reply Heidi February 11, 2021 Hei, en yleensä kommentoi julkaisuja mutta nyt oli aivan pakko. Meillä on kolme lasta ja en ole saanut ketään niistä nukahtamaan ensimmäisen vuoden aikana itsestään sänkyyn. Myös minä podin kateellisuutta muita kohtaan kun meillä ei vaan onnistuttu nukahtamaan itsestään ja muutenkin ollut hyvin katkonaiset yöt koko vauvavuoden. Kolmannen kohdalla lopetin kokonaan nukuttamisrumban ensimmäisinä kuina ja hän chillasikin meidän kanssa illat nukkuen minun rinnallani jotta saisimme edes vähän yhteistä aikaa miehen kanssa telkkaria katsellen. Kolmannen kanssa muutenkin tuli chillattua paremmin eikä vaatinut itseltään niin paljon kuin esim. ensimmäisen kanssa. Kolmannen en itse asiassa enää halunnutkaan nukkumaan omaan sänkyyn vaan halusin hänet lähelleni koska tiesin että hän tulee olemaan viimeinen vauvamme enkä tulisi tuota aikaa enää kokemaan. Toivottavasti teillä sujuu nukuttamiset pian paremmin mutta en ottaisi stressiä siitä että nukuttaminen kestää. Kyllä ne rutiinit sieltä vielä tulee ja jokainen vauva on erillainen. Oppikirjoja en ole ikinä lukenut ja meillä lapset aina nukutettu rinnalle vaikka niin ei kuuluisi tehdä . Tämä on kuitenkin meillä toiminut joten en ole jaksanut välittää siitä mitä pitäisi ja ei pitäisi oppikirjojen mukaan tehdä. Jokainen omalla tyylillään! :) Reply Lissu February 15, 2021 Ne oppikirjat ja esim instatilit joita seuraan, ovat täysin eri mieltä: rinnalle nukuttaminen on maailman vanhin tapa saada sekä vauvalle että äidille hyvät unet. Mielihyvähormonit, melatoniini yömaidossa, läheisyys ja vauvalle turvaa tuova imemisrefleksi saavat molemmat raukeiksi ja unille. Se on imettävän äidin superpower! Vastasyntyneen ja vähän vanhemmankin vauvan uni on katkonaista, koska se on evoluution saatossa kehittynyt turvallisuusmekanismi. Vauva ei vajoa vaarallisen syvään uneen, vaan havahtuu ajoissa. Äidin lähellä nukkuva vauva saa usein äidin unirytmin samaa synkkaan. Ja unikouluista ja itkettämisestä on paljon kriittistä tutkimusta. Vauvaa ei voi opettaa nukkumaan, hän rauhoittuu ensin vanhemman kanssa ja vasta sitten myöhemmin itse. Hyviä vauvantahtisia ja vauvalähtöisiä (baby lead sleep) instatilejä on esim @heysleepybaby , @motherbabysleep , @sarahockwellsmith Reply Anonymous February 11, 2021 Voi Linda kun kaikki mitä kirjoitit kuulostaa niin tutulta ja tunnistan itseni tekstistäsi. Itse koin ensimmäisen äidinrakkauden tunteen omaan lapseeni vasta hänen ollessaan noin 2 kk:n ikäinen, koska alku oli niin kaoottista, itkuista ja ikävää aikaa! Mutta siitä se lähti baby stepein rullaamaan vaikka sairastuin myös masennukseen kaiken myllytyksen keskellä. Onneksi hakeuduin ja pääsin heti silloin terapiaan, mistä sain todella paljon apua äitiyden alkumetreille. Laske vaan omaa rimaasi ja odotuksiasi, sinä riität kyllä! Lapsellesi olet maailman ihanin äiti ja kaikesta päätellen lapsellasi on myös aivan ihana isä! Yhdessä te kolme opiskelette vanhemmuutta ja perheenä oloa ja tulet vielä yllättymään siitä kuinka onnellinen äiti sinusta tuleekaan alun haasteiden jälkeen! Useat äidit (itse koen että erityisesti työorientoituneet) kokevat äitiyden alussa haastavana ja varsinkin jos yöunet kärsivät niin haastetta on riittämiin! Aivan mahtavasti tsemppiä sinulle, sinulla on edessä ihanat ajat, usko pois! Etkä ole kokemustesi kanssa yksin vaan muut äidit kyllä tietävät mistä kirjoitat Reply Ella February 11, 2021 Mä niin tiedän mistä puhut. Oot rohkea kun kerroit teidän tilanteesta näin avoimesti, ihanaa saada vertaistukea vaikka ei tätä toivoisi kenellekään. Reply Tiina February 11, 2021 Hei tsemppiä kovasti. Tunnistan nuo tunteet ja haasteet vauvan kanssa. Meillä oli refluksivauva jonka nukkuminen ja nukuttaminen oli hankalaa. Vauva oli suurimman osan ajasta tyytymätön ja itkuinen. Sitä kesti 3kk kunnes tajusin mennä lääkärille vauvan kanssa ja syy itkuihin selvisi. Se refluksi ja sen aiheuttamat kivut. Onko teillä poissuljettu ettei ole mitään sellaista tai koliikkia? Koittakaa jaksaa ja vuorotellaa vauvan hoidossa jotta molemmat saavat vähän lepoa. Toivottavasti teillä on myös hyvä tukiverkosto ja saatte neuvolasta apua tarvittaessa. Oikein muuta en osaa sanoa kuin toivottaa älyttömästi voimia ja jaksamista sinne vauva-arkeen. Reply Anu February 11, 2021 Hei Linda, pikkupoikasen äiti. Jos mietit, että pitäisikö postata, niin minäkin mietin, että pitäisikö vastata - vai olla vastaamatta. Esikoispoika on kuitenkin jo 18-vuotias abiturientti ja kuopuspoika 16 vuotta ja asuu koulun takia jo poissa kotoa. Ajattelin kuitenkin valaa sinuun uskoa ja voimaa: vauva-aika on lyhyt, mutta monissa tapauksissa jokseen raskas osuus vanhemmuudessa. Poikasesi vasta totuttelee maailmaan, joten hän tykkää olla öisin lähelläsi. Jos läheisyys tekee öistä ja syötöistä helpompia, niin suo se teidän perheelle. Näin hän oppii luontevan läheisyyden äitinsä kanssa ja haluaa vielä isonakin halia äitiään. Pojat siirtyvät kyllä ennemmin tai myöhemmin omaan sänkyynsä :-). Toinen asia on, että pikkuisen suolisto ei ole vielä ihan valmis, joten vatsanpurutkin saattavat itkettää pientä. Allergioitakin kannattaa seurata - en tarkoita mitenkään hysteerisesti, mutta meidän allerginen esikoinen oli selvästi kuopusta itkuisempi. Vakuutan, että väsyneenä kaikkien pinna on kireällä, joten ole armollinen itsellesi. Äitiys on sellainen pitkä keskeneräisyyden sietämisen koulu. Sinä olet kuitenkin pojallesi maailman paras äiti - hän on sinut äidikseen valinnut <3. Sanonta päivät pitkiä, vuodet lyhyitä pitää poikasten kanssa paikkaansa. Ihan yhtäkkiä poikasi onkin äitiään pidempi, komea miehenalku. Paljon onnea pikkupoikasen alkutaipaleelle! Reply Elbe February 11, 2021 En yleensä ikinä kommentoi minnekään, mutta halusin tulla sanomaan ettet todellakaan ole yksin tunteidesi kanssa. Ensimmäiset kuukaudet ja koko ensimmäinen vuosi esikoisen kanssa on melkoista tunteiden vuoristorataa. Väsymystä, riittämättömyyden tunnetta, turhautumista, ahdistusta, mutta myös niin syvää ja rajatonta rakkautta. Ei ihme että siinä tunteiden sekamelskassa joskus kuppi vain menee nurin ja negatiivisuus ottaa vallan. Se että hetkittäin tuntee itsensä epäonnistuneeksi tekee susta vain inhimillisen. Ihmisiä me kaikki ollaan ja väsyneenä kaikki tuntuu paljon pahemmalta. Lohdutuksen sanana en osaa sanoa muuta kuin, että vauvavuosi menee todella nopeaa. Tunnit ja päivät saattavat tuntua välillä pidemmiltä kuin koskaan aiemmin mutta viikot ja kuukaudet kuluvat nopeammin kuin koskaan ennen! Tsemppiä <3 Reply Eeva February 11, 2021 Ensinnäkin paljon tsemppiä ja sympatiaa! Täysin normaalia ja tuntemuksesi myös. Nyt vaan niin iisisti kun mahdollista. Itsellä kaksi lasta ja tunnistan itseni. Jälkikäteen toivoin, että olisin vain tunnistanut vauvan tarpeen olla lähellä. Se on varmaan ihan yleinen harha,että vauva nukkuisi erossa vanhemmistaan. Läheisyys on vauvan tarve siinä missä ruoka ja unikin. Mulle tuli yllätyksenä miten non-stop tarvitseva vauva on ja hakee turvaa äidistä ja isästä ja erityisesti äidistä ihmetyksen takia. Meidän 2,5 v on edelleen tosi läheisyyden kipeä ja siksi talsii äidin ja isän viereen yöllä. Vauvat ja lapset on erilaisia ja sitä ei kannata mitenkään ottaa henkilökohtaisesti. Vanhempienkin aivot onneksi vääntyy ajatusten suhteen uuteen asentoon kun vauva ja lapsi kasvaa Älä missään nimessä vertaile itseäsi muihin tai suunnittele äitiyttä. Luota omaan fiilikseen ja mene lapsen ehdoilla. Uskon että siten voit itse myös paremmin. Some on täynnä ihan epärealistista mielikuvaa monelle, se luo ihan vääriä mielikuvia, harmi! Olet paras äiti lapsellesi ja nyt vaan iisisti ja lapsen ehdoilla. Hyvä myös, että osaat puhua auki omat tunteesi. Jos huudot ei ala loppumaan niin kannattaa myös miettiä refluksin ja allergioiden mahdollisuus. Paljon voimia! Reply Ninni February 11, 2021 Tsemppiä <3 Muistan vauvavuodesta vain jotain epäselvää mössöä. Muistan kuitenkin yhden aamun, kun istuin klo 5.30 sängynlaidalla ja tajusin, etten ollut nukkunut koko yönä minuuttiakaan. Mietin, miksi tämä on näin kauheaa. Nyt kaksoseni ovat jo melkein 4- vuotiaita ja voin muistella noita kauhunhetkiä hymyssä suin. Tämä onneksi menee vaiheita on tarpeeksi monta mennyt läpi, alkaa luottamaan siihen että todellakin tämä loppuu pian ja tulee uudet, mutta erilaiset haasteet. Mielestäni nuo ajatuksesi ovat ihan normaaleita, joita kaikki käy läpi- mutta ei tietenkään postaa someen. Siksi on helppo kokea itsensä ainoaksi. Mutta trust me, et ole ainoa! Reply Miss M February 11, 2021 Kuulostaa niin tutulta, vertaistukea siis täältä Ei toiminut meilläkään white noise, kapalointi eikä mikään muu raivokohtauksen aiheuttavasta taputtelusta puhumattakaan. Ja tuntui, että kaikkialla puhutaan vaan siitä miten helposti pienen vauvan saa nukahtamaan itse! Meillä vauva nukkui alkuun minun rinnan päällä ja nukahti yleensä klo 23-24. Olin myös kuvitellut että iltaisin olisi ehtinyt viettää parisuhdeaikaa, mutta eipä ollut ensimmäisiin kuukausiin edes hetkeä, jolloin oltaisiin oltu kahdestaan hereillä. Kyllä siinä oli usko loppua ja kuten sanoit illat alkoi ahdistaa jo etukäteen. Näin vuosi myöhemmin oon monesti miettinyt noita ekoja kuukausia ja harmitellut, että olin niin turhautunut ja nimenomaan negatiivinen enkä oikein osannut nauttia mistään. Kiva siis sinänsä myös kuulla että muilla on sama ongelma - ei siis tietysti kivaa ole, mutta tiedä että vika ei ole sinussa eikä minussa. Ehkä se on just ne odotukset, että ei sitten osaa relata kun asiat ei menekään niin kuin ajatteli? Ja vauvan kanssa usein tuntuu, että omalla tekemisellä ei ole juurikaan vaikutusta siihen meneekö asiat hyvin vai huonosti. Mutta lupaan, että kyllä se vielä helpottaa kun vauva kasvaa. Meillä auttoi noin 4kk iässä neuvolan kautta saatu ohjeistus nukkumaanmenosta. Olisikohan siellä jotain vastaavaa palvelua? Ja oletteko selvittäneet ettei olisi refluksia tms jotain oikeaa kipua? Mä itkeä tihrustin sille neuvolantädille ja varmaan eniten siinä auttoikin se, että joku ulkopuolinen auktoriteetti kertoi mitä tehdä ja antoi ns luvan toimia tietyllä samalla kaavalla, vaikka siitä aluksi itkua tulisikin. Niin oppi pieni nukahtamaan ja nukkumaan omassa sängyssä. Ja vanhemmillakin on nykyisin illat vapaana ;) Hirveesti tsemppiä sinne, se ei ole helppoa mutta better days are coming Reply Katriina February 11, 2021 Äitiydessä saa tosiaan tuntea usein näitä tunteita, riittämättömyyttä, huonoutta Itse ajattelin myös, että vauvat nukkuvat omassa sängyssä, mutta kuinkas kävikään! Helpointa oli nukkua vierekkäin, tissi vauvalle suuhun ja silmät kiinni. Näin nukuin molempien vauvojeni kanssa. Nyt he ovat jo 4 v ja 2 v ja nukahtavat omiin sänkyihinsä, mutta hipsivät yöllä meidän sänkyyn ja joka aamu löydän nuo tuhisemasta meidän vierestä, ja se on maailman parasta! Tsemppiä Linda, löydät kyllä ajan kanssa juuri teille sopivan tavan toimia tässä nukkumisasiassa! Reply Elviira February 11, 2021 Kiitos rehellisyydestä ja valtavan paljon tsemppiä ja jaksamista sinne ! Reply H February 11, 2021 Mä niin tiedän, mistä sä puhut. Myös meidän bebellä oli alussa paljon itkuisuutta, unettomuutta ja tyytymättömyyttä. Siinä väsymyksessä ja hormonihöyryissä kaikki tuntui niin kurjalta ja epäreilulta. Mietin monta kertaa todella katkerana, että minkä takia muut äidit voi käydä vauvan kanssa latte kädessä kävelyillä tai hengailla ravintoloissa samalla kun mä epätoivoisesti yritän saada lasta hiljenemään ja nukahtamaan. Univajeessa kaikki tuntuu superkurjalta, eikä tilannetta helpota se, että oma aika ja parisuhdeaika on nollissa. Meillä ainakin itkettiin ja riideltiin vauvavuoden alussa, mutta eipä siitä kukaan puhu ääneen. Kiitos sun rehellisyydestä, koska tota se alku monella on! Tiedän, että tossa vaiheessa toi hetki tuntuu ikuisuudelta. Mutta mä lupaan sulle, että toi kyllä helpottaa ja joskus muistelet tätä niin, että olipas siinä muutama rankka kuukausi. Sulla on lupa olla väsynyt, katkera ja kiukkuinen, mutta uskon lujasti siihen, että pienen ajan kuluttua löydät itestäs taas positiivisen ja iloisen puolen. Sä olet maailman paras äiti sun lapselle, eikä teidän bebe haluis ketään muita äidikseen ja isäkseen. Paljon haleja ja lämpimiä ajatuksia teille! Reply Emilia February 11, 2021 Ihan hirmuisesti tsemppiä ja voimia haastavaan aikaan Linda! Olet todellinen super mama, vaikka sinusta tuntuisikin aika-ajoin ettei näin olisi! Tämä jos joku todistaa sen. Eihän se vaadi mitään superia jos ei mitään tarvitsisi tehdä ja vauva nukkuisi silti kuin unelma :) Ajattelet ja reflektoit tätä tällä hetkellä vaikeaa tilannetta älyttömän kypsästi eikä se todellakaan ole itsestään selvyys. Tulette selviämään tästä varmasti. Vaikka jollain muulla esim. nukutus sujuisi leikiten voi olla, että tulevaisuudessa jossain muussa esiintyy suuria haasteita ja teillä taas se ei tuota harmitusta lainkaan. Kaikkea hyvää teille <3 Reply Anns February 11, 2021 Avoin, raaka ja rehellinen teksti Vanhemmuus on välillä rankkaa eikä sitä tarvitse hävetä. Se on myös ihanaa ja maailman parasta, ja senkin saa kertoa. Toivon, että teillä helpottaa ja voin samaistua siihen ah-niin-petolliseen-vertailun tunteeseen kun tuntuu et kaikilla muilla on ihanaa ja höttöistä vauvakuplaa. Meidän pieni ei nukkunut ekaan neljään kuukauteen kuin 30 min päiväunia, minuutilleen. Ja nukahti pelkästään hytkyttelyyn sylissä. Voin sanoa, että suorastaan ärsytti kuulla kuinka toisten bebet veteli 3-4 tunnin päiväunia ihan missä vaan. Katkeruus ja kateus kolkutteli kyllä monesti mielessä, vaikka tiesinkin ettei pidä vertailla eikä se ole mitenkään meiltä pois. Anna itsellesi ja vauvalle aikaa ja armoa. Löydätte ihan varmasti yhteisen sävelen Tsemppiä ja uskaltakaa rohkeasti pyytää apua, jos siltä tuntuu. ? Reply Mari February 11, 2021 Hei Linda, Olen ollut hiljainen lukija jo sun blogin alkuajoilta. Tämä kirjoitus pysäytti, koska kuulosti ihan minulta ensimmäisen lapsen kanssa. Olin ensimmäiset kuukaudet myös turhautunut ja tunsin olevani huono äiti, monesta eri syystä. Niin kuin kirjoitit, kaikki tulee ajan myötä helpommaksi, mutta tiedän myös, että tässä tai siinä hetkessä se ei auta. Tärkein asia, minkä olen oppinut toisen lapsen myötä on olla armollinen itselle. Valvoin myös öitä ensimmäisen lapsen kanssa, koska hän ei suostunut nukkumaan omassa sängyssä. Taistelin joka yö hyvin pitkään. Kun hän oli 6kk otin hänet viereen nukkumaan ja se oli paras päätös ikinä. Kaikki nukkuivat paremmin. Toisen lapsen kanssa en edes tuonut pinnistä kellarista, vaan nukuin vauvan vieressä. Yöllä imetin makuullaan ja aamulla en edes muistanut monta kertaa heräsin imettämään, koska nukahdan aina vauva rinnalla. Nyt hän on 10kk ja nukkuu eka osan yöstä omassa sängyssä ? ja olen varma, että kun menee enemmän vauvan tahdilla, nukkuu hän ennemmin tai myöhemmin hän nukkuu siellä koko yön. Tsemppiä sinulle ja kiitos ihanasta avoimesta kirjoituksesta. Siitä on varmasti apua monille. Reply Fia February 11, 2021 Tulipa ihan itku tätä lukiessa, 6kk vauvan uutena äitinä. Samaistun, etenkin noihin odotuksiin itseäni ja äitiyttä kohtaan. Lähetän voimahalauksen ja suuren suuret tsempit, oot supermamma! Reply Pipsa February 11, 2021 Hei Linda Se, että olet ajatellut olevasi superäiti joka jaksaa, pystyy ja voi ja sanot ettet ollutkaan, ei johdu sinusta! Olet mahtava äiti vauvallesi. Tämä teksti olisi voinut olla minun kirjoittamani, sillä erotuksella että meidän vauva on 8kk. Kävimme vieläpä monta vuotta lapsettomuushoitoja läpi ennenkuin saimme meidän pienen ihmeen Osin myös siitä syystä pettymys oli valtava, kun vauva vain itki ja itki ja huusi, ei nukkunut ja oli jatkuvasti tyytymätön. Ajattelin, että tätäkö minä oikeasti monta vuotta haaveilin. Mutta jos jotain olen oppinut niin sen, että me äidit tarvitsemme armoa Vaikka olisimme miten loistavia ja määrätietoisia, ei meidän vauvat taivu meidän ajatuksiin ja toiveisiin vaan ovat juuri sellaisia kuin ovat. Onneksi on niitä hymyjä ja hetkiä, joissa tuntee iloa vauvasta. Niitä alkaa tulla kokoajan lisää. Minun 8kuukautinen on alkanut pussaamaan ja painaa päänsä syliini, niinä hetkinä tuntuu että kaikki tämä on ollut sen arvoista. Vaikka olen ollut ihan mielenterveyteni reunalla kun ei ole nukkunut ja olen googlannut yöt läpi miksi vauva ei nuku. Miksi se vain itkee. Mikä sillä on. MILJOONASTI TSEMPPIÄ Olet loistava äiti juuri noin, inhimillisenä, epätäydellisenä Reply Meri February 11, 2021 Tämä olisi voinut suoraan olla kuin minun tarinani 3 vuotta sitten. Asuimme vielä silloin New Yorkissa ja olin tosi yksin - tai ainakin kaukana kotoa . Tuota ja noita sanoiksi kuvaamiasi tunteita se juuri oli useamman kuukauden ajan. Tuntui ettei mikään onnistunut, etenkään nukuttamiseen liittyen. Enemmän yöstä valvottiin ja kuunneltiin itkua kuin nukuttiin. Aamulla yön valvottuani menin välillä hetkeksi kulmakahvilaan että jaksaisin taas aloittaa uuden zombie-päivän. No, aika kultaa muistot ja jos yhtään lohduttaa niin meillä asiat aikalailla helpottui n 6kk jälkeen. Niin tulee teilläkin tapahtumaan, näin uskoisin. Tsemppiä! Reply Jenna February 11, 2021 Haluan sanoa, että olet hirmu rohkea, kun sanot nämä asiat ääneen. Et varmasti ole yksin näiden ajatustesi kanssa. Illan ja yön pimeät tunnit saavat mielen mustaksi, nimimerkillä kokemusta on. Meillä on elokuussa syntynyt ihana poika, toinen lapsemme. Sanoin jo etukäteen, että hyvin nukkuneen esikoisen jälkeen putoamme kovaa ja korkealta, jos toinen lapsi nukkuukin huonosti. No, kuinkas kävikään Noin kahden viikon iässä alkoi kuvailemasi kaltaiset iltaitkut. Muistan, kun istuin pimeässä huoneessa sushpatia yrittäen ja vauva vain itki. Pari-kolme tuntia välillä lopettaen, juuri niin kuin kuvailit. Ja taas jatkaen. Välillä sama alkoi aamuyöllä, ja silloin minulla tunteet vauvaa kohtaan kävivät synkimmillään. Muistan ajatelleeni että haluan vain palauttaa vauvan. Ihan kamalaa! Minun, jonka kuuluisi kestää kaikki, mitä lapsi eteeni tuo, meinaan romahtaa alkumetreillä ? Aamulla nolotti, kadutti ja pyytelin vauvalta anteeksi ja vannoin kuinka rakastan. Selasin vauvaryhmiä ja nettiä ja etsin keinoja. Sinä et niitä pyydä enkä halua niitä alkaa antamaan, enkä edes tiedä oletteko tätä jo kokeilleet, mutta me saimme lopulta avun vyöhyketerapeuttisesta vauvahieronnasta. Pidin tätä hölynpölynä, mutta meidän isoimmat itkut jäivät ensimmäisen hieronnan jälkeen. Yhteensä kolme kertaa kävimme, minkä jälkeen meillä oli kuin eri vauva. Viihtyi lattialla, sitterissä, sylissä. Ja nukkui hyvin, edelleenkin näin pian kuusikuisena aivan vähintäänkin tyydyttävästi. Vauvalla oli pahoja jumeja, jotka ilmeisesti sattuivat kipeää. Hieroja kertoi myös solmuista suoliston alueella, joita hieroi heijasteiden avulla auki. En vieläkään tiedä uskonko tähän, mutta vannoin silloin että ainakin kerron omista kokemuksistani eteenpäin, jos niistä vain joku joskus jotain hyötyä saisi. Lisään vielä, että hierojakin kertoi vauvan itkun olevan erittäin mieleenpainuvaa ja jopa traumatisoivaa. Ilmeisesti, kun oma äitini edelleen 30 vuotta myöhemmin muistelee, kuinka kamalaa oli kun minä huusin yöt ja päivät ensimmäiset 3kk Hirmuiset tsempit teidän perheelle! Reply Heli February 11, 2021 Samaistun noihin tunteisiin, nyt jo kahden lapsen kokemuksella ? Pienempi lapsi melko saman ikäinen, kuin teidän vauva se on tosi inhottavaa, miten syvällä oma mieli välillä käy niinä raskaimpina hetkinä. Ja itseä myös harmittaa, miten paljon tulee kiukkuiltua puolisolle väsyneenä, kun aiemmin olen ollut melko tasainen ihminen. Mutta kaikki tunteet kuuluu äitiyteen ja vertaistuki on kyllä parasta! Paljon tsemppiä ja kyllä täältä taas noustaan ? Reply Carita February 11, 2021 Hei Linda! Kaikki on hyvin. Vauva on pieni ihminen, joka käyttäytyy omalla tavallaan. Vaikka tekisit kaikki maailman temput, ne eivät välttämättä auttaisi. Eikä se ole niiden vanhempien ansioita, joiden vauvat nukkuvat yönsä hyvin. Heillä sattuu olemaan sellainen vauva. Aika auttaa tässäkin. Muista, että hermostuminen ja turhautuminenkin on vain yksi tunne. Sinulla on muitakin tunteita ja ne vaihtelevat. Kun kuopukseni oli vauva, kävelin itkevä vauva käsivarrella ympäri vuorokauden yli vuoden. En muista siitä vuodesta juuri mitään. Sitten helpotti. Kunnes taas ei. Hänestä nimittäin tuli haastava teini, jolla on taas unirytmi sekaisin. Mutta seuraava vaihe on varmasti taas ihana. Huonotkin hetket ja vaikeudet ovat osa elämää, siellä hyvien hetkien lomassa. Asiat tuntuvat siksikin sinusta raskailta, koska nukut itsekin liian vähän. Uni on ratkaiseva osa hyvinvointia. Toivo joltakulta lahjaksi kokonaisia yöunia. Toivon, että saat. Se, että pohdit tilannetta näin kypsästi ja avoimesti, kertoo, että olet hyvä äiti. Voimia sinulle, kohta helpottaa. Reply Suvi February 11, 2021 Oot rohkea kun sanot ääneen ja puhut näistä Muistan itse ihan samoja tunteita ja ajattelin että miksi tunnen näin ja miksi en koe olevani kala vedessä mitä äitiyteen tulee. Tajusin jälkikäteen kun pahimmat itkut oli itketty että äidin rooliin kasvaa hitaasti ja se ei välttämättä tunnu siltä mitä odotti - se voi ottaa aikansa. Mua myös helpotti kun luin artikkelin lapsen itsesäätely taidosta. Se kehittyy kaikilla eri tavalla ja joillain sitä on jo havaittavissa heti. Joillain lapsilla taas ei ja se on hyvin raskasta vanhemmille, jos lapsi hermostuu kaikesta ja uni ei ole tullakseen. Myöskin yön ja päivän erottaminen voi kestää joillain lapsilla pidempään. Jos saatte unta niin, että nukutte perhepedissä niin anna mennä satalasissa. Kyllä sen saa muutettua sitten myöhemmin, silloin lapsi on jo vähän isompi ja valmis viralliseen unikouluun. Ja ei ole myöskään häpeä kääntyä ammattilaisten puoleen jos epäilee koliikkia tai esim. palkkaa unikonsultin vaan päin vastoin se kertoo epäitsekkyydestä ja siitä että ajattelet teidän kaikkien parasta! Tiedän, että kun joku sanoo että koita olla stressaamatta tuntuu tosi tyhmältä mutta yritä ottaa itseltäsi paineita pois koska olet maailman paras äiti teidän lapselle ja hän rakastaa sua valtavasti! Jos löydätte jonkun asian mikä unta helpottaa niin surutta vaan sitä hyödyntäen eteenpäin. Hurjasti tsemppiä ja valoa on ihan varmasti tunnelin päässä Reply Anonymous February 11, 2021 Kiitos rehellisestä kirjoituksestasi! Moni äiti kokee nämä samat tunteet, et ole yksin. On raskasta, kun on odottanut äidiksi tulemista niin paljon ja sitten et pystykään nauttimaan siitä,kun olet niin turhautunut ja väsynyt kaikkien vastoinkäymisten keskellä. Olet kuitenkin paras äiti lapsellesi,vaikka asiat eivät nyt suju niinkuin olit ajatellut. Olet maailman tärkein ihminen lapsellesi, vaikka se ei aina tunnu siltä. En osaa sanoa mikä auttaisi tilanteessanne, että se lähtisi helpottumaan. Haluan kuitenkin sanoa, että olet hyvä äiti jo silloinkin kun vain yrität. Reply tea February 11, 2021 <3 <3 <3 Voimia Linda, oot upea ja varmasti paras äiti teidän lapselle! Osa äitiydestä on taistelua epäonnistumisen fiilisten kanssa ja sehän ei tarkota, että sä olisit jotenkin huonompi. Niinkuin itsekin totesit, vauvoja on erilaisia ja toisilla on arki helpompaa kuin toisilla. Vertailu varmasti aiheuttaa osan ikävistä fiiliksistä, mutta onhan sekin totta, että toi on vaan ihan sairaan raskasta, ei ihme jos on ajoittain ihan loppu. Eli jaksamista sinne ja toivottavasti teillä kääntyy illat/yöt helpompaan suuntaan pian. (Ps. en erityisemmin välitä itse mistään toivotteluista vaikeiden kokemuksien yhteydessä, mutta tuntuu tosi oudolta olla laittamatta.) Luin sun tekstiä ihan tippa linssissä, koska näistä asioista ei ihan oikeesti puhuta tarpeeksi ja uskon sen olevan osasyy, että ihmiset kokee epäonnistuneensa, vaikka asian laita ei todella ole se. Kiitos kun jaat rehellisesti myös niitä ei niin ruusuisia kuvauksia vauva-arjesta, niin tärkeetä. Reply Johanna February 11, 2021 Hei Linda! En ole ennen kommentoinut vaikka pitkään olen sinua seurannut. Niin hyvä, että kirjoitit myös tällaisista ajatuksista, kukaan äiti ei ole niin kuplassa, ettei tuollaista ymmärtäisi. Itsekin olen kolmen pienen äiti, ja hyvin tiedän miten unen puute vaikuttaa kaikkeen. Ei voi kun sanoa että olet todella rohkea ja varmasti todella hyvä äiti. Hienoa että olette kokeilleet eri keinoja. Kannattaisiko nyt valita niistä joku/jotkut, ja yrittää kynsin hampain pysyä niissä? Vauvat yleensä pitävät johdonmukaisuudesta. Kaikkea hyvää ja koita jaksaa! Reply Sally February 11, 2021 Ihan luonnollista pohtia asioita näin. Äitiys on vaativa laji ja tuossa iässä vauvan villitsee äidinmaidon tuoksu, äidin ääni ja kosketus, jolloin isän syliin on helpompi nukahtaa. Riittämättömyyden tunne jatkuu koko elämän, silti olet arvokkainta maailmassa juuri hänelle. Riität. Usko mua. Täysimetyksellä vauva on myös alttiina kaikelle, mitä syöt, sillä se välittyy äidinmaitoon: kahvi, tee, kofeiini, sokerit, viljat, mausteet, kananmuna, maitotuotteet Ne tekevät masuvaivoja ja pikkumasun kevyt hieronta sekä sulla tiettyjen ruoka-aineiden välttäminen voivat auttaa. Uusia kehitysvaiheita tulee eteen myös koko ajan, sitten hampaita ym. ja kohta ne jo juoksevat ilkikurisesti karkuun - sitten tulevat jo kännissä kotiin ja lintsaavat koulusta! Vauvavuosi on täynnä ihmettelyä ja sopeutumista. Mutta kyllä siitä selviää! Niin kauniisti katsot lastasi, että vuorovaikutus välittyy ruudun tällekin puolen. Ole armollinen itsellesi. Toivoo: neljän (jo ison) lapsen äiti Sally Reply Elsa February 11, 2021 Tämä teksti voisi tulla omasta suustani! Meidän esikoinen oli helppo vauva ja nukkui omassa sängyssä ongelmitta syntymästä saakka. Toinen vauva oli sitten täysin erilainen tapaus. Kun ensimmäiset uneliaat viikot oli ohi, alkoi ilta/yöhelvetti! Saateltiin kannella vauvaa yö kahteen asti vuorotellen kun toinen vaan kitisi. Hyi hitto ne oli rankkoja aikoja! Tätä kesti varmaan ainakin kuukauden päivät. Sitten yhtäkkiä illat alkoivat helpottumaan ja nyt hän on jo puoli vuotias ja nukahtaa ihan inhimilliseen aikaan, tosin viereen tissille eikä ole yötäkään nukkunut omassa sängyssään ? Kyllä se suvantovaihe vielä teillekin koittaa, usko pois. Tsemppiä teille, olette parhaat äiti ja isä teidän ihanalle pienelle! Ja miten sitä sanotaankaan että mitä vaikeampi, sitä rakkaampi! Reply RiinaH February 11, 2021 Mua ihan liikutti lukiessa tätä tekstiä. Mulla ei oo vauvaa, mutta musta nuo on niin inhimillisiä tunteita. Ja ymmärrän todellakin sen, että ankeuttaa (vaikka ei haluais) välillä kuulla, kun muilla menee hyvin, koska toivois niin kovasti, että itselläkin menis. Mutta, kyllä se helpottaa ihan varmasti jossain vaiheessa. Kaikki tsemppi ja myötätunto sinne Reply Kristiina February 11, 2021 Kiitos rehellisestä kirjoituksestasi! Moni äiti kokee nämä samat tunteet, et ole yksin. On raskasta, kun on odottanut äidiksi tulemista niin paljon ja sitten et pystykään nauttimaan siitä,kun olet niin turhautunut ja väsynyt kaikkien vastoinkäymisten keskellä. Olet kuitenkin paras äiti lapsellesi,vaikka asiat eivät nyt suju niinkuin olit ajatellut. Olet maailman tärkein ihminen lapsellesi, vaikka se ei aina tunnu siltä. En osaa sanoa mikä auttaisi tilanteessanne, että se lähtisi helpottumaan. Haluan kuitenkin sanoa, että olet hyvä äiti jo silloinkin kun vain yrität. Reply Mami February 11, 2021 Voi ihan kun olisin lukenut itseni kirjoittamaa tekstiä. Olen nuo kaikki samat tunteet läpi käynyt. Monet kerrat miettinyt, miksi meillä kävi huono tuuri ja muilla on niin helppoa. Meidän vauva täyttää pian 3 kk ja alku ollut haastavaa, koska vauva on ollut kovin itkuinen. Monesti olen miettinyt, että tätäkö tää oikeesti on. Mutta käytimme vauvaa hyvällä lastenlääkärillä ja siellä selvisi useampi vaiva, jotka ovat hoidettavissa. Allergiaa, mahavaivaa ja lihasjumeja. Ei ihmekään, että vauvamme on ollut itkuinen. Kannattaa ehdottomasti käydä lääkärissä, mikäli ette ole vielä käyneet. Vauvoilla on kuitenkin yleensä syy siihen itkuisuuteen niin kuin tässä meidän tapauksessa. Nyt meidän vauvalla on vaivat aikalailla hoidossa ja meillä menee paljon paremmin. Helppoa vauvaa meillä ei todellakaan ole, mutta tilanne on mennyt kuitenkin koko ajan parempaan suuntaan. Tsemppiä <3 olet varmasti täydellinen äiti lapsellesi. Reply Mammu February 11, 2021 Hurjasti tsemppiä <3 Oma kuopukseni oli itkuinen iltaisin 0-2-kuisena ja muistan vain ne loputtomat heijailut parvekkeella (oli kesä) kun halusin antaa esikoiselle mahdollisuuden nukkua rauhassa sisällä ilman vauvan karjuntaääniä. Silloin vaan jotenkin selvittiin (ja toisinaan myöhemminkin, monenlaisia univaiheita on ollut). Jos pystyt, laita odotukset nollaan - elätte nyt poikkeusaikaa, ja on ihan fine että pikkuvauva-aika on yhtä sekoilua ja väsymystä vaikka viihdekuvasto tarjoaakin meille käsitystä auvoisasta vauvakuplasta. Jos olet ihminen, jota ammattilaiselta saatu tuki auttaa, suosittelen myös kovasti ottamaan yhteyttä uniekspertteihin - ihan jo siksikin että saisit itse synninpäästön ja ammattilaisen kommentin siitä, että sinä riität. Voimia ja valoa! Reply Laura February 11, 2021 Moi, meillä on aika saman ikäinen vauva ja vähän samoja ongelmia. En ikinä kommentoi mitään, mutta nytpä kommentoin, koska toivon että joku olisi alusta asti kertonut mulle seuraavaa. En silti sano että toimii, tai voi olla että olette tätäkin kokeilleet, mutta jos on pienikin tsäänssi että auttaisi niin se on sen väärti. Musta tuntuu että netti on pullollaan kaikkia ohjeita ja kaikki vähän ympäripyöreitä ja itsekin kaikkea kokeilleena löysin kuitenkin pienen avun seuraavasta (huom. meillä ei edelleenkään suostuta syömään ennen nukkumista, vaan vain heti herättyä, mutta ei pahemmin vaikuta asiaan.) Eli: Tsekkaan aina kellosta kun vauva herää. Käytän appia nimeltä BabyTime ja sinne napautan heräämisen. N.3kk vauva jaksaa kuulemma olla hereillä 1,5h. Jostain luin, että 75min hereillä olon jälkeen kannattaa laittaa vauva nukkumaan (makoilemaan omaan sänkyyn, vaunuihin tai miksei perhepetiinkin). Meillä vauva on tuossa vaiheessa pirteähkö ja juttelee yleensä kovasti vielä. Joskus itketään naama punaisena, mutta itkun tullen nostan syliin, ja heti kun vauva rauhoittuu, lasken nukkumapaikkaan. Usein itku myös alkaa saman tien, ehkä jo laskiessa. Tätä rumbaa jatkan niin kauan, että vauva nukahtaa (usein tutti suussa nyyhkyttäenkin). 95% ajasta vauva nukahtaa silti tasan 1,5h edellisestä heräämisestä, mikäli unen teolle annetaan se 15min, oli se sitten seesteistä tai huutokonserttia. Päiväunet on aikalailla vauvan unisyklin mittaisia sisällä (n.40min) ja ulkona sitten miin kauan kuin vaunut liikkuu tai ollaan autolla liikenteessä. Jotta saadaan illan vikat päiväunet oikeeseen aikaan (max 1,5h) niin ne yleensä heitetään vaunuilla (koska nukahtaa sinne helpommin vaikka olisi vähän yliväsynyt ja nukuttaminen viivästyisi) ja vikat unet yritetään aina heittää klo 17-18:30. Sitten imetän n. 18:30-19 välillä ja viimeistään 19:30 kylvetään kymmenisen minuuttia, ja siitä iltaisin mennään suoraan yöpuulle. Koko vilan hereilläolon ollaan vähän hämärässö eikä leikitä leluilla eikä kauheasti aktivoida vauvaa. Tänä iltana mentiin jo vauvan kitinän takia 1h vikasta heräämisestä yöunille ja tasan 30 min huuto/syliinnostorumban jälkeen nukahti aika minuutilleen. Kirjoitit, että olette kokeilleet jo kaikkea, suhinaa, kapalointia ym ja ne on musta ihan hyviä lisiä, mutta meillä vasta tämä aikojen kyttääminen toi oikeasti helpotuksen. Appi hyvä kun voi jakaa puolison kanssa ja helposti yhdellä klikkauksella saa nukahtamisen ja heräämisen ylös. Itse laiskana epäilin aluksi että ahdistun jos pitää alkaa tuollaista kirjanpitoa vielä suorittamaan mutta jumaliste se on auttanut. Sikana tsemppiä, ja jos kaipaat vertaistukea, niin minulle voi laittaa s-postia tms. Reply roosa February 11, 2021 aivan super tärkeä postaus ja kiitos kun jaoit ajatuksiasi! kaikki varmasti painivat samojen asioiden kanssa, jotkun vähemmän ja jotkun enemmän, mutta harvoin näistä tunteista uskalletaan sanoa ääneen. pian tämä vaihe on vaan haalea muisto, joten ei hätää! paljon tsemppiä, olet nyt jo super mama! <3 Reply Ida February 11, 2021 Voimia paljon! Ekat pari kuukautta on vaikeinta, sitten yleensä helpottaa. Jos on apua saatavissa vauvan hoitoon, älkää epäröikö ottaa vastaan. Kaikista paras vauvalle on vanhemmat, jotka saa itsekin nukkua edes välillä. Olin itse toisen lapsen vauva-aikaan ihan rikki m, kun esikoinen reagoi vauvan syntymään ja alkoi heräillä myös öisin. Ensimmäisen kohdalla päivät, viikot ja kuukaudet tuntuu ikuisuudelta siinä loputtomassa väsymyksen harsossa, mutta kun vauva täyttää vuoden, niin ihmettelet mihin se ensimmäinen vuosi oikein katosi. Reply Jonna February 11, 2021 Teidän vauvalla on koliikki. Se on vanhemmille ihan äärettömän rankkaa, mutta kuten myös ne kirotut vaiheet, niin loppuu myös koliikki. Tiedän ettei se nyt auta, ehkä jopa ärsyttää kun joku sanoo että joskus se helpottaa. Mutta parhaassa tapauksessa jo aika pian. Omani alkoi huutaa yöt kun oli 2 viikkoa vanha ja lopetti kun oli 3,5kk. Ja se loppui ihan yhtäkkiä. Toivotaan, että teillä kävisi myös niin. Paljon voimia! Reply Mari February 11, 2021 Hyvä kun kerrot avoimesti tuntemuksistasi! Niin tutulta kuulostaa, että pakko kommentoida. Kokemuksen syvällä rintaäänellä sanoisin, että laske vaatimuksiasi. Kaikki vauvat eivät todellakaan nukahda kehtoon, ainakaan noin pienenä. Äidin läheisyyttä kaipaavat Itsellä kokemusta kahdesta erittäin huonosta nukkujasta, jotka kyllä sitten oppivat ajallaan nukahtamaan pinnasänkyyn, ensiksi sellaiseen 'sivuvaunuun'. Uni on niin tärkeää koko perheen hyvinvoinnin kannalta, että kannattaa mennä just sen mukaan, mikä teidän vauvalle toimii. Unikouluttaa ehtii myöhemminkin. Paljon tsemppiä! Reply R February 11, 2021 Olisiko lapsellasi koliikkia? Vauva hieronnasta saattaisi olla apua. Äläkä turhaan usko mihinkään apsien tarjoamiin kehitysvaiheisiin. Joo antavat suuntaa, mutta jokainen lapsi kehittyy omaan tahtiin. Tsemppiä! Reply M February 11, 2021 <3 Kauheesti jaksamista ja tsemppiä sinne. Toi on ihan kauhee vaihe ja kaikki tunteet mitä tunnet, on sallittuja<3 Itseä autto jaksamaan; vertaistuki,kuulosuojaimet sekä poikkeusjärjestelyt siksi aikaa kun oli tarve. Ei kannata murehtia missä lapsi nukkuu, hän on niin pieni vielä. Pääasia että kaikki säilyy suht tolkuissaan ton vaiheen yli:D Reply Satu February 11, 2021 Upea rohkea teksti, kiitos Linda! Tuttuja tunteita tällaiselle itseltään paljon vaativalle kahden lapsen äidille. Oma esikoiseni oli melko helppo vauva ja silti tunsin itseni usen epäonnistuneeksi täydellisyyttä tavoitellessani. Toinen lapsi olikin sitten todella haastava jatkuvine itkuneineen, joiden syyksi lopulta paljastui maitoallergia. En tiedä miten selvisin, mutta selvisin. Hormonit, väsymys, epäonnistumisen tunne, itsesyytökset, lukemattomat omat itkut en kaipaa niitä. Kaikella on kuitenkin aikansa ja tiedän, että sinäkin selviät vähän pimeämmistäkin hetkistä. Vailka pieni ihminen ottaa psljon, niin se myös antaa. Muistathan olla armollinen itsellesi! Reply Laura Maria February 11, 2021 Tsemppiä hurjasti! <3 Meidän 3 kuukautta vanha vauva huusi myös pari ensimmäistä kuukautta vatsa- ja refluksivaivojaan! Sittemmin tilanne on helpottanut, kun ollaan saatu oireita kuriin. Nyt mm. nukuttaminen on helpompaa. Isoimman avun olen itse yllättäen saanut Facebookin ryhmistä, vaikka yleensä en mihinkään tuollaisiin ryhmiin kuulu. Sieltä pystyy lukemaan niin samanmoisia kokemuksia ja apuja niin moneen asiaan. Vertaistuki best!:) Reply Anmari February 11, 2021 Linda, et ole yksin! Kiitos rohkeudestasi kirjoittaa äitiyden varjopuolista. Olen itse 1,5-vuotiaan pienen äiti, ja kaikki kuvaamasi ajatukset ja tunteet ovat tosi tuttuja vieläkin, vaikkei meillä enää vauvaa olekaan vaan voimakastahtoinen ja vilkas taapero. Ja niin ihana ja rakas taapero myös! Toivon sinulle sydämestäni jaksamista ja voimia ja armollisuutta itseäsi kohtaan. Olet hyvä äiti, paras pojallesi. Muista pitää huolta itsestäsi! Reply Minna February 11, 2021 Heippa! Kahden pojan äiti täällä. Voin samaistua sun kanssa täysin tuohon nukkumisasiaan. Mä päätin, että vauva nukkuu mun vieressä, koska oli tällöin kaikista tyytyväisin. Yritin nukuttaa omaan sänkyyn, mutta ainut, mikä auttoi, oli äidin läheisyys. Luovutin, enkä enää yrittänyt. Meni kauan, kunnes siirryttiin omaan sänkyyn. Ajattelin, että se onnistuu parhaiten, kun lapsi on siihen valmis. Jokainen lapsi on yksilö, jokaisella omat tarpeet. Kaikki on vaan pienille niin uutta ja ihmeellistä. Älä unohda ikinä, että sä oot maailman tärkein tyyppi sun pienelle, maailman parhain äiti hänelle Reply Milla February 11, 2021 Hei, paljon tsemppiä sinulle ja toivottavasti pian helpottaa Lasten saaminem ei ole itselleni ajankohtaista, mutta just pari päivää sitten eräs tuttuni lapsensa ensimmäisenä syntymäpäivänä julkaisi ig storyyn ajatuksia vauvavuodesta ja kertoi kuinka vaikeaa hänellä oli ollut ja hän oli kärsinyt synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, mutta haettuaan apua asiat alkoivat seljetä ja ilmeisesti lapselle pidettiin unikoulu. Mun mielestä on tosi ihailtavaa että jotkut, kuten sinä, uskaltaa jakaa rehellisesti omia kokemuksia. Se on niin arvokasta. Kaikkea hyvää teidän perheelle! Reply 1v taaperon mamma February 11, 2021 Voi kuinka kuulostaa tutulta! Ja hyvä että näitä tuntemuksia kerrotaan avoimesti. Kun meidän nyt 1v lapsi oli 2-3kk ikäinen tuntui, että muut äidit vain kävivät brunsseilla, nukuttivat lapsen omaan sänkyyn ja antoivat pari kertaa yössä maitoa ja nukkuivat aamu kymmeneen. Itselläni oli pää niin sekaisin univelasta, että tuntui siltä kuin joku hirviö olisi vallannut kroppani. Rehellisesti sanottuna olen huutanut ja kiroillut vauvaa olemaan edes hetken hiljaa, paiskonut tavaroita lapsen nähden ja olen jättänyt yksin huutamaan sänkyyn kun pääni ei vain enää kestänyt. Oli aamuja, joillain olin niin väsynyt, etten puhunut vauvalle sanaakaan ennen iltapäivää. Nämä olivat onneksi vain lyhyitä hetkiä ja katumus iski nopeaan. Soimasin itseäni huutamisen jälkeen enkä ole kertonut tästä kenellekään koska häpesin asiaa. Tuossa 2-3kk iässä vauvalle tulee helposti tiheän imun kausi, yksi lukuisista kuuluisista vaiheista. Monesti vastasyntynyt nukkuu paljon, nukahtaa mihin vaan ja elää ns omassa maailmassa. Parin kuukauden iässä uniongelmat nostavat monesti päätään. Vaikka tuntuu, että huuto on loputonta eikä mitkään puheet ohimenevyydestä lohduta, kun on täysin varma että tätä elämä tulee olemaan loputtomiin, ellen ehdi sekoamaan ensin, yhtäkkiä huomaakin kuinka kuukausi-pari meni ja vauva on taas rauhoittunut. Näin jälkikäteen ajateltuna tuntuu ihan hölmöltäkin se ajatus siitä, kuinka halusin vauvan nukkuvan ja nukahtavan itse. Lapsihan on niin pieni vielä, se ei ymmärrä että äiti on ihan vieressä ja äiti palaa pian. Sylissä ja vieläpä tissi suussa on turvallista, silloin tietää ettei jää yksin. Monta koiranpentua kasvattaneena opetin niillekin yksinolon siten, että se yksinolo alkoi ensin sekunneista kunnes piteni muutamiin minuutteihin. Älytöntä että olen voinut vaatia vauvaa oppimaan olemaan yksin kun en sitä koiriltakaan ole odottanut. Vaikka vuosi sitten aika tuntui matelevan eteenkin öisin, niin näin vuoden päästä mietin jo aikaa haikeudella. Kuinka ainutlaatuisia nuo hetket olivatkaan. Ehkä aika on jo tehokkaasti kullannut muistot. Ps. Jos nukahtamisvaikeudet jatkuvat pidempään niin kannattaa tarkastaa ferritiinit, alhaiset ferrit tekevät öistä levottomia. Myös refluksi/ allergiat voivat vaivata. Muuten kannattaa koittaa relata ja antaa lapsen nukkua vaikka koko yön tissi suussa jos muu ei onnistu. Puoli vuotta hujahtaa hetkessä ja 6kk ikäisen vauvan kanssa voikin sitten jo yöimetystä lopettaa. Meillä ei nukuttu omassa sängyssä alle 6kuisena, mutta nopeasti oppi sen lempeän unikoulut myötä. Tsemppiä Reply Anneli February 11, 2021 Voi että, rankkaa se on kyllä monesti. Jos tuntuu, että tarvitset apua tai että voimavarat loppuu - pyydä apua. En tiedä miten neuvolahommat hoituu siellä, mutta oletettavasti apua on saatavilla. En tiedä oletteko selvitelleet, mutta onhan myös mahdollista että vauvalla on jokin syy, miksi huutaa. Siis sellainen, jolle voisi ehkä löytyä helpotusta. Koliikki, refluksi, herkkyys jollekin ruoka-aineelle jota saa äidinmaidon kautta (jos imetät) tms. Tsemppiä kovasti, kannattaa käydä läpi kaikki vaihtoehdot, niin hyvällä tuurilla löytyy jokin piilevä syy huutamiselle. Reply Jasmin February 11, 2021 Hei Linda. Valtavasti tsemppiä haastavaan vauva-arkeen <3 Tiedän henkilökohtaisesti, miten kamalaa huutavan vauvan kanssa voi olla. Meillä kahden vauvan huutamisen syyksi paljastui allergiat. Kerroit aiemmin, että vauvalla on/oli ihottumaa kehossa, joka myös voisi viitata esim. maitoallergiaan. Suosittelen lämpimästi edes pari viikkoa kokeilemaan imetysdiettiä. Se ei ainakaan tilannetta pahenna <3 Pahoittelut, jos et tällaista kommentointia postaukseesi kaivannut, mutta ajattelin kuitenkin vinkata. Itse olisin ensimmäisen allergiavauvan kohdalla toivonut, että joku olisi ehdottanut tätä aiemmin, kuin helvetillisen vauvavuoden lopuksi. Toisen allergiavauvan kohdalla tietysti hälytyskellot soivat aiemmin ja saimme vauvan hyväntuuliseksi jo muutaman kuukauden iässä. Reply Myös väsynyt February 11, 2021 Siskoni sanoi joskus odottaessani tytärtäni, että äitiys kääntää meissä jokaisen kiven ja kannon ympäri. Äitinä käymme läpi ihan kaikki mahdolliset tunteet - myös ne todella synkät ja pelottavat. Tyttäreni on aina ollut huono nukkumaan. Nukahtanut hän on ihan hyvin, mutta heräilee edelleen näin alle parivuotiaana moooonia kertoja yössä. En ole saanut nukkua ainuttakaan kokonaista yötä tai herätä rauhassa aamulla näiden parin vuoden aikana. Kun tyttäreni kävi läpi kaikkein huonoimpia unijaksojaan voi miten pimeitä ne tunnit hereillä olivatkaan! Minusta tuntui, että koko muu maailma nukkuu, mutta minun elämääni uni ei enää kuulu. Tunsin itseni todella yksinäiseksi sen kaiken keskellä, vaikka minulla onkin mies ja muutakin turvaverkkoa. Jostain syystä vain äiti kelpasi unikaveriksi - ja itse asiassa vain minä kelpaan edelleen. En tiedä, miten kaikki toimii siellä Ruotsissa, mutta kannustan sinua ehdottomasti käymään neuvolapsykologilla juttelemassa. Kuvailemasi tunteet ovat hyvin raskaita ja tarvitset ulkopuolista tukea niiden kanssa. Äidin ei tarvitse jaksaa mitä tahansa. Ajoissa apua, niin koko perhe voi paremmin. Reply Katri February 11, 2021 Halaus sinulle. Tunnistan itseni monesta kohdasta. Kiitos että kirjoitit Reply Janni February 11, 2021 Oh my, koin juuri flashbackin takaisin 7kk päähän kun oma vauva oli 2kk ikäinen! Myös esikoisen äitinä googlasin päivittäin vauvan vaiheita, unirytmejä, päivärytmejä, nukuttamisvinkkejä jnejnejne, ja kirjasin ylös jokaisen ruokailun ja päiväunipätkän. Nyt jälkeenpäin ajateltuna ehkä voisi sanoa että jopa osittain suoritin vauvan hoitoa? Stressasin kamalasti kun vertasin kavereiden ja tuttujen vauvoja omaani, kuinka toisen vauva nukkuu jo omassa sängyssä ja nukahtaa itsenäisesti, kun meillä vauva nukahti tissille tunnin - parin maratonin jälkeen, sisältäen lukuisat yritykset siirtää puolihorroksessa oleva vauva (kokoaika meinaa lipsahtaa vaiva , freudilainenko? ?) omaan pinnikseen. No, vauva kasvoi ja kas kummaa hän ei enää nukahda tissille iltaisin, eikä nukutus kestä tunteja. Jos näin olisi, varmasti sekin olisi ok. Nyt en myöskään enää googlaa ihan joka päivä - tai edes viikko! - jotain vauvan ongelmia . Muistan kuinka kuuntelin hei baby- podcastia raskausaikana ja uudestaan vauvan ollessa pieni, ja muistan kuinka Kirsikka sanoi että ainut asia mitä tekisi toisin olisi, että stressaisi vähemmän kaikesta. Mietin tuota jo kun vauva oli pieni, ja yritin suorittaa vähemmän. Mutta jumankauta kun se oli hankalaa, enkä siinä onnistunut! Puhun menneessä muodossa, koska nyt osaan olla stressaamatta ja nauttia myös niistä hankalista päivistä, kun vauva tarvitsee minua ekstra paljon. En tiedä onko tähän vaikuttanut aika, kun tajuaa että vauva kasvaa oikeasti niin nopeasti, ja on käynyt jo niin monet ihanat vaiheet läpi esim. Nukkumisen kanssa, että oikeasti tajuaa vaiheiden olevan vain vaiheita, ja nekin tulevat tai ovat tulematta omalle vauvalle miten sattuu, netin tai kirjojen viiteajoista välittämättä. Liekkö tämän kommenttini pointti on, että kaikki on ok! On ok stressata ja hermoilla yöunista, mutta ok myös tehdä ihan just niin kuin haluat esim. nukuttamisten kanssa. Nyt kun muutamalla klikkauksella saa eteensä miljoonat eri kokemukset, ja ties minkä uniasiantuntijan ohjeet miten juuri sinun lapsesi pitäisi nukuttaa, ettei se vaan mene pilalle ja koe suunnilleen kehityksen viivästymää huonojen unien takia on varmasti suuremmat paineet suorittaa vauva-aikaa. Komppaan siis Kirsikkaa ja sanoisin itselleni 7kk takaperin, että nauti ja kyllä kaikki järjestyy, viikko tai pari ja vauva on jo niin paljon isompi! Enhän minä itsekkään toki tuota osannut noudattaa, mutta jospa saat tästä lisätsemppiä että suurin osa meistä äideistä on kokenut samoja tunteita ja tilanteita. Tsemppiä tuhannesti! Reply Katju February 11, 2021 Todella rehellinen ja vilpitön kirjoitus. Vaatii rohkeutta kirjoittaa tuollainen teksti ja ainakin oma arvostukseni sinua kohtaan nousi tosi paljon, koska pakko myöntää, että olen pitänyt blogiasi hauskana, mutta aika pinnallisena, hieman hömppänäkin. Aina ei todellakaan tarvitse jaksaa. Onneksi teillä on kaksi jakamassa arkea ja toivottavasti saat apua omaan jaksamiseesi sekä pikkuhiljaa vauvan hellään unikouluun. Itse olen single mon by choice ja itseäni on nneksi siunattu hyvin nukkuvalla ja varsinkin hyvin iltaisin nukahtavalla vauvalla. Olen siitä onnellinen. Paljon Voimia teille. Unen puute voi olla tosi raastavaa. Reply Äiti myöskin February 11, 2021 En ole ikinä kommentoinut blogiisi mitään, vaikka olenkin seurannut sinua jo n. kuuden vuoden ajan. Nyt koin kuitenkin tärkeäksi sanoa, että olet rohkea, kun kirjoitit tunteistasi. Usko pois, on paljon äitejä, jotka samaistuvat tuntemuksiisi ja nuo fiilikset on ihan oikeutettuja eivätkä nuo ajatukset tee sinusta millään tavalla epäonnistunutta/huonoa äitiä, vaikka niin saattaa joskus kaiken tunnemyrskyn jälkeen tuntua. On niin paljon, mitä haluaisin sanoa, sillä minulla on äitiydestä hyvin samankaltaisia tunteita menneisyydessä, mutta ehkä tyydyn nyt vaan tsemppaamaan ja sanon, että koittakaa vaan jaksaa nyt tuota menoa vielä hetki. Vielä kaikki muuttuu helpommaksi ja omat tunteesi tasaantuvat. Hurjasti voimia! Reply Hakksa February 11, 2021 Hei, I feel you! Mun esikoinen täyttää kohta 13 vuotta, mutta hän oli vauvana aivan järjetön kitisijä. Kitinä ja itku alkoi aina illalla. Hänen kanssaan ollaan kävelty kymmeniä kilometrejä ympäri olohuonetta, sillä se oli ainoa keino saada hänet olemaan hiljaa. Hän ei myöskään meinannut nukahtaa millään. Illat meni siihen, että häntä yritti nukuttaa. Jos hän nukahti tissille, niin heräsi viimeistään kun yritti laskea sänkyyn nukkumaan. AiEttä! Oli muuten hermo kireellä! Kai hänellä jonkun tason koliikki oli ja ilmaa vatsassa, sillä kun häntä kantoi käsivarsilla niin, että samalla sai hierottua hänen vatsaa, niin se auttoi. Kiintymyssuhteen kehittymiseen meni tämän takia todella kauan, kun lähinnä kaikki vaan ärsytti ja olit niin väsynyt. Tsemppinä voin vaan sanoa, että se menee ohi. Tämäkin on vaan vaihe. Jos itku ärsyttää, on ok laittaa kuulosuojaimet tai kuulokkeet, että äänen saa eristettyä. Olet paras äiti lapsellesi ja hoidat häntä kaikista parhaiten! Voimia ja tsemppiä! Reply Anni February 11, 2021 Meidän esikoinen nukahti ensimmäiset 3kk kapaloituna peittoon, sylissä ympäri asuntoa kantaen - vaihtaen sitten jumppapallon päällä pomppimiseen - ja samanaikaisesti hyssyttäen. Hänen nukahdettua hänet tuettiin sohvan nurkkaan tyynyjen varaan pystyyn ja otettiin siitä sitten mukaan vanhempien vuoteeseen kun menimme itse nukkumaan. Nyt pyörii mielessä, miten edes keksittiin näitä kaikkia kokeilla - varmaan kun kaikkea muuta normaalia oli jo kokeiltu. Lapsi oppii rauhoittumaan sitten, kun aika on kypsä. Nyt hän tarvitsee siihen vielä teidän apua - ja paljon! Tsemppiä, olette parhaat vanhemmat teidän vauvalle! Reply Maria February 11, 2021 Kiitos kun kirjoitit niin avoimen rehellisesti <3 Mun vauva on jo kohta 2-vuotias ja kävin täsmälleen samanlaiset fiilikset kuin sinä vauvan ollessa pieni. Meillä myös nukutukset olivat haastavia ja koin jatkuvasti huonommuuden tunnetta siitä, että itse ärsyynnyin ja kavereideni vauvat vain nukahtivat helposti ja vaikuttivat muutenkin vain nauttivan vauva-arjesta. Lapseni suostui myös ensimmäiset 5 kuukautta nukkumaan päiväunet ainoastaan kantorepussa. Siinä tilanteessa ei helpottanut kun muut sanoivat sen olevan vain vaihe mutta niin oikeassa olivat! Vauva-aika menee super nopeasti ohi ja ihme kyllä nykyään jopa ikävöin niitä kantoreppupäikkäreitä ja sitä kun vauva nukkui vieressä vaikka silloin se oli vaikeaa. Iltanukutukset helpottavat ja myös moni muu asia ja silloin sitä omaa aikaa ja parisuhdeaikaa osaa todellakin arvostaa. Jossain vaiheessa vaan opin hyväksymään tilanteen ja sen jälkeen alkoi helpottamaan. Kovasti tsemppiä sinulle <3 Reply Anniina February 11, 2021 ? tsemppiä! Meillä 2-3kk iässä nukutettiin monta tuntia illassa jumppapallolla pomppien ja white noisea soittaen. Meinasi usko loppua. Nyt puol vuotta myöhemmin onneksi uniasiat hieman paremmin, nukahtaminen tapahtuu omaan sänkyyn ja noin puolessa tunnissa. Loppuyö ei tosin ihan yhtä seesteistä ? Reply Amy February 11, 2021 Hei, en koskaan ole kommentoinut vaikka vuosia silloin tällöin epäsäännöllisesti palannut lukemaan (itsellä 3 lasta ja oma aika rajallista) mutta nyt koin että on pakko. Toi kaikki on hyvinkin tuttua ja rankka vaihe menossa sinulla. Itsellä keskimmäinen ollut aina huono nukahtamaan ja nukkumaan. Kuinka koin kaiken kirjavia tunteita ja se kuinka suututtikin joskus muiden vähättely. Se on joskus tosi rankkaa ollut kun vauva ei vaan rauhoittunut eikä nukkunut! Ei vaikka testasi ja kokeili mitä vain. Sillä hetkellä ei lohduta tuo että on ohimenevää. Se on sitä kyllä. Enemmänkin, koeta luopua ajatuksesta miten asiat pitäisi mennä tai tehdä. Menette päivän ja fiiliksen mukaan. Nuku vauva vieressä jos se helpottaa ja saatte nukuttua. Mulla oli kanssa ties mitä ennakko ajatuksia. Kylläpä sit lapset opettaneet joustamaan ja olemaan armollisempi. Kaikki tunteet on luonnollisia. Olet valvonut ja uuden asian äärellä. Turhautuu helpommin kun on hyvin väsynyt. Nuku päivisin jos mahdollista vauva ihossa kiinni niin pitkään kun hänkin. Anna siivoukset yms olla ja yritä olla hetkessä ja nauttia. Helpompi vaihe kun tulee jaksat sitten keskittyä ja tehdä muutakin. Helposti tulee uupumista liian kovista tavotteista itselleen, joskus jopa perheen ulkopuolelta. Tärkeintä on keskittyä sinun ja perheen jaksamiseen juuri nyt. Paljon voimia ja jaksamisia haastavampaan vauva-arkeen Reply Emilia February 11, 2021 Oletteko käyttäneet vauvaa vyöhyketerapiassa ja osteopaatilla? Ehkä tyhmä kysymys mutta kysyn silti. Vauvalle voi helposti synnytyksestä jäädä jumeja joita kipuilee itkulla ja huudolla. Ihanan rehellinen postaus, tätä varmasti moni äiti tarvitsee! Reply Kata February 11, 2021 Muistan noi ajat hyvin tai itae asiassa on hiukka hämärän peitossa, mutta muistan nuo samat tunteet. Meidän nyt 1v. ei pienenä vauvana nukkunut juuri yhtään. Siis käytännössä nukkui vain ja ainoastaan tissillä. Ei saatu häntä kertaakaan nukahtamaan omaan sänkyyn edes hetkeksi! Jossain vaiheessa päätin, että saa nukkua meidän välissä enkä edes yritä omaan sänkyyn. Meidän välissä heräili, mutta nukkui kuitenkin. Niin saatiin päivärytmi hiukan normaalimmaksi. Hän oli itkuinen vauva ainakin ekat 4 kk, ehkä jopa 5. 8 kuukauden kohdalla tuntui, että ollaan vihdoin valmiita siirtämään lapsi omaan sänkyyn. Unikoulun eka ilta oli karsea, mutta helpotti jo sen jälkeen! Nyt siis nukkuu omassa sängyssä 12h putkeen. Toki välissä on ollut huonompia jaksoja, mutta välillä on vaikea uskoa, että nykyään nukkuu noin hyvin. Valitettavasti joskus auttaa vain aika! Kliseistä, mutta totta, tuokin on vaihe, joka menee ohi! Kaikille lapsille ei käy samat neuvot eli en anna enempää neuvoja. Tsemppiä hurjasti! Ootte hyvät vanhemmat ja teidän lapselle kaikista tärkeimmät ihmiset maailmassa! Reply Venla February 11, 2021 Ihanaa että joku uskaltaa ääneen puhua näistä vaikeista tunteista! Itse ehkä juuri kaivannut tätä, että joku uskaltaa puhua ääneen näistä ei niin kivoista jutuista äitiydessä! Itse painin jonkinverran samoista fiiliksistä, mutta neuvolapsykologin kanssa käyn niitä läpi, mikä auttaa todella paljon! Mutta olen aivan satavarma, että teet parhaasi ja olet sun lapselle se paras äiti mikä voi olla ? Pitää muistaa antaa itselleen armoa ja muistaa niinä vaikeina hetkinä ettei sitä uutena äitinä voikkaan kaikkea osata ja juuri ei kannata itseään verrata muihin. Äitiaivojen kanssa varmaan aika sekava kirjoitus mutta ihan hirveesti tsemppiä sinne ja parempia päiviä&öitä!? Reply Reb February 11, 2021 Jaksamista teidän porukalle. Kaikki järjestyy vielä, tavalla tai toisella. Kiva, että julkaisit tekstin, on tärkeää tuoda ilmi, että äitiys on paljon erilaisia tunteita. Joskus pitkään aika negatiivisia. Mutta lapset kasvaa nopeesti, ja yhtäkkiä huomaat, että selvisitte, käytte iltaisin puistossa ja lapsi opettelee kiipeämään ja laskemaan liukumäkeä, sen jälkeen iltapala ja nukkumaan. Ehkä edelleen suuremmalla nukutusvaivalla kun jonkun muun lapsi, mutta nukahtaa ja usein nukkuukin koko yön putkeen. Vaikkakin perhepedissä, mutta olkoon, nyt sentäs nukutaan. Mulla 2 vee, jonka raskausaika oli jo haastavaa mielen tasolla, syntymä traumatisoi ja ekat 6 kk oli melko negaa. Nyt toinen jo matkalla, ja pelkään toki tätä negaa uudestaan. Nyt on ollut helpompaa, kun konkreettisesti tajusi ajan kuluvan nopeasti. Ja hyväksyn nyt sen, että en oo somen supermamma, vaan mä oon oikee supermamma. Imetin ja taistelin meille tärkeistä hommista, jotta saisin itelleni edes jotain onnistumisen tunnetta äitiydestä, naiseudesta. Erilaisia onnistumisia, kun joskus kuvittelin, on pitänyt muokata omia uskomuksia hieman, ja muille niistä puhuminen tuntuu selittelyltä. Se, ja aika on varmaan helpottanut, että lapsi kommunikoi enemmän kokoajan ja rakkaus tulvahtaa nykyään sydämeen täysin erilailla kun vaikka 1,5 vuotta sitten. Minä tarvitsin enemmän aikaa oman äitiyteni muotoutumiseen, ja esikoiseni taisi opettaa mulle, millasen äidin hän tarvitsee : D olin tarjoamassa hänelle jotain muuta, jotain mitä kuvittelin hänen ja muiden minusta haluavan. Sinä ja miehesi varmasti löydätte keinot ja tavat, jotka toimii teillä. Nämä synkät hetket kyllä häviää pikkuhiljaa, ja menettää merkitystään ja perusposi palaa, teihin kaikkiin. Sanotaan nyt vielä hormones, ei sitä välttääkkään voi vaikka ärsyttää sellasiin vedota. Reply Minea February 11, 2021 Hyvä, että kirjoitit tämän ja uskalsit antaa myös meidän luettavaksi. Tämä on oikeasti tosi hyvä teksti ja avaus, mitä vauva-arki voi myöskin olla. Ei mulla tullut tästä olo, että olisit katkera tai negatiivinen. Mulle tuli olo, että sä oot helvetinmoinen selviytyjä! Itsekin koen epäonnistumisen tunnetta jatkuvasti. Omalla kohdalla se liittyy siihen, että omaa vauvaa ei kuulu vaikka tuntuu että on yrittänyt jo kaikkensa viimiset 1,5 vuotta. On raskasta elää näin pitkä aika joka kuukausi odotellen joko nyt. ja sitten aina pettyä. Mutta siis tarkoitukseni oli sanoa, että tunteesi ovat normaaleja ja johtuu liian kovista odotuksista varmastikin. Yritä antaa itsellesi löysää. Riittää että selviytyy tämän hetken. This too shall past. Tsemppiä <33 Reply Druu February 11, 2021 Kirjoituksesi on täysin kuin meidän lapsen alkutaipaleelta. Jatkuvaa itkua ja huutoa. Hän ei ollut koskaan hereillä ollessaan tyytyväinen, ei KOSKAAN. Itkin päivät yksin vauvan kanssa kotona sitä, että miksi se vaan itkee. Masennuin melko vaikeasti tästä johtuen. Ajattelin, että mun loppu elämä on pilalla ja vauva oli iso virhe. Kunnes tuli 3kk mittariin ja KAIKKI muuttui. Loppui selittämätön itku ja maraton nukutukset, tilalle tuli nauravainen vauva. Mä sanoisin, että teillä on siellä koliikki vauva kuten meilläkin oli. Se on sellanen setti mikä on vaan lusittava eikä siihen auta MIKÄÄN muu kuin aika. Älä edes yritä etsiä siihen ratkaisuja koska niitä ei ole. Mut usko pois, että se ensimmäinen päivä ilman koliikki itkua voi olla vaikka huominen. Ja jos ei huominen niin yli huominen. Joka tapauksessa tuo loppuu joku päivä. Tsemppiä! Reply Heidi February 11, 2021 Kiitos että kirjoitit ja ennen kaikkea julkaisit tämän Minulla oli isot odotukset synnytyksestä ja äitiydestä ja vauvakuplasta , synnytys meni täysin päin helvettiä ja vauvakuplaa en todellakaan kokenut. Riittämättömyyden tunne on jokapäiväinen ja meillä on myös ollut meidän melkein puoli vuotta kestäneen taipaleen aikana niitä vaiheita, kun ilta on alkanut ahdistaa jo päivällä. Ja tämäkin äiti on hermostunut. Ja sen jälkeen tuntui kamalalta. Mutta: Ei sellaista supermammaa olekaan joka ei joskus hermostuisi. Ei varmasti ole. Valoa on tunnelin päässä, usko pois. Lämmin halaus sulle Reply Mindy February 11, 2021 Kahden pojan äitinä haluan lähettää sulle niin suuren vertaishalauksen! Mun pojat on vauvaiän ohittaneet, mutta edelleen ajattelen et olipa ihanaa ja samalla todella rankkaa aikaa. Meillä oli paljon sairastelua ja valvomista just ekan vuoden aikana ja se oli kyllä ihan karmeeta. Ihan mahtavaa et kerrot avoimesti, siitä on ihan varmasti apua sun ja monen muun oloon. Teidän vauvan huutomäärät kuulostaa siltä, et ei ihme jos on vaikeaa jaksaa, kenen tahansa ois! Ja tiedän että se ei tässä kohtaa kauheasti lämmitä et tää on vaan ohimenevä vaihe. Siksi sanonkin et ei oo pakko aina jaksaa ja kannattaa tukeutua ulkopuoliseen apuun tosi varhaisessa vaiheessa - koska tosiaan ei voi tietää kuinka kauan tuota jatkuu ja siks kaikki apu on hyväksi <3 Ja jos teillä on tunne et vauvalla ei kaikki ole hyvin, että voisi olla vaikka allergiaa tms. niin sitkeästi pyytäkää selvittämään. Vaikka tilanne luo mm. epävarmuuden tunteita, olet niistä tunteista huolimatta ihan paras äiti lapsellesi. Te myös tunnette lapsenne parhaiten (vaikka vasta lyhyen aikaa, mutta silti) - kannattaa kuunnella vaistoja Reply Janika February 11, 2021 Oot parhain mahollinen äiti sun lapselle, kaikilla menee joskus suoraan sanottuna hermot lapsen kanssa jossain vaiheessa mutta ei niistä puhuta. Jatkuva itku alkaa ottaa voimille ja hermoille vaikka sitä pientä rakastaa yli kaiken. Tsemppiä sulle ja sanon tän kliseen minkä oot varmasti kuullut sata kertaa, se menee kyllä ohitse ja uusia vaikeita vaiheita tulee vielä vastaan, mutta ne helpottaa aina ? älä soimaa ittees liikaa, koet asioita mitä kokee hyvin monet muutkin! Reply Hanna February 11, 2021 Voi älä huoli, hyvä kirjoitus. Kaikilla äideillä joskus tuollaisia tunteita ja se on hyvä että ne tiedostaa. Ajan kanssa hellittää. Olette ihanan oloinen perhe ja kunhan vauva saa hyvin rakkautta, hänellä kaikki hyvin:) Reply Anonymous February 11, 2021 Aamen! Kiitos! Reply Niina February 11, 2021 Aamen! Kiitos! Reply Anna February 11, 2021 Tämä kirjoitus oli kyllä upean rehellinen ja koskettava. Toivon, että et väsymyksestä ja haasteista huolimatta koskaan ajattele epäonnistuneesi. Olet paras ja rakkain mahdollinen äiti pojallesi. Näin korona-aikana vauva-arki on jo sinällään haastavaa ettei apua voi helposti pyytää läheisiltä ja ystäviltä. Toivottavasti voitte miehesi kanssa tukea toisianne antaen omaa aikaa, välillä se puolenkin tunnin kauppareissu voi auttaa saamaan happea ja irtautumaan. Jos yhtään lohduttaa niin meidän lapsi ei vauvana oppinut omaan sänkyyn laisinkaan vaan nuikkui mun vieressä koko yön. Lapsen isä sohvalla eikä parisuhde aikaa ja muitakaan suunnitelmia voinut kl 19 jälkeen tehdä yhtäkään ja näin elämä jatkui piiiiiitkäään. Mutta hei, siitäkin selvittiin. Iso halaus sinulle ja vauvallesi, jossain vaiheessa se helpottaa. Sitä, milloin, ei tiedä näiden vauvojen kanssa kukaan, mutta ihan v a r m a s t i se helpottaa. Reply Emilia February 11, 2021 Ihana sinä <3 Kaikki fiilikset on todellakin sallittuja ja äitiyden myötä uusia sellaisia tulee. Tunnistan hyvin ton iltojen ahdistuksen. Meillä oli sitä esikoisen kanssa, vasta 6kk iässä pidetty pistäytymisunikoulu pelasti meillä, iso kiitos Sleepyn univerkkokurssille. Nyt meidän toinen vauva, 6 viikko vanha, on onneks parempi nukkuja! Mutta illoissa meillä on avainasemassa ollu tarpeeks ajoissa nukkumaan. Iltatoimet klo 18 ja nukutus 18.30. Yleensä klo 19 on unessa, viimeistään 19.30. Ja kellon tarkka päivärytmi alotetaan 3kk iässä ? Esikoisen aikaan meilläkin mies hoiti 99% nukutukset, sillä kesti paremmin pää. Ja jos sillä meinas pää hajota, vaihdettiin hetkeks. Ihanaa, kun isät ottaa samalla tavalla vastuuta ja hoitaa vauvaa Muistan kuinka yöllä mietin kaikkea, mistä olla kiitollinen. Että onneks on lämmin koti, missä nukuttaa tätä vauvaa, onneks on jääkaapissa ruokaa ja ei tarvii nähä nälkää. Ihan siis perus juttuja, mutta toi sitä perspektiiviä ja autto jaksamaan ? Isosti tsemppiä sinne! Olet huippu äiti, ihanan inhimillinen! Reply Anni February 11, 2021 Tunnistan ihan kaikki noi tunteet ekan kolmen kuukauden kohdalla, meillä oli samanlainen vauva. Kun meille tuli postissa onnittelukortteja uudesta vauvasta niin kiukustuin että mitä te tällasia lähetätte, täähän on ihan kamalaa. Ja sit häpesin kun ajattelin niin. Nyt tyyppi on maailman ihanin 1v. Ja kolmen kk:n ja ihan viimeistään neljän kk:n jälkeen helpotti meillä ainakin. Toivottavasti myös teillä Reply Veera February 11, 2021 Moikka, Näin sensorisen integraation terapeutiksi opiskelevana toimintaterapeuttina ja aiheen ollessa nyt pinnalla, tuli mieleen, että jos vauvalla olisikin jotain aistisäätelyn ongelmia? ? tässä esimerkiksi tietoa aiheesta, jos kiinnostaa lukea: Reply Henrika February 15, 2021 Kävi ihan sama mielessä, koska olen myös toimintaterapeutti. Ruotsissa voisi ehkä päästäkin asiantuntijalle helpommin kuin Suomessa! Reply S February 11, 2021 Epäonnistumiset kasvattaa, ei vain murra vaikka siltä tuntuu Linda! Joku päivä kun toiset äidit tappelee toisen ongelman kanssa, sulla on ehkä rennonmpi ote ja paksumpi nahka ? Siinä vaiheessa naurat itse tälle jos toisellekin asialle :) Itsehän olin vanhemmilleni vielä (esikoinen &) koliikkivauva, ja porukat sanonu mulle että kyllä silloin (3-vuorotyöläisinä) saattoivat parikin kertaa mennä minuutiksi parvekkeelle ottamaan henkeä huutoni keskeltä. Ja as a child, enhän minä tätä muista, jälkikäteen ajattelen että hyvä että muistivat itseäänkin sen minuutin verran, niin jaksoivat taas kanssani edes hivenen paremmin myöhemmin! Jos tuntuu että vauva vihaa meitä , voit aina ajatella että ehkä hän kuitenkin mielummin mamman ja pappan valitsee kuin ventovieraan, ne hymyt tulee just teille! Tapasi kirjoittaa tuolleen ei ole mitenkään hävettävä, myöntäminen ja rehellisyys tunteista ja jaksamisestasi kertoo kuitenkin vilpittömyydestäsi. Omaa äitiäsi kuvaillessasi (podissa tyyliin?) sanoit hienosti joskus (about), että kauneinta surussa on se, että sen takana on rakkaus. Sähän koet myös ehkä hieman surua, että baby S, vollottaa usein, eli samalla kaiken rakkautesi voimasta haluaisit hänen/teidän olevan paremman tuulisia! Tässä olivat lukijan näkökulmasta fiilikseni suoraan sydämmestä, kaikkea hyvää sulle ja aina niin upealle perheellesi (toivottavasti en töksäyttänyt mitään ikävästi, halusin tsempata sua koska tää lukija rukoilee sun, työs, ja blogis nimeen!) Reply B February 11, 2021 Kuulostaa täysin samalta kuin oma alku äitiyteen. Se helpottaa vähitellen, lupaan sen Reply Elli February 11, 2021 Kiitos kun puit sanoiksi sen, mitä itsekin koen <3 ja se on ollut ihan älyttömän rankkaa, myös koska kaikkialta kuulee ja näkee vaan iloista vauvakuplaa missä kaikki sujuu täydellisesti. Jos olisin lukenut tämän tekstin ennen vauvan syntymää, ehkä pettymys itseen ei olisi ollut niin suuri! Reply Sanna February 11, 2021 <3 tsemppiä Reply AM February 11, 2021 Kiitos niin paljon, kun jaat tilanteen ja tunteesi rehellisesti. Tämä on todella tärkeää vertaistukea ja antaa armoa kaikille äideille ruutujen takana, kun kuitenkin valtaosa somen päivityksistä on vain niitä parhaita hetkiä ja onnistumisia. Se saa helposti tuntemaan itsensä epäonnistuneeksi, vaikka varmasti monella on ihan samanlaisia haasteita. Olet paras äiti lapsellesi ja lähetän niin paljon halauksia ja tsemppiä <3 Reply Vielä muutama vuosi February 11, 2021 Hei, luin viimeisimmän blogipostin ja oli pakko tulla laittamaan kommenttia. Itselleni vauvan yrittäminenkään ei ole vielä muutamaan vuoteen ajankohtaista mutta jatkuvan vauvakuumeen takia lähes kaikki on suunniteltuna vaunuista vauvan nimiin. Joten kun kirjoitit omista odotuksista ja että olit ajatellut että olisit supermamma jolta kaikki onnistuu, tuntui vähän kuin lukisin itsestäni tulevaisuudessa. Koska faktahan on että vaikka kuinka luulisi että valmistautuu ja muuta niin vauva vuosi on vaikea ja raskas, eikä ikinä voi tietää miten lähtee käyntiin. Ihanaa että sulla on kuitenkin Alexa ja muuta tukiverkkoa, joiden kanssa purkaa tunteita, ja ihanaa että uskalsit loppujen lopuksi julkaista tekstin! Varmasti monelle samaistuttava. ? Reply MH February 11, 2021 Kuulostaapa ihan vauva-ajalta esikoisen kanssa. Nukuttaminen ja nukkuminen oli ihan kammottava ja kun itsekään ei saanut unta riittävästi, kaikki oli ylivoimaista ja hirveää. Meillä alkoi helpottaa n. 10 kk kohdalla ja nyt 2-vuotias nukkuu pääsääntöisesti hyvin. Nyt jännittää viikon ikäisen vauvan kanssa että onko hän samanlainen kuin veljensä vai kuinka tämä vauvavuosi sujuu. Reply Taru February 11, 2021 Moikka, olipas koskettava teksti. Samaistun täysin, kuulostaa omilta ajatuksilta vauvan ekojen kuukausien ajalta. Meillä oli aivan samanlaista. Itkua saattoi pahimmillaan kestää 8tuntia. Tuntu että elämä on yhtä nukutusta, vauvan itkun kuuntelua ja keinojen keksimistä vauvan lohdutukseen. Itselläkin oli oletus että palaan heti töihin ja saan hoidettua kaikki kunnialla läpi, olla äiti mutta säilyttää myös omat tärkeät asiat. Töihin palaamisen lykkäsin koko ajan eteenpäin, ei olisi voinut kuvitellakkaan siinä tilassa. MUTTA yksi kaunis päivä se vaan loppui kun seinään, kirjaimellisesti. Mutta tuo alku jätti kyllä jonkinmoiset traumat vaikka onneksi vauvavuosi oli jälkikäteen ajateltuna ihanaa aikaa. Tsemppiä Linda! Lupaan että helpottaa ja ai että sitä osaa sit arvostaa.? Reply Ell February 11, 2021 Paljon voimia, Linda. Olet varmasti hyvä äiti. Reply Niina February 11, 2021 Kiitos rehellisyydestäsi. Paljon voimia ja jaksamisia. Varmaan moni kommentoi tätä samaa, mutta kuulostaa kovasti koliikilta. Ja jos on sitä, niin valoa on todellakkn tunnelin päässä. Toki seuraava n. kuukausi voi tuntua äärimmäisen pitkältä. Testaisin ehkä koliikkikeinua. Me saatiin siitä vähän helpotusta, ei sekään kaikkia iltaitkumaratoneja poistanut. Olet ihana. Tsemppiä ja paljon voimia. Reply AS February 11, 2021 Toivon, uskon, melkein vannon, että tilanne helpottaa ihan jo kohta, muutaman viikon tai muutaman kuukauden päästä <3 1-4 kk vauvan elämästä on yhtä arvailua ja epävarmuutta. Kiitos rehellisestä tekstistä. Olet mahtava, rohkea äiti. Voimia, tsemppiä ja valoa päiviin, lupaan, että kohta helpottaa! Reply J February 11, 2021 Ihanaa kun olet rehellinen. Tämä auttaa varmasti myös muita samassa tilanteessa olevia. Itse kahden lapsen - 4 ja 2 vuotiaiden - äitinä olen vihdoin oppinut tärkeän asian - armollisuuden. Anna armoa itselle, äläkä odota täydellisyyttä. Helpommin sanottu kuin tehty, mutta aina välillä se kannattaa muistaa. Ja kaikki tunteet on sallittuja. Jokainen äiti varmasti tunnistaa nuo ärsytyksen, väsymyksen ym tunteet. Ainakin jossain vaiheessa. Varmasti suurin osa tulevista äideistä odottaa että lapsi nukkuu omassa sängyssä. Harva siihen kuitenkaan päätyy. Ja se on ihan okei. Mitään peruuttamatonta ei tapahdu jos vauva nukkuu vanhempien kanssa. Jos joku asia toimii niin väkisin ei kannata periaatteen vuoksi yrittää muuttaa sitä. Ja tosiaankin vauvoilla/lapsilla on miljoona erilaista kautta. Ne saattavat tuntua siltä kuin ne kestäisi ikuisuuden, mutta kyllä ne taas menevät ohi. Ja sitten alkaakin taas joku toinen kausi :) Voimia, tsemppiä ja jaksamista! Päivä ja hetki kerrallaan. Reply Helen February 11, 2021 Ihansn rehellisesti kirjoitettu. Tsemppiä<3 Reply Mamaofthree February 11, 2021 Kovasti tsemppiä! Oma lapseni oli erittäin huonosti nukkuva ja nukahtava koliikkilapsi ja nuo valvomiset ja huutoillat tuntuvat edelleen ihan fyysisesti kuristavan, kun niitä ajattelen. Hurjan stressaavaa aikaa. Vauvat on tosi erilaisia ja itse olen edelleen kateellinen hyvin nukkuvien vauvojen vanhemmille - en usko, että he oikeasti ymmärtävät oman onnekkuutensa. Samalla olen toki onnellinen heidän puolestaan, ei sitä väsymystä kenellekään toivo. Ja se väsymys. Se on juuri se, mikä aiheuttaa mielen synkkyyden ja tekee kaikesta vieläkin vähän raskaampaa. Mutta siis haluan vain sanoa, että vaikka nyt tunnit tuntuvat hetkittäin pitkiltä, se menee ohi. Se menee ohi ja kääntyy niin ihanaksi ja hyväksi. Ainoa vinkki, minkä jaan: olkaa itsejänne kohtaan armollisia ja lempeitä. Vauvan huudot ja huonosti nukkuminen ei johdu teistä. Reply Anni February 11, 2021 Tsemppiä Linda <3 itsekin suuritarpeisen vauvan äitinä kävin läpi samoja tunteita. No, nyt se vauva on jo pieni koululainen ja aika on kyllä kullannut muistot suurimmaksi osaksi jo :) Pääsethän johonkin juttelemaan näistä asioista? Suosittelen myös instagramissa sellaista käyttäjää kuin happymilkmama, tosi paljon hyvää sisältöä mm. vauvan unesta. Reply Anni February 11, 2021 Juuri tälläisten rehellisten kirjoitusten takia olet mun lempibloggaaja/vaikuttaja. Kaikkea hyvää ja ihanaa kevään alkua Linda! Reply Aino February 11, 2021 Voi Linda, ihanan aito kirjlitus Tiedän tasan tarkkaan mistä puhut, itselläni on neljä lasta ja olisin itse voinut kirjoittaa ihan samanlaisen tekstin lähes jokaisen lapsen kohdalta. Nytkin kun neljäs syntyi niin sitä kuvitteli et on jo kokemusta sen verran et kyllä sitä yhden itkevän ja huonosti nukkuvan handlaa, kun vain pitää tarkan rytmin ja pysyy ite rentona ym, mut mitäs vielä. Olin ihan rikki kun miehen kanssa vuorotellen illat kanniskeltiin itkevää vauvaa ja viimein kun sen sai johonkin nukkuvana laskettua ja parhaimmillaan itekki kerkesi nukkumaan niin kappas, se heräsikin ja homma jatkuu. Nyt vauveli on puolitoistavuotias ja juuri katoin vanhoja wa viestejä mitä olin lähettänyt ystävilleni vauva-aikana ja pillahdin itkuun, kun tuli niin ahdistava olo siitä riittämättömyyden tunteesta mitä koin. Lähes kaikissa viesteissä kyselin vinkkejä ja apuja et mitä tehdä kun vauva(ja ite) vaan itkee ja itkee ja ihan kaikki mahdollinen on kokeiltu. Siinä vaiheessa kun itkun kanssa olet kolme tuntia hytkyttänyt itkevää vauvaa ei yhtään lämmitä se tieto et kyllä se siitä joskus rauhottuu ja kyllä sä joskus vielä saat nukkua, ehkä. Näin puolentoistavuodenkin jälkeen tuntuu et kasailen vielä itteäni(etenkin univajeen paikkaamisessa) , mutta täytyy vain ajatella että sillä hetkellä annoin kaikkeni mitä sen hetkisillä voimavaroilla pystyin, ja upeita tyyppejä näistä kaikista neljästä on toistaiseksi kasvanut vaikka heillä ei ollutkaan minkäänlaisia rytmejä ym. vauva-aikana Mitään vinkkejä en osaa antaa, muutakuin ihan hirmuisesti tsemppiä ja halauksia sinne mulle kerran neuvolantäti sanoi et se kertoo jo et olet riittävä ja rakastava vanhempi vauvallesi kun edes mietit et riitätkö tai et mitä voisit vielä tehdä vauvasi hyväksi? Tämä lause lohdutti silloin Reply Jonna February 11, 2021 Koita jaksaa! Meidän molemmat lapset ovat vauvana olleet huonoja nukkujia. Se oli ihan hirveää. Ei ne vaan nukkuneet vaikka mitä yritti. Olin aivan paskana. Kun luin tekstiäsi muistin taas sen tuskan. Mutta tänään he ovat kaksi ihanaa koululaista.:) Se on tavallaan tabu edelleen, että vauva-aika tuntuukin äidistä kamalalta. Jos se ei olekaan ihanaa vauvakuplaa. Hienoa, että kirjoitat rehellisesti. En rupea neuvomaan, että yrittäkää sitä ja tätä. Mutta sanon, että koita huolehtia omasta jaksamisestasi. Edes jotenkin! Voimia! Reply Erika February 11, 2021 Moikka! Kuulostaa ihan mun ensimmäiseltä 4 kk! Meillä vauva huusi ekat 4 kk melkein jatkuvasti eikä nukkunut aamulla, päivällä, illalla tai yöllä. Joka ikinen ilta ajattelin että apua nyt se show alkaa taas. Huuto yleensä alkoi 17.00 ja loppui 22.00. mies hoiti iltatoimet ja yleensä viikonloppu aamut. Yöt olivat välillä todella synkkiä. Joskus kun huutoa kesti monta tuntia menin toiseen huoneeseen laskemaan 10 ja jatkoin taas vauvan hyssyttelyä. Yöllä monesti myös ruokahalu nousi söin suklaata joskus meni kokonainen levy koska olin niin väsynyt. Tuo maailman rakkain,ihanin ja tärkein ihminen vei kaikki mehut itsestä. Mua pelästytti joskus se, kun saatoin hermostua yöllä siitä kun ei nukuttu. Pelkäsin itseäni että miten mulle on voinut tulla tommoisia ajatuksia tuota pientä ihmistä kohtaan. Meillä vauva nukkui ekat kk milloin missäkin pääasia että nukkui. Yleensä oli vieressä koska silloin koko perhe sai yleensä nukkua. Eniten ehkä meitä auttoi se että mies hoiti nukutukset, iltatoimet ja viikonloppu aamut. Toinen tärkeä asia oli rytmit. Aloin rytmittää meidän päivää. Aamulla herättiin kello x aikaa, ulos x aikaa etc. Illalla alkoi tietyt toimet ja nukkumaan laitettiin aina tiettynä aikaan. Wishbear oli erittäin tärkeä meille koska sain sillä avustettua sitä että on selkeä yö. Pikkuhiljaa kun rytmi löytyi yöt helpottui milloin meidän välissä ja välillä omassa sängyssä. Pääasia on edelleen että vauva nukkuu paikalla ei niin väliä pääasia että nukkuu. Olisi ihana olla rento äiti ilman rytmiä mutta meillä se ei todellakaan toiminut. Meillä auttoi rytmi ja selkeät rutiinit. Tsemppiä kaikkeen ja muista että vaikka ne yön synkät ajatukset tulee olet maailman paras äiti teidän lapselle etkä todellakaan ole yksin ajatuksesi kanssa ?voimia! Reply Annikki February 11, 2021 Vitsi Linda, kyyneleet tuli silmiin - niin aitoa ja rehellistä. Äitiys oman kokemukseni mukaan laajentaa tunneskaalaa aikalailla ja on tosi rohkeaa, että uskallat avata myös niitä synkimpiä ajatuksia ja tunteita. Moni varmasti samaistuu ja saa sun sanoista voimaa ja tunnetta siitä, ettei ole yksin. Voimia tosi paljon Uusimmassa nonsense-jaksossa kerroit, kuinka oot uskaltanut päästää kellontarkoista rutiineista irti ja se on vähän helpottanut vauva-arkea. Varmaan olette rennompaa lähestymistapaa jo nukkumaanmenon suhteenkin kokeilleet, mutta jos ette niin give it a try. Meidän iltavirkku vauva nukkui ensimmäiset kuukaudet yöuniaan 24-10, raivostui jos yritti laittaa aiemmin unille. Varmaan jokaisen unikonsultin neuvojen vastaista, mistä alkuun otinkin paineita, mutta meillä se toimi. Kenenkään ilta ei mennyt nukutustaistelussa, vaan vauva hengaili meidän kanssa sohvalla ja tankkaili tissiä. Nukkui viimeiset päikkärinsäkin reilusti kuuden jälkeen illalla, pidettiin siis huolta, ettei hereillä olo jakso veny myöhäisestä rytmistä huolimatta liian pitkäksi. Lopulta hän nukahti ilman kummempia iltarutiineja syliin, josta sit siirrettiin omaan sivuvaunupinnikseen nukkumaan alkuyöksi. Eipähän siinä yhteistä parisuhdeaikaa juuri jäänyt, mutta sitä on ehditty viettää myöhemminkin. Toivottavasti et ottanut jakamaani kokemusta pahalla, tarkoitus ei ole olla ärsyttävä tee kuten minäkin teit -nainen. Neuvoja tuskin tilanteessa kaipaat. Ajattelin vain, että tällaisia kokemuksia nukuttamisesta ehkä vähemmän kuulee. Ja hei, se, että teidän pieni itkeskelee paljon, ei poista sitä faktaa, että sä OLET supermama Vielä se nukutusshowkin helpottaa, ihan varmasti. Reply Hanna February 11, 2021 Hei! Siis meillä on molempien lapsien kohalla (2,5v ja 1-vuotias) ollu nukuttamiset ihan perseestä. Oon just ahistunu jo valmiiks ku tiiän millanen maraton se tulee olemaan. Meillä poika piti nukuttaa yhessä vaiheessa turvaistuimeen, laittaa white noise soimaan ja valot kiinni ja kulkee ympäri taloa se kaukalo kainalossa. Kuulostaa hullulta mut tälleen meillä. ? nykyään nukahtaa suht helposti tissin avulla viereen. Mut täällä ei puhettakaan et omaan sänkyyn vois nukuttaa. Että feel you ja tsemppiä ihan sikana! Reply Annika February 11, 2021 Kovasti voimia sinne! Äitiydessä, ja elämässä muutenkin, kaikki tunteet on sallittuja. Niistä kannattaa puhua, se jo yksistään helpottaa yleensä oloa ? Reply K February 11, 2021 Heippa Linda! Miten kurjaa, että nukutushetket ovat kurjia ja aiheuttavat pahaa mieltä. Täällä kohtalo toveri. Tiedän sen tunteen, kun ilta etenee ja tietää nukutushommien olevan kohta edessä. Eivät ne kuitenkaan nukahda ja sitte hermostun taas . Lapseni ovat jo leikki-ikäisiä, mutta illat ovat silti vaikeita. En osaa sanoa muuta, kuin sen, että et ole tunteittesi kanssa yksin. Olet varmaan jo saanut monta viestiä asiasta ja ehkä googlaillutkin. Voisiko vauvan itkun takana olla esim refluksitauti tai allergiat? Pienellä vauvalla esim. refluksi aiheuttaa itkuisuutta ja makuulle meneminen tuntuu vauvasta kerta kaikkiaan hirveältä, kun paha maku korventaa kurkkua ja nousee suuhun. Täällä lisätietoa Refluksia voi pahentaa vauvan kireä kielijänne, onko se tarkistettu? Kaikkea hyvää teille Reply Ana February 11, 2021 Voimia Linda! ? Teet parhaasi ja se riittää. Olet paras mahdollinen äiti lapsellesi ja vaikket pystyisi häntä aina auttamaan, olet kuitenkin lapsesi turvapaikka hädän keskellä. Sinun ja miehesi läsnäolo on hänelle parasta, vaikkei hänen itkunsa lakkaisikaan. Kahden lapsen äitinä sanon, että kiitos, kun sanoitat noita äitien tunteita, joita ei saa sanoa ääneen kahvipöydässä. Kyllä noita tunteita varmasti on lähes jokaisella vanhemmalla, vaikka vauva olisi ns. helppo. Ja kaikki vauvat ei todellakaan ole helppoja. Toiset ovat tarvitsevampia ja ne tarpeet vielä tuppaavat muuttumaan koko ajan. Kuten kuvasit, pari kertaa joku temppu voi toimia, sitten kolmannella kokeilulla ei todellakaan. Mun esikoinen oli tuollainen tarvitseva lapsi, ja tunsin itseni usein epäonnistuneeksi. Nyt perus tyytyväisen kuopuksen äitinä olen päässyt huomattavasti vähemmällä. Anoppi väittää, että olen vain rentoutunut äitinä, mutta itse en näe asiaa noin. Helppohan se on ottaa rennosti, kun vauva tyytyy ihan mihin vaan ja hymyilee kiitokseksi ? Reply Nina February 11, 2021 Voi Linda, rohkeasti kirjoitat hankalasta aiheesta! Nuo negatiiviset tunteet ovat varmasti kaikille tuttuja, myönsi niiden olemassaolon tai ei Mulla on kaksi lasta, molemmat vaikeasti allergisia ja tuli mieleen, voisiko teidän iltaitkuissa olla siitä kyse? Miten vauvan vatsa toimii, onko ihottumaa? Allergialapsien vanhemmille on oma Facebook tukiryhmä ja sieltä olen itse saanut hirmuisesti apuja. Ja vaikka allergia ei olisikaan syynä itkuihin, kannattaa olla armollisempi itselleen unien kanssa. Itsekin esikoisen kanssa stressasin hirveästi huonoista unitavoista ja ahdistuin valvomisesta. Toisen kanssa olen päättänyt vaan mennä armollisempaa reittiä ja facebookissa on siihenkin hyvä ryhmä, lapsentahtinen uni. Siellä huomaa, että omaan sänkyyn nukuttaminen ja tiukat säännöt, miten vauva pitää nukuttaa, eivät olekaan ainoa vaihtoehto vaan on myös muita vaihtoehtoja. Mutta eniten haluan toivottaa voimia ja kehottaa pyytämään apua heti alusta asti, yksin ei tarvitse pärjätä! Ja vaikka olenkin ihan vieras, niin mullekin voi laittaa viestiä, mielelläni olen kuuntelevan olkapäänsä <3 Reply Jenni February 11, 2021 Tää teksti ois tullu tarpeeseen tuossa 12kk sitten. Meidän toinen vauva oli tosi itkuinen ja muistan edelleen ne öiden synkät ajatukset ja kaikki muut negatiiviset tunteet. Vauvavuosi oli kaikkinensa tosi raskas. Vauvan jatkuva kitinä ja itkuisuus loppui noin 10 viikkoisena. Sitä onnea ei tosin kauan kestänyt, kun hulinat veti taas maton jalkojen alta. Nyt tämä vauva on himpun päälle 12kk, ei helppo tapaus vieläkään, mutta hymyileväinen ja nauravainen kaveri. Toisaalta onni, että vauvavuotemme osui yksiin koronan kanssa, koska ei tämän toisen kanssa missään ois muutenkaan huvittanut tai voinut käydä, kun ei viihtynyt oikein missään. Mutta aika todella auttaa ja nyt kannattaa mennä siitä mistä aita on matalin ja harjoitella omassa sängyssä nukkumista jne myöhemmin. Meidän esikoinen nukku ekan yön musta erossa omassa sängyssä 10kk ikäisenä, että hyvin ehtii ja oppii myöhemminkin. Ei muutakuin hirmu paljon Tsemppiä ja paljon suklaata! Reply Karo February 11, 2021 Voi ihana Linda <3 Kun omat esikoiskaksoseni syntyivät, olin aivan pihalla ja koin juuri noita samoja tunteita. Sitten ymmärsin, että vauvat olivat todellakin tosi pieniä vielä ja annoin periksi omille odotuksilleni. Iltaisin ei kelvannut ekaan muutamaan kuukauteen muu, kuin syli ja läheisyys, eikä auttanut muu kuin antaa sitä, vaikka itse olisin miten halunnut opettaa heitä nukahtamaan itsenäisesti ja viettää rauhallista omaa aikaa iltaisin. Olin katkera, kun en saanut levätä ja rentoutua. Ja lopulta he oppivatkin nukahtamaan kun kasvoivat muutaman kuukauden lisää ja eivät enää olleet niin symbioosissa kanssani. Parin kuukauden ikäinen vauva ei vielä oikein ymmärrä olevansa erillinen yksilö äidistään, vaan tuntee tavallaan itsensäkin äitinsä kautta. Arvelen, että tästä syystä ainakin meillä oli pikkuvauva-aikana itkuista. Ajattelen jälkeenpäin, että itse itselleni asettamat odotukset ja tavoitteet olivat juuri niitä, mitkä lopulta aiheuttivat eniten stressiä ja ahdistusta. Niistä kun olisi silloin osannut päästää paremmin irti. Sinä et siis tee väärin mitään. Vauvat ovat ihan mahdottomia kapistuksia. Kun ne kasvavat, niin elämässä alkaa olla enemmän järkeä ja tolkkua. Puolivuotiaana ehkä voi olla joku rytmikin arjessa. Sinä olet super mama! Reply R February 11, 2021 Et ole epäonnistunut ollenkaan vaan vedät hienosti. Ensimmäiset kuukaudet ovat ne raskaimmat, ja vauvavuosi kokonaisuutena on aika hurja. Itselläni on nyt 3-vuotias, ja muistan edelleen ne epätoivon hetket ekoina kuukausina. Lapsi vain kitisi ja tunsin pakokauhua - voiko sen palauttaa sairaalaan? Voinko saada entisen elämän takaisin? Mitä mulle on tapahtunut? Mutta nykyään tuota aikaa pystyt jo ajattelemaan tietynlaisella lämmöllä. En tarkoita, etteikö se ollut rankkaa, vaan lämmöllä itseäni kohtaan - olin niin hyvä äiti kuin pystyin sillä hetkellä olemaan. Tarpeeksi hyvä. Lapselle ei tainnut jäädä traumoja, vaikka kestikin tosi pitkään että aloin tuntea häntä kohtaan ihan oikeita rakkauden tunteita, en vain ahdistunutta velvollisuudentuntoa. Voimia noihin nukutushetkiin, kuulostaa raskaalta. Se ei ole teidän vika eikä vauvan vika, vaan tuommoinen nyt vain sattui teidän kohdallenne. Teidän vauva on sitten vastaavasti takuuvarmasti aivan ihana monessa muussa jutussa. Toivotaan että noi unetkin siitä paranee. Reply Tiuhti February 11, 2021 Itselläni ei ole vielä lapsia, mutta pakko silti kommentoida että IHANAN rehellistä tekstiä! Mä voin kuvitella että moni vanhempi voi tähän samaistua ja mun mielestä tarvitaan enemmän rehellistä ja kaikenlaista puhetta äitiydestä ja vanhemmuudesta. Niin hyvistä kun huonoistakin hetkistä. Ei kaiken aina tarvitse olla ihanaa ja vaaleanpunaista, ei elämä kenelläkään sellaista kokoajan ole - oli lapsia tai ei. Eikä väsymyksen ja harmituksen esille tuonti tarkoita etteikö niitä hyviäkin hetkiä olis, mutta just vertaistuen kannalta on mun mielestä tosi tärkeää nähdä myös näitä vaikeita asioita joita moni varmaan ruudun takanakin kokee. Ja toki perheet ja vauvat on niin erilaisia (+ tulee eri vaiheita) että vertailu ei kannata. Mutta ymmärrän, että on vaikeaa olla vertailematta muihin. Oot super ihana ja paras äiti sun lapselle, muista olla myös itsellesi armollinen! <3 This, too, shall pass. Reply Anni M. February 11, 2021 Olet maailman paras äiti teidän pikkuiselle Armoa itselle ja kyllä se pian helpottaa Reply H February 11, 2021 Kuulostaa todella raskaalta! Tosi hyvä että saat näitä niin inhimillisiä ja tavallisia ajatuksia jaettua, se helpottaa varmasti itsesi lisäksi montaa muuta. Voimia, toivotaan, että vaihe menee pian ohi. Arvostan niin tuota aitouttasi. Reply Emppu February 11, 2021 Hei! Olen itse jo 40+-vuotias, kolmen lapsen äiti, vanhin poikamme on tätä nykyä jo 19-vuotias nuorukainen. Hän on syntymästään lähtien ollut vähäuninen ja vauvana hän oli todella huono nukahtamaan ja nukkumaan. Se oli todellinen shokki ensimmäisen lapsen kanssa ja todellakin muistan ne hetket vieläkin. Ei puhettakaan, että hän olisi nukahtanut itsekseen sänkyyn ensimmäisen vuotensa aikana! (Sen suurempi ihme sitten aikanaan olikin, kun vauvamme nro 2 nukahtikin itsekseen, kun vaan laskin hänet pinnasänkyyn. Sitä vasta olikin vaikea uskoa todeksi :) Muistan myös aivan elävästi, kuinka väsynyt olin, ja huonosti nukkuneena kaikki tuntuu niin paljon pahemmalta. Todellakin otti päähän, kun tuttavien vauvat nukkuivat 16 tuntia vuorokaudessa ja yöt heräämättä. Mitä sitten haluaisin teille sanoa; Vauvanne ei vihaa teitä, te olette vauvan koko maailma. Unohtakaa se, että vauvan pitäisi nukkua omassa sängyssään tai nukahtaa yksin. Jos vauva itkee, pitäkää sylissä, heijatkaa ja kantakaa. Parempi on itkeä turvallisessa sylissä. Ennen vanhaan puhuttiin 3 kk:n koliikistakin - voi olla, että iltaitkuisuus loppuu pian kuin seinään. Kannattaa myös ottaa pieniä omia hetkiä, käydä vaikka kävelyllä. Ja kaikilla menee joskus hermo, se on inhimillistä. Voimia, ette ole yksin, niin monet kokevat ja ovat kokeneet samat tunteet <3 Reply Solja February 11, 2021 Voi älä yhtään murehdi, että olisit yksin näiden ajatusten kanssa ? Itse itku silmässä nyökkäilin tekstillesi. varmasti jokainen äiti tai isä tietää nämä tunteet. Ja jokainen vanhempi myös tietää mitä tarkoitat, ei kaikki vauva-arjessa ole kamalaa tai raskasta ja omaa lasta rakastaa enemmän kuin mitään, mutta silti siinä hetkessä kaikki tuntuu vaan kamalalta ja liian rankalta. Itselläni kaksoset ja toinen vauvoista itki todella paljon ensimmäiset kuukaudet ja noin 9kk saakka oli vain todella haastava vauva kitinöineen ja vaativuustasoltaan. Vastasyntyneenä itki todella usein mahavaivoja ja itsellä ei ollut voimaa eikä energiaa jaksaa samaa showta jokailta. Varsinkin kun huomasin, että tämän vauvan itku aiheutti itsessäni todella voimakkaan ärsytys reaktion samaa ei aiheuttanut toisen vauvan itku. Äitini sanoikin, että ehkä se on siksi, koska en pysty tätä lohduttamaan niin ettei itkisi, aiheutti sen voimakkaan ärsytyksen tunteen. Vieläkin hänen itkunsa ärsyttää mua enemmän. Mutta myös meillä isä nukutti ja kuunteli huudot pahimpina aikoina. Ja jos se toimii teillä niin menkää ehdottomasti sillä ? Tulee aika kun varmasti olet se ketä jaksaa lohduttaa ja puhaltaa haavat pois. Nyt oman jaksamisen kautta! Ja se että toinen vanhempi saa edes pienen breikin. Ja hän ehtii/oppii varmasti nukkumaan omassa sängyssä! Meillä muistan, että stressasin ensimmäiset kuukaudet vain sitä etten saa nukuttaa syliin, koska sitten tottuvat siihen enkä en pysty yksin nukuttamaan kahta vauvaa.(meillä isä reissutöissä poissa kotoa ma-to). Kuinka paljon nyt harmittaa etten vaan nukuttanut syliin kun se mahdollisuus oli . lopputulos oli että melkeinpä ensimmäiset 5kk mulla oli aina joku auttamassa vauvojen nukuttamiseen. Ja huomasin, että ensimmäisten 4kk aikana nukutuksen kanssa saa tehdä ihan mitä vaan mikä toimii ja siitä on helppo päästä irti. Äitiys on kaikista haastavin rooli oppia ja taiteilla.Oppiminen kestää läpielämän eikä ole mikään ihme että 2kk ole ihan sinut uuden elämän tilanteen kanssa. Ole itsellesi armollinen, KAIKILLA on omat haasteensa ja vaiheensa lapsien kanssa ? Reply Enna February 11, 2021 Voimia Linda ?! Hienoa että puhut ja päästät höyryjä ulos. Kaikki järjestyy kyllä, kuten tiedätkin. Nyt on raskasta, mutta se helpottaa vielä. Reply RH February 11, 2021 Moikka ja tsemppiä! Kannattaa yrittää olla vertaamatta itseään ja vauvaansa muihin. Itselläni kaksi lasta (toinen nyt lokakuussa syntynyt eli aika samanikäinen kuin siis sinulla). Lapset ovat olleet hyvin erilaisia nukkumaan ja nukahtamaan, vaikka samalla tavalla olen toiminut molempien kanssa. Uskon, että toiset lapset vaan ovat erilaisia temperamentiltaan ja sopeutuvat nukahtamaan itsekseen nopeammin. Kannattaa myös selvittää (jos, että ole jo tätä tehneet), jos vauva kipuilee iltaisin. Esim. silent refluksi voi tehdä nukahtamisesta ja nukkumisesta vaikeaa. Näihin kuitenkin hyvät lääkkeet saatavilla, joista nopeasti vastetta. Myös erilaisia uniohjauksia on saatavilla, joista voi olla apua. Ja ihan varmasti jossain kohtaa tulee helpottamaan ja tulee pitempiä parempia vaiheita. Tsemppiä ja jaksamista sinne! Reply Sofia February 11, 2021 Voi Linda <3 Paljon voimia sinulle kaikkeen uuteen mitä vauva-arki on tuonut ja tuo eteen! Kaikki tunteesi ovat täysin normaaleja ja olet oikeutettu niitä tuntemaan. Uskon, että suuri osa tuoreista äideistä painiskelee samojen asioiden äärellä. Ihanaa, että uskallat tuoda näitä asioita julki! Uskon, että varmasti todella moni saa tästäkin kirjoituksesta apua ja vertaistukea. Tässä vaiheessa tämä ei varmasti vielä kauheasti sinua lohduta, mutta voin kertoa, että kaikki helpottuu ja vauva tulee vielä nukkumaan, te tulette nukkumaan ja saatte miehen kanssa yhteistä aikaa! Meillä on kolme lasta ja etenkin ensimmäisen vauva-aikana olin ihan varma, etten tulee enää koskaan elämässäni nukkumaan kunnolla tai tulen vähintään hulluksi, kun illat/yöt olivat yhtä huutoa ja ainaista nukuttamista. Mutta kyllä vain se tapahtui, poika alkoi nukkua, saatiin arki tasaiseksi ja vähitellen opin nauttimaan vauva-/taaperoajasta. :) Reply SW February 11, 2021 Minulla ei ole lasta, joten en voi omasta kokemuksesta puhua. Mutta olen TÄYSIN varma että et todellakaan ole yksin tuollaisten ajatusten ja fiilisten kanssa ja niin moni on varmasti helpottunut ja kiitollinen sulle kun sanoit ääneen tämän! On tärkeää että vanhemmuuden tästä puolesta keskustellaan ääneen ja rehellisesti, sillä tämä on varmasti arkipäivää hyvin monen vauvan kotona. Se ihan varmasti auttaa, kun tietää ettei ole ainoa kenellä on hankalaa ja suoraan sanottuna ihan hirveätä välillä. Ja se on ok sanoa se ääneen. Se ei silti tarkoita etteikö olisi kiitollinen omasta vauvastaan. Voimia ja tsemppiä, kyllä se ihan varmasti joskus helpottaa, vaikka se 'joskus' tuntuisikin nyt kaukaiselta! <3 Reply Anna-Kaisa February 11, 2021 Voi hitsi, tuntuu kuin olisit lukenut mun ajatukset sekä tunteet, ja kirjoittanut ne sitten tähän blogitekstiin! Niin samat fiilikset oli itsellä vuosi sitten, kun meidän poika oli 3kk. Se oli myös meillä ihan samanlaista, ei saatu omaan sänkyyn rauhoittumaan ja illat/yöt oli tosi raskaita. Koin epäonnistuneeni ihan täysin, ja juurikin se, kun itsellä oli ollut tietty ajatus miten aikoo toimia ja millainen äiti aikoo olla, raastoi kokoajan takaraivossa. Että nyt sitten mentiinkin ihan perse edellä puuhun, ja vauva nukkuukin vieressä, eikä omassa sängyssä, enkä mä olekaan sellainen multitask-supermamma, mikä oletin olevani. Mulla ei auttanut, vaikka muut sanoi, että kyllä se helpottaa. Tuntui lähinnä kurjemmalta, koska tuntui, että nyt mimuutkin vain hyysää ja holhoaa. Ja vaikka se tilanne tietysti helpotti, niin siinä väsymyksen, ahdistuksen ja epäonnistumisen tunteen vallitessa ei auttanut kyllä mitkää voimalauseet ? Itsellä auttoi neuvolassa juttelu, oman puolison tuki ja kyllä, ihan kunnon itkuvollotus aina välillä. Ihanaa, että rohkenit tästä hankalasta ja vaietusta asiasta kirjoittaa, ja mä uskon, että todella moni kokee just näitä samoja tunteita uudessa, ja kaiken mullistavassa, elämäntilanteessa. Pidä kiinni niistä jotka jaksaa kuunnella ja tukea, ja vaikka mä tiedän, että tää ei välttämättä tuo lohtua, niin mä lähetän halauksia ja tsemppiä, ja tiedon siitä, ettet todella oo yksin näiden tunteiden kanssa? Ja kyllä, sanon senkin, että kyllä se helpottaa ? Reply Janika February 11, 2021 Hei Linda! Olen tuntenut, kokenut ja kirjoittanut omaan jemmaan näitä samoja äitiyden tunteita, joista kirjoitat! Meilläkin oli iltaitkuinen vauva, mutta ei kuitenkaan koliikkia. Päivälläkin vauva viihtyi paljon sylissä, muualla oli tyytymätön. Päiväunet olisi nukkunut liikkuvissa vaunuissa tai sylissä. Kävimme vyöhyketerapiassa, joka toi meille avun. Vauva oli ollut kohdussa vähän väärässä asennossa ja oli kauttaaltaan aivan jumissa ja kierossa . Selällä maatessaan pää kallistui enemmän toiseen suuntaan ja jalat vastakkaiseen suuntaan. Koska kehon linja ei ollut suorassa, röyhyt ja pumpat eivät kulkeneet suorinta tietä ulos ja aiheuttivat lisää kipua. Vauvan olo oli kipuinen ja tuskainen näiden takia, samoin siksi, että lihakset olivat jumissa ( olkapäät korvissa ja muutenkin jäntevä vauva ). Näitä jumeja availtiin viiteen otteeseen vyöhyketerapiassa hieromalla kehoa, jalkapohjien ja korvalehtien akupunktiopisteitä. Pikku hiljaa jumit alkoivat helpottamaan, keho rentoutui, röyhyt saatiin taputeltua helpommin ulos ja pumpatkin kulkivat itsekseen, lapsen olemus muuttui iloisemmaksi, rennommaksi ja hyväntuulisemmaksi ja itkut vähentyivät huomattavasti! Syy, miksi viihtyi paljon sylissä, johtui siitä kivusta, josta kärsi ja luonnollisestikin haki lohdun sylistä ja rinnalta. D-vitamiini-tipat saattavat aiheuttaa myös vatsakipuja! Vauva-arki, äitiys ja yleisestikin vanhemmuus ovat kovaa tunnetta täynnä ja niihin tunteisiin kuuluvat vähän epäreilustikin nämä isot negatiiviset tunteet. Harmi, että koet niitä, mutta lohdutan näidenkin tunteiden olevan normaaleja! Nämä tunteet tuntuvat epäreilulta ja raskailta kannatella juurikin siksi, että omaa lastaan rakastaa maailman eniten! Kovasti voimaa Linda teille vauva-arkeen, jaksamista niissä vaikeissa hetkissä, joita eteenne tulee ja paljon positiivisia ajatuksia jokaiseen päivään! ? Ne pienet hymyt pelastavat ja antavat anteeksi paljon! ? Ja muistakaa! Teidän ei tarvitse selviytyä jonnekin hamaan tulevaisuuteen asti. Riittää kun selviätte hetkestä. Sen jälkeen tulee toinen hetki, josta pitää selviytyä. Hetki kerrallaan siis! Reply Kati February 11, 2021 Ihanaa kun joku julkaisee aidon ja rehellisen postauksen, niitä kun somemaailmassa ei voi olla liikaa <3 voin samaistua sun tekstiin, on myös kokemusta koliikkilapsesta. Ja tiedän tunteen kun pakostakin vertailee muihin joilla menee täydellisesti - minä ja bestis saatiin myös samaan aikaan vauvat, mutta hänen vauva omisti maailman parhaat unenlahjat ja meidän päinvastoin. Lisäksi tottakai heillä imetys sujui kuin oppikirjoista, kun taas meidän täytyi siirtyä korvikkeeseen, he pystyivät matkustelemaan vauvan kanssa miten huvittaa ja me ei vaan jaksettu huutavan vauvan kanssa., ja mitähän muuta vielä ja valitettavasti edelleen on niin, että meidän lapsi nukkuu huonosti ja heidän hyvin (hyvä heille toki!) mutta nyt se ei tunnu enää niin pahalta kun on ajan myötä vaan hyväksynyt tilanteen. Eläkää nyt niin kuin itsellenne helpoimmaksi koette, mm. nukkukaa juurikin toinen sohvalla ja toinen vauvan kanssa sängyssä, sekin aika vielä koittaa kun ehditte yhdessä miehen kanssa nukkua. Mekin päätimme ennen vauvan syntymää että ehdottomasti hän nukkuu alusta alkaen omassa sängyssä, mutta ehei, ei vieläkään! On rankkaa kuulla kuinka hyvin jollain toisella menee omaan tilanteeseen verrattuna. Sitten taas jossakin muussa asiassa voitte päästä paljon helpommalla kuin ne, joilla nyt menee ns. täydellisesti kaikki. Paljon tsemppiä ja muista sallia jatkossakin aidot tunteet myös julki, oli sitten blogissa tai kavereille kerrottuna <3 (ja sopikaa miehen kanssa että ette eroa vauvavuotena vaikka miten paha tilanne olisi!) Reply Alisa February 11, 2021 Huh, kuulostipas tutulta. Omasta vastaavasta kokemuksestani on kyllä jo 7 vuotta aikaa, mutta tuoreessa muistissa on. Vauva itki ensimmäiset 7kk elämästään 24/7. Parisuhde meni siihen jamaan, että hyvä kun ollaan hengissä vielä. Ensimmäiset kokonaiset yöunet saatiin, kun lapsi oli 2v. Tiedän siis hyvinkin, mitä käytte läpi Mutta lohdutan sinua niin kuin kaikki muutkin kovia kokeneet äidit: Sinä selviät kyllä <3 TE selviätte kyllä. Ihminen selviää uskomattomista asioista, kun ei oo vaihtoehtoja. Ja me äidit ollaan maailman vahvimpia ihmisiä! Sinäkin <3 Älä huoli. Hengitä syvään. SINÄ SELVIÄT KYLLÄ. Reply Kati K. February 11, 2021 Kiitos tästä tekstistä, niin tärkeää vertaistukea monelle Kahden lapsen äitinä tiedän todella mistä puhut. Vauvojen temperamentti ja tarpeet ovat täysin yksilöllisiä, ne oppikirjamaiset päivärytmit ja nukutus ei todellakaan ole varmasti suurimmalla osalla vauvoista niin yleisiä kuin ehkä ajatellaan. Sinussa tai vauvassasi ei ole mitään vikaa Ja sen kiintymyssuhteen takia voi olla ihan hyväkin saada vauva siihen viereen nyt öisin, kun se teille on juuri nyt helpoin vaihtoehto. Ei se ole merkki epäonnistumisesta, vaan luonnollinen ja teidän tilanteeseen tällä hetkellä sopiva nukkumistapa! En tiedä oletteko jo käyneet, mutta voin lämpimästi suositella osteopaatilla käyntiä vauvalle. Osteopaatti voisi katsoa onko vauvalle jäänyt jännitystiloja kehoon synnytyksen yhteydessä ja hoidon avulla uniin voi saada apua, jos siitä kyse. Toisaalta joskus vaan vauvan itku voi olla kypsymättömyyttä , mutta toki joskus myös oire kivusta/epämukavuudesta. Olette parhaat vanhemmat vauvallenne ja varmasti helpommat ajat koittavat vielä jossain vaiheessa. Nyt kannattaa mennä sieltä mistä aita on matalin ja olla vaatimatta itseltään liikoja, toivotan kovasti tsemppiä ja jaksamista Reply Susanna February 11, 2021 Kiitos kirjoituksesta. Ihana kun jaoit. Täällä tilanne se, et mun mies on kuolemassa syöpään ja siksi emme voi saada lasta (ei enää onnistu hoitojen takia, ja sytostaattien takia myös kielto, enkä haluaisi orpolasta). Olen surullinen kun näen muiden saavan lapsia, itsellä loppuu aika kesken. Kiitos siis kun jaoit, joskus kuvittelee että elämä lapsen saamisen jälkeen muuttuisi taianomaisen ihanaksi ja täydelliseksi. Uskon kuitenkin että se vielä muuttuukin sellaiseksi myös sulla, ajan kanssa Voimia sinulle! Reply Anonymous February 11, 2021 Tsemppihalaus Meillä itkuisuuden taustalla oli vauvan kireä huulijänne, lisäksi synnytyksestä jumeja niskan alueella, jotka heijastuu palleaan ja aiheuttaa vatsakipua. Jos huuli- tai kielijänne on kireä, vauvan imuote voi olla huono tai tehoton, voi aiheuttaa vatsakipua, kun menee ilmaa tai vauva voi olla myös nälkäinen, jos imu ei ole pitkästä imemisajasta huolimatta tehokasta. Allergioita voi olla myös itkuisuuden taustalla, kannattaa kyllä yrittää selvittää, mikä voisi olla syynä. Esim. osteopaatilta me saatiin loistava apu jumeihin, huulijänneoperaation lisäksi. Varmasti vauva rakastaa juuri teitä, mutta pieni kärsii todennäköisesti kivuista. Olette hänelle parhaat vanhemmat, mutta tiedän itsekin miten välillä hormonihuuruissa ja väsyneenä tulee kaikelaisia ajatuksia päähän Reply Äiti February 11, 2021 Täällä muutaman viikon ikäisen vauvan äiti. Samaistun tähän tekstiin niin hyvin. Meidän vauvalla ei toistaiseksi ole joka ilta nukahtamisvaikeuksia, mutta hyvin usein huutoiltoja. Oma pääkoppa on tosi kireällä silloin ja olen myös ääneen kiroillut ja itkenyt itse ja katunut näitä suuresti jälkikäteen. Tsemppiä sinne, et ole yksin, armollisuutta meille äideille <3 Kiitos tästä rehellisestä tekstistä ja synkkienkin ajatusten esilletuonnista. Kaikkea hyvää teille kaikille! Ps. Teillä on tosi söpö vauva! Reply A February 11, 2021 Tsemppihalaus Meillä itkuisuuden taustalla oli vauvan kireä huulijänne, lisäksi synnytyksestä jumeja niskan alueella, jotka heijastuu palleaan ja aiheuttaa vatsakipua. Jos huuli- tai kielijänne on kireä, vauvan imuote voi olla huono tai tehoton, voi aiheuttaa vatsakipua, kun menee ilmaa tai vauva voi olla myös nälkäinen, jos imu ei ole pitkästä imemisajasta huolimatta tehokasta. Allergioita voi olla myös itkuisuuden taustalla, kannattaa kyllä yrittää selvittää, mikä voisi olla syynä. Esim. osteopaatilta me saatiin loistava apu jumeihin, huulijänneoperaation lisäksi. Varmasti vauva rakastaa juuri teitä, mutta pieni kärsii todennäköisesti kivuista. Olette hänelle parhaat vanhemmat, mutta tiedän itsekin miten välillä hormonihuuruissa ja väsyneenä tulee kaikelaisia ajatuksia päähän Reply marjaraj February 11, 2021 kiitos, että kirjoitit tästä. Et ole yksin, edes niinä synkinpinä aikoina. Reply Elisa February 11, 2021 Tsemppiä, tsemppiä ja jaksamista ihan hurjasti<3 Näin 3 vuotiaan ja 3kk ikäisten lasten äitinä voin samaistua näihin tunteisiin! Esikoisen kanssa oli kaikki illat haastavia, ja aivan pelotti kun ilta lähestyi että taas sama rumba alkaa. Mutta selvittiin, ja te selviätte myös! Haastavaa aikaa mutta se menee ohitse. Usko pois. Suosittelen unikoulua ammattilasen avulla, itse ei sitä esikoisen aikana tajuttu ottaa mutta toisen kanssa otetaan aikanaan jos se vain on tarpeen. Kiitos että olit rohkea ja kirjoitit tämän tekstin! Et varmasti ole ainoa joka kamppailee samanlaisten tunteiden kanssa. Muistutan vielä loppuun rutiineista, vauvat rakastavat niitä. En ole paras antamaan ohjeita vauvojen nukutukseen, mutta sen mainitsen että kannattaa kokeilla yöunien aikaistamista, jos näyttää siltä että vauva ehtii mennä yliväsyneeksi :) Samat tunteet läpikäyneenä tsemppiä <3 Reply Hensku February 11, 2021 Voi Linda, oot ihana äiti. Go with the flow. Vauva on tosi pieni. Haluais varmaan nukkua tissillä. Ei kannata stressata vieressä pitämisestä ja tissille nukuttamisesta, kyllä ne oppii. 4-5kk ja etenkin 6kk eteenpäin on jo ihan eri. Parisuhde aikaa joutuu nyt ottaan muuten kuin illalla. Vauvat vaan on erilaisia, toiset tarvii läheisyyttä erilailla ja pystyy erilailla rauhoittumaan, ei se oo mistään mitä te teette. Ei oo mitään kikkaa , paitsi pitää vauvaa lähellä. Reply väsynytmami February 11, 2021 itkin lukiessa tätä. ihan ku ite oisin kirjottanut. lohdullista että muillakin samanlaista mutta miksei vois vsa olla kaikilla helpompaa? asiaa ei lohduta yhtään kun äitini toistelee kuinka ollaan oltu nii helppoja ettei tiedä miten meijän poikaa pitäisi rauhotella. tuntuu pahalta kun ajattelee että kasvaispa tämä äkkiä että helpottais eikö osaa nauttia kunnolla tästä vauva-ajasta. kauhee syyllisyys läsnä epäonnistumisen tunteen takia. oon myös ajatellut että vauva masentuu tällasen äitin kanssa kun ei vaan jaksa. Reply Fanni80 February 11, 2021 Tsemppiä ja iso halaus! Rehellinen teksti ja arvokasta vertaistukea. Pyydä apua, konkreettista apua äläkä tyydy omatoimiseen googl Reply Milla February 11, 2021 Halusin vaan sanoa että sä oot taatusti just teidän lapselle paras mahdollinen äiti. Nyt on hankalaa, mutta tuut pärjää todella hyvin! Kuka tahansa olis kovilla tossa tilanteessa joten kanna vaan supermamman titteliä ylpeydellä. Reply Vilma February 11, 2021 Tosi hyvä kirjoitus! Paras ja realistisin vauva-aiheinen juttu mitä oon lukenut pitkään aikaan. Harmittaa puolestasi että tunnet että olisit epäonnistunut! Some aiheuttaa juuri tuollaisia paineita ja kaikenmaailman aplikaatiot ? Reply Nimetön February 11, 2021 Olin joskus Au pairina perheessä jossa oli useampi ihan pieni lapsi, ja voin vaan kuvitella tuon tuskan. Varsinkin ensimmäisen lapsen kohdalla. Niin kaunis ja rehellinen kirjoitus Linda. Ihan älyttömästi tsemppiä, siellä tunnelin päässä on todella valoa, vaikka nyt olisittekin siinä pimeässä mutkassa jossa sitä ei vielä näy <3 Reply Laura February 11, 2021 Tunnistan nuo ajatukset esikoisen ekoista kuukausista eli et tosiaan ole ainoa! Kuulostaa että teilläkin on koliikkia ja se on kyllä ras-kas-ta! Mä muistan kun luin unioppaita ja mietin että oon ihan paska kun mikään ei toimi. Ja se väsy ja ahdistu, niinku olis jossain pimeässä kuopassa ollut. Vaikka tiesi, ettei se kestä ikuisesti, oli tosi vaikea suhtautua siihen vaiheena ja uskoa, että ihan oikeasti se helpottaa kyllä. Haluan lähettää hirveästi voimia ja rakkautta. On aivan varmaa, että tunnelin päässä on valoa, vaikka just nyt sitä ei näe <3 (Ja tiedän kyllä että toi lohduttaa niin vähän ) Reply Riikka February 11, 2021 Tsemppiä ja tuhat halausta! Kuulostaa tutulta. Ei niinkään ongelmat, ne oli meillä erilaisia, mutta nuo tuntemukset. Olin varma että pärjään ja nautin, mutta ei se mennyt niin. Lähestulkoon vihasin koko vauvavuotta, vaikka vauva oli helppo ja nukkui hyvin. Vihasin kotiäitiyttä ja mietin päivittäin mitä olen mennyt tekemään elämälleni. Nyt äitiyttä on takana 4,5 vuotta ja perheessä on toinenkin lapsi. Sanotaan että lapset kasvattavat vanhempiaan, ja niin on todella käynyt. Tunnistan toki edelleen itseni, mutta minussa on tapahtunut henkinen val-ta-va kasvu! Teillä on nyt vaikea alku ja on vaikea löytää omia positiivisia ajatuksiaan väsymyksen ja turhautumisen suosta, mutta usko, upeat, ihanat ja hyväuniset ajat ovat edessä. Jossain vaiheessa. Lupaan! Ja tuosta nousette ylös paljon entistä vahvempina <3 Nyt päivä kerrallaan ja sieltä missä aita on matalin. Reply E February 11, 2021 Ihan ensiksi ISO HALAUS Linda! Kiitos kun kirjoitit, koska näistäkin tunteista/asioista on tärkeä puhua, koska nämä kuvaamasi asiat ovat normaaleja ja kuuluvat äitiyteen. Tunteita on laidasta laitaan ja yön sudenhetkinä ne negatiiviset tuntuvat raskaimmilta ja valtaavat mielen. Vanhemmuus on rankka laji ja oma lapsi saa itsessä aikaan koko tunne skaalan, mutta onneksi suurin niistä on se elämää suurempi rakkaus mikä syvenee ja syvenee mitä enemmän omaan lapseen tutustuu ja haasteista selvitään. Tuo nukutusrumba varmasti ruo tunteen, että päivällä olo on ok, mutta kun ilta lähenee fiilis laskee ja alkaa ahdistaa. Itselläni ei ole tarjota hirveästi vinkkejä kun olette varmasti kokeilleet kaiken ja vähän päälle. Oletteko konsultoineet neuvolaa? Onko vauvalla joku vaiva mikä haittaa pienen nukahtamista ja unia? Saisinkohan apua esim. Osteopatiasta tai sitten ottaa yhteyttä johonkin unikonsulttiin? Muistakaa olla armollisia itsellenne ja saada nukuttua ja levättyä vaikka vuoroissa niin kuin olette tehneetkin. Itsekin aina muistutan itseäni, että vertailu muihin äiteihin on turhaa ja jokainen on juuri paras Äiti omille lapsilleen! Kovasti Tsemppiä this top shall pass!<3 Reply P. February 11, 2021 Huh, niin kuulostaa niin tutulta! Meillä meni synnäriltä kotiutumisen jälkeen neljä ensimmäistä viikkoa valvoessa läpi lähes jokaisen yön. Vauvalle tuli uni aikaisintaan neljältä, mutta usein vasta 8 - 10 aikaan aamulla. Sitä ennen huudettiin kaikki se aika, mikä ei mennyt tissillä roikkuessa. Ensin vain vauva mutta loppuyöstä me molemmat. Meille on kuitenkin sattunut ihana ja viisas neuvolantäti, joka kehotti kokeilemaan korvikkeen antamista illalla imetyksen jälkeen ja laittamaan sitten tutin suuhun. Ensimmäinen yö näillä vinkeillä valvottiin, jo seuraavana yönä nukuttiin 12 - 04 ja sen jälkeen ollaan saatu nyt jo kuukausi nukkua yöt normaaleilla yö syötöillä. Valtavasti voimia teille. Tunnistan kaikki kuvaamasi tunteet huudon- ja valvomisen täyttämiltä öiltä. Ja sen, ettei yksikään netin rauhoitteluvinkeistä toiminut yhtä kertaa enempää. Ei niihin epätoivoisiin tuntemuksiin auta se, että vauva on kovasti odotettu, maailman rakkain ja ihanin. Toivottavasti teille löytyy pikaisesti keino, joka rauhoittaa tilanteen, oli se sitten vauvan kasvaminen tai jokin vielä kokeilematta jäänyt kikka. Reply Noora February 11, 2021 Voimia <3 Reply M February 11, 2021 Kiitos Linda. Et ole yksin ja selviätte kyllä. Minulla oli samantyyppinen vauva lähes 10 vuotta sitten. Hänestä on kasvanut herkkä lapsi, joka edelleen reagoi kaikkeen helposti, myös öisin. Herkkyys on kuitenkin ihmisessä vahvuus. Tämän kokemuksen jälkeen en uskaltanut heti edes harkita toista lasta, koska en olisi jaksanut. Toinen syntyi vasta ekan ollessa 4 v., ja oli aivan erilainen vauva. En voinut uskoa, että on oikeasti olemassa vauvoja, joiden kehitys kulkee kuten kirjassa sanotaan. Vanhemmaksi tulemisessa parasta ja pahinta on itsensä kohtaaminen, heikkouksineen, ja kivuliaasti kasvaminen paremmaksi ihmiseksi. Ennen lapsia en ollut - tietenkään - huomannut olevani oikeastaan aika itsekäs, ja siitä on ollut vaikea oppia pois. Yritän, edelleen. Elämässä ei kuitenkaan taitaisi olla mieltä ilman kasvua ja kehitystä. Se sattuu, mutta sinä selviät, me selviämme. Reply Laura February 11, 2021 Hei Linda, kiitos että kirjoitat tästä. Meitä on monta, jotka aamuyön tunteina kateellisina lukevat mm. Alexan ja Elisan vauva-arjesta ja tuntevat epäonnistumista siitä, että meillä ei mene niin. Meille sun avoimuutes on äärimmäisen tärkeää. Mulla on viiden viikon ikäinen vauva, joka itkee lähes aina hereillä ollessaan (ellei ole tissillä tai kylvyssä). Tähän mennessä vauva on nukahtanut oikeastaan ainoastaan rinnalle tai vaunuihin, väsyneenä sänkyyn laittaminen ja hyssyttelyt sun muut eivät todellakaan ole johtaneet mihinkään. Mun mies tekee töitä kotoa ja parin päivän välein menen itkien viemään huutavan vauvan hänelle, vaikka miehellä kuinka olisi kiireinen sähköposti lähetettävänä tai palaveri alkamassa - mun on pakko saada hetki rauhaa. Mies ei ole koskaan onnistunut, eikä kovasti yrittänytkään, nukuttamaan vauvaa, se ärsyttää. Ärsyttää sekin että kun itse istun pimeässä makkarissa pari tuntia iltaisin imettämässä ja nukuttamassa vauvaa, on miehellä omaa aikaa, ja sitten tunnen huonommuutta siitä etten pysty osallistamaan miestä enempää - ihan kuin se muka ois mun tehtävä! Pitäisi puhua tästä kunnolla, mutta olen liian väsynyt ja alan vain pillittää. Ehkä viikonloppuna. On ikävä meidän yhteisiä iltoja. On ikävä omaa aikaa. Pelottaa että teen jotain väärin ja pilaan vauvan, harmittaa etten osaa ja yritän vakuuttaa ettei tässä ole osaamisesta kiinni. Eniten harmittaa se jos koko vauva-aika menee selviytymiseen, haluaisin niin kovasti nauttia. Ja usein nautinkin, vauvan nukkuessa katselen siitä. Aurinkoisina päivinä vaunulenkillä olen ylpeä äitiydestäni. Kun vauva katsoo silmiin, sydämeni sulaa. Tiedän että sä tiedät ettet todellakaan ole yksin ja että vauvanne ei ole hankala siksi että olisit tehnyt jotain väärin. Mutta halusin silti kertoa meidän vauva-arjestamme, koska ei saa olla niin että vain ne ovat äänessä, joilla menee hyvin . Sä olet upea äiti ja Steve on upea isä, olette erinomainen tiimi ja teidän vauva on upea hänkin! Toivon teille jaksamista ja uskoa parempaan. Reply Miia February 11, 2021 Meillä oli ihan samanlaista vauvan kanssa muutama ensimmäinen kuukausi. Iltaisin nukuttaminen oli hankalaa, vauva itkuinen ja itse olin väsynyt ja hermostunut. Muistan vieläkin yhden yön kun lapsen isä oli töissä ja minä vauvan kanssa kahdestaan. En saanut vauvaa nukkumaan kunnolla koko yönä, hän nukkui korkeintaan puoli tuntia kerrallaan ja heräsi. Lopulta isä tuli aamukuudelta töistä kotiin enkä itse ollut nukkunut ollenkaan. Se oli hirvein yö ikinä. Onneksi aina välillä oli parempia öitä ja ennen puolen vuoden ikää yöt parani paljon! Nyt meidän 1,5v on lähemmäs vuoden verran nukkunut lähes pelkästään täysiä öitä, että kyllä se jossain vaiheessa helpottaa! Tsemppiä! Tuo oli raskasta aikaa mutta kyllä sitä näin vuoden jälkeen jo haikeudella muistelee. Reply Pinni February 11, 2021 Nauroin ääneen tuolle vauva vihaa meitä -ilmaisulle. Meidän vauva on kohta 3kk ja olen aika monta kertaa kuullut saman toteamuksen miehen suusta. Illat meni samanlaisessa itkuorkesterissa, kunnes aloin nukuttaa vauvan rinnalla perhepetiin. Nyt illat sujuu paljon rauhallisemmin. Mikäli mies yrittää nukuttaa, niin lopputulos on juurikin tuo sama monen tunnin huuto. Tsemppiä sinne! Reply S February 11, 2021 Olipa Ihanan rehellinen kirjoitus, josta tuli ihana kyyneleet silmiini. Olen 3 viikkoisen vauvan äiti ja kieltämättä sitä kuvitteli onnistuvansa ja handlaavansa kaiken, mutta jo synnytyksestä lähtien kaikki menikin aivan toisin kuin oli kuvitellut ja sitä myötä myös stressi ja riittämättämyyden tunne tulivatkin heti kuvioihin, kun kaikki imetyksestä lähtien menikin heti vaikeimman kautta. Kun ympäriltä tulee kovasti kannustusta, että älä ota paineita ja stressiä on se helpommin sanottu kuin tehty, kun itse haluaisi niin kovasti onnistua ja että vauva kasvaisi muullakin kuin korvikkeella. Voin osaltaan niin samaistua tähän ja siihen, että välillä on ollut itkuisia öitä ja iltoja itsellänikin. Kiitos siis älyttömästi tästä kirjoituksesta, vaikka sen jakaminen onkin ollut jännittävää ja vaikeaa sinulle, toi se minulle lohtua. Tsempataan toinen toisiamme. Reply Maria February 11, 2021 Moi! Olet aivan varmasti ihan super-äiti ja parasta vauvallesi, vaikka itsestä ei aina niin tunnu. Itsekin tuoreena 2kk ikäisen vauvan äitinä olen kokenut samanlaisia epäonnistumisen ja riittämättömyyden tunteita - miksi en saa vauvaani rauhoiteltua, vaikka olen hänen äitinsä ja puolison sylissä hän onkin rauhoittunut hetkessä Minulla oli myös aika kovat odotukset itseltäni äitinä, joita en todellakaan täyttänyt, mutta nyt olen päättänyt ottaa rennommin ja tuntuu arki rullaa paremmin. Eikä missään nimessä kannata verrata itseään muihin, koska kaikki vauvat ja samoin myös äidit ovat erilaisia :). Kovasti tsemppiä vauva-arkeen sinne! Ja kiitos rehellisestä ja suorasta kirjoituksesta. Reply Elisa February 11, 2021 Linda, sinä olet supermamma! Ja vieläpä hurjan rohkea sellainen, kun jaat myös näitä hyvin kipeitä tunteita, joita äitiys/vanhemmuus saa aikaan. Myös meidän tyttövauva käytännössä itki kaikki illat noin neljän ensimmäisen kuukauden ajan, joten tunteesi ovat hyvin samaistuttavia. Tahdon vain, että tiedät, että sinä riität ja olette miehesi kanssa juuri sitä, mitä pieni poikanne tarvitsee. Hänelle te olette täydellisiä! Hurjasti voimia näihin hankalampiin aikoihin! <3 Reply Vaula February 11, 2021 Meillä on kolme lasta ja kukaan heistä ei ole osannut nukkua kunnon päiväunia vauvana. Pahimmillaan nukkuivat 6x30min päivässä enkä saanut unia jatkamaan yhden syklin yli, vaikka mitä tein. Monet itkut olen jokaisen kohdalla itkenyt, että miksi en osaa tätä. Kun joka paikassa oletus tuntui olevan, että vauvat nukkuu 3h päiväunia. Varmaan joku vauvaguru olisi meidän arkea seuratessaan ratkonut ongelman, mutta minua ei valitettavasti ole siunattu vauvakuiskaajan ominaisuuksisilla :-) Hurjasti tsemppiä iltoihin! Me kuopuksen kanssa luovutettiin iltanukutusten suhteen ja annettiin vauvan valvoa. Ekat 3-4kk nukahti klo 24 aikaan ja siitä pikku hiljaa aikaistui niin, että 6kk iässä saatiin nukkumaan klo 21. Ja nukutus onnistuu vain tissille, ei muuten. Meillä muutenkin iltaisin vauvat ovat haluneet tankata, eli ensin syövät, torkahtavat, syövät uudestaan, torkahtavat, syövät Ja huutoa joka välissä. Kyllä se vielä helpottaa <3 Reply Nanna February 11, 2021 Hei Linda! Olen kahden lapsen äiti, vanhempi nyt 4 v. ja nuorempi 2 v. Samaistun todella paljon kirjoitukseesi ja se voisi olla kuin omasta kynästäni ensikuukausilta vauvan kanssa. Meidän vauva-aika oli itkun täyttämää. Poika oli vatsavaivainen, itkuinen, todella temperamenttinen. Vauva saattoi huutaa vaunulenkin läpi mennen tullen ja imetys oli haastavaa - vauva oli rinnalla ihan koko ajan ja jokainen imetys päättyi siihen että vauva söi pienen hetken, nukahti ja parahti 15 min päästä itkuun, joka rauhottui imetyksellä ja kierre oli valmis. Samoin oli kierre kiduttavan tuntuiselle väsymykselle. Lopulta vauvan oireiksi paljastui kireä kielijänne, joka vaikeutti vauvan syömistä. Avun pyytäminen oli myös vaikeaa, sillä sukumme asuu kaukana. Lopulta järjestelimme itsellemme lastenhoitoapua (tosin ihan liian myöhään), mutta se kannatti: Kannustankin teitä pyytämään rohkeasti apua arkeen vaikka ulkopuoliselta. Lisäksi rohkeasti hakeutumaan lastenlääkärille, jos vauvan itkuisuus mietityttää. Te varmasti yritätte kaikkenne ja se riittää. Tärkeää on, että myös te saatte levätä. Ja kukaan, kenellä ei ole ollut vastaavaa, ei voi ymmärtää miten rankkaa vanhemmilla voi olla. Mutta meitä kenellä on ollut samaa, tiedämme ja ymmärrämme. Nyt meillä asuu hurmaavin ja ihanin nelivuotias pikkuherra. Temperamentti on muuttunut sosiaalisuudeksi sekä rohkeudeksi ja itkuisuus on muuttunut tunneälykkyydeksi ja empatiaksi. Kaikki kääntyy vielä hyvin! Reply Sudenkorento February 11, 2021 Sinä riität Linda.Olet paras äiti lapsellesi.Esikoiseni oli lapsi, joka nukahti kun laskin hänet illalla sänkyynsä ja pidin hetken kämmentä hänen poskeaan vasten.Kuopukseni kohdalla tilanne oli aivan toinen.Hän halusi olla aina lähellä eikä nukkuminen yksin tullut kuuloonkaan.Minä en taas osannut aluksi nukkua vauva vieressäni.En saanut nukutuksi useaan kuukauteen ja muistan lopulta olleeni niin väsynyt,että pidin päivällä sisällä aurinkolaseja,koska silmäni eivät kestäneet yhtään valoa.En myöskään muista tuosta ajasta juuri mitään,koska olin niin poikki.Anoppini tuli auttamaan ja sain nukkua välillä.Olisiko teillä ketään,joka voisi tulla välillä päivällä avuksi,että saisit nukkua?Kun on väsynyt kaikki näyttäytyy negatiivisena.Pienikin apu auttaa paljon.Kuopukseni oppi sitten hieman myöhemmin nukahtamaan sänkyynsä,kun oli vähän kypsempi siihen ja jaksoimme sitä taas harjoitella.Luota siihen,että kaikki kyllä vielä järjestyy.Muista levätä aina kun siihen on mahdollisuus. Reply Maikki February 11, 2021 Ensinnäkin, ihan alkuun; toooosi lämmin, tiukka etähalaus sinulle Linda Olet paras äiti sun ihanalle pojalle. Voi vitsi kun jo nyt tietäisit, miten mahtavia hetkiä teillä on vielä edessä! Silloin nuo rankat alkuajat on tosi kaukainen muisto vaan. Ja vaikket nyt sitä uskoisi, ne rankat ajat vielä yhdistää teitä. Myöhemmin sitä ajattelee, että yhdessä vauvan kanssa niistä selvittiin, ja että piditte pienestä huolta silloin kun hänellä oli vaikeaa. Meillä oli esikoisen kanssa aluksi rankkaa. Ilta- ja yöitkut oli raastavia. Hän oli, ja on edelleen, herkkä, fiksu lapsi joka tarvitsi paljon läheisyyttä. Vieressä nukkuminen oli meillä oikein hyvä ratkaisu, paras ratkaisu. Nukuttiin parhaiten niin. Ja siitä lapsen herkkyydestä ja älykkyydestä joka alussa näkyi herkästi reagoimisena asioihin Voi mikä voimavara se on myöhemmin, lapsesta tulee ihan huippu tyyppi! Älykäs, hauska, hyvää seuraa, täynnä tunteita, täynnä rakkautta. Ja tiedätkö mitä olen huomannut. Jokaisella lapsella sekä vanhemmilla on eri vaiheet helppoja/vaikeita. Mulla helpon raskauden ja synnytyksen jälkeen oli aluksi rankka pikkuvauva-aika, mutta puolen vuodem jälkeen meillä oli ihan super helppoa uhmaikään asti. Monilla, joilla oli helppo ja leppoisa vauva, koittikin rankat ajat kun vauva lähti liikkumaan/muuttui turhautuneeksi/tuli uniongelmia tms haasteita. Eli monilla heillä silloin muuttui haastavaksi, kun meillä taas helpottui. Ja ihan kaikilla on ollut unihaasteita jossakin kohtaa. Väittäisin, että haasteiden määrä on vakio, ne vain jaksutuvat eri ajanjaksoille! Paljon tsemppiä ja jaksamista teille Kiitos kun jaoit aitoja tunteita ja ajatuksia. Kaikilla on noita samoja fiiliksiä joskus, niistä vaan puhutaan aivan liian vähän! Todella tärkeä sihe. Reply T123 February 11, 2021 Suuuuret tsempit sinne! Kiitos rehellisyydestäsi. Varmasti valtaosa äideistä käy läpi juuri noita tuntemuksia ainakin esikoisen kanssa. Ja mun mielestä toi että vauva nukahtaisi alusta asti omaan sänkyyn nätisti on joku ihme vauvaoppaiden myytti, joka aiheuttaa ihan turhaa stressiä tuoreille vanhemmille! Meillä ja (monilla ystävillä) vauvat on nukahtanu ainoastaan rinnalle, ja nyt kun jälkikäteen miettii, niin mitäs sitten?! Terkuin, kolmen äiti Reply Bee February 11, 2021 Voi <3 Olen pahoillani, että teillä on vaikeaa. Oikeasti tuli kurja olo puolestasi. Mutta kiitos, KIITOS tästä kirjoituksesta. En muista koskaan lukeneeni aiheesta ihan yhtä rehellistä ja rohkeaa tekstiä. Minulla on itselläni kaksivuotias esikoinen ja kolmekuukautinen vauva. Tiedän tasan tarkkaan, mistä puhut. Kun iltoja ja niitä nukutuksia pelkää, kun kaikki oma aika saati parisuhdeaika kutistuu olemattomiin, on vain aamusta iltaan ja yöstä aamuun lapsen tarpeiden hoitamista ja pahimmillaan juuri sitä kamalaa itkemistä, johon ei tunnu auttavan mikään. Ahdistaa, suututtaa, väsyttää. Meillä esikoinen oli se hankalampi tapaus, tämän nuoemman kanssa olemme toistaiseksi päässeet helpommalla. Tosin kyllä tälläkin ehdin jo yhdessä vaiheessa epäilemään koliikkia , mutta aika tai jokin muu on tehnyt tehtävänsä, ja nyt illat menevät helpommin (toistan itseäni: ainakin toistaiseksi). Kun lapsi karjuu pää punaisena ja tuntuu suorastaan pyristelevän pois sylistä, kun itse itku kurkussa yrittää auttaa, niin kyllä siinä todellakin mielessä käy, että etkö pidä minusta. Mutta ihanaa, että niitä hymyjä on alkanut teilläkin tulla, sillä ne ilmeet kyllä kertovat totuuden <3 Ymmärrän ja tunnistan myös harmituksen siitä, ettei vauvasta pysty huudon keskellä täysin nauttimaan. Nauti niistä hetkistä, joista pystyt, pikkuhiljaa hyviä hetkiä tulee enemmän ja joku päivä huomaat, että hei, miten meidän vauva on yhtäkkiä näin hyväntuulinen melkein koko ajan! Muistan esikosien kohdalta, että se tuntui tapahtuvan lopulta aika yhtäkkiä ja nopeasti, ehkä liittyi jotenkin liikkeelle lähtemiseen Kikkoja ja neuvoja on, joku toimii joillekin, toisille ei. Vauvat on erilaisia. Sinä teet parhaasi ja olet lapsellesi paras äiti <3 Jos vierelle nukahtaminen ja nukkuminen toimii nyt, niin lapsi ehtii kyllä oppia nukkumaan itsenäisesti myöhemminkin eikä se välttämättä ole mikään hirveä savotta. Meillä unikoulu oli tosi tehokas, kun se sitten tehtiin esikoisen ollessa 9-kuinen, muutama yö isin kanssa ja se oli siinä, vaikka aina oli annettu (oli pakko antaa!) nukahtaa tissille. Edelleen, kiitos. Tämä teksti oli itselleni tosi tärkeä lukea. Reply Bee February 11, 2021 Voi <3 Olen pahoillani, että teillä on vaikeaa. Oikeasti tuli kurja olo puolestasi. Mutta kiitos, KIITOS tästä kirjoituksesta. En muista koskaan lukeneeni aiheesta ihan yhtä rehellistä ja rohkeaa tekstiä. Minulla on itselläni kaksivuotias esikoinen ja kolmekuukautinen vauva. Tiedän tasan tarkkaan, mistä puhut. Kun iltoja ja niitä nukutuksia pelkää, kun kaikki oma aika saati parisuhdeaika kutistuu olemattomiin, on vain aamusta iltaan ja yöstä aamuun lapsen tarpeiden hoitamista ja pahimmillaan juuri sitä kamalaa itkemistä, johon ei tunnu auttavan mikään. Ahdistaa, suututtaa, väsyttää. Meillä esikoinen oli se hankalampi tapaus, tämän nuoemman kanssa olemme toistaiseksi päässeet helpommalla. Tosin kyllä tälläkin ehdin jo yhdessä vaiheessa epäilemään koliikkia , mutta aika tai jokin muu on tehnyt tehtävänsä, ja nyt illat menevät helpommin (toistan itseäni: ainakin toistaiseksi). Kun lapsi karjuu pää punaisena ja tuntuu suorastaan pyristelevän pois sylistä, kun itse itku kurkussa yrittää auttaa, niin kyllä siinä todellakin mielessä käy, että etkö pidä minusta. Mutta ihanaa, että niitä hymyjä on alkanut teilläkin tulla, sillä ne ilmeet kyllä kertovat totuuden <3 Ymmärrän ja tunnistan myös harmituksen siitä, ettei vauvasta pysty huudon keskellä täysin nauttimaan. Nauti niistä hetkistä, joista pystyt, pikkuhiljaa hyviä hetkiä tulee enemmän ja joku päivä huomaat, että hei, miten meidän vauva on yhtäkkiä näin hyväntuulinen melkein koko ajan! Muistan esikosien kohdalta, että se tuntui tapahtuvan lopulta aika yhtäkkiä ja nopeasti, ehkä liittyi jotenkin liikkeelle lähtemiseen Kikkoja ja neuvoja on, joku toimii joillekin, toisille ei. Vauvat on erilaisia. Sinä teet parhaasi ja olet lapsellesi paras äiti <3 Jos vierelle nukahtaminen ja nukkuminen toimii nyt, niin lapsi ehtii kyllä oppia nukkumaan itsenäisesti myöhemminkin eikä se välttämättä ole mikään hirveä savotta. Meillä unikoulu oli tosi tehokas, kun se sitten tehtiin esikoisen ollessa 9-kuinen, muutama yö isin kanssa ja se oli siinä, vaikka aina oli annettu (oli pakko antaa!) nukahtaa tissille. Edelleen, kiitos. Tämä teksti oli itselleni tärkeä lukea. Reply Jenni February 11, 2021 Kiitos tästä postauksesta ja rehellisyydestä! Voin kuvitella miltä susta tuntuu ja millaisia tunteita joudut päivittäin käsittelemään ja kuinka se ahdistus iltaa kohden pahenee. Mulla on kotona vasta pariviikkoinen mutta jo nyt huomaan iltojen ahdistavan koska mitä jos en saakaan häntä nukkumaan tai en osaa lukea hänen signaalejaan. Päivät vaihtelee niin paljon ettei voi luottaa että hyvää iltaa seuraisi toinen hyvä ilta. Edelleen on niin tottunut siihen että saa mennä nukkumaan milloin haluaa mutta eihän se enää toimi niin. Kauheasti sopeutumista. Jännittää jo nyt mitä on edessä kun alkaa erilaiset kehitysvaiheet ja miten ne vaikuttavat uniin. Kokemusta mulla ei ole tästä niin kauaa kuin sinulla mutta voin kyllä kuvitella niitä tunteita mitä käyt läpi. Tsemppiä ihan hurjasti, toivottavasti saisitte apua tai neuvoja jostain tilanteeseen jotta sinunkin olo helpottaisi <3 Reply Reetta February 11, 2021 Kuule, tuo kaikki on tosi normaalia, ette ole epäonnistuneet tai mitään. Voin nyt kertoa lähes 8kk vauvakokemuksella suurena kokemusasiantuntijana ;) Meilläkin on unet olleet yhtä tuskaa, vaikka olen etsinyt kaiken tiedon ja vinkit mitä vaan löytyy. Teidän vauva on vielä niin pieni, ettei hän varmaan vaan oikeasti osaa vielä kaikkia unitaitoja. Pikkihiljaa te yhdessä opitte aina vähän jotain uutta. Meillä vauva kehittyi unihommissa noin 7kk ikäisenä, mutta ei edelleenkään todellakaan nuku koko yötä putkeen ja nukkuu ekasta yöheräämisestä lähtien meidän välissä. Homma on silti jo helpottanut Varmasti teillä sujuu moni muu asia hyvin. Halauksia! Reply Janita February 11, 2021 Sympatiat sinne! Tsemppiä kovasti! Kiitos kirjoituksesta! Wonder weeks apista ja yleisesti kehitysvaiheista tuli vaan mieleen että oma tyttöni syntyi 2viikkoa yli lasketun ajan ja meillä ei vaiheet tuli aina etu ajassa, silloin luin jostain kehitysvaiheista ja tuli vastaan että vauvan henkinen ikä lasketaan aina lasketusta ajasta eli meillä vauvan ollessa esim 8vk ikäinen niin henkinen ikä olikin jo 10vk jne. Jos tuntuu että vaiheiden aikataulu ei täsmää joskus, mutta toki myös on vaiheita jotka taas johtuvat jostain muusta Mutta voimia kovasti! Olet super mama! Reply Äiti×3 February 11, 2021 Tsemppiä ja jaksamista älyttömästi, toivottavasti itkut helpottaa pian! Muista aina että oot riittävä ja hyvä just noin, paras mahdollinen äiti teidän (supersuloiselle) lapselle. <3 Kevättä ja valoa kohti mennään onneksi kovaa kyytiä. :) Reply Milla February 11, 2021 Tsemppiä ihan hirmuisesti vauva-arkeen. Yön pitkinä pimeinä tunteina se tuntuu todella lohduttomalta, tai aikalailla mihin vuorokauden aikaan vaan kun on riittävän väsynyt. Tai kun vaikka kantaa hyssytellen lastaan kolmatta tuntia laulaen ja hän ei vain nukahda, etkä itse enää tunne käsiäsi. Tai kun olet niin flunssassa että räkä vain valuu lapsen päälle, mutta et voi laskea häntä alaskaan koska siitähän se riemu taas repeäisi (okei, sain taiteiltua jossain välissä harson lapsen suojaksi). Tai kun kävelet keittiössä ympyrää, kun miehesi vuorostaan nukuttaa huutavaa lasta makuuhuoneessa, etkä sitä kuunnellessa pysty itse muuhun kuin siihen ympyrän kävelemiseen. Halusin vain sanoa, että et ole yksin. Monet meistä tietävät hyvin mitä käyt lävitse. Jaksamista, rakkautta ja tsemppiä sinulle Linda Reply Anonymous February 11, 2021 Hei Linda, Hienoa ja rehellistä tekstiä. Juuri tuollaista se vauva arki on. Tuo on raskasta aikaa, mutta tilanne ei ole staattinen eli nyt on tällaista ja kuukauden kuluttua voi olla ihan jotain muuta. Hyvin sä supermama pärjäät? Reply Jenni A February 11, 2021 Teidän illat ja yöt kuulostaa TISMALLEEN samalta kuin meillä molempien lasten kohdalla. Molemmilla lapsilla oli/on ruoka-aineallergiat, joten vauvoina he itkivät kipujensa vuoksi. Esikoisen kohdalla tämä tajuttiin vasta ulkopuolisen avulla 10kk iällä. Siihen asti vauvavuotemme oli ihan helvettiä ja kaikki kirjoittamasi negatiiviset tunteet kuulostivat niin tutuilta. Tsemppiä teille! Jos vinkkejä saa antaa, niin kannattaa kiinnittää huomiota, aiheuttaako joku sinun syömä ruoka-aine allergiaa. Tai jos juo korviketta, olisiko lehmänmaito syynä? Lisäksi suosittelen lämpimästi käyntiä osteopaatilla! Osteopaatti huomaa, jos vauvalla on kehossa kiputiloja/jumeja tms. Reply Ann i February 11, 2021 Hei! Ihana ja tosi aito kirjoitus ja varmasti kyllä niin moni mama voi samaistua tähän. Olet osannut laittaa sanoiksi just ne ajatukset mitä itselläkin aina välillä on - vaikka osittain onkin eri haasteet. Meidän vauva täytti just puoli vuotta ja haluan sanoa että kyllä se helpottaa ajan kanssa. Ja tää maailman tilanne (korona) tekee tilanteen entistä vaikeammaksi ja haastavaksi kun ei voi samalla tavalla nähdä ihmisiä. Siispä muista olla itsellesi armollinen <3 Reply PK February 11, 2021 Tuli mieleen, että eihän kyseessä ole sinun kohdalla synnytyksen jälkeinen masennus? Ja toinen mitä mietin, että onkohan teidän vsuva iltavirkku, kaikki vauvat ei mene klo 19.00 nukkumaan. ;) Meillä molemmat lapset menivät ensimmäiset kuukaudet joskus klo 24 nukkumaan. Kyllä se siitä pikkuhiljaa sitten aikaistui, mutta edelleenkään heidän luontainen rytmi on enemmän iltavirkku tyyppiä. :) Sen vielä sanon, että esikoinen oli meillä todella tyytymätön vauva, ensimmäiset kuukaudet kävelin hänen kanssaan ympäri kämppää päivät pitkät, hetkeäkään hän ei viihtynyt ns. yksin missään. Päiväunetkin nukkui vain liikkuvissa vaunuissa, huoh. Joten hurjasti tsemppiä sinne, ole srmollinen itsellesi. <3 Reply Väsynyt YH February 11, 2021 Moikka Linda Kiitos kivasta blogista. Kirjoituksesi oli rehellinen ja aivan kuin omasta elämästäni. Oma poikani on viikon sinun poikaasi nuorempi. Koliikki ja vatsavaivat sekä kärttyisyys on jatkuvasti läsnä. Poika nukkuu huonosti ja ainainen taistelu nukkumisesta on mukana päivittäin. Onneksi niitä suloisia hymyjäkin tulee mutta liian harvoin ? Samaistun hyvin siihen kuinka tuskallista on kuulla kuinka joillakin se vauva-arki vain rullaa. Sen olen huomannut että uskomattomia voimia meillä äideillä on. Vaikeiden vaiheiden on vaan pakko jossain vaiheessa loppua. Toivon sydämestäni, että vaikeudet ovat siellä ja täällä ohi mitä pikimmin. Tsemppiä Reply Anna February 11, 2021 Voi Linda! Tämä teksti oli kuin suoraan omasta päiväkirjasta vuosi sitten. Muistan nuo tunteet edelleen ja vaikka meidän vauva nyt reilu 1.3kk nukkuukin suht hyvin, saattaa omat tunteet tulla pintaan ja tippa linssiin kun näkee ystäviä joilla vauvat nukkuneet 2kk asti ja edelleen reilun vuoden iässä niitä 12-13h yöunia. Muistan myös kun olin aivan rikki siitä että me ei syöty kirjaimellisesti ikinä ekan 8kk aikana yhdessä illallista mun miehen kanssa kun toinen oli tuntitolkulla nukuttamassa vauvaa. En halua antaa mitään neuvoja koska uskon että aivan kuten mekin, olette jo kaikki kokeilleet. Ainoa mitä toivon on että teillä olisi mahdollisuus välillä saada joku kolmas aikuinen (täti, isovanhempi tms) auttamaan että saatte nukuttua kumpikin useamman yön putkeen. Se auttaa. Mä olin vielä kaiken lisäksi huono ottamaan apua vastaan kun ajattelin pitkään että mun pitää pystyä hoitamaan vauva yksin (kaikki muutkin hoitaa)! Ja se loppui niin että 8kk kohdalla olin jo niin uupunut/masentunut että aloitin antidepressiiviset lääkkeetkin kun en vaan enää jaksanut olla itkuinen/uupunut normaalin positiivisen itseni sijaan. Nyt kaikki on hyvin ja jälkikäteen uskon että tuo vauvavuosi sai mut työstämään asioita joita olin liian pitkään lykännyt ja tunne että selvittiin yhdessä vauvan kanssa läpi vaikeiden aikojen, on oikeastaan aika upea :) Iso hali teille, ja etenkin sinulle Linda! Reply Anna February 11, 2021 I feel you. Kannattaa lukea sellaisesta kuin witching hour, kuuloataa samalta mitä meilläkin oli. Ei kestä kuin joitakin viikkoja ja osteopatia on todella hyvä lisä-apu. 6-8 viikoa ja voin luvata, että loppuu. Jalsaa jaksaa, tämä on vain kivulias ja vaihe. Aa kannattaa ejdottomasti tarkastaa ettei röyhy ole jumissa tai ilmaa mahassa. Tsemppi, kohta helpottaa Reply Krisse February 11, 2021 Voi sua! Tiedän tasan tarkkaan, miltä susta tuntuu. Meidän huonosti nukkuva vauvamme tosin täyttää kohta neljä, mutta muistan vauvavuoden karmeat valvomiset ja loputtomat huudot kuin eilisen. Luin kaikki mahdolliset unioppaat, mutta yhtään mikään ei auttanut. Pidin itseäni huonona äitinä, vaikka yritin kaikkeni. Lopulta vauva oppi nukkumaan ihan itsestään, sitten kun oli siihen valmis. Luota itseesi ja intuitioosi! Tiedät kyllä mikä sopii parhaiten vauvalle, sulle ja koko teidän perheelle! Reply C February 11, 2021 Uskon, että ajatuksesi ja tunteesi ovat varsin yleisiä etenkin ensimmäisen lapsen vanhemmille, kun kaikki uutta ja elämä mullistunut. Uskon myös, että jokaisella on omat vauva-arjen haasteensa. Suosittelen tutustumaan kirjaan nimeltä Unihiekkaa etsimässä. Ei ole autuaaksi tekeviä vinkki vitosia, mutta voisiko maitoövereistä olla apua iltoihin? Voisivatko hulinat ja huudot johtua yliväsymyksestä? Onko rutiinit korkattu? Joka tapauksessa, tsemppiä! Yritä keskittyä kivaan, nauttia arjen pienistä iloista ja saada levättyä! Niin kliseiseltä kuin kuulostaakin, ajan myötä helpottaa! Reply Selina February 11, 2021 Linda. Lähetän sulle niin paljon voimia ja tsemppiä sinne. En ole koskaan aiemmin kommentoinut mutta nyt pakko. Oon tosi pahoillani siitä miten rankkaa teillä on ollut. Kolmen lapsen äitinä lohdutan: se helpottaa ihan varmasti vaikkei nyt siltä tunnu. Oot hyvä äiti, luota itseesi ja intuitioosi. Vauvat ja vanhemmat ovat erilaisia ja mitään et ole pilannut tai menettänyt esim sillä ettei omassa sängyssä nukkuminen onnistu. Ajattelen että se on oikeastaan tosi harvinaista että niin kävisi noin vain mutta jostain syystä somessa sellaiset tarinat isosti esillä. Ja ihan varmasti teille tulee myös se päivä kun se onnistuu! Olkaa armollisia itsellenne, ja menkää hetki kerrallaan. Juuri toi että molemmat saa nukkua joskus edes, on tosi tärkeä asenne! Hyvä sinä! Tää on tosi spesiaali aika ja vaatii siis juuri tuollaista hetkeen heittäytymistä. Te pystytte siihen kyllä. Ja lupaan, että se rakkaus omaa lasta kohtaan (joka sussa jo on, mut vallitsevan tilanteen takia se ymmärrettävästi voi tuntua olevan piilossa) tulee jonain hetkenä voimakkaasti esiin kunhan teidän tilanne helpottaa. Itkuun vielä sellainen ajatus jos auttaa, että ajattele mielummin että vauva uskaltaa itkeä koska tietää apua tulevan! Uskaltaa näyttää pahan olon ja tunteen teille koska te olette hänen kaikki. Jos vauva olisi vain hiljaa, hän olisi oppinut että kukaan ei auta kuitenkaan. Eli hän luottaa teihin <3 Kamalasti tsemppiä ja voimia sinne. Toivon kevätauringon piristystä ja rauhallisia hetkiä teille. <3 Reply Päivi February 11, 2021 Kiitos! Kun korona jyllää eikä vauvatapaamisiin pääse, on vertaistuen tapahtuva somessa mikäli ystävillä ei ole samanikäisiä lapsia. Harvoin sitä itse ystävien kanssa edes uskallan ottaa esille just tällaiset samanlaiset paskat fiilikset. Täällä vellotaan aivan samoissa vesissä, ellei jopa hieman astetta syvemissä kun on sekä vauva että taapero. Huomasin tätä lukiessa oman harmistukseni siitä, ettei meilläkään jokainen nuku omassa sängyssään tällä hetkellä koskaan kokonaista yötä yksin. Juuri tällä hetkellä olen evakossa sohvalla, jotta en menetä yöllä hermojani kun pitäisi imettää mutta samassa sängyssä tilaa vie mies ja poikittain, jalkoja kylkeen potkiva taapero. Tämä teksti rohkaisi ja voi olla, että saan aikaiseksi myös omien tuntojen julkaisemisen. Reply Karoliina February 12, 2021 Ihanaa, että olet rehellinen ja jaat ajatuksiasi avoimesti. Tällainen vertaistuki on niin tärkeää. Kiitos sinulle ja voimia vauva-arkeen. <3 Reply Tanja February 12, 2021 Iso halaus sinulle Muista, että kaikki tunteet ovat sallittuja myös ne negatiiviset. Oletko miettinyt, ettei sinulla olisi viitteitä raskaudenjälkeiseen masennukseen? Toki alakuloisuutta ja negatiivisia tunteita voi olla vaikkei masennusta olisikaan. Mutta lähtisin ehkä juttelemaan jollekkin ammattilaiselle, sieltä saat varmasti apua, vinkkejä ja kannustusta vaikkakin uskon, että saat sitä varmasti myös ystäviltäsi. Se, että lapsesi nukkuu vieressä sängyssä on lapsellesi tärkeää. Hänelle tämä maailma on pelottava, kylmä ja vieras. Hän tarvitsee läheisyyttä, lämpöä ja turvaa. Meilläkin alusta asti neiti on nukkunut meidän vieressä, vaikka sänkykin on hänelle hommattu ja aluksi kuvittelin hänet sinne laittavani. Kyllä tämä vielä helpottaa ja olet oikeesti paras äiti lapsellesi juuri tuollaisena Äläkä sitä koskaan epäile. Voimia sinulle ja perheellesi! Reply Leena February 12, 2021 I feel you :/ hei meillä oli aluksi iltaisin imetysmaratoneja, jopa klo 18-22. Maattiin sängyssä, vauva torkkui ja söi, torkkui ja söi, ja me katsottiin miehen kaa netflixiä. Tilattiin illan ruuat tai mies teki. Joo ei mitään omaa aikaa ollut, mutta edes rauhallista :) T. täällä 10kk vauva ja ollut muutaman kk jo aika mukavaa, mutta alun nukutusongelmat tuoreessa muistissa. Hang in there! Reply Hanna February 12, 2021 Voi Linda Kuulostaa ihan samalta meiningiltä kuin meidän esikoispojan kanssa oli! Tyyppi nukahti ainoastaan rinnalle tai liikkuviin vaunuihin, jos niihinkään. Hereillä ollessa taas ei viihtynyt hetkeäkään vaunuissa tai esim. lattialla yksinään, koko ajan piti olla sylissä. Ja tsiisus miten kovaa se kaveri huusi! Tunnistan nuo kaikki tunteet, surun, pettymyksen, raivon, kateuden, epätoivon. Eniten harmitti juuri tuo, etten päässyt nauttimaan vauvasta ollenkaan, päinvastoin kaduin sitä että ikinä päätimme hankkia lapsen. Nyt tyyppi on jo seitsemän ja ihan paras poika ikinä! Huomaan myös, että olemme hänen kanssaan erityisen läheisiä (saimme myöhemmin myös toisen pojan, joka oli tosi iisi vauva). Paras neuvo mitä voin antaa on se, että seuraa vaistojasi. Unohda apit ja vertailu muihin. Tee niin kuin parhaaksi näet ja mihin voimat riittää. Minä nukutin pojan rinnalle yli vuoden ikäiseksi ja vasta imetystä kokonaan lopettaessani loppui hiljalleen myös tämä tapa. Hän ei yksinkertaisesti nukahtanut muuten, ja ajattelin ettei pienen tarvitsekaan. Mikä sen ihanampaa ja luonnollisempaa kuin nukahtaa äidin syliin? Samalla katsottiin jotain ohjelmaa miehen kanssa ja söin toisella kädellä iltapalaa, ne oli loppujen lopuksi hyviä hetkiä. Reply Noora February 12, 2021 Hei! Kuulostaa hyvin tutulta ja tosi rankalta. Kirjoitit hienosti ja rehellisesti. Arvelisin oman kokemukseni pohjalta, että noin kovaan itkuisuuteen on jokin syy: ehkä (silent) refluksi ja lehmänmaito- tai muu allergia? Ne ovat tosi yleisiä vauvoilla ja aiheuttavat juuri kuvaamiasi oireita. Facebookissa on aiheista tosi hyödyllisiä vertaistukiryhmiä, Refluksilapset ja Allergialapset. Niistä saa myös lääkärivinkkejä. Vika ei tietenkään ole sinussa tai teissä. Uskon, että apua itkuisuuteen on saatavissa. Paljon jaksamista ja voimia! Reply Tuuliajolla February 12, 2021 En ikinä kommentoi, mutta nyt oli pakko. Ensinnäkin, maailman isoin virtuaalinen voimahalaus sulle ja teille. Postaus resonoi vahvasti, vaikka mun koliikkivauva on jo nauravainen ja hullunkurisen innokas kuusivuotias. Niin vahvan kehollisenkin muistijäljen tuo aika jätti, että pitkään ahdistuin vieraidenkin vauvojen huudosta ihan selittämättömällä tavalla. Olin vauva-aikaan melko tuore psykologi ja ajattelin tekeväni väitöskirjaa esikoisen vauva-aikana. Ai että, hyvä että sain vaatteet päälle ekojen kuukausien aikana! :D Eikä todellakaan mikään teoriatasolla opiskelemani saanut varautumaan siihen tunnemyrskyyn, mitä avuttomuus ja aika ajoin puhdas viha omaa avutonta vauvaa kohtaan sai tuntemaan. Kaveriäitien kertomukset parista vähän levottomasta illasta tai oman vauvan ärsyttävästä kitinästä menivät ihon alle. Voi kunpa oma manaajabebe välillä kitisisi eikä karjuisi suoraa huutoa! Parasta oli löytää muita koliikkivauvojen vanhempia ja vertailla mustaakin mustemmalla huumorilla mitä kaikkea karmeutta omassa mielessä iltaisin liikkuukaan. Ja meillä tuo vauvan hymyilemään oppiminen oli myös turning point. Imin aamuisin itseeni sitä hyväntuulista, ihanaa vauvaa ja todellakin mies sai hoitaa huutoillat. Niissä synnytyksen jälkeisissä hormonitiloissa se on itselle niin rankka kokemus. Mä olin myös huolissani tuosta kiintymyssuhteen vinoutumisesta ja etsin ammattikirjallisuudestakin tietoa siitä. Mitään kovin selkeää ja pitkälle vaikuttavaa yhteyttä ei vakuuttavasti ole havaittu. Nykyään tuo meidän ihana 6-vuotias on edelleen kyllä syttyväinen ja verrattain vaikeasti rauhoittuva, mutta erittäin innostuvainen, iloinen, fiksu ja vahvasti erityisesti minuun kiintynyt lapsi. Ajattelen, että tuntikausien sylittely ja silittely on jättänyt hänelle kehomuiston siitä, kuinka vaikeasti handlattavana hetkenä vanhempi on ollut läsnä ja kannatellut. Ajatus tästä auttoi myös niinä mustimpina iltoina: minun ei tarvitse saada itkua loppumaan, vaan olla lähellä ja auttaa sietämään tätä hetkeä. Ja välillä on ihan ok laskea vauva hetkeksi pinnasänkyyn, jos oma keho ja mieli alkaa käydä ylikierroksilla. Hän ei parin minuutin breikistä mene rikki. Suosittelen myös kuulosuojaimia, koska vauvan itku vaikuttaa varsinkin äiteihin evoluutiopsykologisesti tosi vahvalla tasolla ja iskee täyden hälytysvalmiuden päälle. Nyt olen tuosta jo sen verran toipunut, että kolmas vauva on tulossa. Ammatillisesti tuo oli myös erittäin hyvä kokemus ja haaveena on alkaa tarjota vauvaperhepalveluita, kunhan muista projekteistani irti pääsen. Sulle toivon voimia ja armollisuutta itseä kohtaan. Ota kaikki apu vastaan näinä aikoina, mitä keksit vauvahieronnasta kaverin vauvankantoapuun. Olet jokaisen apukäden ansainnut! <3 Reply Mia Mäenpää February 12, 2021 Kyllä se varmasti helpottaa Tunnistan nuo tunteet itsestäni, kun vauvani alkoi 3kk eteenpäin rintaraivaroimaan ja lakkoilemaan. Hän ei siis syönyt ollenkaan, muuta kuin unessa. Huusi vain jos yritin. Se riittämättömyyden tunne oli niin syvää. Huusin apua joka suunnasta, mutta en kokenut että hätääni otettiin vakavasti, pysyihän vauvan kasvu käyrillä kun syötin hänet tiheästi hänen nukkuessa. Lopulta 3kk myöhemmin syyksi paljastui maitoallergia ja imetysdieetin avulla sain hänet lopulta takaisin rinnalle. Reply Jenni February 12, 2021 Meillä oli niin samaa jossain vaiheessa vauvan kanssa ja nyt vauvan ollessa 6kk en enää muista kauanko tuo vaihe kesti - ikuisuudelta se ainakin tuntui. Onneksi sekin joskus helpottaa ja illat palautuu normaaleiksi - kovasti tsemppiä ja voimia iltoihin! Reply Hh February 12, 2021 Kiitos, kiitos tästä! Kuvailit juuri meidän parin vuoden takaista vauva-arkea ensimmäisten kuukausien osalta, sitä kun illoista alkoi tulla semmosia mitkä pelotti etukäteen, ei olisi halunnut niiden tulevan. Tätä vertaistukea olis sillon kaivannut! Meillä apu löytyi white noisesta, ei alkuun, ei todellakaan, jätettiin se hyllylle n kuukaudeksi ja sitten päätin kokeilla uudestaan, ja iltojen itku lakkas lähes seinään. Eli jos jotain sanoisin, niin ei kannata heittää kirvestä vielä kaivoon niissä keinoissa mitä ootte jo kokeilleet, joku niistä vielä voi toimia, aika vaan ei ole vielä vauvalle ollut sopiva. Niin paljon rakkautta ja tsemppiä teille! <3 Reply Suvi February 12, 2021 Ihanan rehellinen kirjoitus Kuulostaa ihan meidän vauva-arjelta esikoisen aikaan. Muistan myös nuo ajatukset että inhoaako vauva meitä, vaikka siitä tietenkään ei ollut kyse. Meillä yksi tekijä vauvan itkuihin oli refluksi. Nyt meillä kuitenkin on ihana 2-vuotias joka pussailee pitkin päivää ja on iki-iloinen nähdessään äidin Kyllä se teilläkin vielä helpottaa! Uskon että jo ihan pian koska vauva on jo muutaman kuukauden vanha ja koliikki yleensä alkaa helpottaa 3-4kk iässä. Ainoa neuvo mikä on antaa että mene siitä mistä aita on matalin oman jaksamisen kannalta. Kyllä niitä nukkumisjärjestelyjä ym ehtii parin kuukaudenkin päästä fiksaamaan :) Reply Maria February 12, 2021 Voi, tsemppiä <3 Nuo tunteet kuulostaa niin tutuilta edelleen, vaikka omat lapset on jo 1- ja 4-vuotiaita. Ja varmasti tunnet sun oman vauvan parhaiten ja tavat, mitkä teille sopii mutta ihan vinkkinä, että mä en koskaan edes yrittänyt varsinaisesti nukuttaa ihan pientä vauvaa omaan sänkyyn tai yksin. Mentiin iltaisin yhtä aikaa sänkyyn, jolloin vauva nukahti maidon kanssa mun viereen. Ja tämä saattoi olla esim. vasta klo 22-23. Meillä nukutushommat ja nukkumaanmenoajat tuli selkeämmiksi vasta puolen vuoden jälkeen tai lähempänä yhtä vuotta. Eli niistä ei ole ollenkaan pakko ottaa stressiä vielä pikkuvauvan kanssa, jos tämä yhtään helpottaisi sua :) Reply Murunen February 12, 2021 Puit tunteeni ja ajatukseni vuosien takaa niin hyvin sanoiksi ymmärrän täysin mistä puhut ja juuri tuo, että on olettanut että sitä on niin supermutsi ja handlaa kaiken. Se on kaikista petollisinta, onhan se nyt täysin eri asia pitää muutama tunti kaverin lasta sylissä ja saada se tyynnytettyä, kun kasvattaa omaa lasta ympäri vuorokauden. Tekisi mieli antaa hali sulle ja sanoa, että se helpottaa aivan varmasti vielä, mutta tiedän myös, että sw ei siinä hetkessä paljoa auta, kun yksi iltakin tuntuu loputtomalta Ensimmäinen lapsen kohdalla monesti joutuu kohtaamaan sen oman haavemaailman, jota on vuodet kehitellyt päässään ja todellisuuden eron ja se voi olla aika musertavaa. Mutta sä selviät tästä, oot ihan super mama ja usko tai älä, näitäkin aikoja katsoo taaksepäin haikeillen Ei tosin ehkä niitä iltahuutoja ? Reply Laura February 12, 2021 Hyvä, että pystyt sanoittamaan tunteesi. Se auttaa vaikkei se heti siltä tuntuisi. Yritä antaa itsellesi aikaa tottua ja olla myös vaatimatta liikaa. Uusi elämän vaihe ja muutos niin tottakai se vie aikaa ja tuo esiin uusia tuntemuksia. Se että väsyttää , ahdistaa , on negatiivinen yms ei meinaa mitään pahaa, olet vain ihminen ja sulla on oikeus tuntea mitä ikinä tunnetkaan. Negatiiviset tunteet on yhtälailla sallittuja kuin positiivisetkin. Eikä se meinaa että olisit huono äiti , ei missään nimessä. ? Mene hetki kerrallaan, päivä kerrallaan. Kyllä sinä totut ja olo helpottuu ? Tsemppiä kovasti ? Ymmärrän ahdistuksen tunteen ja riittämättömyyden tunteen eikä minulla ole lapsia, yritän mennä päivä kerrallaan, hetki kerrallaan ja yritän olla liikaa miettimättä ja vaatimatta itseltäni tai etten vertaisi itseäni muihin. Joskus tämä on helpompaa joskus vaikeampaa.itse olen huomannut myös sen että jos pitkään pyörittää samaa ajatusta sitä enemmän on solmussa. Anna aikaa itsellesi Reply Sonja February 12, 2021 Mä voin niin samaistua sun ajatuksiin. Pakko laittaa tämä mut yhtenä vaikeana hetkenä kirjoittama teksti: Kun sinä huudat korvaani olkapäällä pidellessäni sinua käsivarsillani askeltaen jalalta toiselle, kyyneleet valuvat silmäkulmasta niin sinun kuin minunkin. Epätoivo valtaa kroppani, mutta sinut se on vallannut jo muutama tunti aikaisemmin. Nyt en saa olla heikko. Nyt minä olen sinun. Korjaan asentoasi kipeillä uupuneilla käsivarsillani helpottaakseni sinun huonoa oloa edes hetkisen, mutta en onnistu auttamaan sinua lainkaan. Hyräilen hiljaa kauniita sanoja korvaasi ja uskottelen itselleni hiljaa pääni sisällä tämän menevän ohi. Tämä ei tule olemaan aina näin. Jokin ilta on se ilta kun saan pussata sinua otsalle, halata sinua lujasti sylissäni ja laskea sinut omaan kauniiseen sänkyysi toivottaen sinulle hiljaa hyvää yötä, samalla kun sinä hymyilet minulle pienesti ja suljet raskaat päivän väsyttämät silmäsi tyytyväisenä, sekä onnellisena. Silloin minä olen kiitollinen siitä, että jaksoin. Kiitollinen siitä, että jaksoin ne kamalat vaikeat illat kanssasi kun olin itse jo valmis nukahtamaan, mutta sinä tarvitsit minua. Tarvitsit minulta sylin, lämmön, sekä kaiken rakkauden ja minä en saanut sinulta mitään. Jaksoin kuitenkin sen kaiken sillä tiesin, että kun sinä aamulla heräät ja hymyilet, rakastun sinuun uudelleen. ? Reply Ladymode February 12, 2021 Ihanaa kuulla näitä aitoja turhautumosen tunteita. Yleensä vauva arjesta puhutaan vain kuinka ihanaa se on. Tsemppiä sinne arkeen Reply Satu February 12, 2021 Kuusi erilaista vauva-aikaa kokeneena ihan itketti sun kirjoitus. Jos voisin, halaisin sua ja sun vauvaa tosi pitkään: onpa teillä ollut rankkaa alkuaikana ja olettepa ihania Kaikenlaiset tunteet ja ajatukset ovat normaaleja ja sallittuja ja apua kannattaa mm. neuvolasta kysyä. Olla lempeä ja armollinen itselleen ja pienokaiselle, niin lohdutusta kaipaisitte molemmat, vanhemmuus on monesti myös vaikeaa ja rankkaakin, ihanan ja valoisan lisäksi ja maailmaan tuleminen teettää joskus isompia kasvukipuja tulijalle ja vastaanottajille. Kylpekää kaikissa niissä pienissä ihanissa hetkissä joita joka päivä (ja yö) koette, ne myös auttavat jaksamaan. Ja silloin kun ei itse jaksa ollenkaan, on suuri onni jos toinen jaksaa vähän. Avoimuus ja asioiden jakaminen auttavat aina, ainakin ne keventävät mieltä. Olet rohkea ja autat myös itseäsi kun kerrot tuntemuksistasi. Kaikkea hyvää teille Reply Claudia February 12, 2021 ? ? Reply Anonymous February 12, 2021 Ihana, että sanot nää tunteet ääneen! Ihan tarpeeksi saa tuntea ittensä huonoksi äidiksi, kun seuraa Somen täydellisiä äitejä Itsellä on ollut ja edelleen on välillä ihan samoja tunteita nyt 7 kk vauvan kanssa. Ja säästin just pitkän pennin terapeutin laskusta, kun tajusin, että mulla on myös ollut liian suuret odotukset ittestäni ja siksi tuntuu välillä kahta kauheammalta välillä! Joten KIITOS! Kauheesti tsemppiä, olen huomannut että näitä vaiheita vaan tulee toisensa perään ja jostain täytyy jaksaminen vaan kaivaa. Jos teillä on mahdollisuus antaa vauva hetkeksi vaikka isovanhemmille hoitoon, niin jo muutama tunti omaa aikaa tekee ihmeitä! Mutaa lähetän sinne paljon voimia<3 Reply Milla February 12, 2021 Kuulostaa siltä kuin olisin itse kirjoittanut tämän. Vauvallani, nyt 8kk,oli ensimmäiset 3kk koliikki ja hän huusi 3-6 h päivässä ja loput hereilläolostaan itkeskeli ja kitisi. Päivisin hän nukkui vain kantoreoussa, jos siinäkään. Koliikin väistyttyä se aika, jonka aiemmin käytin kipuaan huutavan vauvan rauhoitteluun, meni vauvan nukuttamiseen. Yli kuukauden päivät 2-5h joka ilta hytkyttämistä ja tissillä seilaamista. Ensimmäisellä yösyötöllä otin viereen nukkumaan, että saisin edes vähän nukuttua. Perhepedin avulla nukuin edes vähän. Hermo meni useammin kuin haluaisin myöntää. Minulla oli myös liian korkeat odotukset. Olen varhaiskasvatuksessa töissä ja ajattelin, että omalle lapselleni olisin lehmänhermoinen superäiti. Omat tunteet saivat aikaan niin kovan häpeän ja syyllisyyden tunteen, että tunsin itseni itsetuhoiseksi. Ajattelin, että vauva vihaa minua ja hänen olisi parempi ilman minua. Hain ja sain (hitaasti) apua. Nyt meillä menee jo paljon paremmin, vaikka vauva on edelleen melkoinen kitisijä. Hän on myös huumorintajuinen, kujeileva, älykäs, herkkä ja täydellinen. Näistä sain apua: - iltaunikoulu 5kk iässä, yöunikoulu 7kk iässä (vauva nukkuu nykyään kokonaisia öitä klo 19-6 ja imetän yöllä kerran) Liisa Niskakankaan avulla - > unijuna.fi - vertaistukiryhmä uupuneille äideille - neuvolapsykologi - kirja Erityisherkkä vanhempi. Tämä auttoi ymmärtämään, miksi minun, empaattisen ja lempeän henkilön, oli niin vaikea sietää oman vauvani itkua ja jatkuvaa tyytymättömyyttä Reply Taru February 12, 2021 Hei! Kumpa joku olisi kirjoittanut ja sanottanut näitä tunteita esikoiseni aikaan minulle. Neuvolasta sai epämääräistä baby blues - puhetta ilman konkretiaa siitä, minkälaisia ajatuksia ja tunteita noi vauvan ensikuukaudet voi itsessä aiheuttaa. Kovien odotusten mukaisen elämän muryuminen (niin itseä kun vauvaa kohtaa) oli pettymys ja aiheutti ihan vihaakin. Yön pimeimmät tunnit ja juurikin tuo illan nukutus, aivan täyttä helvettiä ja yksinäisyyttä, nimenomaan yksinäisyyttä siitä, ettei varmasti kukaan ajattele ja koe näin. Vain minä. Ja hah miten luonnollista ja äitiyden ihan normijuttuja, tunteistaan ei saisi kokea syyllisyyttä. Tsemppiä niin paljon tähän alkuun, vauva on vasta nuori ja niin on äitikin ? Mutta, oot saanu varmaan sata ja yks vinkkiä ja vitostakin ? mutta vauvan rytmi, se ratkaisi meillä tuon ilta helvetin kun vauva ei saa illalla olla hereillä kuin max tunnin tai pikkuhiljaa 1,5h. Iltaan siis viimeiset 1h unet sinne 16.30-17 aikoihin ja sit nukkumaan heräämisestä n. 1h päästä. Tekstistä ei käy ilmi yhtään teettekö näin, mutta se on niin tärkeä juttu niin pakko se mainita vaikka tulisi nyt sadannen kerran. ? Tsemppiä hirveesti, yön pimeimpänä hetkenä et todellakaan oo yksin. ? Reply Mervi February 12, 2021 Alkuun iso tsemppihali. Olet paras äiti omalle lapsellesi, vaikka miten väsyttäisi ja ottaisi pannuun. Tuo kaikki kuuluu asiaan - niin vittumaista, mutta totta. Vauvalla on niin sanottu neljäs raskauskolmannes menossa ja haluaa siksi olla lähellä. Minua helpotti ajatus siitä, että on liikaa vaadittu itseltä ja vauvalta, että hänellä noin pienenä pitäisi olla joku rytmi. Katsoin Uneksijan instatililtä ikätasoon sopivan valveillaoloajan ja laitoin nukkumaan päiväunia sen mukaisesti noin 2kk iästä alkaen. Meillä myös oli toimittava ensimmäisestä väsymyksen merkistä tai muutoin huuto oli aikamoinen. Meillä nukuttiin ensimmäiset neljä kuukautta päivä- ja yöunet minussa kiinni ja mielellään tissi suussa. Se kuitenkin meni ohi ja vauva alkoi oppia nukahtamaan pidemmiksi pätkiksi ja myös vaunuihin päiväunille. Toivoa siis todellakin on. Hyvä, että sulla on ihmisiä, joille voit purkaa <3 Reply Nelli February 12, 2021 Reply Satu February 12, 2021 Ihanaa että olet tilanteestanne avoin. Meillä esikoisen kanssa kaikki meni todella helposti. Nyt kuopus on ollut aivan erilainen eikä alkuun suostunut nukkumaan omassa sängyssään vaikka ekan kanssa onnistuimmekin, vauvat todella ovat erilaisia. Onneksi olette löytäneet iltoihinne siinä mielin helpotusta että steve nukuttaa vauvaa. Pystyisitköhän kuuntelemaan vastamelukuulokkeilla kirjaa samalla? Oletteko käyneet vauvan kanssa vyöhyketerapiassa? Se voisi auttaa? Entä voisiko se olla maitoallergiaa? Nämä lähinnä ääneen ajattelua. Tsempit täältä! Reply Anonymous February 12, 2021 Kiitos rehellisestä postauksesta. Nämä ovat, usein aika kiiltokuvamaisessa, some-ajassa tärkeitä viestejä. Reply EK February 12, 2021 Aivan ihanan rehellinen ja avoin postaus! Itse olen sinua kymmenisen vuotta vanhempi ja minulla on kaksi jo hieman vanhempaa lasta. Vuosiin on mahtunut kaikenlaista Ensimmäinen vauvamme oli todella helppo ja koinkin, että olin todella hyvä äiti, joka osasi tehdä kaiken oikein. Vaan sitten syntyi toinen lapsi, joka pistkin kaiken päälaelleen. Itkusta ei meinannut välillä tulla ollenkaan loppua ja vietimme lähes kaiken ajan kotona, sillä mihinkään lähteminen päätyi lähes aina joko äidin, lapsen tai molempien itkuun ja välillä raivoon. Nyt tämä itkijä on aivan ihana kohta 4-vuotias, tosi oma-aloitteinen ja osaava pikkuneiti ja meillä on mielettömiä hetkiä yhdessä. Toivon teidän ihanalle perheelle ihania yhteisiä hetkiä ja jaksamista vaikeimpiin päiviin. Itkua on välillä todella vaikea kuunnella ja oma unettomuus on raskasta, tiedän sen hyvin. Mutta aika rientää ja kohta on uudet vaiheet. Meillä on kaikilla kuitenkin omat ongelmamme lasten kanssa. Somessa ei välttämättä kaikkea kerrota ja ne, joilla on helpompi vauva-aika saattavat kuitenkin kärsiä vaikeammmasta taaperoajasta kun terrible twos iskee Ja se taas saattaa teillä olla helpompaa. Jalsamista ja kiitos rehellisyydestä ja avoimuudesta! Olet upea! Reply Sinneliina February 12, 2021 Voi Linda - lähetän suunnattoman määrän armollisuutta, kärsivällisyyttä ja valonpilkahduksia niiden kaikkein pimeimpien hetkien keskelle! Oma poikani on jo viisivuotias, mutta tuo kovasti samanlaiselta kuulostava vauva-aikamme on edelleen hyvin muistissa. Tunnistan tosi hyvin tuon, että iltaa ja yötä alkaa jo odottaa lannistuneena ja kauhunsekaisin tuntein, se on ihan kamalaa Mutta kun vauva vielä pikkuisen kasvaa ja vuorovaikutus päivän aikana lisääntyy (hymyt ja muut), se helpottaa tosiaan paljon, parin kuukauden päästä meininki voi olla jo ihan eri! Aluksihan itkuisen vauvan kanssa tuntuu, että itse antaa kaikkensa, eikä saa oikein mitään takaisin. Totta kai se on uuvuttavaa. Kaksikuinen on kuitenkin vielä tosi pieni, silloinhan on menossa vielä ns. raskauden neljäs kolmannes, eli vauva hädin tuskin ymmärtää tupsahtaneensa tänne oikeaan maailmaan ja kaipaa täydellistä turvaa, lämpöä ja läheisyyttä. Itsehän imetin tuon ikäisen aivan surutta yöunillekin, meni paljon helpommin niin :) Vertaistuki on hurjan tärkeää etenkin äitiyden alkutaipaleella, mutta kolikon kääntöpuoli eli vertailu muihin voi olla tuossa kohtaa tosi myrkyllistä. Kuten itsekin sanoit, vauvat yksinkertaisesti on erilaisia, kaikki ei vain osaa nukkua heti omassa sängyssään (eikä se mun mielestä suoraan sanottuna edes ole asia, jota tarvitsisi yrittää, jos se yhtään hankalalta tuntuu ja koko perhe saa jotenkuten nukuttua jonkinlaisessa perhepedissä). Näin toivottavasti lohduttavana kokemuksena voin kertoa, että vaikeasta alustakin kyllä selviää. Meillä nukuttiin vuoden verran kahdessa eri huoneessa, aluksi minä vauvan kanssa vierekkäin tai sylikkäin koko yön, ja 8 kk iässä (miehen kesälomalla) tehtiin pientä unikoulua niin, että mies nukkui vauvan kanssa alkuyön ja minä loppuyön, jolloin vauva myös sai maitoa. Noin vuoden kohdalla yöt olivat jo niin ehjiä, että pystyttiin koko perhe nukkumaan samassa huoneessa (lapsi pinnasängyssä), ja reilun vuoden ikäisenä lapsi vihdoin nukkui ensimmäisen kokonaisen yönsä! Oli muuten juhlan paikka! :D Kaiken tämän jälkeen avioliitto on edelleen voimissaan ja lapsi maailman rakkain (joskin tosi temperamenttinen tapaus - ties vaikka tällä olisi jotain yhteyttä tuohon nukkumaan opettelemisen vaikeuteenkin). Tahdon varmaan sanoa sen, että vaikka yhteistä parisuhdeaikaa ei ehkä nyt iltaisin olekaan, sekin on normaalia monissa, monissa vauvaperheissä. Tiedän, että tää hetki tuntuu nyt ikuisuudelta, mutta taaksepäin katsottuna se on lopulta kovin lyhyt. Jokainen hankala ilta ja repaleinen yö vie lähemmäs sitä hetkeä, kun helpottaa. Lupaan sen. Reply Enia February 12, 2021 Oman lapseni syntymästä on jo useampi vuosi aikaa, mutta silti muistissa on vauvavuoden tunteet ja ajatukset. Kirjoittamasi kuulostaa hyvin tutulta ja siitä on aivan varmasti paljon apua jollekin, joka on nyt samassa tilanteessa. Nyt jälkikäteen ymmärrän, että minun olisi itse täytynyt puhua vauva-ajan haastavuudesta avoimemmin muille, myös neuvolassa. Ei olisi täytynyt yrittää kahlata yksin eteenpäin. Vaikka vauva on se maailman ihanin ja tärkein asia, voi tuntua että kaikki väsymys, itku ja turhautuminen peitti sitä ihanuutta alleen. Onneksi vauva alkaa hiljalleen hymyilemään ja ottamaan enemmän kontaktia, sillä se auttaa jaksamaan. Kaikkea hyvää sinulle Linda, olet varmasti mahtava äiti <3 Reply Marjo February 12, 2021 Kiitos Linda! Puit sanoiksi kokemuksiani. Vauva-arki ei ole vain pumpulia ja pikkupupusia. Meillä on syyskuussa syntynyt vauva, esikoinen, jonka nukkumisen kanssa on ollut omat haasteensa. Kaipaamani rytmi on ollut ja on vähän edelleenkin hukassa. Hermot on olleet välillä niin kireällä ja tuo pieni ihminen on nostattanut itsessä isoja ärsytyksen ja vitutuksen tunteita. Olen itkenyt itkuja, kun olen lukenut toisten ihanista pitkistä päiväunista ja toimivista päivärytmeistä. Ajan myötä on vähän helpottanut, mutta suurin ja toimivin muutos on ollut omassa ajattelussa, päästää irti tarpeesta aikatauluttaa ja hallita (se kun ei vain näytä meillä toimivan). Olen sitten keskellä yötä valvonut, vauvaa sitterissä jalalla heijaten katsonut Emily in Paris sarjaa. Lähes kaikesta joutuu luopumaan, omista odotuksista eritoten ja hölläämään. Aikataulut ja sovitut treffit tms on nyt toistaiseksi tauolla, koska koen, että niistä tulee usein vain turhia paineita. Hyväksi havaittu on myös Huckleberry-appi, josta voi seurata unta ja valvomisaikaa, jottei vauva mene yliväsyneeksi, sitä suosittelen. On tullut kahlattu läpi kaiken maailman unioppaita ja sivuja, josko apua löytyisi -noh, aika näennäisesti. Tsemppiä teille ja meille! Ehkä se tästä joku päivä! Reply Anni February 12, 2021 Hei Linda. Ihan hurjasti myötätuntoa ja voimia haastavaan vauva arkeen. Kuten itsekin sanoit, jokainen meistä on erilainen, niin vauvat kuin aikuiset. Ja vertailu muihin ei ole hyvästä. Silti sorrumme vertailemaan itseämme muihin vanhempiin ja lapsiin. Itselleni paras apu on ollut se, että luopui kaikista odotuksista. Pistimme puolison kanssa parisuhteen ns jääkaappiin odottamaan kun siihen voi taas paneutua kunnolla ja pyrimme huomioimaan toisemme arjessa pienin teoin kuitenkaan ottamatta paineita siitä, saammeko nauttia yhteisen iltapalan ja halailla sohvannurkassa. Molemmat lapsemme ovat nimittäin olleet iho kontaktia vaativia nukkujia, ja vauva-aikana jompikumpi (usein minä koska tissit) oli kiinni vauvassa joko sohvan nurkassa tai sängyssä. Luovuin myös kokonaan nukutus ajattelusta,koska se toi itselleni vain ylimääräistä stressiä - vauva tulisi saada nukkumaan ja kädet vapaaksi,ei toiminut meillä. Kun aloin oleilla illat vauva kainalossa ja siirryimme jossain vaiheessa iltaa sohvalta sänkyyn helpottui myös oma ajattelu ja illat sujui ilman säätöä ja huutoa. Meillä nukutaan edelleen samassa huoneessa, ja pienin vielä vanhempien välissä vaikka ikää on jo 2v. Menemme oman mallin mukaan ja teemme valintoja, jotka meidän perheelle sopii. Toivottavasti tekin löydätte juuri teille sopivat mallit, ettekö ota liikaa paineita jos vauva nukkuu teidän välissä. Kyllä hän ajan ollessa sopiva siirtyy omaan sänkyyn jos niin haluatte. Nukummehan me aikuisetkin mielellään puolison vieressä, joten tuntuu itsestä luonnolliselle, että vauvakin haluaa olla omien tärkeiden ihmisten vierellä. Ihanaa, että olette jakaneet vastuuta ja vapautatte toisianne nukkumaan toisaalle ajoittain. Toimisiko boksin ulkopuolelta ajattelu myös iltoihin ja muuhun aikaan? Kantovälineet, jumppapallolla hyppiminen, imetys pystyasennossa, pierujumpat? Mikäli et ole vielä tutustunut, suosittelen tutustumaan imetyksen tuen, sekä kiintymysvanhemmuuden nettisivuille sekä facebook sivuille. Molemmista löytyi itselle valtava määrä apua ja voimia, kun tuntui että kaikkien muiden lapset nukkuvat 2kk iässä läpi yön omassa sängyssä ja meidän vauvat kaipasivatkin syliä, iho kontaktia ja läheisyyden tankkausta myös öisin. Ja niin kliseiseltä kun se kuulostaa eikä auta siihen loputtomalta tuntuvaan huutoon ja hätään sillä hetkellä, on aika yleensä vastaus. Jos jaksaa purra hammasta ja löytää keinoja ns selviämiseen nyt, takaan että kevään tullen teilläkin on helpompaa! Voimia, parempia öitä ja hurjasti myötätuntoa teille molemmille vanhemmille! Reply Laura February 12, 2021 Moi Linda! Kun luin postauksesi minun oli pakko tulla kommentoimaan sitä. Teksti olisi voinnut olla minun kynästäni n. kolme vuotta sitten kun esikoisemme syntyi. Esikoisen lisäksi meillä on nyt kaksi viikkoinen vauva. Ennen ensimmäistä raskauttani olin hyvin uraorientoitunut ja lähinnä raskausaikana itse mietin, selviänkö vauvan hoidosta kun kaikki uudet äidit ympärilläni tuntuivat varoittelevan unettomista öistä jne. Elämäni merkitys löytyi tuossa kohdin töistä ja parisuhteesta. Ennen lapseni syntymää minun oli tarvinut huolehtia omista tarpeistani ja haluistani, ei muiden. Kun vauva syntyi, ensimmäinen kova kolaus kuitenkin koettiin kun imetys ei lähtenyt käyntiin kovasta yrityksestä huolimatta ja kaikkien mielenterveyden säilyttämiseksi päädyimme korvikeen syöttämiseen. Vaikka se siinä hetkessä tuntui epäonnistumiselta äitinä ja mietin eikö lapseni olekaan täydellinen, hyvä puoli oli, että myös isä pystyi osallistumaan aktiivisesti vauvan ruokintaan ja sain äitinä välillä tarvitsemani levon. Siihen päälle vielä netin keskustelufoorumit, neuvolatädit ja sukulaiset toitottamassa, että rintaruoka on ainoaa oikeaa ruokaa vauvalle, huoh. Sitten 2-3 kk iässä oli uni-/nukahtamisongelmia, joita hoidimme puolisomme iltaisin viikkojen ajan hyssyttelemällä, white noisella, laulamalla, jne. Omaan lyhyen pinnan ja muistan kuinka pimeyden hetkinä väsyneenä oli vauva annettava itkun kanssa isälleen koska muuten olisin varmaan tiputtanut hänet. Tuota kesti tosiaan viikkoja, mutta yhtäkkiä nukuttaminen helpottui. Uskaltaisin väittää, että mitä vähemmän hytkytettiin ja käytettiin ärsykkeitä nukahtamisen apuna esikoisemme kohdalla, sitä helpompaa vauvan oli vanhempana nukahtaa itsekseen. Meillä oli myös alunperin sama ajatus, että vauva nukkuu omassa sängyssä, mutta eihän se toiminut ollenkaan ihan pienen kanssa ja omista periaatteista jouduttiinkin luopumaan tuossa kohdin. Kun nukahtaminen helpottui ja vauvan yölliset äänet kovenivat, siirsimme hänet omaan huoneeseen ja kaikkien yöunet paranivat. Tämä oli n. 3 kk iässä. Vauvavuottamme helpotti, että olin samaan aikaan äitiyslomalla kahden kaverini kanssa, jotka olivat saaneet toisen lapsensa. Googlaamisen sijaan sain heiltä paljon neuvoja ja pystyin välttämään keskustelufoorumien itseoppineet lääkärit , jotka saivat ainakin oman pääni sekaisin ja nostivat ahdistuneisuuttani. Välillä mietin päässäni, että miten nämä kaksi muuta äitiä olivat aina todella rentoja, eivätkä tuntuneet hetkehtavan mistään? Usein he kuitenkin sanoivat, että he menevät siitä mistä aita on matalin eikä asioiden tarvitse olla niin justiinsa. Nyt toisen lapsen kanssa ymmärrän paremmin mistä he silloin puhuivat. He olivat jo ehkä oman esikoisensa kanssa luopuneet turhista periaatteistaan ja heillä oli realistisempi käsitys omasta vaikutusvallastaan vauvan sielunelämään ja tarpeisiin. Esikoisen kanssa olin vahvasti sitä mieltä, että minulla olisi rajaton vaikuttamisvalta kaikkeen vauvan toimintaan. Tämä meidän esikoisvauva on nyt yli kolme vuotias. Muistan, että alun hetket olivat jäätäviä, mutta ne jostain syystä unohtaa aika hyvin kun lapsi kasvaa ja kehittyy (varmaan samalla tavalla kuin synnytyksestä aika kultaa muistot vaikka se siinä hetkesssä tuntuu kivuliaaltan ja never again). Kun lapsi syntyy, äidin ja muun perheen koko elämä muuttuu, halusi sitä tai ei. Omista periaatteestaan joutuu vähintään joustamaan. Siinä kannattaa olla itselleen armollinen ja yrittää jättää itsepohdiskelu omasta hyvyydestään tai epäonnistumisestaan äitinä vaikka hieman myöhemmäksi. Vauva kasvaa ja uudet taidot ja yhteiset tekemiset antavat kummasti voimaa ja energiaa. Jotkut ongelmat katoavat yhtäkkiä vaikka niiden kanssa on joutunut taistelemaan viikkoja. Huominen saattaa olla taas hieman erilainen kuin tämä päivä. Toivotan sinulle tsemppiä ja ole itsellesi armollinen. Et varmaan ole yksin ajatustesi kanssa! Reply Anna February 12, 2021 Et ole yksin näiden tunteiden kanssa! Väitän, että 90% äideistä tuntee näitä tunteita mutta 5% uskaltaa niistä ääneen puhua. Loppu 10% ovat helvetin onnekkaita jos saavat lapsen joka vaan syö, nukkuu ja naureskelee läpi vauvavuoden. Mulla kolmas lapsi menossa ja luulis, että osaan nää hommat mutta paskanmarjat! Kaikki pitää opetella uudelleen mutta toki olen armollisempi itselleni nyt mitä olin esikoisen tai keskimmäisen kanssa. On tää silti melkosta! Meillä päiväunet menevät 30-40 min pätkissä ja jos haluan, että tyyppi nukkuu pitkät unet niin kärryttelen pari tuntia (koska en jaksa enempää) ympäri kylää. Meillä nukahtaminen sujuu tämän kanssa onneksi hyvin mutta öisin sitten herää syömään 1,5-2h välein jo 5kk ajan. Huh huh! Muistan kyllä esikoisen kanssa ne itkuiset puhelut miehelle kesken työpäivän, että tää vaan itkee ja itkee enkä saa hiljennettyä, tuu nyt helvetti jo kotiin sieltä. Iltanukutukset puistattavat vieläkin, tunti ei tainnut riittää. Enkä tiedä miten ihmeessä olen saanut esikoisen ja silloisen kuopuksen nukkumaan koska hoidin ja hoidan päivät pitkälti yksin miehen ollessa pitkiä päiviä duunissa. Esikoisen ja keskimmäisen ikäero 1v 8kk? Nyt se tuntuu hullulta! Nyt lauseet se helpottaa kyllä , tää on vaan vaihe ja nauti kun se on vielä pieni eivät auta yhtään kun mieli on mustana jatkuvasta väsymyksestä ja turhautumisesta. Sitä vaan yrittää selvitä päivä kerrallaan ja jossain vaiheessa huomaa, että on helpompaa kun muutama kuukausi sitten. Sitä päivää odotellessa? Sä oot kaikesta huolimatta paras äiti just sun lapselle kaikkien tunteidesi kanssa Reply Suvi February 12, 2021 Voi ei, ymmärrän niin hyvin, mitä käyt läpi. Minun vauvani oli aikoinaan samanlainen. Kokeiltiin kaikki keinot läpi, mutta vauva ei vaan osannut nukahtaa. Ja nimenomaan koin sen niin, että hän ei osannut nukahtaa, nukahtamisen ongelma on nimittäin 8 vuotta myöhemminkin. Parhaiten oma vauvani rauhoittui (ei ehkä silti nukahtanut) oli pompottelulla, esim. kun itse istui jumppapallon päällä ja vauva sylissä. Mitä suurempi liike sen rauhoittavampi. 