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CUIDADO COM O QUÊ E COMO VOCÊ FALA
Abril 25, 2014
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CUIDADO COM O QUÊ E COMO VOCÊ FALA
CUIDADO COM O QUÊ E COMO VOCÊ FALA
A linguagem dirige nossos pensamentos para direções específicas e, de alguma maneira, ela nos ajuda criar a nossa realidade, potencializando ou limitando nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão é essencial para nos comunicarmos melhor. A seguir estão algumas palavras e expressões a que devemos estar atentos quando falamos, porque elas podem nos atrapalhar:
1) Cuidado com a palavra NÃO, a frase que contém "não", para ser compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O "não" existe apenas na linguagem e não na experiência. Por exemplo, pense em "não"... (não vem nada à mente). Agora vou lhe pedir "não pense na cor vermelha", eu pedi para você não pensar no vermelho e você pensou. Procure falar no positivo, o que você quer e não o que você não quer;
2) Cuidado com a palavra MAS, que nega tudo que vem antes. Por exemplo, "o Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, mas.....". Substitua MAS por E quando indicado;
3) Cuidado com a palavra TENTAR que pressupõe a possibilidade de falha. Por exemplo, "vou tentar encontrar com você amanhã às 8 horas". Tenho grande chance de não ir, pois, vou "tentar". Evite "tentar", FAÇA;
4) Cuidado com as palavras DEVO, TENHO QUE ou PRECISO, que pressupõem que algo externo controla sua vida. Em vez delas, use QUERO, DECIDO, VOU;
5) Cuidado com NÃO POSSO ou NÃO CONSIGO, que dão a ideia de incapacidade pessoal. Use NÃO QUERO, DECIDO NÃO, ou NÃO PODIA, NÃO CONSEGUIA, que pressupõe que vai poder ou conseguir;
6) Fale dos problemas ou das descrições negativas de si mesmo utilizando o verbo no tempo passado. Isto libera o presente. Por exemplo, "eu tinha dificuldade de fazer isso";
7) Fale das mudanças desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo.
Por exemplo, em vez de dizer "vou conseguir", diga "estou conseguindo";
8) Substitua SE por QUANDO. Por exemplo, em vez de falar "se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar", fale "quando eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar". Quando pressupõe que você está decidido;
9) Substitua ESPERO por SEI. Por exemplo, em vez de falar, "eu espero aprender isso", fale: "eu sei que eu vou aprender isso". Esperar suscita dúvidas e enfraquece a linguagem;
10) Substitua o CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo, em vez de dizer "eu gostaria de agradecer a vocês", diga "eu agradeço a vocês". O verbo no presente fica mais concreto e mais forte.
Dr Jairo Mancilha - Sócio-diretor do INAp, mestre e doutor em medicina (Ph.D.) pela UFRJ, pós-doutorado em Cardiologia preventiva pela Northwestern University, Chicago, USA.
Última modificação emTerça, 10 Fevereiro 2015 10:44
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LOOK A DAY > CONSULTORIA DE IMAGEM | LIFE COACHING | PERSONAL BRANDING: Setembro 2015
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quarta-feira, 30 de setembro de 2015
FEEL | O poder da Vulnerabilidade
Porque lutamos tanto com a vulnerabilidade? Porque passamos a vida a fugir ou as mascarar as nossas emoções? Porque acabamos por afastar os outros quando o que toda a gente mais quer é ter verdadeira conexão com alguém?
Para conseguirmos demonstrar vulnerabilidade é preciso uma grande dose de auto-conhecimento e de confiança - em nós e nos outros. E se estão a pensar que demonstrar as vossas fraquezas é a última coisa que fariam e que o mundo é uma selva e só os mais fortes sobrevievm, então, recomendo-vos que pensem de novo. A questão de passar uma postura forte e de tentar evitar todas as emoções negativas (seja 'comendo-as' ou através de outro qualquer vício) é que bloqueiam também todas as emoções boas - a alegria, o orgulho, o entusiasmo, etc.
Se querem praticar a vulnerabilidade, exponham-se. Que medo, certo?? Assumam as vossas imperfeições. Amem com todo o coração mesmo quando este já foi partido em pedaços, às vezes, vezes sem conta. Confiem sem garantias. Pratiquem a gratidão e a alegria. Sintam-se vivas. Acreditem que são suficientes. Porque são.
Mas melhor do que eu dizer-vos isto tudo, vejam esta fantástica TED Talk em seguida sobre o Poder da Vulnerabilidade, muito esclarecedora e eye opening. ;) Está legendada:
E inspirem-se:
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, setembro 30, 2015
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Etiquetas: auto-confiança, auto-conhecimento, coaching, coaching feminino, comer emocional, emoções, gratidão, inspiração, life coaching, TED talk, vulnerabilidade
segunda-feira, 28 de setembro de 2015
LOOK | Nova e renovada edição do curso Style Yourself - aproveita o teu potencial!
Novidade já conhecida aqui da LOOK A DAY: o curso STYLE YOURSELF voltou, agora renovado e simplificado. A formação ideal para trabalharem o vosso estilo pessoal e dedicarem tempo a vocês, na prática, regressa agora em Outubro, nos domingos de 18 e 25, em Lisboa. E o modelo, já conhecido por aqui, de poderem frequentar os workshops individualmente ou o curso completo, mantém-se. Silhuetas - como identificar e vestir o meu tipo de corpo; Estilos e Atualização da tua Imagem Pessoal; Construção e Gestão de um guarda-roupa prático e low cost e Beleza - Cabelo e Maquilhagem Económica - são estes os 4 módulos que compõem o novo curso Style Yourself. Não deixem passar esta oportunidade de adquirirem as ferramentas para aproveitarem ao máximo o vosso potencial de estilo e beleza - reservem o vosso lugar para [email protected]! E saibam tudinho já aqui em baixo. ;)
O que é?
O curso STYLE YOURSELF é uma formação didática e muito prática sobre Estilo e Imagem Pessoal que pretende ser extensiva e funcionar, assim, como um verdadeiro curso de auto-consultoria de imagem, cheio de dicas low cost - como fazer mais, com menos. A vossa imagem e estilo transmite ao mundo quem vocês são, reflete a vossa identidade e é, sem dúvida, uma forma bem eficaz de vos fazer sentir mais confiantes. Com teoria e muitos exercícios práticos, incluindo 'visita de estudo' à Zara mais próxima, vão conhecer bem a vossa silhueta, saber o que vos favorece e perceber que podem aproveitar melhor o vosso potencial, já, exatamente como são. Vão aprender os básicos de consultoria de imagem e moda, saber o que fazer com o vosso armário e torná-lo mais versátil, assim como rematar com as dicas e prática de beleza. Estilo aprendido e renovado da cabeça aos pés. Podem trabalhar a vossa imagem pessoal de forma individual, no vosso armário ou com acompanhamento personalizado às compras, por exemplo, mas, em grupo, sempre com espaço para dúvidas e intervenções, terão a vantagem de poder aprofundar os conceitos e aprender ainda mais com as experiências e partilhas de todas as participantes.
Como funciona?
A formação compõem-se de 4 pequenos workshops de conteúdos específicos, em sala, numa formação ativa, cheia de exercícios práticos. Os 4 pequenos workshops juntos constituem todos os passos essenciais para se conhecerem melhor e construírem o vosso próprio estilo pessoal. Mas são flexíveis e exclusivos, pelo que também podem ser frequentados de forma independente - basta escolherem qual ou quais colmatam as vossas necessidades. Durante os diferentes encontros, irão percorrer um caminho de auto-conhecimento e delineando o vosso próprio stylebook e plano de ação de estilo a aplicarem no dia-a-dia.
A quem se destina?
Quem quer apostar mais em si, aumentar a auto-estima e auto-confiança;
Quem está insatisfeita com a sua imagem, sente que tem potencial e quer saber como aproveitá-lo melhor;
Quem quer conhecer melhor a sua silhueta e aprender a vesti-la de forma mais favorecedora;
Quem quer identificar os estilos com que se identifica, perceber a evolução da moda e como conseguir ter uma imagem atual sem gastar muito;
Quem tem dificuldade em construir looks, fazer combinações de peças e cores;
Quem quer perder menos tempo de manhã a decidir o que vestir;
Quem tem um guarda-roupa cheio sem saber como tirar o maior partido dele;
Quem quer perceber como pode estar e parecer bem, com confiança, sem a necessidade de entrar na corrente consumista e gastar muito em roupa e acessórios;
Quem quer saber como fazer compras de forma mais efetiva;
Quem quer saber o melhor corte de cabelo para o formato de rosto e aprender os básicos de maquilhagem para melhorar a imagem;
Quem quer adquirir uam rotina de beleza, simples e sem gastar muito;
Quem reconhece o poder de trabalhar e melhorar a sua Imagem Pessoal e Estilo, em todas as áreas, e pretende aproveitar o seu potencial, sentir-se melhor consigo e comunicar também melhor com um estilo autêntico e genuíno.
O que irão ganhar no final do STYLE YOURSELF?
Maior auto-conhecimento, auto-confiança e auto-estima;
Conhecimento do tipo de corpo, de como o vestir e de como aplicar isso tendo em conta o vosso estilo de vida e gostos;
Vão passar a saber fazer melhores escolhas estilísticas;
Vão levar menos tempo a decidir o que vestir;
Irão obter um guarda-roupa mais coerente e simples;
Aprendem a saber coordenar mais facilmente o que têm;
E a fazer compras mais úteis e que respeitem o vosso orçamento, estilo único e autêntico.
Vão aprender os essenciais para ganharem o hábito de se maquilharem todos os dias o que faz toda a diferença no vosso estilo e na forma como se sentem;
Partilha de conhecimento e de contatos entre as participantes;
Acessos aos conteúdos exclusivos do curso também posterioremente;
Acesso a grupo privado no facebook para dúvidas, partilha de informação e de exercícios;
Acima de tudo, vão ganhar mais autoconfiança e autoestima - uma postura mais positiva e feliz perante a vossa imagem e a vida, no geral.
Mas isto não é o fim, é antes o início de um processo para toda a vida - a construção de um estilo pessoal que vos identifique e vos dê confiança em todas as situações.
Preço (total c/ desconto): €100
As participantes no curso completo têm ainda 10% de desconto nos vários serviços de Consultoria de Imagem, de Life Coaching e no serviço de Personal Branding.
Local Lisboa: Red Apple, Rua Cais das Naus, Lote 4.04.02, Loja E1990-304 Lisboa.
O STYLE YOURSELF é composto pelo conjunto dos seguintes 4 pequenos workshops que também podem ser frequentados de forma independente - escolham aquele/s que mais vos interessam:
1. Silhuetas – como identificar e vestir o meu tipo de corpo
A base da consultoria de imagem é saber vestir cada tipo de corpo de forma equilibrada para construir uma silhueta feminina e favorecedora. Neste workshop irão identificar o vosso biótipo e conhecer quais as peças que mais favorecem a vossa silhueta, com todas as suas especificidades, o que vai melhorar imenso a próxima ida às compras e saberem o que vestir. Vão também praticar a aceitação e aprender a gostar mais do vosso corpo, exatamente como é, e perceber que podem estar e parecer bem com a roupa certa, já.
Preço Individual | €30
Data/Horário| 18 de Outubro de 2015 (dom)/10h00-13h30
2. Estilos e Atualização da minha Imagem Pessoal
Existe a ideia de que temos que encontrar O nosso estilo pessoal e de que temos que nos inserir nalguma categoria pré-definida. Neste workshop vão aprender quais são os estilos gerais e as suas características e construir, a partir daí, em forma de exercício prático, o vosso estilo pessoal que passa, sem problemas, pela mistura de várias influências. A moda evolui, as tendências multliplicam-se, por isso, vão também aprender dicas de styling e de coordenação de cores para favorecer a silhueta e, ao mesmo tempo, obter looks modernos e atuais.
Preço Individual | €30
Data/Horário| 18 de Outubro de 2015 (dom)/15h00-18h30
3. Construção e gestão de um guarda-roupa prático e low cost
Um closet gigantesco como o de Carrie Bradshaw (Sexo e a Cidade) é o sonho de qualquer mulher, mas não é necessário ter muita roupa nem gastar muito para nos vestirmos bem e ter estilo. Saber comprar de forma mais eficaz e ter um armário arrumado, prático e com o essencial é o que vão aprender, assim como tirar mais partido daquilo que têm percebendo a versatilidade que cada peça pode ter. Inclui 'visita de estudo' a loja de roupa para praticarem sair da vossa zona de conforto e saberem o que escolher em shopping! ;)
Preço Individual | €30
Data/Horário| 25 de Outubro de 2015 (dom)/10h00-13h30
4. Beleza: Cabelo e Maquilhagem Económica
O look perfeito, a roupa certa e a conjugação ideal constituem o estilo que queremos e que nos dá confiança. Mas a imagem é um todo, por isso, neste workshop de Beleza vão reconhecer o vosso formato de rosto e saber qual o melhor corte e cor de cabelo. Vão também aprender a tratar da vossa pele, incorporar uma rotina rápida e a fazer uma auto-maquilhagem simples, para uma imagem ideal no dia-dia, sem gastar muito, dinheiro e tempo. Para os dias especiais, vão aprender a fazer uma maquilhagem mais aprimorada, como uns olhos esfumados.
Preço Individual | €30
Data/Horário| 25 de Outubro de 2015 (dom)/15h00-18h30
Garante já o teu lugar na nova edição do curso Style Yourself, no todo, e aproveita os descontos, ou em um ou mais dos pequenos 4 workshops temáticos. Para reservar lugar, basta enviar email para [email protected]. Conto contigo! ;)
Os testemunhos de algumas das participantes de anteriores edições do curso Style Yourself:
"Foi uma experiência fantástica o Style Yourself - Low cost! Gostei muito de conhecer a Anita, muito simpática e self-conscious. Com ela consegui encontrar a confiança dentro de mim para desenvolver um estilo próprio seguindo as tendências e, muito importante, ajustado ao meu corpo.Foram tardes muito divertidas com a participação de todas. Foi giro perceber que as minhas dúvidas são as dúvidas de muitas outras mulheres como eu, e que a partilha nos faz inovar e experimentar coisas novas."
Susana André
"Participei em 3 sessões….ficou por fazer a do Closet Low Cost…fica para uma próxima vez!Gostei muito da forma informal, descontraída e participativa de todas as lições! Gostei de ficar a conhecer a minha forma e o que mais se adapta à minha fisionomia! Fiquei com as ferramentas para tirar o melhor partido de mim própria! Obrigada!Só me pareceu curto o tempo para o último Workshop…nomeadamente a parte da maquiagem!Bjs e até breve."
Rita Costa Moreira
"Apesar de só ter participado em dois dos workshops, gostei muito e recomendo vivamente, quer pelos temas abordados e conteúdos das apresentações, quer pela simpatia da Anita e excelente ambiente no grupo. Parabéns e obrigada :)"
Mariana Sousa
"Participar no curso Style Yourself low cost foi muito importante e útil, não só porque me passei a ver de uma forma diferente (com mais atenção), pois ganhei perceção do que me pode ajudar a melhorar o meu estilo pessoal. A Anita simplificou os temas de uma forma muito divertida e as meninas do grupo ajudaram bastante com a participação ativa e a troca de experiências. Agora olho para o mundo com uma prespetiva de cores e formas completamente diferentes. Obrigada a todas :)"
Irina Belo
"Comecei por inscrever-me apenas no primeiro módulo sobre auto-estima e gostei bastante do intercâmbio de ideias, dos exercícios e da turma em si. Estava criado um ambiente perfeito para uma tarde de domingo bem passada. Acabei por me inscrever no resto do workshop e valeu bem a pena. Peça a peça, o puzzle enigmático da "moda e beleza" ganhou forma para mim. Descobri o meu estilo, as cores que funcionam bem comigo, dicas práticas e low-cost de estar bem e de parecer ainda melhor. ;). Conclusão: Um must-have acessível e muito muito útil a qualquer mulher. "
Helena Barreiros
"Foi uma experiência muito boa para mim, foi uma decisão que vinha a compor-se desde setembro, queria uma mudança na minha vida, chega de calças de ganga e camisolas polares, posso estar em casa e ser uma mãe elegante e bem vestida! O workshop fez-me bem à auto-estima e ver as minhas filhas repararem na mudança foi óptimo, fiquei com vontade de mais... um pouquinho mais de tempo na parte de shopping e um pouquinho mais na maquilhagem, nesta última sou uma naba e precisava de mais tempo para experimentar, e ficar mais segura no método. De resto, recomendo, adorei, a Anita tem uma postura descontraída mas profissional e cria-se logo empatia com ela."
Isabel Mira
"Já fiz e aconselho a todas aquelas que ainda não tiveram o prazer de ser aconselhadas pela Anita! Ajuda na auto estima, a perceber o nosso corpo, as cores que no ficam melhor, a não ter medo de arriscar e vestir roupa que nunca imaginámos usar, a organizar e a pensar na nossa vida!Um novo mundo cheio de desafios, onde nos apaixonamos por nós próprias, sem medo de olhar em frente, sem medo de sermos quem somos e sorrir para a vida todos os dias, sem medo do dia de amanhã! Muito obrigada e até já! "
Anna Carvalho
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, setembro 28, 2015
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Etiquetas: beleza, closet, consultoria de imagem, cores, estilo peimagem pessoal, estilos, low cost, shopping, silhuetas, simplificar, Style Yourself
sexta-feira, 25 de setembro de 2015
LOOK&FEEL | 20 formas de construir uma boa reputação online e offline
Sendo a Marca Pessoal o nosso conjunto de expetativas, memórias, estórias e relações o que se avalia é, no fundo, todo o nosso comportamento. A nossa marca é o que dizem de nós quando não estamos na sala, por isso, é a impressão que as nossas atitudes deixam nos outros que conta. Dizer que somos ou vamos fazer isto ou aquilo é muito bonito, mas se a ação não acmpanhar as palavras, elas não têm significado nenhum. E a nossa reputação - opinião que os outros têm acerca de nós - baseia-se em ações, não em palavras bonitas. Por isso, algo que tenho passado no curso Brand Yourself é o conceito de Marketing da Boa Pessoa. Não é nada científico mas hei-de patentear porque faz todo o sentido. Focarem-se e trabalharem o vosso caráter e comportamento é importante, seja para gerirem a opinião alheia, perseguirem os vossos objetivos, avançarem com um negócio próprio, mas até mais do que isso. Uma conduta consistente permite-vos, não só passarem uma boa imagem e construírem uma boa reputação, nos dois mundos em que vivemos hoje - online e offline, mas principalmente, dormirem descansados à noite. E não há nada que pague isso.
Aqui, em seguida, estão, então, 20 formas de aplicarem o Marketing da Boa Pessoa e garantirem que a vossa reputação trabalha a vosso favor:
Age de forma simpática e cordial, sempre, não apenas quando precisas de alguma coisa;
Admite quando não sabes alguma coisa - não inventes e finjas que sabes - hoje em dia é demasiado fácil confirmar qualquer tipo de informação;
Assume a responsabilidade por tudo na tua vida - o teu negócio, as tuas decisões, os teus erros. Pára com as desculpas;
Diz sempre a verdade - diz que a mentira tem perna curta e é bem verdade;
Se dizes que vais fazer uma coisa, faz. Se prometes, cumpre. Respeitas prazos e compromissos;
Para além de dizeres sempre a verdade, dá a mesma informação a toda a gente;
Evita ao máximo atrasos para compromissos mas se não consegues evitar, pelo menos, avisa que te vais atrasar. E se achas que vais chegar meia hora depois, não digas que são só 5 minutos;
Sê acessível e fala da mesma forma com toda a gente, mesmo e especialmente com quem não pode fazer nada por ti;
Adequa a postura e linguagem aos teus interlocutores - não fales com um possível investidor no teu negócio da mesma forma que falas com o teus amigos no café;
Responde com alguma rapidez aos emails e mensagens, durante o mesmo dia, por exemplo. Ou vá, responde aos emails e mensagens que te enviam, mesmo que não te interessem. Cara a cara, se tu falas com alguém e não te respondem, é rude, certo? No meio online também;
Adopta um estilo e aparência adequado ao contexto e papel que estejas a desempenhar;
Respeita sempre os teus valores e princípios - estes devem ser a base do teu comportamento e transversais a várias situações na tua vida;
Reconhece os teus pontos fortes e qualidades mas não exageres - não precisas de os enumerar a toda a gente que encontras na rua;
Evita dizer mal seja de quem for, mesmo daquele ex-chefe 'complicado'. Evita ao máximo a crítica, seja de que forma e em que meio for. Em vez disso, elogia;
Aprende a dizer não, não adies decisões e enroles as situações;
Sê consistente, imparcial, confiável;
Não empurres os problemas para debaixo do tapete e vivas na fantasia - encara os factos e concentra-te em encontrar soluções;
Sê original, inspira-te mas usa a tua criatividade e não copies o trabalho alheio;
Assume-te perita apenas em algo que possas comprovar;
Todos cometemos erros e estamos continuamente a aprender mas esforça-te por ser uma pessoa correta - segue a conhecida e antiga máxima: não faças aos outros o que não gostarias que te fizessem a ti! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, setembro 25, 2015
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quarta-feira, 23 de setembro de 2015
FEEL | 10 formas de tornar o teu dia mais feliz
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Sem dúvida de que a Felicidade está nas coisas simples do dia-a-dia - se estão à espera de um grande momento ou mudança na vossa vida que vos faça sentir verdadeiramente felizes, é bom que estejam sentadas, que a espera pode cansar um pouco. A felicidade não está para vir, ela já aqui está, já existe, todos os dias. Nós é que temos o dever de nos encontrarmos com ela, mudar a perspetiva, desacelerar, mudar o rumo, o que for. Passar mais tempo ao livre, dormir uma hora extra, deixar de lado a auto-crítica, passar mais tempo a ouvir e a ter conversas daquelas boas, são tudo coisas simples e que podemos colocar na nossa lista de prioirdades para tornar os nossos dias mais felizes. Experimentem que não custa nada. ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, setembro 23, 2015
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Etiquetas: coaching, coaching feminino, Felicidade, life coaching
segunda-feira, 21 de setembro de 2015
LOOK | 5 passos para fazer um detox ao armário
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Este é o testemunho de uma última cliente a quem fui ajudar a dar conta de um armário bastante lotado. Como já viram aqui, há inúmeras vantagens de diminuir o tamanho do closet, principalmente para a cabeça - menos opções permitem melhores e mais fáceis decisões. E essa sensação de leveza por simplesmente arejar o armário pode ser uma coisa simples e até fútil, mas melhora muito a nossa vida diária, abranje outras áreas e é mais profundo do que apenas o armário. Abdicar de peças de roupa, fazer escolhas, criar espaço, dá mesmo essa sensação de 'ar puro' e permite clarificar as nossas próprias decisões, na roupa e na vida. É mesmo isto tudo. :)
Aprende-se muito no serviço de Closet New Look e porque eu quero que também vocês apliquem no vosso armário os meus ensinamentos e porque o detox está tão na moda, deixo-vos aqui os 5 passos para fazerem uma verdeira dieta de desintoxicação, aqui com quilos perdidos garantidos, no vosso guarda-roupa:
Começar numa ponta do armário e analisar peça a peça! Sim, todas e uma de cada vez. Com experimentação à mistura para garantir que as peças ainda vos assentam bem, o tamanho é o correto, etc. Analisem também a qualidade - a existência ou não dos chatos dos borbotos, se as peças estão desbotadas, com manchas, ou seja, se o uso ou algum acidente as tornam não usáveis, na rua e em casa. Não precisam de andar com aquelas peças velhas por casa, podem usar coisas giras também no conforto do lar. ;) E aqui é também a hora de tomar decisões - ainda gosto disto? Faz sentido para o meu estilo de vida atual? Cumpre os meus objetivos? Favorece-me? Uso com frequência ou vejo-me a voltar a usar? É fácil de conjugar? Se a resposta for não, ponham de lado. Para fazer a triagem e, principalmente, se querem reduzir os inquilinos no armário, ajuda definirem um número máximo por tipo de peças, por exemplo, 10 calças, 5 casacos, 7 pares de sapatos... o que está a mais, é para colocar de parte. Para uma ajudinha a minimizar, podem também aderir ao projeto 333, à construção de um capsule wardrobe ou ao desafio 30x30.
Façam diferentes montes com o que põem de lado. Aquelas peças que, definitivamente, não vão voltar a usar ponham no montinho para dar ou vender. Aquelas outras que só precisam de um arranjo colocam noutro monte e as peças que ficam voltam para o armário.
Treinem novas conjugações de coordenados com as peças que ficaram. Transformar e re-inventar é a base para um guarda-roupa prático e low cost. Quando minimizam obrigam-se a treinar a criatividade para encontrar novos looks com as peças que já têm. Habituem-se a ir às compras no vosso próprio armário porque, sem dúvida, de que cada peça que têm pode ser conjugada de muitas mais formas do que aquelas que habitualmente fazem e tornam o vosso investimento bem mais rentável.
Fotografem os vossos novos looks e combinações. Criem o vosso próprio Stylebook pessoal com o registo fotográfico dos outfits que podem consultar sempre que a inspiração falha naquelas manhãs mais difíceis.
Organizem o armário. Sigam as dicas de arrumação e gestão do closet e componham o ambiente ideal para facilitar na hora de vestir. Uma peça por cabide, organizadas por tipo, arrumar a roupa em rolinhos nas gavetas, ter os sapatos e acessórios visíveis, etc, ainda ajuda mais à leveza que já se conseguiu com a minimização. Verem-se rodeadas apenas das peças que adoram e vos fazem sentir maravilhosas, tudo no lugar certo e com espaço só pode mesmo trazer ar puro à vossa casa, estilo e vida, no geral. :)
O que me dizem, estão a precisar de um detox do armário? Os benefícios são muitos e eu apostava nisso. Se precisarem de uma ajudinha, já sabem ;)
Sigam a LOOK A DAY pelo Facebook e pelo Instagram para mais inspirações diárias! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, setembro 21, 2015
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Etiquetas: 30x30, armário, capsule wardrobe, closet, closet detox, closet low cost, Closet New Look, closet restyling, consultoria de imagem, minimalismo, Project 333, Style Yourself
sexta-feira, 18 de setembro de 2015
LOOK&FEEL | O que te apaixona?
www.pinterest.com/lookaday/brand-yourself/
É já neste domingo, em Lisboa, que começa o novo curso da LOOK A DAY, o Brand Yourself, e eu estou super entusiasmada com este novo projeto!! :) Já ajudei pessoas, em Coaching, que queriam mudar de vida, perseguir os seus sonhos e viver do que realmente as faz felizes - as suas paixões. Eu própria fiz essa mudança de vida há cerca de 5 anos e fico radiante de poder passar a minha experiência a mais pessoas, de poder motivar e ajudar outros a construírem uma vida com propósito e a deixarem a sua marca no mundo. E isto tudo vai embrulhado com muito conhecimento, partilhas e exercícios giros!
O dia 27 já está lotado mas para este domingo, dia 20, se quiserem vir descobrir o vosso lado empreendedor e a vossa missão de vida assim como definir um plano de marketing, seja para um negócio próprio, ou para a vossa vida em geral, ainda há 2 lugares e teria todo o gosto em ter-vos lá num grupinho já bem composto e que se adivinha espetacular! ;) Venham daí, é só reclamarem o vosso lugar para [email protected].
1. Empreendedorismo Pessoal e Propósito de Vida
Neste workshop vão fazer um trabalho de auto-conhecimento - identificar ou confirmar o vosso Propósito de Vida e perceber o que gostam mesmo de fazer, o trabalho do sonhos, a vossa Missão. Vão também reconhecer se têm perfil empreendedor e como podem desenvolvê-lo, seja numa atividade por conta própria, percebendo como podem mudar de rumo profissional e como funciona o mundo do empreendedorismo (passando-vos também a minha experiência), ou simplesmente a ter mais iniciativa e uma atitude de Empreendedorismo Pessoal.
Preço Individual | €30
Data/Horário Lisboa| 20 de Setembro de 2015 (dom)/10h00-13h30
Data/Horário Porto| 10 de Outubro de 2015 (sáb)/10h00-13h30
2. Plano de Marketing Pessoal
Uma das ferramentas mais conhecidas de Marketing é a Análise SWOT e vão poder aplicá-la a vocês mesmas. Reconhecer Pontos Fortes, Pontos Fracos, Ameaças e Oportunidades, assim como os vossos Talentos, de modo a criarem diferenciação e a identificarem a vossa proposta única de valor. Vão formular a vossa Missão e Visão e aprender a definir objetivos SMART, a saber onde estão e para onde querem ir e, assim, acabarem por redigir o vosso próprio e único Plano de Marketing & Comunicação Pessoal. Estratégia antes da ação é fundamental.
Preço Individual | €30
Data/Horário Lisboa | 20 de Setembro de 2015 (dom)/14h30-18h00
Data/Horário Porto| 10 de Outubro de 2015 (sáb)/14h30-18h00
[Ah! No Porto, o curso chega nos dias 10 e 11 de Outubro e ainda há lugares disponíveis no curso completo. Despachem-se a agarrar o vosso! ;)]
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, setembro 18, 2015
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Etiquetas: Brand Yourself, branding pessoal, coaching, curso, empreendedorismo, marketing pessoal, Mudar de Vida, paixões, personal branding, plano de marketing pessoal, propósito de vida, sonhos
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quinta-feira, 31 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | O que fazer perante obstáculos e bloqueios
Quando chegas a um parede, quando sentes que estás a dar as últimas, que estás há imenso tempo a remoer a mesma situação, o mesmo problema, quando tudo o que era suposto dar certo, dá errado, então está na altura de mudar. Mudar o rumo, alterar a estratégia, fazer algo de diferente. Porque se tentamos fazer sempre o mesmo vamos ter sempre o mesmo resultado. E quando parece não haver solução, quando te sentes bloqueada ou te aparece um obstáculo no caminho, experimenta desviar-te da situação. Fazer outra coisa qualquer - começar outro projeto, ir dar uma volta, ler um livro, ouvir música. Porque se a solução não está à tua frente é porque talvez esteja nos lados, atrás ou em cima e só a irás encontrar se levantares a cabeça e olhares em redor, espaireceres, fores noutra direção. Talvez ajude! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 31, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, fazer algo de diferente, mudança, mudar o foco, mudar o rumo
LOVE DO DIA | Statement Teardrop Gold Skull Necklace - uma béleza da Jane Doe
Uma verdadeira 'béleza' este colar da Jane Doe, não é? :) Já está esgotado mas podem fazer pré-reserva aqui. Há mais cores! As pedras verde esmeralda tocaram-me o coração apesar de eu nem gostar muito de caveirinhas, mas estas em dourado até ficam giras.
E não se esqueçam que está a decorrer um passatempo com a Jane Doe, em que oferecemos esta t-shirt gira gira, e termina hoje. Despachem-se! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 31, 2013
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Etiquetas: caveiras, colar, Jane Doe, love, love do dia, Passatempos, verde esmeralda
LOOK DO DIA | O grande poder de umas calças de perna larga e direita
Estas calças vermelhas são simplesmente lindas, hein? E poderosas, sem dúvida! As calças largas e direitas fazem maravilhas por todos os tipos de corpo e características individuais e dão uma ajuda preciosa quando o que se quer é alongar e estreitar ou dar volume e formas, por outro lado. Tudo só com uma peça, só pode ser magia! :)
O que podem ganhar com esta peça clássica:
Meninas em biótipo pêra ou ampulhetas com as ancas mais pronunciadas - as calças de perna direita e larga são a solução para estreitar a zona das ancas, já que criam uma linha vertical e não marcam as curvas;
Se tiverem cintura mais alta e usadas com uns saltos, permitem alongar a perna uns bons quilómetros;
Para as meninas com a anca mais estreita e com pouca cintura, as calças assim mais largas vão acrescentar o volume necessário para equilibrar os ombros e permitem marcar uma cintura mais fina por oposição com a largura da perna, justamente;
Uma cintura alta neste tipo de peça é ótimo para esconder aquela barriguinha proeminente;
Dão uma imagem bem forte, assertiva, de uma mulher que literalmente veste as calças e que está pronta para governar o mundo. Cria looks formais na perfeição mas também podem conjugar com um blusão mais casual, como na imagem, para um look mais descontraído.
Numa altura em que imperam as skinny jeans ou tudo o que é calça mais justa, quem é fã deste género de calças?
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 31, 2013
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Etiquetas: adicionar volume, alongamento da figura, biótipos, calças, calças direitas, calças largas, consultoria de imagem, dicas, estreitar, look do dia, trabalho formal
quarta-feira, 30 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | A verdadeira definição de sucesso
'Sucesso é gostares de ti próprio, gostares do que fazes e gostares da forma como o fazes.' Se esta for mesmo a definição de sucesso então o meu está garantido! E não podia ficar mais feliz com isso! :) Acontece que a definição de sucesso do resto do mundo não é essa. Passa, regra geral, por ter muito dinheiro, muitas coisas, um carro topo de gama, uma mega televisão, estatuto social e profissional que passa por um cargo elevado com direito a carro, telemóvel e todas as mordomias, ter fama, ser conhecida. Se assim for, muito poucos de nós poderão alguma vez dizer que são pessoas de sucesso. E isso é triste.
Ainda há pouco tempo alguém me dizia a propósito aqui da LOOK A DAY, do meu projeto profissional: 'Ainda vais aparecer na televisão e ter muito sucesso!'. Claramente a pessoa tem a noção de sucesso geral que descrevi atrás. Eu acho que nem agradeci porque fiquei a pensar. 'Então, só se eu aparecer na televisão é que posso dizer que tenho sucesso?! E se eu nunca aparecer na televisão, nunca serei bem sucedida??' Pensei um bocado e talvez porque já tivesse visto algures esta frase da senhora Maya Angelou, respondi que já considerava que tinha sucesso. Faço o que gosto, da maneira que gosto, já cumpri alguns objetivos e até superei algumas expetativas, posso ajudar as pessoas e marcá-las de alguma forma a fazer coisas que me dão prazer e tenho o estilo de vida que sempre desejei.
Ok, aparecer na televisão seria um muito bom veículo de comunicação e de chegar a mais gente, para além de que sempre disse que ir ao programa do Goucha seria o meu pico de carreira :), mas não ter a tal 'fama' e riqueza que toda a gente espera e associa a uma vida mesmo bem sucedida invalida alguém de se considerar uma pessoa de sucesso?? Não me parece.
Não podia concordar mais com a miss Maya, até porque neste meu processo profissional aprendi a ter mais auto-confiança o me que leva a gostar mais de mim, a cada dia que passa. E se gostarmos de nós como somos e formos sempre fiéis a nós próprios e ao que gostamos, então não precisamos de absolutamente mais nada, nem ninguém, e muito menos de pressões de ideias de sucesso que não fazem sentido.
E vocês, são pessoas de sucesso? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, janeiro 30, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, auto-confiança, auto-estima, coaching, coaching feminino, fazer o que se gosta, Maya Angelou, sucesso
LOVE DO DIA | Há lá coisa melhor na vida?!
Hoje o LOVE do Dia é sobre uma das coisas que mais gosto de fazer e que o 'piqueno' aqui em cima está a demonstrar, mais ou menos. Dormir. Gente, o que eu gosto de dormir. Nem é bem de dormir, porque nessa altura não damos por nada, mas é aquela sonolência de manhã, depois de relativamente acordados e em que não nos apetece sair da cama. Ora isto acontece, regra geral, quase todos os dias. Não sou de todo uma pessoal matinal e deito-me sempre tardérrimo (reparem, é mesmo tarde)! Tenho a sorte de trabalhar em casa e de não ter horários, o que significa, claro, a bandalheira total. Vá, não tanto assim, que se acaba por trabalhar noites, fins-de-semana, quando calha, mas horários certinhos, rotinas e essas coisas não acontecem por aqui. Também faziam falta mas ainda não consegui acertar com o esquema certo. Ora, essas são as condições ideias para dificultar, e muito, o processo de saída da cama.
Ainda mais agora no inverno - quando entramos no leito está tudo frio e demoramos a aquecer mas de manhã é outra história. De manhã estou quentinha, as várias camadas de lençóis e mantas e sei lá mais o quê aconchegam-me até às orelhas com o seu peso quase mortal, a luz entra pelas frestas da janela e o mundo é perfeito e tudo está bem, na minha caminha. É claro que, com estas perfeitas condições, o despertador toca, desligo e viro-me para o outro lado para continuar a desfrutar da maravilha que é dormir tão aconchegadinha. Nessa altura espreguiço as pernas e experimento todas uma variedade de posições - para um lado, para o outro, de barriga para baixo - e todas sabem bem porque toda a cama está quentinha!! É uma maravilha da natureza. E ainda tento pôr o nariz de fora, e digo para mim própria que me devia levantar, que assim não pode ser, que já não são horas para estar na cama... Nah, estou a brincar, não digo nada disto. Não tenho capacidade para tanta atividade mental logo assim ao acordar, pelo que volto a adormecer e a sonhar as coisas mais estranhas! Há lá coisa melhor?!
Mais alguém por aí que goste muito muito muito de dormir e que tenha tanta dificuldade para sair da cama?? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, janeiro 30, 2013
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Etiquetas: cats, dormir, love, love do dia, pessoal, prazer
LOOK DO DIA | Muito mix de materiais para um look casual de trabalho
Ganga, flanela, pele, lã. Tudo permitido no mesmo look! :) Arrisquem e inovem!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, janeiro 30, 2013
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terça-feira, 29 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Qual é o teu maior sonho?
Já dizia António Gedeão que 'o sonho comanda a vida' e é bem verdade. Dá-nos sentido de propósito, missão, algo por que lutar todos os dias. E não tenham medo de sonhar em grande, quanto maior for o sonho mais vos irá exigir mas também mais vontade e comprometimento tem que haver para alcançar. Se não sonharmos, não avançamos, estagnamos. Por isso, qual é o teu sonho? O que mais queres na vida? No final desta, ao olhar para trás, o que queres ter alcançado e não ter arrependimentos de não ter tentado?
Dream on! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, janeiro 29, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, dicas, sonhar, sonho
LOVE DO DIA | Fakeup da Benefit Cosmetics
Ontem vi no Instagram as fotos da festa de lançamento deste novo produto da Benefit - o Fakeup. A marca já deve ser vossa conhecida, há à venda na Sephora e apesar de eu não ser grande conhecedora na prática (só experimentei o famoso corretor Erase Paste e não gostei - achei muito espesso) devo dizer que em termos de marketing e imagem está muito bem. Os nomes dos produtos são sempre muito sugestivos e engraçados e as embalagens super mimosas - o design retro e kitsch fica a matar.
Ora, o que me chamou a atenção neste novo produto que ainda não haverá cá à venda é que vem mesmo ao encontro das minhas necessidades. É que se há coisa que me anda a dar aquela comichãozinha irritante nos nervos são as ruguinhas (de expressão!) que já me aparecem na parte de baixo dos olhos. As minhas olheiras são monumentais e agora para lhes fazer companhia vêm as rugas - aos 26 anos, gente, ninguém merece! O que acontece é que a pele à volta dos olhos é muito sensível e a minha está mais do que seca - terreno fértil para rugas, portanto. E não saio à rua sem corretor de olheiras, obviamente, que as pessoas que me vêm não merecem o susto, mas parece que contribui mais para esta zona da pele ficar ainda mais seca e as malvadas das rugas serem mais visíveis.
Ora, o Fakeup vem combater isso - é um corretor de olheiras com hidratante que suaviza, justamente, as linhas de expressão. Parece-me bem, portanto! :) Diz aqui no site que o efeito de hidratação dura até 6 horas. E o formatozinho em batom também me parece muito apelativo. Quando cá chegar, estou tentada a experimentar.
Entretanto aqui no site da Sephora também se podem ver os produtos da Benefit e vi outras sugestões para a zona dos olhos. Porque nestas coisas há é que tratar e não remendar, por isso, a menina aqui devia cumprir o que prega e comprar um creme de olhos decente. Mas quando é em proveito próprio a preguiça para pesquisar estas coisas bate forte. Por isso, se tiverem sugestões agradeço. Conhecem algum creme de olhos daqueles bem poderosos, bom para aclarar as olheiras, desinchar e reduzir as linhas (coff coff, rugas), tudo em 1?? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, janeiro 29, 2013
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Etiquetas: beleza, Benefit, corretor, cosmética, Fakeup, linhas de expressão, love, love do dia, olheiras, rugas
LOOK DO DIA | Como destacar um look e introduzir cor de forma corajosa
theglitterguide.com
Se ontem no Look do Dia mostrámos como destacar um look com um padrão num acessório como foco de interesse, hoje avançamos um bocadinho mais fora da zona de conforto e introduzimos a cor numa peça grande do outfit, como esta saia em neon (volta a ser tendência na primavera). Aqui aparece a coordenar com os básicos mais básicos - preto e branco - num mix de estilo navy e militar, bem masculinos, que ganham um twist bem feminino e com impacto com esta saia volumosa e tão girly nesta cor de lima linda. :)
É uma forma de usar cor que chama bastante mais a atenção, mas é uma atenção muito boa e que vos vai fazer sentir muito bem! Go for it! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, janeiro 29, 2013
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Etiquetas: consultoria de imagem, cores, dicas, introduzir cor, look do dia, look militar, mix, navy, neon
segunda-feira, 28 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Como mudar um hábito e atingir um objetivo com sucesso
Esta frase parece-me bastante clara e óbvia, daquelas coisas com que todos concordamos. 'Aquilo que fazes todos os dias importa mais do que aquilo que fazes de vez em quando.' Por detrás disto está a persistência, o hábito, o esforço, a resiliência. Quando associado a um objectivo está também em causa a sua concretização ou não. Apesar de ser claro é coisa que damos por nós a praticar com todo o afinco? Nah, nem por isso, e depende da situação e/ou objectivo e/ou motivação. Geralmente é nas coisas mais importantes e que mais queremos atingir que falhamos na persistência, na prática diária.
Vamos a exemplos para ser melhor de perceber. Queremos perder peso. Como é que conseguimos? Comendo menos todos os dias ou só de vez em quando, nos intervalos de uma série de dias decadentes? Queremos ficar em forma. Como é que conseguimos? Indo ao ginásio 3 vezes por semana, sem falhar, ou só quando calha e nos dá aquele ímpeto corajoso de sair do sofá e irmos suar um bocadinho, ou seja, nunca? Queremos desenvolver-nos profissionalmente, ascender na carreira ou ganhar mais dinheiro. Como é que conseguimos? Trabalhando afincadamente todos os dias, dentro do nosso horário ou daquele que estipulamos para nós, sem mil pausas para tomar café ou só trabalhando quando nos apetece, quando o café esgota ou o facebook foi abaixo? Queremos ler mais. Como é que conseguimos? Definindo, para começar, ler 10 minutos todos os dias antes de dormir o que nos fará acabar de ler um livro eventualmente ou ficar a lamentarmo-nos que não temos tempo para fazer o que gostamos e, assim, só lemos as lombadas dos livros porque achamos que não temos tempo de começar a ler um? Enfim, acho que já perceberam. O mesmo funciona com atitudes. Se querem ser pessoas mais amorosas ou solidárias têm que praticar o amor e a solidariedade com os outros todos os dias. Só de vez em quando não vale.
Por isso, se querem mudar um hábito ou atingir algo têm que atribuir-lhe espaço na agenda e na vossa mente. Deixar o medo do fracasso de lado e afastar o medo de ser uma tarefa demasiado grande e inalcançável, dividindo-a em pequenos passos mais fáceis e diários. Chegar a um plano que se adeqúe a vocês, começando devagar para não haver o risco de desistirem, e praticarem diariamente. A mudança não acontece do dia para a noite, um dia quando decidimos que a procrastinação já foi longe demais, acontece no longo termo, fruto da vossa ação persistente diária e ao longo do tempo. Experimentem e vão ver que funciona! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, janeiro 28, 2013
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LOVE DO DIA | Novo Gymwear lookbook da Oysho
Hoje começa aqui uma nova rubrica que vem fazer companhia ao LOOK DO DIA e à AUTO AJUDA DO DIA, e já devem ter percebido pelo nome que a regularidade diária se mantém. '3 posts por dia não é demais??' perguntam vocês, muito bem. Talvez, mas eu sou fã de número ímpares ao ponto de ter um bocadinho de síndrome obsessiva-compulsiva com isso - como sempre uma ou três bolachas, ou cinco, ou sete! :) Às tantas é uma desculpa que criei para a quantidade de bolachas que como, mas a verdade é que me sinto menos ansiosa agora com os 3 posts diários! E a ideia do LOVE DO DIA é trazer-vos um bocadinho do meu lado mais pessoal, os meus gostos, o meu dia-a-dia com sugestões (mais materiais ou não, mais práticas ou parvas até) de coisas de que gostei muito e a ter em atenção. Pode passar pela moda, pelo cinema, literatura, lazer e entretenimento no geral, imagens de inspiração, sítios giros na net e que me apaixonam, ideias, pensamentos, objetos, marcas (portuguesas e bons exemplos de empreendedorismo que possam funcionar de boa inspiração para quem também quer dar o salto) e tudo e mais alguma coisa. Esta rubrica é o mais abrangente possível para que caiba o que me apetecer (esperta, hein?) desde que seja positivo. Aqui só cabem os 'loves'. Os 'hates' estão completamente fora deste blog e da vida, no geral. Não vale a pena perder tempo e energia com isso, right? :)
Então, aqui vai o meu primeiro LOVE que me chamou à atenção assim que recebi a newsletter no meu email. O novo lookbook de gymwear da Oysho é uma 'marabilha'! Talvez porque há uns mesitos voltei a simular que faço desporto (a semana passada foi uma simulação tão em modo holograma que nem lá pus os pés! :S), toda a moda desportiva me chama muito mais a atenção. Grande parte do tempo em que me esforço para parecer que faço desporto (a preguiça é muita e a tolerância à dor inexistente!) é passado a olhar para os modelitos que pululam na aula (defeito profissional) e reparo com agrado que a mulherada, e homens também, já se esforçam muito mais nestes outfits - pegar na t-shirt do marido e as calças de fato de treino largueironas já não é opção. E este lookbook da Oysho vem comprovar isso mesmo com sugestões e peças tão lindas que até dá vontade de efetivamente fazer desporto só para poder usá-las e exibi-las! Os materiais diferentes, os calções à 80's e os tons pastel deram cabo de mim! E vocês, gostam?
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, janeiro 28, 2013
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Etiquetas: gymwear, look desportivo, lookbook, love do dia, Oysho, pessoal, roupa de desporto, sportswear
LOOK DO DIA | Como destacar um look e mostrar personalidade de forma fácil e económica
Uma boa forma de destacar um look monocromático ou constituído apenas por básicos é usar um foco de cor ou padrão num ou mais acessórios. É um método fácil, versátil e económico de adicionar interesse e destacar um look sem correr o risco de chamar muito a atenção, de que tantas meninas têm medo. Um padrão leopardo num casaco, por exemplo, assusta muita gente mas usado assim nos sapatos como a menina da imagem, já é mais fácil de introduzir, certo? Comecem devagarinho a introduzir cores e padrões aos vossos looks, pois são esses pormenores que fazem a diferença e transmitem a vossa personalidade. Boa semana, misses! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, janeiro 28, 2013
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Etiquetas: consultoria de imagem, destacar o look, foco de interesse, leopardo, look do dia, padrões, preto
domingo, 27 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Como ser feliz, regra nº1
Decide, a cada acordar, de que vais ser feliz, que o dia está lindo, que tu és linda, o mundo é fantástico e que tudo vai correr bem! A começar a aplicar já segunda-feira de manhã! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, janeiro 27, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, Felicidade
LOOK DO DIA | Para um domingo chuvoso...
...look confortável, prático e com um acessório a proteger da chuva e tudo! :) Bom domingo!!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, janeiro 27, 2013
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Etiquetas: básicos, chuva, consultoria de imagem, domingo, look do dia, look fim-de-semana
sábado, 26 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Vê beleza em tudo!
A beleza está sempre nos olhos de quem vê, por isso é que as definições de beleza só podem ser o mais subjetivas possível! E para tornar o teu mundo e o dos outros melhor, escolhe sempre ver beleza em tudo, porque tudo e todos têm a sua beleza, sem dúvida! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, janeiro 26, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, beauty, beleza, coaching, coaching feminino
LOOK DO DIA | Verde menta para um sábado fresco e primaveril
www.kendieveryday.com
Este sábado está soalheiro por isso já pede um 'piqueno' preview de Primavera. Uma malha em verde menta bem clarinho é perfeita! :) E as calças com padrão também são bem giras! Bom sábado!!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, janeiro 26, 2013
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Etiquetas: calças com padrões, consultoria de imagem, look do dia, mint, Primavera 2013, verde menta
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | O que te faz sorrir?
Entrem no fim-de-semana com pensamento positivo. Não me canso de repetir e de dar valor ao otimismo e a focarmo-nos no lado bom da vida - esqueçam o mau, centrem-se no bom. Por isso, o que vos faz felizes? O que vos faz sorrir?
Escrevam na vossa agenda, na vossa cabeça apenas, se for o suficiente, mas encontrem pelo menos 20 coisas que vos roubam sorrisos. Grandes ou pequenas, desde a terem sido mães à sensação de deixar derreter um quadrado de chocolate na boca. Encontrem uma lista de 20 ou mais aspetos por que sorrir na vida e entrem no fim-de-semana com esse espírito.
E por que não aproveitar estes dois dias para fazer algumas das coisas da lista? Que tal colocar a lista no nossa cabeceira, reler a cada noite e até acrescentar sempre novos items?
Desculpem lá o trabalho de casa, mas este é daqueles que vos vai deixar, com certeza, a sorrir! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, janeiro 25, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, pensamento positivo, sorrir
LOOK DO DIA | Look em mix de dicas de estilo
Hoje trago-vos um look com um mix de dicas. Só assim à primeira vista são 4 das que já falei por aqui. E não está gira? A ideia de juntar dois casacos no mesmo look - o blusão de pele e o sobretudo - é uma forma de se manterem quentinhas, em camadas, quando o frio aperta. :)
A menina junta ainda materiais diferentes, como a pele e a fazenda, criando logo aí um look com mais interesse e dimensão. E vai buscar as camadas, as riscas, o chapéu e a cor super tendência desta estação - o bourdeuax. Tudo elementos sobre os quais já vos dei dicas e que podem revisitar aqui:
Riscas - como usar de modo a favorecer as nossas formas
Camadas - como manter-se quentinha e com estilo no combate ao frio
Chapéu, o elo mais fraco dos acessórios
Burgundy - como usar a cor forte da estação
Já se sabe que a sexta-feira é um dia mais descontraído, por isso, enjoy! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, janeiro 25, 2013
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quinta-feira, 24 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | A luta faz parte da história
A luta faz parte da história e é a melhor parte! Histórias que nos fazem saltar da cadeira ou não largar a leitura são as que têm picos de suspense, emoção, divertimento, ação, revezes, drama! Tudo isso é o que dá sentido à história e que está também presente nas nossas lutas diárias. Muitas vezes desejamos um pequeno time out, um desconto de tanta luta cansativa. Mas sem isso, sem desafios para serem ultrapassados, que piada teria? É tão importante dar valor aos bons momentos como aos maus, porque esses ensinam-nos valiosas lições e fazem com que as coisas boas da vida saibam ainda melhor. Am I right? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 24, 2013
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LOOK A DAY news | Consultoria de Imagem LOOK A DAY no Top 10 de serviços ao domicílio da Revista Máxima
Os serviços de Consultoria de Imagem da LOOK A DAY são a recomendação da Máxima no seu top 10 de serviços ao domicílio, nomeadamente, o Closet New Look, o Estudo das Cores e as Makeup Lessons. :) Que tal apurarem o vosso estilo sem sair de casa??
"Hoje e mais do que nunca, tempo é dinheiro. As 24 horas que um dia tem, parecem poucas para quem vive na correria. A pensar nisso, têm sido criados serviços capazes de autênticos milagres nas nossas vidas!
9. Look a Day
Este é um serviço completamente personalizado, para quem está a precisar de rever o seu look. Pode contar com a experiência de uma consultora de imagem que lhe dará umas ideias de como reaproveitar algumas das peças que já tem no seu guarda-roupa. É feito um registo fotográfico e a partir daí é construído um Book Final. O Teste de Cores e a aula de maquilhagem também podem ser feitas ao domicílio. Tudo em versão low cost.
Serviços: Consultoria de Imagem - Closet New Look (triagem de guarda-roupa, determinar o que é aproveitável e construção de novos looks)
Localização: Lisboa"
Podem ler o artigo completo aqui.
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 24, 2013
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Etiquetas: Closet New Look, consultoria de imagem, Estudo das Cores, look a day news, Makeup Lesson, Máxima, press, serviços, serviços ao domicílio
LOOK DO DIA | O grande segredo para saber coordenar cores de forma atual
A grande dúvida de estilo que tanto as clientes como as participantes dos workshops me colocam tem que ver com a conjugação de cores. Há muito medo de arriscar e de se estar a cometer erros gravíssimos no mundo da coordenação cromática. O meu apelo é sempre de que retirem da ideia de que há regras rígidas no que diz respeito a juntar as cores. Não há! Ninguém vai para o inferno se juntar verde com azul, acreditem. Aliás, o diabo até vos piscará o olho em sinal de aprovação. ;)
O que é que há, no entanto, em termos de supostas regras de conjugação de cores? A atualidade. Ou seja, a moda evolui e com ela vão surgindo novas formas de usar as cores que fazem a diferença entre parecermos modernas e parecer que viemos de uma viagem do tempo diretamente dos anos 80, por exemplo. Na prática, se nessa altura juntar preto com tons fortes como um rosa choque era o que estava a dar, hoje em dia, fica mais elegante e, justamente, atual, conjugar o preto com outros tons dentro da mesma família, como os cinzas ou com outros tons escuros e baços de inverno, como o bourdeaux, o azul escuro, o verde escuro, etc. Enquanto que os tons abertos e vivos ficarão melhor com neutros mais claros como o branco, o cinza ou o nude ou conjugados entre si com outros tons vivos e fortes.
Já aqui vos tinha dado umas dicas de conjugação cromática mas nunca é demais repetir.
Uma tendência atual na coordenação de cores é, justamente, a da imagem: preto + navy. Tons que antes ninguém se lembraria de juntar por serem os dois muito escuros mas que funcionam num look bem chique hoje em dia. E qual é, então, o grande segredo para saber conjugar cores de forma atual e moderna? Cultura visual. Vejam muita coisa. Olhem o que as pessoas usam na rua, os manequins nas lojas, as revistas de moda, blogs de estilo pessoais, os desfiles das apresentações das coleções... Reparem como as cores estão conjugadas e apreendam o que vos agrada e o que faz sentido para vocês. Tirem o retrato geral e reproduzam no vosso guarda-roupa. Isso pode fazer a diferença no próximo look - aquela camisola castanha até vai bem também com as calças pretas - e permitir que encontrem mais outfits possíveis no vosso armário do que imaginariam ter! ;)
Para saberem mais sobre como coordenar cores nos vossos looks recomendo:
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, janeiro 24, 2013
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Etiquetas: como conjugar cores, consultoria de imagem, coordenação cromática, cores, dicas, look do dia
quarta-feira, 23 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Quando amamos o que temos, temos tudo do que precisamos
As minhas inspirações para as Auto Ajudas andam a ser bem imediatas e, por sorte, aparece sempre a imagem com a quote ideal. Ainda há pouco, a 'teclar' com uma amiga, ela me dizia que 'precisava era de dinheiro!' Eu, a incorporar sempre o meu Eu Coach, disse-lhe com toda a sapiência possível que 'Precisamos sempre de menos do que aquilo que achamos precisar'. Bonito, não? A minha amiga também achou e perguntou logo se era a auto ajuda do dia. Não era ainda, mas passou a ser. :)
Não é verdade? Passamos tanto tempo a desejar coisas e metas, a fazer listas de desejos e de objetivos gigantescas que nos esquecemos de olhar para o que já temos e dar valor, ou então, ser criativos e tornar possível viver bem com o que temos. Sem ser preciso mais nada. Quando amamos o que temos, temos tudo do que precisamos. Genial, hein? E o que temos passa pelas coisas - o Punto de 2000, o telemóvel básico, a casa de 1 assoalhada - pelas pessoas, pelos afectos, pelo trabalho, pelo dinheiro, etc. Não faz mal nenhum sonhar e ambicionar mais se não nos sentimos felizes, mas é certo que a felicidade está dentro de nós e pode manifestar-se em qualquer altura, basta querermos. Se aceitarmos que o que temos e quem temos é o suficiente, do que precisamos mais?? Isso mesmo, nada. E funciona, inclusive, com o dinheiro. Sempre achamos que precisamos de mais porque queremos ter mais. E se ambicionarmos antes menos? Menos coisas, menos despesas. Menos stress e preocupações. :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, janeiro 23, 2013
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LOOK DO DIA | Trend: animais ferozes atacam sweaters e t-shirts
Gggrrrrrr. Renhau. Auf Auf. Os animais enfurecidos e com cara de maus atacaram a moda em matilha. Não parecem contentes mas a comunidade fashionista está mais do que feliz em adoptá-los com se de cachorrinhos abandonados e fofinhos se tratassem. A origem está nas sweaters da Givenchy, como a da menina da imagem, e como todas as tendências, foi ver a 'animalada' surgir em tudo o que é camisola ou t-shirt - em versão mais ou menos enfurecida.
Sweaters e t-shirts são peças tradicionalmente masculinas, desportivas e casuais, perfeitas para um look descontraído. Não são recomendados para assustar os colegas advogados mas num ambiente mais criativo, de certeza que um Pantufa rabugento será bem recebido. Para não caírem num look demasiado desportivo ou boyish, convém combinar com outras peças bastantes femininas, como uma minissaia, ou umas skinny jeans, uns saltos e uma clutch para fazer o mix improvável perfeito.
Já tínhamos visto aqui como incorporar as sweaters nos looks do dia-a-dia a propósito das sweats Kenzo a surgir com ilustração de um rei da selva todo fashion e algo para o zangado também. Será que os animais enfurecidos surgiram na roupa como um sinal do nosso próprio estado de espírito atual? É uma ideia que vos deixo para pensar. De nada! :)
Se esta tendência vos piscar o olho,não se esqueçam de a incorporarem em looks bem femininos, alegres e positivos - ponham um sorriso no focinho desses animais rabugentos! :)
Para anteciparem e saberem como usar as Tendências da próxima Primavera recomendo:
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, janeiro 23, 2013
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terça-feira, 22 de janeiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Não há elevadores para o sucesso. Há que ir de escadas!
Toda a gente concorda com isto, certo? A vida não é fácil. Uma chatice, eu sei, mas nunca ninguém nos disse que seria. E esperar atalhos e vias rápidas para chegar onde queremos é contra-natura. O karma não gosta dessas coisas e, como num jogo de tabuleiro, volta a pôr-nos na casa inicial, que é para não sermos chico-espertos. Para chegar ao sucesso ou a obtermos aquilo que queremos, a vida que queremos, há trabalho envolvido, e muito. E perseverança, muita também. E o caminho é lento, geralmente. Mas como na metáfora da viagem, o que importa não é o destino mas sim o caminho em si. Por isso, dêem também valor à subida, a cada degrau. Tirem o maior proveito do esforço exigido para subir cada patamar, com consciência e toda a alegria e prazer. :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, janeiro 22, 2013
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LOOK DO DIA | Chapéu, o elo mais fraco dos acessórios
Quem é fã de chapéus por aí? Muitas, não é? Pelo menos é a ideia que eu tenho com as minhas clientes. À pergunta do questionário inicial: 'Chapéus, gosta?' a resposta é na maioria das vezes sim. 'Usa?' Aí é que a porca torce o rabo! 99,9% das respostas é não! Ora, porquê, minha gente? Por detrás disto está muito medo do ridículo, porque ninguém usa, porque chama a atenção, as pessoas vão olhar, etc, etc, etc. E acrescente-se que eu faço parte desses 99,9%. Sou uma pessoa de chapéus - é peça que me fica que é uma maravilha, a minha cara e cabeça foram feitas para usar chapéu - mas nunca uso. Por todas as razões atrás descritas e mais alguma. Mas os chapeús estão super IN, meninas, e seja um gorro, uma cloche ou uma capeline, é um acessório que pode bem marcar a nossa personalidade no nosso estilo e acrescenta interesse aos molhos! Não está gira a menina da imagem? :)
Alguém por aí que fuja à estatística e use chapeús com todo o orgulho??
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, janeiro 22, 2013
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Etiquetas: capeline, chapeús, cloche, consultoria de imagem, dicas, gorro, look do dia
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DENTE DO SISO ou TERCEIRO MOLAR
sábado, 9 de julho de 2016
Categoria: CIRURGIA | Sub Categoria: TERCEIRO MOLAR / SISO
Dentes do Siso ou Terceiro Molar: Saiba quando removê-los!
A extração dos dentes do siso ou terceiro molar é um assunto que gera polêmica e bastante preocupação entre as pessoas.
Os dentes do siso na maioria das pessoas se apresentam na cavidade oral entre os 17 e 25 anos, e em algumas vezes surgem em posições anômalas, o que dificulta a sua erupção. Podem estar dentro do osso e/ou impossibilitados de erupcionar devido a algum obstáculo. Isto pode ocorrer devido a algumas situações do próprio desenvolvimento dos maxilares, como a falta de espaço; sendo esta, a principal causa do problema. Este tipo de problema é facilmente identificado, através do exame clínico e radiográfico. Por isso é que se reforça a importância de se manter o hábito de ir ao dentista frequentemente.
Pode ser que um siso que não tenha nascido não apresente transtorno aparente ao paciente por muitos anos. Mas uma série de problemas podem estar diretamente relacionados à sua presença, provocando apinhamentos dentais (dentes anteriores desalinhados), pericoronite (infecção local devido à dificuldade de higienização, com dor aguda e dificuldade de abertura da boca devido à inflamação local aguda), cisto dentígero (cisto dentro do osso, provocado pela presença do dente do siso retido) e até dificultar a mastigação e a alimentação, deixando o paciente debilitado e afetando a sua saúde.
Após a extração, a recuperação do paciente é completa por volta de 07 a 10 dias. O paciente, porém, pode voltar às suas atividades normais a partir do segundo dia pós-operatório, tomando apenas alguns cuidados, como compressas geladas na região operada e alimentação líquida e fria no primeiro dia, e pastosa nos demais dias da semana, além da suspensão das atividades físicas até a sua total recuperação. Esta recuperação é recomendada para todo ato cirúrgico. Ou seja, se você extrair um siso de cada vez, terá que passar por esse procedimento quatro vezes, tornando-se bastante desgastante. Por isso, recomendamos a extração dos quatro num dia só, quando possível.
Mas calma! Nem sempre é necessário remover os sisos. Quando eles nascem corretamente, por inteiro, retos, quando há espaço na arcada e eles vieram sem nenhum problema, serão como qualquer outro dente. Neste caso, é preciso cuidar MUITO bem deles, porque estão em um local com uma maior chance de cárie por falta de escovação e cuidado. Consulte sempre, compareça ao IOBT para raspagens/limpezas de manutenção e prevenção.
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Outros projetos Museu de Arte do Rio Valores de Minas
O Museu de Arte do Rio promove uma leitura transversal da história da cidade, seu tecido social, sua vida simbólica, conflitos, contradições, desafios e expectativas sociais. Suas exposições unem dimensões históricas e contemporâneas da arte por meio de mostras de longa e curta duração, de âmbito nacional e internacional. O museu surge também com a missão de inscrever a arte no ensino público, por meio da Escola do Olhar.
O MAR está instalado na Praça Mauá, em dois prédios de perfis heterogêneos e interligados: o Palacete Dom João VI, tombado e eclético, e o edifício vizinho, de estilo modernista – originalmente um terminal rodoviário. O antigo palacete abriga as salas de exposição do museu. O prédio vizinho é o espaço da Escola do Olhar, que é um ambiente para produção e provocação de experiências, coletivas e pessoais, com foco principal na formação de educadores da rede pública de ensino.
Como recomenda a UNESCO, o MAR tem atividades que envolvem coleta, registro, pesquisa, preservação e devolução à comunidade de bens culturais – sob a forma de exposições, catálogos, programas em multimeios e educacionais. Com sua própria coleção – já em processo de formação por meio de aquisições e doações correspondentes à sua agenda – o MAR conta também com empréstimos de obras de algumas das melhores coleções públicas e privadas do Brasil para a execução de seu programa.
O MAR, inaugurado em março de 2013, funciona como um espaço proativo de apoio à educação e trabalha em parceria com a Secretaria Municipal de Educação do Rio de Janeiro e outras secretarias de Educação. A Escola do Olhar desenvolve um programa acadêmico, construído em colaboração com universidades, para discutir arte, cultura da imagem, educação e práticas curatoriais.
O projeto é uma iniciativa da Prefeitura do Rio de Janeiro e da Fundação Roberto Marinho, e conta com o Grupo Globo como mantenedor, a Vale e a BG Brasil como patrocinadores, via Lei Federal de Incentivo à Cultura. Conta também com o apoio do Governo do Estado do Rio de Janeiro; a gestão é do Instituto Odeon e realização do Ministério da Cultura e Governo Federal do Brasil.
Editais
Trabalhe Conosco
Transparência
O MAR em números
Exposições realizadas45
Público do MAR1044891
Público atendido por visitas educativas171756
Atividades da Escola do Olhar736
Pessoas inscritas no Programa Vizinhos do MAR4083
Pessoas inscritas no Programa Amigos do MAR7044
Publicações produzidas17
Matriz
Rua Congonhas, 798 • sala 04
Sto Antônio • Belo Horizonte • MG
02.612.590/0001-39
Filial
Praça Mauá, 5 • Centro
Rio de Janeiro • RJ
02.612.590/0002-10
21 3031-2804
[email protected]
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sábado, 30 de junho de 2012
[LOOK DO DIA] Qual o Biquíni e Fato-de-Banho ideal para mim? Dicas para Falta de Cintura
Quase a acabar a semana dedicada aos looks de biquínis e de fatos-de-banho, guardámos o sábado para as dicas dos melhores modelos e características que melhor assentam às meninas que têm cintura pouco acentuada.
Então, para que consigam ganhar mais formas, mesmo nos looks de praia, as dicas para quem tem falta de cintura passam por criar a ilusão de uma, ou então, chamar a atenção para outra zona do corpo:
Gisele Bündchen
Deve optar por usar fatos-de-banho que apresentem cortes na cintura proporcionados por diferenças de cores na horizontal, que criam, assim, a ilusão de uma cintura;
Prefira riscas horizontais, cortes ou riscas diagonais e drapeados, já que ajudam a criar a ilusão de uma cintura acentuada;
O triquíni, pelo formato que mostra as zonas da cintura com uma linha de tecido no centro, ajuda na criação de ilusão de cintura já que a atenção recai no centro do triquíni;
Decotes pronunciados também fazem um bom efeito neste caso, já que o ponto de interesse é, justamente, o decote.
No caso dos biquínis não há muito a fazer, obviamente, já que a zona da barriga está à mostra a revelar, assim, a cintura mais direita. Mas se usar uma parte de cima chamativa, com uma cor atraente, brilho ou motivos que captem o olhar, a atenção para a zona da cintura é desviada. E se usar uma cueca com laços ou volumes de lado vai criar uma sensação de existência de curvas.
Bons exemplos:
Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, junho 30, 2012
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sexta-feira, 29 de junho de 2012
[LOOK DO DIA] Qual o Biquíni e Fato-de-Banho ideal para mim? Dicas para Rabo Grande e Rabo Achatado
Hoje falamos de rabos em biquíni. Pois, é verdade sim senhora. Nós aqui não temos complexos e fala-se de tudo. Portanto, as dicas do LOOK DO DIA de hoje destinam-se, por um lado, a quem tem um rabo mais volumoso que pretende disfarçar e, por outro lado, a quem tem o rabo mais achatado e que pretende que saia mais realçado.
Pois, então, comecemos pelas meninas que têm uma parte traseira mais proeminente. Caso não sejam fãs de um look avantajado brasileiro (nada contra, mesmo!), para que consigam disfarçar esse volume indesejável deverão:
Kim Kardashian
Não optar por uma cueca muito grande que tape o rabo todo. Normalmente a tendência é essa, mas como já dissemos aqui, quanto mais se tapa, maior parece. Nem muito grande, à 'avó', nem muito pequeno. Escolha um formato em triângulo de tamanho médio, de preferência, de cintura média, não muito descida;
Evite cores mais claras, brilhos, riscas horizontais, padrões pequenos, aplicações e volumes como folhos, pois todos estes elementos contribuem para a ilusão de maior volume;
Pelo contrário, se pretende criar a ilusão de menor volume, opte por usar nesta zona, cores mais escuras, mate, riscas verticais, por exemplo, que favorecem uma aparência menos ampla.
Nota: se também tiver anca larga opte por uma cueca com fitas a apertar de lado. Parece contraditório, mas a verdade é que os lados mais finos marcam menos essa zona, dissimulam mais e suavizam as formas.
Bons exemplos:
Agora, para quem tem o rabo mais liso e pretende disfarçar a falta de volume desta área, de forma a ficar mais proporcional ou simplesmente a sentir-se melhor, deve procurar fazer o contrário das dicas anteriores:
Cameron Diaz
Optar por usar cores mais claras, com brilho, aplicações e volumes, padrões grandes e de riscas horizontais, que todos estes elementos fazem maravilhas a dar a ilusão de volume;
Ao usar uma cueca mais ampla e de cintura mais baixa também vai parecer que tem mais volume nessa zona;
Nota: se tiver também a anca estreita opte por uma cueca com os lados mais largos, que vão realçar mais a zona da anca e dar-lhe mais formas.
Bons exemplos:
Espero que o post de hoje também tenha sido útil para muitas de vocês. Sentirmo-nos bem connosco próprias e com o nosso corpo é importante em qualquer altura. Nos dias de praia a importância é a mesma ou redobrada. Aproveitem as dicas e sugestões e sintam-se bem, sempre.
Amanhã o LOOK DO DIA será dedicado a quem tem falta de cintura e quer sair favorecida no look de ir a banhos. Fiquem por aí!
Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, junho 29, 2012
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quinta-feira, 28 de junho de 2012
[LOOK DO DIA] Qual o Biquíni e Fato-de-Banho ideal para mim? Dicas para Barriga Proeminente!
Hoje o post sobre biquínis e fatos-de-banho destina-se a quem possui uma barriguita, mais ou menos proeminente. Se não lhe ganhou afeição suficiente que a permita exibir a barriguita sem complexos e pretende exibir sim uma figura favorecedora e segura, com as formas e proporções no sítio certo, siga as seguintes dicas para minimizar esta questão:
Gabi do blog http://www.youngfatandfabulous.com
Se optar por usar biquíni, escolha um modelo de cueca de cintura mais alta que cubra a zona da barriga. A tendência retro está muito em voga pelo que não terá dificuldade em encontrar estes modelos, e se aprecia uma estética à pin-up, então é ouro sobre azul;
A outra opção é o uso, claro, de fato-de-banho que cobre a zona da barriga. O uso da peça única também está na moda este Verão e há inúmeros modelos modernos e super-elegantes que pode escolher;
Nos fatos-de-banho, o uso de drapeados na zona da barriga, padrões como riscas oblíquas ou motivos pouco volumosos que cubram também essa zona vão permitir disfarçar o volume indesejado.
Considere ainda que cores escuras e neutras, sem brilho e padrões pequenos favorecem a ilusão de menor volume;
Inspirem-se nos modelos propostos a seguir e resolvam o problema da barriguinha saliente, este Verão, na praia, de uma vez por todas:
Mesmo para quem não se preocupa com a barriga proeminente estas peças são lindas, não acham? Qual o vosso preferido? Eu adorei o biquíni com padrão zebra e o fato-de-banho vermelho!
Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, junho 28, 2012
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quarta-feira, 27 de junho de 2012
[LOOK DO DIA] Qual o Biquíni e Fato-de-Banho ideal para mim? Dicas para Peito Pequeno!
Hoje o post destina-se a quem tem peito pequeno e quer criar a ilusão de um peito maior, que a faça sentir que tem um corpo mais equilibrado e com maior auto-confiança na praia. Para o conseguir deverá optar por:
Cameron Diaz
Usar soutien do biquíni em formato triângulo ou fato de banho com decote em V pronunciado pois vão favorecer e chamar a atenção para esta zona e fazê-la parecer maior;
Copas acolchoadas e alças finas que fazem sobressair o peito;
Escolher cores mais claras, com brilho, riscas horizontais, padrões grandes na zona do peito, pois favorecem a ilusão de um peito maior;
Volumes como folhos ou aplicações na zona do peito que também fazem esta zona parecer mais volumosa.
Fiquem com imagens de biquínis e fatos-de-banho que representam bons exemplos das dicas apresentadas para favorecer quem tem peito pequeno na praia.
Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, junho 27, 2012
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terça-feira, 26 de junho de 2012
[LOOK DO DIA] Qual o Biquíni e Fato-de-Banho ideal para mim? Dicas para Peito Grande!
Começamos hoje com as dicas para quem tem o peito grande e pretende que este tenha um bom suporte e fique bonito e harmonioso, também no areal:
Salma Hayek
O soutien do biquíni ou o fato-de-banho devem ter um bom suporte para peitos mais pesados, o ideal é ter um aro para que o peito não fique descaído e se mantenha firme, mesmo quando dá um mergulho ou dá uma tacada com a raquete;
Deve usar o tamanho certo, claro, acomodando bem o peito no soutien para não correr o risco que ficar com alguma coisa de fora ao sair da água. O que poderia parecer um movimento sexy tal bond girl passaria a ser antes uma cena bastante embaraçosa;
Como tem o peito maior e mais pesado deve optar por alças mais grossas que suportam melhor e são mais confortáveis para si;
Opte também por usar cores mais escuras que vão dar a ilusão de que o peito não é tão volumoso;
O decote em V no soutien do biquíni e os aros que marcam uma linha debaixo do peito são as melhores alternativas para quem tem o peito grande. Fique a saber que quanto mais tapa maior parece.
Amanhã, o LOOK DO DIA destina-se a quem tem peito pequeno e quer saber como se sentir mais confiante no look de praia. Não percam!
Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, junho 26, 2012
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segunda-feira, 25 de junho de 2012
Qual o biquíni e fato-de-banho ideal para mim? Dicas LOOK A DAY revisitadas!
Porque o verão acabou de começar (bonito trocadilho, hein?) e também motivada pelo espírito de férias em que me encontro decidi resgatar uns posts do ano passado que se ajustam perfeitamente ao momento balnear que, se ainda não começou para muitas de vocês, não tardará em iniciar. As idas à praia requerem o look de pouca roupa habitual e aí surge a questão: Qual o biquíni e fato-de-banho ideal para mim? São os posts de LOOK DO DIA sob esta temática que irão ser revisitados nos próximos dias e que vos vão ajudar a descobrir o tipo de peça perfeita para que consigam sair favorecidas e também disfarçar aquela zona de que menos gostam e, assim, esbanjar com toda a confiança o vosso charme no areal! ;)
Acompanhem!
Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, junho 25, 2012
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sábado, 23 de junho de 2012
Styling work @ Lisbon Makeup School: resultado final!
Lembram-se de vos ter falado aqui deste trabalho que realizei em conjunto com a Ana Rocha - o shooting do projeto final dos alunos da Lisbon Makeup School do Miguel Molena? O resultado final está aqui, com as fotos devidamente editadas. Podem, assim, ver o nosso trabalho de styling com peças da Innocenza e as makeups maravilhosas dos alunos desta edição do curso da Lisbon Makeup School!
As modelos ficaram todas super giras, não? :)
Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, junho 23, 2012
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sexta-feira, 22 de junho de 2012
[PASSATEMPO] Ganha um lugar no novo workshop newLOOK - workshop de estilo e imagem pessoal
O verão começou ontem e porque aqui gostamos de comemorar tudo e mais alguma coisa, cá vai mais um passatempo todo catita! :)
Já conhecem o novo workshop da LOOK A DAY, o newLOOK?
A acontecer no sábado dia 21 de julho, este será um dia para aprender as bases de consultoria de imagem e estilo e, assim, conhecer-se melhor - o seu tipo de corpo e como tirar o máximo de partido dele através das peças de roupa mais adequadas; quem é, o que quer e do que gosta e como comunicar isso aos outros através do seu estilo único e pessoal e como conjugar todos os elementos de forma intuitiva para que a cada dia a sua imagem refletida no espelho seja a de total confiança!
Para saberem mais e verem os conteúdos programáticos sigam este link. E se querem ganhar um lugar à borla no novíssimo e fantástico evento de pura aprendizagem e diversão da LOOK A DAY, não vão a lado nenhum e saibam aqui como concorrer.
Para participarem já sabem o procedimento. Só têm que:
- Ser fãs da página do LOOK A DAY no facebook aqui e seguir o blog pelo Google Rede Social;
- Partilharem o passatempo no vosso blog, página de facebook ou conta de twitter;
- Preencherem o formulário aqui em baixo!
Loading... O passatempo termina dia 15 de julho às 23:59 e a vencedora será escolhida aleatoriamente através do random.org.
Boa sorte a todas!
Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, junho 22, 2012
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quarta-feira, 20 de junho de 2012
A 7ª edição do Workshop de Imagem Pessoal LOOK A DAY em parceria com a Innocenza foi assim!
O passado sábado foi dia de 7ª edição do Workshop de Imagem Pessoal LOOK A DAY em parceria com a Innocenza. Como é da praxe, fiquem com as fotos do evento e vejam mais um fantástico mini-makeover!
O meu muito obrigada à Cristina, Marta e Catarina, as participantes deste workshop - um grupo pequenino mas na mesma animado e super participativo!
E a Innocenza em breve terá uma grande novidade - uma nova loja - o dobro de peças lindas e super femininas, portanto! Mais pormenores a seu tempo! ;)
A candidata ao mini-makeover desta edição foi a Marta. Aqui está ela ANTES:
E DEPOIS!
O look que a própria Marta escolheu tinha em vista um casamento que ela terá em breve e procurava, por isso, um vestido. A sua figura de ampulheta já é naturalmente equilibrada e qualquer trapinho lhe fica bem - este vestido fluido é perfeito para um evento num dia quente de verão e o pormenor da renda nas alças é maravilhoso!
Mais uma manhã de aprendizagem sobre o nosso corpo e o que nos fica bem que foi uma animação! :)
Aqui fica as opiniões das participantes sobre o workshop:
"Uma ótima opção para quem tem dúvidas e não sabe o que usar e a um preço acessível. O workshop está bem estruturado e desmistifica ideias pré-concebidas. A Anita dá conselhos muito válidos e finalmente consegui perceber o tipo de corpo que tenho. Não conhecia a LOOK A DAY e as opções que oferecem, mas vou de certeza recomendar a outras pessoas. Obrigada por todos os conselhos e espero poder participar noutras iniciativas. Um beijinho."
Catarina Pita
"Desde que tomei conhecimento do vosso workshop fiquei logo entusiamada em aderir. E finalmente consegui vir à vossa 7ª edição, que adorei e com certeza recomendarei e divulgarei entre amigas. Até breve, em novos eventos, onde já terei colocado em prática os vossos sábios conselhos. Até breve e os maiores sucessos para a LOOK A DAY e para a Innocenza, uma loja única cheia de glamour e peças únicas onde qualquer mulher se sente especial."
Cristina Oliveira
Se quiserem ver também como foi a 1ª edição do workshop é seguir por aqui.
Para verem a 2ª edição, é deste lado.
A 3ª edição, aqui.
A 4ª edição foi assim.
A 5ª edição pode ser vista aqui.
E a 6ª edição aqui.
Julho é mês de descanso para o workshop na Innocenza mas em princípio a 8ª edição irá ocorrer em agosto.
Até lá! ;)
Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, junho 20, 2012
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quarta-feira, 31 de julho de 2013
FEEL | Troca o medo de errar pela vontade de acertar
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, julho 31, 2013
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Etiquetas: acertar, coaching, coaching feminino, Cris Guerra, errar, life coaching, medos, mudar o foco, ultrapassar o medo
LOVE | Josefinas, as sabrinas 100% portuguesas
Venho, com todo o prazer, apresentar-vos mais uma marca portuguesa recente que já está a dar cartas no nosso país e lá fora. E hoje com alegria redobrada, porque trata-se de uma marca do meu calçado preferido e minhas companheiras do dia-a-dia: as sabrinas. Estas chamam-se Josefinas.
A Josefinas faz sabrinas do mais alto calibre com produção em Portugal e com toda a vontade de contarem histórias pelo mundo. A história da criação da marca é igualmente cativante:
"As Josefinas são uma marca portuguesa de sabrinas idealizada por mim, Filipa.
Há algum tempo, eu era uma arquiteta com apenas um sonho: criar um calçado prático, elegante, que honrasse o meu passado de bailarina e o futuro de mulher moderna portuguesa. Rapidamente cheguei ao conceito das sabrinas. Mas, para mim, estas não poderiam ser umas sabrinas quaisquer, teriam de ter personalidade, representar o que de bom fazem as mãos dos artesãos do meu país e, acima de tudo, dar a uma mulher a elegância e confiança que uns sapatos podem trazer à sua vida.
Arregacei as mangas e, sabendo sempre que o nome da minha avó teria de ter o seu papel neste projeto, assim nasceram as Josefinas, em homenagem à mulher de nome Josefina, que me acompanhava nos maravilhosos passeios que dei pelas ruas da cidade do Porto."
Leiam o resto aqui.
As Josefinas são fabricadas em São João da Madeira, em processo artesanal e com os materiais de melhor qualidade cuidadosamente pesquisados e escolhidos.
Há Josefinas em 7 cores diferentes, para já. É só escolher aqui. :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, julho 31, 2013
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Etiquetas: calçado, empreendedorismo, Empreendedorismo é fashion, fashion news, Josefinas, love, marca portuguesa, sabrinas
LOOK | Curvas - disfarçá-las ou assumi-las?
girlwithcurves.com
Em Consultoria de Imagem há determinadas 'regras' para cada biótipo ou tipo de corpo. Para as silhuetas mais acentuadas, com curvas, como a Pêra ou a Ampulheta, é indicado para, justamente, disfarçar ou atenuar uma anca mais larga que recorram, preferencialmente, a calças de perna direita ou mais larga, saias direitas assim como vestidos a cair a direito e todas estas peças sem volumes, padrões mais pequenos e cores escuras. Portanto, a ideia é de que fujam de skinny jeans ou calças a afunilar, saias pencil a ajustar nos joelhos, vestidos mais coleantes e volumes, padrões grandes e cores mais claras.
Mas estas regras não são lei. Não é raro, nas sessões de personal shopping com clientes de anca mais larga, sugerir que experimentem algumas destas peças 'proibidas'. Uma calça de perna direita atenua bastante a largura da anca mas não me choca nada ver as curvas realçadas por umas calças bem justas ou por uma saia pencil bem sexy e feminina, como a da menina na imagem. Tem sempre que ver como se sentem mais confortáveis e que imagem ou silhueta preferem. Há quem goste de uma silhueta mais curvy ou, pelo contrário, quem prefira uma figura mais andrógina, sem curvas, justamente.
Supostamente o look da Tanesha, a rapariga da imagem, do blog Girl with Curves, vai contra todas as regras - o padrão maior também potencia a aparência de maior volume da zona inferior - mas ela é uma mulher com curvas e parece bem confiante em assumi-las em todo o seu esplendor. A silhueta está, no entanto, bem estilizada, com a cintura fina super definida mas com as formas mais volumosas realçadas e celebradas e não escondidas. Segundo as 'regras' da imagem mais favorecedora, ela é uma fora da lei, mas desde que a pessoa se sinta bem na sua pele e confortável, consciente da sua silhueta, por mim, tudo bem e está ótima! Sempre foi esta minha filosofia. Como boa rapariga indisciplinada que não gosta nada de seguir ordens, considero as regras de consultoria de imagem boas linhas de orientação, aplicáveis aos casos gerais, mas com toda a flexibilidade para serem contornadas e adaptadas a cada caso específico, individual e único! ;)
E vocês, meninas com curvas, o que preferem - disfarçá-las ou assumi-las?
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, julho 31, 2013
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Etiquetas: Ampulheta, anca larga, auto-confiança, auto-estima, biótipos, consultoria de imagem, curvas, dicas como vestir, disfarçar, Girl with Curves, Pêra, regras de consultoria de imagem, silhuetas, tipos de corpo
terça-feira, 30 de julho de 2013
FEEL | Avancem para melhor, não se contentem com menos do que isso!
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Todas nós temos, nalgum momento na nossa vida, aquela sensação de que estamos no sítio errado, a fazer a coisa errada, com a pessoa errada. Porque já não nos sentimos alegres e contentes como antes, nem temos a mesma vontade nem vemos nenhuma evolução positiva a partir dali.
Às vezes, pode ser uma questão de mudar o pensamento, deixar de lado o negativismo e tentar focar nos pontos positivos. Mas, noutras vezes, se ouvirmos a nossa intuição, sabemos bem que está na altura de mudar. Por muito que isso custe. E custa, porque implica sair da zona de conforto, romper barreiras, agitar as ondas. E quando já nos habituamos ao conforto desconfortável, ninguém quer sair da concha. Right? Ou pior, quando nos surge o terrível pensamento de que poderá não haver melhor do que aquilo para nós. Então aí, carregamos com toda a força no botão pause e fica bem mais difícil de desbloquear.
Mas é nessa altura que temos que apelar à noção de respeito por nós mesmas, à certeza de que merecemos melhor, que as nossas capacidades dão para muito mais, que temos o direito e o dever de procurar um amor melhor, incondicional.
Por isso, simplesmente, tomem a decisão de partir, deixar para trás o que já não vos serve, faz crescer ou vos faz feliz. Porque se apontarmos para o ótimo, é provável garantirmos o muito bom. Mas se nos contentarmos com o suficiente, nunca teremos mais do que isso.
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, julho 30, 2013
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LOOK | Verão azul
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Quem é que está aí a pouquíssimo tempo de entrar de férias e a sonhar (delirar!) com sítios paradisíacos com água cristalina azul até perder de vista?? :) Calma, que está quase! E para inspirar, considerem apostar assim num look azul total, só para fazer pendant com o cenário! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, julho 30, 2013
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Etiquetas: azul, consultoria de imagem, férias, look, óculos-de-sol, top
segunda-feira, 29 de julho de 2013
FEEL | Regras para uma vida saudável
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Em jeito de tradução, mais ou menos livre, as regras para uma vida saudável:
Não penses demais
Respira profundamente
Dormir vale a pena
Sai para a rua
Faz qualquer coisa
Tem conversas profundas
Brinca com um cão
Cheira as rosas
Ri de ti própria
Faz perguntas
:)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, julho 29, 2013
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Etiquetas: coaching, coaching feminino, pensar, quotes, regras para uma vida saudável, sorrir
GIVEAWAY LOOK A DAY | Livro Qual é a sua melhor versão?
Novo passatempo aqui no estaminé, que já fazia falta, não é assim? :) E porque muito boa gente ainda irá de férias não tarda nada, o prémio é útil para fazer companhia na praia. Leitura é um bom passatempo e o livro que apresento para sorteio ainda tem o bónus de vos ajudar a pensar sobre vocês e a descobrirem e construírem a vossa melhor versão. A oferta gentil é da Nexo Editora e o livro é o recente Qual é a sua melhor versão? Guia prático para a realização pessoal e profissional, de Ana Santiago. Fiquem com a sinopse e participem!
"Se está na disposição de descobrir e ativar a sua melhor versão, este livro é para si! Com esta obra irá aprender:
- A descobrir o seu verdadeiro eu e acreditar mais em si;
- Estratégias para assumir o comando da sua vida e transformar os sonhos em realidade;
- Maneiras simples de construir e projetar uma boa imagem pessoal e profissional;
- Técnicas comprovadas para comunicar melhor e desenvolver relações interpessoais mais plenas e saudáveis;
- Como planear e gerir a carreira, ser bem-sucedido no que faz, conseguir equilíbrio entre vida pessoal e profissional… e muito mais!
Todos temos uma melhor versão e ela pode conduzir-nos a resultados extraordinários em qualquer área da vida. Acredite em si, procure ser melhor e permita-se alcançar o que deseja e merece. Seja agora a sua melhor versão!"
Para participarem, já sabem o procedimento. Só têm que :
- Ser fãs da página da LOOK A DAY no facebook aqui;
- Ser fãs da página da Nexo Literário no facebook aqui;
- Seguir o blog via Bloglovin aqui;
- Partilharem o passatempo no vosso blog, página de facebook ou conta de twitter;
- Preencherem o formulário aqui em baixo!
A carregar...
Podem participar até dia 04 de Agosto e o/a vencedor/a será escolhida, aleatoriamente, através do random.org e anunciada, aqui no blog, no dia 05 de Agosto!
Obrigada! Boa sorte a todas/os! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, julho 29, 2013
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Etiquetas: Ana Santiago, coaching, coaching feminino, desenvolvimento pessoal, giveaway, livros, LOOK A DAY image consulting and coaching, marketing pessoal, Passatempos, Qual é a sua melhor versão?
LOOK | A regra da terceira peça - vantagens
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Uma dica para parecerem mais aprumadas, elegantes e compostinhas - principalmente no verão, em que usamos menos roupa - é a adição da terceira peça ao look.
Quando o tempo aquece, a tendência é, obviamente, para simplificar os outfits e, regra geral, apostamos nos vestidos, saia e blusa ou calça e blusa. É o mais prático, fresco e essencial, que acaba por resultar num look muito simples. Grande parte das pessoas, em termos de roupa, diz preferir a estação mais fria porque, justamente, se usa mais roupa, mais camadas, o que dá uma aparência de estilo mais elaborado e tem as suas vantagens na silhueta, também.
Uma forma de contornar, então, os looks mais simples de verão e ficar mais elegante e menos casual demais, é adicionar uma terceira peça ao outfit. Seja um blazer, um blusão, um cardigan, um bolero, um colete ou mesmo acessórios como lenços, um colar vistoso, um cinto com impacto, etc.
As vantagens de adicionar uma terceira peça são, então:
Adiciona mais formalidade e elegância a looks muito simples;
Adelgaça a silhueta. Como? Ao usar um casaco ou colete, forma-se uma linha vertical entre as abas do casaco aberto, chamando, assim, a atenção para essa zona do meio e tirando importância das laterais. Se o casaco for de tom mais escuro, melhor funciona. O foco na linha vertical central faz parecer qualquer uma de nós mais estreita.
É mais uma oportunidade de adicionar texturas e cores e brincar com combinações diferentes de cores e materiais.
Esta é uma regra que pode ser adoptada por quem é fã de um estilo mais minimalista inclusive, dentro das regras deste estilo. O minimalismo não é sinónimo de monotonia e pode ganhar interesse pelo uso de mais camadas e mistura de materiais e tons. Aliás, todas ganhamos. Ah! E 3 peças é o mínimo. Como a menina da imagem, podem adicionar um colete ou um casaco, um colar vistoso ou um lenço e o que o vosso senso de estilo e humor vos ditar! :)
Já recorrem a esta regra de adicionar uma terceira peça para tornar os vossos looks simples dos dias quentes mais interessantes?? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, julho 29, 2013
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Etiquetas: adelgaçar a silhueta, consultoria de imagem, dicas, elegância, estilo, look formal, looks simples, minimalismo, misturar materiais diferentes, terceira peça
domingo, 28 de julho de 2013
FEEL | Pensar sem agir não resolve nada
pinterest.com/lookaday/quotes/
Sou fervorosa adepta da reflexão e de que devemos, assim de vez em quando, pensar na nossa vida. Analisar onde estamos e para onde queremos ir. Muito boa gente deixa que a vida passe por elas sem pensar nas coisas e, assim, não obtém o que querem, mas sim apenas o que aparece. O que não é necessariamente mau. Mas se temos sonhos ou objetivos grandes, sem dúvida, que tem que haver algum tempo de reflexão, planeamento e sobretudo ação no sentido de alcançarmos o que desejamos. Não é fácil e a cabeça às vezes fica confusa, por isso, felizmente que já se pode recorrer a uma ajudinha para pensar nas coisas e na vida e obter o impulso necessário para agir. Que, volto a frisar, é essencial.
Por isso, pensem na vida sim senhor, mas com moderação. Não se percam em tornados mentais, muitas vezes, de auto-comiseração, que não levam a lado nenhum. Por muito fãs que sejam do uso da razão, que eu também sou, ponham-na de lado, de vez em quando, and get busy. Ajam. Mexam-se. Façam qualquer coisa. E nem tem que ser nada de grandioso, basta darem o primeiro passo.
Se se perdem em congeminações intermináveis sobre um projeto próprio que querem lançar, com listas e listas de planos, parem de pensam e lancem-se no primeiro passo que podem dar. Se já mataram a cabeça a pensar na melhor forma de perderem peso e começarem a ser mais saudáveis, acreditem que não é com atividade cerebral que vão perder calorias, por isso, calcem uns ténis e saiam para a rua. Se, nos momentos de ócio, se permitem a vaguear por antigas lembranças, daquelas dolorosas, e que só vos deixam com vontade de se enfiarem na cama com um grande balde de gelado, mais uma vez, mexam-se e façam qualquer coisa de útil que vos ocupe a cabeça. Há quem lhe dê para as limpezas, o que dá sempre jeito, ou então, façam desporto, combinem um café com amigos, leiam um livro, vejam um filme ou qualquer outra coisa que vos tire do estado letárgico de mind addiction.
Porque pensar sem agir não resolve nada nem vos faz sair do mesmo lugar. Think less, live more. :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, julho 28, 2013
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LOOK | Stripy sunday!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, julho 28, 2013
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sábado, 27 de julho de 2013
FEEL | The simple things
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Não queremos todos?? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, julho 27, 2013
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Etiquetas: coaching, desejos, dormir, objetivos, simple things
LOOK | Look navy para um passeio de férias confortável
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, julho 27, 2013
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sexta-feira, 26 de julho de 2013
FEEL | A woman can be over dressed but never over elegant
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, julho 26, 2013
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LOOK | Um chapéu contra os medos
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Para os dias de verão não há melhor do que um bom chapéu. É mais um acessório para criar interesse ao look e não é exclusivo das idas para a praia. Pode sair à rua no dia-a-dia, porque também aí é necessário proteger do sol e espalhar glamour. :)
No entanto, este é um daqueles acessórios a que muita gente não dá atenção ou não gosta ou não estão habituadas a usar. E quem gosta tem algum reticência em usar porque mais ninguém o faz e, apesar de haver sempre o desejo de ser única e diferente, a verdade é que, por vezes, não queremos ser assim tão diferentes por medo do ridículo e por darmos demasiada importância áquilo que pensam de nós. Mas vamos largar os medos e arriscar. Não se levem demasiado a sério e percam o receio de se destacar e mostrar a vossa personalidade única.
Há formatos de chapéus para todo o gosto, mas assim um grande como o da imagem é bem à verão e podem sempre ainda dar um toque mais pessoal adicionando uma fita ou lenço em volta, com um ótimo resultado! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, julho 26, 2013
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quinta-feira, 25 de julho de 2013
FEEL| Cultiva-te e floresce, sempre!
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LOOK | Tendência: Ear Cuff Earrings
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Uma das fortes e mais recentes tendências no mundo dos acessórios diz respeito aos brincos da menina na imagem: os ear cuff earrings, cuja tradução anda perto de algo como algemas do ouvido, já que têm dois pontos a prender na orelha, no sítio do costume e no topo, percorrendo todo o limite da dita. São peças com muito impacto, bem edgy, para quem quer marcar a diferença com um acessório único e distinto. Tem inclusive aparecido em muitas orelhas famosas na red carpet.
