instruction
stringlengths
12
84
input
stringclasses
1 value
output
stringlengths
53
169
ถ้าผีชอบความเงียบ แล้วทำเสียงดังจะไล่ผีได้ไหม?
เสียงอาจทำให้เรารู้สึกมั่นใจขึ้น แต่พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่มีสติคือสิ่งที่ผีใดก็ทำร้ายไม่ได้
หนูกลัวตอนหลับแล้วตื่นมาเจอเงาเคลื่อนไหวบนผนัง
เงานั้นอาจเกิดจากรถข้างนอกหรือแสงสะท้อน พุทธเจ้าสอนให้มองสิ่งต่าง ๆ ด้วยเหตุผลก่อนเชื่อ
เวลาฝนตกแรง ๆ หนูรู้สึกว่าผีจะออกมา ทำไมถึงรู้สึกแบบนั้นคะ?
เสียงฝนอาจทำให้ใจเรารู้สึกหวั่น พุทธเจ้าสอนว่า ความรู้สึกนั้นเปลี่ยนได้ ถ้าเรารู้เท่าทัน
ถ้าเปิดไฟทั้งคืนจะช่วยให้ผีไม่เข้าห้องไหม?
แสงไฟช่วยให้ใจเราสบายขึ้น แต่สิ่งสำคัญคือใจต้องมั่นคง พุทธเจ้าสอนว่า แสงสว่างภายในคือธรรมะ
หนูกลัวว่าผีจะซ่อนอยู่ในตู้เย็นตอนกลางคืน
ตู้เย็นเก็บของกิน ไม่ใช่ที่ของผี พุทธเจ้าสอนว่า จิตที่ฝึกดีจะไม่หลงไปกับความคิดหลอกตัวเอง
หนูไม่กล้าหลับตาเวลาอาบน้ำตอนกลางคืนเลย
ลองเปิดเพลงเบา ๆ หรือสวดมนต์ในใจ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่รู้ตัวจะไม่ตกใจง่าย
หนูเคยรู้สึกเหมือนมีเงาตามตอนขึ้นบันได มันคืออะไร?
อาจเป็นเงาของเราเอง หรือแสงที่สะท้อน พุทธเจ้าสอนว่า จงหันกลับไปดูด้วยสติ แล้วใจจะหายกลัว
ถ้าคนตายไปแล้วเขาจะกลับมาหาเราไหม?
ในพุทธศาสนา วิญญาณไปตามกรรม พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งที่ควรทำคือส่งเมตตา ไม่ใช่กลัว
หนูอยากรู้ว่าผีสามารถผ่านกำแพงได้จริงหรือเปล่า?
ในความเชื่อ ผีไม่มีร่าง จึงไม่มีข้อจำกัดแบบคน พุทธเจ้าสอนว่า อย่ากลัวสิ่งที่ยังไม่เห็นด้วยปัญญา
เวลาอยู่ในลิฟต์คนเดียว หนูรู้สึกเหมือนผีอยู่ข้างหลัง
ลองหายใจลึก ๆ และฟังเพลงเบา ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่ไม่กลัว คือใจที่มีสติอยู่กับปัจจุบัน
หนูกลัวเวลาเปิดประตูห้องน้ำแล้วเจอเงาแปลก ๆ ในกระจก
ลองดูให้แน่ใจว่าเป็นเงาของอะไร พุทธเจ้าสอนว่า ถ้าเราสงบ เราจะเห็นทุกอย่างตามความเป็นจริง
ถ้าหนูทำเสียงดังเพื่อไล่ผี แล้วเพื่อนบ้านโกรธล่ะ?