8 kuukautisena sitten unikoulu helpotti tilannetta paljon, koin että oli parempi, kun vanhempi ei ollut mielenkiinnon kohteena vieressä. Mutta valitettavasti minulla ei ole neuvoja, hän on nyt vaikuttaa vaan levottomalta tapaukselta. Ymmärrän, että turhauttaa, kun hakisi vaikka kuun taivaalta ja sekään ei auta. Toivotan sinulle jaksamista ja onneksi vauvat ovat luonnostaan suloisia ja rakastettavia! Reply Kinkku February 12, 2021 Voi, kuulostaa tutulta. Itse nukuin ensimmäiset kolme kuukautta puoli-istuvassa asennossa vauva rinnan päällä. Refluksi kiusasi eikä hän nukkunut edes päiväunia selällään. Onneksi se kuitenkin helpotti, kun jätin itse ruokavaliosta maidon ja munat pois, vauva vähän kasvoi ja kehittyi. Nyt hänkin nukkuu yöt, tosin pelkästään kainalossa. Mutta tämä on lyhyt vaihe ja joskus sitä kainalossa tuhisevaa pientä vielä ikävöi Reply Heli February 12, 2021 Kyynel vierähti poskelle. Muistui mieleen viime kesä kun pähkäilin samoja asioita oman vauvan kanssa. Turhautti kun vauva ei toiminutkaan niinkuin kaikissa ohjeissa mitä olin lukenut. Yritin vaan suorittaa kaiken samalla tavalla mitä olin lukenut somesta. Soimasin itseäni kun en onnistunut. Olin vaativa ja vertasin. Lopulta tajusin että olin täysin unohtanut kuunnella omaa äidinvaistoani, mikä meistä tuntuu hyvältä. Päädyin poistamaan itseni kaikista vauvaryhmistä ja lopettamaan uniohjeiden lukemisen, ne aiheuttivat vaan enemmän ahdistusta. Suosittelen, että haet myös rohkeasti keskusteluapua. Negatiiviset ajatukset lopulta sysäävät vielä pahempaan masennukseen tai ahdistukseen, se tuli itse myös kirjaimellisesti koettua. Voimia vauva-aikaan, ikävät tunteet kuuluvat myös asiaan, päivittäin :( Muista että kun selviät näistä haastavista illoista ja kamalasta olosta niin selviät kyllä tulevaisuudessa mistä vaan! Reply Hanna February 12, 2021 Hang in there Linda! En ole itse äiti (vielä), joten en voi antaa mitään hyviä vinkkejä. Voin vaan kertoa mitä mun ystävä kävi läpi hänen pienen vauvansa kanssa, joka ei lakannut itkemästä. Vauvalla todettiin maitoallergia, ja heti kun saatiin oikeat maidot kehiin niin se itkeminen loppui. Olet hyvä äiti, älä unohda sitä! Ja tosiaan toisiin vertaileminen ei auta kyllä tässä tilanteessa, kaikki ovat erilaisia. Reply Johanna February 12, 2021 Hei Linda, En ole ennen kommentoinut blogiasi, mutta luettuani kirjoituksesi, niin nyt on pakko. Sydän särkyi kun luin tuntemuksistasi, jos lähipiirisi ei ole vielä ymmärtänyt tilanteen vakavuutta, niin sanon nyt, että kannattaa hakea apua. Soittaa neuvolaan vaikka tänään ja kertoa omista tuntemuksista ja väsymyksestä, ennen kuin tilanne äityy liian pahaksi. Mitä itselle tuli mieleen, niin voisiko vauvan itkuisuus johtua koliikista tai jos imetät, niin olla maitoallergiaa. Kannattaa ainakin poissulkea nämä asiat, jos ette ole sitä vielä tehneet. Toivottavasti tilanne rauhoittuu ja pääsette nauttimaan ihanasta vauvavuodesta. Ihanaa kevään odotusta ja jaksamista koko perheelle! Reply jt February 12, 2021 <3 Reply Maiju February 12, 2021 Voi Linda Voisin kuvitella että saat tähän valtavan määrän kommentteja, sillä et todellakaan ole yksin näiden tuntemusten kanssa ja niistä kirjoittaminen on todella rohkeaa! Tekstistäsi muistui elävästi mieleen reilun vuoden takainen aika, kun olin itse pienen vauvan äiti ja välillä aika synkissä vesissä myös. Tunnistan hyvin tuon ajatuksen, että oma vauvamme ei tykkää meistä , vaikka tunnistin myös jo silloin, kuinka hölmöltä se kuulosti. Toisin kuin monet (?) muut, en koskaan oikein osannut nauttia siitä ajasta, kun vauva oli ihan pieni, vaan opimme koko perhe iloitsemaan toisistamme vasta ajan kuluessa. Nyt 1,5 vuoden rajapyykin ylitettyämme voin sanoa, että koko ajan on ja on ollut vain hauskempaa lapsen kanssa hänen kasvaessaan. Kaikille alun vauvakupla ei suinkaan tarkoita vain onnellista köllöttelyä ihanan söpön hymyilevän pikkuisen kanssa, mutta itse olen jo sinut sen kanssa, että olen paljon onnellisempi taaperon äitinä. Kaikki tunteet ovat sallittuja ja taaksepäin katsoessa aika kultaa muistot ja mieleen nousevat myös vauva-ajasta ne onnelliset hetket. Kaikki, sekä vauvat että vanhemmat, ovat erilaisia ja te olette täydellisiä juuri noin Reply Hanna February 12, 2021 Kiitos, että kirjoitat rehellisesti! Arvostan sitä, vaikka harmittaakin puolestasi. Tunnen tuskasi. Meidän tyttärellemme oli myös pienenä vauvana nukahtaminen t o d e l a vaikeaa, ja tuntien nukutustaistelut kuulostavat oi niin tutuilta - samoin kuin hermojen menettäminen, itseensä ja vauvaansa pettyminen sekä toisten äitien kadehtiminen. Muistan myös, että kyllä se vielä helpottaa oli erittäin ohuenlaiha lohtu, kun kukaan ei osannut kertoa, että MILLOIN tämä helpottaa. Niinpä en toitota sitä enempää sinulle, vaan sanon vain sen, mitä itse olisin pahimpina hetkinä kaivannut: Sinä et ole yksin. Sinun vauvassasi ei ole mitään vialla. Sinä et tee mitään väärin. Sinä tunnet ja hoidat vauvasi paremmin kuin kukaan toinen äiti osaisi. Tsemppiä, supersankari <3 Reply Sofia February 12, 2021 En osaa kommentoida muuta kuin että arvostan tosi paljon sitä miten rehellisesti kerrot sun fiiliksissä blogissa. Toivottavasti teillä helpottaa pian, paljon tsemppiä sinne <3 Reply Elisa February 12, 2021 Mun vauvat on jo 9 ja 11 vuotiaita. Kyllä mä edelleen hämärästi muistan varsinkin esikoisen kanssa nuo täysin samat tunteet - toki aika on kullannut muistot aika hyvin. Meidän esikoinen ei nukkunut ollenkaan öisin ensimmäiseen 4 kuukauteen. Kaikki unet poika nukkui päivällä. Öisin me kannettiin vuorotellen vauvaa sylissä ympäri meidän silloista pientä asuntoa. Jos pojan olisi laskenut sängylle, olisi alkanut monen tunnin huuto. Se oli h lvetin rankkaa. Eräs yö mulla on jäänyt erityisesti mieleen. Mä istuin sängyn laidalla, vauva sylissä ja hyvä, että mun silmät pysyi väsymyksestä auki. Ja mä itkin. En ymmärtäny mitä olin tehnyt väärin. No, enkai mitään näin jälkikäteen ajateltuna. Parhaani yritin. Se väsymys tekee kaikesta, ihan pienistäkin asioista, monin verroin haastavampaa, kamalampaa ja ahdistavampaa. Ja kyllä mä muistan miltä se tuntui, kun muiden vauvat nukkui sen 12 tuntia yössä putkeen, omissa sängyissään. Meille vauvan oma sänky ensimmäiseen puoleen vuoteen taisi olla ihan turha ostos, kun ei sille ollut mitään käyttöä. Olin mä kaiken väsymyksen keskellä kateellinen niille, joiden vauvat nukkui hyvin - myönnän tämän myöskin. Vaikkakin selväjärkinen puoli minussa oli toki onnellinen näiden muiden puolesta. Mun mielestä noi kaikki tunteet on inhimillisiä. Ja vaikkei se niinä yön pimeinä tunteina, kun tuntuu että seinät kaatuu päälle, katto tipahtaa niskaan ja vielä senkin päälle putoaa taivas, auta yhtään, mutta yritä ajatella, että se on ohimenevää. Koska se ihan oikeesti on. Luotat vaan itteesi, ja vaikka se mahdottomalta kuulostaakin, niin ota mahdollisimman rennosti. Älä kuitenkaan polta itteäs loppuun kaiken keskellä. Mun esikoisesta on kasvanut ihana, rakastava ja herkkä poika, jolta löytyy huumoria ja luonnetta. Teidän hurmuri kasvaa koko ajan - tulet vielä kokemaan niin ihania hetkiä hänen kanssaan, että et muistakkaan näitä alkuajan tunteita. Mä oon varma siitä. Reply Aino February 12, 2021 Hurjasti voimia ja tsemppiä sinne? Reply Tirppu February 12, 2021 Suuren suuret tsempit arkeen ja sen haasteisiin. Minun kaksi lasta on molemmat nukkuneet ensimmäiset kuukaudet vieressä ja niin vaan nykyään nukkuvat jo omissa sängyissään, joten ei huolta, teette just niin kuin parhaaksi tuntuu ja siihen hetkeen toimivin ratkaisu on paras. Ei me kukaan voida etukäteen tietää mimmoista arki vauvan kanssa on, kun tekee parhaansa vanhempana, se riittää, enempää ei tarvii. Kaikki me ollaan erilaisia, niin vauvatkin, suuntaa-antavia voi olla sovellukset eri kausista, mutta aina se ei mene niin. Kyllä te selviätte tästä(kin) haasteesta yhdessä, olen varma. Päivä kerrallaan, siitä se lähtee. Reply Ems February 12, 2021 Voi tämä on kuin meiltä! Sympatiat kyllä täysin teidän suuntaan! Meidän pikkuinen syntyi joulukuun lopulla ja samoja tunteita ja nukuttamistemppuja käydään täällä läpi. Meidän kaveri on myös levoton ja itkuinen päivisin ja ainoa kelpaava paikka on syli. Ei tietenkään kaiken aikaa, mutta kädet on kovin sidottuja ja tyyliin juosten käydään hampaat pesemässä tai vessassa. :D Meillä syyksi on myös paljastunut vähän pahemmat vatsavaivat ja mahdollinen maitoallergia, jota nyt seuraillaan. Täytyy vain uskoa että kyllä nämä tästä, ovat ne muutkin vanhemmat selvinneet. :) Jaksamisia ihan hurjasti sinne! :) Reply Terhi February 12, 2021 Hei toi kaikki on kuin omasta suustani. 5 v sitten olo ja tunne oli just toi. Tuntui, että vauva ei tykännyt musta. 2 viikkoisena alkoi koliikki. Sain vinkin viedä vyöhyketerapiaan eli vauvahierontaan. Hieronnassa selvisi vatsaoireiden lisäksi että vauvalla oli pää ja hartiat kipeinää (!). Selvisi että johtui pitkästä synnytyksestä jossa ei ollut lapsivettä pehmentämässä supistuksia. 2 viikkoa kolmen hieronta kerran jälkeen vauvan iltahuuto loppui ja ilme muuttui. Sit ei enään tuntunut ettei hän pidä musta. Hän ei siisvarmaan pitänyt elämästä jos päähän sattui. Etenkin iltaiain kun paine päässä ehkä lisääntyi makuuasennossa? ? etsi siis hyvä, oikeasti osaava terapeutti sieltä. Kysele esim jossain fb-mamma-ryhmässä suosituksia. Onneksi sulla on mies joka hoitaa nukutuksen. Kaikkea ei tarvii osata ja jonkun homman voi hyvin antaa toiselle ihan kokonaan. Tiedän muitakin perheitä jossa tehdään noin. Mun mies oli ekana vauvavuotena n 5 vuorokautta pois kokonaan kotoa yöiden vuoksi. Tukiverkko olwmaton ja se koliikki-vauva. Hermot meni sen vuoden aikana. Sitten syntyi toinen ja se vuosi meni suvussa vaikka sain vähän apua. Kun toinen oli 6 kktta menin teraöiaan ja meille tuli qu pair. Elämä oli helpompaa. Nyt kolmannen ollessa vuoden ikäinen (meillä edelleen au pair) voin vaan todeta etten aina edelleenkään osaa ja välillä vaan villisti improtaan tilanteissa. ? tsemppii! Oot hyvä äiti koska nää asiat tuntuu sussa ja ajattelet vauvaasi ja haluat hänelle hyvän vauvavuoden myöz. p.s. mullakin oli kovaymt odotukset omasta äitiydestä. Reply Muusi February 12, 2021 Moi Linda! Täällä 5 kk ikäisen esikoispojan äiti, ja voin samaistua noihin tuntemuksiin täysin. Ajattelin itse ennen vauvan syntymää, että perhepeti on ehdoton no-no ja vauva nukkuu omassa sängyssään. No, todellisuudessa nukumme useimmiten edelleen kaikki samassa sängyssä, koska sillä tavalla saamme kaikki kolme parhaiten unta. Vauvaa ei niin vain siirretä omaan sänkyynsä, ja itsenäinen nukahtaminen on haave vain (kaikkia keinoja on kyllä testattu, mutta kun ei vaan onnistu). Lisäksi vauva nukahti pitkään pelkästään rinnalle, vaikka jokaikinen uniopas varoittaa tästä assosiaatiosta. Epäonnistumisen tunne nukuttamisen suhteen on välillä ollut valtava. Pahin vaihe oli muistaakseni joskus 3 kk kohdalla, kun iltanukuttaminen muuttui aivan painajaismaiseksi monen tunnin huutokonsertiksi. Siinä itki monesti sekä vauva että äiti ja isä joutui tulemaan hätiin, koska itse en vain jaksanut. Nyt kun moni asia on jo helpottamaan päin, toivon että olisin ollut vertaamatta itseäni niin kovasti muihin. Olisin ollut paljon onnellisempi, jos en olisi lukenut yhtäkään uniartikkelia tai ohjetta. Meidän temperamenttiselle vauvalle mikään niistä ei vain yksinkertaisesti toiminut. Nyt moni asia on helpottanut ihan vain ajan kanssa. Eli jos joku juttu toimii teille tällä hetkellä, tehkää niin. Tärkeintä on, että jaksatte. Asiat ehtivät muuttua vielä moneen kertaan, en enää edes muista miten monta vaihetta tähän viiteen kuukauteen on mahtunut. Paljon tsemppiä Reply Katri February 12, 2021 Sä oot kaikkinesi paras äiti vauvallesi . Jotenkin uskon että vauva saa äidikseen sellaisen joka on juuri hänen tarpeisiinsa ja haasteisiinsa vastaamaan. Juuri peruspositiivisuutesi takia olet haasteista huolimatta vauvasi tukena, mukautumassa tilanteeseen. Joku toinen ei handlaisi ollenkaan. Niin tärkeää että näistä tunteista puhutaan ääneen ja rikotaan äitimyyttiä jonka mukaan pitää jaksaa 'valittamatta' ja yksin. Ei pidä, kaikkien etu on että negatiivisista tunteista ja omasta jaksamisesta keskustellaan. Oot vahva ja ihana! Reply Anna February 12, 2021 Tunnistettavia ajatuksia riittämättömyydestä. Vanhemmuuteen, myös pikkuvauva-arkeen, kuuluu sekä väsymystä että onnea. Vauvat ja perheet ovat erilaisia, ja kuten itsekin kirjoitit, parasta olisi olla liikaa vertailematta. Sitä vertailua nimittäin riittää seuraavat 18 vuotta ja siitä eteenpäinkin. (Silti sitä saattaa kuitenkin vertailla toisinaan, harva on sellaisen yläpuolella.) Joku appi joka kertoo koska pitäisi olla parasta aikaa, on kyllä ihan vihoviimeinen juttu. Minulla on kaksi lasta, joista ensimmäisen nukuttaminen oli aika show aikanaan. Hän nukahti rinnalle, mutta nukkui pätkissä eikä oikein nukahtanut omaan sänkyyn. Kuopus taas nukkui kuin pieni siili, pitkiä päiväunia ja yöt läpeensä omassa pedissä ihan pienestä. Mutta ei siksi, että olisimme jotenkin yhtäkkiä olleet supervanhempia. On vain erilainen tyyppi. Kun vauva valvottaa ja unta saa liian vähän, se vaikuttaa mielialaan ja kognitiivisiin kykyihin. Sitä ei ole skarpeimmillaan koko ajan, ja saattaa olla tunneherkkä. Se on ihan ok. Nykypäivässä on aikamoinen hallinnan ja kontrollin eetos, ja uskon että se vielä korostuu sinun ammatissasi. Teet työtä persoonallasi ja saat tosi henkilökohtaistakin palautetta. Toivotan jaksamista ja iloakin arkeen ja että asiat alkavat rullata. Teet mahtavaa ja tärkeää työtä somepresenssilläsi, juuri sillä miten avoimesti ja monipuolisesti puhut. Reply Sussu February 12, 2021 Kiitos tästä niin rehellisestä postauksesta. Itsekin tuoreena mammana, jolla on tuoreita mammakavereita, haluan sanoa (niin kuin sinäkin kirjoitit), et todellakaan ole yksin. Illat ja yöt ahdistavat jo heti aamusta ja välillä mielessä käy niin synkkiä ajatuksia, että pelottaa. Mutta täytyy vaan jaksaa uskoa, että parrmmat päivät (ja yöt) ovat vielä edessä. Niin saakelin raivostuttava kuin lause eihän nyt kukaan täysi-ikäisenä enää sylissä nuku onkin, niin kyllä se vähän toivoa tuo. Kirjoitathan jatkossakin näitä rehellisiä postsuksia? Niiden arvo saattaa olla jollekin niin suuri, ettet arvaakaan. Reply Johanna S February 12, 2021 Monella on samanlaista. Jaksamista ja uskoa tulevaan teidän perheelle. Täältä saa erinomaista apua: Reply Roosa February 12, 2021 Kiitos tästä postauksesta, varmaan monet käy samankaltaisia asioita läpi, mutta harva niistä vaan puhuu. Kiitos siis kun puhut rehellisesti. Tsemppiä teille <3 Toivottavasti pian helpottaa. Reply Ansku February 12, 2021 Voi Linda, tuttuja runteuta 15 vuoden takaa. Esikouspoikamme itki kaikkki yöt ja myös päivisin kun oli hereillä. Järkihän siinä meinasi mennä molemmilta vanhemmilta ja kaikki väsymys,epäonnistumisen tunteet, huoli ja ärsytys. Voi, muistan ne kaikki! Kavereitten lapset nukkuivat ja olivat tyytyväisiä palleroita, jotka saattoivat ostosreissullakin tuijotella tuntitolkulla Stockan valoja. Meillä ajeltiin autilla klo 04.00 ja syötiin imurin äänen kanssa, jotta edes hetkeksi vaimenisi vaativa itku. Öisin vauva huusi ja me itkettiin, tehtiin vuoroja ja körryteltiin kinoksissa, syliteltiin ja kaikkemme yritettiin, huudettiinkin, mistä tuli aina kamala morkkis. Lapsi oli tyytymätön ja kiukkuinen, koko ajan! Muistan tämän kaiken, kukaan ei oikeastaan ymmärtänyt ympärillämme miten rankkaa tämä kaikki on. Meillä tämä tuska loppui, kun esikoinen täytti 4kk. Kyseessä meillä oli koliikki, vaikeat allergiat (imetyksen jouduin lopettamaan 3kk jälkeen) ja myöhemmässä iässä diagnosoitu lapsen lievä ADHD. Kannattaa kääntyä ajoissa lääkärin puoleen nouden mahdollisten allergioiden osalta. Ne pahentaa koliikkia. Me uskallettiin saattaa masilmaan vielä toinenkin lapsi,btosin taukoa pidettiin 4 vuotta. Toisellakin lapsellamme oli runsaasti allergioita ja refluksi, mutta ei koliikkia, joten tilanne huomattavasti helpompi elää. Mulla ei silloin ollut ketään, joka olisi kokenut vastaavan helvetin vauvansa kanssa ja se vaan lisäsi ahdistusta, syytin jopa itseäni kaikista lapseni vaivoista. Turhaan! En olisi voinut selviytyä yhtään paremmin, ihme että selvittiin niinkin hyvin yhdessä miehen kanssa. Päivä tai yöllä 2h pätkä kerrallaan sitä mentiin silloin. Voimia ja onneksi miehesi auttaa ja voitte vaihtaa vuoroa, kun toisen voimat uupuu! Kyllä te selviätte ja kohta oottekin samassa tilanteessa kuin me - valitsemassa 15- vuotiaalle mopoa! Reply Lara February 12, 2021 Tsemppiä! Minulla on kokemusta vähän samanlaisesta tilanteesta, toinen lapseni nukahti ensimmäiset kuukaudet vain sitteriin heiluttaen, ja illalla häntä sai aina kantaa hyssytellen tai muuten hän alkaisi itkeä. Mitään koliikkia se ei kuitenkaan ollut mielestäni, mutta silti rankkaa. Meillä on kuvia tuolta ajalta kun mies makaa sängyssä käsi viereisen pinnasängyn pinnojen välissä heiluttamassa sitterissä olevaa vauvaa uneen :D mutta lohdutuksen sana sulle: kaikki voi muuttua hetkessä. Meillä tämä kyseinen vauva oppi vasta 5kk iässä nukahtamaan ihan yksin omaan pinnasänkyynsä, siihen asti tehtiin niin miten oli meille helpoin ja miten jaksoimme. Mutta siitä lähtien häntä ei ole tarvinnut nukuttaa taaperonakaan vaan hän oppi tämän yksin nukahtamisen taidon tällöin ihan kokonaan. Älä vertaa itseäsi muihin äläkä ajattele että vauvan kanssa tulee toimia tietyllä tavalla, toivottavasti löydätte teille tavat jotka helpottavat iltoja ja jotka ei käy teille liian raskaaksi! Unikouluja ehtii pitää myöhemmin aivan hyvin ja jokainen tekee omalla tavallaan ja omalle lapselle ja perheelle sopivalla tyylillä asiat. Pitäkää huolta omasta jaksamisesta ja ottakaa ilo irti niistä onnenhetkistä niin jaksaa huonommatkin hetket paremmin! Kaikkea hyvää teille! Reply Minä vain February 12, 2021 Kuulostaa että oot hukassa kyllä nyt ja yrität mahduttaa sun vauvaa johonkin muottiin mihin hän ei vaan kertakaikkiaan mahdu. Miksi et vaan antaisi olla ja lukematta kaikkia neuvoja ja oppaita mitkä sekoittaa pakkaa ja sun päätäs. Sua ohjaa sisäinen vanhemmuus ja paras neuvonantaja on sun vauvasi. Hän yrittää viestittää ja kertoa sinulle. Löydä oma tapasi olla äiti, vauvallasi on hyvin yksilölliset tarpeet ja hänen ei tarvitse osata nukkua yksin omassa sängyssään ja tunti tolkulla nukuttaminen on ihan kamalan raskasta. Onko vauvaa pakko nyt yrittää väkisin saada tähän yhteiskunnan normiaikatauluun ja isomman vauvan unirytmiin, mihin hän ei selkeesti ole valmis. On harhaa että vauvan syntymän jälk palaisit heti normi iltoihin, eli keskenäisiin parisuhdeiltoihin loihdittujen illalliseten kera? Jospa se pitää nyt vaan hetkeksi siirtää syrjään, ei vauva ymmärrä miksi illalla en saa olla äidin kainalossa vaan pitää nukahtaa exact klo 20 jotta vanhemmat pääsee viettämään parisuhdeaikaa. Elämä nyt ei vaan palaa täysin samaksi kun ennen lasta, ei vielä! Siihen menee aikaa ja mitä enemmän sä taistelet sitä vastaan niin sitä vaikeemmaksi muuttuu. Yleensä illat on vauvalle aikaa kun haluavat oikein tankata läheisyyttä, ja olla siinä rinnalla. Miksi et voi sitä vauvallesi sitten antaa? Jos se helpottaa kaikkia. Kuulostaa tosi hankalalta ja täysin sun omiakin tunteita vastaiseltä että isi nukuttaa tunti tolkulla huutavaa vauvaa. Ei vauvaa tarvitse kouluttaa yhtään mihinkään tossa vaiheessa. Sun vauvalla on omat tarpeensa, ne ei ole verrattavissa naapurin minnan eikä kenenkään muun vauvaan. Se että vauvasi ei nuku sillä kellonlyömällä kun haluat, tai itkee, ei todellakaan kerro että oot epäonnistunut vanhempana. Tai jos se ei tekisi niin, olisit onnistunut. Olet onnistunut silloin, kun pyrit hiljentymään vauvasi äärelle, herkistymään hänen tarpeilleen ja antamaan hänelle rakkautta ja turvaa. Ja näinhän sinä toimitkin! Kannattaa nyt rauhottaa illat ihan vaan vauvan kanssa pesimiseen, parisuhdeillat kyllä jaksaa odottaa, kun molemmat ymmärtää missä mennään. Reply Vieno February 12, 2021 Hei Linda, En ole ennen kommentoinut sinulle, mutta nyt haluan tehdä sen. Kiitän kaikkien äitien (ja varmasti myös isien) puolesta, että annat pikkuvauva-ajasta rehellisen kuvan. Uskon, että ruudun takana on paljon samanlaisessa tilanteessa olevia ihmisiä, jotka löytävät kirjoituksestasi paljon lohtua nyt ja myös tulevaisuudessa. Somessa vauva-ajasta annetaan monesti kovin kiilloteltu kuva, mikä vain kasvattaa ihmisten epäonnistumisen tunteita, kun oma arki vauvan kanssa ei olekaan kuvankaunista ja seesteistä. Äitiydestä olen oppinut vain sen, ettei sitä voi koskaan osata täydellisesti. Vaikka meistä tulee fyysisesti äitejä vauvan syntyessä, on äitiyteen kasvaminen pitkä prosessi enkä ole varma tuleeko siinä ikinä valmiiksi. Siksi omiin odotuksiin vastaaminen onnistuu parhaiten omia odotuksia laskemalla, niihin voit itse vaikuttaa. Äitiys tuntuu pahimmiltaan valtavan epäkiitolliselta hommalta, mutta kyllä ne palkinnotkin ovat suuria. Aina ei tarvitse jaksaa, omista periaatteista on hyvä osata joustaa ja apua pitää oppia ottamaan vastaan. Itseäni auttoi myös sen ymmärtäminen, että yksittäiset epäonnistumiset eivät kumoa kaikkia niitä hetkiä, jolloin onnistuin olemaan sellainen äiti kuin haluaisin olla. Kukaan ei ole täydellinen äiti. Tsemppiä! Kaikki järjestyy! P.S. Toivon, että jätät kommenttini julkaisematta, halusin kirjoittaa tämän vain sinulle. Reply Kati February 12, 2021 Itselläni ei ole lapsia, joten en pysty samaistumaan tilanteeseesi. Voin kuitenkin tekstistä aistia kaikki ne tunnekuohut, joita käyt läpi. Haluankin toivottaa sulle paljon jaksamista! Älä ole itsellesi niin ankara, vaan salli itsesi tuntea kaikkia noita tunteita. Äidit ja lapset on erilaisia. Olet aina paras äiti teidän lapselle, myös lapsosen mielestä ;) Ihanaa kevään odotusta teille. Reply A February 12, 2021 Hurjasti voimia ja tsemppiä teille kaikille! <3 Itselläni ei ole vauva-arjesta vielä kokemusta, mutta lähipiirini perusteella kaikille tulee omat vastoinkäymisensä lasten kanssa Olette Steven kanssa varmasti kaikista parhaimmat vanhemmat teidän ihanalle pojalle! Kiitos Linda, että jaoit tämän kokemuksen, niin muut voivat saada siitä tukea ja ymmärrystä. Tack och all lycka till <3 Reply e February 12, 2021 Nää on niin tärkeitä juttuja jakaa, IHANAA että oot niin avoin ja oma itses! Kiitos <3 ja tuhat halausta täältä, mä uskon suhun ja teihin kyllä aivan satasella. Reply Aino February 12, 2021 Hei, tämä teksti oli täynnä samanlaisia ajatuksia kun elimme jaksoa vauvamme kanssa jolloin jokainen ilta oli täyttä huutoa. Se loppui kuin seinään vauvan täyttäessä 2kk, mutta tähän ei koskaan ole tiettyä ikää milloin helpottaa. Itseäni helpotti osteopaattimme sanat, että pieni vauva kertoo iltaisin itkullaan, kuinka paljon suuria tunteita ja ärsykkeitä hän on päivän aikana kokenut. Vauvoilla ei ole suodatinta eivätkä he pysty säätelemään ärsytyksien ja uusien virikkeiden (kaikki valot, äänet ym.) määrää, ja se purkautuu herkästi iltaisin päivän päätteeksi. Tämä auttoi itseä siinä, että ymmärsin vauvaa paremmin. Kaikki oli hänelle vielä niin uutta, ja kuten aikuisenakin välillä pitkän päivän päätteeksi jalkoja särkee iltaisin, lapsen koko keho on väsynyt ja on vaikeaa rauhoittua. Itku on kommunikaatiota ja hän yrittää viestittää ja vauvojen tapa purkaa sitä kaikkea uutta. Itsekin koin monesti ettei vauva halua minua tai vihaa minua ja vaikka tekisin kaikkeni että päivä olisi tarpeeksi rauhallinen, ei se auttanut iltaraivoihin. Meillä tuli apu myös osteopatiasta, sillä iltaisin vauvat tuntevat kehon kireydet herkästi. Vaikkei se auttanut itseänikään tuolloin kun illat oli vaikeimmillaan, mutta tsemppaan sinua että aika auttaa aivan varmasti. Tärkeintä on että vauvalla on aikuinen vierellä jatkui itku kuinka kauan vaan, ei niinkään se että saammeko itkun ratkaistua ja hiljennettyä mahdollisimman nopeasti. Vauva tarvitsee läheisyyttä ja siksi omaan petiin nukkumaan saaminen ei aina onnistu. Koe tämä myös positiivisesti, vauvasi tarvitsee sinua vierelleen <3 kyllä ne kerkeää nukkua omassa sängyssä ja muutaman vuoden päästä eivät varmaan edes halua viereen :'( Reply Kohtalotoveri February 12, 2021 Kiitos. Kiitos. Kiitos Linda tästä rehellisestä postauksesta! Voin samaistua 110% (itsellä nämä ajat onneksi jo takanapäin). On niin tärkeää, että näistä fiiliksistä puhutaan avoimesti, eikä kaikki ole vain siloteltua kiiltokuvaa. Koska tunnistan postauksesta tosi paljon omia vauva-ajan fiiliksiä, niin lämpimästi kehoitan, että kerrothan näistä fiiliksistä avoimesti myös neuvolassa? Itse tein samassa tilanteessa sen virheen, että yritin tsempata liian pitkään, mistä tuloksena oli masennus. Se ei sitten taas ollutkaan niin helposti korjattavissa Ole siis tarkkana omien fiilisten suhteen ja hae apua ajoissa, jos siltä tuntuu. <3 Tsemppiä vaikeaan ajanjaksoon! Reply S February 12, 2021 . Kuten aiemmin olen sanonutkin, ajattelin itseni typerästi joksikin ihme supermammaksi, joka kyllä handlaa, osaa ja jaksaa. Mutta sitten en handlannutkaan, osannutkaan enkä todellakaan aina jaksanut. Ei kai tässä auta kuin jatkaa harjoittelua. Tämä voisi olla mun kirjoittama. Jotenkin sitä lähti koko äitiyteen niin itsevarmana! Mutta kun asiat ei menneetkään niin kuin ajatteli ja itkee suihkussa väsymystä ja turhautumista niin tuntee itsensä niin epåonnistuneeksi. Meidän 6vkoinen vauva huusi 3vkoa joka ilta kuin palosireeni. Tiuskin vauvalle ja miehelle. Sen jälkeen tunsin itseni hirviöksi. Just se, että miksei vauva vaan nukahda vaikka mitä tekisi!? Silti niiden horror-iltojen jälkeen tuijottaa vauvaa ja miettii kuinka onnellinen onkaan siitä pienestä, siitä täydellisestä vauvasta! Mulla oli tosi rankka synnytys ja se selkeästi jätti traumat joita sitten pyörittelen väsyneenä päässäni kaiken huudon keskellä. Onneksi vauva selvisi synnytyksestä vain mustelmilla ja mullakin on psykologi-käynnit tulossa. Kiitos Linda, että jaat näitä fiiliksiä! Helpottaa tietää ettei kaikilla muilla vauvat nukahda mystisesti itsekseen ja muillakin on rankkaa. Reply Tinni February 12, 2021 Tärkeä kirjoitus ja onneksi julkaisit. Ihan kuin lukisi omia kokemuksia. Olen itse saanut molemmat lapset ulkomailla asuessani ja pakko sano että expat-äitiys on kyllä rankkaa, kun ei ole sitä lähitukiverkkoa, muuta kuin luurin päässä. Tein itse sen virheen että toitottelin aina että juu tämä on vaihe ja kohta menee ohi. Ei. Hoito apua kannattaa ottaa ja pyytää N Y T eikä sitten joskus. Vauva arjen kuukausikin voi tuntua henkisen hyvinvoinnin jaksamisessa vuodelta :) Se epäonnistumisen fiilis ja ahdistus muuten kuormittuu ja siinä vaiheessa kun bebe löytäisikin rytmin on vanhemmat jo aika kuormittuneita ja oravanpyörä muodostunut. Eli jos jotain tekisin toisin ja voisin kokemuksella auttaa toista expat-mamaa: rohkeasti Nanny hakuun <3 voi olla aluksi outoa turvautua ulkopuoliseen, mutta kaiken sen arvoista. Reply Ida February 12, 2021 Hei! Tsemppiä, vauvan kitinä ja itku on todella hermoja raastavaa! 2kk vauvan unesta ei kannata stressata yhtään. Tärkeintä on että vauva nukkuu, ihan sama missä, vaunuissa, vanhemman sylissä, omassa kehdossa vai perhepedissä, se on ihan sama, kunhan nukutaan :) Minä olen laiska ja nukutan meidän reilu 3 kk vauvan aina viereeni yöksi ja mies on sohvalla. Näin ollaan päästy helpoimmalla ja yöimetykset saa helposti melkein nukkuen tehtyä. Reply Mk February 12, 2021 En ole koskaan kommentoinut, mutta nyt on pakko :). Minulla 4 kk ensi viikolla täyttävä poika ja tuo sama oli meillä siinä 2 kk iässä. En saanut häntä nukkumaan, nukahti illalla syliin imetykseen, nostin sänkyyn ja hän heräsi ja huusi. Taas sama alusta pahimmillaan 3-4 h. Aloin pelkäämään iltaa jo aamuisin. En enää saanut unta kun vauva vihdoin nukahti, koska pelkäsin, että taas se herää kohta kuitenkin. Välillä oli 5 min hiljaa ja taas heräsi.tämä vaihe kuitenkin loppui pian ja nyt nukahtaa syliin ja nostan omaan sänkyyn, herää kyllä mutta käännän äkkiä kyljelleen ja heilutan kevyesti. Nukahtaa ja käännän selälleen ja siinä nukkuu vaihtelevasti 2-5 h ekan pätkän. Ja huh saan taas itse unta. Olin myös itse ihan loppu silloin ja epätoivoinen. Kovasti voimia kyllä se varmasti pian helpottuu. Itse silloin lueskelin muiden blogeja missä just hehkutettiin helpoutta ja tunsin itseni niin huonoksi. Uskon, että meitä on monta :) Reply M February 12, 2021 Moi Linda. Mä oon seurannu sua pitkään, mutta kommentoin nyt vasta ekaa kertaa. Tunnistan nimittäin nämä sun ajatukset ihan täysin ja halusin vain kertoa, että et ole yksin. Mun tytär on jo 3 vuotias, mutta muistan tuon vaiheen edelleen. Mä tulin raskaaksi yli puolentoista vuoden yrittämisen jälkeen ja olin onneni kukkuloilla. Mä kerkesin maalata ruusunpunaiset mielikuvat synnytyksestä, vauva-ajasta, äitiydestä, imetyksestä ja ihan kaikesta. Yksitellen niistä jokainen meni pieleen. Tytär syntyi etuajassa melkein syöksyllä, ilman puudutteita. Mä olin juuri pari viikkoa sitten luonut hienon synnytyssuunnitelman synnytyspelon takia. Se ei lopulta toteutunut sinne päinkään. Mä olin ekat viikot ja kuukaudet aivan sekaisin univajeen ja hormoneiden takia. Tyttö ei nukkunu kunnolla, imetys takkusi ja rupesin lopulta vihaamaan imetystä ja lopetin sen seinään. Siirryttiin korvikkeelle. Koin suurta häpeää ja huonoa omaatuntoa kun en omaa lastani halunnut ruokkia luonnollisesti. Iltanukutukset oli vaikeita ja siinä saatto tosiaan mennä monta tuntia. Sama jos tyttö heräsi yöllä syömään. Nukuttaa sai monta tuntia. Mä en tuntenu kunnollista yhteyttä lapseeni ekojen kuukausien aikana ja sekin ahdisti ja suretti nin paljon ja koin olevani täysin epäonnistunut. Samalla en uskaltanut valittaa siitä kenellekään, koska itsehän olin lapsen halunnut ja tilanteeni valinnut. Tuntui, ettei minulla edes ollut oikeutta valittaa. Onneksi mieheni oli suurena tukena. Hän hoiti paljon öitä, antoi minulle omaa aikaa kun sitä tarvitsin ja hoiti lastamme niin paljon kun pystyi. Kun tyttö oli 3-4 kuukautta, rupesimme löytämään rytmin arkeen ja asiat alkoi helpottamaan. Kiinnyin myös vihdoin lapseenkin. Huomasimme, että meidän lapsi tarvitsi tarkat rutiinit, jotta asiat pyöri. Iltoihin luotiin oma rutiini, joka totutettiin lapseen. Me esim. Kylvetettiin lapsi joka ilta ennen nukkumaanmenoa, jotta lapsi tietäisi, että nyt mennään nukkumaan. Sillä saatiin pikkuhiljaa siirrettyä yöunille meno järkevään aikaa. Kun lapsi ennen nukahti vasta puolen yön aikaan, saatiin tuolla kylvetysrutiinilla lopulta siirrettyä nukkumaanmeno klo 20. Pointtini tosiaan tällä kirjoituksella ole se, että ymmärrän sua. Muista, että olet silti paras mahdollinen äiti lapsellesi. Ne tunteet on raskaita, mutta niistä pääsee yli. Minäkin pääsin! Ja nyt minulla on maailman ihanin ja rakkain pieni 3 vuotias tyttö. Minäkin turhauduin monesti öisin kun hän oli vauva ja saatoin jättää hänet huutamaan yksin sänkyynsä ja menin itse kylpyhuoneeseen itkemään ja keräilemään itseäni. Hän ei kuitenkaan siitä onneksi hajonnut. Vaikka kamalalta tuntuukin nyt niitä tilanteita ajatella. Äitiys ja vanhemmuus on vaikeaa. Vaiheita tulee koko ajan uusia. Kun on ensimmäinen lapsi kyseessä, niihin vaiheisiin ei edes pysty millään lailla varautumaan. Mutta muista, että ne on vaan vaiheita. Se vaihe ei kestä ikuisesti vaan loppuu jossain vaiheessa. Muista, että sinä riität! Tätä mä hoin itselleni koko vauvavuoden ajan: minä riitän! (ja hoen kyllä edelleenkin ?). Linda, sinä riität Reply Elle February 12, 2021 Voi Linda tsemppiä! <3 Täälläkään ei nukutus, nukkuminen ja unessa pysyminen ole mitään helppoa tällä hetkellä. Tuntuu, että en päivässä muuta teekään kuin yritän saada vauvan nukkumaan tai pysymään unessa. Vauva nyt 3,5kk. Mutta kaikki vauvat tosiaankin ovat erilaisia. Kuulemma sellaisiakin on, jotka nukahtaa heti, kun laittaa sänkyyn. :D Somesta saa vähän sen kuvan, että jos lapsi nukkuu hyvin, on se vanhempien ansiota ja jos huonosti, he eivät yritä tarpeeksi. Mutta eihän se niin ole, vaikka siltä minustakin tuntuu välillä. Me ollaan yritetty luoda päivärytmiä ja opetella nukahtamaan itse univalmentajan ohjeiden mukaan, mutta kun ei tämä vauva toimi kuin kello. Mutta kyllä tästä selvitään! :) Reply Chi February 12, 2021 Moikka Linda! Et ole yksin ajatustesi kanssa ja on minusta hienoa, että uskallat jakaa vauvavuoden negatiivisiakin puolia. Tästä saa monet vertaistukea.Ei kaikkien vauvat vaan nuku, vaikka mitä tekis. Kyllä saa mennä hermot ja ajatella että nuku jo! Meillä oli esikoisen kanssa hyvin saman kuuloista, mutta myös isä oli tosi stressaantunut ja vieraannutti itseään poispäin vauvasta. Tämä tarkoitti sitä, että minä olin vielä entistäkin enemmän hajalla. Positiivinen käännekohta tapahtui noin 10kk iässä, päätin että ihan sama, nyt sit huudetaan vaan (vauva siis). Jotain tapahtui, huudot lakkasivat ja me alettiin pikkuhiljaa saada unta. Tsemppiä, oot super! Eikä yhtään huonoa omaatuntoa tarvitse potea. Reply Laura February 12, 2021 Kiitos tästä tekstistä! Tämä tuli nyt jotenkin tosi tarpeeseen, täällä käydään ihan samoja tunteita läpi. Raskausaika oli ihanaa ja vauva maailman odotetuin. Nyt vauva-arki ei olekaan niin ruusuista ja univeloissa on joskus vaikea nauttia hetkistä vauvan kanssa. Meidän vauva on nyt vajaan kuukauden ikäinen ja hän itkee iltaisin enemmän tai vähemmän klo 20-02 välillä. Riippuen omasta väsymyksen tilata huutoa on raastavaa ja joskus ärsyttävää kuunnella. Vauva on tietenkin rakas ja negatiivisista tunteista tulee itselle huono omatunto. Ehkä itselläkin odotukset itseään kohtaan olivat turhan korkealla ja nyt on vaikea huomata, ettei niitä täytäkään. Toivon tosiaan, että tämä on nyt vain vaihe ja lopulta helpottaa. Odotan myös, että meidän vauva oppii hymyilemään ja muutenkin ottamaan enemmän kontaktia. Onhan nyt jo noiden suurten silmien tuijotus sydämen sulattavaa. Onneksi nyt on taas viikonloppu edessä ja luvassa arkea enemmän unta, kun myös isä on kotona. Pitäisi muistaa, että kaikki tunteet on sallittuja, eikä niistä pitäisi tuntea huonoa omaatuntoa. Mikä tietenkin helpommin sanottu kuin tehty. Toivotaan, että molemmilla tämä vaihe menee ohi ennemmin kuin myöhemmin. Tsemppiä teille vauva-arjen keskelle niin hyviin kuin huonoihin hetkiin! Reply Emma February 12, 2021 Moikka Ensinnäkin kiitos rehellisestä kirjoituksesta, on rohkeaa kertoa mitä todellisuudessa tuntee (varsinkin kun suurin osa äideistä tuntee samat asiat mutta niistä ei vain kehdata ääneen sanoa) itselläni kolme lasta, isoimmat jo koulussa ja varsinkin esikoisen kanssa samat tunteet läpikäyneenä tiedän miten pelottavalta negatiiviset ajatukset vauvaa kohtaan tuntuvat, meidän tytär huusi ensimmäiset 2kk joka ilta n. 6h putkeen, koliikki oli syy huutoon eikä mikään auttanut, välillä annoin tytön huutaa yksin omassa sängyssä ja menin itse vessaan itkemään, tunsin niin suurta pettymystä vauvaa ja itseäni kohtaan että olisin voinut useampina päivinä perua koko vanhemmaksi tulon. Mutta niin, mitä yritän sanoa on että anna itsesi tuntea ne negatiiviset tunteet, ne ei kuitenkaan vahingoita lastasi eikä loppujen lopuksi sinua itsekään ja kiintymys suhde lapseen ei ole vaarassa vaikka hermo menisi useamminkin kun kerran. Totuus on että ajan kanssa se helpottaa vaikka tuo neuvo ei juuri nyt lohdutakaan. Tällä hetkellä edessä tuhisee 2 viikkoinen pieni mies ja olen edelleen ihan pihalla miten tätä kyseistä tyyppiä pitäisi käsitellä, täällä huudettu enemmän tai vähemmän viimeiset 4iltaa eikä olo itsellä ole maailman onnellisin mutta usko siihen että kaikki kaudet on väliaikaisia kummasti helpottaa kovasti tsemppiä teille! Ole jatkossakin aito oma itsesi, arvostan. Reply suski February 12, 2021 Äitiyttä ei pidä mystifioida,se on maailman luonnollisin asia ja sihen kuuluu myös ajoin negatiiviset tunteet ja ajatuksetkin. Niistä on tarpeen puhua,silloin ne on hallittavissa ja saavat oikeat mittasuhteet. Olen itse kolmen lapsen äiti ( ovat jo aikuisia) ja aika on kullannut muistot varmasti,mutta muistan välillä säihkähtäneeni,kun huomaisin itsessäni väsyneenä hyvin negatiivisia ajatuksia liittyen äitiyteeni ja lapseeni. Puhuin niistä tunteista ystävieni kanssa,neuvolassa en uskaltanut,sillä pelkäsin ,että tekevät heti lastensuojeluilmoituksen. Huomaisin ,että avautuminen auttoi ja sain valtavasti vertaistukea. Pienen lapsen äidin on huolehdittava myös itsestään,pidä huolta ,että saat riittävästi lepoa ja hyvää ruokaa. Mene hotelliin yöksi ja nuku kunnolla,jos vain se on mahdollista. Muista että sinä olet kuitenkin se paras äiti lapsellesi -suski Reply Eevi February 12, 2021 Linda lopeta kaikki odotukset liittyen äitiyteen ja lapsiperhe elämää. Päivä kerrallaan, elämä on tässä. Äitiys myös nostaa itsestä asioita esiin jota ei edes tiedostanut. Muista hakea apua (esim terapia), mikäli siihen sitä tarvit, se ei ole heikkous, vaan tärkeä että huolehdit itsestä jotta voit olla paras äiti. Suosittelen lasta käyttämään myös vyöhyketerapiassa, siitä monet vauvat on saanut siitä oikeasti apua. Hyvä että kirjoitit myös niistä negatiivisista tunteista mitä äitiydessä kohtaa. Tsemppiä, olet ihana <3 Reply Innas February 12, 2021 I feel you, sä et oo yksin ajatusten kanssa! Täällä tilanne sama Reply ES February 12, 2021 Hej Linda, mulla oli ihan samanlaista esikoisen kanssa. Asutaan myös Ruotsissa joten mulla ei ollut mitään tukiverkkoja vaan miehen tuella jaksoin. Tosiasia on että en jaksanut kovin hyvin, sinnittelin vaan päivästä toiseen. Lopulta päivistä tuli viikkoja, viikoista kuukausia ja sitten 6kk ja sitten ihan yhtäkkiä vaan helpotti.Mulla oli ihan kauheen paineet onnistua äitinä ja tunsin itseni tosi huonoksi. Nyt meillä on ihana kolmivuotias jonka kanssa elämä on tosi helppoa ja nautittavaa ja toinen vauva kohta täällä. Olen ammatiltani neuvolahoitaja (BVC) ja kuulen töissä usein samanlaisia tarikoita. Silloin yleensä kerron omille potilailleni myös, millaista mulla oli. Uskon kovasti vertaistuen voimaan. Tosiasai on se, että kuulen työssäni enemmän vauvoista jotka ei nukahda helposti jne kuin siitä toisesta ääripäästä. Sun vauva on tosi pieni ja sä olet ihan tuore äiti: ettet te voikaan vielä osata eikä vika ole sussa. Vauvan kanssa elämä on yhteispeliä mitä suuremmissa määrin, ettekä te voikaan vielä osata, mutta te opitte kyllä <3Mä jouduin myös luopumaan monista omista peroaatteistani, mm. nukuin yhdessä vauvan kanssa koska pakko oli elämää helpottaa. Samainen lapsi alkoi kuitenkin nukkua pinnasängyssä yllättäen täysiä öitä 6kk iässä, oli ilmeisesti silloin kypsä siihen. Till sist: Sä olet ainoa oikea äiti sun lapselle ja sun lapsi on oikea vauva just sulle. Mikään ihmissuhde ei ole valmis tuosta noin vaan ihmissuhde täytyy Aina rakentaa, niin myös äidin ja vauvan välille. Reply Ansa February 12, 2021 Kiitos kun olet avoin asian suhteen, tämä auttaa varmasti monia! Harvoin kommentoin mihinkään, mutta tämä on niin lähellä omaa elämää että pakko. Oman esikoisen kanssa oli hyvin samanlaista ensimmäiset neljä kuukautta. Koin jatkuvaa huonommuutta katsoessani muita äitejä, joiden ajattelin vain osaavan kuvion toisin kuin minä. Kokeilin nukutusvinkkejä aluksi innolla mutta lopulta hyväksyin tilanteen että lapsi nukkuu vieressä ja päiväunet sylissä. Tämä ei kuitenkaan mennyt vaan vaiheena itselläni ohi, vaan synnytti tuntemuksia hyvin kaukaa omasta lapsuudestani jossa olen kokenut völinpiyämättömyyttä. Järkeilin pienen vauvan kanssa että tilanne on epäreilu, miksi hän saa kaiken huomion. Kuulostaa nyt ihan hullulta, todellakin, mutta näin sitä vaan ajatus väsyneellä, kaikkensa antaneella ja rikkinäisen lapsuuden omaavalla meni. Neuvolassa sain masennustestistä korkeahkot pisteet (itse yhdistin ne väsymykseen), mutta asiaan ei mitenkään reagoitu. Kun vauva siinä puolen vuoden ikäisenä alkoi nukkumaan paremmin, oma mieliala nousi ja pääsi uudellatapaa rakentamaan suhdetta sekä vauvaan että puolisoon. Masentuneet ajatukset jäivät taka-alalle kunnes lapsen uhmaiässä nousivat taas. Pääsin neuvolan kautta psykologin juttusille, joka ohjasi ensimmäisen tapaamiskerran jälkeen varhaisen vuorovaikutuksen terapiaan ja siitä lähti minun uusi ja parempi tie. Anteeksi pitkä stoori, halusin tällä vain kertoa, että luulen näiden raskaiden vaiheiden olevan myös siksi niin raskaita että ne nostavat myös tiedostamattomia tunteita omasta historiasta. Enkä sano että kaikilla näin olisi, mutta haluaisin että olisimme armollisia toisiamme kohtaan koska sitä valvomisen ja siihen liittyviä epäonnistumisen kokemusta ei voi välillä oikein sanoittaa. Paljon jaksamista sinulle Linda toivon ja etähalaus! Reply Anonymous February 12, 2021 Ihanan rehellinen teksti, kiitos! Samaistun tosi paljon tunteisiisi; esikoiseni oli hyvin kitisevää sorttia ja välillä oli ihan super rankkaa. Usein itkin kotona ja laskin minuutteja, että mies tulisi töistä kotiin kun vauva vaan kitisi tai itkeskeli. Vauva-ajasta mulle jäi olo, että lapseni ei pidä minusta, joka on jäänyt kalvamaan minua eri tilanteissa lapsen kasvaessa isommaksi. Ajattelen todella helposti, että nyt lapsi teki noin koska ei rakasta minua. Toisen lapseni kohdalla huomaan, kuinka erilainen hän on, mutta silti pelkään, että taas se olo siitä, että lapsi ei pidä minusta valtaa ajatukseni. Äitiys on niin suurta ja siinä tosiaan löytää itsestään puolia joita ei tiennyt olevan, hyviä ja huonoja. En osaa sanoa muita lohdutuksen sanoja kuin että samaistun kirjoittamaasi ja toivon kovasti voimia! Reply Katariina February 12, 2021 Hei! Hirveästi voimia ja tsemppiä sinne, kuulostaa tosi rankalta eikä ihme että jaksaminen meinaa välillä loppua. Toivottavasti teillä vanhemmilla on mahdollisuuksia myös levätä ja ympärillä ihmisiä jotka auttavat pienen kanssa. Niinkuin kirjoitit niin vauvat ovat erilaisia, ja siksi se miten oli ajatellut toimivansa tai miten jollain muulla on mennyt ei välttämättä ole kauhean hyvä vertailukohta. Omaakin oloa ehkä helpottaa jos pystyy näkemään onnistumisena sen että on joustava omissa odotuksissa ja hyväksyy että oman vauvan tarpeet eivät välttämättä sovi yleisiin normeihin tai odotuksiin. Ei ole epäonnistumista vaan viisautta toimia vauvan tarpeiden mukaan, vaikka se sitten tarkoittaisi että hän nukkuu vieressä. Valoisaa kevättalvea! Reply Heippa February 12, 2021 Voi <3 kyl sä tiedät ja osaat, vaikket aina tietäis, etkä osaisikaan. Aina ei edes tarvitse. Tokan beben kokemuksella: anna monet standardit olla. Ei hän ikuisuutta nuku teidän tai sun kaa. Ole itsellesi armollinen. Kyl se parisuhdeaikakin sieltä tulee. Jos imettää, monesti sitä on kuin poikanen ja emo. Jotkut vauvat haluavat olla lähellä hyvin paljon. Joskus allergiat oireilee koliikkina ja masukipuna. Laps opettaa meitä, se on kova koulu. Ne tuo esiin myös ne ikävimmät puolet ja synkimmät fiilarit. Mut sen haluan vielä sanoa, et niin paljon kuin laps opettaa meitä olemaan vanhempia, me opetamme heille tunteista. He kopioivat ne meiltä. Uskotko kun sanon, et mikään ajatus siitä, että hän ei tykkäisi teistä ei ole totta? Tsemppiä ja paljon habaa ja can do asennetta! <3 Reply Eva February 12, 2021 Hurjasti tsemppiä sinne Linda! Ihailen rohkeuttasi puhua vaikeista asioista. Toivon olevani joskus itsekin äiti, ja olen iloinen että uskallat puhua myös haastavista jutuista. Tästä on varmasti apua monelle. <3 Reply Milla February 12, 2021 Paljon voimia sinne! Mieleeni jäi eräs imetystukiäidin kommentti vauvojen eri temperamenteista. Vauvan ensimmäiset 3 kuukautta on hyvin sekavaa aikaa, vauva ei ymmärrä edes olevansa syntynyt saati erillinen äidistä. Toiset vauvat ovat temperamentiltasn joustavampia ja suostuvat esim. nukkumaan omassa sängyssä, kun taas toiset kaipaavat ja jopa vaativat hyvinkin paljon läheisyyttä. Vasta yli 3kk ikäinen vauva alkaa hiljalleen hahmottaa eroa päivän ja yön välillä ja maailma alka avartumaan hänelle. Tarvitaan siis valtavasti armoa itseä ja vauvaa kohtaan. Minun vauvani oli tällainen temperamenttinen tapaus, joka heti alusta lähtien halusi olla jatkuvasti sylissä ja rinnalla. Olen kiitollinen siitä, etten ollut lukenut ja tehnyt tarkkoja suunnitelmia nukkumisjärjestelyistä ja otin vastaan sen mitä tuli, näin pystyin nauttimaan alkuajoista. Vasta myöhemmin informaatiota alkoi tulvimaan ovista ja ikkunoista ja olin todella hukassa uniasioiden kanssa. Nyt lapsi on pian 1,5v ja olen hiljalleen saamassa taas kiinni siitä, että me voimme tehdä juuri kuten meille on paras ja sen mukaan mikä meillä toimii. Kaikki tunteet on sallittuja, mutta itse haluan viestittää tuoreille äideille sitä, että kuunnelkaa omaa vauvaa herkällä korvalla. Mitään mitä noin pienen kanssa tekee - ei voi mokata. Minun vauvani siirtyi nukkumaan omaan sänkyyn helposti kun oli siihen valmis. Reilu 3kk ikäisenä hänet sai siirrettyä alkuyöksi omaan sänkyyn, jolloin sain iltaisin omaa aikaa. Vauva kehittyy, uni kehittyy ja asioita tapahtuu, hiljalleen, omassa tahdissa. Nyt on aika vauvalle, parisuhde voi odottaa hetken. Sen aika tulee myös. Lempeyttä, toivottavasti löydätte teille sopivan ratkaisun. Ja vauvat ei tuomitse, teidän vauva rakastaa niin hurjasti teitä, te olette hänen koko maailmansa. Reply Marianne February 12, 2021 Meidän alku on ollut hyvin samanlaista, et todellakaan ole ainoa. Nyt vauva 5 kk ja päivät ovat jkv helpottaneet sen myötä, että vauva on jo itsenäisempi ja häntä ymmärtää paremmin, mutta yöt ovat edelleen aikamoista kaosta. Kyllä se toisen aikuisen tuki on tärkeintä, vaikka välillä molemmat loputtoman väsyneitä ovatkin. Reply Ei enää niin väsynyt February 12, 2021 Erittäin hyvä kirjoitus ja voin samaistua! Ensimmäiset kolme kuukautta vauvani nukkui päivisin vain liikkuvissa vaunuissa ja sylissä, siihenkin piti nukuttaa jumppapallon päällä hytkyen. Viime kesästä on jäänyt lähinnä mieleen ahdistuneisuus, todella paha baby blues ja väsymys. Muistan kuinka monet kerrat hytkyin väsyneenä pallon päällä ja mietin itkien että hakisipa joku vauvani pois. Kamalaa, tiedän. Ahdisti käydä kylässä missään, kun stressasin että nukahtaako vauva ilman jumppapalloa vai huutaako väsymystään koko kyläilyn ajan. Yöt ovat olleet myös todella hankalia ja yhdessä vaiheessa vauvani heräili öisin vähintään tunnin välein. Iltaisin nukahtaminen on pääsääntöisesti sujunut ihan hyvin, mutta on ollut kausia kun sekin on ollut haastavaa. Kuuntelin syksyllä kirjan - Äitiyden kielletyt tunteet- , ja se auttoi hieman hyväksymään omia negatiivisia tunteita mitä vauva ja väsymys aiheutti. Sitä alkoi olemaan hieman armollisempi itseään kohtaan. Vauvani on nyt jo reilusti yli puoli vuotias ja nykyään meillä menee ihan kivasti :) vaiheita toki tulee ja menee, tulee sairastelua ja hampaita yms, mitkä vaikuttavat yöuniin ja tuntuu että taas ollaan lähtötilanteessa. Mutta niistäkin aina selviää! Haluan vain sanoa että et ole yksin tunteittesi kanssa ja tosiaan kaikki tunteet ja ajatukset ovat sallittuja sekä inhimillisiä. Ja jos sinä ja vauva nukutte paremmin vierekkäin niin siinä ei ole mitään pahaa! Vauvasi varmasti alkaa nukkumaan itsenäisesti omassa sängyssään kun on siihen valmiimpi :) joten nauti läheisyydestä hyvällä omallatunnolla<3 tsemppiä kovasti, helpotusta varmasti tulee jossain vaiheessa! Reply Mama February 12, 2021 Voimia elämään, riität kyllä, vaikka et elä nyt mielikuvasi mukaista vauva arkea. Kolmen pienen äitini sanoisin, että ensimmäisinä kuukausina ei vauvalla välttämättä ole mitään unirytmiä, tai hänen rytmi voi olla päinvastoin eli virkistyy yöksi. Alussa olen itse mennyt sillä, että aikatauluja ei ole vaan ekat kk hengailin vuorotellen miehen kanssa 12.00 asti yöllä hereillä vauva vieressä sohvalla. Aikuinen sai katsoa tvtä ja vauva olla heräillä sylissä tai vieressä ja syödä ja taas pötköttää. Yöuni tuli vasta myöhemmin. Meillä on vasta paljon myöhemmin alettu katsoa rytmejä, sillä kuukausi kuukaudelta nukkumaan meno aikaistui vauvalla, noin tunti kerrallaan eli ehkä vasta 3-4 kk iässä aletttin mennä yöunille 21.00. Pointti oli se, että alkuun pienet ei usein vielä ole rytmissä ja on kaikille levollisempaa olla pakottamatta sitä. Hyväää jatkoa. Reply Nina February 12, 2021 Muistan itsekkin tuon vaiheen vauvavuodesta. Se ei ole helppoa ja tuntuu kestävän ikuisuuden, mutta näin 2vuotta myöhemmin voin hymyillä jo koko iltasekoilulle. Se helpottaa kyllä <3 Reply Aurora February 12, 2021 Paljon, paljon tsemppiä! Kiitos kun kirjoitat nämä monen, myös minun, kokemukset auki ja näkyville. Niistä saa moni varmasti vertaistukea ja helpotusta riittämättömyyden tunteeseen. Mun lapseni oli ns. vaativa vauva ja olin aivan totaalisen loppu, kun elämä oli yhtä jatkuvaa nukuttamista ja hyssyttämistä ja epäonnistumista. Hän ei myöskään juuri nukkunut päiväunia, ainakaan pitkiä tai vaunuissa. Meillä todellakin huusi ja itki niin vauva kuin äitikin, en edes osaa sanoittaa, miten kuormittavaa se oli. Tunsin pitkään fyysistä pahoinvointia hänen itkiessään vaativasti, koska se oli niin ahdistavaa. Olin möys päättänyt, että meidän vauva ei nuku mun kanssa samassa sängyssä tai nukahda imetykseen ja ilman mitään muuta syytä pidin näistä kynsin hampain kiinni. Lopulta 'luovutin' (tai tulin järkiini, miten sen ottaa) ja hän nukkui vieresssäni, kunnes vähän vajaa 6kk iässä pidettiin unikoulu ja sen myötä oppi nukahtamaan ja nukkumaan omassa sängyssä. Vaikka vaikeita öitä edelleen toki välillä on. Haluan jakaa tämän vertaistukena ja esimerkkinä siitä, miten meillä asiat meni, tarkoitukseni ei ole neuvoa. Te varmasti löydätte itsellenne sopivan tavan toimia! Paljon jaksamista <3 Reply Tähti February 12, 2021 Kiitos tekstistäsi. Tällaista rehellistä puhetta todellakin tarvitaan. Ihanaa, emme olekaan yksin, meitä on muitakin, jotka tarpovat pimeydessä vauvavuotta. Vertaistuen ja tällaisten kirjoitusten arvo on mittaamaton. Kommentoin ekaa kertaa enkä tiedä mitä olet jo kokeillut, mutta jos itku alkaa heti makuulle laitettaessa, voi syy olla refluksi tai kireät jänteet. Näihin kannattaa hakea apu! Reply Jasmiina Helenius February 12, 2021 Itkin onnesta, kun kuulin, että olet raskaana. Kyyneleet valuivat pitkin poskiani. En koskaan itke elokuvissa tai muutenkaan ole sitä itkijätyyppiä , mutta jotenkin mua kosketti tosi vahvasti sun tarina Olin niin iloinen kuulessani siitä, että vihdoinkin sinusta tulee äiti, jos ja kun kaikki menee hyvin. Haluan muistuttaa sinulle, että tämä pikku lapsi on ihme. Vaikka se kuinka huutaisi tai itkisi. Hän on silti ihme ja hänen olemassa olonsa on ihme. En jakele tässä mitään vinkkejä, koska uskon, että niitä saat muilta. Ainahan voi neuvolaan olla yhteydessä ja miettiä unikoulua, jos vauva-arki tuntuu vaan liian haastavalta. Se on myös normaalia, jos vauvaan ei muodostu heti haluaamaansa kiintymyssuhdetta. Kaikki kyllä järjestyy aikanaan ja voi yrittää painaa mieleen niitä hyviä ja ihania hetkiä, joita vauvan kanssa koet. Voimia valtavasti ja lempeitä ajatuksia sinulle! Reply Pauline February 12, 2021 Heippa Linda! Ihailen sun avoimuutta <3 jokainen sana sun tekstistä on kun mun äitiyden alku esikoisen kanssa! Meillä oli juurikin samanlaista, ja jatkuvasti kyseenalaistin oman kykyni olla äiti kun koin meillä olevan ajoittain aivan killeriraskasta. Sitten meille syntyi toinen lapsi, jonka kansa on ollut aivan käsittämättömän helppoa. Ja se ei johdu pelkästään siitä, että kakkoset ovat aina helppoja , vaan siitä että kakkonen on vain yksinkertaisesti vähemmän töisevä ja huomattavasti tyytyväisempi, nukkuu ja syö kuin unelma! Oikeasti kokemuksesta sanon, että vauvat ovat erilaisia ja sulla kuulostaa olevan juurikin minun esikoisen kaltainen lapsi! Voimia sinne aivan valtavasti! Reply Toinen mama February 12, 2021 Halaus sinulle Linda! Ihan turhaan syyttelet itseäsi, se on niin tuurista kiinni millainen nukkuja vauva on. Mun nyt 3-vuotiaalla lapsella on ollut kaikenlaisia vaiheita nukkumisen kanssa, välillä on nukuttu hyvin, välillä ei niinkään, nyt kolmevuotiaana onneksi taas tosi hyvin. Mut ymmärrän tosi hyvin, että on vaikeata olla miettimättä mitä tekee väärin. Kiitos rehellisestä tekstistä, uskon että siitä apua monelle! <3 Reply supernova February 12, 2021 Moi Linda! Olen melko tuore seuraajasi, liityin matkaasi juurikin viime keväänä, kun kirjoittelit vauvahaaveista. On ollut ihana seurata matkaasi siitä lähtien, ja olen ollut ihastunut tapaasi kertoa myös niistä elämän allokoista - kun kaikki ei ole aina vain tyyntä ja aurinkoista. Vaikka vauva-arki ei ole itselleni vielä ajankohtainen, voin silti samaistua kokemuksiisi siitä, kuinka ei tunnista itseään silloin, kun kokee negatiivisa tuntemuksia (ahdistusta, ärtymystä, jne.). Olen itse luonteeltani myös erittäin positiivinen, ja on ollut aikamoinen opettelu hyväksymään se, että on myös erittäin OK kokea negatiivisa tunteita. Matkani ko. tunteiden hyväksymisessä ja käsittelyssä on vasta alkumetreillä (tämä matka tosin ei varmaan ikinä lopu), ja jatkuvasti teen töitä sen eteen, että oppisin hyväksymään, ettei aina tarvitse olla kivaa ja ihanaa ja löytää niitä positiivisia puolia. Viestin tarkoitus ei ollut vuodattaa omaa persoonaani, vaan lähinnä tuoda myös sinulle vertaistukea. Sinun kokemukset ja kertomasi varmasti tuovat vertaistukea todella monelle, ja olet itsekin vertaistukea ansainnut. Tiivistettynä siis; hirmuisesti tsemppiä sinulle niin hyviin kuin huonompiinkin päiviin! Toivon sinulle kaikkea hyvää ja tälläisenä hieman energioista ja muista hippihommista kiinnostuneena - lähetän sinulle sylin täydeltä hyvää energiaa sinne Tukholmaan <3 Jatka kirjoittamista ja ennen kaikkea myös tunnekuohuissa kirjoitettujen tekstien julkaisemista. Blogimaailmassa on ihan riittävästi kiilloitettua sisältöä, joten tälläiset realistiset kirjoitukset on mielestäni enemmän kuin tervetulleita. Vaikutat sydämelliseltä ihmiseltä! Reply T February 12, 2021 Voi tsemppiä Linda Tunnistan itseni ja meidän tilanteen monesta kohdasta. Ihanaa, että avaudut tänne siitä todellisesta, raskaasta ja raadollisesta vauva-arjesta. Minulla oli myös jotenkin aivan ylisuuret odotukset itsestäni äitinä ja luulin pystyväni itse vaikuttamaan siihen, miten vauva nukkuu ja käyttäytyy. Vertaistuki oli todellakin kultaakin arvokkaampaa silloin vauva-aikana. Itselläni ne olivat pieni kuuden hengen mamma-porukka (tavattiin livenä ja juteltiin Facessa) sekä Facen Kiintymysvanhemmuusperheet ja Imetyksen tuki ry. Näistä ryhmistä sain paljon uutta näkökulmaa asioihin tavalla, jota en ollut ennen osannut ajatella. Nämä uudet ajattelumallit näkyvät meillä vieläkin nyt kun lapset ovat isompia. Reply Niina February 12, 2021 Tuo on niin rehellistä puhetta. Esikoiseni vauva-arki on hankalaa. Hän nukkui vain pari tuntia kerrallaan (kaikkea kokeiltiin siis ihan kaikkea). Olin umpiväsynyt. Annoin periksi ja hän nukkui välissämme ja nukkuu edelleen. Mitä pahaa siinä on. Eikö tärkeintä ole, että nukutaan siten, miten siihen parhaiten pystytään. Illat/yöt meillä oli järkyttäviä. Useita tunteja kantorepussa hyssyttelyä yms. Olin hermoraunio väsymyksen ja riittämättömyyden vuoksi. Usko pois, kaikki helpottuu ajallaan. Esikoiseni alkoi nukkua kokonaisia öitä vasta täytettyään neljä ja nukkuu siis kyljessäni kiinni edelleen. Ennen häntä olin ehdoton, ettei lapsen paikka ole öisin vanhempien sängyssä. Jos pieni ei ole valmis nukkumaan yksin, ota viereesi nukkumaan. Pääasia, että lepäätte tavalla tai toisella. Ole armollinen itsellesi ja anna vauvalle aikaa, lämpöä ja läheisyyttä. Tiedän, ettei väsyneenä jaksaisi millään kuunnella tunnista toiseen kestävää huutoa. Se kuitenkin loppuu aikanaan vauvan kasvaessa. Anna miehesi tehdä iltatoimet, äläkä siitä tunne syyllisyyttä (meillä mies kulki vauva kantorepussa tunteja iltaisin). Tsemppiä. Reply Krista February 12, 2021 On hienoa, että pystyt erittelemään ja sanoittamaan ajatuksiasi tähän liittyen. Vanhemmuus ei aina olekaan helppoa. Ei vaikka olisi jo kuinka kokemusta ja tietämystä. Tästä syystä on hyvä, että vanhemmuuteen liittyvistä asioista puhutaan avoimesti ja jaetaan vertaistukea. Ollaan tässä veneessä kaikki yhdessä jos näin voi sanoa. Ihan samalla tavalla kuin lapset tarvitsevat ymmärrystä ja lempeyttä niin myös me vanhemmat tarvitsemme samoja asioita. En halua antaa mitään neuvoja mutta jos antaisin, niin vain siksi että toivoisin että niinä pimeinä yön tunteina tietäisitte ettette ole yksin ja että löytäisitte tien parempiin uniin. Sen haluan sanoa, että olet hyvä vanhempi lapsellesi. Jos et olisi, niin tämä asia ei olisi sinulle tärkeä. Teet hyvää työtä niin vanhempana kuin vertaistukijanakin. Kiitos avoimmuudestasi. Täällä ollaan linjoilla niin kuin lempeyden soturit, rinta rinnoin ? Reply Merkkari February 12, 2021 Vanhemmuuden ja etenkin äitiydelle asetetut niin sisäiset kuin ulkoiset paineet ovat nykyään todella kovat. Väsymys, turhautuminen ja epätoivo kasautuu ja tuottaa juuri noita tunteita, joita kuvasit. Itse olisin toivonut niihin tukea vauva-aikana (lapset jo koululaisia), mutta tunsin saavani enemmän arvostelua. Toivottavasti äidit olisivat nyt jo solidaarisempia toisiaan kohtaan. Vinkit toki ovat usein hyväntahtoisia, mutta vauvat taas niin erilaisia, että se mikä toimii toisella ei taas toimi toisella. Onneksi voitte vuorotella vauvan hoidossa, ettet ole yksin asian kanssa. Lasten kanssa päivät (ja etenkin yöt!) ovat pitkiä ja vuodet lyhyitä. Sieltä se parisuhdeaikakin onneksi palaa, kun pahin myllerrys on ohi. Harmillisen useat eroavat pikkulapsiaikana, vaikka niistä vuosista selvittyä on ihanaa perheaikaa. Voimia vauva vuoteen <3 Reply Laura February 12, 2021 Hei Linda! Luin julkaisusi läpi, haluan vain sanoa että kaikki tunteet ovat hyväksyttyjä ja uskon ja toivon että ajatuksia purkamalla on helpompi käsitellä nykyistä, haastavaa tilannetta. Paljon haleja ja rakkautta. Välillä tulee niitä synkkiä hetkiä ja ajatuksia mutta välillä pieni auringon pilkahdus voi parantaa fiilistä. ? Reply Annu February 12, 2021 Hei Linda! Kaikki sun tunteet ja kokemukset on normaaleja, eikä tee susta huonoa äitiä. Oot vasta läpikäynyt raskauden, synnytyksen ja toipuminen niistä on vasta alussa. Univelka, uupumus, oman ajan puute, rikkonaiset yöt, ennakoimattomuus, huoli ja avuttomuuden tunne aiheuttaa tunnemyrskyjä, hermostumista, ja sekin on ihan normaalia. Uusi elämäntilanne, imettäminen ja jatkuva huolenpito pienestä vauvasta vie kaikki voimia. Ole itsellesi armollinen. Jos saan antaa neuvon, niin se olisi lakata nukuttamasta vauvaa. Siitä seuraa tällä hetkellä teille enemmän stressiä ja pahaa mieltä kuin mitään hyvää. Antakaa vauvan olla hereillä pidemmälle iltaan, köllötellä leikkimatolla ja pistäkää teille leffa pyörimään. Voi olla että vauvalle sopiva nukkumaanmenoaika on paljon myöhemmin, lähempänä teidän omaa nukkumaanmenoaikaa. Paljon voimia! <3 Reply Marsu February 12, 2021 Hei! Tapanani ei ole yleensä kommentoida blogikirjoituksia mutta jotenkin näen nyt aiheen niin tärkeänä, että pakko laittaa muutama rivi omia ajatuksiani, jotka luettuani tekstisi, heräsi. Olen itse viiden lapsen äiti ja pystyn hyvin samaistumaan tunteisiisi uuden äärellä, niin vauvan kuin koko äitiyden. Sain itse esikoisen melko nuorena (23v.), eikä kellään ystävistäni ollut lapsia, perhe ja sukulaiset asuivat kaukana ja työ/opiskelu asiat olivat vielä vähän levällään? näin jälkikäteen ajateltuna minulle olisi ollut hyvä jos olisin pystynyt esim. neuvolassa avautumaan omista riittämättömyyden tunteistani ja yksinäisyydestäni. Vauvakin tuntui aluksi vieraalta ja vaikealta rakastaa, hän ei ollut myöskään helppo tapaus vaan itki paljon eikä viihtynyt sylissä. Minun neuvoni on että älä jää yksin ajatustesi kanssa vaan juttele vaikka ammatti-ihmisen kanssa ja niin kliseiseltä kuin kuulostaakin, ole itsellesi armollinen! Vauvasi ei etsi vuoden äitiä vaan hänelle riittää se hoiva, hellyys ja rakkaus jonka hänelle annat, vain me äidit itse asetamme kunnianhimoisia tavotteita ja raameja toiminnallemme. Ja muista että tarvitset myös omaa aikaa vaikka se voi olla vaikeaa kun vauva on vielä niin paljon kiinni sinussa, jo pelkästään imetyksen vuoksi.Iltalenkki yksinään pahimpaan kitinä-aikaan voi piristää ja saada ajatukset pois arjen pyörityksestä, kyllä ne isät niiden vauveleiden kanssa sen aikaa pärjäävät.? voimia ja jaksamista, olet ihana äiti lapsellesi! Reply Anna February 12, 2021 Kiitos rehellisestä tekstistä! Ensinnäkin, et missään nimessä ole epäonnistunut äitinä, vaikka välillä hermot meneekin. Se on inhimillistä. Kahden lapsen äitinä olen kokenut molempien lasteni kohdalla vauva-ajan iltaraivarit. Meillä tosin yöt meni kohtuu hyvin, mutta illat oli kuvailemasi kaltaisia. Muistan ne tunteet, kun neljättä tuntia nukuttaa vauvaa ja hän vain itkee. Turhautti, väsytti ja myös pelotti, että mitä me ollaan lapsen kanssa tehty väärin. Mulla auttoi tuolloin ajatus, että tämä ei kestä ikuisesti ja että vauva ei tee sitä tahallaan. Nuita kahta lausetta kun hoin itselleni iltaisin niin pysyin järjissäni. Ja jos yhtään lohduttaa niin ne ei todellakaan kestänyt ikuisesti! Yksi asia, mitä olen tässä äitiyden aikana pohtinut on se, että kun lapseni ovat hyvällä tuulella ja elämä sujuu niin ajattelen, että onpa meillä tuuria ja että onpa meillä helpot lapset. Mutta kun lapsilla on itkuisuutta tms esim just vauva-aikana ne iltaitkut niin ajattelin heti että omassa toiminnassani on jotain vikaa. Miksi siis silloin kun asiat on hyvin, en ajatellut että olenpa hyvä äiti ja silloin kun vauva itki niin ajatellut että onpa hyvää tuuria. :D Tällä halusin vain kertoa sen, että me vanhempina teemme varmasti voitavamme, mutta aina se ei niihin itkuihin auta. Ja sekin, että vaikka vauva itkee sylissä niin se ei tarkoita, että et ole hyvä vanhempi. Hän siltikin saa siitä sylistä tarvitsemaansa läheisyyttä, vaikka hän vain itkisi. Lopuksi: ihan mielettömästi tsemppiä! ja pidetään peukut pystyssä, että ilta/yöitkut jää teiltäkin pois. <3 Reply S February 12, 2021 Minuutit on pitkiä, kun on itkevä vauva. Mutta jälkikäteen katsottuna ne vuodet on lyhyitä ja aika menee nopeaan. Haastavista vauvoista kasvaa ihania tyyppejä, ja pojastasi kasvaa sinulle kaikkein tärkein ihminen maailmassa, vaikka nyt jonkin aikaa onkin hankalaa. Itselläni on kolme upeaa lasta, jotka eivät vauvana nukkuneet edes yöllä paria tuntia pidempää aikaa putkeen ennen kuin täyttivät 1,5-2 vuotta. Mulla ei valitettavasti ole taikakeinoja, joilla helpottaisi. Kokeilin kaikki mahdolliset nukkumisvinkit kolmen lapseni kanssa ilman menestystä. Meillä helpotti vasta, kun jätettiin päiväunet kokonaan pois (18kk-24kk iässä), jolloin samantien loppui nukkumaanmenotaistelut ja yöunet muuttui syväksi ja katkottomaksi. Jaksamista, parempaa on tulossa Reply Jane February 12, 2021 Meillä on vähän vajaa kolmikuukautinen vauva, ja hän on meidän kolmas. Ensimmäinen oli hyvin samanlainen kuin tämä kolmas - vain sylissä on hyvä. Leikkimatollakaan ei hetkeäkään haluta olla yksin vaan on päästävä pian jo syliin. Tämä kirjoitus vaan osui ja upposi niin että oli pakko lukea miehelleni ääneen tämä, ja itkuhan siinä tuli kuin se oli kuin omasta suustani. Joudun nukuttamaan vauvan kantorepussa iltaisin ja toivoa ettei hän havahtuisi hereille, jotta pääsen makaamaan sänkyyn vauvan kanssa. Välillä sitä ei vaan enää jaksaisi, ja sen ymmärtäminen turhauttaa ja suututtaa myös itseäni. Mutta lohdutuksena, meidän esikoinen (4v) joka oli samanlainen kuin tämä kolmas, nukkuu nykyään omassa sängyssään yöt läpeensä ja nukahtaa itsekseen. Eli kyllä se joskus loppuu viimeistään? ja tuo vertailu, ystävälläni on kk nuorempi vauva joka nukkuu sängyssään jo 6h pätkiä. Olen todella onnellinen heidän puolestaan, mutta välillä kateus iskee tätä kuunnellessa. Tulipas pitkä kommentti, muista että olet upea äiti! Reply Emmi February 12, 2021 Hei Linda! Myötätuntoinen halaus sinulle täältä! Ja onnea aivan valtavan suloisesta vauvasta? Olen monesti miettinyt teitä tuoreita äitejä tämän poikkeuksellisen ajan keskellä, kun vertaistukea on ehkä vaikeampi saada kasvotusten. Jo se, että äitinä pohdit näitä asioita, kertoo että olet paras äiti pojallesi. Ja ihanaa, että myös puolisosi on jo saanut vauva-arjessanne omat tärkeät vastuualueensa hoidettavakseen. Teillä on nyt lupa elää päivä kerrallaan ja pikkuhiljaa opetella elämään perheenä. Tuo on harvinaislaatuinen hetki elämässä, kun tosiaan ei tarvitse noudattaa tiettyjä aikatauluja. Vauva on vielä niin pieni, että hänelle te olette koko maailma. Kunpa olisi yksi ylivoimainen keino saada vauva nukkumaan ja teille vanhemmille unta! Meillä on nukuttu milloin milläkin kokoonpanolla ja missä milloinkin, kunhan on nukuttu. Ja aina on silti myös palattu niihin omiin sänkyihin. Ja pidetty sohvalla treffi-iltoja lempisarjoja katsellen vauva unipesässä tai sylissä torkkuen. Löydätte kyllä teille parhaan tavan! Reply Anna-Elina February 12, 2021 On tosi tärkeää että näistä asioista puhutaan ääneen. Autoit varmasti montaa äitiä ja tulevaa äitiä julkaisemalla tämän Mietin, että voisiko teille olla apua Snoo vauvansängystä? Tiedän yhden koliikkiperheen joille se oli kuin taivaan lahja. Kallis, mutta heille ainakin korvaamaton! Reply Sonja February 12, 2021 Hei Linda. Ymmärrän hyvin tuskasi. Äitiys ja vanhemmuus ovat ihmisen suurimpia haasteita! Vauvan itku on myös suuri mysteeri välillä, se ei sinusta johdu ja et voi tehdä muuta kuin yrittää. Vertailu tosiaan lisää tuskaa, suosittelen somelomaa, se ainakin auttoi itseäni. Kaikki vauvat eivät suostu mukkumaan yksin, helpointa on hyväksyä se ainakin väliaikaisesti. Kirjoitan tätä puolitoistavuotias taapero kainalossa, joka ei nuku puolta tuntia pidempään yksin, edes päiväunia. Niinpä olen opetellut hoitamaan kaiken puhelin kädessä sängyssä. Kun hyväksyin tämän nukkumiskärjestelyn, opimme koko perhe nukkumaan yhdessä ja olenkin varmaan nukkunut enemmän kuin koskaan aikuisiällä! Nyt ymmärrän, että tämä turva ja läheisyys ovat tärkeimpiä asioita, joita voin antaa lapselleni. Kotityöt sun muut jäävät tekemättä tai ulkoistetaan muille. Toivon sinulle mielenrauhaa ja hyväksyntää tilannetta kohtaan. Se, että vauvasi kaipaa teitä lähelle ei ole huono juttu - päinvastoin, olemalla hänen turvanaan luotte luottamusta ja kiintymystä koko loppuelämäksi! Reply Taija February 12, 2021 Tsemppiä niin paljon! Tiedän että se ei lohduta, ja oikeen itseäkin ärsyttää tämä klisee, mutta kaikki on ohimenevää isossa mittakaavassa, myös uniongelmat. Olen ollut samassa tilanteessa aikoinaan ja voi helv i oli muuten kamalaa. Nyt ne ajat on haalea muisto vaan, ja saan nukkua yöni just kuten haluan. Yritä ajatella et vauva kasvaa joka ikinen päivä ja joka ikinen selvitty yö on lähempänä sitä hetkeä, kun vauva alkaa nukkua paremmin. Nyt sit hulluna voimia teille sinne. Muista et kaikki tunteet on sallittuja. Reply Anonymous February 12, 2021 Jaksamista Linda. Ohessa vinkkejä. Onhan teidän vauvalla yövalo, niitähän on pupun yms muodossa. Vauvan ole niin pelottavaa nukahtaa tai herätä kun on yövalo. Ja muista äitiysloma on sitä varten kun vauva-arki on työlästä ja väsyttävää. Kyllä se siitä ja hyvä se on purkaa välillä tuntojaan. Et ole yksin. Reply Juuli February 12, 2021 Ah, olipa ihana lukea raadollisen rehellistä tekstiä. Vaikken itse oo kokenut nuin hankalia hetkiä vauvan kanssa, niin pystyn kyllä hyvin ymmärtään nuo ajatukset. Mielestäni puhutaan liikaa vauvakuplan ihanuudesta. Se varmaan todellisuudessa harvalla on niin ihanaa, kuin minkä kuvan siitä saa. Paljon varmaan sinunlaisia kokemuksiakin on, muttei niitä ehkä uskalleta tuoda esille. Reply Leena February 12, 2021 Ihan samalta kuulostaa kuin meidän vauvavuosi. Parisuhde aikaa ei ollut, eikä kukaan muu saanut hoitaa kuin äiti tai joskus isi. Muuten hirveät paniikkiraivarit, myös päivisin. Oltiin ihan kahdestaan lapsen kanssa, joka itki varmaan 7 kk ikään saakka. Tuntuu, että olen ehkä jopa vähän traumatisoitunut siitä itkemisestä, oli se niin rankkaa. Meillä itkun syy oli maitoallergia, osittain varmaan myös temperamentti. Perhepedillä ja tissinukutuksella mentiin 7,5 kk ikään saakka. Vaikka eivät sitä suosittele, niin meillä ainakaan ei nukahtanut mitenkään muuten ja kyllä siitä eroon pääsee aikanaan. Ihan varmasti. Nyt tyttö reilun vuoden ikäinen, tyytyväinen, luottavainen, nauravainen lapsi. Ei uskoisi samaksi. Tsemppiä, koittakaa jaksaa ja ihan varmasti paremmaksi muuttuu, kun lapsi kasvaa. Reply lillan February 12, 2021 Sympatisoin kovasti itsekin saman kokeneena. Olisiko vaavelilla vatsavaivoja? Ehkä vauvoille tarkoitettu vyöhyketerapia auttaisi. Kannattaa ainakin kokeilla. Lisäksi vauva kyllä hoksaa jos vanhemmat stressaantuvat joten rauhallisuus on valttia vaikka aina ei niin hyvin onnistuisi. Jotkut vauvat nukahtavat keinuvaan liikkeeseen tai autolla ajeluun. Tuutulaulut ovat myös hyvä keino. Jos huutaminen jatkuu edeelleen niin kannattaa tutkituttaa lääkärillä tarkemmin. Esim. korvavaivat aiheuttaa huutamista ja levottomuutta. Noin pieni vauva ei todellakaan vihaa ketään, kaikkein vähiten omia vanhempiaan. Reply Anna February 12, 2021 <3 Reply Salla February 12, 2021 Voimia sinulle paljon! Ymmärrän kaikki tunteesi ja olen itse kokenut itkuisen vauvan kanssa samanlaisia. Todennäköisesti teette kaikki hienosti ja vauvan itku ei johdu teistä. Hänellä on vain vatsakipuja tms. Koettakaa jaksaa tämä vaihe läpi - toisenlaisiakin vaiheita tulee varmasti. Minulla on nyt kolme lasta ja jokaisen kohdalla olen huomannut, että vaiheita tulee ja menee. Se ei kuitenkaan poista sitä sen hankalan vaiheen väsymystä ja harmitusta. Tsemppiä siihen! En ole koskaan kommentoinut kenellekään, mutta nyt aihe tuntui niin tutulta ja samaistuttavalta. Reply Niina February 12, 2021 Se muuttuu paremmaksi kyllä, varmasti. Tuntuu siltä, että se ei lopu ikinä, mutta kyllä se loppuu. Meillä vauva on 3,5 kk ja päiväunien kanssa taistellaan välillä edelleen, mutta yöt nukutaan tosi hyvin ja vauva omassa sängyssä meidän makkarissa. Suosittelen, jos mahdollista alkaa kiinnittää huomiota päiväuniin. Meillä suurin syy kiukkuisiin iltoihin oli varmastikin se, että vauva ei vaan nukahda päivisin itsestään. Hyvin aktiivisesti etsittiin keinoja, millä saa väkisin nukuteltua päiväunille tarpeeksi monta kertaa päivässä. Vaikka se vaatisi kantorepun kanssa huojumista, vaunujen työntelyä mukulakivillä, tissille nukuttamista, mitä vain mikä milloinkin toimii. Meillä alkoi illat parantua, kun alettiin väkisin nukuttamaan päiväunille. Jos vauva saisi päättää, se ei nukahtaisi päivällä ollenkaan Mutta sitten ei oo kellään kivaa. Tosi rankkoja kyllä nää nukutusmaratonit, mutta illat ja yöt on parantuneet niin paljon, että kannattaa. Kiukkupussista on sukeutunut yhdellä syötöllä yöt läpi nukkuva naureskelija ja hymypoika, kun saa nukkumaan päiväunia edes jotenkin. Ja varmasti muuttuu vielä helpommaksi ajan kanssa Tuhannesti tsemppiä ja jaksamista. Toivottavasti helpottaa pian! Reply E February 12, 2021 Tsemppiä Reply Katri February 12, 2021 Tsemppiä! Äitiyteen kuuluu kaikki tunteet. Myös ne ristiriitaiset. Et ole ainoa kenellä niitä on, mutta saatat olla niitä harvoja rohkeita, jotka isolle yleisölle niistä puhuvat. Olet saanut ja lukenut varmasti tosi paljon ohjeita ja neuvoja ja kuten tiedät niitä pitää suodattaa ja löytää oma polku lapsen kanssa ja äitinä. Kuitenkin haluan yhden ajatuksen sanoa. Tuoreena äitinä 13 vuotta sitten sain vinkin kokeneemmalta äidiltä: ekan vuoden jälkeen helpottaa, kun lapsi kasvaa eikä ole enää niin kiinni sinussa. Ei se ole sellaista koko ajan. Ja tämä ajatus kantoi minua ja allekirjoitan sen nyt. Jossain kohtaa sitä huomasi tekevänsä paljonkin asioita lapsen ollessa hereillä ja elämä tuntui jopa iisiltä. :) Ensimmäisen lapsen kohdalla minullakin oli paljon paineita ja käsityksiä, joista halusin pitää kii. Mm. Omassa sängyssä nukkuminen useiden yöheräilyjen uhallakin. Toinen lapsi nukkui vain kainalossa tyytyväisenä, enkä enää jaksanut yrittääkään muuta. Hän siirtyi omaan huoneeseen, kun aika oli. Ja hyvä hänestäkin tuli ja parisuhdekin voi hyvin. :) En halua kommentillani neuvoa tai ohjata sinua mihinkään suuntaan. Haluan vain että tiedät, että on rohkeaa puhua äitiyden ristiriitaisista tunteista. Ja että olet varmasti maailman paras äiti pojallesi ja teet parhaasi. Ja se riittää! Kaikkea hyvää teidän perheelle! Reply Anonymous February 12, 2021 Hei oot tosi rohkea kun kirjoitat näin suoraan! Tsemppiä ja voimia hirmuisesti vauva arkeen. Inspiroit tosi paljon muita äitejä (itselläkin 1,5 -vuotias) kun kirjoitat näin henkilökohtaisia. Oon ihan varma, että muilla samoja tunteita ja ajatuksia kuin sulla, vertaistuki paras tuki mutta samaistun tohon vertailuun. Äiti ja lapsi vertailu ja muutenkin mom shaming on niin nounou :D Muista, että oot just paras äiti ja sun mies just paras isä teijän pojalle, eikä mitkään vastoinkäymiset sitä muuta! :) Reply Lilla My February 12, 2021 Koliikki. Kokemusta on. Siihen auttaa joskus vyöhyketerapia, jatkuva heijaaminen käsissä ylös alas, autokyyti, vaunukävely. Se alkaa aina (kai?) illalla. Ja menee ohi, vaikkei se tieto paljon just nyt lämmitä. Terv. Kahden aikuisen lapsen äiti Reply EmmaK February 12, 2021 Kiitos tämän julkaisemisesta. Palaa mieleen seitsemän vuoden takaiset hetket tuoreena äitinä. Jälkeen päin on hyvä katsoa tuota aikaa ja miettiä mitä olisi voinut tehdä toisin. Pelkkä kuukausia kestänyt väsymys aiheuttaa voimakkaita mielialan vaihteluita ja johti lopulta synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Vauvan unirytmi voi olla sekava vielä pitkään ja jos suinkaan voitte, käykää välillä lataamassa akkuja nukkumalla myös kodin ulkopuolella vuoron perään ilman vauvaa. Teette tällä hetkellä kaikkenne lapsenne eteen ja parempia vanhempia teidän pikkuinen ei voisi saada! Me vanhemmat ollaan rakkauden ja myös inhorehellisen uudelleen kasvamisen äärellä, kyllin hyviä tehtävässämme. Kodin ulkopuolellakin voi välillä antaa itkun ja väsymyksen tulla. Itse terveydenhoitajana ymmärrän ja näen ne vaikeat tunteet, mutta arvostan myös tilanteen analysointia ja omien voimavarojen ymmärtämistä. Toivon teille kaikkea hyvää ja päivä kerrallaan menemistä. Pienet onnen hetket auttaa jaksamaan, kun kaikki ei luonnollisestikaan vielä ole vielä kovin nuoren vauvan kanssa sujuvaa. Sujumisella en tarkoita sitä, ettetkö osaisi hoitaa vaivaasi oikein, vaan että vauva kehittyy ja ajoittain tuskastelee tuota prosessia (itkut, vatsakivut, temperamentti jne) Ei näistä pienistä henkiolennoista aina tiedä mitä ne on vailla kaikesta saamastaan rakkaudesta ja huolenpidosta huolimatta :) Voimia ja haleja! Reply Ella February 12, 2021 Voi Linda, lähetän sulle valtavan tsemppihalauksen Oon ollut tossa samssa tilanteessa molempien lasten kanssa ja sun tunteet ja ajatukset on niin tuttuja! En olisi ikinä uskonut että minä, joka aina on ollut niin rauhallinen, en helposti ärsyynny tai hermostu, voisin suuttua pienelle, viattomalle ja maailman rakkaimmalle vauvalle niin. Voin rehellisesti sanoa, että ymmärrän niitä jotka satuttavat vauvaansa (pakko tähän tarkentaa, etten itse ole, mutta on monesti käynyt mielessä kuinka helppoa olisi vaan heittää vauva vaikka ikkunasta ulos). Illan pimetessä myös omat ajatukset muuttuu aika mustiksi. Toivon, että voisin näin vähän kokeneempana äitinä antaa sulle jonkun vinkin miten selvitä tosta, mutta ei tossa oikein auta muu kuin yrittää hyväksyä tilanne ja nauttia niistä hyvistä hetkistä mitä päivän aikana kuitenkin aina on. Mä oon lukenut vaikka kuinka paljon vauvojen unesta, unikouluista jne, eli tiedän teoriassa miten vauvan saa nukkumaan, mutta jossain vaiheessa on vaan ollut pakko todeta ettei toimi meidän lapsilla Meidän nuorempi tyttö on nyt 8 kk ja valoa tunnelissa alkaa näkyä. Ei todellakaan nukahda itse omaan sänkyyn, mutta pahin sekoilu on (ehkä?!) ohi. Tällä toisella kerralla on auttanut jaksamaan tieto siitä, että jossain vaiheessa ihan varmasti helpottaa (eihän me muuten oltais uskallettu yrittää toista lasta ?). Tästä tuli nyt pitkä ja sekava kommentti, mutta sanon nyt vielä tähän loppuun, että muista että sä olet just teidän pojalle maailman paras äiti Reply Anonymous February 12, 2021 Tuli mieleen että voisikohan pienellä olla raudanpuute ja levottomat jalat jotka aiheuttaa uniongelmia. Kannattanee tarkistaa hänen ferritiini ja Hb. Tsemppiä sinne. Reply Iida February 12, 2021 Hei Linda, paljon tsemppiä sinulle. Olet saanut tämän tyylisiä viestejä varmaan jo 10 000, mutta tässä yksi lisää. Meidän vauvalla oli huonon nukkumisen vaihe parin kuukauden iässä , jolloin hän käänsi päivärytminsä päinvastoin - eli valvoi yöt. Mikään ei auttanut! Sitä kesti kuukauden, ja sitten rytmi kääntyi taas takaisin normaalimmaksi. Mutta nukkumaan häntä ei yöllä saanut, ei siis ihan oikeasti saanut, ja sillä mentiin, eli joko minä tai isä valvottiin lähes koko yö. Ja kyllä ärsytti! Mutta siitä selvittiin, niin sinäkin, nyt tärkeintä on nukkua silloin kun pystyt, ihan sama onko se yöllä vai päivällä. Ipana oli haastava nukutettava uudelleen muutaman kuukauden päästä, ja lapsen isä ei millään saanut lasta iltaisin nukahtamaan. Minulla se taas onnistui yleensä helposti (mutta ei toki aina minullakaan). Isän hermoilun välttämiseksi teimme niin, että usein minä nukutin lapsen ja isä touhuili silloin muuta. Olihan isä harmissaan epäonnistumisestaan , mutta äh, hän oli hyvä sitten muissa jutuissa. Lapsi todennäköisesti aisti isän hermostuneisuuden, joka sekin vaikeutti lapsen rauhoittumista. Mutta siitäkin selvittiin, ja usko tai älä, asia naurattaa jo, vuosien jälkeen. Mutta aikananaan ei naurattanut yhtään. Sinä olet hyvä äiti juuri sellaisena kuin olet. Anna Steven nukuttaa vauva illalla, jos se sopii hänelle paremmin. Touhuile sinä silloin muuta ja tee se ihan hyvällä omallatunnolla. Vauva-arki vetää välillä hermot tosi kireälle, ja se on ihan normaalia, johtuu ihan jo univelasta. Been there! Hyvin sinä pärjäät, ihan oikeasti. :) Paljon jaksamista. Reply R February 12, 2021 Reply Laura February 12, 2021 En ole aiemmin postauksiasi kommentoinut, vaikka olen blogiasi lukenut jo vuosikausia, mutta nyt halusin sanoa, että iso kiitos tästä teksistä, se oli rohkea, rehellinen ja samaistuin monilta osin! Meillä kotona 6-viikkoinen melko huono nukahtaja. Välillä iltoja ihan suoraan sanottuna pelkää, koska kun kello lyö tietyn verran, tietää, että päivisin niin aurinkoinen vauva muuttuu tyytymättömäksi. Välillä nukuttaminen onnistuu todella hyvin, välillä nukahtamiseen saa kulumaan 6 tuntia. Turhauttavaa ja väsyttävää. Mitään logiikkaa siinä ei ole, että mikä kikka milloinkin vauvan saa unten maille :D Välillä sitä huomaa myös ajattelevansa, että miten osa vauvoista on tähän aikaan jo nukkunut useamman tunnin ja ehkä herännyt jo ensimmäisen kerran syömään, kun itse yrittää saada vauvaa ylipäänsä nukahtamaan :D meidän onneksi vauvamme on kuitenkin hyvä nukkuja, eli kun hänet saa nukahtamaan, menee loppuyö onneksi hyvin ja vähillä heräämisillä. Täytyy vain uskoa, että vauva oppii nukahtamisen ajan kanssa ja siihen asti pitää elää niiden maailman ihanimpien hymyjen voimalla Tsemppiä sinne kovasti! Reply Niinstar February 12, 2021 Tuo on niin totta. Esikoiseni vauva-vuosi on haasteellinen. Oli vatsavaivoja sekä nukkumis-ongelmia. Olin väsynyt ja turhautunut. Yritimme kaikkea. Olimme tilanteessa, missä mieheni tyynnytti ja nukutti huutavan vauvamme joka ilta tuntikausia kävelemällä talossamme huutava vauva kantorepussa. Olin epätoivoinen. Otin lapsemme lopulta nukkumaan sänkyymme väliimme ja se oli perheemme pelastus. Huuto jäi pois, koska läheisyys ja lämpö auttoivat (ainakin uskon niin). Toki lapsemme nukkui kokonaisen yön vasta täytettyään neljä, mutta Yksi asia toimii toisella, mikä ei taas toimi toisella. Älä murehdi, aika ja vauvan kasvaminen tekevät tehtävänsä. Sinnittele, jaksat kyllä vaikka se epätoivoiselta välillä tuntuukin. Jaksamista. Reply Lare February 12, 2021 Tiedän tunteen! Meillä tuonkaltaista kesti kun vauva oli 3-5kk (korjattu ikä 2-4kk). Yöt meni ihan ok, mutta nukuttaminen kesti, vauva saattoi nukahtaa, mutta heräsi 30-60min jälkeen. Myös päikkäreille nukahtaminen oli mahdotonta. Muistan tosi hyvin hyvinkin synkät ajatukset ja jopa toivottoman olon, jolloin ajattelin etten enää ikinä nauti mistään. Kunnes tuli taas päivä ja vauva hymyili tai nukkuikin hieman paremmat päiväunet. Mies toki auttoi, muttei tietenkään töiltään nähnyt kaikkea eikä aina tuntunut tajuavan aamulla alkanutta ahdistusta illan nukuttamisesta. Pahimpina hetkinä pienen sekunnin halusin palauttaa vauvan vaan sairaalaan (heh) tai hypätä itse ikkunasta, vaikken tietenkään oikeasti sitä halunnut -sen sanominenkin tuntuu kamalalta! On hirveää tuntea ärtymystä omaa ihanaa, rakasta ja avutonta vauvaa kohtaan, mutta väsymys, epävarmuus ja riittämättömyys tekee kyllä kepposet rautaisimmallekin mammalle. Varmaan kaikki vanhemmat ovat kokeneet kuvailemiasi tunteita, jos ei nukutuksen niin jonkun muun osa-alueen saralla. Toisilla niitä hetkiä on vähemmän ja toisilla valitettavasti enemmän. Olet paras äiti vauvallesi ja onneksi ajan kuluessa nukahtamiset ja nukkuminen varmasti helpottaa<3 Reply Anniina February 12, 2021 Hei, Linda. Kaikkea hyvää sinun ja perheesi arkeen. Keskity vain teidän perheeseen ja tähän hetkeen. Älä ajattele eilistä tai huomista, edes saman päivän iltaa. Sinä riität ja olet juuri ainutlaatuinen ja paras sellaisena äitinä kuin pikkuisellesi olet. Tunnistat huolen itsessäsi ja se on jo askel. Muista se. Tuossa elämänvaiheessa kohtaa hurjan paljon asioita. Ja itseään, arvojaan ja käytäntöjään reflektoi kaiken aikaa. Millään muulla ei ole väliä kuin sillä että teidän perheenne on. Muiden kommenteilla tai sanomisilla, toiveilla tai hyvilläkään neuvoilla tms ei ole mitään tekemistä teidän perheenne suhteen. Rakenna ympärillenne oman perheenne viitta , jonne mahduttaa te. Helpommin sanottu mutta sanon silti. Hengitä. Ja rauhoita ajatuksesi. Hymyile, vaikka ei aina siltä tuntuisi. Aivot nimittäin käynnistävät elimistöön hyvää, vaikka mekaanisesti hymyilisitkin aluksi, aivot eivät sitä tunnista, mutta elimistö rentoutuu. Kun sinä rentoudut. Niin vauvakin rentoutuu. Voi hyvin! Ystävällisin terveisin, Anniina Lastentarhanope, Erityisope, Kolmen lapsen äiti Reply Tsemppiä! February 12, 2021 Super paljon tsemppiä! Vauvat ovat NIIN erilaisia että vertailu kannattaa unohtaa heti alkuunsa. Usein törmää ilmiöön jossa hyvin nukkuvien vauvojen vanhemmat rivien välistä antaa ymmärtää että ovat jotenkin super taitavia vanhempia vaikka kyse taitaa olla lähinnä tuurista. Itse ajattelen että eri asiat ovat eri vauvoille hankalia, meillä nukkuminen oli vaikeaa mutta toisaalta ehkä monissa muissa jutuissa on päästy tai tullaan vielä pääsemään helpolla. Ei ole mitään mitä voisi tehdä paremmin, olet paras äiti teidän pienelle! Reply Lisa February 12, 2021 Olette siis ihan varmoja ettei poika huuda nälkäänsä? Ettei maitoa mahtuisi kuitenkin vielä lisää.?<3 Jaksamista, ja jos alkaa hermostuttaa, kannattaa tosiaan lähteä pois eikä missään tapauksessa näyttää kiukkua lapselle. <3 Reply Anonymous February 12, 2021 Tämä jos mikä on aitoa elämää Linda. Kiitos, että jaot. Reply MS February 12, 2021 En voi sanoin kuvailla, miten tutulta kuulostaa. Meillä meni puoli vuotta, että tuntui suurimman osan ajasta vaikealta ja olin ihan epätoivoinen, että eikö tämä arki koskaan helpota. Nukuttiin surkeasti ja vauva kitisi väsymystään päivät. Koin paljon negatiivisia tunteita ja välillä se tietysti näkyi myös vauvan kanssa toimiessa ja vihasin itseäni harva se päivä, että enkö tosiaan pysty olemaan tämän parempi äiti. Äitiys oli ollut pitkään ainoa asia, mistä oikeastaan haaveilin ja ison osan ajasta se oli niin helvetin raskasta. Tiesin, että joskus tämä helpottaa, mutta se ei auttanut mua yhtään. Mun psyyke oli varmaan unen puutteesta muuttunut ihan joustamattomaksi. Nyt poikani on reilun vuoden ja onneksi aika kultaa muistot! Elän nyt jotenkin uudestaan sitä vauvavuoden alkua ja ihme kyllä, muistot on ihan erilaiset, kaipaan hullusti sitä pikkuvauva-aikaa, vaikka silloin en tosiaan nauttinut siitä ? Tuntuu sille, että nyt saan nauttia niistä ekoista kuukausista takautuvasti. Onneksi on kuvia ja videoita paljon! Ja nyt olen jo pitkän aikaa nauttinut (pääsääntöisesti, ei tämä arki nyt mitään aivan ruusuista toki edelleenkään ole) äitiydestä ja lapsen kanssa olemisesta ihan aidosti Tsemppiä sulle ja kiitos rehellisyydestä! Reply Anna February 12, 2021 Niin samaistuttavaa. Arvostan rehellisyyttäsi Reply Dulce February 12, 2021 Toivon sulle nyt niin paljon itsemyötätuntoa tässä tilanteessa. Kaikki sun tunteet on sallittuja, äläkä ainakaan niistä tunne huonoa omatuntoa. Kaikki menee koko ajan myös parempaan suuntaan vauvan kanssa. Olet varmasti tehnyt parhaasi. Itselläni on samanlaisia kokemuksia esikoiseni vauva-ajalta. Hän nukahti vain syliin pitkällisten operaatioiden jälkeen ja oli kaiken kaikkiaan itkuinen pieni. Tuntui että kaikki kivet käännettiin, ja tutkimuksiakin tehtiin, jos olisi ollut allergiaa tai refluksia. Pikemminkin kyse oli sensitiivisestä ja aika suuritarpeisesta bebestä, joka halusi olla lähellä. Omaan sänkyyn nukuttaminen ei onnistunut, vaikka meilläkin oli se toive. Puolen vuoden iässä pidimme nukahtamisunikoulun, ja siitä oli meille hyötyä. Myös itkuisuus väheni. Kovaääninen lapsi meillä on nyt vielä nelivuotiaanakin. Meille syntyy pian uusi bebbe, ja totta kai nämä kysymykset pohdituttavat. Toivon, ettet ajattele, että sinussa olisi mitään vikaa. Vauvat ovat vain erilaisia, ja sen vuoksi syntyy illuusio siitä, että joku vanhempi onnistuu paremmin kuin toinen. Neuvolassa on mahdollisuus tuoda esiin näitä asioita, sieltä voi saada apuakin. Kaikkea hyvää ja lämpöä teille! Reply TP February 12, 2021 Tämä on ensimmäinen kerta, kun kommentoin mihinkään blogiin. Nyt meni niin kylmätväreet, että oli pakko. Voi kuinka rohkeaa, kun kirjoitat näin rehellisesti! Tunnistan ajatuksesi todella hyvin esikoiseni ajalta ja ihan nousee tunteet pintaan, kun ajattelen sitä aikaa ja ajatuksia. Tuntuu, ettei näistä ajatuksista ainakaan silloin 6vuotta sitten kukaan puhunut ja sitä häpesi omia ajatuksiaan. Nyt lapsia jo 3 ja vasta tämän kolmannen kohdalla on hieman ns varmempi olo, joskaan ei sitä epäonnistumisen tunteelta ole täysin vieläkään vältytty. Ihana kun olet tunnistanut oman jaksamisen ja jaat vastuuta miehesi kanssa.Kovasti voimia rankkoihin hetkiin! Teillä on ihana vauva ja kaikki kääntyy vielä helpommaksi, ennemmin tai myöhemmin! Reply Miia February 12, 2021 Hienoa että uskalsit kirjoittaa. Samojen ajatusten kanssa joskus kamppaillut useinkin kun lapsi oli vielä vauva, osittain välillä toki edelleenkin vaikkakin on jo 2-vuotias. Äitiys on todella rankkaa ja niin monella tapaa yllättävää Reply Jennu February 12, 2021 Vanhemmuus on monenlaisia tunteita ja tapahtumia täynnä. Päivä/ilta/yö kerrallaan on kaikista paras ja etenkin hankalien/tympeiden asioiden ääneen sanominen on viisasta. Muista nukkua myös päivällä(jos voit), kun vauva lepää. Minusta tekstisi oli rehellinen kuvaus siitä, millaisia tunteita vanhemmuus voi aiheuttaa jo heti alkumetreillä(trust me, niitä tulee lisää, mutta niihin suhtautuminen muuttuu). Ole itsellesi armollinen Olette kokeneet suuren muutoksen koko perheenä ja opettelette hiljalleen siihen totuttelemaan; ne yhteiset parisuhdehetket saavat kyllä paikkansa. Kaikkea hyvää teidän perheelle Reply Anonymous February 12, 2021 Reply MR February 12, 2021 Nyt armollisuutta, armollisuutta ja vielä lisää armollisuutta itseäsi kohtaan! Kuvauksesi palautti mieleeni omat vastaavat muistoni esikoiseni vauva-ajalta. Onneksi niistä on jo vuosia Toisen kanssa meni jo helpommin, mutta se ensimmäinen! Huh huh. On aivan täysin sama, miten nukutte kunhan jotenkin nukutte. Antaa muiden päteä sillä, kuinka ovat saaneet lapsensa nukkumaan omaan sänkyyn suoraan laitokselta. Vauvat ovat erilaisia siinä missä isommat ihmisetkin! Joku on saanut hyvin nukkuvan ja rytmisen vauvan, toiset eivät. Vauva-aikaisilla nukkumisjärjestelyillä ei kuitenkaan ole yhtään mitään väliä lapsen loppuelämän kannalta ja muutaman vuoden päästä sinua jo naurattaa, kuinka sait stressattua tuostakin asiasta. Sinä olet varmasti loistava äiti ja suloisen vauvasi koko maailma. Se, että uskallat puhua ja myöntää myös ne negatiiviset tunteet osoittaa, että pärjäät kyllä. Toivon sinulle kaikkea hyvää ja voimia hermoja raastaviin iltoihin! Lepää aina kun voit ja yritä nauttia niistä hyvistä hetkistä. Panosta vauvan kanssa seurusteluun ja hellittelyyn ja laske rima mahdollisimman alas kaiken muun suhteen. Muista, että olet vielä kaikenlaisten äitiyshormonien armoilla, mutta niistäkin pääsee joskus eroon ja palaat vielä omaksi itseksesi. Hurjasti tsemppiä! Reply Mia February 12, 2021 Heippa, olen seurannut blogiasi sen alkuajoista asti, enkä ole aiemmin kommentoinut. Mutta tämä. Tämä kirjoitus oli niin pysäyttävä, että haluan kiittää tämän jakamisesta. Tulin itsekin äidiksi ensi kertaa 1,5 vuotta sitten ja vaikka lapsi oli erittäin toivottu, oli vauva-aika juuri kuvailemasi kaltaista. Olisipa ihana antaa tähän joku vinkki, mutta itsekin niin monet keinot yrittäneenä on vain pakko sanoa, että tsemppiä, tämä on rankka vaihe! Itsekin välillä googlailin yön pimeinä tunteina miksi vauvani ei halaa minua? ja tuntui tosiaan, että vauva ei pidä meistä ja että olen täysin kyvytön tämän pienen elämän tyydyttämiseksi. Vasta nyt, kun vauvasta on tullut taapero, voin vihdoinkin iloita äitiydestä ja näen kuinka alkuajan vaikeudet todellakin olivat sen arvoisia, sillä nyt meillä on ihana pikku neiti, joka minut nähdessään innostuu ja huutaa äiti ja juoksee syliin ? Haluan vaan sanoa, että ei kannata tuntea liikaa syyllisyyttä mistään epäonnistumisista . Teette vain parhaanne, se riittää ? voimia! Reply Helena February 12, 2021 Ei hätää, tämä kaikki kuuluu vanhemmuuteen. Itse olen ollut sillä linjalla, että olen valmis taipumaan erityisesti nukkumiseen liittyvistä priaatepäätöksistäni, jos se tarkoittaa helpompaa elämää ja parempaa unta kaikille. Fakta on, että väsyneenä kaikki on vaikeampaa ja raskaampaa, joten uni on tärkeää. Meidän vauva ei oikein suostu nukkumaan yksin vaan kitisee paljon unissaan. On siis paljon helpompaa ottaa vauva viereen oikeasti nukkumaan. Tällöin jokainen saa nukuttua ja vauva saa tarvitsemaansa läheisyyttä ja turvaa. Kyllä ne pienet lopulta oppii nukkumaan omassa sängyssä ja silloin äiti valvoo kyynel silmäkulmassa ja kaipaa niitä hetkiä kun lapsi oli ihan pieni ja halusi nukkua kainalossa <3 Reply Anne L. February 12, 2021 Linda, sinä olet jo paremmalla puolella, koska pystyit kirjoittamaan tuon kaiken tänne meidän luettavaksi. Varsinkin meidät äidit on rakennettu hienosti venymään, huolehtimaan lapsesta ja itsestämme. Kaiken tuon raastavan tilanteen keskellä on tosi tärkeää, että kumpikin vanhemmista saisi nukuttua kunnolla vuorotellen ja näin saisitte voimia tukea toisianne. Vaikka se onkin tosi vaikeaa, niin yrittäkää rentoutua ja rauhoittua pienokaisen vierellä.Itselläni aikoinaan auttoi että lähdin yksin ulos vaikka vain 15 min kiertämään korttelin. Sain sillä katkeamaan ahdistuksen kierteen. Kaikkea hyvää teille toivoen ja uskokaa aina parempaan huomiseen aarteenne kanssa. Reply Sanna February 12, 2021 Heips! Yleensä en kommentoi, mutta nyt haluaisin toivottaa sinulle jaksamista ja uskoa siihen, että tilanne vielä joskus helpottaa. Itselläni oli esikoisen kanssa samantapainen tilanne, syyksi epäilen näin jälkikäteen ruoka-allergiaa, äidinmaidon kautta. Nyt lapsi on jo täysi-ikäinen ja nuo vaikeat ajat enää vain muisto. Aika kuluu nopeasti, sinä selviät kyllä vauva-ajasta ja kaikesta muustakin mitä elämän myötä koet. Reply Niina February 13, 2021 Todella tärkeä ja rehellinen postaus. En osaa sanoa muuta kuin, että paljon voimia ja tsemppiä vauva-arkeen teidän perheellenne! Ole myös lempeä itsellesi, olet riittävän hyvä äiti juuri teidän pienokaiselle Reply Elina February 13, 2021 Täällä on tosi paljon kommentteja ja näistä tulee hyvä muistutus ettei me äidit olla yksin negatiivistenkaan tunteiden kanssa. Mulla oli tuollainen (esikois)vauva ja ensimmäiset kuukaudet suoraan sanottuna inhosin sitä. Heräiltiin koko ajan ja vauva huusi loppuajan. Sanoin miehelle kaikkia kauheita asioita kuten että nyt kärrään tämän tuonne tienvarteen ja monta kertaa meni hermo ja piti jättää vauva itkemään siksi aikaa kun menin itse itkemään vessaan. Mies oli töissä 5-6pvää viikossa ja olin aika yksin ja aivan sairaan väsynyt. En edes tajunnut aluksi että voisin nukkua vauvan vieressä koska en pystynyt imettämään makuultaan. Niinpä nukuin istualtaan vauva sylissä sängyssä Kauhrinta oli kun virstanpylväitä jolloin kavereiden ym mukaan sen pitäisi nukkua tuli ja meni eikä vauva nukkunut. Vasta vähän yli 1v iässä aloin hyväksyä että tällainen hankalampi tapaus mulla nyt vaan on. Jälkikäteen katsottuna vauvalla oli refluksi ja paha yliväsymystila jonka takia se vaan huusi. Hän on niin sosiaalinen tapaus että ihan muutamien viikkojen ikäisenä ei millään tahtonut nukkua, halusi vaan seurustella. En tietenkään tuoreena äitinä edes tajunnut että pirteän vauvan pitäisi laittaa jo unilla. 1-1.5v vaivasi korvat ja raudanpuute. Nyt melkein 2v nukkuu vihdoin ihan ok. Vaikeuksista huolimatta rakastan lastani ihan valtavasti. Pitkän sepustuksen takana yritän myös sanoa että voitko hakea neuvolasta tms apua teille? Tai vaikka suoraan yksityiseltä unikonsultilta joita on nykyään monia? Unikoulua ei tietty voi vielä pitää mutta hyviä unitapoja ja vauvan unta voi opiskella jo syntymästä. Lisäksi yllättävän monilla vauvoilla on esim allergiaa/herkkyyttä ja/tai refluksia jotka suoraan vaikuttaa uneen ja näin ollen vanhempien jaksamiseen. Tsemppiä, vielä se aurinko sieltä paistaa! Reply Jen February 13, 2021 Olin itse samassa tilanteessa viitisen vuotta sitten esikoistytömme kanssa! Vauva ei millään tahtonut illalla nukahtaa, nukahti kyllä syliin mutta havahtui heti hereille ja huutamaan kun edes ajatteli laskea omaan sänkyyn. Parhaimmillaan nukutusshow vei useamman tunnin joka ilta! Olihan se hirveää, kun pitkän päivän jälkeen kaipasi kipeästi omaa hengähdyshetkeä, mutta illan rauhalliset tunnit menivät illasta toiseen huutavan vauvan kanssa. Aloin ahdistua ja kammota iltoja ennakkoon, tuli siinä itsekin monet itkut itkettyä! Meillä iso helpotus oli laittaa vauva ajoissa ja tyytyväisenä nukkumaan, tällöin vältettiin yliväsymys, mikä meillä taisi olla suurin syy huutoon. Ja ah, kun vauva meni jo illalla klo 19 nukkumaan, saimme omat huilihetkemme takaisin! Jokainen vauva on tietysti omanlaisensa ja iltahulinoihin voi olla yhtä monta syytä kuin on vauvojakin. Varmasti löydätte ratkaisun omaan tilanteeseenne ennemmin tai myöhemmin, kyllä se vielä helpottaa :) Välillä sitä saattaa tuntea itsensä epätoivoiseksi ja epäonnistuneeksi ja potea huonoa omaatuntoa kun ei nautikaan jokaikisestä hetkestä vauvan kanssa - vanhemmuus on yhtä tunteiden vuoristorataa, varsinkin esikoisen kohdalla! Mutta kunhan tekee parhaansa, se riittää :) ja kuten neuvolan täti minua joskus lohdutti, se, että tällaisia tunteita miettii ja kokee, ei tee epäonnistuneeksi, vaan osoittaa, että välittää ja haluaa tehdä parhaansa :) Reply C February 13, 2021 Tekstisi on ihanan rehellinen, kiitos kun kerrot näistä kokemuksista ja ajatuksista. Meillä vauvan kanssa ensimmäiset viikot nukutus oli monen tunnin projekti joka ilta. ja edelleen muutaman kuukauden jälkeen heräilemme parin tunnin välein, 3h unta putkeen on todella harvinaista herkkua :D jotenkin olen ajatellut, että tiheät heräilyt ovat täysin normaaleja, enkä koe niitä yhtä raskaasti kuin sitä pitkää nukutusta. Meillä väsymys on aiheuttanut ikäviä fiiliksiä parisuhteeseen, ja koen valtavasti huonoa omatuntoa siitä, että riitelemme niin paljon. On niin ristiriitaista, että on saanut maailman arvokkaimman ja rakkaimman pienen ihmeen elämään ja silti itse käyttäydymme puolisoni kanssa huonosti ja suorastaan pilaamme toisiltamme tätä vauva-aikaa. Toisaalta, uskon että tästä selvitään ja erimielisyydetkin kuuluvat perhearkeen. Reply Sanna February 13, 2021 Hei Linda, Vaikka oletkin saanut valtavasti viestejä, kirjoitan vielä yhden, josta toivottavasti on apua. Olen 9 ja 5 vuotiaiden lasten äiti. Tuo mitä kirjoitat kuulostaa niin tutulta ja olen käynyt sen läpi molempien lasten kanssa. Varsinkin ensimmäisen osalta tuon kiintymysasian osalta ja toisen kanssa iltanukahtamisem kanssa, tosin myös ensimmäisen kanssa iltanukahtaminen oli haastavaa, toisen kanssa ihan epätoivoista. Minulla ei ole antaa nukahtamiseen erityisiä vinkkejä muita kuin että vanhempi lapsi alkoi nukahtaa yöunille klo 22 4 kk iässä ja nuorempi 5 kk iässä. Ei siinä mitkään temput auttaneet. Eli vauvoilla voi kestää ns normaalin unirytmin saaminen useita kuukausia. Nuoremman kanssa olin ihan epätoivon vallassa, osittain väsymyksestä johtuen kun hänen ollessa n 3-4 kk taistelin iltanukahtamisen kanssa vielä klo 24 yöllä. Pikkuhiljaa nukahtaminen illalla sitten vain aikaistui kun ikää tuli hieman lisää. Tämä kuulostaa nyt varmaan kovalta mutta ensimmäinen vuosi vauvan kanssa on kyllä valitettavasti enemmän tai vähennä valvomista. Toki osa vauvoista nukkuu hyvin ja osa saa apua unikouluista yms mutta meillä auttoi vain aika. Ole siis kärsivällinen vaikka tiedän ettei se todellakaan ole helppoa väsymyksen ja epätoivon hetkissä. Vanhemman lapsen kanssa varsinainen kiintymyssuhde syntyi vasta siinä 4 kk paikkeilla. Hoidin vauvaa tunnollisesti mutta tunteita ei vain syntynyt tai syntyi niitä mutta olivat juuri sellaisia kuin kuvailet itselläsi. Pikkuhiljaa kun vauva kasvoi niin kiintymystunteet tulivat esille ja ne hymyt auttoivat todella paljon. Minulla tosin todettiin ensimmäisen lapsen jälkeen synnytyksen jälkeinen ahdistuneisuus. Sain ahdistukseen lääkettä. Vertaistuki muilta vauvaäideiltä joita onneksi ympärilläni oli silloin oli kullan arvoista. Summa summarum, haluan vain sanoa että muista epätoivon ja väsymyksen hetkillä että aika tekee ihmeitä vauvan kehityksessä ja nukkumisessa. Tärkeää kuitenkin hakea apua jos ahdistus alkaa ottaa likaa otetta. Ja ei todellakaan kannata verrata itseään ja vauvaansa muihin, kaikilla on omat haasteensa, vaikka niitä ei Instassa näy. Ja unohtakaa hetkeksi ajatus vauvan omasta sängystä. Tärkeintä on että saatte nukuttua edes jotenkin. Lapset alkavat kyllä sitten nukkua omissa sängyissään ennemmin tai myöhemmin, sen voin kokemuksella kertoa. Oikein paljon voimia ja jaksamista! Reply Batmanin äiti February 13, 2021 Linda, lämpimiä ajatuksia ja voimia sinulle! Se, että kirjoitit tästä, auttaa varmasti monia samanlaisissa ajatuksissa ja paineissa tarpovaa äitiä. Kirjoituksesi on rohkea ja arvokas teko! Omasta puolestani voin sanoa, että tiedän tarkalleen, mistä puhut ja mitä tunnet - olen rämpinyt samassa tuskassa kuusi vuotta sitten vastasyntyneen poikani kanssa. Muistan, että vauvan täyttäessä 4 kuukautta, havahduin siihen, että hän oli ensimmäistä kertaa tyytyväinen hereillä ollessaan. Siihen asti hän oli vain nukkunut tai itkenyt. Olin aivan ihmeissäni: tällaistako voi elämä vauvan kanssa olla! Poikani itkuisuus vaikutti luonnollisesti kiintymyssuhteen syntymiseen. Vaikka rakastin poikaani alusta asti, oli ensimmäisinä kuukausina myös tuskaiset ja ahdistuneet tunteet läsnä päivittäin. Vasta itkuisuuden päätyttyä huomasin, kuinka tärkeitä leppoisat ja hyväntuuliset hetket olivat suhteen syvenemiselle. Ja kuinka helposti se tapahtui sitten, kun olin levänneempi ja saimme viettää myös ihan tavallisia hetkiä yhdessä, ilman jatkuvaa väsymystä ja äidin valmiustilaa. Nyt poikani on kuusivuotias ja tuo aika vain häviävä muisto äitiyden alusta. Näihin vuosiin on mahtunut niin paljon ihania, rakkaudentäyteisiä hetkiä, että harvoin tuo alku edes enää mielessäni käy. Kirjoituksesi toi muistot pintaan ja halusin sanoa sinulle, ettei ole mitään hätää. Kaikki järjestyy kyllä. Olet paras äiti pojallesi ja hänelle korvaamaton. Reply Piia February 13, 2021 Hei Linda Paljon voimia teille niin ihanassa, uudessa, mutta henkisesti raskaassa elämänvaiheessa. Nyt kun luin tätä kirjoitusta, tuli mieleen että seuraan FB suomalaista jäsenkorjaajaa. Oletkohan kuullut tällaisesta? Vähän kuin hieroja, mutta kuitenkin hoitomenetelmä on erilainen. Hän on hoitanut myös vauvoja, jotka ovat olleet itkuisia Muistaakseni jollain vauvalla esim solisluut olivat olleet huonossa asennossa, ja tottakai vauvalla on ollut huono olla. Kunpa näkisit tämän viestin, jospa tällaisesta olisi teidän pikkuiselle apua Ja muista että te olette vauvanne maailman tärkeimmät ihmiset, hän ei teitä vihaa, vaikka se uupumus saa sinut ehkä niin uskomaankin Paljon voimia teille Reply Kahdenlapsenäiti February 13, 2021 Hei Linda! Kiitos rehellisestä postauksesta. Tämän ei ole tarkoitus provosoida, mutta muistuttaisin, että alle kolmen kuukauden ikäisellä vauvalla ei ole vielä edellytyksiä oppia yhtään mitään. Vauva elää täysin vaistojensa varassa. Vauva ei osaa vielä erottaa itseään ensisijaisesta hoitajastaan, äidistä, jonka vuoksi vauvalle maailman turvallisin paikka on äidin sylissä ja vieressä. Kannustankin teitä vahvasti nukkumaan perhepedissä, mikäli se suinkin on mahdollista. Äidin syliin tuomaa turvaa ja vaikutuksia lapsen kiintymyssuhteen ja kehityksen kannalta ei voi korvata länsimaalaisten äitien eksoottisilla laitteilla; rattailla, sittereillä, tärykeinuilla tai unipesillä. Lapsi kyllä oppii myöhemmin nukkumaan ja nukahtamaan itsekseenkin. Riisukaa nykyajan odotukset ruusuisesta ja täydellisestä vauva-ajasta. Lapsen saaminen ja vauva-aika on juuri niin yksinkertaista, mystistä ja alkukantaista kuin se on jo vuosisatoja ollut. Tsemppiä paljon vauva-arkeen! Reply Anonyymi February 15, 2021 Paras kommentti ja 100% totta joka sana. Neuvolassa pitäisi puhua näin. Jos kaikki äidit ymmärtäisi asian näin, olisi monilla helpompaa. Onneksi tämän ymmärtäviäkin löytyy. Kiitos kommentista. Reply Kahdenlapsenäiti February 23, 2021 Kiitos että ymmärsit kommenttini sävyn! Reply Henni February 13, 2021 Meillä esikoinen oli vaikea nukutettava. Päiväunet otti vain liikkuvissa vaunuissa ja iltaisin nukahti vain syliin. Heräsi heti kun koitti laskea sänkyyn. Tuttia ei huolinut. Raskasta aikaa se oli ja yhteiset rauhalliset illat oli vain kaukainen muisto. Vaikka se karulta kuulostaa niin aikansa kutakin. Lapset kasvaa ja yhteinen aika miehen kanssa (ja aika itselle) tulee kyllä taas. Paljon tsemppiä ja vuorotelkaa vaan miehen kanssa jotta kumpikin saa vähän puhallella rauhassa. En tiedä oletko koittanut mutta monesti se vauva rauhoittuu rinnalle parhaiten ja saa unen siinä. Ehkä sitä kannattaa tyrkyttää vielä enemmän. Onneksi kevätaurinko alkaa jo paistaa ja tuo hyvää fiilistä meille kaikille :) Reply Iina February 13, 2021 Kiitos rehellisestä postauksessa. Ja oon pahoillani että teillä on ollut niin rankkaa ja väsyttävää. On tosi tärkeää muistaa, että kaikki tunteet ja ajatukset on sallittuja, niiden kannattaa antaa tulla ja mennä, juuttumatta sen enempää siihen onko ne hyväksyttyjä vai ei. Se on raastavaa, kun vauva on niin tarvitseva. Pieni vauva tarvitsee niin paljon läheisyyttä ja muuta. Jos teistä tuntuu et vauvan nukuttaminen omaan sänkyyn ei onnistu, niin tehkää rohkeasti just niin miten se onnistuu parhaiten, pätee myös kaikkiin muihin yleisiin sääntöihin ! Sillä, missä vauva nukkuu ei ole loppupeleissä suurta merkitystä siinä kohtaa, kun itkusta ei tule loppua. Jos mahdollista, niin ottakaa omaa aikaa molemmat, nukkukaa välillä hotellissa vuorotellen tms. Ja jos koet että sulla voisi olla synnytyksen jälkeistä masennusta, niin siitäkin kannattaa rohkeasti puhua neuvolassa tai jonkun kanssa joka kokenut samaa. Apua ja tukea on tarjolla. Ette ole epäonnistuneet missään, vauva ei ole epäonnistunut tai vääränlainen. Ja hän rakastaa ja ennenkaikkea tarvitsee teitä. PS. Vauvoille on tarjolla myös monenlaisia hieronta-, osteopatia-, vyöhyketerapia-, yms palveluita, joita kannattaa rohkeasti kokeilla. Hänellä voi olla jotain jumeja jäänyt synnytyksestä jne., ja varmasti se pieni hieronta ja hemmottelu tekisi hyvää äidillekin Reply A February 13, 2021 Pakko ekaa kertaa ikinä kommentoida, ihanan rehellinen postaus ja lähetän etänä niin voimia paljon teille<3 tosi tutun kuuloisia fiiliksiä. Varmaan neuvoja olettekin paljon saaneet ja kaikenlaista kokeilleet, mutta meillä auttoi vasta kun spesialisti operoi kireän huulijänteen sekä lisäksi osteopatia, synnytyksestä oli vauvalle jäänyt jumeja niskanalueelle, jotka säteilee vatsaan, jotain tällästä muistelen. Mutta suosittelen selvittämään mikä teidän vauvan kohdalla voisi olla kipua aiheuttava tekijä, allergiat, jumit, kireä huuli- tai kielijänne tms. Olette parhaat vanhemmat teidän vauvalle, mutta hänellä on jostain syystä kipua. Turhauttavaa ja väsyttävää oli se, että joutui itse kaiken uuden keskellä etsimään apua ja esim neuvolassa ei ollut mitään asiantuntemusta, vaan harmiteltiin itkuisuutta että koliikkia on. Reply Anna February 13, 2021 Rehellisesti, kukapa vanhempi ei olisi joskus hermostunut turhaan lapselleen? Se joka ei vielä ole, tulee luultavasti niin tekemään. Se, että kadut asiaa ja olette sen jälkeen tehneet arkeen muutoksen: miehesi nukuttaa lasta sinun sijaan, kertoo kypsästä ajattelusta. Meillä pahimmat itkuvaiheet hoidettiin niin, että vuorotellen toinen vanhempi hyssytteli vauvaa makkarissa ja toinen touhusi kuulokkeet päässä jotain muuta kämpässä,kun hyssyttelijälle tuli olo, että nyt ei enää jaksa ja pysty, niin vaihdettiin osia. Älä koe huonoa omaatuntoa, ettei pikkuvauva nuku vielä omassa sängyssä! Hienolta kuulostaa että oot ite löytänyt parempaa asentoa vauvan vieressä nukkumiseen, sun oma uni ja jaksaminen on niin tärkeää! Koittakaa ajatella hyssyttelystä, että se on nyt teidän tärkein työnne. Leikit, laulut, kyläilyt, itsenäisen nukahtamisen opettelut on sitten jossain edessä päin. Tsemppiä! ? Reply M February 13, 2021 Stooreja on monenlaisia, mutta peli ei todellakaan ole menetetty esim. sen suhteen, että poika vielä nukkuisi omassa sängyssään. Me tehtiin tuossa vaiheessa niin, että välillä vuoroteltiin nukkumista pojan kanssa lattialla. Poika unipesässä ja vanhempi patjalla. Niin sai itsekin välillä nukuttua paremmin, kun unet oli kortilla. Tsemppiä! Reply Anonymous February 13, 2021 Ihanan rehellinen postaus! Reply Kristiina February 13, 2021 Heippa Linda. En ole kommentoinut blogiasi aiemmin, mutta nyt teki mieli. Kiitos kovasti kirjoituksestasi. Minäkin olen saanut ensimmäisen lapseni tosi samoihin aikoihin kuin sinä, joulukuun alussa. Olen käynyt tosi samanlaisia ajatuksia läpi ja on niin helpottavaa saada lukea, että en ole ainut enkä ole yksin. Erityisesti soitti kelloja tuo, kun sanoit, että kuvittelit olevasi superäiti, joka jaksaa ja osaa kaiken. Niin minäkin olin tiedostamattani jostain syystä kuvitellut! Pikku hiljaa olen päästänyt siitä ajatuksesta irti ja oppinut elämään sen kanssa, että en voi olla lapselleni täydellinen äiti koko aikaa, siis että en osaa aina tulkita häntä oikein tai että joskus en vain saa hänen hervotonta huutoitkuaan loppumaan. Se tuntuu kyllä pahalta, mutta onneksi on puoliso, joka voi auttaa ja ottaa lapsen vuorollaan. Minäkin olen suosiolla antanut isän hoitaa iltoja ja itkuja enemmän kuin itse, ajattelen, että lapsikin saa siinä paremman vasteen vanhemmalta, vaikka haluaisinkin pystyä hoitamaan kaikki mahdolliset tilanteet ja olla yhtä paljon tilanteissa mukana kuin isäkin. Ajattelen sitten, että saan levätä ihan oikeutetusti. Tsemppiä, rakkautta ja armollisuutta kovasti sinne <3 varmasti se tästä helpottaa ja kyllä vaan ne lapsen hymyt helpottaa kovasti raskaita aikoja. :) Reply Jonna February 13, 2021 Mahtavaa, että avauduit kertomaan tuntemuksistasi. Olen pitänyt elämääsi kuin kiiltokuvana. Meillä on kaksi poikaa ja he ovat jo isoja mutta nuorempi nukkui huonosti ensimmäiset kolme vuotta, joten tiedän mistä kirjoitat. Voin suositella vyöhyketerapiaa - mieheni sanoi juuri, että älä vain suosittele mitään vaihtoehtoterapiaa ;-) Mieheni mielestä se oli sattuma, että vyöhyketerapian jälkeen poikamme alkoi nukkumaan. Meilläkin pojat ovat välillä nukkuneet meidän välissä ja muistan huolissani kysyneeni äitiltäni miten me neljä lasta olimme aikanaan siirtyneet omaan sänkyyn ja äitini totesi, että enää heidän sängyssä ei ole yhtään lasta :-) Tsemppiä! Paremmat ajat on edessä! Reply Sanna February 13, 2021 Hei Linda! Kiitos jälleen kirjoituksestasi, joka toimii itselle myös arvokkaana vertaistukena. Täällä luen tekstiäsi reilu 2kk ikäisen esikoispojan äitinä. Koko raskausajan olin tasaisen rauhallinen, eikä oikeastaan mikään tulevassa jännittänyt. Edes synnytystä en osannut jännittää. Minkäänlaisia tunnemyrskyjä en myöskään kokenut koko raskauden aikana. No, niitä onkin sitten saanut ottaa vastaan oikein urakalla lapsen syntymän jälkeen. Kaikki on samaan aikaan aivan ihanaa ja ihmeellistä sekä pelottavaa ja jännittävää. Myös kauheaa ja uuvuttavaa. ja sitten taas uskomatonta sekä upeaa. Olen epäillyt omaa pärjäämistäni ja ylipäätään itseäni äitinä useaan otteeseen. Toivottavasti et pidä samassa sängyssä nukkumista epäonnistumisena. Meillä ei etukäteen ollut oikeastaan selkeitä ajatuksia siitä, missä vauva tulee nukkumaan. Molemmat kai ajattelimme kuitenkin, että omaan sänkyyn heti alusta alkaen. No, synnytyksestä hyvin väsyneenä, tunnemyrskyjen keskellä ja uuden, tuntemattoman edessä täysin kädettömänä vauva päätyi nukkumaan kanssamme samaan sänkyyn. Päiväunet hän nukkuu kuitenkin vaunuissa, sohvalla tai omassa sängyssä. Mielestäni päätös oli hyvä. Öissä on muutenkin tarpeeksi, ilman tappelua omaan sänkyyn laittamisesta. Arvokas ajatus, jonka omaksuin melko nopeasti, oli myös se, että ensimmäisinä viikkoina (tai ekoina kuukausina) vauvalle ei voi opettaa huonoja tapoja. On tärkeää, että vauvalle tarjoaa mahdollisuuksia uneen ja lepoon. Sitä ei voi tehdä siis sen kustannuksella, että on joku mahtipontinen pyrkimys pakottaa väkisin omaan sänkyyn. Pääasia, että vauva saa nukkua ja levätä. Ehdit (ja ehdimme) opettaa lapsen omaan sänkyyn yöunille sitten ajallaan. Tärkeä on ymmärtää myös, että vaikka tiedostaa vauvavuoden vaiheiden olevan vain vaiheita, niiden keskellä ei tarvitse aina jaksaa. Lyhyt ja ohimeneväkin vaihe saa ahdistaa, väsyttää ja hermostuttaa. Se on vain luonnollista, koska haluamme kuitenkin lapsemme parasta ja sitä, että hänellä on kaikki hyvin. Voimia ja jaksamista, ei täällä muillakaan vauva-arki ole instagramunelmaa! Reply Mia February 13, 2021 Voi Linda. Postauksesi sai kyynelhanani auki valtoimenaan, niin tutulta moni asia kuulostaa ja niin hyvin pystyn samaistumaan niihin tunteisiin mitä koet. Kiitos Linda, että puhut näistä asioista suoraan ja niiden oikeilla nimillä. Monesti äitien kesken tuntuu vallalla olevan myytti, että niistä positiivisista kokemuksista kerrotaan, mutta ne ikävämmät ja kipeämmät lakaistaan maton alle (kenties pelossa tai häpeässä?), vaikka niissä se vertaistuki olisi kultaakin kalliimpaa. Uskon, että olette tehneet kaikkenne poikanne hyvinvoinnin eteen, ja muista, että olette hänelle kaikki kaikessa. Ne tärkeimmät maailmassa. Itku ei ole merkki siitä, että olisitte tehneet jotain huonosti. Kunhan olette läsnä, pidätte sylissä ja olette lähellä. Meillä myös asustelee itkuherkkä ja temperamenttinen 10 kk ikäinen pikkupoika, jonka ensimmäiset kuukaudet olivat hyvin samanlaisia kuin teillä. Itselle on ollut ehkä vaikeinta käsitellä sitä, että aina itkulle ei ole mitään sen erityisempää syytä, jolloin sitä on vaikea korjatakaan. Ei allergiaa, kireää kieli- tai huulijännettä, refluksia tai muutakaan. Kaikelle ei vain aina löydy ns loogista syytä. Meillä myös näin, ja aika on ollut se, mikä on tuonut helpotusta. Vähän kerrallaan, mutta kuitenkin. Iso halaus Linda. Älä pyri olemaan täydellinen, sillä siihen ei pysty kukaan, ja se on tie riittämättömyyden tunteeseen ja turhiin pettymyksiin. Pyri olemaan riittävän hyvä. Sitä täälläkin vielä opetellaan, vaikka helppoa se tällaiselle täydellisyyteen pyrkivälle luonteelle ei ole. Reply KK February 13, 2021 Meillä oli molemmat lapset todella erilaisia tässä suhteessa, haasteensa molempien kanssa. Synkät ajatukset itseä ja ihan kaikkea kohtaan muistan hyvin. Vanhemmuus kouraisee meitä hyvin riipivällä tavalla ja pakottaa tavallaan luopumaan niistä odotuksista itseä kohtaan. Toinen poikamme on hyvin temperamenttinen ja osasi vaatia vauvanakin kaiken haluamansa! Muistan että imetin iltaisin pahimmillaan 4 h putkeen käytännössä nukkuvaa ja aina uuvahtavaa vauvaa, joka heräsi oksentamaan edelliset maidot ja halusi lisää. Siis kaikki maito lensi aina kaaressa pois ja uusi satsi sisään. Niitä maitotippojq löytyi todella monta vuotta tyyliin katosta! Esikoinen oli silloin 2 vee ja luovuin kaikista ajatuksista saada vauva järkevään iltarytmiin Esikoisella rytmi pysyi aikanaan tosi helposti. Se oli perkeleen rankkaa! Kyllä hermot menivät monesti. Hyvin tuotakin vauvasta on kuitenkin tullut normaali yönsä nukkuva pieni mies. Edelleen hän on kuitenkin se illalla pisimpään hulisija. ;) Se mitä halusin ehkä sanoa on, että lupaan että sinulle tulee miljoona tilaisuutta myös kokea itsesi äidiksi joka osaa vastata lapsen tarpeisiin jopa ennakoiden. Sinun kiintymysuhteesi lapseen on myös vahva nyt ja ikuisesti, vaikka pään sisällä pyörii monenlaista. Sinä riität ja olet mahtava äiti! Reply Anu February 13, 2021 Hei! Pikainen kommentti kahden maitoallergisen lapsen äidiltä: olen itse maitoallergikko/keliaakikko, entinen koliikkivauva, jonka allergiat tunnistettiin vasta aikuisiällä. Omien kokemusten myötä lasteni maitoallergiat todettiin puolen vuoden, ja toisella 2.5 vuoden iässä. Elämä helpottui sen jälkeen. Kaikkea hyvää perheellenne, toivottavasti illat rauhoittuvat pian, oli syy mikä hyvänsä <3 Reply Anniina February 14, 2021 Kiitos Linda rehellisyydestä. Minulla ei ole lapsia, mutta liikutuin tästä kovasti. Tekstistä paistaa, että teet parhaasi ja olet ihana äiti. Superpaljon voimia! Tiedän itse haluavani joskus ainakin yhden lapsen ja minua helpottaa jo etukäteen, että kaikki ei aina mene kaikilla muillakaan putkeen, ja että on normaalia, jos on rankkaa. Tämä on todella tärkeä postaus. Reply Anonymous February 14, 2021 Kiitos tästä kirjoituksesta! Meillä reilu yksivuotias lapsi ja asiat mistä kirjoitit, ovat todella tuttuja. Ihan hirveästi voimia. En sano, että joskus helpottaa. Niin kuin sanoit kirjoitukessasi ja sen tiedän itsekin, ei auta yhtään sillä hetkellä kun tuntuu olevan ihan loppu. Eniten ehkä itseä auttoi kun hyväksyi, että tilanne on tämä ja minulla on oikeus tuntea mitä tunnen. Vaikka ei sekään helppoa ollut. Reply Jenni February 14, 2021 En ole koskaan kommentoinut kenenkään blogia mutta nyt rikon hiljaisuuden. Ymmärrän tekstisi paremmin kuin voit kuvitellakaan. Se on kuin kopio reilun viiden vuoden takaisista tuntemuksistani. Saimme silloin ensimmäisen lapsemme ja odotukset olivat todella korkealla ja kuvitelmat tulevasta vauva-arjesta hyvin ruusuiset. Vauva-arki olikin kaikkea muuta kuin olin kuvitellut. Poikavauvallamme oli noin kaksi kuukautta kestänyt koliikki ja tämän jäljälkeenkin hän oli 6kk ikäiseksi hyvin itkuinen, varsinkin ne illat. Me emme saaneet häntä rauhoittumaan ensimmäiseen kahteen kuukauteen iltaisin kuin autoon. Heti kun auto lähti liikkeelle, itku loppui. Ajelimme ympäriinsä niin kauan, että hän nukahti. Kannoimme turvakaukalossa sisään ja annoimme nukkua siinä. Neuvolassa eivät suositelleet autolla ajamista, ettei lapsi totu siihen, mutta emme kestäneet huutoa, koska sitä saattoi kestää useamman tunnin ajan niin päätimme kaikesta huolimatta ajella. Kahden kuukauden jälkeen pahin itkuisuus loppui ja pystyimme lopettamaan autoilun. Monet sanoivat meillekin, että sitä kestää hetken, mutta 2 kuukauteenkin mahtuu monta iltaa. Ja toiseksi, kun ei tiennyt kuinka monta päivää, viikkoa ja kuukautta se lopulta oikeasti kestää. Olimme molemmat niin traumatisoituneet esikoisemme vauva-ajasta, että pelkäsimme pitkään yrittää toista lasta. Kaksi vuotta sitten saimme kuitenkin ihanan pikkutytön ja voin sanoa, että vauva-arki oli enemmän sitä miksi olin sen kuvitellut. Nyt meillä on kaksi ihanaa lasta. Toivon teille älyttömästi tsemppiä ja myös sydämeni pohjasta, että pääsisitte pian nauttimaan vauvastanne ilman itkua. Kaikkea parasta Reply Ritu February 14, 2021 Olen kolmen, nyt jo aikuisen lapsen äiti ja kirjoituksesi toi hyvin mieleen tuntemuksia omista vauva-ajoista. Olet varmasti saanut tuhat hyvää neuvoa, mutta voisin sanoa sen, että kannattaa mennä tämä lyhyt (noin 1,5v) aika vauvan ehdoilla. En nukuttanut vauvojani vaan käytiin samaan petiin nukkumaan noin kymmeneltä. Aikansa vauva saattoi olla levoton, mutta kun itse teeskenteli nukkuvansa niin vauvakin yleesä nukahti. Kun käytiin nukkumaan samaan aikaan takasin itselleni edes jonkunlaiset unet ennen ensimmäistä syöttöä. Nukuin aina kun voin ja mies heräsi aamulla vauvan kanssa ja sain vielä vähän nukuttua. Keskimmäinen lapsi oli eri kaliiperia ja nukkui itsekseen, omassa sängyssä kaikki yöt ja oli rauhallinen luonteeltaan jo silloin. Älä suotta luo odotuksia itsellesi. Vauvasi saa varmasti parhaan hoidon sinulta ja mieheltäsi. Uni olisi nyt tärkeintä sinulle. mutta vaikka asiat tuntuvat nyt loputtomalle suossa rämpimiselle niin kuukausi kuukaudelta asiat helpottuvat. Näin pienellä vauvalla unirytmi on usein vielä hakusessa. Tsemppiä ja kohta helpottaa! Reply Sade February 14, 2021 Voisiko olla allergiaa, joka aiheuttaa vauvalle mahakipuja? Meillä vauva jäi illalla isän polvelle olohuoneeseen iltamyöhään jälkeen ja minä menin nukkumaan. Telkkaria katsellessa isä taputteli takapuoleen kunnes vauva nukahti, ja siitä sitten kantoi sänkyyn. Ruoka-allergiat selvisivät myöhemmin, ja valitettavasti näin mentiin useampi kuukausi. Ohimenevä aika kuitenkin sekin. Jaksamisia sinne. Reply Es February 14, 2021 Vau! Kiitos, että julkaisit. Ihailen! Kovasti tsemppiä! Toivottavasti rauhallisemmat illat ovat pian siellä! Reply anni February 15, 2021 Kiitos avoimesta päivityksestä. Itsekin asetin itselleni liian kovat odotukset. Ajattelin että bosslady-asenteella teen pari tuntia etätöitä, pidän yhteyttä ystäviin, teen kasvohoitoja tai kevyttä kehonhuoltoa jne. kun vauva nukkuu. No mutta kun se ei vaan ikinä meinannut nukkua ja sitten jos juuri ja juuri tunnin nukkui, en itse jaksanut kuin lysähtää siihen paikkaan. Jatkuva kitinä kulutti kaiken aurinkoisen vauvakuplan pois, ja tuli jopa tunteita että jos en nyt saa vauvaa käsistä pois, kohta ravistan. Tunteet menivät tosi mustiin. Onneksi mies ja isosiskoni olivat tukena. Silloin sitä ei nähnyt samalla lailla vaan tunsi vaan syvää yksinäisyyttä, mutta nyt arvostan suuresti että minulla (ja vauvalla) oli sellainen apu vaikeassa vaiheessa. Ja vaikka itku sitten loppui kuin seinään ennen 4kk ikää, toipumiseen meni hetki. Vähän aikaa olin ihan varpaillaan, odottaen että kohta vauva taas itkee kuitenkin Mutta pian kamalinkin vaihe haalistuu ja tilalla on vaan ihana ikioma vauva. Ehkä äitihormonit liuottaa kaikkein pahimmat hetket pois aivoista ja niitä katselee jälkeenpäin vaan kaukaa. Joka hetki aika kuluu ja ollaan lähempänä sitä kun itku ja venkoilu loppuu. Älä vaadi itseltäsi liikaa, on ok nukkua kaikki hetket kun vain pystyt. Onneksi sinullakin on puoliso, joka osallistuu vauvan hoitoon, se on kullan arvoista. Kaikkea hyvää teille ja lämpimät ajatukset sinne! Reply Ansku February 15, 2021 Mun mielestä olet super, koska uskallat kohdata vaikeat tunteet, joita vauva-arki monilla herättää! Minulla on nyt jo isot lapset, mutta vapaa-ajan tunnevuoristorata on yhä muistissa. Meidän esikoisella oli Koliikki. Kolme ekaa kuukautta yöt olivat yhtä itkua ja vatsanväännettä. Koliikin loputtua vauvalla kesti oppia nukkumaan öisin. Kokeiltiin vaikka mitä. Vaunuihin hän rauhoittui ja nukutimme häntä niissä. Muistan, että harmitti, kun en saanut häntä nukkumaan sängyssä. Sänkyyn saimme hänet jäämään n. 6kk:n iässä. Koin riittämättömyyden tunteita. Tuntui, että kaikki muut äidit osaavat paremmin. Toisen lapsen nukuttaminen oli myös haasteellista. Ei ollut koliikkia, mutta jostain Auts hän heräili kaiken aikaa. Yöllä ja päivällä. Kaikkea koitettiin. Otimme hänet meidän sänkyymme ja ilerin yölläkin usein. Muistan, kuinka väsynyt ja vihainen olin. Sain onneksi vertaistukea äitikaverilta. Helpotti, kun joku sanoi, että on ihan normaalia tuntea kaikenlaisia tunteita. Hän myös auttoi ymmärtämään, ettei pidä verrata omaa vanhemmuutta tai omia lapsia muihin. Ihmiset ja tilanteet ovat niin erilaisia. Opin lepäämään aina, kun mahdollista, puhuin hankalastakin tunteista ja pikkuhiljaa helpotti. Lapsi oppi nukkumaan kokonaisia öitä, me vanhemmatkin saimme nukuttua. Olo helpotti, kun väsymys helpotti. Täydellistä äitiä ei olekaan. Eikä isää. Riittää, että rakastaa, tekee parhaansa ja huolehtii itsestään. Ja on itselleen armollinen! Voimia sinulle, kyllä sä selviät! Reply Ninde February 15, 2021 Kiitos rehellisesti postauksessa, I feel you! Tunnistan nuo tunteet oman lapsen vauva-ajasta, rehellisesti sanottuna usein oli aivan hirveää ja tuntui, että niistä illan nukutusmaratoneista sekoaa. Mutta kun päästiin 6kk ikään niin alkoi vihdoin ja viimein helpottaa. Ja pyytäkää rohkeasti apua neuvolasta - yksin tai edes kaksin ei ole pakko pärjätä vuorokauden jokaista tuntia. Reply Elli February 15, 2021 Kuullostaa tutulta! Mun vinkit: ota vastaan niin paljon lastenhoitoapua kun saat. Käyttäkää (vaikka vuorotellen) korvatulppia. Uni on tärkeää myös aikuisille - nukkukaa eri huoneissa, jos saatte nukuttua paremmin niin. Vauvalle unikoulu kun hän on 6kk. Jos hän syö illalla pari ruokalusikallista puuroa/pilttiä niin pärjää ilman yömaitoa, meille sanottiin. Meillä alkoi nukkua unikoulun jälkeen klo 21-6. Mä selvisin ekasta vuodesta siksi, että uskoin, että tämän on pakko muuttua paremmaksi joskus. Ja se muuttui :) Reply Outi February 15, 2021 Tsemppiä ja jaksamista teille <3 Hyvä, että näistä asioista puhutaan, sen huomaa jo näiden kommenttien määrästäkin. :) Mulla molemmat lapset syntyivät keskosina (n. 5 viikkoa etuajassa) ja meillä ainakin suoliston kehitys tuntui olevan se, mikä huudatti molempia. Ensimmäisen kanssa olin 5 viikkoa maidoton, munaton, soijaton -imetysdieetillä, joka auttoi, vaikka hänellä ei maitoallergiaa tai muutakaan allergiaa ole (on jo 6v nykyään). Toisen kanssa kahvi, paprika, soija, limsan ja vichyn hiilihapot tuntuivat olevan ne pahikset. Ja meillä toisen kanssa oli välillä toooosi raskasta nukuttaminen. Jossain vaiheessa huomasin senkin, että kun itse olin niin jännittynyt, niin vauva sitten vaistosi sen ja sekin vaikutti nukuttamiseen. Mulle jotenkin eniten auttoi arjessa se, että muistutin itseäni siitä, että vauvalla ei ole mitään muuta keinoa ilmaista itseään, kuin itku. Että hän sillä itkullaan kertoo, että nyt on huono olo tai väsy tai sylin ikävä tai vaikka sukka rutussa. :) Mutta että se, että vauva itkee, on hänen puhettaan. Mä sitten aloin juttelemaan vauvalle hiljaisella äänellä ja kivoja juttuja, sainpas ainakin itseni sillä rentoutettua, vaikka eihän se siihen vauvan itkuun juurikaan auta, ellei sitten satu siihen höpinään nukahtamaan. :) Jos siis jaksat ja pystyt, koita löytää itsellesi levollinen tapa vastata vauvan itkuun, sellainen, joka on sulle luonteva ja saa sut rauhottumaan. Ja kannattaa muistaa, että kyllä kaikilla ne hermot menee välillä - nämä kaikki tunteet kuuluu äitiyteen eikä tee kenestäkään huonoa tai epäonnistunutta. Niin ja jos se vauvan itku ei ala rauhottumaan, kannattaa seurata, voiko olla jotain allergiaa. Monesti allergiat näkyy näin pienillä itkuisuutena ja massukipuina. Ja olkaa armollisia itsellenne ja toisillenne - tehän vasta tutustutte toisiinne ja uuteen arkeen. Vauvakin tottui kohdussa erilaisiin ääniin, kuin mitä kuulee ulkomaailmassa, niin kaikki vaikuttaa kaikkeen. Ja perhepeti on varsin ok, meillä molemmat ovat olleet vieressä nukkujia. Ja niin - nyt he molemmat nukkuvat ihan törkeän hyvin! :) Reply Malla February 15, 2021 Kiitos että sanot tämän ääneen! Minun vauvani täyttää tänä vuonna jo 11 vuotta, mutta kirjoituksesi vastaa täysin niitä ajatuksia ja tunteita joita minulla oli hänen vauva-aikanaan. Vauva-ajasta en tosiaankaan nauttinut, vaikka ihania hetkiäkin tietysti oli. Tämä oli osittain syynä siihen että meidän lapsiluku jäi tähän yhteen (synnytys oli se toinen syy). Välillä harmittaa todella, että en osannut ajasta nauttia ja poden huonoa omaatuntoa siitä että lapselle ei sisaruksia tule. Ja tosiaan, kyllä siitä lopulta selviää vaikka siinä hetkessä kaikki tuntuukin mustalta ja itse kokee täysin epäonnistuneensa äitinä. Voimia ja jaksamista! Asian ääneen sanominen on todella rohkeaa ja te olette parhaat mahdolliset vanhemmat lapsellene. <3 Reply Janna February 15, 2021 Itsekin olen kokenut samoja fiiliksiä, mutta kolmannen lapsen kanssa vedin jo löysin rantein ja sillon pystyy vaan nauttimaan hommasta ja tuntuu että äidin rentous tarttuu lapseenkin. Muista että lapsella on oikeestaan vaan kolme tarvetta; hän haluaa puhtaan vaipan, ruokaa ja unta. Kun kaksi näistä on täytetty niin ongelma on siinä kolmannessa. Kuulostaa yksinkertaiselta mutta sitä se ei aina ole silloin pitää miettiä missä muualla vika voisi olla; yleensä ruokavaliossa. Tässä vaiheessa olen aina ottanut kunnon maitohapot käyttöön lapselle ja itselle. Jos rekluksi vaivaa unia nii johanneksenleipäpuujauhe (maidonsakeuttaja) käyttöön, mikäli ilmavaivat herättelee niin cuplatonia naamaan niin avot. Tsemppiä teille, muista ottaa myös aikaa itsellesi sillä vauva tarvitsee jaksavaa äitiä ja pärjää kyllä hetken ilmankin sinua. Reply sponsoreiden tuhoaja February 15, 2021 Vauvat eivät tunne käsitettä viha. Reply Anonymous February 15, 2021 Toivon todella, että kaikesta väsymyksestä ynnä muusta huolimatta, osataan olla onnellisia siitä, että elämän ongelmat ovat tätä luokkaa. Ottaisin milloin vaan ongelmikseni univelat ja vauvan nukuttamisen kuin sen, että käyn viikoittain oman vauvani haudalla ja tiedän, etten häntä koskaan saa nukuttaa. Olen korviani myöden täynnä näitä perhe- ja vauvapostauksia ja uutisia, joista varmaan suurimmalle osalle tulee hyvä mieli, mutta tiedän etten ole ainoa, jolle nämä aiheuttavat vain surua ja tuntuvat siltä, kuin joku kääntäisi veistä haavassa. Että näillä ihmisillä menee muuten näin ja heillä on kaikkea tätä, mutta sinullapa ei olekaan. Eikä kyse ole siitä, että hakeutuisin millään tavalla näiden uutista ja postausten äärelle, mutta kun ei ole voi edes perusuutisia lukea, kun näitä otsikoita lävähtää silmille täysin tahtomattani. Toivon todella, että ihmiset miettisivät myös tätä puolta, kun hehkuttavat onneaan ja autuuttaan somessa. Reply Taina Ahti February 15, 2021 Nukuttamisesta pari käytännön vinkkiä. Meillä auttoi että poika oli tiukasti kapakoissa. Sitten kun liikkui enemmän niin jätimme ulkoluvun päälle yöksi. Tiedän - kuulostaa hikiseltä ja sitä se olikin. Laskettiin huoneen lämpötilaa sen verran huoneessa, että vauvalla ei ollut liian kuuma. Olisiko nukkunut puoli vuotiaaksi asti siinä puvussa. Ole armollinen itsellesi - vauvan iltakylvyt voi jättää väliin. Röyhtäytys on myös tärkeää sen viimeisen syötön jälkeen, ettei ilma jää pyörimään masuun. Ja nuku kun vauva nukkuu. pyykit voi laittaa sitten kun lapsi on hereillä. Kyllä se siitä lutviutuu ajan kanssa. Terkuin kahden jo aikuisen lapsen äiti Reply Anonymous February 15, 2021 Hei. Pakko kommentoida ammattilaisen näkökulmasta. Tuntuu että olette väsyttäneet itsenne siitä odotuksesta että pari kuukautinen vauva pitäisi muka mennä nukkumaan klo 20 omaan sänkyyn. Ei se ole realistista. Antakaa vauvan seurustella niin kauan kuin itsekin valvotte eli yli dinneriajan. Ja kun asetutte itse nukkumaan kunnolla niin vauva kunnolla syötettynä kainaloon nukkumaan. Vähemmän appeja neuvomaan miten pitäisi minkäkin vaiheen olla ja rentoutta peliin. Reply Mikko February 15, 2021 TSemppiä uuden perheen jäsenen kanssa. Meillä toinen lapsi ja ekan kanssa meni valvoen yöt ja illlat nukkui päivisinkin vain lyhkäisiä pätkiä.Meinasi tulla jo epätoivo että mennäänkö samaan valvomiseen. Nyt toisen kanssa saatiin unikoulu käyntiin kun alku näytti samalta. Tätä kautta saatu pienelle herralle päivärytmi. Milloin syö ja milloin otetaan minkäkin mittaisia päiväunia. Viikon oli hakua ja elettiin kellon tarkka elämää. Tämän jälkeen nukkunut yöt ja päivät hyvin illalla on jo väsynyt ja nukahtaa helposti. Ei enää yö puklauttelua. Reply Anna February 15, 2021 Tsemppiä hirmuisesti! Kahden lapsen äitinä sanoisin, että yrittäkää selvittää onko takana jokin fysiologinen syy. Toisella lapsista oli maitoallergia, joka selvisi 8 kk ikäisenä. Kuulostaa aivan vastaavalta ja selvisi vasta kun kiinteät ruuat tulivat kehiin ja maidon osuus ruokavaliossa väheni ja alkoi olla ilmeistä, että aiheuttaa kipua. Reply Sini February 15, 2021 Hei! Tsemppiä valvomisiin, kyllä ne siitä ajan kanssa helpottavat, vaikka sillä hetkellä tuntuvatkin vaikeilta. Yksi meillä toiminut konsti vauvan kuluttamiseen oli rintareppu (esim. manduca). Vauva pääsee syvään uneen noin 15-20 min nukahtamisen jälkeen, jolloin voi yrittää sänkyyn siirtämistä. Toiset vanhemmat pääsevät tosiaan helpommalla lasten nukkumisten osalta, mutta kannattaa muistaa, että lapsuus kestää 18 vuotta (ja sen jälkeenkin vielä kantaa huolta ja murhetta omasta lapsesta), joten on aivan varmaan, että jokaiselle vanhemmalle osuu vaikeita aikoja lapsen kanssa jossakin vaiheessa lapsen elämää. Todennäköisesti pääsette jossakin muussa asiassa sitten helpommalla. Reply Ilona February 15, 2021 Minulla on nyt 5-vuotias poika. Maailmani aurinko, elämäni valo. Mutta vauvana hän oli yks raivopötkö. Koin vain epätoivoa ja ahdistusta ja olin aivan varma, että lapsi ei tykkää minusta yhtään! Vieläkin kun katson vauvakuvia, en tunne mitään sitä huutavaa kapistusta kohtaan. Äidinrakkaus heräsi vasta, kun itkut vähenivät kymmenen kuukauden iässä. Mä lohdutan sinua, se helpottaa! Ei välttämättä tänään, huomenna tai ensi kuussakaan, mutta se helpottaa! Kaikki järjestyy. Reply Eveliina February 15, 2021 Hei. <3 Oletkin jo saanut valtavasti kommentteja ja samat asiat on jo ehkä kirjoitettu muiden toimesta, mutta haluaisin kuitenkin vielä painottaa unenpuutteen merkitystä vanhempien ja erityisesti äidin jaksamiseen. Väsymys saa aikaan kummallisia fiiliksiä ja tunteen siitä, ettei hallitse itseään ja tekemisiään. Minulla on 7 kk ikäinen esikoispoika ja tilanteenne muistuttaa kovasti meidän ensimmäistä 3 kk:tta vauvan kanssa. Asetin itselleni liian kovia odotuksia äitiyden ja muun elämän suorittamisen suhteen juuri sinä aikana, kun unta ja lepoa kaipaisi kaikista eniten (synnytyksestä ja raskaudesta palautuminen ja hormonitasapainon heittely vaativat veronsa). Osoita siis ihan ensiksi armoa ja rakkautta itseäsi kohtaan, olet tehnyt valtavan työn. <3 Meidän pojallamme iltaitkut ja nukutustaistelu helpottivat itsestään 3 kk jälkeen. Tärkein tekijä lienee pienen ihmisen suoliston kypsyminen, joka ottaa oman aikansa ja jota ei valitettavasti taida pystyä edistämään. Meillä oli ehkä hiukan apua Biolatte-nimisen probioottivalmisteen käytöstä, mutta tärkein tekijä oli kuitenkin aika. Nyt on tärkeintä keskittyä siihen, että saat itse levätä edes välillä. Viimeisenä mutta ei vähäisempänä: pikkuvauva-aika on häviävän pieni hetki sinun ja lapsesi elämässä. Sinulla on vielä kaikki mahdollisuudet nauttia täysillä vauvavuodesta sitten kun tilanne hieman helpottaa. Reply Tiger Lily February 15, 2021 Hei Linda. Kts. Possum method. Developed by Australian doctor and academic Dr Pamela Douglas, Possums is the antithesis to traditional sleep training. It uses a 'cued care' approach, making sure babies get plenty of sensory stimulation during the day, feeding on demand and letting sleep simply take care of itself. Tämä ja osteopatia ovat ainoat joista on ollut pientä apua. Muuten on auttanut vain aika. Olen 14 kk ikäisen taaperon äiti ja edelleen nukumme lapsen kanssa kaikki yöt ja päiväunet yhdessä, koska se on ainoa tapa miten hän nukkuu. Mahtavaa että uskalsit avautua tästä aiheesta! Reply Anonymous February 15, 2021 Lindalle kustannussopimus ! Jos kirjoitat näin hyvälaatuista tekstiä valvottujen öiden jälkeen, niin kirjoita kirja vauvavuodesta. Tai aloita vauvahaaveista, odotus ja eka vuosi. Mun parhaalla ystävällä oli koliikkivauva ja varsinkaan siihen aikaan, 2000-luvun alussa, tietoa ja vertaistukea löytyi tosi niukasti. Tuskin oli ainoa koliikkivauva, mutta todellakin iltahuutoa jokaikinen ilta ja usein myös erittäin katkonaiset yöt. Reply AnnikaMS February 15, 2021 Voi Linda. Tämä voisi olla kuin itseni kirjoittama, vauvoja oli vaan kaksi ja olin aivan loppu. Mutta. asiat helpotti, mutta ei mun lapsista ole koskaan tullut supernukahtajia eikä kovin iisejä, mutta pahin helpotti kyllä siinä lähemmäs 1v. Sinä olet hyvä äiti. Ei kukaan, oikeasti kukaan, ole niin super, että jaksaisi tuota jatkuvaa iltahelvettiä tyynesti. Ja ihan totta, jos itse ei ole sellaista kokenut, ei sitä tiedä mitä se on. Kaikkea hyvää teille, asiat helpottaa kyllä. Myös hyvä allergialääkäri voisi olla visiitin arvoinen. Pidä itsestäsi huolta ja hommaa apua vaikka rahalla, jos sitä ei muuten saa. Reply Pm February 15, 2021 Kovasti tsemppiä iltaitkujen keskelle! Itselläni on kolme pientä lasta ja esikoinen itki kaikki illat ja alkuyöt. Itku aiheutti minulle valtavaa ahdistusta, mutta kolmen kuukauden jälkeen alkoi helpottamaan ja vauvasta pääsi nauttimaan uudella tavalla. Meitä auttaneita asioita oli jumppapallon päällä vauva sylissä pomppiminen (oikeasti toimi kaikkien vauvojemme rauhoittamiseen ja nukuttamiseen), vyöhyketerapia sekä perhepeti jota aluksi ajattelin etten olisi halunnut meille. Perhepeti oli sitten kuitenkin ihana myös vähemmän huutavien ja paremmin nukkuvien vauvojen kanssa, koska helpotti imetysherätyksiä ja oli ihanaa pitää pientä lähellä. Toivon sydämestäni, että kohta helpottaa sinullakin. Reply Anonymous February 15, 2021 tsempit. en voi lapsettoma edes ymmärtää mutta kavereiden taisteluita vierestä seuranneena ei toi ole helppoo. saa vituttaa ja ahistaaja vituttaa vielä vähän lisää. Reply Suvi February 15, 2021 Reply Anonymous February 15, 2021 Kiitos rehellisestä kirjoituksesta! Olen itse ollut sellaisissa mustissa vesissä ensimmäisen vauvan koliikin kanssa. Pelkäsin pitkään hankkia toista lasta. Toinen lapsemme olikin helppo eli tarkoitan ettei itkenyt iltaisin. Toki vaati sen että menin hänen kanssa pimeään makkariin klo 19 ja aloitin parin tunnin imetysrumban eli välillä nukahti mutta vierestä en voinut poistua koska nukahti rinta suussa ja heräsi jos siitä poistui. Ehkä klo 21 pääsin pois sieltä kun oli vaipunut syvään uneen. Koliikkikokemuksen jälkeen se oli kuitenkin mielestäni taivaallista - jostain toisesta olisi voinut tuntia tosi raskaalta. Itku tulee helpottamaan lupaan sen. Siihen asti korvatulpat, peltorit ja kaikki keinot käyttöön ja kuulostaa että olette siinä tiiminä, se on ihan paras! Meillä toimi parhaiten kahden tunnin vaunulenkki klo 21-23 ja vauva nukkui sitten makuupussi auki ekan syklin vaunukopassa. Vaihtoehto oli n 3 tunnin itku kotona ja kehän kiertäminen. Lapset jo 3 ja 5 ja edelleen nukutetaan pari tuntia. Yritän ajatella niin että nautin siitä sillä Kohta eivät enää sillä tavalla tarvitse. Monet unikoulut yritetty ja sitäkin voisi kritisoida että ei osata olla tarpeeksi tiukkoja, mutta niin se elämä vain meillä on mennyt. Nykyään teen töitä/katson sarjoja/ luen kirjaa sen ajan ja on ihan mukava pysähtymishetki itselle illalla. Tärkeintä on löytää oma tapa selviytyä! Myöhemmin kun aikaa on tarpeeksi kulunut olen pystynyt löytämään koliikista ja siitä ajasta myös hyviä puolia, miten se opetti minulle loppuen lopuksi hirveän paljon elämästä ja siitä miten suhtaudun asioihin. Viimeistään silloin opin ettei kaikki ole omassa kontrollissani. Olet paras äiti lapsellesi, paljon voimia ja tsemppiä! P.s sinua on varmaan neuvottu kaikissa asioissa, maidoton dieetti jne. Kaikkea voi kokeilla, jossain ehkä pysyä mutta varmaksi niiden tietäminen on vaikeaa ja aiheuttaa yleensä enemmän stressiä ja huolta kuin hyötyä. Näin koen itse jälkeenpäin kun kokeilin kaikki mahdolliset dieetit ja temput ja koskaan en ollut varma auttaako joku vai ei. Toki meidän lapsella ei sitten loppuen lopuksi ollut mitään allergiaa, ehkä siksi ajattelen näin. Reply Nelikymppinen äiti February 15, 2021 Moi Linda, kiitos tästä postauksesta. Lähetän sinulle sydämeni pohjasta lämpimät jaksamisterveiset, I feel you. Luulen, että se on hyvä, että osaa ja pystyy laillasi tunnistamaan erilaisia tunteita itsessään lasten kanssa. Siksi kai sitä sanotaan, että lapset kasvattaa meitä, eikä me niitä. Mun omat lapset on nyt 15-v ja 12-v (eli murkkuiässä ollaan ja monenlaisia ei-niin-kivoja fiiliksiä myös tässä vaiheessa äidillä ilmennyt :/), mutta tunnistan elävästi (kuin se olisi ollut ihan eilen) nuo sun fiilikset vauva-ajalta. Esikoisen kanssa meillä oli just tollasta, kuopus jostain syystä sitte nukkuikin ku tukki, yöt ja päivät. Mua ei hirveesti helpottanut esikoisen kanssa se, että tää kestää vain hetken , kun silloin yöllä vauvan huutoa kuunnellessa minuuttikin tuntui ikuisuudelta ja olin tosi rikki :( Ja toisaalta, nyt kuitenkin ihmettelen (niinku kai kaikki vanhemmat jossain vaiheessa), että mihin se aika katoaa, kun lapset kasvaa silmissä ja ihan kohta ne lentääkin jo pesästä, eli sekin on toisaalta niiin totta, että kaikki menee sitten kuitenkin niin nopeasti. Tosi hyvä, että olette jakaneet vastuuta ja ahdistusta keskenänne, musta tuntuu, että se auttoi meitäkin valvomisessa. Ja se, että hyväksyy sen, että vanhemmuudessa erilaisia tunteita herää ja saakin herätä, vaikkei ne kaikki todellakaan ole ruusunpunaisia. Ja sanoittaa niitä tunteita ääneen . Se auttoi vähän minua aikanaan. Ja auttaa ehkä nyt myös murrosiän myrskyjä sompaillessa. Riittämättömyyden tunne on tuttu. Reply Mintune February 15, 2021 Vihdoinkin. Rehellistä, aitoa. Reply Äiti vm71 February 15, 2021 Itsellä 3 erittäin allwegista lasta. Ei nukuttu ei, koska oireilivat vatsalla. Olivat allergisia ihan kaikelle, nuorin jopa rypsiöljylle, joten imettäminen oli pakko lopettaa. Kuopus oli soijalle niin allerginen, että rustireagoi monelle lisäaineelle. Kun oikea ruokavalio löytyi, hirssi, strutsi, mustikat ja apteekin maito, niin suoli rauhottui noin 3 kuukaudessa ja alkoivat nukkumaan. Nyt ovat isoja teinejä ja allegiat väistyneet. Ruokavalion etsiminen oli todellista salapoliisityötä, testit näyttyivät vain maitoallergian. Kannattaa kokeilla esimerkiksi täysin maidotonta ruokavaliota, ei siis tarkoita laktoositonta. En kaipaa yövalvomista, vaikka vauvat ovat ihania . Reply SJ February 16, 2021 Itkuisuus ja tunteet kuulostaa tutulta, meillä nyt ihan samanikäinen lapsi. Itse olin toivoton 2kk kohdalla ja puhtaasti vain itkuisuuteen onneksi tartuttiin neuvolassa tosissaan ja syy ja apu (!) löytyi neuvolan ja lääkärilähetteen avulla, ainahan tiettyä syytä ei tietenkään ole. Kannattaa lukaista täältä, jos samankaltaisuutta löytyy: Reply Maarit Laurila February 16, 2021 Hei Linda! Isoisoiso ja lämmin voima- ja lohtuhali! Sä selviät, te selviätte! Reply Peppi February 16, 2021 Kiitos tästä kirjoituksesta! Vaikka oma lapseni on jo 2v meillä oli juuri samanlaista vauvavuotena. Lopulta lapsi nukkui vaan kantorepussa, jos laski sänkyyn alkoi tunteja kestävä paniikinomainen itku. Lopulta kuitenkin, 6kk iässä lapsi oppi kuin oppikin nukahtamaan sänkyyn (meidän viereen toki). Ajan kuluessa 1v iässä alkoi hän siirtymään omaan huoneeseen omaan sänkyyn. Nukutus edelleen tunteja kestävä, mutta kuitenkin helpompi. 1,5v iässä hän oppi sen mahtavan itsekseen nukahtamisen minkä kaverin lapset on osanneet syntymästä asti. Nykyään hän nukkuu omassa huoneessa ja nukahtaa itsenäisesti! Toivottavasti tästä saa jotain vertaistukea, se vielä joskus helpottaa, kamalin lause mitä voikaan sanoa mutta se on totta. En itsekkään pystynyt juuri ollenkaan nauttimaan vauva-ajasta eikä siitä paljoa muistoja enää ole, kun koko aika meni niin sumussa. Reply Susanna February 16, 2021 Voi miten tuttuja tuntoja! Meidän vauva on nyt 5 kk ja ensimmäiset viikot oli yhtä huutoa, kunnes löydettiin kireät kielijänne ja huulijänne, ja ne leikattiin ja käytiin osteopatiassa. Lapsi alkoi pikkuhiljaa saada enemmän maitoa mahaansa ja vähitellen nukkumaanmenokin aikaistui alkuaikojen puolesta yöstä iltakymmeneen ja sitten kahdeksaan. Vieläkään emme noudata mitään aikatauluja, ainoastaan pyrin max kahden-kolmen tunnin hereilläoloaikaan unien ja syöttöjen välillä. Pahimpina aikoina löysin tämän Jessica Ulrichsin runon, joka palauttaa aivot tehokkaasti äitiyden ytimeen, kun kärsivällisyys on väsymyksen ja turhautumisen takia kortilla: Mama, I can't see past you right now, I'm so small and everything's a little blurry. All I see is you. When you feel alone, like the walls are closing in, remember I'm here too. I know your world has changed and the days feel a little lonely. But they aren't lonely for me. You are my everything. When you feel like you don't know what you're doing, you're making it look easy to me. Even though we're still getting to know each other, you know me better than anyone. I trust you. When you think some nights you'll never sleep again, you will. We both will. But I'm scared right now. I promise I'm not manipulating you. I just need your smell and comfort. Do you feel that tug in your heart when we're apart? I do too. I miss you. When you feel as if you've achieved nothing, please know, my cup has never been so full. The days that get away on you will be some of my best memories of us playing together on the ground. I love you. When you feel like you don't know who you are anymore, when you turn away from the mirror. That face will be the one I look to when I achieve something, the one I search for in a crowd. The reason for my first smile. You're perfect to me. When you feel like the weight of it all is heavy in your heart, please know I've never felt lighter. Can I lay here with you a little longer? I won't always need you like this. But I need you right now. When you feel as if you have nothing left to give, when I see your hands outstretched at me, pleading. When we're both crying. I wish I could talk, but I can't. If I could I would tell you, There's a reason I chose you. I can't see past you right now mama, because you are my world. It will get bigger, soon enough. But for now, All I see is you. -Jessica Urlichs: 'All I See Is You' Reply Melissa February 16, 2021 Olet saanut jo paljon kommentteja, mutta haluan silti kirjoittaa, ehkä myös purkaakseni omia tunteitani. Meillä on nyt 5kk ikäinen vauva ja voin sanoa että ihan samat tunteet on myös täällä koettu! Meillä on nukuttu ihan syntymästä asti todella huonosti. Eipä ollut hienolle vauvan kehdolle paljon käyttöä kun vauva ei siellä suostunut nukkumaan, huuto alkoi heti sinne laskettaessa. Vieressä nukkui joten kuten mutta alkuun heräsi ja kiukustui siitäkin kun laskin imetyksen jälkeen sylistä pois. Muistan niin hyvin ne yöt kun miehen kanssa valvottiin keskellä yötä monta tuntia itkevän vauvan kanssa sekä ton ahdistuksen, minkä illan läheneminen aiheutti. Silloin tuli luettua ihan kaikki nukutusvinkit ja unioppaat mutta eipä mistään ollut oikein hyötyä kuin ajasta. Pikku hiljaa hän alkoi nukahtaa vähän helpommin viereen ja yksi yö päätin kokeilla laittaa hänet imetyksen jälkeen omaan sänkyyn ja sinne hän sitten jäikin! Olo oli niin euforinen kun sai ensimmäistä kertaa nukkua omassa sängyssään ihan miten päin vain eikä ihme mutkalla ja solmussa vauvaa varoen. Ja jossain kohtaa vain päätettiin että aletaan nukuttaa vauvaa paljon aikaisemmin ja nykyään meille jää jopa pari tuntia kahdenkeskeistä aikaa miehen kanssa illalla. Meillä tosin vaivaa vielä vauvalle puhjenneet allergiat jotka aiheuttavat vaikeuksia nukkumiseen, eli sen puolesta meillä nukutaan edelleen melko huonosti. Pakko sanoa, että väsymykseenkin tottuu ja nykyään sitä jaksaa jo vaikka mitä vaikka joka yö heräisikin tunnin välein rauhoittelemaan itkevää vauvaa. Olen myös kokenut itseni huonoksi äidiksi, koska väsyneenä olen useamman kerran menettänyt hermoni vauvan kanssa ja välillä tiuskaissut pahasti vaikka tiedän ettei vauva kiusallaan itke tai koita meitä ärsyttää. Minäkin ajattelin ennen lasta, että minähän muuten olen se rauhallinen ja kärsivällinen tyyppi, kuka ei koskaan kilahda mutta se olikin silloin kun vielä nukuin yöni aina hyvin. Univelkaisena minusta kuoriutuu välillä ihan hirviö, joka tiuskii läheisilleen. Mutta haluan lohduttaa sinua sillä, että varmasti aika helpottaa ja pikku hiljaa kaikki muuttuu paremmaksi! Juuri nyt se tuntuu loputtoman pitkältä ajalta odottaa mutta sekin aika koittaa varmasti. Keskityt vain selviämään päivä kerrallaan. Reply Heidi February 17, 2021 Kiitos rehellisestä tekstistä. Et arvaakaan kuinka monta kertaa ollut ihan samoja fiiliksiä, et ole yksin! Ja varmasti jokainen äiti kokee samanlaisia tunteita. Voin sanoa, että jossain vaiheessa helpottaa. Olet paras äiti omalle lapsellesi, muista se! Reply Laura Niemi February 17, 2021 Kuulostaa ihan tavallisilta vauva-arjen haasteilta!:) et varmasti ole yksin tunteidesi kanssa. Vinkkinä vielä imetyksen tuen sivut ja linkkasin tuon artikkelin vauvan kellosta erityisesti koska kuulostaa niin kovin tutuilta teidän illat näin jo kolmen lapsen kokemuksella. Tsemppiä ja rakkautta sinne <3 Reply Satu February 18, 2021 Kyllä, vauvalla on yleensä kipuja, jos itkee tuntitolkulla. Kovin mahdollista on, että kärsii refluksista. Jonkin verran itse sen asian kanssa joutunut kosketuksiin. Ja itsekin siitä lapsena kärsinyt. Mutta tiedän miten se vauvaan vaikuttaa. Polttelu saa vauvan itkemään kun kaikki hapot nousee ylös jatkuvasti. Kaikkein pahinta se on juurikin vaaka-asennossa. Pystyssä vauva monesti rauhoittuu. Kannattaa, omasta kokemuksesta, asettaa niin vaunut kuin sänky kaltevaan asentoon. Netistä löytyy nykyään paljon tietoa vauvan refluksista ja miten sen ongelmia voi auttaa. Ja tietty lääkäri siihen ohelle. Tsemppiä ja toivon parannusta pikkuiselle. Se on hirvittävää kun vauva itkee tuntikausia ja monesti se alkaa yöllä, juurikin vaaka-asennossa. Reply Elina February 18, 2021 Moi Linda! Luin sun postauksen ja päätin kommentoida. Anna itsellesi aikaa. Pyydä ystäviä tai kummeja apuun, että voitte käydä miehesi kanssa vaikka kahvilla kaksin. Ja kun vauva on 3-4kk, totutatte hänet nukahtamaan yksin. Ehkä tutin ja unilelun tai -rievun kanssa. Totutteluvaihe on kamala, mutta se kestää viikon. Meillä aivan samat kokemukset alussa ja sitten vauvat (2 tyttöä) totutettu nukahtamaan itsekseen pistäytymistaktiikalla. Näin olemme välttyneet myöhemmin nukutusrumbalta. Reply Kk February 19, 2021 Ehkä oottekin jo kokeilleet tätä, mutta jos imetät, ehkä kofeiinitonta ruokavaliota kantsis kokeilla? Sen suuntasta tietoo löytyy ainaki täältä: Sain ite vauvan ollessa pieni ohjeen, että kantsii nukkua aina, kun vauvakin nukkuu. Kummasti virkisti nukkua useemmat päikkärit päivällä, kun yöt oli välillä tosi katkonaisia. Jaksamista ja voimia teille! <3 Reply Laura February 19, 2021 Kiitos rehellisestä teksistä, tunnistin tästä monia samoja fiiliksiä mitä itselläni oli vauvavuoden alkutaipaleella. :) illan nukutusrumba oli aivan kamalaa ja kesti monta kuukautta, kunnes aivan yhtäkkiä se alkoi helpottaa, siinä 6 kuukauden iässä. Jälkikäteen ajateltuna tuo aika meni nopeasti, mutta silloin tuntui pitkältä ja uuvuttavalta. Voimia! <3 Reply Maarit February 20, 2021 En ole jaksanut seurata blogiasi aikoihin, kun vauva-/lapsi-arki asiat eivät ole enää ajankohtaisia itselleni. Nyt tulin blogiisi jostain syystä ja luin kirjoituksesi. Rohkea ja rehellinen kirjoitus. Mieleen tuli omat haasteet, vaikeudet ja epävarmuudet, joita oli esikoiseni kohdalla ensimmäisinä kuukausina. Haluan sanoa, että ensimmäiset kuukaudet ovat varmastikin haasteellisia ja omat odotukset itsestä voi heittää romukoppaan. Mutta kyllä se siitä lähtee ja helpottaa, usko pois. Jokainen lapsi on yksilö, älä vertaa muihin. Nyt vaan voimia ja pyri pitämään kiinni mahdollisuuksien mukaan myös omasta nukkumisesta. Tämä on vain yksi tsemppiviesti satojen saamiesi viestien joukossa, mutta lämpimästi sydämellä kirjoitettu. <3 Reply G February 20, 2021 Sulla on oikeus tunteisiisi rakas Linda . Ole armollinen itsellesi. Olet maailman paras äiti lapsellesi. Mulla on jo aikuiset Lapset mutta muistan kuinka rankkaa oli ensimmäiset viikot esikoisen kanssa. Se on lyhyt aika mutta tuntuu ikuisuudelta. Sulla on muuten maailman suloisin vauva. Kiitos myös ihanasta podistanne. Olen jo isoäiti mutta olen kuunnellut kaikki jaksot Reply Linda February 20, 2021 Ajan kanssa nukuttaminen helpottaa! Vauva varmasti haluaa vaan olla sun lähellä. Meilläkin vauva meni nukkumaan 22-23h aikoihin ensimmäiset 4-5kk. Parisuhdeiltoja on ehtinyt viettää siitä lähtien, kun vauva alkoi nukkumaan iltaisin aina samaan aikaan noin 6kk iässä. Paras vinkki minkä itse antaisin on, että kannattaa mennä vauvan tarpeet edellä, vaikka toki se, mikä toimi meillä, ei välttämättä toimi teillä. Paljon tsemppiä! Reply Elmi February 21, 2021 Muista, että kokemasi ei tee sinusta huonompaa tai vähemmän rakasta ja arvokasta. Lapsellesi olet koko maailma? Parempia aikoja on edessä, onneksi se kaikki hyvä, mitä teillä on peittää alleen ajoittaisen epätoivon ja riittämättömyyden tunteet. Reply Crumelu February 22, 2021 Lohduttavaa lukea tätä tekstiä, sillä meillä on ollut ihan samanlaista. Juuri kun luulee, että nyt helpottaa, niin tulee joku uusi takapakki ja myrsky sen kun jatkuu vaan. Oma perfektionismi on vielä rumasti nostanut päätään tän kaiken keskellä ja pahentaa omaa oloa entisestään. On niin epäonnistunut olo, ettei kehtaa pitää edes kavereihin yhteyttä, sillä hävettää miten huonosti sitä onkaan pärjännyt verrattuna siihen miten luuli pärjäävänsä. Mikään ei todella valmista sua tähän vauva-arkeen. Tuntuu vaan, että tää täytyy rämpiä läpi ja toivoa parasta. En vieläkään tajua miksi tätä aikaa vaalitaan ja kaikki sanoo, että nauttikaa tästä, koska tää kestää niin vähän aikaa ja pian vauva on kasvanut isoksi. Onko väärin jos odottaa enemmän sitä, että vauva kasvaa isoksi, kuin että vaalii tätä vauva aikaa nyt? Tässä vauva-arjessa vaan on niin vähän mitään nautittavaa Reply Anni February 22, 2021 Kiitos rehellisestä tekstistä. Kuvailemistasi iltaan painottuvista itkuista tuli mieleen meidän esikoisen vauva-aika. Meillä oli ihan samanlaista, iltaitkut saattoi kestää kolmekin tuntia ja oli todella raskasta. Hänellä todettiin refluksi ja suoli-oireinen lehmänmaitoallergia. Imetin ja kun rajasin omaa ruokavaliotani, iltaitkut loppuivat ja vatsa rauhoittui. En tarkoita, että teidän vauvalla oli samaa vaivaa, mutta ajattelin tästäkin vinkata, jos kuitenkin olisi apua. Kannattaa lukea lisää Voimia teidän perheelle Reply Laura February 22, 2021 Hei. Onhan sinulla kaikki tieto lasteän refluksitaudista ja siitä että sen oireet ovat samanlaisia kuin koliikissa. Refluksilpset. fi löytyy lisätietoa. hoitoa ei ole helppo saaa koska kun lääkäri tietämättömyyttään tekee koliikki diagnoosin, se samalla tarkoittaa, että hän nosta kädet pystyyn kun mitään ei voi sille tehdä. been there, done that. voimia hirmuisesti! ? t. refluksilapsen äiti joka valvoi kolme vuotta. Reply Inkku February 22, 2021 Hienoa, että uskallat tuoda esille negatiivisiakin tunteita äitiyteen liittyen. Ihan normaalejahan ne on ja kaikki me niitä tunnetaan! Toivottavasti onnistut myös heittämään itseltäsi aivan turhia vaatimuksia jorpakkoon. Esimerkiksi tuo lapsen nukuttaminen omaan sänkyyn. En ymmärrä yhtään, miksi siitä on tullut joku hyvän vanhemmuuden mitta. Pieni vauva on kasvanut äitinsä sisällä, tuntien jatkuvasti äitinsä lämmön ja sydämen sykkeet. Sitten yhtäkkiä syntymän (joka voi vielä olla lapselle varsin traumaattinen ja pelottava kokemus) jälkeen lapsen pitäisi naps vain osata nukkua aivan yksin. Eihän siinä ole mitään järkeä. Ja miksi? Jotta vanhemmat nukkuisivat paremmin? Meillä ei ainakaan olisi nukuttu paremmin, jos lapsi olisi väkisin omaan sänkyynsä nukutettu. Helpompihan sitä lasta on syöttääkin yöllä, kun ei tarvitse aina nousta ylös vaan parhaimmassa tapauksessa vauva hoitaa ruokailun ihan omatoimisesti ja itse voi jatkaa uniaan. Sitä paitsi, pieni lapsi tarvitsee mm. motoriikkansa kehityksensä kannalta paljon kosketusta. Miksi siis vieressä nukkuminen olisi vauvankaan kannalta huono asia? Jos et ole alkoholin vaikutuksen alainen tai tupakoiva, en ymmärrä, miksi lapsen viereen nukuttamisesta tarvitsisi tuntea minkäänlaista syyllisyyttä tai ahdistusta. Teette niin kuin teidän tilanteeseen parhaiten sopii. Varsinkaan tuossa vanhemmuuden alkuvaiheessa kun KAIKKI VANHEMMAT (varmasti myös ne hyvin nukkuvien vauvojen vanhemmat, koska hyvin nukkuva vauvakaan ei nuku aikuisen standardeilla kokonaisia öitä) ovat väsyneitä, on tärkeintä kuunnella itseä ja tehdä asioita omien voimavarojen mukaan. Tuosta teidän välisestä kiintymyksestä vielä sen verran, että noin pienenä lapsi ei vielä varsinaisesti edes osaa rakastaa ketään, vaan on kiintynyt teihin vanhempiin, koska tarvitsee teitä pysyäkseen hengissä. Sinä ja lapsesi opettelette vielä tuntemaan toisianne, tottakai siinä on vielä epämukavuutta puolin ja toisin. Varsinkin kun toinen ei osaa vielä oikein ilmaista tarpeitaan selkeästi muuta kuin itkemällä. Mutta se lapsen rakkaus tulee vielä ja sitä kannattaa kyllä odotella. Se on sellainen palkinto, joka tekee kaikista valvotuista öistä ja epätoivoisista hetkistä kuitenkin lopulta elämisen arvoisia. Hirveästi tsemppiä teille! Vauvahierontaa ammattilaisella kannattaa kokeilla, jos ette vielä ole kokeillut ja jos imetät niin oman ruokavalion tarkastelua (allergisoivat ruoka-aineet). Reply Ss February 22, 2021 Sama Reply Nora February 22, 2021 Olet ihanan aito Linda! Never change! Maito allergia kannattaisi tutkituttaa neuvolassa, kun se pistaa iltaisin huudattamaan. Hyvan osteopaatin loytaminen saa myos usein niin aidin kuin vauvankin rentoutumaan oikealla tavalla. Eika oikeasta unirytmista kannata ottaa pulttia, nukutte silloin kun nukutte. Pida itsestani myos huolta, vauvat vaistoavat. Paljon tsemppia, kylla se siita! <3 Reply Mikaela February 22, 2021 Linda <3 Olet ihana ja paras äiti lapsellesi. Kiitos rehellisyydestäsi. Tunnistan tekstistä itseni ja ne epätoivon hetket joita koin lapseni ollessa nuorempi. Niin hassulta kuin se kuulostaakin (mutta tiedän että tajuut!) mulla paras apukeino oli nukutuskarkit - siis irtokarkkipussi, josta vedin mässyä naamariin joka ilta kun vauvaa nukutettiin . Vaikka nukutus ja vauvan huutoitku oli ihan v tun kamalaa, sain karkista energiaa ja pimeässä huoneessa heiluminen ei harmittanut ihan yhtä paljon :D Reply Teija February 22, 2021 Saako niin pienelle antaa jo Cuplaton tippoja? Ne ainakin auttaa vauvan vatsanväänteisiin, mutta en tosiaan muista kuinka pienelle sai antaa. Reply Lisa February 22, 2021 Muistan tuon saman ensimmäisen lapsen kohdalla. Yritetiin vaikka sun minkälaista ja päädyttiin illalla ja yöllä ravaamaan tunnin tai toisen vauva sylissä ympäri keittiön pöytää tai pomppimaan jumppapallon päällä jne. Toisen kohdalla osasi olla armollisempi itselleen ja ajatella, että ok, tämä on nyt tätä ja tämän on vaihe, joka menee ohi. Että en enää ajatellut, että nyt vauvan pitäisi nukkua ja yrittää saada nukkumaan keinolla millä hyvänsä. Kun iltahuudot alkoivat, niin laitoin tulpat korviin ja katsoin teksitettyjä sarjoja. Samalla silittelin vauvaa vieressä, välillä otin syliin jne. En väsyttänyt ja saanut itseäni raivon valtaan sillä, että yritn ja yritin. Osasin jo hyväksyä sen, että asiat eivät mene, kuten luulen tai miten luulen, että niiden pitäisi mennä. Vauva päättää ihan itse ja taas toisaalta tajusin sen, että vaikka vauva huutaa, niin tämä ei ole hengenvaarallista. Se on itkua ja se menee joskus ohi kyllä joskus. Ja niinhän se menikin sitten. Erona oli se, että osasin olla rennompi ja nöyrempi, enkä väsyttänyt itseäni kiusaamalla itseäni sillä, että pitäisi jotenkin tämä asia ratkaista, kun ratkaisua ei kerta kaikkiaan ollut. Säästin voimiani ja vähensin henkistä kuormaa. Otin illat huokaisten vastaan, että tämä on nyt vain lusittava läpi, olen lähellä vauvaa ja vauva tietää sen.Että ei tarvitse tuntea huonoa omatuntoa. Teen sen minkä tässä tilanteessa voi. Tsemppiä ja armollisuutta itsäsi kohtaan! Suloisia vauvan hymyjä ja pikku hiljaa helpottavia iltoja <3 terv. Lisa Reply Heli February 23, 2021 Hei Veljeni lapsi itkeskeli kovasti. Asiaa tutkittiin kiropraktikolla, joka niksautteli parilla kerralla nikamia paikoilleen. Ehkä tässä olisi apu? Reply Maria February 25, 2021 Hei, samat itkut kokeneena, nyt 10kk vauvan äitinä suosittelen molemmille kuulokkeita. Netflix ja kuulokkeet, paljon naposteltavaa viereen! Se, että itsellä ei syke nouse voi ehkä hyvällä tuurilla jopa auttaa vauvaa rauhoittumaan. Se, että itkua ei kuule auttaa omaa mieltä. Jos/kun ei, nii sit saa itse katsella leffaa ja herkutella. Se kuulostaa vähän kylmältä, mutta vauva aistii turvallisen sylin ja se riittää Teen edelleen sitä öisin jos vauva hereillä. Samantien napit korville ja podcast päälle, niin ei mene itsellä hermot. Ja meillä oli myös tarkoitus vauva omaan sänkyyn, lopputulos oli vauva minun vieressä puolivuotiaaksi ja mies sohvalla. Ja kyllä kaipaan sitä jo nyt valtavasti! Päätimme, että meillä on aikaa nukkua miehen kanssa tulevaisuudessa. Nyt vaan siitä mistä aita on matalin ? Tsemppiä kovasti! Reply Elina March 2, 2021 Hei. Tarinasi kuulostaa minun tarinalta oman esikoiseni kanssa. Hän vain huusi myös muulloin kuin nukuttaessa. En voinut edes kuvitella lähteväni ihmistenilmoille hänen kanssaan, sillä huuto oli niin raivokasta ja kovaa. Ja alkaessaan vaan kesti ja kesti. Me huomasimme ruokavalion auttavan vähintäänkin jonkin verran. Siis minun ruokavalion kun imetin vauvaa ja myös vyöhyketerapiasta koin vauvalle olevan hyötyä. Oma ruokavalio oli vauvan ikäkuukaudet 1-4 lähinnä perunaa ja tomaattia. Vilja ja maitotuotteet pois, sekä sokeri. Suklaan syönti aiheutti seuraavaan imetykseen ja sen jälkeiseen hetkeen hirveän huudon. Samoin mausteinen ruoka. Meillä uskon siis suuren ongelman olleen vauvan elimistön kehittymättömyys ja reagointi erilaisiin ruokiin. Kun vauva kasvoi ja elimistö kehittyi, niin imetyksen jälkeiset ongelmat vähenivät. Mutta muistan sen tunteen kun muut äidit kertoivat vauvan nukahtamisesta syönnin jälkeen rinnalle omani aloitti kipristelevän ja raivokkaan huudon aina. Tuntui tosi pahalta. Mutta tämä siis helpotti kun lapsi oli vajaan puoli vuotta. Toki hänen tempperamettinsä säilyi eikä hän ensimmäisen vuoden aikana nukkunu koskaan esim vaunuissa tai sängyssä päiväunia. Rintareppu oli siis käytössä paljon. Äitini, joka on työskennellyt ikänsä lasten kanssa työkseen, totesi minulle, ettei ole kyllä ihan vastaavanlaista poikaa tavannut kuin esikoiseni. Niin helposti ärsyyntyvä ja suorastaan agressiivisen oloinen. Kun vuosi tuli täyteen ja poika lähti kävelemään niin kaikki muuttui.Hän oli kuin ihmisen mieli. Aivan ihana, suloinen ja valloittava pieni poika. Tänä päivänä esikoiseni on vajaa 12-vuotias. Koko kasvun aikana ei ole ollut mitään voimakkaita uhmia tms. vaikka toki osaa puolensa pitää ja on oikein reipas. Mutta täytyy sanoa, että hän on ensimmäisen vuoden jälkeen ollut mielestäni todella hyvä hermoinen, avoin ja sosiaalinen poika, joka osaa ottaa toiset ihanasti huomioon. Tsemppiä siis sulla. Minä sanoisin, että vauvojen kanssa elämä kulkee oikeasti vaiheittain. Teillekin koittaa vielä helpommat ajat kun vain jaksatte nyt sinnitellä. Reply Eve March 3, 2021 Luin vasta nyt tekstisi ja ymmärrän että sinulla on todella raskasta. Haluan vain kertoa että vauvan itkuisuus ei johdu sinusta, etkä ole huono äiti. Päinvastoin olet paras äiti lapsellesi ja tärkeää että uskallat puhua asiasta etkä pidä asioita sisälläsi. Uskoisin, että vauvalla on jotain vaivoja jotka aiheuttavat itkua. Oma lapseni on jo taapero , ja itse kuuluihin juuri niihin onnekkaisiin äiteihin joiden vauva ei juurikaan itkenyt, mutta uskon sen johtuvan ainoastaan siitä että hänellä ei ollut mitään vaivoja, enkä missään nimessä siitä että olisin itse tehnyt asioita jotenkin oikein. Oma lapseni alkoi itkeä enemmän noin 5kk iässä kun hampaita alkoi tulla, ja selvästi yhdistin itkuisuuden hampaiden tuloon. Meillä vauva nukkui myös usein perhepedissä, kun se vaan tuntui helpommalta öisin ja lopulta tärkeintä itselleni oli se, että kaikki saisivat mahdollisimman paljon unta kun vauva muutoinkin heräili öisin. Tehkää siis juuri niin mikä sopii teidän perheelle, älkääkä miettikö mitä muut tekevät. <3 Toivottavasti saat välillä levättyä, ja toivon mukaan vauvan itku alkaisi pian helpottaa! Tiedän että monet ovat saaneet apuja mm. imetysdieetistä/ vauvan vyöhyketerapiasta tms, joten erinäisiä keinoja voi halutessaan kokeilla <3 Reply Mermar March 5, 2021 Hei, olet saanut satoja tsemppausviestejä, mutta en tiedä oletko saanut mitään konkreettista apua ongelmaasi vauvan kanssa. Ymmärrän, että olet ilman läheistä tukiverkkoa Tukholmassa, joten apua on varmaan vaikeampi saada kuin niillä joilla on esim. isovanhemmat samalla paikkakunnalla tai yleensä olemassa. En myöskään tiedä millaista apua tai tukea Ruotsissa on saatavilla pienen vauvan vanhemmille vrt meidän neuvolaverkostomme. Lastenklinikalla parikymmentä vuotta työskennelleenä, on vastaan tullut monenlaista. Vauvoilla on esim.allergioita, jolloin heille ei sovi äidinmaito lainkaan. Äidin nauttima kofeiini (kahvi, tee, virvoitusjuomat, yrtit) tekevät vauvasta levottoman, koska pienen lapsen elimistö ei suodata kofeiinia, mikä on äidin elimistössä. Olet ehkä saanut tietoa vauvahieronnasta ym. Vauvasi on vielä hyvin pieni, eikä varmasti ole olemassa yhtä eikä kahta oikeaa tapaa nukuttaa lasta, mutta käsittääkseni vauva jatkuvalla huutamisellaan kertoo kyllä, että jokin hätä hänellä on. Reply veera March 25, 2021 Jos vielä yksi tarina tänne kaikkien tsemppiviestien joukkoon. Meidän, nyt jo yli 4v, poitsu käytännössä katsoen huusi ensimmäiset 3-4 elinkuukauttaan. Okei, vähän liioiteltua, sillä päivisin hän nukkui hyvin, mikäli kannoin häntä liinassa. Vaunuissa hän ei nukkunut hetkeäkään, eikä päivisin omassa sängyssään. Nuo ensimmäiset kuukaudet oli todella riipaisevia, edelleenkin muistan kuinka alamaissa, ärtynyt, epäonnistunut, vihainen, pettynyt, olin. Kuinka olin odottanut että saan työnnellä vaunuissa nukkuvaa lasta pitkin kaupunkia, käydä kahviloissa. Todellisuudessa 'selviydyin' päivistä ainoastaan niin että kävin suihkussa ennen kuin mieheni lähti töihin, söin vain salaatteja tai muuta kylmänä syötäväksi kelpaavaa ja opettelin tekemään kaikki kotityöt niin että lapsi kulki mukana liinassa. Iltaisin kun mieheni tuli kotiin, alkoi 'iltahuudot', maagisesti joka ilta klo 18 kieppeillä alkoi huuto, ja sitä jatkui ehkä 4-5 tuntia, jonka aikana kokeilimme milloin minkälaisia temppuja. Lopulta hän aina kuitenkin nukahti unilleen. Muutaman kerran oltiin tekemässä lähtöä sairaalaan, että vauvalla on joku hätä, kunnes vielä päätin imettää kerran ja hän vihdoin rauhoittui ja nukahti. Mutta, kuten sanottua, kaikesta tuosta on 4 vuotta aikaa ja nyt kun katsoo taaksepäin niin nuo 3-4kk eivät enää tunnu niin pitkiltä. Tällä hetkellä pojallani ja minulla on aivan mahtava suhde, eli ei se siitä pilalle mennyt. Tsemppiä vaikeisiin aikoihin, olet hyvä äiti! :) Reply Minttu May 1, 2021 Eniten helpottaa, kun suostuu luopumaan ajatuksesta, että vauvalla olisi selvä nukkumaanmenoaika, kaikilla vauvoilla ei säännöllisyyttä vaan alkuun ole, ollaanhan me aikuisetkin erilaisia. Ensimmäinen lapseni 16v sitten oli juuri tällainen: ei koskaan nukahtanut sänkyynsä (ei kukaan lapsistani ole näin tehnyt, en tiedä mitä ihmelapsia ne ovat, jotka itsestään nukahtavat) ja päiväunet nukkui max 45 min pätkissä. Vyöhyketerapia vähän auttoi mm. mahavaivoihin, mutta näin jälkikäteen ajatellen eniten olisi helpottanut, kun olisi luopunut kaikista miten tämän kuuluisi mennä -paineista ja elänyt vauvan tahtiin joitakin kuukausia. Isompana säännöllisyyttä päivärytmiin voi tulla ihan luonnostaankin, turha siitä on stressata alle vuoden ikäisen kanssa ( vaikka en itsekään tätä tulloin tietenkään osannut ajatella). Mitäs jos otatte vauvan rintareppuun/liinaan/sitteriin illallisen ajaksi ja kun menette nukkumaan, viereen vaan. Minusta tuo on aina ollut outo ajatus, että vauvan, joka on 9kk ollut kiinni itsessä pitäisi nukkua yhtäkkiä omassa sängyssä jopa omassa huoneessa kaukana tutuista äänistä ja tuoksuista. Aikuisetkinhan nukkuvat mieluiten toistensa vieressä, ja äidin vaistolla ei kyllä vauvan päälle voi kääntyä, omat 3 lasta on kaikki nukkuneet vieressä ja tää on ollut ratkaisu siihen, kun nukuttaminen ja unikoulu (omg) eivät ole olleet meidän hermoja ja vauvaa varten. Nyt enää yläasteikäiset ei tule viereen nukkumaan, joten ei se loppuelämää kestä. Lyhyesti vinkkini on, että koittakaa ottaa rennosti vauvan tahtiin, vauvaa on vähän vaikea opettaa tuossa iässä vielä aikatauluihin, niin paljon kuin se elämää helpottaisikin. Tsemppiä! Reply Maria May 24, 2021 Hei, siis vauvoilla voi olla myös kaikenlaisia vaivoja mitä ei saada selville tai selviää vasta myöhemmin. Esim. tuttavan vauva oli kova huutamaan ja hirmu herkkä ensimmäiset vuodet. Vasta jälkikäteen selvisi, että vauvalla oli jokin hermo ylävartalossa ollut liian lyhyt/kireä, joka tuotti vauvalle kipua.