Para um melhor efeito, usem apenas quando fizerem um apanhado no cabelo para que o brinco se destaque na perfeição.
Não tenho usado muito brincos mas gosto muito e esta é uma trend que acho bem gira. E vocês, gostam?? Já usam? :)
Se ainda não, têm estas hipóteses no momento, para escolher e experimentar:
zara
h&m
h&m
parfois
parfois
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quarta-feira, 24 de julho de 2013
FEEL | A única pessoa a superar és tu mesmo
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Não vivam à base da comparação nem à base da competição com ninguém. A única pessoa a superar és tu mesmo. Sê o melhor que conseguires, todos os dias.
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LOOK | Brilha no dia-a-dia!
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Umas calças bem diferentes, de festa e cheias de brilho, mesmo para o dia-a-dia, conjugadas com uma t-shirt, não me parece nada mal! :) Brilhem, sempre!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, julho 24, 2013
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Etiquetas: brilhar, brilhos, calças, casual chic, consultoria de imagem, lantejoulas, misturas improváveis
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iO JIU-JITSU E A FAMÍLIA BEHRING
A Família Behring é o reflexo da própria história do JIU-JITSU, quando Flavio Behring nos idos de 1947 inicia seu aprendizado da "arte suave" nas mãos prodigiosas de Hélio Gracie, fazendo do JIU-JITSU o seu esporte.
Nesses 66 anos buscou nos ensinamentos técnicos da Família Gracie, a estrutura indispensável para se tornar um bom praticante, um competidor do nível da tradição do JIU-JITSU, e um professor preparado para instruir, orientar e educar gerações de praticantes e lutadores.
O ponto alto do seu trabalho foi a formação dos filhos Sylvio e Marcelo, Professores, Campeões e Especialistas na arte de ensinar e de competir.
Jovem franzino, marcado pelas crises de asma, mantinha distância de qualquer prática esportiva, pois a simples movimentação resultava em "falta de ar", é levado por seu Pai à Academia de Hélio Gracie na esperança de vê-lo encaminhado à pratica de uma atividade física que ao mesmo tempo pudesse servir como base para o desenvolvimento de seu equilíbrio emocional.
Assim há 66 anos Flavio vestia seu primeiro kimono e tentava, mesmo antes de vencer algum adversário de carne e osso como ele, lutar contra as crises de asma de que era acometido frequentemente.
Lição válida pois aos 14 anos era levado pelo patriarca da Família Gracie, Carlos Gracie, aos jornais do Rio de Janeiro, para responder ao desafio de um lutador japonês de nome Shimura, ao Grande Mestre Hélio Gracie, para uma luta de JIU-JITSU em qualquer local e hora. Valeu uma aposta (dos Gracies) no valor de Cr$ 5.000,00 (em 1952), como o jovem Flavio Behring o derrotaria.
O tal Shimura nunca apareceu para conferir.
De jovem aluno dedicado, transforma-se em Monitor da Academia Gracie, dando assistência ao Professor João Alberto Brarreto, um dos maiores expoentes do JIU-JITSU de todos os tempos, vindo dois anos mais tarde a assumir a função de Professor de alunos de João Alberto, que se ausentara por vários meses, na recuperação de uma delicada cirurgia de meniscos e ligamentos.
Já adulto e dedicado à sua atividade de profissional de Marketing, Flavio mantinha seu trabalho como Professor de JIU-JITSU, a essa altura na Academia do Grande Mestre João Alberto Barreto, onde iniciou seus filhos no JIU-JITSU, desde a idade de 3 anos.
Com João Alberto (num trabalho pioneiro) viaja , em 1963, aos Estados Unidos, realizando uma série de demonstrações das técnicas do JIU-JITSU, ao FBI, à Academia Naval de Anápolis, em Universidades e Clubes, aceitando qualquer tipo de confronto com qualquer atleta de qualquer modalidade, que desejasse testar a eficiência do JIU-JITSU.
As platéias atônitas constataram a eficiência e a supremacia do JIU-JITSU sobre os demais lutadores das outras modalidade.
Durante os anos que se sucederam (início em 1964) Flavio Behring se empenha em "abrir" os horizontes do JIU-JITSU através de um amplo relacionamento com o Judô, chegando a competir naquela modalidade, num capeonato no Rio de Janeiro, para espanto tanto dos adéptos do JIU-JITSU quanto do Judô.
Alguns anos mais tarde dois novos valores começam a despontar para o JIU-JITSU, lastreados por uma formação de base técnica e conhecimentos profundos em todos os segmentos dessa arte.
Sylvio e Marcelo Behring já aos 14 anos começavam um treinamento específico, sob a orientação do Pai, objetivando fazer deles tão bons lutadores quanto professores.
BEHRING JIU-JITSU, uma instituição voltada para a educação, o preparo e a formação do carater de seus alunos é o resultado de um trabalho e da dedicação do Grande Mestre Flavio Behring e dos seus filhos, no estudo contínuo do aperfeiçoamento e atualização das técnicas do JIU-JITSU, e do comportamento resultante da prática dessa arte. que aqui para editar .
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QUANDO LEVAR A CRIANÇA AO DENTISTA?
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QUANDO LEVAR A CRIANÇA AO DENTISTA?
segunda-feira, 18 de julho de 2016
Categoria: ORIENTAÇÃO AO PACIENTE | Sub Categoria: HIGIENE ORAL
QUANDO LEVAR A CRIANÇA DO DENTISTA?
Muitas mães não sabem, mas a limpeza deve começar antes mesmo de os dentinhos nascerem, realizando-a com gaze umedecida, que além de remover resíduos que o leite deixa, faz com que a criança se familiarize com a higiene bucal e não recuse escovar os dentes no futuro.
Recomenda-se a ida ao IOBT quando os primeiros dentinhos começam a nascer, por volta do primeiro ano de vida. Além de começar cedo com os cuidados da saúde bucal da criança, a consulta é uma ótima oportunidade para um diagnóstico da Saúde Bucal da criança que se acostuma com o ambiente do consultório, não se tornando um trauma e medo desnecessário, mas sim um hábito saudável.
Além da prevenção semestral recomendada, é importante que os pais, ao escovarem os dentes, chamem a criança para que ela veja o quão importante é escovar os dentes todos os dias. As crianças enxergam os pais como um exemplo a ser seguido para a vida.
Outra dica importante do IOBT para as crianças é evitar ao máximo o uso de chupetas e mamadeiras. Esses acessórios utilizados com frequência alteram o alinhamento dos dentes, dificultando a mastigação e a limpeza, levando a criança a ter que usar aparelho ortodôntico no futuro para a correção.
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Pimentinh@s do Duque
Pimentinh@s do Duque
domingo, 29 de abril de 2012
Personagens - Turma da Mônica 3.
Oi,de novo!!!!! Hoje vou postar os personagens de cabelos escuros,ou melhor os morenos:
Capitão Feio
É o maior vilão das histórias do Mauricio.
Vive querendo poluir o mundo. Vive nos esgotos e subterrâneos ao lado de fiéis seguidores (criaturinhas de lixo).
Tem levado a pior nos seus planos de sujar o mundo. Sempre termina perdendo as batalhas para a Turma da Mônica. Mas não desiste (coitado).
Maria Cebolinha
Bebezinho, irmã do Cebolinha.
Inspirada na filha mais velha de Mauricio; Mariangela.
Nimbus
Personagem criado recentemente por Mauricio, baseado no seu filho Mauro. E as características do Nimbus nasceram da real curiosidade que o Mauro tem por tudo que se refira ao tempo, condições meteorológicas, clima, etc...Nas histórias em quadrinhos, Nimbus é irmão do Do Contra, e se mudaram para a cidade da Mônica há pouco tempo. Nimbus também é muito querido pelas menininhas do bairro.
Seu Juca
Está sempre tentando trabalhar em paz. já fez de tudo e trabalhou em muitas coisas.
Mas coitado do Seu juca, sempre entra numa fria quando a Turma da Mônica está por perto.
Todos gostam dele e querem ajudá-lo, mas isso nunca dá certo e ele sempre acaba se dando mal.
Por isso ele quer ver a turma da Mônica o mais longe possível, só que a turminha não sabe disso e apronta com ele... sem querer, é claro.
Zé Luis
É o mais velho da turma.
Do Contra
Personagem criado em 1994, baseado no filho caçula do Mauricio de Sousa. E o nome vem da característica principal do caçulinha: se vê alguém fazendo alguma coisa da mesma maneira, sempre, ele quer experimentar fazer de outro modo. Para ver como é que fica.
Nas histórias em quadrinhos, Mauricio exagera um pouco e faz o Do Contra tentar ser o contrário em qualquer situação.
O Do Contra se mudou há pouco para o bairro da Mônica e tem um irmão - o Nimbus - que participa das aventuras, também.
Titi
É um dos mais velhos da turma. Está sempre em crise, pois é jovem demais para algumas coisas e velho demais para outras.
Tem uma namorada chamada Aninha.
E é claro eles:
Mônica
É o personagem mais conhecido de Mauricio de Sousa. Representa uma menina forte, decidida, que não leva desaforo para casa mas, ao mesmo tempo, tem momentos de feminilidade e poesia.
Mora com os pais, tem um cãozinho chamado Monicão e vive para baixo e para cima agarrada a um coelho de pelúcia. E este coelho, que ela trata com todo o carinho, também serve de "arma" contra os meninos. Principalmente o Cebolinha e o Cascão, que não param de "aprontar" com ela. Dai levam cada coelhada que vou te contar.
Foi criada em 1963, baseada na filhinha do Mauricio, com o mesmo nome. No início, saía nas tiras do Cebolinha, nos jornais.
Depois começou a "roubar a cena" e ganhou sua revista própria em 1970. Desde essa época, é uma das revistas que mais se vendem no país.
Hoje, além dos quadrinhos - onde aparece na história como líder imbatível e dona absoluta da rua - Mônica é estrela de cinema, teatro, tem vários produtos que levam seu nome, faz campanhas educativas e comerciais de tevê. Estrela mais versátil, impossível.
Cebolinha
Um garoto de cabelos espetados que, quando falava, trocava o “R” pelo “L”, existiu mesmo, fazia parte de uma turma de garotos, lá de Mogi das Cruzes, e acabou emprestando suas características para o Cebolinha, personagem criado em 1960 por Mauricio de Sousa.
Ele já foi mais gordinho, mais crescidinho e até mais cabeludo, mas sempre com o mesmo jeito “englaçado” de falar. Parceiro de aventuras - ou seria melhor dizer “vítima”? - da Mônica, a quem vive tentando derrotar com seus “planos infalíveis”, Cebolinha teve a sua revista lançada em 1973 e nas horas vagas também é astro de tevê, cinema e teatro.
Cascão
Cascão nasceu em 1961, baseado nas recordações de infância do próprio Mauricio.
Ele conta que, no início, teve receio da reação do público para com este personagem com uma certa “mania de sujeira”. A aceitação, entretanto, foi imediata e a popularidade cresceu tanto que desde agosto de 1982, Cascão tem sua própria revista.
Magali
Magali é outro personagem baseado em pessoa real.
A Magali real é filha do Mauricio (como a Mônica e a Maria Cebolinha ) e a Magali personagem é uma das criações mais simpáticas e conhecidas da turma.
A de verdade comia uma melancia inteira em criança. Daí o personagem seguir seus hábitos.
Mas apesar desse apetite todo, Magali continua elegante e feminina.
É a única que não vive brigando com a Mônica.
Tem um gato, o Mingau, e vive com os pais.
Hoje é isso..
Bjos
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 08:14 Nenhum comentário:
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Marcadores: Ana Caroline
Personagens - Turma da Mônica 2.
Hioje eu vou postar para vocês os personagens de cabelos marrons e os neguinhos:
Aninha
Menina simpática, meio ciumentinha,
namorada do Titi. E a coisa parece
séria. Faz tempo que são vistos juntos...
Mas como ainda são jovenzinhos,
acontecem algumas outras paqueras
no intervalo dos encontros dos dois.
Principalmente pelo lado do Titi.
Marina
Personagem recente, criado pelo Mauricio,
retrata a Marina de verdade, filha do artista.
Com seus longos cabelos ondulados,
inteligência brilhante e gosto pelo desenho,
não podia ficar de fora da galeria de personagens
baseados em filhos reais de Mauricio de Sousa.
A dúvida era se ela entraria com seu temperamento
forte, de liderança, ou com alguma modificação,
para não ficar tão próxima do gênio da Mônica.
Daí foi resolvido que ela seria a filha do Mauricio,
mesmo. Pintando e desenhando junto à Turma.
Pelezinho
De conversas entre Pelé e Mauricio de
Sousa nasceu o personagem Pelezinho,
baseado no menino Edson Arantes do
Nascimento. Todos os outros personagens
da turma do Pelezinho também nasceram de
sugestões ou reminiscências do craque.
Pelezinho foi criado em 1976 para publicação
em tiras diárias nos jornais. Vieram também
produtos de merchandising e em 77 a revista
Pelezinho, lançada pela Editora Abril.
Circulou até 1982.
Jeremias
Um dos velhos amigos da Turma.
E um dos mais antigos personagens
de Mauricio.
Jeremias, com seu eterno bonezinho,
brinca, briga e às vezes corre da Mônica.
Como todo mundo da rua.
Gostaram??? Se gostaram comentem...
Bjos
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 08:06 Nenhum comentário:
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Marcadores: Ana Caroline
Personagens - Turma da Mônica.
Oiiii Pessoal !!!!!!
Separei alguns personagens para vocês da Turma da Mônica.
Como são muitos,hoje eu só vou postar só os loiros...
Humberto
Amiguinho da criançada
da Turma da Mônica, não fala. Só
murmura "hum-hum"... uns acham
que ele é mudinho. Outros, que
economiza a voz. Mas enquanto
isso, vai aprontando alguma confusão.
Jamais conseguiu ganhar duas coisas
quando perguntado.Só fica com uma.
Nico Demo
Personagem criado há muito tempo.
Lançado no Jornal da Tarde, de
São Paulo, em 1966, saía em tiras
diárias, sem texto, e mostrava um
lado entre absurdo e cruel da vida.
Era o contrário das outras histórias do Mauricio.
Xaveco
Faz parte da Turma da Mônica.
Curte as estrepolias geralmente
"inventadas" pelo Cebolinha.
E, como todos, de vez em
quando, corre da Mônica.
Anjinho
O Anjinho das historinhas da Mônica é
um anjo de verdade, que desceu das nuvens
para se misturar com as crianças e protegê-las
de algum acidente, se possível.
Seu maior problema é quando a turma de
moleques apronta com a Mônica. Daí não
consegue evitar as coelhadas que Mônica
distribui a torto e direito nos meninos. Às vezes
sobra até para ele.
Volta e meia tem que dar uma subidinha para
"receber ordens". Mas volta correndinho para
continuar brincando de moleque com a Turma.
Cascuda
É a namorada do Cascão.
É meio sujinha, mas de vez
em quando toma banho. Para
desencanto do namorado.
Dudu
É daqueles garotinhos que estão
numa fase de crescimento em que não
gostam de comer quase nada ou nada.
Ele é amigo da Magali. e para sorte dele...
ou dela, é a Magali quem sempre acaba
ajudando ele a comer a comidinha que sua
mãe prepara com tanto carinho.
Louco
É um personagem com um
pouco de cada um de nós (em algum
momento).
Consta que mora num asilo próximo
da casa do Cebolinha. Por isso vive
atazanando o menino. Mas no fundo,
no fundo, só provoca situações absurdas,
loucas, sem má intenção nenhuma.
O Louco é um produto exclusivo de
Mauricio Napoleão de Sousa. E viva
a República! Abaixo os gigantes, tenho
dito. E Paulo, e Pedro ....
Tia Nena
Quem é que não tem uma tia que
adora cozinhar e faz maravilhas na
cozinha?
Pois a Tia Nena é exatamente assim.
E vocês sabem quem é a sortuda da
sobrinha dela? A Magali.
E a Tia Nena fica toda prosa quando
a Magali come todas as delícias que ela
prepara. Bem...mesmo que não fossem
tão deliciosas assim, a Magali não se importaria.
Tia Nena é a tia que caiu do céu, direto para o fogão.
Franjinha
É um menino inteligente e curioso, sempre envolvido com pesquisas e invenções.
Tem mais de dez anos, vai à escola e é um amigão da turma toda. Mas às vezes, com a mania de tentar ajudar o Cebolinha ou o Cascão contra a Mônica, inventa coisas incríveis e que nem sempre dão certo. Daí até ele leva coelhadas.
Tem seu "laboratório" num galpãozinho no fundo do quintal.
Nas histórias em quadrinhos do Mauricio, foi o primeiro personagem criado comercialmente, ao lado do seu cãozinho Bidu. Suas aventuras foram lançadas em tiras no Jornal Folha de São Paulo a partir de 1959. E nas tiras do Bidu e Franjinha nasceu, tempos depois, o Cebolinha. Que, em seguida, ganhou sua própria série.
Gostataram???? Bom outro dia eu vou postar os de cabelos marrons,os de cabelos pretos e junto os neguinhos.
Vou postar um dia só os bichinhos de estimação.
Vocês devem conhecer a Turma do Penadinho,da Tina,do Papa-Capim...E outros e esses eu vou postar também!!!
Bjos
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 07:59 Um comentário:
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Marcadores: Ana Caroline
segunda-feira, 20 de junho de 2011
piadinha...
piadinha
três loiras estavao fugindo de dois ladrao e viram três sacos e uma loira falou-vamos para dentro deles.Lá foram elas um ladrao bateu num saco e a loira falou -miuuu a outra auauau a oultima loira falou batata
saudades da prof
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 16:46 Um comentário:
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Marcadores: paolinha
sexta-feira, 27 de maio de 2011
oiiiii
piada da loira
a loira tava sentada no banco da prasa falado com a outra loira...olhou para cima e falou -olha um helicoptero e a outra -nossa sera que acabou a gasolina?
kosaksoksao
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 19:30 Nenhum comentário:
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Marcadores: Paola
oi colegas
aqui tem adivinas para vcs
o que é o que é tem dente mas não tem boca tem barba mas não tem queicho?
o que é o que é fale de presa não tenho do tem no pomar e no seu palito?
qual é a cabeça que não tem medo de pancada?
o que é o que é pula e vira no aveso?
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 19:26 Nenhum comentário:
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Marcadores: Paola
saudades...
cadê meus pimentas favoritos?????
beijocas!!
Postado por Pimentinhas do Duque 2 às 19:23 Nenhum comentário:
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On Line Gráfica: PANFLETO É UM DAS MÍDIAS MAIS EM CONTA PARA DIVULGAR SEU NEGÓCIO !!!
sábado, 30 de julho de 2011
PANFLETO É UM DAS MÍDIAS MAIS EM CONTA PARA DIVULGAR SEU NEGÓCIO !!!
Um folheto ou panfleto é um meio de divulgação de uma ideia ou marca, feito de papel e de fácil manuseabilidade. Por seu baixo custo é muito utilizado para atingir grandes públicos em pouco tempo.
HISTÓRIA
No século XII da nossa era, circulou na Inglaterra um breve poema de amor, anônimo, escrito em latim, com o nome de 'Pamphilus seu de amore' (Panfilo ou sobre o amor), que se tornou extremamente popular e foi traduzido para inglês como Phamphlet. Até os fins do século XIV a palavra pamphlet era usada em inglês para designar qualquer texto de tamanho menor do que os enormes livros manuscritos daquela época, antes da invenção da imprensa. Nos séculos seguintes, o sentido do vocábulo evoluiu até significar um libelo difamatório, folheto escrito em estilo satírico ou violento, especialmente sobre assuntos políticos, entrando no português com estas acepções. Os puristas da língua preferem indicar em seu lugar a palavra 'folheto'.
DIAS DE HOJE
Os panfletos visam apresentar, numa circulação rápida, de mão em mão, mimeografados ou fotocopiados, ideias, opiniões ou informações sobre diversos assuntos, como por exemplo publicidade de um produto, orientação ou ajuda num determinado local, ou ainda a exposição de qualquer tipo de produção artística ou política, entre outros. Recentemente no Recife a prefeitura utilizou de panfletos e promotores para a divulgação da mudança de trânsito na Agamenon Magalhães, mostrando a eficácia da mídia impressa, isso é apenas um exemplo de como podemos utilizar o panfleto, outros segmentos que geralmente tem bons resultados são as deliverys, shows, ações em lugares específicos e comunicação de massa em geral.
Um panfletário é um termo histórico para alguém que cria ou distribui folhetos para atrair prosélitos ou articular uma ideologia política particular. Um panfletário famoso da Revolução americana foi Thomas Paine. Hoje um panfletário poderia comunicar as missivas dele por via de weblog, mas antes do advento de telecomunicações, utilizava-se o folheto como meio de comunicação de massa. Na On Line Gráfica você encontra panfletos com preços bem em conta e pacotes promocionais para a distribuição dos mesmos em parceria com a SAMPLE PROMOÇÕES. Inf.: (81) 3325-5759
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PROJETO DE EDUCAÇÃO EM TEMPO INTEGRAL
Revista on line de divulgação das atividades do Projeto Tempo Integral, desenvolvida pela Escola Estadual Emília Esteves Marques
Entrevista
Mais Educação
Equipe envolvida
Legislação
Início
Projeto Escola Tempo Integral
Projeto da Rede Estadual de Ensino de MG, que tem por finalidade ampliar as oportunidades educacionais dos alunos, por intermédio da expansão do período de permanência diária nas atividades promovidas pela escola. Nosso desejo é que esse espaço não seja apenas um diário de bordo, meramente descritivo, como um inventário de ações, projetos e atividades realizadas pelos professores e alunos. Trata-se de uma ferramenta importante para divulgação e compartilhamento de ideias, dividir dúvidas e descobertas e, além disso, criar possibilidades para a produção e construção de um ensino de qualidade. Sejam todos bem vindos!
22 de dez de 2012
ALUNOS DO PROETI SÃO SELECIONADOS PELO PROF. JORGE E GANHAM BOLSAS PARA A ACADEMIA BUSHIDO-CARANGOLA.
Postado por Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente às 21:50:00
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META DA EDUCAÇÃO POR JEAN PIAGET
"A principal meta da educação é criar homens que sejam capazes de fazer coisas novas, não simplesmente repetir o que outras gerações já fizeram. Homens que sejam criadores, inventores, descobridores. A segunda meta da educação é formar mentes que estejam em condições de criticar, verificar e não aceitar tudo que a elas se propõe". (Jean Piaget)
DEPOIMENTO DRA. MARIA DA PENHA - PROJETO TEMPO INTEGRAL
Admira-me a responsabilidade em assumir uma empreitada dessas: Ficar com 50 alunos no contra-turno e oferecer a eles uma oportunidade de conhecer novas formas de adquirir conhecimento.
Fico encantada ao constatar que isso é possível. A evidência se dá ao ouvirmos os relatos dos professores do turno regular destes alunos. Todos, a uma só voz, reconhecem: os efeitos do projeto são “para lá de positivos”.
Eu mesma acompanho como expectadora e, às vezes, como colaboradora e percebo que o trabalho desenvolvido pela professora Waldirene e pelo professor Gothardo é de excelência. Como eles fazem isso? Milagre? Um pouco sim, milagre de contar com a ajuda de Deus e acreditar que todos podem aprender e, juntos, construir um ser humano mais humano, por isso, mais pleno e mais feliz.
Parabéns à Waldirene, ao Gothardo e aos alunos do PROETI 2012.
Carangola, 03 de julho de 2012.
Dra. Maria da Penha Ferreira de Assis
Professora.
Bem Vindos !
"Os pais e responsáveis têm o direito de acompanhar a educação de seus filhos. Participar ativamente da vida escolar das crianças interfere positivamente na qualidade do ensino."
.................Proeti da SEE - MG............
Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente
Instituição de Ensino Fundamental e Médio.
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BEM VINDO!
Olá pessoal. Sejam muito bem vindos ao nosso blog. É um prazer receber nossos amigos, alunos, professores, equipe de apoio e todos que juntos acreditam no trabalho realizado por esta escola e além disso acreditam na educação. É uma alegria tê-los conosco! “Não é no silêncio que os homens se fazem, mas na palavra, no trabalho, na ação-reflexão”. Paulo Freire
SEJAM BEM VINDOS!!!
SRE CARANGOLA
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AMOEBA Dia de muitas descobertas! Consequimos fa...
ALUNOS DO PROETI SÃO SELECIONADOS PELO PROF. JORGE...
CONFRATERNIZAÇÃO DO PROETI NA PIZZARIA. DELÍCIA!...
Olá pessoal! Nosso ano terminou e não conseguimos ...
Tangram na sala do Proeti
Visita estagiária da FAVALE ao PROETI- Conhecendo ...
► Novembro (13)
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► Junho (9)
► Maio (27)
► Abril (11)
Dia dia de seu filho
http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=248&Itemid=283
* Cultive o hábito da leitura em sua casa.
* Ajude seu filho a conservar o livro didático. O material servirá para outros alunos futuramente.
* Acompanhe a frequência da criança ou do adolescente às aulas e sua participação nas atividades escolares.
* Visite a escola de seus filhos sempre que puder.
* Observe se as crianças ou adolescentes estão felizes e cuidadas no recreio, na hora da entrada e da saída.
* Verifique a limpeza e a conservação das salas e demais dependências da escola.
* Observe a qualidade da merenda escolar.
* Converse com outras mães, pais ou responsáveis sobre o que vocês observam na escola.
* Converse com os professores sobre dificuldades e habilidades do seu filho.
* Peça orientação aos professores e diretores, caso perceba alguma dificuldade no desempenho de seu filho. Procure saber o que fazer para ajudar.
* Leia bilhetes e avisos que a escola mandar e responda quando necessário.
* Acompanhe as lições de casa.
* Participe das atividades escolares e compareça às reuniões da escola. Dê sua opinião.
* Participe do Conselho Escolar.
MEIO AMBIENTE
VISÃO E MISSÃO
Como Profissional da Educação, tenho como visão para a instituição, além de ser referência na comunidade onde está inserida, ser também uma escola que promova a autoestima, o desempenho dos alunos, sua inclusão e inserção na sociedade.
Tenho ainda como missão, a promoção do desenvolvimento, da competência e das habilidades e do estimulo de cada aluno do PROETI, mediando os trabalhos dos professores, pais e funcionários.
Pretendo, outrossim, ajudar a desenvolver um sistema de aprendizagem eficaz, investindo em parceriase na formação continuada de cada aluno do PROETI.
Somos uma escola democrática que viabiliza valores como respeito, justiça, igualdade, solidariedade, ética, dignidade e honestidade, garantindo assim uma educação de qualidade, que vise a formação de cidadãos mais comprometidos, conscientes e solidários, capazes de contribuir para a construção de uma sociedade justa e igualitária.
RUI BARBOSA
“Se um dia, já homem feito e realizado, sentires que a terra cede a teus pés, que tuas obras desmoronaram, que não há ninguém a tua volta para te estender a mão, esquece a tua maturidade, passa pela tua mocidade, volta a tua infância e balbucia, entre lágrimas e esperanças as últimas palavras que sempre te restarão na alma” – Rui Barbosa.
O PADRE E O BURRO
Faça sua análise e reflexão:
Em pleno calor do dia um pai andava pelas poeirentas ruas de uma pequena cidade, junto com o seu filho e um jumento.
O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda.
“Pobre Criança!” exclamou um passante, “suas perninhas curtas precisam esforçar para não ficar para trás do jumento. Como o Senhor pode aquele fazer isso, aí sentado tão calmante sobre a montaria, ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr?”
O pai tomou a sério esta observação, desmontou do jumento na esquina seguinte e colocou o menino sobre a sela. Porém, não passou muito tempo até que outro passante erguesse a voz para dizer: “Que vergonha! ”O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado.”
Esse comentário muito magoou o menino, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas.
“Já se viu coisa como essa?” Resmungou uma mulher usando véu. Tamanha crueldade para com os animais! O lombo do pobre jumento está vergado, e esse folgado e seu filho abancaram-se como se o animal fosse um divã! Pobre criatura!”
Os dois, alvos dessa amarga crítica, entreolharam-se e, sem dizer palavra, desmontaram. Entretanto, mal tinham andado alguns passos, quando outro estranho fez troça deles ao dizer: “Graças a Deus que eu não sou tão bobo assim! Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês?”
O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho e disse: “Independente do que fazemos, sempre há alguém que discorda de nossa ação”.
Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradará a todos. Esta metáfora nos fala da impossibilidade de realizar este objetivo e sobre a necessidade de confiarmos em Deus, em nossa consciência e em nosso julgamento interno.
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E.E.EMÍLIA ESTEVES MARQUES - 36 ANOS DE SERVIÇOS NA EDUCAÇÃO EM CARANGOLA
GENTILEZA GERA GENTILEZA
NOSSA MAIOR SEGURANÇA
PROETI UNIDO CONTRA O TABACO
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Conectado Escola Aberta Migrantes
Conectado Escola Aberta Migrantes
sábado, 28 de abril de 2012
DIA MUNDIAL DA DANÇA
O Dia Mundial da Dança celebra-se todos os anos a 29 de Abril.
A data foi criada pelo Comité Internacional de Dança da UNESCO que escolheu o 29 de Abril como o Dia Internacional da Dança.A comemoração tem por base o dia de nascimento de Jean-Georges Noverre, que nasceu em 1727 e foi um dos grandes nomes da dança.
Todos os anos, a UNESCO pede a uma personalidade do mundo da dança para escrever uma mensagem sobre a dança e que irá circular por todo o mundo para divulgar a data.A celebração tem como objetivo reunir todos os tipos de dança e celebrar esta arte e mostrar a sua universalidade, independentemente das barreiras políticas, culturais e éticas e reunir todas as pessoas através da paz e da amizade tendo como linguagem central o conceito da Dança.
Danças Circulares
Origem
O círculo é uma forma geométrica perfeita, onde todos os pontos estão à mesma distância de seu centro. Socialmente, estar em roda simboliza esta fraternidade, esta igualdade e a sensação de pertinência em algo que só passa a existir se houver a colaboração de várias pessoas. As culturas antigas, ligadas à natureza, já faziam da roda o ambiente ideal para atuar socialmente, fosse conversando e ensinando em volta de uma fogueira, fosse praticando rituais em grupo, fosse dançando. Dançar é uma forma de expressão da natureza humana e sempre esteve presente no dia a dia de nossos ancestrais, integrando seu dia a dia, significando festas, guerras, nascimentos e mortes. Sendo assim, podemos dizer que a origem das danças circulares é a própria origem antropológica do homem.
Formas de atuação
Na roda nos percebermos iguais aos outros, necessários à execução de um projeto comum, em paz e harmonia com os demais. Desta forma, muitas vezes a dança circular é chamada de um tipo de meditação ativa. Nas Danças Circulares Sagradas, o tema é coletado do folclore e geralmente tocado em um aparelho de som, mas a presença de músicos pode trazer ainda mais brilho à experiência e os passos são ensinados por um facilitador. Nas Danças da Paz Universal, os participantes cantam e dançam a música trazida pelo facilitador, temas tirados das diversas religiões do mundo
Benefícios
As danças circulares promovem uma experiência de aprendizado. Favorecem a percepção de si mesmo e do outro através da integração, da comunicação e da flexibilidade que o desafio de participar de uma dança conjunta exige de todos. Cada participante é convidado a rever os seus próprios passos, ao entrar em contacto com seu esquema corporal, suas facilidades e dificuldades, suas reações e posturas diante de novos desafios. Cada nova dança motiva o participante a valorizar o trabalho em equipe e compartilhar suas limitações e seus talentos, percebendo e respeitando o espaço da roda, de si mesmo e do outro. Convidado a se adaptar a ritmos e estilos diferentes, amplia seu repertório de movimentos e seus conhecimentos sobre a cultura da humanidade.
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sexta-feira, 30 de setembro de 2011
ESCOLA ABERTA PARTICIPA DA CARRETEADA EM GRAVATAÍ
A E.M.E.F. Albino Dias de melo( gravataí) recepcionou no sábado 24/09,os alunos da E.M.E F. Migrantes ( Porto Alegre)
Alunos que participam do Projeto Escola Aberta,da equipe do Jornal Virtual Conetado sob a coordenação da professora Jussára Severo e da equipe de jornalismo da TVeREM sob a coordenação do professor Jorge Ferreira e alunos da escola Migrantes acompanhadas da professora Ana Helena, participaram doII encontro da Comunidade Escolar A SMED de Porto Alegre foi representado no evento pelo Supervisor da Escola Aberta o professor Luciano Oscar.
Oque é Carreteada?
As careteadas eram comitivas de carretas puxadas por bois e conduzidas pelos denominados carreteiros, que faziam o transporte, tanto de cargas quanto de passageiros, nas regiões onde não existiam ferrovias ou outros meios de transporte, embora também coexistissem em ambientes onde o usual eram meios de transporte mais "modernos", assim como acontece ainda hoje nas zonas rurais do Brasil.
Devemos muito do progresso atual aos bravos carreteiros, verdadeiros pioneiros destes caminhos que, hoje, recebem o nome de estradas. Além das transformações sociais, ocasionadas pelas carreteadas, também temos a construção de relações sociais, onde o comércio e o transporte de mercadorias gera um grupo de relações e estas podem ser compartilhadas com os indivíduos inseridos nos grupos, que no caso são os carreteiros, que por sua vez os transmitem para outros indivíduos, fazendo assim com que os costumes do meio rural e os do meio urbano também criem vínculos através das relações estabelecidas
Costumes estes que são vivenciados e permanecem até os dias atuais, como o que ocorre na localidade do Morro Agudo, no município de Gravataí, as carreteadas que buscam resgatar os costumes dos nossos antepassados e valorizar as tradições rurais, É o resgate da história: para fazer com que os acontecimentos que alicerçaram a nossa identidade e estruturaram a sociedade em que vivemos não sejam esquecidos ou menosprezados. É assim que devem ser consideradas as carreteadas, não com saudosismo, mas com respeito pelo trabalho e pela força econômica gerada por elas, pelos carreteiros e pela população rural em geral.
apresentação dos alunos
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Marcadores: Equipe
quarta-feira, 7 de setembro de 2011
DATAS COMEMORATIVAS DO MES DE SETEMBRO
01 • Dia do Profissional de Educação Física
02 • Dia do Florista
02 • Dia do Repórter Fotográfico e Cinematográfico
03 • Dia do Guarda Civil
03 • Dia do Biólogo
05 • Dia da Farmácia
05 •Dia da Amazônia
06 • Dia da Oficialização da Letra do Hino Nacional
07 • Independência do Brasil
08 • Dia Internacional da Alfabetização
09 • Dia do Administrador
09 • Dia do Veterinário
10 • Fundação do 1º jornal do Brasil
12 • Dia da América Latina
12 • Dia Nacional da Recreação
13 • Dia do Agrônomo
14 • Dia do Frevo
16 • Dia Internacional da Paz
16 • Dia da Conservação e Fertilidade do Solo
16 • Dia Internacional para a Preservação da Camada de Ozônio
17 • Dia Nacional do Portador de Deficiência Visual
18 • Dia dos Símbolos Nacionais
18 • Dia da Televisão
19 • Dia do Teatro
20 • Dia da Revolução Farroupilha
20 • Dia Internacional da Limpeza (UNESCO)
20 • Dia do Gaúcho
21 • Dia da Árvore
21 • Dia Internacional da Paz
21 • Dia do Atleta Paraolímpico
21 • Dia do Fazendeiro
21 • Dia da Tia
21 Dia Mundial da Paz
22 • Dia do Ciclista
22 • Data da Juventude do Brasil
22 • Dia do Contador
22 • Dia da Defesa da Fauna
23 • Dia Interamericano de Limpeza e Cidadania
23 • Início da primavera
25 • Dia do Rádio e da RadioDifusão
25 • Dia Nacional do Trânsito
26 •Dia Interamericano das Relações Públicas
26 • Dia Nacional do Deficiente Auditivo
26 • Dia de São Cosme
26 • Dia de São Damião
27 • Dia Mundial de Turismo
27 • Dia Nacional do Idoso
27 • Dia do Cantor
27 • Dia do Ancião
28 • Dia da Lei do Ventre Livre
29 • Dia do Petróleo
30 • Dia da Secretária
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Marcadores: Datas Comemorativas
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
II ESCOLA ABERTA EM DANÇA
FOTOS DO EVENTO
BASTIDORES DO EVENTO
CAMARINS
COLABORAORES
COORDENADORA DA ESCOLA ABERTA
PREFEITO JOSÉ FORTUNATI
FOTOS DO EVENTO
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Bem vindo ao canal virtual do Informativo Conectado. Projeto desenvolvido dentro das ações realizadas no programa Escola Aberta da Escola Municipal Migrantes.
Aqui iremos publicar o conteúdo do Informativo e também os trabalhos feitos pelos alunos na oficina de informática, além de dicas de entretenimento e atividades escolares.
Entre em contato conosco através do e-mail: [email protected]
Abraços a todos!
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quarta-feira, 24 de julho de 2013
O FANTASMA DOS CANTERVILLE
O FANTASMA DOS CANTERVILLE
Apesar de ter passado muito tempo, ainda me lembro daquele dia.
Tudo começou há vários anos, quando numa sombria manhã de inverno o ministro americano comprou Canterville Chase, uma antiga casa abandonada. Toda a gente lhe disse que era um grande disparate, pois sabia-se que o lugar estava assombrado. O próprio Lord Canterville, que era um homem da mais escrupulosa honestidade, achara, ao discutirem o contrato, ser seu dever mencionar o facto a Mr. Otis (um grande amigo meu).
-Nós próprios deixámos de morar lá - disse Lord Canterville.
-Meu caro senhor – respondeu o ministro -, façamos o preço da mobília e do Fantasma. Venho de um país novo, onde temos tudo aquilo que o dinheiro compra. Parece-me que, se existisse na Europa qualquer coisa parecida com um Fantasma, já em pouquíssimo tempo lá o teríamos, num dos nossos museus, ou num espectáculo de saltimbancos.
- Receio bem que o fantasma exista – disse Lord Canterville, a sorrir. - Desde 1584 que é bastante conhecido, ou seja, há três séculos, e o pior de tudo é que aparece sempre antes da morte de um membro da família. Mas se o senhor não se importa com o facto de ter um fantasma a andar na sua casa durante a noite, tudo bem; não se esqueça é que eu o avisei.
Semanas depois, a compra estava feita, e no fim da temporada o ministro e a sua família foram para Canterville Chase.
Às onze horas da noite, a família recolheu-se aos quartos e passada meia hora todas as luzes da casa estavam apagadas. Algum tempo depois, Mr. Otis foi acordado por um ruído estranho que vinha do corredor junto à porta do seu quarto. Parecia o ruído de um toque metálico e parecia estar cada vez mais próximo. Era exatamente uma hora. O meu pobre amigo, apesar de estar calmo, mediu o pulso e viu se tinha febre. O estranho ruído continuava, agora acompanhado de passos pesados. Calçou os chinelos, tirou um pequeno frasco da gaveta e saiu cauteloso para ir ver o que se passava.
De repente, viu à sua frente um velho gigante de aspeto terrível. Os seus olhos eram vermelhos como carvão em brasa, caíam-lhe dos ombros longos cabelos grisalhos em madeixas flamejantes, as suas roupas cheias de remendos cheiravam a mofo, e nos seus tornozelos e pulsos continha pesadas ligas metálicas enferrujadas.
- Meu caro senhor – disse Mr. Otis tentando conter o medo – peço-lhe que lubrifique as suas correntes porque se não o fizer não vou conseguir dormir e como se calhar não tem lubrificante tenho aqui um frasquinho para isso. Tem uma maior eficiência numa só aplicação. Deixo-lho aqui para si, e caso tenha necessidade terei o maior prazer em oferecer-lhe mais.
Com estas palavras o Mr. Otis colocou a garrafa numa mesa de mármore e, tendo fechado a porta, deitou-se.
Por um momento, o Fantasma dos Canterville ficou completamente quieto com uma indignação natural, em seguida atirou a garrafa com toda a violência para o soalho encerado, e fugiu corredor abaixo com grunhidos cavos, e lançava uma luz terrível e esverdeada. Quando chegou ao extremo da escada, abriu-se uma porta e surgiram dois vultos vestidos de branco e roçou-lhe pela cabeça um enorme travesseiro. Tomando apressadamente a terceira dimensão do espaço por meio de fuga, desapareceu pelo soalho e a casa voltou a uma total tranquilidade.
Quando chegou a uma pequena câmara da ala esquerda, apoiou-se a um raio de lua para recuperar o fôlego e tentou compreender a situação. Nunca em trezentos anos de carreira fora insultado tão grosseiramente. Resolveu, assim, vingar-se e até, ao alvorecer, continuou numa profunda meditação.
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 06:47 Sem comentários:
quarta-feira, 11 de maio de 2011
MÃE
Mãe
De ti sou sempre fã
Quer seja de noite ou de manhã.
Chamo-te mãe, mãezinha, ou mamã
Ontem, hoje e amanhã.
Mãe
És o melhor que a gente tem,
E do que a vida contém.
Igual a ti não à ninguém
E melhor amiga também.
Mãe
O teu amor não tem fim.
És a melhor para mim.
Continua sempre assim
És a rosa do meu jardim.
Mãe
Tudo o que fazes é bom
Isso é o teu grande dom.
A tua voz é o melhor som
Seja sempre em qual quer tom.
Mãe
Como o teu beijo não à nenhum
Há sempre mais algum.
Não me contento só com um
Catrapam, cantrapem, cantrapim, cantrampom, cantrapum
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 02:15 Sem comentários:
sexta-feira, 18 de março de 2011
BRUXA RABUXA
.
Naquele ano, o inverno era comprido e frio. A bruxa Rabuxa tiritava no seu fato de farrapos bolorento, e arrumava a casa escondendo as teias de aranhas e os ninhos de morcegos na despensa, para depois comer. O gato andava aos pés, a fazer de botija.
De repente bateram à porta.
- Quem é?
- Não adivinhas? É a tua prima, a bruxa Capucha.
- Entra, entra, que tenho uma ratazana cozida para o jantar, com esparregado de urtigas… Vais gostar... E há um docinho de baba de sapo.
- Não me apetece. Agora só como nos restaurantes ou então compro comida feita nos supermercados. Já não me caem bem os pratos tradicionais.
- Também tu! Deixaste de ser bruxa?
- Hoje sou, com muito orgulho, limpa-chaminés.
- E usas a vassoura voadora para limpar chaminés?!
- Pois claro.
- Que vergonha… são novos tempos...
- A prima Verrelhuda empregou-se como porteira para assustar os pedintes.
- A Guedelhudaque fazia chapéus mágicos, agora faz aspiradores.
- A Malviqua, que era a rainha das curas milagrosas, agora faz caldo verde na Feira Popular.
- E as outras também: a Verruguinha, a Olhencha, …
- Isto na verdade vai de mal a pior.
- Mas foi por isso mesmo que eu vim cá. Era para te avisar que és a última bruxa a exercer a profissão
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 07:55 Sem comentários:
segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
O RAPAZ QUE ODIAVA COISAS SAUDÁVEIS
Já lá vão umas duas semanas desde que vi um rapazito chamado Rui.
Ele odiava toda a espécie de coisas saudáveis, tais como:
Legumes
Frutas
Sopas
E aquilo de que ele mais gostava era de coisas não saudáveis: hambúrgueres, batatas fritas, chocolate aos montes, entre muitas outras.
Como não podia ser, os pais estavam sempre a avisá-lo, porém, por mais puxões de orelhas, por mais castigos que lhe dessem, o Rui não parava de comer porcarias.
- Eu não preciso de comer coisas saudáveis como frutas, legumes e sopa.
- Ele está maluco, diz-me que ele está louco - disse a batata.
- Tens razão, ele está doido! Não achas morango? -disse a cenoura.
- Claro que sim, o Rui está viciado - disse o morango.
Então, todas as frutas e todos os legumes gritaram em coro:
- Aquele menino precisa de uma lição!
E a partir desse dia, as frutas e os legumes inundavam o quarto do Rui e trocavam todas as porcarias que lá encontravam por coisas saudáveis.
Uma noite, o Rui acordou sobressaltado e tentou soltar o berro mais alto que podia, mas não conseguiu emitir nenhum som. Ele ficou paralisado de medo ao ver três diabos e dois anjos.
Quem convocara os três diabos foram os hambúrgueres, as batatas fritas e os chocolates, para que o Rui continuasse a comê-los.
E quem convocara os anjos foram os legumes e as frutas para que o Rui deixasse de comer porcarias.
O Rui apanhou tal susto que, na manhã seguinte, pediu à mãe que para o almoço lhe preparasse uma bela salada.
E assim o Rui passou a gostar de comida saudável.
Já lá vão umas duas semanas desde que vi um rapazito chamado Rui.
Ele odiava toda a espécie de coisas saudáveis, tais como:
Legumes
Frutas
Sopas
E aquilo de que ele mais gostava era de coisas não saudáveis: hambúrgueres, batatas fritas, chocolate aos montes, entre muitas outras.
Como não podia ser, os pais estavam sempre a avisá-lo, porém, por mais puxões de orelhas, por mais castigos que lhe dessem, o Rui não parava de comer porcarias.
- Eu não preciso de comer coisas saudáveis como frutas, legumes e sopa.
- Ele está maluco, diz-me que ele está louco - disse a batata.
- Tens razão, ele está doido! Não achas morango? -disse a cenoura.
- Claro que sim, o Rui está viciado - disse o morango.
Então, todas as frutas e todos os legumes gritaram em coro:
- Aquele menino precisa de uma lição!
E a partir desse dia, as frutas e os legumes inundavam o quarto do Rui e trocavam todas as porcarias que lá encontravam por coisas saudáveis.
Uma noite, o Rui acordou sobressaltado e tentou soltar o berro mais alto que podia, mas não conseguiu emitir nenhum som. Ele ficou paralisado de medo ao ver três diabos e dois anjos.
Quem convocara os três diabos foram os hambúrgueres, as batatas fritas e os chocolates, para que o Rui continuasse a comê-los.
E quem convocara os anjos foram os legumes e as frutas para que o Rui deixasse de comer porcarias.
O Rui apanhou tal susto que, na manhã seguinte, pediu à mãe que para o almoço lhe preparasse uma bela salada.
E assim o Rui passou a gostar de comida saudável.
Até à próxima história.
Beijinhos e abraços.
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 08:24 Sem comentários:
A EVOLUÇÃO DA TERRA
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.Na imensa escuridão não se via nada, nem as estrelas existiam.
Um dia, uma grande bola de fogo foi disparada, como uma bala de canhão.
E foi parar mesmo no meio da escuridão, iluminando-a.
De repente, um pedregulho enorme explodiu, partindo-se em milhares de pedacinhos.
Depois, os pedacinhos começaram a juntar-se aos poucos, transformando-se numa enorme bola muito redonda.
Claro que, até se juntarem, demorou milhões e milhões de anos.
A seguir, a bola começou a ficar azulada, e começaram a existir os primeiros micro-organismos.
Depois foi-se evoluindo desde o macaco até ao homem de hoje.
E vieram muitos povos, como os Lusitanos, os Romanos, e muitos outros. Ah!, e os FRANC0S.
Então vieram as escolas e os materiais escolares: o compasso, a régua, o transferidor, etc.
Vieram também os electrodomésticos, como o microondas, a televisão, a máquina de lavar roupa e o ferro de engomar, e viram o lavatório, os candeeiros, …
Mas primeiro veio a electricidade, como é óbvio.
Vieram os carros e os comboios eléctricos, que são muito diferentes dos de antigamente, que eram a carvão e tinha de se trabalhar mais.
Até à próxima história!
Beijinhos e abraços
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 08:01 Sem comentários:
terça-feira, 21 de dezembro de 2010
Um dia de Natal
Num dia de Natal, a Clara estava muito ansiosa, porque tinha mandado uma carta ao Pai Natal pedindo estes presentes: um skate, um colchão para andar de joelhos às lutas, uma bicicleta, uma flauta, uma trompete, um violino e um CD com umas músicas em inglês.
Foi dormir quando, de repente, ouviu o Pai Natal cantar:
Tempo vai,
Tempo vem,
Meu amigo não é ninguém.
Admirada com o que ouvia, dirigiu-se à margem do rio gelado e, ao tocar no Pai Natal, ouviu novamente:
Tempo vai,
Tempo vem,
Dorme, dorme, Clarinha
Dorme muito bem.
De repente acorda e grita:
— É Natal, É Natal,
Salvação e luz!
É Natal, É Natal!
Já nasceu Jesus!
E então foi espreitar debaixo da árvore e disseram todos em coro:
— Temos todos os brinquedos que pedimos, iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii! O Natal é espectacular!
E, a partir daí, todos os anos no Natal a Clara ouve o Pai Natal cantar:
Tempo vai,
Tempo vem.
Dorme, dorme, Clarinha,
Dorme muito bem.
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FELIZ NATA E BOM ANO NOVO!
Publicada por Aurea Pimpão à(s) 00:53 Sem comentários:
quinta-feira, 24 de junho de 2010
VIAGEM AO EQUADOR
Um dia, o meu padrinho fez as malas e esperou pelo avião para o Equador.
Apanhou o avião e lá foi ele.
Quando chegou, pegou na sua bicicleta e foi explorar. Encontrou grutas com morcegos e animais exóticos, visitou uma tribo de índios muito maus, passeou pela costa de areias douradas, navegou em rios gigantes e conheceu novas pessoas que se tornaram suas amigas.
Ele foi a uma cidade muito popular, com muitas lojas de roupas e sapatos, e restaurantes cheios de pessoas.
Enquanto caminhava, caiu num buraco muito fundo e mal cheiroso, ou seja, o esgoto!
Ele tentou sair dando muitos saltos, mas não conseguiu. Então começou a gritar, mas ninguém parecia ouvi-lo, até que fez tanto barulho ao bater com o sapato no cano – Pum… Pum... Pum…!!! – que chamou a atenção de um senhor que o ajudou a sair do esgoto.
E então, logo que regressou a Portugal (a sua casa), contou à família inteira o que aconteceu e deram-lhe a ideia de fazer um livro.
E cada aventura super-excitante que tinha, escrevia-a logo no livro.
No dia 10 de Abril popularizou o livro e fez muitos lucros, porque toda a gente o queria comprar
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Publicada por Aurea Pimpão à(s) 08:01 Sem comentários:
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Aurea Pimpão
Sou pequena - pequenina; mas grande - grande, na imaginação e nos meus sonhos...
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MASCAR CHICLETE FAZ MAL À SAÚDE DOS DENTES?
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MASCAR CHICLETE FAZ MAL À SAÚDE DOS DENTES?
segunda-feira, 18 de julho de 2016
Categoria: ORIENTAÇÃO AO PACIENTE | Sub Categoria: HIGIENE ORAL
MASCAR CHICLETE FAZ MAL AOS DENTES?
A maioria dos chicletes tem açúcar! E o açúcar alimenta as bactérias da boca que liberam ácido que destrói o esmalte dental. O problema não é o chiclete, mas sim no resto alimentar, principalmente o açúcar.
Foi pensando em uma forma de evitar o açúcar que, há alguns anos, determinados fabricantes de guloseimas substituíram o açúcar tradicional por outro ingrediente natural que, surpreendentemente, ajuda a prevenir e a tratar a deterioração do esmalte dental. Encontrado em frutas e vegetais, o xilitol é uma substância de sabor agradável e tão doce quanto o “vilão açúcar”, mas com a significativa diferença de proporcionar certos benefícios. Isso porque, além de ser o único adoçante inibidor do Streptococcus mutans (principal bactéria causadora de cáries), esse elemento também tem a capacidade de reverter os sinais iniciais do problema. Mas nem todos os chicletes contém xilitol.
O uso de chiclete estimula a produção de saliva, hidratando os tecidos orais, controlando a acidez bucal e protegendo dos dentes e gengiva.
O chiclete pode ainda ser utilizado em processos terapêuticos onde haja a necessidade de fortalecimento da musculatura facial, recuperação de movimentos mandibulares e até inflamações musculares.
Tire essa e outras dúvidas quando vier ao IOBT. Dúvidas esclarecidas também é uma forma de prevenção!
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CLAREAMENTO DENTAL - DÚVIDAS FREQUENTES!
sábado, 9 de julho de 2016
Categoria: ORIENTAÇÃO AO PACIENTE | Sub Categoria: CLAREAMENTO
CLAREAMENTO DENTAL: Respondemos as sete perguntas mais frequentes!
Ao longo dos anos há uma tendência natural de escurecimento dos dentes. Soma-se a isso também, a ingestão de alimentos ricos em pigmentos escuros, hábitos como os de tomar café, o fumo e alguns antibióticos quando utilizados em grandes doses ou por longos períodos. Com isso, para preservar um sorriso branquinho, a sugestão mais recomendada é o CLAREAMENTO DENTAL.
Entretanto, quando se fala em clareamento dental, logo surgem várias dúvidas. Pensando nisso, criamos esse post para esclarecer as perguntas mais frequentes. Vamos lá?
Quais os tipos de clareamento existentes?
Dois tipos! O caseiro, com moldeira personalizada e o clareamento a laser. O clareamento a laser evita a sensibilidade e a inflamação, uma vez que o aparelho também emite luz dessensibilizante. Mas ambos os métodos, podem gerar uma sensibilidade pequena durante o período do clareamento que desaparece ao final.
É preciso algum cuidado antes, durante e depois do clareamento?
Antes, é necessário estar com uma boa saúde oral, sem cáries, sem restaurações mal adaptadas e sem inflamação nas gengivas. Principalmente durante o clareamento, deve-se evitar alimentos e bebidas que tenham cor forte, como por exemplo, o café, a beterraba e o vinho. Após o período de clareamento, o paciente precisa ter uma excelente higienização dos dentes e da língua, mas saber também que toda dieta intensa em alimentos ou bebidas com cores fortes, contribui para o manchamento dos dentes...
Em quanto tempo os resultados aparecem?
Já na primeira aplicação de laser, o paciente já começa a ter resultado que é intensificado na primeira semana do clareamento caseiro, feito paralelamente ao laser. Aqui no IOBT recomendamos as duas técnicas para maior efetividade, rapidez e durabilidade do clareamento. Dentes manchados por fumo e antibióticos podem levar um pouco mais de tempo para apresentar os resultados iniciais.
Os dentes ficam sensíveis durante o clareamento?
Durante o tratamento pode haver algum aumento da sensibilidade, que é tranquilamente controlada pelo profissional. A sensibilidade é normalizada assim que o tratamento é concluído, sem deixar seqüelas, desde que o procedimento seja bem conduzido e com produtos de qualidade.
O processo de clareamento pode provocar efeitos colaterais?
Efeitos provisórios e controlados pelos profissionais do IOBT, com facilidade. O efeito indesejável mais comum é uma pequena hipersensibilidade térmica.
Quanto tempo dura um clareamento?
É imprevisível porque depende muito de hábitos alimentares e higienização diária. Como já foi dito anteriormente, quem consome alimentos com corantes, toma muito chá ou café e fuma, possui dentes mais escuros. Em média, os dentes permanecem brancos por dois anos após o clareamento dentário.
Bochechos que prometem deixar os dentes mais brancos realmente funcionam?
Os bochechos que têm a expressão whitening (branqueamento) não agem da mesma forma que os géis de clareamento. Tais produtos ajudam apenas a manter a cor dos dentes.
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MÁ HIGIENE BUCAL PODE CAUSAR PARTO PREMATURO
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MÁ HIGIENE BUCAL PODE CAUSAR PARTO PREMATURO
domingo, 17 de julho de 2016
Categoria: ORIENTAÇÃO AO PACIENTE | Sub Categoria: HIGIENE ORAL
A maioria das mulheres sonha em ter uma família e ser mãe. Quando essa hora chega, a ginecologia e outras especialidades médicas prepara e orienta a mulher para a maternidade. Mas algumas esquecem que a SAÚDE BUCAL é tão importante quanto a saúde geral do corpo.
A má higienização pode causar parto prematuro, quadros de pré-eclâmpsia (pressão alta) e até prejuízos ao bebê. Jamais ignore a saúde bucal!
A gengivite (inflamação da gengiva), por exemplo, é causada pelo acúmulo da placa bacteriana — uma película viscosa e incolor de bactérias que se forma rapidamente nos dentes e na gengiva. Os sintomas da gengivite são gengiva vermelha, sangramento e, às vezes, inchaço. Essa placa pode estar associada à retração da gengiva, conferindo aos dentes uma aparência alongada. Pesquisadores acreditam que estímulos inflamatórios podem induzir uma hiperirritabilidade da musculatura lisa uterina, provocando contração do útero e dilatação cervical, atuando como gatilho para o parto prematuro.
A doença periodontal (gengivite com perda óssea junto à raiz dental) pode trazer inúmeros problemas tanto à gestante, pelo desconforto e dor típicos desta alteração, quanto ao feto em formação. Há fortes evidências de que mães com doença periodontal têm mais chance de ter filhos prematuros (abaixo de 37 semanas de gestação) e com baixo peso (inferior a 2500 g).
O ferimento na gengiva causado pela gengivite/periodontite é a porta de entrada para a bactéria cair na corrente sanguínea. Quando isso acontece há o risco de parar no coração, provocando inflamação nas artérias. Esse processo pode aumentar, inclusive, os níveis de colesterol de um indivíduo.
Um estudo realizado pela Unicamp constatou que as pessoas com problema no coração têm de duas a três vezes mais problemas periodontais do que o grupo que não tem doença coronariana! Os pesquisadores analisaram fragmentos arteriais desses pacientes e fizeram a detecção do DNA bacteriano. Quase 60% dos pacientes têm a bactéria bucal nas artérias coronárias, de acordo com a ABO (Associação Brasileira de Odontologia).
Caso você seja gestante ou está planejando ter filhos, marque uma consulta odontológica. Faça a Prevenção Odontológica semestral e mantenha sempre uma boa higienização bucal.
O IOBT dispõe aos seus pacientes o Checkup Preventivo Digital que identifica problemas que possam estar iniciando, invisíveis no exame clínico tradicional.
Pense nisso!
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Dicas de Higiene Bucal. Os resultados de uma boa higiene bucal são hálito puro e sorriso saudável e brilhante. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada, seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares, a gengiva não sangra e nem dói durante a escovação ou com o fio...
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quarta-feira, 11 de setembro de 2013
[Tutorial] Inversão de Memória - Todos aparelhos
Transforme seu cartão SD em memória interna e resolva os problemas do android 4.0+ que não permite mover apps para cartão SD
Para vocês que querem utilizar o cartão SD como memória principal, para instalar apps, aqui está um tutorial bem simples.
Você precisará instalar o aplicativo "External 2 Internal" que pode ser adquirido gratuitamente Aqui
Após instalar o External 2 Internal, abra-o e PERMITA o acesso ROOT : Se você possui o usuário em chinês, é a opção da DIREITA. Clique em "Permitir". .
Configurando o External 2 Internal :
Após abrir o aplicativo e permitir que ele usufrua do ROOT, vá em "SETTINGS" no canto superior direito da tela inicial do programa.
Observe ATENTAMENTE a seguinte imagem, pois os demais passos serão com base nela.
Toque sobre "The original internal mouting..." (1) deverá preencher da seguinte forma e dar "OK" (normalmente já estará assim):
Volte e toque sobre "The original external mouting..." (2) deverá preencher da seguinte forma e dê "OK":
Toque sobre "The ext. sdcard device access..." (3) deverá alterar de forma que fique assim:
Dê "OK" e Marque a opção "User per Default" (4);
Marque a opção "Send Recan" (5);
Volte na tela inicial do programa.
Pressione sobre a opção "External > Internal*" (6). Ele ficará azulada. Aguarde alguns segundos até que ela volte a ficar cinza.
Pressione sobre a opção "At boot if init.d" (7). Novamente ficará azulada. Aguarde alguns segundos até que ela volte a ficar cinza.
Pronto ! A inversão das leituras está concluída ! Confirme a alteração, como mostra a imagem abaixo. E ainda nesta dela (da imagem) altere para salvar na Memória Interna (que na verdade, passou a ser seu SD).
RESULTADO :
Caso apareça repetido o tamanho do seu SD, Vá em "Configurar">"Aplicativos" , localize o "External 2 Internal...". Limpe seus dados e repita sua configuração.
IMPORTANTE !!
Toda vez que reiniciar o aparelho, você deverá repetir os passos "2.2.7" e "2.2.8". Apenas reativar a inversão. A configuração já ficará salva.
A partir de agora, suas aplicações serão instaladas no cartão de memória. Você pode jogar as pastas de data de jogos e aplicativos diretamente para seu SD.
Apesar de ser possível, NÃO remova o cartão SD com o celular ligado, pois se as aplicações estão instaladas nele, se removê-lo com o aparelho ligado, poderá causar bugs.
Download do aplicativo (.apk) pelo servidor: MediaFire
Passo-a-passo de como instalar:
1)Mova o Apk para seu Sd
2)Instale o Apk
3)Divirta-se!
Créditos: Razrd3 blog.
Postado por Evertton Vasconcelos às 12:50 PM
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Marcadores: Inversão de Memória - Todos aparelhos, Tutoriais, tutorial
16 comentários:
Gustavo13 de setembro de 2013 14:43
Queria um que funcionasse no Galaxy Grand Duos...
ResponderExcluir
Flavia Pardal17 de setembro de 2013 17:34
Deixa ver se eu entendi, fazendo isso, praticamente aumentaria ( se é que pode se dizer isso) a memória interna para colocar os app.
Pois bem, se o meu tablet, tem por ex 512 de memória Ram, eu não posso instalar muita coisa, mas se eu fizesse esse macete ai, seria como se aumentasse essa memória RAM?
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Respostas
Jardel Rodrigues12 de novembro de 2013 10:03
aparentemente é isso o que acontece mais prefiro não tentar vai que da pau
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Anônimo16 de maio de 2015 15:01
não a ram não aumenta oque aumenta eo armazenamento interno e assim possibilitando a instalacao de jogos com mais de 2 gigas
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Responder
Anônimo4 de outubro de 2013 08:04
Bom dia.
Tentei por várias vezes efetuar esse procedimento no meu gt-7245 e não funciona. Saberia qual o motivo ? Obrigado
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Julio Souza2 de agosto de 2014 05:09
O aparelho deve estar ROOTIADO para funcionar. ;)
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betopisc - canoas/rs19 de setembro de 2014 16:09
Tentei fazer em um LG C660 com android 2.3.4 e não mudou nada. É outro procedimento?
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Anônimo22 de setembro de 2014 15:42
Tentei fazer isso no meu tablet e não funcionou.
1º Porque não a memória interna de 8 GB é particionada para funcionar com 1 GB de Ram armazenamento interno e 7GB como SD armazenamento interno
2º para fazer essa troca de interna de 1GB para SD 7GB interna os procedimentos são basicamente os mesmos até mais fácil pelo ROOT do aparelho do que pelo tutorial aqui do blog.
3º Quando termino os procedimentos que são muito parecidos com esses aí em cima que o amigo ensinou. Só falta eles ensinarem ai como a gente pode mover os arquivos da memória particionada interna do aparelho, porque quando reinicio os apps estão todos ainda no interno 1Gb ram e o "SD interno", não estou falando de cartão SD externo minichip, que é o procedimento que o amigo ensina aí.
3º quero saber como movo os arquivos apps do interno armazenamento 1GB Ram para 7GB SD interno armazenamento??? Não com mini-chip cartão SD!!!
4º o problema aí de não dar certo é justamente esse, quando fazemos a troca tem que mover os arquivos de sistema e apps de raiz para memória onde agora será reconhecida pelo google play para instalar novos apps sejam grandes ou pequenos. Queremos espaço maior para os apps!!!
5º Quando coloco o tablet no PC ele não reconhece a memória de 8GB como particionada e aparece como uma só, como resolver isso? Por esta causa também não consigo mover os arquivos de um para outro para procedimento funcionar. Quando realizo a troca de como o tablet lerá as memórias os apps de sistema ainda estão na memória de 1GB Ram, por isso não funciona nenhum dos aplicativos instalados nessa memória somente aqueles que já estavam no 7Gb SD armazenamento interno funcionam.
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Respostas
Rhebeca Abreu6 de abril de 2016 14:40
Você conseguiu resolver? Estou com o mesmo problema aqui.
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Gustavo Moreno19 de junho de 2016 11:10
Para mover os arquivos, use o link2sd
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Responder
Wagner José Roque1 de fevereiro de 2015 19:52
Tentei no meu GT7305 e não funcionou.
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Respostas
Anônimo23 de maio de 2015 19:58
é so mudar o arquivo vold. apos o aparelho ser rootead.
no meu deu certinho sem nenhum programa ou aplicativo.Esse tal de " external 2 internal " não funciona na maioria dos aparelhos. Cria uma copia do arquivo antes de alterar..
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Responder
vanessinha9 de fevereiro de 2015 17:18
como assim os passos "2.2.7" e "2.2.8".
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Anônimo23 de maio de 2015 20:06
vai la no arquivo vold na pasta etc e altera...no meu deu certinho...
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Amancio Favero18 de fevereiro de 2016 15:48
O APP Não é GRÁTIS não, pois tem que assinar um pacote com sua Operadora de Celular. Que vergonha heim mantenedor.
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Gustavo Moreno19 de junho de 2016 11:11
Estou tentando fazer isso no meu Xperia Play e não estou conseguindo. Tem como me ajudar?
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MEDO DE IMPLANTE?
segunda-feira, 18 de julho de 2016
Categoria: ORIENTAÇÃO AO PACIENTE | Sub Categoria: IMPLANTE DENTÁRIO
MEDO DE IMPLANTE?
Cada dia mais procurado, o Implante Odontológico devolve o sorriso aos pacientes. É o que há de mais moderno quando o assunto é Prótese Dentária. O “novo dente” não precisa ser removido, garante a mesma força de mastigação, não cai, não se move e não precisa ser substituído em condições normais.
O “medo” de implante é comum porque antigamente a cirurgia de implante era feita de maneira empírica. Cada dentista tinha sua própria técnica o índice de insucesso era alto.
Hoje, utilizando a técnica adequada e implantes de qualidade comprovada, raramente haverá problemas. O IOBT trabalha somente com a marca americana “3I”, uma das três melhores do mundo!
Um dos motivos de medo para se ter um implante é a dor... A odontologia atual está muito segura, previsível, rápida e sem dor. O uso de bons anestésicos, instrumentos, técnicas cirúrgicas e qualificação profissional, garantem ao paciente, um tratamento super seguro e sem qualquer sofrimento.
E sobre rejeição? Isso dificilmente acontece porque os implantes são confeccionados em titânio, metal 98% biocompatível. Quando acontece a falha da integração entre implante e osso, geralmente se dá em fumantes e em pacientes diabéticos não controlados. O motivo da rejeição costuma ser a menor vascularização na região do implante, o que é bastante comum nesses pacientes.
O IOBT já realizou mais e 2.000 implantes ao longo de 20 anos!
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O nosso Fado
10 mar. 2016
Ricardo Araújo
O fado, expressão musical fortemente ligada à identidade cultural portuguesa, tem a sua origem envolta em grandes discussões; existem algumas teses que ganharam maior difusão como a árabe, trovadoresca, marítima e afro-brasileira. A hipótese mais aceita demarca a sua origem em terras brasileiras; nasce como dança, mas ganha suas características de identificação nos bairros da raia miúda da Lisboa oitocentista aonde o fado era parte do lazer e do convívio. Este gênero musical manifestava-se de forma espontânea tanto nas casas de prostituição, nos cafés de camareiras, nas esperas dos touros ou simplesmente nas ruas e vielas da cidade. Suas temáticas estão ligadas ao contexto da marginalidade e da transgressão, seus personagens eram as prostitutas, marujos, boleeiros e marialvas.
Surge neste contexto social o mito fundador, a história de Maria Severa Onofriana a belíssima e jovem prostituta que cantava e batia o fado com perfeição e encantava a todos e o Conde Vimioso (D. Francisco de Paula Portugal e Castro) um grande amador do fado, marcando a permeação do estilo dos menos abastados na aristocracia, dando ao fado novas características. Este envolvimento entre a meretriz e o aristocrata é uma das temáticas mais exploradas no universo fadista que permeou as várias facetas da arte, sendo contada e recontada pelo cinema, teatro, artes visuais tornando-se um ícone do gênero.
A permeação do estilo em outra esfera social permitiu ao fado adentrar ao Teatro de Revista, ganhando novas temáticas e interpretes, mas, também possibilitou a conservação das tradições do estilo e suas características populares. A Fadista Hermínia Silva consagrou-se nas décadas de 30 e 40 do século vinte tornando-se um expoente deste estilo. O início do século vinte o fado tornou-se popular tendo grande divulgação e sua difusão nas rádios e nos discos 78 rotações rompendo assim as barreiras geográficas ganhando outras localidades fora da capital portuguesa. As apresentações dos fadistas ganharam um caráter profissional e nesta seara surgem grandes cantadores e cantadeiras, como a Ercilía Costa, Berta Cardoso e o Alfredo Marceneiro que renovaram o estilo dando ao fado características que ainda perduram. Com a profissionalização o fado ganha outras terras iniciando as primeiras digressões e posteriormente ganhando o mundo.
O grande divisor de águas no estilo fadista está relacionado à cantadeira Amália Rodrigues que revolucionou a temática e o corpus do fado, apropriando-se de outras temáticas e arranjos, sendo a voz que popularizou a cultura portuguesa com o fado.
Nas próximas postagens buscaremos descortinar as vicissitudes deste gênero musical que nos encanta e sensibiliza nos corações deste seu primórdio até Amália Rodrigues. Convido a todos a acompanhar nossa viagem no mundo fadista.
Fabiana Moutinho
Graduada e Pós-Graduada em História e Mestre em Cultura e Artes pela Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro.(UTAD-Vila Real-Portugal)
e-mail: [email protected]
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quarta-feira, 3 de dezembro de 2014
Ainda não chegou ao seu primeiro Milhão?
Esta é a história de um fazendeiro bem sucedido.
Ano após ano, ele ganhava o troféu "Milho Gigante" da feira da agricultura de sua cidadezinha.
Entrava com seu milho na feira e saía com a faixa azul recobrindo seu peito.
E o seu milho era cada vez melhor.
Numa dessas ocasiões, um repórter de jornal, ao abordá-lo após a já tradicional colocação da faixa, ficou intrigado com a informação dada pelo entrevistado sobre como costumava cultivar seu qualificado e valioso produto.
O repórter descobriu que o fazendeiro compartilhava a semente do seu milho gigante com os vizinhos.
"Como pode o Senhor dispor-se a compartilhar sua melhor semente com seus vizinhos quando eles estão competindo com o seu em cada ano?" - indagou o repórter.
O fazendeiro pensou por um instante, e respondeu:
"Você não sabe? O vento apanha o pólen do milho maduro e o leva através do vento de campo para campo. Se meus vizinhos cultivam milho inferior, a polinização degradará continuamente a qualidade do meu milho.Se eu quiser cultivar milho bom, eu tenho que ajudar meu vizinhos a cultivar milho bom".
Ele era atento às conectividades da vida.
O milho dele não poderia melhorar se o milho do vizinho também não tivesse a qualidade melhorada.
Assim é também em outras dimensões da nossa vida.
Aqueles que escolhem estar em paz devem fazer com que seus vizinhos estejam em paz.
Aqueles que querem viver bem têm que ajudar os outros para que vivam bem.
E aqueles que querem ser felizes têm que ajudar os outros a encontrar a felicidade, pois o bem-estar de cada um está ligado ao bem-estar de todos.
E o que dizer de hoje, já chegou ao seu primeiro Milhão?
Não perca tempo, compartilhe a semente de seu milho, divida as grandes oportunidades, divida um pouco de seu conhecimento e a natureza cuidará de que tudo volte a você como benefícios ainda maiores!
Veja o vídeo a seguir e tenha sempre em mente: "Seu Exemplo fala mais alto e arrasta multidões", sim, bondade gera bondade e sua proatividade ao próximo gerará verdadeira riqueza.
Sucesso!
Postado por Icaro Menezes às 15:14 Nenhum comentário:
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Icaro Menezes
Top Leader Diamante na Opportunity Polishop, encantado pelo mar, amante das artes plásticas, das coisas simples da vida, é auditor da qualidade total, empreendedor em Network Marketing e coordena um gigantesco núcleo de profissionais de sucesso em todo o Brasil. Desenvolve atividades voluntárias exercitando continuamente o princípio do amor ao próximo. Frase preferida: “Você pode conseguir qualquer coisa que queira na vida, se você ajudar o suficiente outras pessoas a conseguirem o que elas querem.” ― Zig Ziglar
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ambienteverde5j
ambienteverde5j
sexta-feira, 15 de junho de 2012
As Aranhas
As aranhas existem em todos os continentes e adaptam-se com facilidade a todos os meios e a qualquer tipo de clima. As aranhas encontram-se em buracos, ramos e troncos de árvores, debaixo de pedras, na água, …
Existem 35 mil espécies de aranhas conhecidas. Há algumas minúsculas, outras enormes; umas finas e frágeis, outras fortes e peludas. Todas têm quatro pares de patas, mas variam no número de olhos. O seu corpo está coberto por uma película dura e divide-se em dois. Cabeça e abdómen. Na cabeça estão as quelíceras, que servem para libertar veneno, e os pedipalpos, com que seguram os alimentos. No abdómen, encontra-se o coração, o aparelho respiratório, os órgãos reprodutores e as glândulas da seda.
Algumas aranhas tecem teias com a seda que produzem, moldando-as com as patas. A construção desta obra exige tempo e cuidado. As aranhas usam-nas como refúgio e para capturar as presas. Esta teia é muito resistente: aguenta mais peso do que um cabo de aço com a mesma grossura!
Os alimentos preferidos por este animal carnívoro são os insetos: moscas, mosquitos, abelhas. Quando não têm fome, as aranhas envenenam a presa e enrolam-na em seda, para mais tarde.
As aranhas depositam os seus ovos numa bolsa, que tecem com seda. Depois, fica junto dela, de guarda, até nascerem dezenas de filhotes.
Teresa Tavares, nº20, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 06:08 Sem comentários:
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Parque Nacional da Peneda Gerês
Este parque localiza-se na parte nordeste do Minho. Foi criado em 1971, para preservar a beleza da paisagem e proteger a fauna e a flora do local. A fauna do local é: corço, lobo, aves de rapina. A flora do local é: pinheiro, castanheiro, carvalho. Lá também se encontram os espigueiros. São típicos deste tipo de serras. Construíram-se altos para evitar que os roedores chegassem ás espigas de milho.
Peneda, Soajo e Gerês são serras do norte de Portugal. É o território que abrange estas três serras, e que é cortado pelos rios Lima e Cávado, que faz parte do Parque Nacional. A região é visitada por muitos turistas, que ali se deslocam para fazer fantásticas caminhadas, usufruir das frescas quedas de água, apreciar a beleza da paisagem, descobrir a cultura local, etc. …
Neste parque também existe uma via romana. A Gueira é uma estrada do tempo dos romanos que unia Bracara Augusta (Braga) a Astorga (Espanha) – 318km. Os vestígios romanos da região são um motivo de grande interesse.
Este parque é um das melhores reservas naturais que nós temos em Portugal.
Teresa Tavares, nº20 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 06:07 Sem comentários:
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sexta-feira, 1 de junho de 2012
Labrador Retriver
Eu tenho um cão labrador,chamado Happy, é um cão muito divertido e com muita força, gosta imenso de jogar à bola.
O Happy nasceu a 18 de Agosto de 2011, tem 9 meses.
Quando for adulto, o peso dele irá variar entre 35 e 43 quilos.
O meu cão é cor creme, mas há mais duas cores, que são: o castanho chocolate com olhos verdes e o preto. O castanho chocolate com olhos verdes, também é muito bonito, mas o Happy é mesmo lindo, tem umas orelhas triangulares de tamanho médio e caídas, mas muito macias.
O Happy é um cão muito brincalhão e gosta de brincar com o Kiko, que é um Yorkshire Terrier, gosta imenso de comer e de dar carinho a todos da família. Não gosta de estar sozinho e é um cão muito inteligente, aprende com muita facilidade aquilo que lhe ensinamos, quando tem fome pega no recipiente e vem pedir comida.
Os Labradores, quando bem ensinados, são muito obedientes. Como possuem muita energia, têm que fazer muita actividade física.
São cães muito simpáticos e muito dóceis, gostam muito de crianças e também de pessoas que lhes dão muito carinho.
O Happy perde bastante pêlo, apesar de ser curto, porque possui duas camadas de pêlo: uma externa que é dura e comprida e outra por baixo desta, que é fina e macia. É um cão de médio porte, sólido e de cabeça grande, nariz largo e pescoço forte.
O cão Labrador costumava ajudar a puxar as redes para terra, serve de guia de cegos, aprende a detectar drogas e explosivos e são muito bons cães de companhia. O Labrador consegue manter a sua serenidade mesmo no maior caos, tem temperamento equilibrado, sempre disposto a aprender e sempre muito atento quando se fala para ele. Não é muito bom para guardar, é um cão atento, mas não é agressivo.
Quem tem um Labrador, fica deslumbrado com ele, é único. Eu gosto muito do meu cão, ele enche a casa de alegria com tudo o que faz e o quando me faz rir.
Miguel Cunha, nº11, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 05:51 Sem comentários:
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sexta-feira, 4 de maio de 2012
Um planeta ameaçado
O Homem é o principal responsável da perda da biodiversidade. As espécies têm sido destruídas de maneira muito rápida pela acção humana, com uma taxa de destruição de 50 a 100 vezes superior aos índices de extinção por causa natura.
A perda de biodiversidade é o resultado de sistemas políticos e económicos que não valorizam de forma apropriada o meio ambiente e que promovem uma exploração não sustentada dos recursos.
Ora a acção humana nos ecossistemas naturais tem vindo a afectar cada vez mais espécies da fauna e da flora do planeta. Se a taxa de extinção de mamíferos e aves era de uma espécie perdida por cada 500 a 1000 anos, as profundas intervenções das actividades do Homem estão a acelerar este ritmo. A principal causa para a extinção das espécies são alterações e destruições dos habitats sobretudo das florestas tropicais. No entanto, a degradação da qualidade das águas também tem sido determinante para colocar em perigo muitas espécies de peixes. Outros factores têm contribuído de igual modo para a vulnerabilidade dos animais e das plantas de todo o mundo: a desertificação, a poluição da água, do solo e da atmosfera, os derrames de crude e outros poluentes nos mares, as catástrofes naturais, e consumo indiscriminado de animais e plantas, etc.
Miguel Cunha, nº11, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 05:56 Sem comentários:
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sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012
A Poluição
O que é a Poluição?
A poluição é sujidade, degradação, contaminação e doença.
A ação das pessoas no ambiente, maior parte das vezes tem efeitos maus, porque não são usadas as regras devidas.
Acontece vezes sem contaque a poluição num determinado sítio, na água, no ar ou na terra, obriga que especies de animais e plantas que habitam a criarem condições que possam adptar- se e conseguirem sobreviver no seu ambiente.
Noutros casos, a contaminação é de tal forma forte que muitas especies acabam por morrer.
Poluição do solo
A poluição do solo e causada por o lixo que as pessoas deitam para o chão, da sua habitação, da rua, do jardim da cidade, em pinhais e matas.
Poluição da água
A água pode ser contaminada de várias maneiras:
· pelo acumulação de lixo, junto da água;
· pelos esgotos das casas lançam para mares ou rios;
· pelos lixos toxicos que as fabricas deitam para os rios;
· pelos produtos químicos que os agricultores usam para combater as doenças da sua vegetação, e que as águas das chuvas arrastam para os rios e para os leçois de agua que existem no subsolo.
Poluição do ar
Existem várias maneiras de comtaminar o ar:
· o fumo que sai das chamines das fabricas;
· o fumo que sai pelos tubos de escapedos transportes;
· o uso em demasia de inseticidas e outros spays.
A poluição do ar pode fazer com que o ar que respiramos se torne doente.
Poluição sonora
Vivemos rodeados de sons: as pessoas a falar, os automóveis a passar, etc.
O aumento de sons no ambiente que nos rodeia provocou uma nova forma de poluição- poluição sonora.
Exemplos de Poluição sonora:
· O barulho dos aviões a passar;
· O funcionamento de transportes.
Poluição luminosa
A poluição luminosa é provocada pelo desperdicio de luz noturna.
Em sitios com muita luz noturna o céu fica com uma série de luzes que nos impedede ver as estrelas, essa luz é tão forteque magoa a nossa vista e faz-nosdores de cabeça.
Há pessoas, nas cidades têm dificidade em dormir por causa da emensa luz que se vê na rua e entra pela janela do quarto e torna-se encomodativo.
Medidas de proteção da Natureza
Para que haja qualidade de vida e não se coloque a vida em risco, é preciso que o ambiente esteja protegido das muitas agressões do homem.
Algumas medidas:
· diminuir o excesso de gases que mandam para a atmosfera.
· limpar rios, poços, florestas, etc.
· evitar o desperdicio de água.
· reciclar e reutilizar o papel, o vidro, etc., utilizando-o no fabrico de outros objetos em vez de os abandonarem em montes de lixo.
· contribui para a defesa do meio ambiente mais próximo.
Sandro Machado, Nº18, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 06:14 Sem comentários:
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O Tigre da Sibéria
Em 1900, no mundo havia 50 000 tigres. Hoje em dia, há 6 000, podemos encontrar esta espécie na Indonésia e na Índia.
O nome científico destes felinos é panthera tigris. A sua cauda pode ter cerca de 91 centímetros.
A gestação dura quinze semanas e a fêmea pode ter entre duas a quatro crias.
As crias aprendem a caçar e a lutar enquanto brincam. Aos onze meses, começam a acompanhar a mãe nas caçadas e aos dois anos já podem caçar sozinhos.
Os tigres, costumam caçar num local perto de água, porque se não comerem o animal de uma só vez, guardam o resto para quando tiverem fome e assim tem alimento e água no mesmo sítio.
Eles alimentam-se de antílopes, veados e outros animais. Os tigres são mortos por desporto, mortos para deles se poder obter dinheiro, vendendo a sua pele para fazer casacos e muitas outras coisas.
Existem muitas regras para proteger os animais em via de extinção, mas não são cumpridas.
Adeus, cuida bem dos animais.
Joana Ribeiro, Nº9, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 06:09 Sem comentários:
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O Lobo Ibérico
Calcula-se que existem cerca de 1.700 lobos da subespécie canis lúpus signatus dos quais 200 a 300 se encontram no território nacional.
O peso médio dos machos adultos é entre 30 a 45kg, as fêmeas são um pouco menos pesadas.
A cor da sua pele varia entre castanho ao cinzento escuro. Tem um olfato apurado e os ouvidos muito sensíveis.
Alimentam-se de carne, ossos e outras matérias animais. Tem um total de 42 dentes que o ajudam a garantir a sua alimentação.
Os casais de lobos mantém-se unidos toda a vida e os machos nunca abandonam a sua companheira ou as suas crias.
Os acasalamentos dão-se nos momentos mais frios do Inverno. Os lobos quando nascem são umas bolas de pelo quase preto – preparam-se para uma latação que dura 5 ou 6 semanas.
Adeus, cuida bem dos animais.
Joana Ribeiro, Nº9, 5ºJ
Publicada por ambienteverde5j à(s) 06:08 Sem comentários:
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Micobiota Potiguar
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Blog destinado ao conhecimento dos fungos que ocorrem no Estado do Rio Grande do Norte.
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terça-feira, 24 de abril de 2012
[VÍDEO] Paul Stamets - 6 maneiras de salvar o mundo com fungos
OBS: Selecione a legenda em português após iniciar o vídeo. Algumas vezes o botão de seleção de legenda demora um certo tempo para aparecer.
Postado por Rhudson Henrique Cruz às 14:08 Nenhum comentário:
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Marcadores: Vídeo
quinta-feira, 12 de abril de 2012
Publicação do Gênero Abrachium e revalidação de Itajahya
Depois de muitas pesquisas e análises filogenéticas, as espécies Aseroe floriformis e Phallus roseus foram realocadas em outros gêneros: Aseroe floriformis agora pertence a um gênero novo - Abrachium - e seu nome passa a ser Abrachium floriforme. Já o Phallus roseus trouxe a tona o gênero Itajahya, pela presença da caliptra, localizada no ápice do corpo de frutificação do fungo, e por divergir na análise filogenética tanto de Mutinus, quanto de outras espécies de Phallus (como pode ser visto no artigo abaixo).
(Cabral, T.S.; Marinho, P.; Goto, B.T.; Baseia, I.G. 2012. Abrachium, a new genus in the Clathraceae, and Itajahya reassessed. Mycotaxon 119: 419-429.)
ARTIGO PARA VISUALIZAÇÃO
Abrachium, a new genus in the Clathraceae, and Itajahya reassessed
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Postado por Rhudson Henrique Cruz às 11:39 Um comentário:
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quarta-feira, 14 de março de 2012
Aseroe floriformis Baseia & Calonge, 2005
Um fungo ou uma flor???
Esta espécie de fungo gasteróide é bastante semelhante a uma flor. Foi descrita em 2005 como nova para a Ciência. Ocorre no Estado do Rio Grande do Norte em áreas de floresta como o Parque Estadual Dunas de Natal e a Reserva do Patrimônio Particular Mata Estrela.
( Baseia, I.G. & Calonge, F.D. 2005. Aseroë floriformis, a new
phalloid with a sunflower shaped receptacle. Mycotaxon
92: 169-172)
Artigo para visualização:
Baseia & Calonge - 2005 - aseroë floriformis, a new phalloid with a sunflower-shaped receptacle
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Postado por Julieth O. Sousa às 17:31 4 comentários:
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Local: Via Costeira, 3272-3608 - Parque das Dunas, Natal - RN, 59090-001, Brasil
Coccinia sp.
Este é um corpo de frutificação de um fungo que pertence ao filo Ascomycota.
A espécie foi encontrada crescendo sobre solo coberto com folhiço em decomposição na
RPPN Mata Estrela- Baía Formosa.
Postado por Julieth O. Sousa às 11:35 Nenhum comentário:
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16 março 2016
Goodbye.
Desativei o blogue - daqui a dez dias faria um mês - e hoje, não sei porque razão ativei-o. Mas o fiz e estou cá para me despedir e manter o blogue online, porque quero um dia poder ler o que cá escrevi e da forma mais estranha, despeço-me.
Publicada por - Summer à(s) 09:03 2 comentários:
21 fevereiro 2016
"Uma pessoa nunca morre. Não enquanto houver alguém que a mantenha viva dentro de si."
Publicada por - Summer à(s) 06:34 1 comentário:
17 fevereiro 2016
TAG: tu decides
Regras:
1. Colocar o selo da TAG:
2. Referir quem te nomeou:
Saturn's Mermaid, já agora obrigado por teres-te lembrado de mim, Chloe.
3. Responder a todas as questões:
1. Leite com café ou leite com chocolate? Leite com chocolate.
2. Chocolate preto ou chocolate branco? Chocolate branco.
3. Gelado ou coxinha? Gelado.
4. Colorido ou preto e branco? Preto e branco.
5. Séries ou filmes? Filmes.
6. Facebook ou Instagram? Instagram.
7. Cão ou gato? Cão.
8. Comer uma barata ou comer uma aranha? Comer uma aranha.
9. Cozinhar ou lavar a louça? Cozinhar.
10. Academia ou taça de gelado? Taça de gelado.
11. Mar ou rio? Mar.
12. Ter chulé ou ficar sem telemóvel? Ter chulé.
13. Ataque de zombies ou de baratas gigantes? Zombies.
14. Ficar sem espelho ou sem perfume? Sem perfume.
15. Ficar sem escovar os dentes por 1 dia ou ficar sem tomar banho por 1 dia? Ficar sem tomar banho por um dia.
16. Sentir ciúmes ou sentir saudade? Sentir ciúme.
17. Comer cebola crua ou alho cru? Cebola crua.
18. Ficar sem comer por 1 dia ou ficar sem beber água por 1 dia? Ficar sem beber água por um dia.
19. Colocar um piercing na língua ou fazer uma tatuagem? Fazer uma tatuagem.
20. Cair em público ou peidar alto em público? Cair em público.
21. Acabar com o Youtube ou acabar com o Whatsapp? Acabar com o YouTube.
4. Nomear pelo menos 2 blogs:
Coisas de Amanda e Rapaz Online
Publicada por - Summer à(s) 09:28 2 comentários:
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Sou a Summer e tenho catorze anos. Adoro o inverno, a chuva, o frio, o vento e um bom livro.
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Um futrica do Mondego
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Um futrica do Mondego
Futrica- o natural marido da tricana. Tricana- a rapariga, a mulher, que vai à freguesa buscar o rol da roupa e a lava nas águas do Mondego. Estudante- o futuro doutor de Coimbra que permanentemente deseja a tricana, e quantas as vezes, e quantas, a não rouba ao futrica. O Mondego- que seduz os três eu- que amo os quatro. Coimbra- que me ama a mim.
terça-feira, 27 de setembro de 2016
NOTAS AMADORAS DE UMA HISTÓRIA QUE TAMBÉM É MINHA- 1128- BATALHA DE S. MAMEDE: A INDEPENDÊNCIA QUE SE DESENHA
A feroz oposição do jovem Afonso Henriques às forças invasoras de D. Afonso VII de Castela, em 1127, foi um acto demonstrativo de que a nobreza portucalense podia contar com ele para defender os interesses do Condado Portucalense. Estavam reunidas as condições para que os nobres portucalenses e o seu líder avançassem para voos mais altos. Nesse sentido, o confronto latente entre Afonso Henriques e a sua mãe, a Condessa D. Teresa, era apenas uma questão de tempo, já que a condessa, ao unir-se ao nobre galego Fernão Peres de Trava, impôs ao Condado Portucalense a autoridade dos Trava.
E esse confronto teve lugar em S. Mamede, na batalha que lhe herdou o nome, em Junho de 1128, vencida por Afonso Henriques, que assim tomou nas suas mãos o controle efectivo do condado e abriu caminho para uma muito maior aventura.
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 22:43 Sem comentários:
domingo, 18 de setembro de 2016
QUANDO CARROCEIROS PRETENSIOSOS DÃO ORDENS...
...Nesta vazia convicção Serôdio muito cedo tomou consciência de que estava a ser pessimamente comandado. Mas ele sentia não ter outras opções para a vida ou se as havia, não tinha capacidade para as vislumbrar. Na sociedade portuguesa era vulgar dizer-se que só ia para a policia quem não sabia fazer mais nada. Nada mais falso! Como veio a constatar, no seio dos seus colegas existiam pedreiros, carpinteiros, mecânicos, agricultores, serralheiros, canalizadores, electricistas... era um sem fim de profissões, que na esperança de melhoria de vida as abandonavam, para se abraçar à causa pública. Apenas ele e mais alguns como ele, com uma vida académica frustrada por variadíssimas razões, iam para a policia por não saberem fazer mais nada. Acaso o infortúnio não lhe tivesse batido à porta, estaria naquele momento, passados seis anos, a terminar um curso de medicina. Os lentes dos segredos da anatomia humana, que no seu imaginário existiram, foram na realidade substituídos por carroceiros ridiculamente pretensiosos. Onde raio se estava ele a meter?...(em continuação, pág. 84, ex. XXXII)
in Filhos Pobres da Revolta
Março/2003
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 16:06 Sem comentários:
sábado, 10 de setembro de 2016
NA NAMÍBIA, QUINHENTOS ANOS DE HISTÓRIA PORTUGUESA PRESERVADOS NA COSTA DOS ESQUELETOS
Ontem vi com muito interesse o programa «Sexta às Nove», na RTP 1. E conclui que o povo português, na verdade, está muitíssimo mal servido de classe política…conclusão a que todo o país há muito chegou, no entanto. Mas foi mais uma oportunidade para o constatar.
Lembro-me perfeitamente de em 2008 ter sido notícia a descoberta de uma nau portuguesa nos areais da Namíbia. Fiquei interessado, mas como nunca mais se falou no assunto, fui-o esquecendo. Até que ontem a RTP trouxe à luz do dia esta vergonhosa postura de todos os governos portugueses, desde 2008 até agora, relativamente àquela descoberta.
A Nau portuguesa «Bom Jesus», da carreira das Índias, dirigia-se de Portugal para a Índia em 1533, quando ao chegar perto do Cabo Bojador, lá no bico sul de África, onde então reinava o gigante Adamastor, naufragou ao largo da Namíbia, sendo que os despojos deram à costa na «Costa dos Esqueletos».
Em 2008, quatrocentos e setenta e cinco anos depois, quando uma empresa fazia a prospecção de diamantes naquelas praias, algo de anormal apareceu, pelo que todas as máquinas pararam e os arqueólogos de serviço foram chamados ao local. Acabara de aparecer um canhão do século XVI. Imediatamente começaram os trabalhos de escavação.
Hoje, num museu da Namíbia está guardado todo o espólio entretanto encontrado da descoberta da Nau Portuguesa Bom Jesus, naquelas areias da Namíbia, de que fazem parte canhões, peças de metal, alguns esqueletos de marinheiros portugueses guardados em caixas, três valiosíssimos astrolábios, os mais antigos do mundo (instrumentos de navegação inventados pelos portugueses), de entre outros objectos…e 2000 moedas de ouro cunhadas com as armas portuguesas, avaliadas em onze milhões de euros.
Pois bem: já passaram oito anos e todo este espólio repousa na Namíbia à espera que o seu proprietário o reclame, pois que à face do direito marítimo internacional, Portugal continua a ser o proprietário de todo este espólio e tesouro, cabendo-lhe todo o direito de o reclamar.
Os repórteres da RTP, depois de concedidas as devidas licenças, obtiveram autorização de filmar estes valiosíssimos pedaços de história. No entanto, ao chegarem ao cofre onde foram guardadas as duas mil moedas de ouro, na presença de uma representante do Banco da Namíbia, repararam que os códigos que a ela haviam sido entregues para abrir o cofre, estavam errados. Não o puderam fazer, tendo ficado sem saber quem tinha sido a última pessoa que teve acesso ao mesmo cofre.
Questionada uma Secretária de Estado actual sobre as razões que levaram o Estado Português a não ter ainda reclamado todo o espólio da Nau Bom Jesus, encontrado em 2008 na Costa dos Esqueletos na Namíbia, a mesma, com a maior falta de vergonha que se possa imaginar, respondeu que não foi feito porque o Estado Português considera que todo o espólio está muito bem guardado.
Talvez como um governante respondeu há uns anos quando o abordaram sobre a questão de Olivença, a vontade de fazer regressar a Portugal o espólio da Nau Bom Jesus, preservado subterrado nas areias da Namíbia durante quase quinhentos anos, não passe de folclore.
Que o patriotismo da classe política portuguesa deixa muito a desejar, já o desconfiávamos…
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 23:08 Sem comentários:
quarta-feira, 31 de agosto de 2016
QUANDO EM CENÁRIO DE MORTE, A MORTE É UMA SURPRESA
... - O que è que o senhor me está a dizer? Houve um filho da puta que matou a minha loirinha? Houve um sacana...- e num grito horrível, Álvaro segurou o capitão Rebelo pelos ombros e abanou-o violentamente.