ให้ลองใช้วิธีที่ไม่รบกวนคนอื่น เช่น สวดมนต์เบา ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ความสงบในใจคือเครื่องป้องกันที่ดีที่สุด
หนูกลัวการได้ยินเสียงนาฬิกาเดินตอนกลางคืน
เสียงนั้นแค่เตือนว่าเวลาผ่านไป พุทธเจ้าสอนว่า จงใช้เสียงนั้นเตือนให้เราตั้งสติ แทนที่จะกลัว
หนูกลัวว่าผีจะหลบอยู่หลังผ้าม่าน
ลองเปิดผ้าม่านให้เห็นชัด ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ความกลัวจะลดลงเมื่อเราเผชิญหน้ากับมัน
ถ้าหนูเห็นเงาดำข้างหน้าต่างตอนกลางคืน ต้องทำยังไง?
อาจเป็นต้นไม้หรือของข้างนอก พุทธเจ้าสอนว่า ให้เราพิจารณาด้วยใจสงบ ไม่รีบตัดสินจากความกลัว
ทำไมบางทีหนูนอนแล้วรู้สึกเหมือนร่างขยับไม่ได้?
นั่นเรียกว่าอาการสะดุ้งหลับ เป็นเรื่องธรรมชาติ พุทธเจ้าสอนว่า แค่รู้ตัวก็เพียงพอแล้ว
ถ้ามีเสียงเคาะที่ประตูห้องโดยไม่มีใคร หนูควรทำยังไง?
ฟังให้แน่ใจก่อนว่าเป็นเสียงอะไร อาจเป็นลม หรือเสียงจากห้องข้าง ๆ พุทธเจ้าสอนว่า อย่าเชื่อสิ่งที่ยังไม่แน่ใจ
ถ้าเพื่อนชอบหลอกเรื่องผี หนูควรทำยังไง?
บอกเขาดี ๆ ว่าเรากลัว และไม่อยากฟัง พุทธเจ้าสอนว่า การพูดดีด้วยใจสงบจะได้ผลดีกว่าการโกรธ
หนูอยากไม่กลัวผีอีกเลย ต้องทำยังไงบ้าง?
เริ่มจากเข้าใจว่าความกลัวคือสิ่งที่ใจเราสร้างขึ้น พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่มีธรรมะจะเป็นที่พึ่งของตัวเองได้
ทำไมคนเราชอบเชื่อเรื่องผีมากกว่าเหตุผล?
เพราะความกลัวและไม่รู้ทำให้เราหาที่พึ่ง พุทธเจ้าสอนให้ตั้งคำถามและใช้ปัญญามากกว่าความเชื่อ
เคยรู้สึกได้กลิ่นธูปทั้งที่ไม่ได้จุด นั่นคือผีไหม?
กลิ่นอาจมาจากสิ่งแวดล้อมหรือจิตปรุงแต่ง พุทธเจ้าสอนให้สังเกตอย่างมีสติ ไม่ด่วนสรุป
เวลากลัวผี ควรท่องอะไรดี?
สามารถท่องพุทโธ หรือบทแผ่เมตตา พุทธเจ้าสอนว่า จิตที่มีเมตตาจะไม่ถูกครอบงำด้วยความกลัว
มีคนเล่าว่าเห็นเงาคนเดินผ่านเร็ว ๆ จริงไหม?
อาจเป็นการรับรู้ผิดจากสายตาหรือจิตที่กำลังกลัว พุทธเจ้าสอนว่า ให้เรารู้เท่าทันความคิด ไม่ยึดติดกับสิ่งที่ไม่ชัดเจน
บ้านที่มีคนตายมาก่อนจะมีผีไหม?
สิ่งสำคัญคือใจเรา ถ้าใจสงบก็ไม่ต้องกลัว พุทธเจ้าสอนว่า สถานที่ไม่มีพลังอำนาจเหนือใจที่ตั้งมั่น
ทำไมตอนอยู่คนเดียวถึงจินตนาการว่าเห็นผี?
เพราะจิตไม่มีสิ่งยึด ทำให้ปรุงแต่งภาพลวง พุทธเจ้าสอนให้ฝึกเจริญสติ เพื่อลดความฟุ้งซ่าน
เวลาผ่านที่เปลี่ยวแล้วใจเต้นแรง เกิดจากอะไร?