https://lindajuhola.com/2021/02/11/rehelliset-kuulumiset-vauva-arjen-keskelta/?replytocom=273083

Etusivu > Kauppa > Somiste > Somistus-sisustus > Puulaatikot ja -arkut > Arkku keskikoko 52x40x38,5 cm -67% Kuvaus Puinen arkku, keskikokoinen, metallihelat. Koko 52x40x38,5 cm Lisätiedot Paino 4.9000 kg Arkku keskikoko 52x40x38,5 cm Tuotekoodi: Puinen arkku, keskikokoinen, metallihelat. Koko 52x40x38,5 cm HUOM. Arkkujen kansissa saattaa esiintyä halkeamia. 150.00 € 50.00 € Hinnat alv. 0% Varastossa Määrä Lisää ostoskoriin Kuvaus Puinen arkku, keskikokoinen, metallihelat. Koko 52x40x38,5 cm Lisätiedot Paino 4.9000 kg × Ajankohtaista Uutuudet Opastusvideot Toimitusehdot Ota yhteyttä Lohikari Oy Lohikari Oy on vuonna 1956 perustettu myymälä- ja mainos-, sisustus- sekä visuaalisten tarvikkeiden tukkuliike. Tarjoamme tuotteet hinnoittelun, opastuksen, näyttävän esillepanon sekä visuaalisen ilmeen ja valaistuksen toteuttamiseen. Meiltä löydät monipuoliset ratkaisut myynnin edistämiseksi, toimialasta riippumatta. Myymme, suunnittelemme ja toteutamme myös Jouluvalaistuksia eri kohteisiin, kuten kaupunkeihin, rakennusten julkisivuihin ja kauppakeskuksiin. Laajasta tuotevalikoimastamme löydät vaaterekit, henkarit, mallinuket ja vaatetorsot. Messu- myymälätarvikkeiden valikoimasta löydät hinnoittelukoneet ja hinnoittelutarvikkeet, kapalevyt, S-koukut ja ripustuskoukut, ostoskorit, liitu- ja valkotaulut ja imukupit . Myymälän somistukseen löydät valikoimastamme bambut, tekokukat, tekoruuat ja lippusiimat. Meiltä saat myös hygieniatuotteet kuten käsidesin, kasvo- ja suojavisiirit, sekä pisarasuojat. Markkinointia ja opastusta voit tehostaa erilaisilla esite- ja lehtitelineillä, metallihyllyillä, A-telineillä, rajaustolpilla, julistekehyksillä ja -listoilla. Myymme myös jouluvaloja ja sunnittelemme sekä toteutamme erilaisia jouluvalaistuksia.