Desesperado, possuído por uma súbita loucura, esmurrou o rosto do capitão. Este aguentou com paciência e serenidade. Por fim, momentaneamente esgotado, Álvaro caiu de joelhos, chorando raivosamente. Não havia lógica! Ele que estava em terra de guerra, recebia a notícia de que a namorada fora morta em terra de paz?! Aquilo estava virado ao contrário. O capitão Rebelo colocou-lhe uma mão no ombro. Álvaro levantou a cabeça e olhou para cima, para o rosto do seu comandante. Um fio de sangue brotava-lhe do lábio inferior. De imediato Álvaro se levantou.
- Meu capitão desculpe-me, fui eu que lhe fiz isso.
- Não è nada homem, isto não è nada. Se o ajudou em algo, fico satisfeito.
- Perdoe-me meu capitão, perdoe-me que eu não sabia o que estava a fazer.
- Está perdoado alferes Santa Cruz. Vou desligá-lo do serviço por uns dias. O furriel Paiva assumirá o comando do seu pelotão, interinamente. Descanse...
- Meu capitão, haverá hipótese de eu ir à Metrópole?
- Vou ver o que se pode arranjar.
- Obrigado meu capitão. Desculpe-me... não fui eu quem o agrediu.
- Eu sei alferes Santa Cruz, eu sei. Vá para onde se sinta melhor. Se precisar venha desabafar comigo.
- Obrigado meu capitão.
E Álvaro abandonou o gabinete. Perdia o olhar no horizonte arborizado, caminhando sem alento. Eram poucos os soldados que se encontravam no aquartelamento. Quase todos tinham ido ao banho nas águas do rio Cuango. Álvaro olhou para os cinquenta guerrilheiros pretos, que apertados uns contra os outros, se amontoavam na parada, à espera de serem transportados para algures. Se qualquer um daqueles homens o tivesse morto a ele, nunca seria considerado criminoso, pois matar em combate não è crime. Mas alguém matara a sua Catarina, alguém aniquilara o sonho de uma vida. E porquê? Que motivo, por mais forte que fosse, que motivo existiria naquele mundo, que levasse ao homicídio da sua querida, frágil e inofensiva loirinha? E ele, possante, musculoso, uma máquina de guerra, perdido num ponto de África, combatia por coisa nenhuma, arriscava a sua vida por uma terra onde nada tinha de seu, uma terra que, no que mais havia de profundo no coração do seu povo, apenas o reconhecia como um desgraçado inimigo, um miserável « portuga ». E para defender interesses que não eram os seus nem do seu povo, para defender um país que não era o seu, não pudera proteger o seu tesouro, não utilizara os seus músculos endurecidos pelo exercício, na defesa da sua razão de viver. Malditos fossem os turras, malditas fossem as colónias, maldito fosse o regime.
A angústia, vindo enfurecida, prenhe de revolta, brotava do coração de Álvaro e espalhava-se poderosa por todo o seu corpo. Mais uma vez lançou ao vento um grito de desespero e atirou-se violentamente contra a parede de uma das camaratas...(em continuação, pág. 96- ex. XXXIII)
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Novembro/1999
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 20:00 Sem comentários:
sexta-feira, 19 de agosto de 2016
DÓRIS NA TERRA NOVA, TRADIÇÃO PORTUGUESA DE HERÓIS
Ontem fiz uma deliciosa e simultaneamente reflexiva viagem no tempo. Mediante extraordinárias fotografias expostas, foi-me possível entrar no porto de abrigo de St. John’s, no Canadá, na Terra-Nova, sentir a calmaria do frio ambiente, ouvir o som da brisa que afagava os navios brancos, observar o descanso daqueles rostos cansados mas heróicos, que formavam as tripulações dos navios.
Sim, entrei no já longínquo e desgraçadamente desaparecido mundo da faina do bacalhau. Fui visitar o Museu Marítimo de Ílhavo, que bem merecia ser chamado de «Museu Nacional do Bacalhau», pois que tão forte é a tradição do bacalhau na cultura portuguesa.
Tive a oportunidade de conhecer, por dentro, a estrutura de um bacalhoeiro da Terra-Nova. E tive o ensejo de ver as fotografias de alguns: o Creoula, de Lisboa, o Vila do Conde, de Vila do Conde, o José Alberto, da Figueira da Foz, o Dom Denis, de Aveiro, o Rainha Santa, de Aveiro, o Santa Maria Manuela, de Aveiro. Ver o espaço exíguo que os homens tinham para descansar das longas horas de faina árdua, foi algo que muito me enriqueceu. Senti o quanto tenho sido beneficiado na vida. Grandes homens que edificaram uma cultura e tradição algumas vezes secular, que quase de forma criminosa foi abolida da nossa forma de vida.
O Museu Marítimo de Ílhavo, cidade de onde foram oriundos todos os capitães desses lendários barcos pesqueiros, preserva a memória dessa cultura e desses intrépidos pescadores, que nos pequenos botes chamados «dóris», eram arreados dos bacalhoeiros, e sozinhos se distanciavam dos pequenos navios, nas perigosas águas da Terra-Nova, para irem lançar os anzóis e regressarem aos navios com os botes carregados de bacalhau.
Éramos uma nação de valentes!
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 16:58 Sem comentários:
sábado, 13 de agosto de 2016
O LADO NEGRO DE UMA MENSAGEM DA METRÓPOLE
...- Estou um pouco apreensivo- disse Álvaro com um sorriso forçado- o meu capitão, para querer falar comigo... não sei se será bom ou mau. E pela cara do cabo Guedes...
- Lamento muito o que lhe tenho para dizer- disse o capitão Rebelo, abrindo a porta e entrando.
- Lamenta... meu capitão, não me assuste- dizia Álvaro que entrando, fechara a porta atrás de si.
O gabinete era efectivamente rudimentar. Tal como todas as habitações do aquartelamento, era feito de madeira. Umas quantas tábuas levantadas ao ar, um tecto de chapas de zinco que aumentavam o calor no interior, uma abertura serrada na madeira, que servia de janela, e eis que surgia o local onde se definiam os destinos da companhia. Como recheio possuía um armário de madeira, que guardava as fichas dos duzentos homens que ali estavam aquartelados, uma mesa simples que balançava devido às irregularidades do chão térreo, e duas cadeiras de madeira, gastas pelo tempo.
- Sente-se alferes Santa Cruz- dizia o comandante da companhia, que também se sentava atrás da mesa que lhe servia de secretária.
- O meu capitão quer-me falar sobre o que aconteceu na mata?
- Não alferes Santa Cruz, embora isso seja assunto que requer uma boa conversa. O que lhe quero dizer, ou antes comunicar, está nesta mensagem e veio da Metrópole.
- Da Metrópole? Para mim?- perguntava Álvaro, enquanto a sua pulsação aumentava, fazendo-o suar ainda mais.
- Sim, è relativa a si. E... Deus me dê forças para lhe dar esta notícia.
- Meu capitão, por amor de Deus, diga-me o que se passa- disse Álvaro, levantando-se da cadeira onde estivera sentado.
- Diga-me Santa Cruz, quem são as pessoas que mais ama?
- Que eu amo...- perguntava-se Álvaro fixando o capitão Rebelo, olhando depois para as paredes empoeiradas- são os meus pais e a minha namorada.
- Vai ter de ser forte meu bom amigo- dizia o comandante da companhia, olhando Álvaro com compaixão.
- O meu capitão... o meu capitão está a falar-me da morte de alguém! Morreu o meu pai?
- Não, não foi o seu pai.
- A minha mãe? A minha mãe morreu...
- Não, também não foi a sua mãe.
- Então, se não foi o meu pai nem a minha mãe, quem pode ter sido?- perguntava Álvaro, adivinhando a resposta, que do fundo do seu ser irrompia intempestivamente, queimando-lhe as entranhas, qual magma enfurecido que explode na cratera do vulcão.
- Lamento muito meu amigo- dizia o capitão Rebelo, que rodeando a mesa se acercava de Álvaro.
- Catarina, a minha loirinha morreu?- perguntava Álvaro, olhando intensamente nos olhos do comandante da companhia.
- Se essa moça è a sua namorada... como me custa dizer isto, mas apareceu morta na cama, com a almofada em cima do rosto. A autópsia aponta para morte por asfixia. Provavelmente terá sido assassinada. Não existem sinais de ter havido violação...(em continuação, pág. 95, ex. XXXII)
in Visitados
Novembro/1999
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 22:30 Sem comentários:
quarta-feira, 3 de agosto de 2016
LIVROS, ESSES ÓPTIMOS COMPANHEIROS
Um livro é sempre uma porta de entrada para um mundo desconhecido, no qual se depositam esperanças de encontrar algum conhecimento e aventura.
Publicada por Poeta do Penedo à(s) 21:41 Sem comentários:
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a tricana e o estudante de Coimbra- memória de uma cidade
«Maria, se fores ao baile, leva o teu chaile, pode chover. De manhã, de madrugada, cai a geada, podes morrer»- Fado de Coimbra- Fernando Rolim
EXPRESSÃO DA VELHA AEMINIUM
A capa negra que envolve o trinado de uma guitarra, num fado feito de emoção e romântismo, numa ode à muitas vezes centenária cabra.
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D. Pedro e D. Inês de Castro, um amor mais forte do que os séculos, em Coimbra nascido.
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Acerca de mim
Poeta do Penedo
atento à vida, citadino de origem, com permanentes saudades do campo. Maravilhado por ter uma micró floresta à porta de casa, que me abençoa todas as manhãs, músico muito amador há 34 anos, carreira de baterista pelos caminhos mais insignificantes da música, bom ouvinte de música, cuja sonoridade compreendo como só um músico a sabe entender, amante das palavras lidas e escritas, conimbricense do mais genuíno que há, agora e eternamente da Académica, cidadão sem voz, comum mortal, que por conhecer e amar Portugal, tenho extrema necessidade de o perceber, que o não entendo em muitos sectores do seu quotidiano. Enfim...nada que um pires de tremoços e uma sagres fresquinha não possa fazer esquecer. Penso que não seja má pessoa.Dedicado à família, obtendo muito prazer numa amizade de fortes raízes. O espelho não é muito meu amigo. E pronto. Que mais querem?
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ACERvo Ateliê de Conservação e Restauração
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Nossa Senhora do Rosário - Chapada do Norte - Projeto Ateliê Vitrine
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Postado por ACERvo às 13:59 Nenhum comentário:
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sábado, 16 de abril de 2011
Ateliê Vitrine
Trabalho de: Elaboração de Projeto, Restauração e Elaboração de Medidas de Conservação, executado pela Empresa ACERvo no ateliê do IEPHA/MG - Programa de Restauração de Acervos para os diversos municípios mineiros "Projeto Ateliê Vitrine" .
Postado por ACERvo às 07:20 Nenhum comentário:
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Reflexão: Conservação/Restauração
"Certa vez um camponês alemão foi procurar um pintor e lhe disse: Mestre, quero que o senhor faça meu retrato. O senhor me representará sentado, na entrada principal de minha propriedade, na grande poltrona que herdei do meu pai. A meu lado, o senhor pintará minha mulher com uma roca; atrás de nós, indo e vindo, minhas filhas, que prepararam nossa ceia familiar. Pela grande alameda à esquerda apontam alguns de meus filhos que voltam do campo, após terem reconduzido o gado ao estábulo; os outros com meus netos, trazem as carroças cheias de feno. Enquanto contemplo esse espetáculo, não esqueça, por favor, as baforadas de meu cachimbo, que são matizadas pelo pôr-do-sol. Quero também que ouçam os sons do ângelus que soa no campanário vizinho. Foi lá que todos nós casamos, pais e filhos. É importante que o senhor pinte o ar de satisfação que sinto neste momento do dia, contemplando ao mesmo tempo minha família e minha riqueza pelo labor de uma jornada" Charles Baudelaire, 1859.
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Tudo sobre Drogas
Tudo sobre Drogas
Quem somos nós ? Camila, Gabriele, Jéssica, Nayone, Paloma Ilha, Patrícia Cardoso, Turma: 201
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
Gabriele Salenave,Nayone Bobsin
Não estraguem o que à de melhor na vida.Coisa horríveis acontecem por causa da curiosidade,não deixem que isso aconteça com você.Não use drogas.
Turma:201
nº09 25
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terça-feira, 23 de agosto de 2011
A vida é muito melhor sem drogas
Não queira se drogar por não se encontrar no mundo em que vive. Não queira se drogar só para experimentar. A curiosidade pode matar. Não queira se drogar por ser chamado de sem coragem, otário ou algo assim.
Não queira se drogar. Respeite sua vida! Muitos o amam e precisam de você.
Não queira se drogar, por não suportar a dura realidade. Usar drogas não é demostração de valentia.
Se você vive em um abismo, droga não é o caminho da fuga! Mas sim o caminho do abismo maior!
É dialogando com quem se interessa por você, com quem o ama de verdade e se afastando de quem o jogou ou que lhe jogar no mundo das drogas.
Não se drogue! Respeite sua vida.
A droga hoje talvez alivie sua dor. A droga hoje talvez lhe de prazer, mas amanhã ela pode tirar o seu viver.
Use a cabeça e diga não as drogas.
Camila, Jéssica, Paloma e Patrícia que estão nas fotos.
Postado por Tudo sobre Drogas às 10:22 6 comentários:
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quarta-feira, 25 de maio de 2011
Barbitúricos
Os barbitúricos são depressores derivados do barbital. Podem ser organizados em três categorias:
Drogas de longa duração (8 a 16 horas) – tratamento de epilepsia, controle de úlceras pépticas e pressão sanguínea alta.
Drogas de média duração (4 a 6 horas) – pílulas para dormir.
Drogas de curta duração (breve) – anestésicos ou sedativos.
Estas substâncias afectam o receptor do neurotransmissor GABA, induzindo a inibição da actividade do Sistema Nervoso Central e reduzindo, consequentemente, as funções de alguns sistemas orgânicos. Tem efeitos sedativos, anticonvulsivos e relaxantes, sendo por isso utilizados em tratamento de ansiedade e agitação.
São encontrados em forma de comprimidos ou cápsulas e podem ser consumidos por via oral ou intravenosa.
Efeitos
Quando consumidos em doses fracas podem provocar sensações de tranquilidade, relaxamento, conciliar o sono, diminuir levemente a tensão arterial e a frequência cardíaca, provocar falta de coordenação motora, produzir perturbação da consciência e, ocasionalmente, euforia.
As quantidades mais elevadas já podem diminuir os reflexos, diminuir a memória e a atenção, modificar o humor, diminuir a afectividade, debilitar e acelerar o ritmo cardíaco (pulso), dilatar as pupilas e provocar lentidão na respiração. Nestes casos é possível atingir o estado de coma e a morte.
Post: Patrícia Cardoso Garcia
Turma: 201
Postado por Tudo sobre Drogas às 19:20 Nenhum comentário:
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Adolescente diz que guardou droga para 'amigo'
Quarta-feira, 25/05/2011
Uma operação de rotina por parte de policiais civis da Seccional da Cidade Nova em uma casa de shows, localizada à altura do quilômetro 5 da rodovia BR-316, terminou com um preso e uma adolescente apreendida. Maciel Martins do Espírito Santo, de 19 anos, foi preso após uma policial civil flagrar a tentativa de fugir do flagrante.
A prisão ocorreu por volta de 2h30 de ontem (25), quando os policiais da Seccional da Cidade Nova investigavam denúncia de venda de drogas em uma casa de shows do quilômetro 5 da BR-316. Ao avistar as equipes de polícia chegando no local Maciel foi até a adolescente e pediu para ela guardar a droga nas partes íntimas.
Uma policial feminina que participava da ação policial percebeu a atitude de Maciel e comunicou o fato ao delegado Antônio Costa Neto que coordenava a ação no local. Maciel foi detido e a própria policial que denunciou a situação revistou a adolescente e encontrou 23 “petecas” de pasta de cocaína com a garota.
Constatado o crime, a adolescente foi apreendida e Maciel preso em flagrante. Os dois foram conduzidos à Central de Flagrantes, na Seccional da Cidade Nova.
O PEDIDO
Em depoimento a adolescente relatou que é vizinha de Maciel e na noite de segunda-feira, 23, ele a procurou em sua casa para perguntar se ela iria para a festa. “A jovem contou que respondeu que sim e ele pediu para que ela escondesse a droga na roupa íntima e que dentro da casa de shows pegaria a droga de volta para vender”, explicou o delegado Costa Neto.
Maciel negou a acusação e disse que a droga pertenceria a adolescente e que na hora da chegada da polícia ela o chamou com medo de ser presa. “A droga é dela. Não é minha porque não preciso disso”. Mas o delegado rebateu a afirmação de Maciel. “Por que ela te acusaria, se, sendo menor de idade, ela não seria presa?”, questionou Costa Neto. A resposta de Maciel foi apenas o silêncio.
DROGAS
O delegado acrescentou que na casa de shows foram constatadas várias irregularidades. Desde a presença de menores no local ao alto consumo de drogas entre os frequentadores do estabelecimento. “Na próxima semana vou acionar a DPA (Divisão de Polícia Administrativa) para acabar com essa festa”, afirmou o delegado
Fonte de pesquisa:
http://diariodopara.diarioonline.com.br/N-133604-ADOLESCENTE+DIZ+QUE+GUARDOU+DROGA+PARA+AMIGO.html
Post: Nayone Bobsin Souza
Turma: 201
Postado por Tudo sobre Drogas às 13:16 Um comentário:
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Jovem morre com 13 tiros no bairro Pinheirinho em Curitiba
Publicado em 23 de Maio de 2011
Um assassinato chocou moradores no bairro Pinheirinho, em Curitiba, na noite desta segunda-feira (23). O crime aconteceu na rua Joaquim Ferreira Bello, na esquina com a rua A.
Segundo a Polícia Militar, José Mario Souza de Oliveira, 23 anos, foi morto com pelo menos 13 tiros, como conta o aspirante Renan, do 13º Batalhão.
“O repassado via centro de comunicações, Copom, para a equipe policial que havia aqui no local uma vítima de disparos de arma de fogo. Chegando no local a equipe encontrou a vítima já em óbito, e mesmo com o Siate tentando salvar a vida não conseguiu êxito”.
A polícia foi informada por populares que o jovem é servente de pedreiro e não teria envolvimento com drogas. O IML foi acionado para a retirada do corpo do local.
Fonte de Pesquisa:
http://www.cgn.inf.br/?system=news&action=read&id=140662
Post: Gabriele Salenave Leal
Turma: 201
Postado por Tudo sobre Drogas às 13:07 3 comentários:
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Ansiolítico
Ansiolítico é uma droga sintética utilizada para diminuir a ansiedade e a tensão. Atingem áreas do cérebro que controlam a ansiedade. Quando recomendado por médicos, não provocam danos físicos ou mentais.
É um medicamento sedativo, conhecido também como tranqüilizante, que possui o efeito de diminuir ou extinguir a ansiedade, sem prejudicar excessivamente as funções psíquicas e motoras.
São utilizados no tratamento de insônia e para reprimir crises convulsivas. Recebem o nome de drogas hipnóticas, por induzir o sono. Os ansiolíticos mais comuns são as substâncias chamadas benzodiazepínicos. São utilizados via oral, em forma de comprimidos ou cápsulas, ou via endovenosa, em forma de injeção.
Devido à facilidade com que este medicamento é disponibilizado em farmácias, seu uso tornou-se comum. Existem pessoas que ao se sentirem estressadas ou nervosas fazem uso desse medicamento, mesmo sem recomendação médica.
O ansiolítico é utilizado por usuários de drogas estimulantes, para diminuir a euforia, a excitação e até mesmo para dormir após o uso prolongado de drogas.
Os ansiolíticos benzodiazepínicos podem causar dependência quando são utilizados por um longo período.
Os sintomas de abstinência são: irritabilidade, dores no corpo, insônia, em casos extremos provoca convulsão.
Em mulheres grávidas, o ansiolítico pode provocar má formação fetal.
Os benzodiazepínicos são as drogas mais utilizadas em todo o mundo, e consideradas um problema de saúde pública nos países mais desenvolvidos.
Fonte de Pesquisa:
http://www.brasilescola.com/drogas/ansiolitico.htm
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ansiol%C3%ADtico
Post: Paloma Ilha
Turma: 201
Postado por Tudo sobre Drogas às 13:06 Um comentário:
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Maconha
São as flores e folhas secas da planta CANNABIS SATIVA, também conhecida como Cânhamo verdadeiro. Os cigarros são chamados de: erva, pacau, baseado, charão, fininho ou finório. Contém várias substâncias que têm efeitos cerebrais, a mais conhecida sendo o delta-9-tetrahidrocanabinol (D -9-THC,THC). Também contém substâncias que não agem no cérebro, como o alcatrão. Outras preparações da CANNABIS são o haxixe, ganja e charas.
No Brasil, a maconha se faz tão presente por existir muitas áreas sem qualquer tipo de vigilância. Com isso fica mais fácil o escoamento da droga. Durante um bom tempo a maconha era comercializada com um preço insignificante. Vários países tentaram mais nenhum conseguiu erradicar a maconha de seu território. A maconha é conhecida em muitos países como “marijuana”. Há boatos de que as tropas revolucionárias de Pancho Villa que chacoalharam as estruturas do poder em 1910, eram adeptos de um baseado no intervalo das batalhas; assim surgiram os conhecidos versos: La cucaracha/ la cucaracha/ ya no puede caminar/ Porque no tiene/ Porque le falta/ marijuana que fumar, atribuídos à Villa.
Os efeitos variam se a droga é fumada ou tomada, e dependem da quantidade usada.
Ao chegar na corrente sangüínea, a maconha passa por todos os tecidos do organismo.
Fontes de pesquisas:
http://psicoativas.ufcspa.edu.br/maconha.html
http://super.abril.com.br/maconha/
Post: Nayone Bobsin Souza
Turma: 201
Postado por Tudo sobre Drogas às 12:48 3 comentários:
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Animal
Animal
quarta-feira, 28 de março de 2012
assunto(s) águia real
A águia-real ou, raramente, águia-dourada (Aquila chrysaetos) é uma ave de rapina de hábitos diurnos, da família Accipitridae. Habita em grande parte do Hemisfério Norte: Europa Ocidental, Norte da África e grande parte da América do Norte.
Características físicas
Comprimento: 66 a 100 cm
Envergadura de asas: 150 a 250 cm
Peso: 2,5 a 12 kg
Como em todas as aves de rapina, as fêmeas são ligeiramente maiores que os machos.
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Alimentação
Alimenta-se de tarântulas, morcegos, pássaros, coelhos, ratos, toupeiras, répteis, lebres e carniça.
Reprodução
A época de reprodução inicia-se em meados de janeiro e prolonga-se até maio-setembro, podendo variar de acordo com a zona geográfica. Cada casal pode ter até 10 ninhos, mas só 2-3 são usados em rotação. Alguns casais usam o mesmo ninho cada ano, enquanto outros alternam os anos. O mesmo ninho pode ser utilizado por gerações. O ninho é normalmente construído num precipício alto. Entretanto, podem ser utilizadas árvores quando não há precipícios disponíveis. O local de nidificação preferido é onde a presa pode ser avistada facilmente. O ninho pode atingir dimensões enormes, se o local o permitir. Alguns ninhos de precipício medem 2,5 a 3 m de diâmetro por 1 a 1,20 m de espessura. O ninho é volumoso e composto de varas, ramos, raízes, ervas daninhas e mato. A fêmea é responsável pela maior parte do período de incubação, embora o macho ajude frequentemente. A postura pode ser de 1-4 ovos; no entanto, é mais comum ser de dois ovos. A cor dos ovos é branco sujo, com manchas castanhas ou castanho-avermelhadas. A incubação dura 35-45 dias. As crias que nascem primeiro são mais fortes e, frequentemente, matam os irmãos menores e mais fracos, sem que os pais interfiram. O filhote é dependente dos pais durante 30 dias ou mais.
[editar]Comportamento
Formam casais, e um casal precisa até 55 km de território para caçar. A velocidade comum durante o voo é de 45 a 50 km/h; foram registados mergulhos que variam de 240 km/h a 320 km/h para capturar a presa. No Alasca e no Canadá, os exemplares de águia-real viajam, na maioria, para sul no outono, quando a comida começa a faltar no norte. Mas nem todos migram; alguns permanecem no Alasca, no Canadá meridional e no norte dos EUA.
[editar]Habitat
Ocorre na Eurásia, no Norte de África e na América do Norte.
Em Portugal, nidifica no Parque Nacional Peneda-Gerês e nos troços internacionais dos rios Douro e Tejo e respetivos afluentes.
A área de procriação na América do Norte inclui o México norte-central, a zona ocidental dos Estados Unidos – Dakotas, Kansas e Texas –, o Alasca e o norte do Canadá. Durante o inverno, avistam-se exemplares no Alasca meridional e no Canadá e no oeste dos Estados Unidos e do México. São vistos alguns no estado do Minnesota todos os outonos durante a migração e ocasionalmente no rio Mississippi durante o inverno.
A águia-real é protegida pelo governo dos Estados Unidos e considerada ameaçada de extinção. A caça, a eliminação de presas por alteração do habitat natural e o envenenamento por mercúrio são os fatores principais que limitam as populações desta ave. A águia-real abandona o ninho, mesmo durante a incubação, se for perturbada.
[editar]Sub-espécies
Existem 5 sub-espécies de águias-reais:
Aquila chrysaetos canadensis
Aquila chrysaetos chrysaetos
Aquila chrysaetos daphanea
Aquila chrysaetos homeyeri – sub-espécie presente na península Ibérica
Aquila chrysaetos japonica – sub-espécie inglesa
Curiosidades
Uma águia pode transportar até 30 kg em voo.
A águia-real é conhecida por mergulhar para capturar a presa a velocidades calculadas entre 240 e 320 m.
Já se viram águias-reais capturar animais voadores tão grandes como tarântulas.
Foram também vistas, ocasionalmente, comendo morcegos putrefatos.
Pode acontecer um peixe ser derrubado na água 6 ou 7 vezes antes de ser consumido pela águia[1
↑ Grandes Migrações Nat.Geo HD
Postado por The fame às 16:14 Um comentário:
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assunto(s) Bromélia
Bromeliaceae Juss. é, segundo o sistema APG II de 2003, uma família de plantas floríferas pertencente à ordem Poales, representada pelas bromélias (Bromelia sp.).
São quase exclusivamente originárias das Américas, principalmente das florestas tropicais, com apenas um gênero originário da costa da África Ocidental, no Golfo da Guiné. São aproximadamente 1.400 espécies em 57 gêneros. O gênero Ananas é muito cultivado na América do Sul para se produzir a fruta abacaxi. O gênero Bromelia é cultivado em todo mundo para o paisagismo de jardins.
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assunto(s) gambá
O gambá (também chamado mucura, na Amazônia e na Região Sul do Brasil, sarigué, sariguê, saruê ou sarigueia, na Bahia, timbu ou cassaco, de Pernambuco ao Ceará, micurê, no Mato Grosso e raposa, no Paraná, taibu, tacaca, saurê ou ticaca[1]) é um mamífero marsupial que habita desde o sul dos Estados Unidos até a América do Sul. É um dos maiores marsupiais da família dos didelfídeos. Pertence ao gênero Didelphis. São onívoros. Na natureza, têm, como principal predador, o gato-do-mato (Leopardus spp.), enquanto que, nas cidades, são, frequentemente, atropelados por terem a visão ofuscada pelos faróis e por terem pouca mobilidade – exceto nas árvores. São, por vezes, confundidos com o cangambá (Mephitis mephitis), que, embora semelhante, não é um marsupial, mas um mustelídeo.
Etimologia
"Gambá" procede do termo tupi gã'bá, que significa "seio oco"[2] (uma referência ao marsúpio onde as fêmeas criam seus filhotes). "Mucura" e "micurê" procedem do tupi muku'ra[3]. "Sarigué", "sariguê", "sarigueia", "saurê" e "saruê" procedem do tupi sari'wê[4]. "Timbu" é de possível origem tupi[5]. "Raposa" procede do castelhano antigo rabosa rabo[6]. "Tacaca" e "ticaca" procedem do tupi mba'é taka, que significa "coisa ruidosa"[7].
Características
Os gambás são animais com quarenta a cinquenta centímetros de comprimento, sem contar com a cauda, que chega a medir quarenta centímetros. Têm um corpo parecido com o rato, incluindo a cabeça alongada, mas com uma dentição poliprotodonte (fórmula dental: 5/4, 1/1, 3/3, 4/4 = 50). A cauda tem pelos apenas na região proximal, é escamosa na extremidade e é preensil, ou seja, tem a capacidade de enrolar-se a um suporte, como um ramo de árvore. As patas são curtas e têm cinco dedos em cada mão, com garras; o hálux (primeiro dedo das patas traseiras) é parcialmente oponível e, em vez de garra, possui uma unha. Têm marsúpio e, ao contrário da maioria dos marsupiais, sua cauda é menor que seu corpo.
Gambá fêmea, com a bolsa marsupial cheia de filhotes Os gambás podem reproduzir-se três vezes durante o ano, dando dez a vinte filhotes em cada gestação, que dura de doze a catorze dias. Como nos restantes marsupiais, ao invés de nascerem filhotes, nascem embriões com cerca de um centímetro de comprimento, que se dirigem para o marsúpio, onde ocorre uma soldadura temporária da boca do embrião com a extremidade do mamilo. Os filhotes permanecem no marsúpio até quatro meses e, quando crescem mas não são ainda capazes de viver sozinhos, são transportados pela mãe em seu dorso. Em cativeiro, o período de vida é de dois a quatro anos.
Comportamento
Os gambás não vivem em grupos, mas, na época da reprodução, eles formam casais e constroem ninhos com folhas e galhos secos em buracos de árvores.
Seus hábitos são noturnos. Por isso, quando começa escurecer, o gambá sai de seu abrigo para caçar e coletar alimentos. Sendo um animal onívoro, se alimenta praticamente de tudo, como: raízes, frutas, vermes, insetos, moluscos, crustáceos (caranguejos encontrados em zonas de manguezais), anfíbios, serpentes, lagartos e aves (ovos, filhotes e adultos).
Embora possuam uma grande diversidade de presas, os gambás são animais de movimentos lentos e de pouca agilidade, exceto para trepar em árvores, utilizando a cauda preensil.
Os gambás produzem um líquido fétido através das glândulas axilares. Esse líquido é utilizado pelo animal como defesa. Na fase do cio, a fêmea costuma exalar este odor para atrair os machos. Outra estratégia para escapar dos perigos é o comportamento de fingir-se de morto até que o atacante desista. O gambá tem especial predileção por sangue[8].
Gambá da América do Norte, com pelagem de inverno
Os gambás podem ser encontrados em várias regiões das Américas, desde o Canadá até a Argentina. No território brasileiro, há pelo menos quatro espécies:
Didelphis aurita - gambá-de-orelha-preta: em todo o estado de São Paulo, principalmente nas regiões de Mata Atlântica deste e dos estados próximos; ocorre também no norte do Rio Grande do Sul e na Amazônia;
Didelphis albiventris - gambá-de-orelha-branca: Brasil Central, especialmente no Estado de São Paulo e no Rio Grande do Sul; também endêmico no Nordeste, especialmente Pernambuco, Paraíba e adjacências, onde é denominado timbu;
Didelphis marsupialis – gambá-comum: desde o Canadá ao norte da Argentina e Paraguai; no Brasil, principalmente na região amazônica
Didelphis paraguaiensis - Rio Grande do Sul e Mato Grosso, podendo também ser encontrado no Paraguai.
Didelphis virginiana - gambá-da-virgínia: desde o Canadá ao norte da Argentina.
Espécies
Didelphis albiventris Lund, 1840 - gambá-de-orelha-branca
Didelphis aurita Wied-Neuwied, 1826 - gambá-de-orelha-preta
Didelphis imperfecta Mondolfi e Pérez-Hernández, 1984
Didelphis marsupialis Linnaeus, 1758 - gambá-comum (um exemplar desta espécie foi o primeiro marsupial a ser conhecido pelos europeus. Segundo a História da América, Vicente Yáñez Pinzón foi quem, em 1500, levou este animal para a Europa, o que causou estranheza, uma vez que os marsupiais, na Europa, haviam se extinguido no período terciário, há mais de 60 000 000 de anos.)
Didelphis pernigra J.A. Allen, 1900
Didelphis virginiana Kerr, 1792 - gambá-da-virgínia
†Didelphis solimoensis
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assunto(s) o joão de barro
O joão-de-barro ou forneiro (Furnarius rufus) é uma ave Passeriforme da família Furnariidae. É conhecido por seu característico ninho de barro em forma de forno (característica compartilhada com muitas espécies dessa família). É a ave símbolo da Argentina, onde é chamado de hornero
Descrição
Possui o dorso inteiramente marrom avermelhado (por isso o epiteto específico rufus). Apresenta uma suave sobrancelha, formada por penas mais claras, em leve contraste com o restante da plumagem da cabeça. Rêmiges primárias (penas de voo, nas asas) anegradas, visíveis em voo, com as asas abertas. Ventralmente é de coloração mais clara.[1] Tem cerca de 20 cm de comprimento e não apresenta dimorfismo sexual evidente,[2] mas sua plumagem pode mostrar variações regionais; no sul da Argentina tende a ter um tom mais pálido e acinzentado; no Piauí e Bahia as cores são mais fortes, mais avermelhado no dorso e mais escuro e ocre no ventre. Também seu tamanho pode variar, sendo em geral as populações do sul ligeiramente maiores que as do norte.[3]
Taxonomia, ocorrência e denominação popular
O nome científico do joão-de-barro é Furnarius rufus, tendo sido descrito pela primeira vez por Johann Friedrich Gmelin em 1788. Pertence à ordem dos Passeriformes, família Furnariidae. O gênero Furnarius foi descrito por Louis Jean Pierre Vieillot em 1816. Da espécie partem cinco subespécies:[4]
Furnarius rufus albogularis (Spix, 1824)
Furnarius rufus commersoni (Pelzeln, 1868)
Furnarius rufus paraguayae (Cherrie & Reichenberger, 1921)
Furnarius rufus rufus (Gmelin, 1788)
Furnarius rufus schuhmacheri (Laubmann, 1933)
É uma espécie nativa da Argentina, Bolívia, Brasil, Paraguai e Uruguai, ocupando uma vasta região, que vai do sul dos estados brasileiros de Pernambuco, Goiás e Mato Grosso, cobre toda a parte leste da Bolívia, seguindo para o sul pelas encostas da Cordilheira dos Andes até a altura da Pensínsula Valdez, na Argentina, espalhando-se destes limites até o litoral atlântico. Sua população não foi quantificada, mas parece estar aumentando e foi descrita como uma ave comum. Por tais motivos a Lista Vermelha da IUCN a classifica como espécie em condição pouco preocupante.[5] A espécie tem invadido cada vez mais as cidades e, em virtude do desmatamento, que cria campos ou arborização rala, também sua zona de ocorrência está aumentado.[3]
É conhecido em português por vários apelidos, como amassa-barro, barreiro, forneiro, maria-de-barro, oleiro, pedreiro, e em espanhol pode ser chamado de hornero común, alonsito e hornero.
Ecologia e biologia
Vive em áreas de vegetação esparsa ou em campos abertos. Passa grande parte do tempo no solo, destacando-se por seu andar pausado característico, que alterna com pequenas corridas.[1] Alimenta-se de insetos e larvas, aranhas e outros artrópodes. Pode ocasionalmente ingerir sementes.[2] Raramente forrageia nas árvores. São monógamos e os casais permanecem unidos por longo tempo. Defendem seu território ao longo de todo o ano, tanto a fêmea como o macho, mas podem pernoitar fora de sua área.[3] Têm o hábito de cantar juntos à entrada do ninho, agitando suas asas.[7]
Seu ninho tipicamente em forma de forno o tornou popular. Em estado natural prefere os galhos baixos de árvores e troncos secos para nidificar, escolhendo pontos que possuam boa visibilidade do entorno, mas se não encontra um local adequado, pode nidificar até no chão ou sobre alguma rocha saliente.[3] Em zona urbana, onde está perfeitamente adaptado, prefere postes elétricos, podendo construir também sobre edificações humanas.[8] O hábito que tem de usar postes de eletricidade para nidificação tem causado problemas de manutenção para as empresas de energia elétrica.[9] Não há relação direta entre a construção de ninhos e o período reprodutivo. A ave passa quase todo o ano envolvida em construções, às vezes mais de uma ao mesmo tempo, o que pode ser explicado pelo grande índice de perdas de ninhos por invasões de outros animais, acidentes com destruição e intervenção humana, e pela disponibilidade de barro fresco, que depende do regime de chuvas.[3]
O casal se reveza na construção do ninho, uma estrutura em formato de forno, com 17 a 30 cm de diâmetro e uma altura de cerca de 20 cm, que pode pesar até 12 kg, embora a média seja de 5 kg. Divide-se em uma base ou plataforma, um vestíbulo estreito e uma câmara incubadora mais ampla, arredondada. A entrada tem em geral uma forma elíptica ou em crescente. Seu material é o barro, a palha e o esterco fresco. Todos os anos constroem um ninho novo, mas às vezes podem reformar um antigo. Também podem construir mais de um ao mesmo tempo. A construção leva de 2 a 18 dias para terminar, conforme a disponibilidade de material, mas se este falta podem interromper o trabalho e iniciar outro ninho quando as chuvas formam novo barro. Depois de pronto o casal se ocupa em forrar a câmara incubadora - o que nem sempre ocorre - com fibras vegetais, pelos, cerdas e penas.[3][2][1]
Ali a fêmea coloca de 3 a 4 ovos brancos, de casca frágil, que pesam de 4 a 7 g e medem de 27 a 29 mm de comprimento por cerca de 21 mm de diâmetro. O Molothrus bonariensis pode parasitar os ninhos, colocando ali um ovo. A incubação, realizada pelo casal, só inicia consistentemente após a postura do terceiro ovo, levando de 14 a 18 dias. À noite, porém, parece que a incubação fica a cargo da fêmea. A taxa de natalidade é muito variável conforme a região. Os filhotes pouco depois de nascerem já apresentam comportamento defensivo, silvando como cobras e atacando intrusos com os bicos abertos, mas sem qualquer pontaria efetiva. Ambos os pais os alimentam. No início os adultos permanecem junto dos filhotes para aquecê-los, mas após oito dias de vida os pais vão passando mais tempo fora do ninho. Com 14 dias as crias já treinam seu canto, e aos 20 dias deixam o ninho, mas por poucos dias mais os pais ainda os alimentam. Se uma segunda postura se realiza na mesma temporada, os juvenis podem ajudar os pais a construir um novo ninho.[10]
Entre seus inimigos estão o anu-branco, o guira-guira, que preda ovos e filhotes, o gavião-carijó, a águia-chilena, que destrói o ninho e preda filhotes, e o gambá, que preda ovos, filhotes e adultos e depois ocupa o ninho. Pardais podem expulsar o joão-de-barro para usar seu ninho. Ninhos vazios são ocupados por uma grande variedade de aves, alguns insetos como abelhas e percevejos, além de cobras e pererecas. A andorinha Phaeoprogne tapera utiliza exclusivamente ninhos vazios de joão-de-barro para sua própria nidificação.[11]
Ecologia e biologia
Vive em áreas de vegetação esparsa ou em campos abertos. Passa grande parte do tempo no solo, destacando-se por seu andar pausado característico, que alterna com pequenas corridas.[1] Alimenta-se de insetos e larvas, aranhas e outros artrópodes. Pode ocasionalmente ingerir sementes.[2] Raramente forrageia nas árvores. São monógamos e os casais permanecem unidos por longo tempo. Defendem seu território ao longo de todo o ano, tanto a fêmea como o macho, mas podem pernoitar fora de sua área.[3] Têm o hábito de cantar juntos à entrada do ninho, agitando suas asas.[7]
Seu ninho tipicamente em forma de forno o tornou popular. Em estado natural prefere os galhos baixos de árvores e troncos secos para nidificar, escolhendo pontos que possuam boa visibilidade do entorno, mas se não encontra um local adequado, pode nidificar até no chão ou sobre alguma rocha saliente.[3] Em zona urbana, onde está perfeitamente adaptado, prefere postes elétricos, podendo construir também sobre edificações humanas.[8] O hábito que tem de usar postes de eletricidade para nidificação tem causado problemas de manutenção para as empresas de energia elétrica.[9] Não há relação direta entre a construção de ninhos e o período reprodutivo. A ave passa quase todo o ano envolvida em construções, às vezes mais de uma ao mesmo tempo, o que pode ser explicado pelo grande índice de perdas de ninhos por invasões de outros animais, acidentes com destruição e intervenção humana, e pela disponibilidade de barro fresco, que depende do regime de chuvas.[3]
O casal se reveza na construção do ninho, uma estrutura em formato de forno, com 17 a 30 cm de diâmetro e uma altura de cerca de 20 cm, que pode pesar até 12 kg, embora a média seja de 5 kg. Divide-se em uma base ou plataforma, um vestíbulo estreito e uma câmara incubadora mais ampla, arredondada. A entrada tem em geral uma forma elíptica ou em crescente. Seu material é o barro, a palha e o esterco fresco. Todos os anos constroem um ninho novo, mas às vezes podem reformar um antigo. Também podem construir mais de um ao mesmo tempo. A construção leva de 2 a 18 dias para terminar, conforme a disponibilidade de material, mas se este falta podem interromper o trabalho e iniciar outro ninho quando as chuvas formam novo barro. Depois de pronto o casal se ocupa em forrar a câmara incubadora - o que nem sempre ocorre - com fibras vegetais, pelos, cerdas e penas.[3][2][1]
Ali a fêmea coloca de 3 a 4 ovos brancos, de casca frágil, que pesam de 4 a 7 g e medem de 27 a 29 mm de comprimento por cerca de 21 mm de diâmetro. O Molothrus bonariensis pode parasitar os ninhos, colocando ali um ovo. A incubação, realizada pelo casal, só inicia consistentemente após a postura do terceiro ovo, levando de 14 a 18 dias. À noite, porém, parece que a incubação fica a cargo da fêmea. A taxa de natalidade é muito variável conforme a região. Os filhotes pouco depois de nascerem já apresentam comportamento defensivo, silvando como cobras e atacando intrusos com os bicos abertos, mas sem qualquer pontaria efetiva. Ambos os pais os alimentam. No início os adultos permanecem junto dos filhotes para aquecê-los, mas após oito dias de vida os pais vão passando mais tempo fora do ninho. Com 14 dias as crias já treinam seu canto, e aos 20 dias deixam o ninho, mas por poucos dias mais os pais ainda os alimentam. Se uma segunda postura se realiza na mesma temporada, os juvenis podem ajudar os pais a construir um novo ninho.[10]
Entre seus inimigos estão o anu-branco, o guira-guira, que preda ovos e filhotes, o gavião-carijó, a águia-chilena, que destrói o ninho e preda filhotes, e o gambá, que preda ovos, filhotes e adultos e depois ocupa o ninho. Pardais podem expulsar o joão-de-barro para usar seu ninho. Ninhos vazios são ocupados por uma grande variedade de aves, alguns insetos como abelhas e percevejos, além de cobras e pererecas. A andorinha Phaeoprogne tapera utiliza exclusivamente ninhos vazios de joão-de-barro para sua própria nidificação.[11]
Na cultura
Um joão-de-barro levando barro em seu bico
O joão-de-barro é um pássaro muto popular, tanto que foi escolhido como a ave nacional da Argentina.[3] Faz parte do folclore de várias regiões, sendo personagem de lendas. Uma delas diz que o macho pode encerrar uma fêmea infiel no ninho até que ela morra, o que nunca foi comprovado;[1] Outra diz que ele constrói seu ninho com a abertura na direção oposta do vento e da chuva, mas as pesquisas realizadas apresentam resultados contraditórios.[12][13] Também é dito que ele é um pássaro religioso, pois suspende a construção do ninho aos domingos e dias santos. Isso tampouco tem comprovação científica. Em algumas regiões interioranas seus ninhos vazios se tornam objetos de decoração doméstica.[3]
Seu canto, junto com o de outros pássaros, foi uma inspiração para o compositor erudito Olivier Messiaen.[14] Foi protagonista do livro infantil O Armário do João de Barro, de Christina Dias;[15] deu seu nome a um projeto do governo brasileiro de construção de casas populares no interior, especialmente no Nordeste;[16] foi tema de uma poesia de Cassiano Ricardo;[17] é um motivo constante na obra do pintor José Antônio da Silva e foi cantado na conhecida toada caipira João de barro, de Teddy Vieira e Muibo César Cury.[18] A artista Celeida Tostes utilizou seus ninhos para a criação de uma instalação apresentada na Escola de Artes Visuais do Parque Lage em 1990.[19] Além disso a ave já batizou uma plataforma criptográfica para a Autoridade Certificadora Raiz da Infra-estrutura de Chaves Públicas do Brasil[20] uma ONG,[21] um concurso nacional de literatura da prefeitura de Belo Horizonte,[22] e um grande número de estabelecimentos comerciais, empresas, hotéis e escolas.[23][24][25][26]
Em Sobradinho corre uma lenda de que a cidade foi fundada por um joão-de-barro, a quem ela também deve o nome, já que antigamente um viajante teria ali encontrado uma dessas aves a construir seu ninho, e ela, falando-lhe, disse que seria na forma de um "sobradinho", em memória das grandes casas de fazenda que um dia pontuavam a paisagem da região.[27] Os indios avá guaraní assim explicam a origem do joão-de-barro: a jovem Kuairúi havia se enamorado de Tiantiá, um valoroso guerreiro. Queriam casar, mas o cacique Tabáire, pai de Kuairúi, não permitiu, porque a despeito de sua bravura Tiantiá não sabia construir uma cabana. Assim foram transformados em pássaros que ajudam um ao outro na construção do ninho.[28]
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assunto(s) gorilas
Os gorilas são mamíferos primatas pertencentes ao género Gorilla, endémicos das florestas tropicais do centro da África. O fato de compartilharem 98%-99% do DNA com os seres humanos faz dos gorilas o parente vivo mais próximo, logo depois dos bonobos e chimpanzés[1]. O gorila é o maior primata atualmente.
Os gorilas vivem em florestas tropicais ou sub-tropicais. Apesar da sua área de distribuição abranger apenas uma pequena percentagem de África, os gorilas existem numa grande variedade de altitudes. Os gorilas-de-montanha (Gorilla beringei beringei) habitam as florestas montanhosas do Albertine Rift, existendo entre os 2.225 até aos 4.267 m. Os gorilas-do-ocidente moram em florestas densas e pântanos das terras baixas e marisma até ao nível do mar.
Etimologia
O médico e missionário estadunidense Thomas S. Savage descreveu o gorila-do-ocidente pela primeira vez (na altura como o nome Troglodytes gorilla) em 1847 a partir de espécimes obtidos em Libéria.
O nome deriva da palavra grega tranliterada Gorillai (uma "tribo de mulheres peludas") descrita por Hannon, o Navegador, um navegador cartaginês e possível visitante (cerca de 480 a.C.) à área da actual Serra Leoa[2]. Na sua viagem, Hannon encontra o que considera serem pessoas selvagens e peludas numa ilha da costa ocidental africana. Três fêmeas foram capturadas e as suas peles levadas para Cartagena.
Fisiologia
Um gorila adulto mede entre 1.4 e 2 metros de altura quando de pé, o macho pesa entre 140 e 300 kg e a fêmea que é bem menor pesa entre 70 e 110 kg.[3] O gorila é o maior primata vivo que existe. É capaz de levantar até 2 toneladas com os dois membros anteriores.
Os gorilas, geralmente, se locomovem em quatro patas. As suas extremidades anteriores são mais longas que as posteriores e semelhantes a braços, ainda são utilizadas também como ponto de apoio ao caminhar.
A estrutura facial do gorila é denominada de "mandíbula protuberante", já que ela é muito maior que o maxilar.
A gestação dura oito meses e meio e normalmente a próxima gestação só ocorre três ou quatro anos depois o nascimento, tempo este que os filhotes convivem com a mãe. A maturidade sexual é atingida entre 10 e 12 anos pelas fêmeas e entre 11 e 13 anos pelos machos, podendo ser modificados estes anos com a vivência nos cativeiros. E a esperança de vida oscila entre os trinta e cinqüenta anos, o record nesta categoria está com um gorila dum zoológico da Filadélfia que morreu aos 54 anos.
Sua dieta alimentar é, em grande parte, herbívora, uma vez que alimentam-se de frutas, folhas, brotos, mas também os insectos compõem menos de 2% do seu cardápio.
Todos os gorilas compartilham o mesmo tipo sangüíneo, o tipo B, e assim como os humanos, cada indivíduo possui uma impressão digital única.
Estado de conservação
Ambas espécies de gorila estão em perigo de extinção, e têm sido sujeitas a intensa caça furtiva. Ameaças à sobrevivência dos gorilas incluem destruição de habitat e ao mercado de carne de caça. Em 2004, uma população de algumas centenas de gorilas no Odzala National Park, na República do Congo foi essencialmente devastada pelo vírus ébola[4]. Um estudo de 2006 publicado na revista Science concluiu que mais de 5000 gorilas podem ter morrido devido a surtos recentes do Ébola na África central. Os investigadores indicaram que isto em conjunção com a caça comercial cria uma "receita para uma extinção ecológica rápida."[5]. Esforços de conservação incluem o Great Apes Survival Project, uma parceria entre a Organização das Nações Unidas para o Meio Ambiente e a UNESCO; e ainda um tratado internacional, chamado Gorilla agreement em inglês, concluído sob o auspício da Convenção sobre Espécies Migratórias O Gorila Agreement é o primeiro instrumento legal apontado exclusivamente à conservação do gorila e entrou em funcionamento em 1 de Junho de 2008.
Em Agosto de 2008, um estudo da Wildlife Conservation Society, anunciou a existência de uma população previamente desconhecida nas florestas do Congo, o que duplicou o número de gorilas conhecidos na natureza para cerca de 125.000[6].
Evolução e classificação
Do mesmo modo que a ciência, os estudos taxonômicos acerca dos gorilas não estão estabelecidos definitivamente. Isso pode ser percebido com o fato de até recentemente ser considerada a existência de três espécies de gorila: o gorila-do-ocidente das terras baixas, o gorila-do-oriente das terras baixas e o gorila-das-montanhas. Actualmente há consenso que há duas espécies com duas subespécies cada. Entretanto, correntes mais recentes afirmam a existência de mais uma subespécie, a qual pertenceria a Gorilla beringei, localizada na população de gorilas das montanhas de Bwindi, que é, por vezes, chamado de gorila-de-indi.
Os taxonomistas e primatologistas, além doutros cientistas da área, continuam estudando as relações entre as espécies de gorilas[7], e de acordo com o consenso atual e sua publicação mais recente (Primate Taxonomy, Colin Groves 2001 ISBN 1-56098-872-X) lista duas espécies reconhecidas, cada qual com duas subespécies:
Género Gorilla[8]
Gorila-do-ocidente (Gorilla gorilla)
Gorilla gorilla gorilla
Gorilla gorilla diehli
Gorila-do-oriente (Gorilla beringei)
Gorila-das-montanhas (Gorilla beringei beringei)
Gorilla beringei graueri
Os parentes mais próximos dos gorilas são chimpanzés e humanos, que se separaram dos gorilas à cerca de 7 milhões de anos[9]. Genes humanos diferem na sua sequência em apenas 1,6% em média dos genes de gorila correspondentes, mas há diferenças adicionais no número de cópias que cada gene tem[10].
Inteligência
Uma gorila fêmea mostrando o uso de ferramentas. Ela usa um tronco de uma árvore como suporte enquanto pesca.
Uso de ferramentas
As seguintes observações foram feitas por uma equipa liderada por Thomas Breuer da Wildlife Conservation Society em Setembro de 2005. Os gorilas são conhecidos por usarem ferramentas na natureza. Uma gorila fêmea do Nouabalé-Ndoki National Park na República do Congo foi gravada a usar um pau para determinar a profundidade da água enquanto atravessava um pântano. Uma segunda fêmea foi vista a usar um toco de árvore como uma ponte e também para a suportar enquanto pescava no pântano. Isto quer dizer que todos os hominídeos são agora conhecidos por usar ferramentas[12].
Em Setembro de 2006, um gorila com dois anos e meio da República do Congo foi descoberto por usar pedras para abrir frutos de palmeira dentro de um santuário de caça[13]. Enquanto que esta foi a primeira observação do género para um gorila, há quarenta anos atrás os chimpanzés já tinham sido observados a usar ferramentas na natureza, a 'pescar' térmitas. Os hominídeos não-humanos são dotados de um "agarrar" semi-preciso, e são capazes certamente de usar quer ferramentas simples como até armas, improvisando um taco a partir de um ramo caído.
Distribuição das populações de gorilas
Os gorilas vivem na zona equatorial da África, e as duas espécies estão separadas por 750 km de distância.[14]
O gorila-ocidental vive numa área de cerca de 710.000 km² que compreende partes da Nigéria, Camarões, República Centro-Africana, Guiné Equatorial, Gabão, República do Congo, Angola e a extremidade ocidental da República Democrática do Congo. Enquanto que o gorila-oriental habita uma zona restrita com cerca de 112.000 km² que compreende a extremidade oriental da República Democrática do Congo, da Uganda e Ruanda.[14]
Referências culturais
Os gorilas são e foram bastante representados e lembrados em produções artísticas, entre elas as mais conhecidas são os filmes de King Kong, além de exemplos como Planeta dos macacos, Scorporilla (uma mistura de Escorpião e Gorila que aparece nos jogos Crash of the Titans e Crash Bandicoot: Mind Over Mutant) e Donkey Kong.
Curiosidades
Baseado na transliteração da palavra grega, as denominações para os membros dessa espécia não mudaram muito, são bastantes parecidas. Basta comparar e perceber: Gorilla (em alemão), gorila (em espanhol), gorilo (em esperanto), gorille (em francês), gorila (em galego), gorilla (em inglês), gorilla (em italiano), gorilla (em neerlandês), goryl (em polonês), gorila (em português), entre outros.
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assunto(s) cacatua
As cacatuas (ou catatua, em Português de Portugal) são aves psitaciformes, pertencentes à família Cacatuidae (a taxonomia de Sibley-Ahlquist integra-os as cacatuas na família dos psitacídeos). São muito semelhantes aos papagaios em relação ao bico em formato de banana e morfologia zigodáctila dos pés (dois dedos para a frente, dois para trás). Como características distintivas, as cacatuas apresentam uma crista móvel e plumagem de cores simples. As cacatuas têm distribuição geográfica restrita à Oceania (mais precisamente, nas florestas australianas) e em ilhas vizinhas, no Pacífico. Há cerca de 20 espécies de cacatuas.
Bastante barulhenta e colorida, a cacatua tem bico encurvado e pés com grande capacidade de movimentação, usados para andar, trepar em árvores e levar comida à boca. As cacatuas são psitacídeos grandes, dotados de um penacho que é erguido em exibições de corte. Encontradas apenas no Sudeste Asiático e na Austrália, são especializadas em comer sementes e quebrar nozes. Reúnem-se em grandes bandos, vivem em ambientes relativamentes úmidos e têm cauda curta. Alimentam-se principalmente no solo.
As cacatuas têm uma expectativa de vida que varia de 30 a 75 anos. São aves extremamente dóceis e brincalhonas, se adquiridas em um cativeiro. Podem aprender a cantar e a falar. Podem atingir tamanhos que variam de 35 a 70 centímetros. O que torna a Cacatua particular é a sua crista, que levanta e abaixa, dependendo do seu estado de humor.
Outro aspecto a ter em conta é a inteligência destes bichos, aprendem com muita facilidade a abrir gaiolas, e a pegar em pequenos objetos como isqueiros, canetas, relógios, pulseiras, cordões, dentre outros, podendo representar um perigo para o animal. Portanto, é importante deixar estas pequenas coisas longe de seu alcance. Uma das formas de ultrapassar este problema é ter alguns brinquedos próprios para ela ou também lhe dar nozes ou castanhas para se entreter. Se se sentirem esquecidas ou abandonadas, tendem a arrancar as penas e a destruir tudo o que tenham à volta, sejam plantas, mobília, eletrodomésticos,e até mesmo roupas.
Características Gerais
Asas: As cacatuas são boas voadoras. Suas asas são afiladas ou arredondadas. Quase sempre voam em bandos barulhentos, que podem ter desde pares até centenas de aves.
Bico: Alimentam-se basicamente de vegetais e sementes. Usam o bico para quebrar e abrir sementes e nozes ou para morder frutos. A maxila superior, maior que a inferior, tem relativa mobilidade. Termina em um gancho pontudo, que utiliza para se alimentar e escalar. A língua costuma ser grossa e áspera.
Pés: Usam-nos para andar, subir em brinquedos e escalar objetos (ou a gaiola), pegar a comida e levá-la à boca.´
Alimentação: A ração destas aves deve ser adquirida em uma casa de aves (ou de rações),de preferência misturas nutritivas, parecidas com a de papagaio, e devem ser considerados ainda suplementos de frutas ou suplementos vitamínicos. Quando estiver calor,é aconselhável que borrife as suas penas com um borrifador. Na Natureza, estas aves vivem em ambientes relativamente úmidos,sentindo a necessidade desses borrifos.
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assunto(S) dragão de komodo
Dragão-de-komodo (AO 1990: dragão-de-comodo) ou crocodilo-da-terra (Varanus komodoensis) é uma espécie de lagarto que vive nas ilhas de Komodo, Rinca, Gili Motang e Flores, na Indonésia.[2] Pertence à família de lagartos-monitores Varanidae, e é a maior espécie de lagarto conhecida, chegando a atingir 2–3 m de comprimento e 70 kg de peso. O seu tamanho invulgar é atribuído a gigantismo insular, uma vez que não há outros animais carnívoros para preencher o nicho ecológico nas ilhas onde ele vive, e também ao seu baixo metabolismo.[3][4] Como resultado deste gigantismo, estes lagartos, juntamente com as bactérias simbiontes, dominam o ecossistema onde vivem.[5] Apesar dos dragões-de-comodo comerem principalmente carniça, eles também caçam e fazem emboscadas a presas incluindo invertebrados, aves e mamíferos.
A época de reprodução começa entre maio e agosto, e os ovos são postos em setembro. Cerca de vinte ovos são depositados em ninhos de Megapodiidae abandonados e ficam a incubar durante sete a oito meses, e a eclosão ocorre em abril, quando há abundância de insectos. dragões-de-comodo juvenis são vulneráveis e, por isso, abrigam-se em árvores, protegidos de predadores e de adultos canibais. Demoram cerca de três a cinco anos até chegarem à idade de reprodução, e podem viver até aos cinquenta anos. São capazes de se reproduzir por partenogénese, no qual ovos viáveis são postos sem serem fertilizados por machos.
Os dragões-de-comodo foram descobertos por cientistas ocidentais em 1910. O seu grande tamanho e reputação feroz fazem deles uma exibição popular em zoológicos. Na natureza, a sua área de distribuição contraiu devida a actividades humanas e estão listadas como espécie vulnerável pela UICN. Estão protegidos pela lei da Indonésia, e um parque nacional, o Parque Nacional de Komodo, foi fundado para ajudar os esforços de protecção.
O dragão-de-comodo é conhecido, para os nativos da ilha de Komodo, como ora, buaya darat (crocodilo da terra) ou biawak raksasa (monitor gigante).[6][7]
PELE DO DRAGÃO DE KOMODO
Detalhe da pele de um dragão-de-comodo.
Robusto e com aparência de dinossauro, pode medir até 3,5 m de comprimento e pesar até 125 kg. A cor de sua pele é cinzenta e marrom. Sua dieta baseia-se em porcos selvagens (javalis), cabras, veados, búfalos, cavalos, macacos, dragões-de-comodo menores, insectos e até seres humanos. Também se alimenta de carniça de animais e, com o seu faro, pode localizar uma carcaça de animal a quilômetros de distância, sendo capaz de devorá-la por completo.
Cada uma das quatro patas do dragão-de-comodo possui cinco garras. No interior de sua mandíbula habitam bactérias letais, sendo que os animais que conseguem escapar de suas garras acabam morrendo por infecções. Para se alimentar de animais vivos, o dragão derruba a sua vítima com a sua cauda e depois corta-o em pedaços com os dentes. Quando trata-se de animal grande, como um búfalo, o dragão ataca-o sorrateiramente com uma mordida e espera o animal morrer pela infecção produzida pelas bactérias. O lagarto segue a vítima durante algum tempo até que a infecção se encarrega de prostrá-la, quando é então calmamente devorada. Costuma comer primeiro a língua e as entranhas, suas partes preferidas.
São ovíparos, colocando de quinze a trinta e cinco ovos por fêmea, na areia, ao final da estação das chuvas. Os ovos abrem-se depois de seis a oito semanas. Ao nascer, os pequenos dragões têm de 20 a 25 cm de comprimento. Vivem, em média, cinquenta anos. Nas ilhas onde são encontrados, os dragões-de-comodo são uma grande atração turística, apesar de haver registro da morte de um turista atacado por um dragão. Entretanto, normalmente não são animais agressivos, já que os habitantes locais convivem com eles diariamente nas praias.
dragões-de-comodo.
Existem outras espécies de lagartos gigantes, como o Varanus griseus, que é um animal terrestre, e o Varanus niloticus, que é um réptil com hábitos anfíbios, passando boa parte de sua vida na água. Vivem na África, sul da Ásia, Indonésia e Austrália. Variam muito de tamanho. O menor deles apresenta apenas 20 cm de comprimento.
Sentidos
O dragão-de-comodo usa a sua língua para detectar estímulos de sabor e cheiro, tal como em muitos outros répteis, com o sentido vomeronasal usando o órgão de Jacobson, um sentido que ajuda a navegação no escuro.[11]
Um dragão-de-comodo na Ilha Komodo usa a língua para amostrar o ar.
Com a ajuda de um vento favorável e do seu hábito de balançar a cabeça de um lado para o outro enquanto anda, os dragões-de-comodo são capazes de detectar carcaças a uma distância de 4-9,5 km[12].[13]
As narinas do dragão não são úteis para cheirar, pois estes animais não têm diafragma.[12][14] Apresentam apenas algumas papilas gustativas na parte de trás da sua garganta.[11] As escamas, algumas reforçadas com osso, têm placas sensoriais ligadas a nervos que facilitam o sentido do tacto. As escamas à volta das orelhas, lábios, queixo e das solas dos pés podem ter três ou mais placas sensoriais.[12]
O dragão-de-comodo não possui um sentido da audição particularmente apurado, apesar do canal auditivo ser bem visível, e é só capaz de ouvir sons entre os 400 e os 2000 hertz[15].[7] É capaz de ver até aos 300 m mas, como as suas retinas só possuem cones, julga-se que tenham má visão nocturna. O dragão-de-comodo é capaz de ver a cores, mas tem pouca discriminação visual de objectos estacionários.[13]
Anteriormente, pensava-se que o dragão-de-comodo era surdo, pois um estudo relatou ausência de agitação em dragões-de-comodo selvagens em resposta a sussurros, vozes alta ou gritos. Isto foi contestado quando Joan Proctor, empregada do Zoológico de Londres, treinou uma espécie em cativeiro para sair da sua toca à espera de comida, depois de ouvir a sua voz e mesmo que ele não a conseguisse ver.[16] Evolução
O desenvolvimento evolutivo do dragão-de-comodo teve início com o género Varanus, que se originou na Ásia há cerca de 40 milhões de anos e migrou para a Austrália. Há cerca de 15 milhões de anos, uma colisão entre a Austrália e o Sudoeste Asiático permitiu que os varanídeos se deslocassem para o que é agora o arquipélago indonésio. Crê-se que o dragão-de-comodo se diferenciou dos seus ancestrais australianos há 4 milhões de anos, estendendo a sua área de distribuição para Este até à ilha de Timor. A Idade do Gelo, com a subida dramática do nível da água do mar, formou as ilhas onde os dragões-de-comodo habitam, isolando-os nas sua área de distribuição actual[
Ecologia
O dragão-de-comodo prefere lugares quentes e secos e tipicamente vive em zonas de pasto abertos, savana e floresta tropical em elevações baixas. Sendo um animal ectotérmico, está mais activo durante o dia, apesar de exibir alguma actividade nocturna. Os dragões-de-comodo são maioritariamente solitários, juntando-se com outros apenas para acasalar e comer. São capazes de correr rapidamente em curtos disparos, até 20 km por hora, mergulhar até 4,5 m e trepar a árvores enquanto novos usando as suas garras.[17] Para apanhar presas que estão fora do alcance, os dragões-de-comodo pode erguer-se nas suas patas traseiras e usar a sua cauda como apoio.[16] Quando o dragão-de-comodo atinge o estado adulto, as suas garras são usadas primariamente como armas, pois o seu grande tamanho faz com que trepar a árvores não seja prático.[12]
O dragão-de-comodo, para se abrigar, cava buracos com os seus membros anteriores e garras, que podem medir de 1 a 3 m de largura.[18] Devido ao seu grande tamanho, e hábito de dormir nestas covas, é capaz de conservar o calor corporal durante a noite diminuindo o tempo que precisam de estar ao sol para manter a temperatura corporal no dia seguinte.[19] O dragão-de-comodo caça tipicamente durante a tarde, mas permanece na sombra durante a parte mais quente do dia.[20] Estes locais de repouso especiais, normalmente localizados em falésias expostas à brisa fria do mar, são marcados com fezes e a vegetação é eliminada. Servem também como local estratégico de onde emboscar veados.[21]
Dieta
Os dragões-de-comodo são carnívoros. Apesar de comerem principalmente carniça,[3] também emboscam presas vivas com um ataque furtivo. Quando presas adequadas chegam perto de um local de emboscada de um dragão, este irá subitamente à carga sobre o animal e tentará atingir a parte de baixo da garganta.[12] É capaz de localizar a sua presa através do seu olfacto apurado, que consegue localizar um animal morto ou moribundo até uma distância de 9,5 km.[12] Também já foram observados a deitar abaixo grandes porcos e veados com a sua cauda.[22]
Estes animais comem rasgando pedaços grandes de carne e engolindo-os inteiros enquanto seguram a carcaça com as patas anteriores. Para presas pequenas (até ao tamanho de uma cabra), conseguem engoli-las inteiras, usando as suas mandíbulas pouco articuladas, crânio flexível e estômago expansível. O conteúdo vegetal do estômago e intestinos são tipicamente evitados.[21] Quantidades copiosas de saliva vermelha produzida pelos dragões-de-comodo ajudam a lubrificar a comida, mas ainda assim a deglutição demora muito tempo (15-20 minutos para engolir uma cabra). Os dragões-de-comodo tentam por vezes acelerar o processo espetando a carcaça contra uma árvore para forçá-las a descer a sua garganta, chegando a deitar árvores abaixo.[21] Para prevenir que sufoquem enquanto engolem, respiram usando um tubo pequeno debaixo da língua que se liga ao pulmão.[12] Depois de comerem até 80 por cento do seu peso corporal numa refeição,[5] arrasta-se até um sítio solarengo para acelerar a digestão, pois a comida pode apodrecer e envenená-los se deixada por digerir muito tempo. Devido ao seu metabolismo lento, dragões grandes podem sobreviver com apenas 12 refeições por ano.[12] Depois da digestão, o dragão-de-comodo regurgita uma massa de cornos, cabelo e dentes, que está coberto num muco mal-cheiroso. Depois da regurgitação, esfrega a cara na poeira ou nos arbustos para se livrar do muco, sugerindo que, tal como os humanos, não aprecia o cheiro das suas próprias excreções.[12]
Os animais maiores geralmente comem primeiro, enquanto os mais pequenos seguem uma hierarquia. O macho maior afirma a sua dominância e os machos mais pequenos mostram a sua submissão usando linguagem corporal e silvos. Dragões de tamanho igual podem recorrer a uma "luta livre". Os vencidos normalmente retiram-se, apesar de alguns já terem sido observados a ser mortos e comidos pelos vencedores.[12]
A dieta do dragão-de-comodo é abrangente e inclui invertebrados, outros répteis (incluindo dragões mais pequenos), aves, ovos de aves, pequenos mamíferos, macacos, javalis, cabras, veados, cavalos e búfalos.[23] Komodos juvenis comem insectos, ovos, osgas, e pequenos mamíferos[3] Ocasionalmente, também podem consumir humanos e cadáveres de humanos, escavando corpos de sepulturas pouco fundas.[16] Este hábito de saltear sepulturas fez com que os habitantes de Komodo movessem os seus cemitérios de solos arenosos para argilosos e que empilhassem rochas em cima delas para impedir os lagartos.[21] Os dragões-de-comodo podem ter evoluído para se alimentarem do elefante-pigmeu Stegodon que chegou a viver em Flores, de acordo com o biólogo evolutivo Jared Diamond.[24] Estes animais também já foram observados a assustar intencionalmente um veado fêmea na esperança de provocar um aborto espontâneo cujos restos pudessem ser comidos, uma técnica que também já foi observada em grandes predadores africanos.[24]
Como os dragões-de-comodo não tem diafragma, não conseguem sugar água quando bebem, nem lambê-la com a língua. Em vez disso, eles bebem enchendo a boca com água, levantando a cabeça e deixando que a água desça pela garganta.[12]
Veneno e bactérias
Em finais de 2005, investigadores da Universidade de Melbourne concluiram que o Varanus giganteus, uma outra espécie de monitor, e Agamidae podem ser venenosos. Pensava-se que mordeduras feitas por estes lagartos propiciavam infecções por causa das bactérias presentes na boca dos animais, mas a equipe de pesquisa mostrou que os efeitos imediatos eram causados por envenenamento ligeiro. Mordeduras em dedos de humanos por Varanus varius, um dragão-de-comodo e por um Varanus scalaris foram observadas, e todas produziram resultados semelhantes em humanos: inchaço rápido no espaço de minutos, interrupção localizada da coagulação do sangue, dor fulminante até ao cotovelo, alguns sintomas durando várias horas.[25]
Os dragões-de-comodo possuem também bactérias virulentas na sua saliva, das quais foram isoladas mais de 28 estirpes Gram-negativas e 29 Gram-positivas.[26] Estas bactérias provocam septicémia nas suas vítimas; se uma mordidela inicial não matar a presa e ela escapa, irá normalmente sucumbir no espaço de uma semana devido à infecção resultante. As bactérias mais mortíferas na saliva destes animais parecem ser uma estirpe altamente mortífera de Pasteurella multocida, segundo estudos realizados com ratos de laboratório.[27] Não há nenhum antídoto específico para as mordeduras de dragões, mas é normal sobreviver-se, se a área afectada for limpa e o paciente for tratado com antibióticos. Se não for tratado rapidamente, pode desenvolver-se gangrena à volta do local ferido, o que pode requerer que a área afectada seja amputada. Como estes lagartos parecem ser imunes aos seus próprios micróbios, muita pesquisa tem sido feita à procura da molécula antibacteriana na esperança que seja útil para a medicina humana.[28]
Reprodução
O acasalamento ocorre entre Maio e Agosto, sendo os ovos postos em Setembro.[7] Durante este período, os machos lutam pelas fêmeas e território agarrando-se um ao outro enquanto estão levantados nas patas posteriores. O perdedor é eventualmente deitado ao chão. Estes machos podem vomitar ou defecar enquanto se preparam para a luta.[16] O vencedor da luta irá depois mostra a língua à fêmea para receber informação sobre a sua receptividade.[5] As fêmeas são antagonistas e resistem com as suas garras e dentes durante as primeiras fases do cortejo. Por isso, o macho tem de prender a fêmea totalmente durante o coito para evitar ferir-se. Outras cerimónias de acasalamento incluem machos esfregando o seu queixo na fêmea, arranhadelas nas costas e lambidelas.[29] A copulação ocorre quando o macho inserte um dos seus hemipénis na cloaca da fêmea.[13] Os dragões-de-comodo podem ser monógamos e formar um par estável, um comportamento raro em lagartos.[16]
Nesta imagem, a cauda longa e as garras são claramente visíveis.
A fêmea põe os seus ovos em tocas escavados nas vertentes de uma elevação ou em ninhos abandonados de Megapodius reinwardt, com preferência para os ninhos abandonados.[30] A postura normalmente consiste de uma média de 20 ovos que estiveram em incubação durante 7 a 8 meses.[16] A fêmea deita-se em cima dos ovos para os incubar e proteger até que eclodem por volta de Abril, no fim da época chuvosa quando há abundância de insectos. Para os juvenis, a saída da casca é um processo cansativo. Eles usam um dente especial que cai passado pouco tempo. Depois de cortarem a casca, os lagartos recém-eclodidos permanecem dentro da casca durante algumas horas antes de escavarem para fora do ninho.[12] Jovens dragões-de-comodo passam grande parte dos seus primeiros anos em árvores, onde estão a salvo de predadores, incluindo adultos canibalescos, que fazem de dragões juvenis 10% da sua dieta.[16] Segundo David Attenborough, o hábito de canibalismo pode ser vantajoso em suster o tamanho grande dos adultos, pois presas de tamanho médio são raras na ilha.[22] Quando um jovem tem de aproximar-se de uma presa, rebolam em fezes e descansa em cima de intestinos de animais esvicerados para deter estes adultos esfomeados[16] Os dragões-de-comodo tomam cerca de três ou cinco anos a se tornarem maduros, e podem viver até aos 50 anos.[18
Partenogénese
Uma dragão-de-comodo no Zoológico de Londres chamada Sungai fez uma postura de ovos no fim de 2005 depois de estar separada de qualquer companhia masculina durante mais de dois anos. Os cientistas assumiram inicialmente que ela tinha sido capaz de armazenar esperma desde o seu contactos anteriores com um macho, uma adaptação conhecida como superfecundação.[31] A 20 de Dezembro de 2006 foi relatado que Flora, uma dragão-de-comodo que vivia no Zoológico de Chester de Inglaterra, era a segunda dragão-de-comodo que fez uma postura de ovos não-fertilizados: ela pôs 11 ovos, sete dos quais eclodiram, todos eles machos.[32] Cientistas de Universidade de Liverpool no Norte de Inglaterra fizeram testes genéticos aos três ovos que colapsaram quando foram transferidos para uma incubadora, e verificaram que a Flora não tinha tido contacto físico com um dragão macho. Após ser descoberta a condição dos ovos de Flora, testes mostraram que os ovos de Sungai também tinham sido produzidos sem fertilização externa.[33]
dragão-de-comodo partenogénico bebé, Zoológico de Chester, Inglaterra
Estes animais tem o sistema de determinação do sexo ZW em contraste com o sistema XY presente nos mamíferos. O facto de só terem nascido machos, mostra que os ovos não-fertilizados eram haplóides (n) e que duplicaram os seus cromossomas mais tarde para se tornarem diplóides (2n) (sendo fertilizados por um corpo polar, ou por duplicação dos cromossomas sem divisão celular, ao invés de ela por ovos diplóides por falha de uma das divisões meióticas reductores). Quando uma dragão-de-comodo fêmea (com os cromossomas sexuais ZW) se reproduz dessa maneira, fornece à sua prole apenas um cromossoma de cada par que possui, incluindo apenas um dos seus dois cromossomas sexuais. Este conjunto singular de cromossomas é duplicado no ovo, que se desenvolve partongeneticamente. Ovos que recebem um cromossoma Z tornam-se ZZ (macho); os que recebem um cromossoma W tornam-se WW e não se desenvolvem.[34][35]
Foi sugerido que esta adaptação reprodutora permite que uma fêmea sozinha entre num nicho ecológico isolado (tal como uma ilha) e produzem machos por partenogénese, estabelecendo assim uma população capaz de se reproduzir sexualmente (através de reprodução com os seus descendentes que pode resultar na produção tanto de machos como de fêmeas).[34] Apesar das vantagens de tal adaptação, os zoológicos estão avisado que a partenogénese é prejudicial para a diversidade genética,[36] devida à óbvia necessidade de cruzamento entre a única fêmea mãe com os seus descendentes macho.
Em 31 de janeiro de 2008, o Zoológico de Sedgwick County, em Wichita, no Kansas, tornou-se o primeiro da América a documentar partenogénese em dragões-de-comodo. O zoológico tem duas fêmeas adultas, uma das quais pos 17 ovos em Maio de 2007. Só dois destes ovos foram incubados e eclodiram por falta de espaço; o primeiro nasceu em 31 de Janeiro de 2008 enquanto que o segundo saiu a 11 de Fevereiro. Ambos eram machos.[37][38]
Preservação
O dragão-de-comodo é uma espécie vulnerável e está listada na Lista vermelha da IUCN.[43] Há aproximadamente 4-5 mil dragões-de-comodo na natureza. As suas populações estão restritas às ilhas de Gili Motang (100), Gili Dasami (100), Rinca (1300), Komodo (1700) e Flores (talvez 2000).[2] No entanto, há preocupação que só haja actualmente somente 350 fêmeas reprodutoras.[6] Para responder a esta questão, foi fundado o Parque Nacional de Komodo em 1980 para proteger as populações dos dragões-de-comodo nas ilhas de Komodo, Rinca e Padar.[44] Mais tarde, as reservas de Wae Wuul e Wolo Tado foram abertas em Flores para ajudar à conservação destes animais.[42] Há evidências que os dragões-de-comodo estão a ficar habituados à presença humana, pois turistas costumam dar-lhes carcaças de animais em várias estações de alimentação.[3] O estado de espécie ameaçada destes animais deve-se a actividade vulcânica, terramotos, perda de habitat, incêndios (a população de Padar foi quase destruída por causa de um incêndio florestal, e desde então desapareceu misteriosamente),[12][42] diminuição do número de presas, turismo e caça furtiva. Sob o Apêndice I da CITES (a Convenção sobre o Comércio Internacional das Espécies da Fauna e da Flora Selvagens Ameaçadas de Extinção), o comércio de peles ou espécimes é ilegal.[14][45]
O biólogo australiano Tim Flannery sugeriu que a introdução de dragões-de-comodo pode beneficiar o ecossistema australiano, pois poderia ocupar o nicho de grande carnívoro deixado livre pela extinção do grande varano Megalania. No entanto, ele aconselha muita cautela e uma introdução gradual em experiências de aclimatização, especialmente porque "o problema da predação de grandes varanídeos sobre humanos não pode ser menosprezado". Ele usa o exemplo da coexistência bem sucedida com o crocodilo-de-água-salgada como prova que os australianos poderiam adaptar-se facilmente.[46]
Apesar da raridade dos ataques, os dragões-de-comodo são conhecidos por matar humanos. Em 4 de Junho de 2007, um dragão atacou um rapaz de oito anos na Ilha Komodo. Mais tarde, ele morreu de hemorragias resultantes das suas feridas. Foi o primeiro ataque fatal registado em 33 anos.[47] Os nativos culparam o ataque aos ambientalistas que não vivem na ilha que proibiram os sacrifícios de cabras, o que causou que fosse negado aos dragões-de-comodo a fonte de comida esperada, fazendo com que os animais vagueassem para dentro de territórios humanos à procura de comida. Para os nativos da Ilha Komodo, estes animais são a reencarnação dos seus antepassados, e são por isso tratados com reverência.[48]
Em cativeiro
Desde há muito tempo, os dragões-de-comodo são grandes atracções em zoológicos, pois o seu tamanho e reputação fazem com que sejam uma exibição popular. São, no entanto, raros em zoológicos devido à susceptibilidade a infecções e doenças causadas por parasitas se capturados da natureza e não se reproduzem prontamente.[6]
O primeiro dragão-de-comodo foi exibido em 1934 no Smithsonian National Zoological Park, mas só viveu dois anos. Mais tentativas de exibir dragões-de-comodo foram feitas, mas o tempo de vida destas criaturas era muito curta, numa média de cinco anos no National Zoological Park. Estudos feitos por Walter Auffenberg, que estão documentados no seu livro The Behavioral Ecology of the Komodo Monitor, eventualmente permitiu uma gestão e reprodução mais eficiente dos dragões em cativeiro.[2]
Tem sido observado em dragões em cativeiro que muitos indivíduos demonstram comportamento relativamente manso durante um período de tempo em cativeiro pequeno. Várias ocorrências são relatadas onde tratadores levaram os animais fora dos seus cercados para interagir com visitantes ao zoológico, incluindo crianças pequenas, sem efeitos nocivos.[49][50] Dragões também são capazes de reagir de maneira diferente quando apresentados ao seu tratador normal, um tratador menos familiar ou um tratador completamente estranho.[51]
Pesquisa com dragões em cativeiro tem também fornecido evidências que eles jogam. Um estudo incidiu sobre um indivíduo que empurrava uma pá deixada pelo seu tratador, aparentemente atraído pelo som da pá a raspar pela superfície rochosa. Uma fêmea jovem no National Zoo em Washington, DC agarrava e abanava vários objectos incluindo estátuas, latas de bebidas, sapatos e outros objectos. Ela não confundia estes objectos com comida, pois só os engolia se estivessem cobertos em sangue de rato. Estes jogos sociais levaram à comparação com jogos efectuados por mamíferos.[5]
Outro caso de jogos documentados em dragões-de-comodo vem da Universidade do Tennessee, onde uma jovem dragão-de-comodo de nome "Kraken" interagiu com anéis de plástico, um sapato, um balde, e uma lata de alumínio com o seu focinho, acertando neles e carregando-os de um lado para o outro na sua boca. Ela tratou-os a todos de maneira diferente do que à sua comida, o que levou o investigador Gordon Burghardt a concluir que este comportamento não era relacionado com a alimentação. A Kraken for a primeira dragão-de-comodo que eclodiu em cativeiro fora da Indonésia, nascida no National Zoo em 13 de Setembro de 1992[52].[7]
Mesmo dragões aparentemente dóceis podem tornar-se agresivos imprevisivelmente, especialmente quando o seu território é invadido por alguém pouco familiar. Em Junho de 2001, um dragão-de-comodo feriu Phil Bronstein (editor executivo do San Francisco Chronicle) gravemente quando ele entrou no seu cercado no Zoológico de Los Angeles depois de ter sido convidado pelo tratador. Bronstein foi mordido no seu pé que estava descalço, pois o tratador tinha-lhe dito para tirar os seus sapatos brancos, pois estes poderiam excitar o dragão.[53][54] Apesar de ter escapado com vida, precisou que vários tendões do seu pé fossem re-ligados cirugicamente.[55]
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Valentim - Arte, Cultura e Restauro
Restauração de pinturas, gravuras, imagens e objetos de arte. Trabalhos de pintura.
segunda-feira, 27 de abril de 2015
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domingo, 27 de abril de 2014
Restauração tela de Carlos Chambelland
A tela estava muito deteriorada, apresentando vários rasgos, perdas de tecido e repintura generalizada.
Detalhe da repintura em cores fortes.
Verso da tela antes da restauração.
Durante a restauração: remoção da repintura, descoberta das cores originais em tons suaves e dourado.
Os rasgos foram suturados, nas partes faltantes (perdas de pedaços da tela) foram feitos enxertos. Após esta etapa , o quadro foi reentelado e as áreas de enxerto, perdas de camada pictórica foram emassadas.Podemos ver as áreas emassadas, já com algum retoque (reintegração pictórica).
Verso da tela após o restauro, com reentelamento.
Biografia
Carlos Chambelland (Rio de Janeiro RJ 1884 - idem 1950). Pintor, decorador, professor de pintura e desenho. Freqüenta a Escola Nacional de Belas Artes - Enba, no Rio de Janeiro, entre 1901 e 1907, e estuda com Zeferino da Costa (1840 - 1915) e Rodolfo Amoedo (1857 - 1941). Com o prêmio de viagem ao exterior, viaja para Paris, onde freqüenta em 1908 o ateliê do pintor Pierre Puvis de Chavannes (1824 - 1898). De volta ao Brasil, em meados de 1910, cursa gravura no Liceu de Artes e Ofícios do Rio de Janeiro. No ano seguinte, é incumbido pelo governo brasileiro da decoração do Pavilhão do Brasil na Exposição Internacional de Turim, na Itália, com Rodolfo Chambelland (1879 - 1967), João Timótheo da Costa (1879 - 1930) e Arthur Timótheo da Costa (1882 - 1922), entre outros. Em 1912, viaja para Pernambuco, onde permanece por três anos e realiza trabalhos de decoração. Nesse período, estuda os aspectos e costumes locais, que servem de tema para a produção de várias pinturas. Faz a decoração do Pavilhão de Festas da Exposição do Primeiro Centenário da Independência do Brasil, em 1922, no Rio de Janeiro. Na década de 1930, ilustra o livro do escritor e historiador Luiz Edmundo (1878 - 1961), O Rio de Janeiro no Tempo dos Vice-Reis. É professor da Enba de 1946 a 1950.
Comentário Crítico
O pintor Carlos Chambelland estuda pintura com Henrique Bernardelli (1858 - 1936), Zeferino da Costa (1840 - 1915) e Rodolfo Amoedo (1857 - 1941) na Escola Nacional de Belas Artes - Enba. Em 1907, obtém o prêmio de viagem ao exterior da 14ª Exposição Geral de Belas Artes, com a tela Final de Jogo, representando uma violenta briga de personagens populares em um bar. O artista viaja para Paris, onde conhece a obra de Pierre Puvis de Chavannes (1824 - 1898). Em 1911, participa do programa de decoração do pavilhão destinado ao Brasil na Exposição de Turim.
Retorna ao Brasil no ano seguinte e viaja para Pernambuco, onde permanece por três anos, incumbido da execução de alguns trabalhos de decoração. Dedica-se ainda a estudar os aspectos e costumes locais, que servem de tema para a realização de uma série de pinturas como Volta do eito (s.d.), Velho Bangüê (s.d), Tipo de Beleza do Sertão (s.d) ou Descanso (s.d.). O nordeste do país, segundo o próprio artista, despertado seu interesse por manter intacta a cultura tipicamente regional, diferenciando-se assim do cosmopolitismo que caracteriza as cidades do Rio de Janeiro e São Paulo.
Chambelland é considerado um hábil retratista, vivacidade e expressividade dada às figuras, como nos retratos de Mme Ruth Silveira (s.d.) ou de Arthur Timóteo da Costa (s.d.). O artista realiza ainda diversos auto-retratos e dedica-se também à pintura do nu feminino, que se destaca pelo tratamento sensual e pelo uso da luminosidade, de maneira a acentuar as formas, como em Nu (1927) e Repouso do Modelo (s.d.).
Fonte: http:// www.itaucultural.org.br/ aplicExternas/ enciclopédia_IC/ index.cfm?fuseaction=artist as_bio
Postado por Ana Capabianco às 12:44 Um comentário: Links para esta postagem
domingo, 23 de junho de 2013
RESTAURAÇÃO DE RETRATO DO MARECHAL DE EXÉRCITO MANOEL ANTONIO DA FONSECA COSTA
(MARQUÊS DA GÁVEA)
ÓLEO SOBRE TELA
DATA: 1870
AUTOR: JOAQUIM DA ROCHA FRAGOSO
DIMENSÕES: 265 CM X 175,5 CM
Estado
O verniz da tela estava oxidado, causando um amarelecimento. Houve uma tentativa de remoção do verniz, porém algumas áreas ainda apresentavam resquícios do material. A tela continha várias mossas, ou seja, protuberâncias, ficando com a superfície muito irregular. Algumas áreas também estavam craqueladas. A obra já foi reentelada anteriormente com cera, o que causou o endurecimento da superfície da tela. Observamos que a tela estava com marcas, tanto no sentido horizontal como vertical, causadas pelos chassis inadequados. Existiam também áreas onde havia perda da camada pictórica, com grandes áreas de repintura com tinta a óleo e retoques por toda a extensão da obra. Também apresentava muitos rasgos de grandes dimensões e vários enxertos. A moldura de madeira maciça (sucupira boleada a máquina) se encontrava revestida de verniz quase preto, muito deteriorado, com lascados, amassados e outros danos menores.
Tratamento
a. Tela
- Higienização mecânica, frente e verso;
- Limpeza química para remoção do verniz oxidado;
- Remoção do antigo reentelamento;
- Remoção da cera aglutinante;
- Sutura dos rasgos;
- Feitura de novos enxertos;
- Novo reentelamento utilizando Remay, tecido e adesivo;
- Confecção de novo chassis em cedro com cruzamento de traves afastado da tela, sem possibilidade de marcá-la;
- Recolocação da tela no novo chassis com material inoxidável;
- Remoção de retoques, emassamentos e pátinas com limpeza de toda a superfície;
- Refixação da pintura original com reentelamennto, emassamento das partes faltantes e renivelamento da tela o melhor possível;
- Aplicação de verniz de preparação para ser executada a reintegração cromática da pintura.
- Reintegração cromática;
- Aplicação de verniz.
b. Moldura de madeira
- Retirada do verniz, com lixamento e restauração dos danos;
- Reenvernizamento
- Colocação da tela na moldura por meio de escápulas giratórias, dos pítons em ferro e neles de cabo de aço dotado com dois estranguladores em cada extremidade (reguláveis).
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Sou artista plástica (bacharel em pintura pela UFMG) e restauradora de obras de arte desde 1996.
Desde 2012 trabalho como Conservadora de Obras de Arte no MAC - Museu de Arte Contemporânea de Niterói
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A Procura do Ouro Brasil: Maio 2014
A Procura do Ouro Brasil
terça-feira, 20 de maio de 2014
Retirar Ouro de lixo eletrônico
Saiba que é possível extrair ouro e prata de lixos eletrônicos como processadores antigos e placas mãe antigas?
Já não é uma novidade que é possível extrair Ouro de componentes eletrônicos (possível não quer dizer simples rs).
Pessoas ainda hoje ficam surpresas ao saber quantos metais preciosos são perdidos sempre que algum dispositivo eletrônico é jogado fora. Ouro, prata, platina e paládio podem ser recuperados de circuitos e processadores. De todos os metais preciosos, o ouro é o mais frequentemente recuperado e refinado. Derreter o revestimento de ouro do circuito pode acabar resultando em uma bagunça e em perda alguns dos metais. A maneira mais eficaz de recuperar ouro de lixos eletrônicos é usar um processo chamado de *galvanoplastia reversa.
*Galvanoplastia reversa para recuperação de ouro
Tipicamente, pensa-se que o ouro é apenas um metal utilizado na fabricação de joias e moedas. Entretanto, sua resistência à corrosão, condutividade e maleabilidade tornam-no útil para eletrônica. Quando o material galvanizado fica inutilizável, é possível recuperar o ouro usando técnicas como a galvanoplastia reversa.
A galvanoplastia reversa involve o uso de uma solução eletrolítica e eletricidade para retirar um metal (nesse caso, ouro) de um objeto. Ela também pode ser útil para recuperar outros metais.
Eletrônicos que contêm ouro
Nem todos os materiais eletrônicos possuem ouro. CPUs (unidades central de processamento), pinos e diversos tipos de placas de circuitos são todos objetos que podem conter ouro, e essas placas são particularmente boas para esse tipo de recuperação.
Você sabia que o seu computador é uma mina de metais preciosos?
Pois é, a placa-mãe e o processador de seu PC têm elementos compostos de ouro e prata. No entanto, retirá-los das peças não é nem um pouco fácil. Pelo contrário: exige substâncias químicas em concentrações bem perigosas.
O site Tom’s Hardware mostra os passos necessários para se retirar o metal de alto valor dos processadores inutilizados. Os procedimentos são complexos e quase todos envolvem o manuseio de produtos químicos perigosos, por isso, caso você não tenha muitas CPUs sobrando para valer o trabalho, é melhor nem tentar.
Postado por Mario dos Reis Neto às 14:08 Nenhum comentário:
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Como encontrar Ouro no Brasil
COMO E ONDE ENCONTRAR OURO:
1° DICA - PARA BEIRA DO RIOS RIACHOS E CACHOEIRAS.
A - É preciso fazer um pouco de pesquisa para descobrir para onde o ouro flui quando desce das montanhas.
O ouro fica, geralmente, em áreas nos leitos dos riachos com poucos bancos de areia ou onde a corrente diminui e faz redemoinhos.
B - Nas margens dos rios onde apresenta o afloramento de pedra e cascalho é indispenssavel reparar nas pedras que estão nas margens cavando na parte
dos fundos onde correria as águas dos remanços, jeralamente acomilão cascalhos e areia. E té mesmo retirando algumas do seu lugar para poder cavar
abaixo delas.
C - Se encontra uma fissura na jazida que parece ser o lugar certo para o ouro ter se depositado em sua jornada pela água,
ela trabalha uma hora ou mais para alargar a fenda e, então, dragar os sedimentos internos e procurar por pepitas na bateia.
D - Garimpeiros mais insistentes investem um pouco mais em equipamento. Uma máquina de dragagem motorizada,
por exemplo, custa em torno de US$ 1 mil a US$ 5 mil. Flutuando em barcas, o aparelho possui um bocal que suga grandes quantidades de material do leito do rio ou riacho.
E - Ou talvez tentem usar um detector de metal, ao custo de algumas centenas de dólares a até US$ 4 mil. Prospectores com um detector podem encontrar pepitas de 450 gramas do tamanho da borracha de um lápis ou "ouro incrustado em quartzos," disse Jim Hutchings, presidente da divisão de Sacramento da Associação de Prospectores de Ouro da América.
F - Um banho de ácido clorídrico corrói o quartzo, deixando um tipo incomum de ouro que pode chegar a valer centenas de dólares entre colecionadores interessados.
G - "Muitos caras que conheço mantêm o ouro na água," diz Lawrence. "É uma questão de ego - a água tende a ampliar o ouro e faz parecer que você tem muito mais do que conseguiu."
H - Além da bateia
Alguns caçadores de ouro vão um pouco mais além em sua perseguição.
O equipamento de Gloria Marie inclui um pé-de-cabra (que funciona como bengala), uma marreta de 1,8 kg, um cinzel e um aparelho de sucção manual.
I - É facultado a qualquer brasileiro ou cooperativa de garimpeiros que esteja regularizado no Departamento Nacional de Produção Mineral órgão no país que controla e fiscaliza todas as atividades de mineração.
J – Importante; as pedras que estiverem fora do rio é só olhar a posição em que a água do rio esta correndo e cavar por debaixo delas pois quando tinha água correndo nelas, fazia um remanso por de trás delas e ficando com depósitos de ouro ou sedimentos ao redor e por debaixo.
OURO ALUVIÃO É AQUELE OURO QUE É ENCONTRADO NA SUPERFÍCIE . É O OURO QUE VOCÊ NÃO PRECISA DE CAVAR UMA MINA PARA OBTE-LO.
http://www.detection.com/super/sales.html
http://gold-fs.com/
http://easternusprospectors.flyingcart.com/index.php?p=detail&pid=53&cat_id=
RESPOSTA Á DETECTOR DE METAL
1° O AT PRO OU O AT GOLD SÃO DETECTORES Á PROVA DE ÁGUA POREM NÃO SÃO SUBMERSÍVEIS. PARA ISSO É NECESSÁRIO UM APROPRIADO PARA MERGULHO, COMO POR EXEMPLO O Sea Hunter Mark II Detector de metais subaquático. ESTE SIM SUBMERGE ATÉ 25 PÉS E O AMIGO SE FOR MERGULHAR SERÁ UMA ÓTIMA MANEIRA DE ENCONTRAR UM VEIO OU UMA ENSEADA ONDE A CORRENTEZA DEIXOU REPOUSAR NO SEU REMANSO TÃO PRECIOSO METAL.
DOBRE O SITE, HOJE JÁ EXISTE UM SISTEMA DE PAGAMENTO QUE A MERCADORIA SÓ É PAGA SE ESTIVER TUDO CORRETO É FEITO NA HORA DA RETIRADA NO CORREIO . ESTANDO CORRETA, AÍ O SEU DEPÓSITO É LIBERADO PARA EMPRESA QUE VOCÊ. COMPROU.