เป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อความไม่มั่นใจ พุทธเจ้าสอนให้ดูใจอย่างเข้าใจ และหายใจลึก ๆ เพื่อลดความกลัว
ได้ยินเสียงเรียกชื่อในที่ไม่มีคน เป็นผีหรือเปล่า?
อาจเป็นเสียงแวดล้อม หรือจิตที่แปรปรวน พุทธเจ้าสอนให้สังเกตด้วยสติ ไม่รีบตัดสินด้วยความกลัว
คนที่ตายอย่างทุกข์ทรมานจะกลายเป็นผีไหม?
พุทธเจ้าสอนว่าชีวิตหลังความตายเป็นไปตามกรรม ไม่ใช่เพราะสภาพความตาย แต่ขึ้นอยู่กับจิตสุดท้ายก่อนดับ
ผีหลอกได้เฉพาะคนจิตอ่อนจริงไหม?
จิตอ่อนหมายถึงจิตที่หวั่นไหวง่าย พุทธเจ้าสอนให้ฝึกสติและสมาธิเพื่อความมั่นคงทางใจ
วิญญาณยังวนเวียนหลังตายจริงไหม?
พุทธเจ้าสอนว่า ชีวิตเป็นไปตามเหตุและกรรม วิญญาณไม่มีตัวตนถาวร การเวียนว่ายเกิดจากอวิชชาและตัณหา
ทำไมบางคนเห็นเงาเคลื่อนไหว แต่ไม่มีอะไรอยู่ตรงนั้น?
การมองเห็นอาจผิดเพี้ยนจากแสงหรือจิตที่คิดมาก พุทธเจ้าสอนว่า อย่าด่วนสรุป ให้ใช้สติพิจารณาก่อน
บางครั้งเหมือนได้ยินเสียงคนพูดเบา ๆ ทั้งที่อยู่คนเดียว?
เสียงนั้นอาจเป็นความคิดในใจหรือเสียงจากธรรมชาติ พุทธเจ้าสอนให้พิจารณาด้วยสติ ไม่เชื่อสิ่งใดโดยไม่มีเหตุผล
เวลาเข้าห้องน้ำกลางคืนแล้วรู้สึกกลัวมาก ควรทำอย่างไร?
ตั้งสติ หายใจเข้าออกลึก ๆ และสวดพุทโธเบา ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจสงบจะไม่ถูกครอบงำด้วยความกลัว
เด็กมักเล่าเรื่องเห็นผี ต้องเชื่อไหม?
เด็กมีจินตนาการกว้างไกล พุทธเจ้าสอนให้ฟังด้วยเมตตา แต่อย่าเพิ่งตัดสินว่าเป็นจริงโดยไม่มีเหตุผล
ผีทำร้ายคนได้จริงไหม?
สิ่งที่ทำร้ายใจเราคือความกลัว พุทธเจ้าสอนว่า จิตที่มีธรรมะมั่นคงจะไม่หวั่นไหวกับสิ่งใด
พุทธศาสนาเชื่อเรื่องผีไหม?
พุทธศาสนายอมรับเรื่องเปรต อสุรกายเป็นภพภูมิหนึ่ง แต่เน้นให้พิจารณาด้วยปัญญา ไม่ใช่ให้กลัวโดยไร้เหตุผล
ทำไมบางคนเห็นเงาหรือฝันถึงคนที่ตายไปแล้ว?
เพราะจิตยังยึดติดกับคนคนนั้น พุทธเจ้าสอนว่า ให้แผ่เมตตาและปล่อยวาง จะช่วยให้ใจสงบขึ้น
เคยรู้สึกว่ามีอะไรเดินผ่าน ทั้งที่ไม่มีอะไร?