https://lohikari.fi/tuote/arkku-keskikoko-52x40x385-cm/

Naamakarvoitus: edellisenä iltana näyttää vielä ihan mukiinmenevältä, mutta aamulla herätessä näytät siltä, että olet viettänyt yösi sillan alla. Hilseilevä parranalusiho ja villisti jokaiseen ilmansuuntaan sojottava parta. Kuulostaako tutulta? Hoida partaa erityisesti talvella, jotta parta ei kuivu ja muutu epäsiistin näköiseksi. Partakarva on lähtökohtaisesti karkeampaa kuin muu karvoitus, ja huonolla hoidolla siitä saa hyvinkin rapsakan ja hankalahoitoisen. Sään viiletessä nämä ongelmat monesti vain pahenevat, mutta onneksi pienillä arjen hoitorutiineilla ylläpidät partasi sekä ihosi kuntoa, ja elämästäsi karvanaamana tulee huomattavasti helpompaa. Pesu - perushygieniasta huolehtiminen hellävaraisesti Parran pesu muutaman kerran viikossa oikeilla tuotteilla tekee hyvää. Pesuoperaatio sujuu helposti suihkun yhteydessä, eikä vaadi sen kummempaa kikkailua. Parta märäksi suihkun alla, ainetta käsiin, reipas hieronta kasvoille ja lopuksi huuhtelu. Partashampoolla peset partasi hellävaraisesti, mutta tehokkaasti. Kosteuttavat parranpesuaineet pehmentävät partakarvaa sekä helpottavat parran hallintaa. Vielä tärkeämpää on, että iho parran alla puhdistuu ja saa kosteutta. Partaa ei kannata missään nimessä pestä liian voimakkaasti pesevillä tuotteilla, kuten vartalonpesuaineella, vaikka houkutus tähän saattaakin olla suuri. Monet niistä kuivattavat herkkää kasvojen ihoa sekä partakarvoja. Kokeile erityisesti parran pesuun suunniteltu M Room Gold Beard Wash tai koko kasvoille ja myös parralle sopiva MGroom Face Cleanser. MGroom Face Cleanser sopii koko kasvojen pesuun ja erityisen kätevää sillä on pestä myös parta suihkukäynnin yhteydessä. Kosteutus - parta ja iho vaativat öljyä Partaöljy on vain puhtaasti välttämättömyys, jos haluat tulla toimeen naamakarvoituksesi kanssa. Öljy pitää ihon kunnossa sekä partakarvan pehmeämpänä. Pesun jälkeen muutama tippa partaöljyä auttaa myös parran asettumisen kannalta. Ota partaöljyä muutama tippa kämmenelle, hiero käsiin, joista sen levittäminen ja harjaaminen muualle partaan onkin helppoa. Voit kokeilla levitystä myös Instagram-tyyliin eli pipettiä apuna käyttäen levittää öljyä suoraan iholle, ja siitä hieroa partaan ja sen alle. Testaa: M Room Gold -partaöljy on hyvän tuoksuinen ja sopii niin sängelle kuin pidemmällekin parralle. M Room Gold -partaöljy pitää partasi pehmeänä ja suojaa myös parranalusihoa kuivumiselta. Muotoa karvoitukseen - säännöllinen parturivisiitti on avain onneen Ammattilaisen käsissä partasi saa siistin muodon, ja parturin jäljiltä muodon ylläpitäminen on helppoa kotona. Parran rajauksella ja muotoilulla saa aikaan ihmeitä kasvojen muodolle ja yleisilmeeseen. Jos et ole vielä antanut partaasi ammattilaisen käsiin, niin nyt on se hetki! Kirjaa itsesi parturijonoon heti ja anna ammattilaisen muotoilla partasi: Siisti partasi aina parturikäynnin yhteydessä, niin helpotat huomattavasti parran kotihoitoa ja parta pysyy aina hyvän mallisena. Hallintaa ja viimeistelyä - partavaha muotoilun apuna Tämä vaihe on vapaaehtoinen ja erityisesti innokkaimmille naaman sukijoille. Partavahat ja -balsamit pehmentävät partakarvaa ja auttavat sen muotoilussa. Vaikka edellisestä siistimisestä olisikin jo aikaa, saa partavahojen kanssa parran asettumaan ruotuun villimmästäkin lähtökohdasta. Partavahoja käyttäessä vähemmän on enemmän, eli pieni määrä vahaa käsiin, pyörittele sitä hetki käsissäsi ja hiero kaikkialle partaan. Kun olet saanut partavahan levitettyä tasaisesti, kammalla tai partaharjalla saat parran aseteltua muotoon. Näillä tuotteilla saat myös helposti partaasi kiiltoa, ja se näyttää huomattavasti siistimmältä. Kurkkaa tästä kaikki M Room Shopin partavahat ja partabalsamit. Partaharjat ja -kammat, onko niistä apua? Partaharjat on suunniteltu niin, että niillä saa hilseilevän ihon pois hellävaraisesti ja helposti sekä samalla parran selvitettyä muotoonsa. Voimakkaasti hilseilevän ihon voi harjata läpi ennen pesua, pesun jälkeen sekä partaöljyn lisäämisen yhteydessä. Näin pääset eroon irtoilevista ihohiutaleista ja myös partaöljyn imeytymään paremmin ihoon. Myös muut partatuotteet, kuten partavaha, on helpompi saada levitettyä parralle harjan kanssa. Partakammat ovat pitkän parran pelastus, niillä saa avattua solmut ja takut. Partakammat ovat monesti puisia eli parta ei pääse niin herkästi sähköistymään kuin muovisilla välineillä. Viiksien muotoiluun paras valinta on viiksikampa, joka on tarpeeksi pieni nenän ja suun välillä työskentelyyn, mutta myös partaharjat ja -kammat sopivat yleensä viiksien kampailuun. Ethän jättäisi hiuksiasikaan harjaamatta, joten hiukankin pidemmän parran yleishoitoon partaharja on ehdoton apuväline. Partaharjaa tai -kampaa voi myös kuljettaa mukana taskussa, jonka avulla saat pidettyä parran siistinä kaikkialla. Harjaa esimerkiksi ruoan murut parrasta ruokailun jälkeen partaharjan avulla pois. Parta on komeutta lisäävä elementti vain, jos se ei näytä resuisen hoitamattomalta ja epäsiistiltä. Partaharjat, partakammat, viiksikammat, sakset nenä-, korva- ja partakarvojen siistimiseen - you name it! Klikkaa tästä koko tarvikevalikoima parran siistimiseen. Parta pysyy tyylikkäänä ja hyvän tuntuisena pienillä arkirutiineilla. Kokeile! Uusissa BARBERLEAKS-artikkeleissa parturit kertovat vinkkejä hiusten hoitoon ja muotoiluun sekä parranajoon ja parranhoitoon. Tämän parranhoitoartikkelin asiantuntijana toimi M Roomin maakouluttaja Jenni Halonen.