Á MELHOR MANEIRA DE PAGAR É O;
PAGUE SEGURO. E NESTE SITE ELES TAMBÉM PODEM DIVIDIR E ( PARCELAR ) NO CARTÃO DE CRÉDITO PARA VOCÊ. POR MEIO DO ( THAYPAM ) MAIS É NECESSÁRIO VOCÊ. CONVERTER O SITE PARA PORTUGUES E VOCÊ. ACOSTUIMAR A INTENDE-LO , LENDO E RELENDO.
EX. DOS DETECTORES:
DETECTOR AT GOLD
ESSE É EXCLUSIVO PARA OURO ESTE É O SUB-AQUÁTICO ACHO QUE É 26 PÉS;
LEMBRE SEMPRE QUE A TECNOLOGIA ESTÁ Á NOSSO FAVOR E QUE ESTES DETECTORES DE METAL SÃO SIMPLES E FÁCEIS DE USAR. E EU ESCOLHI ESTA MARCA DEPOIS DE TER FEITO BASTANTE PESQUISAS NA INTERNETE, PARA SER SINCERO FIQUEI 6 MESES PARA PODER ENTENDER E SABER QUAL ERA O MELHOR E MAIS EM CONTA.
2º ( SOBRE A EXPEDIÇÃO GARIMPEIRA ).. POSSO PARTICIPAR DELA DANDO INFORMAÇÕES DE SOLOS ATRAVÉS DE E-MAIL.
( A ) SÃO DUAS MANEIRAS QUE SABEMOS QUE EXISTE OURO NO SOLO.
Á 1º É ATRAVÉS DA TECNOLOGIA, COM MAPEAMANTO DE SATÉLETE.
Á 2º É ATRAVÉS DE PESQUISA COM UM PROFICIONAL DA ÁREA NO CASO UM GEOLOGO., FICA MAIS CARO !
Á 3º SOMOS NÓS MESMOS, FAZENDO PESQUISA. EM ; RIOS E SOLO SECO, E NO MEIO DAS PEDRAS E ROCHAS NAS MONTANHAS. POIS A ROCHA É MÁGMA E PODE CONTER O METAL.
VAMOS LÁ.... SÓ PARA LEMBRAR!
( a ) TIPOS DE PEDRA; SE VOCÊ ESTIVER NUMA ÁREA DE TERRA SECA E COMEÇAR A VER QUE AS PEDRAS ESTÃO ( REDONDAS E GASTAS E LISAS. MAIS VOCÊ. ESTÁ EM TERRA ( SECA )!
VOCÊ. PODE TER CERTEZA QUE ALI ANTIGAMENTE JÁ TEVE UM RIO OU RIACHO. E VOCÊ. ESTÁ NO MEIO DELE ONDE ELE PASSOU UM DIA , MAIS SECOU OU FOI DESVIADO PELA NATUREZA.
VOCÊ PODE PREVER QUE ALI PODERÁ TER OURO EM PEPITA OU OURO ALUVIÃO OU ATÉ MESMO O CHAMADO ( MICRO OURO.- QUE É O PÓ DE OURO. DEVIDO A PASSAGEM DO RIO POR ALI.
( b ) EM TERRENO SECO. SE NO SOLO QUE VOCÊ ESTIVER PESQUISANDO VENHA TER CASCALHO COM TERRA PRETA OU VERMELHA E COM PEDRAS DE QUATZO, OU COM MAGNETITA ( É O MINÉRIO QUE FABRICA O IMÂ), E PÓ DE FERRO , QUE É DE COR PRETA. PODERAR TER OURO.
( C ) TODA A MONTANHA OU COLINA QUE VOCÊ. VER AS RACHADURAS NA TERRA OU PERCEBER QUE QUANDO Á ÁGUA DA CHUVA CAI, ELA ( ESCORRE ) POR AQUELE PONTO, LAVANDO TODA Á TERRA, E SE CONCENTRANDO EM VALETAS FEITAS PELA ÁGUA. PROVAVELMENTE PODERÁ TER ALGUM OURO POR ALI. MAIS O OURO EM TERRA SECA TEM QUE FAZER PESQUISA DE CUAGEM DEMARCAR NO MAPA ONDE VOCÊ. O ENCINTROU E LEVÁ-LO PARA CASA PARA PROSPECÇÃO NAS CAIXAS BOX. OU ACHAR UM VEIO DE ÁGUA MAIS PRÓXIMO PARA FAZER Á PESQUISA COM ESTE CASCALHO QUE VOCÊ, PEGOU NAQUELE LOCAL. É MUITO IMPORTANTE MARCAR O LUGAR QUE VOCÊ. PEGOU O CASCALHO, E O MELHOR MEIO PARA SE FAZER HOJE ISSO É ATRAVÉS DO (GPS). PARA QUE NÃO SE PERCA OS PONTOS ONDE VOCÊ. FEZ Á PESQUISA. E AÍ VOCÊ. VAI SABER ONDE PASSOU.
3° ( SOBRE OS PONTOS CERTEIROS DE MINERAÇÃO E PESQUISA ).
4º ( SOBRE A SEPARAÇÃO DO OURO COM MERCÚRIO). NÃO SE USA MAIS ESTE TIPO DE METAL ( MERCÚRIO ) PARA LIMPAR O OURO , É MUITO NOCIVO Á SAÚDE , EXISTEM OUTRAS MANEIRAS E PRODUTOS BEM MAIS BARATOS PARA LIMPA-LO DE IMPUREZAS.
COMO POR EXEMPLO Á;
( a ) ATRAVÉS DE NOVA EXTRAÇÃO COM CAIXAS BOX DE LIMPESA
fonte:garimpeirosamadores
Postado por Mario dos Reis Neto às 13:17 33 comentários:
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O Motivo Real Porque Muitas Pessoas Trabalham Tanto e Não Ganham Dinheiro... - Empreender na Web
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O Motivo Real Porque Muitas Pessoas Trabalham Tanto e Não Ganham Dinheiro…
26/10/2015Mauricio OliveiraEmpreendimentos
O Luiz Mazini, especialista em internet marketing e gestor de afiliados da empresa Webliv do Conrado Adholfo, postou um vídeo bem interessante onde ele conta os motivos que muitas pessoas trabalham tanto e não ganham o dinheiro suficiente para honrar todos os seus compromissos.
Muitas pessoas acham que a forma de aumentar a quantidade de dinheiro seria arrumar um outro trabalho e trabalhar a noite ou no final de semana, mas seria algo desumano não concordam ?
Outra forma seria fazer uma faculdade ou uma outra faculdade para conseguir um emprego melhor ou uma promoção para ganhar mais, mas muitas vezes o que se ganha a mais não chega a nem dobrar o salário delas e mesmo se dobrar não chega a quantia que elas precisam e gostariam de ganhar no final do mês.
Se analisarmos isso estamos tentando uma forma de nos multiplicarmos para ganharmos dinheiro de vários lugares diferentes mas qual seria a melhor forma de fazer isso? Assistam ao vídeo abaixo onde o Luiz Mazini explica qual seria a melhor forma atual de fazermos isso:
Assista também o vídeo “Os 3 Pilares Para Construir Um Negócio na Internet” onde o Luiz Mazini mostra a forma correta de iniciar um empreendimento digital.
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Mauricio Oliveira
Mauricio Oliveira é e empreendedor digital, especialista em Google Adwords e mídias sociais, amante de marketing digital e criador do blog Empreender na Web onde são divulgados conteúdo de qualidade e novidades do mercado de empreendedorismo digital e internet marketing.
Website: http://www.empreendernaweb.com.br
Sobre o Autor
Mauricio Oliveira é e empreendedor digital, especialista em Google Adwords e mídias sociais, amante de marketing digital e criador do blog Empreender na Web onde são divulgados conteúdo de qualidade e novidades do mercado de empreendedorismo digital e internet marketing.
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Dicas para preparação de atletas
Abril 25, 2014
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Dicas para preparação de atletas
Dicas para preparação de atletas
Para ter certeza de que a capacidade física e mental do seu atleta não acabe antes da hora
O futebol exige gasto extenso de energia durante os treinos e competições, incluindo corridas rápidas, treino de resistência, pulos, exercícios de força e flexibilidade. Tais atividades podem testar severamente o corpo e a mente durante jogos intensos, especialmente em torneios em que atletas disputam dois ou três jogos por dia. Para ter certeza de que a capacidade física e mental do seu atleta não acabe antes do final do torneio, leia as recomendações abaixo.
Preparação para a prática
- Treino de diminuição de força para exercícios de baixa intensidade: trabalho com bola leve, corrida leve, exercícios de comunicação de time, realização de partidas em ritmo lento, etc.
- Mantenha os jogadores concentrados em seus papéis.
- Estimule os jogadores a descansar seus músculos, a dormir bastante e a beber muito líquido.
Combustível sólido
O carboidrato é a fonte primária de energia para todo atleta. Fazer uma dieta de baixo carboidrato ou pular refeições resultará em cansaço ou em desempenho fraco. As seguintes recomendações podem variar de acordo com o peso do atleta:
Café da manhã
1 ovo mexido, 230 ml de suco de laranja ou mingau de aveia com fruta e leite desnatado, 2 salsichas de baixa gordura.
Almoço antes do jogo
Sanduíche de peru, maçã grande, bolinho de aveia e passas, 230 ml de leite desnatado ou pasta de amendoim e geléia no pão, banana.
Lugar do torneio
Gatorade, barras de cereais, frutas variadas, pães, barras de granola mastigáveis, queijo
Combustível líquido
Os líquidos regulam a temperatura do corpo tanto no calor quanto no frio, ajudam a prevenir danos relacionados ao calor como desidratação e podem diminuir a ocorrência de náuseas de origem nervosa. Além disso, uma bebida esportiva formulada apropriadamente fornece carboidratos e eletrólitos para uma rápida reidratação.
Aqui estão algumas recomendações a serem observadas:
Quando
Quantidade de Líquidos
Dicas de Consumo
Antes do jogo
500 ml de líquido antes do jogo
Durante o aquecimento mantenha uma garrafa na mão.
Durante o jogo
125 ml a 200 ml a cada 15 minutos (se o jogo permitir)
Saia do jogo quando possível (bolas fora, machucados, substituições etc.). O goleiro pode colocar uma garrafa no gol.
Intervalo
500 ml durante o intervalo
Sente-se à sombra quando possível e beba líquidos.
Após o jogo
Beba pelo menos 500 ml para cada 0,5 kg de peso corporal perdido
Beba líquidos para preparar os músculos para o próximo jogo do torneio.
Final do dia
1.800 ml ao final do dia
Continue bebendo desde o final do jogo até a hora de dormir (tente consumir pelo menos 1.800 ml por todo o dia).
Preparação mental
Técnicos podem preparar o time mantendo reuniões individuais durante a temporada e motivando cada atleta, discutindo o papel dele/dela em atingir os objetivos do time. Um jogador que sinta que ele é essencial para o sucesso do time, mostrará isso dentro e fora do campo. Lembre-se de dizer ao time: 'Descanse os músculos, concentre-se mentalmente, escolha alimentos com alto teor de carboidratos, beba líquidos e boa sorte!'.
Ruth Carey, R.D., consultora de nutrição esportiva (Portland, OK) e Jeff Lea, técnico de futebol colegial (Staples High School, CT)
Última modificação emTerça, 10 Fevereiro 2015 10:43
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Mix-Bol Ensino Médio
Fevereiro 10, 2015
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ATIVIDADE: “MIX-BOL”
COMPETÊNCIAS E HABILIDADES:
- Participar das atividades em grandes e pequenos grupos, compreendendo as diferenças individuais e procurando colaborar para que o grupo possa atingir os objetivos a que se propôs;
- Reconhecer na convivência e nas práticas pacíficas, maneiras eficazes de crescimento coletivo, dialogando, refletindo e adotando uma postura democrática sobre os diferentes pontos de vista postos em debates;
- Interessar-se pelo surgimento das múltiplas variações da atividade física, enquanto objeto de pesquisa.
MATERIAL: Bola de vôlei, quadra de futsal;
DESENVOLVIMENTO DA ATIVIDADE: Formação inicial: Alunos divididos em 2 grupos iguais;
- Deverão arremessar a bola ao gol do lado de fora da área do goleiro (regra do handebol); devem permanecer estáticos, quando estiverem de posse de bola; após o passe (sem a posse de bola) poderão se locomover à vontade; no momento do passe, pode utilizar qualquer recurso de manipulação para a execução do passe.
CONCEITOS ABORDADOS:
- Habilidades Motoras (locomoção: é a habilidade motora que nos permite ir de um lugar a outro; não-locomoção: é aquela que permite a execução de movimentos em uma posição estacionária e manipulação: é a habilidade motora que nos permite movimentar objetos e/ou seres, com controle sobre os mesmos).
- Força explosiva: é a capacidade física que permite a aplicação de força no menor tempo possível.
- Velocidade: é a capacidade física que nos permite a execução rápida de movimentos.
- Equilíbrio estático: é a capacidade física que permite manter o corpo equilibrado em posição estacionária.
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Danças Folclóricas. (Macule lê)
Fevereiro 19, 2015
Escrito por Super User
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OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
* Dinamizar a Dança do Macule lê junto à turma.
* Ensinar os passos básicos da dança do Macule lê.
* Divulgar a cultura das Danças Folclóricas nas aulas de Educação Física.
* Trabalhar os movimentos Corporais em forma de dança.
CONTEUDOS:
* Dança do Macule lê.
* Aulas Teóricas e Práticas.
AQUECIMENTO.
* Trotarà Todos deverão começar a andar normalmente. Ao primeiro sinal do professor deverão aumentar o passo sem correr e ao novo sinal, andar a uma velocidade bem superior a normal.
PARTE PRINCIPAL.
Parte Teórica
* CD/DVD com a Dança do Macule lê sendo apresentada por um Grupo Profissional.
Parte Prática
* Metodologia Descoberta Orientada.
* A aula começa com o ensino dos Cânticos, dos passos, dos movimentos básicos e o manuseio dos bastões (no caso, garrafas pet com panos enrolados para evitar acidentes e abafar o barulho dos plásticos ao se chocarem).
* O professor após ensinar a primeira parte, começa a executar os movimentos e cantar, orientando que os alunos façam os movimentos no ritmo da música.
* A última parte, são os Movimentos, e a Dança sendo ensinados e executados com o uso das garrafas Pet, seguindo o ritmo da música.
VOLTA À CALMA:
* A própria Dançaà No Final da Apresentação, colocar uma música Cântico mais lento e movimentos igualmente lentos, no mesmo compasso da música. Ir diminuindo o ritmo dos movimentos até parar de vez. Depois, sentados à vontade.
MATERIAL UTILIZADO:
* Sala de Dança, Pátio, 2 garrafas Pet por pessoa, 1Data Show, 3 CDS com Cânticos diferentes da Dança, 1 DVD com uma Dança Oficial, 1 Aparelho de Som.
BIBLIOGRAFIA:
* http://exame.abril.com.br/estilo-de-vida/saúde/noticias/o-melhor-aquecimento-antes-de-correr
* http://www.copacabanarunners.net/walk7.html * http://saúde.ig.com.br/bemestar/exercícios/
* http://www.youtube.com/watch?v=NOHoBaPiVl0
* http://capoeiraexports.blogspot.com.br/2011/01/maculele-origem-e-historia.html
* http://letras.mus.br/batuque-arte/maculele/
* http://www.letras.com.br/capoeira/maculele-maracatu
Última modificação emQuarta, 02 Setembro 2015 01:16
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Planos Ed. Física Ensino Médio 14
Fevereiro 8, 2015
Escrito por Super User
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Objetivos:
Geral: Propor atividades físicas utilizando o Handebol como base
Específicos: Melhorar a qualidade do passe, de drible e do arremesso no Handebol.
Parte Inicial/Introdução: Alongamento das musculaturas dos membros e da coluna. Aquecimento com a brincadeira “queima” utilizando a quadra de voleibol com todos os alunos participando e duas bolas para queimar.
Parte Principal/Desenvolvimento/Conteúdos/Atividades:
Formar seis colunas paralelas, nas extremidades da quadra, com os primeiros de cada coluna tendo a posse de uma bola, irão realizando o drible com velocidade até o final da quadra e voltam com drible mais lento entregando a bola para o seguinte da coluna. Em seguida, com três bolas uma para cada duas colunas, os primeiros irão realizar passes de peito até o final da quadra e votar realizando passes picados e entregar a bola para o próximo até que todos realizem o exercício. Após, os alunos serão divididos em equipes para a realização de algumas partidas de handebol, as equipes que estiveram esperando a vez de jogar poderão estar praticando tênis de mesa, xadrez , fundamentos ao lado da quadra.
Parte final/Conclusão: Volta a calma com uma caminhada pela quadra, balançando os braços, a cabeça, respirando profundamente de preferência com os olhos fechados.
Recursos Utilizados: Quadra, bolas de Handebol, Xadrez e Tênis de mesa e apito.
Avaliação a ser realizada: Observar os acertos e os erros nas execuções dos movimentos, procurando corrigi-los o mais rápido possível, sem deixar o aluno constrangido e motivá-lo a participar.
Referências Bibliográficas: Brincando e aprendendo Handebol (Melhen, Alfredo) ed. Sprint, 2002.
(Descrever como as atividades foram realizadas) OBS: Este relatório corresponde à 1 h/a.
Última modificação emQuarta, 02 Setembro 2015 01:30
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quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | A importância de parecer o que se é e ser o que se parece
A primeira impressão que deixamos é muito forte e todos nós, num primeiro contato, nos 'vendemos' à outra pessoa - mostramos o que de melhor temos ou aquilo que queremos que os outros apreendam de nós. A nossa imagem é algo que podemos manipular e usar a nosso favor, comunicando quem somos ou quem queremos ser. Parece cair um bocado na falsidade e realmente pode ser utilizada nesse sentido - quantas pessoas não conhecemos que à primeira vista e ao início pareciam 'uma coisa' e depois de as conhecermos bem, afinal eram outra bem diferente? Simplesmente porque a farsa e a imagem falsa não é passível de manter durante muito tempo - pode resultar bem numa primeira abordagem tendo em conta o objectivo que se tem mas facilmente cai por terra se aquilo que somos não apoiar a imagem projetada, ao longo do tempo. Daí que o procedimento mais seguro é, sem dúvida, parecermos o que somos (também acontece apresentarmos muito menos daquilo que é a nossa essência) e sermos o que parecermos - haver essa correspondência perfeita entre a nossa personalidade e qualidades e a nossa imagem é o equilíbrio ideal para nos sentirmos bem connosco e passarmos a mensagem correta que vai atrair as pessoas certas a manter na nossa vida! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 28, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, comunicação pessoal, imagem pessoal, marketing pessoal, personalidade
LOVE DO DIA | Jennifer Lawrence, a it girl next door
Jennifer Lawrence, 22 anos, vencedora do óscar de melhor atriz deste ano (lindo, o vestido!) e a miúda do momento, que eu simplesmente adoro! Pela beleza e talento? Sim, sem dúvida. Vi o filme que lhe deu a vitória, Silver Linings Playbook (com o giraço do Bradley Cooper!) e, apesar de não ter achado fantástico, sem dúvida de que ela esteve muito bem e de que era a personagem mais interessante.
Mas mais do que a beleza e grande talento que tem, apesar de não ter formação, fiquei a adorar a Jennifer por quem ela é ou parece ser. Super simpática, descontraída, com um sentido de humor fantástico, simples e acessível que só dá vontade de a conhecer e sair com ela num programa divertido! É, sem dúvida, a girl next door, mas que acaba de ganhar um óscar. E de ser a cara da nova campanha para a Miss Dior handbag. Está linda e muito elegante, como podem comprovar pelas imagens em baixo, mas não deixem de ver os vídeos hilariantes em que Jennifer é entrevistada a seguir a receber o óscar e em que é surpreendida por um fã - só o Jack Nicholson! :)
Jenni, queres ser a minha BFF?? :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 28, 2013
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Etiquetas: atriz, campanha, Dior, it girl, Jennifer Lawrence, love, love do dia, Miss Dior, óscares, Silver Linings Playbook
LOOK DO DIA | Go backwards to style forward
Uma ideia gira para se manterem quentes em camadas e darem nova vida às mesmas peças de sempre, transformando-as em diferentes looks: usar um cardigan de fecho ou botões ao contrário, criando um bonito decote em V nas costas e dando origem a um efeito visual bem interessante e diferente! Pensem fora da caixa e dupliquem os vossos coordenados! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 28, 2013
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Etiquetas: cardigan, consultoria de imagem, dicas, look do dia, novas formas de usar, versatilidade
quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Mantra a repetir: do weel, live well and dress really well
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, fevereiro 27, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, life, mantra
LOOK DO DIA | Caraterísticas do estilo hippie chic
Hoje temos um look com um estilo fortemente inspirado nos anos 70. Através da utilização de elementos e cortes mais atuais, este estilo, o hippie chic ou boho chic, atualiza o estilo hippie da década de 70.
A saia comprida, o colete de pêlo e as malhas são algumas das peças mais caraterísticas deste estilo. Para as mais baixinhas, usem a saia comprida em harmonia monocromática com a parte de cima, dentro do mesmo tom, para alongar a figura e não cortar muito na altura! ;)
Este é um estilo muito apreciado pelas mulheres em geral, pois dá uma elegância descontraída e bem informal, e que pode ser usado de forma mais ou menos integral.
Por aí, há fãs do estilo hippie? :)
Para saberem mais sobre os diferentes estilos e encontrarem o vosso estilo único recomendo:
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, fevereiro 27, 2013
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Etiquetas: bohemian look, boho-chic, consultoria de imagem, dicas, estilo, estilos, hippie chic, look do dia, malhas, pêlo, saia comprida
terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Quais são as tuas qualidades e os teus sucessos?
Mais uma vez, a ideia do pensamento positivo e foco no que temos de bom está presente nesta quote.
Se eu vos pedir para dizerem agora, sem pensar muito, 20 qualidades vossas e 20 sucessos que preencham a vossa vida, é fácil? Estão a revirar os olhos como que a dizer 'esta tipa é maluca, consigo lá agora achar tanta qualidade e sucesso assim?!'? E se vos pedisse para listar os defeitos e falhanços? Ui, estávamos aqui até ao final do ano, não é verdade?
É muito triste que para a maioria das pessoas seja bem mais automático discorrer a lista de pontos negativos que acham que têm em vez do tanto que de bom possuem! E se eu vos pedisse para escreverem 100 qualidades? É impossível?! Estão-me a dizer que não são possuidoras de 100 qualidades?? Eu diria que até de mais... mas para terem consciência disso há que focar muito mais naquilo que são e que já alcançaram em vez de valorizar o que não são ou gostaria de ser. A primeira perspectiva é bem mais agradável e real!
Já agora, vão daqui com TPC e quero que, efectivamente, escrevam, numa folhinha ou onde quiserem, essas duas listas: 20 qualidades e 20 sucessos. 20 ou mais, nunca menos. Tudo conta, pensem fora da caixa, esforcem-se. E depois digam-me como se sentem com o resultado e o que mudou. ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, fevereiro 26, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, auto-confiança, auto-conhecimento, auto-estima, coaching, coaching feminino
GIVEAWAY LOOK A DAY | Peça de roupa Welove
Mais um passatempo e uma marca portuguesa gira a conhecer.
A "Welove é um projeto dedicado à criação de vestuário exclusivo e original a partir de peças e materiais novos ou vintage. As peças criadas pela Welove são, na sua maioria, dentro do estilo romântico, muito feminino, geralmente únicas ou de edição limitada. Apela à senhora e rapariga de mente arrojada que gosta de se expressar no seu vestir. O seu estilo é uma manifestação das suas emoções. ‘Different mind, different style'"
Vejam aqui as peças Welove: www.facebook.com/atelierwelove e a sorteio está uma delas à tua escolha. Esta camisola com o coração nas costas é uma opção e é, sem dúvida, bem diferente e cheia de personalidade! Querem que seja vossa?? :)
Para participarem, já sabem o procedimento. Só têm que :
- Ser fãs da página da Welove no facebook aqui;
- Ser fãs da página da LOOK A DAY no facebook aqui e seguir o blog clicando em 'Aderir a este site';
- Partilharem o passatempo no vosso blog, página de facebook ou conta de twitter;
- Preencherem o formulário aqui em baixo!
- APENAS UMA PARTICIPAÇÃO POR PESSOA, MENINAS!
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Podem participar até dia 10 de Março e a vencedora será escolhida, aleatoriamente, através do random.org e anunciada, aqui no blog, no dia 11 de Março!
Boa sorte a todas! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, fevereiro 26, 2013
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Etiquetas: camisola, coração, Empreendedorismo é fashion, giveaway, marca portuguesa, Passatempos, Welove
LOOK DO DIA | Chill out...literally!
Boas camadas e misturas de materiais e texturas, com um foco de rosa nos pés e animação na calça, para fazer de conta que não está tanto frio assim. É tudo psicológico, não seja meninas! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, fevereiro 26, 2013
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Etiquetas: calças com padrões, consultoria de imagem, frio, look do dia, misturar materiais diferentes
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
GIVEAWAY LOOK A DAY | VENCEDORA Colar Be Mine
O passatempo acabou às 23:59 de ontem, dia 24 de Fevereiro, e de entre 134 participações foi sorteado um/uma vencedor/a pelo random.org. Foi uma sortuda que ganhou este colar dourado e cheio de impacto da Be Mine: a Inês Mira!! Parabéns! ;) Será informada por email.
Obrigada aos restantes, obrigada pela participação e melhor sorte para a próxima, que vem já de seguida! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, fevereiro 25, 2013
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Etiquetas: Be Mine, colar, dourado, giveaway, Passatempos
AUTO AJUDA DO DIA | Avança sempre, não fiques presa ao passado!
A vida é feita de mudança e há que estar preparada para ela. Mais que estar preparada há que abraçá-la com alegria. Às vezes essa mudança é voluntária, outras vezes é-nos imposta e, sem dúvida, que o mais importante é aprendermos e adaptarmo-nos a ela da melhor forma que pudermos. Avançarmos nos capítulos da vida que se sucedem mesmo que não queiramos - a história não pára, não dá para lançar âncora e lá ficar confortavelmente. Não fiques presa ao passado, há coisas muito melhores à tua frente! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, fevereiro 25, 2013
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LOOK DO DIA | Calça festiva para um bom recomeço de semana
Quem ficou acordado a ver os óscares até ao fim?? Imperdível mas agora parece má ideia, right? Por isso mesmo, uma calçita com padrão colorido para abrir a pestana com mais alegria nesta segunda-feira. Mas para facilitar, conjuga-se com o resto dos elementos em preto para não ter como enganar e dar o devido destaque à calça. E seja o que o sono quiser! :) Bom dia!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) segunda-feira, fevereiro 25, 2013
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domingo, 24 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Make the days count.
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, fevereiro 24, 2013
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Etiquetas: aproveita o dia, Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino
LOOK DO DIA | Warmy sunday!
Um grande e quentinho casaco de inverno é o que vem mesmo a calhar para este dia, soalheiro até mas de bater o dente! Bom domingo! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) domingo, fevereiro 24, 2013
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Etiquetas: casacos, consultoria de imagem, domingo, frio, look do dia, look fim-de-semana
sábado, 23 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Take time to enjoy the simple things in life
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, fevereiro 23, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, coaching, coaching feminino, enjoy, simple things
LOOK DO DIA | 'Baby, it's cold outside!'
Parece que o fim-de-semana vai ser de gelo, por isso, só lá vai assim! Mantenham-se quentinhas e cheias de estilo, bom sábado! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sábado, fevereiro 23, 2013
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Etiquetas: consultoria de imagem, frio, gorro, look do dia, look fim-de-semana, pêlo, sábado
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Always be pure, simple and honest!
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LOVE DO DIA | Curtas histórias de amor que aquecem o coração
Paperman é uma animação da Disney que anda a circular pelas internets e que é do mais fofinho que há! A partir deste descobri o outro vídeo de baixo, outra curta história de amor que vos deixa com ar de quem viu uma matilha de cachorrinhos acabados de nascer! Reservem 20 minutinhos do vosso tempo para assistir, que vale tanto a pena! Eu adorei!! :)
Paperman - Full Animated (Short Film) [VO|HD] por addictomovie
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, fevereiro 22, 2013
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Etiquetas: animação, cinema, curta metragem, curtas, love, love do dia, Paperman, Signs
LOOK DO DIA | Branco glaciar a fazer pendant com este frio
Já que parece que vem aí uma vaga de frio no fim-de-semana, comecem já hoje a preparar-se para isso - esta grande e fofinha camisola canelada é qualquer coisa! E para animar o tempo cinzento, recorram ao branco, fica sempre bem no Inverno! ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) sexta-feira, fevereiro 22, 2013
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quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Não te contentes com menos do que mereces - ser feliz!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 21, 2013
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LOVE DO DIA | Let's dance!
Descobri não há assim tanto tempo que adoro dançar!! Love to shake! Felizmente também descobri que não sou altamente descoordenada, pelo que suponho que não faça figuras muito ridículas, se bem que já me disseram que faço caretas. Nobody's perfect! Costumo dar uns passinhos de dança numa ocasional disco night e nas aulas de zumba do ginásio aqui da zona. Já experimentaram? É a última sensação de atividades desportivas de grupo, ao que parece, o que também indica que a dança está na moda. O zumba é basicamente uma aula de cardio com passos de danças diferentes, como a salsa, samba, kizomba e outras maioritariamente latinas, com muita música brasileira à mistura. Uma aula cansa que se farta e mexe-se o corpo todo pelo que acredito que seja um bom exercício. Tem que se perder a vergonha porque muitos dos movimentos incluem muita remexida da anca e rabo e só funciona se abanarem bem. As regras são essas. :) No meu caso deixa-me também bem alegre com aquele cansaço bom - dançar é mesmo das melhores coisas que se pode fazer, por isso, se procuram uma atividade física e não são fãs do comum ginásio de passadeira ou levantar pesos recomendo o zumba e qualquer outra aula de dança para 'ginasticar' com alegria.
Ontem, no entanto, experimentei uma dança diferente. Foi uma aula aberta e experimental de...Dança Sensual. Ah, pois é! E o que é a dança sensual? É isso mesmo que o nome indica. Se estão a pensar em varão e cadeiras, acertaram, mas isso só seria num nível mais avançado. Nesta aula experimental aprendi uma coreografia básica, em pé (também há a versão no chão, seja lá como for), tudo com movimentos 'sensualões'. Este tipo de dança, como disse, pode divergir para diferentes tipos, como a dança do varão, o striptease, o burlesco, etc. E como a professora disse logo no início, a vergonha deve ficar do lado de fora da sala, já que aquele tipo de dança é mesmo para nos soltarmos (ah, só para mulheres!) e mexermos o corpo ao máximo. Sair da zona de conforto, portanto, o que acho ótimo. Devemos fazer coisas que nos deixem algo desconfortáveis numa base regular para, justamente, aumentarmos a nossa zona confortável. E gostei muito, até os alongamentos no final eram sensuais e achei que é um tipo de dança muito bom para termos mais consciência do nosso corpo enquanto mulheres e ganharmos uma maior auto-confiança. Não só numa oportunidade de ser sensual para e com o sexo oposto mas também para nos sentirmos melhor connosco mesmas. Sai-se da aula com uma nova postura e com uma vontade de sensualizar em tudo, pelo que vos estou a escrever isto toda 'sensualona'! Oh 'pra mim a sensualizar! :) Gostei mesmo e recomendo a todo o mulherio a perder as vergonhas e a experimentar. ;)
Fiquem, por isso, com uma músiquita dentro do espírito e cheia de movimentos sensuais!
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 21, 2013
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Etiquetas: auto-confiança, dança, dança sensual, dançar, love, love do dia, sensualidade
LOOK DO DIA | Como emagrecer com a roupa
girlwithcurves.com
A roupa tem um poder imenso, já o devo ter dito mil vezes por aqui! Não serve só para nos cobrirmos - faz-nos sentir bem, seguras, permite passar uma mensagem. E tem poderes à Luís de Matos. Sim, conseguimos fazer verdadeiros truques de ilusão com os 'trapitos'.
Por isso, quem é mais redondinha ou se sente mais larga tem solução para além da dieta (bah!) e do exercício físico intenso (argh!). Quando se cresce para os lados deixamos de ter a sensação de altura e uma figura mais longilínea. O truque é 'desarrondar' a figura e orientar o olhar para a verticalidade através dos elementos visuais da roupa.
A roupa, obviamente, não faz perder peso mas acreditem que as peças certas nos tiram, visualmente, uns belos quilos de cima:
Substituam os tecidos mais fluidos, malhas e todos os tecidos mais 'moles' por materiais mais estruturados que caem de forma recta e permitem, assim, camuflar as curvas mais acentuadas;
Decotes em V são ótimos para alongar e retirar a amplitude a quem tem um peito muito grande;
Mangas que definam os ombros com as costuras no sítio certo;
Peças cintadas no geral e cintos ajudam a estreitar a silhueta;
Looks monocromáticos - todo dentro do mesmo tom - ajuda imenso a alongar;
Cortes de calças e de saias a direito são o melhor para retirar a ênfase a umas ancas mais largas;
Cores claras ou acessórios junto ao rosto chamam a atenção para essa zona e dão altura ao mesmo tempo que retiram a atenção da largura;
Nada contra curvas e sou apologista de as aceitar e abraçar com toda a alegria, mas a ideia é sempre sentirmo-nos bem e apresentar a melhor forma de nós mesmas. Se temos estes truques das roupas ao nosso dispor para nos sentirmos mais poderosas, porque não? :)
Para saberem mais truques destes e como vestir da melhor forma o vosso tipo de corpo recomendo:
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quinta-feira, fevereiro 21, 2013
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Etiquetas: alongamento da figura, alongar, biótipos, consultoria de imagem, dicas, emagrecedor, look do dia, tipos de corpo, truques
quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | Carpe Diem
'Nunca saberás o verdadeiro valor de um momento até que ele se transforme numa memória.' E aí daríamos tudo para voltar atrás no tempo, certo? Mas não é possível e desejaríamos então ter aproveitado melhor a ocasião - ter estado mais presente, prestado mais atenção aos detalhes, ter estado mais animada, ter sentido a verdadeira importância do momento, etc. Mas, e se fizermos isso com todos os momentos do nosso dia? Se estivermos completamente presentes, de corpo e espírito, em tudo o que fazemos para transformar esses momentos em memórias bem vividas? O que acontece é que a maioria de nós, no geral, passa pela vida de raspão, a remoer no passado e a matutar de preocupação pelo futuro, por isso, nunca estamos bem aqui e agora. E esquecemo-nos, então, de viver o presente e de viver em pleno todos os momentos que se nos apresentam e que são tão fugazes. Não vivam de memórias longínquas, aproveitem o momento, agora mesmo. Carpe Diem.
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, fevereiro 20, 2013
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Etiquetas: agora, Auto Ajuda do Dia, carpe diem, coaching, coaching feminino, presente, viver o momento
LOOK DO DIA | Stripes on stripes
Que look supimpa, hein? Super atual com tudo de bom - mistura de materiais diferentes com o mix entre as calças de pele, a camisola de algodão e o casaco de fazenda, parece-me. A mistura de padrões com as riscas à marinheiro acompanhadas pelas riscas mais grossas do casaco. A interligação perfeita de tons básicos com um foco de coral a destacar. Para uma mulher urbana on the go e sempre em cima do acontecimento. ;)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) quarta-feira, fevereiro 20, 2013
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terça-feira, 19 de fevereiro de 2013
AUTO AJUDA DO DIA | You are awesome! Don't ever forget it! :)
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, fevereiro 19, 2013
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Etiquetas: Auto Ajuda do Dia, auto-estima, awesome, coaching, coaching feminino
LOVE DO DIA | bimba & lola Spring Lookbook
Ai que saudadinhas do tempo quente, do sol, da praia, dos gelados!! Não me canso de repetir, porque já sinto a falta mesmo a sério! E este lookbook da nova coleção da bimba & lola só aguça as saudades, com estas cores de rebuçado em evidência! A cor de salmão do fundo a contrastar com tons similares, quentes e frios, mais pastel ou intensos, fazem um efeito maravilhoso! As conjugações de cores e padrões é super atual, como a marca já nos habitou, com looks muito ladylike e tão chiques, com uma ajudinha dos acessórios bem em destaque! E o corte de cabelo da menina também é um must - não estivesse eu ainda empenhada em deixá-lo crescer, que era já! :)
Gostam?
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Publicada por Anita Silvestre à(s) terça-feira, fevereiro 19, 2013
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Transferindo orquídeas de vasos para palmeiras
Duas plantas que encantam a maioria das pessoas, as orquídeas e as palmeiras. E juntas formam um par perfeito. Para quem tem árvores...
Casa Diva. Você vai precisar de uma fibra ou um pano fino para sustentar a planta e o substrato, uma tesoura, fios para amarrá-la na árvore e a orquídea escolhida.
Casa Diva. Corte a fibra no tamanho desejado, dobrando a parte inferior para que não caia o substrato quando for colocada na árvore. Retire a orquídea e o substrato do vaso e coloque do diretamente na fibra evitando quebrar a raiz e sem retirar o substrato.
Casa Diva. Feito o passo anterior, coloque na árvore, com a fibra aberta, para que o substrato e as raízes fiquem em contato direto com o caule da palmeira. Amarre-os bem.
Casa Diva. Prontinho, essa será a nova morada de sua orquídea. Fica lindo e acabam se tornando um espetáculo à parte. E também um xodó para quem gosta da beleza de suas flores.
Casa Diva. Esta foi presente de uma amiga e floresceu depois de um ano na palmeira.
Por Equipe Casa Diva
Publicado em 19/10/2015
Duas plantas que encantam a maioria das pessoas, as orquídeas e as palmeiras. E juntas formam um par perfeito. Para quem tem árvores em casa, uma ótima opção é amarrar orquídeas ao seu tronco. São fáceis de cuidar e na época da florada conferem um belíssimo espetáculo.
As orquídeas precisam de luz, porém não a luz direta do sol, por isso é bom deixá-las sob a sombra dos galhos das árvores. Quando for regar suas plantas, mesmo elas estando presas às árvores, é importante molhar suas raízes para que não ressequem e morram.
Para transferi-las do vaso para a árvore, é necessário tirá-las com o substrato e tudo e envolve-las com um pano bem fino, como uma gaze ou usar fibras próprias para esse fim. Amarrar com um arame, barbante ou algum outro fio que sustente, mas que não aperte demasiadamente a planta.
Como elas são transferidas para a árvore com o substrato, lembre-se que ele permanece úmido por mais tempo e não há a necessidade de regá-las todos os dias. Verifique a necessidade colocando os dedos no substrato percebendo assim se há ou não a necessidade de mais água.
Tenho as orquídeas plantadas desta forma há mais de um ano, e algumas já floresceram, caso tenham mais alguma dica, serão muito bem vindas! Espero que tenham gostado e se animem em transferir suas orquídeas para árvores.
Aprendi as dicas com a paisagista Zeide Limonta que está sempre me ensinando como cuidar das minhas plantas.
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Casa Diva. - Essa era do meu pai e floresceu na palmeira alguns meses após ser transplantada.
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PROJETO DE EDUCAÇÃO EM TEMPO INTEGRAL: Mais Educação
Revista on line de divulgação das atividades do Projeto Tempo Integral, desenvolvida pela Escola Estadual Emília Esteves Marques
Entrevista
Mais Educação
Equipe envolvida
Legislação
Início
Projeto Escola Tempo Integral
Projeto da Rede Estadual de Ensino de MG, que tem por finalidade ampliar as oportunidades educacionais dos alunos, por intermédio da expansão do período de permanência diária nas atividades promovidas pela escola. Nosso desejo é que esse espaço não seja apenas um diário de bordo, meramente descritivo, como um inventário de ações, projetos e atividades realizadas pelos professores e alunos. Trata-se de uma ferramenta importante para divulgação e compartilhamento de ideias, dividir dúvidas e descobertas e, além disso, criar possibilidades para a produção e construção de um ensino de qualidade. Sejam todos bem vindos!
Mais Educação
http://portal.mec.gov.br/index.php?Itemid=86&id=12372&option=com_content&view=article
O Programa Mais Educação, criado pela Portaria Interministerial nº 17/2007, aumenta a oferta educativa nas escolas públicas por meio de atividades optativas que foram agrupadas em macrocampos como acompanhamento pedagógico, meio ambiente, esporte e lazer, direitos humanos, cultura e artes, cultura digital, prevenção e promoção da saúde, educomunicação, educação científica e educação econômica.
A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Educação Continuada, Alfabetização e Diversidade (SECAD/MEC), em parceria com a Secretaria de Educação Básica (SEB/MEC) e com as Secretarias Estaduais e Municipais de Educação. Sua operacionalização é feita por meio do Programa Dinheiro Direto na Escola (PDDE), do Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE).
O programa visa fomentar atividades para melhorar o ambiente escolar, tendo como base estudos desenvolvidos pelo Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), utilizando os resultados da Prova Brasil de 2005. Nesses estudos destacou-se o uso do “Índice de Efeito Escola – IEE”, indicador do impacto que a escola pode ter na vida e no aprendizado do estudante, cruzando-se informações socioeconômicas do município no qual a escola está localizada.
Por esse motivo a área de atuação do programa foi demarcada inicialmente para atender, em caráter prioritário, as escolas que apresentam baixo Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (IDEB), situadas em capitais e regiões metropolitanas.
As atividades tiveram início em 2008, com a participação de 1.380 escolas, em 55 municípios, nos 27 estados para beneficiar 386 mil estudantes. Em 2009, houve a ampliação para 5 mil escolas, 126 municípios, de todos os estados e no Distrito Federal com o atendimento previsto a 1,5 milhão de estudantes, inscritos pelas redes de ensino, por meio de formulário eletrônico de captação de dados gerados pelo Sistema Integrado de Planejamento, Orçamento e Finanças do Ministério da Educação (SIMEC). Em 2010, a meta é atender a 10 mil escolas nas capitais, regiões metropolitanas - definidas pelo IBGE - e cidades com mais de 163 mil habitantes, para beneficiar três milhões de estudantes.
Para o desenvolvimento de cada atividade, o governo federal repassa recursos para ressarcimento de monitores, materiais de consumo e de apoio segundo as atividades. As escolas beneficiárias também recebem conjuntos de instrumentos musicais e rádio escolar, dentre outros; e referência de valores para equipamentos e materiais que podem ser adquiridos pela própria escola com os recursos repassados.
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META DA EDUCAÇÃO POR JEAN PIAGET
"A principal meta da educação é criar homens que sejam capazes de fazer coisas novas, não simplesmente repetir o que outras gerações já fizeram. Homens que sejam criadores, inventores, descobridores. A segunda meta da educação é formar mentes que estejam em condições de criticar, verificar e não aceitar tudo que a elas se propõe". (Jean Piaget)
DEPOIMENTO DRA. MARIA DA PENHA - PROJETO TEMPO INTEGRAL
Admira-me a responsabilidade em assumir uma empreitada dessas: Ficar com 50 alunos no contra-turno e oferecer a eles uma oportunidade de conhecer novas formas de adquirir conhecimento.
Fico encantada ao constatar que isso é possível. A evidência se dá ao ouvirmos os relatos dos professores do turno regular destes alunos. Todos, a uma só voz, reconhecem: os efeitos do projeto são “para lá de positivos”.
Eu mesma acompanho como expectadora e, às vezes, como colaboradora e percebo que o trabalho desenvolvido pela professora Waldirene e pelo professor Gothardo é de excelência. Como eles fazem isso? Milagre? Um pouco sim, milagre de contar com a ajuda de Deus e acreditar que todos podem aprender e, juntos, construir um ser humano mais humano, por isso, mais pleno e mais feliz.
Parabéns à Waldirene, ao Gothardo e aos alunos do PROETI 2012.
Carangola, 03 de julho de 2012.
Dra. Maria da Penha Ferreira de Assis
Professora.
Bem Vindos !
"Os pais e responsáveis têm o direito de acompanhar a educação de seus filhos. Participar ativamente da vida escolar das crianças interfere positivamente na qualidade do ensino."
.................Proeti da SEE - MG............
Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente
Instituição de Ensino Fundamental e Médio.
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BEM VINDO!
Olá pessoal. Sejam muito bem vindos ao nosso blog. É um prazer receber nossos amigos, alunos, professores, equipe de apoio e todos que juntos acreditam no trabalho realizado por esta escola e além disso acreditam na educação. É uma alegria tê-los conosco! “Não é no silêncio que os homens se fazem, mas na palavra, no trabalho, na ação-reflexão”. Paulo Freire
SEJAM BEM VINDOS!!!
SRE CARANGOLA
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► Setembro (11)
► Agosto (6)
► Julho (13)
► Junho (9)
► Maio (27)
► Abril (11)
Dia dia de seu filho
http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=248&Itemid=283
* Cultive o hábito da leitura em sua casa.
* Ajude seu filho a conservar o livro didático. O material servirá para outros alunos futuramente.
* Acompanhe a frequência da criança ou do adolescente às aulas e sua participação nas atividades escolares.
* Visite a escola de seus filhos sempre que puder.
* Observe se as crianças ou adolescentes estão felizes e cuidadas no recreio, na hora da entrada e da saída.
* Verifique a limpeza e a conservação das salas e demais dependências da escola.
* Observe a qualidade da merenda escolar.
* Converse com outras mães, pais ou responsáveis sobre o que vocês observam na escola.
* Converse com os professores sobre dificuldades e habilidades do seu filho.
* Peça orientação aos professores e diretores, caso perceba alguma dificuldade no desempenho de seu filho. Procure saber o que fazer para ajudar.
* Leia bilhetes e avisos que a escola mandar e responda quando necessário.
* Acompanhe as lições de casa.
* Participe das atividades escolares e compareça às reuniões da escola. Dê sua opinião.
* Participe do Conselho Escolar.
MEIO AMBIENTE
VISÃO E MISSÃO
Como Profissional da Educação, tenho como visão para a instituição, além de ser referência na comunidade onde está inserida, ser também uma escola que promova a autoestima, o desempenho dos alunos, sua inclusão e inserção na sociedade.
Tenho ainda como missão, a promoção do desenvolvimento, da competência e das habilidades e do estimulo de cada aluno do PROETI, mediando os trabalhos dos professores, pais e funcionários.
Pretendo, outrossim, ajudar a desenvolver um sistema de aprendizagem eficaz, investindo em parceriase na formação continuada de cada aluno do PROETI.
Somos uma escola democrática que viabiliza valores como respeito, justiça, igualdade, solidariedade, ética, dignidade e honestidade, garantindo assim uma educação de qualidade, que vise a formação de cidadãos mais comprometidos, conscientes e solidários, capazes de contribuir para a construção de uma sociedade justa e igualitária.
RUI BARBOSA
“Se um dia, já homem feito e realizado, sentires que a terra cede a teus pés, que tuas obras desmoronaram, que não há ninguém a tua volta para te estender a mão, esquece a tua maturidade, passa pela tua mocidade, volta a tua infância e balbucia, entre lágrimas e esperanças as últimas palavras que sempre te restarão na alma” – Rui Barbosa.
O PADRE E O BURRO
Faça sua análise e reflexão:
Em pleno calor do dia um pai andava pelas poeirentas ruas de uma pequena cidade, junto com o seu filho e um jumento.
O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda.
“Pobre Criança!” exclamou um passante, “suas perninhas curtas precisam esforçar para não ficar para trás do jumento. Como o Senhor pode aquele fazer isso, aí sentado tão calmante sobre a montaria, ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr?”
O pai tomou a sério esta observação, desmontou do jumento na esquina seguinte e colocou o menino sobre a sela. Porém, não passou muito tempo até que outro passante erguesse a voz para dizer: “Que vergonha! ”O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado.”
Esse comentário muito magoou o menino, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas.
“Já se viu coisa como essa?” Resmungou uma mulher usando véu. Tamanha crueldade para com os animais! O lombo do pobre jumento está vergado, e esse folgado e seu filho abancaram-se como se o animal fosse um divã! Pobre criatura!”
Os dois, alvos dessa amarga crítica, entreolharam-se e, sem dizer palavra, desmontaram. Entretanto, mal tinham andado alguns passos, quando outro estranho fez troça deles ao dizer: “Graças a Deus que eu não sou tão bobo assim! Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês?”
O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho e disse: “Independente do que fazemos, sempre há alguém que discorda de nossa ação”.
Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradará a todos. Esta metáfora nos fala da impossibilidade de realizar este objetivo e sobre a necessidade de confiarmos em Deus, em nossa consciência e em nosso julgamento interno.
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E.E.EMÍLIA ESTEVES MARQUES - 36 ANOS DE SERVIÇOS NA EDUCAÇÃO EM CARANGOLA
GENTILEZA GERA GENTILEZA
NOSSA MAIOR SEGURANÇA
PROETI UNIDO CONTRA O TABACO
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quarta-feira, 3 de junho de 2015
Fórum dos Embaixadores da Saúde
Este é o trabalho dos Embaixadores da Saúde da Anselmo de Andrade, fruto de um ano letivo de atividade, com reuniões mensais com a Equipa de Saúde Escolar.
O trabalho foi apresentado no Fórum dos Embaixadores, na passada semana:
Os Embaixadores a rever a apresentação, ainda na plateia, enquanto outros grupos já apresentavam os seus trabalhos.
Os Embaixadores já em palco, a apresentar o trabalho conjunto.
E aqui está o trabalho apresentado:
Publicada por Élia Martins à(s) 00:29 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais, Geral
segunda-feira, 1 de junho de 2015
Resultados do último teste de CN
Publicada por Élia Martins à(s) 21:38 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
segunda-feira, 4 de maio de 2015
Resultados do teste de Ciências
Pois..... a falta de estudo e de empenho continua a manifestar-se e a ter consequências.
Faltaram 3 alunos ao teste.
Publicada por Élia Martins à(s) 13:05 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
quarta-feira, 29 de abril de 2015
Trabalho de pesquisa sobre Estilos de Vida Saudáveis
Tal como combinado na aula, vamos fazer um trabalho de pesquisa sobre Estilos de Vida Saudáveis que promovem o equilíbrio do organismo.
Podemos também pesquisar sobre hábitos que promovem o desequilíbrio e como os combater.
Devem escolher o tema e indicar como comentário a esta mensagem, juntamente com os nomes dos elementos do grupo.
O trabalho deve incluir informação pesquisada, imagens, filmes, reportagens, etc.
Prazo de entrega: 22 de Maio, na aula.
Publicada por Élia Martins à(s) 10:26 8 comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
quarta-feira, 22 de abril de 2015
Vamos estudar Ciências?
Para ajudar a preparar para o teste, aqui se publicam as apresentações exploradas nas aulas sobre:
- Sistema respiratório
- Sistema Digestivo.
Bom estudo.
Não esquecer de estudar também o sistema circulatório.
Publicada por Élia Martins à(s) 09:39 1 comentário:
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Etiquetas: Ciências Naturais
domingo, 15 de março de 2015
Resultados do teste de CN
Péssimos resultados são o fruto de muita falta de estudo, falta de trabalho e empenho, além das faltas de pontualidade e de assiduidade que se têm verificado, bem como as faltas de material e de TPC.
Há que estudar todos os dias um pouco e mais intensamente na véspera do teste. Fazer exercícios, resumos e esclarecer dúvidas (que só surgem depois de estudar) são essenciais para apreender as matérias.
Há que rever atitudes e comportamentos.
Publicada por Élia Martins à(s) 23:23 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
sábado, 7 de março de 2015
Vamos estudar Ciências?
Aqui estão as apresentações exploradas nas aulas para auxiliar o estudo. Bom trabalho. Não esquecer que o teste se realizará na 6ªfeira. Mesmo que a escola se encontre encerrada, será permitido que os alunos realizem os testes.
Publicada por Élia Martins à(s) 20:29 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
domingo, 8 de fevereiro de 2015
Visita à Exposição "7 Mil Milhões de outros"
7 MIL MILHÕES DE OUTROS
A Fundação EDP, em parceria com a Fundação GoodPlanet e o Projeto Memória, apresenta em Portugal, no Museu da Eletricidade, a exposição internacional 7 mil milhões de Outros.Trata-se de uma grande exposição sobre cada um de nós e sobre todos nós. Nela, é da humanidade que se fala, na sua unidade e na sua diversidade. E também se fala do mundo onde vivemos, da nossa Casa Comum.
Sobre a Exposição : Uma equipa de repórteres percorreu os quatro cantos do mundo e colocou a um número representativo de pessoas (de ambos os sexos, diferentes nacionalidades, idades, culturas...), o mesmo conjunto de questões, sobre temas tão diversos como amor, felicidade, família, trabalho, perdão, sonhos... Resultado? Um retrato vivo, emotivo e plural da nossa condição.
Esta exposição, que convida à reflexão, ao diálogo, à descoberta, ao debate.
Publicada por Élia Martins à(s) 18:05 Sem comentários:
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Etiquetas: Geral
domingo, 25 de janeiro de 2015
Resultados do teste de Janeiro
Aqui estão os resultados do teste de Ciências.
Muita falta de estudo, falta de empenho nas atividades, falta de assiduidade e de pontualidade têm consequências nos resultados......
Publicada por Élia Martins à(s) 23:00 Sem comentários:
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Etiquetas: Ciências Naturais
quarta-feira, 21 de janeiro de 2015
Palestra sobre Métodos Anticoncecionais
Hoje, 4ªfeira, durante a aula de Ciências, a Enfermeira Emília da Equipa de Saúde Escolar, veio até à nossa turma para nos dar mais informação sobre Métodos Anticoncecionais e para salientar a importância da utilização do preservativo como método previlegiado de evitar as Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST).
A sessão foi muito dinâmica e participada.
A Inês Vilela exemplificou, num modelo de esferovite, a forma correta de colocar o preservativo, não esquecendo de verificar a data de validade.
Os alunos foram observando com atenção vários métodos que a senhora enfermeira foi mostrando e, no final, levaram alguns preservativos masculinos.
Publicada por Élia Martins à(s) 19:54 Sem comentários:
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Roedores | Controle de Pragas
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Home » Pragas » Roedores
Roedores
Hábitos
A característica principal dos roedores é a presença dos dentes incisivos com crescimento contínuo, daí a necessidade de roer para gastar a dentição. Dessa forma, estragam muito mais alimentos do que realmente necessitam.
São animais de hábitos noturnos por ser mais seguro saírem de seus abrigos à noite, à procura de alimento.
Possuem várias habilidades físicas, como nadar, subir em locais altos se houver base de apoio, saltar, equilibrar-se em fios e mergulhar, entre outras. Encontram principalmente no lixo doméstico o seu alimento. Escolhem aqueles alimentos que estão em condições de serem ingeridos, pois, por meio do seu olfato e paladar apurados separam os alimentos de sua preferência e ainda não estragados. São considerados onívoros, isto é, alimentam-se de tudo o que serve de alimento ao homem.
Nas áreas urbanas encontramos três espécies de ratos:
Rattus norvegigus
Nas grandes cidades perdem parcialmente algumas características de comportamento como a neofobia (desconfiança a objetos e alimentos estranhos), pela próxima convivência com o homem e à dinâmica da cidade.
Na abundância de alimentos, como os provenientes do lixo orgânico inadequadamente disposto ou tratado, a proliferação desses roedores tem se acentuado. É, portanto, a espécie de roedor mais favorecida pelo ambiente urbano degradado por ocupações clandestinas, adensamento de locais carentes de infra-estrutura básica de habitação e saneamento, sendo responsável por surtos de leptospirose, mordeduras e agravos causados por alimentos contaminados por suas fezes e urina.
Rattus rattus
Conhecido como rato de telhado, rato de forro, rato de paiol ou rato preto, caracteriza-se por possuir grandes orelhas e cauda longa. Como o próprio nome já diz, costuma habitar locais altos como sótãos, forros e armazéns, descendo ao solo em busca do alimento e raramente escava tocas. Está presente e em dispersão na cidade de São Paulo.
Possui grandes habilidades, como caminhar sobre fios elétricos e subir em galhos de árvores, além de escalar superfícies verticais, adaptando-se perfeitamente à arquitetura urbana formada por grandes edifícios e casarões assobradados muitas vezes transformados em cortiços, locais onde encontra grande facilidade para se abrigar e obter alimentos, propiciando a expansão e dispersão da espécie.
Mus musculus
Popularmente chamado de camundongo, é o de menor tamanho entre as três espécies urbanas. De hábito preferencialmente intradomiciliar, costuma fazer seus ninhos dentro de armários, fogões e despensas.
Tem comportamento curioso, sendo de presa fácil nas ratoeiras. É facilmente transportado em caixas de alimentos e outros materiais, possibilitando sua fácil dispersão na área urbana.
Agravos à saúde
Os ratos urbanos têm papel importante na transmissão de várias doença como a leptospirose, a peste bubônica, o tifo murino e salmoneloses, entre outras. São freqüentes ainda os acidentes causados pela mordedura desses animais. No Brasil, até o momento, as Hantaviroses estão associadas aos roedores silvestres.
Medidas preventivas
A prevenção é possível através da adoção de um conjunto de medidas que chamamos de antirratização:
Acondicionamento correto do lixo: dentro de sacos plásticos, em latas com tampas apropriadamente fechadas e limpas periodicamente, de preferência sobre estrado, para que não fiquem diretamente em contato com o solo;
Dispor o lixo na rua somente na hora que o coletor passa para recolher;
Nunca jogar lixo a céu aberto ou em terrenos baldios;
Acondicionamento correto dos alimentos: em recipientes bem fechados;
Inspecionar periódica e cuidadosamente caixas de papelão, caixotes, atrás de armários, gavetas e todo tipo de material que adentre ao ambiente e possa estar servindo de transporte ou abrigo a camundongos;
Vedar frestas ou vãos que possam servir de porta de entrada aos ratos para os ambientes internos;
Colocar telas (com menos de 1 cm de vão de diâmetro), grelhas, ralos do tipo “abre-fecha”, sacos de areia ou outros artifícios que impeçam a entrada desses animais através de ralos, encanamentos ou outros orifícios;
Evitar o acúmulo de entulho ou materiais inservíveis que possam constituir abrigo aos ratos;
Manter terrenos baldios limpos e murados;
Manter limpas as instalações de animais domésticos e não deixar a alimentação destes exposta onde os ratos possam ter acesso, principalmente à noite;
Controle Prestação de Serviços Ltda
R. Israel Pinheiro 878, São Pedro
Governador Valadares, MG
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Carrapato | Controle de Pragas
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Home » Pragas » Carrapato
Carrapato
Hábitos
Os carrapatos não são insetos. São artrópodes pertencentes à classe Arachinida, como as aranhas e escorpiões.
Os carrapatos ocorrem em quase todos os continentes. São ectoparasitos (parasitas externos) de vertebrados (mamíferos, répteis, aves e anfíbios), ocorrendo em animais silvestres, domésticos e mesmo o homem, alimentando-se do sangue (hematófagos).
Existem 2 fases de vida: fase de parasitismo (no hospedeiro) e fase de vida livre (solo, tocas, buracos, ninhos e vegetação)
Ciclo de vida
Os carrapatos possuem ciclo de vida que inclui as fases de: ovo – larva – ninfa e adulto.
Após ingerir sangue de um hospedeiro, a fêmea se desprende do mesmo e deposita milhares de ovos, geralmente no ambiente, morrendo em seguida.
Em condições satisfatórias de temperatura e umidade, ocorre a incubação (entre 30 a 40 dias, aproximadamente) e, após este período, as larvas eclodem.
As larvas oportunamente fixam-se em um hospedeiro (normalmente de pequeno porte), realizam repasto sangüíneo, desprendem-se deste, caem no ambiente e após 10 dias, em média, realizam a ecdise (muda) para o estágio de ninfa.
Após cerca de 3 semanas, as ninfas já estão prontas para alimentação em hospedeiro de pequeno porte.
Quando alimentadas, estas ninfas caem no solo e realizam ecdise transformando-se em adultos.
Em um hospedeiro (normalmente de grande porte), macho e fêmea adultos acasalam e a fêmea alimenta-se de sangue, iniciando um novo ciclo.
Agravos à Saúde
Os carrapatos hospedam e transmitem diversos agentes patogênicos (vírus, bactérias, riquétsias e protozoários) ao homem (hospedeiro acidental) e aos animais.
Os microrganismos são transmitidos através da saliva dos carrapatos, que é injetada no local da picada, e que por sua vez apresenta toxinas, substâncias anestésicas e anticoagulantes.
Entre as doenças transmitidas ao homem, podemos citar: febre maculosa brasileira e borreliose de Lyme.
Existem outras doenças transmitidas por carrapatos, que só atingem animais.
Medidas preventivas
Aparar e cortar a vegetação rasteira, utilizando roupas de mangas longas, botas, calça comprida com a parte inferior dentro das botas. As roupas devem ser claras para facilitar a visualização dos carrapatos;
Vistoriar o corpo após freqüentar áreas de mata ou conhecidamente infestadas por carrapatos;
Evitar caminhar ou freqüentar áreas infestadas por carrapatos;
Remover o lixo ou restos alimentares expostos, a fim de evitar que estes sirvam de alimento para animais;
Os animais devem ser vistoriados semanalmente e, quando apresentarem carrapatos, devem ser tratados com indicação de médico veterinário e mantidos em local restrito;
Quando for retirar carrapatos, não se deve utilizar fósforo acesso ou outros objetos aquecidos, bem como produtos químicos. Deve-se girar levemente o corpo do carrapato até que se desprenda. Não puxar ou pressionar o carrapato.
Fonte: http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saúde/vigilância_em_saúde/controle_de_zoonoses/animais_sinantropicos/index.php?p=4499
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PROJETO DE EDUCAÇÃO EM TEMPO INTEGRAL: Maio 2012
Revista on line de divulgação das atividades do Projeto Tempo Integral, desenvolvida pela Escola Estadual Emília Esteves Marques
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Projeto Escola Tempo Integral
Projeto da Rede Estadual de Ensino de MG, que tem por finalidade ampliar as oportunidades educacionais dos alunos, por intermédio da expansão do período de permanência diária nas atividades promovidas pela escola. Nosso desejo é que esse espaço não seja apenas um diário de bordo, meramente descritivo, como um inventário de ações, projetos e atividades realizadas pelos professores e alunos. Trata-se de uma ferramenta importante para divulgação e compartilhamento de ideias, dividir dúvidas e descobertas e, além disso, criar possibilidades para a produção e construção de um ensino de qualidade. Sejam todos bem vindos!
31 de mai de 2012
CAMPANHA DE CONSCIENTIZAÇÃO - DIA MUNDIAL SEM TABACO - TRABALHO DE CAMPO - COMUNIDADE
O cigarro é um dos produtos de consumo mais vendidos no mundo. Comanda legiões de compradores leais e tem um mercado em rápida expansão. Satisfeitíssimos, os fabricantes orgulham-se de ter lucros impressionantes, influência política e prestígio. O único problema é que seus melhores clientes morrem um a um.
A revista The Economist comenta: “Os cigarros estão entre os produtos de consumo mais lucrativos do mundo. São também os únicos produtos (legais) que, usados como manda o figurino, viciam a maioria dos consumidores e muitas vezes o matam.” Isso dá grandes lucros para a indústria do tabaco, mas enormes prejuízos para os clientes.
Segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, dos Estados Unidos, a vida dos fumantes americanos é reduzida, coletivamente, todo ano, em uns cinco milhões de anos ,cerca de um minuto de vida a menos para cada minuto gasto fumando.“ O fumo mata 420.000 americanos por ano”, diz a revista Newsweek. “Isso equivale a 50 vezes mais mortes do que as causadas pelas drogas ilegais”.
http://www.areaseg.com/toxicos/fumo.html
Postado por Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente às 21:54:00
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META DA EDUCAÇÃO POR JEAN PIAGET
"A principal meta da educação é criar homens que sejam capazes de fazer coisas novas, não simplesmente repetir o que outras gerações já fizeram. Homens que sejam criadores, inventores, descobridores. A segunda meta da educação é formar mentes que estejam em condições de criticar, verificar e não aceitar tudo que a elas se propõe". (Jean Piaget)
DEPOIMENTO DRA. MARIA DA PENHA - PROJETO TEMPO INTEGRAL
Admira-me a responsabilidade em assumir uma empreitada dessas: Ficar com 50 alunos no contra-turno e oferecer a eles uma oportunidade de conhecer novas formas de adquirir conhecimento.
Fico encantada ao constatar que isso é possível. A evidência se dá ao ouvirmos os relatos dos professores do turno regular destes alunos. Todos, a uma só voz, reconhecem: os efeitos do projeto são “para lá de positivos”.
Eu mesma acompanho como expectadora e, às vezes, como colaboradora e percebo que o trabalho desenvolvido pela professora Waldirene e pelo professor Gothardo é de excelência. Como eles fazem isso? Milagre? Um pouco sim, milagre de contar com a ajuda de Deus e acreditar que todos podem aprender e, juntos, construir um ser humano mais humano, por isso, mais pleno e mais feliz.
Parabéns à Waldirene, ao Gothardo e aos alunos do PROETI 2012.
Carangola, 03 de julho de 2012.
Dra. Maria da Penha Ferreira de Assis
Professora.
Bem Vindos !
"Os pais e responsáveis têm o direito de acompanhar a educação de seus filhos. Participar ativamente da vida escolar das crianças interfere positivamente na qualidade do ensino."
.................Proeti da SEE - MG............
Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente
Instituição de Ensino Fundamental e Médio.
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BEM VINDO!
Olá pessoal. Sejam muito bem vindos ao nosso blog. É um prazer receber nossos amigos, alunos, professores, equipe de apoio e todos que juntos acreditam no trabalho realizado por esta escola e além disso acreditam na educação. É uma alegria tê-los conosco! “Não é no silêncio que os homens se fazem, mas na palavra, no trabalho, na ação-reflexão”. Paulo Freire
SEJAM BEM VINDOS!!!
SRE CARANGOLA
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MENSAGEM SOBRE A PÁSCOA
► Abril (11)
Dia dia de seu filho
http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=248&Itemid=283
* Cultive o hábito da leitura em sua casa.
* Ajude seu filho a conservar o livro didático. O material servirá para outros alunos futuramente.
* Acompanhe a frequência da criança ou do adolescente às aulas e sua participação nas atividades escolares.
* Visite a escola de seus filhos sempre que puder.
* Observe se as crianças ou adolescentes estão felizes e cuidadas no recreio, na hora da entrada e da saída.
* Verifique a limpeza e a conservação das salas e demais dependências da escola.
* Observe a qualidade da merenda escolar.
* Converse com outras mães, pais ou responsáveis sobre o que vocês observam na escola.
* Converse com os professores sobre dificuldades e habilidades do seu filho.
* Peça orientação aos professores e diretores, caso perceba alguma dificuldade no desempenho de seu filho. Procure saber o que fazer para ajudar.
* Leia bilhetes e avisos que a escola mandar e responda quando necessário.
* Acompanhe as lições de casa.
* Participe das atividades escolares e compareça às reuniões da escola. Dê sua opinião.
* Participe do Conselho Escolar.
MEIO AMBIENTE
VISÃO E MISSÃO
Como Profissional da Educação, tenho como visão para a instituição, além de ser referência na comunidade onde está inserida, ser também uma escola que promova a autoestima, o desempenho dos alunos, sua inclusão e inserção na sociedade.
Tenho ainda como missão, a promoção do desenvolvimento, da competência e das habilidades e do estimulo de cada aluno do PROETI, mediando os trabalhos dos professores, pais e funcionários.
Pretendo, outrossim, ajudar a desenvolver um sistema de aprendizagem eficaz, investindo em parceriase na formação continuada de cada aluno do PROETI.
Somos uma escola democrática que viabiliza valores como respeito, justiça, igualdade, solidariedade, ética, dignidade e honestidade, garantindo assim uma educação de qualidade, que vise a formação de cidadãos mais comprometidos, conscientes e solidários, capazes de contribuir para a construção de uma sociedade justa e igualitária.
RUI BARBOSA
“Se um dia, já homem feito e realizado, sentires que a terra cede a teus pés, que tuas obras desmoronaram, que não há ninguém a tua volta para te estender a mão, esquece a tua maturidade, passa pela tua mocidade, volta a tua infância e balbucia, entre lágrimas e esperanças as últimas palavras que sempre te restarão na alma” – Rui Barbosa.
O PADRE E O BURRO
Faça sua análise e reflexão:
Em pleno calor do dia um pai andava pelas poeirentas ruas de uma pequena cidade, junto com o seu filho e um jumento.
O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda.
“Pobre Criança!” exclamou um passante, “suas perninhas curtas precisam esforçar para não ficar para trás do jumento. Como o Senhor pode aquele fazer isso, aí sentado tão calmante sobre a montaria, ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr?”
O pai tomou a sério esta observação, desmontou do jumento na esquina seguinte e colocou o menino sobre a sela. Porém, não passou muito tempo até que outro passante erguesse a voz para dizer: “Que vergonha! ”O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado.”
Esse comentário muito magoou o menino, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas.
“Já se viu coisa como essa?” Resmungou uma mulher usando véu. Tamanha crueldade para com os animais! O lombo do pobre jumento está vergado, e esse folgado e seu filho abancaram-se como se o animal fosse um divã! Pobre criatura!”
Os dois, alvos dessa amarga crítica, entreolharam-se e, sem dizer palavra, desmontaram. Entretanto, mal tinham andado alguns passos, quando outro estranho fez troça deles ao dizer: “Graças a Deus que eu não sou tão bobo assim! Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês?”
O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho e disse: “Independente do que fazemos, sempre há alguém que discorda de nossa ação”.
Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradará a todos. Esta metáfora nos fala da impossibilidade de realizar este objetivo e sobre a necessidade de confiarmos em Deus, em nossa consciência e em nosso julgamento interno.
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E.E.EMÍLIA ESTEVES MARQUES - 36 ANOS DE SERVIÇOS NA EDUCAÇÃO EM CARANGOLA
GENTILEZA GERA GENTILEZA
NOSSA MAIOR SEGURANÇA
PROETI UNIDO CONTRA O TABACO
Modelo Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.
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Home » Pragas » Formigas
Formigas
Hábitos
“As formigas são insetos sociais, isto é, vivem em colônias ou ninhos, onde cada uma trabalha para todos os membros da colônia e não somente para si mesma. Uma colônia de formigas ilustra um modo perfeito de sociedade comunitária, difícil de o homem copiar e que talvez nunca consiga ser igualado.” (HERRICK, 1926)
Os ninhos das formigas, de uma maneira geral, consistem de um sistema de passagens ou cavidades que se comunicam umas com as outras e com o exterior. Algumas espécies constroem seus ninhos no solo e plantas; outras no interior de edificações (sob azulejos, batentes de portas, pisos, vãos e frestas, entre outros) ou ainda ocupam cavidades na madeira ou troncos de árvores (Bueno et al. 1994). As colônias variam em tamanho e podem ser formadas desde algumas dezenas até por muitos milhares de indivíduos.
O Brasil apresenta cerca de 2 mil espécies de formigas descritas, sendo que, destas, apenas 20 a 30 são consideradas pragas urbanas devido ao fato de invadirem alimentos armazenados, plantas e outros materiais domésticos.
A maioria das formigas alimenta-se de sucos vegetais, seiva das plantas, néctar de flores, substâncias açucaradas, líquidos adocicados que são excretados por certos insetos; algumas são carnívoras e se alimentam de animais mortos ou vivos e outras de fungos cultivados a partir de folhas vegetais.
Ciclo de vida das formigas
Cada colônia é constituída por três formas distintas: rainhas, machos e operárias. As rainhas são maiores que os demais indivíduos da colônia e são aladas; em algumas espécies podem viver vários anos. Os machos também são alados e consideravelmente menores que as rainhas. Tem vida curta e morrem após o acasalamento. As operárias são fêmeas estéreis, não possuem asas e constituem a grande maioria de indivíduos da colônia.
Machos e rainhas são produzidos na colônia em grande número, geralmente na primavera, quando saem dos ninhos e realizam o voo nupcial. Logo após o acasalamento, o macho morre e a rainha inicia uma nova colônia ou retorna a uma já estabelecida. Ela elimina suas asas após o voo, encontra um local para construir o ninho e colocar os ovos. Esta primeira cria é alimentada pela rainha e é formada exclusivamente por operárias, que são sempre estéreis.
Depois que as operárias surgem, passam a realizar todo o trabalho da colônia: construção e defesa do ninho, cuidado com a prole, coleta de alimento, entre outros. A partir daí, a função da rainha passa a ser unicamente a postura de ovos.
Agravos para a saúde
Algumas formigas podem se defender através de um aparelho inoculador de veneno, podendo provocar reações alérgicas cuja gravidade depende da sensibilidade do indivíduo, local e número de ferroadas.
Fonte: http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saúde/vigilância_em_saúde/controle_de_zoonoses/animais_sinantropicos/index.php?p=4510
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Entrevistas Entrevista com o Arquiteto Alexandre Gianotti Entrevistamos Alexandre Gianotti, conceituado arquiteto da região Bragantina, reconhecido por seus projetos elegantes e imponentes. 1 ano e 1 mes(es) e 20 dia(s) atrás
Paisagismo
Plantas que requerem pouca manutenção
Gosta de jardins, plantas, arranjos, porém não tem tempo para cuidar? Algumas dicas vão lhes ajudar a escolher as espécies certas.
Quintal pequeno com jardim aconchegante que requer pouca manutenção. Pedriscos no chão e plantas que demandam pouco cuidado.
Espadas de são jorge em cachepot de vidro.
Projeto: Cristiane Oliveira. Espadas de são jorge plantadas em vasos. Painel ao fundo executado em madeira de demolição.
Projeto: Marcelo Bellotto. Pacovás em grandes vasos, em cima de pedriscos. Pacovás precisam de bastante água, porém requerem pouca manutenção.
Projeto: Mayra Lopes Varanda com toques de verde. Espécies plantadas em cachepots de madeira. Ambiente super aconchegante.
Por Equipe Casa Diva
Publicado em 04/08/2015
Gosta de jardins, plantas, arranjos, porém não tem tempo para cuidar? Você não precisa ficar sem o verde em sua casa, basta escolher as espécies certas e apreciar. Tenha seu jardim como terapia e não como tortura. Ter um vasinho em casa para contemplar é uma delícia e dá o toque final da decoração. Não podemos nos esquecer que as plantas, assim como nós, precisam de água. Se estiverem num jardim externo, a água da chuva pode ser suficiente, mas com os tempos de seca que estamos passando, é inevitável que vez ou outra haja a necessidade da rega manual.
Para quem tem espaço para jardins, mas quer dedicar pouco tempo aos cuidados, procure evitar canteiros com flores, eles costumam dar mais manutenção. Neste caso, palmeiras e plantas maiores dão menos trabalho, apenas a retirada eventual de folhas e galhos secos. As bromélias também são uma opção de pouca manutenção.
A grama costuma dar muita manutenção, dependendo da época do ano, requer poda até duas vezes ao mês. No lugar você pode usar pedras, vasos, decks e madeira de demolição, eles costumam fazer lindos efeitos.
Uma planta para se ter dentro de apartamentos por exemplo e que parece uma verdadeira obra de arte é o bambu da fortuna, também conhecido como bambu da sorte. Ele pode ser cultivado apenas em água e não gosta da luz direta do sol. Apenas mantenha-o em ambiente iluminado.
Para salas, varandas e sacadas outra boa opção é a raphis. Cultivada em vasos podem fazer parte da decoração e é uma planta de pouquíssima manutenção.
Como já falamos em outra matéria, os cactos e as suculentas podem garantir lindos arranjos. Escolha as espécies certas e vasos ou cachepots que deem charme ao conjunto.
Escolha a dedo as plantas que melhor se encaixem na sua casa, na sua vida, no seu dia-a-dia. Pesquise e procure um profissional capacitado sempre que achar necessário. Ele te orientará quanto aos cuidados, as regas, se a planta se adapta bem em vasos ou se é melhor plantar direto no solo.
Imagens: Google Imagens e Divulgação
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Projeto: Danielle Romero. - Suculentas plantadas em bacia. Lindo arranjo de mínima manutenção.
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Google Imagens. Redário com troncos para uma rede, na sombra de uma árvore.
Google Imagens. Projeto: Odilon Claro. Piso em deck, para uma rede.
Google Imagens. Projeto: David Bastos. Lindo jardim, com espelho d'água e redário ao fundo.
Por Equipe Casa Diva
Publicado em 10/09/2015
Redário é um local apropriado para se colocar redes para descanso e balanço. Uma boa rede só precisa de duas colunas, de madeira ou concreto, ou duas paredes com ganchos para que seja pendurada por suas extremidades. Mas não estamos falando dessa maneira tradicional de pendurá-las. Estamos falando em locais exclusivos para elas, decorados, aconchegantes, contemplativos.
Originalmente as redes eram feiras pelos índios com cipó e lianas. Após a colonização, as mulheres dos colonos adaptaram a técnica, fazendo-as com algodão e franjas para decorar suas varandas. Atualmente as redes são fabricadas em diversos materiais e tecidos.
No Brasil todo se faz o uso delas, quem nunca adormeceu em seu balanço?! No Nordeste o uso das redes é muito comum, podendo até fazer as vezes das camas. Algumas maternidades acoplaram redes em algodão estéril em incubadoras para bebês prematuros. Na rede os bebês poupam energia, oque favorece o ganho de peso e diminui o risco de ter feridas devido ao uso prolongado do colchão.
Por esses e tantos outros bons motivos, ter uma rede em casa é ótimo. O aconchego, o balanço e a temperatura amena garantem horas de paz e descanso. Melhor ainda se o local for agradável.
Os redários estão sendo bastante usados em projetos de condomínios, hotéis e até em alguns restaurantes. Podendo ser um conjunto de redes ou um espaço só para uma. E você pode ter em sua casa. Basta ter espaço suficiente para colocar dois troncos no chão, com distância mínima de 2 metros. Esses troncos, para maior segurança, precisam ser chumbados. No alto dos troncos são parafusados os ganchos, onde serão colocadas as alças das redes.
Como dissemos anteriormente, os redários podem ser feitos para uma ou mais redes, quem escolhe é você, basta adicionar troncos. Além deles, pode ser feito o uso de pérgolas, decks, um lindo gramado, árvores ao redor, aliás, uma sombrinha é essencial para o uso da rede.
Conheça alguns modelos e inspire-se para esperar a primavera. Todos irão adorar ter esse cantinho especial no quintal de casa.
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Saiba um pouco mais sobre as lâmpadas LED
LED (light emitting diode) ou em português, diodo emissor de luz. São consideradas lâmpadas sustentáveis, pois além de economizarem
Lampadas Osram LED no jardim.
Lampadas Osram LED em sala de reuniões.
Google Imagens LED no quarto, fita embutida na cabeceira.
Google Imagens LED no quarto, dando destaque para a parede revestida.
Google Imagens Na cozinha, em diversas situações.
Por Equipe Casa Diva
Publicado em 13/08/2015
LED (light emitting diode) ou em português, diodo emissor de luz. São consideradas lâmpadas sustentáveis, pois além de economizarem energia, também emitem menos gases, radiação ultravioleta e não utilizam filamentos metálicos. Hoje, para garantir o Selo Procel, essas lâmpadas devem ter vida útil por volta de 25 mil horas, além de eficiência mínima de 80lm/W e índice de reprodução de cor de 80, oque significa dizer que a luz da lâmpada é fidedigna à luz solar.
Em comparação com as lâmpadas incandescentes mais antigas com as de LED, a eficiência chega a 80%. Se comparada com as fluorescentes, a eficiência da lâmpada chega a 35%. Mas nos dois casos a vida útil da lâmpada LED é muito maior.
O custo das lâmpadas LED ainda é razoavelmente alto, apesar de já ter baixado muito nos últimos anos, porém esse custo se paga no decorrer de sua vida útil. Então se pensarmos em termos futuros o investimento compensa.
Em cozinhas e banheiros o LED deve ser usado para destacar pontos específicos, mas não com o objetivo de clarear totalmente o ambiente como faria uma lâmpada incandescente, fluorescente ou dicroica, pois a definição não será de 100%.
Use o LED para efeitos cênicos, para dar ênfase em alguns espaços, em obras de arte, em caminhos, destacar lugares ou coisas específicas.
O LED também é ótimo para jardins, podem ser embutidos no chão, colocados em espetos e até em refletores. Ficam lindos bem distribuídos pois valorizam o visual durante a noite.
Existem também lâmpadas LED coloridas, para infinitas aplicações. Para quem curte cromoterapia, por exemplo, existem lâmpadas com várias cores que podem ser definidas e alteradas por um controle remoto específico. Ótimo para ser usado em áreas de banho. E seu custo não é alto.
Outra opção são as fitas de LED. Ótimas para serem colocadas em bancadas, em lugares ou peças suspensas.
Os LEDs são ótimas opções para ambientes residências, comerciais, corporativos, industriais, entre outros. Procure ajuda especializada e veja qual é o produto mais indicado para seu caso.
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Primeiro B
sexta-feira, 20 de novembro de 2009
Pascal e a Máquina Hidráulica
Grande parte das pessoas não sabe como funcionam elevadores, macacos, volantes hidráulicos e compressores. O segredo disso tudo é a prensa hidráulica, que foi descoberta por Blaine Pascal. Ele foi um filósofo, matemático francês e claro um físico. A prensa hidráulica é um equipamento multiplicador de forças, que vem do Princípio de Pascal:
“Qualquer acréscimo de pressão exercido num ponto fluido (gás ou líquido) em equilíbrio se transmite integralmente a todos os pontos desse fluido e ás paredes do recipiente que o contém”
Desde os cortadores de lenha, até as enormes máquinas que você vê em canteiros de obras, as máquinas hidráulicas estão presentes, e estas, têm uma força e agilidades impressionantes. Convivemos diariamente com este princípio, mesmo que não o notamos. Em onde quer que você vá, onde está ocorrendo uma construção, você vê maquinas operadas hidraulicamente , como por exemplo escavadeiras mecânicas, retroescavadeiras, carregadeiras, empilhadeiras e guindastes. No avião, os sistemas de controle também são acionados hidraulicamente.
Nós não percebemos, mas encontramos a hidráulica nas oficinas mecânicas, quando os carros são erguidos para que os mecânicos possam trabalhar de baixo dele e muitos elevadores são operados hidraulicamente usando a mesma técnica. Até os carros usam a hidráulica quando freiam.
O maior benefício tecnológico decorrente do princípio de Pascal foi a construção da prensa hidráulica, que como já foi dito é um dispositivo multiplicador de forças. Seu princípio de funcionamento é aplicado em inúmeros instrumentos, cuja finalidade é a aplicação de forças de grande intensidade para a realização de algum tipo de trabalho. E a prensa hidráulica contêm uma fórmula que é:
Como um exemplo comum, podemos citar o elevador hidráulico:
Os elevadores hidráulicos fazem parte de nosso cotidiano e estão presentes, por exemplo, nos postos de combustíveis e na cadeira do dentista. O funcionamento desses equipamentos acontece de maneira bem simples.
O elevador hidráulico é formado por dois comunicantes, um mais fino, ambos cheios de óleo. Através de um pistão hidráulico que pode estar em baixo, ao fundo ou ao lado da cabine do elevador. Sendo a base do pistão alimentada por óleo hidráulico. Como uma seringa que se enche de água movimentando o êmbolo para fora. O pistão é abastecido por uma mangueira hidráulica de borracha. O Pistão é preso na armação de aço que sustenta a cabina.
Alunas: Sara, Laryssa, Jennifer, Laura e Fernanda.
Postado por Sara às 17:06 Nenhum comentário:
Aristóteles e o Movimento
Alunos: Ângelo Lucas Strappazzon
Gabriel Gregório Kestring
Sérgio Vinícius Jansen
Aristóteles:
Este grande filósofo grego, filho de Nicômaco, médico de Amistas, rei da Macêdonia, nasceu em Estagira 384 a.C. Aos dezoito anos, em 367 a.C, foi para atenas e ingressou na acadêmia platônica, onde ficou vinte anos. Neste período também estudou os filósofos pré-platônicos. Em 343 a.C foi convidado pelo o Rei Felipe para a corte da Macêdonia, onde ficou 3 anos até a famosa expedição asiática, consegui um êxito da sua missão educativo-política, em 335 a.C fundou a sua escola, chamada de Liceu. Aristóteles morreu em 322 a.C.
Aristóteles contribuiu para o desenvolvimento de muitas ciências, mas, em retrospectiva, percebe-se que o valor desse contributo foi bastante desigual. A sua química e a sua física são muito menos impressionantes do que as suas investigações no domínio das ciências da vida. Em parte porque não possuía relógios precisos nem qualquer tipo de termômetro, Aristóteles não tinha consciência da importância da medição da velocidade e da temperatura. Ao passo que os seus escritos continuavam a ser considerados impressionantes pelo próprio Darwin, a sua física estava já ultrapassada no século VI d.C.
Aristóteles distingue quatro espécies de movimentos:
1) Movimento Substancial- mudança de forma, nascimento e morte
2) Movimento Qualitativo- mudança de propriedade
3) Movimento Quantitativo- acrescimento e diminuição
4) Movimento espacial- mudança de lugar, condicionado todas as demais espécies de mudanças
A concepção aristotélica de Física parte do movimento, elucidando-0 nas análises do conceitos de crescimento, alteração e mudança. A teoria do ato e potência, com implicações metafísicas, é o fundamento do sistema. Ato e potência relacionam-se com o movimento enquanto que a matéria e forma com a ausência de movimento.
Postado por gabriel às 16:21 Nenhum comentário:
ARQUÍMEDES E O EMPUXO
História da descoberta do Empuxo
Há muitos anos a.C. em Siracusa, havia um rei chamado Hierão. Um dia, Hierão encomendou uma coroa com um joalheiro, entregando a ele o ouro necessário para a confecção da coroa. Quando o artesão terminou a coroa, foi entregá-la ao rei, que ficou muito feliz, pois a coroa era realmente muito bonita, porém, ficou desconfiado de que o artesão tivesse substituído por prata, parte do ouro que lhe tinha entregado. O rei tinha um amigo muito esperto, que era Arquimedes. Arquimedes sabia matemática, física, engenharia e muitas outras coisas. Então, Hierão encarregou Arquimedes de verificar se a coroa era feita de puro ouro. Arquimedes pensou diversas vezes no problema e não conseguia achar uma solução para desmascarar o joalheiro. Um dia, enquanto tomava banho, Arquimedes percebeu que a media que entrava na banheira, a água da banheira transbordava mais. Descobriu então, que um corpo imerso na água se torna mais leve devido a uma força exercida pelo líquido sobre o corpo, vertical e para cima, que alivia o peso do corpo. Essa força, do líquido sobre o corpo, é denominada empuxo. Portanto, num corpo que se encontra imerso em um líquido, agem duas forças: a força peso, devida à interação com o campo gravitacional terrestre, e a força de empuxo, devida à sua interação com o líquido.
Princípio do Empuxo
Empuxo é uma força que atua de baixo para cima, que é ao contrário da gravidade. Navios conseguem flutuar sobre a água por isso, por exemplo. É uma força hidrostática exercida por um fluido (a água) sobre um corpo (o navio). Um corpo só irá afundar ou não em um meio liquido dependendo da gravidade e do empuxo. Caso a gravidade seja maior, o corpo afunda; caso o empuxo seja maior, ele flutua mesmo se tiver sido colocado já dentro do liquido. Se as forças forem iguais, serão nulas fazendo que o corpo fique em repouso na posição em que foi abandonado, exemplo os submarinos submersos que fica em repouso a certa profundidade pelo seu peso ser igual ao empuxo.
Arquimedes descobriu que quando se deita em um berlinde, num copo cheio de água, a água trasborda porque dois corpos não podem se ocupar ao mesmo tempo, mesmo espaço. A porção de água que transborda tem um volume igual ao do berlinde. Agora se imaginamos um quilo de ferro e um quilo de plástico, o que tem menor volume é o ferro, porque é mais denso.
Aplicações na flutuação dos corpos
Segundo o princípio de Arquimedes, quando temos um corpo na superfície de um fluido cujo peso é anulado (igual em módulo) pelo empuxo que ele sofre antes de estar completamente submerso, o corpo irá flutuar sobre ele, quando abandonado. Baseado nessa aplicação são construídos todos os tipos de barcos e navios. Quando um corpo tiver uma densidade média maior que a densidade de um determinado fluido, ele não poderá flutuar, e acabará afundando se for solto na sua superfície.
Postado por Maria Luísa às 15:42 Nenhum comentário:
Grupo 4 - Galileu Galilei e o Movimento
Alunos: Ana Cristina Bertoldi, Giovana Carolina, Helder Carlos Boos e Patricia Royer.
Galileu Galilei mais um grande Gênio!
Fonte da Imagem: www.ra.didaxis.pt/nfq/images/personalidades/perso.5.jpg
Como será que alguém pode pensar em tantas teorias e explicações para as mais diversas situações e acontecimentos a nossa volta. Concordamos que esse é um fato difícil de imaginar, mas foi assim que Galileu Galilei conseguiu tornar-se um marco na história, por propor as mais diferentes e até mesmo alucinantes teorias para sua época.
Mini-Biografia Animada
Fonte do Vídeo: www.youtube.com/watch?v=BUZOq87S9FQ
Explicação de Galileu sobre a Queda dos Corpos
Galileu aparece na história para retirar a afirmação de Aristóteles sobre a queda dos corpos. Já que Aristóteles acreditava que os corpos mais leves ou mais pesadaso fossem soltos na mesma altura nunca chagariam juntos ao chão, na verdade sempre o mais pesado chageria primeiro. Mas pelo visto Galileu viu que isso estava errado e reafirmou a teoria dizendo que esses corpos poderiam sim chegar juntos ao chão depois de soltos, não importando a sua massa.
Queda Livre
É interessante saber desse fato, pois a queda livre despreza a força que o ar exerce contra o movimento, retardando-o. Ao soltarmos uma pedra e uma pena da mesma altura, é fácil ver que a pedra chegará primeiro, indo conta a teoria de Galileu, mas isso só ocorre porque a pena está recebendo uma força oposta exercida pelo ar, retardando sua queda, a pedra não é retardada, pois essa resistencia torna-se desprezível. Assim se esses mesmos obejtos fossem colocados no vácuo, sem a resistência do ar, chegariam juntos ao chão.
OBS: Com esse fato ele percebeu que existe uma Acelaração Gravitacional, pois obersvou que a queda dos corpos é acelerada e com um valor constante. Essa aceleração é devido ao campo gravitacional da Terre que puxa tudo para o centro. O valor dessa acelaração é aproximadamente 9,8 m/s2, quando se está ao nível do mar.
Será lenda ou verdade?
Talvez apenas uma louco fosse capaz de subir a Torre de Pisa e de lá soltar duas esferas, para confirmar suas teorias, mas foi isso que dizem que Galileu fes. Muitos não acreditam, dizem que é besteira, entretanto outros afirmam de geração após geração que isso verdadeiramente ocorreu e até agora nenhum dos lados conseguiu uma prova definitiva.
> A literatura conta que do alto da Torre de Pisa, Galileu lançou uma bola de 10 gramas e outra de 1 grama e assim ambas tocaram o solo em tempos diferentes contrariando a teoria de Galileu, mas ele explicou a ocorrência dizendo que os objetos só teriam chego juntos ao chão se a experiência tivesse ocorrido no vácuo.
Fonte da Imagem: eds.salles.blog.uol.com.br/images/torrepisa.jpg
> Agora é só imaginar o tão lunático que alguém poderia ser para ir até o topo dessa torre, para apenas provar a sua teoria de que a massa não influi na velocidade de queda...
O que será que Galileu estava pensando ao fazer isso ?
Galileu e a Inércia
Com tanto anos estudando a queda dos corpos, ele conseguiu a elaborar uma ideia, que mais tarde viria a ser discutida por Isaac Newton. Essa ideia era baseada na descoberta de uma nova propriedade física da matéria a Inércia, assim Galileu foi o primeira a afirmae que essa propriedade tinha como força resultante um valor nulo, ou seja, zero. Com esse valor em maõs, ele expressou sua teoria dizendo que um corpo em repouso continuará em repouso e um corpo em movimento continuará em movimento retilineo uniforme. Mesmo depois com as intervenções de Newton esse teoria continuou com o mesmo princípio de ideias propostas por Galileu.
> A foto abaixo mostra perfeitamente o que ocorre quando um ônibus freia. O ônibus para, mas os passageiros tendem, por Inércia a conitnuar o movimento.
Fonte da Imagem: www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo_legenda/ff0149a0f4c2382d4c5566cf27339ba6.jpg
Postado por Helder às 14:44 Nenhum comentário:
Grupo 5 - Leis de Newton
Alunos: Flávio Gebien, Guilherme Augusto, Daniel Fernando, Matheus Baumbartem, Eduardo Vronski
Sir Isaac Newton foi um cientista inglês, mais reconhecido como físico e matemático, embora tenha sido também astrônomo, alquimista, filósofo natural e teólogo.
Sua obra, Philosophiae Naturalis Principia Mathematica, é considerada uma das mais influentes em História da ciência. Publicada em 1687, esta obra descreve a lei da gravitação universal e as três leis de Newton, que fundamentaram a mecânica clássica.
Ao demonstrar a consistência que havia entre o sistema por si idealizado e as leis de Kepler do movimento dos planetas, foi o primeiro a demonstrar que o movimento de objetos, tanto na Terra como em outros corpos celestes, são governados pelo mesmo conjunto de leis naturais. O poder unificador e profético de suas leis era centrado na revolução científica, no avanço do heliocentrismo e na difundida noção de que a investigação racional pode revelar o funcionamento mais intrínseco da natureza.
Em uma pesquisa promovida pela renomada instituição Royal Society, Newton foi considerado o cientista que causou maior impacto na história da ciência. De personalidade sóbria, fechada e solitária, para ele, a função da ciência era descobrir leis universais e enunciá-las de forma precisa e racional.
Fonte:pt.wikipedia.org/wiki/Isaac_Newton
Postado por Flavio às 12:52 Nenhum comentário:
Princípio da Ação e Reação (3ª Lei de Newton)
Princípio da Ação e Reação (3ª Lei de Newton)
Para toda ação há uma reação da mesma intencidade, mesma direção, porém sentidos opostos obs.: Não se anulam pois estão aplicadas em corpos diferentes.
Aplicações:
> O movimento de uma nave espacial ou de um avião a jato é conseqüência da força de reação dos gases por ele expelido. Experimente encher um balão segurando-o apenas com dois dedos e em seguida libere-o abrindo os dedos. Esse é o princípio fundamental de funcionamento dos foguetes - uma aplicação do princípio da ação e reação, veja o giff abaixo.
>Ao correr sobre a canoa, o canoeiro aplica sobre ela uma força F, esta por sua vez, reage aplicando no canoeiro uma força -F. As forças F e -F formam um par ação-reação. Ao saltar a força aplicada pelo canoeiro cresce, mas a força aplicada pela canoa também aumenta, de modo que ação e a reação são sempre iguais em módulo. Se o canoeiro usasse os remos, eles aplicariam uma força na água empurrando-a para trás, a água reagiria com uma força de mesmo módulo e direção empurrando os remos para frente, veja o giff abaixo .
>Na animação abaixo, o canhão aplica uma força de ação no projétil lançando-o para frente, este por sua vez reage com uma força de mesmo módulo e mesma direção, mas sentido contrário, o que provoca um recuo no canhão.
Fonte:exatas.net/dinamica_leisdenewton
Postado por Flavio às 12:42 Nenhum comentário:
Princípio Fundamental da Dinâmica (2ª Lei de Newton)
Princípio Fundamental da Dinâmica (2ª Lei de Newton)
Para corpos com a mesma aceleração, a força resultante é proporcional à massa do corpo, e, para corpos de mesma massa, a força resultante é proporcional à aceleração.