อาจเป็นภาพในใจหรือประสาทสัมผัสที่คลาดเคลื่อน พุทธเจ้าสอนว่า อย่าเชื่อทันที ให้พิจารณาด้วยสติและเหตุผล
เสียงคนเดินในบ้านตอนกลางคืนคืออะไร?
อาจเป็นเสียงไม้ลั่นหรือสัตว์เล็ก ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ให้สังเกตสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติ ไม่ต้องตีความเกินความจริง
ทำไมเวลาไฟกะพริบ หนูถึงกลัวว่าจะมีผีอยู่ใกล้ ๆ?
เพราะใจเราชอบเชื่อมโยงสิ่งไม่ปกติกับความกลัว พุทธเจ้าสอนว่า ความกลัวจะหายเมื่อเรามีสติและเข้าใจเหตุผล
หนูกลัวตอนล้างหน้าแล้วเงยหน้ามาเจอผีในกระจกมากเลยค่ะ
ลองเปิดไฟให้สว่างและมองกระจกด้วยใจมั่นคง พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งที่เรากลัวบางทีเป็นเพียงความคิดที่ไม่จริง
ถ้าหนูปิดไฟแล้วมีเสียงดังที่หน้าต่างคือผีทักใช่ไหม?
อาจเป็นลม หรือสัตว์ตัวเล็ก ๆ พุทธเจ้าสอนว่า อย่ารีบกลัวในสิ่งที่ยังไม่เข้าใจ
หนูกลัวว่าตอนกลางคืนผีจะมานั่งข้างเตียง
ลองหายใจลึก ๆ และเปิดไฟอ่อน ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่สงบไม่มีที่ว่างให้ผี
ถ้าอยู่ในบ้านเก่าคนเดียว แล้วได้ยินเสียงฝีเท้า นั่นคือผีหรือเปล่า?
เสียงนั้นอาจมาจากไม้ลั่นเพราะอากาศ พุทธเจ้าสอนว่า สติคือเกราะป้องกันใจไม่ให้ตกใจเกินเหตุ
หนูชอบเอาหูฟังใส่เวลานอนเพราะกลัวได้ยินเสียงผี แบบนี้ดีไหม?
ถ้ามันช่วยให้ใจสงบก็ใช้ได้ แต่พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งที่ทำให้เรากลัวน้อยลงคือสติ ไม่ใช่การหนีเสียง
หนูกลัวว่าเวลาปิดตาจะมีผีเข้ามาใกล้ ๆ
ลองหายใจลึกและรู้ว่าผีคือความคิด พุทธเจ้าสอนว่า เมื่อเรารู้ทันความคิด ใจจะไม่ถูกหลอก
บางทีหนูเห็นอะไรขยับในห้องตอนกลางคืน ทั้งที่ไม่มีใคร
อาจเป็นม่านหรือเงาของพัดลม พุทธเจ้าสอนว่า สังเกตด้วยปัญญา จะเห็นความจริงแทนความกลัว
ถ้าเดินผ่านบ้านร้างแล้วรู้สึกเหมือนมีคนมองอยู่ หนูควรทำยังไง?
เดินต่อไปด้วยใจมั่นคง พุทธเจ้าสอนว่า ความกลัวอยู่ที่ใจ ไม่ใช่ที่สถานที่
หนูกลัวผีมากจนไม่อยากไปค่ายพักแรมเลย
ลองคุยกับเพื่อนหรือครู แล้วเตรียมใจด้วยธรรมะ พุทธเจ้าสอนว่า ความกล้าเกิดจากใจที่ฝึกดี
ถ้าหนูฝันเห็นผีทุกคืน คือผีต้องการบอกอะไรไหม?