https://magazine.mroom.com/2022/10/27/kuinka-hoitaa-partaa-parranhoidon-lyhyt-oppimaara-barberleaks/

Kerro ensin, mitä tuotetta reklamaatio koskee sekä mistä ja milloin tuote on ostettu. Huomioi, että reklamaatio tulee osoittaa aina viallisen tuotteen myyneelle yritykselle. Kerro myös, jos asiaan liittyy aiempaa selvittelyä (jos vikaa on selvitelty aikaisemmin esim. soittamalla asiakaspalveluun ja mitkä olivat selvittelyn tulokset). Ongelman kuvaus. Kerro selkeästi, minkä takia tuote on mielestäsi viallinen ja kuinka ongelma tuotteessa tulee esiin. Vaatimus. Mitä vaatimuksia sinulla on viallisen tuotteen osalta, esimerkiksi viallisen tuotteen korvaaminen uudella, ostohinnan hyvitys tai tuotteen lähetys takuuhuoltoon. Huomioi, että myyjän ei ole pakko suostua ostohinnan hyvitykseen, vaan myyjällä on aina oikeus korjata tai vaihtaa tuote ensin. Lopussa voit mainita esimerkiksi, missä ajassa toivot ratkaisua asiaan. Reklamaatiota tehdessä kannattaa muistaa säilyttää asiallinen sävy kirjeessä. Muista lisätä myös yhteystietosi, että myyjä voi vastata reklamaatioosi. Helsingissä 1.1.2015 Matti Meikäläinen Matti Meikäläinen LIITTEET: Kopio kuitista tarvittaessa Reklamaatio voi muuten olla vapaamuotoinen, mutta ainakin seuraavat asiat on hyvä mainita: Reklamaation vastaanottaja Reklamaation kohteena oleva tuote tai palvelu Reklamaation syy (millä tavalla tuote poikkeaa luvatusta) Reklamaation tekijän yhteystiedot (mihin voidaan ottaa yhteyttä asian sovittelemiseksi) Myyjä ei voi vastata nimettömään reklamaatioon Lisäksi voi olla hyödyllistä mainita tilausnumero, asiakasnumero tai muu vastaava tunniste, joka auttaa kohdistamaan reklamaation oikeaan tapahtumaan. Reklamaation tekeminen Reklamaatio on tavaran tai palvelun myyjälle osoitettu valituskirje. Valituksen aihe voi olla esimerkiksi virheellinen tuote, liian pitkä toimitusaika tai tuotteen sopimattomuus siihen käyttötarkoitukseen, johon se on myyty. Reklamoida voi aina, kun tuote tai palvelu ei vastaa sovittua. Reklamaation voi lähettää esimerkiksi sähköpostilla tai kirjeenä suoraan myyjälle tai asiakaspalveluun. Yrityksillä voi olla myös valmis palautelomake internetissä reklamaation tekemiseen. Katso myös Lahjakirja Tarjouspyyntö 2018 Mallipohja.fi Sivuston ylläpito ei vastaa tietojen oikeudellisuudesta. Mikäli olet epävarma asiakirjan sopivuudesta omaan käyttöön, tarkastuta se ensin asiantuntijalla.

https://mallipohja.fi/reklamaatio

Niin paljon asiaa, mutta jännä nähdä miten tämän tekstin saa ymmärrettävästi kasaan.Aihe jota olen miettinyt todella paljon ja joka on ollut myös mediassa todella paljon.KOULUKIUSAAMINEN. Eilen illalla saunoimme ja nautimme ulkotakan lämmöstä. Lapsilla oli yökaverit ja oli mukava seurata kun lapset kirmasivat pitkin pihaa yhdessä. Olin todella onnellinen että lapsilla on ihania ystäviä. Se kun ei ole mikään itsestään selvyys. Keskimmäisen pörröpään kohdalla koulukiusaamisen uhriksi joutuminen ei ole varmastikkaan mikään ihme, koska nyt eskarin aloitettua ero puheen selkeydessä on huomattava. Hän on myös erittäin herkkä, joten jää helposti jalkoihin. Vanhin pörröpää on taas huomattavasti isompikokoinen, mutta hänen luonteellaan epäilykseni voisivat olla päinvastoin. Onkin suunnaton onni kun lapseni käy ja toivon mukaan pörröpäät kaksi ja kolme tulevat käymään ihanaa kyläkoulua. Paljon olen kuullut siitä kuinka siellä 1-6 luokkalaiset leikkivät välitunnit yhdessä, yhteishenki on ihan toista luokkaa kun itse käymässäni isommassa koulussa. Uskon myös että tällaisessa pienemmässä koulussa koulukiusaaminen huomataan helpommin. En voi väittää etteikö sitä olisi, mutta mahdollisuudet on pienemmät koska piiri mitä pyöritään on pienempi. Mutta nykymaailmassa en koulukiusaamista ihmettele yhtään. On aika kurkata peiliin ja huomata että en itsekkään ole mikään pyhimys. Olen koulumaailmassa kokenut molemmat olen saanut osakseni koulukiusaamista ja ollut siellä toisellakin puolella.en tiedä kumpi on pahempi. Monia asioita tajuaa vasta myöhemmin ja vaikka silloin sitä ei ymmärtänytkään pienikin asia itselle voi olla toiselle todella suuri. Olen hankala ihminen edelleen, tarkoitukseni ei ole loukata ketään, mutta on vain muutama asiaa joita en siedä ja tietyn pisteen ylimentyä minun on äärettömän vaikea olla hiljaa. Minä joko pidän ihmisestä tai sitten en. Asiakaspalvelutyö opettaaa paljon kärsivällisyyttä, siinä sinun on pidettävä ihan jokaisesta asiakkaasta. Onni on että minulla ei ole kuin ihania asiakkaita:) Ja kaikista ihmisistähän ei tarvitse pitää, mutta toimeen voi tulla. Mutta mistä tuo koulukiusaaminen saa tuulta purjeisiin? Epäilen että me aikuiset omalla käyttäytymisellä annamme paljon mallia. Muutaman facebook/ iltasanomien kommentti ryöpyn lukemalla selkeää aika paljon. Toisten ihmisten arvostelu lapsen kuullen ei myöskään varmasti anna lapselle hyvää mallia. Ihmiset joilla on tarpeettoman paljon uteliaisuutta toisten ihmisten elämää kohtaan ja tarpeettoman paljon aikaa kertoa omia päätelmiään eteen päin ovat mielestäni myös pahimman luokan kiusaajia. Pienellä paikkakunnalla tämä näkyy todella helposti, ja pahimpiin arvostelijoihin kuuluu lasten sijaan ihan aikuiset ihmiset. Onneksi itse olen nykyään niin itserakas että olen kiinnostunut aikalailla vain omasta elämästäni, siinä on muuten yllättävän paljon miettimistä itselle. Ei ole siis tarvetta miettiä muiden ihmisten valintoja, elämäntapaa ja ulkonäköä. No okei ystävieni kuulumiset kiinnostaa aina, mutta ihan toisessa mielessä, ei sen takia että voisin kertoa niitä eteen päin vaan siksi että välitän. Suurta ihmetystä aiheuttaa nuo kommenttie takana olevat ihmiset, kellä ylipäätään on aikaa kommentoida negatiivisessa mielessä ihan kaikkea? Tällä viikolla luin tarinan facebookista koulukiusaajasta joka pyysi anteeksi käytöstään. Minusta erittäin rohkea teko enkä hetkeäkään usko että kirjoittaja teki sen julkisuudenhakuisena. Olin ihan järkyttynyt luettuani ihmisten kommentteja. Jokaisella on toki oikeus mielipiteisiin mutta voiko kritiikkiä antaa rakentavasti vai onko todellakin ainoa keino kommentoida tyyliin sut pitäis viedä saunan taakse. voiko esim olla vaan ihan hiljaa jossei osaa mitenkään järkevästi kommentoida? Kritisoin vanhempien antamaa mallia lapsille toisen arvostelusta, varsinkin jos ei asioista tiedä. Kritisoin myös koulujen tapaa toimia kun kiusaamista ilmenee, minusta vanhemmille tulee ilmoittaa välittömästi. Mitä voit tehdä jos et edes tiedä? Olen kuullut tapauksista joissa kaikki muut tietävät paitsi kiusaajan vanhemmat. tai kiusatun vanhemmat.koulu painaa villaisella ja sanoo selvittävän asian, mutta mitä jos asia ei selviäkkään? Suosittelen myös ei minun lapseni ajatuksen tunkemaan piirongin laatikkoon, monesti joukossa tyhmyys tuppaa tiivistymään. On myös hyvintodennäköistä että kiusaamiselle on jokin syy, jos lapsi voi huonosti itse voi olla että lapsi purkaa omaa pahaa oloaan muihin, tässäkin tapauksessa olisi juuri äärimmäisen tärkeä että koulu infoaa kotia, jotta asiat selviäisivät. Kiusaamista en hyväksy missään määrin mutta en sitä myöskään ihmettele tässä nykymaailmassa. Negatiivisuus leviää somessa kuin kulovalkea, se mahdollistaa helppomman tavan kiusata ihan lapsilla kuin aikuisillakin. Niitä kommentteja on siellä niin helppo jaella nimettömänä tai toiset tollot ihan omalla nimellä. Ikäväkyllä epäilen että tämä teksti ei ehkä tavoita niitä ihmisiä joille sen tarkoitan, mutta yksikin herännyt ajatus on jo hyvä. Negatiiviset ihmiset on mielestäni jokin ihan oma ihmislaji. Miten joku ei koskaan näe missään mitään hyvää, miksi joku haluaa aina loukata muita, pahoittaa mielen, sivaltaa vain sivaltamisen ilosta? Millaisia lapsia tulee negatiivisessa ilmapiirissä? Epäilen että ei ainakaan kovin positiivisia? Millaisia lapsia tulee onnettomasta kodista? Epäilen ettei kovin onnellisia. Millaisia lapsia tulee kodista jossa ei välitetä, rakasteta ja anneta olla omaitsensä? Epäilen että ei kovin ehjää lasta. En sano että vain kodilla on merkitys lapseen, mutta kyllä sillä suuri merkitys on. Ihan hyvästä kodistakin voi tulla surullinen lapsi tai koulukiusaaja, mutta miksi? Se on se juttu mikä pitäisi ratkaista, miksi joku kiusaa? Itse olen pahoillani siitä miten olen käyttäytynyt joskus ja jos olen jonkun mielenpahoittanut. Itse aloitan oman kamppanjan itseni kanssa katsomalla peiliin. Uskon että jokaisella on jotain korjattavaa. Lapsilleni opetan mikä on oikein, rakastan ja välitän, kuuntelen ja olen läsnä. Mutta silti en oleta että minun lapseni olisi parempia kuin muiden, jokainen lapsi lähtee samalta viivalta ja jokaisella lapsella on oikeus onnelliseen matkaan. Lähettänyt Unknown klo 1.32 Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa TwitteriinJaa FacebookiinJaa Pinterestiin 4 kommenttia: Vihrean talon unelmat 14. syyskuuta 2014 klo 8.18 Taas kerran sinä ystäväni teit sen; kosketit sydän juuria myöten Itsekin kiusatuksi joutuneena, samoja asioita miettinyt eräänkin kerran. Varsinkin siinä vaiheessa kun omat lapset olivat koulussa. Kerroin heille omat kokemukseni ja myöhemmin sain kuulla poikani menneen yläasteella väliin, kun tuttua poikaa kiusattiin. Tyttäreni ovat molemmat olleet yläasteella tukioppilastoiminnassa mukana. Pieniä asioita mutta ainakin noissa asioissa koen onnistuneeni äitinä - tosin enhän minä heitä yksin ole kasvattanut- siis kaikki kunnia omalle miehelleni myös. Jossain vaiheessa mietinkin sitä, että minulle henkilökohtaisesti olisi ollut paljon kovempi paikka ja tuntunut melkeinpä pahemmalle se, jos lapseni olisivat olleetkin niitä kiusaajia. Myös se on totta että usein vanhemmat ovat ällistyttävän sinisilmäisiä lapsiensa suhteen - varmaan minäkin joissakin asioissa.Mutta aina jos aikaisemmin tuli tietooni lasten välisiä kiistoja tmv. , ensimmäinen kysymykseni oli, entä mitä sinä teit? Joskus paljastuikin, että syytä oli ihan yhtä paljon , jos ei enemmänkin myös omassa lapsessani kuin siinä toisessa. Kaikesta tästä huolimatta koen, että omista lapsistani huolimatta omista puutteistani, on kasvanut sosiaalisia ja empaattisia nuoria ihmisiä. Kiitän vielä kerran sinua Marika tästä kirjoituksesta; sinulla on todellinen lahja koskettaa myös sanoillasi, osut asioiden ytimeen, kirjoitat elävästi, värikkäästi,herkästi olisipa enemmän kaltaisiasi ihmisiä <3 VastaaPoista Vastaukset Vastaa Viltsu 14. syyskuuta 2014 klo 8.28 Totta puhelet! Olen sitä miettinyt itsekin. Miksi?! Tuo negatiivisuus on myös niin totta. Olen huomannut mm. facessa, että sanonpa mitä tahansa, joku aina on vääntämässä negatiivista skeidaa sinne. Ja tykätään kaikesta, olipa miten surullista tahansa. Tykätään, jos toisella on paha olla. Lisätään pahaa oloa. Ja jos on hyvä olla, väännetään mitä tahansa, että olisi paha olla. Kaikki mistä ilahdut ja innostut, muutetaan vääräksi ja pahaksi. Kuten vaikka se, että ostimme Putinjuustoa. VOi kuinka sain kuullakkaan, että teimme väärin! Olimme huonoja ihmisiä! Suorastaan varastimme oikeuden maalla asuvilta ostaa sitä Jne jne. Jos minusta aikuisena tuntuu pahalta tuollainen, miten sitten lapsesta, joka kuulee ja näkee sitä koko ajan kotona!? Tai jos lapsea kohtaan on vastaavaa hyökkäystä koulussa, päiväkodissa tai missä tahansa!? Kuinka pahalta lapsesta tuntuu?!?! Ja mikä saa kiusaajan tai sen alati valittavan ja katkeran ihmispolon käyttäytymään niin? Miksi eivät huomaa omaa hyvää elämäänsä? Miksi?! VastaaPoista Vastaukset Vastaa Unknown 15. syyskuuta 2014 klo 1.16 Olet niin oikeassa ihan kaikessa - eli koski kyllä iholle itsellänikin ja laitan kyllä tämän jakoon! Toivottavasti ihmiset alkaisivat ajatella enemmän mitä omalla käytöksellään tekevät lapsille - kiusaaminen, toisten perusteeton arvosteleminen ja negatiivisuus periytyvät valitettavasti lähes aina lapsille :( VastaaPoista Vastaukset Vastaa Heinikan Heini 15. syyskuuta 2014 klo 7.54 Marika, tää oli niin hyvin ajateltu ja niin hyvin ajatus paperille saatu. Kiitos! Erityisesti omaan mieleen tarttui tuo negatiivisuus, ollaanhan me paljon tästä porukallakin puhuttu. Luulisin, että lapsi oppii tällaiset jutut yhtä helposti kun lapset oppii muitakin - eli yleensä ottaen nopeammin kuin me aikuiset. Tän negatiivisen asenteen suhteen se on tosi harmi, koska se vaikuttaa meidän kaikkeen tekemiseen: uuden oppimiseen tai haluun ylipäätään oppia uutta, ystävien löytämiseen, työpaikan haussa, itsetunnon suhteen, toisten ihmisten arvostamiseen - the list goes on Haleja <3 VastaaPoista Vastaukset Vastaa Lisää kommentti Lataa lisää Kiitos <3 Uudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom) Lukijat Blogiarkisto ) joulukuuta (1) marraskuuta (1) elokuuta (1) toukokuuta (1) maaliskuuta (1) ) joulukuuta (1) lokakuuta (1) syyskuuta (2) Mistähän se kiusaaminen sitten tulee. Suuria tunteita elokuuta (4) heinäkuuta (2) kesäkuuta (1) toukokuuta (3) huhtikuuta (9) maaliskuuta (12) helmikuuta (17) tammikuuta (13) Lue myös Kun mikään ei riitä. Hamahelmet lävähtää lattiaan sinkoillen sinne tänne kaikissa sateenkaaren väreissä. Kello on puoli yksitoista mutta siinä vaiheessa se tuntu Kosketus täydelliseen parisuhteeseen No niin nyt on parisuhdetta jälleen hoidettu. se on kuulkaa 24h pikaloma joskus ihan parasta. Oikeastaan se ei vaadi kuin hyvää seuraa Ärsyttävä äiti Sain eilen illalla kirjeen. Kuinka kauniita sanoja minun pörröpääni osaakaan kirjoittaa. Yllättävänkin usein näinkin täydelliseksi ihmise Samaa paskaa Samaa paskaa, siltähän se toisinaan tuntuu. Oikeastaan lauseen takana on tarina erään yrittäjän kuulumisista, kun hän teki meillä töitä ja h Maailmassa on monta ihmeellistä asiaa. Maailmassa monta on ihmeellistä asiaa se hämmästyttää, kummastuttaa pientä kulkijaa. Avaan iltasanomien sivut, pysähdys. Surun murtama Pientä Arvontaa Hilipati hippaa. Pian alkaa blogini 10 000 kävijän raja olla öähellä, aika huikea määrä kävijöitä vajaassa kolmessa kuukaudessa. Siksipä Lämmin Osanotto Julkaisen tämän työni nyt tämän blogin puolella koska se sopii ennemmin tänne. Elämäni vaikein työ. Toinen tekemäni adressi. Viikon miete Mistähän se kiusaaminen sitten tulee. Niin paljon asiaa, mutta jännä nähdä miten tämän tekstin saa ymmärrettävästi kasaan.Aihe jota olen miettinyt todella paljon ja joka on ollu Ihastuttavat ja välillä vihastuttavat pörröpäät Silitän pörröistä tukkaa ja asettelen pehmoisen pupun pieneen kainaloon, tarkistan vielä että peitto on hyvin. Ylempään sänkyyn vilkaisen vi Suuria tunteita Tiedättekö kun jotain odottaa oikein kovasti, odottaa ja odottaa ja välillä usko on todella koetuksilla, kun vihdoin unelmat ja odotukset

https://marikavaankosketus.blogspot.com/2014/09/mistahan-se-kiusaaminen-sitten-tulee.html?showComment=1410708485158

Mä oon kattonu jokusen homoelokuvan vuosien varrella. Suoraan sanottuna, suurin osa niistä on ollut aivan käsittämättömän huonoja. Melkein jokaisen niistä juonena on se, että päähenkilö sattuu olemaan homo. Mutta eihän se mikään kunnon juoni ole! Kuitenkin, jokunen hyväkin leffa joukosta löytyy, joten listaanpa niitä nyt tässä. (lisää )

https://mikalikes.men/fi/category/leffat/

Hankoniemen juhannussäähän mahtui niin sadetta kuin aurinkoakin. Lämpöä oli kuitenkin koko ajan mukavasti, auringon porottaessa hellelukemiin saakka. Aatonaattona teimme pihalle taas perinteisen juhannussalon. Vesisade häiritsi työtämme jonkin verran, mutta kyllähän kesä kasteensa kuivaa. Myös aattona ropautteli vettä niin, että pääsin kuvaamaan sadepisaroita mm. sormustinkukista ja viiruhelpin lehdiltä. Pisaroita oli tarttunut myös havukasveissa oleviin hämähäkinverkkoihin. Suomen lipun päivä, eli juhannuspäivä, oli oikein aurinkoinen ja lämmin. Kimalaisia, kukkakärpäsiä ja muita ötököitä oli runsaasti pörräämässä pihapiirin kasvien kukilla. En ole pitänyt komeaa siniviuhkaa erityisen hyvänä medentuottajakasvina, mutta kyllä senkin runsaissa ja näyttävissä kukissa vieraili mm. kaaliperhonen ja niittyhopeatäplä. Jaa artikkeli Vastaa Peruuta vastaus Kommentti Nimi Sähköpostiosoite Lue myös Syysvärikauden viimeisiä ilotulitussävyjä Syysvärikarkkipussin perukalta on etelässä löytynyt vielä viime päivinä tällaisia sävyjä. Väreistä vastaavat niin julkisten viheralueiden kuin kotipihojenkin kivijalkakasvit pensasangervot sekä tuhkapensaat. Ne viherryttävät, ja varsinkin pensasangervot myös kukittavat Punaista syksyä maantasalta alkaen Lamohietakirsikka (Prunus pumila var. 'Depressa') on hieno maaruskan lähde, kun ajatellaan puutarhan syysvärien kerroksellisuutta. Sen sirot, punaruskaiset lehdet liekittävät aurinkoisia ja läpäisevämaaperäisiä kasvupaikkoja. Hietakirsikan versosto suikertaa yleen Höyhenpensas ruskaloistossa Uusimman lehden Idea pihalle -palstallani mainitun höyhenpensaan (Fothergilla major) syysväritarina jatkuu täällä blogissa. Höyhenpensas on metsäpuutarhatyylinen siro- ja hidaskasvuinen erikoisuus, jonka nimi viittaa kasvin pörhöisiin, kermanvärisiin ja tuoksuviin alkukesän Syksyn sävymaailmaa Syysvärien aika liikkuu parhaillaan maan eteläosienkin ylitse - joka seudulla omaa tahtiaan. On jälleen mielenkiintoista havainnoida kasvilajien ja -yksilöiden sävymaailmaa, syysvärittäjäkasveja kun voi olla laaja skaala tunnetuimpien värileimuajien lisäksi. Ylimmäss Kukkimista ja kuihtuneisuutta Vuodenajan muutos näkyy nyt kesäkukkaistutuksissa mielenkiintoisella tavalla. Toisaalta monet kukat, kuten kuvien kosmoskukat ja jättiverbenat, kukkivat vielä täyttä päätä, mutta mukana on myös kesäkukkakauden päätöksen kauniita sävyjä. Kun ennen mahdollista Kirjoittajan oma sivu Eero Miettunen Asuin parikymmentä ensimmäistä ikävuottani pohjoisessa Perämeren rannalla, missä suhde luontoon kehittyi jo vahvaksi. Metsästysaseet vaihtuivat kameroihin, joita olen laukonut tuhansia kertoja elämäni aikana. Mökkimme pihapiirin hoito herätti kiinnostuksen puutarha-asioihin jo vuosikymmeniä sitten. Myöhemmin omakotitalon pihassa ja puutarhassa työskentely muuttui intohimoksi. Nykyään tallennan päivittäin kameralla tai maalaamalla pihapiirin ja luonnon näkymiä, joita voit Oma Pihan blogin lisäksi seurata oikeanpuolen palkissa olevan Eeron kuvakulma-linkin kautta.

https://omapiha.info/arkistot/8249

Me olemme hyvien puolella on Varustelekan motto ja ainoa eettinen arvo, johon yritys lupaa sitoutuvansa. Sama lause toistuu jokaisessa mahdollisessa välissä. Kun liikkeeseen astuu sisään, katse kiinnittyy ensimmäisenä punaisella värillä alleviivattuun tekstiin: Varusteleka on hyvien puolella. Alla oleva ja pienemmällä fontilla kirjoitettu teksti selittää, että Varusteleka haluaa kuormittaa ympäristöä mahdollisimman vähän. Siksi se panostaa kiertotalouteen, ylijäämän käyttämiseen ja omien tuotteiden kestävyyteen. Samalla teksti kannustaa hyppäämään yrityksen mukana hyvälle puolelle. Samken Yrittäjyyskurssi kävi opettaja Pentti Koiviston johdolla tutustumassa yrityksen toimintaan, ja samalla Notion toimituksessa selvitettiin, mistä oikeastaan on kyse. Varusteleka ei ole vain yritys. Se on erottuva kannanottaja, joka ei pelkää sanoa asiaansa suoraan. Huumoria ei puutu matkasta, mutta tärkeisiin asioihin ei viitata välinpitämättömästi kintaalla. Kun yritys sanoo olevansa hyvien puolella, se tarkoittaa sellaista toimintaa, joka tekee hyvää. Puolueettomuus, paikallaan seisominen tai sivusta katsominen ei ole tekemistä, joten sitä Varusteleka ei harrasta. Särmä TST on yksi Varustelekan omista tuotemerkeistä ja sen tuoteryhmään kuuluu enimmäkseen armeijavarustetta. Vapaa-ajan varusteisiin ja vaatteisiin kohdistuvat kaksi muuta merkkiä, Särmä ja Terävä. Kierrätystalousjätin maineen saanut Varusteleka on vanhemmalle sukupolvelle tuttu, mutta nykyinen nuoriso ei ole siitä kovin tietoinen, ellei ole tekemisissä armeijan kanssa. Yritys myy esimerkiksi armeijan ylijäämätavaraa, joka muuten olisi joutunut hävitettäväksi. Heillä on myös kolme omaa brändiä, joiden alle he tekevät vaatteita ylijäämäkankaista, joita he ostavat armeijalta. Yritys mainostaa itseään Euroopan suurimpana kiertotalousjättinä. Tavanomaiseksi yritykseksi Varustelekaa ei voi kuvailla. Räväkkä ja persoonallinen ilmaisullinen tyyli puhuttelevat muitakin kuin pelkästään heidän asiakaskuntaansa. Tämä on johtanut niin Julkisen sanan neuvoston huomautukseen kuin nousseeseen huomioon ja erinomaiseen markkinointiinkin. Tämä yritys on monia kertoja tanssinut hyvän maun ja katastrofin rajalla, mutta sen se on tehnyt tasapainossa. Hyvä onni on voinut olla pelkkää sattumaa, mutta lujasti yritys on aina pysynyt omassa kannassaan ja perustellut tekonsa. Varustelekan kiertotalousvastaavan Olli Rauhalan mukaan yritys saa edelleen jatkuvasti asiattomia ja naurettavia kommentteja toiminnastaan, mutta paljon kokeneena yrityksenä se ei näytä olevan heidän tärkein murheensa juuri nyt. Varusteleka on jakanut mielipiteitä kahteen ääripäähän. Poikamaisella ja rivolla huumorilla on ollut tekemistä asian kanssa, jota yritys on tuonut julki markkinoinnissaan, postauksissaan sosiaalisessa mediassa sekä tavaroidensa kuvauksissa. Esimerkiksi vaimonhakkaajapaidoiksi kutsutut valkoiset miesten hihattomat paidat ovat edelleen myynnissä, vaikka nimike meni Julkisen sanan neuvoston käsittelyyn asti. Paidat menivät vielä tarkastelun läpi, mutta kansanmurhapareteista he saivat huomautuksen. Varsinkin yrityksen vanhemmasta toiminnasta paistaa läpi maskuliinisen ja rivon miehen stereotypian yllä pitäminen. Huumori on ollut railakasta ja hieman ajattelematonta joitakin ihmisryhmiä kohtaan, mutta tämän toivotaan kuitenkin väistyvän pikkuhiljaa. Sellainen on enemmän vanhaa Varustelekaa. Kun olimme pieni yritys, teimme sitä mitä mieleen sattui tupsahtamaan. Nyt isommaksi kasvettuamme olemme tarkkailleet julkaisukieltämme ja -muotoamme hieman enemmän , Olli Rantala tuumaa korostaen, että kyseessä on hänen oma mielipiteensä eikä yleinen Varustelekan kanta. Emme pyri ajamaan mitään tiettyä aatetta myynnillämme. Emme siis ota niin suurelta osin huomioon sitä, miten julkaisumme muihin vaikuttavat. Kuitenkin heidän mottonsa kuuluu: Olemme hyvien puolella. Helsingin myymälän yhteydessä toimii baari Sotima. Sen avulla ei ole tarkoitus tuottaa voittoa, vaan olla kohtaamispaikka asiakkaille. Riittää, että baari tuottaa omien kulujensa verran. Lause ei jää pelkiksi kirjaimiksi ilmaan tai henkäyksen aiheuttamaksi ilmanvireeksi, vaan se näkyy myös käytännössä. Varusteleka kompensoi hiilijalanjälkensä, toimii kiertotaloudellisesti ja panostaa kestävyyteen. Näin ollen se toimii samalla muiden yritysten edelläkävijänä, koska tämän päivän yritysten hirmuinen talouskasvun ainainen tavoitteleminen halvimmin mahdollisin keinoin ei tule kannattamaan ilmastokriisin aikana. Ympäristöystävällinen toiminta ei ole ainoa konkreettinen esimerkki hyvän teosta. Saatuaan kritiikkiä vaimonhakkaajapaidastaan yritys vakuutteli, ettei tämä ole heidän suosionosoituksensa perheväkivallalle. Pisteen he laittoivat perusteluilleen antamalla vaimonhakkaajapaitojensa tuotosta 50 % Ensi- ja turvakotien liiton perheväkivallan vastaista toimintaa tukemaan. Hallimainen liiketila elävöityy sisustuksellaan. Jeeppi seisoo keskellä liikettä ja moottoripyörä ottaa asiakkaat vastaan eteisessä. Vaikka Varustelekan julkaisukieli on ollut hyvin radikaalia, ei heidän päätarkoituksensa ole tuottaa negatiivista energiaa. Heillä on oma tyylinsä, ja sananvapaus kuuluu lakiin. Jos päätarkoitus on hyvä, kannattaako silloin tarttua pieniin yksityiskohtiin? Vastaus riippuu täysin ihmisen yksilöllisestä tavasta määritellä käsite hyvä. Teksti: Elli Kuoppala Kuvat: Santeri Seitsalo Liittyvät sisällöt Mitä samkelaiset tekevät kesällä? 30.5.2022 Kysyimme koulun opiskelijoilta, mitä kesälomasuunnitelmia sinulla on? Entä mitä odotat Yleinen Esittelyssä OPKH 27.5.2022 Suurin osa koulumme opiskelijoista tietää kyllä, että OPKH jakaa karkkia Artikkelit Piristävä maailmanloppu 27.5.2022 Don't look up on Adam McKeyn ohjaama Netflixin alkuperäiselokuva. Sen Arviot Eurytmiakavalkaadi, sateenkaaripolku ja muita Steiner-juttuja - eli miltä tuntui siirtyä Steiner-koulusta tavalliseen lukioon

https://opi.tampere.fi/notiomedia/yleinen/varusteleka-suomen-kierratystalousjatti-ja-kannanottaja/

Maaseuturahaston rahoittamassa ja Oulun yliopiston Kerttu Saalasti Instituutin hallinnoimassa VALO-hankkeessa tuotetaan sähköisiä palveluratkaisuja omistajan- ja sukupolvenvaihdokseen (ov). Hankkeen tavoitteena on kehittää valtakunnallinen ov-verkkopalvelu. Erityisesti maaseudulla ja harvaan asutuilla seuduilla haasteina ovat pitkät etäisyydet ja palveluiden yleinen saatavuus. Palvelut vain keskittyvät entisestään kasvukeskuksiin ja suuriin kaupunkeihin. Aluekehityksen näkökulmasta onnistunut omistajanvaihdos varmistaa alueen elinvoimaisten yritysten säilymisen ja niiden kehittymisen. Jo pitkään on toivottu, että palveluiden digitalisointi tarjoaisi ratkaisun maaseudun ja harvaan asuttujen alueiden palvelujen saatavuuteen. VALO-hanke pyrkii vastaamaan tähän haasteeseen kehittämällä digitaalisen ov-verkkopalvelun. Kaikkien digitaalisten palvelujen haasteena on luoda palvelu, joka on yksinkertainen käyttää ja joka ratkaisee asiakkaan ongelman. Olemme saaneet lukea lehdistä useita varottavia esimerkkejä siitä, miten digihankkeiden aikataulut pettävät ja ratkaisut eivät vain toimi. Näin on tapahtunut erityisesti isojen kunnallisten digihankkeiden kanssa. Yksi hyvä ohje on, ettei kaikkea tarvitse eikä kannata tehdä itse. Tämä toimii erittäin hyvin myös digitaalisessa sisällössä. Koodaajan käsikirja ohjeistaa, että älä koske koodiin, joka toimii. Tämän takia hankkeessa pyritään hyödyntämään mahdollisimman paljon jo toimivia ja hyväksi havaittuja sähköisiä työkaluja ja palveluja. Panostamme myös eri ov-sidosryhmien tarpeiden tunnistamiseen. Miten ov-verkkopalvelu kuvaa ov-matkan vaiheet myyjälle ja ostajille sekä tukee matalan kynnyksen antamaa ov-neuvontatyötä. Hankkeessa pohditaan juuri nyt sähköisen ov-palvelun toteutukseen vaikuttavia asioita kuten: mikä on tehokasta herättelyä, millaisia työkaluja matalan kynnyksen palveluneuvonta tarvitsee, miten tukea uutta yrittäjää yrityksen haltuunotossa ja luopuvaa yrityksen lopettamisessa, miten eri oppaat voidaan harmonisoida ja ylläpitää tai minne ov-verkkopalvelu tulee sijoittumaan? Digitaalinen teknologia on vuosien saatossa kehittynyt ja tarjoaa useita mielenkiitoisia vaihtoehtoja. Voisiko esimerkiksi ov-matkan toteuttaminen pelillisillä elementeillä tuottaa käyttäjälle paremman käyttäjäkokemuksen. Tarkoitus ei ole ov-toiminnan viihteellistäminen tai sen muuttaminen kujeiluksi. Tavoitteena on eri käyttäjäryhmien sitouttaminen, motivointi ja oppiminen peleistä tuttuja elementtejä soveltamalla. Iso kysymys on kuinka ostajan, myyjän, neuvonnan tai kaupallisten palveluntuottajien erilaiset tarpeet voidaan toteuttaa samalla sähköisellä alustalla. Aika näyttää miten VALO-hanke tulee tässä onnistumaan. Ota yhteyttä, jos kiinnostuit asiasta tai haluat vaikuttaa tulevaan verkkopalveluun. Lisätietoja: Oulun yliopisto, Kerttu Saalasti Instituutti Kai Hänninen, VALO projektipäällikkö, yliopistotutkija Jaa sivu: Artikkelien selaus Kolme syytä, miksi yritystä perustaessa on syytä miettiä jo myös sen myymistä Miksi myyjä myy ja ostaja ostaa? Hae Ov-Foorumi Omistajanvaihdosfoorumin tavoitteena on yrityskauppojen ja sukupolvenvaihdosten vauhdittaminen. Tarkoitusta varten on käynnistetty hanke, joka käynnistyi keväällä 2018. Omistajanvaihdosfoorumi ohjaa hanketta. Avainsanat arvonmääritys auktorisointi eläköityminen henkilöstö johtajuus kasvu kehitysyhtiöt myyntikunto nuoret yrittäjät omistajanvaihdokset omistajanvaihdos Omistajanvaihdosasiantuntija omistajanvaihdosbarometri omistajanvaihdosbarometri2018 Omistajanvaihdoskonferenssi opiskelijayrittäjyys ov-foorumi perheyritys PRH rahoitus Restartup sekes sote sparraus startup sukupolvenvaihdos SYVL tavaramerkki tutkimus verotus yrittäjyys yrittäjyyskasvatus yrityksen arvo yrityksen myynti yrityksen osto yrityskaupat Yrityskummit yritysvälittäjä yritysvälitys

https://ov-foorumi.fi/miten-digitaalisesti-tuetaan-omistajanvaihdosmatkaa/

Pia Mikander doktorerade i pedagogik hösten 2016. Hon har en bakgrund som ämneslärare och är särskilt intresserad av skolans och de samhälleliga ämnenas världsbild, samt hur man kan arbeta med kritiskt tänkande i en skolkontext. Mikä länsi? 10.8. .7.2022 / Karim Ma ja Pia Mikander / 1 minuutiksi luettavaa Vuoropuhelua politiikasta ja tutkimuksesta -videolla väitöskirjatutkija Karim Maïche ja yliopistonlehtori Pia Mikander keskustelevat, mikä länsi oikeastaan on, miten siihen voisi tarttua ja mistä se löytyy. Artikkeliin sovelletaan avoimen julkaisemisen lisenssiä tiedelehdille (CC BY-NC-ND). Lue lisää tekijänoikeuksista. Denna artikel är föremål för den öppna publiceringslicensen för vetenskapliga tidskrifter (CC BY-NC-ND). Läs mer under villkor. This article is subject to the open publishing license for scientific journals (CC BY-NC-ND). Read more under terms and conditions. Selaa arkistoa Bläddra i arkivet Explore the archive demokratia Venäjä Suomi Euroopan unioni populismi Yhdysvallat Retoriikka Turvallisuuspolitiikka Media Maahanmuutto ilmastonmuutos Yliopisto Tutkimus Eurooppa Tasa-arvo Terrorismi talous Ulkopolitiikka Vaalianalyysit Ranska DocPoint Puolueet Ihmisoikeudet Ympäristöpolitiikka Aktivismi Identiteetti Uskonto Äärioikeisto Kysy politiikasta sukupuoli Ukrainan kriisi Historia Sosiaalinen media työ Turkki nuoret Perussuomalaiset Tutkijavideot pakolaisuus osallistuminen Tarkennettu haku Hakusana Ajanjakso Kirjoittajat Kaikki kategoriat 30 vuotta Neuvostoliiton hajoamisesta Äänestäjät ja ehdokkaat politiikan ilmastonmuutoksessa Aluevaalit politiikan uutena näyttämönä Artikkelit Arviot Avauksia ulkopolitiikkaan Demokratian haasteet Eduskunta tutkimuskohteena Euroopan keskellä, Euroopan reunalla Euroopan muuttuvat kertomukset Gender-ideologia Haasteita hallituksesta Hoivakriisi Suomessa Kansainvälinen yhteisö ja ilmastonmuutoksen hallinta Katse rajaan ja yli rajojen Kentän laidalta Kielenhuoltovinkit Klassikot ajankohtaiskeskustelussa Korkeakoulupolitiikan murros koronavirus Kun tutkija kohtaa vihaa Kylmä sota Ukrainan sodan taustalla Miksi maailma on niin vaikea pelastaa Näkökulmia kulttuuriperintöön Nuoret ja kestävän tulevaisuuden avaimet Politiikan tutkijan vuodet Politiikasta taidetta Politiikasta-Akatemia Presidentti Koivisto ja käänteiden vuodet Puolueet eilen tänään ja tulevaisuudessa Rajaton ja rajallinen Eurooppa Ratkaisuja vaalikaudet ylittävään politiikkaan Siitä viis Sisällissodasta suomettumiseen Solidaarisuus Sosiaalinen media ja politiikka Studia Generalia: Demokratiatutkimus Talous tieteenä ja politiikkana Tarja Sepän juhlajulkaisusarja Tiedotteet Ukrainan sota Uskonto ja politiikka Uskonto terrorismin selittäjänä Videot Viro 100 Yliopistokevät 2016 Avainsanat Kaikki avainsanat 1968 äänestäminen äänestyskäyttäytyminen Ääriliikkeet Äärioikeisto Aasia Aceh Afganistan Afrikka Ahvenanmaa Aktivismi al-Hol Alankomaat Alexander Stubb Algoritmit alkuperäiskansat aluepolitiikka aluevaalit ammattikoulu ammattiliitot ammattitauti anteeksianto antifasismi antisemitismi antropologia Apotti arabikevät Arendt Arktinen alue Armenia Arvot asenteet asevalvonta asevelvollisuus asiantuntijavalta asiantuntijuus asunnottomuus asuntopolitiikka automaatio avohakkuut Azerbaid an Balkan Biden bioetiikka biopolitiikka Bolivia Brexit BRICS Britannia budjettikehykset Charlie Hebdo Chile coronavirus deliberaatio demarit demokratia demokratiakasvatus digitalisaatio disinformaatio DocPoint Eduskuntavaalit 2015 Eduskuntavaalit 2019 edustuksellisuus Egypti eläinoikeudet eläintuotanto elections Elokapina elokuva-arvio EMU energiapolitiikka epidemia eriarvoisuus erityisavustajat Espanja etelä Etelä-Afrikka Etelä-Amerikka Etelämanner etiikka etnografia eturistiriidat EU-politiikka Eurokriisi Euromaidan Euroopan neuvosto Euroopan parlamentti Euroopan unioni Eurooppa Europarlamenttivaalit 2014 europarlamenttivaalit 2019 euroskeptisyys Extinction rebellion Facebook Faktojen (jälkeinen) politiikka fasismi feminismi fennovoima filosofia finanssikapitalismi finanssipolitiikka Gaza geopolitiikka Georgia glasnost globalisaatio Google Gorbatsov Grönlanti Guggenheim haavoittuvuus häirintä hallinta hallinto hallitus hallitusneuvottelut hauras valtio hävittäjähankinta Helsinki herätysliike hiili hijab Historia historiantutkimus historiapolitiikka HLBTI hoiva hoivaava talous hoivapolitiikka home Hongkong huivi humanitarismi huumeet huumori hyvinvointi hyvinvointivaltio ICC Identiteetti ideologia Ihmisoikeudet ilmasto ilmastokriisi ilmastoneuvottelut ilmastonmuutoksen vaikutukset ilmastonmuutos ilmastopäästöt iltapäiväkävelyllä Indonesia informaatio infosota innovaatio internet Intia Irak Iran Irlanti ISA ISIS islam Israel IT Itä-Eurooppa Italia Itävalta itsenäisyyspäivä itsesensuuri jalkapallo järjestöt Jemen jihadismi johtajuus johtaminen Jouni Tilli journalismi Juha Sipilä julkisuus julkisuuslaki Kainuu Kanada kannabis kansainväinen politiikka Kansainvälinen rikostuomioistuin Kansainvälinen työjärjestö kansainväliset suhteet kansakunta Kansalaisaloite kansalaiset kansalaispaneeli kansalaispätevyys kansalaistoiminta kansalaistottelemattomuus kansalaisuus kansalaisyhteiskunta kansallissosialismi kansanäänestys kansanmurha kapitalismi käsitteet kasvatus kauppapolitiikka kauppasuhteet kaupunki Kehityspolitiikka kehitysyhteistyö Keskusta kestävä kehitys kieli Kiina Kirgisia kirjallisuus Kirjeenvaihtajat kirkko kokeilukulttuuri kokemuksellisuus Kokoomus Kokoomusnuoret kolonialismi kommunismi Konflikti konfliktintutkimus Kongo konservatiivisuus koripallo korkeakoulu korkeakoulupolitiikka korporatismi korruptio kotoutuminen koulu koulutus koulutuspolitiikka köyhyys Kreikka kriisi kriisinhallinta Krimin niemimaa Kristillisdemokraatit kristinusko kristonusko kulttuuriperintö kulttuuripolitiikka kulttuurisota kuluttajakansalaisuus kulutus Kunnat kuntahallinto kuntatalous kuntauudistus Kuntavaalit 2012 Kuntavaalit 2017 kuntavaalit 2021 Kuuba kuvataide kuvaviestintä kylmä sota Kysy politiikasta lääkäri Lähi-itä Lähi-itää etsimässä lähidemokratia lähiömellakat lähiöt lainsäädäntö länsi länsimaat Lappi lapset lastensuojelu lehdistönvapaus leikkaukset liberaali demokratia liberaalidemokratia liberalismi Liberia Libya Liettua liike Lissabonin sopimus lobbaus lohkoketju lukukausimaksut lukuvinkit luokkajako luonnonkatastrofit luonnonvarat luottamus Luxemburg maa- ja metsätalous Maahamuutto Maahanmuutto Maailman sosiaalifoorumi Maailmanpankki maailmanpolitiikka maakunnat maakuntavaalit 2018 maanpuolustus maastalähtöoikeus maatalous Macron Makedonian tasavalta marjanpoimijat markkinaliberalismi Marokko marxilaisuus maskuliinisuus Media mediatutkimus medikalisaatio meemi mellakka menneisyydenhallinta meritokratia metafora metodit metsäpolitiikka metsäteollisuus mielenosoitus mielenterveys ministeri misinformaatio moderointi monikansalliset yritykset monikulttuurisuus muistokirjoitus muslimit muutos Muuttuva maailmanjärjestys myötätunto Narratiivi Nationalismi Nato Nepal Neuvostoliitto Nobelin rauhanpalkinto Norja Norsunluurannikko nuoret nuorisobarometri Occupy-liike oikeisto oikeudenmukaisuus oikeustiede oikeusvaltio öljy olli rehn ordoliberalismi organisaatiot ortodoksinen ortodoksisuus osallistuminen osallistuva budjetointi osallisuus Päätoimittajalta päätöksenteko päihdepolitiikka paikallinen sopiminen päiväkirjat pakolaisuus Palestiina pandemia paperittomuus Pariisin iskut parlamentarismi parlamentti patriotismi perhevapaauudistus Perussuomalaiset perustulo perustuslaki perustuslakivaliokunta pesäpallo podcast Pohjois-Afrikka Pohjois-Korea Pohjoismaat poliitikot poliittinen kasvatus poliittinen korrektius poliittinen kulttuuri poliittinen kuluttajuus poliittinen mielikuvitus Poliittinen taloustiede poliittinen väkivalta Poliittinen väkivalta Suomessa politiikasta Politiikasta-raati politiikka populismi pormestarimalli posthumanism postmodernismi presidentinvaalit 2018 presidentti propaganda psykoanalyysi psykologia psykopolitiikka puhe puheenjohtajuus puhemaraton punamultahallitus punaviherhallitus puntarointi Puola Puolueet puolueettomuus puoluekuuluvuus puolueohjelmat puoluepolitiikka puoluetuki puolustuspolitiikka puolustusvoimat Pussy Riot Putin pyöröovi-ilmiö queer raamattu radikalisoituminen rahapelaaminen rahoitus rajavalvonta Ranska Rasismi rauha rauhanturvaaminen realismi rekrytointi republikanismi resilienssi Retoriikka rhodesmustfall robotisaatio rokotus Romania romanit rotuerottelu ruoka ruokajärjestelmä Ruotsi ruotsidemokraatit sääli saamelaiset saamelaisuus sääntely sairaudet Saksa Sananvapaus sarjakuva Sauli Niinistö Scotland Scottish Independence referendum SDP security seksuaalisuus sekularismi sensuuri Serbia sisällissota sivistys skandaali skenaario Slovakia sosiaalidemokratia Sosiaalinen media sosiaalinen uusintaminen sosiaalipolitiikka sosiaalipsykologia sosialismi sosiologia sota Sote sovjetologia Sri Lanka sukupolvi sukupuolentutkimus sukupuoli suomalaisuus Suomen saamelaispolitiikka ihmisoikeusnäkökulmasta suomenruotsalaisuus Suomettuminen Suomi Suomi100 Susi poliittisena eläimenä suurvaltapolitiikka suvereniteetti Syriza syrjintä Syyria taide talous talouskasvu talouskuri talouspolitiikka taloustiede Talvivaara Tampere Tampereen yliopisto Tanner tapahtumat tarinatalous Tasa-arvo tasavaltalaisuus teknologia tekoäly Tekstit Teokset teollistuminen teollisuus Terrafame Terrorismi terveydenhuolto terveys tiede tiedepolitiikka tieto tietojärjestelmä Timo Soini tragedia transihmiset trollaus Trump Trumpin maailma T ekki T et enia tulevaisuus Tunisia tunteen politiikka tunteet Turkki turvallistaminen turvallisuusneuvosto Turvallisuuspolitiikka turvapaikanhakijat turvapaikkapolitiikka turve Tutkijavideot tutkijuus Tutkimus tutkimusviestintä työ työlainsäädäntö työmarkkinapolitiikka työntekijät Tyyni valtameri Tyynimeri UK Ukraina Ukrainan kriisi ulkomaalaislaki Ulkopolitiikka Unkari UPR urheilu uskonnot Uskonto utopia uusliberalismi Vaalianalyysit vaalihäirintä vaalikone vaalikoneet vaalilupaukset vaaliohjelma vaalirahoitus vaalitutkimus väestörakenne Vähemmistöt vaikuttavuus väkivalta Välimeri valiokunnat Valko-Venäjä vallankumous valta valtiontalouden tarkastusvirasto valtiot vammaisuus vanhustenhoito vanhuus vankila vapaus vappupuhe vastuullisuus veganismi velka velkakriisi Venäjä Venezuela verkosto veroparatiisit veteraanit vierastaistelijat viestintä Vihapostia Vihapuhe viihde Viro Visuaalisuus vuosituhattavoitteet WikiLeaks woke-kulttuuri WTO ydinaseet Ydinvoima yhdenvertaisuus Yhdysvallat yhteiskuntaluokat YK Yliopisto ympäristö ympäristömuutos Ympäristöpolitiikka Yrittäjyys yritykset yritysaktivismi Zygmunt Bauman Avancerad sökning Sökterm Period Skribenter Kaikki kategoriat 30 vuotta Neuvostoliiton hajoamisesta Äänestäjät ja ehdokkaat politiikan ilmastonmuutoksessa Aluevaalit politiikan uutena näyttämönä Artikkelit Arviot Avauksia ulkopolitiikkaan Demokratian haasteet Eduskunta tutkimuskohteena Euroopan keskellä, Euroopan reunalla Euroopan muuttuvat kertomukset Gender-ideologia Haasteita hallituksesta Hoivakriisi Suomessa Kansainvälinen yhteisö ja ilmastonmuutoksen hallinta Katse rajaan ja yli rajojen Kentän laidalta Kielenhuoltovinkit Klassikot ajankohtaiskeskustelussa Korkeakoulupolitiikan murros koronavirus Kun tutkija kohtaa vihaa Kylmä sota Ukrainan sodan taustalla Miksi maailma on niin vaikea pelastaa Näkökulmia kulttuuriperintöön Nuoret ja kestävän tulevaisuuden avaimet Politiikan tutkijan vuodet Politiikasta taidetta Politiikasta-Akatemia Presidentti Koivisto ja käänteiden vuodet Puolueet eilen tänään ja tulevaisuudessa Rajaton ja rajallinen Eurooppa Ratkaisuja vaalikaudet ylittävään politiikkaan Siitä viis Sisällissodasta suomettumiseen Solidaarisuus Sosiaalinen media ja politiikka Studia Generalia: Demokratiatutkimus Talous tieteenä ja politiikkana Tarja Sepän juhlajulkaisusarja Tiedotteet Ukrainan sota Uskonto ja politiikka Uskonto terrorismin selittäjänä Videot Viro 100 Yliopistokevät 2016 Nyckelord Kaikki avainsanat 1968 äänestäminen äänestyskäyttäytyminen Ääriliikkeet Äärioikeisto Aasia Aceh Afganistan Afrikka Ahvenanmaa Aktivismi al-Hol Alankomaat Alexander Stubb Algoritmit alkuperäiskansat aluepolitiikka aluevaalit ammattikoulu ammattiliitot ammattitauti anteeksianto antifasismi antisemitismi antropologia Apotti arabikevät Arendt Arktinen alue Armenia Arvot asenteet asevalvonta asevelvollisuus asiantuntijavalta asiantuntijuus asunnottomuus asuntopolitiikka automaatio avohakkuut Azerbaid an Balkan Biden bioetiikka biopolitiikka Bolivia Brexit BRICS Britannia budjettikehykset Charlie Hebdo Chile coronavirus deliberaatio demarit demokratia demokratiakasvatus digitalisaatio disinformaatio DocPoint Eduskuntavaalit 2015 Eduskuntavaalit 2019 edustuksellisuus Egypti eläinoikeudet eläintuotanto elections Elokapina elokuva-arvio EMU energiapolitiikka epidemia eriarvoisuus erityisavustajat Espanja etelä Etelä-Afrikka Etelä-Amerikka Etelämanner etiikka etnografia eturistiriidat EU-politiikka Eurokriisi Euromaidan Euroopan neuvosto Euroopan parlamentti Euroopan unioni Eurooppa Europarlamenttivaalit 2014 europarlamenttivaalit 2019 euroskeptisyys Extinction rebellion Facebook Faktojen (jälkeinen) politiikka fasismi feminismi fennovoima filosofia finanssikapitalismi finanssipolitiikka Gaza geopolitiikka Georgia glasnost globalisaatio Google Gorbatsov Grönlanti Guggenheim haavoittuvuus häirintä hallinta hallinto hallitus hallitusneuvottelut hauras valtio hävittäjähankinta Helsinki herätysliike hiili hijab Historia historiantutkimus historiapolitiikka HLBTI hoiva hoivaava talous hoivapolitiikka home Hongkong huivi humanitarismi huumeet huumori hyvinvointi hyvinvointivaltio ICC Identiteetti ideologia Ihmisoikeudet ilmasto ilmastokriisi ilmastoneuvottelut ilmastonmuutoksen vaikutukset ilmastonmuutos ilmastopäästöt iltapäiväkävelyllä Indonesia informaatio infosota innovaatio internet Intia Irak Iran Irlanti ISA ISIS islam Israel IT Itä-Eurooppa Italia Itävalta itsenäisyyspäivä itsesensuuri jalkapallo järjestöt Jemen jihadismi johtajuus johtaminen Jouni Tilli journalismi Juha Sipilä julkisuus julkisuuslaki Kainuu Kanada kannabis kansainväinen politiikka Kansainvälinen rikostuomioistuin Kansainvälinen työjärjestö kansainväliset suhteet kansakunta Kansalaisaloite kansalaiset kansalaispaneeli kansalaispätevyys kansalaistoiminta kansalaistottelemattomuus kansalaisuus kansalaisyhteiskunta kansallissosialismi kansanäänestys kansanmurha kapitalismi käsitteet kasvatus kauppapolitiikka kauppasuhteet kaupunki Kehityspolitiikka kehitysyhteistyö Keskusta kestävä kehitys kieli Kiina Kirgisia kirjallisuus Kirjeenvaihtajat kirkko kokeilukulttuuri kokemuksellisuus Kokoomus Kokoomusnuoret kolonialismi kommunismi Konflikti konfliktintutkimus Kongo konservatiivisuus koripallo korkeakoulu korkeakoulupolitiikka korporatismi korruptio kotoutuminen koulu koulutus koulutuspolitiikka köyhyys Kreikka kriisi kriisinhallinta Krimin niemimaa Kristillisdemokraatit kristinusko kristonusko kulttuuriperintö kulttuuripolitiikka kulttuurisota kuluttajakansalaisuus kulutus Kunnat kuntahallinto kuntatalous kuntauudistus Kuntavaalit 2012 Kuntavaalit 2017 kuntavaalit 2021 Kuuba kuvataide kuvaviestintä kylmä sota Kysy politiikasta lääkäri Lähi-itä Lähi-itää etsimässä lähidemokratia lähiömellakat lähiöt lainsäädäntö länsi länsimaat Lappi lapset lastensuojelu lehdistönvapaus leikkaukset liberaali demokratia liberaalidemokratia liberalismi Liberia Libya Liettua liike Lissabonin sopimus lobbaus lohkoketju lukukausimaksut lukuvinkit luokkajako luonnonkatastrofit luonnonvarat luottamus Luxemburg maa- ja metsätalous Maahamuutto Maahanmuutto Maailman sosiaalifoorumi Maailmanpankki maailmanpolitiikka maakunnat maakuntavaalit 2018 maanpuolustus maastalähtöoikeus maatalous Macron Makedonian tasavalta marjanpoimijat markkinaliberalismi Marokko marxilaisuus maskuliinisuus Media mediatutkimus medikalisaatio meemi mellakka menneisyydenhallinta meritokratia metafora metodit metsäpolitiikka metsäteollisuus mielenosoitus mielenterveys ministeri misinformaatio moderointi monikansalliset yritykset monikulttuurisuus muistokirjoitus muslimit muutos Muuttuva maailmanjärjestys myötätunto Narratiivi Nationalismi Nato Nepal Neuvostoliitto Nobelin rauhanpalkinto Norja Norsunluurannikko nuoret nuorisobarometri Occupy-liike oikeisto oikeudenmukaisuus oikeustiede oikeusvaltio öljy olli rehn ordoliberalismi organisaatiot ortodoksinen ortodoksisuus osallistuminen osallistuva budjetointi osallisuus Päätoimittajalta päätöksenteko päihdepolitiikka paikallinen sopiminen päiväkirjat pakolaisuus Palestiina pandemia paperittomuus Pariisin iskut parlamentarismi parlamentti patriotismi perhevapaauudistus Perussuomalaiset perustulo perustuslaki perustuslakivaliokunta pesäpallo podcast Pohjois-Afrikka Pohjois-Korea Pohjoismaat poliitikot poliittinen kasvatus poliittinen korrektius poliittinen kulttuuri poliittinen kuluttajuus poliittinen mielikuvitus Poliittinen taloustiede poliittinen väkivalta Poliittinen väkivalta Suomessa politiikasta Politiikasta-raati politiikka populismi pormestarimalli posthumanism postmodernismi presidentinvaalit 2018 presidentti propaganda psykoanalyysi psykologia psykopolitiikka puhe puheenjohtajuus puhemaraton punamultahallitus punaviherhallitus puntarointi Puola Puolueet puolueettomuus puoluekuuluvuus puolueohjelmat puoluepolitiikka puoluetuki puolustuspolitiikka puolustusvoimat Pussy Riot Putin pyöröovi-ilmiö queer raamattu radikalisoituminen rahapelaaminen rahoitus rajavalvonta Ranska Rasismi rauha rauhanturvaaminen realismi rekrytointi republikanismi resilienssi Retoriikka rhodesmustfall robotisaatio rokotus Romania romanit rotuerottelu ruoka ruokajärjestelmä Ruotsi ruotsidemokraatit sääli saamelaiset saamelaisuus sääntely sairaudet Saksa Sananvapaus sarjakuva Sauli Niinistö Scotland Scottish Independence referendum SDP security seksuaalisuus sekularismi sensuuri Serbia sisällissota sivistys skandaali skenaario Slovakia sosiaalidemokratia Sosiaalinen media sosiaalinen uusintaminen sosiaalipolitiikka sosiaalipsykologia sosialismi sosiologia sota Sote sovjetologia Sri Lanka sukupolvi sukupuolentutkimus sukupuoli suomalaisuus Suomen saamelaispolitiikka ihmisoikeusnäkökulmasta suomenruotsalaisuus Suomettuminen Suomi Suomi100 Susi poliittisena eläimenä suurvaltapolitiikka suvereniteetti Syriza syrjintä Syyria taide talous talouskasvu talouskuri talouspolitiikka taloustiede Talvivaara Tampere Tampereen yliopisto Tanner tapahtumat tarinatalous Tasa-arvo tasavaltalaisuus teknologia tekoäly Tekstit Teokset teollistuminen teollisuus Terrafame Terrorismi terveydenhuolto terveys tiede tiedepolitiikka tieto tietojärjestelmä Timo Soini tragedia transihmiset trollaus Trump Trumpin maailma T ekki T et enia tulevaisuus Tunisia tunteen politiikka tunteet Turkki turvallistaminen turvallisuusneuvosto Turvallisuuspolitiikka turvapaikanhakijat turvapaikkapolitiikka turve Tutkijavideot tutkijuus Tutkimus tutkimusviestintä työ työlainsäädäntö työmarkkinapolitiikka työntekijät Tyyni valtameri Tyynimeri UK Ukraina Ukrainan kriisi ulkomaalaislaki Ulkopolitiikka Unkari UPR urheilu uskonnot Uskonto utopia uusliberalismi Vaalianalyysit vaalihäirintä vaalikone vaalikoneet vaalilupaukset vaaliohjelma vaalirahoitus vaalitutkimus väestörakenne Vähemmistöt vaikuttavuus väkivalta Välimeri valiokunnat Valko-Venäjä vallankumous valta valtiontalouden tarkastusvirasto valtiot vammaisuus vanhustenhoito vanhuus vankila vapaus vappupuhe vastuullisuus veganismi velka velkakriisi Venäjä Venezuela verkosto veroparatiisit veteraanit vierastaistelijat viestintä Vihapostia Vihapuhe viihde Viro Visuaalisuus vuosituhattavoitteet WikiLeaks woke-kulttuuri WTO ydinaseet Ydinvoima yhdenvertaisuus Yhdysvallat yhteiskuntaluokat YK Yliopisto ympäristö ympäristömuutos Ympäristöpolitiikka Yrittäjyys yritykset yritysaktivismi Zygmunt Bauman Advanced search Search term Date range Authors Kaikki kategoriat 30 vuotta Neuvostoliiton hajoamisesta Äänestäjät ja ehdokkaat politiikan ilmastonmuutoksessa Aluevaalit politiikan uutena näyttämönä Artikkelit Arviot Avauksia ulkopolitiikkaan Demokratian haasteet Eduskunta tutkimuskohteena Euroopan keskellä, Euroopan reunalla Euroopan muuttuvat kertomukset Gender-ideologia Haasteita hallituksesta Hoivakriisi Suomessa Kansainvälinen yhteisö ja ilmastonmuutoksen hallinta Katse rajaan ja yli rajojen Kentän laidalta Kielenhuoltovinkit Klassikot ajankohtaiskeskustelussa Korkeakoulupolitiikan murros koronavirus Kun tutkija kohtaa vihaa Kylmä sota Ukrainan sodan taustalla Miksi maailma on niin vaikea pelastaa Näkökulmia kulttuuriperintöön Nuoret ja kestävän tulevaisuuden avaimet Politiikan tutkijan vuodet Politiikasta taidetta Politiikasta-Akatemia Presidentti Koivisto ja käänteiden vuodet Puolueet eilen tänään ja tulevaisuudessa Rajaton ja rajallinen Eurooppa Ratkaisuja vaalikaudet ylittävään politiikkaan Siitä viis Sisällissodasta suomettumiseen Solidaarisuus Sosiaalinen media ja politiikka Studia Generalia: Demokratiatutkimus Talous tieteenä ja politiikkana Tarja Sepän juhlajulkaisusarja Tiedotteet Ukrainan sota Uskonto ja politiikka Uskonto terrorismin selittäjänä Videot Viro 100 Yliopistokevät 2016 Tags Kaikki avainsanat 1968 äänestäminen äänestyskäyttäytyminen Ääriliikkeet Äärioikeisto Aasia Aceh Afganistan Afrikka Ahvenanmaa Aktivismi al-Hol Alankomaat Alexander Stubb Algoritmit alkuperäiskansat aluepolitiikka aluevaalit ammattikoulu ammattiliitot ammattitauti anteeksianto antifasismi antisemitismi antropologia Apotti arabikevät Arendt Arktinen alue Armenia Arvot asenteet asevalvonta asevelvollisuus asiantuntijavalta asiantuntijuus asunnottomuus asuntopolitiikka automaatio avohakkuut Azerbaid an Balkan Biden bioetiikka biopolitiikka Bolivia Brexit BRICS Britannia budjettikehykset Charlie Hebdo Chile coronavirus deliberaatio demarit demokratia demokratiakasvatus digitalisaatio disinformaatio DocPoint Eduskuntavaalit 2015 Eduskuntavaalit 2019 edustuksellisuus Egypti eläinoikeudet eläintuotanto elections Elokapina elokuva-arvio EMU energiapolitiikka epidemia eriarvoisuus erityisavustajat Espanja etelä Etelä-Afrikka Etelä-Amerikka Etelämanner etiikka etnografia eturistiriidat EU-politiikka Eurokriisi Euromaidan Euroopan neuvosto Euroopan parlamentti Euroopan unioni Eurooppa Europarlamenttivaalit 2014 europarlamenttivaalit 2019 euroskeptisyys Extinction rebellion Facebook Faktojen (jälkeinen) politiikka fasismi feminismi fennovoima filosofia finanssikapitalismi finanssipolitiikka Gaza geopolitiikka Georgia glasnost globalisaatio Google Gorbatsov Grönlanti Guggenheim haavoittuvuus häirintä hallinta hallinto hallitus hallitusneuvottelut hauras valtio hävittäjähankinta Helsinki herätysliike hiili hijab Historia historiantutkimus historiapolitiikka HLBTI hoiva hoivaava talous hoivapolitiikka home Hongkong huivi humanitarismi huumeet huumori hyvinvointi hyvinvointivaltio ICC Identiteetti ideologia Ihmisoikeudet ilmasto ilmastokriisi ilmastoneuvottelut ilmastonmuutoksen vaikutukset ilmastonmuutos ilmastopäästöt iltapäiväkävelyllä Indonesia informaatio infosota innovaatio internet Intia Irak Iran Irlanti ISA ISIS islam Israel IT Itä-Eurooppa Italia Itävalta itsenäisyyspäivä itsesensuuri jalkapallo järjestöt Jemen jihadismi johtajuus johtaminen Jouni Tilli journalismi Juha Sipilä julkisuus julkisuuslaki Kainuu Kanada kannabis kansainväinen politiikka Kansainvälinen rikostuomioistuin Kansainvälinen työjärjestö kansainväliset suhteet kansakunta Kansalaisaloite kansalaiset kansalaispaneeli kansalaispätevyys kansalaistoiminta kansalaistottelemattomuus kansalaisuus kansalaisyhteiskunta kansallissosialismi kansanäänestys kansanmurha kapitalismi käsitteet kasvatus kauppapolitiikka kauppasuhteet kaupunki Kehityspolitiikka kehitysyhteistyö Keskusta kestävä kehitys kieli Kiina Kirgisia kirjallisuus Kirjeenvaihtajat kirkko kokeilukulttuuri kokemuksellisuus Kokoomus Kokoomusnuoret kolonialismi kommunismi Konflikti konfliktintutkimus Kongo konservatiivisuus koripallo korkeakoulu korkeakoulupolitiikka korporatismi korruptio kotoutuminen koulu koulutus koulutuspolitiikka köyhyys Kreikka kriisi kriisinhallinta Krimin niemimaa Kristillisdemokraatit kristinusko kristonusko kulttuuriperintö kulttuuripolitiikka kulttuurisota kuluttajakansalaisuus kulutus Kunnat kuntahallinto kuntatalous kuntauudistus Kuntavaalit 2012 Kuntavaalit 2017 kuntavaalit 2021 Kuuba kuvataide kuvaviestintä kylmä sota Kysy politiikasta lääkäri Lähi-itä Lähi-itää etsimässä lähidemokratia lähiömellakat lähiöt lainsäädäntö länsi länsimaat Lappi lapset lastensuojelu lehdistönvapaus leikkaukset liberaali demokratia liberaalidemokratia liberalismi Liberia Libya Liettua liike Lissabonin sopimus lobbaus lohkoketju lukukausimaksut lukuvinkit luokkajako luonnonkatastrofit luonnonvarat luottamus Luxemburg maa- ja metsätalous Maahamuutto Maahanmuutto Maailman sosiaalifoorumi Maailmanpankki maailmanpolitiikka maakunnat maakuntavaalit 2018 maanpuolustus maastalähtöoikeus maatalous Macron Makedonian tasavalta marjanpoimijat markkinaliberalismi Marokko marxilaisuus maskuliinisuus Media mediatutkimus medikalisaatio meemi mellakka menneisyydenhallinta meritokratia metafora metodit metsäpolitiikka metsäteollisuus mielenosoitus mielenterveys ministeri misinformaatio moderointi monikansalliset yritykset monikulttuurisuus muistokirjoitus muslimit muutos Muuttuva maailmanjärjestys myötätunto Narratiivi Nationalismi Nato Nepal Neuvostoliitto Nobelin rauhanpalkinto Norja Norsunluurannikko nuoret nuorisobarometri Occupy-liike oikeisto oikeudenmukaisuus oikeustiede oikeusvaltio öljy olli rehn ordoliberalismi organisaatiot ortodoksinen ortodoksisuus osallistuminen osallistuva budjetointi osallisuus Päätoimittajalta päätöksenteko päihdepolitiikka paikallinen sopiminen päiväkirjat pakolaisuus Palestiina pandemia paperittomuus Pariisin iskut parlamentarismi parlamentti patriotismi perhevapaauudistus Perussuomalaiset perustulo perustuslaki perustuslakivaliokunta pesäpallo podcast Pohjois-Afrikka Pohjois-Korea Pohjoismaat poliitikot poliittinen kasvatus poliittinen korrektius poliittinen kulttuuri poliittinen kuluttajuus poliittinen mielikuvitus Poliittinen taloustiede poliittinen väkivalta Poliittinen väkivalta Suomessa politiikasta Politiikasta-raati politiikka populismi pormestarimalli posthumanism postmodernismi presidentinvaalit 2018 presidentti propaganda psykoanalyysi psykologia psykopolitiikka puhe puheenjohtajuus puhemaraton punamultahallitus punaviherhallitus puntarointi Puola Puolueet puolueettomuus puoluekuuluvuus puolueohjelmat puoluepolitiikka puoluetuki puolustuspolitiikka puolustusvoimat Pussy Riot Putin pyöröovi-ilmiö queer raamattu radikalisoituminen rahapelaaminen rahoitus rajavalvonta Ranska Rasismi rauha rauhanturvaaminen realismi rekrytointi republikanismi resilienssi Retoriikka rhodesmustfall robotisaatio rokotus Romania romanit rotuerottelu ruoka ruokajärjestelmä Ruotsi ruotsidemokraatit sääli saamelaiset saamelaisuus sääntely sairaudet Saksa Sananvapaus sarjakuva Sauli Niinistö Scotland Scottish Independence referendum SDP security seksuaalisuus sekularismi sensuuri Serbia sisällissota sivistys skandaali skenaario Slovakia sosiaalidemokratia Sosiaalinen media sosiaalinen uusintaminen sosiaalipolitiikka sosiaalipsykologia sosialismi sosiologia sota Sote sovjetologia Sri Lanka sukupolvi sukupuolentutkimus sukupuoli suomalaisuus Suomen saamelaispolitiikka ihmisoikeusnäkökulmasta suomenruotsalaisuus Suomettuminen Suomi Suomi100 Susi poliittisena eläimenä suurvaltapolitiikka suvereniteetti Syriza syrjintä Syyria taide talous talouskasvu talouskuri talouspolitiikka taloustiede Talvivaara Tampere Tampereen yliopisto Tanner tapahtumat tarinatalous Tasa-arvo tasavaltalaisuus teknologia tekoäly Tekstit Teokset teollistuminen teollisuus Terrafame Terrorismi terveydenhuolto terveys tiede tiedepolitiikka tieto tietojärjestelmä Timo Soini tragedia transihmiset trollaus Trump Trumpin maailma T ekki T et enia tulevaisuus Tunisia tunteen politiikka tunteet Turkki turvallistaminen turvallisuusneuvosto Turvallisuuspolitiikka turvapaikanhakijat turvapaikkapolitiikka turve Tutkijavideot tutkijuus Tutkimus tutkimusviestintä työ työlainsäädäntö työmarkkinapolitiikka työntekijät Tyyni valtameri Tyynimeri UK Ukraina Ukrainan kriisi ulkomaalaislaki Ulkopolitiikka Unkari UPR urheilu uskonnot Uskonto utopia uusliberalismi Vaalianalyysit vaalihäirintä vaalikone vaalikoneet vaalilupaukset vaaliohjelma vaalirahoitus vaalitutkimus väestörakenne Vähemmistöt vaikuttavuus väkivalta Välimeri valiokunnat Valko-Venäjä vallankumous valta valtiontalouden tarkastusvirasto valtiot vammaisuus vanhustenhoito vanhuus vankila vapaus vappupuhe vastuullisuus veganismi velka velkakriisi Venäjä Venezuela verkosto veroparatiisit veteraanit vierastaistelijat viestintä Vihapostia Vihapuhe viihde Viro Visuaalisuus vuosituhattavoitteet WikiLeaks woke-kulttuuri WTO ydinaseet Ydinvoima yhdenvertaisuus Yhdysvallat yhteiskuntaluokat YK Yliopisto ympäristö ympäristömuutos Ympäristöpolitiikka Yrittäjyys yritykset yritysaktivismi Zygmunt Bauman Uusimmat podcastit De nyaste podcasten Most recent podcasts Seuraa meitä Facebookissa Följ oss på Facebook Follow us on Facebook Politiikasta Seuraa meitä Följ oss Follow us Facebook Twitter Instagram Vimeo Soundcloud Seuraa meitä Twitterissä Följ oss på Twitter Follow us on Twitter Tweets by Politiikasta fi Meistä Etusivu Mikä? Arkisto Videot Tapahtumat Podcastit Toimitus Kirjoittajat Politiikasta kouluissa Terms & Privacy Policy Om oss Startsida Vad? Arkiv Videon Evenemang Podcasts Redaktion Skribenter Politiikasta i skolan Terms & Privacy Policy About us Home About Politiikasta Archive Videos Events Podcasts Editorial staff Authors Politiikasta kouluissa Terms & Privacy Policy Onko sinulla kysyttävää? Ota yhteyttä Har du en fråga? Kontakta oss Do you have questions? Contact us Copyright 2022 Politiikasta ISSN : Terms & Privacy Policy Verkkosivumme käyttää evästeitä varmistaaksemme parhaan käyttäjäkokemuksen. Voit lukea enemmän sivuston käyttämistä evästeistä tai ottaa ne pois käytöstä asetuksista. Hyväksy Hylkää Vieritä ylös Close GDPR Cookie Settings Yksityisyyssuojan tiivistelmä Vain välttämättömät evästeet Kolmansien osapuolten evästeet Powered by GDPR Cookie Compliance Yksityisyyssuojan tiivistelmä Tämä verkkosivu käyttää evästeitä varmistaaksemme parhaan käyttäjäkokemuksen. Evästeiden tiedot tallentuvat selaimeesi. Niiden avulla tunnistamme sinut, kun palaat sivustollemme. Evästeet auttavat meitä myös ymmärtämään mitkä osat sivustostamme ovat kiinnostavimpia ja hyödyllisimpiä käyttäjillemme. Vain välttämättömät evästeet Suosittelemme hyväksymään vain välttämättömien evästeiden käytön, jotta voimme tallentaa evästeittesi asetukset. Enable or Disable Cookies Jos otat tämän evästeen pois käytöstä, emme voi tallentaa evästeittesi asetuksia. Aina kun vierailet sivustollamme, joudut hyväksymään tai hylkäämään evästeet uudelleen. Kolmansien osapuolten evästeet Tämä verkkosivu käyttää Google Analytics -palvelua kerätäkseen nimetöntä tietoa sivulla vierailevien käyttäjien määrästä ja suosituimmista sivuista. Tämän evästeen hyväksyminen auttaa meitä parantamaan sivustoamme.

https://politiikasta.fi/author/pia-mikander/

20.4.2022 Pii-Sami, joka tunnetaan nykyään nimellä Piitu, muutti kahden kissakaverin kaveriksi loppuelämän kotiinsa. Pii-Sami on 1,5-vuotias aktiivinen ja vilkas kollipoika. Kodinvaihtajataustainen poika nauttii huomiosta ja osaa tulla sitä itse hakemaan. Huomiota haetaan niin tutuilta kuin uusiltakin tuttavuuksilta, eikä poika pelkää vieraita. Pii-Sami osallistuu aktiivisesti sijaiskodin arkeen ja haluaa olla kaikessa tekemisessä mukana. Se seuraa tunnollisesti askareita ja tulee moikkaamaan kotiin palaavaa ihmistä eteiseen. Pii-Sami viihtyy myös sylissä ja hakeutuu siihen aktiivisesti itse. Huomion lisäksi poika nauttii leikkimisestä ja leikki saadaankin aikaan mistä ja milloin tahansa. Parhaat leikit juostaan pallojen perässä tai saalistetaan huiskalelun kanssa. Pii-Sami on myös innokas kiipeilijä, minkä vuoksi uudesta kodista olisi hyvä löytyä kiipeilymahdollisuuksia. Se on myös päässyt pikkuhiljaa totuttelemaan valjaisiin ja osoittanut merkkejä, että voisi nauttia valjasulkoilusta. Kun päivän energiat on juostu ja leikitty pois, yöt poika nukkuu joko kiipeilypuun pesässä tai sängyssä ihmisen vieressä. Yhdistykselle tullessa poikaa vaivasi allergiaoireet, jotka ovat nyt kuitenkin helpottaneet kortisonilääkityksellä ja ruokavaliomuutoksella. Lääkitystä edelleen lasketaan tasaisesti. Lisäksi myös ruokavaliota olisi tarkoitus laajentaa oireiden poissa pysymisen puitteissa. Tällä hetkellä pojan ruokavalioon kuuluvat allergiamärkäruoka sekä ajoittain raaka broileri. Pojalla on äärimmäisen hyvä ruokahalu. Se onkin helpottanut aiemmin lääkinnässä, sillä Pii-Sami on syönyt kaikki lääkkeet suoraan ruuan seasta. Koska Pii-Sami on energinen ja touhukas, tulee uudelta kodilta löytyä tarpeeksi aikaa ja mahdollisuuksia aktivoida poikaa. Pojalla on kokemusta muista kissoista, joiden seurasta se on selkeästi nauttinut, siksi se etsii kotia, jossa sillä olisi kissakaveri seuranaan. Yhteiselosta koirien kanssa ei sen sijaan ole tietoa.

https://rekkurescue.com/kissat/pii-sami/

16.4.2007 Ajattelin vähän Siinan kuulumisia kertoilla, kirjoitella! Hirmu hyvin meillä menee edelleen, Siina on koko ajan vaan reipastunut enemmän ja enemmän, ja tullut vielä rakkaammaksi (jos mahdollista). Yksinolokin sujuu jo tosi hienosti, pari kolme tuntia pärjää oikein mainiosti yksin kotona. Tai pärjäisi varmaan pitempäänkin, mutta ei ole tarvinut vielä jättää pitemmäksi aikaa yksin :) Siinan paras koirakaveri on veljeni koira Nalle, jonka kanssa Siinakin on intoutunut leikkimään ja juoksentelemaan kuin nuorempikin koira. Monet vastaantulijat luulevatkin neitiä pennuksi, kun on niin pieni ja pehmeän pörröinen! On Siinasta kyllä kuoriutunut päättäväinenkin puoli, ja paimennusviettiäkin löytyy, ihmislauman olisi Siinan mielestä oltava aina koossa ;) Sterilointi-ajankohtaa jouduttiin siirtämään, kun Siinaa vaivasi ripuli ja sen syytä selviteltiin. Epäiltiin allergiaakin, mutta eläinlääkäri kyllä päätyi siihen, että se oli vain keväistä vatsatautia. Nyt kun maha on taas kunnossa, niin uttaa leikkausaikaa ollaan varailemassa. Siinassakin aina välillä vielä näkyy se pelko ja arkuus, onneksi enää tosi harvoin, kun on alkanut luottamaan siihen, että täällä kohdellaan hyvin. Keväisin terveisin, Erika + Siina Narttukoira, noin 8v. 10.12.2006 Siina on kotihoidossa Heinolassa. 29.11.2006 Siina on iloinen, pirteä ja touhukas mamma. Koira tykkää olla ihmisen lähellä ja ottaa kontaktia. Siina on hyvässä kunnossa vaikka ikää on 8 vuotta. Sillä on silti vielä monta vuotta edessä, koska lapinkoirat ovat pitkäikäisiä. Kotihoitajan mukaan sekä Siina että Kuje ovat normaaleja, iloisia koiria ja luottavaisia, varsinkin nyt kun uuteen paikkaan ja ihmisiin on pari päivää totuteltu. Koirien tullessa hoitopaikkaan niitten turkit olivat olleet aika huonossa kunnossa ja koirat oli jouduttu pesemään heti. Yllättävää kyllä tämä hoitotoimenpide saavutti suuren suosion! Kummatkin nauttivat silmät ummessa pesemisestä ja harjaamisesta, ihmisen läheisyydestä siis selvästi pidetään ja ihmisen kainaloon hakeudutaan. Kummatkin koirista tajuavat sisäsiisteyden päälle, muutamaa vahinko pissaa lukuunottamatta tarpeet on tehty ulos. Myös ulkona viihdytään, hoitopaikassa niille on laitettu juoksunaru pihalle missä ovat välillä päivisin. Koirat kuitenkin viihtyvät hyvin myös sisällä ihmisten kanssa ja täysin pihakoiraksi niistä ei ole. Hihnassa kävely onnistuu myös. Kummatkin koirat rokotetaan ja sirutetaan lähiaikoina. Siina ja Kuje ovat samassa hoitopaikassa Kajaanissa. 25.11.2006 Kuje, Hurmuri ja Siina ovat suomenlapinkoiria, jotka etsivät uutta kotia kasvattajan jouduttua vaikeuksiin. Koirat ovat kotihoidossa Kajaanissa. Suomenlapinkoira narttu Siina on syntynyt 1.3.1998. Väriltään Siina on keltainen. Siinalla on silmissä HC, mutta se ei vaivaa eikä tule vaivaamaan koiraa ollenkaan. Luonteeltaan Siina on tosi vilkas ja pirteä rouva.

https://rekkurescue.com/koirat/siina/

KARHUNPENNUN EVÄSKORI tarjoaa maukasta vatsantäytettä, tuoreita ideoita ja välillä perinneherkkujakin kaikille, jotka haluavat tehdä pakollisesta ruuanlaitosta hauskaa, luovaa ja herkullista ajanvietettä. Vaivoja säästämättä ja hyvistä raaka-aineista tinkimättä, mutta aina taloudellisesti. Ideoista saattaa olla iloa myös kavereiden kanssa kokoonnuttaessa, jolloin ruokaa voi tehdä yhdessäkin, ellei sitten vallan nyyttikestien merkeissä tavata. lördag, december 20, 2008 JUHLALLINEN LOHIHYYDYKE - KAKKU Klikkaa kuva suuremmaksi! En malttanut olla laittamatta vielä yhtä reseptiä ennen joulua, jos joku haluaisi tehdä sen vaikka uudenvuoden aatoksi tai välipäivien vierastarjoiluksi. Tämä lohihyydyke on sekä perheemme että ystäväpiirime suosikki; herkullinen, terveellinen ja näyttävä eikä pahan kallis. Fantastinen koska sen voi valmistaa jo päivää aikaisemmin jääkaappiin ja vain koristella ennen tarjoilua. Ja kaiken kukkuraksi todella helppo tehdä! KYLMÄSAVULOHIHYYDYKE Pohja: vähäsuolaista täysjyvä-Real -leipää ohuina viipaleina 0,5 dl kuivahkoa valkoviiniä leivän kostutukseen tai kalalientä sitruunalla terästettynä Täyte: 400 gr kylmäsavustettua lohta pieninä paloina 1 dl tuoretta tilliä silputtuna 6 liivatelehteä 0,5 dl kuivahkoa valkoviiniä tai sitruunamehua 400 gr raejuustoa 400 gr creme fraichea (ranskankermaa) valkopippuria Koristeluun: 150 gr ohuita lohiviipaleita, graavattuja tai kylmäsavustettuja 2 kovaksi keitettyä kananmunaa 1 pieni purkki Abban punaista kaviaaria 5 10 kpl mustia kivettömiä oliiveja tuoretta tilliä kauniita töyhtöjä sitruunanviipaleita Laita liivatteet kylmään veteen likoon vähintään 10 minuutiksi. Paloittele 400 gr kylmäsavulohta aika pieniksi paloiksi (pikkusormen pään kokoisiksi). Silppua tilli saksilla, mutta säästä noin 6 kaunista pientä oksaa koristeeksi, pidä ne vedessä seuraavaan päivään koristeluun asti. Vuoraa irtopohjavuoka leivinpaperilla, halkaisija 23-24 cm Levitä leivänsiivut vieri viereen pohjaksi leikkaamalla sopivan muotoisia paloja. Kostuta leivät valkoviinillä tai sitruuna-kalaliemellä. Jos sinulla on monitoimikone, käytä sitä creme fraichen ja raejuuston hienontamiseen, mutta elle ole, niin voit puristaa raejuuston metallisiivilän läpi tai sitten antaa raejuuston olla karheaa. Siis aloita jauhamalla raejuusto smetanan kera monitoimikoneessa käyttäen terää. Purista liivatteista vesi, lämmitä valkoviini tai sitruunamehu vaikka mikrossa kahvikupissa ja anna liivatteiden liueta kuumaan nesteeseen. Valuta liivateneste sekoittaen hyvin, jos teet sen käsin. Muussa tapauksessa käynnistät vain koneen ja valutat liivatteet raejuusto-creme fraiche -tahnaan. Ripottele sekaan valkopippuria varovasti. Lisää lopuksi massaan lohipalat ja tillisilppu, mutta toimi nopeasti. Pyöräytä konetta nopeasti, mutta älä anna sen pyörittää lohipaloja niin että ne hajoavat täysin ja rasva erottuu niistä. Maista lopullista massaa, lisää vähän valkopippuria ehkä ja tarkista suolaisuus. Yleensä kala on niin suolaista, että vuorokauden kuluttua maut ovat tasaantuneet. Kaada valmis hyytelö leivinpaperilla vuorattuun vuokaan ja anna hyytyä vähintään 6 tuntia, vuorokausi sopii oikein hyvin myös. Peitä hyydyke muovikalvolla ja anna hyytyä jääkaapissa. Koristelu: Keitä kananmunat kovaksi (7 min.), jäähdytä ja lohko pituussuuntaan. Koristele kakku vaikka kuvan osoittamalla tavalla tai ihan oman makusi mukaan. Tarjoa alkupalana tai kevyenä illallisena tuoreen leivän ja valkoviinin, oluen tai mineraaliveden kera. Myös sitruunalla maustettu kylmä vesi sopii hyvin juomaksi. Upplagd av Aurora Borealis kl. 5:54 em 0 kommentarer tisdag, december 16, 2008 Hyvää Joulua - God Jul - Merry Christmas ! Klikkaa kuva suuremmaksi, saat enemmän valoa! Tapaamisiin tammikuussa hernekeiton merkeissä! OIKEIN ONNELLISTA UUTTA VUOTTA 2009 ! toivottaa Karhuemo Upplagd av Aurora Borealis kl. 9:02 fm 0 kommentarer tisdag, december 02, 2008 JOULUPIPAREITA UUSILLA MUOTEILLA Ei ole ollenkaan varmaa, että kannattaa leipoa itse joulupiparkakkuja. Edullisemmin ja yhtä maukkaita valmistaa moni leipomo, on vain valittava. Minun on kuitenkin pakko joka joulu tehdä oma piparitaikina ja vääntää siitä vähän erilaisilla muoteilla persoonallisia kuvioita. Ei se ole edes vaikeaa, ja aina käytän oikeaa voita. Voi on aina voita, sitä ei mikään voita! (Klikkaile kuvia suuremmiksi!) JOULUPIPARKAKUT 300 gr voita (siis voita!) 5 dl sokeria 1 dl vaaleaa siirappia 1 rkl jauhettua inkivääriä 2 rkl jauhettua kanelia 1 rkl jauhettua mausteneilikkaa 2 tl jauhettua kardemummaa 1 maustemitta (1 ml) suolaa 2 tl maustepippuria 2 tl ruokasoodaa 2 dl vettä 900 gr vehnäjauhoja Aloitan kuumentamalla voin ja veden kattilassa, lisään sokerin ja siirapin sekä mausteet mutta en soodaa, ja annan kiehahtaa nopeasti. Annan seoksen jäähtyä kädenlämpöiseksi, sekoitan vehnäjauhoihin soodan ja sekoitan jauhot käsin taikinaan. Peitän taikinan ja laitan sen vuorokaudeksi jääkaappiin. Seuraavana päivänä käännän uunin 225 C-asteeseen ja otan taikinan pöydälle. Leikkaan siitä paloja, jotka kaulitsen ohueksi tasapaksuksi levyksi. Tasapaksuus on aika tärkeää, muuten ohuemmat kohdat palavat. Painan muotilla levyn täyteen kuvioita ja poistan niiden välissä olevan piparitaikinan ja laitan sen sivuun odottamaan. Siirrän lastalla valmiit kuviot leivinpaperilla päällystetylle pellille. Paistan pellilliset yksi kerrallaan, koska uunini kiertoilma paistaa liian epätasaisesti (Bosch!). Mutta kukin pellillinen kestää vain noin 5 minuuttia. Pitää tarkkailla etteivät piparit ala tummua liikaa ja valita aika oman uuninsa mukaan. Nostan valmiit piparit jäähtymään ja pakkaan ne sitten vanhoihin kauniisiin peltipurkkeihin. Ihania lahjoja sekä antaa että saada! Osan jätän omaan peltipurkkiini ja otan aina kahvin kera pari piparia, adventista jouluun. :-) Upplagd av Aurora Borealis kl. 11:19 fm 0 kommentarer Senare inlägg Äldre inlägg Startsida Prenumerera på: Inlägg (Atom) Apukokki Bloggarkiv ) februari ) ) maj ) mars ) ) mars ) ) december ) JUHLALLINEN LOHIHYYDYKE - KAKKU Hyvää Joulua - God Jul - Merry Christmas ! JOULUPIPAREITA UUSILLA MUOTEILLA november ) oktober ) september ) februari ) ) november ) oktober ) september ) juli ) juni ) Om mig Aurora Borealis Karhuemo joka pitää yhteyttä pentuihinsa internetin kautta täyttämällä virtuaalisen eväskorin inspiraation iskiessä. Klikkaamalla vuoden 2007 ensimmäistä otsikkoa MIKSI (se on aivan pahanapohjimmaisena blogissa saat tietää vähän blogin synnystä.

https://unigallery.blogspot.com/2008/12/

100 vuotta pesistä - museossa -hankkeella kehitetään Suomen Pesäpallomuseon toimintaa ja luodaan museon ympärille erityyppisiä oheistoimintoja. Hankkeessa hyödynnetään museon uuden keskeisen sijainnin tuomia mahdollisuuksia toiminnan järjestämisessä. Hankkeen toimenpiteillä halutaan lisätä kuntalaisten hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja yhteistyötä sekä vahvistaa paikallisidentiteettiä. Samalla lisätään Vimpelin tunnettuutta, edistetään matkailua ja osallistutaan alueen museoiden yhteistyöverkoston rakentamiseen ja vahvistamiseen. Hankkeen tärkeimmät toiminnot ovat pesäpallomuseon toiminnan digitalisoiminen ja museon näyttelytoiminnan rikastaminen muun muassa piennäyttelyiden, erilaisten tapahtumien ja rooliopastuksen keinoin. Lisäksi hankkeessa käynnistetään kaikenikäisten harrastus- ja ryhmätoimintaa museon ja kansallispelin 100-vuotisen taipaleen innoittamana.

https://vimpeli.fi/matkailu/pesapallomuseo/100-vuotta-pesista

MM-lopputurnauksen avauspeli lähestyy ja suurimpana puheenaiheena on isäntäjoukkue Brasilia ja ennen kaikkea joukkueen tähti Neymar. Torstaina Brasiliaa vastaan asettuvan Kroatian päävalmentaja Niko Kovac muistuttaa kuitenkin, että vastaan asettuu kokonaisuudessaan vahva joukkue - ei vain yksi pelaaja. - Brasilia ei ole vain Neymar. Joukkueessa on monia muita hyviä pelaajia, Kovac sanoi lehdistötilaisuudessa avausottelun alla. - Teemme kaikkemme yllättääksemme heidät, saadaksemme paukun ja positiivisen tuloksen. Kovac vakuutti, että Kroatia ei missään nimessä lähde hakemaan avausottelusta vain tasapeliä. - Emme aio parkkeerata bussia maalin eteen, me lähdemme hyökkäämään. Lähdemme siitä, että pystymme luomaan paikkoja, sillä Brasilia on niin vahva että heitä vastaan tulosta saadakseen on pystyttävä maalintekoon. Aiheet Brasilia Jalkapallo Kroatia Jaa Facebook Twitter Whatsapp Jaa osoite Osoite kopioitu leikepöydälle Pysähtyykö Argentiinan MM-kultajuna Louis van Gaalin metkuihin? Pelaa Hollannin kautta massit taskuusi!

https://www.arvokisat.com/kroatia-luotsi-niko-kovac-brasilia-ei-ole-vain-neymar/

, ? Best Partner , . Best Partner Oy Developer Digitelakka.com Evästeet Käytämme sivustolla evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Klikkaamalla Hyväksyn , annat hyväksynnän evästeiden käytölle. Lue lisääAsetuksetHyväksynEn hyväksy Manage consent Close Tietosuojan yleiskuvaus Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parantamaan kokemustasi selatessasi verkkosivustoa. Näistä evästeistä tarpeelliseksi luokitellut evästeet tallennetaan selaimeesi, koska ne ovat välttämättömiä verkkosivuston perustoimintojen toiminnalle. Käytämme myös kolmannen osapuolen evästeitä, jotka auttavat meitä analysoimaan ja ymmärtämään, miten käytät tätä verkkosivustoa. Nämä evästeet tallennetaan selaimeesi vain suostumuksellasi. Sinulla on myös mahdollisuus kieltäytyä näistä evästeistä. Joidenkin evästeiden käytöstä kieltäytyminen voi kuitenkin vaikuttaa selauskokemukseesi. Välttämätön Always Enabled Tarvittavat evästeet ovat ehdottoman välttämättömiä verkkosivuston moitteettoman toiminnan kannalta. Tähän luokkaan kuuluvat vain evästeet, jotka takaavat verkkosivuston perustoiminnot ja turvaominaisuudet. Nämä evästeet eivät tallenna mitään henkilökohtaisia tietoja. Ei välttämätön Ei välttämätön Evästeitä, jotka eivät ole välttämättömiä verkkosivuston toiminnalle ja joita käytetään nimenomaan käyttäjien henkilökohtaisten tietojen keräämiseen analytiikan, mainosten tai muun upotetun sisällön kautta, kutsutaan ei-välttämättömiksi evästeiksi. Käyttäjän suostumus on pakollinen ennen näiden evästeiden suorittamista verkkosivustollasi.

https://www.bestpartner.fi/ru/%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B0/%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D1%8B/

Hiihtokeskukset luottavat maailmanlaajuisesti Doppelmayr/Garaventaan. Luotettavana kumppanina on pyrkimyksemme ensimmäisen hiihtohissin rakentamisesta alkaen ja yhä edelleen tarjota asiakkaillemme ja heidän vierailleen parasta mahdollista heidän vuoristohiihtoelämystään varten. Köysiradan matkustajien erilaiset vaatimukset - lapsia tai aikuisia, aloittelijoita tai ammattiurheilijoita, ryhmiä tai yksinmatkustajia - ovat kaikki lähtökohtana uusille ideoille. Eteenpäin suuntautuva ajattelu ja monivuotinen kokemus mahdollistavat meille maailman markkinajohtajana Doppelmayr/Garaventa-köysiratojen laadun säännöllisen parantamisen ja sen takana olevan teknologian täydelliseksi hiomisen. Näin nauttivat sekä matkustajat että myös käyttöhenkilöstö korkeimman luokan mukavuudesta ja turvallisuudesta. Tiiviissä yhteistyössä asiakkaidemme ja kumppaniemme kanssa asetamme yhä edelleen virstanpylväitä, jotka vievät köysiratateollisuutta eteenpäin. Esimerkkejä tästä ovat lukuisat innovaatiot kuten mukava istuinlämmitys, edistyksellinen köyden asemanvalvonta (RPD) ja innovatiivinen pelastamiskonsepti. Kaikki köysiratatyypit suunnitellaan ja rakennetaan parhaalla teknologialla ja voimassa olevien direktiivien mukaisesti - asiakkaidemme toiveet ja luottamus tuotteisiimme ja palveluihimme ovat meitä eteenpäin vievä voima. Näin ovat kaikki laahaushissit, tuoli- ja gondolihissit ja jopa kombiratkaisut vakio- tai erikoisversioina aina tekniikan uusimmalla tasolla.