A combinação desses resultados levou Newton a relacionar a força resultante com a massa do corpo e com a aceleração, por meio da expreçao:
F = ma
Aplicações:
> Uma força resultante de 80N age em um bloco de 50 kg, inicialmente em repouso, durante 10 segundos. Aplicando a 2ª Lei de newton obtemos a aceleração. a=1,6 m/s².
> Na animação abaixo, o namorado de lála (docinho, em boa forma) está tentando manter o bloco em repouso. Sabe-se que a massa do bloco é de 50 kg e a aceleração da gravidade aproximadamente 10 m/s2. De acordo com o princípio da inércia se o corpo está em repouso a resultante das forças que atuam sobre ele é nula. Atuam sobre o corpo o seu peso e a força do Musculoso Docinho, em sentidos opostos. Temos então:
Fresultante = FDocinho - P
0 = FDocinho - P
FDocinho = P = m.g = 50 . 10 = 500 N
Fonte: exatas.net/dinamica_leisdenewton
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Grupo 4 - Galileu Galilei e o Movimento
Grupo 5 - Leis de Newton
Princípio da Ação e Reação (3ª Lei de Newton)
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GRUPO 6: GALILEU E O TELESCÓPIO REFRATOR.
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Vida(s) Urbana(s): Janeiro 2010
Vida(s) Urbana(s)
domingo, 31 de janeiro de 2010
Não sei bem o que lhe chamar
(aceitam-se sugestões)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:40 6 comentários:
Etiquetas: Figuras
sábado, 30 de janeiro de 2010
O fim à vista
O toque de algo gélido na pele despertou-lhe os sentidos adormecidos. Olhou em volta, avistou o longo areal deserto, as rochas pontiagudas, o oceano imenso. Estava nua, mergulhada na água do mar até ao pescoço. A noite estava quente, não corria uma brisa que fosse em toda a extensão da praia. O mar imóvel, cobria a terra como um manto alisado pelas mãos eficientes de uma dona de casa. Apenas a irreverência de pequenas ondas que feneciam na linha da areia, com o seu movimento hipnótico, perturbava a calma. A lua iluminava todo o areal, deixando um rasto prateado no negro do mar. As ondas sussurravam promessas doces. A sua mente estava apenas concentrada nas sensações que os sentidos lhe proporcionavam, a imagem, os sons, o toque frio da água a acalmar o calor da noite. A beleza que a rodeava era irreal, imaterial, dolorosa. Ela desejou que o tempo parasse, que um ser superior congelasse aquele momento até a eternidade. Não sabia o porquê do seu desejo. Sentiu uma necessidade premente de se abstrair do que a rodeava. Queria perceber onde estava, como tinha chegado aquele local. Repentinamente, os eventos recentes foram-lhe assomando à memória, em ordem inversa, como se estivessem a ser passado em reverse na televisão da sua razão.
Os pés nus a tocaram a areia húmida. A roupa a ser despida lentamente, com a languidez de um ser acabado de acordar de um sonho. Os sapatos a caírem dos pés a meio caminho do mar. Ela a sair do carro e a aproximar-se da escarpa procurando o caminho até à praia. Ela a estacionar o carro, a desligar a ignição e a sair, deixando a porta escancarada.
Ela a conduzir acima do limite de velocidade, sem qualquer atenção à estrada, apenas a observar, através do vidro lateral do carro, a paisagem, a passar rapidamente, muito rapidamente, riscando o ar como se este fosse um quadro de um pintor impressionista. Ela a entrar no carro e a liga-lo e a meter a primeira e a arrancar velozmente.
Ela a levantar-se da cadeira onde estava sentada e a começar a afastar-se dele.
Ele a debitar palavras, há um tempo interminável. O seu discurso redundante, que não saia do sítio, que não ia a lado algum. Ela a olha-lo com uma expressão sofrida. O calor daquela noite a oprimir-lhe os pensamentos e a dificultar-lhe a respiração cada vez mais sôfrega. As ideias desorganizadas na sua mente. O discurso dele a tornar-se perturbador, de tão codificado. Ela a escuta-lo em silêncio, tentando, sem sucesso, concentrar-se nas palavras dele, elaborar um quadro legível, um todo coerente, com os sons que saíam da sua boca.
As últimas palavras dele, a activarem a compreensão, a organizarem o todo, a explicarem o porquê daquele encontro.
-Já não consigo mais. É o fim...
Entrou de novo dentro de água. Mergulhou de cabeça no oceano, imenso. Deixou-se abraçar pelas ondas, beijar pela água salgada. E pensou. Talvez seja mentira. Talvez o oceano seja infinito. E reconfortou-a saber que existia algo cujo fim não está à vista.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:26 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Da janela da minha casa vejo o mundo todo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:21 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
Olhares,
que me queimam a pele,
que te denunciam as intenções.
Palavras,
que me prendem os sentidos,
que me despertam emoções.
Sorrisos,
que iluminam a noite,
que cativam multidões.
E no fim, tudo se mantém, tudo permanece.
E eu aguardo, pacientemente,
pela coragem que tarda, que não aparece.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:06 Sem comentários:
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terça-feira, 26 de janeiro de 2010
Alta Tensão
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:08 2 comentários:
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domingo, 24 de janeiro de 2010
E hoje fiquei por cá
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:57 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
Ontem fui ao lado de lá
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:37 4 comentários:
Etiquetas: Figuras
Quando é que voltas a escrever para mim?
Perguntaste-me quando voltaria a escrever-te. E eu fiz-me de desentendida e questionei o que tinhas dito.
Sabia muito bem do que estavas a falar, mas queria que me explicasses, com as letras todas. Queria que voltasses a afirmar com toda a certeza, que gostas de me ler, que apesar de te faltar o tempo, arranjas sempre um bocadinho para vir aqui. Queria que me voltasses a repetir que comprarias o meu livro, se eu um dia o escrevesse.
Mas tu não fizeste nada disso. Limitaste-te a dizer-me para esquecer.
E eu fiz de conta que esqueci, porque não sei fazer de outra forma.
E assim, continuamos a brincar ao gato e rato.
Até quando?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:11 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 23 de janeiro de 2010
Nós e os homens.
De manhã, enquanto lia este post, no blog Teorias da Costa, começaram a fervilhar-me algumas ideias na cabeça, que fizeram tocar campainhas entre os meus, ainda meio adormecidos, neurónios
Há já algum tempo que, no dia-a-dia, recolho dados empíricos, quer através de contactos pessoais, quer profissionais, que encaixam num padrão, e que de alguma forma, a meu ver, vão de encontro à dissertação da Paula.
Para início de conversa, acredito que os homens, na sua generalidade, têm cerca de 10 anos de atraso na maturidade emocional, relativamente às mulheres, e da mesma forma, também têm 10 anos de atraso na maturidade com que estabelecem relações de intimidade com o sexo oposto.
Assim, até perto dos 20 anos, os homens (a quem deveríamos chamar rapazes) comportam-se como se tivessem 10 anos, pois querem apenas divertir-se. Nessas idades, escolhem as parceiras disponíveis para jogar os seus jogos, sem criar qualquer tipo de intimidade com as mesmas. Têm uma memória muito fraca e esquecem-se facilmente que têm uma namorada e por isso envolvem-se com outras mulheres com frequência e/ou trocam de parceira, cada vez que o jogo se torna aborrecido.
A partir dos 20, 20 e poucos e até perto dos 40, entram numa fase similar à adolescência. Assumem que a sua relação amorosa é perfeita, que vai durar para toda a vida e que apenas poderão ser felizes ao lado daquela mulher. Se a coisa corre mal, está o caldo entornado. Se a relação fracassa, o luto arrasta-se demoradamente, para infortúnio do próprio e de qualquer outra rapariga que por ele se interesse. Quando a relação termina, seja por iniciativa própria, seja por iniciativa da companheira, tendem a ficar bloqueados, presos ao passado e sem capacidade para investir na descoberta de novas candidatas ao lugar de namoradas/mulheres. A primeira coisa que fazem, quando lhes aparece uma rapariga interessada em si, é compara-la com a anterior e encontrar todos os defeitos possíveis, face às virtudes da outra, não lhe dando sequer uma oportunidade de mostrar o interesse que possa ter. Ou então, até lhe dão a tal oportunidade, mas passam todo o encontro a contar-lhe como era maravilhosa era a sua ex. A coisa parece que piora quando são eles a terminar a relação. Num momento, estão fartos e não aguentam mais. Passados alguns dias, consideram que cometeram o maior disparate, que era aquela a mulher da sua vida e que terão que reconquista-la rapidamente, correndo o risco, se não o fizerem, de viver infelizes para sempre. Quando a rapariga, que foi abandonada não responde positivamente à tentativa de reconquista, o mundo acaba e passam a viver nas trevas do sofrimento atroz de macho rejeitado. Nessa altura, parece que a memória se lhes apaga, e que se esquecem que a rapariga era particularmente irritante, tinha a mania que mandava em tudo e todos, fazia birras quando a contrariavam e odiava os seus amigos. Tudo isso é esquecido, atirado para trás das costas e a bruxa má, que uns dias antes lhes fazia a vida negra, transforma-se, por artes mágicas, numa Branca de Neve que é colocada num pedestal. E nós, mulheres de 30, não conseguimos compreender essa fixação, porque desde a adolescência que não nos sentimos tal coisa.
Quando passam a barreira dos 40, as criaturas do sexo masculino, finalmente chegam a etapa do desenvolvimento das mulheres de 30. Começam a sentir que o tempo não é ilimitado, e portanto, deixam de o desbaratar a carpir mágoas e a perseguir quimeras. Estão, nesta altura, capazes de seguir em frente quando acabam uma relação e de deixar em paz a mulher de quem se desvincularam e passam a estar rapidamente disponíveis para fazer explorações no mercado e investir mais ou menos seriamente em novas relações.
Posto isto, acredito que, cada vez mais, as mulheres na faixa dos 30, põe de lado os rapazes da sua idade e escolhem, quando querem brincar, rapazes de 20 com abdominais delineados e que no dia seguinte já se esqueceram de quem elas são, e quando querem falar sério, homens com mais de 40, que não tem tempo a perder com o passado e que querem leva-las ao colo até ao futuro.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:48 4 comentários:
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quinta-feira, 21 de janeiro de 2010
Danças?
Não necessitaste de muito mais que um olhar, para derreteres o coração de aço que habita o meu peito. Algumas das memórias que guardo dos nossos encontros são algo difusas, outras são vivas, como se ainda estivesse contigo. Penso que te vi chegar e escolher um local para permanecer, mas não consigo estar certa. Mas tenho a certeza que ficaste dentro do meu campo de visão e que passei grande parte da noite a procurar os teus olhos e a fugir do teu olhar. E passei grande parte da noite a sorrir-te às escondidas, para que ninguém, além de ti, visse o meu sorriso. E tu sorrias-me de volta com o olhar. E ficamos nisto, até que eu deixei de me importar com os outros, por um bocadinho, e sorri para ti com todas as minhas forças, e chamei-te com o olhar. E com o olhar tirei-te as dúvidas que ainda tinhas e dei-te as certezas de que precisavas. E trouxe-te até mim. E foi nesse momento em que te aproximaste e me falaste, que eu comecei a lutar contra mim própria, contra as minhas vontades, contra os meus desejos. E lutei enquanto me encantavas com o teu discurso, e lutei enquanto te esforçavas para compreender as minhas palavras que te soavam vazias de sentido, e lutei quando me procuravas o olhar, e lutei quando te aproximavas de mim e lutei quando me perguntavas se dançava. E não sei bem porque lutava. Talvez por medo do desconhecido, talvez por pensar que já não sabia como se faz, talvez por pensar que era impossível, talvez por pensar que tu não tinhas qualquer razão para me querer, talvez por insegurança. O certo é que lutava. E o certo é que perdi a batalha contra mim. Perdia-a, quando me permiti olhar-te nos olhos, quando me permiti tocar com a ponta dos meus dedos nos teus, quando me permiti aproximar de ti e sentir o teu cheiro. E quando tudo isso aconteceu, o meu coração de aço, que já tinhas derretido, cresceu e começou a transbordar e a invadir todos os espaços livres do meu corpo, e eu abandonei-me à minha vontade e à tua vontade e parei de lutar. E nunca perder uma batalha me fez tão feliz. E depois de me render, apenas queria que me fizesses prisioneira de guerra, e me levasses dali contigo, para sermos apenas os dois, sem mundo à nossa volta. Nem que fosse só por aquela noite. Mas não tive coragem de te pedir.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:13 Sem comentários:
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quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
Necessito
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:07 Sem comentários:
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terça-feira, 19 de janeiro de 2010
Timidamente,
devagar, a medo, começa a espreitar. Espeta os seus arpões, perfurando o algodão. O negro carregado já não o assusta.Começa a ganhar a batalha. Terá vindo para permanecer?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:29 Sem comentários:
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sábado, 16 de janeiro de 2010
O meu amigo
O meu amigo é uma pessoa muito especial.
Conhecemo-nos num dia de Outono, há muitos anos. Apaixonamo-nos à primeira vista. Desde esse dia, nunca mais nos largamos. A pouco e pouco e a muito e muito, fomos alimentando uma amizade que extravasa todas as fronteiras da existência e que resiste hirta a algumas penas.
Não consigo descrever o meu amigo. Não consigo explica-lo por palavras. Ao meu amigo, sinto-o com o coração, ou para os mais puristas da fisiologia, com o hipotálamo. Só dessa forma o apreendo, o conheço, o explico.
O meu amigo é o meu outro irmão que não tenho.
Hoje, sei-o triste, sei-o sofredor, e não tenho poder para lhe parar a dor. E por isso, a sua dor dói-me na alma e as suas lágrimas caem em mim.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 14:04 1 comentário:
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Redes
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:17 Sem comentários:
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quinta-feira, 14 de janeiro de 2010
Inverno Azul
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:06 1 comentário:
Etiquetas: Figuras
quarta-feira, 13 de janeiro de 2010
Destroços de um naufrágio
Cruzei-me contigo num espaço e tempo inimagináveis. Estavas sozinho, desprotegido, à espera do nada, ou à espera de tudo. E eu, empossada de cavaleiro-andante, salvei-te. Sem perguntar sequer se querias ser salvo, sem imaginar os danos que poderiam ser causados pelo meu acto. Ou imaginando e não querendo permitir-me ver, pois a perspectiva de um momento feliz, encandeava-me a íris. Indiquei-te o caminho que deveríamos tomar e tu seguiste-me sem questionar direcções ou intenções. De repente, rebelaste-te, tomaste as rédeas e imobilizaste-nos para bombardeares os meus olhos com o teu olhar meigo. Senti o mundo à nossa volta a diminuir, a perder o peso que nos faz carregar, dia após dia. A terra parou de girar, a lua perdeu o seu brilho, o cosmos mingou. Os seres, que nos circundavam, tornaram-se transparentes, transformaram-se em espectros das nossas sombras. Rodeou-nos uma luz ténue, que apagou o matiz negro da noite e nos iluminou, apenas aos dois, dois pólos opostos de um íman, atraindo-se até ao infinito. E enquanto tudo se transformava, eu permaneci intacta e tu permaneceste intacto. Permanecemos, até que o devir nos apartou, da mesma forma abrupta que o acaso nos uniu. Partimos, afastando-nos em direcções opostas, costas voltadas, aparentemente indiferentes.
Hoje, à distância, finalmente sei que me aprisionaste a razão e a emoção. Trancaste-as num cofre-forte e destruíste a chave e a combinação secreta. E, no aqui e no agora, cada vez que a memória de ti me assoma a mente, os cantos dos lábios erguem-se num sorriso eternamente pateta. E na pele inflamam-se-me os milhões de poros, erguendo-se ao vento todos os pêlos neles plantados. E o ventre incendeia-se-me, num fogo tão lento como os movimentos que usavas para me percorrer o corpo com as pontas dos dedos.
E neste estado de feliz agonia, náufraga da vida, mantenho-me à tona, agarrando-me às bóias de salvação que me envias, aguardando pacientemente pelo próximo olhar, pelo toque seguinte, pelo abraço que tarda.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:17 Sem comentários:
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terça-feira, 12 de janeiro de 2010
ADORO
o aprisionamento da paixão, mas gosto ainda mais de ser livre, para me apaixonar todos os dias.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:10 1 comentário:
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domingo, 10 de janeiro de 2010
Sonhar
Os últimos dias têm sido tempos de encontros e reencontros. Hoje, quando percorria com rapidez os corredores de um Centro Comercial ao pé do mar, cruzei-me com uma amiga que já não via há alguns meses. Estranhei encontra-la sozinha, pois nas últimas vezes que tínhamos estado juntas, não conseguia separar-se do seu novo namorado. Perguntei, um bocado a medo, pelo rapaz. Respondeu-me que a relação tinha durado demasiado tempo e que já tinha terminado. Sem que fosse necessário perguntar-lhe mais nada, contou-me de fio a pavio todas as desventuras que tinha vivido com o jovem. E terminou dizendo:
-Mas o que me fez desapaixonar, foram as tentativas dele, para inibir a minha capacidade de sonhar.
E após essas suas palavras, apenas consegui sorrir-lhe e dizer:
- E isso é algo que não podemos permitir a ninguém.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:56 Sem comentários:
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sábado, 9 de janeiro de 2010
Pequenos momentos
Estou doente. Sinto a cabeça a estoirar, dói-me o corpo todo, estou com uma tosse constante e pareço uma fábrica de mucos nasais. Custa-me andar, pensar, mexer e a última coisa que me apetece é sorrir.
Arrastei-me até ao supermercado, para comprar alguma coisa para o jantar, porque o frigorífico está vazio e os deveres de mãe a isso me obrigaram. O esforço de conduzir os cerca de 800 metros que separam a minha casa do supermercado, junto com as manobras de estacionamento, levaram-me as poucas forças que ainda me restavam. Subi no elevador, e entrei num mundo de luz que agudizou a minha dor de cabeça. Dirigi-me à banca da fruta e comecei a colocar umas laranjas num saco.De repente comecei a rir à gargalhada sozinha, no meio do supermercado, atraindo os olhares de quem se cruzava comigo.
E porque me ria? Ria-me, porque nas colunas de som do supermercado, estava a dar esta música. E ria-me, porque me lembrei de ter, mais ou menos, dançado esta música com alguém, enquanto nos riamos à gargalhada, por não acreditarmos que a estávamos a ouvir, numa discoteca de bom gosto, no século XXI. E perguntava-me ele, se sabia quem a cantava. E eu continuava a rir, e dizia-lhe que não fazia ideia alguma, porque continuo a não acreditar que esta música existe e foi um sucesso. E a rir, continuamos ambos a quase dançá-la.
E depois, já metidas as laranjas no saco, deixei de rir à gargalhada e sorri apenas, com as memórias dessa noite. Esta ida ao supermercado deixou-me com um bocadinho mais de energia, e fez-me esquecer as dores e a tosse. Quando cheguei a casa, resolvi fazer uma caneca de chá, do meu novo chá preferido, Lipton - Andaluzia, e partilhar este pequeno momento. Partilhei porque sei que, se leres o que escrevi, também te vais rir, e também vais ter um destes pequenos momento que tornam a vida mais colorida.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:19 Sem comentários:
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terça-feira, 5 de janeiro de 2010
Não foi por acaso.
Tenho um amigo que não acredita em coincidências. Cada vez que lhe digo, que qualquer coisa aconteceu por acaso, começa a barafustar comigo e dá-me um sermão acerca das energias que nos guiam, da minha aura carregada e de como cada acontecimento está encadeado com o seguinte de forma predestinada. E eu reviro os olhos e tento mudar de assunto.
Se o meu amigo ler o que vou escrever de seguida, nunca mais vou conseguir atura-lo.
A noite começou animada, mas rapidamente se tornou aborrecida. Opiniões divergentes e vontades opostas geraram a discórdia. O cansaço de uma noite mal dormida, adicionado a um dia de problemas no trabalho e alguns quilómetros percorridos desconfortavelmente, deixaram-me sem paciência para discussões e sem vontade de ceder a caprichos. Por isso resolvi afastar-me e apanhar um pouco do ar fresco da noite. Comecei a caminhar sem saber muito bem para onde ia. Uma força exterior ao meu corpo impelia-me a colocar um pé à frente do outro. Uma voz baixinha sussurrava-me ao ouvido, que era aquela a direcção a tomar, e que era aquele o destino final da noite. Deixei-me guiar por ambas, pois inexplicavelmente, não me estava a ser permitido ter vontade própria.
Entrei no local indicado, sentei-me numa cadeira e pedi um café. O empregado, mal-humorado, serviu-me e voltou para trás do balcão. Bebi o café e fiquei imóvel, a observar as pessoas que me rodeavam. Um grupo de 4 amigos estava a jogar um jogo, um casal discutia, duas amigas dançavam…
De repente, algo que me captou a atenção. Ao longe, no outro canto daquele espaço, sob a luz fraca de um candeeiro, algo verde brilhava. Olhei em volta. As outras pessoas estavam envolvidas nas suas actividades. Ninguém tinha reparado no mesmo que eu.
Voltei a olhar. Percebi que os objectos eram duas esmeraldas, e que reluziam intensamente, poderosamente. Mas parecia que mais ninguém as via, que mais ninguém sentia o seu poder.
Compreendi então o porquê e o como da questão. Apenas eu poderia possui-las, mas no entanto, eram elas que já me possuíam, que me atraíam para si como um íman, e que não me deixariam sair daquele local sem as levar comigo.
Compreendi, então, que fora por sua causa, que percorri aquele caminho.
Compreendi, então, que naquele dia, àquela hora eram elas o meu destino. E deixei de acreditar em coincidências.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:29 Sem comentários:
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domingo, 3 de janeiro de 2010
Água
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:19 1 comentário:
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Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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a História de Carros e Motores
quarta-feira, 14 de março de 2012
Volkswagen TSI Engine
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Motor V8 do Corvette
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domingo, 4 de março de 2012
BMW
História da BMW
A marca alemã BMW (Bayerische Motoren Werke - Fábrica de Motores da Baviera) foi fundada em 1913 por Karl Friedrich Rapp, originalmente como uma produtora de motores para aviões. O logótipo escolhido para a marca incidiu num círculo com o interior preenchido a branco e azul em alusão a bandeira da Baviera, local onde a marca está sedeada.
Em 1919 o tratado de Versailles proíbe a Alemanha de produzir aviões, obrigando a BMW a fechar a sua fábrica e a passar a produzir travões para caminhos férreos.
Em 1923 a BMW produz o seu primeiro motociclo: o R32, uma moto com 500 cc, refrigeração a ar e motor montado lateralmente no quadro, possuía também um veio de transmissão ligado à roda traseira ao invés da habitual corrente.
A BMW começa a produzir em 1927 o modelo Dixi da Dixi Company, sob o nome de BMW 3/15 acabando por comprar a marca no ano seguinte, mas só em 1933 é que a BMW começa a produzir os seus próprios carros.
BMW M6 Clique para ampliar
Com a chegada da II Guerra Mundial, a BMW passa a ser um dos principais fornecedores do exército alemão. Recorrendo ao trabalho dos prisioneiros de guerra e de campos de concentração, eles produziram desde motociclos a aviões. Por volta de 1944 a fábrica de Munique fica praticamente destruída, ficando a BMW proibida de produzir durante três anos.
A BMW só volta a produzir um motociclo em 1948 e um automóvel em 1952, embora os automóveis produzidos não fossem um sucesso comercial. Em 1955 com a melhoria económica alemã e o lançamento de carros como o Isetta ,o V8 e as berlindas, a BMW começa a recuperar atingindo a estabilidade em 1963.
Em 1972 nasce o BMW Série 5, em 1975 o Série 3 e em 1977 o Série 7, começando aqui uma era de sucesso da marca.
Numa perspectiva de crescimento rápido a BMW compra em 1994 o grupo Rover que é composto pela Rover, Land Rover, Mini e MG, mas a compra da Rover mostra-se um fracasso. A Rover tentara sempre rivalizar com a BMW vendo-se esta obrigada a vendê-la em 2000.
BMW Z4 Clique para ampliar
Nos inícios de 2000 a BMW procede à mudança de linhas das suas séries sob o comando do designer Chirstopher Bangle. Esta mudança foi bastante criticada no início pelos entusiastas da BMW e pela crítica automóvel, mas esta mudança mostrou-se um marco na história da BMW.
Em 1998 depois de uma disputa entre a BMW e a Volkswagen para conseguir o controle da Rolls-Royce a Volkwagen levou a melhor. Neste processo a BMW conseguiu o direito de utilização do nome Rolls-Royce, vindo a conseguir o controle da marca em 2003, começando a produzir o Rolls-Royce Phantom
Fonte: maistuning.com
BMW
Uma marca poderosa da Baviera
O fabricante de limusines cobiçadas pelos apreciadores de carros de luxo em todo o mundo começou na segunda década do século 20 com a produção de motores para um meio de locomoção que estava engatinhando: os aviões.
Há mais de 30 anos, chama a atenção de todo visitante da Vila Olímpica de Munique um edifício próximo com quatro marcantes torres cilíndricas, que pretende simbolizar "prosperidade, autonomia e perfeição técnica com um toque de utopia". Trata-se da sede da Bayerische Motoren Werke (Fábrica de Motores da Baviera), empresa conhecida por sua sigla BMW.
Os dois pontos de referência no norte da capital bávara são contemporâneos. A sede central da BMW ficou pronta por fora em 1972, pontualmente para os Jogos Olímpicos que se realizaram naquele ano em Munique. Quando os funcionários se mudaram para lá, em 1973, as dependências já eram pequenas para a empresa que, com mais de 50 anos de existência e uma história de altos e baixos, estava em fase de franca expansão.
Tudo começou com o avião
O germe do grupo que hoje produz automóveis de alta classe cobiçados em todo o mundo, motocicletas, e inclui as marcas Mini e Rolls Royce, remonta a 7 de março de 1916, quando foi fundada a Fábrica de Aviões da Baviera, sucessora de uma firma já existente desde 1913. Pouco mais de um ano mais tarde, a firma foi rebatizada com o nome que mantém até hoje. A lembrança do produto original, o avião, está presente no logotipo da BMW, que lembra uma hélice em rotação vista de frente. O azul e o branco que se alternam nos campo do círculo são as cores do Estado da Baviera.
O legendário Junkers 52
A Primeira Guerra Mundial proporcionou um crescimento rápido à empresa, que logo construiu amplas instalações nas proximidades de um aeroporto. Até 1918, ela forneceu motores para aeronaves militares. O Tratado de Versalhes, assinado após o fim do conflito mundial, proibiu porém à Alemanha a fabricação de motores para aviões durante cinco anos.
A BMW passou a fornecer motores de quatro cilindros para caminhões e barcos, sem muito sucesso. Um motor para motocicletas fabricado a partir de 1920 abriu novas perspectivas à jovem empresa. Mais tarde, a BMW voltou a fabricar motores para aeronaves, tendo entrado para a história da aviação com o modelo 132, que equipava o legendário Junkers 52.
Outros marcos das primeiras décadas
A BMW deve o sucesso de seus produtos na fase inicial ao visionário engenheiro Max Friz. Um motor de seis cilindros para aeronaves desenvolvido por ele valeu à empresa o primeiro recorde mundial de sua história: o de altitude de voo, com 9760 metros, em 1919.
Foi Friz que desenvolveu também a primeira motocicleta BMW, a R 32, com motor boxer de dois cilindros, lançada no Salão de Berlim em 1923. Utilizou então o princípio de construção mantido até hoje nas motocicletas da marca: motor boxer e transmissão secundária por eixo cardã. Já em 1929, o piloto Ernst Henne bateu com uma motocicleta BMW o recorde mundial de velocidade sobre duas rodas, com 216 km/h.
No ano anterior, a empresa de Munique comprara no leste do país a Fábrica de Automóveis de Eisenach, que montava o Austin Seven sob licença e o vendia com o nome de Dixi.
A BMW avançou no desenvolvimento do modelo e passou a oferecê-lo com diferentes carrocerias. O carrinho adquiriu grande popularidade, tendo ajudado a superar as dificuldades durante a grande crise econômica da época.
O BMW 328, modelo esportivo lançado já na década seguinte, é mais um marco na história da empresa: entre 1936 e 1940, o arrojado Ernst Henne venceu mais de 130 competições pilotando o automóvel, do qual só foram construídas 464 unidades, mas que continua entusiasmando os aficionados de carros de corrida com suas formas marcantes.
Dados atuais e presença no Brasil
Sede e logotipo da BMW
A difícil situação econômica mundial da atualidade não impediu que o Grupo BMW encerrasse 2003 computando um recorde de vendas: mais de 1,1 milhão de veículos das marcas BMW, Mini e Rolls Royce, 4,5% a mais do que no ano anterior. O faturamento diminuiu 2,1% para 41,5 bilhões de euros, mas isto se deve à queda na cotação do dólar. Presente em todas as partes do mundo, o conglomerado dá emprego a um total de mais de 104 mil pessoas.
Para a cobertura dos mercados da América Latina, a empresa considera importante sua presença no Brasil, onde lidera a venda de carros importados há três anos. A BMW conquitou ainda o título de Marca Mais Querida do Brasil em 2004, em concurso promovido entre leitores de uma revista especializada.
Um pacote majoritário das ações da BMW, no valor de mais de 12 bilhões de euros, encontra-se em mãos da poderosa família Quandt, de origem holandesa calvinista, que emigrou para a Alemanha em 1700. Foi em 1959 que Herbert Quandt assumiu o controle ao aumentar sua participação na empresa, que atravessava então uma séria crise, evitando assim que ela fosse à falência.
Fonte: www.dw-world.de
O símbolo da BMW (Bayerische Motoren Werke -- ou Fábrica de Motores da Baviera), que é uma hélice de avião, mostra a origem da marca. A BMW começou como fabricante de motores de aviões, em 1916. Quatro anos depois, o recorde aeronáutico de altitude é estabelecido com um avião que utilizava motor BMW. Neste mesmo ano, a Alemanha é proibida de construir aviões, graças ao tratado de Versalhes.
E a BMW se ve em uma grande crise, e passa a produzir motos. Sua primeira moto foi lançada em 1923 (BMW R32). Foi só em 1932 que a BMW começou a produzir carros, sendo que seu primeiro veículo foi o 3/20, ou Dixi, de quatro lugares, e motor de 788cm3. Este mesmo carro ganhou o prêmio de design em Baden-Baden.
BMW Dixi
Em 1936, é lançado o roadster BMW 328, o carro mais bem sucedido da sua categoria. Em 1938 este mesmo carro ganha a Mille Miglia, uma tradicional corrida italiana que acontece até hoje.
Em 1941, a produção que já ultrapassava as 81 mil unidades, é temporariamente interrompida pela guerra. A BMW passa a testar foguetes para a guerra.
No fim da guerra, em 1945, a BMW está totalmente destruída por bombardeios. Mas três anos depois a BMW já lança seu primeiro produto pós-guerra: a moto R24 250cc.
Em 1955 a BMW Isetta inaugura a era dos carros supercompactos, que salvou a montadora da ruína.
Um ano depois, são lançados dois super esportivos: o 503 e o 507 (este último que será relançado em 1999 com o nome de Z07). Mas como foi o caso de outros modelos de luxo da marca, estes carros venderam pouco.
1962 é marcado por uma nova gama dos veículos BMW, com a entrada do BMW 1500.
Já em 1972 é estabelecida a subsidiária BMW Motorsports GmbH, responsável pelos modelos esportivos da marca. Neste mesmo ano é aberta uma linha de montagem na África do Sul.
Um ano depois, é lançado o primeiro carro turbo produzido em série do mundo: O BMW 2002 Turbo. Ainda em 1973, a marca vence várias corridas com seus carros e motos. A BMW abre também uma subsidiária na França, e pouco depois, na Améria do Norte.
Em 1975, é lançado o BMW série 3, responsável pelo sucesso da marca até hoje. No ano seguinte estréia a BMW série 6, e em 1977 a série 7, top de linha até hoje, que abriga todas as inovações da marca. Em 1979, é feita a primeira BMW blindada, e é lançada a BMW M1.
BMW M1
A década de 80 é iniciada pela BMW com a entrada dos freios ABS nos carros de série, e o desenvolvimento do primeiro motor BMW para a Fórmula 1, e em 83 a sua equipe, com Nelson Piquet, é campeã. Em 81 a BMW passa a ter uma subsidiária no Japão, e em 82 inaugura sua quinta fábrica na Áustria.
Em 1984 é inaugurada a BMW Technik GmbH, revolucionando empregos e processos de trabalho com o planejamento de computadores e robôs na produção. No próximo ano, surge o primeiro BMW de tração integral: 325iX.
1986 foi o melhor ano de vendas da BMW nos EUA. No ano seguinte, é lançado o primeiro motor alemão de 12 cilindros e é introduzido o acelerador eletrônico, tudo pela BMW. Ainda em 87, é lançada a M3, versão esportiva da série 3, que vence o único campeonato mundial de carros de turismo já disputado. Alguns anos depois, a M3 foi considerada o mais bem-sucedido carro de turismo do mundo.
Em 1988 estréia o roadster Z1, o primeiro BMW com suspensão traseira multibraços. Este BMW foi uma inovação para a época, pois tinha um design futurista e suas portas desciam na vertical. No ano seguinte novos produtos são lançados: o coupé série 8 e a moto K1.
Em 1990, a BMW passa a fabricar turbinas junto com a Rolls-Royce, voltando às suas origens. Pela terceira vez, os BMW série 3, 5 e 7 são considerados os "Melhores Carros do Mundo" em suas categorias, pela bem cotada revista Auto Motor und Sport.
Em 1992, a BMW atinge mundialmente a posição de líder no segmento de carros de luxo.
Em 1994, a BMW compra a britânica Rover, e faz contrato de fornecimento de motores 8 e 12 cilindros à Rolls-Royce. No ano seguinte são iniciadas linhas de montagem no Vietnã e nas Filipinas, e a BMW série 5 recebe sua última remodelação até hoje. É iniciada a produção do BMW Z3 nos EUA. É o primeiro BMW produzido fora da Alemanha.
Em 1996 é anunciada uma linha de montagem no Egito e a construção de uma fábrica de motores no Brasil, juntamente com a Chrysler (Tritec motors).
Em 1998, chega a nova série 3, e em 1999, o novo M5, simplismente o sedã mais rápido do mundo.
Fonte: www.geocities.com/MotorCity
BMW
Fundada em 1916, a Bayerische Motoren Work (Fábrica de Motores da Baviera) iniciou suas atividades fabricando aviões. Por isso o símbolo da empresa é uma hélice estilizada.
Em 1931 nasceu o primeiro BMW verdadeiro, de quatro lugares, com motor de 788 cm³. Hoje, ela é mundialmente famosa por seus automóveis potentes e luxuosos mas, nos anos 50, foram os pequenos modelos, com motores de moto, entre eles o conhecido no Brasil como Romi-Isetta, que salvaram a montadora bávara da ruína.
Fonte: djjaragua.vilabol.uol.com.br
A BMW (Bayerische Motoren Werke) é hoje uma das empresas mais influentes do mundo no setor automobilístico, no entanto, sua origem foi modesta. A sua história começou em 1916, quando foi fundada na cidade de Munique a Fábrica de Aviões da Baviera, sucessora de uma empresa já existente desde 1913. Pouco mais de um ano depois, a empresa foi rebatizada com o nome que mantém até hoje.
A Primeira Guerra Mundial proporcionou um crescimento rápido à empresa, que logo construiu amplas instalações nas proximidades de um aeroporto. Até 1918, forneceu motores para aviões militares. O Tratado de Versalhes, assinado após o fim do conflito mundial, proibiu à Alemanha de fabricar motores para aviões durante cinco anos.
A BMW então, passou a fornecer motores de quatro cilindros para caminhões e barcos, sem muito sucesso. A empresa deve o sucesso de seus produtos na fase inicial ao visionário engenheiro Max Friz. Um motor de seis cilindros para aviões desenvolvido por ele valeu à empresa o primeiro recorde mundial de sua história: o de altitude de voo, com 9760 metros, em 1919. Foi Friz que desenvolveu também a primeira motocicleta com o nome BMW, a R 32, com motor boxer de dois cilindros, lançada no Salão de Berlim em 1923. Utilizou então o princípio de construção mantido até hoje nas motocicletas da marca: motor boxer e transmissão secundária por eixo cardã.
BMW M5
Porém a BMW precisava se estabelecer no setor dos carros utilitários com menores dimensões. Deste modo em 1927 a montadora iniciou a fabricação de um pequeno automóvel, baseado no Austin Seven, com motor de válvulas laterais de 15 cv e 748 cc, que recebeu o nome de Dixi 3/15. Posteriormente, lançou-se no mercado o primeiro carro com logotipo BMW, também chamado de 3/15, devido à sua semelhança com o modelo anterior.
Depois desta etapa, os desenhistas da BMW queriam criar sua própria marca animados pelo sucesso e pelos lucros com a fabricação de motores de avião, que gerou um fundo de investimentos para a empresa. Começou-se a desenhar novos Chassis e motores. Até 1936, o aperfeiçoamento visual e técnico tinha sido tão importante que os automóveis produzidos não lembravam em nada os modelos originais. Eram, no entanto, desenhos provisórios, pois nas oficinas da BMW já estava sendo desenvolvido um exemplar de uma série de carros com motor de seis válvulas, que fariam a empresa famosa em toda Europa e lhe proporcionariam, inclusive, grande fama nos circuitos esportivos. Portanto, o modelo 303, lançado em 1933, foi o verdadeiro antecessor dos atuais BMW.
Este modelo foi o primeiro automóvel com as tradicionais grades dianteiras gêmeas. No fim da Segunda Guerra Mundial em 1945, a BMW estava totalmente destruída. Perderam-se as fábricas de Eisenach e Dürrerhof, Basdorf e Zühlsdorf.
A sede em Munique também foi destruída. As forças aliadas vitoriosas proíbiram a BMW de operar durante três anos devido à produção de motores de aviões e foguetes. Em 1948 a motocicleta BMW R4 de um cilindro sai da fábrica de Munique sendo o primeiro produto pós-guerra. Somente em 1951 a empresa produziu seu primeiro automóvel pós-guerra, o modelo 501. Entrou em produção no ano seguinte, mas foi um fracasso financeiro. Em 1952, O modelo 1500 estabelece a tendência da filosofia de desenho da empresa. É o primeiro da nova categoria de automóveis esportivos e compactos de turismo. Em 1972, durante o ano das Olimpíadas de Munique, é produzido o primeiro automóvel da série 5.
BMW M7
Em 1975 é lançado o famoso e genial slogan “The Ultimate Drive Machine”. Em 1976 são apresentados os coupês da Série 6. No ano seguinte é lançada a Série 7. Em 1979 desenvolve a primeira eletrônica digital para motores, fornecendo o primeiro modelo BMW de carro blindado e começando a pesquisa e desenvolvimento de motores de hidrogênio.
A década de 80 começa com o sistema de freios ABS sendo adotado na produção em série. Em 1984, surgem pela primeira vez os modelos europeus equipados com catalisador. No ano seguinte, o modelo 325 iX torna-se o primeiro com tração nas quatro rodas. Em 1988, aparece o modelo Z1 Roadster. O modelo K 100 é a única motocicleta do mundo equipada com ABS (e, logo, com catalisador também). No ano da queda do muro de Berlim (1989), a BMW atinge mais um recorde com a produção de meio milhão de automóveis. Nesse ano também são lançados o modelo K1 de motocicletas e o 850i coupê.
Em 1993, a BMW tornou-se o foco de atenção no IAA em Frankfurt, onde lançou um novo conceito sob o slogan “Mobilidade é vida”. Em 1995, o modelo Roadster Z3 é o primeiro carro BMW não produzido na Alemanha. James Bond dirige o modelo Z3 em um de seus últimos filmes bem sucedidos. Um dos grandes sucessos da marca foi lançado no mercado em 1998, com o nome de BMW X5, primeiro veículo esportivo utilitário da marca. Foi assim que a marca se tornou um mito dentro do mundo automobilístico.
O valor
Segundo a consultoria britânica InterBrands, somente a marca BMW está avaliada em US$ 15.88 bilhões, ocupando a posição de número 17 no ranking das marcas mais valiosas do mundo.
Você Sabia?
* Em 2003 a montadora alemã encerrou o ano com um recorde de vendas: mais de 1,1 milhão de veículos das marcas BMW, Mini e Rolls Royce, que pertecem a empresa.
* Presente em todas as partes do mundo, o grupo BMW emprega mais de 104 mil pessoas.
Fonte: www.pedeborracha.com
A BMW AG (abreviatura de Bayerische Motoren Werke, em português: Fábrica de Motores da Baviera) é uma empresa alemã, fabricante de automóveis e motociclos. Foi fundada por Karl Rapp e Gustav Otto com o intuito de produzir motores para aviões, mas após a Primeira Guerra Mundial,devido ao Tratado de Versalhes, foi proibida de construí-los. Por esse motivo chegou a produzir motociclos, e mais tarde dedicou-se à fabricação de automóveis.
Até pouco tempo a propria BMW dizia que o seu símbolo representa uma hélice de avião a girar juntamente com o símbolo da Baviera, mas em descobertas recentes, a BMW alterou a sua versão sendo o azul/branco proveniente de uma antiga bandeira da Baviera.
A BMW historicamente, sempre esteve envolvida nos desportos motorizados, inicialmente nos motociclos e posteriormente nos automóveis.
Devido a brigas ocorridas entre a BMW e a Williams F1, no ano de 2005 a BMW comprou a equipe Sauber e se separou. Assim no ano de 2006, passaram a competir como entidades separadas: BMW Sauber F1 Team e AT&T Williams team.
A BMW hoje é dona também das marcas Mini e Rolls-Royce e anteriormente também da Land-Rover - o actual Range Rover foi desenvolvido em grande parte pela marca germânica. Hoje a Land-Rover pertence ao Grupo Tata.
Curiosidades
De acordo com uma pesquisa feita com 67.000 oficinas mecânicas e reparadoras de autos dos Estados Unidos, a BMW é considerado a terceira marca automotiva que menos visita as oficinas, em segundo lugar é a Honda e primeiro lugar a Toyota. A sua maior concorrente Mercedes Benz, ficou em quinto lugar.
O primeiro carro a ter o símbolo estampado na carroceria foi em 1928.
A BMW conquistou ainda o título de Marca Mais Querida do Brasil em 2004, em concurso promovido entre leitores de uma revista especializada.
Um pacote majoritário das ações da BMW, no valor de mais de 12 bilhões de euros, encontra-se em mãos da poderosa família Quandt, de origem holandesa calvinista, que emigrou para a Alemanha em 1700. Foi em 1959 que Herbert Quandt assumiu o controle ao aumentar sua participação na empresa, que atravessava então uma séria crise, evitando assim que ela fosse à falência.
Atualmente, o grupo BMW orientou firmemente sua visão para o setor de alto padrão do mercado internacional de automóveis e motos, reunindo três marcas: BMW, MINI e Rolls-Royce Motor Cars.
Esquema de nomeação
O nome dados aos modelos dos carros da BMW segue um padrão, que indica, em três dígitos, o modelo do carro e sua motorização. Assim, temos como exemplo o BMW 325, que indica um carro da série 3, com motorização 2.5 Litros de cilindrada. Em alguns casos, o número não indica com fidelidade a motorização do modelo, podendo variar. A regra geral, porém, é de que a cilindrada do veículo é maior quanto maior for esse número. Para as demais séries, como a Z e a X, a empresa adotou outro padrão, sem nenhuma relação com a motorização...
Modelos
Automóveis
BMW 600 — (1957-1959)
BMW 316 — (1974-presente) 316i
BMW E85 — (2003–presente) Z4
BMW E86 - (2006-presente) Z4 Coupe
BMW E87 — (2004–presente) Série 1
BMW E90 — (2005–presente) Série 3
BMW E91 — (2005–presente) Série 3 Touring/Sports Wagon
BMW E92 — (2006–presente) Série 3 Coupe
BMW E93 — (2007-presente) Série 3 Conversível
BMW F10 — (2009) Série 5
BMW F01 — (2009) Série 7
BMW F02 — (2009) Série 7 longa
BMW M5 - Série 5 motorsport
BMW E31 - (1989-1999) Série 8
BMW M3 GTR E46
BMW M3 E92
BMW M6
Luma clr 500 rs
BMW acs 4 sport coupe
Motos
BMW C1
BMW F650
BMW GS
BMW K100
BMW R1150 GS
BMW R1200C
BMW R1200 RT
BMW K1200R
BMW K75
BMW R27
BMW R32
BMW R51/3
BMW R60/2
BMW R75
BMW R75/5
BMW R90 S
BMW S1000RR
Fonte: pt.wikipedia.org
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:: domingo, março 17, 2002 ::
Heroínas pérfidas
A imagem do feminino é o grande pano de fundo na questão do adultério, tanto em relação à sociedade, quanto na forma como ele foi abordado na literatura. Basta lembrar que até hoje, existem pelo menos 27 países africanos que ainda praticam a extirpação do clitóris nas meninas quando elas alcançam a puberdade.(...)
O ritual africano assemelha-se ao regime do Talibã vigente no Afeganistão, que obriga as mulheres a andarem cobertas dos pés à cabeça com a burqua, uma espécie de manto, além de proibi-las de frequentar a escola, trabalhar e de manter qualquer tipo de relação social. o problema tem ainda uma origem mais remota. De acordo com o pensamento greco-romano e posteriormente o judaico-cristão, o desejo e o prazer femininos são animalescos e a sexualidade da mulher comandada pelos sentidos, deve ser devidamente reprimida.
Segundo Cid Seixas, as mulheres machadianas também não eram nada passívas diante do meio em que viviam. No entanto, foi José de Alencar, pai das Iracemas e cecis ingênuas da vida, que inaugurou na literatura brasieleira, a tradição das mulheres fortes. "Senhora foi um romance que rompeu com o hábito da época de atribuir às mulheres papéis secundários ou ingênuos. Aurélia, herdeira rica e voluntariosa, literalmente compra o homem que deseja. Ela ama esse homem , mas não o respeita poeque ele se vendeu." (...)
"Entre as brasileiras, apesar de elas terem denunciado o sofrimento e a humilhação imposta às mulheres traídas, existia sempre o discurso da reabilitação do casamento. As feministas no Brasil, assumiram a postura cristã que impedia a quebra do conceito de família. As conquistas para elas foram muito mais no sentido de garantir o direito à educação e ao trabalho. (...)" Justifica a profª Nancy.
Um dos grandes méritos dos autores que inventam histórias envolvendo o adultério é julgar mulheres contra mulheres. Nos livros em que a mulher comete traição, ela é julgada severamente pela sociedade e vista como mau exemplo.(...)
Um bom exemplo do quanto as mulheres são as piores julgadoras das mulheres é "Presença de Anita", minissérie da Rede Globo baseada no livro Lolita, de Vladimir Nabokov. Anita, uma adolescente de 15 anos, se envolve com um homem casado e mais maduro. No livro origianl, a ninfeta em questão é um pouco mais jovem, tem 12 anos. A malícia e a perfídia autorgadas às duas personagens, porém, são as mesmas. O que fez tanto as leitoras de Nabokov quanto faz as atuais telespectadoras de Manoel Carlos odiarem as "destruidoras de lares". O arquiteto da minissérie e o professor do livro são os seduzidos, aqueles que sucumbem ao veneno e à espera das ninfetas. A descrição das duas esposas é que permanece a mesma. Enquanto o adultério feminino era visto com peso e tragédia pelos romanciastas, o masculino virou tema de piadas.
CORREIO DA BAHIA, Salvador, 090set. 2001. (Adaptado)
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:: quinta-feira, março 14, 2002 ::
Slutkiss girls
Won't you promise her smack?
Is she pretty on the inside?
Is she pretty from the back?
Slutkiss girl
Won't you water her rack?
Is she pretty on the inside, baby?
Pretty from the back?
Slutkiss girl
Molasses rot black strap
Is she ugly on the inside, baby?
Ugly, ugly from the back?
There is no power like my pretty power
My pretty power
My ugly
Slutkiss girl
Won't you promise her smack?
Is she pretty on the inside?
Is she ugly?
Ugly?
Ugly?
Ugly?
Ugly?
Ugly?
Ugly?
Ugly?
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Baratas | Controle de Pragas
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Baratas
Hábitos
Em áreas urbanas as espécies de baratas mais comuns são duas: a barata de esgoto (Periplaneta americana) e a francezinha ou alemãzinha (Blatella germanica). São ativas principalmente à noite, quando deixam seus abrigos à procura de alimentos.
Possuem hábitos alimentares bastante variados, preferindo aqueles ricos em amido, açúcar ou gordurosos. Podem alimentar-se também de celulose como papéis, ou ainda excrementos, sangue, insetos mortos, resíduos de lixo ou esgoto. Tem o hábito de regurgitar um pouco do alimento parcialmente digerido e depositar fezes, ao mesmo tempo em que se alimentam. Preferem locais quentes e úmidos.
A barata de esgoto normalmente habita locais com muita gordura e matéria orgânica em abundância, como galerias de esgoto, bueiros, caixas de gordura e de inspeção. São excelentes voadoras.
A barata francezinha habita principalmente cozinhas e despensas, em locais como armários, gavetas, interruptores de luz, aparelhos eletrodomésticos, dentro de vãos de batentes, rodapés, sob pias, dutos de fiação elétrica e locais como garagens ou sótãos com depósitos de papel e principalmente caixas de papelão, entres outros. Passam 75% do seu tempo abrigadas próximos aos alimentos.
Percebe-se que um local está infestado por baratas através de sinais como fezes, ootecas
vazias, esqueletos ou cascas de ninfas quando estas se transformam em adultos e, em altas infestações, observa-se as baratas durante o dia, bem como odor característico.
Ciclo de vida
As baratas colocam os seus ovos em uma cápsula chamada ooteca. Essa ooteca pode ser carregada pela fêmea até próximo à eclosão dos ovos (Blatella germanica) ou depositada em local apropriado, normalmente frestas, fendas, gavetas ou atrás de móveis (Periplaneta americana).
Cada ovo dará origem à uma ninfa que, através de várias mudas, dará origem ao inseto adulto. As ninfas são menores que as adultas, não possuem asas e são sexualmente imaturas.
A francesinha vive em média 9 meses, põe ovos em média 5 vezes ao longo de sua vida e coloca de 30 a 50 ovos por vez. A barata de esgoto vive de 2 à 3 anos, põe ovos de 10 à 20 vezes e coloca de 12 a 20 ovos em cada ooteca. Quanto maior a temperatura e a umidade, menor será o tempo para o ovo eclodir.
Agravos para a saúde
As baratas domésticas são responsáveis pela transmissão de várias doenças, principalmente gastroenterites, carreando vários agentes patogênicos através de seu corpo, patas e fezes, pelos locais por onde passam. São, por isso, consideradas vetores mecânicos
Fonte: http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saúde/vigilância_em_saúde/controle_de_zoonoses/animais_sinantropicos/index.php?p=4487
Controle Prestação de Serviços Ltda
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Aranhas | Controle de Pragas
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Home » Pragas » Aranhas
Aranhas
Hábitos
As aranhas são animais predadores, de vida livre, geralmente solitárias, alimentando-se principalmente de insetos. São principalmente terrestres, existindo aproximadamente 30.000 espécies conhecidas, das quais apenas 20 a 30 são consideradas de importância médica por serem peçonhentas. Têm como inimigos naturais os pássaros, lagartixas, sapos, rãs e outras aranhas, entre outros.
As aranhas de maior importância médica no Município de São Paulo são a Loxosceles spp (aranha marrom) e a Phoneutria spp (armadeira).
As aranhas marrons não são agressivas, vivem sob cascas de árvores, folhas secas de palmeiras e nas residências. Abrigam-se em pilhas de tijolos, telhas e entulhos em geral, adaptam-se facilmente ao ambiente interno domiciliar, alojando-se atrás de móveis, quadros, rodapés soltos, cantos de parede e outros locais que não são limpos com freqüência.
Já as armadeiras são aranhas agressivas, tendo esse nome porque colocam-se em posição de ataque com as patas dianteiras para cima quando ameaçadas; vivem próximas a locais onde existam bananeiras.
As aranhas de grama (Lycosa spp) vivem em jardins, gramados, pastos e campos, e fogem quando molestadas.
As caranguejeiras vivem sob troncos caídos e pedras, em cupinzeiros, junto a raízes de grandes árvores e nos pastos; em geral, em locais afastados do homem. Raramente causam acidentes por causa da posição dos seus ferrões (voltados para trás), embora assustem devido à sua aparência e tamanho. Utilizam como mecanismo de defesa, o bombardeamento de pêlos, que consiste em atritar vigorosamente as patas traseiras no abdômen, espalhando uma nuvem de pêlos com ação irritante em direção ao inimigo.
A aranha marrom, a armadeira e caranguejeira tem hábitos noturnos. Já as aranhas de grama são ativas durante o dia e a noite.
Ciclo de vida
Após o acasalamento entre macho e fêmea, a aranha põe ovos, muitas vezes em grandes quantidades (mais de 1.000 em uma única postura), que ficam protegidos numa bolsa de fios de seda chamada ovisaco.
Em geral, as aranhas cuidam da ovisaco e algumas como a Lycosa spp, carregam os filhotes recém-eclodidos nas costas até a primeira muda de carapaça (o crescimento é feito através de sucessivas trocas de carapaças).
Há muita variação quanto ao tempo de vida, de alguns meses a vários anos.
Agravos para a saúde
As aranhas são animais peçonhentos, injetando veneno por meio de um par de ferrões conectados à glândulas produtoras de peçonha, que se encontram em suas peças bucais.
A gravidade do envenenamento varia de acordo com o local da picada e a sensibilidade individual, sendo indicado procurar assistência médica em caso de acidente.
Os acidentes com a aranha marrom geralmente ocorrem no verão, em ambiente domiciliar, quando a aranha, escondida em uma vestimenta ou toalha, é prensada contra a pele da vítima ou enquanto esta dorme.
Já os acidentes com aranhas armadeiras ocorrem, em geral, quando manipula-se frutas ou no ato de calçar os sapatos, local onde estas aranhas podem se abrigar.
As aranhas de grama picam ao serem pisadas ou quando impossibilitadas de fugir.
Fonte: http://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saúde/vigilância_em_saúde/controle_de_zoonoses/animais_sinantropicos/index.php?p=4470
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Cupim | Controle de Pragas
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Home » Pragas » Cupim
Cupim
Características Biológicas
Os cupins são insetos sociais polimórficos que constróem seus ninhos, chamados cupinzeiros ou termiteiros, para proteção da colônia, armazenamento de alimento e a manutenção de condições ótimas para o desenvolvimento dos indivíduos.
Todas as espécies de cupins vivem em colônias mais ou menos populosas (permanentes). As colônias são formadas por castas de indivíduos ápteros e alados. Além das formas jovens, existem duas categorias de formas adultas. A primeira é formada pelos reprodutores alados, machos e fêmeas, que abandonam o cupinzeiro para fundar novas colônias. A segunda categoria é composta por formas ápteras, de ambos os sexos, mas estéreis, são os operários e os soldados. São insetos mastigadores que se desenvolvem por paurometabolia. Os ovos são colocados soltos e as ninfas recém-eclodidas são muito semelhantes nesse primeiro ínstar. A partir do segundo ínstar no entanto elas diferem em dois tipos principais: ninfas de cabeça pequena, que darão origem aos indivíduos da casta reprodutora, e ninfas de cabeça grande, que darão origem aos indivíduos estéreis das castas das operárias e soldados. As operárias são de coloração branca ou amarelo pálida, geralmente desprovidas de olhos compostos e de ocelos. Constituem a maior parte da população do cupinzeiro e desempenham todas as funções da colônia, exceto a da procriação. Os soldados, usualmente cegos, são semelhantes às operárias das quais diferem por terem a cabeça mais volumosa, de coloração marrom amarelada, e as mandíbulas mais desenvolvidas, embora não sirvam para mastigação. A função dos soldados é a defesa da colônia, colaborando também no trabalho das operárias. Em espécies primitivas encontram-se apenas as formas sexuadas e os soldados, sendo que as ninfas funcionam como operárias.
Cupins em Áreas Urbanas
Em áreas urbanas, os cupins subterrâneos impressionam por sua versatilidade. Em edifícios altos observou-se que a colônia instalada nos andares mais altos não necessita de contato com o solo, uma vez provida de condições adequadas de abrigo e umidade. São vistos também túneis de cupins construídos embaixo ou em meio ao reboco, em paredes de alvenaria, sendo comum os cupins esburacarem tijolos maciços de barro, nas paredes atacadas. Isto deve-se ao fato de que as edificações urbanas são uma grande fonte de abrigo e alimento para cupins. Normalmente dentro das paredes são colocados muitos componentes de madeira, normalmente sem tratamento preventivo e em contato com o solo, além disso em toda edificação existem enormes aterros onde toda a madeira que sobra da construção e enterrada, facilitando o ataque e proliferação dos cupins, que consequentemente acabam adentrando pelas paredes dos edifícios. Outra porta de entrada dos cupins em meios urbanos é feita através da arborização urbana, pois as árvores que são destinadas a este fim, além de estarem em um ambiente inadequado são plantadas e manejadas de forma totalmente errada, é consequentemente ficam estressadas, possibilitando o ataque dos cupins, que invariavelmente passam para o interior das edificações
Fonte: http://www.floresta.ufpr.br/alias/lpf/public_html/pragas06.html
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Vida(s) Urbana(s): Outubro 2010
Vida(s) Urbana(s)
sábado, 30 de outubro de 2010
Aquela janela virada para o mar
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:14 1 comentário:
Etiquetas: Figuras
sexta-feira, 29 de outubro de 2010
Leituras arbitrárias
Os primeiros que o leram pensaram: "É comigo que ela sonha"
Os segundos cogitam: "Ela sonha com um dos primeiros"
Os terceiros dizem em voz alta: "Ela não sonha. É tudo um embuste."
O último sorri e exclama para os seus botões: "Não é comigo que ela sonha"
Nenhum deles sabe do que fala. Nenhum deles acerta no alvo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:08 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Ao telefone
Estás a 100 metros de mim. Demasiado longe. Quase inatingivel.
Pego no auscultador do telefone e marco o dígito que me dá acesso à tua atenção. Atendes. Imediatamente dizes:
"- Já tinha saudades da tua voz doce. As outras sãos sempre tão rudes."
Apenas consigo responder-te um:
"Oh!" e enquanto sinto os músculos a derreter, esqueço-me da desculpa que arranjei para te ligar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:57 1 comentário:
Etiquetas: Letras
Até amanhã
Tem vontade de esperar mais um bocadinho, até que ele chegue.
Sabe que a recompensa virá em forma de sorriso aberto, daqueles que saem do interior. Sabe que o hipotálamo lhe será inundado de euforia.
Mas a pouco e pouco, começa a fechar os olhos. Sente que os ruídos-ambiente se tornam cada vez mais distantes. Tenta resistir, abrir os olhos. Não quer adormecer. Quer esperar e voltar a sentir a sua presença ali ao lado.
Fecha de novo os olhos. Curtas imagens oníricas povoam-lhe as células cerebrais. Aos poucos ele vai entrando nas imagens que o cérebro lhe transmite. Já o tem ali. Já não necessita de esperar. Deixa-se adormecer.
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quinta-feira, 28 de outubro de 2010
Uma nova travessia tem início
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:07 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
domingo, 24 de outubro de 2010
Antecipação
Virei as folhas do poemário do Mário Cesariny, que está esquecido em cima da minha secretária, até ao dia de amanhã. Esperava, qual horóscopo uma previsão do futuro. Encontrei este desconcertante redemoinho.
"Todo o visível adere ao invisível, tudo o que pode estender-se ao que não pode estender-se, todo o sensível ao insensível. Talvez tudo o que pode pensar-se ao que não pode pensar-se."
Novalis (1772-1801), Fragmentos. (tradução de Mário Cesariny)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:42 1 comentário:
Etiquetas: Letras
Quem diria.
É o meu maior aliado, este Outono disfarçado de Primavera, que não permite que as nuvens se instalem e obriga o sol a aquecer-me o corpo com o seu brilho.
E tu, começas a derrubar as paredes do iglu que ergueram em meu redor, usando apenas o olhar. E começas a aquecer-me a alma gelada usando apenas o sorriso.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 10:33 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sexta-feira, 22 de outubro de 2010
Que tal te parece?
Chique não era bem a palavra que eu espera ouvir.
Chique não era a palavra que tu querias usar.
Mas a prudência meteu-se entre ti e mim.
Chique, dadas as circunstâncias, poderá ser um bom começo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:25 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Os meus dias também são quadrados
Amaldiçoava o sistema. Invocava todas as instituições. Jurava a pés juntos que não lhe tinha sido enviada qualquer carta a convocar a sua presença. Afiançava, quando se colocou a hipótese de estravio, que recebia toda a correspondência que lhe era remetida. "- A culpa era daquela Senhora Doutora. De certeza que não tinha mandado a carta. - vociferava com ar furioso"
A Senhora Doutora, com toda a calma que lhe é inata, foi aos arquivos e encontrou o registo da missiva que tinha enviado. Mostrou-lhe as provas.
A criatura empalideceu. Tinha fornecido a morada de um familiar, que já não visitava há alguns 3 meses. Não conseguia compreender como tinha feito tal erro. Era efectivamente a sua caligrafia. Amansou de imediato.
A Senhora Doutora com a sua paciência, resolveu-lhe o problema e passou a ser a sua melhor amiga, uma alma a defender para todo o sempre.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:23 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
quinta-feira, 21 de outubro de 2010
Conquistas
No processo de conquista, o momento alto, para ela, é aquele em que o objecto a conquistar nega com todas as palavras e acções que está a sucumbir, para depois, apenas com um olhar, confirmar que acabou de se perder nela.
Ela é tão boa a ler os olhares!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:44 3 comentários:
Etiquetas: Letras
Olhares
Há algumas semanas atrás, disse-te em tom de provocação que tinhas ficado com os olhos a piscar como uma slot machine, quando ela se cruzou contigo. Ripostaste, negando veementemente que tal fosse verdade. Os teus amigos vieram em teu auxílio, de imediato, confirmando a veracidade da tua posição e deixando no ar pistas misteriosas acerca do objecto da tua afeição.
Hoje, no final do dia, percebi que te tinha estado errada. Hoje, os teus olhos pararam no ar para fixarem um outro olhar. Hoje, os teus olhos pareciam um barco à deriva num mar revolto, ou assemelhavam-se a duas estrelas cadentes perdidas num universo imenso. Hoje, preferi calar-me e não te dizer palavra. Apenas te devolvi um olhar mascarado de timidez, como se estivesse a entreabrir uma porta. E quando te preparavas para me fazer responder a todas as dúvidas, virei costas e parti.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:35 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
O rigor, a exactidão...
Ainda dizem que os nosso jornalistas não são rigorosos.
Aqui
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:11 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
Informação de última hora (ou verdade de La Palisse)
A melancolia corrói a graça e o sentido de humor.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:50 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 19 de outubro de 2010
Adeus
Dei por mim a preparar criteriosamente a roupa que vou vestir amanhã. Cada pormenor foi escolhido com minucia para que, no final, o conjunto esteja a raiar o perfeito. Amanhã será a prova de fogo. Estarei, de novo, algumas horas à sua frente. E durante esse tempo, farei tudo para que ele me percorra com os olhos, e deseje cada pedaço de pele que calculadamente deixarei a descoberto. Vou sorrir-lhe, desafiá-lo com palavras enigmáticas, fixar-lhe o olhar até à exaustão, incentivar-lhe os gestos de aproximação. Vou aumentar exponencialmente o seu querer, provocar-lhe a reacção que me convêm.
Enquanto isso, tu vais estar a procurar-me. Sem saberes o que me faz ausentar, vais procurar-me, mais uma vez, apenas nos locais óbvios. Nos locais onde eu não estarei.
Porque amanhã, vou estar a cumprir a promessa que te fiz. Vou colocar-me em cima do pedestal que ele me erguerá e trancar-te no baú da minha memória. Naquele de onde nunca deveria ter-te deixado sair.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:10 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
Ouvir sem preconceitos
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:30 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Causa-Efeito
Ele ameaçou.
Ela pediu-lhe que não concretizasse a ameaça.
Ele fez "orelhas moucas" e tratou de pôr em prática o plano.
Ela ficou triste, refugiou-se no casulo, e desta vez só sairá de lá borboleta.
Ele? Sabe-se lá. Já não se sabe há muito. E não tarda, não se quererá voltar a saber.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:11 4 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 17 de outubro de 2010
A casa dos homens maus
Já conhece os cantos à casa, mas cada vez que toca à campaínha da porta, fa-lo com um misto de excitação e curiosidade. Nunca sabe o que vai encontrar em cada visita. Já não fazia uma visita há cerca de 2 anos, mas ainda se recordavam do seu rosto. Esqueceu-se de que terá que passar
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:32 Sem comentários:
Segundas oportunidades
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:54 Sem comentários:
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sábado, 16 de outubro de 2010
Um salto de fé
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:21 Sem comentários:
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sexta-feira, 15 de outubro de 2010
autumn leaves
(ao som disto)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:47 1 comentário:
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quinta-feira, 14 de outubro de 2010
Definições
"...ora mau é esse amante segundo o Eros vulgar, mais enamorado corpo do que da alma; é que não há nada nele de estável, visto que nada de estável é objecto do seu amor, e, desde que o corpo perdeu a flor da sua perfeição, "desprende-se e voa" renegando sem pudor tantas belas palavras tantos compromissos. Pelo contrário, aquele que está enamorado da beleza do carácter, assim fica toda a vida, visto que é à estabilidade que se agarra."
O Banquete, Platão. 380 a. C.
"O amor é uma entidade emotiva especifica, consistindo numa variação mais ou menos permanente do estado afectivo e mental de um indivíduo, na ocasião da realização - pela acção fortuita de um processo mental especializado - de uma sistematização exclusiva e consciente do seu instinto sexual, sobre um indivíduo do outro sexo. Na maioria das vezes, este fenómeno não se produz sem exaltação do desejo."
A psychologia do amôr, Gaston Danville. 1894
"É querer estar preso por vontade
É servir a quem vence, o vencedor
É ter com quem nos mata lealdade"
Rimas, Luis de Camões. 1595
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:28 5 comentários:
Etiquetas: Letras
Em terras do Sul
O meu querido António e os seus companheiros estarão no próximo sábado em Santiago do Cacém, a fazer aquilo que melhor sabem.
Eu já vi o trabalho deles e adorei.
Vocês têm oportunidade de ver agora. Espreitem aqui e aqui.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:57 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
quarta-feira, 13 de outubro de 2010
Spider girl is having you for dinner tonight
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:04 5 comentários:
Etiquetas: Figuras
Diálogos simples
-Tenho saudades tuas - digo eu.
-Eu também tenho saudades tuas - dizes tu.
(E é tão simples. Não é necessária uma equação de 3º grau como resposta. Um "idem aspas" é mais que suficiente.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:27 2 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 10 de outubro de 2010
I went to Disneyland
(É um exagero, eu sei, mas foi impossível escolher)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:44 1 comentário:
Etiquetas: Figuras
quarta-feira, 6 de outubro de 2010
Reunião de trabalho
Deixaram-na mais de meia hora à espera, pois foram almoçar não sei onde, local onde se comia muito bem. Ela já estava "a ferver" quanto baste, só por ter que estar presente, mas o atraso deixou-a furiosa. Entraram todos, com um ar algo comprometido. O mais próximo piscou-lhe o olho em sinal de cumplicidade. Ela atirou-lhe um sorriso entre o gélido e o "estás quase perdoado", mas manteve o semblante carregado. Sentaram-se frente-a-frente. O mais distante iniciou o seu discurso de pessoa que se julga sábia, mas cuja conversa é sempre a mesma. O mais próximo provocou-o com uma verdade inabalável que ele não refutou. Foram questionando os presentes e obtendo as respostas que pretendiam.
Por fim, o mais distante perguntou-lhe a opinião. Ela respondeu com segurança e exactidão, revelando elevado conhecimento e competência acima da média. Destacou-se dos outros. Brilhou.
O mais próximo sorriu embevecido. O mais distante estacou entre a admiração e a incredulidade. Não estava à espera de tanto. As mulheres que os acompanhavam não abriram a boca. Depois de concluída a sua intervenção, foi feita a síntese e foram todos dispensados.
Ela saiu de cabeça erguida e com o mesmo ar zangado com que entrou.
Gostou da sua prestação, mas sabe que o brilho que emitiu lhe vai sair caro. É a deixa para que a sua vontade não seja satisfeita, a razão por que ele lhe vai dizer “nem penses mais nisso”. E ela vai ficar exactamente onde está, e vai continuar a perder a graça, em cada ser humano que por ela passa.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:21 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Será que vale a pena?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:30 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
I'm going to Disneyland
Para cumprir a promessa feita.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:58 2 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
terça-feira, 5 de outubro de 2010
Banda sonora
Beleza roubada - Bernardo Bertolucci
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:45 2 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
domingo, 3 de outubro de 2010
Do alto da minha torre
Vejo-te o revejo-te dia após dia. Percorres incessantemente os caminhos que rodeiam as minhas propriedades. Procuras-me com afinco, mas sem eficácia.
Eu não quero que me encontres. Ou quererei? Enquanto decido, vou-me mantendo no esconderijo que elegi, atrás das cortinas que cobrem a janela. Meia escondida, meia descoberta.
Facilmente me encontrarias. Bastava que olhasses para cima. Mas continuas a olhar apenas em frente, vendo apenas aquilo que a cegueira te permite. E és (in)feliz assim.
E eu, enquanto brinco às escondidas, expulso do corpo o veneno que me faz arder as entranhas. O veneno com que me injectaste, quando de novo me procuraste.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:06 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 2 de outubro de 2010
A meio do caminho
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:56 3 comentários:
Etiquetas: Figuras
Não é para todas,
e compreendo se me chamarem nomes feios, mas eu adoro fazer dieta.
É ver-me a comer lambarice atrás de lambarice, queijos e enchidos e massa e pão e outros alimentos ricos em hidratos de carbono e gordura.
Pois, porque a minha dieta é para engordar, claro.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:02 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
Quem vem e atravessa a ponte
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:36 5 comentários:
Etiquetas: Figuras
Maturidade?
Os cabelos brancos são como ervas daninhas. Aparece o primeiro e, por preguiça, não lhe ligamos muito. Um dia olhamos para o espelho e verificamos que se multiplicaram e tomaram conta do couro cabeludo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:42 3 comentários:
Etiquetas: Letras
sexta-feira, 1 de outubro de 2010
Que bem que me soube.
A preguiça, mãe de todos os defeitos, quase não me deixou sair de casa. Aliás, nem sei muito bem como nem quando me decidi a sair, pois só dei conta que estava na rua quando já tinha o carro a trabalhar.
E já que estava na rua, lá fui eu.
O serão adivinhava-se simples, quase coisa de "cromos", mas acabou por ter muito interesse. Fui ouvir o João Tordo dissertar sobre o novo livro "O bom inverno", e a Maria do Rosário Pedreira anunciar as suas qualidades de escritor. O discurso de ambos foi inteligente, apurado, complexo, mas acessível e humorístico, ao mesmo tempo. Soube-me bem ouvi-los. Assim como me sabe sempre bem lê-los.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:15 Sem comentários:
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Vida(s) Urbana(s): Setembro 2010
Vida(s) Urbana(s)
quinta-feira, 30 de setembro de 2010
Will you help?
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Etiquetas: Letras e sons e imagens
Quem diz a verdade...
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:13 6 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Quem desce o Chiado, ao fundo...
Estava no Chiado, quem desce, ao fundo. Tinha acabado de pedir o almoço e aguardava que o colocassem num tabuleiro para levar para a praça da alimentação, quando sentiu o telemóvel a vibrar no bolso. Pegou-lhe de imediato e viu as iniciais do Redentor escritas no visor. Atendeu. Do outro lado ele disse-lhe as palavras mágicas. Estava a caminho. Queria vê-la. Combinaram o local do encontro. Ela pediu apressadamente que lhe embalassem o almoço e partiu desenfreada. Tinha perdido a fome no exacto momento em que o telefone vibrou. Adivinhou o que aí vinha. Deslocou-se para a estação de Metro mais próxima e dirigiu-se ao local combinado. O percurso pareceu demorar uma vida. O comboio andava vagaroso, parecendo querer contrariar-lhe a vontade de se teletransportar.
Finalmente chegou. Procurava o local de encontro, pedia coordenadas a alguém que passava, quando finalmente o viu. Estava à sua espera com o sorriso aberto de sempre.
Disse-lhe que tinha muito pouco tempo, que não poderia demorar. Convidou-a para um café rápido. O sorriso que apresentava desvaneceu-se aos poucos, dando lugar a duas rugas entre as sobrancelhas. Ela disse-lhe que o achava estranho e com um aspecto cansado. Ele confirmou o cansaço mas não a estranheza. Conversaram sobre banalidades. Ela olhou-o nos olhos. Ele fugiu sempre com o olhar. Não consegue encara-la. Teme as consequências. Daí a nada disse-lhe que devia ir embora, que não tinha mais tempo. Acompanhou-a até à entrada da estação de Metro e pediu-lhe desculpa. Abraçaram-se na despedida. Ele rapidamente desfez o abraço, para de novo a agarrar e outra vez a largar, como se o toque o queimasse. Como se o toque aumentasse a culpa. Ela sorriu e disse-lhe que ele cheirava bem. Ele ignorou o comentário dela. Viraram costas e caminharam em direcções opostas. Ela ainda olhou para trás, mas ele já tinha desaparecido.
Dirigiu-se a casa, pois já não lhe apetecia voltar ao Chiado, ou sequer ler o jornal na esplanada do Hotel como tinha projectado. Tinha trocado todos os seus planos por 10 minutos de um sonho. Entrou no comboio e sentou-se. Fez o caminho anestesiada. Chegou a casa, comeu a refeição que já tinha arrefecido entretanto e deitou-se no sofá a ler, até que adormeceu. Sonhou com um encontro de 10 minutos. Acordou. Tomou banho. Vestiu-se e voltou à rua para jantar com amigos. Só se permitiu reflectir quando se deitou na cama. Nessa altura decidiu que não quer voltar a ver as rugas da culpa estampadas no rosto dele. Decidiu que é hora de actuar, que é hora de parar a dor que a corrói. Compreendeu que não o conseguirá com qualquer paracetamol. Não. Grandes dores exigem grandes remédios. Vai proceder a uma intervenção radical. Vai amputar o membro dorido e depois vai acalmar o corpo com morfina.
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Etiquetas: Letras e Figuras
DELILAH Hoje
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:18 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
DELILAH Ontem
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:16 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Constatação alargada
Antes de mais, e para que não se pense que sou feminista ou algo que se pareça, eu sei que há homens bons, mesmo excelentes, ou quase perfeitos. E como sei eu, que existem? Porque já ouvi relatos de outras mulheres que referiam a sua existência. Tenho uma amiga ou outra que conseguiu abarbatar um para si, e que agora, como seria de esperar, não o quer largar.
Contudo, essa categoria de homens é escassa e os mesmos andam escondidos e bem escondidos, ou ocupados e bem ocupados.
Já os restantes indivíduos do sexo masculino são gente imperfeita que, na maioria dos casos não interessa conhecer.
Ontem escrevi um post sobre uma determinada franja de homens. Fui questionada acerca das observações que apresentei. Decidi, por isso, desenvolver melhor a teoria que, por preguiça, resumi em poucas linhas.
Escrevia então sobre os homens arrogantes que maltratam as mulheres que os seguem. Antes de mais, convêm clarificar que quando se fala em maltratar, não se pretende fazer referência à violência física, (porque nesse caso estariamos a falar de outro tipo bem diferente de homens), mas sim aquelas pequenas coisas como a falta de respeito, a má educação, a desatenção persistente e outras que tal.
Estes homens arrogantes, habitualmente têm bastante dinheiro, ou se não têm, tentam fazer os outros crer que sim. Vestem roupas de marca, têm carros de luxo, viajam constantemente, frequentam lugares caros, mesmo que tudo isso os deixe empenhados até à medula.
Gostam de coleccionar mulheres, frequentemente mais do que uma de cada vez. Costumam ter sucesso entre elas, o que lhes facilita a rotatividade e lhes permite, durante um período da sua vida, trocar de parceira com a mesma periodicidade com que trocam de lençóis. Mas, a dada altura acabam por sentir necessidade de assentar arraiais e escolher aquela que os vai acompanhar por um tempo mais alargado. E é nessa altura que escolhem ou uma pobre coitada, que só dá graças ao Senhor por lhe ter calhado um homem daqueles na rifa, ou uma outra não tão pobre, nem tão coitada, que apenas tem interesse no dinheiro que ele tem, ou aparenta ter. E escolhem entre uma delas por uma questão de selecção natural, pois nenhuma outra mulher irá alimentar todas as necessidades de segurança e afirmação que ele possa ter, sem questionar ou pôr em causa a relação.
Com estas companheiras formam casais felizes porque as necessidades básicas de ambos estão satisfeitas. Eles encontram alguém que lhes vai afagando o ego e que podem espezinhar à vontade, sem correr o risco de represálias. Elas têm aquilo porque tanto almejavam. No primeiro caso, um homem, no segundo, uma conta bancária recheada (mesmo que de faz-de-conta).
(Não, não estou a falar de ninguém em concreto. Escusam de telefonar a perguntar. Apenas me apeteceu estereotipar)
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Etiquetas: Letras
terça-feira, 28 de setembro de 2010
Constatação
Os homens arrogantes, que insistem em maltratar as mulheres, têm habitualmente dois tipos de candidatas a parceiras românticas: as lorpas que têm medo de ficar sozinhas a vida toda e acreditam que qualquer homem lhes serve, e as que apenas têm interesse no seu dinheiro.
Depois vamos ver e formam, com elas, casais felizes. Não serão eles e elas os mais adaptados à realidade?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:57 8 comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
Explica-me
Tenho dificuldade em perceber se a zanga é contra mim, ou contra ti próprio.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:32 4 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 26 de setembro de 2010
Pouca-terra, pouca-terra
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:17 2 comentários:
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quinta-feira, 23 de setembro de 2010
Já era tempo de teres juízo
Se calhar aquele café às 18:30, no Magestic, não foi a melhor ideia do mundo. Principalmente para quem já não bebia café há mais de dois meses. Pronto! Agora é só esperar que o sono chegue.... O que é capaz de demorar, tendo em conta que nem sequer se vislumbra um pequeno bocejo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 01:43 1 comentário:
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Não me convenço, faças tu o que fizeres.
Podemos tentar esquecer o assunto, negá-lo, evitar falar dele, mas não será por isso que deixaremos de saber que ele está lá. E acima de tudo, não será por isso que deixaremos de o sentir.
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quarta-feira, 22 de setembro de 2010
Maldade #1
Como deixar um chefe, cujas competências informáticas não são propriamente muito desenvolvidas, e que às vezes é um bocado distraído, à toa uma tarde inteira:
- esperar por um dia em que a equipa de informáticos esteja ausente;
- entrar no sistema informático que se utiliza na empresa, no computador do chefe, com a nossa conta, a pedido do mesmo, logo a seguir ao almoço;
- deixar "por esquecimento" a sessão aberta;
- passar a tarde em reunião de equipa, no qual o chefe não participa.
E depois, entrar no gabinete dele no final da tarde e vê-lo a arrancar os cabelos, porque perdeu todos os privilégios de administrador.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:25 Sem comentários:
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terça-feira, 21 de setembro de 2010
Mais uma batalha ganha
Consegui fazer-te reagir aos estímulos. Foi uma reacção ténue, quase imperceptível, mas os meus aparelhos de medida são sensíveis às pequenas variações do teu ser e acusaram o estremecimento. A esperança regressou ao lar. E tu virás com ela, mais dia, menos dia.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:47 Sem comentários:
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Olha-me o miúdo
Ontem, no meio de uma animada discussão em que o tema era a satisfação de um pedido que recorrentemente faço, e que já justifiquei várias vezes, ele sai-se com esta:
- A senhora é muito esquisita.
Respondi prontamente que ele estava a confundir palavras. Eu até poderia ser esquisita, mas naquele contexto concreto, a palavra a usar seria outra. Ou seja, eu até sou uma pessoa esquisita, no sentido que poderei ser estranha, mas naquele caso estou apenas a ser exigente.
A discussão continuou e eu resolvi dizer-lhe que procurasse os significados no dicionário e posteriormente poderíamos então discutir.
Ele foi mesmo procurar, escreveu-os numa folha de papel que me entregou, tendo o cuidado de referir que a minha descrição estava sublinhada. Aos olhos dele eu sou:
E tudo isto porque eu peço que me acendam uma luz, sem a qual não consigo ver suficientemente bem para realizar o meu trabalho. Parece-me teremos novos desenvolvimentos. E não há-de tardar muito.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:08 2 comentários:
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Sonhar
Hoje tentaste ensinar-me que, se empreendermos com muita força, conseguimos convencer-nos que podemos viver de sonhos, sem nunca os concretizar. Para tal, basta que não se verbalizem, que se guardem dentro de nós, no cantinho mais íntimo do nosso ser, para que não fujam e ganhem vontade própria. O meu problema é que sou verborreica e não consigo conter dentro da caixa craniana tudo o por lá passa. Assim sendo, os meus sonhos transformam-se facilmente em "quereres". E esses são bem difíceis de domar, tal como eu.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:35 Sem comentários:
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segunda-feira, 20 de setembro de 2010
Aleatoriedades
Hoje, através de uma selecção aleatória, consegui juntar na mesma sala o seguinte conjunto de indivíduos: um taxista completamente embriagado, uma mulher com uma gravidez de risco, uma pessoa que se atrasou uma hora, uma pessoa que se adiantou 9 dias, um condenado a centenas de horas de trabalho comunitário, um homossexual, uma mulher com uma doença nas pernas, alguém que necessita de um mês de tratamento médico, uma mulher verborreica, um rapaz de 18 anos com o 4º ano de escolaridade e uma rapariga com dificuldades cognitivas.
Poderei dizer que a minha vida é pouco animada?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:17 2 comentários:
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Eu tanta gente
Porque não encontro melhor definição, estas também são eu.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:23 Sem comentários:
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quinta-feira, 16 de setembro de 2010
À procura do sorriso.
Há alguns anos, o Pedro Paixão, num laivo de grande genialidade, intitulou um dos seus livros da seguinte forma: "Viver todos os dias cansa". O livro não despertou grande entusiasmo em mim, mas o título ficou-me na cabeça até hoje.
Efectivamente, viver todos os dias é extremamente cansativo, principalmente quando a vida nos coloca um desafio atrás do outro, a ritmos alucinantes.
No meio desses desafios, confrontamo-nos por vezes com a necessidade de escolher entre o egoísmo exultante, ou o altruísmo incapacitante. E nem sempre somos capazes de fazer a escolha necessária. Até porque compreendemos que o altruísmo não aparece sem uma dose de egoísmo e vice-versa. E então não escolhemos e esperamos que a resposta nos seja dada por uma fonte externa, por um acto aleatório, ou até por um sinal de uma qualquer divindade. E quando isso não acontece, adiamos e adiamos a decisão até à inevitabilidade.
Mas há um dia em que é necessário agir. E então, enchemo-nos de toda a coragem do Mundo e lá damos o passo que era necessário. E esse passo, que muitas vezes julgávamos inofensivo, torna-se em mais um desafio para nós e para quem nos rodeia, e transforma todo o Mundo em que vivíamos. E às vezes, o desafio é demasiado grande e não conseguimos ultrapassá-lo e temos de novo que tomar decisões. E a vida continua nesta espiral, a ser vivida todos os dias e a ser muito cansativa.
Quando o cansaço dá lugar à exaustão, chega o momento de parar, mandar os desafios às urtigas e começar do início. E às vezes, para recomeçar é necessário hibernar, desfazer os nós, cortar com as cordas e começar a tricotar a nova realidade. E muitas vezes recomeçar significa desaparecer temporariamente, para que possamos voltar em todo o esplendor preparados de novo para viver.
E porque estamos a falar da nossa vida, eu e o blog estaremos hibernados, até ao dia em que o esplendor consiga voltar a entrar em nós, até ao dia em que consigamos sorrir da mesma forma.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:39 4 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
quarta-feira, 15 de setembro de 2010
As coisas da vida.
Se eu fosse uma daquelas velhotas que se sentam à porta de casa a ver quem passa e a dar sermões a toda a gente, agora estaria a dizer algo do género:
- Muita água correrá ainda debaixo da ponte e o último suspiro ainda não foi dado.
Pois, mas não sou, por isso aviso-te apenas que, se pensas que é só dizer que não pode ser e fica tudo resolvido, estás enganado. Não é assim. Nunca foi assim. E certamente não será assim no futuro. E acima de tudo, eu não estou preparada para que assim seja. Portanto fica alerta, porque acabou-se-te de vez o sossego.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:13 1 comentário:
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segunda-feira, 13 de setembro de 2010
Cinema
Entrou no cinema depois de iniciado o filme. Aos apalpões procurou a primeira cadeira livre e sentou-se. Tinha comprado o bilhete para um filme escolhido aleatoriamente e não fazia qualquer ideia do que o esperava. Fitou o ecrã, tentando habituar os olhos à escuridão da sala.
Na tela, vê-se uma mulher sentada numa cama, filmada à distância, envolta numa nuvem de fumo. Como música de fundo ouve Rachmaninoff, o Concerto para piano nº 2. Os lençóis que cobrem a cama são negros, a camisa que a mulher veste, e que é demasiado comprida e larga é negra. Apenas a sua pele é branca, ou aparenta ser, em contraste com todo o preto que a envolve. A mulher tem um aspecto franzino. Percebe-se que a camisa que enverga lhe é demasiado grande, que não lhe pertence. Terá sido deixada para trás por alguém. A mulher ter-se-á apoderado dela.
Ao lado da cama está um cinzeiro cheio de cigarros que foram acendidos, fumados pela metade e deixados a queimar até se extinguirem, dezenas de cigarros queimados. A câmara vagueia pelo quarto mostrando os pormenores que compõem a cena. Um par de sapatos de salto alto, roupa interior espalhada pelo chão, uma carteira de mulher de onde espreitam as chaves de um carro. No quarto, que poderá ser de um hotel barato, tal é a carência de mobília e conforto, não se vê mais ninguém. Aos poucos, a câmara aproxima-se do rosto da mulher. Os seus lábios mexem-se a um ritmo cadenciado. Diz algo imperceptível, de tão baixo que é o seu tom de voz. À medida que a câmara se aproxima, um som vai-se desenhando no ar e sobrepondo à música. À medida que a câmara se aproxima, a mulher vai falando cada vez mais alto, deixando perceber a mesma palavra incompreensível, repetida vezes sem conta.
- ПoчeMy, пoчeMy, пoчeMy...
Inesperadamente, o ecrã torna-se negro, aparecendo, escrita a branco, a palavra KoHeц. Desfiam os créditos finais. Ele abandona a sala.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:11 Sem comentários:
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Lisboa em preto e branco
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:03 11 comentários:
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Lisboa a cores
(Só porque pediste. Ou então não pediste e eu é que achei que sim.)
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Etiquetas: Figuras
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
Das dúvidas
Ainda tem dúvidas, contudo.
Não sabe se está a ser propositadamente ignorada, severamente castigada ou inocentemente negligênciada.
Porque não tem asas, e neste momento está sentada ao pé da gaivota, pede esclarecimentos, para poder voltar a poisar os pés em solo firme.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:50 2 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
Das verdades
Acabou de receber provas irrefutáveis de duas verdades:
- a bola de cristal funciona na perfeição;
- a ignorância, na maioria dos casos, é uma bênção.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:42 4 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
quarta-feira, 8 de setembro de 2010
Apeteceu-me mudar a cara disto (outra vez)
E mostrar a urbanidade da minha cidade, o Porto.
(para que não restem dúvidas, cavalheiro)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:50 8 comentários:
Etiquetas: Letras
Das promessas.
Há promessas que se fazem e que nunca serão cumpridas. Podemos até fingir que sim, mas no nosso espaço mais íntimo estamos constantemente a quebrá-las.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:25 6 comentários:
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terça-feira, 7 de setembro de 2010
Welcome to the jungle
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:38 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
Gosto, gosto mesmo...
Era de dar um Nobel a um gajo que inventou um tipo de exercício físico que implica passar a maior parte do tempo deitado no chão. O Joseph Pilates já ganhou o meu respeito.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:52 1 comentário:
Etiquetas: Letras
Dicotomias.
Na minha terra usa-se muito a expressão “pobres de espírito”, para designar indivíduos que padecem de fraca capacidade cognitiva e que, em consequência de tal, dizem tudo o que lhes vem à boca, uma vez que pouca coisa lhes vai à cabeça. Alguns mantêm-se toda a vida no anonimato, mas existe uma franja que ascende ao estatuto de estrela e nos brinda periodicamente com algumas pérolas de sabedoria saloia que a comunicação social trata de difundir, para desgraça dos incautos que ainda ligam a televisão ou abrem os jornais.
Na minha terra não se usa a expressão “ricos de espírito”, nem sei sequer se é usada em terra alguma, mas eu irei servir-me dela para ilustrar o meu ponto de vista. Assim sendo, os “ricos de espírito” são o oposto dos anteriores. Gente com elevado desenvolvimento intelectual, culturalmente rica, com educação superior, na maioria dos casos, capaz de discutir sobre uma miríade de assuntos com elevação. Em suma, gente inteligente.
Ora, nas minhas incursões pela blogosfera, tenho dado conta que há pessoas “ricas de espírito”, cognitivamente desenvolvidas, que escrevem bem, que tem ideias interessantes, mas que volta e meia lá resolvem meter-se com os “pobres de espírito”, expor-lhes as misérias, ridicularizá-los. Não acrescentam nada a tudo o que já sabemos sobre os mesmos, mas insistem na tarefa, e insistem e insistem. Chega, em alguns dos casos, a parecer bulling.
E quando leio esses ataques desnecessários, penso que estas duas categorias de pessoas que teoricamente deveriam encontrar-se em extremos opostos de uma dicotomia, por vezes, não são mais do que duas pontas de um círculo fechado.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:47 4 comentários:
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segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Saudade
Saíste-me cá um sentimental. Ela ainda só foi há dois dias e tu já não lhe largas as coisas. Quem te viu e quem te vê.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:07 1 comentário:
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Ninguém sabe quando irás.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:16 Sem comentários:
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domingo, 5 de setembro de 2010
Pontes
Publicada por Maria Fonseca à(s) 16:37 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
É mesmo verdade.
Porque há quem não acredita que eu possa usar sapatos menos convencionais, (cor-de-rosa com brilho), aqui ficam as All Star (wanna be) vermelhas com lantejoulas.
(Parece que me vais levar muitas vezes às compras)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 16:24 3 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
sábado, 4 de setembro de 2010
E se é bom...
...há que aproveitar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:49 Sem comentários:
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Contemplação
Hoje de manhã, na Marina do Freixo, esta gaivota contemplava a neblina que cobria a paisagem paradisíaca do leito do Douro. E eu contemplava a gaivota. E não resisti a eterniza-la.
(Não consigo perceber de onde me vem esta recente paixão por gaivotas. Algum dos meus psicólogos de serviço fará o favor de me elucidar, certamente.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:52 5 comentários:
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sexta-feira, 3 de setembro de 2010
Endorfinas em excesso
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:57 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
Desculpa-me, ou então não.
A princípio, enquanto se afastava e começava a ponderar no sucedido, ela sentiu que lhe deveria pedir desculpa. Estava mesmo pronta para o fazer. Afinal, o seu pedido tinha sido irreflectido, e o acto poderia vir a ter consequências catastróficas. Mas depois, quando conseguiu analisar todo o cenário, concluiu que o culpado era ele. Sim. Sem qualquer sombra de dúvida. Fora ele quem a tornara de novo menina, fora ele quem se mostrara irresistível aos seus olhos, fora ele quem, sem se dar conta, e apenas porque é honesto, lhe fizera a mais bela declaração de amor que ela já ouvira. O papel dela, neste conto de fadas, foi apenas o de donzela frágil. Daquelas que exibem uma armadura que aparenta ser de metal, mas que quando se vê ao perto, não passa de manteiga disfarçada.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:39 2 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
quinta-feira, 2 de setembro de 2010
Soul mates
Há pessoas, poucas, que parece que nos conhecem como a palma da sua mão. Hoje recebi isto por e-mail de uma dessas pessoas.
É a primeira vez que público uma imagem que não seja minha. Fiz uma pesquisa, e vi-a disseminada
por uma série de sites, contudo, se considerarem que estou a violar algum direito de autor, avisem por favor e eu apago o post.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:13 2 comentários:
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Explicações
Ontem, sem ter percebido, ele abriu uma fresta da Caixa de Pandora. E ela, mulher expedita, claro que aproveitou para espreitar lá para dentro. E o vislumbre do seu conteúdo abriu-lhe novos horizontes.
(Não tentes compreender, porque vais interpretar tudo mal. Fica quietinho e não canses os neurónios. Eu explico-te, um dia explico-te.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:16 2 comentários:
Etiquetas: Letras
quarta-feira, 1 de setembro de 2010
Porque há gente que anda a pedi-las.
Querias, não querias? Então toma lá. Esta é para ti. É bom que a oiças até ao fim.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:57 2 comentários:
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Uma outra Maria
A Maria tem um sonho. A Maria pôs-se a mexer para realizar o seu sonho. A Maria arranjou uma data de amigos que ajudam nesta tarefa árdua. A Maria faz leilões. A Maria cumpre com as suas obrigações. A Maria é uma pessoa genuína e honesta. Este é o e-mail que lhe vou enviar de seguida.
Querida Maria,
Acabei de receber em casa dos meus pais o meu Mar Morto. Má ideia ter-te dado o endereço deles, porque apesar de ter sido mais fácil, uma vez que eles puderam de imediato assinar o registo, o meu pai já o mitrou e só o devolve quando acabar de ler. Já nem na família se pode confiar. Entretanto, vou estando atenta aos leilões e vou, sem dúvida, fazer uma limpeza à minha bilbioteca.
Beijinhos e desejos de muito sucesso
Maria Fonseca
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:41 1 comentário:
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Vida(s) Urbana(s): Setembro 2012
Vida(s) Urbana(s)
domingo, 30 de setembro de 2012
Minimal
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Etiquetas: Figuras
sexta-feira, 28 de setembro de 2012
"un bel di vedremo" oggi
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:26 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Never color me blind
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:16 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Cenários improváveis
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:23 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
Afinal quem manda aqui? Sou eu!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:59 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
domingo, 23 de setembro de 2012
"Tu andas sempre descalço Tom Sawyer..."
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:42 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
sexta-feira, 14 de setembro de 2012
Surrealidades
Resolveram insuflar-me o ego. Agora ninguém me atura.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:36 1 comentário:
Etiquetas: Letras
Cavalgar o mar. Flutuar em terra.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:32 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
Como diz o outro: Sail!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:29 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
domingo, 9 de setembro de 2012
Já não te sei educar neste mundo.