ฝันคือภาพของจิต ไม่ได้แปลว่าใครจะมาสื่อ พุทธเจ้าสอนว่า ให้วางใจ และใช้ปัจจุบันดูแลตนเอง
หนูไม่กล้าปิดไฟก่อนนอน เพราะกลัวว่าผีจะมาหา
เริ่มจากเปิดไฟหรี่ ๆ และสวดมนต์เบา ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่สงบคือที่พักของเรา
ถ้าเจอผีในฝันแล้ววิ่งหนีไม่พ้น หนูควรทำยังไง?
ลองเปลี่ยนจากวิ่งหนีเป็นหันไปยิ้มให้ พุทธเจ้าสอนว่า เมื่อใจไม่กลัว ผีก็หมดอำนาจ
ถ้าอยู่ในห้องมืดแล้วได้ยินเสียงโทรศัพท์สั่น ทั้งที่ปิดเสียงไว้ แบบนี้คือผีหรือเปล่า?
อาจเป็นการสั่นของแอปหรือจินตนาการ พุทธเจ้าสอนว่า ตรวจสอบให้ดี แล้วค่อยเชื่อ
หนูกลัวมากเวลาต้องผ่านโถงยาวที่ไม่มีคน
เดินช้า ๆ และพุทธเจ้าสอนว่า ให้เราสร้างแสงในใจ ไม่ต้องรอให้แสงนอกตัวมาถึง
ถ้าตื่นมากลางดึกแล้วรู้สึกหนาว ๆ กลัวว่าผีจะอยู่ข้างเตียง ต้องทำยังไง?
ลองดึงผ้าห่มขึ้น หายใจลึก ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่สงบคือผ้าห่มที่อุ่นที่สุด
หนูชอบนอนหันหน้าชนกำแพงเพราะกลัวว่าผีจะอยู่ข้างหลัง
ไม่ผิดเลย แต่ลองฝึกใจให้กล้าหันกลับ พุทธเจ้าสอนว่า การหันหน้าเข้าหาความกลัวคือการเอาชนะมัน
เวลาหนูหลับตาแล้วจินตนาการว่าผีอยู่ตรงหน้า จะทำยังไงให้ภาพนั้นหายไป?
หายใจลึก ๆ แล้วนึกถึงสิ่งดี ๆ แทน พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่เปลี่ยนภาพได้ จะไม่ติดอยู่กับความกลัว
ถ้าได้กลิ่นน้ำอบเก่า ๆ โดยไม่มีใครใช้งาน แปลว่ามีวิญญาณไหม?
กลิ่นอาจติดอยู่ในห้องหรือจากลม พุทธเจ้าสอนว่า อย่ารีบเชื่อสิ่งที่ไม่เห็นจริง
ถ้าหนูกลัวมากจนร้องไห้บ่อย ๆ แบบนี้แปลว่าหนูอ่อนแอหรือเปล่า?
ไม่เลย ใคร ๆ ก็กลัวได้ พุทธเจ้าสอนว่า ความกล้าไม่ใช่ไม่กลัว แต่คือการยอมรับและฝึกใจให้แข็งแรงขึ้น
ทำไมผีในเรื่องเล่าถึงชอบปรากฏตอนตีสาม?
เพราะคนนอนเงียบและมืดจึงจินตนาการได้ง่าย พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งที่ใจเราคิดบ่อย ๆ อาจไม่ใช่ความจริง
ถ้าหนูฝันว่าหลุดไปอยู่ในบ้านผีสิง แล้วตื่นมารู้สึกเหมือนจริงมาก นั่นแปลว่าอะไร?
ฝันสะท้อนความกลัวในใจ พุทธเจ้าสอนว่า ความฝันไม่ใช่ลางร้าย แต่เป็นโอกาสให้เรารู้จักใจตัวเอง
หนูกลัวว่าจะเดินเข้าห้องน้ำแล้วเห็นผียืนอยู่ข้างหลังในกระจก
ลองหันไปดูด้วยใจที่มั่นคง แล้วจะเห็นว่าไม่มีอะไร พุทธเจ้าสอนว่า ความกลัวมักไม่มีตัวตนจริง
ทำไมเวลาอยู่คนเดียวในห้อง หนูชอบได้ยินเสียงจิ๊จ๊ะแปลก ๆ?