https://www.doppelmayr.com/fi/sovellukset/talvi/

Tutkimus: HPV-testi aiheuttaa ylidiagnostiikkaa kohdunkaulan syövän seulonnassa Uutissuomalainen Etelä-Suomen Sanomat Siirry suoraan sisältöön Sovellukset Näköislehti Tilaa Tili Valikko Sovellukset Näköislehti Tilaa Etusivu Uusimmat Luetuimmat Päijät-Häme Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Verotiedot 2021 Urheilua Päijät-Hämeessä Päijät-Hämeen tapahtumia Poikkeustalvi Venäjän hyökkäys Ukrainaan Eduskuntavaalit Hämeessä 2023 Elokuva-arviot KymiRing Meidän juttu - kerro tarinasi! Päijät-Hämeen aluevaltuusto Asiakaspalvelu Mediamyynti Yhteystiedot Yritystilaus tunnistettu Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella. Evästevalinnat Takaisin Etusivu Uusimmat Luetuimmat Päijät-Häme Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Sovellukset Näköislehti Tilaa Luitko jo tämän: Jouluisia pop-up-kauppoja on Päijät-Hämeessä enemmän kuin koskaan - Olimme aina haaveilleet kivijalkamyymälän perustamisesta Mikä on sähkön tuntihinta nyt? Seuraa tästä Etusivu Uutissuomalainen Tutkimus: HPV-testi aiheuttaa ylidiagnostiikkaa kohdunkaulan syövän seulonnassa Suuri löydösmäärä saattaa johtaa siihen, että syöväksi eteneviä ja etenemättömiä esiasteita ei pystytä erottamaan toisistaan, kertoo Suomen Syöpärekisteri. EMMI KORHONEN / LEHTIKUVA STT 18.5. :00 Päivitetty 18.5. :53 Kohdunkaulan syövän seulonnan löydösmäärät ovat lisääntyneet ja naisia ohjataan kohdunkaulan tähystykseen aiempaa useammin, selviää Suomen Syöpärekisterin tutkimuksesta. Syynä löydösmäärien lisääntymiseen on kohdunkaulan syövän seulonnassa yleistynyt HPV-testi, joka havaitsee kohdunkaulan syövän esiastemuutoksia merkittävästi herkemmin kuin perinteinen papakoe. HPV-testin käyttö kohdunkaulan syövän seulonnassa on yleistynyt Suomessa vauhdilla. Suomen Syöpärekisterin mukaan entistä herkemmän testausmenetelmän yleistymisen vuoksi seulontakäytäntöjä tulisi arvioida uudelleen. Ongelmaksi suuressa löydösmäärässä muodostuu se, että syöväksi eteneviä ja etenemättömiä esiasteita ei pystytä erottamaan toisistaan, mikä puolestaan voi johtaa turhiin hoitotoimenpiteisiin. Jatkotutkimuslähetteitä tehdään runsaasti HPV-seulonnassa HPV-seulontaan osallistuvalta naiselta otetaan sekä HPV- että papanäyte. Jos HPV-testin tulos on positiivinen, analysoidaan myös papanäyte, jonka perusteella päätetään jatkotoimista. Naiset, joilla on havaittu huolta aiheuttavia solumuutoksia, ohjataan kohdunsuun tähystykseen. Syöpärekisterin tutkijat selvittävät parhaillaan uusia mahdollisia käytäntöjä kohdunkaulan syövän seulontaan. - Kenties jatkossa voidaan ottaa käyttöön positiivisten HPV-näytteiden vaihtoehtoisia luokittelutapoja, kuten genotyypitys. Joka tapauksessa terveydenhuollon resursseja voidaan säästää kehittämällä HPV-seulonnan lähetekriteereitä, sillä niitä tarkentamalla voidaan vähentää seulonnasta aiheutuvaa ylidiagnostiikkaa, tutkija Maiju Pankakoski sanoo tiedotteessa. Suomen ensimmäiset HPV-rokotuksen saaneet tytöt ovat pian seulontaikäisiä. Rokotettujen syöpätaakan oletetaan olevan pienempi kuin aiempien ikäluokkien ja myös sen vuoksi kohdunkaulan syövän seulontakäytäntöjä on Syöpärekisterin mukaan tarpeellista arvioida uudelleen. Kommentoi Jaa Lue lisää aiheesta Naissukupuoli Syöpä Kasvain Raskaus (Hedelmöitys) Sukupuolet Mainos: Teollisuusliitto Mainos: Teollisuusliitto Minkälainen ammatti sopii juuri sinulle ja mitä kaikkea sinun tulee tietää, kun menet töihin - kuusi kovaa faktaa työelämästä 5.12.2022 0:00 Keskustelu Etusivulla nyt Nuori lahtelaismies saa syytteen taposta Launeella - oikeudessa kuullaan silminnäkijöitä kauppakeskuksen pihalta Tänään 11:51 Asikkala sijoittaa 6 miljoonaa uuteen vuokrakerrostaloon Tänään 16:10 Nastolaan saapuvalla Katri Helenalla on joulupukille yllättävä toive Tänään 17:00 Kaikkonen ei saanut Turkilta lupauksia Nato-aikataulusta: Ei ainakaan takapakkia menty Tänään 15:21 Päivitetty tänään 16:10 Yksikään suuryritys ei lahjoita rahaa eduskuntavaalien kampanjoihin - Varjelevat julkikuvaansa , arvioi tutkija Tänään 17:00 Luetuimmat Tällä herkutellaan avajaisviikonloppuna - Salpakankaan Bus Burger Hollolassa saa 19-vuotiaat yrittäjät Valekotihoitaja vangittiin Lahdessa - työskenteli aiemmin kotihoidossa, rikoksia siltäkin ajalta Nuori lahtelaismies saa syytteen taposta Launeella - oikeudessa kuullaan silminnäkijöitä kauppakeskuksen pihalta Asikkalan kallis lumitykki on tänä talvena hiljaa Jos nälkä iskee illalla Hollolassa, ruokailu alkaa usein automatkalla Mainos: Mainos: Palvelut Etusivu Uusimmat Luetuimmat Päijät-Häme Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Postiosoite: PL 80, 15101 Lahti Käyntiosoite: Ilmarisentie 7, Lahti Vastaava päätoimittaja: Markus Pirttijoki TietosuojalausekeEvästevalinnat AsiakaspalveluMediamyyntiYhteystiedot Sovellukset Uutissovellus sisältää tuoreet juttumme, joita ilmestyy ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä. Asenna uutissovellus Päivän lehti -sovellus sisältää näköislehtemme liitteineen sekä näköislehtien arkiston. Asenna sovellus laitteesi sovelluskaupasta. Olemme osa Keskisuomalainen-konsernia. Etelä-Suomen Media: Aamuposti Helsingin Uutiset Karkkilan Tienoo Keski-Uusimaa Lopen Lehti Loviisan Sanomat Länsi-Uusimaa Länsiväylä Mäntsälän Uutiset Nurmijärven Uutiset Pyhtäänlehti Seinäjoen Sanomat Sipoon Sanomat Tamperelainen Turkulainen Uusimaa Vantaan Sanomat Vihdin Uutiset Hämeen Media: Etelä-Suomen Sanomat Forssan Lehti Hämeen Sanomat Hämeenlinnan Kaupunkiuutiset Itä-Häme Keski-Häme Seutuneloset Uusi Lahti Kaakon Viestintä: Etelä-Saimaa Itä-Savo Juvan Lehti Kaakonkulma Kangasniemen Kunnallislehti Keskilaakso Kouvolan Sanomat Kymen Sanomat Lappeenrannan Uutiset Luumäen Lehti Länsi-Saimaan Sanomat Länsi-Savo Mikkelin Kaupunkilehti Paikallislehti Joutseno Pitäjänuutiset Puruvesi Uutisvuoksi Keski-Suomen Media: Hankasalmen Sanomat Keskisuomalainen Laukaa-Konnevesi Sampo Sisä-Suomen Lehti Suur-Jyväskylän Lehti Viispiikkinen Viitasaaren Seutu Savon Media: Heinäveden Lehti Iisalmen Sanomat Joroisten Lehti Koillis-Savo Matti ja Liisa Miilu Pieksämäen Lehti Pielavesi-Keitele Pitäjäläinen Savon Sanomat Sisä-Savo Soisalon Seutu Töllötin Uutis-Jousi Viikkosavo Warkauden Lehti

https://www.ess.fi/uutissuomalainen/4613123

Malmin lentokentän sulkeminen ei tuonutkaan lisää vipinää Räyskälän ilmailukeskukseen - Tässä syyt Räyskälän sivuuttamiseen Paikalliset Hämeen Sanomat Siirry suoraan sisältöön Sovellukset Näköislehti Tilaa Tili Valikko Sovellukset Näköislehti Tilaa Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Hämeenlinnan kirje Wanha Hämeenlinna Hyvä Hämeenlinna Poikkeustalvi Metsärata Asiakaspalvelu Mediamyynti Yhteystiedot Yritystilaus tunnistettu Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella. Evästevalinnat Takaisin Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Sovellukset Näköislehti Tilaa Etusivu Paikalliset Vain tilaajille Malmin lentokentän sulkeminen ei tuonutkaan lisää vipinää Räyskälän ilmailukeskukseen - Tässä syyt Räyskälän sivuuttamiseen Räyskälän ilmailukeskuksen lentomäärät pysyvät alkavalla kaudella viime vuosien tasolla, arvelee Räyskälän lentopaikan päällikkö ja Räyskälä-säätiön hallituksen puheenjohtaja Esko Lehtonen. Räyskälä tunnetaan erityisesti purjelentokeskuksena. Kuva: Otso Sandberg / HäSa, arkisto Räyskälä-säätiön hallituksen puheenjohtaja Esko Lehtonen: Malmi on ollut niin helposti lähestyttävässä paikassa pääkaupunkiseudulla, että ei sitä voi millään täysin korvata. Viki Salonen 13.3. :12 Päivitetty 13.3. :07 Malmin lentokentän lakkauttaminen ei ole aiheuttanut kone- eikä ilmailijaryntäystä Lopen Räyskälän ilmailukeskukseen, kertoo Räyskälän lentopaikan päällikkö ja Räyskälä-säätiön hallituksen puheenjohtaja Esko Lehtonen. Mainos: eLuotsi Finland Oy Mainos: eLuotsi Finland Oy Ihanat joululahjat - 6 hauskaa ideaa 5.12.2022 0:00 Tilaajana pääset lukemaan myös nämä jutut ja paljon muuta kiinnostavaa Seurasimme rajavartijoiden työvuoroa Suomen kaakkoisrajalla - Vaikka tekninen valvonta on kattavaa, tärkeintä on vartijoiden läsnäolo: Näkyvyys ja saatavilla olo on iso juttu rajan asukkaille 1.11. :45 Mainos: Teollisuusliitto Mainos: Teollisuusliitto Minkälainen ammatti sopii juuri sinulle ja mitä kaikkea sinun tulee tietää, kun menet töihin - kuusi kovaa faktaa työelämästä 5.12.2022 0:00 Haluatko lukea koko jutun? Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Hämeen Sanomien sisällöt. Tilaa 6 kk 4,90 €/kk Tilaa 2 kk 14 €/kk Digitilauksen sisältö Hameensanomat.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä Näköislehti Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android) Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi Oletko jo tilaaja? Kirjaudu Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Uutissuomalainen Talous Kulttuuri Urheilu Teemat Pääkirjoitus & mielipide Postiosoite: PL 530, 13111 Hämeenlinna Käyntiosoite: Vanajantie 7, Hämeenlinna Päätoimittaja: Tuulia Viitanen TietosuojalausekeEvästevalinnat AsiakaspalveluMediamyyntiYhteystiedot Sovellukset Uutissovellus sisältää tuoreet juttumme, joita ilmestyy ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä. Asenna uutissovellus Päivän lehti -sovellus sisältää näköislehtemme liitteineen sekä näköislehtien arkiston. Asenna sovellus laitteesi sovelluskaupasta. Olemme osa Keskisuomalainen-konsernia. Etelä-Suomen Media: Aamuposti Helsingin Uutiset Karkkilan Tienoo Keski-Uusimaa Lopen Lehti Loviisan Sanomat Länsi-Uusimaa Länsiväylä Mäntsälän Uutiset Nurmijärven Uutiset Pyhtäänlehti Seinäjoen Sanomat Sipoon Sanomat Tamperelainen Turkulainen Uusimaa Vantaan Sanomat Vihdin Uutiset Hämeen Media: Etelä-Suomen Sanomat Forssan Lehti Hämeen Sanomat Hämeenlinnan Kaupunkiuutiset Itä-Häme Keski-Häme Seutuneloset Uusi Lahti Kaakon Viestintä: Etelä-Saimaa Itä-Savo Juvan Lehti Kaakonkulma Kangasniemen Kunnallislehti Keskilaakso Kouvolan Sanomat Kymen Sanomat Lappeenrannan Uutiset Luumäen Lehti Länsi-Saimaan Sanomat Länsi-Savo Mikkelin Kaupunkilehti Paikallislehti Joutseno Pitäjänuutiset Puruvesi Uutisvuoksi Keski-Suomen Media: Hankasalmen Sanomat Keskisuomalainen Laukaa-Konnevesi Sampo Sisä-Suomen Lehti Suur-Jyväskylän Lehti Viispiikkinen Viitasaaren Seutu Savon Media: Heinäveden Lehti Iisalmen Sanomat Joroisten Lehti Koillis-Savo Matti ja Liisa Miilu Pieksämäen Lehti Pielavesi-Keitele Pitäjäläinen Savon Sanomat Sisä-Savo Soisalon Seutu Töllötin Uutis-Jousi Viikkosavo Warkauden Lehti

https://www.hameensanomat.fi/paikalliset/5304955

Koiran yksinolo vaatii usein harjoittelua. Monilla koirilla on ollut suorastaan kissanpäivät viimeisen muutaman vuoden ajan, kun joku perheenjäsen on ollut lähes jatkuvasti koiran kanssa kotona. Lisäksi korona-aikana on ollut mukavaa antaa uudelle pennulle kaikki yhteinen aika, mutta samalla yksinolon opettelu on voinut unohtua. Koiran yksinolo kannattaa opetella hyvissä ajoin jo pennun kanssa ja palautella välillä myös aikuisen koiran mieleen vanhoja oppeja, vaikka joku perheenjäsen olisi paljon kotona. Koiran yksinolo ja eroahdistus Koira on hyvä opettaa yksinoloon riittävän pienin askelin pikkupennusta lähtien, jotta koiralle ei kehity eroahdistusta. Eroahdistuksesta kärsivä koira saattaa esimerkiksi tuhota huonekaluja, haukkua ja vinkua häiritsevästi tai pissata sisälle. Eroahdistus on yleinen koirien käytöshäiriö, joka on koiralle hyvin kuormittavaa ja erittäin vaikea kitkeä pois. Jo kerran kitketty eroahdistus pulpahtaa helposti takaisin pintaan esimerkiksi muuton tai lomien jälkeen. Koiralle ihmisen tai toisen lemmikin seura on erityisen tärkeää, ja harva koira tykkää olla yksin. Kaikki koirat eivät kuitenkaan kärsi eroahdistuksesta, vaan tylsyydestä. Pitkät työpäivät ovat koiralle monesti yksitoikkoisia ilman kaveria tai mielekästä puuhaa. Niinpä koira voi esimerkiksi riepotella sohvatyynyt riekaleiksi muun tekemisen puutteessa olematta lainkaan ahdistunut. Kun koiran yksinolo on opetettu hyvin ja koira saa arjessa tarpeeksi virikkeitä, koira ei stressaannu ihmisen lähtiessä eikä häiritse ulvonnallaan naapureita tai tuhoa kotia. Koiranpentua ei kuitenkaan kannata jättää yli 6 tunniksi yksin, sillä liian pitkät yksinoloajat pentuaikana voivat altistaa eroahdistukselle. Eroahdistus on yleensä voimakkaimmillaan noin 1,5-vuotiaana ja voi vanhemmiten lieventyä. Olennaisinta on, että koiralla on yksin ollessaan turvallinen olo ja se voi luottaa ihmisen palaavan kotiin. Miten opetan koiran olemaan yksin? Luo selvät rutiinit kotoa poistumiseen. Rutiinien avulla koira tietää, mitä tapahtuu seuraavaksi eikä ihmisen lähtö tule sille yllätyksenä. Koiran pitäisi aina jäädä kotiin rauhallisessa mielentilassa. Koiran rauhattomuus ihmisen lähtiessä voi kieliä eroahdistuksesta. Anna koiralle jotain puuhaa, kun lähdet. Piilota esimerkiksi kuivaruokaa aktivointileluun tai tyhjään pahvilaatikkoon. Ruokaa voi piilottaa myös ympäri asuntoa koiran etsittäväksi. Älä tee koiralle numeroa lähdöstäsi, jotta koira pysyy rauhallisena. Harjoittele koiranpennun yksinoloa pikkuhiljaa. Koiranpentu jätetään aluksi yksin vaikka viereiseen huoneeseen tai pentuaitaukseen ihan pieneksi hetkeksi. Yksinoloaikaa pidennetään vähitellen, ja pikkuhiljaa siirrytään asunnon ulkopuolelle. Lyhyitä yksinolohetkiä pidetään useita pitkin päivää. Tärkeintä on, ettei pentu ehdi huolestua yksinolon aikana. Muistinvirkistämistä yksinoloon tarvitsevan aikuisen koiran voi jättää nopeammin pidemmäksi aikaa yksin kuin pennun, jos se on aiemmin opetettu yksinoloon. Ole rauhallinen, kun palaat takaisin kotiin. Vältä kiihdyttämästä koiraa, ja huomioi koira vasta, kun se on rauhoittunut. Älä rankaise koiraa, jos se on yksinollessaan esimerkiksi repinyt tapetteja tai tehnyt tarpeensa sisälle. Rankaisu vain lisää koiran ahdistusta, eikä koira osaa yhdistää rankaisua vanhaan tapahtumaan. Lisää vinkkejä koiran yksinoloon: Väsytä koiranpentu leikeissä ennen yksin jäämistä, ja käy aikuisen koiran kanssa pitkällä lenkillä. Puuhaile koiran kanssa paljon, kun olet kotona. Jätä koiralle sallittua ja turvallista pureskeltavaa työpäivän ajaksi. Mielenkiinto leluihin säilyy, kun niitä vaihdellaan riittävän usein ja päivällä esillä olleet lelut otetaan illaksi pois. Voit myös kokeilla jäädyttää märkäruokaa aktivointilelujen sisään. Siirrä kengät ja muut koiralta kielletyt tavarat pois näkyviltä. Jätä radio päälle peittämään esimerkiksi rappukäytävän ääniä. Koiralle voi jättää vaikka omistajan tyynyliinan, sillä tuttu tuoksu voi tyynnyttää koiraa. Vapaa liikkumatila yleensä vähentää koiran ahdistusta. Koiranpennun liikkumatilaa voi rajata päivän aikana esimerkiksi pentuaitauksella, jossa pentu mahtuu liikkumaan hyvin. Pennun opettaminen rauhalliseen oleskeluun pentuaitauksessa voi helpottaa myös yksinolon opettelua. Koiraa ei saa jättää häkkiin tai muuhun pieneen tilaan koko päiväksi. Kovat keinot, kuten koiran häkittäminen tai haukunestopanta, eivät ole ratkaisu koiran eroahdistukseen. Jos koirallasi on eroahdistuksen oireita, kannattaa ottaa yhteyttä ammattitaitoiseen ja eroahdistukseen perehtyneeseen koirankouluttajaan. Pentu tulee taloon -videosarja Sarjan viidennessä jaksossa Koti koiralle -ohjelmastakin tuttu koirankouluttaja Tommy Wirén kertoo, miten koiranpentu opetetaan olemaan yksin. Katso kaikki sarjan jaksot täältä. Katso video Koiran stressi Tiesitkö, että lyhytkestoinen stressi voi olla hyväksi koiralle? Lue, mistä eri syistä koira voi stressaantua ja kuinka sitä voi lieventää. Lue koiran stressistä Mitä koira ei saa syödä? Tiedätkö, mitä koirasi ei saa syödä? Tunnetko koiralle vaaralliset ruoka-aineet? Tarkista koiralle haitalliset ruoat ja kasvit kokoamastamme listasta.

https://www.hauhau.fi/elamaa-koiran-kanssa/elamaa-koiran-kanssa/vinkit-koiran-yksinoloon

48,5 m + parvi 20 m , 2+4 hlöä Yksittäinen mökki rauhallisella Honkarannan mökkialueella, jossa erinomaiset mahdollisuudet rentouttavaan lomailuun ympäri vuoden. Mökissä on olohuone, keittiö, yksi makuuhuone, parvi sekä sauna. Palvelun kuvaus 48,5 m + parvi 20 m , 2+4 hlöä Yksittäinen mökki rauhallisella Honkarannan mökkialueella, jossa erinomaiset mahdollisuudet rentouttavaan lomailuun ympäri vuoden. Talvella rinteet ovat lyhyen automatkan ulottuvissa ja mökin läheisyydestä löytyvät myös hiihtoladut. Kesällä uimarannan läheisyys ja hyvät ulkoilumaastot luovat oivalliset puitteet lomailuun. Mökin alakerrassa on olohuone, keittiö, yksi makuuhuone sekä sauna. Yläkerrassa on matala parvi. Makuutilat: Alakerran makuuhuoneesa on parisänky. Parvella on neljä patjaa. Mökin varustus: Jääkaappi, pakastelokero, uuni, liesi, astianpesukone, mikro, kahvinkeitin, vedenkeitin, leivänpaahdit, ruoanlaittovälineet ja astiasto. Peitot ja tyynyt, TV, cd-soitin, vaatteiden kuivauskaappi, takka, siivousvälineet. Huomioitavaa: Majoitushinta ei sisällä lähtösiivousta eikä liinavaatteita. Tiettyinä aikoina kaikkiin majoitusvarauksiin lisätään lähtösiivous, jonka järjestelmä automaattisesti lisää varaukselle mökin hinnan lisäksi.

https://www.himosjamsa.fi/palvelu/patahonka-2-24-hlon-erillismokki/

Malli: KoivuvaneriPeili hopeaPeili kultaOranssiPinkkiPunainenTummanpunainenMustaSatiini liilaSatiini luumuSatiini vihreäSatiini musta Valitse haluamasi ketju 45cm hopeanvärinen alumiiniketju 70cm hopeanvärinen alumiiniketju (+0,30 €) 45cm RST-teräsketju 50cm RST-teräsketju 70cm RST-teräsketju (+0,40 €) 45cm musta puuvillanauha Määrä: Lisää ostoskoriin Toimituskulut Nouto Raisiosta 0,00 € Nouto Raision toimistoltamme sovittuna aikana arkisin 9 - 15.30 välillä! Kirje/paketti 4,90 € Toimituskulut alle 100 € tilauksissa ovat 4,90 €. Yli 100 € tilaukset rahtivapaasti! Tilauksesi tuotteet voidaan toimittaa seuraavilla toimitustavoilla. Lisätietoja Peiliakryyli on toiselta puolelta valkoinen. Puukorussa saattaa näkyä hentoinen tummempi polttojälki pinnassa ja reunat ovat tummemmat. Akryylikorut voi pestä esim. astianpesuaineella, mutta peiliakryyli on helppo naarmuuntumaan. Puukorut eivät kestä vettä ja liottamista. Otathan korut aina pois kun käytät hiuslakkaa/tuoksuja tai käyt suihkussa/saunassa. Facebook 0 Ajankohtaista Syysale! Kesäloma 1.7.-17.7.2022 Toimisto muuttaa! Jouluiset kässämessut 3.-5.12.2021 Singles' Day! Tietoa meistä Tietosuojaseloste Toimitusehdot Tilauksen seuranta Vaihto ja palautusoikeus Ota yhteyttä Ota yhteyttä Jevima T:mi Voudinkatu 9 PL Raisio Copyright Jevima verkkokauppa Voimanlähteenä MyCashflow - Perusta menestyvä verkkokauppa Hopeakorut Kaulaketjut Ankkuriketjut Käärmeketjut Panssariketjut Riipusnauhat Singaporeketjut Oliiviketjut Korvakorut Hopeasormukset Lasten korut Rannekorut Riipukset Sydänriipukset Ristit Rintaneulat Kultakorut Kultakorvakorut Kultariipukset Pronssikorut Teräskorut Akryyli- ja puukorut Korvakorut Riipukset Muut tuotteet Muut lasertyöt Jevima verkkokauppa Jevima verkkokauppa Pronssikorujen verkkokauppa Tilausseuranta Kirjaudu sisään Ostoskorisi on tyhjä Toimitusehdot Nämä toimitusehdot ovat voimassa 11.11.2020 alkaen. Verkkokauppa Jevima T:mi Voudinkatu 9 PL Raisio Kauppa myy tuotteita täysi-ikäisille yksityishenkilöille. Tuotteiden hinnat sisältävät arvonlisäveron. Pidätämme oikeuden hintojen ja toimituskulujen muutoksiin. Tilaaminen Tuotteet tilataan verkkokaupassa siirtämällä ne ostoskoriin ja maksamalla ostoskorin sisältö verkkomaksupalvelussa. Kaikki asiakastiedot käsitellään luottamuksellisesti. Tilauksen yhteydessä kysyttyjä yhteystietoja ei käytetä muuhun kuin tilauksen toimitukseen tai siinä ilmenevien epäselvyyksien selvittämiseen, ellei erikseen toisin mainita. Tilatessasi verkkokaupasta sinun edellytetään tutustuneen ja sitoutuneen kulloinkin voimassa oleviin toimitusehtoihin. Maksaminen ja maksutavat Maksupalveluna toimii Klarna Checkout, jonka kautta maksuvaihtoehtoina toimivat lasku, osamaksu, korttimaksu sekä verkkopankkimaksut. Ilmoittamalla tietoja kassalla hyväksyt Klarna AB:n (Klarna AB, Sveavägen 46, 111 34 Stockholm) ehdot. Painamalla Osta painiketta hyväksyt Jevima verkkokauppa yleiset ehdot. Tilaus- ja maksuvahvistus Kun olemme vastaanottaneet tilauksesi, lähetämme sinulle välittömästi sähköpostilla tilausvahvistuksen, josta näkyvät tilaustietosi. Tarkasta aina tilausvahvistuksen sisältö. Jos sinulla on kysyttävää, ota heti yhteys asiakaspalveluumme. Säästä tilausvahvistus mikäli joudut ottamaan yhteyttä asiakaspalveluun. Asioidessasi asiakaspalvelussa pidä aina mahdollinen asiakasnumerosi ja tilausnumerosi saatavilla. Tarkasta aina, että paketin sisältö täsmää tilausvahvistuksessa olevien tuotteiden kanssa. Asiakaspalveluumme saat yhteyden seuraavilla tiedoilla: Jevima T:mi Voudinkatu 9 PL Raisio Toimitustavat ja -kulut Toimituskulut ovat kiinteät ja sisältävät posti- ja pakkauskulut. Toimitamme tuotteita kirjeenä sekä pakettina Postin ja Postnordin kautta! Pakkaus- ja toimituskulut alle 100€ tilauksille on 4,90€ ja yli 100€ tilauksille maksuton. Myös nouto ennakkoon sovittuna aikana Jeviman toimistolta on maksuton. Verkkokaupassamme on 10€ minimitoimitusraja! Toimitusaika Pyrimme pitämään kaikki verkkokaupan tuotteet varastossamme, joten toimitusaika on todella lyhyt. Poikkeukset toimitusaika-arvioihin on kerrottu, jos ostoskorissa on varastosta loppuneita tuotteita ja ilmoitamme myös mahdollisista viivästyksistä teille välittömästi tilaamisen jälkeen. Emme vastaa ylivoimaisen esteen aiheuttamista viivästymisistä tai viivästysten aiheuttamista välillisistä haitoista. Verkkokauppa tiedottaa sivuillaan poikkeavista toimitusajoista. Palautusehdot Peruuttamisoikeus Teillä on oikeus peruuttaa tämä sopimus 14 päivän kuluessa syytä ilmoittamatta. Peruuttamisen määräaika päättyy 14 päivän kuluttua siitä, kun viimeinen tavaraerä on vastaanotettu tai ladattavien tuotteiden kohdalla tilauksen vastaanottohetkestä. Peruuttamisoikeuden käyttämiseksi teidän on ilmoitettava meille päätöksestänne peruuttaa sopimus yksiselitteisellä tavalla (esimerkiksi kirjeellä postitse tai sähköpostilla). Voitte käyttää myös tulostettavaa palautuslomakettamme, mutta sen käyttö ei ole pakollista. Peruuttamisen määräajan noudattamiseksi riittää, että lähetätte ilmoituksenne peruuttamisoikeuden käytöstä ennen peruuttamisajan päättymistä. Peruuttamisen vaikutukset Jos peruutatte tämän sopimuksen, palautamme teille kaikki teiltä saamamme suoritukset, myös toimituskustannukset (paitsi lisäkustannuksia siitä, että olette valinnut tarjoamastamme edullisimmasta vakiotoimitustavasta poikkeavan toimitustavan), viivytyksettä ja joka tapauksessa viimeistään 14 päivän kuluttua peruuttamisilmoituksen saatuamme. Suoritamme palautuksen sillä maksutavalla, jota olette käyttänyt alkuperäisessä liiketoimessa, ellette ole nimenomaisesti suostunut muuhun, ja joka tapauksessa siten, että teille ei aiheudu suoritusten palauttamisesta kustannuksia. Teidän on lähetettävä tavarat takaisin viivytyksettä ja viimeistään 14 päivän kuluttua peruuttamisilmoituksen tekemisestä. Määräaikaa on noudatettu, jos lähetätte tavarat takaisin ennen kyseisen 14 päivän määräajan päättymistä. Olette vastuussa vain sellaisesta tavaroiden arvon alentumisesta, joka on seuraus- ta muusta kuin tavaroiden luonteen, ominaisuuksien ja toimivuuden toteamiseksi tarvittavasta käsittelystä. Lunastamaton paketti Lunastamatta jättäminen ei ole sama asia kuin palautus tai peruutus. Lunastamatta jätetystä paketista, josta ei ole tehty erillistä peruutusilmoitusta, perimme toimituskustannukset. Ongelmatilanteet Mikäli tuote on kadonnut tai vioittunut kuljetuksen aikana tai se ei muuten vastaa tilaustasi, tulee sinun ilmoittaa virheestä viimeistään 14 päivän kuluessa kirjallisesti Peruutusoikeus ja palautusehdot -kohdassa mainittuun osoitteeseen tai soittamalla yhteystiedoissa mainittuun puhelinnumeroon. Jos paketti on selvästi vaurioitunut kuljetuksessa, teidän täytyy tehdä välittömästi asiasta reklamaatio valitsemanne toimitustavan kuljetusyhtiölle.

https://www.jevima.fi/product/1080/akryyli--ja-puukoru-riipus-atlantis

(Valitse vuosi) Hae Lajitteluperuste: NimekeJulkaisuaikaSyöttöaika Järjestys: nousevalaskeva Tulokset: Päivitä Viitteet 1-20 / 475 Nimeke Julkaisuaika Syöttöaika nouseva laskeva Lakimiesten työolot ja terveys -tutkimus 1999 Hakanen, Jari; Pärssinen, Salla; Husman, Kai; Juntunen, Juhani; Kalimo, Raija (Työterveyslaitos, 1999) Suomen Lakimiesliitto tilasi Työterveyslaitokselta tutkimuksen lakimiesten työoloista, henkisestä hyvinvoinnista ja työuupumuksesta sekä terveydestä. Vastaavaa tutkimusta ei Suomen lakimieskunnan osalta ole tehty aikaisemmin. PK-yrittäjät ja terveysyrittäjien työterveyshuoltoprojekti Varsinais-Suomessa Pakkala, Lassi; Saarni, Heikki (Työterveyslaitos, 2000) Varsinais-Suomen Yrittäjät, Turun aluetyöterveyslaitoksen ja 22 varsinaissuomalaisen työterveyshuoltoyksikön kanssa käynnistivät projektin, jonka tavoitteina oli selvittää yrittäjien terveydentilaa ja toimintakykyä sekä Yrittäjän muotokuva Virtanen, Nana; Keskinen, Soili (Työterveyslaitos, 2000) Nyt raportoitava kirjallisuusselvitys Yrittäjän muotokuva pyrkii valottamaa sitä, mitä kirjallisuuden valossa tiedetään yrittäjäkulttuurista ja yrittäjän terveydestä sen puitteissa. Raportti on toteutettu Turun Pienyrittäjien työkyky ja jaksaminen - yrittäjäkulttuurin ja persoonallisuuden näkökulmasta Kaarlela, Anu; Kuuskorpi, Taina; Keskinen, Esko (Työterveyslaitos, 2001) Tutkimus oli osa Varsinais-Suomen Yrittäjien ja Turun aluetyöterveyslaitoksen SYTY 2000 - Terveempi yrittäjä, terveempi yritys -hanketta. Tutkimuksen rahoitti sosiaali- ja terveysministeriö. Tutkimuksen kohderyhmän muodostivat Flirtti - häirintä - jännite : Seksuaalinen ahdistelu työpaikalla Kauppinen, Kaisa; Purola, Mari (Työterveyslaitos, 2001) Flirtti - häirintä - jännite on opas siitä, miten tunnistaa, kohdata ja kitkeä sukupuolinen häirintä työpaikoilta. Tutkimuksiin perustuva kirja antaa käytännön neuvoja ahdisteluun puuttumiseen ja esittelee tilannetta Occupational diseases in Finland in 1999 Karjalainen, Antti; Aalto, Lea; Jolanki, Riitta; Keskinen, Helena; Mäkinen, Ilpo; Savela, Anja (Finnish Institute of Occupational Health, 2001) New cases of occupational diseases reported to the Finnish Register of Occupational Diseases. Yrittäjäin terveys ja toimintakyky - yrityksen riskin pienentäminen Pakkala, Lassi; Suomala, Tiina; Kuusela, Riitta; Saarni, Heikki (Työterveyslaitos, 2002) Tämä hanke on jatkoa vuonna 1996-1998 toteutetuille yrittäjien työterveyshuoltotarkastuksille ja osa Turun aluetyöterveyslaitoksen ja Varsinais-Suomen Yrittäjät ry:n yrittäjien terveyteen ja työkykyyn sekä työterveyshu The FinEst bridge: Finnish-Estonian collaboration in occupational health Ylikoski, Matti; Lehtinen, Suvi; Kaadu, Tiit; Rantanen, Jorma (Finnish Institute of Occupational Health, 2002) The book consists of two parts. The first part covers the goals and challenges of occupational health in general. The second part concentrates on the Twinning Project and its achievements. The contents of the second part Rasitusvammaopas : Yläraajan rasitussairaudet ja yläraajoihin kohdistuvan kuormituksen arviointi Ketola, Ritva; Viikari-Juntura, Eira; Malmivaara, Antti; Karppinen, Jari (TyöterveyslaitosSosiaali- ja terveysministeriö, 2003) Suomessa noin kolmannes kaikista ammattitaudeista on yläraajojen rasitusvammoja. Rasitusvammojen korvaamista ammattitautina on perusteltu sillä, että kyseessä on sairausryhmä, joka voidaan ehkäistä, kunhan sille altistavat Toisto-Repe : Toistotyön arviointimenetelmä Ketola, Ritva; Laaksonlaita, Sanna (Työterveyslaitos, 2004) Toisto - Repe on havainnointi- ja haastattelumenetelmä, jolla voidaan nopeasti tunnistaa toistotyötä sisältävät työtehtävät ja vaarat työntekijän terveydelle. Oppaassa esitellään Toisto - Repe -menetelmän sisältö, käytettävät Näppärä : Näyttöpäätetyön ergonomian ja työympäristön arviointi Rasa, Pirkko-Liisa; Ketola, Ritva (TyöterveyslaitosSosiaali- ja terveysministeriö, 2004) Tietokoneita käytetään lähes jokaisella työpaikalla. Kuitenkin näyttöpäätetyöpisteiden ergonomiassa on edelleen puutteita, vaikka laitteet ja kalusteet ovatkin viime vuosina monilta osin uusiutuneet. Muutosten pohjaksi Työuupumuksesta työn imuun : työhyvinvointitutkimuksen ytimessä ja reuna-alueilla Hakanen, Jari Työ ja ihminen : 27 (Työterveyslaitos, 2004) Onko työuupumus todella työperäistä, vai ovatko yksityiselämän kriisit ja persoonallisuustekijät keskeisempiä työuupumuksen kehittymisessä? Miten työuupumus kehittyy voimavarojen menettämisen kierteeksi? Kuinka työuran Good Occupational Health Practice Finnish Institute of Occupational Health; Ministry of Social Affairs and Health (Finnish Institute of Occupational Health, 2004) This book describes the guidelines for occupational health practice in Finland. The legislation on occupational health services (OHS) was recently amended to include the requirement of systematic and goal-oriented OHS. Occupational diseases in Finland in 2002 : New cases of occupational diseases reported to the Finnish Register of Occupational Diseases Riihimäki, Hilkka; Kurppa, Kari; Karjalainen, Antti; Palo, Lea; Jolanki, Riitta; Keskinen, Helena; Mäkinen, Ilpo; Saalo, Anja; Kauppinen, Timo (Finnish Institute of Occupational Health, 2004) This publication presents a statistical summary of occupational diseases in Finland. The first part of the publication is a review, which aims to give an overall picture of the incidence of occupational diseases in 2002, Sisäilman hyväksi : Toimintamalli vaikeiden sisäilmaongelmien ratkaisuun Lahtinen, Marjaana; Lappalainen, Sanna; Reijula, Kari (Työterveyslaitos, 2005) Sisäilmahaittojen tutkiminen on monesti kuin salapoliisityötä. Syitä ja seurauksia on ongelmavyyhdiksi asti. Ratkaisuun ei riitä pelkkä tekninen osaaminen, kun ihmiset ovat huolissaan. Työympäristö, jossa tekniikka toimii Kemikaalit ja työ : Selvitys työympäristön kemikaaliriskeistä vainio, harri; Liesivuori, Jyrki; Lehtola, Marika; Louekari, Kimmo; Engström, Kerstin; Kauppinen, Timo; Kurppa, Kari; Riipinen, Hannu; Savolainen, Kai; Tossavainen, Antti (Työterveyslaitos, 2005) Suomeen laadittavaa kansallista kemikaaliohjelmaa varten Työterveyslaitos on valmistellut selvityksen työympäristössä esiintyvistä kemiallisista altisteista ja riskeistä. Käsiteltävinä ovat sellaiset kemikaalit ja Hyvinvointivastaavien kokemukset ja toiveet Hautala, Lea; Kalanen, Kirsti; Oksanen, Tuula; Saarni, Heikki (Työterveyslaitos, 2005) Tämä osaraportti liittyy vuonna 2002 käynnistettyyn Pk-yrittäjän terveys ja jaksaminen, Syty 2000 -hankkeeseen, joka toteutetaan Turun aluetyöterveyslaitoksen ja Varsinais- Suomen Yrittäjät ry:n yhteistyönä. Hanke Kemikaaliturvallisuuden tiedonlähteet Riihimäki, Vesa; Isotalo, Leena; Jauhiainen, Merja; Kemiläinen, Birgit; Laamanen, Irja; Luotamo, Marita; Riala, Riitta; Zitting, Antti (Työterveyslaitos, 2005) Kattava tietopaketti kemikaaliturvallisuudesta ja riskienhallinnasta. Lisää tällaista - kokemuksia pienyrittäjien varhaiskuntoutuskokeilusta (PYRI) Pakkala, Lassi; Saarni, Heikki (Työterveyslaitos, 2005) PYRI-varhaiskuntoutusmallin (PYRI = PienYRIttäjä) tavoitteena oli kehittää varhais- kuntoutusmuoto, joka sisällöllisesti ja tavoitteellisesti vastaa ASLAK -toimintaa, mutta joka ei vaadi pitkiä yhtämittaisia Rapatti - Ratkaisuja pattitilanteisiin :Työkirja Laitinen, Jaana; Hannonen, Heli; Mäenpää-Moilanen, Eija; Huurre, Maire; Tammelin, Tuija (Työterveyslaitos, 2006) Ryhmäohjausmallin ja materiaalin kehittämisen lähtökohtana on ollut tutkimustieto siitä, mikä vaikuttaa nuorten aikuisten työssä tai opiskeluissa jaksamiseen ja hyvinvointiin. Siihen, että ihminen jaksaa hyvin, liittyy

https://www.julkari.fi/handle/10024/110623/browse?type=dateissued

Astiatukku Kesprosta on saatavilla foodservice-ammattilaisten keskuudessa arvostetun norjalaisen Figgjon laadukkaita ja ajattomia posliiniastioita. artikkeli Lasagne lisukesalaatilla sopii loistavasti kahviloiden tarjontaan 7.12.2022 Onko lasagne kahvilan katesyöppö ja aikavaras? Kahvilassa on suhteellisen helppoa tarjota lämpimiä ruokia. Kahviloiden tilat ovat usein rajalliset, joten annosten suunnittelussa kannattaa käyttää tarkkaa harkintaa. artikkeli Käsityöllä ja intohimolla arvonnousua 7.12.2022 Suomen Bocuse d'Or -kandidaatti Johan Kurkela valmisti intohimolla muikkukeiton. Samalla hän pohti muikkukeiton tuomista tähän päivään erinomaisella henkilökohtaisella palvelulla tarjoiltuna. Vertaa valikoimaa Katso lisää KaikkiReseptitArtikkelit artikkeli Hyödynnä Accountorin kumppaniedut ravintoloille 6.12.2022 artikkeli Kotimaiset juurekset ovat edullista trendiruokaa 5.12.2022 artikkeli Ravintola Torion astiat ovat paikan hengen mukaisia 1.12.2022 artikkeli Vertaa valikoimaa - näin löydät Kespronetistä alemman hintapisteen tuotteet 1.12.2022 artikkeli Kuukauden erikoisolut: Hiisi Itse Gooseberry Sour 6,0% 30.11.2022 artikkeli Tarjoa kebabia ja palvele uusia kohderyhmiä 30.11.2022 resepti Hummeri XO-kastike Johan Kurkelan tyyliin 8.11.2022 resepti Johan Kurkelan vegaaninen sienikaviaari 8.11.2022 resepti Lihan injektointi mausteöljyllä Johan Kurkelan tapaan 8.11.2022 Kespro Instagramissa Teet hyvää tarjoamalla suomalaista Tutustu uutuuksiin Hyvä ruoka syntyy, kun parhaat kädentaidot kohtaavat suomalaiset, ammattitaidolla tuotetut raaka-aineet. Pidetään yhdessä huolta suomalaisesta ruoasta, koska se pitää huolta meistä kaikista. Kespro Palvelut Tutustu palveluihin Palvelut tukkuhintaan! Kespro tarjoaa kaikki ravintolan tarvitsemat palvelut vuokrahenkilöstöstä työterveyteen - helposti yhden tukun kautta. Kespron asiakkaana voit luottaa foodservice-alan asiantuntijuuteen myös laadukkaiden kumppanipalveluiden kautta. Tarjoamme yhteistyössä kumppaniyritystemme kautta erilaisia palveluita, jotka tukevat ravintolaliiketoiminnan johtamista ja kehittämistä. Kespro Ravintolatukku Tutustu ratkaisuihin Ravintola päättää tahdin - helpoimmat tilaukset, nopeimmat toimitukset! Kespron Ravintolatukku on markkinoiden nopein tapa tilata tukusta. Tämä tarkoittaa ravintolallesi pyhätilausmahdollisuutta ja jopa kuuden tunnin toimitusrytmiä sekä toimituksia kaksi kertaa päivässä! Varmista tukkutoimitukset ravintolaasi, kun se sinulle parhaiten sopii. Astiatukku Kespro Tutustu valikoimaan Astiatukku Kespro tarjoaa monipuolisen ja laajan, tuhansien tuotteiden valikoiman ravintoloille ja ammattikeittiöille. Meiltä saat kattavat ratkaisut niin salin kuin keittiönkin puolelle. Muista myös Astiatukku Kespro Showroom Helsingin Tukkutorilla. Kespro Tuoretukku Tutustu valikoimaan Kespron tuoretuotteiden laajasta valikoimasta löytyy vaihtoehtoja ravintoloiden kaikkiin tilanteisiin ja tarpeisiin. Tutustu sesonkien mukaiseen foodservice-alan vihannestukku-, kalatukku- ja lihatukkuvalikoimaan sekä varmista tuoreimmat toimitukset ja saatavuus! Bocuse d'Or Tutustu kilpailuun Bocuse d'Or on maailman arvostetuin kokkikilpailu, joka kokoaa yhteen alan parhaat tekijät. Kahden vuoden välein järjestettävä kilpailu huipentuu Ranskan Lyonissa 2023 käytävään finaalitaistoon, jossa myös Bocuse d'Or Finland -kokkimaajoukkue on mukana. K-ryhmä on kilpailun ylpeä pääyhteistyökumppani Suomessa. Kespro - tukku foodservice-ammattilaisille Tule asiakkaaksi Kespro on Kesko Oyj:n omistama tukku, jolla on Suomen laajin foodservice-alan tukkuvalikoima. Asiakkaitamme ovat mm. ravintolat, hotellit, kahvilat, liikenneasemat, julkishallinnon laitokset, K-ryhmän kaupat sekä jälleenmyyntiasiakkuudet. Asiakkaanamme voit tilata tuotteet toimitettuna Kespronet-verkkotukustamme. Lisäksi noutotukkumme palvelevat sinua ympäri Suomea. Keskon koko Suomen kattava logistiikka- ja jakeluverkosto toimittaa tilaamasi tuotteet perille toimitettuna. Me Kesprossa autamme kaiken kokoisia asiakkaitamme menestymään sekä kehittämään liikeideaansa. Tarjoamme laajan, laadukkaan, varmuudella toimitettavan ja hinnaltaan kilpailukykyisen tukkuvalikoiman - ja sen lisäksi verrattoman palveluasenteen. Meiltä saat palvelua niin henkilökohtaisesti kuin digitaalisissa kanavissa. Yhteistyö on onnistumisemme perusta: räätälöimme ratkaisumme jokaisen asiakkaan liikeideaan sopivaksi, yhdessä asiakkaan kanssa. Voimme ylpeästi sanoa, että meillä on alan paras ja laajin valikoima turvallisia ja tutkittuja tuotteita, mikä mahdollistaa jokaiselle asiakkaallemme räätälöidyt ratkaisut kilpailukykyiseen hintaan. Suhtaudumme siis intohimoisesti foodservice-alaan. Tavoitteenamme on - ei enempää eikä vähempää kuin - tehdä yhdessä asiakkaidemme kanssa ulkona syömisestä elämyksellisempää, vastuullisempaa ja entistä suositumpaa.

https://www.kespro.com/

Kaikki merkittävät maanpuolustukseen liittyvät tapahtumat maakuntamme alueella löytyvät Keski-Suomen Aluetoimiston johdolla kootusta vuoden 2022 maanpuolustuskalenterista. Kilpailu- ja toimintakalenteri vuodelle 2022 Suomen Reserviupseeriliitto Ajankohtaista Reserviläisliitto Reserviläisliiton toimintakalenteri Reserviläisurheiluliiton tapahtumakalenteri Reserviläisurheiluliiton kilpailujen ja tapahtumien kilpailukutsut ovat luettavissa liiton verkkopalvelusta Keski-Suomen reservipiirit, tapahtumakalenteri: Events in helmikuu 2020 Edellinen kuukausi Seuraava kuukausi View as Grid Month tammikuu helmikuu maaliskuu huhtikuu toukokuu kesäkuu heinäkuu elokuu syyskuu lokakuu marraskuu joulukuu Year Print View MonthWeekDay 8.2. events) Kenraali Cup I Viitasaari Kenraali Cup I Viitasaari N/A 8.2.2020 Lisätiedot: K-S reservipiirien ampumahiihdon mestaruuskilpailut K-S reservipiirien ampumahiihdon mestaruuskilpailut 12.00 8.2.2020 Rajalan ampumahiihtorata, Kuikka, klo 12.00. Aseiden kohdistus klo 11. .45. Ilmoittautumiset 4.2. mennessä: tai .2. event) K-S reservipiirien pistooliampumahiihdon mestaruuskilpailut K-S reservipiirien pistooliampumahiihdon mestaruuskilpailut 12.00 9.2.2020 Rajalan ampumahiihtorata, Kuikka, klo 12.00. Aseiden kohdistus klo 11. .45. Ilmoittautumiset 4.2. mennessä: tai .2. event) Pistooli-sarjakisa Pistooli-sarjakisa N/A 11.2.2020 Tikkahalli 12.2. event) Kivääri-sarjakisa Kivääri-sarjakisa N/A 12.2.2020 Tikkahalli 28.2. event) Talvisodan muistopäivällinen Talvisodan muistopäivällinen 18.30 - 19.30 28.2.2020 Talvisodan muistopäivällinen jääkärihengessä ravintola Ilokivessä Jyväskylässä. Lisätiedot ja ilmoittautuminen 29.2. event) SRA Korpilahti SRA Korpilahti N/A 29.2.2020 Categories Juhla Kilpailu Kokous Koulutus Muu Tapahtuma Veteraanityö All Categories Subscribe in Google Subscribe in Outlook Kaikki tulevat tapahtumat: Tulosta tapahtumat! No events coming up! Keski-Suomen reservipiirit Kehittää vapaaehtoisen maanpuoluksen toimintaa alueensa reserviupseeripiirin ja reserviläispiirin yhdistyksissä. Toimintakalenteri Ampumatoimikunta: kilpailukutsut ja tulokset Julkaistut artikkelit Julkaistut artikkelit Valitse kuukausi joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) syyskuu ) elokuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) heinäkuu ) toukokuu ) helmikuu ) tammikuu ) Kategoriat Valitse kategoria Kilpailut (54) Pääuutiset (254) Tapahtumat (21) Yhdistysten uutiset (168)

https://www.ksrespiirit.fi/yhteystiedot/toimintakalenteri/?time=month&dy=24&month=02&yr=2020&format=list&mcat=2,5,3

VitamiinitKivennäisaineet ja hivenaineetRasvahapotMaitohappobakteeritMuut ravintolisätVitamiinit ja luontaistuotteet naisilleVitamiinit ja luontaistuotteet miehilleLapsetPainonhallintaHomeopaattisetLuontaistuotteetUlkoisesti terveyteen Kauneus KasvojenhoitoVartalonhoitoHiustenhoitoAurinkotuotteetMeikit ja tuoksutKollageenivalmisteetSuuhygieniaMiesten ihonhoito ja kosmetiikkaLapsetLahjapakkauksetLuonnonkosmetiikkaVegaaniset kauneustuotteetIhon ravintolisät Elintarvikkeet Välipalatukat ja proteiinipatukatPähkinät, siemenet, kuivatut hedelmät ja marjatVälipalat ja herkutJuomatSuperfoodLeivonta ja maustaminenKuivatuotteetKeto-tuotteet Urheilu AminohapotMassanlisäysPalautusjuomatProteiinitRasvanpolttajatTehonlisääjätUrheilujuomat ja nesteytysMuut lisäravinteet urheiluunUlkoisesti urheilijalle Koti Ekologiset pesuaineetVedensuodattimetDiffuuserit ja eteeriset öljytSuolakivilamput ja kynttilätLämpötyynytPainopeitotInfrapunasaunaLahjaideatSukat, tossut, käsineetLiukuesteet kenkiinLahjakortitLemmikeille Uutuudet Terveyden uutuudetKauneuden uutuudetElintarvikkeiden uutuudetUrheilun uutuudetKodin uutuudet Tarjoukset Terveys - kampanjatKauneus - kampanjatElintarvikkeet - kampanjatKodin tuotteet - kampanjatNipputarjouksetOutletFrantsilan eteeriset öljyt -20%Joulukuun tarjouksetCarmolis-pastillit 3 kpl 10 eJoulukalenterit -20%Puhdas+ My Beauty DNA - ALELuonnonkosmetiikkaa jopa -25% Omat sivuni Joulu Terveys Kauneus Elintarvikkeet Urheilu Koti Uutuudet Tarjoukset SuosikitEtsi myymälä Koti Kauneus Kasvojenhoito Kasvojenhoitotarvikkeet Löydät valikoimastamme kattavan tarjonnan erilaisia kasvojenhoitotarvikkeita ja -välineitä tukemaan ihonhoitorutiiniasi. Valikoimassa mm. gua sha -välineet, kasvojen imukupit, mikroneulausrullat ja erilaiset ihonpuhdistusvälineet. Tutustu tuotteisiin ja löydä omiin tarpeisiisi sopivat tarvikkeet! Näytä enemmän Liity Life Clubiin! Liity tästä ja nauti huikeista eduista > Life Tietoa meistäLife ClubAjankohtaistaTyöpaikatYrittäjäksi Lifelle Asiakaspalvelu YhteystiedotEtsi myymäläOiva-raportitToimitus- ja palautusehdotTietosuojaseloste ja evästeetMyymäläsivut

https://www.life.fi/kauneus/kasvojenhoito/kasvojenhoitotarvikkeet

Lowellissa uskomme, että luottoprosessin tulee palvella ihmistä - ei päinvastoin. Reilu ja ihmistä ymmärtävä palvelu luottoasioissa on vastuullisuutemme keskiössä. Alan vastuullisin Suomessa jo yli 50 vuotta Yli 50 toimintavuotemme aikana olemme käyneet suomalaisten kanssa miljoonia raha-asioihin liittyviä keskusteluja. Yhdeksässä tapauksessa kymmenestä löydämme asiakkaan kanssa keinon ratkaista maksuongelma ennen, kuin asia etenee viranomaiskäsittelyyn ja maksuhäiriömerkintään. Myös yritysasiakkaamme edellyttävät luotonhallinnalta ihmisten kunnioittamista ja inhimillistä, ratkaisuun pyrkivää asiakkaiden kohtaamista. Vastuullisena palveluyrityksenä olemme yritysasiakkaillemme turvallinen kumppani. Roolissamme luotonhallinnan kehittäjänä olemme myös paljon tekemisissä kansalaisjärjestöjen, viranomaisten ja päättäjien kanssa edistääksemme osaltamme toimialan käytäntöjä. Varmistamme lainmukaisuuden ja vastuullisuuden toteutumisen kaikilla toiminnan osa-alueilla Lowellissa riskienhallinta- ja compliance-ohjelman puitteissa. Ylivelkaantuminen on pysäytettävä - Neljä toimenpidettä kestävämmälle tulevaisuudelle Suomessa on noin ylivelkaantunutta. Nykyiset toimenpiteet ylivelkaantumisen pysäyttämiseksi eivät ole riittäviä. Lowell peräänkuuluttaa yhteiskunnallista keskustelua ja toimenpiteitä. Olemme Lowellissa tunnistaneet neljä konkreettista toimenpidettä, jolla voimme rakentaa suomalaiselle luottoyhteiskunnalle kestävämpää tulevaisuutta. Lue lisää Yritysvastuuhankkeemme Teemme Lowellissa osamme eri ikäisten suomalaisten talousosaamisen eteen mm. opastamalla asiakaspalvelussamme päivittäin ihmisiä kestävään arkitalouden hoitoon. Olemme mukana myös useissa suomalaisten talousosaamista edistävissä hankkeissa. Maksumyöhässä.fi - Ylläpidämme kaikille suomalaisille tarkoitettua kansalaispalvelua, jonka tarkoituksena on kertoa perinnän käytännöistä selkokielellä ja rohkaista ihmisiä hakemaan ratkaisuja maksu- ja velkaongelmiin. Vieraile Maksumyöhässä.fi-sivustolla Mun talous - Olemme jäsen verkostossa, jonka tavoitteena on nuorten taloudellisen lukutaidon kehittyminen ja talousongelmien väheneminen. Lue lisää Mun talous -verkostosta

https://www.lowell.fi/tietoa-meista/vastuullisuus/

Avaa maksuton asiakkuus ja käy kauppaa Traderin parhaassa hintaluokassa (alk. 0,03% min 3 €) jopa 2 kuukautta. Aloita nyt Asiakaspalvelu Avaa tili Kirjaudu Avaa tili Palvelukuvaus Trader -palvelun kautta tulet Saxo Bank A/S:n ( Saxo ) online -kaupankäyntialustan kaupankäyntiasiakkaaksi solmittuasi kaupankäyntisopimuksen Saxon kanssa. Mandatum Life Palvelut Oy toimii Saxo Bank A/S:n sidonnaisasiamiehenä. Mandatum Life Palvelut Oy toimii Saxon lukuun tunnistaessaan asiakkaan, välittäessään tunnistamistiedot Saxolle ja tarjotessaan asiakkaalle Saxon kaupankäyntialustaan liittyviä tukipalveluita. Mandatum Life Palvelut Oy käsittelee asiakkaan henkilötietoja edellä mainittuja tarkoituksia varten. Jotta asiakas voi käyttää Trader -palvelua ja siten tulla Saxon asiakkaaksi, Mandatum Lifen on kerättävä asiakkaalta seuraavia henkilötietoja: tuntemistiedot, yhteystiedot, taloudelliset tiedot ja muut lakisääteisiin vaatimuksiin perustuvat tiedot. Mikäli olet jo Mandatum Lifen tai sen kanssa samaan konserniin kuuluvan yrityksen asiakas, esitämme asiakastietosi automaattisesti asioinnin helpottamiseksi ja pyydämme sinua vahvistamaan niiden ajantasaisuuden. Saxolla ja Mandatum Lifella on tarvittaessa oikeus pyytää lisätietoja. Mandatum Life välittää keräämänsä henkilötiedot Saxolle, jotta Saxo pystyy täyttämään sille kuuluvat sopimusten mukaiset ja lainsäädännöstä johtuvat velvoitteensa. Lue lisää Saxo Bankin tietosuojakäytännöstä Trader -palvelun toteuttaminen edellyttää myös, että Mandatum Life saa oikeuden käsitellä asiakkaan kaupankäyntitietoja. Siten asiakkaan tulee antaa Saxolle valtuutus välittää kaupankäyntiin liittyvät tiedot Mandatum Lifelle. Mandatum Life tallentaa keräämänsä henkilötiedot ja valtuutuksen perusteella saamansa kaupankäyntitiedot myös omiin järjestelmiinsä. Käytämme näitä tietojasi, jotta voimme täyttää sopimusten mukaiset velvollisuutemme Trader -palvelua koskien. Lisäksi luovutamme ja käsittelemme henkilö- ja kaupankäyntitietojasi Mandatum Life -konsernin sisällä, jotta voimme tarjota sinulle tilanteeseesi sopivia konserniyhtiöiden tarjouksia tuotteista ja palveluista. Mikäli haluat estää Mandatum Lifea ja sen konserniyhtiöitä käsittelemästä henkilö- ja kaupankäyntitietojasi suoramarkkinointitarkoituksiin, voit tehdä sen milloin vain asiakkuutesi aikana lähettämällä viestin asiakaspalveluumme Mandatum Lifen verkkopalvelussa. Tuotteiden ja palveluiden tarjonta sähköisiä viestintävälineitä käyttäen edellyttää nimenomaista suostumustasi. Lue lisää Mandatum Lifen tietosuojakäytännöstä Trader asiakaspalvelu (pvm/mpm) ma-pe 9-16 Avaa tili Kirjaudu Mandatum Asiakaspalvelu Media Usein kysytyt kysymykset Avaa evästeasetukset Lataa TraderONE Lataa TraderGO Trader on kaupankäyntipalvelu, jonka tarjoaa tanskalainen Saxo Bank A/S. Mandatum Life Palvelut Oy toimii Saxo Bank A/S:n sidonnaisasiamiehenä ja vastaa Traderin suomenkielisestä asiakaspalvelusta, asiakkaan tunnistamisesta ja palvelun markkinoinnista. Saxo Bank vastaa palvelun kaupankäynnistä, viranomaisraportoinnista ja arvopaperien säilytyksestä. Traderissa asiakkuus aukeaa Saxo Bankiin. Sijoitustoimintaan liittyy aina riskejä. Rahoitusvälineiden arvo voi nousta tai laskea. Rahoitusvälineiden tuottojen historiallinen kehitys ei ole tae tulevasta tuotosta. Ennen sijoituspäätöstä sinun tulee aina perehtyä huolellisesti rahoitusvälineistä annettuihin tietoihin ja ymmärtää niihin liittyvät riskit. Lisätietoja rahoitusvälineistä ja niihin liittyvistä riskeistä saat Saxon kaupankäyntialustalta.

https://www.mandatumtrader.fi/palvelukuvaus/

Teräkselle tehtävä sinipassivointi antaa hyvän korroosiosuojan ja kauniin dekoratiivisen pinnan kappaleelle. Sinipassivointia käytetään myös maalauksen esikäsittelynä, jolloin se parantaa korroosio-ominaisuuksia ja maalin kiinnipysyvyyttä. Sinipassivointi on kiiltävä, tasainen ja väriltään kirkas. Pinnoitettavat kappaleet käsitellään elektrolyyttisessä prosessissa. Käsittely tapahtuu ripustus- tai rumpukäsittelynä automaattilinjoilla. Pinnoitteen paksuus voidaan mitata röntgenmittalaitteella. Kappaleille voidaan tehdä erillinen jälkikasto, joka parantaa korroosiosuojaa entisestään. Sinipassivointi on RoHs-hyväksytty ja tehdään standardin SFS- EN ISO 2081 mukaisesti. Kappaleen maksimipituus on 2750 mm, maksimileveys 750 mm, maksimikorkeus 1150 mm ja maksimipaino 100 kiloa. Sähkösinkitys keltainen Sähkösinkitys keltainen käytetään myös nimitystä keltapassivointi . Teräkselle tehtävä keltapassivointi antaa hyvän korroosiosuojan ja kauniin dekoratiivisen pinnan kappaleelle. Keltapassivointia käytetään myös maalauksen esikäsittelynä, jolloin se parantaa korroosio-ominaisuuksia ja maalin kiinnipysyvyyttä. Keltapassivointi on kiiltävä, tasainen ja väriltään keltaisen irisoiva. Pinnoitettavat kappaleet käsitellään elektrolyyttisessä prosessissa. Käsittely tapahtuu ripustus- tai rumpukäsittelynä automaattilinjoilla. Pinnoitteen paksuus voidaan mitata röntgenmittalaitteella. Kappaleille voidaan tehdä erillinen jälkikasto, joka parantaa korroosiosuojaa entisestään. Keltapassivointi on RoHs-hyväksytty ja tehdään standardin SFS- EN ISO 2081 mukaisesti. Kappaleen maksimipituus on 2750 mm, maksimileveys 750 mm, maksimikorkeus 1150 mm ja maksimipaino 100 kiloa. Sähkösinkitys musta Sähkösinkitys mustalle käytetään myös nimitystä mustapassivointi . Teräkselle tehtävä mustapassivointi antaa hyvän korroosiosuojan ja kauniin dekoratiivisen pinnan kappaleelle. Mustapassivointi on kiiltävä, tasainen ja väriltään musta. Pinnoitettavat kappaleet käsitellään elektrolyyttisessä prosessissa. Käsittely tapahtuu ripustus- tai rumpukäsittelynä. Pinnoitteen paksuus voidaan mitata röntgenmittalaitteella. Kappaleille voidaan tehdä erillinen jälkikasto, joka parantaa korroosiosuojaa entisestään. Mustapassivointi on RoHs-hyväksytty ja tehdään standardin SFS- EN ISO 2081 mukaisesti. FaLang translation system by Faboba Ota yhteyttä myyntiimme Myynti Juha Vähäsöyrinki Yrityksestämme MECAPINTA OY tarjoaa PINNOITUS - ja PINTAKÄSITTELY -palvelut teollisuuden tarpeisiin Palvelut Sähkösinkitys Anodisointi Kemialliset käsittelyt Metalloinnit Lasermerkintä Lisäpalvelut Ota yhteyttä Mecapinta Oy Savenvalajantie Nivala Valikko Palvelut Ympäristö ja laatu Työnhaku Ajankohtaista Yhteydet Mecapinta Oy 2017 Sivustolla käytetään evästeitä, jotta voimme tarjota paremman käyttökokemuksen. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeet.

https://www.mecapinta.fi/fi/palvelut/sahkosinkitys

Saatiin alkuperäiseltä esittäjältä siunaus jakaa tämä meidän versio legendaarisen Juustopäät- yhtyeen biisistä Punainen lumi. Hyvää comebackia jätkät! Säv., san. ja sov. Juustopäät Twiittaa 0.00 246 kuuntelua Linkki: Vastaanottajat käyttäjätunnus tai sähköposti, erottele useammat rivinvaihdolla Viesti valinnainen Nimesi tai Peruuta Lähetetään Showcasessa on happy hours klo 00. .00, jolloin sinne nostetut kappaleet saavat +25% lisää näkyvyysaikaa normaaliin verrattuna. Mainosta kappaletta Mikserin etusivulla 3 tuntia. Lähetä viesti: MIKSERI MAINOS 555083 numeroon ,90€) tai mainosta krediiteillä. Kommentit Haluaisitko kommentoida? Rekisteröidy käyttäjäksi tai kirjaudu sisään Kirjaudu Begemot 17.03.2019 Muistan Juustopäät ja tämä on muutenkin sellaista musaa mitä soiteltiin ja kuunneltiin 90-luvulla. Tulee ihan nostalginen olo, vaikka biisi en muista kuulleeni. Eipä taida raadiossa enää tälläinen musa soida, niin siksi kuulostaa freessiltä. Mielellään olisi kuullut myös omaa tuontantoanne. 0 +1 +2 Kostiainen 28.11.2015 Juustopäät-fani olin silloin aikanaan, mutten tätä biisiä muista ollenkaan. Aika karu tarina. Diggailen niistä vähän posittivisimmista biiseistä. Muistelisin että Ratiokratia soitti muutenkin tämän tyylistä mussaa, että sinä mielessä koveri sopii joukkoon. Elämän palasia , tai vaikkapa Sinne ja takaisin olisivat olleet biiseinä parempia koveroitavaksi

https://www.mikseri.net/artists/ratiokratia/punainen-lumi-juustopaat-cover/555083/

Urbaanilla kaupunkiaktivismilla voidaan rakentaa vetovoimainen paikka, jonne nuoret haluavat jäädä eivätkä kaikki silloin muuttaisi Helsinkiin, sanoo oululainen kaupunkikulttuurihankkeen projektipäällikkö Heikki Myllylahti. Urbaani ja maalaisuus eivät kuitenkaan enää ole vastakkaisia ilmiöitä. Kaupunkitutkija Pasi Mäenpää Helsingin yliopistosta huomioi miten suomalaisissa nykyään elävät luontevasti molemmat puolet, maalaisuus ja kaupunkilaisuus. Heikki Myllylahti huomioi, että Oulu urbanisoituu: kaupunki tiivistyy, toisaalta keskusta kasvaa ja leviää eittämättä. Rakennuskanta ja lähiöt vaikuttavat siihen mitä voi kutsua urbaaniksi kuten isot kerrostalot , sanoo Myllylahti. Oulussa on heti keskustan läheisyydessä Heinäpää, Rajakylä, Toppila, Tuira. Mutta taas Talvikangas on omakotilähiö eikä enää niin urbaani. Urban Culture -kaupunkikulttuurihankkeen projektipäällikkö Heikki Myllylahti kokee Oulun urbanisoituvan kovaa vauhtia. Se näkyy Myllylahden mukaan tapahtumissa, pyöräilykulttuurissa ja rakennuskannassa. Kuva: Pasi Järvelä Oulun urbaaniutta puoltavat myös aktiiviset tapahtumat julkisessa tilassa ja pyöräilykulttuuri. Silti Oulun vahvuus on sen tietynlainen maalaisuus , Myllylahti huomauttaa. Täällä ei ole voimakkaita porukkajakoja, vaan eri alakulttuurit seurustelevat keskenään luontevasti. Titta på Tuira eli ensin toiminta, sitten hallinto Neljännen sektorin käsite on alkanut kummitella kolmannen sektorin eli yhdistystoiminnan rinnalla. Myllymäki hahmottelee neljännen sektorin tarkoittavan vapaasti, ilman organisaatiota ja y-tunnusta toimiviksi kuntalaisiksi, joilla on tavoite. Esimerkiksi hän nostaa Titta på Tuiran. Siinä yksittäiset ihmiset eli Hanna Jakku ja Lauri Ahtinen saivat idean tuottaa alueelle korttelijuhlan ja keräsivät muita mukaan. Aluksi rahaliikenne meni Tuiran asukastuvan kautta. Vuonna 2018 perustettiin Oulu Urban Culture, jonka kautta juhlaa alettiin hallinnoida. Ensin tuli toiminta, sitten hallinto , Myllylahti kiteyttää. Hulluimmat ideat on lähteneet juuri näin eli musavideofestarit, ilmakitara, Mieskuoro Huutajat. Kaupunkilaisaktiivisuudella on Myllylahden mukaan tärkeä informaatioarvo kaupunkiorganisaation suuntaan. Jos kaupunkilaiset eivät aja aktiivisesti itselle tärkeitä asioita, ei kaupunkikaan voi tietää mitä halutaan. Itsekseen organisoituvat touhuavat somessa Pasi Mäenpää on kaupunkisosiologian dosentti, kaupunkitutkija sekä kaupunkisosiologi Helsingin yliopistossa. Hän näkee, että neljäs sektori on omaehtoista ja itseorganisoituvaa kansalaistoimintaa, joka ei lähde protesteista tai kiistoista. Kaupunkitutkija Pasi Mäenpää korostaa, että vapaasti toimiva neljäs sektori on tullut kaupunkeihin jäädäkseen. Kuva: Aki Raski Neljäs sektori ei myöskään perustu taustaorganisaatioon tai kaupunginosayhdistyksiin vaan toimii perinteisen kansalaistoiminnan ulkopuolella. Neljännessä sektorissa ei ole kyse väliaikaisesta liikehdinnästä , Mäenpää painottaa. Se on yhteiskunnan pysyvä osa ja julkisen vallan pitää käyttäytyä fiksusti sen kanssa. Siinä toimitaan vähän anarkistisesti ja itseorganisoituminen haastaa yhteiskuntaa. Sukupolvien välisiltä kalahduksilta ei voida välttyä. Vanhemmat sukupolvet korostavat pitkäjänteistä yhteistyötä kaupungin kanssa, sitten nuoret perustavat facebook-ryhmän ja alkavat touhuta siellä itsenäisesti. Kuitenkin on hyviä esimerkkejä myös siitä, että tehdään yhteistyötä ja sulaudutaan. Neljäs sektori luo uutta taloutta Valtakunnallisesti ovat valloittaneet ravintolapäivä ja siivouspäivä sekä ruokapiirit. Tampereella on ympäristöjärjestö Dodon sissiviljelijät, joita kaupunki nykyään tilaa siemenpommeja heittelemään. Eli se on vaikutusvaltainen , Mäenpää mainitsee. Lisää kaupunkia -fb-ryhmä toimii niin Helsingissä kuin Oulussakin. Fb-kirpputorit ovat jo merkittävä kaupallinen kanava. Siitä on Mäenpään mukaan Tilastokeskukselle kertynyt faktaakin. Mäenpää huomauttaa, että vielä eivät Suomeen ole tulleet vaihtoehtovaluutat, mutta ovat ehkä maatamme valloittamassa. Aikaisemmin neljäs sektori oli enimmäkseen kulttuuri- ja tilajuttuja, nyt on laajennettu taloudellisen toiminnan puolelle. Tämä on minusta kaikkein kiinnostavinta: netti ja some kehittävät juttuja, joilla voi ohittaa isoimmat kaupparyhmät. Ruuan Rekoryhmät luovat sekä hyvinvointia että uutta talouden kenttää. Suurin osa meistä sekä maalaisia että kaupunkilaisia Varsinkin Suomessa neljäs sektori tyypillisesti järjestäytyy sosiaalisessa mediassa, mutta osallistuu muita maita vähemmän kaupunkisuunnittelukeskusteluun. Mäenpää on myös Suomen kylät ry:n korttelijaoston puheenjohtaja. Hän toteaakin, että maaseudun ja kaupungin tiukka rajanveto ei enää päde varsinkin enää, kun korona-aikana kaupunkilaiset rientävät innokkaasti mökeille. Rekorenkaatkin on alun perin Pedersörestä lähteneet. Toki ruokapiiri edellyttää tiettyä määrää ihmisiä ja siinä on selkeä urbaani painotus, henkisesti ja kulttuurisesti, mutta ei se ole selvärajainen juttu ollenkaan. Samat tekniikan välineet maaseudulla toimii kuin kaupungeissakin. Mäenpää myös vinkkaa Citymaalaiset-ryhmästä, joka lähti kolmen naisen poppoosta. Siitä huomataan, että suurin osa meistä on sekä kaupunkilaisia että maalaisia. Neljäs sektori tutuksi kaupungille Oulussa järjestettiin maanantaina kaupungin henkilökunnalle verkkokoulutus nousevasta teemasta Suomessa: kaupunkiaktivismista ja neljännestä sektorista. Kohtaamisessa haarukoitiin miten kaupunkiorganisaatio voi olla mukana kaupunkilaisten omaehtoisessa toiminnassa ja miten kaupunkiaktivistit ja neljäs sektori toimivat. Kouluttamassa oli myös kaupunkitutkija Pasi Mäenpää. Osallisuuskoulutus kuului Kestävä kaupunki -hankkeeseen, jossa Oulun kaupunkikin vaikuttaa. Mun Oulun tavoite on vahvistaa oululaisuutta ja sen näkyvyyttä lisäten Oulun kaupungin pito- ja vetovoimaa kirjoittamalla paikallisista ja ajankohtaista aiheista, kuten kaupungin päätöksistä, tapahtumista, kolmannesta sektorista, yksittäisistä kaupunkilaisista sekä mielenkiintoisista ilmiöistä. Mun Oulu on osa Oulun kaupungin viestintäorganisaatiota. Titta på Tuira on osoittautunut toimivaksi ja suosituksi urbaanikulttuurin korttelitapahtumaksi. Kuva: Remu Karhulahti Lue myös Toppila Hoodz -tapahtuma yhteisötila Alvarissa tarjoilee soppaa musiikillisin maustein Julkaistu: 25.11.2022 Pappakahveilla kuultua, osa 2: Ouluun on muodostunut kahden kerroksen kulttuuriväki Julkaistu: 30.10.2022 Varhaiskasvatussuunnitelma tukee lapsen yhtenäistä opinpolkua Julkaistu: 25.10.2022 Pentti Punkin Syntymäpäiviltä uutta musiikkia - talvea kohti mennään perunannostolla ja lämpimällä vaatetuksella Julkaistu: 25.10.2022 Jäälissä pidetään nuorten hyvinvointia tärkeänä - Nuorten yössä luvassa maastorasteja, elokuvaa ja autoharrastusta Julkaistu: 13.10.2022 Lue lisää aiheesta kaupunkikulttuuri urbaani yhteisöt Tuoreimmat Kaikki synnit huipentuu kolmanteen tuotantokauteen - tekijät jättivät hyvästejä haikein mielin 8.12.2022 Oululaiskitaristi Heikki Ruokangas tekee omaehtoista musiikkia ja nauttii siitä, että Oulussa saa olla vastarannan kiiski 8.12.2022 Puolueiden ryhmäpuheenvuorot Oulun kaupungin talousarviokäsittelyssä 2023, osa 6: SDP:n valtuustoryhmän puheenjohtaja Tanja Tiainen

https://www.munoulu.fi/artikkeli/-/id/kuka-tarvitsee-kaupunkiaktivismia-

Tohtoreita juhlitaan koko viikonvaihde Oulussa - promootiokulkue on seremonioista yleisölle näkyvin osa - Mun Oulu Siirry suoraan sisältöön Etusivu Oulun kaupungin verkkomedia - lämpimällä sydämellä Oulusta Avaa valikko Uudet Kaupunki Liikunta Terveys Kulttuuri Koulu Luonto Talous Business Tapahtumat My Oulu Haku Tohtoreita juhlitaan koko viikonvaihde Oulussa - promootiokulkue on seremonioista yleisölle näkyvin osa 26.5.2022 Kirjoittaja: Mun Oulu Jaa Facebookissa Jaa Facebookissa Jaa sähköpostilla Jaa sähköpostilla Jaa LinkedInissä Jaa LinkedInissä Jaa Twitterissä Jaa Twitterissä Jaa WhatsAppissa Jaa WhatsAppissa Oulun yliopisto järjestää 11. tohtoripromootion perjantaista sunnuntaihin 27.-29. toukokuuta. Promootio on yliopiston suurin akateeminen juhla, ja sitä on viimeksi vietetty Oulussa vuonna 2017. Yleisöllä on mahdollisuus seurata juhlallisuuksia sekä verkossa että kadunvarrella. Tämän jutun lopussa on myös videohaastattelu toimittaja Helena Petäistöstä, joka on yksi kunniatohtoreista. Promootiossa viime vuosina väitelleet tohtorit otetaan seremoniallisesti akateemisen yhteisön täysivaltaisiksi jäseniksi. Samalla vihitään yhteensä 21 kunniatohtoria, jotka tiedekunnat ovat valinneet. Kunniatohtorien joukossa ovat muun muassa toimittaja ja tietokirjailija Helena Petäistö, professori Aarno Palotie, toimitusjohtaja Risto Murto ja vuonna 2019 Nobel-palkinnon saanut Sir Peter Ratcliffe. Monet kunniatohtoreista toimivat tavalla tai toisella turvallisuuden ja yhteiskunnan toimintakyvyn parissa. Esimerkiksi Paula Vanninen johtaa Kemiallisen aseen kieltosopimuksen instituuttia Verifiniä, Eli Amir on tutkinut muun muassa yritysten tietoturvaan kohdistuneiden hyökkäysten vaikutuksia rahoitusmarkkinoilla ja Annette Scheunpflug on tunnettu globaalikasvatuksen tutkimuksen asiantuntija. Riemutohtorit ensimmäistä kertaa Noin kahdensadan promovoitavan tohtorin joukossa ovat muun muassa psykopatiadiagnoosin vaiheista väitellyt Katariina Parhi sekä biokemian ja molekyylilääketieteen tiedekunnassa väitellyt priimustohtori Ezeogo Obaji. Priimustohtori on ensimmäisellä kunniasijalla vihittävä erinomaisesti väitellyt nuori tohtori. Priimustohtori vastaa tohtoripromootiossa oppiaineensa professorin esittämään kysymykseen ja osoittaa täten vihittävien edustajina näiden oppineisuuden. Oulun yliopistossa juhlitaan ensimmäistä kertaa nyt myös riemutohtoreita, jotka on promovoitu Oulun yliopiston ensimmäisessä tohtoripromootiossa 50 vuotta sitten. Riemutohtoreihin lukeutuvat muun muassa Teknillisen korkeakoulun pitkäaikainen rehtori Paavo Uronen ja suomalaisen avaruustutkimuksen pioneeri, avaruusfyysikko Pekka Tanskanen. Verkossa ja keskustassa Pääjuhlaa on mahdollista seurata myös suorana verkkolähetyksenä. Lähetyksen linkki julkaistaan yliopiston verkkosivulla. Samana päivänä promovoitavat omaisineen sekä kutsuvieraat osallistuvat kulkueeseen Oulun keskustassa ja juhlajumalanpalvelukseen. Kaupunkilaiset ja median edustajat ovat erittäin tervetulleita seuraamaan Mannerheimin puistosta Oulun tuomiokirkkoon etenevää promootiokulkuetta lauantaina 28. toukokuuta noin kello 15.30 alkaen. Kulkue etenee Mannerheimin puistosta suoraan Kirkkokatua pitkin kirkolle. Kulkueella on säävaraus eli sateisella säällä sitä ei järjestetä. Katso Oulun yliopiston haastattelu kunniatohtori Helena Petäistöstä, joka on toimittaja ja tietokirjailija, ja tehnyt Pariisin ja Brysselin kirjeenvaihtajana pitkän uran. Mun Oulun tavoite on vahvistaa oululaisuutta ja sen näkyvyyttä lisäten Oulun kaupungin pito- ja vetovoimaa kirjoittamalla paikallisista ja ajankohtaista aiheista, kuten kaupungin päätöksistä, tapahtumista, kolmannesta sektorista, yksittäisistä kaupunkilaisista sekä mielenkiintoisista ilmiöistä. Mun Oulu on osa Oulun kaupungin viestintäorganisaatiota. Yleisöllä on ilo päästä seuraamaan promootiokulkuetta lauantaina 28. toukokuuta noin kello 15.30 alkaen. Kulkue etenee Mannerheimin puistosta Oulun tuomiokirkkoon. Lue myös Ouluhallissa vietetään tänään korkeakoulupäivää - paikalla viitisentuhatta nuorta Julkaistu: 2.11.2022 Väitös: Oppituntien sisään lisätty liikunta vaikuttaa suotuisasti koululaisten hyvinvointiin Julkaistu: 28.10.2022 Meidän on ratkaistava useita tulevaisuuteen liittyviä haasteita - kestävää kehitystä vahvistetaan tohtorikoulutusohjelmalla Julkaistu: 19.10.2022 Kyberturvallisuuden osaajista on huutava pula - Oulun yliopisto vastaa koulutushaasteeseen Julkaistu: 13.10.2022 The Hanging Garden -kukkasidontanäyttely avautuu Oulun yliopiston kasvitieteelliseen puutarhaan Julkaistu: 11.10.2022 Lue lisää aiheesta oulun yliopisto promootio kunniatohtori Tuoreimmat Kaikki synnit huipentuu kolmanteen tuotantokauteen - tekijät jättivät hyvästejä haikein mielin 8.12.2022 Oululaiskitaristi Heikki Ruokangas tekee omaehtoista musiikkia ja nauttii siitä, että Oulussa saa olla vastarannan kiiski 8.12.2022 Puolueiden ryhmäpuheenvuorot Oulun kaupungin talousarviokäsittelyssä 2023, osa 6: SDP:n valtuustoryhmän puheenjohtaja Tanja Tiainen

https://www.munoulu.fi/artikkeli/-/id/tohtoreita-juhlitaan-koko-viikonvaihde-oulussa-promootiokulkue-on-seremonioista-katukuvassa-nakyvin-osa

Olin painanut vanhan työpaikan oven perässäni kiinni ja uusi työ alkaisi vasta reilun viikon kuluttua. Mikä olisikaan parempi tapa siirtyä myös henkisesti ajanjaksosta toiseen kuin toteuttaa pitkään mielessä pyörinyt unelma hiihtovaelluksesta. Lue lisää

https://www.muurahaistenpoluilla.fi/tag/talvivaellus/

Yleistä Yhteystiedot Hallinto Ammattiosastot Säännöt Laskutustiedot Historia Rekisteri- ja tietosuojaseloste Pau Yleistä Yhteystiedot Hallinto Ammattiosastot Säännöt Laskutustiedot Historia Rekisteri- ja tietosuojaseloste Edunvalvonta Ongelmia työpaikalla? Työehtosopimukset Luottamusmiestoiminta Pääluottamusmiehet Työsuojelu Työsuojeluvaltuutetut Ryhmähenkivakuutus Työhyvinvointisäätiö Kansainvälisyys Edunvalvonta Ongelmia työpaikalla? Työehtosopimukset Luottamusmiestoiminta Pääluottamusmiehet Työsuojelu Työsuojeluvaltuutetut Ryhmähenkivakuutus Työhyvinvointisäätiö Kansainvälisyys Jäsenyys Suosittele jäsenyyttä-saat 20 euron lahjakortin Liity jäseneksi Miksi liittyä Jäsenedut Jäsenkortti Jäsenmaksut Itsetilittävä jäsen Jäsenmaksuvapautus Sähköinen jäsenpalvelu Tapahtumat Osastojen mökit Jäsenyys Suosittele jäsenyyttä-saat 20 euron lahjakortin Liity jäseneksi Miksi liittyä Jäsenedut Jäsenkortti Jäsenmaksut Itsetilittävä jäsen Jäsenmaksuvapautus Sähköinen jäsenpalvelu Tapahtumat Osastojen mökit Koulutus Koulutusopas PAUn järjestökoulutus Opistojen järjestökoulutus PAUn sopimuskoulutus Opistojen sopimuskoulutus Edunvalvojien koulutuspäivät TSL:n kurssit Matkalaskulomake Koulutus Koulutusopas PAUn järjestökoulutus Opistojen järjestökoulutus PAUn sopimuskoulutus Opistojen sopimuskoulutus Edunvalvojien koulutuspäivät TSL:n kurssit Matkalaskulomake Viestintä Medialle Ajankohtaista Blogit Reitti Julkaisut ja materiaalit Logot ja graafinen ohje Postitoiminta Viestintä Medialle Ajankohtaista Blogit Reitti Julkaisut ja materiaalit Logot ja graafinen ohje Postitoiminta Joukkuevoimalaji PAU viestii ja uutisoi aktiivisesti ajankohtaisista asioista. Seuraa liiton viestintää. Miten tästä eteenpäin? 7.4.2021 Kulunut vuosi on koronan vuoksi ollut erittäin raskas. Korona on vaikeuttanut arkeamme ja lisännyt pelkoa. Erityisesti Postin tuotannon työntekijät myymälöissä, jakelussa, kuljetuksessa ja käsittelyssä, ovat olleet niitä arjen sankareita, jotka eivät ole voineet jäädä kotiin tekemään työtä etänä. Työtä on tehty ihan livenä, ja varmasti päivittäisenä huolena lähes jokaisella on ollut, olenko altistunut koronalle ja jos olen, mitä minulle ja perheelleni tapahtuu. Koronan keskellä on käyty useita yt-neuvotteluja, jotkut meistä ovat joutuneet vuoden aikana kahteenkin otteeseen yt-uhan alle. Ja kolmas synkkä pilvi on taas usealla pään päällä. Nämä yt-menettelyt ovat aiheuttaneet kymmenien ja taas kymmenien työntekijöiden työsuhteen osa-aikaistamisen ja jo osa-aikaisilla tunneilla töitä tekevien tuntien vähentämisen. Ja siinä pään päällä tummana pilvenä on leijunut vielä uhka lomautuksista. Huoli on suuri toimeentulosta, miten saan laskut maksettua, kuinka rahat riittävät. Matalapalkka-alalla kun olemme, niin jo kokoaikaisen kuukausituloilla on pohdittava miten rahat riittävät ja nyt kun on tullut vielä rajut työtuntien vähennykset, huoli sen kun vain lisääntyy. Osa-aikaistusten seurauksena on ollut usealla työtuntien väheneminen viikkotasolla yli kymmenellä tunnilla. Uusi työaika saattaa olla viikossa 27 tunnin luokkaa, ja joillakin työtunteja on vähennetty 21 tuntiin tai vieläkin pienemmiksi. Osa-aikaistusten yhtenä perusteena esitetään siirtymistä kolmipäiväiseen jakeluun, minkä postilaki mahdollistaa. Postilaki on mahdollistanut postinjakelun myös kilpailijoille, ja näitä kilpailijoita onkin sitten noussut kuin sieniä sateella. Tämä kilpailun avautuminen on kurjistanut entistä enemmän tilannetta. Osa-aikaistukset ja irtisanomiset ovat siinäkin mielessä ikäviä, että ne aiheuttavat usein osa-aikaistetulle henkilölle riittämättömyyden ja jopa syyllisyyden tunteita. Mitä minä olen tehnyt väärin, kun minut osa-aikaistettiin? Enkö ole tehnyt työtäni riittävän hyvin? Tähän pohdintaan ei kuitenkaan kannata käyttää voimavaroja, koska osa-aikaistettuja on niin paljon, ettei varmastikaan ole kysymys siitä, että juuri sinä olisit ollut riittämätön ja huono työntekijä, kun sinut on osa-aikaistettu. Osa-aikaistettavien määrä on niin suuri, ettei siinä kannata juurikaan pohtia kysymystä miksi minä. Eräs palvelupäällikkö sanoikin hyvin, että meillä on Postissa töissä vain hyviä työntekijöitä. Se oli hienosti sanottu ja hän oli siinä varsin oikeassa. Postin työ on niin raskasta ja vaativaa, että tätä työtä pystyy tekemään vain alan huippuammattilaiset. Itse käytän sanontaa, että postityöhön kykenevien täytyy olla aivan oma ihmisrotunsa, jotka ovat erityisen sitkeitä, joustavia ja periksiantamattomia. He tekevät kaikkensa, jotta työt tulevat tehtyä ja asiakkaiden lähetykset saadaan toimitettua perille olosuhteista riippumatta. Yksi seikka mikä tekee tästä tilanteesta eriskummallisen, on se, että Posti valtio-omisteisena yhtiönä aiheuttaa osa-aikaistamalla työntekijöitään tilanteen, jossa toisesta taskusta otetaan ja toisesta annetaan. Osa-aikaistuksen myötä työntekijöiden palkkatulot pienenevät. Tullakseen taloudellisesti toimeen työntekijät joutuvat hakemaan erilaisia tukia, kuten asumistukea jne. Maksajana on lopulta Suomen valtio. Näihin erilaisiin tukiin liittyen Reitti-lehdessä oli viime vuonna kolmiosainen sarja, Sosiaaliturva tutuksi. Numerossa 4/2020 käsiteltiin mm. toimeentulotukea ja oikeutta asumistukeen. Jos kyseinen Reitti-lehti ei ole enää tallessa, pääset lukemaan jutun täältä. Tärkeä tukimuoto muuttuneeseen ansiotilanteeseen on soviteltu päiväraha, jota maksaa työttömyyskassa. Maaliskuussa ilmestyneessä Reitti-lehdessä oli liitteenä osa-aikaisen työttömyysturvaopas, jossa on kerrottu työttömyysturvasta. Syventävää tietoa saat myös Työttömyyskassojen yhteisjärjestön TYJ:n sivuilta osoitteesta Kannattaa käyttää hyväksi myös työsuojeluvaltuutettujen ja pääluottamusmiesten osaamista ja tukea näissä työttömyysturvaan ja osa-aikaisuuteen liittyvissä asioissa. Lisäksi meidän työttömyyskassasta, eli Kuljetusalan työttömyyskassasta voi kysyä neuvoja. Työttömyyskassaan saa viikon jokaisena arkipäivänä yhteyttä puhelimitse. Lisäksi voit asioida kirjautumalla työttömyyskassan verkkopalveluun osoitteessa Useinhan tilanne on se, että saatuaan tiedon osa-aikaistuksista tai vastaavista muutoksista työelämässä, ihminen helposti lamaantuu ja kokee, etteivät voimat enää riitä selvittämään näitä hankaliltakin tuntuvia kiemuroita. Lisäksi suosittelen olemaan yhteydessä työterveyshuoltoon, josta saa apua fyysiseen ja henkiseen jaksamiseen näinä raskaina ja epävakaina aikoina. Usein minulta kysytään, miksi liitto ei tiedota yt-neuvotteluiden kulusta ja vaikutuksista. Onko PAU mukana neuvotteluissa? Yt-neuvotteluissa työntekijöitä edustaa työntekijöiden valitsema luottamushenkilö, joka on usein alueellinen pääluottamusmies. Pääluottamusmiehen rooli neuvotteluissa on tuoda esille edustamansa alueen työntekijöiden ja työpaikkojen näkemyksiä ja tilanteita. Jos työpaikalla, alueella tai henkilötasolla on asioita, joita pääluottamusmiehen olisi syytä tietää, niin yt- neuvotteluiden alkaessa on erittäin suositeltavaa olla yhteydessä pääluottamusmieheen. Itse työntekijöiden edustajana neuvotteluissa mukana olleena juurikin nämä työpaikoilta ja työntekijöiltä tulleet asiat ovat olleet neuvottelujen edetessä merkityksellisiä, jotta ikävässäkin asiassa saadaan neuvoteltua parhain lopputulos. On myös hyvä muistaa, että työnantajalla on yt-neuvotteluissa tiedotusvelvollisuus. Työnantajan tulee pystyä kertomaan henkilöstölle syyt miksi yt-menettely on käynnistetty? Mikä on peruste esimerkiksi siihen miten osa-aikaistettavat ovat tulleet valikoiduiksi ja niin edelleen? Liiton tehtävä on auttaa, neuvoa ja opastaa. Tämäkin on yksi hyvä syy olla ammattiliiton jäsen. Jos et ole vielä jäsen, PAUn jäseneksi voit liittyä tällä lomakkeella.

https://www.pau.fi/viestinta/blogit/miten-tasta-eteenpain.html?x1707715=Select%2FList&p421=12

Ortopedian erikoislääkäriltä saa apua akuutteihin ja kroonisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin kuten lihasten, nivelten ja luiden sairauksiin ja tapaturmiin. Traumatologi tutkii ja hoitaa tapaturmien seurauksena syntyneitä vammoja kirurgisesta näkökulmasta.

https://www.pihlajalinna.fi/asiantuntijat/gleb-gavrilkin-9e14b1

Premium nahkakotelot ovat tyylikäs ja kestävä valinta monitoimityökalun säilytykseen ja kuljetukseen. Kasviparkitun nahkakotelon ulkonäkö on luonnollinen ja sen kestävyys vertaansa vailla. Kasviparkittu nahka patinoituu kauniisti ajan saatossa, ja sen tuntuma paranee käytössä. Kasviparkittu nahka on ekologinen, kestävä ja laadukas valinta. Nopea ja pitävä nepparikiinnitys.

https://www.progear.net/leatherman-ainsworth-premium-sheath.html

Toimitukset kaikkialle Suomeen ja ulkomaille, toimituskulut alkaen 5,90€. Tarvittaessa myös kotiinkuljetus sopimuksen mukaan. Pieni lipasto tuotenumero: € Pieni lipasto 15854 tuoteryhmä Lipastot, Uusimmat, Yöpöydät hinta: 230 €lkm: 1 kpltuotenumero: 15854 Pieni lipasto, esim. yöpöydäksi, laatikoita 3 kpl, siisti ja hyväkuntoinen, 39 x 31 cm korkeus 71 cm Katso lisätietoja tuotteesta Kiinnostuitko tuotteesta? Soita meille tai jätä yhteystietosi lomakkeelle. Huomioithan että läheskään kaikki tuotteemme eivät sijaitse antiikkimyymälässämme Paraisilla. Olemme aukioloaikoina joko myymälässä Paraisilla tai varastolla Turussa. Soita ja kysy etukäteen mikäli olet tulossa kauempaa: . Jaa ilmoitus Facebookissa Lisää tuote muistilistallesi Katso muistilistasi tuotteet Huomasithan myös nämä tuotteet? Yöpöytä 11609 yöpöytä teak 14796 Yöpöytä 14793 Tiikkinen yöpöytä 9289 Radiopöytä 10809 Komuutti 15739 Yöpöytä 14943 Yöpöytä 14945 Post navigation Previous postTyylilipasto 15930 Selaa tuoteryhmittäin Arkut Astiat Kaapit ja hyllyt Keräily Kirjahyllyt Kirjoituspöydät Lelut Lipastot Matkalaukut Matot Peilit Pöydät Radiot Rahit Ruokapöydät Sekalaiset Senkit Sohvat Tuolit Uusimmat Valaisimet Varaosat Vitriinit Yöpöydät Selaa tyylilajeittain Arabia Art-deco Barokki Biedermeier Chippendale Empire Funktionalismi Jugend Kattovalaisimet Kertaustyyli Kupittaan Savi Kustavilainen Kustavilaistyylinen Lattiavalaisimet Myöhäisbarokki Myöhäis empire Nuutajärvi Pöytävalaisimet Retro Rokokoo Rokokootyylinen Seinävalaisimet Talonpoikais Uusrenesanssi Uusrokokoo Valaisimen kuvut Varjostimet Uusimmat Facebookista Antiikkiliike Rakkaat Esineet Hae tuotteista Antiikkiliike Rakkaat Esineet. Kauppiaskatu 18, 21600 Parainen

https://www.rakkaatesineet.fi/v2/pieni-lipasto-15854/

Joskus seksikäyttäytyminen, kuten pornon runsas käyttö, voi kapeuttaa elämää ja aiheuttaa ongelmia monilla elämän alueilla. Riippuvuudesta toipuminen on mahdollista, mutta vaikeaa yksin. Ryhmätapaamisista saa tietoa ja vertaistukea. Ryhmän ohjaajat ovat asiaan perehtyneitä vaitiolovelvollisia ammattilaisia ja ryhmään voi osallistua anonyymina. Ryhmä on asiakkaille maksuton. Kokoonnumme syksyllä 2020 keskiiviikkoisin 7.10. - 25.11 klo 17.00 - 18.30 Oulun keskustassa. Osoite ilmoitetaan ilmoittautuneille.

https://www.seritatyo.fi/2020/06/

Olet saapunut Solinetin propellihattuosastolle! Jo 80-luvulta saakka olemme rakastaneet kaikenlaisia vimpaimia. Nykyisin elektroniikka on halpaa, ja mikrokontrollerit, korttitietokoneet, sensorit ja erilaiset näytöt tarjoavat mahtavia mahdollisuuksia erilaisten tuotteiden kehittelyyn. 3D-tulostamalla toteutetaan prototyyppien kotelointi ja jopa pienet tuotantoerät. Alla muutamia poimintoja toteuttamistamme ratkaisuista. Kysy lisää - rakennamme mielellämme prototyyppejä ideoittesi pohjalta! Solinet-tulostaulu Helppokäyttöinen ja moderni tulosnäyttöratkaisu sisäliikuntahalleihin, joka tuottaa lisäarvoa mainoksilla. Lue lisää Solinet Areenakamera Erityisesti valmennuksen avuksi tarkoitettu huippulaatuinen taktisen kuvakulman videotallennusjärjestelmä sisäliikuntahalleihin. Lue lisää Info-TV Kuukausimaksuton digital signage -laite tiedottamiseen ja mainontaan esim. liikuntahalleissa, myymälöissä ja muissa yleisissä tiloissa. Lue lisää Nopeusnäyttö Laitteella mitataan ja näytetään ajoneuvon nopeus. Soveltuu kiinteään asennukseen tai akkukäyttöisenä siirreltävään käyttöön. Tulossa! Etäkäyttö- ja GPS-seurantalaite vuokra-autoihin Autovuokraamokäyttöön tarkoitettu laite, joka mahdollistaa auton lukituksen avaamisen asiakkaan mobiililaitteella. Tulossa! Solinet Oy Munkkisaarenkatu 6 B Helsinki Y-tunnus Laskutustiedot Jussi Mäkelä phone email LinkedIn Yrityksen perustaja, 20 vuoden kokemus alalta. Graafinen suunnittelu, käyttöliittymäsuunnittelu, frontend-kehitys, AWS-konsultointi, 3D-kuvat, 2D-animaatiot.

https://www.solinet.fi/fi/laitteet

Yksin vietetty ruutuaika voi haitata lapsen kielellistä kehitystä. Tutkijan mukaan ruutuajan minuuttien sijaan kannattaa kääntää katse lapsen ja vanhemman vuorovaikutukseen. Digisisällöistä kannattaa keskustella pienenkin lapsen kanssa. Kuva: Mostphotos Ruutuajan määrällä on yhteys lasten kielelliseen kehitykseen, kertoo Helsingin yliopiston tuore tutkimus. Tutkimuksessa selvisi, että mitä enemmän leikki-ikäiset viettivät aikaa yksin ruutujen ääressä, sitä heikommat sanaston taidot ja kokonaiskielellinen taso lapsilla oli. - Havaitsimme myös, että mitä enemmän äideillä oli ruutuaikaa, sitä suppeampi lasten käyttämä sanavarasto oli ja sitä heikompi kokonaiskielellinen taso lapsilla oli. Negatiivinen yhteys sanastoon ja kokonaiskielelliseen tasoon oli vahvempi, jos sekä lapsi että äiti viettivät tahoillaan paljon aikaa laitteilla, kertoo puheterapeutti ja väitöskirjatutkija Riikka Mustonen Helsingin yliopiston psykologian ja logopedian osastolta. Tutkijat tarkastelivat 2,5-4-vuotiaiden lasten yksin tai yhdessä vanhemman kanssa vietetyn ruutuajan ja kielen eri osa-alueiden yhteyksiä. Tutkimukseen valittiin suomenkielisiä lapsia, joilla ei ollut todettu poikkeamia tavanomaisessa kehityksessä. Lisäksi tutkijat selvittivät yhteyksiä äitien oman ruutuajan ja lasten kielellisen kehityksen välillä. Ruutuajalla tarkoitettiin kaikkea television äärellä, pelikonsolilla, tietokoneella, älypuhelimella tai tablettitietokoneella vietettyä aikaa. - Meitä kiinnosti, kuinka paljon lasten tai äitien ruutuaika selittää lasten kielellisten taitojen vaihtelua, kun taustamuuttujat kuten lapsen ikä, äidin koulutustaso ja lasten syntymäjärjestys perheessä on otettu huomioon, Mustonen kertoo. Lasten ja äitien ruutuajan määrää selvitettiin kyselylomakkeella. Lasten sanaston taitoja, kielen rakenteisiin liittyviä taitoja, puheen ymmärtämistä sekä kokonaiskielellistä tasoa tutkittiin erilaisten testien avulla. Tutkimukseen osallistui 164 lasta äiteineen. Lapset viettivät laitteilla keskimäärin 79 minuuttia päivässä, joista yksin käytettyä aikaa oli 44 minuuttia ja loput vanhemman kanssa. Äitien keskimääräinen ruutuaika oli viisi ja puoli tuntia päivässä. Tähän sisältyi työssä vietetty aika. Yhteinen keskustelu tukee kielellistä kehitystä Tutkimuksessa näytti ensin siltä, että vanhemman kanssa yhdessä vietetty ruutuaika voi vaikuttaa myönteisesti lapsen sanastoon ja kokonaiskielelliseen tasoon. Kuitenkin kun tutkittavien taustamuuttujat otettiin huomioon, yhteys ei ollut enää merkitsevä. Yhdessä vanhemman kanssa vietetty ruutuaika voi Mustosen mukaan kuitenkin olla kielenkehitykselle hyödyllistä, jos vanhempi ja lapsi keskustelevat sisällöistä keskenään. Aiempi tutkimus on osoittanut, että juuri yhteiset jaetun tarkkaavuuden hetket ovat lapsen kielenkehitykselle tärkeitä. - Nämä yhteiset hetket saattavat vähentyä, jos lapsella tai vanhemmalla on paljon ruutuaikaa. Leikki-ikäisten lasten yksin viettämää ruutuaikaa on siis hyvä rajoittaa. Myös vanhemman on hyvä tarkastella tottumuksiaan siltä kannalta, häiritseekö ruutuaika vastavuoroisia hetkiä lapsen kanssa, Mustonen sanoo. Hän muistuttaa, että ruutuaika on vain yksi tekijä, joka voi vaikuttaa lapsen kielenkehitykseen. - Ruutuajan vaikutuksista tarvitaan lisää tutkimustietoa. On hyvä muistaa, että kielenkehitykseen vaikuttavat monet muutkin ympäristön tekijät ja perimä varsinkin pienemmillä lapsilla. Mustosen mukaan tutkimuksen tuloksia voidaan hyödyntää puheterapeuttien ja esimerkiksi neuvolan terveydenhoitajien työssä. Jos lapsen kielenkehitys ei suju tavanomaiseen tapaan, tutkimustieto auttaa tukemaan perheitä parhaalla mahdollisella tavalla. Julkaisu: Mustonen R, Torppa R, Stolt S. Screen Time of Preschool-Aged Children and Their Mothers, and Children's Language Development Children. 2022; 9(10):1577. Suomen Kulttuurirahasto on tukenut tutkimuksen toteutusta.Tutkimus on osa LEINIKKI-projektia, jossa kerätään tietoa suomenkielisissä perheissä kehittyvien leikki-ikäisten lasten kielenkehityksestä sekä taustatekijöiden vaikutuksesta lapsen kehittyvään kieleen. LEINIKKI on yksi Early Language Development -tutkimusryhmän projekteista. Avainsanat digilaitteetdigisisällötHelsingin yliopistokielellinen kehityspuheterapiaRiikka Mustonenruutuaikavuorovaikutus Yhteyshenkilöt Riikka Mustonen väitöskirjatutkija, psykologian ja logopedian osasto, Helsingin yliopisto Helsingin yliopiston mediapalvelu Puh: Kuvat Digisisällöistä kannattaa keskustella pienenkin lapsen kanssa. Kuva: Mostphotos Lataa Linkit Early Language Development -tutkimusryhmä Tietoja julkaisijasta Helsingin yliopisto PL Helsingin yliopisto (mediapalvelu) (vaihde) (vaihde) Helsingin yliopisto on yli 40 000 opiskelijan ja työntekijän kansainvälinen yhteisö, joka tuottaa tieteen voimalla kestävää tulevaisuutta koko maailman parhaaksi. Se sijoittuu kansainvälisissä yliopistovertailuissa maailman sadan parhaan yliopiston joukkoon. Monitieteinen yliopisto toimii neljällä kampuksella Helsingissä sekä Lahden, Mikkelin ja Seinäjoen yliopistokeskuksissa. Lisäksi sillä on kuusi tutkimusasemaa eri puolilla Suomea ja yksi Keniassa. Yliopisto on perustettu vuonna 1640. Tilaa tiedotteet sähköpostiisi Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa. Tilaa Lue lisää julkaisijalta Helsingin yliopisto Jo lapsuuden aikaisilla elinolosuhteilla on yhteys muistisairauden riskiin8.12. :50:00 EET Tiedote Sosioekonomisella huono-osaisuudella lapsuudessa näyttää olevan yhteys muistisairauden riskiin. Kohonnut muistisairauden riski havaittiin henkilöillä, jotka olivat lapsena asuneet ahtaasti tai asuneet perheissä, joissa isä oli yksinhuoltaja. Rintojen korjausleikkaus parantaa rintasyöpäpotilaan elämänlaatua3.12. :01:00 EET Tiedote Tutkijan mukaan rintasyöpäpotilaalle tulisi tarjota mahdollisuutta rinnan ennallistavaan leikkaukseen, jos rinta joudutaan poistamaan kokonaan. Valokuvia VTM Jenni Haukion väitöstilaisuudesta 2.12.20222.12. :39:40 EET Tiedote VTM Jenni Haukion väitöstilaisuudesta 2.12. on suorastriimistä otettuja valokuvia median vapaaseen käyttöön. Tilaisuudesta ei ole tallennetta. Kasvosuojukset voivat auttaa ehkäisemään ilmavälitteisten infektioiden leviämistä2.12. :06:00 EET Tiedote Kasvosuojusten vaikutuksesta ilmavälitteisten hengitystieinfektioiden ehkäisemisessä on valmistunut toistaiseksi laajin aiheesta tehty satunnaistettuja kokeita koskeva tutkimus. Sen mukaan kasvosuojussuosituksesta yhdessä muiden suojatoimien kanssa on hyötyä niin koronavirus- kuin muiden hengitystieinfektioiden leviämisen ehkäisyssä väestössä. Kutsu: Uusien professorien juhlaluennot 7.12.1.12. :07:13 EET Kutsu Helsingin yliopiston 22 uutta professoria pitävät juhlaluentonsa keskiviikkona 7.12.2022 yliopiston päärakennuksessa (Unioninkatu 34) ja Porthaniassa (os. Yliopistonkatu 3) klo 14 alkaen. Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

https://www.sttinfo.fi/tiedote/digilaitteiden-kaytto-voi-vaikuttaa-lapsen-kielelliseen-kehitykseen?publisherId=3747&releaseId=69956506&lang=fi