Quando a minha filha tinha cinco anos, chegou um dia a casa, vinda da escola, muito triste. À pergunta "O que se passa?" respondeu com um choro convulsivo. Nesse dia tinha havida passeio da escola. Imaginei que num momento de distracção das professoras, algum menino lhe tivesse feito alguma maldade e por isso chorasse. Consegui acalmá-la para que me contasse o que a preocupava. O dia tinha sido muito divertido. Tinha brincado muito com os outros meninos, mas tinha acontecido uma coisa que a deixou muito triste. Quando a camioneta do passeio partiu, perto das 10 horas da manhã, as mães ou os pais dos outros meninos estavam lá para lhes dizer adeus e ela não tinha ninguém de quem se pudesse despedir. Tal nunca me teria passado pela cabeça. Com calma, expliquei-lhe que àquela hora eu tinha que estar a trabalhar e que não poderia faltar ao trabalho. Expliquei-lhe a importância que tinha o trabalho, quer em termos de subsistência, quer de realização pessoal, quer ainda de contributo para o desenvolvimento do país. Expliquei-lhe que os pais dos outros meninos estão desempregados e que isso é uma situação que deixa as pessoas tristes. Encontrei com ela uma solução alternativa, de me fazer representar em situações futuras pelos avós que estão reformados. Arranquei-lhe um sorriso e consegui fazer passar a mensagem, pois ouvi-a, passado algum tempo, a repetir o discurso numa conversa com as amigas. Tudo ficou bem.
Na passada sexta-feira à noite, por volta das 19:30, depois de ter emitido todos os palavrões que conheço, e eu conheço muitos palavrões e diversas combinações dos mesmos, comecei a questionar os valores do trabalho que incuti à minha filha. Fiz algumas contas. Trabalho há doze anos na mesma entidade e lido no dia-a-dia com o desemprego e com desempregados. A cada dia que passa, vejo os valores relativos ao trabalho a degradarem-se exponencialmente. Quando comecei, a maior parte das pessoas tinha vergonha por estar desempregada. Como psicóloga, era uma das minhas funções apoiá-las na aceitação da sua situação, na definição de projectos de vida e na promoção da empregabilidade. Quando comecei, chegava muitas vezes a casa arrasada com as histórias que me eram relatadas, com os sentimentos que eram expressos, com as dores emocionais de quem se sentava à minha frente. Com o passar do tempo, não sei se por mecanismos de defesa, se por desânimo apreendido, se porque sentem que é um estado instituído, a maior parte das pessoas que se sentam diante de mim já não querem saber de trabalhar, querem apenas encontrar uma forma de ganhar dinheiro fácil, se possível, sob a forma de subsídio. Poucos são os que solicitam apoio na definição ou redefinição de projectos. A minha função, hoje em dia, é a de convencer desempregados de que é importante trabalhar.
Na sexta-feira por volta das 19:30 fiz mais contas e constatei que o meu vencimento, neste momento, é menor do que era há doze anos, quando iniciei a minha actividade profissional nessa entidade, e que a curto prazo irá diminuir ainda mais. Numa leitura pessoal daquilo que foi vocalizado pelo Primeiro-Ministro, o que escutei foi que o trabalho é algo com cada vez menos valor, quer monetário, quer moral e que portanto, o proveito do mesmo pode ser retirado para fins que não se sabe muito bem quais são e que não há qualquer problema. Na sexta-feira, por volta das 19:30 compreendi porque já não se esforçam as pessoas para encontrar trabalho. Afinal, a quem nada tem, nada poderá ser tirado. Na sexta-feira por volta das 19:30 fiquei com medo de, numa outra situação similar à relatada no início deste post, não conseguir ser suficientemente eloquente, porque deixei de ter vontade de continuar a trabalhar, porque já não acredito que valha a pena.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:24 9 comentários:
Etiquetas: Letras
sexta-feira, 7 de setembro de 2012
Eu podia dizer palavrões, mas apetece-me mais fazer uma sondagem.
Numa maior parte dos casos para onde considera que irão os 7%
a) contratação de novos trabalhadores;
b)investimento em inovação e desenvolvimento;
c) aquisição de artigos de luxo.
Vote aqui!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:04 2 comentários:
Etiquetas: Letras
quarta-feira, 5 de setembro de 2012
Pronto, já passou.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:23 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Estou particularmente caustica. Aguentem que isto já passa
Um dia destes, depois de ter dado com isto enquanto fazia zapping e percorria os 5000 canais por cabo sem qualquer interesse que tenho cá em casa, fiquei tão perturbada que tive que ir à procura do Gran Torino que tinha ali guardado para uma emergência, ainda dentro do celofane. Vi o filme e repus o equilíbrio no meu mundo, não sem antes pedir a todos os deuses que nunca deixem que nos falte o dinheiro para a droga.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:14 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
"Não voltarei a ser fiel"*
Uma das ironias da minha vida é um acontecimento que se vai repetindo volta e meia. Aos poucos, alguém que me é querido resolve que deve deixar-me para trás, resolve largar-me por entre os dedos e deixar-me ficar. Atribuo essa atitude ao facto de eu ser chata, de eu ser demasiado exigente com os outros, de eu não me contentar com migalhas do que quer que seja. E nem toda a gente tem paciência para aturar tal comportamento. Nestas alturas, pouco ou nada insisto para que me agarrem. Descobri já há algum tempo que, por muito que me percam, eu consigo sempre encontrar-me em mim. Por isso continuo o meu caminho, sem pensar muito no assunto. Mas no meio disto tudo há outra situação que se repete e que me baralha. A maior parte destas pessoas regressa qual filho pródigo arrependido, à procura da honestidade e lealdade que sempre lhes devotei e que resolveram desperdiçar, bradando aos céus sobre a falta que lhes fiz. E não compreendem que eu decline a sua companhia. Não compreendem que, por muito fácil que para mim seja deixar-me perder, o meu excessivo egoísmo não permite que eu me deixe reencontrar, até porque sei que, mais cedo ou mais tarde, voltarão a deixar-me na beira da estrada, entregue apenas a mim própria, com urgência de me voltar a achar.
* Música dos Santos e Pecadores e um dos meus GP
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:52 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
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Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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Já não te sei educar neste mundo.
Eu podia dizer palavrões, mas apetece-me mais faze...
Pronto, já passou.
Estou particularmente caustica. Aguentem que isto ...
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Vida(s) Urbana(s): Abril 2011
Vida(s) Urbana(s)
sábado, 30 de abril de 2011
Detesto que a chuva me estrague os encontros
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:33 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
sexta-feira, 29 de abril de 2011
Dois cigarros e o Universo
Tinham acabado de se levantar da cama. Tinham os corpos suados e os músculo invadidos pela calma do cansaço e da satisfação do desejo. Tinham urgência em fumar um cigarro, mas a deslocação até à varanda das traseiras, parecia-lhes uma tarefa demasiado cansativa. Sentaram-se ao lado da cama, junto à janela aberta, encobertos pelo muro da varanda, que os escondia dos olhares indiscretos dos vizinhos. Ela encostou as costas ao peito nu dele. Acenderam os cigarros e fumaram em sintonia enquanto sentiam o ar da noite a arrefecer os corpos.
Ela olhou em volta, sorriu e virando o pescoço de forma a olhá-lo, disse-lhe uma frase enigmática
- Acabei de entender algo que me escapava há anos.
Voltou a olhar em frente de forma a poder observar o céu, as estrelas e os cabos da alta tensão, e contou-lhe que costumava amaldiçoar com frequência o arquitecto que lhe desenhou a casa.
- Amaldiçoo-o de cada vez que me apetece apanhar sol e não tenho espaço. Afinal, que tipo de criatura é que, apesar do espaço existente, desenha uma varanda com 1,75 metros de comprimento e 35 centímetros de largura tapada por um muro de tijolos de 85 centímetros de altura. Haverá alguém considere que tal tipo de construção pode ter alguma utilidade, que não seja acumular pó ou musgo. Com o tempo, fui-me resignando e votando a estrutura à sua inutilidade de bibelô que apenas é limpo a cada 15 dias. Mas hoje consegui compreender a função do muro. Não passa de uma trincheira que nos esconde do mundo, deixando a descoberto o Universo. - explicou ela.
Com o seu pragmatismo habitual, ele sorriu, e disse-lhe que adivinhava ali tema para um texto do blog. De seguida, sem deixar de sorrir, pegou-lhe na mão e com os intentos desenhados no rosto, conduziu-a de novo à cama.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:33 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
quinta-feira, 28 de abril de 2011
As coisas que me unem às outras pessoas
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:26 3 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
quarta-feira, 20 de abril de 2011
Comunicação
A palavra troika, nos dias que correm, se continuar a ser repetida até à exaustão, irá certamente provocar-me um ataque de histerismo agudo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:40 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 19 de abril de 2011
Grandes ensinamentos
"Tornaste-te para sempre responsável por aquilo que cativaste. Tu és o responsável pela tua rosa..."
O Principezinho. Antoine de Saint-Exupery. Relógio de Água. pp. 74
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:19 Sem comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Proporções
As mãos dele são muito grandes.
Ela gosta de mãos assim.
Gosta de as observar, enquanto ele fuma apressadamente um cigarro ou enquanto agarra a caneta para lhe escrever um recado.
Gosta de lhe sentir os dedos compridos quando, no escuro do cinema, se entrelaçam nos seus e os cobrem, fazendo-os desaparecer.
Gosta de lhes sentir as pontas quando, na intimidade, ele lhe desenha os contornos ao de leve e com calma.
Gosta de lhe sentir as palmas poderosas de encontro ao corpo quando ele, impaciente, lhe percorre a pele com arrebatamento.
E gosta especialmente que, nos dias em que o sorriso teima em não aparecer, ou que as lágrimas lhe correm pelo rosto, ele se esqueça que é homem e escolha usar as mãos apenas para lhe alisar suavemente os fios de cabelo, penteando-os com a mesma lentidão da ternura que carrega dia atrás de dia no olhar.
Nessas alturas ela sabe que o tamanho das mãos dele é proporcional à bondade que transborda do seu íntimo.
Nessas alturas ela sente que poderia repousar naquelas mãos até ao infinito.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:33 2 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 17 de abril de 2011
Sombras ao sol
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:19 2 comentários:
Etiquetas: Figuras
terça-feira, 12 de abril de 2011
Metáforas #2
(O dia em que, sem estar à espera, teve direito ao seu próprio carteiro de Pablo Neruda, em forma de empregado de mesa.)
A confeitaria tem vista para um jardim. O jardim tem um lago. O lago dá o nome ao jardim. O jardim dá o nome à confeitaria. A primeira metáfora é o nome do jardim, que também é o nome da confeitaria.
Elas estavam sentadas à mesa da confeitaria, a contemplar o jardim e a conversar sobre o trabalho. Tinham acabado de almoçar. O prato da rapariga estava vazio. O prato da mulher estava quase cheio. A mulher tinha sempre mais vontade de beber do que de comer. Habitualmente debicava, brincava com a comida, mas deixava quase tudo no prato. A rapariga, apesar de magra, tinha sempre muito apetite.
De repente, a mulher mudou o rumo do diálogo e disse à rapariga:
- Ele gosta de ti. O empregado de mesa gosta de ti.
- Não inventes, não gosta nada. - respondeu-lhe a rapariga.
- Queres ver como gosta. - disse de novo a mulher mais velha, e chamou o empregado de mesa.
- Lá vais tu. - resmungou a rapariga mais nova com um ar contrariado.
O empregado dirigiu-se à mesa que ocupavam. Era um pouco mais velho que a rapariga e um pouco mais novo que a mulher. Tinha um ar um pouco aluado. Parecia algo imbecil. Elas sabiam que tinha estudado pouco e que uma das poucas coisas que pensava saber fazer era servir às mesas. Tinham escutado atentamente algumas conversas que ele mantivera com outros clientes. O empregado recolheu os pratos, olhou para o prato quase cheio e perguntou se a comida estava boa. A mulher respondeu-lhe que sim, que estava, sem lhe dar qualquer outra explicação. Pediu-lhe dois cafés e deixou-o ir a carregar os pratos empilhados na bandeja. O empregado regressou com os cafés. Pousou-os na mesa e preparou-se para voltar ao trabalho. A mulher parou-o e disse-lhe que lhe queria fazer uma pergunta. Ele parou e escutou-a atenta e atenciosamente.
Com a sua brusquidão habitual, a mulher confrontou-o com uma pergunta provocatória. Disse-lhe:
- Explique-me uma coisa. Porque é que sorri para a minha amiga e para mim não.
O empregado olhou-a nos olhos, e com toda a calma respondeu-lhe:
- Eu sou como um espelho para as outras pessoas. Se elas sorriem para mim, eu sorrio, se elas não me sorriem, eu não lhes sorrio. Deseja mais alguma coisa?
A mulher respondeu que não desejava mais nada de momento. Ele virou as costas e continuou a fazer o seu trabalho.
A mulher e a rapariga ficaram em silêncio a saborear o café e a metáfora. Eram ambas licenciadas em Psicologia. Eram ambas boas no desempenho da profissão. Tinham ambas conhecimentos alargados acerca das teorias das relações interpessoais. Tinham acabado de aprender uma lição.
A mulher chamou de novo o empregado e pediu-lhe a conta. Pediu-lhe também desculpa por ter sido desagradável e disse-lhe que ele tinha feito uma observação muito inteligente.
O empregado agradeceu e sorriu para ambas.
Hoje de manhã, ao acordar, o meu segundo pensamento, consequência do primeiro, foi sobre o empregado de mesa, com quem me cruzei há cerca de 15 anos. A metáfora dita naquele dia inundou-me a mente como uma vaga de um tsunami, deixando em destroços tudo o que lá se encontrava.
Afinal a solução é simples. Devo tornar-me apenas num espelho que reflecte os outros. Nem mais, nem menos. Para poder dar descanso ao corpo e à alma. Para acalmar as emoções. Para sossegar o coração.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:08 3 comentários:
Etiquetas: Letras
Metáforas
- Tu que és uma rapariga que faz ginástica lá no alto, nas barras paralelas e nas argolas, volta e meia, não sei bem porquê, resolves descer ao chão para fazer umas piruetas. - diz ele dissertando acerca da capacidade dela para dizer parvoíces.
E ela pensa de si para si, que são estas afirmações que fazem dele o campeão do salto em altura.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 02:07 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
quinta-feira, 7 de abril de 2011
Constatação #8
Se conseguires esperar nada, tudo o que possas obter é lucro
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:40 10 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 3 de abril de 2011
Por hoje era só isto.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:25 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
sábado, 2 de abril de 2011
Bica
O poiso da blogosfera, na noite de ontem.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:58 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
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Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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Vida(s) Urbana(s): Novembro 2009
Vida(s) Urbana(s)
domingo, 29 de novembro de 2009
Condensação
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sábado, 28 de novembro de 2009
Mulher
Na adolescência eras uma rapariga contida. Olhavas-te ao espelho e abominavas a imagem reflectida. Vias um patinho feio, desprovido da esperança de se ver transformado em cisne. Observavas as outras raparigas á tua volta. Todas te pareciam mais belas, mais interessantes, com vivências mais aventurosas. Refugiavas-te na cognição. Era esse o teu trunfo. Era no conhecimento, nas capacidades de análise e de síntese, que te escondias. Era com elas que te defendias, que atacavas o mundo. Ocupavas o teu tempo, a tua consciência com leituras, escritas, exercícios de matemática, conjugações de verbos em línguas estrangeiras...
Os rapazes eram para ti um segredo, um mistério.
Estabelecias, com alguns, contactos visuais, mas não te deixavas ir mais além. O receio da recusa, não te permitia sair do perímetro de segurança que estabeleceras. A rejeição era o teu maior pesadelo. Por isso mantinhas-te à distância, impedias-te de arriscar.
Foste crescendo. Aos poucos, os rapazes, agora homens, começaram a olhar demoradamente para ti, a procurar a tua presença. Estranhavas. Não acreditavas. Pensavas que "esses" deveriam ter algum defeito grave. Mas eles não desistiam. E aos poucos, começaste a acreditar que te olhavam porque abanavas algo no seu mundo.
E então começaste a mudar. Há já algum tempo que a contenção não é a tua principal característica. Esquecida das inseguranças da adolescência, tornaste-te numa rapariga expansiva, capaz de exprimir desejos de uma forma assertiva. Andas na rua com as costas direitas, com o queixo levantado. O som dos teus saltos ecoa pelos locais onde circulas. És bonita, tens um corpo apetecível. Fazes virar cabeças quando passas. Vestes-te bem, de acordo com a moda. Conversas à vontade sobre qualquer tema. Mesmo quando não dominas o tópico da conversa, tens sempre uma tirada inteligente. Na maior parte das vezes, ninguém consegue perceber a tua ignorância. Tens sucesso. Um bom salário. Tudo em ti denota confiança, capacidade para vencer. Poderias ser alvo de uma reportagem numa dessas revistas para mulheres, como modelo de auto-estima promovida.
Um destes dias encontramo-nos. Tomamos um café num desses sítios onde só vai gente bonita.
Pareceste-me algo triste. Perguntei-te qual o motivo.
Confessaste-me, à mesa do café, que não tens tido "sorte" com os homens. Que és abordada com frequência. Alguns dos sujeitos até se revelam interessantes, aos teus olhos. Mas, no final do primeiro encontro, percebes que não irão voltar a ver-se. Por vezes, cruzas-te com algum, mais tarde. Invariavelmente está acompanhado por uma rapariga desinteressante e amorfa.
E perguntaste-me.
- O que tenho eu de mal?
E eu respondi-te.
- Olhas os homens de igual para igual. Podes competir com eles. Podes até vence-los. E isso é algo que eles não conseguem ultrapassar, que temem mais que tudo. Metes-lhes medo.
E tu olhaste o horizonte. Sorriste. E secretamente amaldiçoaste todas as incendiárias de soutiens.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 10:47 5 comentários:
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Renascimento
É noite.
A inquietude que me atravessa conduz-me, novamente, às escadas do jardim. Está frio. A noite traz consigo uma humidade que se entranha na pele. Contudo, este é o lugar onde, inexplicavelmente, me sinto aconchegada. É o meu porto de abrigo.
Olho em volta. Algo acabou de explodir dentro de mim. Encontro pedaços do meu ser espalhados por todo o lado, até ao horizonte. Em simultâneo vejo milhares de pontos de luz a iluminar a paisagem negra. Percebo, ao olhar em redor, que todas as referências familiares estão nos seus lugares. Nada à minha volta mudou. Levanto-me. Mentalmente apanho cada caco da minha existência. Junto-os no regaço. Começo a desfaze-los em areia. Moldo uma nova configuração. A pouco e pouco, a minha essência adquire nova forma. Invade-me uma sensação de serenidade. Sinto-me reconstruída, recriada, renascida. Pronta para recomeçar a viver.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:35 Sem comentários:
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segunda-feira, 23 de novembro de 2009
Os dias
Há dias que são cheios de nada.
Hoje foi um dia cheio de muita coisa,
quase cheio de tudo.
São estes dias que guardamos na memória.
São estes dias que nos adormecem a sorrir.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:09 Sem comentários:
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domingo, 22 de novembro de 2009
Descobrimentos
Ontem, quase por um acaso, e dentro de uma ansiedade perfurada aqui e ali por um tédio sem fim, fiz uma descoberta. E essa descoberta, qual cereja de fim de verão, levou-me a outra descoberta e a outra e a outra. E cheguei ao fim do dia a sentir-me um Pedro Álvares Cabral da Internet, um Bartolomeu Dias da blogosfera.
E agora, sou uma descobridora, pejada de pequenas memórias doces. Ei-las.
Manhãs e manhãs e manhãs de alegria contagiante.
Uma personalidade genuína, cheia de encanto.
Músicas da minha infância.
Encontros furtivos em Festivais de Verão.
Tardes de loucura e televisão.
Um encontro. Uma troca breve de olhares. Algumas palavras provocatórias.
Uma mensagem.
Uma música a pedido.
Um belo rapaz.
Algo que em outras vidas poderia ter sido, mas nunca foi...
Publicada por Maria Fonseca à(s) 14:53 Sem comentários:
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sábado, 21 de novembro de 2009
Amo-te
Amo-te não é apenas uma palavra difícil de dizer. É acima de tudo, uma palavra perigosa, capaz de originar verdadeiras catástrofes emocionais. Por isso, resolvi bani-la do meu vocabulário. Estou, aqui, hoje, a quebrar o exílio a que a confinei. Passo a explicar. Sou uma rapariga assertiva, que não tem medo de qualquer palavra. Quando sentia que estava na altura certa, não hesitava em dizer ao objecto do meu afecto “Amo-te”. Disse-o 4 vezes a quatro pessoas diferentes. E foi a desgraça.
O primeiro dos sujeitos, ficou branco como a cal, a primeira vez que a ouviu. Começou a gaguejar. Disse ser muito novo para essas coisas e acabou com o romance. Não valorizei. Afinal, o rapaz apenas tinha 15 anos, tal como eu. Pensei:
- Se calhar foi cedo demais.
Voltei a dizer amo-te, uma série de anos mais tarde. Tinha 20 anos. Namorava há 6 meses com um colega de faculdade. Um dia, enquanto víamos o pôr-do-sol, numa esplanada da Foz, disse-lhe carinhosamente: - Amo-te tanto. Ficou comovido. Com os olhos marejados de lágrimas. Respondeu-me que também me amava. Passados dois dias, apareceu-me com um anel de noivado. Já tinha tudo planeado. Iríamos casar daí a 3 meses. Viveríamos num anexo ao fundo da casa dos seus pais. Teríamos claro, que trabalhar a meio-tempo, deixando de dar prioridade à faculdade. Pouco a pouco fui-lhe mostrando que era um plano algo arriscado e que deveríamos ter alguma cautela. Entendeu-o como uma rejeição e acabou o namoro 15 dias depois. Obrigou-me a devolver-lhe o anel, com muita pena minha. Já me tinha afeiçoado.
A terceira pessoa a quem disse amo-te, entrou na minha vida por acidente. E quando digo por acidente, quero mesmo dizer que foi devido a um acidente. Pouco tempo depois de ter acabado o namoro com o senhor nº 2, tive um acidente de carro. O rapaz que conduzia o outro carro era lindíssimo. Foi um verdadeiro cavalheiro na condução das negociações face à participação às companhias de seguros. Trocamos contactos telefónicos. Resolvida a situação, telefonou-me e convidou-me para tomar um café. Acedi. Daí até começarmos a namorar, foi um passo rápido. Durante 3 meses vivemos dias de entendimento perfeito. Um dia, estávamos no cinema, e no meio de uma cena romântica disse-lhe em surdina, ao ouvido, a fatal palavra. Amo-te. Não me respondeu. Ficamos em silêncio o resto do filme. Em silêncio continuamos enquanto me levava a casa. Em silêncio nos despedimos. No dia seguinte recebi um e-mail, de conteúdo algo desagradável, no qual me chamava rapariga leviana. Ao que parece, o rapaz ficou zangado por considerar que não era aquele o local próprio para se dizer tal palavra. Acabou o namoro por e-mail e pediu-me que não mais o procurasse.
A última vez que disse a trágica palavra, foi há muito pouco tempo. E desta vez, foi com um objectivo algo diabólico. Namorava com um rapaz há uns meses. Estava um bocado entediada e não via forma de me livrar do mesmo. O rapaz idolatrava-me cada poro da pele. Não me largava um só segundo. Sufocava-me com as suas atenções. Um dia, resolvi testar a hipótese que tinha desenvolvido já. A hipótese de que a palavra amo-te é catastrófica. Numa despedida ao final da noite lancei: –Amo-te. O pobre rapaz ficou tristíssimo. Não aceitava que tivesse sido eu a primeira a dizê-lo. Queria ter sido ele. Os sentimentos que tinha desenvolvido por mim eram de tal ordem, que procurava o conjunto de palavras certo para se declarar. Naquele momento eu tinha-lhe retirado tal oportunidade. Encetamos uma discussão acerca do assunto, que culminou com um: “-Assim não dá.”, da minha parte. Acabamos o namoro após 3 dias de reflexão.
Desde então, aboli a palavra amo-te do meu vocabulário. Não mais a usarei.
A versão te amo, em português do Brasil será uma experiência a considerar. Mas parece-me que o resultado será igualmente catastrófico.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:04 1 comentário:
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sexta-feira, 20 de novembro de 2009
Noite
Tudo no dia é dor. Tudo no dia, me dilacera os sentidos.
A claridade do céu pesa-me sobre os ombros,
A luz do sol incendeia-me as pupilas,
O verde dos plátanos fere-me a pele,
O bater de asas das gaivotas ensurdece-me.
Idolatro a coruja, que guarda a noite, que caça silenciosa.
Alimento-me do luar que esconde os seres clandestinos.
Encanto-me com as sombras alongadas, dos vultos furtivos
Enfeitiço-me com o silêncio majestoso da escuridão.
Quero parar a rotação da terra. Quero prolongar a noite.
Porque apenas a noite me traz à memória.
Tudo o que o dia teima em apagar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:26 1 comentário:
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Fantasmas
Os fantasmas que assombram as tuas noites impedem-me de dormir. Sinto-os a toda a hora na cama que partilhamos. Enfiam-se entre nós. Revolvem-te o corpo e a mente. Agitam-te o sono.
E eu não durmo, para poder velar o teu repouso, para te proteger dos males do passado.
E tu nem sequer queres ser protegido.
Perpetuas o teu sofrimento para te manteres vivo. Enalteces a tua dor, que dizes ser a maior de todas. Escarneces do pesar dos outros. Dizes que não é cotejavel com o teu.
Vais-me deixando ficar, mas manténs intacto o muro que criaste entre nós. Não me deixas entrar na tua pele. Não me deixas invadir-te o conhecimento.
Escreves, falas, cantas. Dás-me a ler as tuas cartas, serves-me as tuas palavras, fazes-me entoar as tuas canções. Mas nenhuma das tuas palavras é para mim. Não sou eu a tua musa.
Há dias em que me chamas para ti. Pareces querer fazer-me tua. Mas rapidamente voltas atrás. Rapidamente me esqueces. Sem aviso, refugias-te no passado. E eu fico sozinha. E percebo.
Não te faço falta. Não me queres. Nunca me quiseste. Jamais me quererás.
E eu não tenho coragem para partir.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:13 Sem comentários:
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quarta-feira, 18 de novembro de 2009
Era... fora.
A vida posta em suspenso por milhares de segundos.
Um gesto pernicioso repetido até à exaustão.
O alheamento, de braços elevados.
Gritos amestrados de zombie .
Um quase esquecimento.
A repentina e dolorosa lembrança.
O pretérito imperfeito que se transforma, mais uma vez, em mais-que-perfeito.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:45 Sem comentários:
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terça-feira, 17 de novembro de 2009
Quero...
...flutuar qual balão pleno de hélio, rumar à estratosfera, evadir-me do concreto, inebriar-me com o ar rarefeito das altitudes.
Quero inspirar o silêncio ensurdecedor do cosmos.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:18 Sem comentários:
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domingo, 15 de novembro de 2009
Amor
Antes de te conhecer a minha vida era cheia. Cheia de tarefas, actividades, amizades, romances, namoros, aventuras. Cheia de encontros e desencontros, de momentos de felicidade e de momentos de absoluta depressão. Repleta de amores e desamores.
Antes de ti, a minha vida corria sem horários ou compromissos, que não fossem para a satisfação dos meus caprichos. Era um mar de diversão, no qual cavalgavam breves ondas de seriedade e dever.
E num repente, quase sem aviso, numa manha de sol e calor, tu entraste na minha vida.
E tudo mudou nesse momento. A tua chegada a mim foi um reset sentimental. Conhecer-te fez rodopiar todos os sentimentos que pensava conhecer. E rodopiaram até cair, até desfalecer num chão de pedra, até perecer.
E então compreendi. Um sulco rasgou-se no contínuo da minha existência. Passou a haver o antes. Passou a haver o depois. Momentos distintos separados por ti, pela tua existência em mim.
E foste tu quem me apresentou o amor.
Até então pensava que amava. Acreditava piamente que amava. Dizia mesmo a palavra "amo-te", vezes sem conta, a diferentes interlocutores. Depois de ti, nunca mais a profanei com as minhas cordas vocais.
Nem para a dirigir a ti. Não poderia. Dizê-lo não seria suficiente para expressar o que me passa no hipotálamo (ou no coração, se preferires), quando és tu o objecto.
Deixei de viver para mim. A minha vida foi-te entregue, numa bandeja de prata, para dela usufruíres, para dela dispores. São os teus caprichos que procuro satisfazer com toda a diligência. É a tua felicidade que procuro, com todo o meu ser. Exagero? Não. A verdade é que apenas vivo para guardar a tua vida, e apenas sou feliz, através da tua felicidade.
Só amo, só te amo, porque me ensinaste o amor.
Vieste ao Mundo, para me ensinar o amor. O querer incondicional, sem reservas, sem limites, sem horários. O querer-te, mais do que alguma vez me quis a mim própria, mais do que poderei querer a qualquer outro ser. Nasceste para me mostrar que, antes de ti, não conhecia o amor. Nasceste para me mostrar que, por ti, não poderei desaprendê-lo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:57 2 comentários:
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sexta-feira, 13 de novembro de 2009
O Outono começa a transmutar-se em Inverno.
Caminho para casa. O vento em crescendo, uiva desafinadamente, balança os ramos das arvores transformando-as em hábeis bailarinas sincronizadas. As folhas multicores caem vagarosamente, rodopiando até afagar o chão. Quando pensam que poderão repousar, finalmente, o vento fá-las de novo rodar, desenfreadamente, sem ordem para parar.
Começa a chover. Pingos grossos de chuva ecoam na tela do guarda-chuva. O ceú negro anuncia tempestade. Urge atingir um porto abrigado, pisar terra firme.
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quinta-feira, 12 de novembro de 2009
Este lugar onde escrevo.
Sozinha. Acompanhada apenas por este lugar onde escrevo, medito sobre os sentimentos que provoco com as letras que junto em palavras e frases.
A reflexão foi despoletada por algo que me foi verbalizado hoje, e que embora eu não tenha verdadeiramente compreendido, não considerei elogioso. A referida elocução foi emitida por alguém que, até ao dia de hoje, sempre tinha elogiado a minha escrita. Alguém que sempe o tinha feito de uma forma altamente efusiva.
Por isso, qual não é o meu espanto, quando ouço da sua boca o seguinte "...aquelas bufarolices, que escreves no blog...". Ou terá sido "... aquelas bufardices que escreves no blog...". Não consigo reproduzir com toda a certeza. Poderão ter sido estas as palavras, ou poderão não ter sido estas as palavras.
Procurei no dicionário e não encontrei nem bufarolice, nem bufardice, nem qualquer outra palavra que se lhes assemelhasse. Deveria ter questionado a criatura em causa, acerca do signifcado de tais palavras. Não tive coragem. O tom do discurso era algo colérico, um pouco ameaçador até. Parece que se viu retratado num dos textos. Parece que não gostou.
De volta às minhas reflexões sobre as coisas que escrevo neste lugar.
Penso que, neste mundo,
há alguém que leva a sério o que escrevo;
há alguém que considera que o que escrevo poderá retratar a realidade;
há alguém que gosta do que escrevo, embora nem sempre;
há alguém que ficou incomodado com o conteudo de algo que escrevi;
há alguém que nutre sentimentos fortes relativamente ao que escrevo;
há alguém que ainda não percebeu que o centro do meu mundo sou eu;
há alguém que me julga pelo que escrevo;
há alguém que não me conhece;
há alguém que não se conhece;
há alguém que tem medo de viver;
há alguém que se engana, dia após dia;
há alguém que não vai gostar deste post;
há alguém que vai deixar de me falar.
Haverá alguém que em explique o que pode ser uma bufarolice? E uma bufardice?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:12 Sem comentários:
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segunda-feira, 9 de novembro de 2009
Incongruente
Dizes-te indisponível para querer,
mas sem pudores, tentas abraçar o mundo.
Dizes-te amante do intrincado,
mas procuras um caminho linear, sem surpresas.
Dizes-te pastor do sentimento,
mas atacas a carne com toda a avidez.
Dizes-te opressor daquilo que tornaste teu,
mas és incapaz de agarrar o que conquistaste.
Dizes-te honesto,
mas camuflas a verdade com flores;
Dizes-te habitado,
mas dás abrigo a qualquer viajante.
Dizes-te homem,
mas mostra-te criança em todos os teus actos.
És a acrópole da incongruência.
És o abismo da contradição.
És a jazida da incoerência.
Não. Não te cales. Expressa-te. Diz-te sempre. Mas diz-te verdadeiro, sem máscaras, sem efeitos especiais.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:41 2 comentários:
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Viagem outonal
Acabei de entrar no comboio. Sentei-me à janela. Preparo o meu leitor de Mp3, o meu livro. Recosto-me confortavelmente. O comboio começou a andar.
A paisagem começa a desfiar. Circulamos ao longo do rio. O comboio viaja a velocidades díspares. Ora muito depressa, ora muito devagar. O céu negro, carregado de nuvens, corre com a composição, a uma velocidade inconstante. A sua negrura reflecte-se no rio. O rio é preto.
Ao longe, um grupo de garças brancas levanta voo em unissono. A cor alva marca o céu, deixando um rasto de claridade. A sua beleza apaga a escuridão.
Afastamo-nos do rio. Deixamos, por completo, de o ver. A paisagem transformou-se num verde escuro. No verde esmorecido da folhagem que chama pelo Inverno. Um verde pintalgado de casas coloridas, ora aqui ora acolá.
Ao longe vê-se uma pequena igreja, toda pintada de branco. Isolada. Vazia. Sem fieis.
De repente, vindo do nada, aparece um castelo de pedra, construído no cimo de um monte. Angular, com torres simétricas e ameias recortadas no céu, traz-me à mente imagens medievias. Cavaleiros audazes, beligerantes, belas donzelas em aflição.
O comboio parou.
Avista-se, em cima de um outro monte, um cemitério esquecido. Escondido pela folhagem, um mausoléu sobressai imponente. Uma cripta cheia de memórias em forma de ossos. Aos pés do declive, um outro rio corre lentamente, espelhando o que se encontra à sua volta. Serve de tapete ao monte. Na margem, um pescador perturba a calmaria com a sua cana de pesca e a sua motorizada moderna.
O comboio retoma a marcha. Começa a circular a grande velocidade. A paisagem torna-se esborratada, esboroada. Verde, cinzenta. A velocidade diminui. Ao longe vislumbram-se pequenos vinhedos. Cultivados simetricamente. Linhas paralelas matizadas de verde, castanho, amarelo, vermelho. Cores em simbiose. Uma paleta de harmonia. Fecho os olhos. Imagino a cheiro das uvas maduras, da terra revolta, do vinho acabado de pisar.
Abro de novo os olhos. Vejo o mar. Também ele negro e branco. Negro na sua essência, branco na espuma das ondas que morrem na praia. Revoltoso, cheio de ímpeto. Suga tudo o que apanha, devolve os restos, o refugo. O mar é a proximidade de casa.
Daí a nada aparece a ponte. O último obstáculo. Um vislumbre da mais bela cidade do meu Mundo. O casario em cascata. O ouro do rio. As cores do horizonte. Um raio de sol a pôr-se no mar.
Senhores passageiros, a viagem terminou. Invade-me a nostalgia da chegada a casa, ao porto de abrigo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:42 1 comentário:
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sábado, 7 de novembro de 2009
Tempo
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:09 Sem comentários:
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sexta-feira, 6 de novembro de 2009
Lavei-me, livrei-me.
Que horas são? Tão cedo. Ainda nem nasceu o sol.
Apetece-me dormir mais um bocadinho?
Não, não tenho sono. Não estou cansada. E se me levantasse...
Levanto-me da cama. Abandono os lencóis quentes, o conforto do edredão de penas e abro a janela. Sinto a ténue claridade do nascer do dia. Sinto o ar frio nas narinas, nas maçãs do rosto. Sinto o cheiro da chuva na terra seca. Sinto que chegou o Outono.
Aconteceu-me algo. Não consigo perceber o quê.
Olho à volta. Há algo diferente no ar.
Não sonhei durante a noite. Não estou cansada. Não me sinto melancólica. Tenho os sentidos alerta. Os meus ombros estão leves.
De repente apercebo-me. De repente caio em mim.
Adormeci a pensar em ti. Acordei a pensar em mim.
Lavei-me com as primeiras chuvas. Livrei-me dos teus sinais.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:12 Sem comentários:
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terça-feira, 3 de novembro de 2009
Caminhos cruzados
Ele regressou à civilização, sem aviso prévio. Em pezinhos de lã cruzou o horizonte dela.
Ela não o esperava. Não naquele espaço, não naquele tempo.
Ele fingiu que não a viu. Depois, quando finalmente cruzaram olhares, fingiu surpresa. Parecia que não era suposto ela estar ali, aquela hora, naquele local.
Sorriram-se. Trocaram acenos de cabeça.
Ele deu-se ares de pessoa importante, cheio de afazeres.
Ela fingiu que ele era pouco importante. Dirigiu-lhe um comentário banal.
Ele respondeu sem convicção.
Não se olharam mais. Não se falaram mais.
Ela ficou imóvel.
Ele foi-se embora. No ar, deixou o rasto do seu perfume. Na mente dela, uma série de dúvidas.
Ela quis perguntar. Não se atreveu. Desistiu.
Ele não iria responder. Não saberia o que lhe dizer. Já tinha desistido.
Cada um seguiu o seu caminho. Um dia voltarão a cruzar-se.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:49 Sem comentários:
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Pituí Pituí: John Singer Sargent em Washington, DC.
Pituí Pituí
Blog coletivo da Walzerengueinfalzenfaufiriquis Organization (WO).
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domingo, 16 de agosto de 2015
John Singer Sargent em Washington, DC.
Fotografando Sargent
por Luiz Carlos Monte
Autorretrato (1907) - Galleria degli Uffizi (domínio público)
Nunca pensava em ir aos Estados Unidos.
Tendo dinheiro, iria sempre para a Europa.
Mas minha irmã Lílian foi morar lá...
Aí fui visitá-la.
Em 2008.
Eu e Dri com minha irmã, sobrinha e cunhado em Washington.
Essas são as duas maiores atrações americanas:
a hospitalidade da minha irmã;
os quadros de John Singer Sargent, que eu só conhecia de estampas em livros e internet.
Carnation, Lily, Lily, Rose (1885) - Tate Britain (domínio público)
Fiquei encantado com Washington, D.C.
É realmente um dos lugares para se visitar no mundo.
Cidade planejada para ser a vitrine da grande nação americana.
Uma enorme quantidade de museus. E... quadros do J.S. Sargent.
Que, ao vivo, são mais impactantes.
Indolência - National Gallery of Art - Washington, D.C.
Sei que, na história da pintura, ele não é dos maiores, dos revolucionários. É daqueles pós-, no caso, pós-impressionista. Um Eliseu Visconti de lá.
Mas para quem está atrás de curtir a Beleza, com B maiúsculo...
Morning walk - Caminhada matinal (1888) - coleção privada (wikimedia commons).
Mrs. Violet Ormond, irmã de Sargent
Catadores de ostras em Cancale (1878) - Corcoran Gallery of Art, Washington DC.
Pintou muitos retratos das socialites da época - início do séc XX.
Com isso ganhou a grana que o permitiu viajar pelo mundo pintando Marrocos, Veneza, a França, ...
Cena de rua em Veneza (1882) - National Gallery of Art, Washington, DC (domínio público).
Essas mulheres de nomes imponentes eram as madames dos poderosos de então (tataravôs dos poderosos atuais). Algumas bonitas. Sempre super bem vestidas com o que havia de melhor na alta-costura.
Elizabeth Winthrop Chanler - Smithsonian American Art Museum, Washington, D.C.
O grande lance dele era conseguir espelhar a pessoa daqueles rostos e o espetáculo daqueles modelitos.
Mrs. Joshua Montgomery Sears (1889) - Museum of Fine Arts, Houston, Texas
Foi pintora, fotógrafa e patrona das artes e colecionadora.
Amiga (não à toa) de Sargent - que capturou sua inquietude e aristocracia.
Dá para viajar no vestido.
Só era grande mesmo quem tinha um retrato enorme, imponente, de sua mulher pintado pelo Sargent (aqui, no Brasil, basta ela ser destaque em uma escola de samba).
Betty Wertheimer (c. 1908) - Smithsonian American Art Museum, Washington
Mrs Henry White (1883) - Corcoran Gallery of Art, Washington, D.C.
Mrs. Adrian Iselin (1888) National Gallery of Art, Washington, DC.
Washington tem muitos museus e muitas pinturas de Sargent espalhadas por eles.
Fotografei em:
National Gallery of Art
Corcoran Gallery of Art
American Art Museum
National Portrait Gallery
Freer Gallery
Leonard Wood (1903) - National Portrait Gallery, Washington, DC.
Mas o que eu gosto mais não são os retratos. São os quadros que têm parte em penumbra suave - praças no Marrocos, um pequeno busto em um jardim. Nessas partes de penumbra, ele arrebentava mais ainda.
Breakfast In The Loggia (1910) - Freer Gallery, Washington, D.C.
Voltarei a falar sobre Sargent.
Postado por Luiz Carlos Monte às 13:29
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Marcadores: John Singer Sargent, Museus, Pintores, Viagens e passeios, Washington DC
Local: Washington, DC, USA
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2º ANO DO ENSINO MÉDIO - ESTUDO DIRIGIDO (TAREFAS): Fevereiro 2016
2º ANO DO ENSINO MÉDIO - ESTUDO DIRIGIDO (TAREFAS)
segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016
Tarefas 29/02
FILOSOFIA: Exercícios passados em aula (1,2)
GEOGRAFIA 1: Ex: 1,2,3 Pág. 67
BIOLOGIA: Pág. 29 ex: 49
HISTÓRIA: Pág. 126- Atividade 126 ex: 2 a,b,c
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sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016
Plantões Ensino médio
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Tarefa de 26/02/2016
INGLÊS- Pg.359 exercício 5,7 e 10.
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quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016
TAREFAS 25/02
MATEMÁTICA 1 : Ex 165 - pág 252
GEOGRAFIA 2 : Procurar na internet e resumir um texto sobre a teoria reformista .
FÍSICA : Ex 74- pág 153
BIOLOGIA 1: Ex - 47 e 48 - pág 29
BIOLOGIA 2 : Ex 104 - pág 66 e pág 67 ex 108
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quarta-feira, 24 de fevereiro de 2016
TAREFAS 24/02/2016
REDAÇÃO : Fazer um resumo do texto da pág 325 -M1
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terça-feira, 23 de fevereiro de 2016
TAREFAS 23/02
Matemática: Pag 233, exercício 130
Geografia 2: Pag 26, exercício 1,2 e 3
Física: Pag 152, exercício 64 a 66
Biologia 1: Pag 14, exercício 21
Biologia 2: Pag 58, exercício 85,91 e 93
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segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016
TAREFAS 22/02/2016
GEOGRAFIA : Pág 66 -ex 1,2,3 M 1
BIOLOGIA :28 -EX 42 e 43
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sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016
Calendário de Provas 26/02
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Matemática
/www.mediafire.com/view/94omnl77sbpugp4/SOMA_DE_ARCOS.pdf
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TAREFAS 19/02
Inglês - Pag 850, exercício 1,3 e 5
Física 1 - Pag 120, exercício 8,9 e 10
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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016
TAREFAS 18/02
Matemática 1 - Pag 233, exercício 130
Geografia 2 - Pag 26, exercício 1,2 e 3
Física Jack - Pag 152, exercícios 64 a 66
Biologia 1 - Pag 14, exercício 21
Biologia 2- Pag 58, exercícios 85, 91 e 93
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quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016
TAREFAS - 17/02
MATEMÁTICA 2 - PÁG. 184 ex: 14 / pág. 179 ex: 1
REDAÇÃO - pág 316 ex: 13 e 14
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terça-feira, 16 de fevereiro de 2016
TAREFAS - 16/02
FÍSICA 1 - pág. 120 ex: 3, 4, 5 modulo 1
LITERATURA - pág. 270 ex: 7, 8 e 9 modulo 1
QUÍMICA - pág. 279 ex: 2 e 3
MATEMÁTICA - pág. 234 ( ex: 137, 139 e 140 )
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segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016
FOLHA DE TAREFAS
http://www.mediafire.com/view/r9jnhc5lo6nab0g/TAREFA_DI%C3%81RIA%282%29.docx
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TAREFAS - 15/02
FILOSOFIA - 1 exercício sobre a origem da Filosofia
GRAMÁTICA - pág. 165 ex: 1, 2 e 3 ( modulo 4 do 1º ano )
GEOGRAFIA - pág. 66 Transformar o quadro esquemático em texto.
BIOLOGIA- pág. 13 ex: 16 e 17
HISTÓRIA - pág. 115 ex: 1 e 2 modulo 1
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sexta-feira, 12 de fevereiro de 2016
Folha da Tarefa
http://www.mediafire.com/view/1n70psf6u9ded1n/TAREFA_DI%C3%81RIA.docx
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TAREFAS - 12/02
Inglês - pag 348, ex: 1,3,4,6,8,9
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Tarefas 29/02
Plantões Ensino médio
Tarefa de 26/02/2016
TAREFAS 25/02
TAREFAS 24/02/2016
TAREFAS 23/02
TAREFAS 22/02/2016
Calendário de Provas 26/02
Matemática
TAREFAS 19/02
TAREFAS 18/02
TAREFAS - 17/02
TAREFAS - 16/02
FOLHA DE TAREFAS
TAREFAS - 15/02
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Fundamentos - Chute e Passe - 7º 8º e 9º Ano II - Nandoesporte
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Fundamentos - Chute e Passe - 7º 8º e 9º Ano II
Fevereiro 19, 2015
Escrito por Super User
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TEMA: FUTSAL – (Fundamentos - Chute e Passe)
SÉRIE: 8º ano /TURMA 801.
DURAÇÃO: 50 Minutos.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Ensinar os Fundamentos básicos do Futsal, o Chute e o Passe.
Adquirir maior controle do próprio corpo;
Desenvolver maior percepção de lateralidade e espacialidade;
.
CONTEÚDOS:
O Futsal como Atividade esportiva para as aulas de Educação Física.
AQUECIMENTO.
BOBINHO
Treinando e aprendendo o Fundamento Passe.Os alunos formam um círculo, a uma distância de 3 a 4 metros um do outro. No centro do círculo fica o bobinho. Os alunos têm que realizar passe entre eles sem que o bobinho toque na bola. O jogador que realiza um passe errado, deixando o bobinho tocar na bola passa a ser o bobinho.
PARTE PRINCIPAL.
Treinando e aprendendo o Fundamento Chute de Ataque.
Em duas colunas no meio da quadra, as bolas são arremessadas rasteiras do centro em direção aos tiros de canto de uma metade da quadra. Os alunos têm que correr pela lateral e
Chutar a bola no goleiro após ultrapassarem driblando por entre três cones dispostos a 5 metros de distância um do outro. Após chutar de um lado, o aluno passa para o final da fila do outro lado para executar o chute com o outro pé.
Treinando e aprendendo o Fundamento Chute de Defesa.
Formar uma só fileira de alunos no meio da quadra junto a lateral de frente para seu campo defensivo. O professor se posiciona no círculo central com várias bolas de futsal, e a 8 metros do centro em direção ao canto defensivo são colocados dois cones distantes 2 metros um do outro de forma que o professor jogue a bola rasteira entre os cones em direção ao canto oposto da lateral onde estão os alunos. Ao jogar a bola, o aluno deve correr em direção a esse canto e após a bola ultrapassar os cones é que deve chutar visando o goleiro ofensivo, isto é, o goleiro da outra metade da quadra. Variação – Trocar de lado.
VOLTA À CALMA:
CHOQUINHO
O professor escolhe alguém entre os participantes e aperta levemente e simultaneamente as suas mãos. Explica que todos deverão passar os estímulos à frente, até que cheguem ao último do seu grupo. Quando isto acontecer, este último deverá levantar sua mão assinalando que o "choquinho" chegou até ele.
MATERIAL UTILIZADO:
Quadra de Esportes, 10 bolas, 2 redes, 8 cones.
AVALIAÇÃO:
Observação individual do desenvolvimento da criança, investigação, reflexão e relatório.
BIBLIOGRAFIA:
Disponível em:
http://pt.scribd.com/doc/3850998/fundamentosdofutsal
http://www.efdeportes.com/efd163/fundamentos-tecnicos-a-base-do-futsal.htm
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Dicas para falar em público
Abril 25, 2014
Escrito por Super User
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Dicas para falar em público
Shlomo Kory
Todos nós, pelo menos uma vez na vida, já tivemos que falar em público numa ocasião formal ou mesmo numa reunião informal. Esse artigo é resultado da modelagem de inúmeros excelentes oradores públicos - alguns com treinamento em PNL e outros não. As ideias e sugestões apresentadas aqui farão uma tremenda diferença na sua atuação como orador em público. Isso inclui o seu estado, o estado da audiência, dicas de como montar o seu discurso, o seu modo de falar, como ancorar a audiência, como acrescentar um "algo mais" ao discurso e como se aperfeiçoar no futuro.
O seu estado
Vamos começar com uma ressignificação: é bom ficar um pouco nervoso! Isso o deixa ativo e atento. Aqui estão algumas ideias para garantir que você mantenha um bom estado ao falar em público.
Excelentes oradores praticam, e não importa quão espontânea pareça a fala deles. Um orador me disse que ele ensaia até 8 vezes antes de se apresentar perante uma audiência. Outro me contou que ele pode sonhar estar fazendo o seu discurso - e que algumas vezes o faz! Ironicamente, quanto mais você ensaiar, mais espontâneo você parece, porque pode mudar de assunto e retornar facilmente ao tema inicial.
Escreva um esboço do que você quer dizer e depois fique de pé na frente de um espelho, de um amigo, com um gravador ou uma câmara de vídeo e ensaie até se sentir confortável. Estar preparado é a sua maior ferramenta contra o nervosismo (ou se você tiver uma estratégia de "mover-se em direção à" para ficar relaxado e se sentir no controle).
Saber como redigir notas é essencial. Existem duas regras que devem ser usadas para escrever notas: "pouco e grande." Lembre-se: você ensaiou e está familiarizado com aquilo que vai falar. Portanto escreva tão pouco quanto possível. Não escreva as frases por inteiro; ao contrário, escreva palavras ou trechos que lhe recordem o que você quer falar.
Invista em duas canetas de marcação de cores diferentes e escreva com letras grandes em negrito aquilo que pode ver facilmente apenas dando um olhar rápido nas suas folhas. Mudar as cores no final de cada ideia irá tornar as suas notas mais legíveis. Se você estiver digitando, use uma fonte grande. Você quer que a sua fala seja fluente porque isso irá ajudá-lo a ficar mais relaxado. Isso também o liberta para prestar mais atenção na audiência para obter rapport ou para ancorar estados. Empacar no meio da palestra tentando decifrar as suas notas pode ser embaraçoso. E a sua audiência pode ficar irritada.
Respire com o diafragma porque isso o deixa relaxado. Fale com a sua laringe aberta. (Uma maneira de fazer isto é visualizar que ela está aberta.)
Use o padrão swish para se colocar em qualquer estado que o ajude a obter um desempenho máximo.
Além de tudo que está acima, seja apenas você mesmo. Não faça o erro de "Fulano de tal é um grande orador. Vou imitar a maneira dele falar e também ser um grande orador." Os melhores oradores são apenas eles mesmos ... no seu melhor desempenho.
O estado da audiência
Aqui nós temos dois itens: logística e ancoragem.
A primeira regra é "não chegue na hora". Ao contrário, chegue cedo e faça uma verificação "CALT." Isso ajuda colocar a audiência num estado desejável para ouvi-lo. Não fazer isso pode ser uma receita para o desastre.
Cadeiras: tenha certeza de que a disposição das cadeiras foi arranjada para se adaptar melhor ao seu estilo. Você prefere as cadeiras em fila ou em semi círculo? A que distância você quer ficar da audiência? Se você não conseguir fazer mudanças na configuração da sala, visualize dando a palestra e se pergunte o que você pode fazer para que ela transcorra o mais tranqüila quanto possível.
Um orador me contou que deu conferências em duas faculdades diferentes no Arizona. Apesar do fato das audiências serem muito parecidas, uma conferência foi excelente e a outra um fracasso completo. Por que? Na primeira, ele estava num ambiente informal que se adaptava melhor ao seu estilo. A segunda, era num grande auditório em que ele teve que usar um pódio num tipo de palco. Você deve indagar antecipadamente que tipos de salas estarão disponíveis porque assim você pode organizar a palestra na configuração que mais lhe agrade.
Áudio: verifique cuidadosamente o microfone e o sistema de som e tenha certeza de que ele está funcionando. Pratique com o microfone para que você se sinta confortável e familiar antes de começar a sua palestra. Consiga que alguém sente no fundo da sala e sinalize para você se o som não estiver alto o suficiente. Você quer que a audiência ache uma experiência agradável ouvir você.
Luzes: Normalmente é bom que as luzes estejam acesas no máximo. Primeiro porque a audiência será capaz de vê-lo melhor bem como qualquer objeto que você possa usar. Depois porque isso contribui para que eles permaneçam acordados!!!
Temperatura: faça uma avaliação de como a sala irá parecer quando a audiência estiver completa. Quanto de ar frio ou de calor será necessário? Você não quer que eles fiquem com calor nem com frio. (A propósito, lembre-se de colocar uma garrafa de água e copo para você.)
Além de qualquer âncora de palco que você quiser estabelecer, lembre-se que existem três âncoras que podem ser estabelecidas automaticamente a seu favor: nomes, aniversários e lugares ("NAL").
O nome das pessoas ou da empresa tem um cinestésico positivo muito forte e por isso lembre-se de usá-los muitas vezes durante a sua palestra!
Considere qualquer evento que ocorreu na mesma data da sua palestra e que seja relevante porque aniversários também têm um cinestésico forte. Por exemplo, você está dando uma palestra sobre o meio ambiente: "hoje fazem exatamente dois anos que seis dos nossos adolescentes foram levados as pressas para a emergência depois de nadarem nas águas poluídas do lago..." Um bom almanaque pode lhe dar referências dos eventos que aconteceram em cada dia do ano.
Do mesmo modo, lugares são carregados com um cinestésico forte. Usando o exemplo acima, se do lugar em que você estiver, puder ver o lugar em que as pessoas estavam nadando, apontando você poderia dizer: "e foi exatamente neste local que seis dos nossos adolescentes estavam nadando antes de serem levados as pressas para a emergência..."
O próprio discurso
Considere antecipadamente qual é o propósito da sua palestra. Existem três áreas importantes: influenciar, instruir e persuadir. Isto é, o que você quer: que a audiência se sinta diferente sobre o seu assunto, aprenda algo na sua palestra ou acredite em algo como resultado da sua palestra? Depois que você decidir sobre uma ou mais dessas áreas, pense com atenção e especificamente sobre o que quer influenciá-los, sobre o que quer que eles aprendam ou em que acreditar.
Uma vez, eu estive presente numa palestra sobre nutrição. O orador falava e falava sobre os desafios de comer nutritivamente no mundo de hoje. Tudo na sua palestra estava ótimo, exceto uma coisa: ele devia discutir as maneiras de comer com mais nutrição e ele omitiu isso na sua fala! O organizador da palestra tentou duas vezes, mas o palestrante não compreendia as interrupções, e no final desapontou a audiência.
A sua observação inicial é o que conecta você com a sua audiência, portanto considere cuidadosamente o que dizer. Tipicamente, você compassa a experiência corrente deles. Isso varia dependendo do tipo de grupo a quem você está falando. Um modo de se fazer isso é mencionar algum evento atual que provavelmente esteja na cabeça deles e então conduzir isso para a sua fala. "Todo mundo ainda está chocado pela terrível tragédia que ocorreu na semana passada ... e hoje eu gostaria de falar a vocês sobre ..."
Não organizar o corpo principal de uma palestra é onde muitos oradores falham. Lembre-se: você já conhece e compreende sobre o que quer falar mas a sua audiência não. O que parece estar perfeitamente claro para você pode ser difícil para eles compreenderem. Uma regra muito prática é usar um metaprograma global-específico-global.
Inicie dando uma visão geral do que você vai falar (global): "Existem três problemas importantes que terão que ser discutidos hoje a noite: as razões do aumento da poluição, os perigos decorrentes e o que pode ser feito."
Quando você entrar no específico, indique quando for mudar de um ponto para o seguinte para ajudá-los a acompanhar o que você está falando. "Tendo discutido as razões para o aumento da poluição, vamos agora falar sobre os perigos decorrentes..."
Nos seus comentários de encerramento, resuma primeiro o que você disse (global). Depois decida que estado que você quer deixar com eles e cuidadosamente considere quais são os comentários que irão deixá-los neste estado. Mantenha em mente que essa é a impressão que eles irão levar para casa, e por isso tenha certeza de concluir bem. "Nós temos somente um planeta para viver, portanto vamos cuidar dele para que ele possa cuidar de nós!"
O seu modo de falar
A diversidade enriquece a sua fala bem como o ajuda a se conectar com diferentes tipos de pessoas na sua audiência. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso.
Bons oradores apelam para todos os sistemas representacionais. Tipicamente, eles ficam de pé o que obriga a audiência a olhar para cima e ir para o visual. Alguns falam num compasso rápido (visual) e outros num compasso mais moderado (auditivo). Virtualmente todos bons oradores pronunciam claramente (auditivo digital) e não tem voz monótona (auditivo tonal). E virtualmente todos eles usam uma linguagem rica e vívida bem como muitas palavras cinestésicas. Um orador me contou que "a 'técnica' mais segura é simplesmente ser sincero e falar direto do coração" (cinestésico).
Considere quem é a sua audiência e você saberá quais predicados a serem encorajados. Algumas vezes você estará falando para um grupo misto, geral e vai querer falar em todos os sistemas representacionais. Porém outras vezes, o grupo pode ser mais homogêneo. Por exemplo, eles são floristas, arquitetos, advogados, músicos ou terapeutas?!
Varie os operadores modais. Afinal, existem coisas que nós temos que fazer para parar a poluição, coisas que podemos e queremos fazer, bem como outras que nós esperamos fazer.
Para encorajar todos na audiência, você também vai querer subir e descer na hierarquia das ideias. Tenha certeza de fazer algumas afirmações abstratas sobre a poluição bem como algumas muito específicas.
Sem dúvida considere os diferentes valores que as pessoas podem ter sobre o seu assunto. Por exemplo, algumas pessoas podem ver a poluição como algo perigoso e insalubre, outras podem vê-la como destruidora da beleza da natureza, enquanto outras se preocupam com o enorme custo exigido para eliminá-la.
E não vamos nos esquecer que na audiência existem os semelhantes e os diferentes. Esteja seguro de utilizar marcadores lingüísticos para captar a atenção de todos. "Certamente muitos de vocês irão discordar mas ..." "Tudo se resume a ..." "A política governamental tem sido efetiva, mas nós gostaríamos de aperfeiçoá-la com..."
O algo a mais da sua fala
Bons oradores sabem como usar humor e histórias. O que é humor de primeira qualidade? Um orador definiu que é aquilo que faz alguma coisa ser engraçada de maneira muito atraente. "Quando o seu comentário chama a atenção para alguns aspectos da verdade, ele é engraçado."
Uma vez eu estive presente numa palestra para um grupo de estudantes com 18 anos. Evidentemente o orador devia dizer a eles que deveriam ir almoçar logo após a palestra. As instalações da lanchonete no andar de baixo estavam precárias e não estavam a altura do que os estudantes estavam acostumados. O orador arrancou muitas risadas anunciando "o almoço será servido agora no restaurante principal que está localizado no andar de baixo."
Outro orador me contou que ele sai do seu caminho para reunir histórias. "Eu aproveito cinco de cada 100 histórias que ouço - mas é válido ouvir essas 95 insípidas para conseguir estas cinco gemas."
Além das histórias que você ouve, algumas das melhores são as que ocorreram com você. Os episódios da sua vida têm a vantagem de serem únicos (nunca ninguém contou essa história) e, além disso, só você pode contar com emoção porque aconteceu com você mesmo.
Isso é tão importante que você não deve confiar na memória. Junte as histórias e as coloque por escrito para que estejam sempre disponíveis para você. Um método é pegar uma folha de papel e dividir em três colunas como:
Assunto
Título
Descrição
Curiosidade
Motorista de táxi aborrecido
Motorista de táxi aborrecido - interessado, devotado
Médico com dois segredos - motorista desinteressado em conhecer os segredos.
O assunto irá ajudá-lo a descobrir histórias apropriadas para o seu discurso. Nas suas notas para o discurso você pode escrever o título da história porque assim, quando estiver falando, pode se lembrar imediatamente da história que selecionou. Abaixo da descrição, você coloca os pontos principais porque assim você se lembra deles mesmo anos depois do acontecido.
Aqui está uma história real que me aconteceu dois anos atrás. Eu a uso para colocar a audiência num estado de curiosidade. Normalmente eu a conto como está abaixo, elaborando pontos diferentes e colocando sugestões de acordo com a audiência.
Uma vez eu peguei um táxi e perguntei para o motorista "Como vai o trabalho?" Ele me disse que na realidade ele não agüentava mais - todo dia a mesma coisa. Então eu disse a ele que conhecia um médico que mostrava sempre um tremendo interesse no seu trabalho e na devoção aos seus pacientes, apesar de passar a maior parte do dia olhando a garganta das pessoas e em outras rotinas de procedimentos médicos. Uma vez eu perguntei a esse médico como ele fazia para ter sempre esse interesse no trabalho e na devoção para com os pacientes. Ele me contou que fazia duas coisas e que isso o ajudava a ter esse interesse e devoção. Então eu disse ao motorista de táxi: "Essas duas ideias podem realmente lhe ajudar" e perguntei - "Gostaria de saber quais são esses dois segredos?" O motorista respondeu que ele não estava interessado porque ele já havia ouvido todos os conselhos que existiam para serem ouvidos e que nada iria ajudá-lo. E eu disse para mim mesmo - "Que pena que você não se dá apenas mais uma chance."
O aperfeiçoamento
Existem três discursos: o discurso que você planejou dar, o discurso que você deu e o discurso que você desejaria ter dado. Divirta-se crescendo com os seus erros. Não se puna pelas coisas que você disse e que desejaria não ter dito e pelas coisas que gostaria de ter dito mas não disse! Lembre da pressuposição da PNL: o insucesso é um feedback.
Mantenha um diário do que você fez bem e que quer continuar fazendo bem, bem como o que quer melhorar e como fazer isso. Também solicite feedback de algumas pessoas selecionadas na audiência.
O sistema dos 4 pontos fundamentais para a Excelência pode ser particularmente útil para você conquistar excelência para falar em público:
Saiba o que você quer. Onde e quando você quer desenvolver as suas habilidades de falar em público? Você quer fazer carreira ou apenas falar em público para fazer falas casuais?
Seja flexível para fazer qualquer mudança necessária para ser bem-sucedido.
Acuidade sensorial: calibre as reações da sua audiência para ver se você está melhorando ou não.
E claro, inicie agora!
Shlomo Kory é Master Practitioner de PNL
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A Psicologia do Luto
17/08/2016 10h53 | Atualizado em: 17/08/2016 11h21
Lucas Hidalgo
O luto é o processo inevitável de elaboração de uma perda e que todas as pessoas que perdem um ente querido tendem a passar por isso. Possui um vasto leque de sentimentos, mudanças que invadem e interferem no funcionamento emocional de uma pessoa. Perdas repentinas refletem um grau ainda maior de dificuldades em relação a uma perda que pode ser, de certa forma, preparada. Podem interferir a ponto de incapacitar a pessoa de solucionar esses problemas, levar o indivíduo a desenvolver um funcionamento disfuncional como resposta à perda.
As crenças a respeito da perda de um ente querido, serão ativadas e processadas pelo entendimento que o indivíduo tem em relação à morte, ou seja, a reação dependerá do estilo de enfrentamento e dos padrões anteriormente aprendidos e internalizados, interferindo e refletindo, principalmente, na alteração emocional e comportamental, devido aos erros do pensamento (REMOR, 1999).
No luto, vivenciamos cinco fases.
Negação: Momento que nos parece impossível a perda, em que não somos capazes de acreditar. A dor da perda é tão grande, que não pode ser possível, não pode ser real.
Raiva: Nesta fase, qualquer palavra de conforto, parece-nos falsa, custando acreditar na sua veracidade. Nos perguntamos “porque comigo?”
Barganha: Tenta negociar, a maioria das vezes com Deus, para que esta não seja verdade, sempre sob forma de promessas ou sacrifícios.
Depressão: Surge quando o indivíduo toma consciência que a perda é inevitável e incontornável. Não há como escapar à perda, este sente o “espaço” vazio da pessoa (ou coisa) que perdeu.
Aceitação: É quando a pessoa aceita a perda com paz e serenidade, sem desespero nem negação. O espaço vazio deixado pela perda é preenchido.
O processo de luto é acompanhado por um conjunto de sentimentos, entre os quais: tristeza, raiva, culpa, ansiedade, solidão, fadiga, desamparo, choque, entre outros. Refletindo-se em sintomas físicos de vazio no estômago, aperto no peito, nó na garganta, falta de ar, falta de energia, boca seca etc.
Nesse sentido, a perda de um ente querido é um fator gerador de muito estresse; se não for elaborada de uma forma funcional, pode trazer inúmeras repercussões na vida de um indivíduo.
Intervenção na perspectiva de Terapia breve.
Podemos ressaltar o benefício da terapia breve em situações de crise e mudanças radicais causadas por perdas repentinas. Onde o indivíduo não consegue reorganizar sozinho a sua realidade e os seus sentimentos.
No enfoque terapêutico.
Partindo da postulação da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), da ideia de que ao longo de nossas vidas são construídas e adquiridas cognições sobre si mesmo, sobre o mundo e sobre o futuro, não raro as pessoas tendem a fazer interpretações errôneas acerca das situações. Através desses erros de pensamento, acaba-se proporcionando sofrimentos emocionais, físicos e psicológicos e, de acordo com os autores Dattilio e Freeman (2004), dentre os eventos ameaçadores e críticos, situações de crise e situações da perda de um ente querido podem ser situações ativadoras dessas crenças disfuncionais.
O objetivo terapêutico na Terapia Cognitivo-Comportamental perante uma situação de luto por perda repentina tem como base, identificar recursos disponíveis e avaliar quais são as principais preocupações do paciente. Num primeiro momento, recomenda-se defini-las; por seguinte, priorizá-las; e, por fim, abordá-las, levando em consideração e avaliando a rede de apoio social e auxiliando na tomada de decisões, pois possivelmente o enlutado encontra-se em estados psicológico e emocional prejudicados (REMOR, 1999).
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ATIVIDADES RECREATIVAS - 8 a 12 ANOS
Fevereiro 13, 2015
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ATIVIDADES RECREATIVAS
1) Atividade: Encestar o arco
Número de jogadores: De 10 a 25 alunos
Área de jogo: Em sala de Aula ou no pátio da escola
Forma de organização: O professor divide os alunos em colunas, coloca-se a uma distância determinada por ele, os outros do outro lado. O primeiro da coluna com o arco terá que encestar o arco em seu companheiro. Após o ato, este virá correndo, passando o arco para o próximo, e dirige-se para o final da coluna, e o aluno que lançou o arco tomará o lugar do que foi encestado. O jogo termina quando o primeiro aluno voltar à sua posição inicial.
Faixa etária: De 8 a 11 anos
Objetivos: Desenvolver explorando os movimentos naturais e logo após os mais complexos fazendo com que os mesmos seja de uma forma progressiva.
Materiais: Arcos
Variações: 1ª: Dividem-se os alunos em colunas, o primeiro de cada coluna deverá lançar o arco, girando para cima e tentar entrar embaixo, tentando se encestar.
2ª: Dividem-se os alunos em colunas. À voz de comando do professor, os alunos deverão ir passando por dentro do arco e o professor orientará como deve-se realizar o exercício. Logo, eles irão descobrindo as diversas maneiras de desenvolver a atividade ( como pular corda).
2) Atividade: Prender a bola
Número de jogadores: De 10 a 25 alunos
Área de jogo: Em sala de aula ou no pátio da escola
Forma de organização: Os alunos serão divididos em duplas e o professor demarcará o espaço a ser percorrido. Os alunos ( duplas ) de cada grupo prenderão uma bola ou um outro objeto na testa e enlaçados com um arco à cintura. À voz de comando, estes, com as mãos para trás, levarão esse objeto sem deixar o arco cair até à dupla de seu grupo.
Faixa etária: De 5 anos acima
Objetivos: Incentivar a Sociabilização, convivência e companheirismo e domínio.
Materiais: Arcos e bolas de tênis
Variações: 1ª: Os alunos em duplas, o professor colocará uma tira de elástico ( ou similar ) nos braços e pernas, prendendo um ao outro. À voz de comando, estes sairão andando, combinando os passos e entregarão a bola para a outra dupla, vencendo o grupo que terminar todas as duplas primeiro.
2ª: Os alunos, na mesma formação anterior, com os braços e as pernas presas um ao potro, terão que chegar aos seus companheiros, mas irão passando por dentro do arco, entregando o arco para os colegas.
3) Atividade: Corrida de jornal em duplas
Número de jogadores: Grupos de 6 alunos
Área de jogo: Sala de aula ou ao solo
Forma de organização: As duplas, unidos por argola de câmara de ar nos tornozelos, de posse cada dupla de duas folhas de jornal. Após a organização, cada dupla ficará sobre um jornal e colocará outro à frente. Ao sinal do professor, a dupla passará para o jornal da frente e puxará num segundo momento, o jornal que ficou para trás, para sua frente, repetindo o gesto que ultrapassem a linha de chegada. Não será permitido deslocar-se fora do jornal.
Faixa etária: De 8 a 11 anos
Objetivos: Desenvolver o equilíbrio, a interação e a cumplicidade em grupo de trabalho
Materiais: Jornais, câmaras de ar ou argolas
Variações: Em duplas dentro de um círculo feito de giz e numerados, solicitar uma dupla de posse de um jornal amassado esta dupla fora do círculo, joga o jornal amassado para cima e chama um número. Neste momento todos devem trocar de lugar. A dupla chamada, de posse do jornal amassado, tentará atingir os participantes antes que consigam efetuar a troca, e o participante da dupla que for atingido passará para fora dos círculos. A dupla que conseguir êxito na troca não poderá ser mais atingida.
4) Atividade: Vamos acordar?
Número de jogadores: Um nº. de 10 alunos acima
Área de jogo: Em sala de aula ou qualquer outro local
Forma de organização: Os alunos dispostos em círculo sentados ao chão, ou em cadeiras ou até mesmo em pé, as mãos cruzadas dispostas sobre o peito. Um aluno ficará no meio do círculo com uma bola que deverá ameaçar lançá-la a qualquer aluno que estiver no círculo, este não poderá mover as mãos a não ser que realmente ele lance, portanto o aluno deverá pegá-la. O aluno que mover as mãos ou se laçada a bola e deixá-la cair, sairá fora da brincadeira e assim por diante, até que restar somente um aluno dentre todos os do círculo.
Faixa etária: De 8 anos acima
Objetivos: Desenvolver a percepção, agilidade e atenção
Materiais: Bola
Variações: Lenço a trás. O s alunos dispostos em círculo em pé, um aluno ficará ao centro deste e outro fora. O aluno que estiver fora deverá percorrer o círculo e apenas deixar o lenço cair atrás de um dos companheiros. O aluno do centro que certamente estará atento deverá tentar pegar o roubar o lenço de trás do amigo antes que ele perceba que este se encontre lá. Este não percebendo será o aluno do centro e assim sucessivamente.
5) Atividade: Trocar de roupas ( jogo de estafeta )
Número de jogadores: De 10 a 20 alunos
Área de jogo: Pode ser em sala de aula mesmo
Forma de organização: A critério do professor, ele poderá trazer as roupas ou combinará com os alunos para trazerem roupas ( boné, calção, camisas etc...), suficientes para o depósito da brincadeira. Dividem-se os alunos em colunas. À voz de comando, os primeiros de cada coluna deverão vestir a s roupas, correrem até o lugar marcado, tirá-las e voltarem, tocarem na mão do companheiro e este irá até o local, vestirá as roupas e voltará, e passando para o próximo. É importante se iniciar com duas peças e ir acrescentando outras no decorrer da brincadeira.
Faixa etária: De 7 anos acima
Objetivos: Memorização, companheirismo e agilidade
Materiais: Roupas em geral e acessórios....
Variações: Pegar objetos; dividem-se os alunos em grupo. O professor designará o objeto a ser levado. Ao comando do professor, os primeiros alunos de cada grupo deverão pegar o objeto determinado e levar até o seu companheiro. Repete-se a brincadeira. Incrementando com outros objetos. Orientar aos alunos quanto à entrega dos objetos, que deverá ser na mão do seu companheiro. O professor deverá colocar objetos de vários tamanhos
6) Atividade: Alvo móvel
Número de jogadores: 20 alunos
Área de jogo: Solo
Forma de organização: Dividem-se os alunos em dois grupos, ficando cada grupo de um lado do espaço demarcado e cada aluno em posse de qualquer tipo de bola. O professor arremessará um alvo para cima e os alunos, à voz de comando, deverão tentar acertar esse alvo.
Obs: Poderão ser bolas de meias.
Faixa etária: 7 e 8 anos
Objetivos: Desenvolvimento e domínio às coordenações dos movimentos diversificados, habilidade e agilidade.
Materiais: Bolas e por ex: um boneco como alvo
Variações: 1ª: Colocados da mesma forma anterior, agora estes deverão rolar a bola para o colega, podendo variar, rolando com as duas mãos, só com a direita ou a esquerda.
2ª: Pode-se arremessar a bola de costas para o colega, este pega a bola, vira e arremessa para o companheiro, criando-se variações.
7) Atividade: Handebol com Alvo
Número de jogadores: De 14 a 20 alunos
Área do jogo: Quadra ou espaço livre para marcar
Forma de organização: Dois grupos com números iguais de alunos, diferenciar os grupos A e B. Demarcar a área do gol com uma corda de 5 a 6 metros de comprimento. Nos gols será pendurado um arco ou pneus.
Regras: Não é permitido entrar na área do gol ou pisar na linha, se isso ocorrer, o grupo perdera a posse da bola. Não é permitido dar mais de 3 passos com a bola. Quicar a bola no solo para passar ao colega.
Será considerado vencedor o grupo que marcar, maior número de pontos.
Faixa-etária: De 8 aos 12 anos
Objetivos: percepção, noção de espaço, trabalhar em equipe.
Materiais: 1 bola, 1 corda e 2 arcos.
Variação: Realizar a mesma atividade, mas em duplas e colocar mais arcos.
8) Atividade: Distribuir e recolher
Número de jogadores: De 20 a 30 alunos
Área do jogo: Quadra, espaço livre ou na sala
Forma de organização: Dois grupos com números iguais de alunos, estarão em coluna atrás de uma linha demarcada. Na frente das colunas serão colocadas quatro bolas para cada grupo, ao lado da linha de saída. O primeiro corredor deverá carregá-las uma a uma, em quatro corridas, colocando-as dentro dos arcos dispostos à frente. O corredor seguinte deverá apanhá-las uma a uma em quatro corridas.
Será vencedor o grupo que terminar em primeiro
Faixa-etária: De 6 a 10 anos
Objetivos: O trabalho em equipe, percepção motora ao recolher e distribuir, noção de espaço e agilidade.
Materiais: 4 bolas, 4 arcos e 2 caixas.
Variação: Em duas colunas de alunos, colocar as caixas quadro metros à frente, um aluno irá segurar um arco em cima da caixa mas um pouco para frente, os alunos nas colunas tentarão acertar a bola dentro do arco e cair na caixa.
9) Atividade: Bola ao túnel
Número de jogadores: De 15 a 25 alunos
Área de jogo: Quadra ou na sala de aula.
Forma de organização: Os alunos formarão um círculo com as pernas afastadas, os pés encostados uns aos outros e as mãos nos joelhos. O professor ficará no centro jogando uma bola entre as pernas dos alunos, que por sua vez, não deixarão a bola passar por debaixo de suas pernas, entrará no círculo e com outra bola ajudará o professor nos arremessos, dificultando para os demais alunos.
Faixa-etária: De 7 aos 11 anos
Objetivos: Motricidade, agilidade, espaço e percepção.
Materiais: 2 bolas
Variação: Com o mesmo material, fazer duas colunas dar a bola para o primeiro e assim vai passando, pode ser por cima da cabeça, das pernas e de lado o último irá ser o primeiro, assim sucessivamente.
10) Atividades: Chute aos cantos
Número de jogadores: De 16 a 20 alunos
Área do jogo: Quadra ou espaço livre para marcar
Forma de organização: Montar dois grupos com número igual de alunos. Nas linhas de fundo da quadra fazer dois quadrados que serão as bases. A quadra será dividida ao meio, de um lado ficara o grupo A e, nas bases, alunos do grupo B do outro lado, o grupo B e, nas bases, alunos do grupo. Ao sinal, o grupo que está com a posse da bola deverá, em seu campo, fazer três passes e chutar nos campos, para uma de suas bases pegar a bola. O grupo adversário tentará interceptar a bola com os pés. Caso a bola do grupo que chutou chegue às suas bases e o aluno segure a bola sem cair do quadrado ou pisar na linha, será considerado ponto. Quando um dos grupos marcar ponto a bola a bola será do grupo adversário.
Será considerado vencedor, o grupo maior número de pontos.
Faixa-etária: De 8 aos 12 anos
Objetivos: Socialização, noção de espaço, integração grupal
Materiais: 1 bola
Variação: Pode-se trabalhar o jogo da bandeirinha, na mesma quadra, com divisão dos alunos, competir ao pegar a bandeirinha do adversário.
Última modificação emQuarta, 02 Setembro 2015 01:17
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16 Abr
PROJETO-ALFABETIZANDO NO MUNDO ANIMAL
Abril 16, 2014
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PROJETO-ALFABETIZANDO NO MUNDO ANIMAL
PROFESSORA: ANA ROSA PALERMO FARINA
ESCOLA: VIVA-VIDA EDUCAÇÃO BÁSICA MODALIDADE ESPECIAL
MUNICÍPIO: NOVA OLÍMPIA PR
PERÍODO: MARÇO A SETEMBRO DE 2011
JUSTIFICATIVA:
Refletindo sobre o comportamento apresentado pelo educando com Síndrome de Asperger, resolvi observar suas atitudes dentro e fora da sala de aula. Como a educação tem como grande desafio dentro do contexto da atualidade promover a aprendizagem de todos os alunos e lhe assegurar uma trajetória de sucesso. Desta forma nós que somos participantes deste caminho, oferecemos um acompanhamento pedagógico para os alunos que necessitam de atividades para construir aprendizagens significativas.
Além de ser um assunto que desperta interesse e curiosidade dos alunos, o mesmo, será trabalhado através de estratégias lúdicas e prazerosas, fazendo com que os alunos sejam os protagonistas da construção deste projeto.
Através dos animais, procurarei também colaborar para desenvolver um ambiente agradável e de bons relacionamentos, contribuindo a ampliação das relações afetivas dos alunos, fazendo com que estes se tornem pessoas melhores: mais solidárias e que respeitem o próximo e suas individualidades.
OBJETIVOS:
Conscientizar toda equipe técnica da escola, os colegas, seus pais, a importância dos animais para sua aprendizagem;
Correlacionar todo o estudo com o desenvolvimento do processo de alfabetização;
Incutir ao aluno a importância de alguns animais em nosso meio;
Respeitar, valorizar e proteger os animais em geral;
Reconhecer que os animais são seres vivos;
Promover o crescimento cognitivo do aluno;
Melhorar o índice de aprendizagem do educando;
Proporcionar atividades diferenciada e motivadora;
Reconhecer o crescimento e progresso do aluno e incentivar a superação de desafios;
Diferenciar vertebrados e invertebrados;
Avaliar através de sondagem os conteúdos transmitindo pela professora e assim formular intervenções necessárias;
Fornecer atividades individuais para suprir as necessidades do educando.
Desenvolver atividades dinâmicas e construtivas;
Ler e ouvir com atenção as histórias que tratam sobre os animais;
Enriquecer o vocabulário através dos contos trabalhados em aula;
Internalizar valores, como por exemplo, a solidariedade;
Despertar o interesse pela leitura;
Proporcionar um ambiente de livre imaginação e criatividade;
Desenvolver percepção, (tato.);
Iniciar a construção do conceito lógico - matemática, baixo, alto, maior, menor, igual, diferente;
Caracterizar diferentes animais quanto seu habitat, quanto a sua alimentação quanto as suas características especificas.
CONTEÚDOS:
Os conteúdos trabalhados deverão envolver tanto as áreas do conhecimento (linguagem oral e escrita e conceitos matemáticos, ciências, historias, arte), como as do desenvolvimento sócio afetivo-emocional e motor.
ESTRATEGIAS:
Elaboração do alfabeto dos animais;
Participação de atividades que envolveram história, músicas brincadeiras e danças;
Participação em atividades que envolvia processo de confecções de animais, usando massinha e legumes;
Passeios para reconhecimento de alguns animais domésticos.
Compreensão de que os animais nascem, crescem, reproduzem e morrem.
Música e poesias;
Dobraduras;
Atividades lúdicas imitando os animais; andar como a girafa, pular como o macaco, arrastar como a cobra, pular como um sapo, etc;
Mímicas de animais adivinham quem é...;
Vídeo dos sons dos animais;
Brincadeiras no pátio da escola encontrar os animais que começa com a letra G,colocar vários animais no lençol e pedir para os alunos balançar para cima o lençol quando cair no chão só pegar os animais que tem pelo, pena, os maiores os menores, etc;
Desenhar um caracol no pátio e pedir para que eles andar de motoquinha em cima do caracol;
Fazer um círculo com corda e colocar o jacaré dentro do círculo e pedir para as crianças andar em cima da corda sem cair, se não o jacaré pode pegar;
Ligue cada animal a sua comida; cada filhote com sua mamãe; cada animal a sua casinha;
Adivinhações; Quem tem 4 patas; Quem anda com sua casinha na costa etc.
Bingo cada educando fala o nome de um animal e a professora vai fazendo as cartelas;
Pescaria colocar os peixinhos dentro da água cada um com as letrinhas do nome dos educando para eles pescar;
Ao tocar a música A galinha do vizinho ir pulando dentro dos bambolê, onde estão os números de 1 a 10, a onde o aluno tem que acompanhar a música;
Bingo dos numerais cada aluno pega um animal da caixa e a professora escreve o nome delo no quadro e conta as letras e faz as cartelas para os alunos;
Confecções de borboletas com a garrafas peti e pedir para que o educando constrói a sua historinha com o seu trabalho.
Confeccionar um cavalo, trabalhar a palavra cavalo, quantas letras têm, começa com qual letra termina com qual letra, quantas patas ele tem, o que ele come, ele tem pelo, será que o pelo e macio, vamos observar um cavalo, andar imitando o cavalo de vagas, mas rápido;
Brincadeira acertar a bola no animal que esta em cima da arvore, e vise versa depois em baixo da arvore;
Colocar os animais amarela debaixo do pé da e laranja;
Vídeo dos animais que andam de dia e os da noite;
Colocar os animais pequenos dentro do quadrado e os maiores dentro do triangulo;
Colagem dos animais utilizando papel amassado, pintura;
Parlenda de animais;
Adição e subtração usando os animais;
Associar escrita de nomes, letras e textos;
Confecções de mascara de animais;
Coletar dados por meio de pesquisas e observações; usar diferentes fontes de informação e relacioná-las; selecionar alguns tipos de animais para pesquisa;
Classificar animais; desenvolver atividades lúdicas; desenvolver atividades matemáticas; montar jogos, tabelas e gráficos;
Elaborar cartazes, álbuns e painéis; estabelecer ordem crescente e decrescente; comparar pesos e medidas; formular questões pertinentes que apontem para a caracterização de determinado animal; associar escrita de nomes, letras e textos; contar histórias para o grupo mostrando gravuras de determinados animais; visitar ao sítio e fazendinhas dos bichos.
METODOLOGIA:
Antes de iniciar os trabalhos com esse educando, fiquei a observar o que lhe chamava mais a sua atenção, e foi ai que percebi que os animais o atraia muito, pois o mesmo ficava horas e horas observando as formigas, grilos e as borboletas, parecia fazer parte desse mundo animal. O educando era bastante fechado, se negava a brincar a conversar e a fazer a refeição na escola. Não me olhava, mesmo mediante insistência, ficava o tempo todo de cabeça baixa, quando questionado ele só respondia não. Foi ai que resolvi fazer um trabalho envolvendo os animais. Antes de começar o trabalho conversei com a pedagoga da minha escola, que a partir daquele momento iria construir um alfabeto dos animais, ela gostou da ideia e foi a partir daí que comecei a seguir o plano de trabalho sempre preparando os conteúdos, de uma forma que aparecesse um animal.
Comecei acompanhar ele na hora do lanche, pois o mesmo não comia para ir atrás das formigas, então pus em pratica aquele primeiro momento. Logo depois do sinal voltamos para sala então coloquei em pratica aquele primeiro encontro dentro da sala. Usei a palavra formiga, desenhei uma formiga no quadro então trabalhei a primeira letra, quantas patas ela tem quantas letras, saímos para procurar as formiga pegamos algumas na mão, falamos da moradia dela como que elas vivem em grupo trabalha unidas, ate usamos uma folha para dramatizar o trabalho delas fomos passando a folha ate chegar no último. E a partir daí a turma passou a se interessar também pelos animais, demonstrando maior interesse, participação nas realizações das atividades.
Fomos passear em chácara e levamos milho para as galinhas, lá foi questionado quantas galinhas como chamava a casa delas, corremos atrás de uma galinha. A sala já tinha uma rotina, mas dentro dessa rotina deixei uns minutinhos para ele brincar com vários animais.Usamos os animais nas brincadeiras lúdicas para formular problemas de adição e subtração.
No momento da história eu sempre contava um historinha envolvendo aqueles animais da sala, outras vezes eu pedia para eles dramatizar o papel dos animais do historinha e todos participava.
Tanto a oralidade quanto a estimulação linguística foram trabalhadas diariamente de forma individual e coletiva, buscando a interação entre os alunos sempre que possível promevendo o dialogo, a troca de experiências utilizando-se livros variados, revistas frutas, rótulos, nome do aluno, músicas instrumentos sonoros, álbum articulatórios, CDs de historinhas, fantoches,etc.
As atividades serão encaminhadas de forma que o educando tenha o papel de construtor de seu conhecimento, de forma individual, utilizando-se do lúdico para impulsionar a construção do saber de forma produtiva, utilizaremos de jogos de animais números dos animais, tamanho, peso, cor o comprimentos a altura.
AVALIAÇÃO:
A avaliação dos resultados se deu de forma contínua, formativa e processual, mediante observação dos avanços do aluno na realização de cada atividade diária, cada progresso. Na observação do comportamento do educando: hábitos de trabalhos, relacionamento com os amigos e professores, cumprimento das tarefas escolares, atitudes positivas ou negativas com relação aos trabalhos escolares, capacidade de cooperação, aproveitamento de tempo.
REFERÊNCIAS:
Projeto Político Pedagógico Escola Viva-Vida, Educação Básica, na modalidade especial;
Proposta Pedagógica Escola Viva-Vida, Educação Básica, na modalidade especial;
Plano de Trabalho Docente Educação Infantil, 2012; Escola Viva-Vida, Educação Básica, na modalidade especial;
PCN, Parâmetro Curricular Nacional: Temas transversais e Meio ambientes.
Última modificação emTerça, 10 Fevereiro 2015 10:44
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Circuito Maluco - Ensino Médio
Fevereiro 10, 2015
Escrito por Super User
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NOME DA ATIVIDADE: CIRCUITO MALUCO
HABILIDADES: Utilizar o repertório de habilidades e conhecimento motor no convívio social. Integrar e participar de diferentes atividades através dos movimentos corporais.
COMPETÊNCIAS: Conhecer e refletir os diferentes conceitos abordados na atividade com consciência da importância dos mesmos para o nosso corpo no dia-a-dia de cada um.
DESENVOLVIMENTO DA ATIVIDADE: Inicialmente o professor explicará aos alunos o que acontecerá em cada estágio do circuito, explicando de maneira sucinta os conceitos que serão utilizados. Os alunos deverão estar separados em dois grupos de números iguais, sendo que um grupo estará na 1º estação e o segundo na 6º estação e ao sinal do professor inicia-se o circuito maluco.
1º estação: (movimento rápido)-Pular corda em linha reta demarcada pelo professor.
2º estação: (movimento lento)-andar em cima de uma corda (lentamente).
3º estação: (movimento acelerado)-dispor cinco (5) cones, em linha reta e os alunos correrão em ziguezague, entre os cones.
4º estação: (movimento desacelerado)-andar de costas entre os arcos dispostos na quadra em linha reta e os alunos se deslocará em ziguezague de costas.
5º estação: (movimentos de lateralidade-esquerda e direita)-andar batendo a bola (borracha, vôlei, handebol e basquete) com a mão esquerda e com a mão direita em ziguezague, após a demarcação da linha reta que terá na sido feita na quadra com giz e outra em ondas.
6º estação: (nível alto, médio e baixo)-andar agachado, andar normalmente e pulando na ponta dos pés.
OBS: O grupo que terminar o circuito em 1º lugar ganha a atividade.
CONCEITOS ABORDADOS: Orientação Temporal e Orientação Espacial
Conceito de Orientação Temporal: Movimentos rápidos, lentos, acelerados e desacelerados.
Conceito de Orientação Espacial: Movimentos de lateralidade, esquerda, direita, nível alto, médio e baixo.
REGISTRO: Aplicar uma avaliação prática, onde em grupos os alunos montarão uma atividade de cada conceito abordado aprendido na aula. Avaliação teórica pedir para que cada aluno individualmente em sala de aula descreva o que foi desenvolvido na atividade circuito maluco e desenhe apenas um conceito que o professor peça a cada aluno diversificando os pedidos para cada aluno, indo de carteira em carteira pedindo o conceito diferente para cada um.
Última modificação emQuarta, 02 Setembro 2015 01:24
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VIOLENTAMENTE PACÍFICO: Maio 2011
VIOLENTAMENTE PACÍFICO
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segunda-feira, 30 de maio de 2011
TROCANDO IDEIAS
Ae pessoal. Amanhã tem uma maneira no ponto de cultura Círculo das Letras.
Que é o Trocando Ideias, atividade da hora que discutimos sobre a obra e o autor e amanhã será CASA DE PENSÃO, de Aluisio Azevedo. Eu serei o facilitador comentarei durante alguns minutos depois ficará aberto para quem quiser falar. Se quiser chegar fique a vontade.
Início as 19hs no Ponto de Cultura Círculo das Letras
Jd.Revista Suzano SP
Paz para nós
Postado por Claudio(cakis) às 13:33 Nenhum comentário:
sábado, 21 de maio de 2011
Sarau LiteraturaNossa Maio 2011
Salve, Salve manos e minas.
O sarau que tivemos ontem foi da hora.
Muita gente talentosa se apresentou e a comunidade estave presente.
Vejam aqui alguns registros .
E para quem perdeu, toda 3° sexta-feira do mês a festa começa às 19:00hs.
É só chegar.
Paz para Nós
Postado por Claudio(cakis) às 10:27 2 comentários:
quarta-feira, 18 de maio de 2011
MINHA PELE ESCURA
Sou o Cákis, homem negro com muito orgulho.
Não serei por vocês limitado.
Não buscarei ser bem comportado.
Como animal selvagem,
não serei domesticado.
Minha pele escura é linda,
no sol até brilha.
A Cultura Negra é muito rica.
A verdadeira história da Àfrica por muito ocultada,
agora nas escolas será contada.
Assim as crianças negras saberão melhor
de seus antepassados,
de que na Àfrica nunca fomos escravos.
De que existem heróis de verdade e são negros.
Saberão que na Àfrica, como um conto de fadas,
não existia guerra, era uma pacífica terra,
onde havia um rei e uma rainha.
Resistência, consciência, cultura ancestral,
hora da fuga presente na mente,
à noite virá o sinal.
Capitães do mato, fardados ou não
andam por aí entre a gente camuflados.
Se me pegam na madrugada me algemam,
torturam e me matam.
Ser negro é ser raiz, buscar a ancestraliedade
e passar adiante.
Não somos um povo sofrido e sim
um povo sequestrado,
espalhados pelo mundo como escravos
e hoje afrodescendentes marginalizados.
As feridas não cicatrizam.
Elas fortalecem a resistência de um povo
que continua lindo pela história que tem.
Postado por Claudio(cakis) às 13:55 Nenhum comentário:
sexta-feira, 13 de maio de 2011
Postado por Claudio(cakis) às 11:56 Nenhum comentário:
Ninguém é aquilo que aparenta ser
Materialismo se mostra presente
Sentimento inexistente
Não há mais esperança, tudo acabou.
Honestidade, reciprocidade, cumplicidade.
Se não há verdade, não há relação, seja qual for.
Más intenções nunca passaram pela mente.
Mesmo mantendo conflitos no subconsciente
Mas sigo em frente, não abaixo o nível, sinto um alivio.
De não ter que olhar para trás e esperar você chegar.
Ninguém é aquilo que aparenta ser
Em pouco tempo cairá sua mascara
E verão quem é você
Hipócrita, demagoga, fascista.
Cadê as ideias revolucionárias e anarquistas.
Mesquinha é sua pessoa
Brinca com sentimentos como se fosse um jogo à toa
Sempre tive dúvidas, mas queria acreditar.
Que as palavras proferidas por você fosse verdade.
Mesmo não tendo um pingo de vaidade
Mas não tenho pressa, o mundo me espera.
Na historiografia faço um recorte e jogo tudo fora.
Sem fontes, não existe história.
Postado por Claudio(cakis) às 11:44 Nenhum comentário:
quinta-feira, 12 de maio de 2011
Atividades de Maio do Ponto de Cultura Círculo das Letras
para visualizar melhor é só clicar na imagem.
Postado por Claudio(cakis) às 07:00 Nenhum comentário:
quarta-feira, 11 de maio de 2011
CD de LITERATURA
Um salve aos meus amigos e minhas amigas.
Trago uma notícia boa a todos vocês.Para aqueles que ainda não possuem a grande novidade literária do território nacional, lhes dou a oportunidade de adquirir por R$15,00 o CD de Literatura que contêm diversos gêneros literários como; crônicas, poesias, cordel e contos sendo executados apenas pela voz de seus autores, dispensando qualquer artifício externo ou fundo musical.
Portanto se você não tem, adquira já o seu.
Nos saraus LiteraturaNossa que acontece toda 3° sexta-feira do mês às 19:30hs eles estarão lá, bem como todos os dias no Círculo da Letras. segunda a sexta-feira das 10:00 às 19:00hs. Pode chegar.
Postado por Claudio(cakis) às 10:10 Nenhum comentário:
terça-feira, 10 de maio de 2011
PAVIO DA CULTURA NO C.CULTURAL BOA VISTA
Foi muito bom participar do sarau que rolou no Centro Cultural do Boa Vista. Várias atrações, criançada em plena atividade. Teve capoeira, ballet, poesia lançada no ar e música para descontrair e esquentar porque o frio pegou todo os presentes de surpresa.
Confira os registros.
Postado por Claudio(cakis) às 08:41 Nenhum comentário:
sábado, 7 de maio de 2011
13 de Maio- Abolição de quê? Reflexão
ABOLIÇÃO
As borrachadas que já tomei da polícia
Não se assemelham as chicotadas produzidas pelos capitães do mato no passado
Hoje sou negro fugido na selva de pedra
Procurando e encontrando refúgio no quilombo interior
Nas ruas encontro irmãos de cor
Cabelos alisados parecem com o opressor
Não posso confiar, podem me trair, podem me entregar
Buscando aceitação dos seus senhores, feitores, seqüestradores, usurpadores.