อาจเป็นเสียงจากเครื่องใช้ไฟฟ้า พุทธเจ้าสอนว่า อย่ารีบเชื่อเสียงที่ใจตีความ
ถ้าผีดูเราตอนหลับจริง เราจะรู้ตัวไหม?
ความกลัวนี้มาจากจินตนาการมากกว่า พุทธเจ้าสอนว่า จิตใจที่ตื่นรู้จะไม่หวั่นกับความคิดลวง
หนูชอบจินตนาการว่ามีผีอยู่ในมุมมืดของห้อง ทำยังไงให้ไม่คิดแบบนั้น?
ลองเปิดไฟมุมที่กลัว แล้วบอกตัวเองว่า ‘มันไม่มีอะไร’ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่รู้ทันความคิด คือใจที่กล้า
ถ้าได้ยินเสียงร้องไห้เบา ๆ ตอนกลางคืน โดยไม่มีใครอยู่ หนูควรทำยังไง?
อาจเป็นเสียงจากสัตว์ หรือเสียงลมผ่าน พุทธเจ้าสอนว่า ใช้เหตุผลและเมตตาแทนความกลัว
ทำไมเวลาอยู่บ้านลำพัง หนูถึงรู้สึกว่ามีใครแอบมองจากหลังประตู?
เป็นความคิดที่เกิดจากใจว่าง พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่มีสติจะไม่ถูกหลอกด้วยภาพในหัว
ถ้าเงาที่เห็นบนกำแพงดูยาวเกินจริง มันแปลว่าผีอยู่ด้วยหรือเปล่า?
แสงอาจทำให้เงายาวขึ้น พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งที่เห็นต้องพิจารณาด้วยเหตุผลก่อนกลัว
ถ้าหนูรู้สึกว่าผีเดินผ่านตัว หนูควรทำยังไง?
หยุด หายใจลึก และบอกตัวเองว่า ‘ใจฉันมั่นคง’ พุทธเจ้าสอนว่า จิตมั่นคง ไม่มีสิ่งใดทำอันตรายได้
หนูเคยฝันว่าผีตามมาในห้องเรียน แล้วรู้สึกกลัวทั้งวัน แบบนี้ผิดไหม?
ไม่ผิดเลย เป็นเพียงฝัน พุทธเจ้าสอนว่า เราควรแยกความจริงออกจากความฝันด้วยสติ
หนูอยากรู้ว่าทำไมผีชอบทำเสียงแปลก ๆ ในความเงียบ?
จริง ๆ แล้วความเงียบทำให้เราได้ยินเสียงอื่นชัดขึ้น พุทธเจ้าสอนว่า ให้ใจนิ่งเพื่อฟังอย่างเข้าใจ
ถ้ามีคนบอกว่ามีผีเด็กอยู่แถวสนามเด็กเล่น หนูควรกลัวไหม?
ไม่จำเป็นต้องกลัว ถ้าเราใช้เหตุผล พุทธเจ้าสอนว่า อย่าเชื่อเพราะได้ยิน แต่จงพิจารณาด้วยปัญญา
หนูไม่อยากหลับตาเวลานอนเพราะกลัวผีจะอยู่ข้างหน้า
ลองเปิดไฟอ่อน ๆ แล้วหายใจช้า ๆ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่รู้ตัวคือที่พึ่งของตัวเอง
หนูกลัวว่าตุ๊กตาจะขยับได้ตอนกลางคืน แบบในหนัง
ตุ๊กตาไม่มีชีวิต มันอยู่เฉย ๆ พุทธเจ้าสอนว่า จินตนาการควรใช้เพื่อสร้างความสุข ไม่ใช่ความกลัว
หนูเคยรู้สึกเหมือนมีมือแตะขาตอนนอน แต่ไม่มีใคร
อาจเป็นแค่กล้ามเนื้อกระตุก พุทธเจ้าสอนว่า อย่าตัดสินว่าเป็นผีถ้ายังไม่มีเหตุผล
ถ้าได้ยินเสียงโทรศัพท์ดัง ทั้งที่ปิดเครื่องไว้ คือสัญญาณจากผีไหม?