Kilpailutuksen ehdoilla rajoitetaan myös sosiaalialan taustatutkinnon suorittaneiden psykoterapeuttien perusoikeuksia ammatinharjoittamiseen ja yrittämiseen, toteaa Talentian erityisasiantuntija Alpo Heikkinen. HUS rajasi sosionomi (AMK)- ja sosiaalityöntekijätaustaiset psykoterapeutit kilpailutuksen ulkopuolelle hakiessaan tuottajia psykoterapia- ja ryhmäpsykoterapiapalveluihin. Samanlaisen ratkaisun on tehnyt Helsingin kaupunki. Menet tely on aiheut ta nut närää psy ko te ra peut ti pii reissä. Helsingin menet te lystä on vali tettu sosi aali- lau ta kun nalle. Kilpailutuksia kos ke vissa sää dök sissä peri aat teena on, että han kin nat ovat avoi mia, kil pai lu tus teho kasta ja että tar joa jia koh del laan tas a puo li sesti ja syrjimättä. Psykoterapeutti on nimi ke suo jattu ammat ti ni mike, jota hae taan Valviralta. Ehtona ammat ti ni mik keen käy tölle on, että hen kilö on suo rit ta nut yli opis tol li sen psy ko te ra pia kou lu tuk sen (60 ov). Koulutettujen ja nimik keen käyt tö oi keu den saa nei den jou kossa on yhtä lailla sosi aali- ja ter vey den huol lon alan kou lu tuk sen suo rit ta neita, esi mer kiksi lää kä reitä, sosi aa li työn te ki jöitä, sai raan hoi ta jia ja sosiaaliohjaajia. Kela-kor vauk sen pii rissä on niin ikään sekä sosiaali alan että ter vey den huol toa lan kou lu tuk sen poh jalta psy ko te ra pia kou lu tuk sen hank ki neita ammat ti hen ki löitä. HUS:n logis tiik kayk sikkö on vedon nut kil pai lut ta jan oikeu teen mää ri tellä kil pai lu tuk sen kri tee rit. Saman on toden nut Kuntaliiton laki mies Jonna Törnroos, mutta hän on muis tut ta nut myös tasa ver tai suu desta kri tee rei den määrittelyssä. Hankintayksiköllä on laa jaa har kin ta val taa tar joa jien omi nai suuk siin liit ty vien vaa ti mus ten aset ta mi sessa. Menettelyyn voi daan puut tua vain tilan teissa, joissa vaa ti muk set eivät liity tar joa jien mah dol li suuk siin toteut taa han kinta tai joissa vaa ti muk silla vaa ran ne taan tar joa jien tas a puo lista koh te lua, toteaa Jonna Törnroos. Tarjoajien rahoi tuk sel li seen ja talou del li seen tilan tee seen, tek ni seen suo ri tus ky kyyn ja amma til li seen päte vyy teen liit ty vien vaa ti mus ten ja tar joa jien valin nassa käy tet tä vien perus tei den on oltava suh teel li sia, puo lu eet to mia ja perus tel ta vissa han kin nan koh teen kan nalta. Soveltumattomat tai liian anka rat vaa ti muk set voi vat rajoit taa tar peet to malla tavalla kilpailua. Onko kilpailua rajoitettu tarpeettomasti? Helsingissä kil pai lu tuk sen ulko puo lelle on sul jettu iso joukko päte viä ja koke neita päih de huol lon yksilö- ja ryh mäp sy ko te ra peut teja. Kilpailutuksen rajaus on siten myös asiak kai den edun vas tai nen eikä tue tule vien sote-kes kus ten inte graa tiota ja amma til lista yhteistyötä. Kilpailutuksen ehdoilla rajoi te taan myös sosiaali alan taus ta tut kin non suo rit ta nei den psy ko te ra peut tien perus oi keuk sia amma tin har joit ta mi seen ja yrit tä mi seen, toteaa Talentian eri tyis asian tun tija Alpo Heikkinen. Helsingin kau pun gin kil pai lu tuk sessa ei koh della sosiaali alan tut kin to poh jalta val mis tu neita psy ko te ra peut teja yhden ver tai sesti. Kyse on amma tin har joit ta mi sen oikeu desta. Alpo Heikkinen on huo lis saan ilmiön laa jen tu mi sesta, sillä kil pai lu tus ra jaus on jo levin nyt HUS:sta Helsingin kau pun kiin ja Ouluun. Sote valin nan va pau den olo suh teissa kil pai lu tuk sien ulko puo lelle sul je tuksi tule mi nen on sosiaali alan ammat ti hen ki löi den kan nalta koh tuu tonta ja väärin. Viranomaiset tun tu vat väis te le vän kysy mystä ja vetoa vat sii hen, että vain mark ki na tuo miois tui mella on mah dol li suus tehdä lin jauk sia kil pai lu tus asiassa. Yksittäiselle psy ko te ra peu tille oikeus pro sessi saat taa tulla kal liiksi. Talentiassa sel vi tel lään kil pai lu tus ra jauk sen vie mistä markkinatuomioistuimeen. Kristiina Koskiluoma Jaa juttu: Arvioi: EdellinenZempPari-ohjaaja tukee ysiluokkalaisia läksyissä SeuraavaKohdussa voi vaikuttaa vain potkimalla Kirjoittajasta Talentia-lehti Lue myös Kuinka vuosilomista sovitaan työpaikoilla? 10.4.2017 Kohti tasa-arvoisempaa yhteiskuntaa 22.4.2022 Kristiina Koskiluoma: Yhdessä olemme vahvoja 12.12.2017 Mitä kuuluu sosiaalialan ylemmälle ammattikorkeakoulututkinnolle? 10.7.2017 4 Kommentit Huolestunut opiskelija 3.9.2018 klo 02:57 Mikä on nykyi nen tilanne? Onko pää töstä peruttu vai aikooko Helsinki jat kaa tällä lin jalla? Asiasta löy tyy niu kasti uuti sia. Kummastuttaa myös, miksi psy ko te ra pia kou lu tuk sien sivuilla (sekä Tampereen, että Helsingin yli opis ton) koros te taan, että sosi aa li työn te ki jät ja sosio nomi AMK hyväk sy tään opis ke le maan vain erityistapauksissa. Vastaa Talentia-lehti 6.9.2018 klo 13:45 Totta, pitääpä päi vit tää tilan netta. /toimitus Vastaa Huolestunut 3.1.2019 klo 13:59 Onko Talentia vie nyt tätä asiaa eteen päin Markkinatuomioistuimeen? Vastaa AHE 8.2.2019 klo 14:26 Talentiaan ei ole tul lut psy ko te ra peut ti kil pai lu tuk sen osalta oikeus a pu pyyn töä Helsingin kil pai lu tuk sen jäl keen. Kilpailutuksen jär jes täjä on vel vol li nen ohjeis ta maan oikai su vaa ti mus ten ja vali tusai ko jen osalta. /Alpo Heikkinen, Talentia Vastaa Kommentoi Peruuta vastaus Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty KOMMENTTISI Juttuja voi kommentoida omalla nimellä tai nimimerkillä. Antamasi sähköpostiosoite jää toimitukselle. Sana on vapaa, mutta noudatathan lainsäädäntöä ja hyviä verkkokeskustelun käytöstapoja. Kommentit ennakkomoderoidaan. Nimi/nimimerkki Sähköpostiosoite Kotisivu Luetuinta juuri nyt Sosiaalialan ammattilaisen eettiset ohjeet on uudistettu Liukumat, saldot ja ylityö - työaikatermit selviksi Mistä osista palkka muodostuu ja miten siihen voi vaikuttaa? Menetelmällisyys sosiaalialan työssä Keinoja toimia aggressiivisen asiakkaan kanssa Seuraa meitä Facebook Twitter Tilaa uutiskirje Juttuideat Anna palautetta Jutut aikajanalla Aiheet Valitse kategoria Aiheet Kirja-arviot Lait ja rakenteet Ammattihenkilölaki LAPE-muutosohjelma Sote-uudistus Puheenvuorot Sitaatit Sosiaaliala Aikuissosiaalityö Kriisi- ja väkivaltatyö Lastensuojelu ja perhetyö Maahanmuutto Nuorisososiaalityö ja koulu Päihde- ja mielenterveystyö Rikosseuraamusala Terveyssosiaalityö Vammaisala Vanhustyö Tutkimus ja työmenetelmät Työelämä Ammattietiikka Esimiestyö Työhyvinvointi Työyhteisöt Yrittäjyys Varhaiskasvatus Kolumnit Alpo Heikkinen Aulikki Kananoja Heidi Pekkarinen Heidi Schrooten Jenni Karsio Kaarina Hazard Kaisa Yliruokanen Kari Matela Kristiina Koskiluoma Laura Tiitinen Marja Marttila Marjo Katajisto Marjo Varsa Mikko Suomalainen Saana Landgrén Tero Ristimäki På svenska Spesiaali Suosittelemme Video Yleinen Arkistot Valitse kuukausi marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) helmikuu ) tammikuu ) joulukuu ) marraskuu ) lokakuu ) syyskuu ) elokuu ) heinäkuu ) kesäkuu ) toukokuu ) huhtikuu ) maaliskuu ) marraskuu )

https://www.talentia-lehti.fi/psykoterapeuttien-kilpailutuksessa-epaselvyyksia/

774 metrin korkeudessa komeileva Madonna della Corona on mykistävä näky, katso kuvat Teemat Vantaan Sanomat Siirry suoraan sisältöön Sovellukset Näköislehti Tili Valikko Sovellukset Näköislehti Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Urheilu Pääkirjoitus & mielipide Paikallisurheilu Vantaa ennen ja nyt Minne mennä Vantaalla Asiakaspalvelu Mediamyynti Yhteystiedot Yritystilaus tunnistettu Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella. Evästevalinnat Takaisin Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Urheilu Pääkirjoitus & mielipide Sovellukset Näköislehti Mistä löytyy Vantaan paras pulkkamäki? Vastaa kyselyyn! Lue Vantaan Sanomien uusi kuukausiliite Selkovantaalainen täältä! Etusivu Teemat 774 metrin korkeudessa komeileva Madonna della Corona on mykistävä näky, katso kuvat Gardajärven lähellä Pohjois-Italiassa sijaitseva Madonna della Corona -kirkko on auki turisteille ympäri vuoden. Katariina Hakaniemi Pohjois-Italiassa sijaitsevalta Gardajärveltä kannattaa ajella myös vuorten tuolle puolen. Katariina Hakaniemi 25.9. :45 Lämpötila huitelee lähes 30 plusasteessa, me 774 metriä merenpinnan yläpuolella. Alempana olisi varmasti vielä kuumemmat oltavat. Olemme ajaneet Monte Baldo -vuoren kiemurtelevia serpentiiniteitä pienellä vuokra-Fiatillamme pari tuntia ennen Spiazzin kylään saapumista. Matkaa majapaikastamme Gardajärven pohjoiskärjestä on kilometreissä vain noin 80, mutta kaasu pohjassa näillä teillä ei voi mennä - ellei ole italialainen. Madonna della Corona sijaitsee 774 metrin korkeudessa. Katariina Hakaniemi Olemme keskellä pohjoisitalialaista vuori- ja laaksomaisemaa, ja eteemme on avautunut pysäyttävä näky: kirkko jyrkän kallion rinteellä. Ei sen päällä, vaan nimenomaan sen kyljessä. Tätä tulimme katsomaan, mutta silti näky mykistää. Kirkko on nimeltään Madonna della Corona, suomeksi Kruunun Madonna. Miten ihmeessä tuo on saatu rakennettua näihin korkeuksiin satoja vuosia sitten? Andrea Bertorello palvelee turisteja Madonna della Coronan kupeessa. Katariina Hakaniemi On otettava kahvit ja jäätelöt ennen kuin on aika nousta vielä viimeiset portaat pyhään paikkaan. - Älä kehu tätä paikkaa liikaa. Täällä on niin paljon ihmisiä muutenkin, sanoo turisteja Bar al Santuario -kahvilassa palveleva Andrea Bertorello ja ojentaa meille cappuccinot. Samalla hän vinkkaa silmää: ei hän aivan tosissaan ole. Tietenkin turistit ovat Madonna della Coronaan tervetulleita. Toisaalta on pidettävä mielessä paikan ydinsanoma: tänne on lupa tulla rauhoittumaan ja meditoimaan, olemaan lähellä taivasta. Bertorello asuu noin puolen tunnin ajomatkan päässä työpaikaltaan. Hän kertoo suhaavansa välimatkaa muiden italialaisten tapaan skootterillaan. Älä kehu tätä paikkaa liikaa. Andrea Bertorello Italian-matkalla on vaikea välttää portaita. Katariina Hakaniemi Kahvitauon jälkeen nousemme juhlavaan kirkkosaliin. Tervehdimme ilolla sen viileyttä ja väljyyttä. Nunnat sytyttelevät kynttilöitä, ja matkailijat saavat hyvän syyn istahtaa hetkeksi kirkonpenkkiin. Kirkko on kaunis salmiakkiruudullisine lattioineen, pitsiliinoineen, valkoisine pylväineen ja kallion seinämään louhittuine kullanhohtoisine alttaritauluineen. Oven pielessä on esitteitä ja ajan hengen mukaisesti käsidesiä. Bussi tuo lastillisen uusia turisteja läheiselle pysäkille. Auto joutuu peruuttamaan viimeisen pätkän kapeaa ylämäkeä, sillä kääntymään se ei pääsisi. Kun lähdemme pois, matkamuistomyymälässä kassan takana seisoo vakava nunna myymässä nunna-aiheisia pikkutavaroita. Madonna della Corona -kirkkoon pääsee myös kävelemällä 1 500 porrasta vuorenrinnettä pitkin. Meidänkin oli tarkoitus hyödyntää lihasvoimaamme ja saapua kirkon juurelle kaikkemme antaneina. Ajoimme kuitenkin vahingossa suoraan kohteeseen eikä sille parkkipaikalle, josta porrastreeni olisi alkanut. Erehdys tuntuu tässä kuumuudessa johdatukselta. Kotimatkalla, päästyämme taas Fiatilla siksakkia vuoren yli Gardajärven itäpuoleiselle rantatielle, piipahdamme Italian suurimmassa järvessä viilentymässä. Gardan vesi on kirkasta ja turistin mieli kumman tyyni. Gardajärven pohjoisosissa vuoret ovat korkeammat kuin etelässä. Katariina Hakaniemi Vinkkejä viikoksi Vuokraa auto. Gardajärven-visiittiä varten kannattaa ehdottomasti vuokrata auto. Sillä voi kiertää koko järven ja nähdä elokuvallisen komeita maisemia. Seudulla on kuvattu muun muassa James Bond -elokuva 007 Quantum of Solacea. Leffassa vilahtaa Tremosinesta lähtevä Strada della Forra -ajoreitti. Liikenne on Italiassa värikkäämpää kuin harvaan asutussa Suomessa. Vastaan ja ohi - molemmilta puolilta - tulee Ferrareita, skoottereita, moottoripyöriä ja polkupyöriä. Etenkin kapeissa tunneleissa joutuu usein pidättämään henkeään. Limone tunnetaan sitruunoistaan. Katariina Hakaniemi Tee päiväretkiä. Jos majoitut esimerkiksi järven pohjoiskärjessä, voit käydä yhtenä päivänä tutustumassa Limonen sitruunantuoksuiseen paratiisiin ja ajella toisena järven vastapuolella sijaitsevaan Malcesineen. Jos liikut laivalla, matka kaupunkien välillä kestää vain parikymmentä minuuttia. Yksi kiva erikoisuus Gardajärven pohjoispuolella on smaragdinvihreä pieni järvi, Lago di Tenno. Limone sijaitsee Gardajärven länsirannikolla. Katariina Hakaniemi Suosi myös laivaa. Gardajärveen kannattaa tutustua matkustamalla reittialuksilla. Kannella istuessaan voi ihailla järvellä taituroivia surffareita tai tiirailla taivaalle, jossa voi nähdä varjoliitäjiä. Jotkut laivat kulkevat ainoastaan sesonkiaikana ja jotkut vain viikonloppuisin, joten aikataulut kannattaa tarkistaa suurennuslasin kanssa. Lyhyiden järvimatkojen tekeminen onnistuu toki mainiosti lähes milloin vain. Malcesine on yksi Gardajärven tunnetuimmista kaupungeista. Katariina Hakaniemi Hissillä huipulle. Itärannikolla sijaitsevasta Malcesinesta pääsee kaapelihissillä ylös vuoren rinteelle yli 1 700 metrin korkeuteen. Ylöspäin mennessä hississä on todennäköisesti myös varjoliitäjiä, joille Monte Baldo tarjoaa oivan lähtöpisteen yksinäiselle ja hiljaiselle lentomatkalle. Suvi Lantta Etelä vai pohjoinen? Gardaärven kuuluisin kunta lienee sen eteläkärjessä sijaitseva Sirmione. Monet Veronan- tai Venetsian-kävijät piipahtavat ohi ajaessaan siellä, joten väentungos on väistämätön. Jos haluaa hivenen väljemmille vesille, kannattaakin suunnata pohjoisemmaksi. Siellä vuoretkin ovat suurempia ja ilmasto inhimillisempi. 1500 Kirkkoon pääsee myös kävelemällä 1500 porrasta vuorenrinnettä pitkin. Pohjois-Italia Gardajärvi Italian suurin järvi, sijaitsee Alppien juurella, Veronan luoteispuolella. Italiaksi Lago di Garda. Tunnetuimpia kaupunkeja Riva del Garda, Sirmione, Desenzano, Bardolino, Garda ja Malcesine. Järven pituus yli 50 kilometriä. Leveimmillään alle 20 kilometriä ja syvimmillään lähes 350 metriä. Ympärysmitta noin 160 kilometriä. Lähde: rantapallo.fi ja visitgarda.com Kommentoi Jaa Lue lisää aiheesta Matkustaminen Madonna Rakentaminen & kiinteistöt Turismi Hotellit ja majoitus Mainos: Teollisuusliitto Mainos: Teollisuusliitto Minkälainen ammatti sopii juuri sinulle ja mitä kaikkea sinun tulee tietää, kun menet töihin - kuusi kovaa faktaa työelämästä 5.12.2022 0:00 Keskustelu Etusivulla nyt Tässä ovat Vantaan suosituimmat pulkkamäet! Kuusijärven valaistu mäki voidaan jatkossa myös lumettaa Tänään 18:10 Vantaalainen lukio loisti STT:n lukiovertailussa - Kaikki tulee meillä nähdyksi ja kuulluksi Tänään 13:56 Myyrmäessä ihmetellään, miksi heillä ei taaskaan ole jouluvaloja - Jos on halua, sellaiset saadaan laitettua Tänään 12:23 Askartelubuumi toi mukanaan uuden ilmiön: isot ulkomaiset kaupat uhkaavat syrjäyttää kotimaiset yrittäjät Tänään 8:05 Päivitetty tänään 9:31 Yhä useampi Itä-Euroopan romani hankkii elantonsa muulla kuin kerjäämällä Tänään 6:01 Luetuimmat Naapurit hermostuivat vippaskonsteilla kikkailuun pientaloalueella Vantaalla - Rakentajat testaavat, mistä löytyy joustoa Husin laboratorio muuttaa Myyrmäessä uusiin tiloihin Tällaista on kritiikin kohteeksi nousseen kristillisen yhdistyksen toiminta Vantaalla - Ihmisiä ei pakoteta mihinkään Tämä automaatti toimii vain käteisellä rahalla - Vantaan ainoa bittimaatti löytyy Tikkurilasta Vantaalainen lukio loisti STT:n lukiovertailussa - Kaikki tulee meillä nähdyksi ja kuulluksi Mainos: Mainos: Mistä tänään puhutaan? Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14. Sähköpostiosoite Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot. Palvelut Etusivu Uusimmat Luetuimmat Paikalliset Urheilu Pääkirjoitus & mielipide Postiosoite: PL 350, 01301 Vantaa Käyntiosoite: Väritehtaankatu 8, 01300 Vantaa Päätoimittaja: Mia Lindström TietosuojalausekeEvästevalinnat AsiakaspalveluMediamyyntiYhteystiedot Mistä tänään puhutaan? Sähköpostiosoite Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot. Sovellukset Uutissovellus sisältää tuoreet juttumme, joita ilmestyy ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä. Asenna uutissovellus Päivän lehti -sovellus sisältää näköislehtemme liitteineen sekä näköislehtien arkiston. Asenna sovellus laitteesi sovelluskaupasta. Olemme osa Keskisuomalainen-konsernia. Etelä-Suomen Media: Aamuposti Helsingin Uutiset Karkkilan Tienoo Keski-Uusimaa Lopen Lehti Loviisan Sanomat Länsi-Uusimaa Länsiväylä Mäntsälän Uutiset Nurmijärven Uutiset Pyhtäänlehti Seinäjoen Sanomat Sipoon Sanomat Tamperelainen Turkulainen Uusimaa Vantaan Sanomat Vihdin Uutiset Hämeen Media: Etelä-Suomen Sanomat Forssan Lehti Hämeen Sanomat Hämeenlinnan Kaupunkiuutiset Itä-Häme Keski-Häme Seutuneloset Uusi Lahti Kaakon Viestintä: Etelä-Saimaa Itä-Savo Juvan Lehti Kaakonkulma Kangasniemen Kunnallislehti Keskilaakso Kouvolan Sanomat Kymen Sanomat Lappeenrannan Uutiset Luumäen Lehti Länsi-Saimaan Sanomat Länsi-Savo Mikkelin Kaupunkilehti Paikallislehti Joutseno Pitäjänuutiset Puruvesi Uutisvuoksi Keski-Suomen Media: Hankasalmen Sanomat Keskisuomalainen Laukaa-Konnevesi Sampo Sisä-Suomen Lehti Suur-Jyväskylän Lehti Viispiikkinen Viitasaaren Seutu Savon Media: Heinäveden Lehti Iisalmen Sanomat Joroisten Lehti Koillis-Savo Matti ja Liisa Miilu Pieksämäen Lehti Pielavesi-Keitele Pitäjäläinen Savon Sanomat Sisä-Savo Soisalon Seutu Töllötin Uutis-Jousi Viikkosavo Warkauden Lehti

https://www.vantaansanomat.fi/teemat/4819546

Monikäyttöinen Vintro Chalk Paint -kalkkimaali on kalusteiden ja koriste-esineiden maalaamiseen soveltuva maali. Sillä voi maalata monipuolisesti lasia, puuta, kiveä, kaakeleita, muovia, metallia, nahkaa ja tekstiilejä. Vintro Chalk Paint -kalkkimaalilla voi maalata suoraan monenlaisille pinnoille ilman esivalmisteluja. Kovan kulutuksen kohteissa, kuten lattioissa, tuoleissa ja pöytälevyissä, pinta viimeistellään Vintro-sarjan vahalla tai lakalla. Seiniä ja kattoja maalatessa Vintro Chalk Paint -kalkkimaalia tasaisemman lopputuloksen saavuttamiseksi suosittelemme Vintro Supreme sisustusmaalia. Elävää tehostepintaa tavoiteltaessa Vintro Chalk Paint -kalkkimaali soveltuu myös seinien ja kattojen maalaamiseen eikä maalattu pinta tarvitse pintakäsittelyä. Vintro-sarjan tuotteet ovat ekologisia ja vaarattomia, niitä on turvallista käyttää myös lasten lelujen ja lastenhuoneen huonekalujen käsittelyyn. Kalkkimaalit ovat lähes hajuttomia, ja niissä on erittäin vähän haihtuvia orgaanisia yhdisteitä. Vintro- kalkkimaali on vesiohenteinen ja nopeasti kuivuva. Valmiita sävyjä on 59, joista voi sekoittaa keskenään uusia, omia värisävyjä. Valmisväreistä löytyy vaaleita neutraaleja, hentoja pastelleja sekä kirkkaan värikkäitä ja syvän tummia sävyjä. Lisäksi valikoimassa on myös kolme metallinhohtoista sävyä, joita sekoittamalla Vintro Chalk Paint -kalkkimaaliin saa näyttävää pintaa. Vintro Chalk Paint -kalkkimaalin pinnasta tulee liitumaisen matta ja eläväpintainen lopputulos. Kalkkimaali on hyvin peittävää ja paksua, sitä on helppo levittää. Siveltimen jäljet jäävät näkyviin maalaustekniikasta riippuen. Vintro Chalk Paint -kalkkimaali on erittäin paksua ja sitä voi ohentaa vedellä haluamaansa koostumukseen. Sekoittamiseen kannattaa varata hyvä ja kestävä sekoitusväline. Tuotetiedot Kiiltoaste Täyshimmeä Riittoisuus 19,5m /L Pakkauskoot 125ML ja 1L Ohenne Vesi Työtapa Siveltimellä tai telalla Tuotemerkki Vintro Kalkkimaali VÄRI Kalpean sitruunankeltainen sävy on peräisin prerafaeliitti-taiteilijan John Everett Millaisin maalauksesta Isabella (1849). John Keatsin Isabella-runon pohjalta maalattu teos on ensimmäinen prerafaeliitti-suuntausta edustava teos. Ryhmä kapinoi 1800-luvun keskivaiheiden taidemaailman järjestystä vastaan ja siitä tuli samalla Iso-Britannian ensimmäinen nykyaikainen taideliike. KÄYTTÖOHJE Vintro Chalk Paint on vesipohjainen, monikäyttöinen sisustusmaali huonekaluille, seinille ja lattioille. Se kiinnittyy lähes kaikille puhtaille, kiinteille pinnoille ilman esivalmisteluja. Maali on helppo levittää ja se voidaan jättää mattapintaiseksi. Kulutukselle alttiit pinnat käsitellään joko Vintro Wax- vahalla tai Vintro Lacquer- lakalla. Kalkkimaalin rakenne antaa poikkeuksellisen ulkonäön ja lukuisia viimeistelyvaihtoehtoja erilaisille pinnoille kuten puu, metalli, lasi, muovi ja kivi. Rakenne on hyvin peittävä ja paksu, jota voidaan myös tarvittaessa ohentaa.

https://www.varisilma.fi/tuote/vintro-chalk-paint-isabella-125ml-vintro-chalk-paint-isabella-125ml/

Mark McNairyn Woolrich Woolen Millsille suunnittelema mallisto jakoi pikaisen gallupini perusteella (2 vastaajaa) ehkä hiukan mielipiteitä, itse kuitenkin tykkäsin yleisfiiliksestä ja valtaosasta näkemääni. Viimeiset tuomiot jaetaan syksyllä, kun ensimmäiset lähetykset saapuvat Beamiin. Olen jo korvamerkinnyt mielessäni muutamia must-have -juttuja ja aion olla ensimmäisten joukossa penkomassa laatikoita läpi. Joku niistä saattaa vahingossa sisältää kuvassa näkyvän duffelin tai jopa nuo kengät! 3 kommenttia 0 muut tyyli / miehet Mark McNairyWoolrich Woolen Mills Artikkelien selaus loputtoman toivelistan jatkeena klikkaa kuvaa, vastusta houkutuksia (tai älä) Kommentoi Kommentti Nimi Sähköposti Kotisivu Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. mikko / 27.04.2011 / 23:24 / ehkä joudumme kilpailemaan tuosta takista yes?! inke / 28.04.2011 / 08:34 / Hei Mikko, tuli mieleeni aamulla kello 6.22 että sun tulevat aurinkolasit on vielä meillä. En sit kuitenkaan tohtinut ihan siihen aikaan ahdistella puhelimitse :D HOLLA niin nähään!

http://www.issues.fi/2011/04/26/penkojan/

Category: Kraniosakraalikäsittely - Ketterä Kettu - hierontaa, koirahierontaa ja kraniosakraaliterapiaa Koirallesi ja Sinulle Etusivu Palvelut Hieronta Koirahieronta Kraniosakraaliterapia Faskiakäsittely Hinnasto Ihmisille Koirille Blogi Yhteystiedot Minusta ja Yrityksestäni Ota yhteyttä Ajanvaraus Menu Etusivu Palvelut Hieronta Koirahieronta Kraniosakraaliterapia Faskiakäsittely Hinnasto Ihmisille Koirille Blogi Yhteystiedot Minusta ja Yrityksestäni Ota yhteyttä Ajanvaraus / Sujuvaa liikettä Koirallesi ja Sinulle Jedi sai apua selän krooniseen vaivaan ja oppi rentoutumaan käsittelyyn 9/2/2016 0 Comments Tammikuun lopussa opiskelimme koulussa kraniosakraalikäsittelyä. Kraniosakraalikäsittely perustuu osteopaattisiin hoitoihin ja on selkärangan nikamien mobilisointia, jonka tarkoituksena on vaikuttaa paitsi lihaksiin ja lihaskalvoihin, myös hermojärjestelmään ja aineenvaihduntaan. Päätin kokeilla kraniosakraalikäsittelyä hieronnan ohella lapinporokoira Jedille, jolla on ollut toistuvia lihaskireyksiä alaselässä ja jonka on ollut vaikea rentoutua perinteiseen hierontaan. Lapinporokoira Jedi on käynyt hierottavanani muutaman kerran. Jedillä oli hoitoon tullessa alaselässä kipuja, jotka saivat Jedin sävähtämään kun takapäähän koski. Sain tiukkuudet perushieronnalla auki, mutta alaselkä alkoi oireilla aina lievästi uudelleen noin kuukausi edellisen hoidon jälkeen. Vaikka yleensä koirat nauttivat ja rentoutuvat hierontaan, vilkkaana luonteena Jedin on ollut erittäin vaikea rauhoittua käsittelyyn. Päätin kokeilla Jedin alaselkävaivoihin kraniosakraalikäsittelyä (huom! kraniosakraalikäsittely ei ole yhtä kuin kraniosakraaliterapeuttien toteuttama kraniosakraali-rytmiin perustuva kraniosakraaliterapia). Yllätyksekseni heti hoidon alkuvaiheilla jännitys Jedin selässä laukesi ja Jedi rentoutui hoitoon täysin. Jedi nautti hoidosta niin paljon, että sitä sai ensimmäistä kertaa herätellä hoidon jälkeen ylös. Ennen hoitoa Jedi avasi vasenta polvea kevyesti ulospäin, paino oli istuinluilla ja selkä pyöreänä. Kraniaalisakraalikäsittelyn jälkeen Jedi korjasi vasemman jalan virheasentoa, siirsi painopistettä jalkapohjalle ja suoristi selkälinjaa. Ennen kaikkea mieltäni lämmittää, että nyt Jedi nautti ja pystyi rentoutumaan hierontaan, eikä jatkuvasti yrittänyt pompata ylös.

http://www.ketterakettu.com/blogi/category/kraniosakraalikasittely

Galleria kiteyttää Magiton vuosikymmeniä jatkuneen kulttuurivaikuttamisen tarjoamalla galleriatilaa video-, valokuva- ja kuvataiteen ammattilaisten näyttelypaikaksi. Gallerian teokset saavat näkyvyyttä kun Magitolla vierailevat työryhmät ja erilaisiin yksityistilaisuuksiin osallistuvilla on mahdollisuus tutustua gallerian töihin. Yleisölle avoinna erikseen ilmoitettavina ajankohtina. Seuraa Facebookissa Magiton Gallerian näyttelyitä tykkäämällä tästä (Magito Gallery). IBN BATUTA / HOSSNI BOUDALI, 9.11.-2.3.2014 Avoinna la 9.11. ja lauantaina 22.2.2014 klo 17-20 sekä sopimuksen mukaan. Näyttelyssä on esillä Hossnin maalauksia, tila- ja videotaidetta. Lisätietoja ABSENCE / POISSAOLO, 22.8.-27.10.2013 Avoinna su 22.9. ja su 29.10.2013 sekä sopimuksen mukaan. Näyttelyssä on esillä maalauksia, valokuvia, veistoksia ja videotaidetta kuudelta taiteilijalta: Heli Hietala, Liisa Hietanen, Anu Miettinen, Heli Penttinen, Annika Rauhala & Heidi Romo. Näyttelyn kuraattorina on toiminut kuvataiteilija Anu Miettinen, joka on koonnut teoskokonaisuuden erityisesti tätä temaattista kutsunäyttelyä varten. Poissaolo-teema viittaa siihen, että jotain ehkä voisi tai pitäisi olla läsnä, mutta ei ole. Tarkastelemalla teoksia katsoja voi lähestyä sitä mitä teoksissa on ja myös sitä mihin teoksissa viitataan ja mitä ei ehkä ole (läsnä). Teema on näyttelyn kuraattorin viitteenomainen huomautus ja tulkinta esillä olevista teoksista. Tervetuloa näyttelyn avajaisiin Taiteiden yönä, torstaina 22.8. klo 18-19 (jatkuen klo -22 asti)! Magito sponsoroi kahdelle kansainväliselle taiteilijalle kutsu- ja studiokuvausnäyttelyn kerran vuodessa Kutsunäyttely Magiton galleria edistää uuden visuaalisen taiteen esille tuomista kutsumalla kerran vuodessa yhden mielenkiintoisen taiteilijan pitämään näyttelynsä galleriassa. Vuoden 2013 kutsunäyttelyn pitää kiinalainen Coca Dai. Studiokuvausnäyttely Toinen kutsuttu taiteilija saa Magitolta käyttöönsä studioaikaa ja gallerian sovitulle ajalle. Studiokuvausnäyttelyn tarkoitus on edistää alan osaamista sekä kehittää uutta näkemystä. Magiton omistaja Ossi Kajas valitsee yheistyössä toisen vaihtuvan kuraattorin kanssa kutsunäyttelyn ja studiokuvausnäyttelyn pitäjät vapaamuotoisten hakemusten perusteella. Kutsutulle galleria ja studio ovat veloituksetta käytössä. Ensimmäinen näyttely 12.6.-3.8.2013 oli avoinna yleisölle Helsinki -päivänä 12.6. klo 14-20 Shanghai Coca on kutsuvalokuvanäyttely joka esittelee kiinalaisen miljoonakaupungin ihmisiä ja elämää. Näyttelyn on kuratoinut Yin Zi ja Ossi Kajas. Coca Dai on freelancer valokuvaaja joka asuu ja työskentelee Shanghaissa. Hän on dokumentoinut kiinalaisten arkea jo yli kymmenen vuotta. Dain kuvia on valittu ja palkittu monilla huomattavilla valokuvausfestivaaleilla Kiinassa, kuten Pingyaon kansainvälisillä valokuvausfestivaaleilla tänä vuonna. Coca osallistuu itse avajaisiin. Helsinki päivänä 12.6. Magitolla on esillä myös Helsinkiläisen Helsinkistreet.fi -ryhmän valokuvia ja sen päivän tapahtumat ovat osa Suvilahden Prosessi -katutaidefestivaalia. Helsinki päivä on tukenut näyttelyä. 12.6. klo 18-19 on paneelikeskustelu katuvalokuvauksesta, jonka vetää Pekka Mykkänen ja panelisteina ovat ainakin Coca Dai, Sami Kero ja Ossi Kajas. Tervetuloa kuuntelemaan ja osallistumaan!

http://www.magito.fi/Gallery_Magito.html

Rekrytoimme kasvavaan joukkoomme uusia .NET:stä ja Azuresta innostuvia kehittäjiä. Vuoden vaihteen molemmin puolin olemme saaneet porukkaamme pari uutta vahvistusta. Pekka Vanhanen aloitti joulukuun alussa Adafyllä ohjelmistoarkkitehtinä. Pekka on pitkän linjan kehittäjä, hänellä on parinkymmenen vuoden kokemus ohjelmistokehityksen parista ja hän on työskennellyt, ohjelmistokehittäjänä, designerina, projektipäällikkönä sekä arkkitehtinä. Pekan erityisosaamisalueita ovat mm: Java, HTML5, Azure,.NET, WCF, MS SQL, Entity Framework. Mikko Kärkkäinen aloitti Adafyllä helmikuun alussa. Myös Mikolla on kokemusta lähes saman verran kuin Pekalla ja hän on työskennellyt monissa vaativissa kehitysprojekteissa. Mikon spesiaalialueita ovat mm: Azure app dev, fullstack, data platformit (Synapse, Data Factory, Databricks, PySpark, Data Lake), C , JS/TS, React. Tervetuloa Adafylle Pekka & Mikko! Toimitusjohtaja Satu Kuusinen Linkedin-in Twitter Adafy on näkemyksellinen ohjelmistokumppani, jonka Microsoft-teknologiaosaaminen on tunnustetusti Suomen huipputasoa. Ota yhteyttä Kategoriat Uutiset Ihmiset Teknologia Rekrytointi Menu Uutiset Ihmiset Teknologia Rekrytointi Uutiset Teknologiakehityksen konkreettiset hyödyt liiketoiminnalle, osa 3: Datan hyödyntäminen 14.11.2022 satu Jatkamme sarjaa siitä, miten yhdistetään teknologiakehityksen ja liiketoiminnan tarpeita. Otimme asiaksemme muistutella periaatteessa yksinkertaisista perusasioista, Lue lisää Uutiset Teknologiakehityksen konkreettiset hyödyt liiketoiminnalle, osa 2: kannattavuden parantaminen 08.11.2022 satu Edelleen kuulee sanottavan, ettei teknologia ja liiketoiminnan tarpeet kohtaa. Tai että IT-jutut on liian korkealentoisia Lue lisää Uutiset Teknologiakehityksen konkreettiset hyödyt liiketoiminnalle, osa 1: kasvu 03.11.2022 satu Joskus kuulee sanottavan, ettei teknologia ja liiketoiminnan tarpeet kohtaa. Tai että IT-jutut on liian korkealentoisia

https://adafy.com/uusia-adafylaisia/

Mikä on näköhermon atrofia? Analysoimme esiintymisen syitä, diagnoosia ja hoitomenetelmiä tohtori Shvaylikova I.E., silmälääkäri, jolla on 8 vuoden kokemus. Määritelmä tauti. Taudin syyt Näköhermon atrofia on näköhermon hermokuitujen ohenemista ja tuhoutumista, verkkokalvon ganglionisolujen määrän vähenemistä, jotka tuottavat hermoimpulsseja ja välittävät ne silmästä aivoihin. Hermokuitujen vaurio johtuu niiden tulehduksesta, turvotuksesta, puristuksesta, verenkiertohäiriöistä, vaurioista ja sidekudoksen korvaamisesta. Usein tämä patologia on oire oftalmologisista, neurologisista ja systeemisistä sairauksista. Siihen liittyy näkövamma ja se voi johtaa pysyvään sokeuteen. Optinen atrofia esiintyy sekä lapsilla että aikuisilla. Lapsilla tämä tauti on useimmiten synnynnäinen. Se muodostuu geneettisten häiriöiden, syntymätrauman, tulehduksellisten tai synnynnäisten onkologisten sairauksien seurauksena. Aikuisilla atrofia kehittyy yleensä näköhermon vaskulaaristen, tulehduksellisten tai degeneratiivisten häiriöiden seurauksena 1 3 6 . Atrofian kehittymiselle on monia syitä. Tärkeimmät oftalmiset syyt ovat: näköhermon tulehdukseen liittyvät sairaudet: intrabulbaarinen ja retrobulbaarinen neuriitti (näköhermon tulehdus silmämunan sisällä ja takana); näköhermon akuutit ja krooniset sairaudet, joissa verenkierto hermoa syöttävissä astioissa vähenee: diabeettinen retinopatia, verkkokalvon turvotus ja angiopatia, iskeeminen optinen neuropatia, verkkokalvon laskimotromboosi jne.; pysähtynyt optinen levy - optisen levyn turvotus, joka ei liity tulehdukseen, mutta kallonsisäisen paineen nousuun. Syyt pysähtyneen levyn kehittymiseen voivat olla aivosairaudet: verenvuodot, kasvaimet, paiseet, aivokalvontulehdus, tromboosi, traumaattinen aivovaurio; kiertoradan sairaudet: silmänsisäiset kasvaimet, paiseet; glaukooma; verkkokalvon rappeuma. Atrofian traumaattiset syyt ovat erilaisia kallon traumoja auto-onnettomuuksien, kotitalouksien onnettomuuksien, ampuma-haavojen seurauksena. Niihin liittyy näköhermon kontuusio, puristus, irtoaminen tai repeämä. Myös näköhermon atrofia kehittyy myrkyllisillä vaurioilla: akuutti ja krooninen myrkytys metyyli- tai etyylialkoholilla, tupakalla, kiniinillä, torjunta-aineilla, lääkkeillä (amiodaroni, barbituraatit, sulfonamidit jne.). Synnynnäisen näköhermon atrofian syihin kuuluvat kohdunsisäinen myrkytys, äidin tulehdussairaudet raskauden aikana, raskauden ja synnytyksen väärä hoito, syntymätraumat, kehityshäiriöt. Atrofian geneettinen syy peritään yhdeltä tai molemmilta vanhemmilta geneettisten häiriöiden seurauksena: Leberin atrofia, nuorten näköhermojen atrofia, optodiabeettinen oireyhtymä jne. Taudin vaskulaarisia syitä ovat verenpaine, ateroskleroosi, tyypin 1 ja 2 diabetes mellitus, systeeminen lupus erythematosus sekä useita harvinaisia sairauksia: Behcetin tauti, Hortonin tauti, Takayasun oireyhtymä. Toinen syy hermokuitujen atrofisten muutosten laukaisemiseen on suuri yksivaiheinen veren menetys 3 4 6 . Näköhermon atrofian oireet Seuraavat oireet viittaavat näköhermon vaurioihin: Näön heikkeneminen. Potilaat valittavat heikentyneestä näköstä ja sumun (huntu) esiintymisestä silmän edessä. Näkö voi heikentyä vähitellen ja kerralla. Etenemisnopeus riippuu atrofian aiheuttaneesta syystä. Näkökentän häiriöt. Silmän eteen ilmestyy piste, näkökenttä putoaa tietyillä alueilla tai kaikilta puolilta. Häiriöiden luonne riippuu näköhermon vaurioiden tasosta. Esimerkiksi tumman täplän ilmestyminen näkökentän keskelle voi osoittaa papillomakulaarisen nipun hermokuitujen vaurioita - makulan ja näköhermon pään välisellä alueella. Oppilaan patologinen reaktio valoon. Pupillivika voi vaikuttaa yhteen tai molempiin silmiin samanaikaisesti. Kun näköhermo vaurioituu täydellisesti, oppilaan täydellinen liikkumattomuus havaitaan vastauksena valostimulaatioon. Värin havainnon rikkominen. Potilaat ilmoittavat haalistuvista, himmeistä väreistä, vähentyneestä kontrastista, herkkyydestä punaisille, vihreille ja sinisille sävyille. Silmämunan ulkopuolella olevan näköhermon tulehduksessa (retrobulbaarinen neuriitti) voi esiintyä kipua silmän takana olevalla kiertoradan alueella. Ne voimistuvat liikkeellä ja silmämunan paineella 2 3 7 10 . Optisen hermon atrofian patogeneesi Näköhermon atrofia tapahtuu verkkokalvon ja itse näköhermon patologisten muutosten seurauksena. Taudin syystä riippuen näköhermon vaurio tapahtuu tulehdusprosessin, verisuonihäiriöiden, myrkytyksen, traumojen, pysähtyneisyyden olosuhteissa. Joskus atrofian syytä ei löydy 2 6 . Itse taudin kehittymisen mekanismi koostuu hermokuitujen tuhoutumisesta (vahingoittumisesta). Ne korvataan sidekudoksella ja gliaalikudoksella. Näköhermoa ruokkivat kapillaarit kasvavat umpeen, mikä johtaa sen ohenemiseen. Pitkällä prosessin etenemisellä ja ajoissa tapahtuvan hoidon puuttuessa, mikä on suoritettava lähitulevaisuudessa, näköhermon muutokset muuttuvat peruuttamattomiksi 5 9 . Tämä voi johtaa täydelliseen sokeuteen. Optisen hermon atrofian luokitus ja kehitysvaiheet Etiologian (esiintymisen syy) osalta atrofia voi olla perinnöllinen tai hankittu. Patogeneesin mukaan taudin kaksi ryhmää erotetaan: primaarinen atrofia - tapahtuu hermokuitujen suorien vaurioiden seurauksena, esimerkiksi johtuen sen alla sijaitsevasta näköhermon tai aivolisäkkeen kasvaimesta, traumaattisesta neuropatiasta, multippeliskleroosista; toissijainen (stagnaation jälkeinen) atrofia - esiintyy näköhermopään ödeeman tai tulehduksen takia. Vahingon asteen mukaan atrofia on: osittainen - tapahtuu, kun jokin näköhermon osa on vaurioitunut; täydellinen - liittyy näköhermon täydelliseen vaurioitumiseen, jonka seurauksena täydellinen sokeus on mahdollista. Patologisen prosessin lokalisoinnin mukaan atrofia voi olla yksi- ja kahdenvälinen. Vaurion tason mukaan erotetaan kaksi atrofiatyyppiä: laskeva - atrofiaprosessi sijaitsee missä tahansa näköhermon osassa, alkaen aivoista ja chiasmista, ja leviää kohti silmämunaa. Hermokuitujen peruuttamaton vaurio kehittyy hitaasti. nouseva - atrofiaprosessi alkaa verkkokalvon hermokuitujen vaurioitumisesta, vähitellen kohti aivoja. Etenemisasteen mukaan erotetaan kolme atrofian muotoa: paikallaan oleva atrofia - patologinen prosessi ei ulotu hermon muihin osiin pitkään aikaan; progressiivinen atrofia - näköhermon vaurioitumisprosessi etenee, eli se leviää kohti silmää tai aivoja; täydellinen atrofia - näköhermon rappeutuminen on valmis 2 3 . Näköhermon atrofian komplikaatiot Jos näköhermon atrofiaprosessia ei lopeteta ajoissa, patologinen prosessi johtaa paitsi näöntarkkuuden jatkuvaan laskuun ja näkökenttien kaventumiseen myös sokeuteen 5 6 . Se voi olla palautuva ja peruuttamaton. Tällaisen komplikaation myötä potilas muuttuu vammaiseksi. Vuoden 2004 tietojen mukaan sokeus näköhermon atrofian kanssa kehittyi 8-11 prosentissa tapauksista. Sen esiintymistiheys kasvaa ajan myötä. Tutkijat pitävät tätä lapsipotilaiden määrän kasvuna 11 . Näköhermon atrofian diagnoosi Diagnoosi perustuu potilaan valituksiin, kliiniseen esitykseen ja toiminnallisiin tutkimuksiin: Näöntarkkuus. Hermojen atrofian myötä näöntarkkuus pienenee useiden viivojen heikosta näkökyvystä, valoherkkyyden ja sokeuden ongelmiin. Näkyvyys. Näkökentän muutoksen luonne riippuu näköhermon vaurion sijainnista: näkökentän kapeneminen reunoilla tai tietyillä alueilla yhdessä silmässä; keskeinen skotoma - sokean alueen esiintyminen näkökentän keskellä; yhdistelmä keskushermostoa ja visuaalisten kenttien kaventuminen reunoilla; hemianopsiset skotoomat - muutokset näkökentässä molemmissa silmissä 2 5 7 . Värin havaitseminen. Potilaat valittavat tylsyydestä, kerran kirkkaiden värien haalistumisesta. Ero on erityisen selvä, kun verrataan sairaiden ja terveiden silmien värikäsitystä. Tyypillisin on punaisen ja vihreän värin käsityksen rikkominen. Vähentynyt herkkyys punaiselle on tyypillistä atrofialle, jolla on alun perin tulehduksellinen syy. Multippeliskleroosissa sininen käsitys on heikentynyt. Kontrastiherkkyys. Atrofian yhteydessä se vähenee suhteellisesti näöntarkkuuden laskuun nähden. Valoherkkyys. Heikentynyt valoherkkyys edeltää usein näkökentän kapenemista ja toipuu hitaasti sen jälkeen, kun näkökentän perifeeriset rajat on normalisoitu. Potilailla, joilla on näköhermon atrofia, tumma sopeutuminen on heikentynyt (näkee huonosti pimeässä valon sammuttamisen jälkeen), hämäränäkö heikkenee, ts. Heikossa valaistuksessa. Näitä häiriöitä esiintyy, kun perifeeriset näköhermokuidut ovat vaurioituneet, usein yhdistettynä näkökentän perifeeristen rajojen kaventumiseen 4 5 9 . Myös näköhermon atrofian diagnoosi perustuu instrumentaalisten tutkimusten tuloksiin: Oftalmoskopia. Suoritettu näköhermon objektiivista tutkimusta varten. Silmänpohjaa tutkitaan turvotuksen, näköhermon pään luonnollisen syvenemisen (kaivauksen) laajenemisen, värimuutoksen (punoitus tai vaaleneminen), rajojen muutosten ( häipyminen tai niiden täydellinen poissaolo) varalta. Optinen koherenssitomografia (MMA). Auttaa arvioimaan hermokuitukerroksen kokoa, verkkokalvon ganglionisen kerroksen tilaa optisen hermopään masennuksen koon määrittämiseksi. MMA mahdollistaa myös hermokuitujen tilan seuraamisen dynamiikassa ja taudin etenemisen tai osittaisen regressioasteen määrittämisen 8 . Ultraääni B-skannaustilassa. Tämä tutkimus on erityisen tärkeä näköhermon traumaattisille vaurioille. B-skannauksen avulla on mahdollista arvioida näköhermon kunto ja halkaisija, myös silmämunan ulkopuolella (retrobulbaarialue), pään koko. Elektrofysiologiset tutkimukset (EPI). Tärkeä elektrofysiologinen diagnostinen menetelmä on aivokuoren visuaalisesti herätettyjen potentiaalien arviointi. Se auttaa määrittämään näköhermon vaurioiden tason, arvioimaan herätettyjen potentiaalien amplitudin ja latenssin. CT ja MRI. Nämä menetelmät mahdollistavat näköhermon visualisoinnin, sen koon, sijainnin, suhteen kiertoradan, optisen kanavan ja aivopohjan rakenteisiin ja patologisiin muodostumiin arvioinnin. Röntgentutkimus. Ilmoitetaan, jos epäillään muutoksia luullisessa optisessa kanavassa (esimerkiksi kiertoradan traumaattisilla vaurioilla). Fluoreseiinin angiografia. Tämä tutkimus voi olla hyödyllinen erilaistaessa pysähtyneitä kiekko- ja näköhermorakeita (hyaliinimassat, jotka vähitellen kalsinoivat näköhermon). Kun levy on pysähtynyt, siinä havaitaan väriainetta. Drusen puolestaan kerää pigmenttiä ja hehkuu tutkimuksen aikana. Integroitua lähestymistapaa perussairauden hoitoon, jonka taustalla näköhermon atrofia on kehittynyt, on tarpeen kuulla muiden erikoisalojen lääkäreitä: terapeutti - arvioi kehon yleisen tilan; kardiologi - auttaa korjaamaan verenpainetta; neurologi - tekee tutkimusta sulkemaan pois keskushermoston sairaudet, joissa neuronien myeliinivaipat ovat vaurioituneet (esimerkiksi multippeliskleroosi), ja täsmentää näköhermon vaurion lokalisoinnin; neurokirurgi - kuuleminen on tarkoitettu, jos potilas on huolissaan kallonsisäisestä hypertensiosta tai oireista, jotka ovat samanlaisia kuin aivojen tilavuusmuodostusten merkit; reumatologi ja verisuonikirurgi - auttavat ratkaisemaan leikkauksen tarpeen, jos sisäisen kaulavaltimon ja kiertoradan valtimoiden järjestelmässä on merkkejä rikkomuksesta; endokrinologi - kuuleminen on tarkoitettu, jos potilaalla on diabetes mellitus tai muu endokriinisen järjestelmän sairaus; otolaryngologi - sulkee pois tulehdusprosessin tai neoplasman läsnäolon ylä- tai etusivussa 2 3 7 . Näköhermon atrofian hoito Optisen hermon atrofian hoitaminen ei ole helppo tehtävä. Hermosolujen kyky uusiutua on hyvin rajallinen. Hoitotaktiikan valinta riippuu patologisen prosessin tyypistä: tulehdus, myrkylliset vauriot, puristus, heikentynyt verenkierto. Sairaanhoidon Paikallishoitoon kuuluu paikallisten antibakteeristen ja tulehduskipulääkkeiden käyttö. Ne ruiskutetaan sidekalvon tai postorbitaalisen tilan alle tiputuksella (tiputuksella) tai injektiolla. Yleinen hoito on tarkoitettu pääongelmien ratkaisemiseen: tulehduksen poistaminen; desensitisointi (heikentynyt herkkyys ulkomaisille aineille); vieroitus; taistelevat tartuntatautia vastaan; parantamalla näköhermon verenkiertoa ja ravintoa kuivuminen - ylimääräisen veden poistaminen kehosta. Tulehduskipulääkkeissä tärkeimmät valittavat lääkkeet ovat glukokortikosteroidit (esimerkiksi deksametasoni 0,1% - käytetään sekä paikallisesti että tippana). On mahdollista käyttää pitkittyneitä glukokortikosteroideja (kenalog ja diprospan). Glukokortikosteroidihoitoa on suositeltavaa täydentää antamalla systeemisesti ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (indometasiini, diklofenaakki). Herkistävä hoito suoritetaan antihistamiineilla: suprastiini, zirtek, setriini, klaritiini. Vieroitushoidossa käytetään suolaliuoksia (glukoosi- ja hemodeziliuoksia). Infektion torjunnassa on osoitettu antiviraalisten antibakteeristen lääkkeiden käyttö. Heidän valinta riippuu näköhermon atrofian syystä. Hoito voidaan suorittaa sekä paikallisesti että systeemisesti. Näön hermon verenkierron ja ravitsemuksen parantamiseksi on osoitettu verisuonia laajentavia, antihypoksisia, antioksidantti- ja vitamiinihoitoja 1 6 8 . Laitteiston käsittelymenetelmät Viime vuosina seuraavia laitteistohoitomenetelmiä on käytetty aktiivisesti näköhermon atrofian hoidossa: perkutaaninen näköhermon stimulaatio (CHSN); näköhermon laserstimulaatio; sähköstimulaatio ja magnetostimulaatio; sähkö- ja lasertoforeesi; refleksihoito. Näiden menetelmien tehokkuus on edelleen alhainen 2 . Ennuste. Ehkäisy Taudin lopputulos on suotuisin, jos perussairauden oikea-aikainen hoito aloitetaan, atrofian kehittymisen syy selvitetään ja se eliminoidaan. Näöntarkkuus on mahdollista ylläpitää ja parantaa osittain, mutta näkemiskykyä on mahdotonta palauttaa kokonaan. Potilasta voi kehittyä täydellinen, peruuttamaton sokeus, jos sitä ei hoideta. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden tarkoituksena on vahvistaa immuunijärjestelmää, puhdistaa (puhdistaa) kroonisen infektion fokukset, hallita verenpainetta, glukoosi- ja kolesterolitasoja, suorittaa ennalta ehkäiseviä tutkimuksia, hoitaa ajoissa silmä- ja systeemisiä sairauksia, ehkäistä silmä- ja kallo-aivovammat, järkevä ravitsemus, rajoitukset tai täydellinen tupakoinnin ja alkoholinkäytön poissulkeminen 3 4 8 . On tarpeen kiinnittää huomiota paitsi silmien terveyteen myös koko organismiin. Osittainen näköhermon atrofia (PASN) Onneksi näköhermon patologia, joka on verkkokalvon ja aivojen visuaalisen aivokuoren sähkökemiallisten signaalien johtaja, on silmälääketieteessä suhteellisen harvinaista; lääketieteellisten ja tilastollisten tietojen mukaan tällaisen patologian osuus silmäsairauksien kokonaisvirrasta on enintään 1-1,5%. Joka viides tällaisista tapauksista (muiden lähteiden mukaan joka neljäs) päättyy peruuttamattomaan sokeuteen näköhermon atrofian vuoksi. Atrofia, - optinen neuropatia , näköhermon hermosolujen orgaaninen rappeutuminen sen ravitsemuksen ja verenkierron voimakkaan puutteen vuoksi, voi olla joko täydellinen tai osittainen. Jälkimmäisessä tapauksessa kaikki visuaaliset toiminnot, mukaan lukien värin havaintohäiriöt, näkökenttien kaventuminen jne., Vähenevät syvästi; oftalmoskopian avulla verkkokalvon makulan alueelle ( makulapiste , joka on herkin valolle) esiin tulevaa optista levyä näyttää tavallista vaaleammalta. Optisen hermon atrofian syyt Optisen neuropatian etiologisia syitä voivat olla erilaiset krooniset tai akuutit silmäsairaudet, keskushermoston patologia, oftalminen trauma, yleinen myrkytys, vakavat systeemiset sairaudet (endokriiniset, autoimmuuniset jne.). Niiden varsinaisten oftalmopaattisten tekijöiden joukossa, joiden vaikutuksesta näköhermon atrofia voi alkaa, eri muotoinen glaukooma on johtavassa asemassa; verkkokalvon pigmentti (verkkokalvon) dystrofia; kaikenlaiset verkkokalvoa ja laskimoita ruokkivien valtimoiden tukokset (esimerkiksi CAC: n tukos, verkkokalvon valtimo) vaikea likinäköisyys; uveiitti, retiniitti, neuriitti, kiertoradan vaskuliitti ja muut tulehdukset. Lisäksi näköhermo voi osallistua ja surkastua onkopatologian kehittymisen aikana, erityisesti primaarisessa kiertoradan syövässä, näköhermon meningiomassa tai glioomassa, neurinoomassa tai neurofibromassa, osteosarkoomassa, sarkoidoosissa. Keskushermoston sairauksia, jotka provosoivat tai laukaisevat atrofisia prosesseja näköhermossa, ovat pääasiassa aivolisäkkeen kasvaimet, chiasmi (näköhermojen puristavat leikkauspisteet), aivokalvojen tarttuvat ja tulehdukselliset prosessit (enkefaliitti, aivokalvontulehdus, araknoidiitti) ja aivojen yleinen paise, demyelinoivat sairaudet (esim. multippeliskleroosi), kraniokerebraaliset traumat ja haavat kasvo- ja kasvojen alueella, erityisesti näköhermon suorilla mekaanisilla vaurioilla. Joissakin tapauksissa systeemisestä ateroskleroosista, kroonisesta aliravitsemuksesta ja uupumuksesta, avitaminoosista ja anemiasta, myrkyllisillä aineilla tapahtuvasta myrkytyksestä tulee optisen neuropatian provosoiva tausta ja patogeeninen maaperä (silmiinpistävimpiä esimerkkejä ovat usein metyylimyrkytykset korvaavien alkoholijuomien käytön yhteydessä sekä nikotiinimyrkytys, ), massiivinen verenhukka (esimerkiksi laajalla sisäisellä verenvuodolla), diabetes mellitus ja muu endokrinopatia, lupus erythematosus, Wegenerin granulomatoosi ja muut autoimmuunisairaudet. Näönhermon atrofia voi olla komplikaatio ja tulos vakavista infektioista, joiden aiheuttajat ovat useissa tapauksissa bakteerit (kuppa, mycobacterium Koch tuberculosis) ja virukset (tuhkarokko, vihurirokko, influenssa, herpes, jopa tavalliset adenoviruksen ARVI) ja loiset (solunsisäiset) toksoplasmoosi, suoliston askariaasi jne.). Joissakin tapauksissa näköhermo atrofisoituu jo syntymän jälkeen (pääsääntöisesti tämä tapahtuu vakavassa kromosomaalisessa patologiassa, jossa on luuston ja kallon karkeita epämuodostumia, esimerkiksi akro-, mikro- ja makrokefaliassa, Crusonin taudissa ja muissa geneettisesti määritetyissä kohdunsisäisen kehityksen poikkeavuuksissa. Lopuksi on melko suuri osa tapauksista (jopa 20%), kun näköhermon atrofian suoria syitä ei voida määrittää. Optisen hermon atrofian luokitus Kuten edellä on esitetty, optinen neuropatia voi olla joko synnynnäinen tai hankittu. Tämän mukaisesti perinnölliset muodot erotetaan luokittelemalla ne perintötyypin mukaan: autosomaalinen hallitseva, autosomaalinen resessiivinen, mitokondriaalinen. Autosomaalinen hallitseva näköhermon atrofia voi ilmetä vaihtelevassa määrin, ja joissakin tapauksissa sitä havaitaan yhdessä synnynnäisen kuurouden kanssa. Autosomaalinen resessiivinen atrofia on osa useiden kromosomaalisten oireyhtymien (Wolfram, Kenny-Coffey, Jensen, Rosenberg-Chattorian oireyhtymät jne.) Rakennetta. Mitokondrioiden atrofia tapahtuu, kun mitokondrioiden DNA on mutatoitunut (Leberin perinnöllinen optinen neuropatia). Hankittu optinen neuropatia voi myös kehittyä useista syistä ja erityyppisissä. Siten primaarinen atrofia perustuu hermo-optisen kanavan pitkittyneeseen mekaaniseen puristukseen, kun taas näköhermon pää voi silmänpohjaa tutkittaessa näyttää ehjältä, ehjältä, normatiivisesti selkeillä rajoilla. Toissijainen atrofia voi olla seurausta näköhermopään turvotuksesta, mikä puolestaan on yksi verkkokalvon tai itse hermon patologian seurauksista. Erikoistuneen, toiminnallisen hermokudoksen rappeutumisella ja siirtymällä neurogliaalikudoksella on selvempi ja selvempi oftalmoskooppinen korrelaatio: havaittu näköhermon pää on tässä tapauksessa yleensä läpimitaltaan suurempi, sen rajat menettävät selkeytensä. Glaukoomassa, jonka aksiaalinen oire on silmänsisäisen nesteen krooninen lisääntynyt paine, kovakalvon etmoidilevyn kehittyvä romahdus johtaa näköhermon atrofiaan. Havaitulla näköhermon pään varjolla on merkittävä diagnostinen arvo. Joten näköhermon alku-, osittainen ja täydellinen atrofia oftalmoskopian aikana näyttää erilaiselta: alkuvaiheessa levyllä on hiukan vaaleneminen itse hermon tavanomaisella värillä, osittaisella - näköhermon levy muuttuu vaaleaksi yksittäisissä segmenteissä, ja lopuksi täydellinen atrofia havaitaan kokonaisena ja optisen levyn tasainen valkaisu yhdessä silmänpohjaa ruokkivien verisuonten kapenemisen kanssa. On myös nouseva ja laskeva atrofian muoto (nousevalla atrofisella prosessilla hermossa käynnistyy verkkokalvokudoksen vaurioituminen laskevalla - se alkaa itse näköhermon kuiduista). Prosessin esiintyvyydestä riippuen atrofia jaetaan yksi- ja kaksipuolisiksi; kehityksen luonteen mukaan - paikallaan (vakaana) ja progressiivisena, mikä voidaan diagnosoida säännöllisten oftalmologisten havaintojen avulla dynamiikassa. ICD-10-koodi Kymmenennen version (ICD 10) kansainvälisessä tautiluokituksessa näköhermon atrofialla on koodi H 47.2 Atrofian oireet Yksi näköhermon alkavan atrofian tärkeimmistä merkeistä on näöntarkkuuden ja laadun korjaamaton heikkeneminen: silmälasit tai piilolinssit eivät voi kompensoida hermon atrofisen prosessin aiheuttamaa visuaalisten toimintojen vähenemistä. Nopeasti etenevä näköhermon atrofia voi johtaa täydelliseen, parantumattomaan sokeuteen useiden kuukausien tai jopa päivien jälkeen. Osittaisen atrofian myötä näköelinten orgaaninen hajoaminen ja lisääntyvä toimintahäiriö pysähtyvät tietyllä tasolla ja vakiintuvat (tällaisen vakauttamisen syyt jäävät usein epäselviksi). Näkökentät kaventuvat pääsääntöisesti perifeerisen ( lateraalisen ) näön menettämisen vuoksi - ns. Kehittyy. tunnelinäön oireyhtymä. Värinäköhäiriöt koskevat pääasiassa punaisen-vihreää ja kelta-sinistä gradienttia yleisestä spektristä. Skotoomia voi esiintyä, ts. sokeat kulmat suhteellisen säilyneen näkökentän alueella. Riittävän tyypillinen optisen neuropatian kannalta on ns. pupillivirhe: oppilaan reaktio valoon heikkenee samalla kun pidetään pupillireaktioiden yleistä johdonmukaisuutta. Pupillivirhe voi olla yksipuolinen tai se voidaan havaita molemmissa silmissä samanaikaisesti. Riippumatta oireenmukaisuudesta, joka liittyy näköhermon atrofiaan, se on varmistettava vain ammattimaisen oftalmoskooppisen tutkimuksen aikana ja pätevän silmälääkärin tulkitsemana. PRSP: n diagnostiikka Visuaalisen oftalmoskopian lisäksi kaikki potilaan elämän premorbidista (kivuttomasta) jaksosta saadut tiedot voivat saada ratkaisevan diagnostisen arvon: farmakologinen ryhmä ja aiemmin käytettyjen lääkkeiden annokset, aikaisemmat päihtymykset ja yleiset sairaudet, itsetuhoiset tavat (tupakointi, alkoholin väärinkäyttö, epäterveellinen elämäntapa), kokenut TBI (traumaattinen aivovaurio), keskushermoston taustajäännöspatologia jne. Suora tutkimus sisältää eksoftalmien toteamisen tai poissulkemisen ( pullistuminen , silmämunan siirtyminen etupuolelta), pupillin ja sarveiskalvon refleksien tutkimisen, silmämunan liikkuvuuden, yleisen terävyyden ja näkökentät (visimetria, kehän ympärysmitta), väritunnistuksen diagnoosin. Kuten edellä mainittiin, yksi informatiivisimmista diagnostiikkakriteereistä on näköhermon pään ulkonäkö silmänpohjan oftalmoskopian aikana: väri, reunojen selkeys, halkaisija, tasaisuus, muodonmuutos, optisen levyn pinnan kaivaminen ( turvotus ), Kestenbaumin oire (tavallisten pienten kapillaarien määrän vähentäminen verkkokalvon valtimoiden ja laskimoiden kaliiperi, sävy ja lineaarisuus / mutkaisuus. Saatat tarvita myös ylimääräisen tomografisen tutkimuksen yhdessä tai toisessa tilassa (laserskannaus, optinen koherenssitomografia), elektrofysiologisen tutkimuksen näköhermon herkkyyskynnysten ja labiliteetin mittaamiseksi. Glaukooman aiheuttamassa atrofiassa on pakko mitata ja hallita silmänsisäinen paine, sis. päivittäisissä ja kuormitustiloissa. Volumetrinen orbitaalinen onkopatologia diagnosoidaan tavallisella radiografialla. Jos verisuonijärjestelmän verenkierrosta ja hemodynamiikasta vaaditaan yksityiskohtainen tutkimus, määrätään fluoresenssiangiografia (yksi kontrastiröntgenmenetelmistä) ja / tai ultraääni Doppler-versiossa. Diagnostiikan selventämiseksi osallistuvat siihen liittyvien erikoisalojen konsultit, pääasiassa neurologit, onkologit, neurokirurgit, systeemisen vaskuliitin läsnä ollessa - reumatologit jne.; kuvantamismenetelmät kallon ja aivojen tutkimiseen on määrätty (röntgen, CT, MRI). Verkkokalvon suonien (valtimoiden, laskimoiden) tukokset edellyttävät verisuonikirurgin osallistumista. Tarttuvien oireiden läsnä ollessa määrätään laboratoriotestit (ELISA, PCR). Optinen atrofia tulisi erottaa perifeerisestä kaihista (linssin samentuminen) ja amblyopiasta (laiska silmäoireyhtymä). Osittaisen näköhermon atrofian hoito Etiopatogeneettisen lääketieteen periaate edellyttää taudin syiden tunnistamista ja maksimaalista mahdollista poistamista; koska optinen neuropatia on paljon useammin muiden sairauksien kuin autonomisen ja eristetyn patologian seuraus ja ilmenemismuoto, terapeuttisen strategian tulisi aloittaa perussairauden hoidolla. Erityisesti potilaille, joilla on kallonsisäinen (kallonsisäinen) onkopatologia, kohonnut verenpaine, vakiintuneet aivojen aneurysmat, suositellaan ensinnäkin tarkoituksenmukaista neurokirurgista toimenpidettä. Näköhermon atrofian konservatiivinen hoito keskittyy visuaalisen järjestelmän toiminnallisen tilan vakauttamiseen ja ylläpitoon siinä määrin kuin se on mahdollista tässä erityistapauksessa. Joten voidaan näyttää erilaisia dekongestantteja ja tulehduksia ehkäiseviä toimenpiteitä, erityisesti retro- tai parabulbar-injektioita (deksametasonivalmisteiden antaminen silmämunan takana tai vieressä), tiputtimia glukoosi- ja kalsiumkloridiliuoksilla, diureetteja (esimerkiksi diureetteja, lasix). Indikaatioiden mukaan myös hemodynamiikan ja näköhermon ravitsemuksen (trental, ksantinolinikotinaatti, atropiini), laskimonsisäisen nikotiinihapon, aminofylliinin injektioita määrätään; vitamiinikompleksit (ryhmän B vitamiinit ovat erityisen tärkeitä), aloe- ja lasiaisen runko-uutteet, tabletoitu sinnarisiini, pirasetaami jne. Glaukoomaoireiden hoitoon käytetään silmänsisäistä painetta alentavia lääkkeitä (esimerkiksi pilokarpiinin tiputtaminen). Fysioterapeuttiset menetelmät, kuten akupunktio, laser- tai sähköstimulaatio, erilaiset elektroforeesitekniikan modifikaatiot, magnetoterapia jne., Ovat melko tehokkaita näköhermon atrofiassa. Jos visio heikkenee syvemmälle kuin 0,01, toteutetut toimenpiteet ovat valitettavasti tehottomia. Optisen hermon atrofian ennustaminen ja ehkäisy Kovettuvuusaste ja kuntoutusmahdollisuus melkein missä tahansa oftalmologisessa patologiassa riippuu ratkaisevasti siitä, kuinka ajoissa potilas käytti diagnoosia. Jos riittävä hoito alkaa näköhermon atrofian varhaisimmissa vaiheissa, näön toimintojen vakauttaminen ja joissakin tapauksissa osittainen kuntoutus on täysin mahdollista. Niiden täydellinen toipuminen on nykyään käytettävissä olevien terapeuttisten mahdollisuuksien ulkopuolella. Nopeasti etenevän atrofian myötä sokeus on erittäin todennäköistä. Ennaltaehkäisevä toimenpide, joka on tehokas näköhermon surkastumista vastaan, on vain kaikkien akuuttien tai kroonisten sairauksien oikea-aikainen hoito riippumatta siitä, mihin kehon järjestelmään ne liittyvät: näkö-, hermo-, tuki- ja liikuntaelinten, immuunijärjestelmä, hormonitoiminta jne. Tietenkin päihtymistä tulisi välttää, etenkin edellä kuvattua vapaaehtoista alkoholi- tai nikotiinimyrkytystä. Mikä tahansa massiivinen verenhukka vaatii riittävän korvauksen. Ja tietenkin jopa pieni taipumus heikentää näköä vaatii välitöntä kuulemista silmälääkäriin. Optisen hermon atrofia Näön terävyyden nopea lasku merkitsee joskus eri silmäsairauksien kehittymistä. Mutta harvat ihmiset ajattelevat, että epämiellyttävät oireet voivat johtua sellaisesta vaarallisesta poikkeavuudesta kuin näköhermon atrofia. Tämä silmän osa on tärkein osa valotiedon havaitsemisessa. Sen toimintojen rikkominen voi johtaa sokeuteen. Mikä on näköhermon atrofia Tämä on patologinen tila, jossa hermostosta puuttuu ravinteita. Tämän seurauksena se lakkaa täyttämästä tehtäviään. Hoitamattomina neuronit alkavat kuolla vähitellen. Patologian edetessä siepataan yhä useampi solu. Vaikeissa tilanteissa hermorunko on täysin vaurioitunut. Tässä tapauksessa visuaalisen toiminnan palauttaminen on melkein mahdotonta. Jotta ymmärtäisiin, kuinka poikkeama ilmenee, on tarpeen visualisoida impulssien liike aivojen rakenteisiin. Ne voidaan ehdollisesti jakaa kahteen tyyppiin: sivusuunnassa ja mediaalisessa. Ensimmäisessä osassa on kuva ympäröivistä esineistä, jonka näköelimen puoli, joka on lähempänä nenää, näkee. Toinen alue on vastuussa kuvan ulomman osan (lähempänä kruunua) havaitsemisesta. Molemmat alueet on muodostettu visuaalisen laitteen takaseinälle ryhmästä ganglionisoluja. Sen jälkeen he menevät pitkälle matkalle aivojen eri rakenteisiin. Vaikea tie johtaa yhteen johtopäätökseen. Melkein heti kiertoradalta poistumisen jälkeen se havaitaan ylittämällä sisäosat. Tämän seurauksena vasen traktori näkee kuvan samanlaisesta näköelimen puoliskosta, oikea lähettää kuvan toisesta osasta saadun kuvan aivoihin. Tästä syystä yhden näköhermon vaurio kiertoradalta poistumisen jälkeen johtaa molempien silmien toimintahäiriöihin. Syyt Optista atrofiaa ei pidetä itsenäisenä patologiana. Useimmiten se on osoitus muista tuhoisista prosesseista silmissä. Tärkeimmät syyt taudin kehittymiseen ovat: Oftalmiset poikkeavuudet (verkkokalvon vauriot, näköelimen rakenteiden eheyden rikkominen); Tuhoavat prosessit keskushermostossa (kasvaimet, aivokalvontulehdus, enkefaliitti, kallon trauma, aivotulehdus); Alkoholijuomien, laittomien huumeiden ja tupakkatuotteiden pitkäaikainen väärinkäyttö; Geneettinen taipumus; Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet (kouristus, ateroskleroosi, valtimon hypertensio). Näön hermon vaurio voi olla synnynnäinen tai hankittu. Ensimmäinen tapahtuu erilaisten geneettisten patologioiden seurauksena (useimmiten Leberin taudin vuoksi). Tällaisissa tilanteissa henkilön näkökyky on huono syntymän ensimmäisistä päivistä lähtien. Hankittu poikkeama kehittyy aikuisten aikaisempien sairauksien seurauksena. Takaisin sisällysluetteloon Luokittelu Atrofian kehittymisen aiheuttaneen syyn mukaan taudissa on kaksi muotoa: Ensisijainen. Patologian ulkonäkö tapahtuu X-kromosomin vaurioitumisen seurauksena. Siksi vain 15-25-vuotiaat nuoret miehet kärsivät siitä. Tauti etenee uusiutuvassa muodossa ja leviää geneettisellä tasolla; Toissijainen. Se ilmenee siirretyn oftalmisen tai systeemisen poikkeavuuden seurauksena, joka liittyy näköhermon verenkierron epäonnistumiseen. Samanlainen muoto voi ilmetä iästä ja sukupuolesta riippumatta. Vaurion lokalisoinnista riippuen tauti luokitellaan myös kahteen tyyppiin: Nouseva tyyppi. Verkkokalvon hermosolujen vaurioituminen. Poikkeama etenee kohti aivoja. Tämä taudin muoto diagnosoidaan usein silmäsairauksilla (esimerkiksi glaukooma tai likinäköisyys); Laskeva tyyppi. Liike on päinvastaisessa järjestyksessä, ts. optisesta keskuksesta verkkokuoreen. Tämä muoto on tyypillinen retrobulbaariselle neuriitille ja aivovaurioille, jotka vaikuttavat näköhermon alueeseen. Atrofia on myös jaettu synnynnäiseen ja hankittuun, yksi- ja kahdenväliseen, osittaiseen (tietty osa neurosyytteistä ei täytä tehtäviään) ja täydelliseksi (vaikuttaa koko hermorungon paksuuteen). Oireet Taudilla on kaksi pääasiallista ilmenemismuotoa: näkökenttien menetys ja näöntarkkuuden heikkeneminen. Ne ilmaistaan eri asteina kullakin potilaalla. Kaikki riippuu taudin aiheuttaneesta syystä ja taudin vakavuudesta. Näkökenttien menetys (anopsia) Optinen näkymä on alue, jonka henkilö näkee. Sen määrittämiseksi peitä vain yksi silmä kämmenelläsi. Tarkastelet vain osan kuvasta, koska visuaalinen analysaattori ei havaitse toista aluetta. Toisin sanoen potilaan oikea tai vasen alue putoaa. Tämä on anopsia. Neurologit jakavat sen kahteen tyyppiin: Ajallinen. Osa kuvasta on näkyvissä lähempänä temppeleitä; Nenän. Näkökentässä kuvan toinen puoli, joka sijaitsee nenän sivulta; Oikea vai vasen. Riippuen siitä, mille puolelle kenttä putosi. Osittaisen atrofian yhteydessä oireita ei välttämättä ole ollenkaan, koska elossa olevat neuronit välittävät riittävästi tietoa aivoihin. Kuitenkin, jos vaurio on vaikuttanut koko runkoon, anopsia välttämättä ilmenee. Takaisin sisällysluetteloon Vähentynyt näöntarkkuus (amblyopia) Tämä oire ilmenee kaikilla atrofiapotilailla. Vain jokaisella henkilöllä on yksilöllinen vakavuusaste: Kevyt. Se ilmenee taudin kehittymisen alkuvaiheessa. Näköterävyyden poikkeamat ovat tuskin havaittavissa. Oire voi tuntea itsensä vain, kun tarkastellaan kaukaisia esineitä; Keskiverto. Se tapahtuu, kun merkittävä osa neuroneista on vaurioitunut. Etäisyydessä olevat esineet ovat melkein näkymättömiä, mutta ongelmia ei esiinny lyhyillä etäisyyksillä; Raskas. Selkeä merkki taudin etenemisestä. Optiset indikaattorit pienenevät siinä määrin, että henkilö ei näe esineitä, jotka ovat käsivarren pituudelta; Näön täydellinen menetys. Sokeus johtuu kaikkien hermosolujen kuolemasta. Yleensä amblyopia näkyy yhtäkkiä ja etenee nopeasti ilman hoitoa. Jos oireita ei oteta huomioon, peruuttamattoman sokeuden riski kasvaa monta kertaa. Komplikaatiot On tärkeää ymmärtää, että näköhermon atrofia on vakava sairaus ja yritys parantaa se itse voi johtaa surullisiin seurauksiin. Vaarallisin komplikaatio, joka voi ilmetä vastuuttoman lähestymistavan vuoksi terveyteen, on täydellinen näön menetys. Jos jätät patologian huomiotta, kaikki neuronit kuolevat ennemmin tai myöhemmin. Henkilö ei pysty elämään normaalia elämää, koska näön kanssa on vaikeuksia. Usein, kun näköhermon atrofia havaitaan myöhäisessä vaiheessa, potilaalle osoitetaan vamma. Diagnostiikka Useimmissa tapauksissa poikkeamien havaitseminen ei ole vaikeaa. Henkilö havaitsee näöntarkkuuden odottamattoman laskun ja menee silmälääkäriin. Oikean hoidon valitsemiseksi on tärkeää määrittää oikein taudin aktivoitumisen perimmäinen syy. Tarkan diagnoosin tekemiseksi potilas lähetetään yksityiskohtaiseen tutkimukseen, joka sisältää useita toimenpiteitä: Visometria. Näöntarkkuuden testaaminen käyttämällä erityisiä testitaulukoita; Sferoperimetria. Antaa sinun arvioida optisia kenttiä; Oftalmoskopia. Se suoritetaan käyttämällä nykyaikaista laitetta ja sen avulla voidaan analysoida silmänpohjan tila, hermorungon alkuosa; Tietokonetomografia. Menettelyä käytetään aivojen tutkimiseen. TT-skannaus auttaa tunnistamaan mahdolliset syyt, jotka aiheuttivat taudin kehittymisen; Video-oftalmografia. Tutkimus näköhermon helpotuksesta; Tonometria. Silmänsisäisen paineen indikaattorien mittaus; Tietokoneen ympärysmitta. Tehtävä analysoida vaurioituneen hermon alueita. Silmälääkärin diagnoosin lisäksi potilas voidaan ohjata neurokirurgin tai neurologin konsultointiin. Hoito Uskotaan, että hermosolut eivät uusiudu. Tämä ei ole täysin totta. Neurosyyteillä on taipumus kasvaa ja lisätä jatkuvasti vierekkäisten kudosten yhteyksien määrää. Siksi he ottavat vastaan toveriensa jotka lankesivat eriarvoiseen taisteluun . Täydellistä uudistumista varten heiltä puuttuu kuitenkin yksi tärkeä ominaisuus - kyky lisääntyä. Siksi kysymykseen siitä, voidaanko atrofia parantaa kokonaan, on yksiselitteinen vastaus - ei! Jos tavaratila on osittain vaurioitunut, lääkkeiden avulla on mahdollista parantaa näöntarkkuutta ja parantaa näkökenttiä. Jos tuhoavat prosessit estivät kokonaan impulssien siirtymisen visuaalisesta laitteesta aivoihin, on vain yksi ulospääsy - kirurginen toimenpide. Hoidon tuottamiseksi ensinnäkin on tarpeen tunnistaa syy, joka aiheutti sen kehityksen. Tämä auttaa vähentämään solukerroksen vaurioita ja vakauttamaan taudin kulun. Jos perimmäistä syytä ei voida poistaa (esimerkiksi syöpäkasvaimella), lääkärit alkavat heti kuntouttaa visuaalisen laitteen toiminnallisuutta. Takaisin sisällysluetteloon Moderneja tapoja palauttaa hermo Noin kymmenen vuotta sitten vitamiineja käytettiin pääasiassa taudin torjumiseksi, nykyään niillä on toissijainen merkitys ja ne on määrätty lisäkeinoiksi. Ensinnäkin lääkkeet, joiden tarkoituksena on palauttaa aineenvaihdunta hermosoluissa ja lisätä verenkiertoa niihin. Lääkehoito-ohjelma on seuraava: Antioksidantit (Mexidol, Trimectal jne.). Lääkkeet uudistavat kudoksia, estävät patologisten prosessien toiminnan ja eliminoivat näköhermon hapen puutteen. Sairaalassa ne annetaan laskimoon, niitä käytetään avohoidossa tablettien muodossa; Mikroverenkierron korjaajat (Actovegin, Trental). Lääkkeet normalisoivat aineenvaihduntaa hermosoluissa ja verenkiertoa. Yksi konservatiivisen terapian tärkeimmistä elementeistä. Myydään pillereinä ja injektiona; Nootropics ( Pirasetaami , Glutamiinihappo ). Stimuloi verenkiertoa ja nopeuttaa hermosolujen uudistumista; Lääkkeet verisuonten seinämien läpäisevyyden vähentämiseksi ( emoksipiini ). Luo näköhermon ympärille suojaavan esteen, joka estää lisä tuhoutumisen. Injektio suoritetaan parabulbar-tavalla (ohut neula työnnetään kiertoradan seinämää pitkin silmän ympärillä olevaan kudokseen); Vitamiini- ja mineraalikompleksit. Apuhoitoelementti. On tärkeää ymmärtää, että lääkkeet eivät pysty poistamaan tautia, mutta ne parantavat merkittävästi hermosolujen tilaa. Fysioterapia näköhermon atrofiaan On olemassa kaksi menetelmää, joiden tehokkuus on todistettu käytännössä: Pulssimagnetoterapia. Menetelmä ei regeneroi hermokuituja, mutta parantaa niiden toimivuutta. Suuntamagneettikentät antavat tiheyden hermosolujen sisällölle, minkä seurauksena impulssien muodostuminen ja niiden lähettäminen aivoihin on useita kertoja nopeampi; Bioresonanssiterapia. Menettelyn tarkoituksena on normalisoida aineenvaihduntaa kudoksissa ja parantaa verenkiertoa kapillaarien läpi. Menetelmät ovat melko spesifisiä ja niitä käytetään vain suurissa hoitolaitoksissa, koska ne edellyttävät kalliita laitteita. Useimmiten menettelyt ovat maksettuja, joten niitä käytetään käytännössä harvoin. Leikkaus On olemassa useita toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on yksinomaan parantaa näöntarkkuutta atrofiassa. Ne voidaan ehdollisesti jakaa kahteen luokkaan: Verenkierron uudelleenjako näköelimen alueella. Tämän avulla voit aktivoida vahingoittuneen elementin ravinteiden määrän vähentämällä sitä muissa aineissa. Tätä varten jotkut kasvojen astiat ovat sidottuja, tuloksena olevan umpikujan seurauksena pääverenkierto pakotetaan kulkemaan visuaaliseen laitteistoon johtavia polkuja pitkin. Operaatiota käytetään poikkeustapauksissa, koska komplikaatioiden riski on suuri toipumisjakson aikana; Revaskularisoivan aineen siirto. Menettelyn ydin on kudosten, joilla on lisääntynyt verenkierto (esimerkiksi limakalvo), siirto atrofioidulle alueelle. Implantin kautta kasvaa uusi verisuoniverkosto, joka tarjoaa tarvittavan verenkierron hermosoluihin. Tämän tyyppistä toimintaa käytetään paljon useammin kuin ensimmäistä tyyppiä. Koska se käytännössä ei vahingoita tai vahingoita muita asioita. Kantasoluterapiaa käytetään laajalti ulkomailla. Vastaava toimenpide voidaan suorittaa Israelissa tai Saksassa. Optisen hermon atrofian ennustaminen ja ehkäisy Silmien toiminnallisuuden rikkomisen aste riippuu taudin laiminlyönnistä ja vaurion alueesta. Jos tuhoavat prosessit ovat vaikuttaneet vain osaan hermosoluista, on mahdollista palauttaa näöntarkkuus täydellisesti. Kuitenkin koko hermorungon atrofian ja impulssien siirron päättymisen myötä sokeuden riski kasvaa merkittävästi. Tässä tapauksessa vain leikkaus auttaa säästämään näköä, mutta se ei anna 100% takuuta toipumiselle. Voit poistaa vaarallisen poikkeaman vaaran noudattamalla näitä yksinkertaisia ohjeita: Älä sivuuta silmä- ja tartuntatauteja, aloita hoito ajoissa; Vältä traumaattisia aivovaurioita ja näköelimen vaurioita; Käy säännöllisesti ennaltaehkäisevissä tutkimuksissa onkologisessa klinikassa; Minimoi alkoholipitoisten juomien käyttö tai parempi poistaa se kokonaan; Mittaa verenpaine säännöllisesti. Kun epäilet visuaalisen laitteen häiriöitä ensimmäisinä, käy heti silmälääkäriin. Johtopäätös Näköhermon atrofia on vaarallinen sairaus, jota on lähes mahdotonta parantaa myöhemmissä vaiheissa. Jos jätät taudin huomiotta ja viivästytät hoitoa, sokeutumisen riski on suuri. Ennen hoidon valitsemista on tärkeää suorittaa yksityiskohtainen diagnoosi taudin kehittymisen syyn tunnistamiseksi. Tämä määrää suurelta osin, kuinka tehokas taistelu poikkeamia vastaan on. Video tarjoaa tärkeitä selityksiä näköhermon atrofiasta. Saat Lisätietoja Migreeni Miksi huulet menevät tunnottomiksi ja mitä tehdä? Lasten päänsärky: miten auttaa ja miten tarkkailla? Kuinka nopeasti vähentää korkeaa verenpainetta kotona Miksi poski menee tunnottomaksi ja mitä tehdä? Muisti Tappiot Vaarallinen tauti: aivokalvontulehduksen merkit aikuisilla ja lapsilla, hoitovaihtoehdot Kuinka päästä eroon päähän lääketieteellisillä ja kansanlääkkeillä Muistilääkkeet Huimaus, heikkous ja pahoinvointi: syyt ja hoito ATF-injektioiden käyttöohjeet Kuinka oppia runo 10 minuutissa? - 10 parasta menetelmää Voinko juoda kahvia, jos minulla on päänsärky? Ruokavalio iskeemisen ja verenvuotoisen aivohalvauksen jälkeen: periaatteet, arvioitu valikko viikon ajaksi Kahvin vaikutus verenpaineeseen: alempi tai korkeampi Kuinka tunnistaa ja hoitaa lacunar-kysta Verisuonisairaus MITÄ MINULLE TAPAHTUU? Enkefaliitti Neurasthenia - syyt, muodot, merkit, oireet ja hoito Kasvain Syyt ja eroon välkyntä silmissä Aivohalvaus Lisää ruusunmarjan painetta tai laskee? Enkefaliitti Mikä on syy hanhenkuoppien jatkuvaan tunteeseen ihon alla? Enkefaliitti Aivokasvaimen päänsäryt Enkefaliitti Aivojen hydrocephalus aikuisella: syyt, oireet, hoito Diagnostiikka Astioiden puhdistaminen: inkivääri, sitruuna, valkosipuli ja hunaja Aivohalvaus Miksi ihmisen paine laskee: mahdolliset syyt ja seuraukset Ehkäisy Neurasthenia Enkefaliitti Pään takaosa voi satuttaa monista syistä, aivosairaudesta yksinkertaiseen väsymykseen. Kerromme sinulle, mihin lääkäreihin sinun on mentävä ja mitkä tutkimukset on suoritettava todellisen syyn löytämiseksi.

https://fi.clinicasaobraz.com/atrofija-zritelnogo-nerva-chto-jeto.html

Numeroiden Arvot Kotiprojektit Tyyli Eläminen Kiinteistöt Järjestä Ja Puhdista Uutiset Koti Retket Tietosuojakäytäntö Blogi tyyli uutiset järjestää & puhdistaa järjestää ja siivota matkat elävät sponsoroitu kotiprojektit Kiinteistöt luokittelematon myymälä postisivu Kokeilin 4 laastinpuhdistusainetta, ja tämä on ainoa, jonka ostan Vaikka pidän posliinilaattojen ulkonäöstä, tunteesta ja kestävyydestä keittiössämme, kylpyhuoneissamme ja aurinkotiloissamme (minulla ei ollut sitä ennen Floridassa asumista), sanoisin hyvästit laastille elämässäni. Erityisesti laasti lattialla, että näyttää siltä, että uimme jatkuvasti jonkinlaisessa nestemäisessä liassa - tomaattikastikkeen roiskeista hämärään mop -veteen. Asuessani kotona niin paljon laastia, olen kokeillut monia tapoja puhdistaa se, enkä ole koskaan asettunut toimivaan. Tähän asti. 1212 kaksois liekin numero (Jos et vielä tiennyt, laastin puhdistus on erinomainen tapa viivyttää, jos sinulla on tentti opiskeltavaksi tai muutama vaatekaappi vaatteita lajiteltavaksi.) Tallentaa Kiinnittää sen (Kuvan luotto: Apartment Therapy) OxiClean? Ei kannata maksaa. Kun ensimmäisen kerran päätin puhdistaa koko keittiön laastin, käytin tahnaa OxiClean ja todella jäykkä laastiharja. Minun piti hangata kovasti, jättää tahna istumaan, huuhdella, huuhdella uudelleen, antaa lattian kuivua ja sitten märkä moppi kerätä jäännökset, jotka vielä tarttuivat laattaan. Laastini oli nätti puhdas, mutta ei mikään, joka häikäisi silmiä, eikä todellakaan kannata todellisia tunteja, jotka kului sen saamiseksi. Magic Erasers? Turhaa ja kallista. Käyttämällä Magic Erasers toimi minulla jonkin aikaa. Minua motivoi puhtaan näköisen laastin välitön tyydytys, ja se vaati paljon vähemmän tiukkaa hankausta kuin OxiClean-tahna. Magic Erasers hieroo laastin yläkerroksen likaa, ja vaikka minulla ei ole mitään ongelmaa sen kanssa, laastini söi Magic Erasersin hälyttävän nopeasti, kun otetaan huomioon, että ne maksavat noin dollarin kappale. (Ja halvempia hajosi vielä nopeammin, joten se ei säästänyt rahaa.) Lysol WC -puhdistusaine? Liian ankara. Seuraavaksi yritin Lysol -wc -altaan puhdistusaine . Pullon annostelukärki näytti käytännölliseltä tehty laastinpuhdistuksessa prosessi oli nopea, laastini oli yhtä valkoinen kuin olin koskaan saanut, ja luulin löytäneeni vihdoin se. Kunnes luin sen käyttämällä pitkäaikaista käyttöä emäksiset puhdistusaineet voi vahingoittaa laastin lisäksi myös laattaa. Se pelotti minua luottamasta uuteen salaiseen aseeseeni. Bar Keepers Friend jauhemainen puhdistusaine ja puolalainen, 4 kpl pakkaus17,99 dollariaAmazon Osta nyt Baarin pitäjät ystävä? TAIKA. Kirjoitin äskettäin kappaleen fanien suosikki tapoja käyttää Bar Keepers Friend -palvelua ja törmäsin muutamaan mainintaan sen käyttämisestä laastin puhdistamiseen. Tottakai minun piti kokeilla sitä itse. Kostutin laastia hieman, ripottele joitakin Baarin pitäjien ystävä , työskenteli sen kanssa hankaustyynyllä ja pyyhki sen pois. Laasti oli puhdas! mitä 1222 tarkoittaa hengellisesti Vielä parempi, tämä uusi tekniikka toimi paremmin ja nopeammin kuin mikään muu menetelmä, jota olen kokeillut. Minun ei tarvitse odottaa sen imeytymistä laastilinjoihin, eikä se vaadi voimakasta tai pitkäaikaista hankausta toimiakseen. Huuhtelu ja pyyhkiminen pois rivi kerrallaan tarkoittaa, että minun ei tarvitse vetää moppia suureen moppausistuntoon sen jälkeen. Laastinpuhdistus Bar Keepers Friendin kanssa on käyttötarkoitus, joten en ole huolissani siitä, että se vahingoittaa lattiani. Suuri BKF -tölkki (olemme nyt ystäviä) maksaa vain muutaman dollarin, ja rakastan sitä, että voin käsitellä laastin tuotteella, jolla on myös monia muita käyttötarkoituksia. Lopuksi minulla on tapa puhdistaa laasti halvalla, helposti, turvallisesti ja tehokkaasti. Olen myyty loppuelämäksi. Kuinka puhdistaa laasti baarin pitäjän ystävän kanssa Haluatko kokeilla tätä kotona? Tässä on vaiheittaiset ohjeet: mitä 1010 tarkoittaa Raamatussa Kerää tarvikkeita. Tarvitset kaksi pientä ämpäriä, jotka on täytetty vedellä (toisessa on vain puhdasta vettä huuhtelua varten), kaksi sientä tai rättiä, hankausliinaa tai pieni puhdistusharja , Bar Keepers Friend ja puhdistuskäsineet. Laita käsineet päällesi. Bar Keepers Friend ja paljas iho eivät sekoitu. Suojaa kätesi. Kostuta osa laastista. Purista sienellä tai rievulla pieni määrä vettä laastilinjalle. Bar Keepers Friend ei saa koskaan käyttää kuivana, koska se on vaarallista hengittää. Ripottele baarin pitäjien ystävä. Pieni määrä riittää. Hangata. Hiero laastilinja puhdistusharjalla tai -pesurilla. Huuhtele pois. Purista hieman vettä puhtaasta ämpäristäsi ja sienestäsi kuorittuun laastiin ja pyyhi se pois. Toistaa. Tee tämä, kunnes alue on hohtavan puhdas. Oletko koskaan käyttänyt Bar Keepers Friendiä laattojen ja laastin puhdistamiseen? Shifrah Combiths mitä 333 enkelinumero tarkoittaa Avustaja Viiden lapsen kanssa Shifrah oppii jotain tai kaksi siitä, kuinka pitää melko järjestäytynyt ja melko puhdas talo kiitollisella sydämellä tavalla, joka jättää runsaasti aikaa tärkeimmille ihmisille. Shifrah kasvoi San Franciscossa, mutta on tullut arvostamaan pienempää kaupunkielämää Floridan Tallahasseessa, jota hän nyt kutsuu kotoa. Hän on kirjoittanut ammattimaisesti kaksikymmentä vuotta ja rakastaa elämäntapavalokuvausta, muistin säilyttämistä, puutarhanhoitoa, lukemista ja rannalle menemistä miehensä ja lastensa kanssa.

https://fi.hotelleonor.sk/i-tried-4-grout-cleaners

Vastavalittu Euroopan parlamentti ehtii keskustella ainakin Balkanin tilanteesta ja Kosovon jälleenrakennuksesta ensimmäisessä täysistunnossaan heinäkuun lopulla. Tarkoitus on myös antaa uuden komission jäsenehdokkaille kesälomaharjoitukseksi nippu kysymyksiä jokaiselle tarkoitetulta erityisalalta. Kandidaattien osa ei ole kadehdittava, koska oman maan hallituksen nimitys ei riitä kuin alkuun. Komission puheenjohtaja on ensimmäistä kertaa asemassa, jossa hänellä on viimeinen sana. Hänkin on puun ja kuoren välissä, koska unionimaiden hallitusten lisäksi Euroopan parlamentin on annettava hyväksyntänsä koko joukkueelle. Uusi tilanne on ollut yllätys monille asianosaisillekin. Hallituksille komissaarinimitys on ollut aikaisemmilla nimityskierroksilla läpihuutojuttu, johon ei juuri ulkopuolelta puututa. Nyt puheenjohtaja Prodin tiedetään pyytäneen jäsenmailta useitakin ehdokkaita, koska muuten hänen on mahdotonta koota tasapainoista joukkuetta. EU-vaalien jälkeen eri maissa hallitsevat sosialidemokraatit eivät voi enää kuvitella kaappaavansa yhtä paljon komissaarinpaikkoja, koska myös EU-parlamentin uusi kokoonpano on otettava lukuun. Se tarkoittaa, että kristillisdemokraatit ja konservatiivit ovat alkaneet vaatia osuuttaan. Suomessakin kokoomuksen komissaarikeskustelu näyttää piristyneen. Kahta vankkaa, keskikokoista eurooppalaista ryhmää, liberaaleja ja vihreitä ei myöskään voi sivuuttaa. Kohta ollaan melkein samanlaisessa tilanteessa kuin suomalaista kunnanhallitusta valittaessa, kun kaikki varteenotettavat voimat vedetään vastuuseen. Olen itse ollut hämmentämässä tilannetta Euroopan parlamentin naisten oikeuksien valiokunnan puheenjohtajana. Saimme keväällä aikaan vakavan keskustelun Prodin kanssa siitä, että me eurooppalaiset naiset emme enää kauaa katsele pelkästään miehiä johtajinamme. Alkuun Prodi antoi ymmärtää, että pätevyys on miehen sukupuoleen sidottu ominaisuus. Aikansa meitä kuunneltuaan hän kuitenkin muutti asennettaan perinpohjaisesti. Kölnin huippukokouksessa muutama viikko sitten hän jo tilitti valtioiden johtajille olevansa syvästi huolissaan siitä, että hänellä ei ole aineksia koota tasa-arvoista komissiota. Prodi tuntee yhä terävämpinä niskassaan parlamentin katseet, se kun vaati jo maaliskuussa uuteen komissioon huomattavasti nykyistä enemmän naisia, joita nyt on neljännes. Uudessa parlamentissa naisten osuus nousi ensimmäistä kertaa 30 prosenttiin, jota usein pidetään kriittisenä massana, jotta naisten läsnäolo alkaa vaikuttaa päätöksiin. On tässä EU-maiden hallituksilla ihmettelemistä. Ne eivät voikaan enää lähettää itse valitsemaansa luottomiestä Brysseliin vahtimaan kansallisia etuja. Prodi aikoo vaikeuttaa kansallisten edunvalvomoiden toimintaa myös siten, että puolet eli kolme kutakin komissaaria ympäröivästä kabinetin jäsenestä on kutsuttava muukalaisten keskuudesta. Uskon, että näin on myös hyvä. Komissiohan on tarkoitettu kansallisista eduista riippumattomaksi. Kotiinpäin vedosta huolehtivat jäsenmaat ministerineuvostossa. Tiukan paikan tullen myös oman maamme europarlamentaarikoissa asuu pieni suomalainen.

https://heidihautala.fi/fi/naisille-valtaa-myos-eussa/

Voit halutessasi merkitä Outlookissa (ei webmailissa, vaan erillisessä sähköpostiohjelmistossa) inboxiisi päätyneen roskapostiviestin roskapostiksi, jolloin vältyt jatkossa uudelta vastaavalta postilta. Toimi näin: 1. Valitse roskaviesti klikkaamalla sitä hiiren ykköspainikkeella 2. Valitse sitten Junk Home-/Aloitus-välilehdeltä. 3. Nyt kun olet merkinnyt viestin roskapostiksi, Outlook kysyy (englanniksi, vaikka käytössäsi olisi muuten suomenkielinen Outlook), että haluatko lähettää raportin siitä Microsoftille analysoitavaksi ja Roskapostin käsittely Outlookissa Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle Tagit: MS Outlook, Outlook, roskaposti, sähköposti Jätä kommentti Kirjautuminen MS 365 pilvipalveluun, eli mm. sähköpostiin - 17.6.2014 Microsoft Office 365 -pilvipalvelusta löydät mm. sähköpostisi, toimistosovellukset ja pilvitallennustilan (ks. Microsoft 365 -pilvipalvelut FAQ). Kirjaudu suoraan sähköpostiisi selaimellasi osoitteessa Pääset kirjautumaan pilvipalveluun myös osoitteesta joka ohjaa sinut kirjautumisen jälkeen osoitteeseen tämä vaihtoehto listaa kaikki käytössäsi olevat Microsoftin pilvipalvelun sovellukset. Voit käyttää kirjautumisessa sähköpostiosoitettasi Kun kirjaudut palveluun, voit antaa käyttäjätunnuksesi kahdellakin eri tavalla, Kirjautuminen MS 365 pilvipalveluun, eli mm. sähköpostiin Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle, Oamkin opiskelijoille Tagit: Microsoft Office 365, opiskelijoiden sähköposti, pilvipalvelut, sähköposti, webmail Jätä kommentti Henkilökunnan sähköposti - 16.6.2014 Työpaikalla työkoneellesi on asennettu Outlook 2013. (Tarvittaessa voit tutustua Outlook 2013:n perustoimintoihin ) Tutustu sähköpostin tietoturvaan. Pääset kiinni sähköpostiisi myös muualta: Sähköposti kännykkään/tablettiin Sähköposti kotikoneen sähköpostiohjelmaan Webmail (Sähköposti selaimen kautta) Sähköpostin käyttöönotto mobiililaitteissa Mobiililaitteissa riittää useimmiten, että Exchange-tiliä luodessasi annat sähköpostiosoitteesi (muodossa ) ja salasanasi, jonka jälkeen laitteesi hakee asetukset automaattisesti. Jos tämä ei jostain Henkilökunnan sähköposti Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle Tagit: henkilökunnan sähköposti, MS Outlook, Outlook, sähköposti, sähköposti puhelimeen, sähköpostin asetukset, webmail 2 Kommenttia Office 365 - Outlook: Poissaolovastauksen asettaminen sähköpostiin - 3.6.2014 Automaattinen poissaoloviesti Outlookiin Kun olet lomalla, sinun kannattaa laittaa sähköpostiisi sellainen automaattinen poissaolovastaus, joka tavoittaa kaikki ne oman organisaatiosi jäsenet, jotka laittavat sinulle sähköpostia lomasi aikana. Lisäksi voit laittaa automaattisen vastauksen kaikille niille, jotka ovat Outlookin yhteystiedoissasi, vaikka he eivät olisikaan samassa organisaatiossa. Lisäksi Outlookissa on mahdollista laittaa poissaoloviesti ihan kaikille viestin lähettäjille, tosin se Office 365 - Outlook: Poissaolovastauksen asettaminen sähköpostiin Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamkin henkilöstölle, Oamkin opiskelijoille, Oulun yliopiston henkilöstölle, Oulun yliopiston opiskelijoille, saavutettava sisältö Tagit: poissaolot, sähköposti Jätä kommentti Huijausviestit - 29.1.2014 Sähköpostiisi saattaa tupsahtaa hyvällä tai huonolla suomella (tai englanniksi) kirjoitettuja ns. spear phishing -kalasteluviestejä. Joskus viesti sisältö saattaa vaikuttaa hyvinkin uskottavalta. Tyypillisesti näissä viesteissä IT-ylläpito, jokin viranomainen, verkkopankki, yhteistyökumppani, Paypal, Amazon, Google, Microsoft, UPS, DHL tai muu taho kyselee yhteystietojasi ja pyytää kirjautumaan johonkin palveluun. Aika usein viesteissä on myös jokin tietotekninen uhkaus tyyliin: palvelusi lukkiutuu ja Huijausviestit Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle, Oamkin opiskelijoille Tagit: henkilökunnan sähköposti, kalasteluviestit, opiskelijoiden sähköposti, sähköposti, salasanat, tietoturva, tietoturvavastaavan tiedotteet Jätä kommentti Vanhojen sähköpostien siirto MS Outlookiin - 20.9.2012 Mikäli käytät Outlookia koulun koneelta, pitäisi Outlookin ehdottaa uuden tilin lisäämistä ja etsiä asetukset uuteen sähköpostiin automaattisesti. Kotikoneelta käytettäessä asetukset on tehtävä käsin. Vanha sähköpostitili on mahdollista lisätä Outlookissa uuden tilin rinnalle, jolloin on mahdollista siirtää halutut sähköpostit ja kansiot vanhasta järjestelmästä uuteen. 1. Kun haluat lisätä vanhan tilin uuden rinnalle, valitse Outlookin ylälaidan välilehdistä Vanhojen sähköpostien siirto MS Outlookiin Julkaistu kategorioissa: Oamkin opiskelijoille Tagit: Outlook, sähköposti, sähköpostiasetukset, sähköpostien siirto Jätä kommentti Mozilla Thunderbirdin käyttöönotto - 29.8.2012 Voit käyttää koulun pilvipalvelussa olevaa sähköpostitiliäsi kotikoneellasi esim. Thunderbirdillä. Mozilla Thunderbird on helppokäyttöinen ja ilmainen sähköpostiohjelma. Voit ladata sen osoitteesta Thunderbirdin käyttöönotto Ensimmäisen käynnistyksen yhteydessä syötä pyydetyt tiedot Sähköpostitilin asennus -ikkunan kenttiin. Anna sähköpostisi muodossa Tietoturvasyistä, älä laita ruksia kohtaan tallenna salasanaasi . Paina lopuksi Jatka. Ohjelma etsii automaattisesti asetukset, mutta nämä eivät ole Mozilla Thunderbirdin käyttöönotto Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamkin opiskelijoille Tagit: pilvipalvelut, sähköposti, sähköpostien siirto Jätä kommentti Vanhojen sähköpostien siirtäminen pilvipalveluihin (=MS Office 365 sähköpostiin) - 27.7.2012 Sähköpostien siirto uuteen järjestelmään onnistuu helpoiten lisäämällä vanhan tilin tiedot uuteen sähköpostijärjestelmään. Kirjauduttuasi osoitteessa valitse asetukset Outlook-kohdan alta. Valitse Yhdistetyt tilit -kuvake Valitse sitten Yhdistetyt tilit -kohdasta Uusi, jolloin avautuu Uusi tilityhteys -ponnahdusikkuna. Syötä sähköpostiosoitteesi muodossa ja oma salasanasi. Älä käytä @students.oamk.fi päätettä, sillä se ei toimi tässä yhteydessä. (Aliasosoitteet, jotka päättyvät oppilas.oamk.fi, on luotu Vanhojen sähköpostien siirtäminen pilvipalveluihin (=MS Office 365 sähköpostiin) Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamkin opiskelijoille Tagit: opiskelijoiden sähköposti, pilvipalvelut, sähköposti, sähköpostien siirto Jätä kommentti Sähköpostin automaattinen allekirjoitus - 3.3.2011 Sähköpostin automaattinen allekirjoitus eli signature tai tuttavallisemmin sigu Voit halutessasi lisätä sähköpostiviestiesi loppuun automaattisen allekirjoituksen. Huomaa, että tässä ei ole kyseessä ns. digitaalinen allekirjoitus. Digitaalisen allekirjoituksen tarkoituksena on varmentaa kirjoittajan henkilöllisyys, kun taas automaattinen sähköpostiviestin allekirjoitus on vain lyhyt teksti viestin lopussa, joka ei sinänsä takaa, että allekirjoituksessa näkyvä nimi olisi viestin kirjoittaja. Alla on Sähköpostin automaattinen allekirjoitus Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle, saavutettava sisältö Tagit: Outlook, sähköposti, sähköpostin allekirjoitus Jätä kommentti Postituslistat - 26.1.2011 Mitä postituslistat ovat? Postituslistat (mailing lists) ovat sähköpostin kautta käytettäviä jakelu- ja keskustelukanavia. Ne voivat olla avoimia, jolloin kuka vain voi halutessaan liittyä listalle, tai ne voivat olla rajatulle ryhmälle perustettuja listoja. Esim. Oamkissa luokkien postituslistat edustavat jälkimmäistä vaihtoehtoa. Postituslistoja tehdään tarvittaessa. Lisätietoja saa IT-palveluista. Luokkien postituslistat Luokilla on omat postituslistansa. Luokkien listat generoidaan automaattisesti Postituslistat Julkaistu kategorioissa: Kaikki ohjeet, Oamk , Oamkin henkilöstölle Tagit: postituslistat, sähköposti Jätä kommentti

https://ict.oulu.fi/tag/email/page/2/

Islet News - Odotukset korkealla S/4HANA -siirtymään . Tiedustelimme Transmeri Groupin toimitusketjupäällikkö Niina Hietaselta mitä hän odottaa eniten konsernin siirtyessä S/4HANA:an.

https://isletgroup.fi/2020/07/21/odotukset-korkealla-s-4hana-siirtymaan/

JYX - Meidän on vapautettava ihmisten voimavarat luovuuteen : poliittisten luovuusdiskurssien hallinta-analyyttinen tutkimus University of Jyväskylä JYX Digital Repository English Give feedback suomi English Login JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it. View Item JYX Opinnäytteet Pro gradu -tutkielmat View Item JYX > Opinnäytteet > Pro gradu -tutkielmat > View Item Meidän on vapautettava ihmisten voimavarat luovuuteen : poliittisten luovuusdiskurssien hallinta-analyyttinen tutkimus View/Open 339.2 Kb Downloads: Show download detailsHide download details Authors Vähä-Piikkiö, Maarit Date 2018 Discipline KasvatustiedeEducation Copyright This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited. Luovuus käsitteenä kuvaa yhteiskuntaamme tässä ajassa: jokaisella tulisi olla halu olla luova, toimia luovasti sekä ruokkia omaa luovuuttaan. Luovuus käsitetään myös keskeiseksi talouden ajuriksi. Luovuuden kultivoimiseksi Suomessa onkin kehitetty poliittisia strategioita ja ohjelmia. Tutkimuksessa tarkastellaan miksi luovuus on merkittävä poliittinen kysymys, mitä luovuudella poliittisissa luovuusdiskursseissa tarkoitetaan, minkälaisia asia- ja ajatuskokonaisuuksia niillä kytketään yhteen ja mitä muutoksia subjektiviteettien muotoihin niillä tavoitellaan. Näihin kysymyksiin vastataan hallinnan analyysin käsitteiden avulla. Tutkimuksen empiirinen aineisto koostui 15 koulutusta, luovuutta ja innovaatioita käsittelevästä luonteeltaan poliittisesta julkisesta asiakirjasta. Analyysimenetelmänä oli diskurssianalyysi, jota ohjasivat hallinnan teoreettiset käsitteet. Poliittiset luovuusdiskurssit esittävät ihmisten luovuuden vapautettavana, yhteiskunnallisten mekanismien kahlitsemana ihmisyyden perustana. Käsitys luovuudesta on kapea-alainen ja instrumentaalinen: luovuus on bisnesluovuutta, taloudellisen rationaliteetin ohjaamaa toimintaa ja käyttäytymistä. Luova subjekti on yrittäjä, ideoiden toimeenpanija ja kaupallistaja, innovaattori. Luovuusdiskurssien taustalla on kilpailukykyrationaliteetti, jota diskurssit tulkitsevat ja tekevät ymmärrettäväksi. Näkyvimpänä subjektiviteetin tekniikkana koulutuksessa käytetään kulttuuriseen muutokseen tähtäävää yrittäjyyskasvatusta. Keywords koulutuspolitiikka diskurssianalyysi luovuus hallinta yrittäjyys innovaatiot yrittäjyyskasvatus diskurssi URI Metadata Show full item record Collections Pro gradu -tutkielmat 24193 Related items Showing items with similar title or keywords. Mielivaltaista kasvatusta : vallan ja työn valotuksia yrittäjyyskasvatukseen Harni, Esko (2014) TIIVISTELMÄ MIELIVALTAISTA KASVATUSTA Vallan ja työn valotuksia yrittäjyyskasvatukseen Esko Harni Filosofia ja Kasvatustiede Pro gradu-tutkielma Yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitos / Opettajankoulutuslaitos Jyväskylän Tiedon tuotantoa vai sivistystä? : poliittisten opiskelijajärjestöjen diskurssit yliopistolakiuudistuksesta 2009 Lauronen, Juha-Pekka (2011) Tutkimuksen tarkoituksena on selvittää yliopistolain 2009 aikaisia diskursseja tiettyjen poliittisten opiskelijajärjestöjen näkökulmasta. Tutkimuksessa pyrittiin tuomaan esiin näiden opiskelijajärjestöjen diskursiiviset Poliittisten suunnitelmien laadun kehittäminen argumenttien systemaattisen arvioinnin avulla Halttunen, Tiina; Halttunen, Veikko (Edistyksellinen tiedeliitto, 2020) Yrittäjyys - mitä se merkitsee? : yrittäjyyden ja sen sukulaiskäsitteiden käyttö koulutuksessa, tutkimuksessa ja politiikassa 1900-luvun loppupuolelta 2000-luvun alkuun Turunen, Tero (Jyväskylän yliopisto, 2011) Ylistetty yrittäjyys Pyykkönen, Miikka (Jyväskylän yliopisto, 2014) Browse materials Browse materials Articles Conferences and seminars Electronic books Historical maps Journals Tunes and musical notes Photographs Presentations and posters Publication series Research reports Research data Study materials Theses Search JYX This Collection Browse All of JYXCollection listBy Issue DateAuthorsSubjectsPublished inDepartmentDiscipline My Account Login Statistics View Usage Statistics How to publish in JYX? Self-archiving Publish Your Thesis Online Publishing Your Dissertation Publication services Open Science at the JYU Data Protection Description Accessibility Statement Unless otherwise specified, publicly available JYX metadata (excluding abstracts) may be freely reused under the CC0 waiver.

https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/63355

Kun vastavalittu presidentti Donald Trump vaati FBI:n johtajalta James Comeyltä täydellistä lojaaliutta, ei tämä voinut sitä luvata. Huoneeseen laskeutui hiljaisuus, jonka aikana en liikkunut, puhunut tai muuttanut ilmettäni. En voisi suostua vaatimukseen, en koskaan. Katselimme toisiamme silmästä silmään ikuisuudelta tuntuvan ajan. Muistan ajatelleeni, että presidentillä ei ollut hajuakaan FBI:n roolista amerikkalaisessa järjestelmässä. Ei hajuakaan. Trump irtisanoi Comeyn toukokuussa 2017. Kohumuistelmissaan James Comey paljastaa Yhdysvaltain poliittisen lähihistorian kiperimmät käänteet ja kertoo suorin sanoin, millaisen johtajan maa on Donald Trumpista saanut. Liittovaltion poliisin entinen johtaja vertaa Trumpia mafiapomoihin ja sanoo tämän olevan moraalisesti sopimaton presidentiksi. Kirjassan James Comey haastaa Trumpin arvovallan ja nöyryyttävän käyttäytymisen kesken kiivainta Venäjä-tutkintaa. Pitkän uran lakimiehenä, syyttäjänä ja korkeiden virkojen haltijana tehnyt James Comey toimi Barack Obaman nimittämänä FBI:n johtajana vuodesta 2013 vuoteen 2017. Suoralinjaisen ja suorapuheisen tutkijan uran varrelle on mahtunut useita korkean profiilin tapauksia. Hän on mm. toiminut syyttäjänä mafiaa vastaan, ollut muuttamassa George W. Bushin hallinnon kidutus- ja valvontakäytäntöjä ja johtanut niin Hillary Clintonin sähköpostitutkintaa kuin Trumpin vaalikampanjan Venäjä-kytköksiäkin. Kahden vuosikymmenen kokemuksella Comey kuljettaa lukijaa vallan käytävillä ja kulissien takana osoittaakseen, mitä on hyvä johtajuus ja mitä se vallanpitäjiltä edellyttää.