Consomem a cultura e priva os negros de serem atores
Protagonistas de sua própria história.
Falo das mentiras dos vencedores contadas na escola
Não vim aqui me distrair nem me divertir
Faço uso da escrita como ferramenta para ferir, sacudir
Aqueles que vivem na ilusão
Dizendo que as condições são iguais para todos nessa nação.
Construída por uma sociedade etnocêntrica
Que produz pensamentos eurocêntricos
Não querendo admitir que são todos mestiços
Resultados de estupros de negras escravizadas e índias
Vamos comemorar a abolição dentro da prisão
Vamos comemorar a libertação na Casa de Detenção
As algemas são as correntes do passado
Sofrimento, Luta e Resistência ta enraizado
Não busco aprovação quando expresso minhas palavras
Sou neto de negro escravizado
Lembro-me nas costas do meu avô as marcas das chibatas
Também já fui algemado
Sofrimento, Luta e Resistência ta enraizado
13 de maio dia de reflexão não comemoração
Discutir a discriminação, cobrar
reparação, indenização
Fortalecer a resistência do quilombo interior
Na luta pela verdadeira libertação do povo negro.
Continuem pretos!
Postado por Claudio(cakis) às 09:19 Nenhum comentário:
Postado por Claudio(cakis) às 08:47 Nenhum comentário:
COMUNIDADE DO CONTO - TEMA: Prazeres
Esse tema foi bem explorado por todos os participantes da atividade. As abordagens foram sobre drogas, sexualidade, erotismo, saudosismo e cara foi louco, produtivo porque criamos e esse é o objetivo. Criar, apresentar e discutir. Parabéns à todos.
PAZ PARA NÓS.
TEMA DO PRÓXIMO MÊS É LIVRE.
Quem quiser produzir um texto e apresentar é só chegar. Primeira 4° feira do mês.
Postado por Claudio(cakis) às 08:18 Nenhum comentário:
Festival de Cultura de Suzano e Feira de Troca de Livros e Gibis
Nos dias 29 e 30 de Abril tivemos uma festa boa na cidade de Suzano. Onde reuniu vários artistas de diferentes segmentos artísticos e foi bem legal.
Para incentivar a leitura, levamos para lá nossa mesa com produtos da marca Literatura no Brasil e livros e gibis para que pudessem ser trocados.
Artistas plásticos pintando telas, grafiteiros fazendo painéis, intervênções cênicas, breakers batalhando, samba de primeira no palco, bandas de rock e nós da Associação Cultural Literatura no Brasil não perdemos a oportunidade de lançarmos o verbo e enchermos a atmosfera de positividade com nossas poesias.
Postado por Claudio(cakis) às 07:22 Nenhum comentário:
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VIOLENTAMENTE PACÍFICO: A ROTA DOS ESCRAVOS- A ALMA DA RESISTÊNCIA
VIOLENTAMENTE PACÍFICO
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quarta-feira, 4 de dezembro de 2013
A ROTA DOS ESCRAVOS- A ALMA DA RESISTÊNCIA
A rota do escravo - a alma da resistência síntese do tema escravidão, detalhando todos os caminhos que levaram a humanidade a cometer essa crime até a sua abolição em vários países, com foco na América Latina.
A história do comércio de seres humanos é contada através das vozes de escravos, mas também dos mestres e comerciantes de escravos.
Cada um conta sua experiência: da deportação de homens e mulheres para as plantações até o cotidiano do trabalho e os movimentos de abolição.
O filme educativo, produzido pela Organização das Nações para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) e dublado para o português pelo UNIC Rio, encontra-se disponível abaixo:
Postado por Claudio(cakis) às 04:59
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Pragas | Controle de Pragas
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Pragas
Roedores
Hábitos A característica principal dos roedores é a presença dos dentes incisivos com crescimento contínuo, daí a necessidade de roer para gastar a dentição. Dessa forma, estragam muito mais alimentos do que realmente necessitam. São animais de hábitos noturnos por ser mais seguro saírem de seus abrigos à noite, à procura de alimento. Possuem várias habilidades físicas, como nadar, subir em locais altos se houver base de apoio, saltar, equilibrar-se em fios e mergulhar, entre outras. Encontram principalmente no lixo doméstico o seu alimento. Escolhem aqueles alimentos que estão em condições...
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Cupim
Características Biológicas Os cupins são insetos sociais polimórficos que constróem seus ninhos, chamados cupinzeiros ou termiteiros, para proteção da colônia, armazenamento de alimento e a manutenção de condições ótimas para o desenvolvimento dos indivíduos. Todas as espécies de cupins vivem em colônias mais ou menos populosas (permanentes). As colônias são formadas por castas de indivíduos ápteros e alados. Além das formas jovens, existem duas categorias de formas adultas. A primeira é formada pelos reprodutores alados, machos e fêmeas, que abandonam o cupinzeiro para fundar novas...
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Carrapato
Hábitos Os carrapatos não são insetos. São artrópodes pertencentes à classe Arachinida, como as aranhas e escorpiões. Os carrapatos ocorrem em quase todos os continentes. São ectoparasitos (parasitas externos) de vertebrados (mamíferos, répteis, aves e anfíbios), ocorrendo em animais silvestres, domésticos e mesmo o homem, alimentando-se do sangue (hematófagos). Existem 2 fases de vida: fase de parasitismo (no hospedeiro) e fase de vida livre (solo, tocas, buracos, ninhos e vegetação) Ciclo de vida Os carrapatos possuem ciclo de vida que inclui as fases de: ovo – larva – ninfa e...
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Aranhas
Hábitos As aranhas são animais predadores, de vida livre, geralmente solitárias, alimentando-se principalmente de insetos. São principalmente terrestres, existindo aproximadamente 30.000 espécies conhecidas, das quais apenas 20 a 30 são consideradas de importância médica por serem peçonhentas. Têm como inimigos naturais os pássaros, lagartixas, sapos, rãs e outras aranhas, entre outros. As aranhas de maior importância médica no Município de São Paulo são a Loxosceles spp (aranha marrom) e a Phoneutria spp (armadeira). As aranhas marrons não são agressivas, vivem sob cascas de árvores, folhas...
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Baratas
Hábitos Em áreas urbanas as espécies de baratas mais comuns são duas: a barata de esgoto (Periplaneta americana) e a francezinha ou alemãzinha (Blatella germanica). São ativas principalmente à noite, quando deixam seus abrigos à procura de alimentos. Possuem hábitos alimentares bastante variados, preferindo aqueles ricos em amido, açúcar ou gordurosos. Podem alimentar-se também de celulose como papéis, ou ainda excrementos, sangue, insetos mortos, resíduos de lixo ou esgoto. Tem o hábito de regurgitar um pouco do alimento parcialmente digerido e depositar fezes, ao mesmo tempo em que se...
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Escorpiões
Todas as espécies de escorpião podem inocular veneno pelo ferrão, sendo considerados animais peçonhentos. A gravidade do envenenamento varia conforme o local da picada e a sensibilidade do acidentado. A gravidade do acidente deve ser avaliada pelo médico, o qual tomará as decisões sobre o tratamento a ser ministrado. Os acidentes geralmente ocorrem quando se manuseia material de construção ou entulho em residências e são mais comuns na primavera e no verão. Hábitos Existem cerca de 1.200 espécies de escorpiões conhecidas; dentre estas destacamos duas, o Tityus bahiensis (escorpião marrom) e...
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Formigas
Hábitos “As formigas são insetos sociais, isto é, vivem em colônias ou ninhos, onde cada uma trabalha para todos os membros da colônia e não somente para si mesma. Uma colônia de formigas ilustra um modo perfeito de sociedade comunitária, difícil de o homem copiar e que talvez nunca consiga ser igualado.” (HERRICK, 1926) Os ninhos das formigas, de uma maneira geral, consistem de um sistema de passagens ou cavidades que se comunicam umas com as outras e com o exterior. Algumas espécies constroem seus ninhos no solo e plantas; outras no interior de edificações (sob azulejos, batentes de...
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Mosca
As moscas domésticas são insetos que tem importância como vetores mecânicos, isto é, podem veicular agentes patogênicos em suas patas após pousarem em superfícies contaminadas com estes germes e, posteriormente, pousarem nos alimentos, disseminando-os amplamente. Podem, dessa forma, transmitir várias doenças, tais como distúrbios gastrointestinais. Hábitos Existe uma grande diversidade de espécies de moscas. Uma das espécies mais presentes em áreas urbanas é a mosca doméstica (Musca domestica). Alimentam-se de fezes, escarros, secreções, produtos animais e vegetais em decomposição e açúcar,...
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Controle Prestação de Serviços Ltda
R. Israel Pinheiro 878, São Pedro
Governador Valadares, MG
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(33) 9902-0850
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Urutu: Galo-da-Serra
2 de dez de 2014
Galo-da-Serra
O galo-da-serra, encontrado na Amazônia, é um dos pássaros mais espetaculares do mundo.Sua linda plumagem colorida e o cortejo que faz as fêmeas é tão especial que atrai admiradores e observadores de pássaros de todo o mundo.
Apenas duas espécies de galo-da-serra são encontrados no norte da Amazônia. As duas espécies alimentam-se principalmente de frutas e constroem seus ninhos nas faces rochosas de penhascos, grandes rochas, grutas, ou em desfiladeiros. Nas grutas da cidade de Presidente Figueiredo, a 100 quilômetros de Manaus é possível ver ninhos de galos-da-serra, permanentemente vigiados pelos guardas locais para que os filhotes náo sejam roubados.
A fêmea sempre bota dois ovos. Ela constrói o ninho e cuida dos filhotes sem nenhum apoio do macho. Os machos adultos despendem grandes parte de seu tempo em locais especiais onde tem lugar os cortejos, conhecidos como leks. Nestes locais eles fazem a defesa do território, além de exibirem para as fêmeas que visitam o lek. Em seguida elas selecionam o macho que vão acasalar.
O galo-da-serra é uma ave passeriforme que pertence à família cotingideos, conhecida cientificamente como Rupicola rupicola. Também conhecido como o nome de galo-da rocha e chegam a medir ate 28 cm de comprimento.
Os predadores naturais do galo-da-serra incluem as seguintes espécies: gavião-de-penacho, uiraçu-falso,gavião-preto, gavião-bambachinha-preto,onça pintada, jaguatirica,puma, gavião-relogio.Os predadores são atraídos pelo silvo emitido pelo macho na dança pré-nupcial.
Apesar de ser comum encontrá-lo na região em que habita e ser apreciado por colecionadores de pássaros de gaiolas, o galo-da-serra é avaliado como pouco preocupante na lista vermelha de espécies ameaçadas de extinção.
Nome comum: Galo-da-serra
Nome científico: Rupicola rupicola
Ordem: Passeriformes
Família: Cotingidae
Fonte: 02/11/2014
Postado por Jonas às 18:08
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Vida(s) Urbana(s): Junho 2011
Vida(s) Urbana(s)
quarta-feira, 29 de junho de 2011
Manifesto pelo fim do assassinato da poesia
Nem todos os actores sabem dizer poesia. Por isso, antes de os deixarem vir para a televisão declamar, obriguem-nos a treinar em frente ao espelho.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:52 1 comentário:
Etiquetas: Letras
Obra do Diabo
Os sensores, apesar de danificados, ainda conseguem reconhecer o modo "necessito de". Tal como nos carros modernos, emitem uma espécie de apito, que se torna cada vez mais frequente à medida que se aproximam o obstáculo. A condutora, aparentando desatenção aos sinais sonoros, finge ignorá-los até ao momento de quase embate. No último minuto trava, mete a primeira e arranca muito devagar percorrendo apenas alguns centímetros, o espaço suficiente para evitar a colisão e perpetuar a integridade.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:37 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
A minha opinião vale o que vale.
Mas o José Gomes Ferreira é o comentador com mais nível da televisão portuguesa. Aliás, é o único homem que não me faz mudar de canal ou adormecer, quando o assunto é economia.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:14 6 comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 28 de junho de 2011
Confissões
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:09 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
domingo, 26 de junho de 2011
À espera
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:12 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
Já tenho o Big Ben
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:02 1 comentário:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
sábado, 25 de junho de 2011
O que os outros escrevem.
Há pessoas cuja criatividade nos vicia, pois são capazes de transformar a mais pequena parvoíce num enredo alucinante.
Está oficialmente roubado, mas com a devida permissão.
E os homens também.
Sentado na esplanada, B. vê A. caminhando com ar perdido e acena-lhe para o chamar. A. retribui o aceno com aparente dificuldade e caminha lentamente na direcção do amigo. Sem falar, puxa uma cadeira, deixa-se cair como se tivesse sido baleado naquele momento e fica aparvalhado a olhar para o horizonte, no caso a fachada em ruínas de um prédio do outro lado da rua. B. que lhe conhece os exagerados gestos teatrais a pedirem tortuosas explicações, bebe metade da imperial, agarra meia dúzia de tremoços para ir debulhando como pipocas no cinema e pergunta sem preâmbulos:
– Então, o que foi agora?
A., suspira ruidosamente recuperando vitalidade (mas pouca), estica o braço para colher uma mão cheia de sementes amarelas demolhadas em água e sal, ergue um dedo a pedir uma imperial, ergue outro a pedido de B., espera que o empregado lhe veja os dois dedos no ar e, quando isso acontece, aponta para o copo quase vazio de B.
– Ó pá... – A. interrompe-se para descascar e comer um tremoço, numa sucessão perfeita de movimentos mínimos mas absolutamente eficazes, e, depois de deglutida a semente cozida, continua com ar sofrido: – Não me digas nada... não me digas nada.
B. bebe o resto da cerveja, pensa como era bom se isso resultasse e murmura:
– Se eu não disser nada tu também não dizes?
– O quê?! Estás a rezar ou quê?
– Não. Estava a pensar numa coisa.
– Ah... Quem me dera ser assim, a poder pensar noutras coisas, a poder estar sentado como tu, despreocupadamente, numa esplanada a beber cervejas e a comer tremoços...
– Pois é... – B. mantém-se sério. – Ás vezes, as pessoas nem percebem a sorte que têm em poder estar assim, sentados, numa esplanada a beber cervejas e a comer tremoços... Aliás,...
A. concorda movendo a cabeça em câmara-lenta, com o ar cómico de quem vai desfalecer se continuar a concordar com tanto empenho.
B. olha-o, percebe que A. não o ouve e só espera que ele se cale para desfiar as suas últimas e insuperáveis tragédias, e conclui:
– Aliás, parece-me que há pessoas que mesmo quando estão sentadas numa esplanada a beber cervejas e a comer tremoços não sabem que aí estão e que, se depois lhes perguntarem, negam ou então dizem que só lá estiveram por absoluto altruísmo para acompanhar um amigo, só por isso, e só beberam uma imperial e comeram um tremoço por solidariedade e com muito esforço.
– Pois é... – A cabeça de A. continua a pender e a subir e a pender e a subir como se tivesse ganho autonomia. – Ó pá mas tu nem sabes o que me aconteceu...
– Mas vou saber.
– As gajas são todas iguais. Não há uma que se aproveite.
– Essa é que é uma grande verdade – intromete-se o empregado, que pousa as duas imperiais e, agarrando no copo vazio, declara enfático, antes de se afastar: – Leiam os meus lábios: Ne-nhu-ma! Nem uma, amigos!
B. não comenta, agarra no copo cheio e dá dois goles. A. agarra no seu copo e acompanha-o, depois, a cabeça, logo que a boca se vê livre do copo, volta por motu próprio ao anterior movimento pendular e, por fim, diz:
– É que quando querem alguma coisa de um gajo – "Mas alguém quer alguma coisa de ti?" admira-se o amigo –, não o largam, andam atrás, não descolam, e isto e aquilo, e que torna e que deixa e ronhonhó...
– E re-béu-béu pardais ao ninho...
– Pois é – anui A., pondo na boca todos os tremoços que tem na mão, sem os descascar, uns sete ou oito, que come de boca aberta ante o olhar espantado de B., e, ainda com a boca cheia e a cuspir pedaços amarelos, continua: – Depois de terem o que querem, deixam de nos ligar e um gajo que se lixe!
A. espera que B. concorde mas este, hipnotizado pelo espectáculo amarelo, branco e cor-de-rosa que se desenvolve na boca de A. e arredores, demora a perceber e só depois de um "Não achas?" sibilino e amarelecido de A., replica, sem saber do que está a falar:
– Podes crer.
Satisfeito, A. bebe o resto da sua imperial para empurrar a massa de tremoços e cascas que não tinham sido engolidas ou expelidas como projécteis e conclui:
– É que são todas. As mulheres são todas iguais!
– Mas há umas que são mais iguais do que outras – replica B.
– É, lá isso é – concorda A. imediatamente, sem ouvir, mais preocupado em ser visto pelo empregado e garantir a pronta reposição de cerveja na mesa do que com o rumo da conversa. – Queres outra? É que hoje estão a escorregar que é uma maravilha!
B. diz que sim, que quer, que sim, que estão, e sorri satisfeito, mas com uma ponta de remorso, certo da inevitabilidade de ter de ouvir o que aconteceu a A. mas seguro de que isso só acontecerá quando ele próprio já estiver alcoolicamente preparado para tal.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:56 Sem comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
O mundo foi um lugar feliz
O oxigénio que lhe alimenta as células vem em pequenos balões, em quantidade apenas suficiente para a sua sobrevivência. E ainda assim, há dias em que ela abdica dele só para poder sentir a agonia de quem está prestes a sufocar. É no momento em que sente a aproximação da morte que finalmente consegue sentir-se viva.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:43 7 comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 21 de junho de 2011
Constatação completamente fútil.
O Liam Neeson é o novo Harrison Ford.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:28 3 comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 20 de junho de 2011
Assim se reforça a confiança nas instituições
Só faltou mesmo o tal do tiro, porque sapos foram pelo menos dois, enormes e bem verdes.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:45 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 19 de junho de 2011
Freud explica
O mundo queixa-se com dores por todo o corpo. São as dores de cabeça do evitamento, as dores nas costas da contenção, as dores no estômago do adiamento. Eu não fujo à regra e também tenho as minhas. As dores no peito de quem perdeu mas nunca virou as costas ao desafio.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:39 3 comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 18 de junho de 2011
Apenas
Não desisti de encontrar,
apenas não me apetece procurar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:43 3 comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 14 de junho de 2011
A intangivel arte da sedução
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:23 2 comentários:
Etiquetas: Figuras com letras
segunda-feira, 13 de junho de 2011
Filósofos da vida # 5
"Não é preciso que o bebedor abdique da sua razão, mas o amante que conserva a sua não obedece até ao fim ao seu deus."
Memórias de Adriano. Marguerite Yourcenar. pp. 16.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:59 Sem comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
domingo, 12 de junho de 2011
Constatação #10
Alcançaremos a serenidade quando encontrarmos o meio do caminho entre a minha espontaneidade e a tua contenção.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:15 1 comentário:
Etiquetas: Letras
sábado, 11 de junho de 2011
Ela poderia ter tudo...
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:28 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
sexta-feira, 10 de junho de 2011
Apostas
A ingenuidade carregada pela aflição,
Fez-me num espaço de dias esquecer
Que quem vive da competição
Não passa muito tempo sem ansiar vencer
E eu que não sei senão viver,
Mesmo que por vezes com temor,
Estou disposta a pagar para ver.
E tu? Ainda és jogador?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:31 Sem comentários:
Etiquetas: Letras que rimam
quinta-feira, 9 de junho de 2011
Encruzilhadas
Numa encruzilhada escolheu um caminho. Tinha outros à disposição, mas aquele pareceu-lhe o certo. Percorreu-o ultrapassando as pequenas barreiras que lhe iam aparecendo, até que se deparou com muro alto que a impedia de continuar. Fez várias tentativas para o ultrapassar, mas todas elas foram inúteis. Ainda colocou a hipótese de voltar atrás e tentar um dos percursos alternativos. Mas sente-se demasiado cansada e por isso decidiu procurar algo onde pudesse sentar-se e esperar que um cataclismo derrube o obstáculo. Até porque, enquanto espera, poderá sempre aparecer alguém disponível para a transportar em braços até ao seu destino.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:13 2 comentários:
Etiquetas: Letras
quarta-feira, 8 de junho de 2011
Enganos
Resolvi cartografar-te,
muito devagar e com rigores.
Peguei num lápis de carvão
e apontei-te os pormenores.
Na pele memorizei-te os sinais,
dela destilei os teus odores.
E da boca, ao prová-la,
guardei todos os sabores.
Fiz mapas complicados,
devidamente legendados.
Quis tudo muito muito direito!
E com toda esta exaustão,
gerou-se a confusão.
Errei o caminho para o teu peito.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:15 3 comentários:
Etiquetas: Letras que rimam
segunda-feira, 6 de junho de 2011
Palavras que eu gostaria de ter escrito #3
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:15 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras com letras
domingo, 5 de junho de 2011
Contrariedades
Dever cumprido sem qualquer tipo de convicção. Mais um bocadinho de mim que se esvaziou ao colocar a cruz. Qualquer dia não sobra nada para além do invólucro.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 14:08 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 4 de junho de 2011
Pôr-do-sol
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:49 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
A quebrar recordes de velocidade
Ou como se chega dos 0 aos 100 em menos de 2 semanas.
The Kubler-Ross grief cycle. Imagem retirada daqui.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:44 2 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
sexta-feira, 3 de junho de 2011
Verdades absolutas #2
"Não é a nostalgia de um amor que nos faz enamorar, mas a convicção de não termos nada a perder tornando-nos aquilo que somos; é a perspectiva do nada à nossa frente. Só então se constitui dentro de nós a propensão de nos lançarmos no tudo ou nada..."
Enamoramento e amor. Francesco Alberoni. pp. 76
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:09 2 comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
Em ruinas
Arruinamos o amor quando decidimos intelectualiza-lo e transformar a sua expressão num conjunto de manifestações reguladas pelo socialmente adequado.
O amor é emoção, o amor deve ser ridículo.
"Escrevo o teu nome no meu corpo
para toda a gente ver
bem piroso e lamechas
como o amor deve ser
...verdadeiro!"
Retratamento- Da Weasel
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:52 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
quinta-feira, 2 de junho de 2011
Viva a retórica
Não sou de forma alguma defensora de gente que escreve nas paredes alheias. Aliás, critico veementemente esse tipo de atitude e considero que deve ser punida, quanto mais não seja, com a imposição de se limpar o que se suja. No entanto, não posso deixar de sentir alguma simpatia por quem evita os famosos "Amo-te Cátia Vanessa" e de uma forma pueril opta pela indefinição quer temporal, quer da quantidade de amor devotado, quer mesmo do próprio objecto, garantindo a veracidade da afirmação, em qualquer momento da sua existência.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:37 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
quarta-feira, 1 de junho de 2011
Queria contar-te...
...que ontem tive um dia feliz, que me fizeram acreditar que a esperança pode subsistir, que me colocaram a auto-imagem nos píncaros, que estou prestes a concretizar os projectos que me fizeste definir, que o mar ainda me faz sorrir, que consegui impor a minha posição, que a insónia me tem abandonado aos poucos, apesar dos pesadelos continuarem a assombrar-me, que a vida é tão difícl para alguns e tão fácil para mim, que descobri uma amiga nova, que a ansiedade decresce à medida que o auto-controlo aumenta, que hoje fugi do plano, mas que volto a ele de imediato.
Queria contar-te tanta coisa, mas tenho medo de já não saber falar contigo. Tenho medo que já não me saibas ouvir.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:01 7 comentários:
Etiquetas: Letras
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Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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Vida(s) Urbana(s): Agosto 2014
Vida(s) Urbana(s)
domingo, 31 de agosto de 2014
31. 10am
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30. nearby
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sábado, 30 de agosto de 2014
29. dessert
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28. travel
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27. dull
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terça-feira, 26 de agosto de 2014
26. breakfast
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25. mail
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domingo, 24 de agosto de 2014
24. fragrant
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23. style
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22. words
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quinta-feira, 21 de agosto de 2014
21. decorate
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quarta-feira, 20 de agosto de 2014
20. before bedtime
Introduz a mão na gaveta que repousa debaixo da cama e retira os primeiros lençóis que a mão alcança. São brancos, de algodão, os únicos que o corpo aceita quando o verão se manifesta com vigor, quando o calor aperta e a cor se cola à pele suada deixando um rasto odorífero demasiado acre. No verão são sempre brancos, é ponto assente. Começa a estende-los na cama e apercebe-se que fazem parte do lote que lhe calhou em herança, há mais de 20 anos, aquando da morte dela, quando ele decidiu que tinha tralha a mais e que grande parte teria que ser despachada. Calharam-lhe em herança, sem que os tivesse pedido. Nem sequer se deu ao trabalho de participar na reunião familiar das partilhas. Qualquer coisa lhe servia. Desde que ficasse salvaguardado que a Nossa Senhora de Fátima e os pastorinhos seriam seus quando partissem ambos, tudo o resto era indiferente. Que ficassem com o que quisessem. Ninguém teve coragem de a contrariar. A Santa foi-lhe entregue poucos anos depois, quando chegou a vez dele de partir, e repousa sobre a cómoda do seu quarto, vigilante, a guardar-lhe as memórias de criança. Antes disso vieram as roupas de mesa e de cama e as joias que nunca usa. Vieram os lençóis com monograma bordado à mão, que estende na cama. Um monograma falsificado que necessitou de ser explicado quando lhe chegou às mãos. Então se o nome de ambos iniciava com a primeira letra do alfabeto, o que fazia ali um F, enleado no A? Diz-lhe a mãe, que percebe das artes da costura, que não fica bonito quando se junta a mesma letra duas vezes, que assim se distingue quem é quem, que o F é a inicial do segundo nome dele, que assim é muito mais bonito. Discorda, mas não discute. Percebe que ele não foi tido nem achado na decisão pouco democrática, já que nunca ninguém o chamou pelo segundo nome, que isto de bordar trapos é coisa de mulher, e que desde que estivessem limpos quando se deitava neles, tanto se lhe fazia se lá estava escrito AF ou caracóis com molho verde. Ou se calhar até se importava um bocadinho, às escondidas, sem que ninguém percebesse. E talvez por isso os tenha despachado à primeira oportunidade, porque já não aguentava mais ter o papel secundário na cama, na vida, nas letras tatuadas nos farrapos de tecido que ela trouxe como dote e que auguravam união para toda a vida.
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Etiquetas: Desafios, Figuras, Letras
terça-feira, 19 de agosto de 2014
19. to-do
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18. arrow
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domingo, 17 de agosto de 2014
Literatura sem cordel
"Ela já não está a pairar, já não está a estender a capa cravejada de estrelas sobre os bosques noturnos; ainda está cheia de uma amálgama de magia, mas é também uma mulher de pé, em cima de um telhado, com um namorado muito mais novo do que ela, açoitada pela neve e o vento, uma cidadã do mundo, alguém capaz de dizer: Esta coisa do casamento é muito esquisita."
A rainha da neve - Michael Cunningham p. 73
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Etiquetas: Letras dos outros
17. dinner
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16. clean
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15. clouds
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Etiquetas: Desafios, Figuras
14. give
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Etiquetas: Desafios, Figuras
13. inside
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12. gather
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11. mirror
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domingo, 10 de agosto de 2014
10.art
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9. mix
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Etiquetas: Desafios, Figuras
8. pet pevee
(pessoas estúpidas, o acordo ortográfico, os melros que me comem as uvas e as framboesas, o corta-relva do meu vizinho de manhã, gente incompetente, chuva em tempo de férias, o benfica, viagens de carro, empatas, a interrupção sazonal das séries, as tuas indecisões, lençóis enrugados ao deitar)
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Etiquetas: Desafios, Figuras, Letras
sábado, 9 de agosto de 2014
O seu estado de espírito é definido pelas músicas que a atormentam #26
My gears they grind
More each day
And I feel like
They're gonna grind away
And the city blocks
They drive me wild
They're never ending
Mile after mile
I just don't know what to do
I'm too afraid to love you
It's heaven on earth
In her embrace
Her gentle touch
And her smiling face
I'm just one wishing
That I was a pair
With someone
Oh somewhere
I just don't know what to do
I'm too afraid to love you
All those sleepless nights
And all those wasted days
I wish loneliness would leave me
But I think it's here to stay
What more can I do
I'm wringing myself dry
And I can't afford to lose
One more teardrop from my eye
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Etiquetas: Letras e sons e imagens
sexta-feira, 8 de agosto de 2014
7. spot
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Etiquetas: Desafios, Figuras
quinta-feira, 7 de agosto de 2014
Revelações
"Encontramos as chaves com a lanterna dela e, mal abria a porta e entrei em casa, acendi as luzes da sala de estar. Alma Grund entrou atrás de mim - uma mulher de baixa estatura, entre os trinta e cinco e os quarenta, vestindo uma blusa de seda azul e umas elegantes calças cinzentas. Cabelo castanho, nem curto nem comprido, sapatos altos, bâton carmim e uma mala de cabedal, razoavelmente grande, dependurada do ombro. Quando se encaminhou para a luz, vi que tinha uma marca de nascença no lado esquerdo do rosto. Era um mancha púrpura mais ou menos do tamanho do punho de um homem, suficientemente comprida e larga para fazer lembrar o mapa de um qualquer país imaginário: uma sólida massa de descoloração que lhe cobria mais de metade da face esquerda, começando no canto do olho esquerdo e descendo até ao maxilar. O cabelo fora cortado e penteado de maneira a ocultar a maior parte da mancha e ela inclinava a cabeça de uma maneira perfeitamente postiça, a fim de impedir que o cabelo se movesse. Um gesto que há muito se entranhou nela, pensei eu, um hábito adquirido depois de toda uma vida de constrangimentos; dava-lhe um ar desajeitado e vulnerável, o ar de uma rapariga tímida que preferia mirar a alcatifa a olhar-nos nos olhos."
O livro das ilusões - Paul Auster, p. 88-89
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:26 Sem comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
quarta-feira, 6 de agosto de 2014
6. grateful for
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:59 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras
terça-feira, 5 de agosto de 2014
5. pile
(totalmente previsível)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:34 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras
segunda-feira, 4 de agosto de 2014
Pecado(s)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:30 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
4. In the middle
(não gosto de castanhas. no entanto encantam-me os ouriços. talvez seja esta afinidade. somos amiúde doces no meio, e para sempre espinhosos na superfície)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:37 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras, Letras
domingo, 3 de agosto de 2014
3. "s" is for
(e o teu?)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:09 2 comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras
2. Lunch
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:04 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras
1. Landscape
(o verão à janela)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:02 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras, Letras
sábado, 2 de agosto de 2014
Cá vamos nós outra vez que este mês é de férias e por isso não há desculpa.
Daqui
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:45 Sem comentários:
Etiquetas: Desafios, Figuras
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Maria Fonseca
Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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Vida(s) Urbana(s): Agosto 2010
Vida(s) Urbana(s)
terça-feira, 31 de agosto de 2010
Dançar antes de dormir.
Porque não há melhor terapia.
dancing, dancing, dancing, dancing dancing...
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:55 1 comentário:
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É verão e chove a potes.
Depois de duas horas a pregar a um grupo de vinte jovens adultos, cujo único projecto na vida é "nenhum projecto", e que ouvem as minhas palavras com o enfado de quem sabe tudo, saí para o jardim que rodeia o meu local de trabalho, e senti o cheiro deixado pela chuva quase tropical que acabara de cair. O ar era irrespirável, tal era a humidade. Mas aquele cheiro acre, a terra acabada de molhar pela água da chuva, encheu-me de vivacidade e recarregou-me toda a energia que tinha acabado de desperdiçar em vão. E preparou-me para enfrentar os que vêm amanhã.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:34 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Eu tou, tu tás, ele tá, nós...
Tenho uma dúvida existencial, que não consigo de forma alguma esclarecer sozinha. Por isso peço-lhes encarecidamente que me ajudem a compreender. Alguém me explica porque é que uma grande empresa, com suposta responsabilidade social, decidiu lançar uma campanha que tem como objectivo introduzir no dicionário uma palavra que não significa absolutamente nada. E porque é que a mesma empresa, em paralelo, lança uma discussão acerca de outras palavras que fazem parte da língua portuguesa, e que supostamente poderiam ser dispensáveis.
E já agora, tenho uma sugestão para outra campanha. Eis o slogan:
"Elimina a conjugação do verbo "tar" da tua linguagem escrita e torna-te uma pessoa menos bronca." Será que também cola? Pelo menos, no meio disto tudo, tenho uma certeza absoluta. Nunca mais me apanharão a beber daquela coisa que eles vendem.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:31 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Até tu Brian.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:42 2 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
segunda-feira, 30 de agosto de 2010
Hoje tenho dois desejos...
(passear pela Ilha do Ermal e
jantar no Victor, num sábado à noite)
...e nenhum dos dois se vai concretizar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:58 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Este post tem linguagem menos própria...
...e portanto, as pessoas que não gostam de palavrões, deverão abster-se de o ler.
Eu nunca mais volto ao cinema. Juro que não volto. Ou então, se alguma alma me quiser arrastar até a uma dessas salas do demo, terá que me garantir por escrito que o filme tem apenas cenas de pancadaria, explosões a cada 30 segundos e sangue com fartura. Caso contrário, ninguém me apanha lá dentro.
É que, por vezes, o coração parte-se-nos aos bocadinhos. Nós temos um trabalhão a encaixar os pedaços no sítio e a colar tudo direitinho. Entretanto, a cola que usamos, que era a que tínhamos à mão, era daquela rasca, comprada na loja do oriental, que à mínima humidade, lá se vai. Mas nós achamos que não, que aquilo aguenta uma vida.
Então, um belo dia saímos de casa e vamos todos contentes ver um filme. Estamos até divertidos, porque era uma história para fazer rir, quando nos deparamos com o facto de a puta da ficção estar a imitar a nossa realidade. Não conseguimos manter a compostura e inundamos a sala com lágrimas. Ora, o cabrão do coração que estava colado com a cola merdosa, graças aos rios de água que correm, escaqueira-se todo de novo. E pronto. Voltamos ao início.
E eu juro. Eu nunca mais vou ao cinema. É que não vou mesmo. Não estou para esta merda.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:55 4 comentários:
Etiquetas: Letras
Cooperação? Competição? Ou apenas gente mesquinha?
Há pouco, num momento de insanidade temporária, resolvi assistir ao famoso programa Projecto Moda. Já tinha visto o primeiro episódio e considerado que não valeria a pena voltar a ver qualquer outro. Mas hoje, a curiosidade venceu e lá estive eu coladinha à televisão, enquanto passava alguma roupa a ferro.
Não vou falar da prestação da Nayma como apresentadora, porque sobre isso já muitos dissertaram, nem sequer das criações apresentadas, cuja caracterização implicaria um elevado gasto de vocabulário menos próprio.
O que me leva a escrever sobre este assunto, foi uma pequena conversa entre duas das participantes que ocorreu mesmo no final e que me catapultou para os meus anos de Faculdade.
Dizia uma das senhoras, que um dos rapazes apenas tinha conseguido qualificar-se graças à ajuda que a mesma lhe tinha dado. E continuava dizendo que se soubesse não o teria ajudado, porque ela mesma tinha corrido riscos de ser eliminada. Ao que parece, o trapinho do rapaz tinha obtido uma melhor classificação do que o da senhora que o ajudou a costurar, o que deixou a senhora em causa, bastante descontente e chorosa.
E esta conversa fez-me voltar aos meus 18 anos, altura em que frequentava a Faculdade. Eu era uma aluna excelente na Estatística, na Genética e nas Biologias. Mas quando se tratava de disciplinas de paleio, não tinha grande paciência, e sempre que podia baldava-me ou desviava a atenção nas aulas para outras coisas, e por isso não tirava grandes apontamentos. Ora, um belo dia, quando pedia a uma colega de curso que me emprestasse o caderno para fotocopiar e estudar para o exame, ela respondeu-me aos gritos e com as lágrimas nos olhos:
- Nem penses. Se eu te emprestar o caderno, tu ainda tiras outra vez melhor nota que eu.
Eu agradeci e assegurei-lhe que não voltaria a pedir.
Continuei, tal como até aí, a ajudar os colegas nas disciplinas que para mim eram mais fáceis, e encontrei forma de ter apontamentos das disciplinas menos agradáveis. Continuei a tirar melhores notas que a colega que me recusou os cadernos. Mas penso, que ainda hoje ela não compreendeu que as minhas notas se deviam ao facto de as possuir competências cognitivas superiores às suas. E quanto a isso, ela nada poderia ou pode fazer.
Moral da história: Passar roupa a ferro ininterruptamente faz mal ao cérebro e conduz a comportamentos desadequados. A melhor terapia é ver de seguida vários episódios da série Lie to me. Ainda por cima, se começarem com banda sonora do Leonard Cohen.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 01:06 2 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 29 de agosto de 2010
Dans le désert...
...de mon coeur.
(Nos útimos dias tenho sentido um inusitado interesse pela música francesa. Os anglo-americanos que se cuidem.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:13 Sem comentários:
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sábado, 28 de agosto de 2010
Apenas.
Ele parte sempre no início da madrugada. Ela, invariavelmente, fica mais um bocadinho a saborear. E dentro do seu corpo ainda estremecido, ela sente-se uma gaivota; solitária, livre, mas marcada para toda a vida.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:44 1 comentário:
Etiquetas: Letras e Figuras
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Não compreendo.
O que procuras?
Mais sinais negativos? Um erro crasso? A ordem de despejo? A confirmação definitiva?
É escusado. Podes procurar em todo o lado. Não vais encontrar nada que não seja eu. Eu, despida de disfarces e embustes. Eu, pronta para aceitar as ordens do destino.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:39 3 comentários:
Etiquetas: Letras
Uma surpresa para o Pocoyo
Pois. Parece que os amigos do Pocoyo são um bocadinho distraídos. É que na verdade, ele faz anos hoje.
Feliz aniversário meu querido Pocoyo!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:01 Sem comentários:
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quarta-feira, 25 de agosto de 2010
Urbanidades
Estes anjos lavam muito bem o cabelo, mas ainda lavam melhor a alma.
E o meu anjo chama-se Manú.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:47 2 comentários:
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Certinho, certinho.
E não é que agora lhe deu para implicar comigo. Ou isso, ou ando a desenvolver uma F22.0 Perturbação Delirante [297.1]*.
*DSM -IV
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:11 2 comentários:
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Mutações
A Helena sucumbiu e no seu lugar despontou outra mulher.
Chama-se Penélope e, se necessário for, aprenderá a fazer tricô.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:51 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Antes só...
...que infeliz acompanhada.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:23 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Causa de morte
Viu a coisa complicada, quando uma chuva fora de tempo transformou o carro que seguia à sua frente numa bailarina de piruetas, e obrigou o condutor a imobiliza-lo mesmo no meio da faixa de rodagem. Tinha guardado a distância de segurança e, apesar do seu carro ter feito um belo número de patinagem, conseguiu evitar danos quer em si própria, quer na viatura, quer em qualquer outro elemento da paisagem que a rodeava.
Seguiu o seu caminho tentando refrear a adrenalina que lhe corria no sangue e atentando a cada pormenor que a rodeava. Não lhe apetecia ter que repetir a proeza. Acabou por chegar ao destino sem mais contratempos.
Não tinham passado ainda 3 horas do sucedido, eis quando, após alguns minutos de conversa com o seu interlocutor (se é que se pode chamar conversa, uma vez que nenhum dos dois possuía conhecimentos num mesmo idioma e ambos tentavam comunicar através de uma espécie de linguagem gestual trapalhona) este lhe entrega um papel com um diagnóstico médico. O documento proibia-o de sair de casa e partilhar com o resto do mundo os bacilos que habitam no seu corpo, que lá se multiplicam, que desenvolvem uma série de actividades lúdicas nos seus órgãos vitais, e que alegremente se transportariam para qualquer outro ser humano que se encontrasse na vizinhança. Quiseram, de imediato, leva-la ao hospital e sujeita-la aos mais diversos exames. Recusou e continua a recusar.
No final da noite, depois de um dia inteiro a pensar que estava a viver no fio da navalha, concluiu que o único perigo que a espreita a cada esquina e que ditará a sua sentença final, tem um aspecto doce e apenas a consegue fazer sorrir.
Agora sabe que apenas poderá morrer de uma forma, e que será este o relatório da sua autópsia:
Corpo sem lesões aparentes, com excepção de uma pequena incisão no tórax do lado esquerdo, entre a 3º e a 4ª costela, que indicia ter sido efectuada por um objecto em forma de seta.
A análise dos fluidos corporais revela elevadas quantidades das seguintes substâncias: Norepinefrina, Dopamina, Seratonina, Oxitocina e Vasopressina.
Causa de morte: Envenenamento agudo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:04 Sem comentários:
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terça-feira, 24 de agosto de 2010
Morte ao digital
Vejo-te e revejo-te, a cada momento, na árida planície das minhas recordações. E quando te gasto a imagem que trago dentro de mim, porque a uso em excesso, vou buscar-te aos álbuns fotográficos empoeirados e devoro cada pormenor do teu rosto, enchendo de novo a minha memória com o teu olhar e com o teu sorriso. E suplico aos deuses para que me tragam no vento o cheiro do teu corpo, o sabor da tua pele, o tom doce da tua voz. E quando isso não me basta, carrego-te na mente à hora de dormir, ansiando pela tua visita na terra dos sonhos. E quando acordo de manhã corro à janela, na esperança de avistar o nevoeiro, aquele, no meio do qual, me prometeste regressar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:27 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Socorro!
Movimenta-se pelos meandros da Psicologia com à vontade. Já tem 18 anos daquilo. E 18 anos recheados de aventuras e experiências. Já andou à volta com crianças difíceis, adolescentes problemáticos, jovens adultos desestruturados e seniores em crise. Correu as especialidades quase todas, até porque não gosta de estar muito tempo no mesmo sítio. Já leu e escreveu muito, em demasia, algumas das vezes. Está certa de que aprendeu muita coisa. Tem todos os indicadores de sucesso.
E então como se explica que apesar de tudo isto, ainda não consiga debelar o mau humor matinal de uma pré-adolescente de 5 anos.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:17 2 comentários:
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As leis da natureza
Na natureza, é muito fácil a um predador feroz transformar-se em presa. Basta, para isso, que se deixe distrair pelas cores brilhantes do arco-íris.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:41 Sem comentários:
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segunda-feira, 23 de agosto de 2010
Lucidez
Descobriu que a paz se atinge com medidas radicais e verdades inteiras.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:04 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 22 de agosto de 2010
A inocência que se perde...
...e jamais se recupera.
(Ó Pipoco, então e este LOL?)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 14:54 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
E assim se adia o inevitável
Há dias, tal como o de hoje, em que ela tenta a todo o custo esgueirar-se ao fado. Faz fintas, esconde-se, percorre longos e sinuosos caminhos, tentando afastar-se da inquietação.
Mas, toda esta azáfama, apenas serve para a fazer compreender que tudo a que se propôs foi em vão, porque o que realmente quer é voltar ao berço.
Um sentimento assoma-lhe à pele. Compreende que não adianta fugir. No seu íntimo sente que, a cada dia que passa, a tormenta vai tornar-se cada vez mais doce, cada vez mais encantadora.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 05:22 2 comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 21 de agosto de 2010
A água e a pedra
O protagonista: a água.
A actriz principal: a pedra.
O espaço: a ombreira da porta do Éden.
O tempo: o ontem, o hoje e os amanhãs.
A acção: encontros, desencontros e mais encontros.
Sinopse: a expectativa da materialização do provérbio.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 15:22 Sem comentários:
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sexta-feira, 20 de agosto de 2010
Pois! É assim.
As acções imponderadas são repetidas até à exaustão. A tolerância entra em burn-out. As reacções são catastróficas.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:44 Sem comentários:
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Leitura de praia
Esta é para o Ricardo. (sem link, porque ele é timido)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:02 5 comentários:
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quinta-feira, 19 de agosto de 2010
Às escondidas
Andas a brincar às escondidas, mas esqueceste que és um gato, e por isso deixas sempre a ponta do rabo de fora.
Sei que estás aí.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:12 4 comentários:
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quarta-feira, 18 de agosto de 2010
The questions you ask have answers hard to find
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:43 Sem comentários:
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terça-feira, 17 de agosto de 2010
Sem controlo
As pequenas borboletas que delicadamente depositaste no meu estômago metamorfosearam-se em alarves traças que me consomem velozmente as entranhas.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:25 Sem comentários:
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O céu pode esperar
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:57 2 comentários:
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Se calhar até sei, mas não quero dizer.
- Não sei, não sei e não sei.
- Como é possível não saberes?
- Impossível seria saber.
- Porquê?
- Porque me pedes que defina um conceito que não posso ver, tocar, ouvir, cheirar e principalmente saborear. Pedes-me para definir algo que é apenas uma miragem, que poderá desaparecer se eu der um passo em frente.
- Mas eu consigo defini-lo, apesar de também não o conseguir apreender com os sentidos. E eu preciso de saber.
- E depois, o que farás? Se eu te disser, isso muda alguma coisa?
- Muda, claro. Poderei tomar decisões, alterar tudo, voltar ao princípio.
- E o que tu queres é mudar, apagar tudo e regressar à origem?
- Sim. É isso. Por isso te peço que me digas, por favor.
- Então eu digo-te. Digo-te que se o que queres é mudar, então muda, sem estacas ou muletas que te apoiem. E se durante a mudança caíres, só terás que te levantar, e de novo tentar mudar.
- Mas não foi isso que te perguntei.
- Mas isto será tudo o que te direi.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:30 Sem comentários:
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Não se faz.
Fizeram-me esperar até aos 36 anos, para me mostrar que as benzodiazepinas são o melhor amigo do Homem.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:13 4 comentários:
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domingo, 15 de agosto de 2010
Do lado de lá do espelho...
...outro galo cantaria.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:44 Sem comentários:
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sábado, 14 de agosto de 2010
Da felicidade
Há exactamente 1826 dias tornei-me na mulher mais feliz do mundo. Mal eu sabia o que me esperava. Porque, apesar dos desatinos, a felicidade aumenta a cada dia que passa, e tem tendência a piorar.
Parabéns Cácu
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:46 2 comentários:
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Alívio
O peso do mundo caiu-me nas costas e estava quase a deitar-me por terra. Então apareceste tu, e em poucos minutos, com sábias palavras, aliviaste-o, tiraste-o de cima de mim e permitiste que eu voltasse a andar na posição vertical. És uma fada e o teu dom é o do não julgamento.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 01:20 3 comentários:
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sexta-feira, 13 de agosto de 2010
Porque não consigo.
Nesta nossa história de (des)amor, eu nunca poderia ser um Robert. Quando muito, uma Francesca, quando muito...
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:50 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Não te devias esquecer.
"O homem e a mulher não estão feitos para se entenderem, para se amarem, para se fundirem e se confundirem. Pelo contrário, detestam-se e dilaceram-se um ao outro; e se, nesta luta que tem o nome de amor a mulher passa por ser a eterna vítima, na realidade é o homem que se mata e se torna a matar. Porque o macho é o inimigo desajeitado, desatrado, especializado demais. A mulher é a toda poderosa, encontra-se mais à-vontade na vida, tem vários centros erotogénitos, sabe portanto sofrer melhor, tem mais resistência, a sua libido dá-lhe peso, é ela a mais forte. O homem é escravo dela, entrega-se, rebola-se-lhe aos pés, abdica passivamente. Ele padece"
Blaise Cendrars - Moravagine, Edições Cotovia, pp. 89
Está documentado na literatura e na vida real. Se não aguentas, desiste. Se queres persistir, reforça as armas e prepara-te, porque vai doer e vai doer forte.
(Marco, só por este excerto já valeu. Cпacибo)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:19 3 comentários:
Etiquetas: Letras
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
Eu não era assim, mas com a idade...
Hoje, como se já não bastasse o facto de ter tido que me arrastar até ao Centro de Saúde da minha área de residência, experiência por si só suficientemente surrealista, qual não é o meu espanto, e não só, quando vejo que vou ser atendida por uma enfermeira que tinha umas unhas de gel tipo garra, pintadas de vermelho vivo, que nunca na vida conseguiria enfiar numa luva de plástico, pelo menos sem a desfazer aos bocados. E pergunto-me eu: - E se eu fosse com a cabeça partida ou um joelho esfolado? Era aquela senhora que me ia fazer o curativo?
Há coisas que não me entram, não me entram mesmo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 19:00 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Imprevistos
O impossível entrou-me me casa, por uma janela que deixei entreaberta. Há muito que o esperava, estando certa, contudo, de que não viria. E agora que o tenho aqui, quero enclausurá-lo em mim e nunca mais o deixar sair. E é por isso mesmo que lhe vou escancarar todas as portas e abrir de par em par todas as janelas.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 01:07 1 comentário:
Etiquetas: Letras
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
Cépticos!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:52 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
Educações
Compreendemos que não estamos a fazer tudo mal quando eles, com um ar sério de pessoa demasiado crescida, nos dizem: "Mãe, quando tiveres dinheiro compras-me um..."
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:28 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
Dos jogos
Só podes entrar no jogo se estiveres disposto a perder.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:45 2 comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 10 de agosto de 2010
Inacreditável
Quando é que eu poderia imaginar que, um dia, me irias dirigir estas palavras: "essa tua cautela irrita-me!"
Publicada por Maria Fonseca à(s) 12:59 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
Mente-me, que eu gosto.
(É do conhecimento público que tenho uns gostos muito pouco óbvios, no que respeita aos homens. Pronto, muito pouco obvios é eufemismo, o termo seria mesmo completamente estranhos. Mas convenhamos, o Tim Roth está cada vez mais sexy. Quem diria.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 14:36 2 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
Hoje é dia de...
Já lhe tinham elogiado a escrita algumas vezes. Em adolescente tinha até ganho um prémio de escrita. Foi um prémio pequeno, um trigésimo lugar ou coisa parecida, mas que lhe deu direito a receber uma t-shirt 3 números acima do seu, que guarda ainda religiosamente. Apesar dos elogios e do modesto prémio, nunca confiou que as coisas que escreve pudessem interessar a alguém que não a si própria. Sempre considerou que da ponta dos dedos apenas lhe saiam banalidades e histórias corriqueiras e, portanto, foi-se abstendo de escrever o que lhe vinha à cabeça.
Um dia, enquanto explorava o blog de uma amiga, que por sinal escreve muito melhor que ela, olhou para o canto superior direito e leu "criar blog". Clicou no link, para ver o que acontecia e de repente, quase sem dar conta, tinha dado à luz o Vida(s) Urbana(s). Não tinha qualquer objectivo quando accionou o botão. Não pensava em sustentar a sua cria, alimentando com letras as páginas em branco que lhe apareciam. Tinha até intenção de a abandonar, mas a verdade é que foi, aos poucos, a um ritmo preguiçoso, ao seu ritmo, que isto da escrita, para ela, nunca foi coisa feita por encomenda, fazendo crescer o enjeitado.
Nos primórdios, não o queria dar a conhecer. Apenas o apresentou a um amigo querido, por ser ele o personagem principal do seu primeiro post. Mas fê-lo jurar segredo eterno. O amigo, incentivou-a a continuar e sem desvendar a autoria, e porque ela lhe pediu, foi divulgando entre a rede de conhecidos. Aos poucos, a palavra foi passando e mais gente foi espreitando e dizendo de sua justiça. E ela gostou do que lhe foram dizendo. E foi continuando. E gostou também de ir encontrando outras pessoas que escrevem e que, ao contrário de si, têm coisas interessantes para dizer ao mundo. E gostou também de poder conviver com essas pessoas, no mundo virtual do ecrã do seu computador.
E hoje, continua a nutrir o blog, porque descobriu que escrever lhe dá prazer e que ler o que escreve lhe agrada muito.
E isto tudo para dizer que anda por aqui exactamente há um ano. Pois. Foi no dia 9 de Agosto de 2009 que o primeiro post deste blog viu a luz do sol.
E por isso, vá lá. Toca de dar os parabéns e miminhos ao menino pequenino. E já agora, à egocêntrica e narcisista mãe do menino também.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:02 12 comentários:
Etiquetas: Letras
domingo, 8 de agosto de 2010
As férias, ai as férias!
Dispensam-se as palavras.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:53 3 comentários:
Etiquetas: Letras e Figuras
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Maria Fonseca
Apenas uma rapariga que, num lampejo de impulsividade, resolveu partilhar com o mundo as coisas que escreve. Apenas uma rapariga, que gostou da reacção do mundo...
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Vida(s) Urbana(s): Maio 2011
Vida(s) Urbana(s)
terça-feira, 31 de maio de 2011
À hora do lanche! ou Há hora do lanche?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:56 Sem comentários:
Etiquetas: Figuras
segunda-feira, 30 de maio de 2011
Cenários improváveis
Conduziu devagar, contrariamente ao que é seu hábito. Aliviou o acelerador porque necessitava de tempo para pensar. Desde que saíra de casa, os pensamentos redemoinhavam-lhe na mente. As perguntas sucediam-se e os cenários possíveis enrodilhavam-se uns nos outros, como uma meada de linha. Não conseguia tomar uma decisão.
Paro? Não paro? E se parar, o que digo? Se não parar, o que acontece?
Enquanto se aproximava do local, começou a sentir os sintomas que já conhecia de cor. As palmas das mãos suadas, a boca seca, as pernas a tremer, um calor insuportável na face, o coração a bater acelerado... Estava composto o cenário para que rebentasse a catástrofe iminente. Entretanto, quase em piloto automático, pois não deu conta como ou por que caminhos, tinha chegado ao local. Parou o carro e tentou recompor-se. Pegou no telefone. Hesitou. Acedeu à lista telefónica e percorreu-a com a ponta do dedo. Lá estava o número, mesmo no final. Com o dedo, carregou duas vezes no ecrã e esperou. Do outro lado, a voz habitual respondeu-lhe afirmativamente. Saiu do carro e percorreu os dois metros necessários. Aproximou-se e cumprimentou-o mostrando a vivacidade habitual. Trocaram as parcas palavras a que tinham direito. Antes de se despedirem, ela tocou-lhe ao de leve na mão com a ponta dos dedos. Tinha necessidade de o sentir, para saber que ele ainda ali estava ao seu alcance, que ainda era real. Voltou ao carro e arrancou sem olhar para trás. Na boca carregou as palavras que tinha ensaiado e que o receio a impediu de proferir: que apesar de ter um motivo válido para ali estar, o que efectivamente a tinha movido até lá era o ímpeto de o ver; que também ela se arrepende; que o mundo ficou mais escuro e que ela não sabe como iluminá-lo; que nestes dias é capaz de se quebrar apenas com um sopro do vento, de tão frágil que está; que apenas os braços dele em seu redor poderiam curar a tristeza.
Noutros tempos teria sido o orgulho a calá-la. Nos dias de hoje é apenas o medo.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:31 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sábado, 28 de maio de 2011
New York
Publicada por Maria Fonseca à(s) 18:28 3 comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
sexta-feira, 27 de maio de 2011
Constatação #9
Crescer é aprender a lavar a tristeza com lágrimas, e depois enxaguar os olhos para ver que há sempre alguém que é capaz de se esforçar para nos fazer rir.
Obrigada!
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:04 2 comentários:
Etiquetas: Letras
Um peso...
O pobre do puto limpou a parede e ainda assim foi parar à cadeia. Os outros senhores não limpam o que sujaram e está tudo bem. E no final das contas, bem analisada a questão, estavam ambos em campanha eleitoral. Ou será que um amor jovem é menos importante que o destino de um país moribundo?
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:11 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
quinta-feira, 26 de maio de 2011
Fim de tarde de mel e limão
Quando chegou a casa carregava o cansaço de mais um dia igual a todos os outros. Cirandou pelas divisões sem rumo ou intenção, até que se decidiu a ancorar num dos sofás da sala. Escolheu o amarelo, aquele que fica virado para a televisão. Sentou-se encostada às almofadas, abriu o livro que a tem acompanhado e começou a ler. Após poucas linhas, começou a sentir os olhos pesados e um torpor nos músculos do corpo. Pousou o livro sobre o colo e deixou-se arrastar pela preguiça que a conduziu para um estado de semi-consciência. Não adormeceu. Não ficou acordada. Percebia o que se passava em seu redor, ouvia os miados do gato, sentia o vento vindo da janela a arrefecer-lhe a pele, mas não conseguia mexer-se. Ficou algures num limbo entre o sono e a vigília, sentindo-se como que a pairar sobre si própria. Aos poucos foram-se-lhe formando imagens sob as pálpebras cerradas. Duas pessoas sentadas no sofá. Uma conversa em voz muito baixa. Os seus olhos fechados. O calor da respiração de uma boca que se aproxima da sua. A pressão leve de um par de lábios contra os seus. Um arrepio. Uma boca cujos lábios se entrelaçam nos seus, na perfeição desde a primeira tentativa, duas línguas que dançam, sem erros, uma coreografia complexa. O gosto doce de um beijo roubado...Um telefone que toca. Um telefone que toca e que a faz acordar. Um telefone que a acorda, para lhe propor a compra de umas férias de sonho. Um telefone que a acorda, e ao qual ela responde que apenas quer que a deixem continuar a sonhar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 23:24 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 24 de maio de 2011
Estado de espírito
A tristeza tem o sabor da água com gás, a esperança vem com a forma de uma chave, o empowerment brilha numa lâmpada fluorescente, a paixão adquiriu o cheiro libertado por um cigarro acabado de fumar, o sono embala os pensamentos, os neurónios receptores olfativos agravam a ilusão, a memória prolonga a insónia, daqui a nada começa um novo dia.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:16 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 23 de maio de 2011
...a million miles away
Publicada por Maria Fonseca à(s) 13:15 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
domingo, 22 de maio de 2011
Avisos que chegam tarde demais
"A situação estranha de bater à porta, beijá-la na cara, sentar-se na sala e esperar que ela acabasse de se arranjar, vê-la sair do quarto, também perfumada, fazendo tilintar as suas pulsieras, e ouvi-la perguntar, como se outras vezes lho tivesse perguntado, se tinha visto onde deixara a bendita chave,estava sempre a perde-la, e ajudá-la a procurar a bendita chave para descobrir que a tinha deixado na fechadura, e sorrirem ambos, como se tudo fosse agradável, provocou-lhe a inquietante e desorientadora sensação de se encontrar no início de alguma coisa, embora soubesse muito bem que não estava em condições de começar nada. Aquele salto mortal podia provocar-lhe doses elevadas de sofrimento."
O romance da minha vida. Leonardo Padura. pp. 123
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:17 Sem comentários:
Etiquetas: Letras dos outros
sexta-feira, 20 de maio de 2011
"o frio parece-me esclarecedor, viva o sol"
A minha vida é uma catadupa de dúvidas. A ministra da educação está na televisão. Apetece-me cheirar-te. O inverno tem sido muito seco. Viro à direita? O Egipto está a arder. Ou será o Egito? Acabaste de chegar e já estás a fazer estragos. Doi-me a garganta. Os publicitários da L'Oreal são muito inteligentes. Espero por ti, ou vou dormir? Hoje lembrei-me de tomar os remédios. A Fátima tem um repolho azul ao peito. Ela contava aventuras, a vida dela é agora uma aventura. Comemos massa ou batatas? Vou ter saudades tuas. O Renato diz que é inocente, o Silvino também. O romboide contraiu-se. Não quero que me ligues às 3 da manhã. O Futebol Clube do Porto vai ganhar ao Benfica, e eu vou ver o Cisne Negro. Eminem - Lose Yourself. Mudei de canal. Gosto da publicidade do AXE. O inverno tem sido muito chuvoso. Não há certezas. Tenho um saco de agua quente na cama. Ontem? Hoje? Amanhã?
(Letras que foram deixadas em rascunho. Só porque o teu era bem melhor que o meu.)
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:35 2 comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 16 de maio de 2011
I can hardly wait
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:54 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens
sexta-feira, 13 de maio de 2011
Cá se fazem...
Ela é uma menina mimada, habituada a que lhe façam todas as vontades, até as mais exóticas ou extravagantes. Não gosta que a contrariem. E quando o fazem, arquitecta planos de vingança, pautados pelos mais finos requintes de malvadez.
Ora, um dia destes, decidiram despojá-la de um dos seus bens mais preciosos. Roubaram-lhe o sorriso que a recebia todas as manhas e que lhe aliviava a pena dos dias sempre iguais e, no seu lugar, colocaram uma espécie de autómato que tem apenas 3 funções que usa aleatoriamente em resposta a todo e qualquer estímulo.
A cabeça dela começou de imediato a arquitectar um plano para reagir. Rapidamente reprogramou o robô/substituto para que este começasse a responder às suas necessidades básicas. Em simultâneo, e sem avisar ninguém, contratou o sorriso, mudando-lhe o horário para a noite. E assim repôs a caótica ordem que reinava na sua vida.
Depois de tudo tratado, sentou-se no primeiro balcão, e começou a assistir com um sorriso irónico ao desespero de quem a resolveu contrariar, os mesmos que intimamente se arrependem pela troca, e desejam que volte tudo ao início.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 20:05 2 comentários:
Etiquetas: Letras
terça-feira, 10 de maio de 2011
Concorrência desleal
Com tanta perna nua à mistura, um Jason Donovan e pelo menos dois Take That, não tens hipótese.
Já foste.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 21:38 1 comentário:
Etiquetas: Letras
sábado, 7 de maio de 2011
Começo a necessitar de ajuda para viver em sociedade
Alguém me consegue explicar porque é que uma criança de 5 anos necessita de se pintar com base, sombra, rimel e lápis para os olhos, para um espectáculo de ballet, no qual vai ter um intervenção de 10 minutos. Expliquem-me e convençam-me por favor, com argumentos válidos, porque eu ainda não consegui compreender e acima de tudo não consigo aceitar.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 17:02 4 comentários:
Etiquetas: Letras
Morte aos fantasmas
Confesso esta minha inabilidade. Não consigo sequer desejar a morte a alguém, quanto mais pensar sequer em matar. E por isso, vou deixando viver os fantasmas que eles carregam nas mochilas, quando me chegam à porta de casa.
Vou tentando desactivar a capacidade dos espectros, de assombrar dias e noites, fazendo-os adormecer, mas sou incapaz de os aniquilar, mesmo sabendo que o mais certo é voltarem a acordar e a fazer diabruras.
Na impossibilidade de contratar os senhores do filme, resta-me resignar e acrescentar mais um item no já longo formulário de candidaturas.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 11:32 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
sexta-feira, 6 de maio de 2011
"Desabotoa-me o peito"
Desabotoa-me o peito!
Desabotoa-o! Sim!
Eu sou um daqueles modelos antigos,
do tempo em que o corpo era feito à mão, imperfeito,
do tempo anterior ao velcro e ao fecho eclair,
do tempo em que o tempo vinha ora em demasia, ora rarefeito.
Desabotoa-me o peito!
Desabotoa-o! Sim!
Com a ânsia de um jovem enamorado
que pela primeira vez despe a mulher que ama,
e que trémulo dos pés à cabeça,
sente as entranhas e a ponta dos dedos em chama.
Desabotoa-me o peito!
Desabotoa-o! Sim!
Com a subtileza com que a gueixa,
minuciosamente cumpre o ritual do chá.
Com a paciência com que o velho
acorda para o novo dia, pela manhã.
Desabotoa-me o peito.
Desabotoa-o! Sim!
Espreita -lhe para o interior, e com as mãos,
sente as batidas do músculo em convulsão,
aparta-o da matéria viscosa que o envolve e retira-o,
para depois o abrigares junto ao teu coração.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:10 Sem comentários:
Etiquetas: Letras e sons e imagens, Letras que rimam
quinta-feira, 5 de maio de 2011
181 dias...
...de sol , de flores a desabrochar, de andorinhas a chilrear enquanto constroem os ninhos.
...de uma Primavera repleta de arco-íris, que nem o Inverno rigoroso conseguiu enegrecer.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 00:01 Sem comentários:
Etiquetas: Letras
segunda-feira, 2 de maio de 2011
Até compreendo, mas não posso concordar...
...porque a vida humana é demasiado importante, para que a morte possa ser festejada.
Publicada por Maria Fonseca à(s) 22:18 2 comentários:
Etiquetas: Letras
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À hora do lanche! ou Há hora do lanche?
Cenários improváveis
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Estado de espírito
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"o frio parece-me esclarecedor, viva o sol"
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Mordendo as latrinas!: Marieta
Mordendo as latrinas!
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quarta-feira, 1 de junho de 2011
Marieta
Salve, salve leitores...
Vou lhe contar uma história...
Essa é uma crônica sobre um dos dias de Marieta!
Marieta era uma garota muito simpática, humilde, andava muito bem arrumadinha, era muito estudiosa e de família muito pobre. Era também, muito esforçada, e tinha uma bolsa de estudos na melhor escola da cidade, onde só estudavam pessoas muito ricas.
Ela voltava sempre da escola de ônibus, e era simpática com todos. Então um dia, pegou ônibus para ir embora, sentou em um dos bancos duplos. No bairro em que o ônibus passava só havia casa de ricos, e consequentemente, muitas empregadas pegavam ônibus para irem para suas casas após seus trabalhos.
Marieta, estava sentada lendo sua apostila, que tinha na capa o nome da escola.
As empregadas começaram a entrar no ônibus que lotou, todos que entravam olhavam para Marieta. Ela era muito observadora e viu que ninguém havia se sentado ao seu lado... Disse para uma das mulheres que estava em pé para ela se sentar no banco vazio, mas, a mulher disse que não. Quando entrou outra empregada, ela levantou, pois pensava em ceder o seu lugar para alguém que estivesse mais cansado que ela. Caminhou para o fundo do ônibus, ficou perto da porta, e quando olhou o banco em que estava sentada, viu as duas mulheres sentadas no banco.
Desceu do ônibus e caminhou até sua casa. Chegou a conclusão de que isso que havia passado era por causa do nome de sua escola, que por ser a melhor, era a mais cara, era aonde os filhos de seus patrões trabalhavam, e por isso, faziam desfeita de Marieta.
Ficou magoada, pois assim como as empregadas, era pobre, e estava estudando muito, para um dia conseguir o que tanto queria.
Postado por Laari Michelon às 14:08
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Filtragem ou Filtração
Podemos definir como sendo o processo de retenção de substâncias suspensas, partículas ou impurezas na água. Atuando como uma 'peneira' ou 'coador'(chamados neste caso de elementos filtrantes, cartuchos ou refis).
Os filtros mais utilizados, atualmente, são os de pressão, pois utilizam a pressão da rede hidráulica para fazer com que a água da rede pública passe através de um ou vários elementos filtrantes, resultando em água filtrada, própria para o consumo humano.
Geralmente, os filtros são constituídos por um elemento de carvão ativado, capaz de retirar da água os sólidos em suspensão, microorganismos, cloro, sabores e odores desagradáveis. Outro tipo de constituição, também muito comum, é a utilização de um pré-filtro de polipropileno com grau de retenção de 5 micra (para retirar as partículas em suspensão) e em seguida um filtro com carvão ativado. Esta segunda combinação permite economizar na troca dos cartuchos pois quando ocorrer entupimento, pode ser feita a troca do elemento de polipropileno, mais econômico, e utilizar por mais tempo o elemento de carvão ativado, que é mais dispendioso. E importante observar que o grau de retenção máximo permitido para a filtração de água destinada para o consumo humano é de 5 micra (5 milésimos de milímetro). Esse limite é estabelecido na norma ABNT NBR 14908:2004.
Existem diferentes formas de se tratar a água, através de processos como a filtração simples, ultrafiltração e purificação. Cada tipo de tratamento sugere uma forma de trabalho e um tipo de resultado.
Purificação
O objetivo da purificação é eliminar da água os compostos químicos e os microorganismos causadores de doenças. A água fornecida pela rede pública é, em muitas regiões, um composto de aproximadamente 800 diferentes substâncias químicas, a maioria nociva à saúde. Os purificadores devem ser instalados sempre após um ou dois filtros, cuja função é reter as partículas em suspensão maiores.
Purificadores existentes no mercado:
Carvão ativado
O carvão ativado tem a capacidade de retirar odores e sabores desagradáveis da água e, principalmente, o cloro. Essa capacidade é chamada de “adsorção”.
O cloro é um desinfetante poderoso cuja adição à água é necessária para mantê-la desinfetada nas tubulações e reservatórios, porem é um produto prejudicial à saúde devendo, por isso, ser retirado da mesma antes do seu consumo.
O carvão ativado pode ser utilizado na forma granulada ou em blocos compactos.
O carvão ativado é aditivado muitas vezes com nitrato de prata, para evitar a formação de colônias de microorganismos em suas superfícies de contato com a água. A função desse aditivo, nessa aplicação, é “bacteriostática”. Não é bactericida, isto é, não afeta os microorganismos suspensos na água.
Apenas impede que eles se aproximem e se fixem no cartucho, criando colônias em forma de placas.
Ozonizadores
Produzem ozônio (O3) utilizando um pequeno gerador elétrico. A oxidação da água, nestas condições, exerce uma poderosa ação bactericida.
Destilação
É um processo normalmente utilizado em laboratórios. A água é fervida, evaporada e, posteriormente, condensada através de resfriamento. Praticamente todos os poluentes são eliminados nesse ciclo. Existem 2 problemas neste processo: o custo da energia consumida para aquecer e resfriar a água é bastante elevado, a quantidade de água fria utilizada para resfriar e condensar o vapor é enorme, (em alguns casos são necessários 15 litros de água para resfriar 1 litro de água purificada), e seu sabor é um tanto estranho.
Fervura simples
Um método muito difundido para esterilizar a água é fervê-la. Isto funciona bem sob o ponto de vista bacteriológico, pois mata (se feita pelo tempo suficiente) praticamente todos os microorganismos. Contudo, se a água estiver contaminada por substâncias químicas (nitratos ou flúor, por exemplo), a fervura só contribuirá para piorar a situação, pois parte da água se perderá na forma de vapor, aumentando assim a concentração de contaminantes na água residual. Este problema é particularmente grave em regiões agrícolas, onde os lençóis freáticos (e consequentemente, os poços) poderão estar contaminados com resíduos de fertilizantes, pesticidas, inseticidas e outros produtos químicos.
Purificadores por Ultravioleta
Atacam os cinco primeiros grupos de microorganismos presentes na água (vírus, bactérias, fungos, algas e protozoários), agindo no seu DNA, e esterilizando-os. É um dos métodos mais eficazes disponível no mercado para desinfecção de água com altas vazões. É importante verificar que a potência de irradiação da lâmpada UV e o tempo de exposição da água a esta (vazão) sejam suficientes para esterilizar os principais microorganismos presentes na água. O valor mínimo estabelecido pela EPA Norte-Americano (Agência de Proteção Ambiental) é de 16 mJ/cm².
Purificadores por Osmose Reversa
Osmose é o processo natural utilizado pelas células de nosso organismo para receber alimentos através de suas membranas externas, semipermeáveis, e expelir os resíduos, em um processo reverso.
Este princípio é utilizado pelos purificadores por Osmose Reversa (atuando apenas no sentido reverso, o da eliminação de resíduos), que purificam a água fazendo-a passar por uma membrana semi-permeável cujos "poros" de filtração medem de 0,000001 a 0,0000001 mm. Antes de passar por essa membrana, é feita uma pré-filtração da água com um ou dois elementos filtrantes de polipropileno com grau de retenção de 5 micra (para retirar sólidos em suspensão), e com um cartucho de carvão ativado compacto para retirar o cloro, cheiros e sabores estranhos.
Os poros de filtração da membrana, por serem tão pequenos, fazem com que as substâncias dissolvidas ou em suspensão na água de entrada sejam separadas a nível molecular. Como as moléculas da água (H2O) são uma das menores que existem na natureza, somente elas são pequenas o suficiente para passar por esses poros. Para se ter uma ideia das dimensões das moléculas de água, se estas fossem do tamanho de uma bola de tênis, as moléculas de alguns contaminantes químicos e de metais teriam, na mesma escala, o tamanho de uma bola de futebol; uma bactéria teria o tamanho de uma das pirâmides do Egito; um vírus teria o tamanho de um ônibus, e um protozoário teria o tamanho de uma grande montanha.
A purificação por Osmose Reversa é utilizada, por exemplo, para produzir água para hemodiálise, para a preparação de medicamentos injetáveis, águas purificadas e engarrafadas para o consumo humano e, com equipamentos especiais que trabalham com altas pressões e são construídos com aço inox especial, para dessalinizar diretamente a água salobra ou a água salgada do mar.
Para que as moléculas de água passem através da membrana, separando-as das outras substâncias, o sistema deve trabalhar com uma pressão mínima de 21 metros de coluna de água (2,1 kgf/cm²). Esta situação pode ocorrer em edifícios, quando houver mais de oito andares acima do ponto de uso, ou quando o aparelho receber água diretamente da rede pública. Caso a pressão seja inferior à mínima recomendada (residências térreas com caixas d'água ou apartamentos em andares altos, próximos à caixa de água) será necessário utilizar um pequeno conjunto pressurizador. A água com os contaminantes rejeitados pela membrana pode ser utilizada para regar plantas ou simplesmente, pode ser descartada em um ralo ou sifão.
A água produzida por este sistema é de extrema pureza e retêm até 98% das, aproximadamente, 800 diferentes substâncias químicas que se estima estejam hoje contaminando a água potável que consumimos em algumas regiões. Muitas dessas substâncias, como resíduos de pesticidas ou defensivos agrícolas, são comprovadamente cancerígenas.
Quanto à retirada dos "sais bons" encontrados na água (apesar de que hoje há mais substâncias ruins do que boas), não se preocupe. Todos os sais e nutrientes contidos nos dois litros de água que uma pessoa adulta deve ingerir diariamente são equivalentes aos encontrados em um pedacinho de bife do tamanho de um selo ou em uma colher de chá de arroz e feijão.
Abrandadores e Desferrizadores
Os abrandadores são utilizados nos casos onde há um elevado teor de cálcio ou magnésio na água. Esse tipo de água é chamada de "dura" ou "alcalina".
Nessas circunstâncias, a lavagem de roupas, cabelos, veículos e outros é dificultada, pois os sabões, shampoos e detergentes têm sua eficiência reduzida. Até o cozimento de alimentos, principalmente vegetais, fica prejudicada. As tubulações criam depósitos calcários (incrustações) que acabam provocando entupimentos, principalmente se a água for aquecida, com é no caso de boilers, caldeiras e autoclaves. O problema é solucionado fazendo-se passar a água por um tanque carregado com resina especial, para retirar o excesso de cálcio e magnésio. Periodicamente, a resina deve ser regenerada com uma solução de sal, para renovar sua capacidade de retenção desses minerais.
Normalmente os desferrizadores são utilizados quando o teor de ferro ultrapassa os limites permitidos na Portaria n° 518 do Ministério da saúde para a água potável (máximo 0,3ppm). Esse tipo de contaminação é comum na água proveniente de poços.
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Urutu: Janeiro 2011
5 de jan de 2011
Family West
The blog Urutu Family welcomes the West and makes this small tribute, Happy 2011 to you.
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4 de jan de 2011
Uma volta por Manaus
Teatro Amazonas é o mais bonito da região norte, inaugurado em 1896 é uma das expressões mais significativas do tempo áureo da borracha
O Palácio da Justiça, situado na Avenida Eduardo Ribeiro, foi inaugurado em 21de abril de 1900 no governo de Ramalho Júnior.
O Reservatório do Mocó teve sua construção iniciada em 1893 e foi concluída em 1897 no governo de Eduardo Ribeiro mas só em meados de 1900 é que teve assegurado seu funcionamento.
O Patronato Santa Teresinha teve sua aula inaugural no dia 2 de abril de 1937, ás 19:3o tendo a presença do governador Álvaro Maia.
A Rua Bernardo Ramos, situada ao lado da antiga Prefeitura de Manaus bem no centro da cidade, é um marco histórico do início da urbanização de Manaus, sendo a Primeira rua da capital Amazonense.
O encontro das águas é um fenômeno que acontece na confluências do Rio Negro, de águas escuras, com o Rio Solimões, de águas barrentas (que depois desse ponte passa a se chamar Rio Amazonas), onde ás águas dos dois rios corre lado a lado sem se misturar por uma extensão de 6 km.
Imagem de um Barco Regional, que para nós da região amazônica é nosso principal meio de transporte.
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Jonas
Manauara, instrutor de informática pelo CETAM, programador e analista de sistema, atuando na área há dezesseis anos.
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LENDAS AMAZÔNICAS
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A volta da Tattoo Chocker!
Postado em: 13 out 2014 | 0 comentário | Autor: Mariana Montels
A década de 90 foi um período recheado de ousadia, principalmente, quando o assunto é estilo! Foi nesta época que as gargantilhas que imitam tatuagens ganharam espaço entre os looks.
Com a chegada dos anos 2000, o acessório desapareceu das ruas, e por ser tido como um dos maiores desastres fashion da época, manteve-se em ‘Off’ ao longo desses anos. Porém, a surpresa é que bons ventos trouxeram o item que mais uma vez caiu no gosto das famosas!
Chamadas também de Tattoo Chokers, as gargantilhas imitam tribais de diversos modelos (das finas às mais extravagantes) e em várias cores para quem prefere fugir do modelo preto básico. Aprovada ou não?
Sobre o autor(a):
Mariana Montels
"Acredito que a palavra é uma das ferramentas mais poderosas de afago à alma, desde que 'ben-dita'. Apaixonada por tudo que expressa amor, uma vez que neste reside a felicidade... Para mim, estar bem consigo mesmo é ter estilo, e o que exteriorizamos a partir disto faz a moda. Amar é a revolução que faz o mundo mudar e, para esta utopia, rejeito a cura."
Tags:acessórios, blog de moda, década de 90, estilo, gargantilha, site de moda, tattoo chockers
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PROJETO DE EDUCAÇÃO EM TEMPO INTEGRAL: Setembro 2012
Revista on line de divulgação das atividades do Projeto Tempo Integral, desenvolvida pela Escola Estadual Emília Esteves Marques
Entrevista
Mais Educação
Equipe envolvida
Legislação
Início
Projeto Escola Tempo Integral
Projeto da Rede Estadual de Ensino de MG, que tem por finalidade ampliar as oportunidades educacionais dos alunos, por intermédio da expansão do período de permanência diária nas atividades promovidas pela escola. Nosso desejo é que esse espaço não seja apenas um diário de bordo, meramente descritivo, como um inventário de ações, projetos e atividades realizadas pelos professores e alunos. Trata-se de uma ferramenta importante para divulgação e compartilhamento de ideias, dividir dúvidas e descobertas e, além disso, criar possibilidades para a produção e construção de um ensino de qualidade. Sejam todos bem vindos!
28 de set de 2012
PLANEJAMENTO PEDAGÓGICO
A Importância do Planejamento no Contexto Educacional
O planejamento educacional torna-se crucial no sentido de atingir os verdadeiros propósitos da educação do cidadão, primeiramente, o planejamento busca direcionar a educação considerando o contexto nacional, regional, local e comunitário que o indivíduo está inserido, buscando sempre "uma educação que, pelo processo dinâmico, possa ser criadora e libertadora do homem. Planejar uma educação que não limite, mas que liberte, que conscientize e comprometa o homem diante do seu mundo. Esta é o teor que se deve inserir em qualquer planejamento educacional" (OLIVEIRA. 2007, p.27)
Postado por Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente às 19:47:00
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26 de set de 2012
OFICINA DE CRIAÇÕES DE BRINQUEDOS
Reciclar significa: transformar objetos materiais usados em novos produtos para o consumo. Esta necessidade foi despertada pelos seres humanos, a partir do momento em que se verificou os benefícios que este procedimento trás para o planeta Terra. A partir da década de 1980, a produção de embalagens e produtos descartáveis aumentou significativamente, assim como a produção de lixo, principalmente nos países desenvolvidos. Atividades como campanhas de coleta seletiva de lixo e reciclagem, já são comuns em várias partes do mundo.
O politereftalato de etileno, mais conhecido como PET, é um tipo de plástico muito utilizado na fabricação de garrafas (refrigerantes, água, sucos, óleos e etc.) e de alguns tipos de tecidos. Do ponto de vista químico, o PET é um polímero termoplástico. Uma das grandes vantagens do PET é que ele pode ser reprocessado várias vezes, facilitando e favorecendo seu processo de reciclagem e uso contínuo na cadeia produtiva. Com o uso em grande escala das garrafas PET, principalmente a partir da década de 1990, surgiu um problema ambiental sério. Muitas destas garrafas eram descartadas e acabam parando em terrenos, rios, esgotos, mares e matas. Como este material pode se manter até 750 anos na natureza, tornou-se de fundamental importância a sua coleta e reciclagem.
Tivemos o privilégio da visita do ilustre Professor Paulo (lotado na Escola) e de funcionários da Superintendência Regional de Ensino de Carangola, acompanhados do especialista GABRIEL SAMAGAIO ROCHA.
Foi contagiante a alegria dos alunos e professores na montagem do brinquedo reciclado.
Postado por Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente às 23:09:00
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META DA EDUCAÇÃO POR JEAN PIAGET
"A principal meta da educação é criar homens que sejam capazes de fazer coisas novas, não simplesmente repetir o que outras gerações já fizeram. Homens que sejam criadores, inventores, descobridores. A segunda meta da educação é formar mentes que estejam em condições de criticar, verificar e não aceitar tudo que a elas se propõe". (Jean Piaget)
DEPOIMENTO DRA. MARIA DA PENHA - PROJETO TEMPO INTEGRAL
Admira-me a responsabilidade em assumir uma empreitada dessas: Ficar com 50 alunos no contra-turno e oferecer a eles uma oportunidade de conhecer novas formas de adquirir conhecimento.
Fico encantada ao constatar que isso é possível. A evidência se dá ao ouvirmos os relatos dos professores do turno regular destes alunos. Todos, a uma só voz, reconhecem: os efeitos do projeto são “para lá de positivos”.
Eu mesma acompanho como expectadora e, às vezes, como colaboradora e percebo que o trabalho desenvolvido pela professora Waldirene e pelo professor Gothardo é de excelência. Como eles fazem isso? Milagre? Um pouco sim, milagre de contar com a ajuda de Deus e acreditar que todos podem aprender e, juntos, construir um ser humano mais humano, por isso, mais pleno e mais feliz.
Parabéns à Waldirene, ao Gothardo e aos alunos do PROETI 2012.
Carangola, 03 de julho de 2012.
Dra. Maria da Penha Ferreira de Assis
Professora.
Bem Vindos !
"Os pais e responsáveis têm o direito de acompanhar a educação de seus filhos. Participar ativamente da vida escolar das crianças interfere positivamente na qualidade do ensino."
.................Proeti da SEE - MG............
Escola Estadual Emília Esteves Marques Polivalente
Instituição de Ensino Fundamental e Médio.
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BEM VINDO!
Olá pessoal. Sejam muito bem vindos ao nosso blog. É um prazer receber nossos amigos, alunos, professores, equipe de apoio e todos que juntos acreditam no trabalho realizado por esta escola e além disso acreditam na educação. É uma alegria tê-los conosco! “Não é no silêncio que os homens se fazem, mas na palavra, no trabalho, na ação-reflexão”. Paulo Freire
SEJAM BEM VINDOS!!!
SRE CARANGOLA
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PLANEJAMENTO PEDAGÓGICO
OFICINA DE CRIAÇÕES DE BRINQUEDOS
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O MEU PROBLEMA
SEMANA NACIONAL DO TRÂNSITO
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PANFLETAGEM - SEMANA NACIONAL DO TRANSITO
Semana Nacional do Trânsito.Alunos do PROETI (Esco...
PASSEIO AO SÍTIO FURRIEL - ALVORADA
VISITA DA INSPETORA NA UNIDADE ESCOLAR - SALA PROE...
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Dia dia de seu filho
http://portal.mec.gov.br/index.php?option=com_content&view=article&id=248&Itemid=283
* Cultive o hábito da leitura em sua casa.
* Ajude seu filho a conservar o livro didático. O material servirá para outros alunos futuramente.
* Acompanhe a frequência da criança ou do adolescente às aulas e sua participação nas atividades escolares.
* Visite a escola de seus filhos sempre que puder.
* Observe se as crianças ou adolescentes estão felizes e cuidadas no recreio, na hora da entrada e da saída.
* Verifique a limpeza e a conservação das salas e demais dependências da escola.
* Observe a qualidade da merenda escolar.
* Converse com outras mães, pais ou responsáveis sobre o que vocês observam na escola.
* Converse com os professores sobre dificuldades e habilidades do seu filho.
* Peça orientação aos professores e diretores, caso perceba alguma dificuldade no desempenho de seu filho. Procure saber o que fazer para ajudar.
* Leia bilhetes e avisos que a escola mandar e responda quando necessário.
* Acompanhe as lições de casa.
* Participe das atividades escolares e compareça às reuniões da escola. Dê sua opinião.
* Participe do Conselho Escolar.
MEIO AMBIENTE
VISÃO E MISSÃO
Como Profissional da Educação, tenho como visão para a instituição, além de ser referência na comunidade onde está inserida, ser também uma escola que promova a autoestima, o desempenho dos alunos, sua inclusão e inserção na sociedade.
Tenho ainda como missão, a promoção do desenvolvimento, da competência e das habilidades e do estimulo de cada aluno do PROETI, mediando os trabalhos dos professores, pais e funcionários.
Pretendo, outrossim, ajudar a desenvolver um sistema de aprendizagem eficaz, investindo em parceriase na formação continuada de cada aluno do PROETI.
Somos uma escola democrática que viabiliza valores como respeito, justiça, igualdade, solidariedade, ética, dignidade e honestidade, garantindo assim uma educação de qualidade, que vise a formação de cidadãos mais comprometidos, conscientes e solidários, capazes de contribuir para a construção de uma sociedade justa e igualitária.
RUI BARBOSA
“Se um dia, já homem feito e realizado, sentires que a terra cede a teus pés, que tuas obras desmoronaram, que não há ninguém a tua volta para te estender a mão, esquece a tua maturidade, passa pela tua mocidade, volta a tua infância e balbucia, entre lágrimas e esperanças as últimas palavras que sempre te restarão na alma” – Rui Barbosa.
O PADRE E O BURRO
Faça sua análise e reflexão:
Em pleno calor do dia um pai andava pelas poeirentas ruas de uma pequena cidade, junto com o seu filho e um jumento.
O pai estava sentado no animal, enquanto o filho o conduzia, puxando a montaria com uma corda.
“Pobre Criança!” exclamou um passante, “suas perninhas curtas precisam esforçar para não ficar para trás do jumento. Como o Senhor pode aquele fazer isso, aí sentado tão calmante sobre a montaria, ao ver que o menino está virando um farrapo de tanto correr?”
O pai tomou a sério esta observação, desmontou do jumento na esquina seguinte e colocou o menino sobre a sela. Porém, não passou muito tempo até que outro passante erguesse a voz para dizer: “Que vergonha! ”O pequeno fedelho lá vai sentado como um sultão, enquanto seu velho pai corre ao lado.”
Esse comentário muito magoou o menino, e ele pediu ao pai que montasse também no burro, às suas costas.
“Já se viu coisa como essa?” Resmungou uma mulher usando véu. Tamanha crueldade para com os animais! O lombo do pobre jumento está vergado, e esse folgado e seu filho abancaram-se como se o animal fosse um divã! Pobre criatura!”
Os dois, alvos dessa amarga crítica, entreolharam-se e, sem dizer palavra, desmontaram. Entretanto, mal tinham andado alguns passos, quando outro estranho fez troça deles ao dizer: “Graças a Deus que eu não sou tão bobo assim! Por que vocês dois conduzem esse jumento se ele não lhes presta serviço algum, se ele nem mesmo serve de montaria para um de vocês?”
O pai colocou um punhado de palha na boca do jumento e pôs a mão sobre o ombro do filho e disse: “Independente do que fazemos, sempre há alguém que discorda de nossa ação”.
Muitas pessoas se comportam da forma que imaginam que agradará a todos. Esta metáfora nos fala da impossibilidade de realizar este objetivo e sobre a necessidade de confiarmos em Deus, em nossa consciência e em nosso julgamento interno.
..................................................................................................................................................
E.E.EMÍLIA ESTEVES MARQUES - 36 ANOS DE SERVIÇOS NA EDUCAÇÃO EM CARANGOLA
GENTILEZA GERA GENTILEZA
NOSSA MAIOR SEGURANÇA
PROETI UNIDO CONTRA O TABACO
Modelo Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.
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Refil Purificador Europa By Hebe
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QUANDO SUBSTITUIR O REFIL DO SEU PURIFICADOR?
O Refil é o responsável pela decloração, filtração e purificação da água. É ele que retira as impurezas orgânicas e inorgânicas da água, (lodo, limo, cloro, etc.). Em média, ele foi projetado para declorar e purificar aproximadamente 3000 litros de água, previamente tratada e distribuída por concessionárias de saneamento. Porém ele devera ser substituído antecipadamente dependendo da qualidade da água que chega até eles (excesso de lodo, limo, teor de cloro, etc.), principalmente após enchentes, lavagem de reservatórios e, água captada de fontes e nascentes. Águas de fontes e nascentes somente poderão ser usadas após análises que comprovem sua potabilidade. Estes fatores poderão levar à exaustão antecipada à função de decloração, filtração, purificação e eficiência bacteriostática dos componentes do Refil, então não cobertos pela garantia. Para melhor segurança e qualidade da água servida, o Refil poderá ser substituído antecipadamente, mesmo sem alterações perceptíveis de sabor ou odor na água.
GARANTIA DOS PRODUTOS
Decloração, filtração e purificação da água em até 3000 litros, observando-se o disposto no item “quando substituir o refil do seu purificador”, ou 12 meses após a instalação (o que vencer primeiro).
RECOMENDAÇÕES:
Ao trocar o Refil, desprezar aproximadamente 20 litros de água natural por retrolavagem (nos aparelhos que a possuam, sem passar pelo reservatório), nos demais, pela biqueira. A primeira água que sai poderá ter coloração “preta”, pois contém os resíduos do carvão ativado novo; não é nocivo à saúde, porém recomenda-se desprezá-lo.
Nos primeiros 7 dias, recomenda-se desprezar pela manhã aproximadamente 5 litros de água; nos aparelhos que permitam, fazê-lo por retro lavagem para melhor funcionamento.
Eventualmente, logo após a instalação do refil, poderá ocorrer leve gotejamento na biqueira, que logo cessará assim que o carvão ativado novo deixe de expandir e, saia todo o resíduo de ar existente no interior do refil.
ELEMENTOS FILTRANTES INTERNOS:
Dolomita: Retém impurezas sólidas e libera cálcio e magnésio.
Cristal de Quartzo: Retém impurezas sólidas.
Carvão ativado: Em granulometrias diferentes, são dispostos separadamente em camadas realizando a adsorção do cloro e redução de substâncias químicas e orgânicas.
Colóide de prata: Impregnado em duas das camadas do carvão ativado, age como bacteriostático inibindo o crescimento bacteriano.
Tela Microtexturizada (129 fios/mm): Ajuda a reter resíduos sólidos.
* Valor não Incluso: Frete ou Instalação.
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Categoria | Reciclagem
Reciclagem
Mil e uma maneiras de transformar o usado em algo novo usando a reciclagem. Renovar e dar novas funções à objetos velhos é o tema dessa coluna que também tem muito de artesanato.
Como fazer enfeite para festas reciclando latinhas
Por Cris Turek em 18 de dezembro de 2015 em Reciclagem
As festas estão aí e nada como agregar valor ao espaço de reunião da galera. Vem aprender a fazer um enfeite para festas bem econômico.
Continuar lendo 15
Como fazer um enfeite de mesa simples e vistoso usando reciclagem
Por Cris Turek em 22 de outubro de 2015 em Reciclagem
Usei a reciclagem como proposta principal para criar enfeites de mesa simples e vistosos para um restaurante. Vem ver e aprender.
Continuar lendo 16
Como decorar uma garrafa com decupagem em tecido
Por Cris Turek em 29 de julho de 2015 em Reciclagem
Mais uma dica com bons segredinhos de como decorar uma garrafa usando decupagem em tecido. Vem para cá aprender.
Continuar lendo 38
Como fazer letras para decorar usando rolhas
Por Cris Turek em 10 de julho de 2015 em Reciclagem
Ama letras para decorar? Ama rolhas? Gosta de reciclar? Achou uma dica de reúso que junta tudo isso. Espie.
Continuar lendo 4
Como decorar uma garrafa com decupagem e pintura
Por Cris Turek em 9 de junho de 2015 em Reciclagem
Aprenda mais uma dica de como decorar uma garrafa, desta vez mixando decupagem e pintura. Você vai gostar.
Continuar lendo 93
Faça um móbile com CDs usados e pedras de vidro
Por Cris Turek em 5 de junho de 2015 em Reciclagem
A ideia é usar CDs velhos para montar um móbile e decorar com pedras de vidro. Conhece? Entra para dar uma olhada.
Continuar lendo 31
Projeto de feriado: recicle seu disco de vinil
Por Cris Turek em 3 de junho de 2015 em Reciclagem
Por acaso você tem aí um disco de vinil que pode ser reciclado? Então veja este projeto que show, e transforme seu cafofo.
Continuar lendo 25
Como reciclar latas no estilo shabby chic
Por Cris Turek em 18 de fevereiro de 2015 em Reciclagem
Aquelas latas que estão para reciclar podem ganhar um estilo shabby chic encantador. Quer aprender?
Continuar lendo 6
Vai ter festa? Então tem dica de artesanato
Por Cris Turek em 16 de janeiro de 2015 em Reciclagem
Vai ter festa de criança? Dê o exemplo, reutilizando materiais nas lembrancinhas com esta dica de artesanato.
Continuar lendo 44
Como fazer um abajur com garrafa de vidro
Por Cris Turek em 30 de setembro de 2014 em Reciclagem
Com aquelas garrafas vazias dá para fazer um abajur descolado e exclusivo. Confere as dicas.
Continuar lendo 20
Como reciclar potes de yogurte
Por Cris Turek em 5 de setembro de 2014 em Reciclagem
Aqueles potes de yogurte e yakult que você está guardando podem ter um uso super simples de fazer. Entra e aprenda.
Continuar lendo 20
Como decorar uma latinha com decalque
Por Cris Turek em 26 de agosto de 2014 em Reciclagem
Tem medo de usar decalque? Não sabe? Não conhece? Demorou, entra e confere essas dicas para decorar uma latinha.
Continuar lendo 63
Como fazer flores com uma dica de reciclagem
Por Cris Turek em 12 de agosto de 2014 em Reciclagem
Uma dica de reciclagem, um projeto e 3 ideias para você de como fazer flores com uma material inesperado. Curiosidade? Entra aí.
Continuar lendo 13
Organizando objetos com reutilização de embalagens plásticas
Por Cris Turek em 7 de agosto de 2014 em Reciclagem
Boas ideias de como reutilizar embalagens plásticas organizando nosso dia-a-dia com o que temos em casa. Não perca.
Continuar lendo 16
Como fazer um porta-recados e avisos usando rolhas
Por Cris Turek em 24 de julho de 2014 em Reciclagem
As rolhas bacanudas podem virar um porta-recados simples e charmoso, sem ocupar muito espaço mas sendo muito útil. Veja.
Continuar lendo 9
Como fazer um coelho com garrafa plástica, dica de reciclagem
Por Claudio Belmudes em 27 de março de 2014 em Reciclagem
Com uma garrafa plástica de leite ou yogurte podemos fazer embalagens, enfeites e lembrancinhas de festas. A dica de hoje é um coelho para a páscoa. Veja mais.