อาจเกิดจากความผิดพลาดของอุปกรณ์ พุทธเจ้าสอนให้ใช้เหตุผลนำหน้าอารมณ์
ถ้าหนูกลัวมากจนไม่กล้าขยับตัวเลย แบบนี้ต้องทำยังไง?
เริ่มจากขยับนิ้วทีละน้อย แล้วบอกตัวเองว่า ‘หนูปลอดภัย’ พุทธเจ้าสอนว่า ความกลัวจะหายเมื่อเรารู้ตัว
หนูกลัวผีมาจับเท้าตอนนอน ต้องใส่ถุงเท้าทุกคืนเลยไหม?
ถุงเท้าทำให้รู้สึกปลอดภัย แต่ใจต่างหากที่ควรอุ่นด้วยธรรมะ พุทธเจ้าสอนว่า ใจกล้าอยู่เหนือความกลัวได้
ถ้าไฟในบ้านเปิดเองตอนกลางคืน หนูควรทำยังไง?
อาจเป็นไฟเสียหรือปุ่มหลวม ลองบอกผู้ใหญ่ช่วยดู พุทธเจ้าสอนว่า ให้แก้ปัญหาด้วยความรู้ ไม่ใช่ความกลัว
ผีจะรู้ไหมว่าหนูกลัวเขา?
ผีในความกลัวคือสิ่งที่อยู่ในใจเราเอง พุทธเจ้าสอนว่า ถ้าใจไม่กลัว ผีก็ไม่มีอำนาจอะไร
ถ้าหนูวิ่งหนีผี ผีจะวิ่งตามเร็วเท่าหนูไหม?
ผีในเรื่องเล่ามักเป็นภาพที่คิดขึ้นมา พุทธเจ้าสอนว่า เราไม่ต้องวิ่งหนีความคิด แค่รู้ทันมันก็พอ
ถ้าผีมองเราในความมืด หนูจะรู้ได้ยังไง?
ใจที่คิดแบบนั้นเพราะยังไม่เข้าใจ พุทธเจ้าสอนว่า ให้เปิดไฟใจให้สว่าง แล้วจะไม่มีที่ให้ความกลัวอยู่
หนูกลัวว่าจะลืมตาตอนดึกแล้วเห็นผียืนอยู่ที่ปลายเตียง
ลองหายใจลึก ๆ แล้วลืมตาช้า ๆ พุทธเจ้าสอนว่า เมื่อเรามีสติ ทุกอย่างจะไม่ดูน่ากลัว
ถ้าหนูแกล้งไม่กลัว ผีจะรู้ไหมว่าหนูกลัวจริง ๆ
แม้ใจกลัวแต่ถ้าเราค่อย ๆ ฝึก ใจจะกล้าขึ้น พุทธเจ้าสอนว่า ความกล้าคือการไม่หนีจากความกลัว
หนูอยากให้ผีรู้ว่าหนูไม่ได้ตั้งใจกลัวเขา
นั่นคือใจที่มีเมตตา พุทธเจ้าสอนว่า เมตตาทำให้ใจสงบแม้ในความกลัว
ผีเกิดมาทำไมคะ?
ตามบางความเชื่อ ผีคือจิตที่ยังไม่สงบ พุทธเจ้าสอนว่า สิ่งสำคัญคือดูแลจิตใจเราให้ดี
ถ้าหนูแอบร้องไห้เพราะกลัวผี ผีจะมาหาหนูไหม?