https://kauppa.minervakustannus.fi/sivu/tuote/uskollisuuden-velvoite/2314892

Hesarin kannatusmittauksen mukaan, keskusta saisi nyt 10,4 % äänistä eduskuntavaaleissa. Mutta mutta, miten Kemijärvellä? Vuonna 2021 kunnallisvaaleissa Kemijärven Keskusta menetti 5 paikkaa, nyt 8 paikkaa valtuustossa. Alamäki Keskustalla on alkanut Kemijärvellä aikoja sitten, Keskustan juntta politiikka on tullut tiensä päähän, sen näkee nyt jo valtuuston Youtube kokouksista. Onneksi Kemijärvellä on muutoksen tuulet menossa, mutta liian myöhään Paikkakunta näivettyy vain kiihtyvällä vauhdilla 59 532 Äänestä Kommentoi Jaa Vastaukset Vanhimmat Uusimmat Vanhimmat Suosituimmat Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy) 5000 Lähetä Anonyymi :52:56 Kempassa ollaan niin fiksuja, että kukaan ei enää äänestä kepua. Anonyymi :29:11 Jos on vaihto Perussuomalaiset silloin kyllä isketään päätä seinään. Persut ovat oikeassa haitta maahanmuuton rajoittamisessa, kuitenkin työperäistä maahanmuuttoa tulemme tarvitsemaan. Täysin väärässä Persut ovat kun puhuvat viherhumpasta. Joka osaa ajatella vuosia eteenpäin ei ole mitään muuta mahdollisuutta kuin siirtyä pois fossiilisista energiasta pois. Ei ole mitään järkeä investoida fossiilisiin kun niistä joudutaan joka tapauksessa luopumaan. Kyllä tulevaisuus on ydinvoima, vesivoima, tuuli ja aurinkovoima. Tuulessa on toivo, silloin kun myllyt pyörii, voidaan vesivoiman luukut sulkea. Vastaavasti kun ei tuule, silloin luukut auki, näin se toimii. Anonyymi :01:54 Anonyymi kirjoitti: Jos on vaihto Perussuomalaiset silloin kyllä isketään päätä seinään. Persut ovat oikeassa haitta maahanmuuton rajoittamisessa, kuitenkin työperäistä maahanmuuttoa tulemme tarvitsemaan. Täysin väärässä Persut ovat kun puhuvat viherhumpasta. Joka osaa ajatella vuosia eteenpäin ei ole mitään muuta mahdollisuutta kuin siirtyä pois fossiilisista energiasta pois. Ei ole mitään järkeä investoida fossiilisiin kun niistä joudutaan joka tapauksessa luopumaan. Kyllä tulevaisuus on ydinvoima, vesivoima, tuuli ja aurinkovoima. Tuulessa on toivo, silloin kun myllyt pyörii, voidaan vesivoiman luukut sulkea. Vastaavasti kun ei tuule, silloin luukut auki, näin se toimii. Lue lisää Eiköhän Kempassa olla sen verta valveutuneita, että täällä ei äänestetä Kepua, Persuja tai SDP:tä. Ei vassuja tai kristillisiä. Anonyymi :25:25 Anonyymi kirjoitti: Jos on vaihto Perussuomalaiset silloin kyllä isketään päätä seinään. Persut ovat oikeassa haitta maahanmuuton rajoittamisessa, kuitenkin työperäistä maahanmuuttoa tulemme tarvitsemaan. Täysin väärässä Persut ovat kun puhuvat viherhumpasta. Joka osaa ajatella vuosia eteenpäin ei ole mitään muuta mahdollisuutta kuin siirtyä pois fossiilisista energiasta pois. Ei ole mitään järkeä investoida fossiilisiin kun niistä joudutaan joka tapauksessa luopumaan. Kyllä tulevaisuus on ydinvoima, vesivoima, tuuli ja aurinkovoima. Tuulessa on toivo, silloin kun myllyt pyörii, voidaan vesivoiman luukut sulkea. Vastaavasti kun ei tuule, silloin luukut auki, näin se toimii. Lue lisää Keskustan tukema vihervasemmisto kielsi turpeen ja sotaan asti tuotiin Venäjältä tilalle puuhaketta poltettavaksi korvaamaan turve. Mm . Nesteen öljyjalostamo ajettiin ilmastosyistä Hollantiin jne. Jne. Älä ikinä äänestä kepua ! Anonyymi :34:39 Anonyymi kirjoitti: Eiköhän Kempassa olla sen verta valveutuneita, että täällä ei äänestetä Kepua, Persuja tai SDP:tä. Ei vassuja tai kristillisiä. Tästä listasta puuttui Tulevaisuuden Kemijärvi. Kertokaa mitä tämä puolue on tehnyt Kemijärven tulevaisuuden eteen? Minulla kun on tullut käsitys että kapuloita on pistetty rattaisiin joka käänteessä. Anonyymi :41:04 Anonyymi kirjoitti: Keskustan tukema vihervasemmisto kielsi turpeen ja sotaan asti tuotiin Venäjältä tilalle puuhaketta poltettavaksi korvaamaan turve. Mm . Nesteen öljyjalostamo ajettiin ilmastosyistä Hollantiin jne. Jne. Älä ikinä äänestä kepua ! Lue lisää Asiahan ei ihan näin ole. Turpeesta tullaan joka tapauksessa luopumaan, koska se ei ole uusiutuvaa polttoainetta. Turpeen nostolla on ihan tarpeeksi sotkettu luontoa. Venäjältä tuotiin väliaikaisesti, koska sieltähän sai kaikkea edullisesti. Nestettä ei ajettu ilmastosyistä, vaan siellä oli raaka-aine ja kuluttajat lähempänä. Näin Nesteeltä kerrottiin. Persujen tietotoimisto tahtoo muutella näitä päätöksiä. Anonyymi :48:05 Anonyymi kirjoitti: Asiahan ei ihan näin ole. Turpeesta tullaan joka tapauksessa luopumaan, koska se ei ole uusiutuvaa polttoainetta. Turpeen nostolla on ihan tarpeeksi sotkettu luontoa. Venäjältä tuotiin väliaikaisesti, koska sieltähän sai kaikkea edullisesti. Nestettä ei ajettu ilmastosyistä, vaan siellä oli raaka-aine ja kuluttajat lähempänä. Näin Nesteeltä kerrottiin. Persujen tietotoimisto tahtoo muutella näitä päätöksiä. Lue lisää Turve on Ruotsissa uusiutuva polttoaine. Anonyymi :22:47 Anonyymi kirjoitti: Keskustan tukema vihervasemmisto kielsi turpeen ja sotaan asti tuotiin Venäjältä tilalle puuhaketta poltettavaksi korvaamaan turve. Mm . Nesteen öljyjalostamo ajettiin ilmastosyistä Hollantiin jne. Jne. Älä ikinä äänestä kepua ! Lue lisää Nyt tuodaan Suomeen Australiasta asti kivihiiltä. Anonyymi :23:33 Anonyymi kirjoitti: Asiahan ei ihan näin ole. Turpeesta tullaan joka tapauksessa luopumaan, koska se ei ole uusiutuvaa polttoainetta. Turpeen nostolla on ihan tarpeeksi sotkettu luontoa. Venäjältä tuotiin väliaikaisesti, koska sieltähän sai kaikkea edullisesti. Nestettä ei ajettu ilmastosyistä, vaan siellä oli raaka-aine ja kuluttajat lähempänä. Näin Nesteeltä kerrottiin. Persujen tietotoimisto tahtoo muutella näitä päätöksiä. Lue lisää Kyllä ajettiin! Anonyymi :53:50 Anonyymi kirjoitti: Kyllä ajettiin! Aina kannattaa asioita tutkia monelta puolen ennenkuin alkaa luomaan omaa käsitystä. Sen olen tutkiessa huomannut että persuropakantaan ei kannata luottaa muuntelevat totuutta minkä ehtii. Anonyymi :57:02 Anonyymi kirjoitti: Jos on vaihto Perussuomalaiset silloin kyllä isketään päätä seinään. Persut ovat oikeassa haitta maahanmuuton rajoittamisessa, kuitenkin työperäistä maahanmuuttoa tulemme tarvitsemaan. Täysin väärässä Persut ovat kun puhuvat viherhumpasta. Joka osaa ajatella vuosia eteenpäin ei ole mitään muuta mahdollisuutta kuin siirtyä pois fossiilisista energiasta pois. Ei ole mitään järkeä investoida fossiilisiin kun niistä joudutaan joka tapauksessa luopumaan. Kyllä tulevaisuus on ydinvoima, vesivoima, tuuli ja aurinkovoima. Tuulessa on toivo, silloin kun myllyt pyörii, voidaan vesivoiman luukut sulkea. Vastaavasti kun ei tuule, silloin luukut auki, näin se toimii. Lue lisää n.jpg? nc cat=103&ccb=1-7& nc sid=973b4a& nc ohc=gPurqmih4nAAX 8pnIp& nc ht=scontent-arn2-1.xx&oh=00 AT-JCjRQuKdBQXq8YY9hFATajKjS0olzyC7nH44mZw-JYw&oe= A Ilmaista energiaa perämereen. Anonyymi :22:57 Anonyymi kirjoitti: Keskustan tukema vihervasemmisto kielsi turpeen ja sotaan asti tuotiin Venäjältä tilalle puuhaketta poltettavaksi korvaamaan turve. Mm . Nesteen öljyjalostamo ajettiin ilmastosyistä Hollantiin jne. Jne. Älä ikinä äänestä kepua ! Lue lisää Nesteen jalostamo meni kyllä ihan muista syistä Hollantiin. Anonyymi :25:00 Anonyymi kirjoitti: Turve on Ruotsissa uusiutuva polttoaine. Katsovat Ruotsissa pitkällä jänteellä, turpeen uusiutuminen vie i10 000 vuotta. Anonyymi :28:20 Anonyymi kirjoitti: Keskustan tukema vihervasemmisto kielsi turpeen ja sotaan asti tuotiin Venäjältä tilalle puuhaketta poltettavaksi korvaamaan turve. Mm . Nesteen öljyjalostamo ajettiin ilmastosyistä Hollantiin jne. Jne. Älä ikinä äänestä kepua ! Lue lisää Ei ollut tilalle fossiilitonta polttoainetta ja silti kiellettiin turve. Nythän sitä tarvetta taas käytetään . Monet yrittäjät ehtivät myydä koneet. Anonyymi :15:12 Viläkö sitä biorehvin sellutehasta seuraavat 10 ootellaan ? Koska nää utopiamiehet ja naiset jättävät politiikan ? Nää ovat syöneet ja estäneet kaiken muun kasvun ja uuden yritystoiminnan synnyn Kemijärvelle- Anonyymi :27:56 Keskustan ministeri Antti Kurvinen antoi vanhoillislestadiolaisten rauhanyhdistyksekle ison summan suomalaisten veronmaksajien rahaa ns. kironarahaa vaikka sitä piti antaa vain yrityksille. Anonyymi :50:09 Lähes kaikki vanhoillislestadiolaiset on kepulaisia. Vanhoillislestadiolaisuus ja islam perustuvat ikivanhaan Mooseksen oppiin. Molemmissa naisen ja seksuaalivähemmistön asema heikko. Anonyymi :27:14 Ei ne uskonnolliset yhteisötkään niin esimerkillinen ole, pahempiakin on kun nämä lestit. Pahinta minusta on kun nämä ovat kovin herkästi tuomitsemassa muita ihmisiä, eikä huomata tonkaista omia mätäpaiseita. Anonyymi :26:28 Vanhoillislestadiolaisuudessa pakotettu naiset synnyttämään niin paljon kuin mahdollista. Lapsia raiskattu saarnaajista lähtien olleet asialla. Monet Vanhoillislestadiolaiset yrittäjät huijanneet vanhuksia ja todennäköisesti sama meno jatkuu. Anonyymi :42:36 Ja 1800 luvulta lähtien on nöyryytetty vanhuksia vanhoillislestadiolaisten hoitokokouksissa. Anonyymi :26:48 Älä enää äänestä kepua. Anonyymi :33:20 Lestapoliisitkin katsoneet läpi sormien kun lestasaarnaajat on syyllistyneet seksuaalirikoksiin. Anonyymi :34:39 Vihreä pomiisiministeri ei puutu asiaan koska keskusta hallituksessa mahdollistaa vihreiden toiveiden täyttymystä. Anonyymi :35:21 Suomen tuhoamista. Vihreä liike perustettiin kommunistisessa DDR:ssä tuhoamaan läntinen talous ja turvallisuus. Anonyymi :48:55 Anonyymi kirjoitti: Suomen tuhoamista. Vihreä liike perustettiin kommunistisessa DDR:ssä tuhoamaan läntinen talous ja turvallisuus. Miten vielä 2000 luvulla voi Suomessa tapahtua tuollaista. Anonyymi :49:50 Monet lestojen uhrit joutuneet ennenaikaisesti hautaan. Monet mielisairaaloissa. Anonyymi :00:04 Anonyymi kirjoitti: Suomen tuhoamista. Vihreä liike perustettiin kommunistisessa DDR:ssä tuhoamaan läntinen talous ja turvallisuus. Vihreiden äänestäjät ovat pitkälle koulutettuja, hyvissä ammateissa olevia ihmisiä. Kaupungeissa vahva kannatus, Helsingissä toiseksi suurin puolue. Täällä on väärä käsitys, annetaan kuva ihmisistä jotka ovat yhteiskunnan loisia. Todellisuudessa ovat ammattiensa vuoksi suuria veronmaksajia. Anonyymi :12:31 Anonyymi kirjoitti: Vihreiden äänestäjät ovat pitkälle koulutettuja, hyvissä ammateissa olevia ihmisiä. Kaupungeissa vahva kannatus, Helsingissä toiseksi suurin puolue. Täällä on väärä käsitys, annetaan kuva ihmisistä jotka ovat yhteiskunnan loisia. Todellisuudessa ovat ammattiensa vuoksi suuria veronmaksajia. Lue lisää Höpö, höpö, pienitulosia opettajia, elämäntapa opiskelijoita, erinlaisten marginaalijärjestöjen toimijoita, heppatyttöjä, YLE;n ja Hesarin toimittajia ja kaikki ovat fanaattisia asiaansa uskovia oikeassa olevia hyviä ihmisiaä. Anonyymi :18:36 Anonyymi kirjoitti: Vihreiden äänestäjät ovat pitkälle koulutettuja, hyvissä ammateissa olevia ihmisiä. Kaupungeissa vahva kannatus, Helsingissä toiseksi suurin puolue. Täällä on väärä käsitys, annetaan kuva ihmisistä jotka ovat yhteiskunnan loisia. Todellisuudessa ovat ammattiensa vuoksi suuria veronmaksajia. Lue lisää Vihreiden tavoitteena on saada mahdollisimman paljon mamuja Suomeen äänestäjikseen. Ne vetoaa kansainvälisiin lakeihin mutta niitä pitää muuttaa Suomen kannalta paremmiksi jotta Suomen ei tarvitse ottaa mamuja ainakaan takapajuisista islamilaisista maista. Eivät ole mihinkään Euroopan maahan integroituneet kunnolla vielä kolmannessakaan polvessa. Anonyymi :28:34 Anonyymi kirjoitti: Höpö, höpö, pienitulosia opettajia, elämäntapa opiskelijoita, erinlaisten marginaalijärjestöjen toimijoita, heppatyttöjä, YLE;n ja Hesarin toimittajia ja kaikki ovat fanaattisia asiaansa uskovia oikeassa olevia hyviä ihmisiaä. Lue lisää Kannattaisi sinunkin ottaa asioista selvää, eikä kulkea laput silmillä. Perehdy Helsingin verokertymiin. Perehdy myös eri alueiden puolueiden kannatuslukuihin, siitä selviää paljon. Helsingissä vihreiden kannatus on kalleimmilla asuntoalueilla, ja Perussuomalaisten Itähelsingissä. Tämä kaikki selviää kun käyttää aikaa ja Googlea. Anonyymi :36:38 Kempele sentään, Pentele ei kai ole kenkään nimi. Anonyymi :39:46 Lyhyestä virsi kaunis. Mitä enemmän mennään taaksepäin niin sitä enemmän irtaudutaan tulevasta. Nyky suomen ongelma. Anonyymi :40:07 Eiköhän tämä ole koko Euroopan ongelma, ei yksin Suomen vaikka niin olisi kiva ajatella. Pitäisi aina yritellä pysyä totuudessa. Kovin oli kova huuto Britanniassakin kohta ovat käsirysyssä kuin Kirkkonummen Persut. Anonyymi :43:38 Keskusta on kaiken meille tuonut! Puretko ruokkivaa kättä? Anonyymi :39:22 Kerro mitä se kaiken tuonut pitää sisällään. Kepu ei minusta ole tänne mitään hyvää tuonut. Anonyymi :30:09 Varmsti puren ja poikkikin jos asioissa ei ole enää järjen käyttö mukana. Anonyymi :48:04 Anonyymi kirjoitti: Kerro mitä se kaiken tuonut pitää sisällään. Kepu ei minusta ole tänne mitään hyvää tuonut. Eilen A-studiossa ei kepulla ollut muuta, kuin hätähuuto maalaisten perään. Ei onnistu enää, kun kepu on kertaalleen maaseudun unhoittanut kehäkolmosen sisäpuolisten äänien huumassa. Anonyymi :29:34 Anonyymi kirjoitti: Eilen A-studiossa ei kepulla ollut muuta, kuin hätähuuto maalaisten perään. Ei onnistu enää, kun kepu on kertaalleen maaseudun unhoittanut kehäkolmosen sisäpuolisten äänien huumassa. Lue lisää Siinäpä se juju juuri piileekin. Maaseutu tyhjenee vanhemmat pikkuhiljaa muuttaa rajan toiselle puolelle ja nuoremmat kaupunkeihin. Anonyymi :13:38 Anonyymi kirjoitti: Siinäpä se juju juuri piileekin. Maaseutu tyhjenee vanhemmat pikkuhiljaa muuttaa rajan toiselle puolelle ja nuoremmat kaupunkeihin. Oikeistolainen lehdistö ja osa kepulaisista sanoo kannatuksen laskun syyksi vasemmistohallitusta jossa ollaan. Onko näin? Jospa verestetään muistia, Keskustan kannatus kävi ,7% Keskusta vaaleissa ,1% ,8% miinus 7,3% SDP 2015 .16,5% ,1% 2.6% Kokomus 2015 18,2 % % - 1.2% Perus.suom 2015 17,7% .5% - - 0.2% Kuten taulukot osoittaa Sipilä/Berner ajoi Keskustan tuhoon paehaillaan Kepun kannatus oli 26,7% vaalikauden lopussa 13,8 % laskua tuli 12,9% Sipilän hallituskauden lasku oli 7.3%. Nyky hallituksessa lasku näyttää olevan reilun 3% luokkaa josta innolla syytetään vasemmistohallitusta. Pitäsikö sitä alkaa nöyräksi ja miettimään kannatuksen laskuun todellista syytä. Anonyymi :00:03 Anonyymi kirjoitti: Kerro mitä se kaiken tuonut pitää sisällään. Kepu ei minusta ole tänne mitään hyvää tuonut. Ai mitäkö? Voi veljet ja sisaret, vielä kysyt! KAIKEN! Koulut, tehtaat, tiet, opettajanvalmistusseminaarin, Salcompin tehtaan, kaikki ollut keskustalaisen aluepolitiikan tulosta. Kokoomus on herrojen ja rikkaiden puolue, demarit kaupunkiduunareiden, persut vaan mölisee ja vihreät haluaa luonnon museoon. Niitäkö kannatat? Anonyymi :31:18 Anonyymi kirjoitti: Oikeistolainen lehdistö ja osa kepulaisista sanoo kannatuksen laskun syyksi vasemmistohallitusta jossa ollaan. Onko näin? Jospa verestetään muistia, Keskustan kannatus kävi ,7% Keskusta vaaleissa ,1% ,8% miinus 7,3% SDP 2015 .16,5% ,1% 2.6% Kokomus 2015 18,2 % % - 1.2% Perus.suom 2015 17,7% .5% - - 0.2% Kuten taulukot osoittaa Sipilä/Berner ajoi Keskustan tuhoon paehaillaan Kepun kannatus oli 26,7% vaalikauden lopussa 13,8 % laskua tuli 12,9% Sipilän hallituskauden lasku oli 7.3%. Nyky hallituksessa lasku näyttää olevan reilun 3% luokkaa josta innolla syytetään vasemmistohallitusta. Pitäsikö sitä alkaa nöyräksi ja miettimään kannatuksen laskuun todellista syytä. Lue lisää Ei ollut Sipilän hallituksessa hyviä kavereita Kokoomus eikä Perussuomalaisetkaan Mikähän se sopisi hallituskumppaniksi Keskustalle? Anonyymi :21:33 Anonyymi kirjoitti: Oikeistolainen lehdistö ja osa kepulaisista sanoo kannatuksen laskun syyksi vasemmistohallitusta jossa ollaan. Onko näin? Jospa verestetään muistia, Keskustan kannatus kävi ,7% Keskusta vaaleissa ,1% ,8% miinus 7,3% SDP 2015 .16,5% ,1% 2.6% Kokomus 2015 18,2 % % - 1.2% Perus.suom 2015 17,7% .5% - - 0.2% Kuten taulukot osoittaa Sipilä/Berner ajoi Keskustan tuhoon paehaillaan Kepun kannatus oli 26,7% vaalikauden lopussa 13,8 % laskua tuli 12,9% Sipilän hallituskauden lasku oli 7.3%. Nyky hallituksessa lasku näyttää olevan reilun 3% luokkaa josta innolla syytetään vasemmistohallitusta. Pitäsikö sitä alkaa nöyräksi ja miettimään kannatuksen laskuun todellista syytä. Lue lisää Prosentit ja prosenttiyksiköt on aivan eri juttu! Anonyymi :31:51 Anonyymi kirjoitti: Ai mitäkö? Voi veljet ja sisaret, vielä kysyt! KAIKEN! Koulut, tehtaat, tiet, opettajanvalmistusseminaarin, Salcompin tehtaan, kaikki ollut keskustalaisen aluepolitiikan tulosta. Kokoomus on herrojen ja rikkaiden puolue, demarit kaupunkiduunareiden, persut vaan mölisee ja vihreät haluaa luonnon museoon. Niitäkö kannatat? Lue lisää Höpön pöpön, kepu on enemmän sairaus kuin mikään puolue, äänestä sinäkin toljake kokoomusta. Anonyymi :37:40 Anonyymi kirjoitti: Höpön pöpön, kepu on enemmän sairaus kuin mikään puolue, äänestä sinäkin toljake kokoomusta. Keskusta on RAKKAUS puolue, hyvyyden lähde! Anonyymi :37:25 Anonyymi kirjoitti: Keskusta on RAKKAUS puolue, hyvyyden lähde! Ei ole muuta kuin sairaus, ja se näkyy kyllä hyytyvän nopeammin kuin korona-tauti. Eli kepu-taudista ollaan pääsemässä eroon lopullisesti. Anonyymi :23:26 Saarikko on punavihreä suvakki. Hänen puoliso on Sosiaalidemokraatti. Anonyymi :14:34 Äänestämme ensi keväänä Kulmunia koska hän on vastustanut sosiaalipolitiikkaa eikä ole vihreä eikä ylipainoinen vaikka on tehnyt lapsen ja on isorintainen muuten Keskustassa toinen hyvä ehdokas on Janne Seurujärvi Inari Anonyymi :40:57 Kyllä juttua riittää koko huhtikuun 2023 syistä miksi kepu putosi vihreiden jälkeen viidenneksi. Ja miksi kannatus alle kymmenen prosentin. Lausuntoja kysytään Iisalmen vanhalta keputietäjältä, Pohojanmaan Korhoselta ja monilta muilta pudokkailta ja ex-satraapeilta. Kaikki ovat samaa mieltä, että kepuja ei erota vihreistä ja kommunisteista aatteen perusteella. Kaikilla kolmella puolueella agendallaan transujen etuoikeudet ja muu hölynpöly. Lihaa syövät heterot maaseudulla ovat jääneet unholan yöhön. Sipilä ei ole tyhmä. Hän ennakoi tilanteen jo varhain ja aikoi jäädä pois politikointihupailusta. Sipilällä on pitkän matikan 10. Kyllä hän kykenee trendiennusteen laatimaan keittiönpöydällä. Kepulaiset teki itsestään tarpeettoman. Poliittisena puolueena. Anonyymi :53:54 Sipilä tilasi mamuja luvaten heille Kempeleen talonsa. Anonyymi :40:36 Eihän siitä ruudinkeksijä tarvinnut olla kun tiesi miten käy. Ennustin jo parivuotta ennen hallituskauden päätöstä, mitä Sipilä ja Berner tulevat tekemään. Siinä olin väärässä Sipilän kohdalla että jatkoi eduskunnassa vielä tämän kauden. Sanoin silloin kummankin lähtevän. Sipilä järjesteli korkealla pallilla hyvät loppuelämän toimeentulon itselle ja läheisille. Kirjoittelin aikoinaan hänestä susi lampaiden vaatteissa. Minulle on jäänyt tunne että jos Pietari on viimeisellä matkalla portinvartiana saattaapi olla selviteltävää, kummalle puolelle pukkaa. Anonyymi :20:41 Anonyymi kirjoitti: Eihän siitä ruudinkeksijä tarvinnut olla kun tiesi miten käy. Ennustin jo parivuotta ennen hallituskauden päätöstä, mitä Sipilä ja Berner tulevat tekemään. Siinä olin väärässä Sipilän kohdalla että jatkoi eduskunnassa vielä tämän kauden. Sanoin silloin kummankin lähtevän. Sipilä järjesteli korkealla pallilla hyvät loppuelämän toimeentulon itselle ja läheisille. Kirjoittelin aikoinaan hänestä susi lampaiden vaatteissa. Minulle on jäänyt tunne että jos Pietari on viimeisellä matkalla portinvartiana saattaapi olla selviteltävää, kummalle puolelle pukkaa. Lue lisää Tämä on se juurisyy keskustan kannatuksen laskuun. Sipilän asenne tavalliseen keskiluokkaan ja palkansaajiin selvisi karulla tavalla. Yrityksille siirrettiin helpotuksia työntekijöiden kustannuksella. Käytiin julkisenalan pienipalkkaisten kimppuun, kesälomia ja lomarahoja leikattiin. Myös palkattomia kiky päiviä oli. Palkansaajat eivät kannata keskustaa, maaseutu tyhjenee. Oikeistopuolueet Kokoomus, Perussuomalaiset, RKP kyllä huolehtivat varakkaiden hyvinvoinnista. Anonyymi :25:55 Kepu sai mitä halusi; maakuntahallinnon, on suurin osa kuntatyöpaikoista ja nyt iso osa maakuntahallinnon viroista, kaikilla jotenkin peruskoulun läpikäyneillä kepulaisilla on joko kunnan virka tai maakunta tason suojatyöpaikka, valtakunnallisella kannatuksella ei ole enää niin väliä. Anonyymi :33:52 Kaiken Keskusta tekee kannattajiensa hyväksi! Anonyymi :56:35 Anonyymi kirjoitti: Kaiken Keskusta tekee kannattajiensa hyväksi! Äänestä Keskustaa tai olet pälli! Anonyymi :40:05 Niin ja muut puolueet joilla löytyy valtakunnallista kannatusta lopettavat nuo suojatyöpaikat, eikä kepun kannatuksella enää päästä päättämään yhtään mistään. Anonyymi :56:11 Anonyymi kirjoitti: Niin ja muut puolueet joilla löytyy valtakunnallista kannatusta lopettavat nuo suojatyöpaikat, eikä kepun kannatuksella enää päästä päättämään yhtään mistään. Kuntavaalit ja aluevaalit, niiden tulosten perusteella jaetaan kyseisten alueiden suojatyöpaikat. Anonyymi :27:57 Anonyymi kirjoitti: Kuntavaalit ja aluevaalit, niiden tulosten perusteella jaetaan kyseisten alueiden suojatyöpaikat. Kepua äänestän, en ruokkivaa kättä syö Anonyymi :20:49 Anonyymi kirjoitti: Kepua äänestän, en ruokkivaa kättä syö Se on sinun oikeutesi, onneksi yhä enemmän ihmiset huomaa, kuinka se on ollut syöpään verrattava sairaus myös Kemijärvelle. Ei tarvitse kun katsoa kaupungin katukuvaa, niin näkee sen asian. Anonyymi :35:44 Kepu pettää aina Kommentoi aloitusta Ketjusta on poistettu 17 sääntöjenvastaista viestiä. Takaisin ylös Luetuimmat keskustelut Päivä Viikko Kuukausi Sinä olit jotain, mitä ei pitänyt olla olemassa Hei kaunis, maailmani pysähtyi, vaikka en ollut valmis pysähtymään. Yhtäkkiä, arvaamatta, olit siinä edessäni valmiina riisumaan kaiken. Ja voi armas 29.11. :29 Ikävä Paperittomille täydet Kelan edut! Suomalaiset 1500:- kk palkalla töihin. Ohisalo ja vihreet vihaa Suomalaisia , kuinka paperittomalle joka livahtaa jostain vaan Suomeen .annetaan paremmat edut kuin Suomalaiselle? 29.11. :43 Helsinki Mies, olen tullut siihen tulokseen .Että tempperamenttini on sinulle liikaa. 29.11. :19 Ikävä Kyllä minä sen myönnän että minua varmasti joskus vtuttaa jos ja kun sinulla on joku, toivottavasti joku hyvä, ettet pilaa elämääsi. Ajattele järkevästi ja rauhoitu joskus 29.11. :30 Ikävä 42 823 Rasmus Takaluoma Poliisi oli pahoinpidellyt Rasmuksen baarissa julkisesti. Virkaveljet salailevat nyt tapahtuneen julki tuomista. Usko meni poliisiin täysin. 30.11. :40 Kadonneet ihmiset 4 763 Sannan valtiovierailu nyt Sanna pitänyt puheen valtiovierailun aluksi. Toimittajat aivan äimänä, kaikki vittuilee Sannalle ja kyselee mitä vittua se siellä tekee. Joku jopa ott 30.11. :27 Maailman menoa Saavuttamattomalle Leikin kotia täällä ja sydän vaeltaa jossain. 29.11. :55 Ikävä 48 741 Marin myönsi, ei kunnon syytä matkustaa Uutseen-seelantiin ja Australiaan Kukaan muu pääministeri suomessa ei ole koskaan tehnyt vastaavaa matkaa. N 30.11. :58 Maailman menoa Hyvää yötä Mukavimmalle miehelle. Vältän yhtä tiettyä sanaa kun heti sotketaan. 29.11. :01 Ikävä 98 645 Vähän välillä tuntuu kuin jos. Sinullakin on ikävä. Voin kyllä olla väärässä. Mistäpä sen tietää. 30.11. :00 Ikävä 51 541 Osallistu keskusteluun Kertokaas, miksi kaverini naisystävä yrittää iskeä minua? Olen siis mies, ja kaverini on myös mies. Hänellä on nätti, nuori, blondi naisystävä. Kaverini naisystävä tunkee jatkuv 42 Suomessa on perheiden yhä vaikeampi saada apua - Supernanny Pia Penttala kohtaa nämä ongelmat Järkyttävää, että Suomessa on yhä vaikeampi saada apua, olipa kyse sitten perheen ongelmista, lapsen haasteista, päihde- 11 Lapsilisät tuplana Selittäkäähän nyt tyhmälle, kun en itse ymmärrä. Joulukuussa maksetaan lapsilisät tuplana, ja yksinhuoltajille vielä väh 84 Mitä ihmettä? Ensitreffit alttarilla -suosikkiohjelma uudistuu radikaalisti - Tätä tiedossa! Ohhoh, nyt on suosikkiohjelmassa radikaali muutos Mitä tunteita herättää, onko hyvä uudistus vai oliko vanha tapa parem 10 Maahanmuuttajataustaiset katujengit vai nuorten tekemiä rikoksia? Alaikäisten tekemien ryöstöjen määrä on selkeästi kasvamassa. Uutisen graafista näkyy, että 360 SUOMI24 VIIHDE Keskustele vapaasti aiheesta kuin aiheesta Aloita keskustelu Osallistu keskusteluun Erika Vikman otti koiran - Varoittaa muita: Ulkonäkö on viety terveyden edelle ja se on väärin Oho! Laulajatar ja popstara Erika Vikman on ottanut koiran, joka herättää ristiriitaisia tunteita - jopa hänessä itsessä 21 Sambatanssijoita Paavalin kirkossa - onko tämä asiallista? Kari Kanala järjesti kirkossaan sambakarnevaalit. Tautuointeja, vähäpukeisuutta jne. Mitä mieltä olette? 379 Oho! Sami Hedberg tekee uuden aluevaltauksen - Tässä mega-roolissa hänet nähdään pian tv:ssä! Sami Hedbergissä on tähtikarismaa - vai mitä mieltä olet? Hedberg on suosittu koomikko, joka on tehnyt myös näyttelijän 12 Voi ei! Selviytyjät-luovuttaja Virpi rehellisenä vaikeasta päätöksestään: Ei ole pelkoa, että Voi ei Olisit nyt Virpi jatkanut kisan loppuun asti! Olisit voinut vaikka voittaa! Lue Virpin perustelut luovuttamisel 34 ALFA TV:N Konkurissi katastrofi media-alalle ALFA TV:n konkurssi on katastrofi, koska paljon hyviä asiaohjelmia katoaa televisiotarjonnasta ja ALFA:lla ääneen pääsi 729 STARA.FI Kommentoi aloitusta Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy) 5000 This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. Lähetä Kommentoi Kuumat Trendaavat Aihe Ilmoita asiaton sisältö Loukkaava sisältö Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa, ahdistelevaa tai muuten kiellettyä Suomen lain nojalla. Henkilökohtaiset tiedot Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu. Seksuaalinen tai väkivaltainen sisältö Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

https://keskustelu.suomi24.fi/t/17604915/keskustapuolueen-kannatus-kemijarvella--

YSO - General Finnish ontology: kirjallisuudentutkimus, kirjallisuudenhistoria, lastenkirjallisuus, nuortenkirjallisuus, suomenkielinen kirjallisuus, kuvakirjat, oppikirjat, representaatio, aiheet, yhteiskunta, monikulttuurisuus, etnisyys, moninaisuus, monikielisyys, maahanmuuttajat, suomalaisuus, kulttuurierot, kulttuuri, rasismi, etniset vähemmistöt, identiteetti, lukeminen, samaistuminen, lapset (ikäryhmät), nuoret, kansainvälisyyskasvatus, arvokasvatus, kulttuurienvälisyys, kielellinen tietoisuus, kielen oppiminen, opetuskäyttö, lukukokemukset, transnationaalisuus, bibliografiat Description Miten lasten- ja nuortenkirjallisuus käsittelee muuttunutta suomalaisuutta, kulttuurierojen kanssa elämistä, siirtolaisuutta, monikielisyyttä, arkipäivän rasismia tai ylirajaisia yhteisöjä ja niitä muita maita, kansoja ja kulttuureita, joihin yhä useammalla suomalaislapsella voi olla tärkeitä henkilökohtaisia siteitä? Teoksen tavoitteena on tehdä tunnetuksi sellaista suomeksi julkaistua kirjallisuutta, josta voivat hyötyä niin monikulttuurisen Suomen lapset kuin aikuisetkin. Teos tarjoaa uusia välineitä tulkita ja lukea kirjallisuutta sekä keskustella lasten ja nuorten kanssa kulttuurisista muutoksista, kulttuurieroista, siirtolaisuudesta sekä erilaisten vähemmistöjen asemasta ja kokemuksista. Teoksen kirjoittajajoukko koostuu monikulttuurisuuskysymyksiin perehtyneistä kulttuurin-, kirjallisuuden- ja kielentutkijoista, yhteiskunta- ja kasvatustieteilijöistä sekä taiteilijoista ja taiteentutkijoista.

https://kirjat.finlit.fi/EN/page/product/kaikille-lapsille/40616

ALLFO - Allmän finländsk ontologi: suomalais-ugrilaiset kansat, itämerensuomalaiset kansat, vepsäläiset, lyydiläiset, historia, viikinkiaika, keskiaika, kirjalliset lähteet, suullinen perinne, saagat, myytit Referat Bjarmia eli Bjarmien maa on islantilaisissa saagoissa ja muissa keskiaikaisissa lähteissä esiintyvä alue, joka sijaitsi Jäämeren tai Vienanmeren rannoilla. Bjarmeja on perinteisesti pidetty suomalaisugrilaisena kansana, joka vaurastui käymällä kauppaa suurten jokien varrella. Viikinkien ja myöhemmin mongolien hyökkäykset koituivat lopulta Bjarmien maan tuhoksi, mutta tarina tästä muinaisesta suomensukuisesta kansasta jäi elämään saagoihin. Bjarmien vallan kukoistus ja tuho ilmestyi ensi kertaa vuonna 1965. Klassikkoteoksen uuden painoksen esipuheen on kirjoittanut kaunokirjallisuuden Finlandiavoittaja Juha Hurme. Martti Haavio ) oli kansanrunouden ja mytologian tutkija. Hän toimi kansanrunoudentutkimuksen professorina Helsingin yliopistossa. Akateemisen uransa ohella Haavio julkaisi runoja kirjailijanimellä P. Mustapää.

https://kirjat.finlit.fi/SV/sida/produkt/bjarmien-vallan-kukoistus-ja-tuho/2284430

Kirjassa on aluksi on tarina ja lopussa löytyy juhlien käytöstavoista, valmistautumisesta juhliin, juhlaetiketti sekä erilaisista juhlista täsmävinkit sekä sukupuukin. Tarinassa Elsa ja Lauri saavat kutsun mummun syntymäpäiville. Sitten alkaakin lahjan miettiminen ja askartelu. Tarinassa nähdään miten perhe valmistautuu juhlapäivänä juhliin, kauniit kuvat täydentävät ihanasti tarinaa. Tarina jatkuu mummun syntymäpäiville, kirjassa on hienosti osattu kertoa mitä siellä juhlissa sitten oikeasti tapahtuu. Kirjan avulla on helppo kertoa lapselle juhlista, jos lapsi ei esimerkiksi ole koskaan isommissa juhlissa ollut. Sukupuukin löytyi kirjan takaosasta, jonka avulla pystyy kertomaan vähän isommalle lapselle mistä se suku oikein muodostuu. Juhliin valmistautuminen osien avulla on hauskaa lapsen kanssa varmistaa, että kaikki ennen juhlia on muistettu ottaa huomioon eikä mitään ole unohdettu. Juhlaetiketin avulla pystyy lapsen kanssa käymään mukavalla tavalla läpi ne tärkeimmät etikettisäännöt mitä juhlissa on. Sekä näin kevään ja kesän kynnyksellä kun erilaisia juhlia on tulossa pystyy lapsen kanssa vielä käymään erilaiset juhlien tarkoitukset läpi takaosasta löytyvän juhlia osien kanssa sekä jo isompia lapsia voi kiinnostaa itsestään mitä kaikkia juhlia on olemassa. Viimeisellä sivulla on vielä kerrottu kirjoitta Kerttu Ruuskasta pieni juttu sekä kuvittajasta Nadja Sarellista. Sekä sivulta löytyy taika-avain jolla vielä löytyy lisää tekemistä verkosta. Kirja on suunnattu 3-8-vuotialle, meillä neiti on vielä vähän pieni kuuntelemaan tarinaa kokonaan, mutta kuvia hän jaksaa katsella ja kun itse kertoo pääpiirteet mitä tarinassa on niin hänkin pääsee mukaan tarinaan jo mukavasti. Tätä kirjaa varmasti käytämme vielä monen vuoden aikana , aina kun juhlat ovat ajankohtaisia, on paljon mukavampaa selittää lapselle juhlista kirjan kautta kuin pelkästään sepustella jotakin. Kuvien kautta tarinakin konkretisoituu lapselle. Oppi ja ilolta löytyy myös muitakin kirjoja joissa Elsa ja Lauri seikkailevat, ne pitäisi ehdottomasti myös lukea. Pidän itse näistä kirjoista koska niissä on aina jotakin mitä lapsi voi siitä oppia samalla kun hän nauttii kirjan kuuntelusta. Kirja saatu yhteistyön kautta oppi ja ilolta. Tunnisteet: kirjat, oppi ja ilo Ei kommentteja: Lähetä kommentti Uudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom) Blogin takana Karusellikodissa bloggaa Laura, joka on äiti enkelipojalle 06/13 ja pikkusiskoille 05/14 ja 05/16 sekä pikkuveljelle 06/19. Blogin jutut pyörii karusellikodissa laidasta laitaan meidän perheen arjesta ja tämän äidin tunteista.

https://lauran-karusellikoti.blogspot.com/2016/04/opitaan-kaytostapoja.html

Haikein mielin kirjoitan tätä, sillä vaikka syksy on uusien alkujen aikaa, tarkoittaa se tässä tapauksessa jonkin päättymistä. Olen kirjoittanut ruokablogia nyt aika tarkalleen seitsemän vuotta. Syyskuussa 2011 päätin hetken mielijohteesta kokeilla mitä Bloggerilla voi tehdä, ja niin syntyi Makuja kotoa, sen suurempia miettimättä. Ja ihan paras harrastus siitä sitten tulikin! Teen edelleen ruokaa, kokeilen välillä uusia juttuja ja saan jopa otettua niistä kuvankin. Mutta näemmä en saa niitä enää blogiin asti kuin aniharvoin. Vauvan myötä vuorokaudessa on aikaa merkittävästi vähemmän, ja jos jotain karsin pois, niin se on tietokoneella vietetyt minuutit. Enkä usko, että tilanne paranee sen myötä, kun palaan päivätyöhöni syksyn mittaan. Kiitoksia kaikille, jotka ovat seuranneet blogiani vuosien varrella! Jätän blogin ainakin toistaiseksi julkiseksi enkä poista sitä, joten täällä saa vierailla edelleen. Kiitoksia myös Indieplacelle ja entiselle Blogirinki Medialle useamman vuoden yhteistyöstä. Päätän viimeisen postaukseni kesän herkullisimpaan hampurilaiseen, jonka väliin tein pekonihilloa (jonka ohjeen raapustin mainoksesta repäistylle paperinpalalle, ja hävitin myöhemmin), sekä hellekesän kasvattamiin kukkasiin. Seikkailu ja ruokajutut jatkuvat kuvina Instagram-tililläni (@heidialande). Nähdään siellä! Lähettänyt Heidi klo 08:48 Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa TwitteriinJaa FacebookiinJaa Pinterestiin 18 kommenttia: Nanne - Elämää Koivurannassa 25. elokuuta 2018 klo 9.49 Ou nou . :( Sun blogia on ollut niin kiva seurata! Mutta ymmärrän kyllä hyvin tuon syyn. Oikein mukavaa syksyä! <3 Jatkanpa seurailua Instan puolella! :) VastaaPoista Vastaukset Heidi 25. elokuuta 2018 klo 16.41 Voi kiitos Nanne kun olet ollut niin uskollinen lukija :) Samoin hyvää syksyä ja nähdään instassa! Poista Vastaukset Vastaa Sari - CampaSimpukka 26. elokuuta 2018 klo 19.32 Oikein hyvää jatkoa sinulle ja perheellesi ja tiedä vaikka jonkun ajan päästä vielä blogi heräisi henkiin, kun ajankäyttö lutviutuu. :) Kiva jos jätät blogin vielä luettavaksi, niin paljon hyviä ohjeita löytyy. Miten matkapuolen blogi? Jatkuuko se? VastaaPoista Vastaukset Heidi 29. elokuuta 2018 klo 10.14 Voi kiitos Sari! Ehkäpä vielä näemme joskus, vaikka ei suoranaisesti bloggaamisen kautta :) Ja eihän sitä tiedä, vaikka aikaa olisi taas jossain vaiheessa yllin kyllin. Ihanaa, jos täältä löytyy reseptiarkistoista jotain mieluista! Matkablogi jatkuu toistaiseksi, tai ainakin seuraavan reissumme yli (Kalifornia). Olisi kiva kirjoitella sinne taas matkapäiväkirjaa, mikäli jaksan raahata läppärin mukana (kun sitä tavaraa on nyt sitten niin hirveästi entiseen verrattuna :D). Ihanaa syksyä! Poista Vastaukset Vastaa Sari - CampaSimpukka 29. elokuuta 2018 klo 11.43 Olisi kiva, jos reissujuttuja tulisi entiseen tapaan, niitä on niin mukava aina lukea! Minä en enää jaksa reissun aikana kirjoittaa, mutta sitten kotona jälkeenpäin. Mahtavaa Kalifornian reissua! <3 Poista Vastaukset Vastaa Heidi 30. elokuuta 2018 klo 9.06 Kiitos, kiva kuulla! Jospa sitä yksi läppäri vielä menisi kyytiin, padilla en jaksa naputella mitään :) Mutta nyt pitää ainakin ottaa enemmän noita Insta Story -videoita! Poista Vastaukset Vastaa World of Animals, Inc 28. elokuuta 2018 klo 21.41 Wow that burger looks absolutely delicious! I love having burgers this time of year, definitely a summer staple. Thanks for the share, hope you have a fantastic weekend. Keep up the posts. World of Animals VastaaPoista Vastaukset Vastaa Kaura 29. elokuuta 2018 klo 0.23 Kiitos kivasta blogista, ja postauksista. Mm. Berliinin reissulle hain täältä kahvila/aamupalavinkkejä. Mukavaa syksyn aikaa. :)! VastaaPoista Vastaukset Heidi 29. elokuuta 2018 klo 10.16 Kiitoksia Kaura! Voi miten kiva, jos vinkeistä on jollekin jotain hyötyä :) Ja niitä kyllä tulee olemaan myös Instassa, seuraavaksi Kaliforniasta! Ihanaa syksyä! Poista Vastaukset Vastaa Päivi / Kokkeillaan 2. syyskuuta 2018 klo 19.09 Kiitos kaikista kivoista resepteistä Heidi! Hyvä, kun on vielä mahdollisuus kaivaa arkistosta uusia idiksiä :) VastaaPoista Vastaukset Heidi 2. syyskuuta 2018 klo 22.21 Kiitos Päivi, ja kiitoksia myös itsellesi, olen kokeillut monia sun ihania ohjeita! Pakko jättää siksikin blogi näkyviin, että jos haluan tehdä just samaa ruokaa kuin aikaisemminkin, niin pakko kurkkia omia ohjeita. Ja koska en löydä täältä blogista mitään, niin googletan sitten omaa blogiani :D Poista Vastaukset Vastaa Best Event Planner 20. huhtikuuta 2019 klo 13.10 Indeed, I am thoroughly concur with you, I am an incredible fanatic of your site, you compose enlightening articles. Continue composing such astonishing post, Thanks for sharing. Spa in jaipur Regards Sameer VastaaPoista Vastaukset Vastaa Best Event Planner 24. huhtikuuta 2019 klo 13.07 To be sure, I am completely agree with you, I am an amazing fan of your site, you structure enlightening articles. Keep making such amazing post, Thanks for sharing. Do you know ? There are two types of Counseling - Outside in based upon Havin - Doing - Being and - Inside out based upon Being - Doing - Having.

https://makujakotoa.blogspot.com/2018/08/jaahyvaiset-kesalle-seka-blogille.html?showComment=1618291915654

Tänään, lauantaina, oli suunnitelmissa pitää kotipäivä puuhastellen kaikkea tarpeellista ja tarpeetonta. Aamupäivän osalta suunnitelma onnistui täydellisesti, ulkona satoi vettä eikä meri kutsunut minua lainkaan. Iltapäivän puolella, juuri sopivasti kun olin ryhtymässä siivouspuuhiin, taivas selkeni ja päivä alkoikin tuntua ihan melottavalta. Miestä ei tarvinnut paljonkaan houkutella matkaan, olinhan varannut hänellekin kaikenlaista tekemistä. Marjaniemeen tullessamme huomasin ihmeekseni vajarannan olevan aivan hiljainen. Vain muutama kanootti oli pois paikoiltaan, lieneekö syynä pitkä viikonloppu vai koulujen päättäjäiset? Ilma lämpeni koko ajan, merelläkään ei ollut liikennettä minkään vertaa. Olipa mukavaa, että lähdimme matkaan! Koska päivä oli jo pitkällä, päätimme tehdä vain pienen lenkin, Sarvastonlahden kiertäminen tuntui siihen tarkoitukseen sopivalta. Meloimme rauhallista vauhtia tyynellä kelillä ja ajatukset kotiaskareista haihtuivat äkkiä jonnekin kauas pois. Sarvastonlahdelle päästyämme keskityin katselemaan kaislikossa olevia linnunpesiä. Niitä ei ollut yksi eikä kaksi, vaan paljon enemmän.Yksi silkkiuikku hautoi keskittyneesti munia aivan kaislikon reunamilla ja päätin saada tuosta tilanteesta hienon kuvan. Mutta kamera oli jäänyt kotiin ja ennen kuin olin kaivanut kännykän esiin ja auringon sokaisemana yrittänyt painella kameranappulaa, oli lintu hädissänsä hävinnyt pesästä ja kanoottini liukunut ohi hyvän kuvakulman. Näinpähän sentään kolme munaa pesässä! En raaskinut häiriköidä linnun pesintää enempää, vaan jatkoin matkaa. Saunalahden pohjukassa Mies oli melonut mietteissänsä perässäni ja kysyi sitten yllättäen: 'Soiko minun puhelimeni vai mistä tuo musiikki kuuluu?' Miehen kännykkä oli hänen kaulassaan ja hieman ihmettelin tuota minulle esitettyä kysymystä. Samalla musiikki voimistui ja tajusin sen tulevan edessä olevalta rannalta. Lieneekö ollut jonkun valmistujaisjuhlat meneillään? Sävelet soivat uskomattoman kauniisti merelle. Kaunis, tuttu kappale, mutta en millään keksinyt, mistä kappaleesta oli kyse. Olisin voinut pysähtyä siihen paikkaan pidemmäksikin aikaa kuuntelemaan tuota soitantaa. Mies oli kuitenkin siinä vaiheessa ymmärtänyt, ettei hänen puhelimensa soinutkaan ja jatkoi tyytyväisenä taivaltaan. Mitäpä minä muuta kuin miehen matkaan. Ihan suoraan emme malttaneet suunnistaa takaisin Marjaniemeen vaan kävimme ihastelemassa myös Saunalahden rauhaa ja ihania huviloita. Kotiin palattuani tuo Sarvastonlahdella kuulemani kappale soi päässäni edelleen. Pakko oli kaivaa laulukirja esiin - ja löytyihän se sieltä: Yön väistyessä, elokuvasta Musta Orfeus. Hae linkki Facebook Twitter Pinterest Sähköposti Muut sovellukset Kommentit Lähetä kommentti Tämän blogin suosituimmat tekstit MELONTARETKI AHVENANMAALLE 2021 kesäkuuta 27, 2021 LÄHTÖVALMISTELUJA Kotimme seinällä on kartta Suomen etelärannikosta ja silmäni ovat juuttuneet usein sen vasemmassa reunassa olevaan Ahvenanmaan saaristoon. Mitenkähän tuonne pääsisi ja milloin? Asiaa riittävän monta vuotta pohdittuani olen vakuuttunut, että ihan samalla lailla kuin muuallekin. Melotaan saarelta toiselle ja ylitetään välillä pieniä ja vähän isompiakin selkiä. Niinpä ryhdyin viime talven pakkasissa tuumasta toimeen. Ostin miehelle syntymäpäivä lahjaksi Ahvenanmaan kartan. Huhtikuussa hankin itselleni uuden melan ja toukokuussa olin onnellinen kesämakuupussin omistaja. Kesäkuussa mies kyseli minne itse asiassa olen menossa. Kerroin hänelle topten listaltani viisi kohdetta. Hän ryhtyi tältä pohjalta piirtämään reittisuunnitelmaa jollekin lukuisista laitteistaan. Retken suunnittelu oli siis aloitettu ajoissa. Mutta siitä huolimatta mennyt viikonloppu kului enimmäkseen matkavalmisteluihin. Olisinko voinut edes kuivattaa kaikki mukaan tarvittavat ruoka-aineet vähän aiemmi Lue lisää Saimaa kesäkuuta 24, 2022 SAIMAA 14.- 22.6. 2022 Mies ilmoitti jo keväällä, että haluaa tämä vuonna melomaan Saimaalle. Minä halusin vältellä sulkukanavia. Kumpikaan ei halunnut reitille, jossa olisi kanto-osuuksia. Näiden pohjalta päädyimme kiertämään Sääminginsalon saaren. Matkan varrelle osuisi mm. Oravi, Savonranta, Raikuun avokanava, Punkaharju ja Savonlinna. Matkaa kertyisi noin 200 km. Niinpä pysäköimme auton tiistaina SaimaaOravi Holidayn pihalle. Ostimme kumpikin 20 euron ruoka-annokset ja maksoimme autoparkista kymmenen euroa. Vesiastioiden täyttö ja WC:n käyttö nolla euroa. Kaupan päälle saimme ystävällistä palvelua ja ohjeet, missä pakata kanootit. Siis kertakaikkisen hyvä lähtöpaikka. Mies ei mahdu kajakkiin Tavanomaisen säätämisen jälkeen kaikki tavarat mahtuivat mukaan ja melontamatka saattoi alkaa. Järvi oli aivan tyyni ja niinpä ensimmäinen etappimme, Reposaaren retkisatama , löytyi leppoisasti meloskellen. Reposaaressa oli laituri, jota melojakin saattoi hyödyntää. Pienen mehutau Lue lisää heinäkuuta 23, 2017 KUTUHÄLLET Lauantaiksi ei lomalaisella ollut mitään suunnitelmia. Olisi siis hyvä hetki meloa vaihteeksi täällä kotirantojen tuntumassa. Marjaniemen melojojien ohjelmassa oli päiväretki Suomenlinnaan, jospa lähtisi mukaan? Mutta kuinkas kävikään. Lähtö oli aamulla kello yhdeksän ja minä aukaisin silmäni kellon näytäessä puoli yhdeksää, mies nukkui vielä. Ei ehdittäisi muiden mukaan, siispä piti keksiä jotain muuta. Päivä oli aurinkoinen ja ennenkaikkea vähätuulinen, joten melontamatka Eestiluodolle olisi varmasti hyvä vaihtoehto. Ennen puoltapäivää starttasimme miehen kanssa Marjaniemen rannasta tuttua reittiä kohti Villinginsalmea ja siitä hyvän sään aikana suoraan Eestiluodolle. Matkaa kertyi noin 14 kilometriä. Eestiluoto on itse asiassa saariryhmä ja yksi saarista on Helsingin kaupungin omistama Kutuhället, jonne tällä kertaa rantauduimme. Saarella on avogrilli, telttapaikkoja ja käymälä. Vuosien mittaan olen huomannut, että saari on varsin suosittu veneilijöiden keskuudess

https://melojatar.blogspot.com/2014/05/tanaan-lauantaina-oli-suunnitelmissa.html

Hakuaika Saaren kartanoon alkaa 1. elokuuta ja päättyy 15. elokuuta klo 16.00 Suomen aikaa. Residenssipaikkoja haetaan apurahahakemusten verkkopalvelussa. TYÖSKENTELY SAAREN KARTANOSSA Kevät, syksy ja talvi on varattu taiteilijoiden itsenäiseen työskentelyyn neljässä kahden kuukauden mittaisessa jaksossa ja kesä toukokuusta elokuuhun on intensiivistä ryhmien työskentelyaikaa. Kevään ja syksyn aikana residenssivieraita on yleensä 8 kerrallaan neljän eri jakson aikana, ja kesällä kaikki tilat oli varattu ryhmille. Lisäksi yksilöresidenssien aikana kartanolla työskentelee Saaren kartanon kutsutaiteilija syyskuusta huhtikuun loppuun. Yksilöresidenssipaikkaan sisältyy asunto, työhuone ja kuukausiapuraha. Ryhmät voivat hakea tukea matka- ja elinkustannuksiin residenssikauden ajaksi. Tukea voidaan myöntää myös ryhmäresidenssijakson aikana tarvittaviin tarvikkeisiin. Residenssissä voi keskittyä omaan luovaan prosessiin, mutta samalla se tarjoaa mahdollisuuden vuorovaikutukseen muiden residenssissä työskentelevien kanssa. Saaren kartanossa työskentelee lisäksi läpi vuoden yhteisötaiteilija, jonka hankkeisiin residenssivierailla on myös mahdollisuus osallistua. Myös Koneen Säätiön rahoittamat tutkijat ja tutkimushankkeet voivat hakeutua residenssiin, mutta heidän ei tarvitse hakea paikkaa residenssihaussa. LUE LISÄÄ TUTUSTU SAAREN KARTANON RESIDENSSIIN Huomaathan, että aikaisemmista vuosista poiketen residenssien hakuaika on nyt kaksi viikkoa. Haku alkaa 1.8. ja päättyy 15.8. klo 16:00 Suomen aikaa. Hakemuspalvelu on auki vain hakuaikana.

https://musiikintekijat.fi/ajankohtaista/uutiset/hae-saaren-kartanoon-1582017-mennessa/

Vietin kivaa sunnuntai-iltapäivää kamerakurssilaisten kanssa Luovan valokuvauksen keskuksessa eli Galleria Harmonialla. Opettajamme tulosti meille kuvia. Jokainen oli valinnut omistaan kolme, joista haluaa ison kopion. Samalla liityimme keskuksen jäseniksi, mikä aiheutti hieman hämmentynyttä hymyilyä. Itse kullakin kun on vielä taidot ja usko niihin vasta kehittymässä. Mutta kiva siellä oli hengailla ja katsella valokuvakirjoja ja lukea alan lehtiä. Puhumattakaan keskuksen näyttelyistä, jotka tuli samalla kierrettyä. Valinta oli vaikea: ensin ei kotona valitessa tuntunut olevan mitään kelvollista printattavaa ja sitten niitä kuitenkin oli vaikka kuinka monta. Parikymmentä ainakin olisin halunnut nähdä oikeana printtinä. Jostakin syystä ei ole tullut tehtyä paperikuvia juuri ollenkaan. Voisihan niitä kokeeksi välillä teettää. Hintakaan ei ole kallis, joten täytyy olla kyse vain saamattomuudesta. Nämä kaksi sitten tulostettiin isona. Kummastakin tuli hyvä ja värit toistuivat hienosti mattapaperilla. Kolmas oli iltamaisema satamasta, mutta sen sävyt hävisivät jonnekin matkan varrelle ja siitä tuli liian tumma. Hyvä päivä, tää on tosi tyytyväinen! P.S. Jos tässä blogissa vaaditaan sanavahvistuksia, se ei ole minun tahdostani! Joka kerta, kun menen asetuksiin, näkyy sanavahvistus olevan päällä. Yhtä monta kertaa minä sen poistan. Mikä ihme tässä nyt mättää? Lämmöllä, Virpi P. klo 22.06 Aiheena: Kukkia, Valokuvaus Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa TwitteriinJaa FacebookiinJaa Pinterestiin 8 kommenttia: Ina 25.3. .28 Superkauniita! Ylimmäinen on erityisen herkkä. Varmasti oli kivaa puuhaa. VastaaPoista Vastaukset Virpi P. 26.3. .53 On ollut kiva jutella valokuvauksesta toisten kanssa, kun minulla ei ole ketään omassa tuttavapiirissä. Poista Vastaukset Vastaa arleena 25.3. .54 Sinulla oli otollinen päivä. Kauniita valokuvia tosiaan kannattaa printata tauluiksi asti. Oma teos on aina sen arvoinen. VastaaPoista Vastaukset Virpi P. 26.3. .56 Päivä oli ihana, mutta en ole varma, haluanko niin isoja kuvia omalle seinälleni. Poista Vastaukset Vastaa Aikku 26.3.2012 8.16 Kauniita kuvia. Mukavaa uutta viikkoa! VastaaPoista Vastaukset Vastaa Aikku 26.3.2012 8.17 Ps. Ei ollut sanavahvistusta. VastaaPoista Vastaukset Virpi P. 26.3. .58 Kiitos Aikku, ilmeisesti aina asetuksiin mennessä se sanavalintajuttu muuttuu. Poista Vastaukset Vastaa satu - tarinoita satumaasta 28.3. .22 Nämä ovat vain niin kauniita! :) Täytyy itsekin tutustua noihin loittorengasjuttuihin, josko sellaista uskaltautuisi käyttämään joku kerta. (ja juu, yritän selailla blogia pidemmälle paremmalla ajalla vielä. :) VastaaPoista Vastaukset Vastaa Lisää kommentti Lataa lisää Kommentti ilahduttaa, kiitos! Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin. Uudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom) Virpi virpikatriina(at)gmail.com Omenapuun alla MISSÄ? KAIKKI AIHEET Ajatuksia Amsterdam Asuminen Blogimaailma DIY Eläimet Hankinnat Hiukset Ihonhoito Italia Joulu Juhlaa Juhlat Jyväskylä Kauneus Kesä Kevät Kosmetiikka Kotielämää Kukkia Kuvia Kööpenhamina. Leivonta Lomalla Lontoo Luna Matkailu Meikit Merellä Metsässä Muistelua Mää Nautintoja Nopeat ja helpot Oma elämä Oulu Outoa Pienennys Porvoo Puhelinkuvat Rooma Ruoka Ruokaa Sisustus Syksy Taide Tallinna Talvi Tampere Tromssa Tuoksut Tuotearvostelut Työelämää Uutta Valokuvaus Vanheneminen Vilma Ärsyttävää

https://omenapuunkatriina.blogspot.com/2012/03/valokuvien-tekoa.html?showComment=1332707330693

Tilaajille Kaupunginvaltuusto myönsi miljoonahankkeille takaukset - uusien rakennusten myötä Tähtiniemikoti jää tarpeettomaksi 27.4. :00 13.4. :00 Tilaajille Kaupunki myönsi palveluasumisen uudishankkeille kahdeksan miljoonan euron takaukset 13.4. :00 Tie kansainvälisen elokuvatuotannon tuottajaksi on vaiheikas ja kunnianhimoinen - Sydänpedon tuottaja Ilona Tolmunen on kasvattanut ammattitaitoaan vuosien aikana projekti kerrallaan Oriveden Sanomat Tällainen ilkivalta on ehdottomasti väärin ja tuomittavaa - valotaideteos koki joulunavausviikonloppuna ilkivaltaa ja saattoi jäädä viimeiseksi orivesiläisten iloksi tehdyksi valotaiteeksi Jaana Ala-Lahti OrPo palasi voittojen tielle - monta ratkaisijaa, Ada Aronen kirkkaimpana helmenä Anne Kotipuro En minä kerro, mitä siihen kirjoitin - Juupajoen joulunavauksessa sai tiputtaa kirjeen joulupukin postilaatikkoon Jaana Ala-Lahti Kunnanjohtajan irtisanoutumisilmoitus tuli kuntalaisille puskista ja herättää huolta ja hämmennystä - Kyllähän siihen tulisi jonkunnäköinen selvyys saada, mistä irtisanoutuminen johtuu Heli Rahkonen Uusimmat uutiset Itsenäisyyspäivän juhlallisuuksiin voi Orivedellä osallistua usealla kylällä - pääjuhlaa Oriveden seurakuntatalolta voi seurata myös striimin kautta 30.11. 19:30 Tekeekö mieli Joulusafarille tai Avoimiin Joulukyliin? - viikonloppuna Oriveden seudulla on avoinna yhteensä neljä tapahtumissa mukana olevaa kohdetta 30.11. 16:00 Vastaa kyselyyn: mikä on ikimuistoisin joululahjasi? 30.11. 13:00 Walleniuksen Wapriikissa on jouluista ohjelmaa jouluun asti - joulumarkkinoita vietetään kahtena viikonloppuna ja ohjelmaan kuuluu myös musiikkihetkiä 30.11. 11:00 Oriveden Sanomien paperilehden tilaushinnat nousevat 30.11. 05:00 Rehellisesti röyhkeä Reikäreuna - yksi festarin omaleimaisista ideoista oli Kylpytynnyri-Kino 29.11. 19:00 Kunnanjohtaja Jyri Lammelan irtisanoutuminen tiedoksi valtuustolle - kommentteja asiasta ei edelleenkään heru 29.11. 13:31 Aimo Kaikkonen piirihallitukseen, Marjo Mäkinen-Aakula maaseutu- ja yrittäjyystoimikuntaan - Pirkanmaan Keskusta piti syyskokouksensa Orivedellä 29.11. 11:00 Tie kansainvälisen elokuvatuotannon tuottajaksi on vaiheikas ja kunnianhimoinen - Sydänpedon tuottaja Ilona Tolmunen on kasvattanut ammattitaitoaan vuosien aikana projekti kerrallaan 29.11. 07:30 Lunette voitti pienten yritysten sarjan Klarnan Growth Awards -hankkeessa - palkinnoksi sievoinen summa markkinointirahaa 28.11. 16:00 Luetuimmat uutiset Rehellisesti röyhkeä Reikäreuna - yksi festarin omaleimaisista ideoista oli Kylpytynnyri-Kino 29.11. 19:00 Kunnanjohtaja Jyri Lammelan irtisanoutuminen tiedoksi valtuustolle - kommentteja asiasta ei edelleenkään heru 29.11. 13:31 Tekeekö mieli Joulusafarille tai Avoimiin Joulukyliin? - viikonloppuna Oriveden seudulla on avoinna yhteensä neljä tapahtumissa mukana olevaa kohdetta 30.11. 16:00 Aimo Kaikkonen piirihallitukseen, Marjo Mäkinen-Aakula maaseutu- ja yrittäjyystoimikuntaan - Pirkanmaan Keskusta piti syyskokouksensa Orivedellä 29.11. 11:00 Walleniuksen Wapriikissa on jouluista ohjelmaa jouluun asti - joulumarkkinoita vietetään kahtena viikonloppuna ja ohjelmaan kuuluu myös musiikkihetkiä 30.11. 11:00 Itsenäisyyspäivän juhlallisuuksiin voi Orivedellä osallistua usealla kylällä - pääjuhlaa Oriveden seurakuntatalolta voi seurata myös striimin kautta 30.11. 19:30 Lunette voitti pienten yritysten sarjan Klarnan Growth Awards -hankkeessa - palkinnoksi sievoinen summa markkinointirahaa 28.11. 16:00 Oriveden Sanomien paperilehden tilaushinnat nousevat 30.11. 05:00 Tie kansainvälisen elokuvatuotannon tuottajaksi on vaiheikas ja kunnianhimoinen - Sydänpedon tuottaja Ilona Tolmunen on kasvattanut ammattitaitoaan vuosien aikana projekti kerrallaan 29.11. 07:30 Vastaa kyselyyn: mikä puuro kuuluu joulupöytään? 26.11. 16:00 Pirkanmaa Maakunta-Antit Jaakko Herralalle ja Jukka Alasentielle Maakunta-Antit Jaakko Herralalle ja Jukka Alasentielle Pirkanmaan paikallislehdet jakoivat Antin-päivänä Medialiiton Maakunta-Antti-patsaat sote- ja pelastustoimen ja Pirkanmaan hyvinvointialueen rakentamisen airueille, muutosjohtajille Jaakko Herralalle ja Jukka Alasentielle. Työvoima- ja osaajapulaväännössä on edettävä tositoimiin, Senior partnereilla on tepsivä lääke Työvoima- ja osaajapulaväännössä on edettävä tositoimiin, Senior partnereilla on tepsivä lääke Puhe työvoima- ja osaajapulasta on juurtunut kestoaiheeksi maamme yhteiskunnallisessa keskustelussa. Kauppatieteiden tohtori Päivi Myllykangas ja kauppatieteiden maisteri Pauliina Inervo ovat kyllästyneet paikalleen jämähtäneeseen surkutteluun. Anna Jukantupa Pirkanmaan Vasemmistoliiton puheenjohtajaksi Anna Jukantupa Pirkanmaan Vasemmistoliiton puheenjohtajaksi Ylöjärveläinen Anna Jukantupa on valittu tänään lauantaina Pirkanmaan Vasemmistoliitto ry:n puheenjohtajaksi. MeNyt: Yhdistysten tapahtumat Tärpit Tänään Huomenna Pääkirjoitukset Hiljaisuus voi olla haitaksi - kun kukaan ei kommentoi, jää tilaa vain huhuille 30.11. 08:00 Lauma kateissa 23.11. 08:00 Joulunavauksessa on paljon tuttuja juttuja, mutta myös jotakin uutta - mahtaakohan Pepper-robotti haastaa joulupukin suosiota? 16.11. 08:00 Pureudu hetkeksi paikallisiin uutisiin 9.11. 08:00 Temppujen tie on lyhyt tie - silti huomiota pitäisi saada jollakin tavalla 2.11. 08:00 Kolumnit Tätä en olisi tajunnut, jos en olisi päässyt tutustumaan työelämään Oriveden Sanomiin 9.11. 11:00 Hello Teenager: Olen kiitollinen, että Erasmus+ on tarjonnut Oriveden lukiolaisille näin huikean mahdollisuuden! - Iida Toljamo on Italiassa vaihto-opiskelijana 6.11. 11:00 Hello Teenager: Nuoret liikkuvat liian vähän 4.10. 11:00 Olemme tyytyväisiä hybridiimme - yksi asia kuitenkin yllätti 2.10. 11:00 Hello Teenager: Vaihtoterveiset Mechernichistä - Sara Jauhiainen kertoo, millaista on ollut kahden kuukauden vaihdossa Saksassa 11.5. 13:00 Mielipiteet Pirkanmaan Ruokafoorumin Tulevaisuusparlamentti: Kolme kärkeä suunnaksi vihreän siirtymän ajaksi 28.11. 10:00 Lukijalta: Kivihiilivoimaloita tulee vain lisää ja päästöt kasvavat miljardeja tonneja ympäri maailmaa, suomalaiset pikkutekijöitä 27.11. 16:49 Omaisiaan hoitavia ei tule jättää yksin - kirjoittajan mukaan hyvinvointialueella on muun muassa tarjottava laajasti palveluohjausta omaisiaan hoitaville 22.11. 11:00 Suomessa vaaditaan nuorille oikeutta valita sukupuolensa - kirjoittaja toteaa, että Britanniassa terveysviranomaiset pitävät nuorten transkokemusten vahvistamista haitallisena 20.11. 16:00 Seurakunnan palvelut Eräjärvellä on turvattava - kirjoittajan mielestä Eräjärven seurakuntatalo on kunnostettava 18.11. 13:00 Avatars by Sterling Adventures ORIVEDEN SANOMAT KÄYNTIOSOITE Keskustie 35 (2. krs), Orivesi TOIMISTO AVOINNA ma-ke klo 9-13 ja sopimuksen mukaan Oriveden Sanomat on osa Pirmedioita. OTA YHTEYTTÄ TILAAJAPALVELU arkisin klo 9-12.30 ja 13-15 (ks. puhelun hinnat täältä) JÄIKÖ LEHTI TULEMATTA? Jätä jakelupalaute täällä. Oriveden Sanomat nostaa valokeilaan alueensa kiinnostavimmat uutiset, puheenaiheet ja ilmiöt. Paikallisia uutisia julkaistaan orivedensanomat.fi:n uutisvirrassa joka päivä. Paperilehti ilmestyy keskiviikkoisin ja näköislehti tiistai-iltaisin kello 20. Lehden pääasiallinen levikkialue on Orivesi, Juupajoki, Längelmäki ja Eräjärvi. Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Tutustu tietosuojakäytäntöihimme täällä. Lataa Oriveden Sanomien uutissovellus Siirryt nyt digilehteen. Muista kirjautua sisään digilehtisivun oikeasta yläkulmasta. Ok Käytämme evästeitä parantaaksemme sivuston käyttökokemusta. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt tämän. Tutustu tietosuojaselosteeseen.

https://orivedensanomat.fi/tag/tahtiniemikoti/

Tämä sivusto käyttää evästeitä. Jatkamalla tämän sivuston käyttöä hyväksyt selaimeesi asettamamme evästeet. Lue lisää evästeistä. Hyväksyn Äänestys on päättynyt - Tutustu äänestystuloksiin media-play × Siirry sisältöön Osallistumisalusta Etusivu Prosessit Tietoa Navigaatio Kirjaudu sisään Hae Aktiviteetti Kunniamerkit Seurattavat Seuraajat Ryhmät Marjaliisa Puupponen @marjaliisa puuppon 2 flag Ilmoita asiaton käyttäjä × Mikä tässä käyttäjässä on asiatonta? Sisältää klikkihoukutteita, mainostusta, huijauksia tai bottiskriptejä. Sisältää rasismia, seksismiä, haukkumista, henkilökohtaisia hyökkäyksiä, tappouhkauksia, itsemurhapyyntöjä tai muuta vihapuhetta. Sisältää laitonta toimintaa, itsemurhauhkailua, henkilökohtaisia tietoja tai jotain muuta, jonka et usko kuuluvan organisaatioon Tuusulan kunta. Lisätiedot

https://osallistu.tuusula.fi/profiles/marjaliisa_puuppon_2/activity

Tytär kutsuttiin kaverisynttäreille, onhan sitä 1-vuotiailla sellaiset jo oltava. Niimpä ajattelin ommella tytöille mekot. Ihan oikeasti monikossa, koska kyseessä on kaksoset. Oli siis aika uskaltaa leikata Käpysen söpöä Tiikeri-velouria - jopa kahden tiikerin verran. :) Nasta-liivimekko, 86 cm, OB 4/08 Tikrut aplikoitu etukappaleeseen, kaavaa muokattu sen verran, että kanttausten sijaan alavarat rinnukseen asti. Helmaan koristeommel kovalla taistelulla, itkulla ja langanpätkillä. :) (Ei sentään verta ja suolenpätkiä :D ) Musta velour ja oranssit nepparit KVK:lta. Oranssin trikoon alkuperä taitaa olla mysteeri. Miksi otsikossa siis puhutaan HooDee-mekoista? Sellaisen nimityksen nämä mieheltä saivat värityksensä ansiosta. :) Samaan pakettiin lähtivät myös nämä ruokalaput, joita meillä kutsutaan nimellä roiskeläppä. Kaava on oma hyväksi havaittu kyhäelmä kokonsa puolesta. Näillä roiskeläpillä on omatoiminenkin ruokailu melko siistiä. Muistaa vain poimia vanhat ruoat pois kourusta, ettei ne houkuttele seuraavalla ruokailulla ;) Ommellessa tuli mietittyä; jos itsellä olisi kaksoset. Ompelisiko sitä samanlaisia vaatteita? Luulenpa, että itse en tekisi niin. Ainakin eri värityksellä tai muilla eroavaisuuksilla. Tietenkin riippuen myös siitä jäisikö sitä aikaa ompeluun :D Tässä oman räkänokan poseerauksia (vauhdissa napattuja) kaksosten mekoissa. Iida on siis vielä hieman alle 80cm. Joskohan sitä jonakin päivänä saisi taas lisääkin ompeluksia tänne. Aurinkoista syyspäivää! Lähettänyt Marika klo 9.57 2 kommenttia: Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa TwitteriinJaa FacebookiinJaa Pinterestiin Tunnisteet: Mekkosia, Ruokalaput Uudemmat tekstit Vanhemmat tekstit Etusivu Tilaa: Blogitekstit (Atom) Tietoja minusta Marika Äiti, joka tykkää väreistä ja käsillä tekemisestä. Askartelee, maalaa, neuloo, virkkaa ja itsensä yllättäneenä jopa nykyään ompelee. Kutakin mielenkiinnon ja ylimääräisen ajan mukaan. Haluaisi oppia valokuvaamaan, olemaan ainakin kahdessa paikassa yhtä aikaa, mutta laulamaan ei koskaan. Tätä meininkiä sitten perheessä kummastelee mies, pojat (-04, -06) ja tytär (-12). Motto: Tekeminen ja kahvi ei saa loppua koskaan.

https://plakkari.blogspot.com/2013/09/

Tipunkeltaiset kirkot, mintun vihreät asuinrakennukset ja räikän oranssi kampaamo - Kaikilla mahdollisilla väreillä maalatut rakennukset jäivät mieleeni kirkkaimmin (pun intended) 0 FacebookTwitterPinterestEmail Annika Olen Pohjois-Pohjanmaan pikkukaupungista maailmalle ponnistanut tarinankertoja, oman elämän seikkailija ja ylpeä kaksoiskansalainen. Tavoitteeni on viettää elämää, joka on muistelemisen arvoinen, eikä harmitella toteuttamattomia unelmia. Puhun vastuullisen matkailun puolesta, rakastan ulkoilua ja retkeilyä. Lisäksi haluan innoittaa ja opastaa muitakin ulkosuomalaisuuden kiemuroihin. Patikointi ja vaellus 1 10 syytä lähteä Alpeille vaeltamaan 2 Kanadalaisuuden ytimessä Algonquin Provincial Parkissa 3 Mutkia matkalla 4 Euroopan parhaat vaellusreitit talvella Elä ujostele, ota yhteyttä! Kysymykset, ehdotukset ja kommentit ovat aina tervetulleita niin kommenttiboxiin kuin sähköpostiinkin: annika (at) tarinoitamaailmalta.com

https://tarinoitamaailmalta.com/tag/granada/

Matkojen suunnittelusta iso osaa menee taustatutkimukseen kohdemaan hintatasosta, itselläni ainakin. Halpa on monelle varsin suhteellinen käsite, sillä budjetteja on yhtä 0 FacebookTwitterPinterestEmail Annika Olen Pohjois-Pohjanmaan pikkukaupungista maailmalle ponnistanut tarinankertoja, oman elämän seikkailija ja ylpeä kaksoiskansalainen. Tavoitteeni on viettää elämää, joka on muistelemisen arvoinen, eikä harmitella toteuttamattomia unelmia. Puhun vastuullisen matkailun puolesta, rakastan ulkoilua ja retkeilyä. Lisäksi haluan innoittaa ja opastaa muitakin ulkosuomalaisuuden kiemuroihin. Patikointi ja vaellus 1 10 syytä lähteä Alpeille vaeltamaan 2 Kanadalaisuuden ytimessä Algonquin Provincial Parkissa 3 Euroopan parhaat vaellusreitit talvella 4 Cape Breton - Aktiivilomailijan unelma Elä ujostele, ota yhteyttä! Kysymykset, ehdotukset ja kommentit ovat aina tervetulleita niin kommenttiboxiin kuin sähköpostiinkin: annika (at) tarinoitamaailmalta.com

https://tarinoitamaailmalta.com/tag/matkav/

Laittomien siirtolaisten määrä Välimeren ylitse Italiaan lisääntynyt vuodessa lähes 150% Verkkomedia Skip to content torstai, 01 joulukuun, 2022 Kirjaudu sisään YHTEYDET / CONTACTS MEDIA INFO facebook twitter vk youtube Verkkomedia Uusi Verkkomedia - UVM Kategoriat ETUSIVU Kaikki uutiset VERKKOSTUDIO In English Search Menu Button facebook twitter vk youtube Pääkirjoitukset KIRJOITTAJAT Janus Putkonen Risto Huovinen Karri Majava Markku Siira Jonathan Widell Tags Ano Turtiainen (67) BLM-Liike (47) COVID- ) COVID-19-rokote (266) Donbass (117) Donetsk (58) Energiapula (88) Euroopan Unioni (142) Freedom Convoy (45) geopolitiikka (128) Globalismi (82) Janne Kejo (59) Janus Putkonen (107) Jonathan Widell (220) kaasu (57) Kiina (72) Kolmas maailmansota (111) Koronarokote (194) Lugansk (54) Maahanmuutto (70) Markku Siira (78) mRNA (168) NATO (249) Nato-jäsenyys (59) Naton vallankaappaus (69) Operaatio Z (105) Pakotteet (99) Pfizer (60) Risto Huovinen (45) Rokotehaitat (103) Rokotekuolema (85) Ruotsi (99) Saksa (55) Sanna Marin (62) siirtolaiset (45) Sota Venäjää vastaan (64) Suomen talous (49) Ukraina (494) UMV-Raportti (202) Valtamedia (54) Venäjä (336) Venäjä-pakotteet (83) Verkkostudio LIVE (89) Vladimir Putin (60) Yhdysvallat (165) Home/ TUTKIMUS/ Laittomien siirtolaisten määrä Välimeren ylitse Italiaan lisääntynyt vuodessa lähes 150% admin 20.08.2020 No Comments ItaliaSiirtolaisuus Laittomasti EU-alueelle tunkeutuvien siirtolaisten saapumisten määrä Italian rannikolle on lisääntynyt merkittävästi 2019 kesän ja 2020 kesän välisenä aikana. Vielä viime vuonna kansallismielisen Matteo Salvinin sisäministeriö torjui siirtolaisia - ei enää. Globalistien rahoittamat taksilaivat suorittavat järjestelmällistä ihmissalakuljetusta Afrikasta Eurooppaan - laittomien siirtolaisten kuljetusta kutsutaan pelastamiseksi . Viime vuonna Välimerellä suoritettiin vähemmän siirtolaisten noukintaa NGO-järjestöjen ns. taksilaivoihin, mutta toisaalta pienveneiden ja kumiveneiden omatoimiset lisääntyivät huomattavasti. Uusia tilastoja on julkaissut Italian sisäministeriö ja niistä uutisoi Infomigrants. Saapumiset Italian rannoille ovat lisääntyneet dramaattisesti kuluneen vuoden aikana. Kaikkiaan 21 618 laitonta siirtolaista saapui Italian rannoille 1. elokuuta 2019 - 31. heinäkuuta 2020 välisenä aikana. Vastaavalla ajanjaksolla vuotta aiemmin luku oli 8 691 henkilöä. Näin ollen laittoman siirtolaisuuden kasvu Välimeren ylitse on lisääntynyt 148,7%. Uudet luvut julkistettiin sisäministeri Luciana Lamorgesen viime lauantaina pitämässä tiedotustilaisuudessa. Italian rannikoille saapui yhteensä 2 886 ilman huoltajaa saapunutta ja väitetysti alaikäistä , joka on 157,9 prosenttia enemmän kuin vuotta aiemmin samana ajanjaksona. Suurin osa siirtolaisista (16 347) saapui omatoimisilla ihmissalakuljetuksilla. Huomio: Kun laittomat siirtolaiset saapuvat Italian rannolle ilman valtion viranomaisten tai siirtolaisten kuljetuksia järjestelevien NGO-järjestöjen tukea, sitä kutsutaan itsenäiseksi saapumiseksi. Italian etsintä- ja pelastusalueella (SAR) ns. pelastettiin yhteensä 5 271 siirtolaista kuluneen vuoden aikana, joista 4 066 noukki mereltä aluksiinsa NGO-kansalaisjärjestöjen taksilaivat . Suurin osa laittomista siirtolaisista on lähtöisin Tunisiasta (8 984) ja Libyasta (8 746). Suurimmat kansalliset ryhmät olivat Tunisian (34,3%) ja Bangladeshin (11,9%) kansalaisia. Italian hallituksen muaan Italiassa oleskelee arviolta yli 4 miljoonaa laittomasti maassa olevaa ulkomaalaista. Italian vastaanottokeskuksissa oli heinäkuun lopussa 2020 yhteensä 86 330 henkilöä. UMV-Lehti, 20.8.2020 Lähde: Infomigrants Avainsanat: Italia, Siirtolaisuus Lue aiheesta Rauhanpuolustajat marssivat suurin joukoin Italiassa: Lännen asetoimituksia Ukrainaan vaaditaan lope Raportti: Italian uusi hallitus keskeyttänyt aseviennin Ukrainaan 80% Ruotsiin pakolaisena saapuneista vieraillut kotimaassaan Laittomien siirtolaisten virta Sveitsiin kolminkertaistunut TUTKIMUS ULKOMAAT Artikkelien selaus Previous post: Newsweek: George Floyd kuoli Fentanyl-huumeen yliannostukseen Next post: Värivallankumousmies Bernard-Henri Lévy Valko-Venäjän opposition tukena Search Luetuimmat Uusimmat Suosituimmat Ulkoministeriö salaa NATO-laista toimitetut lausunnot - Presidentti Niinistö vaatii NATO-ratifiontia Suomessa säännöistä piittaamatta admin 25.11.2022 Todisteet laittomuuksista esitellään Genevessä: Venäjä tuomitsee USA:n bioaseiden kehityksen naapurimaissaan admin 25.11.2022 CIA kertoi värväävänsä venäläisiä, jotka eivät kannata maansa interventiota Ukrainan sisällissotaan admin 25.11.2022 Ukrainan toiseksi suurimman kaupungin pormestari puhui venäjäksi kansalaisille - Tuomittiin sakkoihin admin 25.11.2022 Suomalaisten patrioottien uusi sosiaalinen media - Seitti.org - on avattu! admin 24.11.2022 Huippuvirologi joka kannatti mRNA-COVID-rokotteiden hätälupaa Yhdysvalloissa: Died suddenly admin 24.11.2022 Mosse teki paluun autovalmistajana ja merkkinä - Venäläiset uutuudet sarjatuotannossa admin 24.11.2022 Uhkana piikitysvammoista kärsivät lentäjät: American Airlinesin pilotti kuoli kesken lennon admin 24.11.2022 Valkoinen talo julisti 5 vuoden ohjelman ilmaston muokkaamiseksi - Taivaalle yhä enemmän kemikaalivanoja? admin 24.11.2022 Hesarin propagandan A ja O - Todellisuus alkaa valjeta myös valtamediassa UMV-Raportti admin 24.11.2022 Suomalaislääkärit vetoavat lasten koronarokotusten estämiseksi - Saavutettavissa ainoastaan haittoja admin 08.07. Comments Järkyttävä video ja ääninauha: Poliisi vei väkisin koronaepäillyn naisen kodistaan Iisalmessa admin 03.03. Comments Pelkäsin kuolevani viranomaisten käsissä - Iisalmen 'koronaepäilty' Merike Sirelpuu jätti rikosilmoitukset valtakunnansyyttäjälle admin 12.03. Comments USA:n terveyshallinto (CDC) hätäkokoukseen mRNA-COVID-rokotteisiin liittyvien vakavien sydänongelmien takia admin 11.06. Comments Olimme kerran suomalaisia admin 02.04. Comments Bidenin Euroopan-vierailusta transatlanttisen uhon festivaali? admin 10.06. Comments Nuori globaali johtaja Sanna Marin julisti ilmastoagendaa WEF:n artikkelissa eduskunnan hyväksyessä elvytyspaketin admin 19.05. Comments Eskalaatio kiihtyy: Biden haukkui Putinia tappajaksi admin 18.03. Comments Jääkö itään avautuva Unkari lännen rautaesiripun taakse? admin 15.07. Comments Sande Parkkonen: Me tarvitsemme isänmaallisen vasemmistopuolueen! admin 07.07. Comments SUOSITELLUT LINKIT MV-Lehti Rapsodia.info Mainland Magazine Russia Main News Selaa nettikasinoita About us / Tietoa meistä Uusi Verkkomedia jatkaa siitä mihin Verkkomedia.org syyskuussa 2015 keskeytti. Haastamme valtamedian uutisagendan Suomessa ja maailmalla. UVMedia.org on riippumaton kansalaisjournalismin uutisportaali. Contacts / Yhteydet Chief Editor Janus Putkonen email protected Tuemme Toimittajaliittoa ja noudatamme journalismin eettisiä ohjeita. UVMedia on UMV-Lehden kumppanisivusto. LIITY JA SEURAA!

https://uvmedia.org/2020/08/20/laittomien-siirtolaisten-maara-valimeren-ylitse-italiaan-lisaantynyt-vuodessa-lahes-150/

BevitaEye silmätippaliuos uudelleensuljettavassa pipetissä. Säilöntäaineeton silmätippaliuos sisältää 0,4 % natriumhyaluronaattia. Natriumhyaluronaatti on kehon voitelevissa nesteissä esiintyvä aine. Viskositeettinsa ansiosta sillä on optimaalisesti silmää voitelevat ominaisuudet, silmää kosteuttava ja kyynelfilmiä stabiloiva vaikutus. Natriumhyaluronaatin voitelevat, kosteuttavat ja suojaavat ominaisuudet lievittävät ympäristötekijöistä (tuuli, aurinko, kuiva ilma, savu), silmiin kohdistuvista stressitekijöistä (liian kirkas valo, pitkäjaksoinen tietokoneen käyttö) tai mekaanisista syistä (piilolinssien käyttö, silmäleikkaukset) johtuvaa kuivuutta, polttavaa tunnetta tai roskan tuntua. Oireita helpottava vaikutus on pitkäkestoinen. BevitaEye silmätipat ovat säilöntäaineettomia ja ne soveltuvat käytettäväksi piilolinssien kanssa. Säilöntäaineeton tippa: Kosteuttaa, voitelee, suojaa Sopii piilolinssien kanssa Säilyy 12 tuntia pipetin avaamisen jälkeen Valmistaja/markkinoija: Orion Oyj Natriumhyaluronaatti 0,4 %, dinatriumvetyfosfaatti, natriumdivetyfosfaatti, natriumkloridi, injektionesteisiin käytettävä vesi. Asiakasarviot: BevitaEye silmätipat annospipetit 20 x 0,5 ml Arvioiden lukumäärä: 6 Arvioiden keskiarvo: 4,8 Lue kaikki arviot Kirjoita oma arviosi auttoi hyvin kuiviin silmiin käyttäjältä Anonyymi päiväys: 3.2.2018 käyttänyt muutaman kuukauden ja olen tyytyväinen, auttanut hyvin vetistäviin ja punoittaviin silmiin. Erittäin hyvä käyttäjältä Anonyymi päiväys: 26.1.2018 Kätevä suljettava pipetti. Helppo annostella, riittää koko päiväksi käytössäni. Ei valu. Erinomainen käyttäjältä Anonyymi päiväys: 15.12.2017 Riittoisa, riittää 2 henkilölle aamuin ja illoin. Kätevä sulkea. Kaikki saapuvat arviot ovat kaupan todellisten kävijöiden / verkkokaupan asiakkaiden lähettämiä, ja operaattori tarkistaa niiden sisällön silmämääräisesti. Lue kaikki arviot Asiakkaat, jotka ostivat tämän tuotteen, ostivat myös Aqualan L perusvoide Alk. 3,00 € (1 kg = 100,00 €) Näytä Sebamed Liquid Face & Body Wash 1000 ml täyttöpussi 14,90 € Aqualan Duo perusvoide Alk. 3,00 € (1 kg = 100,00 €) Näytä Selaa myös nämä tuoteryhmät: BevitaEye, Kuivat ja väsyneet silmät, Orionin keräilykampanja, Suosituimmat tuotteet

https://www.apteekkishop.fi/epages/ApteekkiShop.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/ApteekkiShop/Products/9252185&amp;&ActiveTab=ProductRatings&

Jasper Oy siirtyi sormenjäljellä toimivaan kulunhallintaan uuden toimisto- ja varastorakennuksen käyttöönoton yhteydessä. - Rakennusta suunniteltaessa emme vielä ajatelleet kulunvalvontaa tai sen vaatimuksia, muistelee Jasperin toimitusjohtaja Kim Saarinen. Aluksi ajattelimme pärjätä perinteisillä lukoilla ja avaimilla, sillä rakennuksessa on vain muutama ovi. Kortilla tai tagillä toimiva kulunvalvonta ei ollut missään vaiheessa vaihtoehtona. Emme nähneet mitään etua sinä, että taskussa olevat avaimet vaihdettaisiin taskussa oleviin kortteihin - molemmat voivat kadota tai unohtua kotiin ja molempia voi lainata. - Kun kuulimme Deltabitin sormenjäljellä toimivasta kulunhallinnasta, kiinnostuimme heti, jatkaa Saarinen. - Avaimettomuus tarjosi todellisia hyötyjä: helppouden ja turvallisuuden. Halusimme järjestelmän, jonka voi käyttöönoton jälkeen unohtaa. Riittää, että henkilö lisätään kerran järjestelmään ja sen jälkeen kulkeminen tapahtuu vaivattomasti sormenjäljellä. Taskut pysyvät tyhjinä. - Lisäetuna myös turvallisuus lisääntyy, sillä tiedän aina varmasti kuka ovesta on kulkenut. Sormenjälki kertoo sen yksiselitteisesti, toteaa Saarinen. Deltabit Gatekeeper -kulunvalvontajärjestelmän avulla saavutimme tavoitteemme: uuteen rakennukseen uudenaikaisin tapa kulkea helposti. Jasper Oy on toiminut vuodesta 1986 alkaen teknisen tukkukaupan maahantuojana keskittyen autokorjaamoihin, automaalaamoihin sekä kaikkiin teollisuuden korjaamoihin. Toiminta on kasvanut tasaisesti ja nykyisin yritys työllistää noin 30 henkeä. Haluatko lukea lisää asiakastarinoitamme? Klikkaa tästä! Lue lisää sormenjäljellä toimivasta kulunvalvontajärjestelmästä. Edellinen artikkeliBufab vahvisti edistyksellistä yrityskuvaa Seuraava artikkeliKalaneuvos vaatii luotettavuutta Jukka Hosio TYÖAJANSEURANTA Ominaisuudet Työajanseurannan hankintaopas KULUNVALVONTA Ominaisuudet Kodin lukitus Jälleenmyyjät POTILASTUNNISTUS Deltabit Medi ASIAKASTUKI Työajanseuranta ja kulunvalvonta Deltabit Dooris -kotipaketti BLOGI Asiakkaat Blogi Tarinamme Kuinka sormenjälkitunnistus toimii? YHTEYSTIEDOT email protected Lastaajankatu Tampere Fredrikinkatu Helsinki Deltabit on helpottanut ihmisten päivittäistä elämää vuodesta 1995. Valmistamme biometristä tunnistusta käyttäviä tuotteita koteihin, yrityksille ja terveydenhuoltoon. Deltabitin tuotteilla tunnistetaan henkilö miljoonia kertoja kuukausittain. Deltabit tunnistaa ihmisen 2022 Deltabit DELTABIT Tavallisen helppo kulun valvonta töihin ja kotiin LUE LISÄÄ '); var formated str = arr splits i .replace(/ surl ( '(?!data :)/gi, function regex function(str) return ' url( ' + dir path + '/' + str.replace(/url ( '/gi, ').replace(/ s+ s+$/gm,'); ); splited css += ; var td theme css = jQuery('link td-theme-css'); if (td theme css.length) td theme css.after(splited css); ); )();

https://www.deltabit.fi/jasper/

Ylilataaminen, korkea lämpötila tai kolhu voivat aiheuttaa pienlaitteissa akkupalon. Palavan akun sammuttaminen on äärimmäisen vaikeaa ja usein mahdollista vain upottamalla palava akku veteen. Tärkeintä on ehkäistä akkupaloja ennalta käyttämällä laitteita huolellisesti ja lataamalla turvallisesti. - Kotona olisi hyvä miettiä valmiiksi, kuinka ja kuka pystyy reagoimaan, jos esimerkiksi matkapuhelin kuumenee voimakkaasti latauksen tai käytön aikana. On hyvä pohtia, miten laite saadaan pois latauksesta ja löytyykö sille turvallista paikkaa, johon sen voi nopeasti siirtää viilentymään, sanoo Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEKin palontorjuntatekniikan asiantuntija Lauri Lehto. - Sammuttamisessa vesi on tehokkain tapa, mutta palavan laitteen kuljettaminen paikkaan, jossa sen saisi upotettua veteen, ei ole ihan yksinkertaista. Tarkkaile laitetta akkua ladattaessa - Jos akku tai laite toimii latauksessa omituisesti, pitää outoa ääntä, kuumenee tai pullistuu, sen voi yrittää siirtää turvalliseen paikaan jäähtymään. Ja jos latauksessa oleva laite syttyy tuleen, ensin pitäisi yrittää irrottaa laite latauksesta, jos se vain suinkin on mahdollista, korostaa Lehto. Jos akku syttyy palamaan, on vältettävä palosta syntyvän savun hengittämistä ja soitettava hätänumeroon ja noudatettava siellä annettuja ohjeita. - Akkupalon sammuttaminen on yleensä pelastuslaitoksen tehtävä. Palossa syntyvien hyvin myrkyllisten kaasujen, palavien heitteiden ja kaasujen leiskahdusten sekä poikkeuksellisen korkean lämpötilan vuoksi sammutustyö vaatii myös ammattilaisilta erityisvarusteet. Jos matkapuhelin kuumenee tavanomaista enemmän latauksessa, keskeytä lataus heti. Jos puhelin syttyy palamaan, upota se veteen, jos pystyt siirtämään puhelinta. Älä lataa tai säilytä ladattavia laitteita koskaan sängyssä tai muussa paikassa, jossa niiden tuuletus estyy tai jonka materiaalit ovat helposti syttyviä. Akkupalon sammuttaminen vaikeaa Turvallisuus- ja kemikaalivirasto Tukes ja Pelastusopisto testasivat erilaisia litiumioniakkupalon sammutusmenetelmiä aiemmin tänä vuonna. Testeissä kävi ilmi, että akkupalon sammuttaminen on hyvin vaikeaa ja riskialtista. Akkupalo tuottaa runsaasti myrkyllisiä kaasuja ja mahdollisia voimakkaita tulisuihkuja tai purkauksia. Liekit, suihkupalot, kipinät ja heitteet voivat sytyttää muita lähellä olevia materiaaleja. Palon jälkeen on huolehdittava huolellisesta tuulettamisesta, koska akkupalosta syntyy hyvin myrkyllisiä kaasuja. Huolellisuutta suurempien akkujen kanssa Sähköpyörien ja sähköpotkulautojen akut ovat matkapuhelimen akkuja suurempia, joten niiden sammuttaminen on vielä huomattavasti vaikeampaa. Suurten akkujen palot ovat harvinaisia, mutta hyvin aggressiivisia ja palossa syntyvien myrkyllisten kaasujen, palavien heitteiden ja korkean lämpötilan vuoksi sammutustyö vaatii myös ammattilaisilta erityisvarusteet. - Jokaisen sähköpyöräilijän tai sähköpotkulautailijan tulisi varmistaa taloyhtiön ohjeista, missä sähköpyörän tai sähköpotkulaudan akun lataaminen on turvallista, Lehto sanoo. Suurempien akkujen lataaminen pitäisi tapahtua hallitusti yhdessä paikassa, esimerkiksi pyörävarastossa. Pyörävarastot ovat palo-osastoja eli tiloja, jotka voi sulkea ja näin hidastaa mahdollisen palon leviämistä. Pyörävaraston katossa pitää tietysti olla palovaroitin. - Kaikkien asukkaiden pitää tietää, missä pyörien tai potkulautojen akkuja kuuluu ladata ja miten toimitaan, jos vahinko pääsee sattumaan, Lehto jatkaa. 10 vinkkiä turvalliseen akun käyttöön: Noudata laitteen käyttöohjeita. Käytä akun lataamiseen vain kyseiselle akulle tarkoitettuja latureita tai kaapeleita. Lataa akku palamattomalla alustalla. Älä pidä akkua jatkuvasti latauksessa. Älä päästä akun varausta täysin tyhjäksi. Älä lataa akkua ilman valvontaa eli älä jätä puhelinta yöksi latautumaan. Jos akku lämpenee käytössä, anna sen viilentyä ennen lataamista. Älä käytä laitteita liian kylmissä tai kuumissa olosuhteissa. Jos akku saa kolhuja, kuumenee käytettäessä tai ladattaessa tai toimii poikkeavasti, vie akku huoltoon. Jos akku pullistuu, kuumenee voimakkaasti tai alkaa haista, vie akku navat suojattuina tai muovipussiin pakattuina akuille tarkoitettuun keräysastiaan kauppaan tai muuhun keräyspisteeseen. Teksti: Ari J. Vesa, Adato viestintä Kuvat: Scanstockphoto ja Ari J. Vesa Takaisin uutislistaukseen Kommentit Jätä kommentti Vastaus kommenttiin: Peruuta vastaus Kommentti: Nimi: Lähetä Myös nämä saattavat kiinnostaa sinua! astettaalemmas energiansäästö energiatehokkuus kotona lämpö sähköpula Taloyhtiössäkin kannattaa varautua Myös taloyhtiöissä kannattaa varautua niin sähkön-, veden- kuin lämmönjakelun häiriöihin. Varautuminen on hyvä ulottaa myös taloustilanteen tiukkenemiseen inflaation nostaessa kustannuksia. Häiriöitä ja kustannusten nousua voi taklata karsi Lue lisää astettaalemmas energiavinkki kotona lämmitys lämpö Toimiva lämmitysjärjestelmä on energiatehokkuuden perusta Viilenevät illat ja yöt laittavat monet miettimään lämmitystä ja sen päälle kytkemistä. Toimiva ja helposti säädettävä lämmitysjärjestelmä on perusta energiatehokkuudelle ja viimeistään nyt kannattaa tarkastaa lämmittimien ja termostaattien Lue lisää energiatehokkuus kotona lämpö Kaukolämmityksen energiatehokkuuden parantamiseen tukea Valtioneuvosto on kesän aikana viemässä eteenpäin uutta asetusta, jolla pyritään lämmityksen energiatehokkuuden parantamiseen. Ilahduttavaa asetusluonnoksessa on, että osana laitteistojen uusimista tuettaisiin myös lämmitysjärjestelmän tasa

https://www.energiaviesti.fi/turvallisuus/lataa-turvallisesti-ja-valta-akkupalot.html

Toppilan olut on täällä taas. Hartwall on tuonut takaisin legendaarisen oululaisoluen päivitetyn version. 2000-luvun Toppilan olut on raikas Helles-tyyppinen lager, joka jatkaa alkuperäisen nimenkantajan tarinaa - missäpä muualla kuin Oulussa. Oulujoen pohjoispuolelle, Perämeren rannalla kohoaa Toppila, kaupunginosa Oulussa. Toppila tunnetaan perinteikkäistä teollisuusrakennuksistaan ja satamastaan, joka oli 1900-luvun taitteessa koko Oulun merkittävin satama. Jotkut muistavat myös oluen. Kyllä, Toppilassa pantiin olutta yli sadan vuoden ajan. Toppilan oluen tarina alkoi vuonna 1865 Isak Wilhelm Fellmanin perustamassa Toppilansalmen Oluttehtaassa. Siitä lähtien Toppilassa pantiin olutta samoissa tiloissa katkotta aina vuoteen 1979 asti. Tuolloin Toppilan Mallasjuomatehdas -nimellä tunnettu panimo keitti viimeisen kattilallisen Toppilan olutta. Tai näin ainakin luultiin. Nyt Hartwall on kuitenkin herättänyt henkiin palan oululaista oluthistoriaa. Toppila olut on taas oululaisten ja tietenkin muidenkin Oulussa piipahtavien oluen ystävien saatavilla. Vanha tarina, uusi luku Hartwallin haltuun Toppilan olut päätyi itse asiassa jo 1980-luvun lopulla, jolloin se osti Toppilan Mallasjuomatehtaan sen viimeisinä vuosina omistaneen Mallasjuoma Oy:n. Samalla Hartwall sai haltuunsa sekä Toppilan olut -tuotemerkin että oluen reseptit. Nyt markkinoille tuotava Toppilan olut on kuitenkin hitusen päivitetty versio alkuperäisestä, vuodet ovat muuttaneet myös meidän suomalaisten olutmakua. Uusi Toppilan olut on tähän sopien saksalaistyyppinen Helles-lager, joka on raikas, pehmeän maltainen ja kevyesti humaloitu. Ehdotus Toppilan oluesta Helles-lagerina tuli itse asiassa projektissa mukana olleelta Oluthuone Leskisen Esa Hiltuselta. Me innostuimme heti, sillä Helles-tyylistä olutta ei Suomessa vielä juuri tehdä. Olut myös syntyi vaivattomasti, ja valmiin oluen maku napsahti kerrasta kohdilleen , Hartwallin erikoisolutpanimo Mattsonin panimomestari Hannele Alakarhu kertoo. Perinteisiin lager-oluisiin verrattuna Helles on maultaan pyöreämpi, aromikkaampi ja hedelmäisempi. Maukkaana ja helposti juotavana oluena se sopii hyvin esimerkiksi salaattien ja merenelävien makupariksi. Oululaisuus kunniaan Toppilan olut päivitetty tähän päivään, ja Hartwallilla on huolehdittu tarkasti, ettei se menetä oululaisuuttaan. Kun Toppilan olutta lähdettiin suunnittelemaan, Flinck, Hiltunen ja Sulkala antoivat vinkkejä oululaisten oluen ystävien makumieltymyksistä ja toiveista. Heidän ravintoloissaan olut näkee myös päivänvalon: Ihka ensimmäisen siemauksen uudesta Toppilan oluesta voi nauttia jokaiselle oululaiselle tutuissa Jumprussa, Kaarlenholvissa, Oluthuone Leskisessä, 45 Specialissa ja Zivagossa. Ravintoloiden tiskeillä Toppilan oluen tunnistaa perinteisestä etiketistä, jossa komeilee alkuperäisen oululaisoluen tapaan Toivo-fregatti. Fregatti päätyi Toppilan oluen etikettiin alun perin yhteisen omistajan kautta. 1800-luvun lopulla Toppilansalmen Oluttehtaan omisti hetken aikaan Snellmanin kauppiassuku, joka omisti myös Toppilassa Kraakkarin veistämöllä rakennetun Toivon. Ei liene kaukaa haettu arvaus, että myös Toivon kannella on aikoinaan nautittu Toppilassa valmistettua olutta. Vaikka Toppilan panimosta on aika jättänyt, ovat panimon rakennukset edelleen pystyssä. Asiaan kuuluvasti vanhalta panimoalueelta löytyy nykyään myös Hartwallin jakeluvarasto, joten olut löytää Toppilasta edelleen tiensä oululaisen olutkansan laseihin. Saatat pitää myös näistä Olut, Tietoa oluesta IPAn historia - siirtomaa-ajalta nykyisiin trendiravintoloihin Indian Pale Ale -oluen syntytarinan olet saattanut kuulla, mutta mitä sitten tapahtui? IPA-oluiden historia on mielenkiintoinen evoluutiotarina, jota kirjoitetaan jatkuvasti eteenpäin. Tiivistimme IPA-historian Olut, Tietoa oluesta, Oluttrendit Ideasta tuoppiin - näin trendistä syntyy uutuusolut Oluttrendien ennustaminen on joskus yhtä haastavaa kuin sään povaaminen. Uusia tuulia voi kuitenkin aistia, kun seuraa, mitä koko yhteiskunnassa tapahtuu, sanoo Tampereella sijaitsevan Hartwallin Maltti-panimon Olut, Tietoa oluesta Baarimestarin vinkit: Näin kaadat oluen oikeaoppisesti Sillä on merkitystä, miten oluen kaataa lasiin: juoman ulkonäkö, maku ja olo vatsassa oluen nauttimisen jälkeen riippuvat kaatotavasta. Näillä ammattilaisen opeilla kaadat oluesi oikein - katso video ja Me virkistämme Suomea. Yritys Vastuullisuus Ura Ota yhteyttä Juomamaailma Asset 5 Asset 4 Asset 3 Asset 6 UKK Tietosuojaseloste Mediapankki Oiva-raportit Whistleblower Copyright (C) Hartwall Oy All rights reserved.

https://www.hartwall.fi/inspiroidu/olut/pala-oululaista-oluthistoriaa--hartwall-tuo-markkinoille-legendaarisen-toppilan-oluen/