Continuar lendo 7
Como fazer um organizador para a cozinha usando reciclagem
Por Cris Turek em 25 de março de 2014 em Reciclagem
Reuse, repense, recicle: são as regras da Martha Nucci nesse PAP bacana para fazer um organizador para a cozinha. Entra para conferir.
Continuar lendo 7
Painel decorativo com CDs usados, dica da leitora
Por Cris Turek em 27 de fevereiro de 2014 em Reciclagem
A reciclagem de CDs usados rende um projeto bem atual de painel decorativo. Venha conferir essa e outras dicas.
Continuar lendo 29
Como tingir potes de vidro para usos decorativos
Por Cris Turek em 18 de fevereiro de 2014 em Reciclagem
Hoje venho compartilhar dicas para quem quer tingir potes de vidro para usos decorativos. Com truques práticos.
Continuar lendo 293
Velhas garrafas e novos artesanatos
Por Cris Turek em 6 de fevereiro de 2014 em Reciclagem
Nada de acumular garrafas velhas no depósito. Novos artesanatos estão chegando especialmente para elas, entra já para espiar.
Continuar lendo 13
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Categoria | Artes Plásticas
Quando o artista já desenvolveu um nível técnico elevado, domina seu material, aliado a outras qualidades relativas à harmonia, estética e mensagem da obra, ele é um artista plástico. Mas mesmo os artistas precisam ampliar seu universo. Veja como.
Elia Weschenfelder, a artista que transforma plástico em arte
Por Cris Turek em 30 de agosto de 2012 em Artistas e Obras
Conheça o trabalho dessa artista que transformou plástico em belíssimas obras de arte: Elia Weschenfelder e suas esculturas.
Continuar lendo 15
João Borges e o dia-a-dia modelado no barro
Por Cris Turek em 16 de novembro de 2011 em Artistas e Obras
Conheça as belíssimas esculturas em cerâmica modeladas por João Borges, artista plástico piauiense. O barro transformado pelas mãos do artista.
Continuar lendo 18
Ronaldo Hammes, artes plásticas sobre sucata
Por Cris Turek em 12 de janeiro de 2011 em Artistas e Obras
Ronaldo Hammes é um artista plástico que descobriu como usar a sucata para suportes de suas belas artes plásticas. Venham ver vocês mesmo.
Continuar lendo 18
Meirel Barbi, a artista com olhos para o artesanal
Por Cris Turek em 23 de novembro de 2010 em Artistas e Obras, O Artista é Você
Meirel Barbi é uma artista plástica que pinta lindas telas com temas voltados para a natureza. Venha conhecer um pouco sobre seu trabalho.
Continuar lendo 13
Arte em lápis de cor, por Marjorie Rocha de Oliveira
Por Cris Turek em 23 de outubro de 2010 em Artistas e Obras, O Artista é Você
Lápis de Cor é material para criar lindos desenhos numa arte única e diferente. Conheça o trabalho de Marjorie Rocha de Oliveira.
Continuar lendo 34
Natureza e fotografia, a arte de Mirtes Pegorer
Por Cris Turek em 12 de setembro de 2010 em Artes Plásticas, O Artista é Você
Conheça a técnica de Mirtes Pegorer, uma artista que cria arte atual com a natureza e a fotografia.
Continuar lendo 14
Inhotim, arte contemporânea numa experiência única
Por Cris Turek em 9 de setembro de 2010 em Artes Plásticas, Turismo
Vejam um pouco da minha visita à Inhotim, Instituto de Arte Contemporânea em Minas Gerais.
Continuar lendo 6
O naif e a graça da pintura de Emma Bianchini
Por Cris Turek em 20 de agosto de 2010 em Artistas e Obras, O Artista é Você
O naif retrata cenas cotidianas num estilo entre a fantasia e a ingenuidade infantil. Conheçam a obra de Emma Bianchini e vejam como pode ser belo.
Continuar lendo 21
Visita ao IMAA um atelier de artes especial
Por Cris Turek em 13 de maio de 2010 em Anotei na Caderneta, Artes Plásticas
Fui conhecer o novo espaço de exposições e oficina de artes,o IMAA, Ilson Moraes Atleier de Artes. Fiquei impressionada. Confiram as fotos e os contatos.
Continuar lendo 14
A artista é Mari Shimazaki que cria arte com uma solda
Por Cris Turek em 5 de maio de 2010 em Artistas e Obras, O Artista é Você
Apresentamos Mari Shimazaki, uma artista múltipla que cria arte usando solda e aço. Conheçam sua trajetória e algumas de suas incríveis obras.
Continuar lendo 25
A Vila vai fazer aniversário – participe dessa festa
Por Cris Turek em 28 de março de 2010 em A semana na Vila, Álbum de visitas, Anotei na Caderneta, Arte Popular, Artes Plásticas, Artesanato, Bazar da Vila, Comentários, Decoração, Eventos e Notícias, Faça Você Mesma, Garimpos da Cris, Jardins e Hortas, Mural da Vila, O Artista é Você, Reciclagem, Sabores Brasileiros, Sorteios, Turismo, Zoom
Estamos anunciando a campanha de aniversário do blog que trará um mês inteiro de sorteios e presentes para vocês.Confiram e participem.
Continuar lendo
Dia do Artesão – homenagem à cultura brasileira
Por Cris Turek em 19 de março de 2010 em Arte Popular, Artes Plásticas, Artesanato, Eventos e Notícias
Hoje, 19 de março, homenageamos os artesãos que são a identidade da cultura popular brasileira, transformando matéria-prima em arte e utilidade.
Continuar lendo 19
A arte brasileira na pintura naif de Thais Gomez
Por Cris Turek em 8 de março de 2010 em Artistas e Obras
Apresento na Vila o trabalho em artes plásticas de Thais Gomez, um estilo naif cheio da cultura brasileira, desde seu artesanato até seus costumes folclóricos.
Continuar lendo 18
Os palhaços em massa epóxi de João Godinho
Por Cris Turek em 14 de fevereiro de 2010 em Artes Plásticas, Artistas e Obras
João Godinho faz incríveis esculturas em massa epóxi, com muito movimento e riqueza de detalhes. Conheça um pouco da sua história e do seu trabalho.
Continuar lendo 26
Novos talentos se revelam no Salão de Artesanato
Por Cris Turek em 19 de janeiro de 2010 em Arte Popular, Artes Plásticas
No Salão-2010 encontrei Eliakim Queiroz,artista plástico revelação que surge no cenário paraibano em 2010, expondo suas novas esculturas em barro.
Continuar lendo 18
Cor e fantasia no Salão de Artesanato
Por Cris Turek em 5 de janeiro de 2010 em Artes Plásticas, Artesanato
Inspiração confessa no trabalho de Romero Brito, Karina diz vir dele as imagens dos bichinhos, pura cor e fantasia.
Continuar lendo 40
Meu presente antecipado de natal
Por Cris Turek em 2 de dezembro de 2009 em Artes Plásticas
A Cristiane do Ofício das Artes me enviou uma belíssima máscara em cerâmica de um artista radicado em Porto Belo, o ceramista Edmundo Campos.
Continuar lendo 2
Geraldo Simplício, o artista que esculpe a paisagem
Por Cris Turek em 26 de novembro de 2009 em Artistas e Obras
Vamos mostrar um pouco da história de Nêgo, um cearense que se instalou em sua cidade,Nova Friburgo-RJ,e lá ficou conhecido como o artista que esculpe a paisagem.
Continuar lendo 15
Josenildo Suassuna participa da 9ª Bienal Naifs do Brasil
Por Cris Turek em 6 de novembro de 2008 em Artes Plásticas, Eventos e Notícias
Josenildo nos trouxe algumas telas, e também nos trouxe a edição do livro que compila as obras da 9ª Exposição Naifs do Brasil.
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Clóvis Júnior é do caju
Por Cris Turek em 22 de setembro de 2008 em Artistas e Obras
Clóvis veio de Guarabira esse artista tão ligado à terra nordestina, aos seus símbolos e signos, ao que representa ser feliz por nascer nordestino.
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Tag Archives | tutorial de fotografia
Como fotografar artesanato: estúdio e edição
Por Cris Turek em 10 de outubro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Fotografando no estúdio e fazendo a edição das fotos para um uso mais profissional. Vem ver como é simples.
Continuar lendo 4
Como fotografar artesanato: fundo e composição
Por Cris Turek em 4 de outubro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Será que você está escolhendo o fundo certo para suas fotografias? Sabe no que precisa prestar atenção? Vem ver estas dicas e fotografe melhor.
Continuar lendo 4
Como fotografar artesanato: fotografando detalhes
Por Cris Turek em 26 de setembro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Sua peça tem detalhes que merecem ser fotografados? Como não desfocar nesta hora? Venha ver estas dicas práticas.
Continuar lendo 15
Como fotografar artesanato: vamos falar de luz
Por Cris Turek em 19 de setembro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
A luz é a garantia de vendermos nosso produto com mais veracidade. Onde? Com fotografias bem feitas e peças bem iluminadas. Venha aprender.
Continuar lendo 46
Como fotografar artesanato: vamos falar de câmeras
Por Cris Turek em 12 de setembro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Vamos fotografar artesanato e desvendar mistérios de smartphones. Você tem dúvidas? Vem dar uma espiada nesta matéria.
Continuar lendo 28
Dicas de fotografia: como fotografar pequenos objetos
Por Cris Turek em 2 de junho de 2009 em Faça Você Mesma, O Artista é Você
Um pequeno curso com dicas de fotografia para você não errar nas suas fotos de produtos para seu Blog, Site ou Facebook.
Continuar lendo 56
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Como fazer um pingente de botões para seu colar 22 de setembro de 2016
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Como fazer porta-copos decorados com pompom - Vila do Artesão
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Como fazer porta-copos decorados com pompom
Por Cris Turek em 14 de setembro de 2016 em Faça Você Mesma
Tem umas coisas no artesanato que a gente se apaixona para sempre: fuxicos, pingentes e pompons são alguns destes itens. O pompom andou vestindo muitas marcas famosas, foi usado em design de bolsas e calçados, isso sem falar nos acessórios femininos.
E pompom tem astral para ir do inverno ao verão sem perder o charme. Pensando no clima de primavera que vem chegando, preparei este jogo de porta-copos decorados com pompom para você costurar e ir enfeitando sua casa.
Quando a nova estacão chegar, sua mesa ficará linda com um tecido bem colorido e com o toque único do pom.
E claro, aqui na Vila eu só uso Hak Aviamentos e estes da coleção deste ano estão perfeitos para este tipo de aplicação, em barrados e bordas. Segue o link da Hak para você conferir toda a linha:
Veja a Linha de Pons da Hak Aviamentos
Agora que você já conhece a linha toda, vamos aprender a aplicar neste porta-copos?
Porta-copos decorados com pompom
Você não precisa de muita coisa: tecido tricoline estampado, cordão de pompom, mais linha, tesoura, agulha e cola de silicone para finalizar. O pompom que eu usei é o Pom/06 num tom de rosa pastel.
Para cada porta-copos corte dois quadrados de tecido com 10cm de lado.
Posicione o cordão de pompom como na imagem, virado para dentro do quadrado, e costure perto da borda ou com um pé de máquina. Retrocesso no começo e no final da lateral.
No final da lateral, faça o retrocesso e tire o tecido da máquina. Vire o cordão e ajuste com a lateral do quadrado.
Volte para a máquina e costure novamente, com retrocesso no início e no final. Repita para todos os lados.
No final do último lado, faça o retrocesso e corte o cordão deixando apenas uma sobra para ajustarmos a emenda depois.
Vamos fazer um sanduíche com o tecido costurado e a outra metade já cortada. Posicione direito com direito e cuidadosamente coloque todo pompom para o lado de dentro da borda.
Volte para a máquina, alinhe direitinho e costure o sanduíche com cuidado para não costurar nenhum dos pompom. Vá devagar, observando se estão todos para dentro. Costure toda a borda deixando uns 5cm de abertura para desvirar.
Dê um pique em todas as pontinhas para ficar bem viradinho.
Desvire o sanduíche com calma e no final puxe bem cada pompom das pontas para que fique bem esticado.
Para ficar bem bonitinho, vamos fazer um pesponto usando um ponto decorativo.
Para fechar no maior capricho, dê um pingo de cola no pompom do início e junte com o do final do cordão. Se você observar, dá para cortar o excesso e colar de um jeito que nem se notará.
Agora faça seu jogo e prepare-se para uma mesa festiva e colorida na entrada da primavera. Fica uma graça.
Que tal, curtiu? Então compartilhe o meu post, levante o polegar para a Vila que juntos vamos mais longe.
Quer mais dicas primaveris? Espie estas:
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Comedouro de pássaros de primavera
Castiçal efêmero de primavera
Receita de camarão com sabor de primavera
Nos vemos por aí na Vila 😉
Fotos: Marcelo Pereto
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20 Respostas para: Como fazer porta-copos decorados com pompom
Teresa Cristina 22 de setembro de 2016 at 15:01 #
Adorei, obrigada vou fazer.Beijos
Responder
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 14:02 #
Fofo demais, né Teresa? Beijos.
Lenilce 16 de setembro de 2016 at 23:33 #
Adorei os porta copos com o pompom.
Responder
Cris Turek 17 de setembro de 2016 at 18:12 #
Gracinhas, né Lenilce? Faça também 😉
Beijos.
Tany 26 de setembro de 2016 at 1:25 #
Amei!!
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 15:31 #
😀
lilia pedro debia 16 de setembro de 2016 at 7:09 #
muito lindo,vou tentar fazer o porta copos,estão de parabéns
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:21 #
Obrigada Lilia, beijo grande e qualquer dúvida, me escreva.
fátima 15 de setembro de 2016 at 20:01 #
muito criativo achei lindo
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:11 #
Fica mesmo Fátima, e é tão fácil de fazer 🙂
Vilma Cavalcanti 15 de setembro de 2016 at 17:50 #
Lindo trabalho, amei! E as florzinhas que estão na foto quando vamos aprender?
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:10 #
Ei Vilma, sério? Vamos anotar a sugestão então, com prazer 🙂
andressa santos 15 de setembro de 2016 at 11:21 #
Estou adorando receber os emails .
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:08 #
Andressa, mantenha contato e vamos trocando ideias. Obrigada querida.
ALCIONE ANGELIS 15 de setembro de 2016 at 11:14 #
BOM DIA , OBRIGADA !!!! QUE LINDO , VOCÊ TEM FEITO DIFERENÇA EM MINHA VIDA. OBRIGADA.
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:07 #
Puxa Alcione, que palavras queridas. Beijos.
Denise 15 de setembro de 2016 at 9:38 #
Parabéns pela criatividade,ficou lindo e delicado…..bjcas…
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:07 #
Obrigada Denise. Beijo grande.
Edi 15 de setembro de 2016 at 8:33 #
Adorei a ideia dos porta copos. Vou fazer para mim e para dar de presente. Ja estou esperando outras sugestoes. Obrigada
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:04 #
Obrigada Edi, fica tão fofo, você vai fazer vários 😉
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25 Abr
Exercício físico moderado reduz em até 45% a depressão em adolescentes obesos
Abril 25, 2014
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Exercício físico moderado reduz em até 45% a depressão em adolescentes obesos
Exercício físico moderado reduz em até 45% a depressão em adolescentes obesos
1)A atividade física eleva a sensação de bem-estar?
Estudo, apresentado como dissertação de mestrado na Unifesp, mostrou que o exercício físico, quando realizado em intensidade moderada e regularmente, pode ser utilizado como tratamento alternativo de distúrbios psicológicos como ansiedade e depressão em adolescentes obesos. Já é conhecido que a atividade física eleva a sensação de bem-estar, devido ao aumento da produção do neurotransmissor serotonina. Descobrir qual a intensidade com que o exercício deve ser realizado para que esse benefício seja sentido por adolescentes obesos com depressão foi o tema de pesquisa
2) Como foi realizada a pesquisa?
Três vezes por semana, o pesquisador acompanhou 40 adolescentes com esse perfil, que foram divididos em quatro grupos distintos, por um período de três meses. O primeiro grupo, considerado controle, apenas recebeu orientação nutricional. Os outros três grupos, além da orientação nutricional, realizaram, respectivamente, recreação (atividades físicas sem controle de variáveis como duração, velocidade e mudanças na freqüência cardíaca); uma hora de bicicleta ergométrica com alta intensidade; e uma hora de bicicleta ergométrica com baixa intensidade.
Ao final de três meses verificou-se que, em todos os grupos avaliados, houve diminuição dos índices de depressão, de gordura e do peso corporal. Os melhores resultados quanto ao distúrbio psicológico foram encontrados no grupo que praticou bicicleta com baixa intensidade, com uma redução de até 45%, de acordo com questionário específico sobre depressão aplicado junto aos adolescentes estudados.
4) Quais os benefícios do exercício de baixa intensidade?
O exercício, quando realizado de forma moderada, mobiliza mais ácido graxo no organismo, utilizando-o como fonte de energia. Esse processo facilita a entrada do aminoácido triptofano, matéria-prima da serotonina, da corrente sangüínea para o cérebro, aumentando, conseqüentemente, a produção do neurotransmissor que promove a sensação de bem-estar.
5) Qual é a relação entre transtornos de humor e obesidade?
Várias pesquisas têm abordado a relação entre obesidade e transtornos de humor, devido a suas implicações no longo prazo e pelo fato de que tem havido crescimento no registro da incidência associada das duas patologias.
Dois estudos realizados no início de 2000 exemplificam bem essa preocupação. Um deles, produzido no Departamento de Pediatria da Unifesp, identificou razões emocionais em 76% dos casos de adolescentes obesos que buscaram ajuda. Outro estudo, desta vez do Departamento de Endocrinologia, mostrou que 100% dos adolescentes obesos apresentavam níveis variados de depressão e, destes, 80% já estavam com depressão grave.
Última modificação emTerça, 10 Fevereiro 2015 10:43
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Jogue o Frisbee
Janeiro 29, 2015
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Games: tinir os sinos Frisbee Toss Jogo
Suzanne Bathe & Adrienne Wallace
Tinir dos Sinos é um jogo de jogar Frisbee com um tema do feriado.
Setup
Para essa atividade, você vai precisar de um bambolê, dois suportes de argola, um sino em uma fita, cones para marcar os pontos de partida, e frisbees para cada equipe.
Divida a classe em equipes. Dê a cada equipe um Frisbee e uma marca para eles para ficar atrás (cone ou local poli). Já o último aluno na linha de ir atrás do aro para ser o retriever.
Coloque um aro verticalmente em suportes de argola aproximadamente 10-15 pés na frente de cada linha. Ou suspender aros de seus aros de basquete ou redes. Usando uma fita, pendurar um sino a partir do topo de cada aro assim torna-se o centro do alvo dentro do alvo (o aro).
Como Jogar
O primeiro aluno em cada equipe joga sua Frisbee no aro, tentando tocar a campainha. Se os alunos tocar o sino, que recebem um ponto para sua equipe. Depois de lançar o Frisbee ou bean bag (se você escolher), tornam-se o retriever, eo retriever vai para o fim da linha. Cada criança é um retriever depois de terem jogado no sino.
A equipe com o maior sino-rings ganha o concurso. Contribuintes : De Suzanne Bathe & Adrienne Wallace, apresentado no Texas Convenção AHPERD de 2009.
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Última modificação emQuarta, 02 Setembro 2015 01:48
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Após a indicação pela FIFA das cidades-sede para a Copa, foi possível priorizar os principais projetos de infraestrutura nas cidades selecionadas. O Governo Brasileiro dividiu o planejamento das ações prioritárias em ciclos, de acordo com o tempo de maturação de cada projeto.
O primeiro ciclo teve como foco a infraestrutura, por se tratarem de projetos de longa duração, com necessidade de início imediato das obras. Enquadraram-se nesse ciclo os projetos ligados a mobilidade urbana, estádios, aeroportos e portos. Para esse grupo, os investimentos programados já foram formalizados pelos diversos entes executores e financiadores envolvidos na Matriz de Responsabilidades.
O segundo ciclo refere-se às ações de infraestrutura e serviços complementares. São ações que tiveram o planejamento iniciado e necessitam de menor prazo para conclusão. Tratam dos temas de segurança, infraestrutura turística, energia, telecomunicações e tecnologia da informação, além de sustentabilidade ambiental e a consolidação de um plano de promoção do país.
O terceiro ciclo trata das ações de operação. São temas que precisam ser planejados antecipadamente, mas que são postos em prática apenas no período próximo às competições, como as operações das malhas aérea, aeroportuária e portuária, de transportes e mobilidade urbana. A operação referente aos temas de saúde e energia também são abordados no terceiro ciclo de planejamento. Além dos projetos de operação, programas específicos de promoção, alinhados ao plano de promoção do país, serão desenvolvidos para aplicação durante o Mundial.
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Como plantar e cuidar de violetas
Por Cris Turek em 11 de outubro de 2016 em Jardins e Hortas
Quem vem nos dar estas dicas de jardinagem é a Tia Ana Flor, a Ana Sanches do blog Quintal da Tia Ana Flor. Observe que o blog dela tem quintal e flor no nome, captou? Claro, ela vai nos ensinar a plantar e cuidar de violetas para durarem.
Adoro as visita da Ana, que tem sempre este astral leve e nos trás sugestões que não tem como não se animar a reproduzir. Em casa ela tem uma horta e produz até morangos, veja só. Como é que não vamos aprender a cuidar de flores tão singelas como as violetas?
Pois vamos lá com a Ana.
E não esqueça de agradecer à ela, fazendo aquela visita carinhosa ao blog dela, clique: Quintal da Tia Ana Flor. Agora é com a Ana.
Como plantar violetas
Vamos fazer uma jardineira de violetas? Elas ficam lindas dentro de casa, são fáceis de cuidar e seus vasinhos costumam ser super em conta. Fora que tem tantas cores diferentes, uma mais linda que outra.
As violetas que temos no Brasil são as chamadas violetas-africanas que gostam de clima quente. Por isso tem este caule que parece um suculenta.
Primeiro de tudo é ter as mudas em mãos. Você pode comprar mudas prontas para transplantar em lojas de jardinagem ou fazer mudas das suas violetas que já estão ficando muito grandes para o vaso, até mesmo na hora de transplantar.
Neste caso corte as folhas mais de baixo, mergulhe num copo com água por alguns dias e observe até as raízes começarem a crescer. Quando estiverem com uns 2cm, plante no centro de um vasinho e cuide normalmente.
Para começar o processo, prepare um local de trabalho para lidar com as mudas, e separe um recipiente para trabalhar a terra. Tenha também vasinhos prontos para receber as novas mudas.
Quando as mudinhas estão com um bom tamanho, é hora de plantar em vasos individuais.
Remova as mudas cuidadosamente do vaso, lembrando que as folhas quebram muito facilmente, então cuidado redobrado. Caso isso aconteça, já sabe: copinho de água para fazer mais mudinhas. Separe os pezinhos.
Limpe o seu vaso removendo toda a terra para o recipiente de apoio.
No mercado existe terra especial para violeta, que já vem na mistura ideal de composto e fertilizantes. Mas você pode usar terra que tenha em seu jardim misturando adubo NPK e deixando descansar alguns dias antes de usar.
É tudo muito simples. Misture a terra nova com a terra que estava no vaso, coloque pedriscos no fundo do novo vaso, para ajudar na drenagem, coloque a terra até a metade, encaixe a muda bem no centro do vaso e complete com terra até quase a borda. Use uma colher para fazer isso.
Garanta que seu vaso tenha vários furos na base para que a terra nunca fique encharcada. As violetas não gostam de excesso de água e umidade exagerada. O ideal, inclusive, é usar vasos de barro, que absorvem a umidade e ajudam na longevidade das violetas, mas se você for cuidadosa, tudo bem, o vaso de plástico funciona também.
Enfeite seus vasinhos, espalhe pela casa e dentro de pouco tempo ele estará cheio de flores.
Como cuidar
Importante lembrar que não se deve molhar as folhas das violetas porque esta umidade faz com que elas apodreçam. O correto é colocar água num pratinho e mergulhar o vaso dentro para que a terra absorva o que precisa. Mas não exagere. Nunca deixe água no pratinho.
As violetas não gostam de sol direto, mas precisam de muita luminosidade para florescer. Então coloque perto de janelas que recebam luz indireta ou em ambientes muito iluminados.
Elas também não curtem grandes variações de temperatura, então fique atenta aos dias mais frios. E quando crescerem muito, troque de vaso novamente. Assim elas ficarão como as minhas, lá no alto. Não vale a pena?
Espero sua visita lá no Quintal da Tia Ana Flor.
Que delícia de flores lindas, multicoloridas. Um encanto que tem muito a ver com ambientes bem cuidados e com o dar e receber que a natureza nos ensina todos os dias, né Ana?
Espero que você se anime e depois nos conte sobre suas flores. E obrigada Ana, você sempre trazendo alegria para a Vila. Beijo grande.
Que tal ser também uma colaboradora da Vila, enviando seu passo-a-passo como fez a Ana Sanches?
A primeira coisa é me escrever perguntando como ser colaboradora da Vila, clique aqui e escreva.
Fotos: Ana Sanches
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26 Respostas para: Como plantar e cuidar de violetas
Eliete Darce 14 de outubro de 2016 at 12:25 #
Oi amiga, aqui ESTÁ meio friozinho, adoro violetas, mais não Tenho muita sorte, sempre compro mais acaba morrendo, acho quê não sei lidar com elas, se tiver alguma dica me fale. Adorei as peças em croclher, gosto muito de artesanatos. Beijos
Responder
Cris Turek 18 de outubro de 2016 at 13:33 #
Eliete, uma dica boa quando compra violetas em vasinhos, é trocar para outro vaso com terra apropriada. Geralmente as mudas vendidas, especialmente em mercados, não vêm em terra preparada, e por isso acabam morrendo. Beijo grande.
Nivia Urbano 14 de outubro de 2016 at 12:25 #
LINDAS
Responder
Cris Turek 18 de outubro de 2016 at 13:33 #
Também achei, Nivia 😉
Maria Marchetti 13 de outubro de 2016 at 11:39 #
Oi Cris, gosto demais de tudo que recebo por e-mail, eu não tenho estes telefones modernos e nenhum conhecimento para postar alguma coisa, a um mês sofri um acidente de ônibus precisei dar pontos na cabeça, acho que fiquei um pouco depressiva não tinha vontade para fazer nada, hoje que abri suas postagens adoro plantas e jardins de toda espécie e artesanato para colares agradeço sua gentileza, mais aos poucos vou retornando na minha rotina.
Beijo Cris.💞
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:09 #
Fique firme Maria, e espanta a tristeza para lá mexendo na terra e brincando com as agulhas. Tem coisa melhor nesta vida? Beijos e fique bem 🙂
ZULEICA LOFIEGO 13 de outubro de 2016 at 11:14 #
adoro todos emails
obg.bjs
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:08 #
Beijo grande Zuleica, que bom que tem acompanhado. Até mais. 🙂
ADRIANA CROIF 12 de outubro de 2016 at 17:45 #
Bom dia gente linda! aproveitar o feriado e cuidar das coisas que amo!!
Adorei as dicas!!
e em Cuiabá com mais de 30 graus sempre!!
Abracos
Adriana
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:08 #
Adriana, você tá mais próxima do meu clima. Aqui já é verão, até porque quase não chove nesta época. Os jardins estão lindos 🙂
nery tomita 12 de outubro de 2016 at 17:44 #
Bom dia , Cris! E que dia lindo hoje , ensolarado, aproveitei para lavar duas remessas de roupas. Melhorou mais ainda depois que abri este site. Adorei ! Eu adoro fotografar as flores, gostaria de ter a maos para plantar, mas nisso sou uma negacao. Mas como o meu marido adora plantar isso vai para ele, Eu sou mais no croche.. Lindos!!. Não tenho muita facilidade no computador, por favor poderia agradecer a Ana por mim? Não consegui entrar no quintal dela. Muito aobrigada, Abcos a vcs.
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:07 #
Nery, a Ana passa por aqui dar uma olhada nos recadinhos, pode deixar. Mas quando der, tente de novo fazer uma visita para ela, é uma pessoa especial. Beijos.
Carmem szezecinski 12 de outubro de 2016 at 17:44 #
Oi Cris! Olha aqui no sul está calor, pelo menos na Alvorada. Esta semana já plantei flores no jardim mas do meu sítio em Viamão. Olha algumas das floreiras. Bjão
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:05 #
Que delícia Carmem, entrar neste clima de primavera é mesmo super gostoso. Curta muito. Beijos.
Maria Jose Fernandes 12 de outubro de 2016 at 17:42 #
Eu vivo em Portugal, em Vila Nova de Gaia que fica junto ao PORTO, moro a 500 metros da PONTE DA ARRÁBIDA, por cá já é Outono , ou seja, alguma chuva e temperaturas de 19 graus.
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:05 #
Maria Jose, para mim 19 graus já inverno rigoroso, rsrsrs
Tive o prazer de conhecer Porto muitos anos atrás, e ficaria feliz se eu pudesse rever. Quem sabe um dia 😉 Beijos.
laudiceia 12 de outubro de 2016 at 17:41 #
Como sempre Curitiba muito frio mas aproveitei para passear com os subrinhos
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:04 #
Por isso que fuji daí de Curitiba, Laudiceia. Frio demais da conta 😉
Gedalva Messias de Oliveira Mesias 12 de outubro de 2016 at 17:40 #
OLA; CRIS aqui tudo bem . RRECEBI meus netos foi ´sóalegria gostei muito das dicas vou aproveitá _las todas obrigada _
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:03 #
Que bom Gedalva, aproveite e passe bons momentos com eles.
Ana Sanches 12 de outubro de 2016 at 17:36 #
Cris linda:
Sempre carinhosa comigo e o Quintal….
Adoro passear aqui!
Beijinhos com carinho!!!
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:03 #
Nem tem como ser diferente Ana, você é um pessoa especial. Beijo grande e obrigada querida.
maria jose sales 12 de outubro de 2016 at 17:22 #
Eu amoooo receber as dicas e ver os trabalhos.Obrigada por fazer meus dias mais felizes.
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:02 #
Obrigada você, Maria Jose por este comentário incentivador. Adorei 🙂
Márcia Perin 12 de outubro de 2016 at 13:56 #
Amo violetas, desde criança ! É uma pena que: – de um tempo p/ cá, as variedades dobradas, estão sumindo
das floriculturas e supermercados. A maioria está vendendo as mais simples e não muito saudáveis. Talvez
seja a super produção em série p/ atender ao mercado. é uma pena…Muito obrigada, pelas dicas de cultivo !
matéria muito inspirador p/ hoje; vou ver se planto algumas sementes de flores, agora
Abraços, a todos!
Responder
Cris Turek 13 de outubro de 2016 at 16:01 #
Márcia é incrível como dá vontade na hora de ir pro jardim, não é? Também fiquei assim com esta matéria. Divirta-se 🙂
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Ideias para um cabide na parede
Por Cris Turek em 6 de setembro de 2016 em Dicas
É isso mesmo: um cabide na parede. E indo além do óbvio, pode ser até bem surpreendente. Separei 4 usos só para começar, porque dá para viajar muito além deste lugar.
O cabide em questão é aquele cabide básico de roupas, que encontramos em materiais e modelos bem diferentes.
Veja que legal fazer nele aplicações de spikes ou pedrarias, fugindo um pouco dos tecidos shabby chic e caindo de cabeça numa vibe mais glamourosa, sem medo de chamar atenção.
Adorei a ideia deste porta recados aí no alto, que tem personalidade e muito, mas muito charme.
Pronto, aqueles cabides de lavanderia ganharam uma utilidade mais nobre, já que não resistem ao uso no guarda-roupas. Mas com honra e louvor ficam ótimos como suportes de gravuras e outros tipos de arte. Pensei até num destes panôs de tear que estão tão em moda novamente. Pense aí, porque fica ótimo.
E uma dica para usar no natal: transformar o cabide num enfeite de parede. Você pode não dar valor olhando assim, mas imagine numa parede junto com outros detalhes, quadrinhos, luzinhas, festões. Tem algo muito lúdico nesta proposta.
E um uso com utilidade: revisteiro. Cabides simples, de metal, presos em pequenos ganchinhos, são alternativa para revisteiros e tem um jeitão bem contemporâneo de uso inteligente de espaços pequenos. Pensando no conjunto, dá para criar em cima da proposta.
É mais uma vez uma volta àquela minha repetição constante de que treinar o olhar para os objetos é exercitar a criatividade.
Pensar os objetos além de sua utilidade pre-definida é mais criatividade ainda, e romper com pensamentos encaixotados nos leva ao nível máximo da criatividade. Melhor que isso só transformando em objetos reais, né não?
Bora lá criar, então!!! 😀
Fotos:1. Hobby Lobby, 2.Blah Blah Magazine ,3. Lille Hottentott, 4.Swatches
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16 Respostas para: Ideias para um cabide na parede
Maria do Rosario 16 de setembro de 2016 at 5:41 #
Adorei,todas são otimas,mas gostei mesmo a de revisteiro,principalmente,para o banheiro,né!!!maria
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:19 #
Maria do Rosario, falar bem a verdade nem sei de qual gostei mais, mas sou suspeita 😀
Irene 15 de setembro de 2016 at 22:00 #
Como sempre, tudo muito lindo e prático. Vou fazer já!!!!!!!!!!!!!!!
Responder
Cris Turek 16 de setembro de 2016 at 12:12 #
Ebaaaa, Irene. Faça fotos 🙂
Greyce 13 de setembro de 2016 at 14:20 #
Ideias maravilhosas mais uma vez para nós. Obg, Cris, pelo seu trabalho.
Responder
Cris Turek 13 de setembro de 2016 at 20:42 #
Obrigada você Greyce, pelo carinho.
rosimar nunes ferreira do carmo nunes 12 de setembro de 2016 at 11:09 #
Gostei. Muito criativo a ideia do cabide.
Responder
Cris Turek 13 de setembro de 2016 at 20:41 #
Criatividade é tudo, né Rosimar?
Marli Prussiano 12 de setembro de 2016 at 11:08 #
Amei suas sugestões sobre o cabide
um abraço
Marli
Responder
Cris Turek 13 de setembro de 2016 at 20:41 #
Os cabides arrasaram Marli 😀
[email protected] 12 de setembro de 2016 at 11:05 #
Boa tarde amei as ideias tudo obrigada
Responder
Cris Turek 13 de setembro de 2016 at 20:41 #
Super legais, né Lucia? Bjs.
Luti 9 de setembro de 2016 at 16:24 #
Achei lind
Responder
Cris Turek 9 de setembro de 2016 at 20:20 #
Bem legais, né? 😉
Maria 10 de setembro de 2016 at 12:01 #
achei o maximo…deu-me bastantes ideias ..obrigado.
Cris Turek 13 de setembro de 2016 at 20:41 #
Imagina Maria, obrigada você.
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Do coador do café para o Mural da Vila
Por Cris Turek em 13 de junho de 2016 em Mural da Vila
Fazia tempo que não focávamos neste material, que já foi um dos preferidos de 80% dos artesãos. Ou mais. O filtro saiu do coador do café e hoje voltou ao Mural da Vila.
Só que não recebi tantas fotos quanto teria recebido em outros tempos e fiquei em dúvida: será que o filtro de café reciclado deixou seu lugar de honra? Qual sua opinião?
Não importa, teremos menos trabalhos hoje mas sempre com o contato para você que se interessou, escrever direto para a artesã e trocar ideias.
Não sabe como funciona o Mural da Vila? Clique abaixo:
Mural da Vila, o que é e como funciona
Para você que ainda curte o filtro de café como material para artesanato, veja nossas dicas:
Como preparar o coador de café para seu projeto
Como fazer um porta-retrato decorado com filtro de café
Como transformar seu abajur
Quer aprender mais dicas de reciclagem? Confira:
Conheça o clube das caixas decoradas com aula demonstração
Curso de artesanato com reciclagem-130 ideias
Não vou lançar tema esta semana, vamos mudar um pouco? Vou deixar por conta de você. O tema do qual eu receber mais fotos, este ganhará o Mural da próxima edição. Qual será?
Mural da Vila do coador do café
O primeiro trabalho lá no alto e mais este aqui acima são da Selma Montez, e mostram a versatilidade do filtro de café. Que tal? Contato da artesã: [email protected]
Acredite, mas este baú da Ana Lucia T. B. Carvalho saiu de uma caixa de frutas. O acabamento, para remeter ao couro, foi de filtro de café. Contato da artesã: [email protected]
As rosas de filtro de café não precisam de mais nada, ficam sempre lindas. Estas foram feitas pela Carminha Silva. Contato da artesã: [email protected]
Outra reciclagem entre as preferidas dos artesãos, a garrafa ganhou cobertura de filtro de café no trabalho da Rosemary Abreu. Fica muito bom. Contato da artesã: [email protected]
E claro, uma caixa recoberta com filtro de café em seu tom natural depois de usado, no projeto da Meire Lopes Cunha. Contato da artesã: [email protected]
Agora me conta o que você gostaria de encontrar na coluna Mural da Vila? Faz tempo que eu não recebo uma sugestão e quero ver você participando mais e mais. Escreva, deixe seu comentário.
Fotos cedidas pelos leitores
Não copie, compartilhe.
Clique e leia nossa licença com as regras para reprodução.
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3 Respostas para: Do coador do café para o Mural da Vila
ELI OLIVEIRA 16 de junho de 2016 at 14:44 #
Cris mais um comentário…. não vi o seu pedido para enviar projetos com filtro de café reciclado…. pois tenho vários… mas em relação você perguntar se perdeu o lugar de honra… de jeito nenhum… ainda para meu trabalho é super procurado… afinal é um gosto clássico… é mais fácil shabby chic sumir… pois pareceu uma febre… do que o filtro ser despachado.. além de ter se tornado tradicional.. vem a ideia do sustentável.. da economia em produzir… da agilidade… e um efeito couro incrível.. sempre vou trabalhar com este material… seja em molduras….. baus.. e tantas outras… portanto…. ão vai estar sempre em alta… beijos querida
Responder
Cris Turek 21 de junho de 2016 at 19:38 #
Olá Eli. Obrigada pelas sugestões, está na hora mesmo de termos novos ares no Mural, vou considerar suas propostas com toda certeza. E te agradeço também por deixar sua opinião sobre o tema filtro de café. Todos reclamam falta de oportunidade para expor, mas poucos interagem e participam. Pode ter certeza de que sua atitude influencia no seu sucesso, que já conheço. Te considero ainda mais. Beijos.
ELI OLIVEIRA 16 de junho de 2016 at 14:31 #
Bom Cris, já sabe que te sigo, uma por parceria de divulgação, outra por ver como podemos classificar todas essas vastas áreas desse nosso grande artesanato, ou por gostar desse incentivo enorme ao artesão e sua arte, ou pelas curiosidades apresentadas… ou simplesmente por ser um blog gostoso…. acredite ainda terei um… mas vá lá… que tal um próximo tema falar a respeito de projetos artesanais que tenham dupla ….. tripla….. quadrupla.. função???…. ou outra ideia… projetos onde homenageiam alguém…. lugar… época…taí minha dica… beijos querida…
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Como fazer bijus de origami
Por Cris Turek em 24 de setembro de 2016 em Artesanato
Sim, origami é uma infinidade de ideias nas dobraduras do papel. Origami é criação e permite muitos usos depois da peça pronta. Na onda das bijus para os dias mais quentes, que tal aprender como fazer bijus de origami? Ou melhor: com origami.
Claro que você vai precisar praticar um pouco porque algumas peças pedem tamanhos bem delicados, como o par de brincos acima. Mas acredite: é uma terapia, antes de qualquer coisa, e é bem mais fácil do que você imagina ser.
Vamos usar como exemplo as borboletas.
O grande segredo é escolher bem os papéis do seu projeto. Mas veja só: não se descabele achando que nunca vai encontrar papéis apropriados. Até folhas de revistas, partituras e papel de presente podem ser usados, especialmente enquanto estiver testando.
Mas lembre de quantas cores interessantes podemos encontrar num anúncio de revista e delas recortar um quadrado que será base do nosso projeto. Então: comece pelo papel de revista e depois passe para papéis mais bacanudos.
E quais seriam estes papéis?
Existem folhas de papel colorido em tamanho A4 com a gramatura de papel de impressora, e podem ser usadas normalmente em origami. O preço é super em conta mas você terá que cortar os quadrados com esmero 😉
Existem papéis próprios para origami, em gramaturas mais finas e com estampas incríveis. O bacana é que já chegam cortados em quadrados perfeitos, facilitando bastante esta parte do seu projeto. E é possível encontrar em tamanhos variados.
Eu compro os meus no Ebay direto do Japão, e ainda acho os valores acessíveis mesmo vindo de fora. Mas aqui no Brasil você encontra com facilidade em boas lojas de material de artesanato. Dê um Google em papel de origami e veja o que vai encontrar aí em sua cidade ou online.
E também tem o papel washi, que é um papel artesanal, produzido com técnicas milenares a partir de fibras de arbustos que crescem no Japão. Tá: aí já é outro papo, mas quem faz origami pensando na durabilidade, sabe que este é o papel. Então treine bastante e mais adiante experimente o papel washi.
Origami borboleta
Inspirada pelos dias ensolarados eu escolhi a borboleta como tema das bijus, mas você pode fazer uma infinidade de outras dobraduras.
Até mesmo borboletas tem vários modos de dobrar. Vou indicar para você um passo-a-passo meu que você poderá aproveitar em vários objetos. Inicialmente eu fiz para montar uma guirlanda de natal, mas é só diminuir o tamanho e o seu par de brincos sai. Clique na foto e aprenda a fazer.
Lembre de testar bastante, inclusive em tamanhos apropriados, e não esqueça que para dar durabilidade às bijus e ao manuseio, você deverá aplicar uma ou duas demãos de verniz em spray depois que terminar a dobradura. Ok?
No mais, depois do origami pronto é só trata-lo como uma pedraria e montar a peça normalmente. Faça um furinho, passe uma argolinha e monte suas peças do jeitinho que preferir. Este brinco azul e o par lá de cima são de Imogen Wilson.
E por fim vai mais uma sugestão de uso para você se animar e sair dobrando papéis em novas bijus: um colar de borboletas em papel especial.
Então? Conta aí se alguma vez você já tentou fazer um dobradura e se desafiar com esta técnica.
Eu tentaria, se fosse você 😀
Fotos: 2. Marcelo Pereto, 4.Jewelry Making Daily
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9 Respostas para: Como fazer bijus de origami
Elisangela Cristina 27 de setembro de 2016 at 15:42 #
Muito obrigada pelas dicas
Responder
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 15:43 #
😀
Viviane Freitas 27 de setembro de 2016 at 15:42 #
Muito obrigada pelas dicas
Responder
Viviane Freitas 27 de setembro de 2016 at 11:09 #
Olá Cris,
Bom dia!!!
Eu amei a aula de origami, eu também sou apaixonada. Tenho muita vontade de aprender curso presencial.. você poderia me indicar algum aqui em Belo horizonte onde eu moro?
Obrigada
Bj
Responder
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 15:41 #
Puxa Viviane, cursos presenciais de técnicas como esta eu não conheço. Fica aí nos comentários, se alguém souber e puder indicar, nós agradecemos. Beijos.
Giselda 26 de setembro de 2016 at 12:30 #
Como fazer um sofá de garrafa pet passo a passo ,
e fazer a decoração
Responder
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 15:35 #
Giselda, tenho esta dica aqui na Vila, veja:
http://www.viladoartesao.com.br/blog/cama-sofas-e-pufe-de-garrafa-pet-aprenda-a-fazer/
CELLY EDVIGES DE JESUS PEREIRA 26 de setembro de 2016 at 10:33 #
BOM DIA EU TAMBÉM SOU APAIXONADA POR ORIGAMI,TAMBÉM FIZ UM CURSO A MUITOS ANOS, NUNCA MAIS PAREI DE FAZER, SÓ QUE AINDA NÃO FIZ COM TECIDO COMO JA TINHA VISTO UMA VEZ NA REVISTA..
BEIJOS
CELLY
Responder
Cris Turek 30 de setembro de 2016 at 15:33 #
O origami no tecido se chama Orinuno. E tem revistas sim, vale para começar a testar, né?
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Filhotes Border Collie e Boxer: Necessidades no jornal | Canil Lord Manske | Boxer filhotes e filhotes Border Collie
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Filhotes Border Collie e Boxer: Necessidades no jornal
Dicas |30 janeiro, 2011
Estimulantes e produtos específicos ajudam mas nem sempre resolve. Para que o filhote de Boxer ou Border Collie faça suas necessidades no jornal, é o condicionamento o que mais funciona. Condicionar significa acostumar, então é necessário que o dono acostume seu filhote a usar o jornal como banheiro.
Para isso, nada de grandes espaços; no início diminua bem o espaço para que o filhotinho consiga dimensinar os limites. Forre toda a extensão com o jornal e se optar por usar o mesmo local para o descanso e refeições do pequeno Boxer ou Border Collie, então deixe sem forrar o local da caminha e também onde ficarão as vasilhas de água e comida; é importante o filhote perceber as diferenças do piso do local onde dorme e de onde se alimenta.
Quando o filhote iniciar uma “dancinha” de rodar cheirando o chão e rebaixando o trazeiro, pegue o filhote e leve-o para o local, aguarde, ele não vai fazer nada de imediato, porém se fizer, recompense. Também ao acordar e depois de comer é normal o filhote evacuar e urinar, por isso fique atento e sempre o leve para o local escolhido.
O que não deve ser feito:
Repense todos os acertos do filhote, ele vai errar mais que acertar, porém de nada adianta esfregar o focinho nas fezes e na urina; isso só vai estragar o condicionamento e piorar o comportamento do cachorrinho.
Dica:
Use petiscos do tipo bifinhos industralizados, pedacinhos de salsicha (muito eficiente), pedacinhos de queijo, mortadela ou algum outro alimento aromático, funciona muito bem como recompensa. Converse e use a voz também para recompensar. É importante o cachorro ouvir a voz de aprovação para saber dicerní-la da voz de reprovação. Pratique e não desista; e nem descompense. Ficar nervoso não vai adiantar.
Para fixar o comando aqui, sempre que chamar o cão pelo nome e este antender ao seu chamado recompense com afagos e petiscos.
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Comentários
17 respostas para “Filhotes Border Collie e Boxer: Necessidades no jornal”
adriana disse:
março 7, 2011 às 11:52 pm
gostariam de saber sobre o filhote macho de border collie, valor e características.
Como transportar para Bsb(Brasília)?
Att.,
Adriana
Responder
Marcello disse:
março 16, 2011 às 11:31 am
Adriana, como você viu dispomos de um macho merle tricolor com 7 meses. Este cachorro está na oferta e viaja para Brasília de avião. Ele é bastante tranquilo, muito bonito e será um adulto muito bom e sossegado. Já está totalmente vacinado e o pedigree dele já está em mãos. O valor dele, sem as despesas de envio incluídas é mil reais.
Obrigado pelo contato.
Responder
cristofer szabo disse:
março 15, 2011 às 4:07 pm
gosto muito de border collie gostaria de saber o preço de um.
obrigado!
Responder
Marcello disse:
março 16, 2011 às 11:32 am
Oi Cristofer, acho que já nos falamos por telefone e por email, aguardo sua decisão com relação ao machinho merle tricolor de 7 meses. Abraços.
Responder
Rene disse:
março 21, 2011 às 3:20 pm
Boa tarde. Moro em MT e tenho um Border Collie macho de 8 meses, minha casa tem bastante espaço no quintal e ele corre bastante, uns 1.000m2, mas vou me mudar p outra casa de um quintal bem pequeno, aprox. 50m2. Seria melhor vendê-lo a alguém com fazenda ou ele poderia adaptar-se sem destruição em casa?
Aguardo sua ajuda.Obrigado.
Att.
Rene
Responder
Marcello disse:
março 22, 2011 às 12:45 pm
Olá Rene, como vai?
O ritmo na nova casa será também novo para ele; sempre que muda o ambiente muda a percepção do cachorro, a menos que vocês da casa continuem a impor o velho ritmo de atividade que ele tinha; ele na nova casa, se concentrará em primeiramente adaptar-se e depois a fazer o que fazia antes; é nessa hora, da nova adaptação que vocês irão mudar os costumes. Inicie novas atividades como jogar bolinha no corredor para que ele apanhe, por exemplo; faça isso por pouco tempo, uns 10 minutos e pare. Ele não vai destruir nada na nova casa, fique sossegado. Lembre-se, muda o ambiente, muda o cachorro.
Responder
Carlos disse:
março 29, 2011 às 9:57 am
ola marcelo, tenho um border 2 meses, e percebi que quando ele faz coco ele come o proprio coco, é nogento, ele não come tudo mais sim um pedacinho e deixa o resto la…quando vejo ele fazendo isso não deixo claro, mias as vezes eu não estou em casa e percebo que fez coco mais comeu um pouco, ou leva um pedaço de coco para onde ele fica deitado..n sei uq fazer me ajude, e sobre fazer coco no jornal..impossível, o meu border collie rasga o jornal inteiro com a boca e deixa espalhado pela casa inteira pedaçoes de jornais..oque fazer??/
Responder
Marcello disse:
março 29, 2011 às 12:35 pm
Olá Carlos, como vai?
É comum o Border COllie desenvolver o hábito da coprofagia (comer fezes), porém há algumas condições que precisam ser verificadas antes de se afirmar que seja um hábito, entre elas: a vermifugação (se está bem feita), se a ração que o cachorro está comendo é de boa qualidade e em quantidades suficientes(falta de nutrientes podem requerer do cão a reposição que ele, erradamente, encontra nas fezes). Uma vez constatado que está em ordem estes pontos, então podemos dizer que é um hábito mesmo. Para tirar, pode-se utilizar alguns produtos que vendem em lojas de ração e lojas virtuais de produtos pet, específicos para coprofagia, ou limitar a oferta da ração a uma vez ou duas ao dia e sempre, retirar as fezes assim que o cachorro evacuar, não deixando que ele use as fezes como brinquedo. O grau de atividade interagida com você também é importante, procure brincar com ele jogando uma bolinha ou disco, fazendo ele buscar o objeto; isso o faz se desligar do brinquedo aromático que é as fezes e faz com que ele fique mais pleno com a sensação de estar servindo ao dono, característica da personalidade da raça (cão de trabalho).
Responder
Carlos disse:
março 31, 2011 às 12:03 am
Muito esplicativo sua resposta marcelo, entaum, o vermifigo esta em dia sim, e a ração estou dando é pedigree júnior, 3 vezes ao dia, e as vezes misturo pedigree júnior com um pouco de pedigree enlatada júnior também. brinco todos os dias com ela de bolinha etc.. so que trabalho das 9 as 12hs e da 13:00 as 18:00 e ela fica só…mais o tempo que estou em casa dou a maior atenção possível para ela, quando estou em casa e vejo que esta fazendo coco eu espero ela fazer para ver se ela vai comer, ai quando ela abaixa o fuzinho para comer, na hora repreendo, ai ela não come…ai vou e limpo o coco…o problema é quando eu não estou em casa..dou ração 3 vezes ao dia como disse, posso dar 2 vezes so? mesmo sendo filhote? pq se puder vou acatar suas dicas..obriogado você me ajudou muito!!!
Responder
Marcello disse:
março 31, 2011 às 10:22 pm
Carlos, pode sim, desde que a porção recomendada para o dia seja mantida, então se o cachorro precisa comoer 300g por dia, dê 150 e 150, ok! As latinhas são muito aromáticas, e isso pode estar estimulando ela a ingerir as fezes. O ideal é consultar as lojas virtuais e adquirir um produto que cause amargor nas fezes, lembro-me que nos ite da oster, tinha um produto americano anunciado, não sei se é bom, mas consulte, o site é http://www.propetoster.com.br ou senão procura no google produtos para coprofragia.
Abraços…
Responder
Carlos disse:
março 31, 2011 às 11:15 pm
obrigado marcelo vou fazer isso, agora sobre a ração enlatada estou dando faz 4 dias, ja comprei para ver se era falta de algum nutriente que n tinha na ração normal, mais se esta disendo que isso pode estigar ainda mais,,, n vou dar mais…obrigadoi pela dica…vou ver se acho algum remedio aqui na net….obrigadoo
Tyson Haseltine disse:
junho 28, 2011 às 9:49 pm
lol, good stuff, and nice template, can you share?
Responder
Marcello Alonso disse:
julho 3, 2011 às 12:02 am
Tyson, obrigado por sua observação. O modelo a gente estima e só é bom aquilo que mais nos traz benefícios e diminuição do tempo e do trabalho utilizado para o manejo.
Responder
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Dicas e técnicas de artesanato e vários tipos de passo a passo
Cartonagem projetada, entendendo a técnica
Por Cris Turek em 28 de outubro de 2016 em Artesanato
O que é a cartonagem projetada? Venha entender a técnica e saber dicas além de onde aprender.
Continuar lendo 2
Natal na geração emoji, dicas de enfeites
Por Cris Turek em 26 de outubro de 2016 em Artesanato
Os emoji vieram para ficar e mudaram o modo das pessoas se comunicarem. Agora vão mudar o modo de enfeitar o natal, vem ver.
Continuar lendo 4
Como fazer bijus de origami
Por Cris Turek em 24 de setembro de 2016 em Artesanato
Você já pensou em transformar origami em belíssimas bijus? Pois venha espiar e experimentar, sem medo. É super fácil.
Continuar lendo 9
Presente para o dia dos pais em 3 versões DIY
Por Cris Turek em 27 de julho de 2016 em Artesanato
Dia dos pais, dos namorados, das amigas, de quem gosta de tomar uma gelada. Veja e aprenda a fazer este presente em 3 versões DIY.
Continuar lendo 8
Castiçal para aumentar o aconchego
Por Cris Turek em 8 de julho de 2016 em Artesanato
O objeto que não precisa durar anos mas eternizar um bom momento. Um castiçal que você despretensiosamente para aumentar o aconchego.
Continuar lendo 8
Dica para enfeitar uma festa infantil
Por Cris Turek em 15 de junho de 2016 em Artesanato
A dica de hoje é para sua festa infantil, que precisa ser linda e sair em conta. Venha conferir os detalhes.
Continuar lendo 2
Como fazer uma cama para seu cão
Por Cris Turek em 7 de junho de 2016 em Artesanato
Tá frio e úmido lá fora? E seu cão está sem cama? Não se depender de mim, vamos resolver isso já. Vem comigo.
Continuar lendo 8
5 ideias de artesanato com canudos de bebida
Por Cris Turek em 31 de maio de 2016 em Artesanato
Você duvida, mas deveria vir conferir as ideias bacanas feitas a partir de canudos de bebida. E depois usar.
Continuar lendo 0
5 ideias de artesanato feito com rendas
Por Cris Turek em 19 de maio de 2016 em Artesanato
Tenho 5 ideias de artesanato feito com rendas que você vai amar. Vem dar uma olhada.
Continuar lendo 16
Como usar garrafas de cerveja na decoração
Por Cris Turek em 10 de maio de 2016 em Artesanato
Sempre tem uma garrafa de cerveja que podemos surrupiar do marido e transformar com artesanato. Veja esta ideia.
Continuar lendo 2
Artesanato com frutas, ideias e dicas
Por Cris Turek em 3 de maio de 2016 em Artesanato
Artesanato tem tudo a ver com frutas. Separei ideias e dicas para você se inspirar.
Continuar lendo 5
Sabonete no cordão, nova onda dos banhos perfumados
Por Cris Turek em 6 de abril de 2016 em Artesanato
Parece que é uma tendência, o sabonete no cordão é bem nossa cara de artesãs vaidosas. Venha ver dicas e um passo-a-passo.
Continuar lendo 10
Como fazer suculentas com artesanato
Por Cris Turek em 29 de março de 2016 em Artesanato
Aposto que você também quer saber como fazer suculentas com artesanato e montar sua coleção de plantinhas resistentes. Vem ver.
Continuar lendo 20
Cupcake para a mesa de páscoa, dica com artesanato
Por Cris Turek em 11 de março de 2016 em Artesanato
Use um cupcake como enfeite de mesa de páscoa e ainda coloque artesanato nele. Para arrasar com muito amor.
Continuar lendo 8
O algodão colorido é nosso
Por Cris Turek em 8 de fevereiro de 2016 em Artesanato
O algodão colorido é nosso, este foi o tema do Salão de Artesanato da Paraíba na edição de janeiro. Vem assistir minha visita em vídeo.
Continuar lendo 19
Aproveite as ideias do carnaval em outras festas
Por Cris Turek em 4 de fevereiro de 2016 em Artesanato
Do carnaval podemos levar muitas ideias interessantes e usar em outras festas e comemorações ao longo do ano. Vem ver.
Continuar lendo 0
4 ideias de enfeites para festa usando reciclagem
Por Cris Turek em 28 de dezembro de 2015 em Artesanato
Sem dindin para gastar com enfeites para festa? Te dou ideias usando reciclagem que custam bem pouquinho.
Continuar lendo 8
O valor dos pequenos detalhes
Por Cris Turek em 8 de dezembro de 2015 em Artesanato
Natal, tempo em que o maior valor está nos pequenos detalhes. Concorda?
Continuar lendo 14
Customize as bolas de natal usadas e renove seus enfeites
Por Cris Turek em 25 de novembro de 2015 em Artesanato
Todo mundo tem guardadas algumas bolas de natal meio feinhas. Customize e renove com essas dicas.
Continuar lendo 3
O artesanato dominando o natal
Por Cris Turek em 13 de novembro de 2015 em Artesanato
Conta para mim como é aí na sua casa: tem artesanato dominando o natal?
Continuar lendo 22
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Como fazer uma caixa em cartonagem para garrafa 10 de novembro de 2016
Cartonagem projetada, entendendo a técnica 28 de outubro de 2016
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Aprendendo e fazendo cartonagem: bolsas femininas 28 de setembro de 2016
Como fotografar artesanato: fotografando detalhes 26 de setembro de 2016
Como fazer bijus de origami 24 de setembro de 2016
Como fazer um pingente de botões para seu colar 22 de setembro de 2016
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Cris Turek abrePacote sustentável
Por Cris Turek em 4 de dezembro de 2015 em Anotei na Caderneta
Quando o carteiro trás um desses pacotinhos embalados em papel kraft eu já penso em você, que curte abrir essas surpresas junto comigo em nossa coluna abrePacote.
Pois hoje chegou mais um pacote, o vídeo já está prontinho para te contar o que é, e desta vez é algo bem diferente do artesanato, mas que está intimamente ligado à todos nós: água. Mais precisamente, um modo de economizar água.
Aqui no Nordeste, já é obrigatório o uso consciente da água porque em alguns lugares ela é realmente muito escassa. E se algum processo puder ser modificado para que ela seja ainda mais poupada, nós no mínimo testamos.
Sabemos que em alguns lugares a chuva não tem sido suficiente e sabemos que ainda tem muita gente não dando valor para real dimensão do problema. Não precisamos passar por situações ruins se soubermos usar melhor este recurso valioso e o abrePacote de hoje vem justamente com um produto novo que oferece essa proposta para a hora da limpeza.
Vem ver o vídeo abaixo para ouvir um pouco mais.
Eu ainda não conhecia o produto e nem a marca e como acabei de receber, não testei totalmente para dar uma opinião fechada a respeito. O Poupe Água é um limpador a seco, que tem como objetivo economizar até 100 litros de água na limpeza, ou seja, ele possui um apelo social muito importante para nosso país nas atuais circunstâncias.
Substituindo o balde cheio de água, um borrifador com o produto diluído vai economizar 10 litros de água e o frasco do produto concentrado equivale à 20 baldes. Bom, se realmente funcionar como se propõe, é uma enorme economia de água.
Vamos testar juntos? Compartilho a novidade com você e gostaria que você me enviasse nos comentários a sua opinião quando for testar. No site da Duratto tem vídeo mostrando como usar e também indicações de onde encontrar o produto.
E vamos combinar assim: quando eu tiver uma opinião bem definida, eu conto nas redes sociais, ok? Me acompanhe por lá.
Clique aqui para visitar a Duratto
É isso, a coluna abrePacote não é um publieditorial, pode ser de qualquer assunto que tenha a ver com nosso dia-a-dia, afinal somos artesãos, mas acima de tudo somos pessoas atentas. E pelo meio ambiente vale encontrar novas e inteligentes alternativas.
Se você é empresário e quer ver a Vila do Artesão compartilhando e/ou testando seus produtos, clique aqui para nosso endereço e entre em contato.
Fotos: Marcelo Pereto
Não copie, compartilhe.
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Subindo com o artesanato pelas paredes, Mural da Vila
Por Cris Turek em 2 de março de 2015 em Mural da Vila
É segunda outra vez, e outra vez é dia de engrenar a marcha e seguir uma semana produtiva. Talvez você esteja precisando de inspiração para fazer o seu artesanato subir pelas paredes, olha só heim? 😉
Ou talvez queira só captar boas ideias para algum projeto futuro. Para você tem Mural da Vila, todas as semanas apresentando o modo como os leitores da Vila criam e fazem artes. E também sempre de portas abertas para receber as suas fotos. Já mandou? Beleza, é isso aí!!! Ainda não? No final do post dou as instruções, mande também, participe.
Vamos seguir com os trabalhos mas antes já vamos dar o tema do Mural da semana que entra. Dá tempo certinho de você fotografar e me enviar, conversados? Anota aí: almofadas. Fácil, né?
Ah, e aproveita e já vai mandando suas fotos com trabalhos de páscoa, pois em breve este será o nosso tema principal, 😀
Mural da Vila com artesanato para as paredes
Lindo, encantador e bem a minha cara o trabalho de abertura de hoje. A casinha da Vilma Navarro é um porta-chaves e é feita toda com madeira de demolição. Sem mais palavras. Contato da artesã: [email protected]
Um suporte para o divino da Selma Montez, todo feito em filtro de café reutilizado. Lindo painel.
Contato da artesã:[email protected]
Mais aproveitamento de madeira usada, e mais um divino lindo. Este do Carlos de Oliveira Porces.
Contato do artesão:[email protected]
Fofura para quarto infantil, o quadrinho da Lurdes Oliveira está um mimo.
Contato da artesã:[email protected]
Quadrinho com miniaturas, para cantinhos perfeitos, é a sugestão da Sumaia Souza.
Contato da artesã:[email protected]
Mais uma reciclagem interessante. De Recife/PE veio o quadro da Fátima Rodriguez, feito sobre um disco de vinil. Legal!!!
Contato da artesã:[email protected]
E este trabalho super vistoso também é sobre um disco de vinil. A Arisdete Carvalho usou técnica mista para obter este efeito.
Contato da artesã:[email protected]
Perfeito também o panô da Tânia Kunst para uma copa ou cozinha, todo feito em patchwork. Galinheiras, para vocês!!!
Contato da artesã:[email protected]
No panô da Sonia Sutton tem mil técnicas: tricô para a base, bonecos de pano, casinha de papel machê e fuxicos. Super produção.
Contato da artesã:[email protected]
Olha as letras de papelão que ensinei aqui na Vila. A Maria Luiza Rezende caprichou e montou um painel com fotos. Adorei.
Contato da artesã:[email protected]
Retalhos de tecido renderam um painel super transado para o Wanderley Fernandes. Boa dica.
Contato do artesão:[email protected]
A Roseli Fortunato Mestre também se valeu dos retalhinhos e olha que legal ficou seu painel.
Contato da artesã:[email protected]
A moldura da gravura foi totalmente recuperada com filtro de café e a Magda Porto Correa deu à ela mais tempo de vida.
Contato da artesã:[email protected]
Ideia diferente da Maria Augusta Sampaio que decorou um azulejo com decupagem de imagem e que pode ir tanto para parede quanto para uma prateleira.
Contato da artesã:[email protected]
Já os azulejos da Etelia Malta são para identificar o número da casa na parede da frente. Outro uso.
Contato da artesã:[email protected]
E finalizamos com o painel da Dalva Mulattieri que usou CDs revestidos de tecido para decorá-lo.
Contato da artesã: [email protected]
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15 Respostas para: Subindo com o artesanato pelas paredes, Mural da Vila
José 8 de julho de 2015 at 8:46 #
estou encantado . beijos…
Responder
Cris Turek 8 de julho de 2015 at 17:47 #
Isso é ótimo José, beijos.
priscila 13 de março de 2015 at 10:28 #
Cada trabalho maravilhoso!Parabéns!
Responder
nppraia 6 de março de 2015 at 12:24 #
Olá, amigas,
Gostaria que meus produtos fossem mostrados nessa página.
Estou fazendo cobre jarras, copos e taças para noivos, cobre travessas usando pedrarias de qualidade.
Grata,
Carmem
Responder
Cris Turek 6 de março de 2015 at 13:48 #
Carmem esse email não recebe fotos. Confira o email correto no texto do post e envie para lá por favor. 😉
Marilene Soares 4 de março de 2015 at 11:55 #
Sem querer eu apaguei ump email que vocês m enviaram. Era uns trabalho de Espírito Santo. Será que tem como me enviar novamente??
Responder
Cris Turek 5 de março de 2015 at 11:31 #
Puxa Marilene, tem tantos posts com divinos aqui na Vila que fica difícil saber qual seria. Use o campo de pesquisa, aí na coluna lateral com a palavra DIvino e veja se o sistema lista para você aquele que você está procurando. Espero que encontre.Beijos. 😀
Karin Biscorovaine Gesser 4 de março de 2015 at 11:54 #
Olá meu nome é Karin B Gesser trabalho com arranjos florais diferenciados com filtro de café entre outros gostaria de saber como expor minhas ideias para seu site.
Att
Karin B Gesser
Responder
Cris Turek 5 de março de 2015 at 11:32 #
Karin no texto deste post eu dou todas as instruções de como você deve enviar as fotos. Dá um conferida. Bjs.
Mara Camargo 3 de março de 2015 at 11:16 #
Oi Cris tudo bem?
Onde encontro cenouras de pano? (Pequenas)
Obrigada.
Um abraço
Responder
Cris Turek 3 de março de 2015 at 19:35 #
Mara tente em sites de venda de artesanato como a Solidarium, Elo7, Airu e Di Vitae. Beijos.
amocarte artesanato 3 de março de 2015 at 11:15 #
Sou Ana Maria da cidade de Barra do Piraí.
Essa técnica é com filtro de café. Utilizei carreteis, discos de vinil para esconder os furos
Responder
Cris Turek 3 de março de 2015 at 19:36 #
Ana MAria por favor envie suas fotos para o email mencionado no post. É só por lá que as fotos são recebidas, ok? 😉
Tânia Kunst 3 de março de 2015 at 6:28 #
Obrigada pela publicação do meu trabalho, fiquei muito feliz com a surpresa! Abraços
Responder
Cris Turek 3 de março de 2015 at 19:37 #
Sempre peças maravilhosas Tânia, seu trabalho é show!!!
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About Cris Turek
Cris Turek é editora de conteúdo da Vila do Artesão com 7 anos de história no blog. Começou ativamente no artesanato com uma loja de arte popular que se chamava Vila do Artesão. Aí nasceu o elo entre Cris Turek e o artesanato. Desde então escreve posts focados no fazer artesanal e nas suas variadas formas de expressão, visando a divulgação de artesãos e o ensino virtual de suas técnicas.
Author Archive | Cris Turek
Sobre Cris Turek
Cris Turek é editora de conteúdo da Vila do Artesão com 7 anos de história no blog. Começou ativamente no artesanato com uma loja de arte popular que se chamava Vila do Artesão. Aí nasceu o elo entre Cris Turek e o artesanato. Desde então escreve posts focados no fazer artesanal e nas suas variadas formas de expressão, visando a divulgação de artesãos e o ensino virtual de suas técnicas.
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Como fazer uma caixa em cartonagem para garrafa
Por Cris Turek em 10 de novembro de 2016 em Faça Você Mesma
Presenteie padrinhos de casamento com uma bela caixa em cartonagem que você mesma pode fazer e que fica super elegante. Venha aprender.
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Novo Mural da Vila, saiba o que mudou
Por Cris Turek em 7 de novembro de 2016 em Mural da Vila
O Mural da Vila está entrando numa nova fase, com novas regras de seleção e o objetivo de valorizar o bom artesanato e o artesãos dedicado. Saiba mais das novidades.
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Como customizar suas sapatilhas para o verão
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Sapatilhas ficam lindas no estilo Boho Chic, e o melhor de tudo é que você mesma pode fazer esta customização. Vem aprender as dicas.
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Desafio Cardenas com Mural da Vila: finalistas
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Cartonagem projetada, entendendo a técnica
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O que é a cartonagem projetada? Venha entender a técnica e saber dicas além de onde aprender.
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Natal na geração emoji, dicas de enfeites
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Como pintar tecido misturando estêncil e carimbo
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Hoje o papo além de ser bom tem um passo-a-passo com dicas para pintar tecido rápido e explorando os geométricos de um jeito mais atual.
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O Mural da Vila vai presentear um aluno ou aluna. Tem desafio artístico e a fotografia vai contar pontos. Venha ver qual é o prêmio.
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Como plantar e cuidar de violetas
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Violetas são tão singelas, tão encantadoras com suas cores variadas. Fáceis de cuidar, vale o investimento numa jardineira. Vem ver.
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Como fotografar artesanato: estúdio e edição
Por Cris Turek em 10 de outubro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Fotografando no estúdio e fazendo a edição das fotos para um uso mais profissional. Vem ver como é simples.
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Decorando as paredes com bolinhas no estilo DIY
Por Cris Turek em 5 de outubro de 2016 em Decoração
Ideias com bolinhas para decorar as paredes é que não faltam. Separei algumas super bacanas para te inspirar e ajudar a dar aquela mudada no astral de casa.
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Como fotografar artesanato: fundo e composição
Por Cris Turek em 4 de outubro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Será que você está escolhendo o fundo certo para suas fotografias? Sabe no que precisa prestar atenção? Vem ver estas dicas e fotografe melhor.
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Aprendendo e fazendo cartonagem: bolsas femininas
Por Cris Turek em 28 de setembro de 2016 em Faça Você Mesma
Estou testando o kit de cartonagem que recebi e mostro como montar uma linda carteira de mão. Aproveite e veja mais dicas.
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Como fotografar artesanato: fotografando detalhes
Por Cris Turek em 26 de setembro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
Sua peça tem detalhes que merecem ser fotografados? Como não desfocar nesta hora? Venha ver estas dicas práticas.
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Como fazer bijus de origami
Por Cris Turek em 24 de setembro de 2016 em Artesanato
Você já pensou em transformar origami em belíssimas bijus? Pois venha espiar e experimentar, sem medo. É super fácil.
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Como fazer um pingente de botões para seu colar
Por Cris Turek em 22 de setembro de 2016 em Faça Você Mesma
Tô te ensinando a fazer um pingente com botões para você usar em seu colar, e ainda mostro como usar um balancim do kit de artesanato da Cardenas.
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Como fotografar artesanato: vamos falar de luz
Por Cris Turek em 19 de setembro de 2016 em Anotei na Caderneta, Mural da Vila
A luz é a garantia de vendermos nosso produto com mais veracidade. Onde? Com fotografias bem feitas e peças bem iluminadas. Venha aprender.
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Primavera e 3 casinhas de passarinhos novas
Por Cris Turek em 16 de setembro de 2016 em Jardins e Hortas
Primavera vem chegando e casinhas de passarinhos são uma ótima pedida para manter as aves por perto. Veja estas 3 dicas diferentes.
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Como fazer porta-copos decorados com pompom
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Como fotografar artesanato: vamos falar de câmeras
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VIOLENTAMENTE PACÍFICO: Agosto 2011
VIOLENTAMENTE PACÍFICO
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quarta-feira, 31 de agosto de 2011
ATIREM NOS SUSPEITOS
A rua foi fechada. O quarteirão estava todo cercado.
Eram várias as viaturas que estavam no local: Rocam, Rota, Deic, Garra e resgate dos Bombeiros todos de prontidão.
No local da ocorrência não se tinha informações sobre o que acontecia, porém cá fora o clima de tensão pairava no ar.
Policiais armados suavam frio, todos com o dedo no gatilho. Quem era o alvo ainda não sabiam.
O local era uma joalheria.
Através de negociações por telefone os policiais souberam se tratar de um assalto onde três ladrões fizeram sete pessoas reféns.
Todos estavam trancados no banheiro e por isso a polícia não via ninguém. Já haviam se passado cinco horas e começaram as exigências.
_A gente vai sair daqui tudo junto, na moral; disse uma voz lá de dentro.
Do lado de fora não se podia ver as pessoas, só ouvir as vozes.
O tempo estava passando, eles disseram que sairiam com a mão para cima e isso não aconteceu.
De repente uma voz anuncia;
_Estamos saindo. Uma porta no fundo da joalheria se abre e começam a sair.
Os snipers estão à postos para derrubar o inimigo basta uma ordem de comando. Quando saíam da joalheria os que estavam na frente com as mãos levantadas, viram a quantidade de policiais que os aguardavam e decidiram voltar.
Os policiais vendo que desistiram de se entregar, esperaram a ordem que veio primeiro aos snipers e dois disparos foram feitos e dois corpos foram ao chão.
A polícia agiu muito rápido, jogando bomba de gás lacrimogênio no local e invadindo em seguida.
Lá dentro dois corpos no chão e mais disparos foram feitos.
Aqueles alvejados caídos no chão ensangüentados em meio a fumaça de gás gemiam e pediam socorro aos seus algozes policiais que os chutavam e
mesmo agonizando foram algemados.
No meio da fumaça sete pessoas são resgatadas e três corpos ficam no chão da joalheria.
Todos os outros foram levados para a ambulância e no meio do tumulto três dos resgatados saíram da mesma a pé, roubaram um carro e sumiram ninguém mais viu.
Voltando à joalheria na identificação dos corpos que lá ficaram no chão ensanguentados, agonizando pedindo socorro agora em silêncio por estarem mortos descobriram ser um casal e uma vendedora, todos negros.
Os políciais disseram, que por não saberem quem eram os assaltantes, suspeitaram do casal, pois o homem trajava bermuda, boné e tênis, a mulher mini saia e sandália e a vendedora uma linda mulher negra,disseram achar ser comparsa do casal.
As testemunhas que foram socorridas relataram que os assaltantes trajavam paletós e gravatas, os três tinham a pele clara, olhos azuis outro verde e aparentavam a idade aproximada de vinte e cinco a trinta anos.
Apesar de frustrado o assalto à joalheria, saíram todos ilesos e prontos para outra em qualquer lugar, pois as características que possuem sabem que na sociedade racista não seriam culpados nem condenados tão pouco suspeitos.
Postado por Claudio(cakis) às 11:39 Nenhum comentário:
terça-feira, 30 de agosto de 2011
O Tempo
A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais: não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.
Poema da amiga Alexandra
Postado por Claudio(cakis) às 08:14 Nenhum comentário:
Amizade em vermelho e branco
A amizade é bonita.
Sim, muito bonita
Mas somente é bonita quando a mesma é vivida,
com a mais pura sinceridade.
Porque na verdade, só assim, é que existe amizade de verdade.
Ser sincero é muito bom.
E para isso, é preciso muito amor
mais aí é que está...
Cheguei ao ponto que queria.
Pois amar não é assim
não acontece ao piscar, mas muitas vezes ocorre da noite para o dia.
Mais enfim...
para mim amar é assim.É quando alguém faz por merecer
É quando alguém de algum modo cativa você
É quando alguém com um sorriso consegue te comover
Amar é assim...
Assim...
Como amo você !!
É´o amor que na verdade fortalece nossa amizade
É o amor que converte até a mais bruta realidade
Amor é assim, é o que arde em nosso peito
É aquilo que eu sinto...
Que sinto com certeza quando te vejo.
Poema da amiga Liziane
Postado por Claudio(cakis) às 07:42 Nenhum comentário:
segunda-feira, 29 de agosto de 2011
CHEGOU MINHA VEZ, poema musicado
Postado por Claudio(cakis) às 12:44 Nenhum comentário:
JANELAS ESTÃO ABERTAS
O vento sacudia as janelas
As cortinas balancavam
Pelas frestas arbitrárias
Da alma
Das portas
De pensamentos ondulantes
Ouvia-se um uivo
Como se a espreita
Além do vento
No escuro da noite fria
Um lobo
Uma fera
Algo inumano
Convidasse ao mergulho
Lágrimas faiscavam e
Ao cair contrastavam com o escuro
De uma sala abandonada
Desafiando o vento que soprava
E não as podia apagar
Lágrimas como estrelas na orbita
Da Terra aprisionada
O Arlequim uma vez mais se fantasiou
Encarou-se no espelho enquanto ouvia o vento sibilante
Trazendo palavras de um tempo distante
Palavras antigas que se repetiam
"O pensamento de um Arlequim não se pode considerar"
Involuntariamente sorria
Comerciais de margarina e outras fantasias
Ardilosamente ocultas nas entrelinhas também não
Sua alma já não mais era presa
E de um dia para o outro
Embora carregada de dor
Movia-se por horizontes tão distantes quanto inexistentes
Tão reais quanto próximos
Tão vivos quanto o sopro de seu breve fôlego
Nenhum perdão era pedido
Nenhum perdão concedido
Esse momento ainda não havia chegado
Ainda não estava ele de inteiro pronto
Mas já reconhecia
Seu coração queimava e ardia
Na saraivada final do apocalipse
No instante inicial da criação
As janelas balançavam com o vento
Como se um lunatico batesse
E convidasse para o passeio
Ao som das trombetas finais
Das Furias e dos exércitos
Criados e incriados
Da final explosão do átomo
Sobre as cores da cidade
Nas ruas da desilusao
Na vertigem do desafio
De caminhar sobre o abismo
Um mar sem fim
Tão vasto o mundo
Tão curto o tempo
Era preciso apressar-se
Ou era preciso resistir
Alexandre P.S, 00.08.11
Postado por Claudio(cakis) às 12:39 Nenhum comentário:
TROCANDO IDEIAS
Salve. Amanhã é o dia. Quem quiser pode chegar.
Vamos fazer uma rodade conversa e falar sobre a obra e a pessaoa de Mario Quintana.
Atividade aberta ao público. 19:30hs
Postado por Claudio(cakis) às 11:11 Nenhum comentário:
CHURRASCO 0800
LOUCOS DO ASFALTO
Postado por Claudio(cakis) às 10:38 Nenhum comentário:
Postado por Claudio(cakis) às 10:35 Nenhum comentário:
Postado por Claudio(cakis) às 10:34 Nenhum comentário:
sexta-feira, 26 de agosto de 2011
ATIREM NOS SUSPEITOS
A rua foi fechada.O quarteirão estava todo cercado.
Eram várias as viaturas que estavam no local:Rocam,
Rota,Deic,Garra e resgate dos Bombeiros todos de
prontidão.
No local da ocorrência não se tinha informações sobre
o que acontecia,porém cá fora o clima de tensão pairava
no ar.
Policiais armados suavam frio,todos com o dedo no
gatilho;quem era o alvo ainda não sabiam.
O local era uma joalheria.
Através de negociações por telefone os policiais
souberam se tratar de um assalto onde três ladrões
fizeram sete pessoas reféns.
Todos estavam trancados no banheiro e por isso a
polícia não via ninguém.Já haviam se passado cinco
horas e começaram as exigências.
_A gente vai sair daqui tudo junto,na moral; disse uma
voz lá de dentro.
Do lado de fora não se podia ver as pessoas,só ouvir as vozes.
O tempo estava passando,eles disseram que sairiam com a mão para cima e isso não aconteceu.
De repente uma voz anuncia;
_Estamos saindo.Uma porta no fundo da joalheria
se abre e começam a sair.
Os snipers estão à postos para derrubar o inimigo basta uma ordem de comando.Quando saíam da joalheria os que estavam na frente com as mãos levantadas,viram a quantidade de policiais que os aguardavam e decidiram voltar.
Os policiais vendo que desistiram de se entregar
Esperaram a ordem que veio primeiro aos snipers
e dois disparos foram feitos e dois corpos foram ao chão.
A polícia agiu muito rápido,jogando bomba de gás lacrimogênio no local e invadindo em seguida.
Lá dentro dois corpos no chão e mais disparos foram feitos.
Aqueles corpos que foram alvejados agora caídos no chão ensangüentados em meio a fumaça de gás gemiam e pediam socorro aos seus algozes policiais que os chutavam e mesmo agonizando foram algemados.
No meio da fumaça sete pessoas são resgatadas e três corpos ficam algemados,ensanguentados e agonizando
no chão da joalheria.
Todos os outros foram levados para a ambulância e no meio do tumulto três dos resgatados saíram da mesma a pé,roubaram um carro e sumiram ninguém mais viu.
Voltando à joalheria na identificação dos corpos que lá ficaram no chão algemados,ensangüentados,agonizando pedindo socorro agora em silêncio por estarem mortos descobriram ser um casal e uma vendedora,todos negros.
Os policiais disseram,que por não saberem quem eram
os assaltantes,suspeitaram do casal,pois o homem trajava bermuda,boné e tênis,a mulher mini saia e sandália e a vendedora uma linda mulher negra,disseram achar ser comparsa do casal.
As testemunhas que foram socorridas relataram que os assaltantes trajavam paletós e gravatas,os três tinham a pele clara,olhos azuis outro verde e aparentavam a idade aproximada de vinte e cinco a trinta anos.
Apesar de frustrado o assalto à joalheria,saíram todos
ilesos e prontos para outra em qualquer lugar,pois as características que possuem sabem que na sociedade racista não seriam culpados nem condenados tão pouco suspeitos.
Postado por Claudio(cakis) às 11:26 Nenhum comentário:
ALMAS PENADAS
João como era conhecido sempre achou uma falta de responsabilidade,de planejamento ter vários filhos e precisar de ajuda para criar.
Ninguém pede para nascer.
Há pessoas que acham que ter filhos é como ter bonecos que se compram numa loja,
depois que se cansam de brincar de papai e mamãe jogam na mão de alguém para que
possa criar.Eu acho isso um absurdo,deveria ter uma punição a essas pessoas.
João me disse que quando usava drogas via muitos vultos caminhando pela sua casa de
madrugada e não os identificava como espíritos porque achava ser uma viagem,uma alucinação.
Com a frequência dessas visões ele percebeu que eram realmente espíritos e decidiu
encará-los afinal de contas estavam invadindo sua casa e ele quando dormia no cemitério
só ocupava gavetas vazias ou mausoléus já abertos,sem práticar arrombamentos nem
perturbar sonos eternos.
Sempre respeitando os mortos nunca violou túmulo,cova ou sepultura apesar de saber do
comércio de crânios e dentes financiado pelos alunos de medicina e ortodontia.
João estava decidido a fazer contato naquela madrugada com a primeira aparição que viesse a ter.
Não estava sozinho,a ansiedade e a nóia estavam com ele.
A televisão estava ligada e passava o filme´´ESPÍRITOS“e dela vinha a única luz existente na casa.
Da janela podia ver que lá fora os cachorros uivavam e a lua cheia clareava todo o quintal,
já dentro da casa por alguns segundos teve a visão ofuscada com o choque da escuridão presente.
Enquanto assistia ao filme do seu quarto viu alguém passando no corredor.
Achou que era sua mãe, por ser a única pessoa viva em casa.
Como estava tudo escuro e não conseguiu ver resolveu perguntar.
_Mãe é a senhora que esta aí?
A resposta obtida foi o silêncio.
João levantou-se do sofá em que estava sentado deu pausa no filme e na escuridão que
imperava dentro de casa,foi atrás do vulto que viu passar.
Da porta de seu quarto observou atentamente a cozinha e não viu nada.Passou pelo banheiro,
pelo outro quarto pela sala e nada,então foi até o quarto de sua mãe e constatou que estava
em um sono profundo.
Voltou para o quarto xingando os espíritos pois ansiava um contato e eles não estavam ajudando.
João tem uma tia esquizofrênica que fala demais, inconveniente é a palavra certa.
Em uma visita a essa tia ficou sabendo de seus vários irmãos que morreram,e
seu tio ao ouvir o assunto cortou a conversa como se fosse segredo de família
que ele não pudesse saber.
João nunca falou a respeito com sua mãe,mas imaginava várias coisas e saber disso
através da tia esquizofrênica só aumentou sua criativa imaginação mórbida.
Um dia resolveu tocar no assunto e constatou ser verdade,eram nove o número de filhos
de sua mãe que morreram naquela casa,portanto seus irmãos.Já sabia estar lidando com
uma situação delicada e por não querer presenciar lágrimas nos olhos nem ouvir justificativas
tardias dos acontecimentos familiares que só através de terceiros chegou ao seu conhecimento
deu um basta não quis saber apesar de querer.
Hoje,João é um cara chateado,por muito tempo ficou vendo fantasmas,achando ser viagem das
drogas alucinógenas e ficar sabendo dessas mortes por outros fora de sua casa o deixou muito
ressentido.
Ontem João disse ter visto uma criança várias vezes em frente à seu quarto,quado piscava
os olhos ela desaparecia.Só para lembrar João não usa mais drogas,só por hoje, fazem três anos
que esta limpo de qualquer substância que altere sua mente ou seu humor.
João diz ter vários sobrinhos hoje morando em sua casa e apesar do desrespeito que sua mãe
sofre pela falta de educação dessas crianças ela direciona uma super proteção à eles que no início
achei ser coisa de avó,liberdade sem limites sem regras,aí me lembrei que avó é mãe duas vezes.
Vieram então várias ideias na minha mente fértil como: reencarnação,karma,etc...
João não compreende a submissão desnecessária que sua mãe passa a não ser que a oportunidade
de ser desrespeitada pelos netos a faça sentir a presença dos filhos que morreram.
Aprendi depois de largar as drogas que ninguém vive a vida do outro,se eu morresse amanhã
ficaria só na lembrança,não acredito que nasceria de novo como o filho que morreu
ao se perder no caminho.
Temos que viver intensamente a nossa vida enquanto vivos para que não atrapalhemos a vida
dos outros depois de estarmos mortos.
Postado por Claudio(cakis) às 10:58 Nenhum comentário:
Estratégias de luta contra o sistema
Já faz alguns anos que CK esta diferente. Por muitos essa mudança brusca foi percebida.
Passou a andar armado. Alguns conhecidos se assustavam com ele. Não ficava mais na esquina soltando fumaça, seu tempo agora é aproveitado. Dizia que se a policia viesse para cima tinha para trocar. A cada dia que passava mais munição ele armazenava.
Desempregado mas estudando muito até para não ser vítima das estórias de vencedores que omitem a verdadeira história, CK não era mais o mesmo.
Saía de casa toda terca-feira e se reunia com outros no Centro Cultural para se organizar, fazer esquemas e estruturar planos de invasão de espaços públicos e instituições privadas onde pretendem deixar a marca.
Mas objetivo maior de CK e os outros é libertar os que estão presos, cegos e que vivem na ilusão. Para valorizar a vida é preciso valorizar o corpo, pois do que vale um corpo destruído para a vida, é o que CK me disse uma vez.
Fez-me pensar que nunca é tarde. Que antes não dava a mínima para a vida, convivia com a morte constantemente e nunca percebera que a sua chamada sorte era na verdade livramentos de um Poder maior espiritual que o protegia. Por um período se afastou da Babilônia involuntariamente e se encontrou em duas sociedades que limitava seu espaço físico a determinados metros quadrados.
Linguagens diferentes para quem não entende. Marginal, criminosa, pacificamente violenta, a falas são em códigos e dialetos a mais justa e limpa sociedade que conheceu.
A Babilônia o tem de volta mas agora está preparado a não cair nas armadilhas do sistema. Até para estudar tem que pagar. Não lamenta o passado, já tem mais de trinta não começara tudo de novo, fará uso de suas experiências pois são seus tesouros. Pode escrever sobre elas com propriedade não como inspiração de um tema freqüente mas por fazer parte de sua vida. Integra os caras sem as mascaras da demagogia, das caras descaradas da hipocrisia. Fazendo seu pensamento agir vê cabeças explodindo e desconstruindo as felicidades não partilhadas esse é o CK.
Postado por Claudio(cakis) às 10:40 Nenhum comentário:
EXPLOSÃO DE TALENTOS NO ''CÍRCULO DAS LETRAS''
Estão abertas as inscrições
Venha participar do Concurso Cultural
EXPLOSÃO DE TALENTOS
Dias 08 e 12 de Outubro
Onde iremos descobrir, prestigiar e divulgar os artistas do Jardim Revista e região.
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas no Ponto de Cultura “Círculo das Letras”
Rua: Bandeirantes 606, ou no
Mercado Explosão
Até 1° de OUTUBRO
Haverá premiação para as categorias:
Desenho, Música, Dança,
Literatura: poesia ou contos
Inscrições Limitadas até 1/10
Faixa etária: 07 à 17 anos
Vamos semear gente para colher Humanidade.
Postado por Claudio(cakis) às 09:35 Nenhum comentário:
Sarau Raizarte
Salve, salve meus amigos. Acho que domingo vou dar um rolê lá no Brás , no Sarau Raizarte, trombar minha amiga Tula Pilar e dar um abraço.
Postado por Claudio(cakis) às 09:27 Nenhum comentário:
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
Cinema no Ponto
Hoje tem cinema no Ponto de Cultura Círculo das Letras. Ontem foi muito louco, as crianças da comunidade ocuparam o espaço numa parceria feita com a Kolping do Revista. É isso mesmo, o espaço é nosso vamos nos apropriar dele. Se os adultos continuam na resistência, azar deles pois o futuro são as crianças. Semear gente para colher humanidade. NÃO TEMOS MUITO TEMPO. Filme de hoje: Pequenas histórias
CONTINUEM VOLTANDO...
Postado por Claudio(cakis) às 04:13 Nenhum comentário:
quarta-feira, 24 de agosto de 2011
Sarau LiteraturaNossa
Nesta sexta-feira 19, tivemos nosso sarau no Círculo das Letras e foi louco. Lotado. Várias manifestações mostrando a diversidade cultural. Música, Cinema, Literatura que é nosso foco mas todo segmento artístico e cultural é bem vindo. Confira
É tudo nosso
Família toda
Lotado
Walmir Pinto- Secretário da Cultura
Mesa de Livros
Nelson Olavo
Tico, representando
Débora
A alegria de ser sorteado
Renatão e Cris
Kilamanjaro
Mc Caio na rima e Mano Cákis no beat box
Francis, cordelista
Cákis, Resistência
Mcs da quebrada, freestyle
João Aparecido
Marco Aparecido
Mano Maida
Landy Aliados
Sacolinha e Mc Caio
Cákis no verbo
Hora do vídeo
Postado por Claudio(cakis) às 16:25 Nenhum comentário:
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
HIP-HOP LIVRE
Neste domingo dia 21, das 9h30 às 16:30h haverá um evento maneiro lá em Palmeiras.
Hip-Hop Livre, onde vários grupos se apresentarão e o microfone vai tá aberto para lançar o verbo.
No evento terá uma troca de ideias sobre a ocupação de tropas brasileiras no Haiti e de outros assuntos relevantes ao nosso povo. Vários grupos marcarão presença, e o objetivo é fortalecer.
Local.
Escola Euclides Igesca
Rua. Santa Clotilde, 365- Vila Fátima/ Palmeiras- Suzano
Postado por Claudio(cakis) às 10:26 2 comentários:
SOLANO TRINDADE É HOMENAGEADO NO CINE PALMARINO
EM AGOSTO
É ANIVERSÁRIO DE
2 ANOS DO CINE PALMARINO
HOMENAGEM A
SOLANO TRINDADE
Em agosto o Cine Palmarino completa 2 anos de atividade, exibindo e debatendo as questões inerentes a nossa herança Afro-brasileira. No próximo dia 20 de agosto iremos homenagear a ilustre figura de Solano Trindade, importante personagem da cultura Brasileira. Solano era militante, artista plástico, teatrólogo, ator e folclorista, mas foi cantando em seus versos a realidade cotidiana que sagrou-se como Poeta do Povo.
Exibiremos o documentário "Solano Trindade, 100 anos", dirigido por Alessandro Guedes e Helder Vieira. Em seguida relembraremos a história e a obra de Solano com a participação de Sr. Liberto Trindade, Sarau Palmarino, Sarau da Ademar e Fórum de Hip Hop de São Bernardo.
ONDE ACONTECE O CINE PALMARINO
ACM-CDC Leide das Neves Jabaquara
ENDEREÇO
Rua Nelson Fernandes, 257 - Jabaquara (próximo ao metrô)
Saiba como chegar
INFORMAÇÕES
(11) 9545-4743 - Com Renato
(11) 7471-6766 - Com Luciete
ENTRADA FRANCA!
http://www.cinepalmarino.blogspot.com/
CINE PALMARINO
Círculo Palmarino Núcleo Jabaquara
https:/www.cinepalmarino.blogspot.com
Postado por Claudio(cakis) às 09:42 Nenhum comentário:
SARAU LITERATURA NOSSA
A Associação Cultural Literatura no Brasil convida à todos para o nosso Sarau LiteraturaNossa, nesta sexta-feira dia 19 às19:30h, no Ponto de Cultura ''Círculo das Letras".
o nosso foco é a literatura mas a fusão com outros segmentos artísticos acontece.
Quem quiser cantar, dançar, contar piada, recitar poesias , ler uma crônica, um conto é só chegar o espaço é nosso.
Através da literatura resgata auto estima e cidadania
Valorizando os artistas locais da periferia.
Ponto de Cultura "Círculo das Letras''
Rua-Bandeirantes 606
Jardim Revista- Suzano
Suzano SP
Fone: 4752-3996
Cákis- Violentamente Pacífico
6402-2078
[email protected]
[email protected]
cakisobrevivente.blogspot.com
Postado por Claudio(cakis) às 08:33 Nenhum comentário:
quarta-feira, 17 de agosto de 2011
Oficina de Produção de Texto.
Salve Povo.
Aí, nos dias 10, 17 e 24 estarei no Centro Cultural Boa Vista. Depois de uma troca de ideias, de nos conhecermos, através de um clima descontraído, trocar experiências, vivências, vamos falar um pouco sobre os contos. O gênero literário ou popular, os causos.
A origem dos contos.
Vamos juntos produzir.
Postado por Claudio(cakis) às 14:35 Nenhum comentário:
segunda-feira, 15 de agosto de 2011
Lançamento do EIXO CULTURAL
Postado por Claudio(cakis) às 08:33 Nenhum comentário:
CINEMA NO PONTO
Salve. Tá chegando mais uma quinta-feira onde vamos exibir o filme "Central do Brasil".
Vocês já sabem né, a entrada é gratuita e a pipoca é por nossa conta. Duas sessões 10:30 e 14:30h
Ponto de Cultura"Círculo das Letras"
R.Bandeirantes 606 Jd Revista Suzano
Postado por Claudio(cakis) às 08:04 Nenhum comentário:
domingo, 14 de agosto de 2011
Pavio da Cultura - Agosto
O Pavio da Cultura deste sábado dia 13 pegou fogo, e quase explode o Auditório Digenova no Centro Cultural Franscisco Moriconi Os textos que serão selecionados para o CD de Literatura 2 já começaram e foram oito. Haverá mais 2 Pavios da Cultura onde sairão mais de 16 textos, 8 por Pavio onde quem quiser poderá se manifestar. O total de textos do Cd será de 24 inéditos, sendo de qualquer gênero literário. Os jurados contam com os aplausos do público na votação. Tivemos dois Lançamentos o cordelista Francis Gomes com um novo cordel intitulado" O Menino Cabrito'' e o escritor Sidney Leal com o livro Histórias de Mistério, Terror . Confira
Postado por Claudio(cakis) às 13:10 Nenhum comentário:
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