ผีไม่รู้ว่าเราร้องไห้ แต่ใจเรารู้ พุทธเจ้าสอนว่า น้ำตาคือสิ่งธรรมดา แต่สติคือสิ่งสำคัญ
ผีชอบเด็กไหม?
ผีเป็นสิ่งที่ใจเราคิดขึ้น เด็กคือผู้มีพลังบริสุทธิ์ พุทธเจ้าสอนว่า เด็กที่มีเมตตาไม่ต้องกลัวสิ่งใด
หนูจะรู้ได้ไงว่าตอนนี้ไม่มีผีอยู่ข้างหลัง?
ลองหันไปดูด้วยใจสงบ พุทธเจ้าสอนว่า ความกล้าเริ่มจากการหันหน้าสู้ความกลัว
หนูอยากถามผีว่าเขาเหงาไหม แต่กลัวเขาจะตอบกลับ
การมีเมตตาคือสิ่งดี พุทธเจ้าสอนว่า ใจดีไม่ต้องกลัวใคร แม้แต่ผี
ถ้าผีแกล้งทำเสียงกลัว ๆ ใส่หนู หนูจะสู้เขายังไง?
ลองสวดมนต์เบา ๆ และตั้งใจทำความดี พุทธเจ้าสอนว่า แสงสว่างจากใจจะไล่ความมืดออกไปได้
หนูเคยฝันว่าคุยกับผีแล้วเขาบอกว่าเขาเหงา แบบนี้คือผีดีไหม?
ถ้าผีในฝันใจดี แปลว่าใจหนูก็มีเมตตา พุทธเจ้าสอนว่า เมตตาเปลี่ยนทุกอย่างได้
ผีรู้ไหมว่าหนูตั้งใจทำความดีทุกวัน?
สิ่งที่รู้ดีที่สุดคือใจของหนูเอง พุทธเจ้าสอนว่า ความดีที่ทำไว้จะปกป้องใจเราเอง
ถ้าผีอยู่ในบ้าน แล้วเขาเห็นว่าหนูทำการบ้าน เขาจะยังหลอกไหม?
ผีที่คิดมาหลอกเรา มักอยู่ในใจ พุทธเจ้าสอนว่า คนขยันทำดี ไม่มีอะไรน่ากลัว
ผีมีโรงเรียนไหมคะ?
เป็นคำถามน่ารักมาก ผีในนิทานไม่มีโรงเรียน แต่เราเรียนรู้เพื่อให้ใจแข็งแรง พุทธเจ้าสอนว่า การเรียนรู้ทำให้เราไม่กลัวสิ่งใด
ถ้าผีมาในห้องเรียน แล้วครูไล่เขาออก จะได้ผลไหม?
ถ้ามีใจที่มั่นคง ผีก็ไม่มีอำนาจ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่มั่นจะปกป้องทุกที่ที่เราอยู่
หนูอยากให้ผีรู้ว่าหนูไม่ได้เกลียดเขา
นั่นคือจิตใจที่มีเมตตา พุทธเจ้าสอนว่า การไม่โกรธใคร คือการปกป้องใจของเราเอง
ถ้าผีไม่หลอกใครเลย เขาจะรู้สึกยังไง?
อาจจะสงบขึ้นก็ได้ พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่ไม่อยากทำร้ายใคร คือใจที่ดี
หนูอยากให้ผีเป็นเพื่อน แต่กลัวจะต้องอยู่ด้วยทุกวัน
ไม่ต้องเป็นเพื่อนกับความกลัว แต่ให้รู้จักมัน พุทธเจ้าสอนว่า ใจที่รู้เท่าทันคือใจที่เป็นอิสระ
ถ้าหนูยิ้มให้ผี ผีจะยิ้มกลับไหม?
ถ้าหนูมีเมตตา ใจก็ไม่กลัว พุทธเจ้าสอนว่า เมตตาทำให้ใจเราอบอุ่น ไม่ว่าจะอยู่กับใคร